Regresyon hipnozunu, meditasyonu veya bir rüyayı kullanarak geçmiş yaşamları nasıl hatırlayabilirsiniz? Önceki yaşamlar nasıl hatırlanır?

Hiç düşündünüz mü: “Nereden geldim ve öldüğümde ne olacak? Bundan önce başka hayatlarım oldu mu? Tüm bu soruların cevaplarını, anıları ebedi ruhumuz tarafından saklanan geçmiş enkarnasyonlarınızın anılarının yardımıyla bulacaksınız.

Gerçekte geçmiş yaşam artık yedi kilidin arkasında bir sır değil. Bu makale geçmiş yaşamınızı kendi başınıza nasıl hatırlayacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Bugün var Farklı yollar geçmiş yaşamınızı hatırlamanıza olanak tanır. Sizi bunların en popülerlerini daha da tanımaya davet ediyoruz.

Yöntem 1. Geçmiş enkarnasyonlara gezi

Geçmiş reenkarnasyonların anahtarları şimdiki zamanda gizlidir. Bu, değiştirilmiş bilinç durumlarına girmeye gerek olmayan mükemmel bir yöntemdir. Ayrıca kaotik anıların akışını harekete geçirmeye yardımcı olur.

Tekniğin kendisi, geçmişinizin resmini yeniden canlandıracağınız mevcut yaşamınızda "kanıt" aramanız gerektiğidir.

Bunu yapmak için bir parça kağıt almalı ve üzerine aşağıdaki noktaları yazmalısınız:

  • Çocukken hangi oyunları oynamayı severdiniz?
  • Şu anda ne yapıyorsun?
  • Hangi tarz giyimi tercih edersiniz?
  • Hangi yetenek ve yeteneklere sahipsiniz?
  • Hangi ırktan ve soydansınız?
  • En sevdiğiniz kitabı belirtin?
  • En sık hangi filmleri izliyorsunuz?
  • Nereyi ziyaret etmek istersiniz?
  • Hangi hayvanları seversin?
  • Hangi iklim koşulları en çok hoşuna gidiyor mu?
  • Karakterinizin ve davranışınızın özellikleri?
  • Kültür
  • Neyden korkuyorsun?
  • hangisinde tarihsel dönem olmak istermisin?
  • Ne tür yaralar aldınız, hangi hastalıklara yakalandınız, herhangi bir yara izi var mıydı?
  • "Deja vu" etkisi

O zaman tüm bu noktaları analiz etmeniz ve içinizde bunlardan hangisine tepki hissettiğinizi anlamanız gerekiyor. Hepsi genel resmi oluşturacak ipuçlarınız olacak.

Sezginizi maksimumda kullanmanız gerekecek, ilk başta resim çok etkileyici olmasa bile bilinçdışı er ya da geç size doğru yolu gösterecektir.

Hikaye. Kadın çocukluğundan beri savaş filmlerine düşkündü, onları saatlerce izleyebilir ve onlardan güçlü bir duygusal tepki hissedebilirdi. Ayrıca savaşla ilgili rüyalar gördüm. Daha sonra önceki enkarnasyonunda askeri bir adam olduğunu keşfetti.

Yöntem 2. Duygular

Bu teknikte öncelikle hayatınızın geliştirmek istediğiniz, bazı sorunların olduğu bir alanını seçmelisiniz.

Kendinize aşağıdaki soruları sormalısınız:

  • Başkalarıyla ne tür ilişkiler içindesiniz?
  • Sağlığın nasıl?
  • Maddi zorluklar mı yaşıyorsunuz?
  • Hangi yetenekleri ve fırsatları etkinleştirmeyi hayal ediyorsunuz?

Hayattaki en büyük mücadelenizi yüksek sesle söyleyin. Bu alanla bağlantısı olan duygusal deneyimlerle bu duyguları hissedin. Ayrıca vücutta ne tür hislere neden olduklarını da belirlemeniz gerekir. Örneğin bu göğüs kemiğinde sıkışma hissi veya nefes almada zorluk olabilir.

Bundan sonra, vücutta "yürümeniz" ve sorunlu durumla ilgili duyguları vurgulamanız gerekecektir.

Örneğin, ailede bebekken size kötü davranıldı ve bunun için anne babanızı affetmek istiyorsunuz. Bunları ve acı çekmenize neden olan tedaviyi düşünmeye başlayın.

Aynı zamanda, bunların biriktiği kaynağı bulmak için vücudunuzun derinliklerine doğru yolculuğa başlayın. olumsuz duygular. Onları fiziksel formda hayal etmeye çalışın - onların renk özellikleri, boyut, şekil ve benzeri.

Tüm bu soruların cevabını vererek bedeninizde biriken anıları ortaya çıkaracak, bilincinizin vurgusunu onlara yönelteceksiniz.

Bu teknik çok etkilidir çünkü enkarnasyon anıları sadece beyninizde değil, aynı zamanda fiziksel kabuğunuzda da depolanır. Geçmiş enkarnasyonları keşfetmek için bedeni kullanmak benzersiz ve etkili bir tekniktir!

Yöntem 3. Ayna.

Burada bir aynayı stoklamanız gerekecek. Otur rahat pozisyon ve rahatla. Odadaki ışık loş olmalıdır. Aynadaki yansımanıza bakın. Muhtemelen zamanla değişecek ve geçmiş enkarnasyonlarınızdan birinde görünüşünüzü görebileceksiniz.

Aynı zamanda zaman zaman gözlerinizi kapatıp ayna yüzeyinde keskin bir şekilde beliren görüntülere bakmanız gerekiyor.

Yöntem 4. Rüyalar

Rüyalarda kişi hem bugüne hem de geçmişe ilişkin bilgiler alır. Bunlar zihinden gelen gizemli mesajlardır ve genellikle tehlikeyle ilgili uyarıları veya yaratıcı bir ilham kaynağını gizler.

Ayrıca rüyalar genellikle çeşitli mistik alemlere açılan kapılardır ve paralel dünyalarda seyahat etmenize olanak tanır. Onlar aracılığıyla geçmiş enkarnasyonunuzun özelliklerini de öğrenebilirsiniz.

Alternatif olarak, bir rüyada geçmiş yaşamınızdan bir ölüm sahnesini gözlemleyebilirsiniz çünkü bu, ruhun ve bedenin hafızasında çok güçlü bir iz bırakır. Geçmiş yaşamınızla ilgili diğer çağrışımlar ve görüntüler de ortaya çıkabilir.

Herkes doğduğunda geçmiş reenkarnasyonlarını unutmaz. Onları en iyi çocuklar hatırlıyor, çünkü yakın zamana kadar “hayatın diğer tarafındaydılar”. Size daha önce kim olduklarını, onlarla ne tür bir bağlantınız olduğunu ve neden onları ebeveyniniz olarak seçmeye karar verdiğinizi anlatabilecekler.

Hikaye. Küçük bir çocukÜç yaşındayken anne ve babasına duvar ördüğünü anlatmaya başladı ama sonra bir yerden askerler belirdi ve her şeyi yok etmeye başladı. Askerleri vurdu, onlar da onu öldürdüler. Sonra Napolyon'un bir resmini gördü ve ebeveynlerine onun orada olduğuna dair güvence vermeye başladı. Napolyon onun için oldu takıntıÜnlü komutana adanmış birçok film ve dizi izledi, aynı zamanda giyim tarzını da inceledi ve bu adam hakkında mümkün olan her şeyi öğrenmeye çalıştı. Büyük ihtimalle kendi ordusunda asker olarak görev yapıyordu.

