Cách ủ yến mạch để làm thức uống chữa bệnh. Cách ủ yến mạch để thanh lọc cơ thể

Cách luộc yến mạch? Nếu bạn thấy mình trên trang này, thì rất có thể bạn quan tâm đến câu hỏi làm thế nào để nấu ăn đúng cách thuốc sắc từ yến mạch để bảo quản mọi thứ ở mức tối đa đặc tính chữa bệnh phương thuốc tự nhiên kỳ diệu này.

Hệ thống miễn dịch của bạn đang bị ảnh hưởng ... Yến mạch là chất tăng cường tuyệt vời nhất lực lượng phòng thủ sinh vật. Nó được trao cho những bệnh nhân suy nhược và gầy còm, thiếu máu và cảm lạnh, mãn tính bệnh viêm nhiễm cơ quan nội tạng: phổi, dạ dày, bọng đái, gan, túi mật. Yến mạch được xem như một loại thuốc dùng được cho cả người lớn và trẻ em. O thuộc tính hữu ích nền văn hóa này, bạn có thể viết toàn bộ chuyên luận, nhưng chủ đề của bài đăng hôm nay

Cách luộc yến mạch

Bạn sẽ cần chuẩn bị:

  • Hạt yến mạch chưa bóc vỏ;
  • Phích nước;
  • Rây, xoong và muỗng canh.

Tôi mua yến mạch chưa bóc vỏ ở hiệu thuốc, một túi 400g. Có quy cách đóng gói 200g., Bạn có thể cầm theo nhé. Đối với lần pha đầu tiên, bạn có đủ cho mắt của bạn, vì chúng tôi cần 8 muỗng canh. Tuy nhiên, giả sử rằng bạn nên uống thuốc sắc như vậy trong ít nhất một tháng, thì bạn có thể an toàn dự trữ nhiều gói cùng một lúc.

Chúng tôi sẽ chuẩn bị với tỷ lệ 8 muỗng canh. thìa trên 1 lít nước. Bạn có thể nấu một phần hai lần, nhưng tôi không khuyên bạn nên nấu nhiều phần cùng một lúc, vì sẽ hữu ích hơn nếu lấy một loại nước sắc tươi và nóng “từ bể chứa nhiệt”.

Và như vậy, chúng tôi đổ 8 muỗng canh. thìa trong một cái rây và rửa kỹ yến mạch dưới vòi nước. Chỉ cần không sử dụng chao, vì tất cả yến mạch của bạn có nguy cơ kết thúc trong bồn rửa.

Sau 5 phút, tắt nước dùng và đổ vào phích cùng với các hạt yến mạch. Ta đậy nắp phích lại và để thuốc ngấm trong vòng 7-8 tiếng.

Trong 7 giờ nữa, thuốc của chúng tôi sẽ sẵn sàng. Ở lối ra, bạn nhận được một nước dùng màu nâu đục, đừng lo lắng, đây chính xác là những gì một nước dùng bột yến mạch được ủ đúng cách.

Đây là một trong những:

Uống ½ cốc nóng trước bữa ăn 20-30 phút, ít nhất 4 lần một ngày. Bảo quản nước dùng nên để trong tủ lạnh, đun nóng trước khi dùng trong nồi cách thủy, nhưng không cho vào lò vi sóng.

Và đừng vứt bỏ những hạt còn lại trong phích sau khi ủ. Đổ nước sôi vào đó, đậy phích lại và để thêm hai giờ nữa. Dùng nước thu được để rửa và làm ẩm da mặt, có thể cho thêm một ít nước sắc từ tủ lạnh để dung dịch đậm đặc hơn.

Bây giờ bạn đã biết cách ủ yến mạch đúng cách bằng phích nước. Nhưng hạt yến mạch cũng có thể được ủ với sữa - đây là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm phế quản để làm sạch phổi. Bạn có thể học cách làm sạch phổi bằng yến mạch từ món này.

Kết lại, tôi muốn nói rằng: “hãy uống yến mà không bao giờ bị ốm”.

Cảm ơn đã đồng hành cùng chúng tôi!

Nước dùng yến mạch chứa vitamin A, E, H, PP, nhóm B, các khoáng chất: kali, canxi, silic, iốt, mangan, kẽm, sắt và các chất khác. Nó cũng chứa một lượng lớn chất xơ và tinh bột, do đó phương thuốc được sử dụng trong điều trị các bệnh về hệ hô hấp, thần kinh và tiêu hóa.

Đến đồ uống chữa bệnhđem lại lợi ích tối đa, điều quan trọng là phải ủ yến đúng cách. Được sử dụng trong điều trị các bệnh khác nhau Các phương pháp khác nhau hấp và ép các loại ngũ cốc.

    Hiển thị tất cả

    Đặc tính chữa bệnh của yến mạch

    Nước sắc yến có nhiều dược tính quý.

    Nó được sử dụng để điều trị:

    1. 1. Cơ quan tiêu hóa. Nó điều trị đường tiêu hóa, viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng, viêm tụy. Nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị gan, vì nó giúp làm sạch gan, bình thường hóa công việc, loại bỏ độc tố và cholesterol, và đổi mới tế bào.
    2. 2. Các bệnh cảm lạnh. Nước sắc có tác dụng hạ nhiệt, tiêu thũng, chống lại vi rút rất hiệu quả.
    3. 3. Các bệnh về phế quản và phổi. Bài thuốc kết hợp với hành tây hoặc sữa có tác dụng long đờm.
    4. 4. hệ thần kinh. Thức uống chứa nhiều vitamin B giúp bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sinh lực.
    5. 5. Bệnh tiểu đường. Các thành phần có trong nước dùng làm giảm lượng đường trong máu.

