Многу информативна за книгата на Марк Леви „Слободно пишување: модерна техника за наоѓање креативни решенија. Марк Леви


Оваа книга ви кажува како да го присилите вашиот мрзлив мозок да генерира нови идеи. Авторот покажува како, кога се обидуваме да решиме сложен проблем или да најдеме интересна идеја, честопати доживуваме сериозни тешкотии. Мозокот ја инхибира креативноста и како да се надминат таквите тешкотии на вообичаен начинне е лесно. Ова се случува затоа што секој од нас има еден вид „внатрешен уредник“ или „цензор“ кој ги полира нашите мисли додека не станат точни и соодветни во очите на другите луѓе.

Марк Леви, основач на консултантската фирма Levi Innovation, специјализирана за маркетинг стратегии, нè запознава со неговата комерцијална техника, која тој ја нарекува „слободно пишување“, која помага да се извлече нешто вредно и скриено од потсвеста. Тоа може да биде нов деловен проект, маркетинг кампања, нова идеја или филмско сценарио.

Методот на Марк Леви е прилично едноставен: почнете да пишувате толку брзо и колку што можете подолго за темата што ви е важна. овој момент, игнорирајќи ги стандардните правила на граматиката и правописот. Потребно е да пишувате најмалку 15 минути секој ден без забавување или запирање, прво ограничувајќи го времето, а потоа проширувајќи ги границите. Треба да пишувате што и да ви падне во глава, слободно, без размислување или критикување на вашите мисли. Треба да пишувате како што мислите, главната работа е да пишувате без запирање. И тогаш вашиот „внатрешен уредник“ едноставно нема да може да се справи со таков тек на креативност, и како резултат ќе добиете пробивни идеи и извонредни решенија на кои никогаш не би дошле на друг начин.

Авторот тврди дека користејќи ја неговата методологија, читателот веднаш ќе почне да размислува поинаку од оние околу него и ќе почувствува моќен поттик за слободната креативност. Марк Леви студирал креативно пишување на Универзитетот Рутгерс, а подоцна работел за Њујорк Тајмс. Во оваа книга тој се повикува на препораките од други писатели - Реј Бредбери (Зен и уметноста на пишувањето), Чак Поланик (13 совети за пишување), Кен Мекрури, Рон Карлсон и други.

Да бидам искрен, авторот не ме убеди. А книгата е прилично водена, сите нејзини продуктивни идеи би можеле да бидат претставени на десет страници. (Патем, овие препораки на Леви се прераскажуваат многу накратко.) Мора да имате сосема сложена свест, измачена од ограничувања, за да прибегнете кон такви чудни методи за нејзино ослободување. Значаен дел од книгата е окупирана од самопромоцијата на авторот. Голем дел од книгата ми се чинеше банална, преземена од популарни курсеви за пишување, иако некои беа интересни. Но, авторот се обидува да ги прилагоди овие техники на креативно пишување на бизнисот. Би сакал да запознаам некој кој навистина успеал!

Марк Леви. Слободно пишување. Модерна технологијапотрага по креативни решенија (Случаен гениј: Користење на пишување за генерирање на вашите најдобри идеи, увид и содржина). / Преведувач О. Мацак. - М.: Ексмо, 2011. - 244 стр. — Тираж 3000 примероци. — (Серија: Преговори и презентации: најдобри практики).

Слободното пишување е снимање на проток на мисли без критика. Техника за автоматско пишување.

Тие велат дека помага:

  • Влезете во креативна состојба.
  • Ослободете го стресот.
  • Најдете решенија за деловните проблеми.
  • Надминете го стравот на писателот од празна страница.

Ајде да го провериме мене.

Вежбајте

Го практикував методот 2 недели.
Том – лист А4. Беа потребни 50 минути на ден.

Инструкции:земете лист хартија; запишете ги мислите без запирање додека не го допрете долниот раб. Сите.

Подобро е да се ограничи времето, а не јачината на звукот - 30 минути се доволни за слободно пишување.