Yöntem 6. Muhteşem

Çocukken hangi masalları ve çizgi filmleri sevdiğinizi hatırlamaya çalışın. Hangi masal karakteri olmak isterdin? Bu görsellerde sizi en çok çeken şey neydi? Bir peri masalının olay örgüsünü kullanarak geçmiş enkarnasyonlarınızdan birinin senaryosuna ulaşabilirsiniz.

Yöntem 7. Doğum tarihi

Tibet'ten araştırmacılar, bir kişinin doğum tarihi ile enkarnasyonları arasında bir bağlantı kurdular. Bu bağlantıdan karma astrolojisini geliştirdiler.

Karmik astrologların uluslararası konferanslarından birinde, Vladivostok'tan Rempel adlı bir uzman, doğum tarihinin, kişisel totemin ve bir kişinin amacının birbiriyle nasıl ilişkili olduğunu açıklayan raporunu sundu.

Herkes bilmeyebilir ama doğum tarihiniz size hayatınızda kim olduğunuzu anlatabilir. geçmiş yaşam nerede yaşadıklarını öğrenmenin yanı sıra başka değerli ve ilginç bilgiler de alırlar.

Aynı zamanda Tibet yaklaşımının, Slav reenkarnasyon teorisinin ve klasik astrolojinin yorumlanmasında bazı farklılıklar vardır, ancak tüm bu yöntemler geçmiş enkarnasyonlarınız hakkında bilgi sağlar.

Yöntem 8. Falcılık

Falcılık kullanarak geçmiş yaşamınızın özelliklerini farklı şekillerde öğrenebilirsiniz: Tarot kartlarını, taşları, çeşitli burçları vb. kullanarak. Sezgilerinizin size kişisel olarak en uygun yöntemi söylemesine izin verin.

Yöntem 9. Hellinger düzenlemesi

Geleneksel Hellinger düzenlemelerinde olduğu gibi burada da aynı prensip izlenmektedir. Açık İlk aşama Daha sonra geçmiş enkarnasyonlara ulaşan bireysel genel takımyıldızlar bulunur.

Bu yöntemi kullanmak için kararlı bir niyete sahip olmanız ve uzmanın tüm talimatlarına harfiyen uymanız gerekir.

Yöntem 10. Reenkarnasyon

Reenkarnasyon, bireyin geçmiş enkarnasyonları arasında yapılan bir gezidir. Herkese, kesinlikle kendini daha iyi tanımayı hayal eden herkese uygundur. Neden bu özel zaman diliminde, bu özel eyalette, bu özel ailede doğduğunuzu ve bir bütün olarak hayatınızın hangi nedenlerle bu hale geldiğini öğrenmekle ilgileniyorsanız.

Daha fazlasını açıklamak erişilebilir dil– Reenkarnasyon, World Wide Web'e bağlanmanın bir yoludur. Ona bağlandığınızda sorular sorun ve yanıtlar alın.

Geçmiş yaşamlarınızı öğrenmenin bu yöntemi neden özel kabul ediliyor?

Çünkü Reenkarnasyonun kendine has bir özelliği var. belirli avantajlar, yani:

  • geçmiş yaşamlara ilişkin korku ve önyargılardan kurtulmanızı ve böylece yaşamı, ölümü ve evrimi tamamen yeni bir ışıkta keşfetmenizi sağlayan tekniğin kolaylığı;
  • bir oturum sırasında bilgiyi bağımsız olarak algılama yeteneği; bu, kişinin bu bilgiye olan güvenini önemli ölçüde artırır;
  • Ruhsal Rehberlerinizden yaşam görevlerinizi en kolay ve en uyumlu şekilde nasıl gerçekleştireceğinize dair ipuçları alabileceğiniz yaşamlar arasındaki boşluğa erişim;
  • yöntemin çevre dostu olması - kendinizden ekstra bir şey eklemeden Spiritüel Öğretmenlerinizi takip etme fırsatı;
  • kaynak durumlarını aramak ve bu pozitif enerjiyi şu anda kullanma yeteneği;
  • geçmiş reenkarnasyonlarda geliştirdiğiniz yetenekleri, yetenekleri ve yetenekleri bu hayatta hemen uygulanmaya başlama fırsatı;
  • Ruhun gelişiminin yeni bir evrimsel aşamasına girmek ve kişinin bilincini genişletmek.

Geçmişteki enkarnasyonlara ilişkin bilginin bugün bu kadar popüler olmasının nedeni budur. İnsanlar, bugünü yeterince algılamayı öğrenmek ve geleceklerini iyileştirmek için geçmişlerinin perdesini açmaya çalışırlar.

Yaşamın belirli bir aşamasında insanlar böyle düşünmeye başlar önemli konular“İnsan nereden geldi?”, “Gerçekten her birimizin ruhu var mı?”, “Bundan önce hayatımız var mıydı?” Ve bircok digerleri.

Oldukça uzun zaman önce bilim adamları, bir insanın birçok hayat yaşadığını, ancak yalnızca farklı bedenler. Ne yazık ki, son yeniden doğuştan önce olanları yalnızca birkaçı hatırlıyor. Bu nedenle birçok kişinin geçmiş yaşamın nasıl hatırlanacağıyla ilgilendiği oldukça açıktır. Hatta bazıları bunların yirminci ve yirmi birinci yüzyıllarda ortaya çıkmalarından çok önce var olduklarına bile inanmıyor.

Geçmişe yolculuk

Önceki yaşamdan itibaren belli bir dönemde yaşanan olayların en küçük detaylarının kişinin bilinçaltında kaldığına inanılıyor. Bugün çok az insan ruhunu inceliyor, ancak her geçen gün kendini tanımak isteyen daha fazla insan var. Bir kişinin geçmiş bir yaşamı nasıl hatırlayacağıyla ilgilendiği ve bilinçaltının derinliklerinde bir yerlerde daha önce var olduğuna inandığı oldukça açıktır. Elbette mistisizme inanmayı reddeden insanlar var. kişisel Gelişim ve ezoterizm, ancak bu onları geçmişten kurtarmaz. Gerçekten içsel olduğuna inanılıyor gelişmiş kişi geçmişini bilebilir, deyim yerindeyse zamanda yolculuk yapabilir. Herkes gerekli bilgi seviyesini elde edebilir. Bunu yapmak için benzersiz doğmanıza gerek yok; kesinlikle herkes bunu yapabilir. Tek açıklama ve tavsiye: sürekli antrenman yapın, kendinize iyi bakın, geliştirin - ve sonra her şey yoluna girecek.

Geçmiş yaşam, nasıl bir şey?

Bugün geçmişin kişinin kendisinin bir parçası olduğuna ve olması gereken bir yer olduğuna inanmak zor. Anlaşılması ve çözülmesi gerekiyor. Geçmiş yaşamınızı nasıl hatırlarsınız? İnsanlar yarattı ve geliştirdi çeşitli teknikler, istenen sonucun elde edilmesine yardımcı olur. "Anıları uyandırma" yöntemleri arasında hipnoz oldukça popülerdir ancak her zaman yüzde yüz işe yaramaz. Kendi başınıza zamanda yolculuk yapmayı öğrenmek için pratik yapmanız gerekir. Bu tek başına ya da arkadaşların ya da akrabaların yardımıyla yapılabilir. Günümüzde geçmiş yaşam anılarını uyandırmaya yardımcı olabilecek teori ve pratik içeren birçok literatür bulunmaktadır. Araştırmalar birçok insanın herhangi bir değişiklik (sonuç) görmediği için dersleri yarıda bıraktığını gösteriyor. Bu tamamen boşunadır, çünkü hiçbir şey sadece arzuyla gerçekleşmeyecektir. Belirli bir tekniği seçen kişi ona bağlı kalmalı ve her gün pratik yapmalıdır ve sonucun gelmesi uzun sürmeyecektir. Ve yaptığınız şeye inanmanız çok önemlidir, aksi takdirde bu sadece zaman kaybı olacaktır.