    Ngoài ra, thức uống này sẽ giúp những người nghiện thuốc lá nặng bỏ thuốc lá. Nó rất hữu ích cho những ai đánh rơi trọng lượng dư thừa. Uống một thức uống mang lại cảm giác no, bão hòa cơ thể bằng các chất hữu ích mà không làm quá tải calo.

    Công thức nấu ăn

    Phổ biến nhất là thuốc sắc để điều trị nội tạng đường tiêu hóa. Có một số công thức nấu nước sắc của yến mạch, được sử dụng trong điều trị các bệnh về gan, dạ dày, tuyến tụy:

    Được sử dụng để làm gì

    Phương pháp nấu ăn

    Nội quy nhập học

    Ghi chú

    Làm sạch và điều trị gan

    1. 1. Lấy 1 ly yến mạch (cả vỏ), rửa sạch qua nhiều nước.
    2. 2. Đổ yến mạch với một lít nước: nó phải được chưng cất, rã đông hoặc làm sạch kỹ qua một bộ lọc.
    3. 3. Ngâm hỗn hợp trong 12 giờ.
    4. 4. Đặt chảo trên lửa, đậy chặt nắp và nấu trong nửa giờ (sau khi sôi) trên lửa nhỏ.
    5. 5. Để hỗn hợp ngấm trong 12 giờ và chỉ sau đó lọc.

    Nước dùng nhanh hỏng, không có ý nghĩa gì nếu bạn chế biến thành nhiều phần, vì vậy bạn chỉ cần chuẩn bị nước dùng trong 1 ngày.

    Uống trước bữa ăn 20 phút, 1/2 cốc 3 lần một ngày. Quá trình điều trị là 1 năm. Họ uống trong 2 tháng, sau đó nghỉ 30 ngày, sau đó lại uống tiếp 2 tháng, v.v.

    Công thức này thường được gọi là cổ điển. Nước sắc này làm sạch gan, loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, giảm cholesterol

    Với viêm tụy

    Làm thuốc sắc sơ đồ cổ điển miêu tả trên

    Uống 150 ml ba lần một ngày trong 60 ngày, sau đó nghỉ một tháng và tiếp tục. Tổng cộng 4 khóa học được yêu cầu.

    Nước sắc bình thường hóa sự thèm ăn, kích hoạt sự tổng hợp các enzym, tạo thành một lớp màng bảo vệ trên màng nhầy cơ quan tiêu hóa

    Điều trị bệnh dạ dày

    1. 1. Lấy ½ chén yến mạch chưa bóc vỏ, rửa sạch rồi lau khô.
    2. 2. Hạt khô được xay trong máy xay sinh tố hoặc máy xay cà phê.
    3. 3. Đổ bột yến mạch vào nồi và thêm lượng nước sạch vào cùng.
    4. 4. Đậy nắp lại, nấu trên lửa nhỏ trong khoảng nửa giờ. Ở đây có hai điểm quan trọng: phải đậy nắp, nhưng hỗn hợp phải được khuấy định kỳ, vì nó sẽ vón cục.
    5. 5. Phần thạch đã sẵn sàng lọc qua nhiều lớp gạc, ép chặt bánh.
    6. 6. Thêm nước đun sôi vào chất lỏng thu được đến thể tích 0,6 l

    Khối lượng kết quả của thạch được uống mỗi ngày chia làm ba lần nửa giờ trước bữa ăn. Bạn cần uống ấm. Nếu nấu buổi tối thì cất tủ lạnh, hâm nóng

    Thức uống giống như thạch, nó được sử dụng cho bệnh viêm dạ dày, loét dạ dày và tá tràng và các bệnh khác của dạ dày. Nó có tác dụng làm dịu và bao bọc.

    Để bình thường hóa công việc của đường tiêu hóa

    Chuẩn bị thuốc sắc trong phích nước:

    1. 1. Lấy một thìa hạt yến mạch chưa bóc vỏ và hông hoa hồng khô.
    2. 2. Xay trong máy xay sinh tố, ngủ yên trong phích và đổ nước sôi vào. Bạn cần hấp hỗn hợp cả đêm (12 giờ).
    3. 3. Vào buổi sáng, dịch truyền được lọc qua 3-4 lớp gạc. Bánh được ép kỹ thành chất lỏng.

    Thức uống thu được được uống ấm trong 200 ml 20 phút trước bữa ăn hoặc 2 giờ sau

    Thuốc sắc được dùng để làm sạch cơ thể khi dùng thuốc.

    Đối với cảm lạnh và viêm phế quản

    Để điều trị các cơ quan hô hấp, nước sắc của yến mạch với các thành phần bổ sung cũng được sử dụng. Các khoản tiền như vậy phù hợp cho cả người lớn và trẻ em:

    1. 1. Điều trị cảm lạnh, viêm phế quản, viêm phổi. Lấy 2 thìa yến mạch chưa bóc vỏ và nho khô. Đổ 1,5 lít nước và cho vào lò nướng hoặc để trên lửa rất chậm. Giữ cho đến khi lượng chất lỏng giảm đi 2 lần. Sau đó lọc, để nguội và thêm 1 muỗng canh. l. mật ong (tốt nhất là vôi). Ngày uống 3-4 lần một chén.
    2. 2. Với bệnh viêm phổi, ho dai dẳng . Các nhà thảo dược khuyên bạn nên uống nước sắc yến mạch trong sữa để chữa viêm phổi. Đối với anh ta, lấy 200 g yến mạch đã rửa sạch vỏ và 1 lít sữa. Đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng một giờ, và sau đó lọc. Uống như trà, ấm, trong ngày, thêm một thìa cà phê vào cốc và em yêu. Bảo quản trong tủ lạnh, nhưng nhớ làm ấm trước khi dùng.