Важно е не само да не ве вознемируваат, туку и воопшто да не гледате никого додека снимате. Мозокот е расеан од секое шушкање. Музиката или филм/серија од соседната соба ќе го претворат слободното пишување во транскрипт на слушнатото.

Повратни информации за слободното пишување


Главното откритие е дека многу се грижам!Разбирам: мислам многу за иднината на овој проект, но ова не е процес на размислување, туку само сум загрижен: „Што ќе се случи со него? Што друго да се прави? До што ќе доведе тоа?

Секој ден на хартија - истите прашања! Одговорот си го давам во текот на денот, но самиот не го прифаќам и продолжувам да се грижам. Дневното слободно пишување не помогна да се ослободи од овој стрес, но помогна да се идентификува - тоа е поважно.

Повеќе заклучоци:

  1. Тешко е да се најдат решенија за конкретни проблеми. Мора да ги критикувате мислите доколку тие отстапуваат од темата. И ова веќе не е слободно пишување, туку на пример, бура на идеи.
  2. Не доживеав никаква креативна состојба.
  3. Можам да размислувам побрзо отколку што можам да пишувам. Ќе го тестирам „Слободно говорење“ - изразувајќи прилив на мисли без критика.
  4. Користејќи слободно пишување, напишав за тоа за 40 минути. Го подобрив уште 4 часа. Ми помогна да почнам да пишувам тешка тема, но потребно е да се кристализираат идеите.

Повторувам: многу мисли во текот на денот - тоа е само стресно, нема корист. Решив за себе: ако сакаш да размислуваш, размисли писмено; план - пишува планови на хартија.

Ако размислувам за идеја 5-10 минути и не дојдам до некој интересен заклучок, време е да ја сменам темата. Продуктивно размислување – генерирање идеишто сакате да го запишете. Инаку, добро, разбираш - загрижен сум.

Лично искуствоги трансформира информациите за слободното пишување во знаење. Вежбајте!

Здраво пријатели!

се каам Во последно времеТемата за само-развој е малку избледена во втор план. Сите далечна работаДа . Треба да се коригира, бидејќи штотуку имаме акумулирано идеи за написи кои навистина сакаме да ги спроведеме. Особено кога таквите идеи се филтрираат сопствено искуствои дополнети со мали нијанси кои се можни само со нивните практична примена.

Денес ќе ви кажам за алатката наречена слободно пишување: што е тоа и како да го користите. Можеби веќе сте слушнале за тоа ако малку порано ги прочитате моите извештаи за стодневната прошетка.

Накратко, слободното пишување е техника на пишување на „слободно пишување“, во која механичкото снимање на сопствените мисли овозможува да се пронајдат нови. нестандардни идеии решавање на некои длабоки проблеми.

Концептот, се разбира, е стар колку и времето! Познато е дека Николај Василевич Гогољ прибегнал кон таков слободен тек на мислите, мочајќи на чисти листовинекои глупости. Нешто од категоријата „Будал газ, будала газ. Не знам што да напишам...“, итн.

Следејќи го Гогољ, Александар Сергеевич исто така почувствувал директна врска помеѓу активирањето на креативните делови на мозокот и механичко движењерацете на хартија. Сигурно се сеќавате на неговите цртани филмови кои ги црташе во свои нацрти.

Така си ги поправив вредностите

Би било грев да не ги користите едноставните алатки на генијалците во вашето Секојдневниот живот.

Техника на слободно пишување

Слободното пишување е исклучително лесно за користење. Сè што треба да направите е да отворите тетратка (хартиена или електронска), да извадите предмет за пишување (тастатура и пенкало) и само да почнете да пишувате што ви паѓа на ум. Без да се трудиме да го сфатиме и направиме напишаното читливо. Главен принцип- пишувајте без прекин, без очекувања и без да се обидувате некако да ги оцените овие записи.