İnsan deneyimi

Bir kişinin geçmiş yaşamı - en büyük sır, içinde çözülmüş olan bireysel olarak. Yalnızca bireysel bir kişi onun özünü anlayabilir ve istediği zaman ziyaret edebilir, duyguları hissedebilir ve o zamanların olaylarını deneyimleyebilir. Çalışırken kişi olup biteni farklı algılar. Bazıları geçmişin eskizlerine benzeyen eskizler görüyor. Diğerleri oraya bir rüyada gitmeyi ve sanki dün olmuş gibi her şeyi kendileri deneyimlemeyi başarırlar. Bazıları ise birdenbire bir bilmeceye uyan ve apaçık hale gelen bilgiler alıyor.

Öyle ya da böyle, geçmiş bir yaşamın anısı, yavaş yavaş ya da aniden geri döner ve kişiyi hazırlıksız yakalar. Bazen insanlar çok uzun zaman önce olmuş olayları deneyimleyebilirler. Örneğin karakterlerin iletişimini dışarıdan gözlemlemek ve yavaş yavaş onlardan birinin ben olduğumu anlamak. Belli bir süre sonra insanlar daha önce ana dilleri olan anlaşılmaz, yabancı konuşmalar duydular. Bazıları bu dili anlıyordu, her ne kadar bu dili konuşanlarla (gerçek, anlık) yaşamlarında daha önce hiç karşılaşmamış olsalar da. Her insanın deneyimi bireyseldir ve bilinçaltı olup bitenlere tamamen farklı tepki verebilir.

"Gökkuşağı" adı verilen yöntem

Herkes reenkarnasyona inanmıyor ama birçoğu geçmiş yaşamın olup olmadığıyla ilgileniyor. Katılıyorum, yıllar önce meydana gelen en çarpıcı olayları kim ve kiminle bilmek istemez ki? Kendimle! Bu nedenle gizemli perdeyi kaldırmaya yardımcı olacak yöntem ve teknikler geliştirildi. Geçmiş yaşamınızı nasıl hatırlarsınız? "Gökkuşağı" adlı yöntemi deneyin.

Yöntemin özü şu: Kişi rahatça uzanmalı ve mümkün olduğunca rahatlamalıdır. Oturma pozisyonunda olmak daha rahatsa lütfen öyle yapın. Daha sonra gözlerinizi kapatmanız, zihninizi gereksiz düşüncelerden, bedeninizi gerginlikten, ruhunuzu duygulardan kurtarmanız gerekiyor. Amacımız rahatlamayı sağlamaktır. İlk seferde başarılı olamazsanız sorun değil, bu gerçekten zor bir işlemdir. Katılıyorum, kim anında düşünmeyi bırakabilir? Aklınıza çeşitli düşünceler geliyor: “Akşam yemeği için ne pişirsem?”, “Faturaları ne zaman ödeyeceğim?”, “İçmeyi unuttum.” gerekli ilaçlar" ve benzeri. Ancak zamanla istenilen durum gelir. Nefesiniz düzenli olmalı, ruh haliniz iyi olmalı, ancak genel olarak mutlak sakin olmalısınız. Nefes almayı unutmadan, huzurun hazzını hissetmelidir insan. Bu duruma ulaştığınızda ruh analizine başlamanız gerekir. İçinize bakın ve kendinize şunu söyleyin: "Geçmiş bir yaşamı hatırlıyorum." Renklerle oynayın. Önce kırmızıyı hayal edin, durun, duyumları fark edin, sonra turuncu, sarı, yeşil, mavi, çivit mavisi ve menekşe rengi. Ne görüyorsun? Belki bu anlarda insanda bazı anılar ya da sevinç, heyecan, üzüntü gibi duygular canlanacaktır.

Tekniklerin özü

Bir kişi elbette geçmiş yaşamı hakkında bilgi edinmeye karar vermişse, aşağıdakileri hatırlaması gerekir. Ruh algınızı analiz etmeye başlamadan önce, nefes almayı unutmadan tam bir rahatlama sağlamanız gerekir. Optimum ritim: derin nefes birkaç saniye tutun ve nefes verin. Genel olarak bu işlemin en az 10 saniye sürmesi gerekir. Ayrıca her zaman sessizlik ve rahatlık içinde pratik yapmalısınız. Hiçbir şey bir insanı rahatsız etmemeli veya rahatsız etmemelidir. Geçmiş yaşam gerilemesi oldukça emek yoğun ve Uzun süreçler ama yarı yolda durma. Duygulara dikkat etmelisiniz - bunlar geçmiş yaşamınızı anlamanın anahtarıdır.

Uyanış

Gökkuşağı efekti, en yaygın renklerle kesişen duyumlara dayanmaktadır. Ruh bunlardan birine tepki vermeli, hafıza uyanacak ve kafada çizimler, eskizler, resimler belirebilir. Önemli olan konsantre olmak, acele etmemek, her şey yavaş yavaş gelecek. Gökkuşağı efekti, renklerin belirli bir sırayla analiz edilmesini içerir. Egzersizin sonunda her şey tersten yapılmalıdır. Yani morla başlayıp kırmızıyla bitirin. İşlemin sonunda gerin, dikleşin, nefesinizi yeniden sağlayın ve avuçlarınızı gözlerinizin üzerine koyun. Ellerinizi birbirine sürttüğünüzde ısınırlar. Avuç içlerinizi gözlerinize koyduğunuzda kişi bir enerji ve sıcaklık akışı hissedecektir. Bundan sonra açılabilirler - prosedür tamamlanmış sayılır.

Tekniklerin uygulanması

Geçmişten gelen anıları dilediğiniz kadar, hatta her gün arayabilirsiniz. Önemli olan bunu doğru yapmaktır. Öylece oturup her şeyi hatırlamaya çalışarak zihninize işkence edemezsiniz. Aslında bu gerçekçi değil çünkü neyi hatırlamanız gerektiğini bile bilmiyorsunuz... Önce rahatlamanız, huzur hissetmeniz, sonra kendinize bir hedef belirlemeniz gerekiyor. Aynı şekilde aniden kalkıp işinize devam edemezsiniz. Dinlenmeniz, yavaş yavaş gözlerinizi açmanız ve yavaşça kalkmanız gerekiyor. Tüm süreç sakin, rahat olmalı ve sonuç olacaktır. Belirtildiği gibi pek çok teknik var ama hepsi konsantrasyon gerektiriyor. Bu nedenle, kişi hangi kendini tanıma yöntemini seçerse seçsin, bir rahatlama durumuna girip çıkmayı öğrenmelidir. Bilinçaltınıza ulaşmak emek ister ama buna değer.