    Để tăng hemoglobin

    Thức uống làm từ yến mạch rất hữu ích cho các bệnh về tim và mạch máu, nó làm tăng nhanh hemoglobin.

Lợi ích cho cơ thể của tự nhiên biện pháp tự nhiên không được đánh giá cao. TẠI y học cổ truyền nơi đặc biệt chiếm dụng yến mạch như là một hữu ích và giá cả phải chăng phương thuốc hiệu quả Với một phạm vi rộng các hành động.

Đặc tính chữa bệnh của yến mạch là duy nhất, nó được sử dụng để loại bỏ quá trình viêm, thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, điều hòa áp lực trong bệnh tăng huyết áp.

Các tính năng có lợi

Hạt ngũ cốc cực kỳ giàu chất hữu ích. Nó chứa các axit amin thiết yếu - lysine, tryptophan, vitamin nhóm B, K, cũng như trong Với số lượng lớn magiê và phốt pho, cũng như các nguyên tố vi mô và vĩ mô khác.

  1. Magiê và vitamin B rất hữu ích để cải thiện chức năng tim và thần kinh.
  2. Tinh bột, là một phần của ngũ cốc, ngăn chặn sự gia tăng và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu.
  3. Ngoài ra, nhờ chất xơ, mức độ giảm, ngăn ngừa sự hình thành các mảng cholesterol.
  4. Vitamin và khoáng chất rất hữu ích cho việc tăng cường và chữa bệnh nói chung của cơ thể.

Cách pha

Công thức nấu ăn lành mạnh được chuẩn bị khá đơn giản và nhanh chóng. Với những mục đích này, bạn cần lấy 10 thìa yến mạch, thêm nước và rửa sạch. Tốt hơn là làm điều này trong một chảo thông thường. Sau đó, hạt được đổ với nước nóng, nhưng không sôi, khoảng 1 lít. Đun sôi trên bếp, giảm lửa nhỏ và nấu trong 5 phút, không nên ninh lâu để tiết hết công dụng và. Nhất định để lại qua đêm.

Thuốc sắc như vậy sẽ hữu ích như một loại thuốc bổ nói chung, nên uống nửa ly trước bữa ăn. Làm nóng trước trong nồi cách thủy.

Quan trọng! Bất kể mục đích và phương pháp chuẩn bị, nó luôn phải được rửa sạch trước dưới vòi nước.

Cách pha để trị ho

Các chất lượng dược phẩm của yến mạch làm cho nó công cụ không thể thiếu tại . Để điều trị, bạn cần lấy 20 thìa yến mạch, đã được rửa sạch và đổ với hai lít sữa. Sau đó để lửa vừa và để yên trong tối đa 3 giờ. Chỉ báo độ sẵn sàng sẽ là: sữa chuyển sang màu vàng hoặc không. Cần thiết phải lấy nước luộc sữa trước bữa ăn với nửa ly.

Bạn cũng có thể thêm mật ong hoặc bơ vào công thức này. Mật ong được thêm vào nước dùng đã chuẩn bị sẵn.

Cách ủ yến mạch để thanh lọc cơ thể

Hạt có tác dụng hữu ích đối với tất cả các hệ thống cơ thể, vì vậy nó có thể được sử dụng để tăng cường và làm sạch cơ thể nói chung. Để biết thêm thông tin về các đặc tính có lợi của nước sắc của yến mạch, hãy theo liên kết:

Đối với những mục đích này, yến mạch đã chuẩn bị sẵn 1 cốc được đổ với 2 lít nước ấm và để ngấm qua đêm. Sản phẩm thu được được lọc và uống một ly tối đa 2 lần một ngày. Trẻ em cũng được khuyến khích cho, nhưng một phần tư cốc.

Hiện hữu nhiều cách khác nhau pha và pha chế dịch truyền.

  1. Đổ 200 g hạt yến mạch vào nồi, đổ 2 lít nước, đậy nắp, đun sôi, sau đó để lửa nhỏ trong 3 giờ. Mức độ sẵn sàng của nước dùng được xác định bởi các hạt đã mở ra hay chưa.
  2. Sau khi đã sẵn sàng, chắt phần nước còn lại vào hộp sạch, xoắn yến mạch vào máy xay thịt, ép và kết hợp cả hai loại nước sắc.
  3. Pha loãng với một lít ấm nước đun sôi. Giữ lạnh. Trước khi uống, thuốc sắc phải được hâm nóng và uống ấm trước bữa ăn với số lượng không hạn chế.

Cách ủ để điều trị gan

Lợi ích đặc biệt là một dạng thuốc sắc với việc bổ sung sữa. Nó được khuyến khích để uống nó trong sự hiện diện của viêm tụy. Lấy 200 g yến mạch đã rửa sạch và đổ nước vào, đun sôi rồi để lửa nhỏ đun trên lửa nhỏ cho đến khi nước dùng đặc lại. Sau đó cho hai ly sữa vào, sau khi nước dùng sôi thì đun thêm nửa tiếng. Uống trước bữa ăn 15 phút.