Ако се појави ступор, можете да запишете „Не знам за што да пишувам. Моите мисли не можат да се спојат“ или нешто слично. Ние не пишуваме петиција или писмо до претседателот, го ослободуваме внатрешниот цензор и даваме можност да ги манифестираме и најлудите идеи.

Главната работа е да не вложувате премногу напор. Нека се оди како што оди... Само следете основни препоракии пуштете се.

Меѓу постојните техники, особено ми се допаднаа 3, кои ги шпионирав во текот на неговите сто дена: „растури талогот“, „стенограф“ и „ општи прашања" Ќе ги опишам малку подетално.

Распрснете ја заматеноста

Цел слична технологија- проверете. По аналогија со концептот на „зборување“. Одлично е да се користи наутро, кога сакате (или треба) да се подготвите за некоја активност.

Дозволувајќи му на менталниот тек да го преземе својот тек, ние го чистиме, како проточна вода, од сите придружни нечистотии, што резултира со јасност и транспарентност.

Со растурање на талогот го расплетуваме т.н. згрутчување на искуства, опишување нив и истурање на сè што се случува внатре на хартија.

Стенограф

Некои варијации на техниката „растурање на заматеност“. Нејзината разлика е многу мала: технички, таа е во снимањето на сите мисли што ќе ви паднат на ум, како да се диктирани на глас; резултатот е спонтана збирка на идеи. Ако, со растурање на заматеноста, едноставно ги раствораме попречувачките феномени во текстот, дозволувајќи да се појават јасност и транспарентност, тогаш во „стенографот“ ние, прилепувајќи ги зборовите еден до друг, снимаме спонтани идеи.

На пример, идејата да ја напишам оваа статија ми дојде на една од овие сесии.

Сепак, нема смисла да се брка задолжително собирање на некои резултати. Ова само ќе го одвлече вниманието од главната работа: фиксација внатрешна состојба, чија промена во текот на слободното пишување е главната последица.

Стенограф на плажа во Арамбол

Постои уште една техника која може да се користи за целите на само-тренерирање, па дури и само-психотерапија. Го користам поретко, обично за да решам некои длабоки проблеми. психолошки прашања. Конвенционално, може да се нарече „слободно пишување на тема“.

Слободно пишување на тема (општи прашања)

Обидете се да одговорите писмено на прашања од поегзистенцијална природа, како што се „како се чувствувам кога ќе ја завршам оваа задача“, „зошто решив да го направам ова или она нешто?“, „Како ќе се чувствувам кога ќе ја постигнам оваа цел .“

Често за време на таквата само-терапија, одеднаш се откриваат многу длабоки причинско-последични врски, како резултат на што одеднаш се појавува разбирање на одредени процеси во сопствената психа. И ова можеби не е секогаш пријатно! Згора на тоа, често, напротив, тоа може да доведе до доста болни состојби, што пак може да доведе до дополнителни прашања од иста егзистенцијална природа.

Се разбира, воопшто не е неопходно да се занимаваме со потрага по душа. Слободното пишување од ваква природа може да се примени на повеќе безопасни прашања, како на пример „што ќе се промени ако го купам овој автомобил? Како ќе се чувствувам? итн. Како резултат на тоа, се јавува истото чувство на јасност, од кое постои голема шанса целосно да се напушти целта.

Главната цел на слободното пишување

Може да има многу цели:најдете решение, генерирајте идеи, испитајте ги причинско-последичните односи. Сепак, според мене, најмногу главна целе промена во вашата внатрешна состојба.

За разлика од променливите надворешни светилници во форма на некакво достигнување, внатрешниот најдобро ја сигнализира вистината за насоката на движење.

Затоа што на крајот не е важно што правиш. Главната работа е: дали доживувате искрена среќа?

Во написот за пишував за тоа до што ме доведоа слободното пишување и принципите на сто дена.

Главната работа во изведувањето на која било од техниките е да не се претера. Нема потреба да размислувате што пишувате! Напротив, треба да напишете што мислите. Не „за што“, туку токму „што“. Без да се трудам на некој хармоничен начин да го анализираме и поврземе напишаното. Нека течат зборовите, брзо, без прекини и обиди да се најде нешто посоодветно.