Bağımsız iş

Şu soruya dikkat edin: "Geçmiş yaşamınızı nasıl öğrenirsiniz?" Üç cevap var: kendi başınıza, hipnoz ve araştırma yardımıyla. Kesinlikle herkesin erişebileceği ilk durumu ele alalım. Öncelikle odayı (odayı) hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için en fazlasını oluşturmak gerekir. uygun koşullar: telefonu kapatın, gürültüyü bastırın, ışıkları kapatın vb. Eğer kişi kıyıya vuran dalgaların veya kuşların cıvıl cıvıl sesleriyle daha iyi rahatlıyorsa, o zaman uygun müzik çalınmalıdır. İkinci aşama tam bir rahatlamadır (bunun nasıl başarılacağı yukarıda açıklanmıştır). Konsantre olduktan sonra zihinsel olarak geçmişe bir yolculuğa hazırlanmanız gerekir. Şu anda herhangi bir şeyi hayal edebilirsiniz; örneğin bir yol, demiryolu rayları, tren, uçak, araba vb. Daha sonra yolculuğunuza başlayın. Bir kapı gördüğünüzü ve onun arkasında geçmiş yaşamınızın olduğunu hayal edin. Hazır olduğunuzda açın. Bir kişinin böyle anlarda gördüğü her şey tesadüf değildir, bu nedenle uyandıktan sonra her ayrıntıyı analiz etmeniz gerekir. Belki birkaç yolculuktan sonra cevap kendiliğinden gelecektir. Sabırlı olmak önemli; hiçbir şey göremiyorsanız veya tam tersi her şey çok fazlaysa ve kafanız karışmaya başlarsa üzülmeyin. Pratik işe yarar. Şimdiki zamana dönmeyi unutmayın (sakin, rahat).

Hipnoterapi

Geçmiş yaşam gerilemesi başarısız olursa, her zaman her şeyi hatırlamanıza yardımcı olmaktan mutluluk duyacak bir hipnoterapistle iletişime geçebilirsiniz. Seans sırasında şunları öğrenebilirsiniz: İlginç gerçekler ve ayrıntılar.

Metafizik Sorunların İncelenmesi

Yeni başlayanlar için ipuçları

Bir kişinin geçmiş yaşamının her zaman muhteşem olaylardan oluşmadığını ve cennet gibi olduğunu belirtmekte fayda var. Bazen insanlar bunu öğrenir korkunç olaylar bu onların başına daha önce de gelmişti. Ama onlardan korkmayın; bu bizim yaşamak zorunda kaldığımız ve neyse ki geride bıraktığımız acı bir deneyim.

Uyandıktan sonra tüm anıların yazılması tavsiye edilir. Bir şeyin önemsiz görünmesine izin verin, ancak belki de çözümün anahtarı bu olacaktır. İnsan aynı zamanda anıların ruhunun bir parçası olduğunu da anlamalı, dolayısıyla onları çok fazla eleştirmemelidir. Ayrıca çok kıskanç olmanız tavsiye edilmez, bu kendinizi daha hızlı tanımanıza yardımcı olmayacaktır. Tekniğin işe yaramaması durumunda diğer teknikleri düşünüp çalışabileceğinizi belirtmekte fayda var, belki de durum budur daha hızlı gidecek. İşe yaramazsa, ilginizi çeken her şeyi bulana kadar tekrar tekrar deneyin. Öyle ya da böyle, geçmiş yaşamlar, gelecek yaşamlar; bunların hepsi şimdiki zaman kadar önemli değil, bu yüzden onlara çok fazla odaklanmaya gerek yok. Bugün için yaşayın, ancak derinlerde parlak bir şair ya da baş döndürücü bir aktris olabileceğinizi unutmayın. Bilinçaltınızın derinliklerinde saklanan anılar hayatınızı dramatik bir şekilde değiştirebilir. Ayrıca pek çok şeyi de açıklayabilirler. Örneğin, yükseklik korkusu, karanlık, kapalı alan vb. - büyük olasılıkla önceki yaşamdaki pek hoş olmayan olaylar bunlarla ilişkilendirilir. Sonuçta atasözünün dediği gibi geçmişini bilmeyenin geleceği olamaz. Ancak bu bilginin yardımıyla fobilerden kurtulabilir, hatta birçok hastalığı iyileştirebilirsiniz.

Sıradan bir insanın geçmiş yaşamlardan anları hatırlaması yaygın değildir, bu nedenle birçok öğreti ve din, kişiye ruhun tek bir enkarnasyonunun verildiğini savunarak reenkarnasyon olgusunu tamamen reddeder. Ancak dünyada hemen hemen her insanın ruhunun zaten başka enkarnasyon deneyimine sahip olduğuna dair pek çok kanıt var.

Bugün, bir kişinin geçmiş yaşamda kim olduğunu nasıl bulacağımızı anlatan birçok teori ve yöntem var. Aşağıda bunlardan en popüler olanlarına bakacağız.

Bedensel hislerinizi dinleyin

Geçmiş yaşam deneyimlerine ilişkin tüm bilgilerin vücutta depolandığına dair bir teori var. Bu verileri elde etmek için kendinize önemli hayat soruları sorarak duygularınızı izlemeye çalışmanız gerekir.

Örnek: “Gizli yeteneklerim neler?”, “İnsanlarla ve dünyayla nasıl ilişki kuruyorum?”

Böyle bir otomatik eğitim, yalnızca ruhunuzun ve geçmiş yaşamlarınızın gizli köşelerini öğrenmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda kendinizi daha iyi tanımanıza ve kendinizle uyum bulmanıza da yardımcı olacaktır.

Ayna kullan

Aynanın yansımasında geçmiş yaşamdan görüntüler görülebilir. Oda loş bir şekilde aydınlatılmalıdır. Oturun, önünüze bir ayna koyun ve rahatlayın, yansımanıza bakın. İdeal olarak ışığı kapatın ve bir mum yakın. Ayna yüzeyi "yüzdüğü" zaman, sanki suda dalgalar varmış gibi bir his oluşacaktır, şu niyeti yaratmanız gerekir: "Geçmişteki enkarnasyonumu/geçmiş yaşamımı görmek istiyorum." Ve ne olmaya başladığını izleyin. Uygulama bittikten sonra mum söndürülür ve ayna çıkarılır. Ancak düzenli olarak meditasyon ve enerji uygulamalarıyla meşgul olursanız bu yöntemin işe yarayacağını aklımızda tutmalıyız. Değilse, bir şeyin çalışmaya başlaması için en az 7 eğitim seansına ihtiyacınız olacak.

Rüyaları analiz edin

Rüyaların gizemli dünyası henüz %100 araştırılmamıştır. Birçok insan uyku sırasında bir kişinin performans gösterebileceğine inanıyor vücut dışı yolculuk diğer dünyalara gidin ve geçmiş enkarnasyonlara bakın. Ve belki de rüyanın entrikasında geçmiş yaşamdan imajınız size gelecektir.

Bunu yapmak için, birkaç hafta boyunca her uyumadan önce, geçmiş yaşamınıza bakma niyetini (sakin, duygusuz bir şekilde) belirleyin. Niyetinizi sakin ama kesin bir şekilde ifade etmeniz önerilir. Şu ifadeleri kullanabilirsiniz: "Geçmişteki enkarnasyonumu görmek istiyorum" veya "Geçmiş yaşamımda kim olduğumu görmek istiyorum." Birçok insan bir rüyada geçmiş yaşamda yolculuğa çıkmayı başarır. Kimisi fragmanlar görüyor, kimisi ise bir film gibi izliyor.

Nümeroloji bilginizden yararlanın

Bildiğiniz gibi, bir kişinin doğum tarihi ve diğer numerolojik veriler, kişinin yalnızca mevcut yaşamı hakkında değil, aynı zamanda önceki enkarnasyonları hakkında da çok şey söyleyebilir. Geçmiş yaşamlar, şimdiki kader, karmik çemberler vb. hakkında bilgi veren karmik astroloji gibi birçok öğreti vardır.

Alışkanlıklarınızı inceleyin

Ayrıca doğru yol kendinizi tanıyın ve ruhun geçmiş enkarnasyonlarının perdesini kaldırın - kendinizi, ilgi alanlarınızı, karakterinizi, sağlığınızı, tercihlerinizi, alışkanlıklarınızı dinleyin. Belki soğuk iklime sahip bir bölgede yaşıyorsunuz ama açıklanamaz bir şekilde her zaman denize ya da tam tersine dağlara ve kara çekiliyorsunuz. Peki ya önceki reenkarnasyonunuzda yaşadığınız iklim ya da bölge tam olarak ilginizi çekiyorsa?