Cách pha trong phích nước

Rất thoải mái và một cách đơn giản chuẩn bị nước sắc yến là ủ yến trong phích. Chỉ định cho việc sử dụng một loại thuốc sắc như vậy là khá rộng rãi. Phương pháp này sẽ thuận tiện trong trường hợp không có khả năng đun sôi và nấu ăn.

Để ủ trong phích, hãy xay 50 g yến mạch trong máy xay cà phê trong vài giây. Sau đó được đổ vào phích rồi đổ nước sôi vào, hầm cách thủy trong 12 giờ.

Quan trọng! Yến mạch được thực hiện với tỷ lệ 50 g mỗi lít chất lỏng.

Chống chỉ định sử dụng

Yến mạch là một trong số ít các bài thuốc thực tế không có chống chỉ định nghiêm trọng và có thể được sử dụng cho cả người lớn và trẻ em.

Khi mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa, gan mật, tụy tạng ở giai đoạn cấp tính, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Thuốc sắc chống chỉ định nếu cắt túi mật, sỏi mật. Không dung nạp cá nhân cũng có thể xảy ra.

Trong điều kiện thị trường dược phẩm tràn lan với đủ loại thuốc hiệu quả, bài thuốc dân gian vẫn phổ biến. Họ dược tính mọi người có thể tự mình trải nghiệm. Điều này không đòi hỏi chi phí đáng kể, phản ứng phụ hầu như luôn luôn ở mức tối thiểu hoặc vắng mặt. Lựa chọn phù hợp phương thuốc chữa bệnh, chắc chắn đáng để quan tâm đến yến mạch. Bài viết này hướng dẫn cách ủ yến mạch trong phích và nếu không có nó, các công thức nấu ăn phổ biến nhất sẽ được xem xét.

Ủ yến mạch trong phích

Việc sử dụng các loại dịch truyền từ loại ngũ cốc hữu ích này giúp giảm bớt tình trạng bệnh trong điều trị nhiều bệnh. Điều đáng nói là không nhất thiết phải từ chối điều trị truyền thốngđược bác sĩ khuyến cáo, và hoàn toàn chuyển sang các biện pháp tự chế tự nhiên. Tất cả các biện pháp khắc phục tại nhà nên được thảo luận với bác sĩ của bạn. Các bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ điều trị bệnh. Trong trường hợp mắc các bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần thực hiện theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa.

Công thức # 1

  • Yến mạch;
  • nước.

Sẽ thuận tiện hơn khi chuẩn bị dịch truyền trong phích nước; điều trị bằng biện pháp khắc phục như vậy là hiệu quả nhất. Công thức đơn giản này được thiết kế để bình thường hóa quá trình trao đổi chất. Có lẽ tỷ lệ đường trong máu sẽ giảm. Cho 100 gram yến mạch vào phích và đổ một lít nước sôi. Thời gian chưng yến trong phích ít nhất là 10 giờ. Dịch truyền bột yến mạch đã sẵn sàng phải được lọc. Lễ tân sắp xếp trước bữa ăn 30 phút. Mỗi lần uống 1 ly. Nếu yến mạch xay được sử dụng để ủ trong phích, thì chỉ nên cho một thìa ngũ cốc vào mỗi lít nước sôi. Thời gian được chấp nhận chung của một liệu trình làm sạch như vậy là 2 tháng.

Công thức # 2

  • Yến mạch;
  • nước;
  • nước chanh.

Công thức sau đây tiết lộ cách đun sôi yến mạch trong phích và lấy dịch truyền để uống nhằm làm sạch gan. Đầu tiên, rửa ly yến mạch bằng nước lạnh. Bạn cần đun sôi một lít nước. Đổ yến mạch nguyên chất nước sôi. Duy trì đun sôi nhẹ bột yến mạch trong 1 giờ. Thêm nước sôi vào nước dùng để thu được khối lượng ban đầu. Đặt sản phẩm thu được vào phích hoặc nắp nhiệt và giữ trong 3 giờ. Cho vào đồ uống đã lọc mật ong tự nhiên. Nó là đủ để đo 1 muỗng canh sản phẩm từ ong. Bạn cũng cần đổ nước ép từ nửa quả chanh vào. Mỗi lần uống 1 ly hỗn hợp này, thực hiện 30 phút trước mỗi bữa ăn. Tiếp tục điều trị này trong 1 tháng.

Yến mạch: nền tảng truyền thuốc dễ chuẩn bị trong phích nước

Ủ yến mạch không cần phích

đơn thuốc lợi tiểu

  • Yến mạch;
  • nước.

Công thức này không cần dùng đến phích nước mà rất đơn giản và hiệu quả. Kết quả của việc sử dụng dịch truyền kết quả sẽ mềm tác dụng lợi tiểu. Với một lít nước sôi, ủ đúng 1 chén yến mạch tươi. Cần tiếp tục nấu nhẹ cho đến khi thể tích của chất lỏng bay hơi dần đến gần một phần tư thể tích ban đầu. Bây giờ, qua vải thưa, nhẹ nhàng lọc và vắt yến mạch đã luộc. Uống bột yến mạch mới chế biến trước mỗi bữa ăn 30 phút, chỉ với 4 liều lượng mỗi ngày. Một liều duy nhất là 100 ml.

toa thuốc lạnh

  • Yến mạch;
  • nước.