И ако написот ви беше интересен и корисен, ве молиме споделете го со вашите пријатели на во социјалните мрежи(копчињата за ова се наоѓаат лево), претплатете се на билтенот на блогот и додајте се како пријател.

Свесен живот за вас и длабоки внатрешни трансформации!

Нема слични написи

умствени мапи, техники на креативно размислување или слободно пишување.

Ти ќе полесно да се концентрира

Ако пишувате за решенија тешка задача

Други техники за слободно пишување

Слободно пишување со совети.Совети за секојдневно слободно пишување можете сами да најдете, многу често совети за слободно пишување нуди евангелистот на оваа техника во Русија Армен Петросјан, овде неговиот Инстаграм профил. На социјалните мрежи, Петросјан често зборува за тоа кој совет тој лично неодамна го користел за слободно пишување.

Визуелни знаци.Чувајте ги визуелните стимули, како што се старите списанија, при рака како знаци.

Еве неколку примери на вежби кои комбинираат слободно пишување и креативно размислување.

Змии и скали. Отворете тетратка, една страница ќе биде посветена на „змии“ - проблеми што ве спречуваат да ја постигнете целта, друга страница на „скали“ - можности што ќе ви помогнат. Можете да запишете една змија во исто време, една скала, или можете прво да ги запишете змиите, а потоа да продолжите кон скалите.

Од иднината до сегашноста. Запишете каков исход сакате и детално како можете да дејствувате сега за да го постигнете тој исход.

Опсег на креативност.Запишете го најконзервативното решение за вашиот проблем, а потоа најлудото и најекстремното решение. Напишете како да ги комбинирате двете од овие опции во едно решение.

Покрај тоа, има многу совети за креативно размислувањеќе најдете .

А преку Инстаграм често можете да „ѕиркате“ за што пишува Армен Петросјан.

Објавено од WriteLight (@writelightguru) 2 февруари 2017 година во 10:33 PST

Таму ќе најдете интересни прашањаод апликацијата, совети за личен развој и практики за пишување.

Лансирањето на апликацијата стана нова фаза во нашето сопствено патување во светот на практиките за пишување - патување рамо до рамо со вас. Затоа, токму со вас сакаме да го споделиме нашето знаење и откритија за моќта на пишаниот збор и неговата способност да влијае на квалитетот на животот. Ви испраќаме е-пошта приближно двапати месечно.

Ајде да откриеме како да ја користиме техниката на слободно пишување и зошто може да биде потребна.

Артем Аношкин

Writelight

Слободно пишување или слободно пишување е техника на пишување во која ги запишувате сите мисли и идеи кои ќе ви паднат на ум без никакво уредување.

Односно, вие едноставно запишувате сè што мислите и не се обидувате конкретно да ја пронајдете најдобрата формулација, правилно да поставувате интерпункциски знаци или да ги следите правилата на граматиката или стилот.

Можеби изгледа дека половина од корисниците на социјалните мрежи (најмалку писмените и најграфоманските) веќе го прават ова, па што е добро?

Ајде да откриеме што се случува кога слободно пишувате и зошто тоа може да биде потребно.

Ако треба да напишете текст, статија, поглавје од книга, есеј, предмети, но работите не одат добро, започнете со слободно пишување.

Редовно да наоѓате увиди и нови идеи.Како постојана навика, слободното пишување е еден вид личен тренер кој ви помага да одредите дали ги следите вистинските цели во животот и кариерата, а исто така постојано сугерира што да правите за да ги постигнете вашите цели.

Со слободното пишување ќе генерирате неделно корисни идеиза сите области од вашиот живот, но тоа особено влијае на успехот во бизнисот, работата или растот на кариерата, па навиката за редовно пишување ќе ви помогне да заработите многу пари.

Да се ​​најде решение за конкретен проблем.Што и да правиме во животот, секогаш имаме потреба да најдеме решение за некој тежок проблем.