İnsanın karakteri ve alışkanlıkları, kendini tanıma ve önceki yaşamları hakkında bilgi arama konusunda geniş bir alandır. Örneğin, birçok kadın cesur ve güçlü karakterlerinin yanı sıra bir erkeğin diğer nitelikleriyle de ayırt edilir veya tam tersi - bir erkek aşırı kadınsıdır ve ince bir zihinsel organizasyona sahiptir. Bu gibi durumlarda, bu kişilerin daha önceki enkarnasyonlarda tamamen farklı bir cinsiyete ve yaşam tarzına sahip olma ihtimali vardır.

Birçok olmasına rağmen bilimsel gerçekler ve dinler ruhun yeniden doğuş teorisini inkar ediyor, bugün bu teorinin doğruluğuna dair pek çok kanıt var. Bu konu özellikle Hint manevi uygulamalarında ve astrolojisinde çokça tartışılmaktadır. Kendinizi çalışmaya başlamak için hiçbir zaman geç değildir ve belki geçmiş enkarnasyonlarınız hakkında şaşırtıcı ve ilginç gerçekleri keşfedeceksiniz. Ve eğer bir şey ilk seferde yolunda gitmezse cesaretiniz kırılmasın. Eğitin, yöntemlerinizi değiştirin ve kesinlikle o kapıyı açacaksınız!

Talimatlar

Ruhunuz bir engel koymadıysa geçmişi kendi başınıza diriltebilirsiniz. Genellikle çok zor anıları, sebep olan olayları korurlar. şiddetli stres. Yalnızca profesyonel bir psikolog bu engeli aşabilir. Ancak çoğu olay kendi başınıza hatırlanabilir, asıl önemli olan doğru tutum.

Bir psikanaliz seansını kendiniz yürütmeniz gerekecek. Bunu yapmak için, hayatınızın hangi dönemini hatırlamak istediğinize karar verin. Daha sonra etrafınızı saran nesneleri bulmaya çalışın. Onları bir araya getirin. Bir defter ve kalem hazırlayın - seans sırasında ortaya çıkacak tüm anıları ve hisleri yazacaksınız.

Tek başınıza bir hafıza seansı yapmanız gerekiyor. Gürültünün dikkatinizi dağıtmasını önlemek için kapı ve pencereleri sıkıca kapatın. Perdeleri kapatın. Rahatça oturun - bir sandalyeye veya kanepeye. Yakına küçük bir masa veya sandalye yerleştirin - oraya geçmişten bir şeyler, bir defter, bir kalem yerleştireceksiniz.

Gözlerini kapat, rahatla. Uzuvlarınızdaki ağırlığı ve sıcaklığı hissedin. Duyularınızı kapatın; görmüyorsunuz, duymuyorsunuz, yalnızca bilinç çalışıyor. ile zamanda geriye gitmeye başlayın Bugün. Bir sandalyeye oturuyorsunuz, kalkıyorsunuz, seans için her şeyi hazırlıyorsunuz, uyanıyorsunuz, sonra gece, uyuyorsunuz... Sonra anılarınızı hızlandırın, belli bir dönemde başınıza gelen önemli olayları düşünün. İstediğiniz tarihe yaklaştığınızda detayları hatırlamaya çalışın. Daha fazla ayrıntı daha iyidir. Zaman zaman önünüzdeki şeylere bakın. Tüm duygularınızı ve anılarınızı defterinize yazın. Başka hiçbir şey hatırlayamadığınızı anladığınızda seansı durdurun.

Bir sonraki oturumda, not defterinizle çalışarak meydana gelen olaylara bilinçli bir şekilde uyum sağlayın. Rahatlayın, gözlerinizi kapatın ve yazdığınız her cümleyi düşünün. Bu süreçte aklınıza giderek daha detaylı anılar gelecektir. Her şeyi not defterinize işaretleyin. Bu şekilde hafızadan sonsuza kadar silinmiş gibi görünen bir olayı neredeyse tamamen eski haline döndürmek mümkündür.

Geçmiş yaşamları hatırlamak - bu düşünce inanılmaz görünüyor, ancak ezoterizm ve kadim anlayan insanlar doğu öğretileri, belirli bir bilgi ve gelişim düzeyine ulaşan herkesin kendi hayatını hatırlayabileceğini savunuyor.
Uzun süreli meditasyona ve bilinçle çalışmaya dayalı bir takım teknikler vardır. Örneğin, etkinliği düzenli uygulamayla kendini gösteren “Gökkuşağı” adı verilen bir yöntem.

Talimatlar

Kendinizi en rahat hissettiğiniz vücut pozisyonunu seçin (oturma veya uzanma). Gözlerinizi kapatın ve rahatlamaya çalışın.

Meditasyonun temeli zihni her türlü düşünceden temizlemektir; İlk ortaya çıktıklarında onları süpüren bir süpürge hayal edin. Bilinçli bir duruma ulaşmak ilk başta kolay olmayacak, ancak ortaya çıkan mutluluk hissi buna değecek.

Nefesinizle çalışın, onu hizalayın, bu aynı zamanda meditasyon sürecinde de size yardımcı olacaktır. Dörde kadar saydıktan sonra derin bir nefes alın, ardından nefesinizi aynı miktarda tutun ve aynı şekilde dörde kadar sayarak nefes verin.

Böyle nefes almaya devam edin ve keyfini çıkarın elde edilen durum. Yakında vücudunuzun devasa bir buzul gibi ne kadar ağır olduğunu hissedeceksiniz. Bu durumu hatırla. Sonra vücudunuzun inanılmaz derecede hafif, gökyüzünde süzülen bir buluttan daha hafif olduğunu hayal edin.

ana amaç bu aşamada - uykuya dalmayın. Bunun olasılığını hissettiğiniz anda çalışmaya devam edin. Kendi içinize bakın. Ana görevinizi hatırlayın ve ona konsantre olun - geçmiş yaşamınızı hatırlamak. Şu anda içinizde ortaya çıkan duygular ve duygular, geçmişinizin gizemini çözmenin anahtarıdır.

Şimdi sırayla hayal edin: kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, çivit mavisi, mor. Ortaya çıkan hisleri kaydedin.

O zaman durun, şu anda geçmişinizden resimleri görebilirsiniz. Elbette vizyonlar size hemen gelmeyecek ama asıl önemli olan durup uygulamaya devam etmek değil.

Zaten mevcut olan renkleri hayal ederek önceki alıştırmayı tekrarlayın. Ters sipariş.

Şimdi nefesinizi normal durumuna getirin. Mümkün olduğu kadar derin nefes alın ve vücudunuzu esnetin.

Avuç içlerinizi ısınana kadar birbirine sürtün ve Gözler kapalı. Ellerinizdeki sıcaklığın gözlerinize ve yüzünüze nasıl yayıldığını hayal edin ve hissedin.

Şimdi gözlerinizi açın ve avuçlarınızı onlardan ayırın. Hiçbir şey yapmadan yavaşça kalkın ani hareketler. Durumunuz uykudan uyandığınız duruma benzer, bu yüzden kendinize yük olmayın, bir süre dinlenin ve hafif bir şeyler yapın.

Benzer bir yöntemi uygulayarak uzun zaman, mevcut fotoğrafınızla alakası olmayan, ancak açıkça sizinle ilgili olan yeni resimleri fark etmeye başlayacaksınız. Kendiniz ve geçmiş çevreniz de dahil olmak üzere sesleri duyun. Önemli olan, bununla yetinmeyin; geçmişinizin anıları bu sefer sizi ziyaret edecek.