Bột yến mạch được coi là thần dược bậc nhất để giảm các triệu chứng của cảm lạnh. Có tác dụng long đờm và bình thường hóa nhiệt độ cơ thể. Một lít nước sôi được đổ vào một ly yến mạch. Hỗn hợp này phải được đun bằng phương pháp đun cách thủy ít nhất 30 phút. Lọc thuốc, vắt kiệt. Nước sắc còn lại nên uống trước bữa ăn một giờ, làm 4 lần một ngày. Liều duy nhất - 1 cốc.

Công thức giảm cân và hơn thế nữa

  • yến mạch nghiền bằng máy xay cà phê - 300 gram;
  • kefir - nửa ly;
  • kem chua - 1 thìa;
  • vỏ bánh mì;
  • nước - 1,5 lít;

Kissel từ yến mạch được biết đến như một công cụ giảm cân thành công, nó cũng giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể nói chung. Để chuẩn bị một phương thuốc giảm cân, bạn cần một cái lọ 3 lít, cho yến mạch vào và đổ kefir. Thêm kem chua và vỏ bánh mì. Sau khi trộn các thành phần, đổ nước và đặt thùng gần nguồn nhiệt trong 3 giờ. Tiếp theo, đổ chất lỏng đã lọc vào chảo. Đặt mức nhiệt trung bình, đợi sôi, lúc này thạch có thể coi là đã sẵn sàng. Nó là đủ để lấy 0,5 cốc thạch, làm điều này trước bữa ăn.

Một chất đơn giản hơn cũng được điều chế từ yến mạch xay, nhưng không có chất phụ gia. Nó là cần thiết để pha một thức uống như thạch thông thường, nó giúp cải thiện tình trạng say của các tính chất khác nhau, thanh lọc cơ thể, và rất hữu ích cho bệnh viêm dạ dày, bệnh gan và viêm ruột. Uống một ly ba lần một ngày trước bữa ăn.

Trong suốt cuộc đời, mỗi người sử dụng dân gian khác nhau phương pháp y tế. Các sản phẩm tự chế từ yến mạch luôn cho kết quả tích cực, vì vậy bạn cần biết chính xác cách ủ yến trong bình giữ nhiệt hay không có bình giữ nhiệt này.

cách nấu yến mạch

Cách luộc yến mạch. Nếu bạn đã tìm thấy mình trên trang này, thì rất có thể bạn đang quan tâm đến câu hỏi làm thế nào để chuẩn bị một cách đúng cách một loại thuốc sắc từ yến để giữ được tối đa các công dụng chữa bệnh của vị thuốc thần kỳ này từ thiên nhiên.

Hệ thống miễn dịch của bạn bị ... Yến mạch là phương thuốc tuyệt vời nhất để nâng cao khả năng phòng thủ của cơ thể. Thuốc được dùng cho những bệnh nhân gầy yếu, gầy còm, thiếu máu và cảm lạnh, mắc các bệnh viêm mãn tính ở các cơ quan nội tạng: phổi, dạ dày. bàng quang, gan, túi mật. Yến mạch được xem như một loại thuốc dùng được cho cả người lớn và trẻ em. Toàn bộ chuyên luận có thể được viết về những đặc tính có lợi của nền văn hóa này, nhưng chủ đề của bài đăng hôm nay

Cách luộc yến mạch

Bạn sẽ cần chuẩn bị:

cách nấu yến mạch

  • Hạt yến mạch chưa bóc vỏ;
  • Phích nước;
  • Rây, xoong và muỗng canh.

Tôi mua yến mạch chưa bóc vỏ ở hiệu thuốc. gói 400 gr. Có một quy cách đóng gói 200g. bạn có thể lấy nó. Đối với lần pha đầu tiên, bạn có đủ cho mắt của bạn, vì chúng tôi cần 8 muỗng canh. Tuy nhiên, giả sử rằng bạn nên uống thuốc sắc như vậy trong ít nhất một tháng, thì bạn có thể an toàn dự trữ nhiều gói cùng một lúc.

Chúng tôi sẽ chuẩn bị với tỷ lệ 8 muỗng canh. thìa trên 1 lít nước. Bạn có thể nấu một phần hai lần, nhưng tôi không khuyên bạn nên nấu nhiều phần cùng một lúc, vì sẽ hữu ích hơn nếu lấy một loại nước sắc tươi và nóng “từ bể chứa nhiệt”.

cách nấu yến mạch

Và như vậy, chúng tôi đổ 8 muỗng canh. thìa trong một cái rây và rửa kỹ yến mạch dưới vòi nước. Chỉ cần không sử dụng chao, vì tất cả yến mạch của bạn có nguy cơ kết thúc trong bồn rửa.

Sau 5 phút, tắt nước dùng và đổ vào phích cùng với các hạt yến mạch. Ta đậy nắp phích lại và để thuốc ngấm trong vòng 7-8 tiếng.

Trong 7 giờ nữa, thuốc của chúng tôi sẽ sẵn sàng. Ở lối ra, bạn nhận được một nước dùng màu nâu đục, đừng lo lắng. đây chính xác là cách nấu nước dùng yến mạch đúng cách.

cách nấu yến mạch

Uống ½ cốc nóng trước bữa ăn 20-30 phút, ít nhất 4 lần một ngày. Bảo quản nước dùng nên để trong tủ lạnh, đun nóng trước khi dùng trong nồi cách thủy, nhưng không cho vào lò vi sóng.