Комплексните проблеми не прогонуваат во семејството, на работа и внатре личен живот. Многу често ваквите проблеми се чини дека се ставени во втор план и не се решени активно, едноставно чекаме сами да се решат. Повеќето успешни луѓеСепак, тие не чекаат се да им успее, туку бараат решение.

Меѓутоа, едноставното размислување во случај на навистина сложен проблем не е ефективно. Треба да се свртите кон посериозни алатки: ментални мапи, техники на креативно размислување или слободно пишување.

Слободното пишување во овој случај може да се користи на два начина. Едноставно можете слободно да пишувате за темата на вашиот проблем, да започнете со што е можно појасно наведување на проблемот, а потоа да започнете да ги запишувате можните решенија.

Овде само ќе наведам три специфични предности на слободното пишување со рака во споредба со слободното пишување на тастатура.

Ти ќе полесно да се концентрираво слободното пишување, она што го пишувате со рака ќе биде подлабоко и поинтересно од она што го пишувате на тастатурата.

Ако пишувате за решавање на сложен проблем, слободното пишување со рака ќе ви помогне подобро отколку да пишувате на тастатура.

Мисли, одлуки и идеи кои произлегуваат при слободно пишување со рака, со поверојатно ќе се развијат во акции и ќе се спроведуваат.

Други техники за слободно пишување

Покрај основната техника за слободно пишување и совети од Writelight, има уште неколку корисни техники, што може да се користи.

Слободно пишување со совети.Совети за секојдневно слободно пишување можете сами да најдете, многу често совети за слободно пишување нуди евангелистот на оваа техника во Русија Армен Петросјан,

Има толку одлична книга за слободно пишување - „Гениј по нарачка. Лесниот начинпребарување нестандардни решенија» Марк Леви, ги опишува сите технички детали, како и што. Како подобро да пишувате бесплатно. Токму тоа го прочитав и почнав да работам со овој метод. Не се разликува многу од водење дневник, иако има важни нијанси.

Има и една ваква интересна личност- Армен Петросјан. Голем манијак (во на добар патзборови) за само-развој. Од него најдов многу корисни работи што ги користам - 100 дена (не можам да живеам без нив веќе две години), дури сега почнувам да го имплементирам GTD и други ситници. И јас веќе долго време гледам на слободно пишување. Тој има .

Чувствував дека пропуштам нешто многу корисно и важно и требаше да почнам одамна. И така испадна. Сега мое мислење е дека колку побрзо започнете со слободно пишување, толку повеќе ќе бидете за неколку години. За мене, слободното пишување стана составен дел од секојдневниот живот и многу добро помага да се најдат решенија, да истражувам во себе, да структурирам сè што се случува и да одржувам позитивна, стабилна состојба на умот во текот на денот. Почнав да го правам тоа и продолжувам да го правам како дел од моите сто дена.

Слободното пишување може да се користи на различни начини - како што бара вашата душа и мозок.

Можете да го растоварите мозокот- само напишете и напишете сè што ве измачува, префрлете го целиот хаос и структурирајте го на хартија. Какви проблеми има, дали има чувство на вина или иритација, што треба да правите, а што не сакате и сето тоа. Какви планови, какви патишта, можности, каде би сакале да одите по некое време. Поставувајте си прашања водечки како што поучува Леви во книгата, итн.

Или можете (добро, веројатно најдобро, кога целиот овој проток ќе излезе и телото е малку растоварено), пишувајте на дадени теми и смислувајте нови решенија. Тоа е како есеи во училиште.

Се препишувам.. Вака и онака.

На пример, моментално ја читам книгата „Законот на привлекување“ од Хикс. Ете го добра задача за целите.


Бесплатни курсеви за оптимизација од Ана Јашченко - 20 лекции за PDF, за 2019 година - Добро, за почетници, но не само, доста длабоко, релевантно.Дали сакате да научите како самостојно да промовирате веб-страници бесплатно? Ве молам.