Konuyla ilgili video

Not

Yararlı tavsiye

Geçmiş yaşamlar nasıl hatırlanır? Soruyu yine kendime soruyorum. Kulağa son derece basit geliyor: "Bu işi neden yapıyorum?" Bu, duygusal faktörün hafıza mekanizması, okuma - astral etkiler üzerindeki etkisidir. Görünüşe göre aynı şey, eğer eyleme geçirilirse, geçmiş yaşamların anılarını yeniden üretme mekanizması için de geçerli. Bu tür deneyler, gerileyen hipnoz, "geçmişe" gitme meditasyonları ve bilinçaltıyla çalışmaya yönelik diğer teknikler şeklinde bilinir ve yaygındır.

Kaynaklar:

Bellek en çok kullanılanlardan biridir. gizemli özellikler İnsan beyni. Dünya çapında yapılan çok sayıda çalışma hafızanın işleyişine ve yasalarına çok az ışık tutmuştur. Bununla birlikte, birçok bellek yönetimi teknolojisi vardır; örneğin belirli bilgileri hatırlama yeteneği. olaylar.

İhtiyacın olacak

  • - bir psikoterapistin yardımı.

Talimatlar

Olayın ne zaman gerçekleştiğine bakılmaksızın, çağrışımlar ve durumun her türlü ayrıntısı, tüm ayrıntılarını hatırlamanıza yardımcı olacaktır. İdeal seçenek olayın gerçekleştiği yere dönmektir. O an etrafınızda bulunan nesneleri, evleri gördüğünüzde hafıza kaynakları aktive olacak ve bazı detayları hatırlayacaksınız. Ancak uzayda hareket etmeden de çağrışımlar elde edilebilir. Müzik, kokular, sesler, fotoğraflar - bunların hepsi anıların canlanmasına yardımcı olacaktır. Dahası, eğer bazı ilişkiler çok net ortaya çıkarsa, resim oldukça net bir şekilde ortaya çıkabilir. Örneğin, görüşmeniz sırasında çalan müziği duyacaksınız. yavaş dans ve unutulan tüm detayları anında hatırlayın.

Bir olay çok yakın zamanda meydana geldiyse ve artık hatırlamıyorsanız, "top yöntemini" kullanın. Bir şeyi kaybettiyseniz veya yakın zamanda yapılan bir konuşmanın ayrıntılarını kaçırdıysanız özellikle etkilidir. Tüm potansiyel uyaranları ortadan kaldırarak sakin ve sessiz bir ortamda oturun. Rahatlayın ve öğeyi en son gördüğünüz zamanı düşünün. "Topu çözmek", diğer olaylar zincirinin tamamını sırayla yeniden üretir. Bu şekilde en önemli şeyi hangi noktada kaçırdığınızı anlayabilirsiniz. Bu method Ayrıca günümüzden geçmişe doğru ilerleyerek ters sırada da kullanabilirsiniz.

Sizin için uzun geçmişteki önemli olaylar hipnoz kullanılarak hatırlanabilir. Bizimki var muhteşem mülk engelleme olumsuz anılar. Bu özellikle erken çocukluk dönemindeki olaylar için geçerlidir. Ancak son derece önemli olabilirler. Örneğin, Erken yaş yetişkinliğinizi ve bir dizi kompleksin oluşumunu etkileyen bir tür travma geçirmiş olabilirsiniz. Deneyimli bir psikoterapist, o zamanlara dönmenize ve geçmişi yeniden "yeniden yaşamanıza" yardımcı olacaktır. Yani kesinlikle her şeyi alacaksınız.

Not

Şu andaki duygularınızın, fantezilerinizin ve deneyimlerinizin anılarınıza eklendiğini unutmayın. Bu nedenle geçmiş olayları çarpık bir biçimde hatırlayabilirsiniz.

Yararlı tavsiye

Bir şeyi hatırlama ihtiyacının giderek azalması için hafızanızı sürekli eğitmeye çalışın. Sayıları, isimleri, şiirleri hatırlayın, çalışın yabancı Diller.

Erken çocuklukçok çabuk unutulur. Büyüyünce buna dikkat etmiyorsun. Ama sonra gerçekten çocukluğumu hatırlamak istiyorum! Ayrıca bu anılar, huzur içinde yaşamanızı ve olup bitenlerden keyif almanızı engelleyen fobilere ve korkulara da ışık tutabilir.

Talimatlar

Çocukluk anıları bilinçaltının derinliklerinde yer alır. Bir zamanlar etrafınızı saran nesneleri çıkarmalarına yardımcı olacaklar. Öğretmenin adını unutabilirsiniz çocuk Yuvası. Ama aynı zamanda okula kadar yattığınız ayıyı da unutmayın. Çocukken sahip olduğunuz oyuncaklar, kıyafetler gibi mümkün olduğunca çok şey bulmaya çalışın.

Yeterli sayıda çocuk eşyası koleksiyonu topladığınızda bilinçaltıyla çalışın. Tam bir gönül rahatlığına ihtiyacınız var. Kendinizi odaya kapatın, perdeleri kapatın, ışıkları kısın. Hiçbir ses sizi süreçten uzaklaştırmamalıdır. Bu nedenle televizyonu, telefonu, dahili telefonu kapatın ve ailenizden sessiz olmalarını isteyin. Seansın evde kimse yokken yapılması daha iyidir. O zaman tamamen kendi anılarınıza dalabilirsiniz.

Kanepeye veya sandalyeye oturun, yanınızdaki masaya bir çanta dolusu eşya ve oyuncak koyun. Oraya bir kalem ve defter koyun; duygularınızı yazmak için onlara ihtiyacınız olacak.

Rahatlayın ve gözlerinizi kapatın. Kollarınızın ve bacaklarınızın ağır ve sıcak olduğunu hissedin. Bakışınızı içeriye doğru yönlendirin. Hayatınızı geri sarın. İşte bir işe giriyorsunuz, üniversiteden, okuldan mezun oluyorsunuz, işte Eylül ayının 1'i, yetişkinler dünyasındaki ilk gününüz. Şu andan itibaren tüm duygularınızı yazın. Ne hatırlıyorsun? Bir lise öğrencisi seni nasıl omzunda taşıdı? İlk öğretmeninizle nasıl tanıştınız? İlk derecenizi nasıl aldınız? Her şeyi, en küçük ayrıntıları bile bir not defterine yazın.

Günlerinizde yaşadığınız olumsuz bir şey size huzur vermiyorsa, unutamıyorsanız kendinizi bu duygulardan kurtarmanız gerekir. Modern teknoloji çeşitli yöntemler sunmaktadır: affetmekten hipnoza kadar. Bunu yapmadan yapabileceğiniz yöntemlerle başlayın dışarıdan yardım Eğer yardım etmezlerse bir uzmana gidin.

Bağışlama

Geçmişte yaşanan acıların neredeyse tamamı insanlarla bağlantılıdır. Bazen bir kişi sizi doğrudan, bazen de dolaylı olarak incitir. Olaylara katılanların tamamını affederseniz, onlara karşı tavrınızı değiştirirseniz anılar farklılaşacaktır. Bu yöntem kendinize karşı son derece dürüst olmanızı gerektirir. Olayın tüm katılımcılarına mektup yazmak gerekecek. İlk mektup en çok acıya sebep olanadır.