Và đừng vứt bỏ những hạt còn lại trong phích sau khi ủ. Đổ nước sôi vào đó, đậy phích lại và để thêm hai giờ nữa. Dùng nước thu được để rửa và làm ẩm da mặt, có thể cho thêm một ít nước sắc từ tủ lạnh để dung dịch đậm đặc hơn.

Bây giờ bạn đã biết cách ủ yến mạch đúng cách bằng phích nước. Nhưng hạt yến mạch cũng có thể được ủ với sữa - đây là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm phế quản để làm sạch phổi. Bạn có thể học cách làm sạch phổi bằng yến mạch từ bài viết này.

Kết lại, tôi muốn nói rằng: “hãy uống yến mà không bao giờ bị ốm”.

Cảm ơn đã đồng hành cùng chúng tôi!

Hãy trả lời nhiều nhất câu hỏi chính- Sau khi ngấm 7 tiếng, lấy yến mạch ra khỏi phích và để ráo nước, bạn có cần dùng cán lăn để nghiền yến mạch để yến mạch tự nghiền nát hoặc như một số người khuyên nên xay yến mạch đã hấp này trong máy xay sinh tố rồi trộn với chất lỏng chính từ yến mạch truyền. làm sao để? Tác giả bài viết xin giải đáp. Bạn chỉ cần chất lỏng từ yến mạch hay vẫn xay yến mạch và ép lấy nước?

Được rồi, bạn có thể nghiền yến mạch hấp bằng một cây lăn, nó sẽ không tồi tệ hơn, nhưng về nguyên tắc, đó là tất cả vật liệu hữu ích lẽ ra phải tự vào dịch truyền. Bản thân vỏ trấu không cần sử dụng.

http://dietstol.ru

Trong điều kiện thị trường dược phẩm tràn ngập các loại thuốc hữu hiệu, các bài thuốc dân gian vẫn được ưa chuộng. Mọi người đều có thể trải nghiệm đặc tính chữa bệnh của chúng cho chính mình. Điều này không đòi hỏi chi phí đáng kể, các tác dụng phụ hầu như luôn luôn ở mức tối thiểu hoặc không có. Khi lựa chọn các bài thuốc chữa bệnh phù hợp, bạn nhất định phải chú ý đến yến mạch. Bài viết này hướng dẫn cách ủ yến mạch trong phích và nếu không có nó, các công thức nấu ăn phổ biến nhất sẽ được xem xét.

Ủ yến mạch trong phích

Việc sử dụng các loại dịch truyền từ loại ngũ cốc hữu ích này giúp giảm bớt tình trạng bệnh trong điều trị nhiều bệnh. Điều cần làm rõ là không nên từ bỏ phương pháp điều trị truyền thống được bác sĩ khuyến cáo mà chuyển hoàn toàn sang các biện pháp tự nhiên tại nhà. Tất cả các biện pháp khắc phục tại nhà nên được thảo luận với bác sĩ của bạn. Các bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ điều trị bệnh. Trong trường hợp mắc các bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần thực hiện theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa.

Công thức # 1

Sẽ thuận tiện hơn khi chuẩn bị dịch truyền trong phích nước; điều trị bằng biện pháp khắc phục như vậy là hiệu quả nhất. Công thức đơn giản này được thiết kế để bình thường hóa quá trình trao đổi chất. Có lẽ tỷ lệ đường trong máu sẽ giảm. Cho 100 gram yến mạch vào phích và đổ một lít nước sôi. Thời gian chưng yến trong phích ít nhất là 10 giờ. Dịch truyền bột yến mạch đã sẵn sàng phải được lọc. Lễ tân sắp xếp trước bữa ăn 30 phút. Mỗi lần uống 1 ly. Nếu yến mạch xay được sử dụng để ủ trong phích, thì chỉ nên cho một thìa ngũ cốc vào mỗi lít nước sôi. Thời gian được chấp nhận chung của một liệu trình làm sạch như vậy là 2 tháng.

Công thức # 2

Công thức sau đây tiết lộ cách đun sôi yến mạch trong phích và lấy dịch truyền để uống nhằm làm sạch gan. Đầu tiên, rửa ly yến mạch bằng nước lạnh. Bạn cần đun sôi một lít nước. Đổ yến mạch đã làm sạch với nước sôi. Duy trì đun sôi nhẹ bột yến mạch trong 1 giờ. Thêm nước sôi vào nước dùng để thu được khối lượng ban đầu. Đặt sản phẩm thu được vào phích hoặc nắp nhiệt và giữ trong 3 giờ. Cho mật ong tự nhiên vào thức uống đã lọc. Nó là đủ để đo 1 muỗng canh sản phẩm ong. Bạn cũng cần đổ nước ép từ nửa quả chanh vào. Mỗi lần uống 1 ly hỗn hợp này, thực hiện 30 phút trước mỗi bữa ăn. Tiếp tục điều trị này trong 1 tháng.