Треба да напишете 3 гола. И за секоја цел, напишете една страница - зошто ја сакате (за да бидете сигурни дека е ваша и посакувана), а втората страница - зошто верувате дека ќе ја постигнете.

Затоа што кога ќе се спојат желбата и вербата + имате позитивни емоции, тогаш шансите за постигнување на оваа цел се многу поголеми. Неодамна го направив ова со три непосредни цели.

Можете да пишувате користејќи ги советите дадени во книгата на Леви. Силно се препорачува да си дадете одредено време - на пример, 10 минути. Повторно, како што учат во книгата.
На пример, „што ме прави среќен“ или „ако не морав да го правам тоа што го правам, што би направил“ или нешто друго.

Во принцип, совршено помага да се најде патот до посреќен и помирен живот)

Можете да пишувате на хартија или на компјутер.

На компјутер обично пишувам 100-дневен дневник или само дневник (на успеси и сл.), копирам цитати од книги, истакнувам, размислувам за тоа писмено, означувам дневни движења кон моите цели за даден период итн.

Компјутерот има многу добрите и лошите страни. Работи поинаку во однос на ослободување на протокот на потсвеста и има и други разлики. Често се случува да не можете да се опуштите на компјутер - Интернет, социјалните мрежи и се што е отворено.

Но, на пример, на компјутер можете засекогаш да ги складирате овие податоци во структурирана форма, да ги изберете, да копирате парчиња од книги, да ги избришете, да ги додавате и многу повеќе корисни работи. Плус, имам лозинка во мојот дневник и затоа пишувам таму 100% со себе искрено, и ова е многу поефикасно отколку да пишувам за некого или да знам дека има барем најмала шанса некој да го види (Леви за ова исто така вели).

И во голема тетратка седам тивко во оние моменти кога знам дека нема да ме вознемируваат и пишувам, пишувам што ќе излезе од мене.
Мојот ракопис сега е ужасен, така што нема смисла да го чувам сето ова, само генерирам идеи, подобро разбирам што сакам и што треба да се направи сега за да стигнам таму каде што треба да бидам, размислувам за сè со помош на хартија, некои дијаграми и трансфер Најважните работи се веќе на компјутерот.

Во принцип, јас сум воодушевен од овој процес, моите планови веќе се многу променети во минатото краток периоди енергија одеднаш се појави кочија. Не пишувам многу секој ден, само кога чувствувам дека има желба. Малку по малку - секој ден. Многу луѓе, како Армен Петросјан, го прават таквото свесно растоварување на мозокот секојдневна утринска навика. И со право.

Еве добар дел од размислувањата на другите луѓе на тема „Зошто е потребно слободно пишување?

1. Можност да се разберете себеси. Многу чувства, емоции, мисли, спомени се складирани во скриените агли на нашата душа. И понекогаш не е толку лесно да се извлечат од таму. Тие се појавуваат само во најнеочекуваните моменти, уништувајќи го одлучувачкото „никогаш повеќе“, „ова е последен пат“, „утре го започнувам животот со нов лист“. За нив ваквите ставови не се пречка.

Но, секој ден, додека пишувате брзо, тие се повеќе се појавуваат, а вие веќе гледате што е складирано во вас. Полесно е да бидете свесни за сè со што живеете. Погледнете и разберете ги вашите верувања. И ако не донесат позитивен резултатили задоволство, едноставно, сега, лесно се збогуваш со нив.

2. Ослободување од менталното ѓубре.
Тесно поврзана со точка #1. Запишувајќи на хартија сè што ве мачи секој ден, постепено се раствора во заборав. И забележувате колку ви станува лесно.

Ова особено го забележувам наутро. Откако ќе го испишете целото ментално ѓубре, се појавуваат леснотија и свежина. Понекогаш тоа е како неостварлив ветер за време на топлотен бран.

3. Можност за безбедно изразување на емоции.И оваа точка оди рака под рака со точките погоре.