Rahatsız edilmeyeceğiniz zaman ve alanı boşaltın. Kağıt ve kaleminizi hazır bulundurun. Ve ilk itirazı yazın: "Suçlu sizsiniz." Daha sonra o kişinin size yaptığı tüm olumsuz şeyleri listeleyin. Onu suçlayın, sebep olduğu acıyı konuşun, her anı detaylandırın, tüm detayları hatırlayın. Bunu yazmak hoş değil, genelde gözyaşları olur ama ortaya çıkan, dinmeyen acıdır. Bu süreç daha fazla rahatlamaya yol açacaktır.

İkinci mektubu hemen değil, hazır olduğunuzda yazabilirsiniz. Aynı kişiye ithaf edilmiştir, ancak içine kendinizin af dilediğini yazmanız gerekir. Genellikle tüm durumlar birkaç kişinin katılımıyla ortaya çıkar ve suç herkese düşer. İlk mektubunuzu oluşturma sürecinde hatalı davranışların olduğunu göreceksiniz. Onun hakkında yaz, özür dile. Bundan sonra kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Etkinliğe katılan her katılımcı için bunu yapmaya değer. Dürüst olursanız ve her şeyi anlatırsanız, durumun kendisi artık akut görünmeyecek ve aniden unutulmaya başlayacaktır.

Durumdaki değişiklikler

Durumun dönüşümü hayal gücünde yapılabilir. Rahatlamanız gerekiyor; meditasyon veya sadece sakin müzik buna uygundur. Geçmişten gelen, acıya neden olan bir anı gözlerinizin önünde hayal edin. Ve tekrar oynatın, her şeyin nasıl farklı bir senaryoya göre gittiğini, her şeyin nasıl farklı hale geldiğini anlayın. Sözlere, eylemlere dikkat edin, ayrıntılara bakın, hepsini hatırlayın. Bu revizyon yardımcı olur çünkü gelecekte oluşturduğunuz senaryoyu hatırlayacaksınız. Hemen başaramazsanız, kurgusal senaryoya inanana kadar egzersizi birkaç kez yapın.

Küçük durumlar mizahla değiştirilebilir. Geçmişi, her şeyin nasıl olduğunu hayal edin. Ve sonra arka planda neşeli müziği “açın”. Önceden bir melodi bulabilirsin, bu sadece pozitifliği uyandırmalı. Resmi hatırlayın ve bir kompozisyon oluşturun. Ve hemen geçmiş artık o kadar korkutucu olmayacak, hatta bazen komik bile olmayacak.

Ayrıca etkinliğe katılanlara mizahla davranabilirsiniz. Orada bulunan herkesin birdenbire farklı giyinmeye başladığını hayal edin. Onlara palyaço kostümü giydirin ve aynı şeyi yapmalarını sağlayın, ancak bu kılıkta. Tutuşları, aile külotlarını veya çıplakları hayal edebilir, ardından hayal gücünüze güvenebilirsiniz.

Konuyla ilgili video

Astronot muydun? Kaşif mi? Aktris mi, kral mı? Nasıl öğrenilir? Hatırlamak önceki yaşamlar o kadar da zor değil. Profesyonel bir hipnoz uzmanına bile ihtiyacınız yok! Bu talimatları takip ettiğinizde geçmiş yaşamınızda kim olduğunuzu kesinlikle hatırlayacaksınız!

Adımlar

Kendin dene

    Odayı hazırlayın. Oda soğuk olmamalı, sıcak olmamalıdır. Perdeleri kapatın, televizyonu, radyoyu ve telefonunuzu kapatın. Gürültü üreteciniz varsa sokaktan gelen gürültüyü bastırmak için onu açın. Şu şekilde ayarlamayı deneyin:

    • Beyaz gürültü. Hiçbir kanal çalışmadığında TV'nin açılma sesi.
    • Pembe gürültü. Dağ şelalesini anımsatan bir ses.
    • Kahverengi gürültü. Okyanusun uzaktan gelen sesi.

  1. Zihninizi rahatlatın ve sakin, güvenli bir yer hayal edin. Sessiz ve karanlık bir odada oturun veya uzanın. Dikkatiniz dağılmışsa veya açsanız konsantre olmakta zorlanacaksınız.

    Vücudunuzu rahatlatın. Bir sandalyeye veya başka bir yere, kendinizi en rahat hissettiğiniz yere oturun. Rahatlayın ve yolculuğa hazırlanın.

  2. Kendini hazırla. Gözlerinizi kapatın ve kendinizi rahat ettirin. Kollarınız yanlarınızda olacak şekilde sırtüstü uzanın ve aşağıdakileri yapın:

    • Beyaz ışıkla çevrili olduğunuzu hayal edin. Zihninizde görmeniz gerekiyor, bacaklarınızı, dizlerinizi, uyluklarınızı, karnınızı ve kollarınızı, boynunuzu, yüzünüzü, başınızı aydınlatıyor. Bu beyaz ışık sizi korur negatif etki. Bu kör edici ışık sevgidir, sıcaklıktır ve aydınlanmadır. Seni sarar ve kötü olan her şeyden korur.
    • Bilincinizle görün, ışığın sıcaklığını hissedin ve onun sizi tamamen sarmasına izin verin. Yüksek sesle veya sessizce tekrarlayın: “Güçlü koruyucu enerjiyi soluyorum. Bu enerji koruyucu auramı güçlendiriyor. Bu aura beni her zaman ve her yerde koruyacak.”
    • Beş derin nefes alırken bunu beş kez söyleyin. Daha sonra bu enerjiyi görselleştirmeye ve hissetmeye odaklanın, onun daha parlak ve güçlü olmasına izin verin. Başka bir renk almasına izin verin. Bir sonraki adıma geçmeye hazır olduğunuzu hissedene kadar bunu tekrarlayın.

  3. Yolculuğunuza başlayın. Kendinizi sonunda büyük bir kapısı olan uzun bir koridorda hayal edin. Görüntünün mümkün olduğunca ayrıntılı olmasına izin verin.

    • Salonunuz, duvarlarında güzel desenler ve resimler bulunan tamamen altından yapılmış olabileceği gibi, tamamen altınla yapılmış eski bir kilise gibi gotik de olabilir. değerli taşlar Ayrıca salonun zemini çim halı ve çiçeklerle, duvarları ise ağaç dallarıyla kaplanabilir.
    • Zihninizde bir salon yaratın ve geçmiş yaşamınızdaki olayları her hatırladığınızda bunu hayal edin. Koridorun sonundaki büyük kapıya ulaştığınızda geçmiş yaşamlarınızdan birinde başınıza gelenleri göreceğinizi hayal edin.

  4. Koridorda yavaşça yürüyün. Yaklaşan hedefin bilinciyle atılsın her adım. Her seferinde ayaklarınızın koridorun zeminine temasını izleyin Sonraki adım. Odanıza hakim olan kokuyu, duvarların arasından duyulan sesleri, zeminin rengini ve aydınlatmayı hayal edin.

    • Sonunda koridorun sonuna ulaştığınızda, tamamen hazır olduğunuzda, elinizi kapı koluna koyun. Sapın dokusunu hissedin, döndüğü sesi hayal edin. Derin bir nefes alın ve kapıyı açın.

  5. Geçmiş bir hayata hoş geldiniz! Kapıyı açtıktan sonraki saniye gördüklerinizi geçmiş yaşamınızdan bir bölüm olarak kabul edin.