Yến mạch: cơ sở của một loại thuốc truyền, dễ chuẩn bị trong phích

Ủ yến mạch không cần phích

đơn thuốc lợi tiểu

Công thức này không cần dùng đến phích nước mà rất đơn giản và hiệu quả. Kết quả của việc sử dụng dịch truyền kết quả sẽ là một tác dụng lợi tiểu nhẹ. Với một lít nước sôi, ủ đúng 1 chén yến mạch tươi. Cần tiếp tục nấu nhẹ cho đến khi thể tích của chất lỏng bay hơi dần đến gần một phần tư thể tích ban đầu. Bây giờ, qua vải thưa, nhẹ nhàng lọc và vắt yến mạch đã luộc. Uống bột yến mạch mới chế biến trước mỗi bữa ăn 30 phút, chỉ với 4 liều lượng mỗi ngày. Một liều duy nhất là 100 ml.

toa thuốc lạnh

Bột yến mạch được coi là thần dược bậc nhất để giảm các triệu chứng của cảm lạnh. Có tác dụng long đờm và bình thường hóa nhiệt độ cơ thể. Một lít nước sôi được đổ vào một ly yến mạch. Hỗn hợp này phải được đun bằng phương pháp đun cách thủy ít nhất 30 phút. Lọc thuốc, vắt kiệt. Nước sắc còn lại nên uống trước bữa ăn một giờ, làm 4 lần một ngày. Liều duy nhất - 1 cốc.

Công thức giảm cân và hơn thế nữa

  • yến mạch cắt nhỏ bằng máy xay cà phê - 300 gram;
  • kefir - nửa ly;
  • kem chua - 1 thìa;
  • vỏ bánh mì;
  • nước - 1,5 lít;

Kissel từ yến mạch được biết đến như một công cụ giảm cân thành công, nó cũng giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể nói chung. Để chuẩn bị một phương thuốc giảm cân, bạn cần một cái lọ 3 lít, cho yến mạch vào và đổ kefir. Thêm kem chua và vỏ bánh mì. Sau khi trộn các thành phần, đổ nước và đặt thùng gần nguồn nhiệt trong 3 giờ. Tiếp theo, đổ chất lỏng đã lọc vào chảo. Đặt mức nhiệt trung bình, đợi sôi, lúc này thạch có thể coi là đã sẵn sàng. Nó là đủ để lấy 0,5 cốc thạch, làm điều này trước bữa ăn.

Một chất đơn giản hơn cũng được điều chế từ yến mạch xay, nhưng không có chất phụ gia. Nó là cần thiết để pha một thức uống như thạch thông thường, nó giúp cải thiện tình trạng say của các tính chất khác nhau, thanh lọc cơ thể, và rất hữu ích cho bệnh viêm dạ dày, bệnh gan và viêm ruột. Uống một ly ba lần một ngày trước bữa ăn.

Trong suốt cuộc đời, mọi người đều sử dụng các kỹ thuật chữa bệnh dân gian khác nhau. Các sản phẩm tự chế từ yến mạch cho kết quả dương tính nhất quán, vì vậy bạn cần biết chính xác cách ủ yến mạch trong bình giữ nhiệt hoặc không có bình giữ nhiệt này.

http://mixfacts.ru

Đến nay, nhiều loại đã được phát triển vật tư y tếđiều trị các bệnh khác nhau, nhưng y học cổ truyền không vì thế mà mất đi tính phổ biến. Để sử dụng các biện pháp dân gian sẽ không đòi hỏi chi phí đáng kể, nhưng phản ứng phụ thực tế tối thiểu.

Để làm sạch cơ thể, điều trị viêm đường tiêu hóa nước sắc hoàn hảo của yến mạch. Cách ủ yến để xử lý trong phích không phải là một quá trình khó, nhưng lợi ích của việc sắc như vậy là vô giá.

Lợi ích của nước sắc

Yến mạch thường được dùng làm thức ăn cho ngựa, nhưng lợi ích của yến ủ trong phích được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian để chữa bệnh cho con người:

  1. Thức uống đối phó hoàn hảo với chứng viêm gan, cải thiện công việc của tim với các mạch máu, cải thiện sự trao đổi chất.
  2. Do yến mạch rất giàu silicon, nước dùng bột yến mạch giúp xương khớp chắc khỏe.
  3. Nó thường được sử dụng như một phương tiện hữu hiệu để chống lại virus, tăng cường khả năng miễn dịch. Tại nhiệt độ cao hoặc tăng lượng đường trong máu được giúp đỡ bằng cách ủ yến mạch trong phích nước, một lợi ích đã được con người biết đến từ thời cổ đại.
  4. Nước sắc có tác dụng lợi hệ thần kinh, hoạt động của tim, cơ quan tiêu hóa, một phương tiện hiệu quả để giảm cân và thường được sử dụng để ngăn ngừa bệnh lao.

Mặc dù những lợi ích tuyệt vời của thức uống như vậy, nó có một số chống chỉ định phải được lưu ý để không làm trầm trọng thêm tình trạng đã có.

Không nên ủ yến để chưng trong phích có điều khiển từ xa túi mật, sỏi mật, bệnh gan, cấp độ cao cholesterol. Trong quá trình sử dụng đồ uống, bạn sẽ cần loại bỏ hoàn toàn đồ uống có cồn, sản phẩm thuốc lá, cà phê, trà. Nếu bạn làm theo những khuyến nghị này và biết cách ủ yến mạch đúng cách trong phích nước, thì đặc tính chữa bệnh của thức uống sẽ xuất hiện sau vài ngày sử dụng.

Công thức chung

Bạn không thể chỉ sử dụng các biện pháp dân gian trong cuộc chiến chống lại bệnh tật, bởi vì chúng được coi là một sự bổ sung cho liệu trình thuốc điều trị. Trước khi sử dụng bất kỳ phương tiện truyền thống, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Yến mạch giàu chất gì, cách làm nước sắc trong bình thủy mà ai quan tâm đến sức khỏe của mình đều biết.