Експлодираме од насобрани емоции, кои прават прилагодувања на нашето расположение и на секој можен начин нè поттикнуваат на несвесни постапки и изјави во најакутни ситуации.

Со искоренувањето на сите овие грмушки од плевел, станувате како изоре отворено поле, на кој, препорачливо е веднаш да го посеете семето што ви треба. Тие веќе ќе ги дадат своите слатки и посакувани плодови.

4. Појавата на нови идеи.Има многу идеи околу нас. Но, ние не ги гледаме затоа што нашиот сад е исполнет до врвот. Како да се истури чиста, свежа вода ако не се ослободи од застојана вода?

Со испишување на сите ваши мисли секој ден, пуштате свежина и проток на чист воздух. Почнувате да забележувате интересни работи околу вас. Понекогаш тоа е толку изненадувачки. Изгледа дека ти е пред нос интересна идеја, но претходно не се појави и помина незабележано.

Патем, за време на слободното пишување, се раѓаат цели сценарија - стрипови, драми, дури и вистински акциони филмови. 🙂 Но, подобро е да не ги препрочитувате, за да не се вклучи внатрешниот цензор. Пишувате за себе, за сопственото ослободување, а не за јавноста.

Еве малку од Армен Петросјан

„Хартијата и пенкалото се како вретено, што ги претвора мислите и чувствата во конец. Ткаенината е ткаена од конци за бод. Околностите се претвораат во можности. Тогаш можеме и треба да дејствуваме“.


„Наутро немав време да го загреам умот како и обично со половина час ставање на моите мисли на хартија. Замина рано од дома на состаноци. Фрли бележник во ранецот. Ја напишав мојата „утринска“ страница по ручекот, во канцеларија.

Поентата на оваа вежба во текот на денот е да се доведете во позната позиција. Ставете ги вашите моментални мисли и искуства на хартија пред вас за да го отфрлите непотребното и вознемирувачкото, повторно да станете отворени и опуштени.

Нема посебни прашања или задачи. Почнав да пишувам од првата мисла што ми дојде во глава. До средината на страницата наидов на прашање што се покажа како важно денес. И покрај збунувачкото прво полувреме, денот се здоби со интегритет и чувство на смиреност“.


„4 дена до крајот на зимата. Сакате да ги искусите придобивките од слободното пишување? Поставете тајмер за 15 минути, можеби 30, и запишете какви промени во вашиот живот би сакале да постигнете до 1 април.

Убавината на слободното запишување на вашите мисли на хартија е во тоа што не се планира со строги рокови и обврски. Дајте слобода на вашата имагинација. Напишете што ќе ви падне на ум. Не се ограничувајте на пресметување на реалноста на она што сте го сонувале и оценувајќи ја од другите.

Поинтересно е да се фантазира и да се создава. Интересот потоа ќе се прошири на планирање, правејќи ги вашите планови богати со емоции, а со тоа и попривлечни.

Кој ве спречува да верувате дека март ќе биде добар месец за вас?“

Сите мои проекти освен овој блог за оптимизација:

ТОП база- висококвалитетна база за полуавтоматска регистрација со Allsubmitter или за целосно рачно поставување - за независна бесплатна промоција на која било локација, привлекување насочени посетители на страницата, зголемување на продажбата, природно разредување на профилот на врската. 10 години ја собирам и ажурирам базата на податоци. Постојат сите типови на сајтови, сите теми и региони.

SEO-Топшоп- SEO софтвер со ПОПУСТИ, по поволни услови, новости за SEO услуги, бази на податоци, прирачници. Вклучувајќи го Xrumer по најповолни услови и со бесплатна обука, Zennoposter, Zebroid и разни други.

Моите бесплатни сеопфатни курсеви за оптимизација- 20 детални лекции во PDF формат.
- каталози на сајтови, статии, сајтови за соопштенија за печат, огласни табли, именици на компании, форуми, социјални мрежи, системи за блогови итн.

„Се приближува.“- мојот блог на тема само-развој, психологија, односи, лична ефикасност