    • Soyut bir şey olabilir; örneğin, sarı ya da belirli bir şey - örneğin, kollarınızda huzur içinde uyuyan sevgili bir çocuk. Bu ilk hatıranın temeli olsun. Sonraki tüm anıları bu temelde oluşturun. Hisset. Bu görüntüyü aklınızda tutun ve daha sonraki anılarınız için açın.
    • Yakında sarı rengin halıya dönüştüğünü göreceksiniz. Anılarınızın derinliklerine indikçe sarı rengin aslında güneşin halıya yansıyan yansıması olduğunu anlayacaksınız. Bir anda buranın Londra'daki eviniz olduğunu fark edebilirsiniz. Aynı ruhla devam edin.
    • Bu aşamada şüpheleriniz olabilir. Ancak şüphe etmenize gerek yok; geçmiş yaşamınızı tam olarak hatırlıyorsunuz.

  6. Lütfen sabırlı olun. Hiçbir şey göremiyorsanız en sevdiğiniz aktiviteyi, hobinizi, favori tatil yerinizi, egzotik ülkenizi düşünmeye çalışın. Neden hoşlandığını düşündün mü? Belki bunun önceki hayatınızla bir ilgisi vardır?

    • Hala bir şey göremiyorsanız şunu deneyin: ayak tabanlarınıza bakın, ayağınızda ayakkabı olduğunu hayal edin. Mesela sandalet göreceksiniz. Ve sonra birden kemerli bir tunik giydiğinizi fark ediyorsunuz. Belki burnu kıvrık ayakkabılar görürsün ve sonra ipek bir sabahlık giydiğini fark edersin.
    • Güzel bir evde, güzel bir eşle olduğunuzu görürseniz gülümseyin ve durumu keşfetmeye devam edin.
    • Bir şeyi hatırladığınızda -bu sadece bir çift sandalet bile olsa- ve onun geçmiş yaşamınızla ilgili gerçek olduğundan emin olduğunuzda, o görüntüyle ilgili anılara bir sonraki dalışınıza başlayın. Bir sonraki "oturuma" her zaman önceki oturumlardan birinde gördüklerinizle başlayın. Bilinenden bilinmeyene doğru ilerleyin.

  7. Gördüğünüz her şeyi imanla alın.İlk başta size tüm bu görüntüleri yeni bulmuşsunuz gibi görünecek. Bazen bu doğrudur ama önceki yaşamları hatırlama sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır.

    • Bu tür vizyonlarda neredeyse her zaman bir parça doğruluk payı vardır. Hayal gücünüzün meyvelerini anılardan ancak zamanla, bu tür seansları yürütme konusunda biraz deneyim kazandığınızda ayırt edebileceksiniz. Vizyonlarınızdaki kalıpları ve mantığı fark etmeye başlayacaksınız.
    • Bu arada gördüklerinize inanmaktan başka seçeneğiniz yok. İnanmazsanız asla sonuca ulaşamazsınız. Bilinçli zihniniz, bilinçaltınızdan ortaya çıkmaya çalışan tüm anıları engelleyecektir.

  8. Günümüze dönün. Aniden hoş olmayan bir anıyla karşılaşmadığınız sürece, enerjiniz tükeneceği için seansı bitirmek zorunda kalacaksınız. Görüntülerin görünmesi duracak veya başka bir şey dikkatinizi dağıtacak. O zaman gözlerinizi açmanız gerekecek.

    • Bu olmazsa ama şimdiki zamana dönmek istiyorsanız, kendinizi aynı kapıdan büyük bir koridorda çıktığınızı hayal edin. Kapıyı arkanızdan kapatın ve koridordan geçerek yolculuğunuza başladığınız yere doğru yürüyün. Kendinize, bu noktaya geldiğinizde şimdiki zamana döneceğinizi, gözlerinizi açacağınızı ve geçmiş hayatınızda görebildiğiniz her şeyi hatırlayacağınızı söyleyin.

    Hipnoterapi

    Metafizik soruları incelemeye başlayın

    • Hayal gücünüzün hayallerini ve uydurmalarını gerçekle karıştırmayın veya Bob Dylan'ın dediği gibi, "Yandaki evi cennetle karıştırmayın."
    • Kendi kendine hipnoz sırasında çok tuhaf şeylerin olabileceğini unutmayın. En yaygın fenomen, çıkış olarak adlandırılan vücut dışı yolculuktur. astral beden. Böyle bir yolculuk sırasında sanki bedeninizin üzerinde süzülüyormuş gibi, sanki bedeninizin üzerinde süzülen bir ruhmuşsunuz gibi hissedersiniz. Bu önceki bir yaşamın anısı değil, en yüce ve manevi deneyimlerden biridir. Bu deneyim sırasında kalp atış hızınız artabilir ve gözleriniz sanki REM uykusundaymış gibi hareket edebilir.
    • Çocukların geçmiş yaşamlarından bazı bölümleri hatırladıkları birçok kayıtlı vaka vardır. Çocuklar daha önce hiç duymadıkları olayları, isimleri ve yerleri hatırladılar. Bu genellikle 2 yaş ve üzeri çocuklarda olur.
    • Aniden geçmişten hoş olmayan bir anı görürseniz, bunun geçmiş olduğunu hemen anlamanız ve kendinizi uyanmaya zorlamanız gerekir. Kendinizi koruyucu bir ışık kabuğuyla çevrelemiş olsanız bile, bazen bu tür anılar yine de içinden geçmeyi başarır. Sadece gözlerini aç. Geçmiş yaşamınızdaki hoş olmayan anıları incelemeye devam etmeye karar verirseniz, yalnızca dışarıdan bir gözlemci olduğunuzu ve gördüğünüz her şeyin gerçekte gerçekleşmediğini unutmayın. Bunun sadece hoş olmayan bir anı olduğunu unutmayın. Herkesten korunuyorsun olumsuz duygular sizi her yönden saran güçlü bir ışık kabuğu. Olan bitenin sizi hiçbir şekilde etkileyemeyeceğini, üzemeyeceğini kendinize açık ve net bir şekilde söyleyin.
    • Bir diğer yaygın olgu ise “parçalanma”dır. Anılarınız giderek daha belirgin hale geliyor, nabzınız hızlanıyor ve sonra kendinizi çok ama çok iyi hissetmeye başlıyorsunuz. küçük boy küçük bilincinizin gözlerin olması gereken noktada olduğunu. Görüntü parçalara bölünecek kırık cam. Soyut şeyleri, şekilleri ve figürleri görmeye başlayacaksınız. Yavaş yavaş geçmiş yaşamlara ait anılar sona erecek, geriye sadece bu “parçalanma” durumu kalacak. Ama endişelenmeyin; sıradan bir nesne düşünün. Vücudunuzu düşünün ve hemen ona geri döneceksiniz.
    • Eski bir Çin atasözü vardır: "Fare yakaladığı sürece kedinin siyah ya da beyaz olması önemli değildir." Psikolojik açıdan bakıldığında anılarınızın gerçek olup olmamasının hiçbir önemi yoktur. Belki de bu sadece bir hayal ürünüdür. Önemli olan insanların neye karar verdiğidir büyük miktar sorunlarını (psikolojik olanlar dahil) bu şekilde çözerler. Geçmiş yaşamlardan hatıraları kurtarmak sayısız insanı iyileştirdi. Ve bu en önemli şey.
    • Pek çok insan, özellikle Batı'da, reenkarnasyon ve önceki yaşamların varlığı konusunda oldukça şüphecidir. Henüz hiç kimse reenkarnasyonun var olduğunu kanıtlayamadı; örneğin henüz hiç kimse transtan eski bir Roma parasını yanında getirmeyi başaramadı - ancak buna rağmen dünya nüfusunun yarısından fazlası inanmaya devam ediyor.
    • Her dinde olduğu gibi burada da her şey inançla ilgilidir. Geçmiş yaşamlardan anıları kurtarmak, şu anda kim olduğumuzu ve neden olduğumuzu anlamamıza yardımcı olur. Bu bir gerçek.