Để nấu ăn, cần có những nguyên liệu sau:

Nấu nướng

  1. Cho yến mạch vào phích, đổ nước sôi lên trên.
  2. Nhấn mạnh trong 10 giờ.
  3. Bóp qua gạc.
  4. Nước dùng đã lọc nên được uống trước bữa ăn nửa giờ.
  5. Mỗi lần uống không quá 1 ly.
  6. Quá trình điều trị ít nhất là 2 tháng.

Nước dùng để làm sạch cơ thể

Uống yến như thế nào để thanh lọc cơ thể, ủ trong phích là câu hỏi hoàn toàn của cá nhân mỗi người, vì vậy cần trao đổi với bác sĩ.

Để pha chế một thức uống khác không kém phần chữa bệnh, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nấu nướng

  1. TẠI nước lạnh tráng một cốc yến mạch.
  2. Đun sôi 1 lít nước.
  3. Cho yến mạch vào nước sôi, đun trong 1 giờ.
  4. Đổ nước dùng thu được vào phích, đun trong 3 giờ.
  5. Lọc nước uống, thêm 1 muỗng cà phê vào. mật ong và nước ép từ nửa quả chanh.
  6. Trước bữa ăn nửa giờ, bạn cần uống 1 ly nước canh.
  7. Quá trình điều trị là 1 tháng.

Nếu bạn biết cách ủ yến mạch trong phích nước thì bạn không sợ gì nhiều bệnh dạ dày, bởi vì thức uống loại bỏ chúng chỉ trong vài tuần.

Thuốc lạnh

Cách ủ yến mạch trong phích để chữa bệnh cảm lạnh? Bạn chỉ cần những thành phần sau:

  • nước sạch - 1 lít;
  • hạt yến mạch - 1 cốc;
  • 2 muỗng cà phê em yêu.

Ủ yến mạch trong phích theo công thức sau:

  1. Rửa sạch ngũ cốc.
  2. Đổ nước đun sôi lên yến mạch.
  3. Sử dụng một nồi cách thủy, đun sôi hỗn hợp trong nửa giờ.
  4. Lọc đồ uống.
  5. Đổ vào phích, thêm mật ong.
  6. Cần dùng thuốc sắc như vậy ngày 4 lần mỗi lần 1 ly.

Nước sắc có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, cải thiện khả năng long đờm và giảm nhiệt độ cơ thể.

Bột yến mạch chống hút thuốc

Yến mạch cách làm nước sắc trong phích, nếu cần bỏ đi. thói quen xấu sử dụng Sản phẩm thuốc lá? Đối với đồ uống, bạn sẽ cần:

  • 0,05kg yến mạch ngũ cốc;
  • 0,05 kg lúa mạch;
  • 0,05 kg kê;
  • 0,05 kg lúa mạch đen;
  • 2 cốc nước.

Công thức từng bước

  1. Rửa sạch tất cả các thành phần.
  2. Đổ nước sôi vào, đun sôi.
  3. Đun sôi trong 10 phút.
  4. Đổ thức uống đã hoàn thành vào phích, để trong 12 giờ.
  5. Lọc nước sắc.
  6. Uống 0,1 l 3 lần một ngày cho đến khi xuất hiện ác cảm với các sản phẩm thuốc lá.

Biện pháp khắc phục chứng mất ngủ

Để nấu ăn, bạn sẽ cần:

Nấu nướng

  1. Xay các loại ngũ cốc bằng máy xay thịt.
  2. Đổ rượu vodka vào, trộn đều.
  3. Đổ hỗn hợp vào phích, để trong 14 ngày.
  4. Nó là cần thiết để tiêu thụ 2 lần một ngày, 30 giọt pha loãng trong 1 muỗng canh. l. nước.

Bột yến mạch chữa viêm dạ dày

Nếu bạn cần chữa bệnh viêm dạ dày hoặc viêm gan, thì nước sắc này có thể giúp:

  • 0,5 cốc yến mạch ngũ cốc;
  • 0,5 l nước.

Nấu nướng

  1. Rửa sạch ngũ cốc.
  2. Đổ nước vào nồi, cho yến mạch vào, đun sôi trong 10 phút.
  3. Đổ nước dùng vào phích, để trong 12 giờ.
  4. Lọc qua rây.
  5. Cho 0,5 cốc nước lọc vào, đun sôi trong 30 phút.
  6. Đổ vào phích, để thêm 12 giờ.

Uống nước sắc ngày 3 lần, trước mỗi bữa ăn 0,1 lạng.

Phục hồi gan

Hợp chất

Nấu nướng

  1. Rửa sạch yến mạch.
  2. Cho nước vào nồi tráng men, đậy nắp, đun sôi.
  3. Làm nóng lò, cho yến mạch đã luộc chín vào.
  4. Cần đun nhỏ lửa nước dùng trong 2 giờ, thỉnh thoảng khuấy đều và không để sôi.
  5. Đổ nước dùng vào phích, để 12 giờ rồi lọc lấy nước.
  6. Uống 0,5 cốc ấm vào buổi sáng và buổi tối nửa giờ trước bữa ăn.

Yến mạch là công cụ tuyệt vời chiến đấu chống lại các bệnh khác nhau. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ chống chỉ định và biết cách ủ yến trong phích để xử lý để không gây hại cho cơ thể.