የሰናፍጭ እና የዘይት ፀጉር ጭምብል. የሰናፍጭ ፀጉር ዘይት

ጸጉርዎን ጤናማ እና ጠንካራ ለማድረግ ወደ ሳሎኖች () መሄድ እና ውድ የሆኑ ሂደቶችን ማለፍ አያስፈልግም.

ተፈጥሮ, እንደምታውቁት, እውነተኛ የውበት ጓዳ ነው, እና ብዙ ጊዜ ጠቃሚ, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ሙሉ በሙሉ ያግኙ ርካሽ መንገድለኩርባዎ ውበት, በኩሽና ውስጥም ይችላሉ. እና የሚወዷቸው የምግብ ማጣፈጫዎች እንኳን በደንብ ሊያገለግሉዋቸው ይችላሉ-የሰናፍጭ ፀጉር ጭንብል ረጅም ለምለም braids ማደግ የሚተዳደር ሰዎች ሚስጥር መሣሪያ ሆኖ ይታወቃል. ()

የመፈወስ ባህሪያትሰናፍጭ በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ይታወቅ ነበር. መጀመሪያ ላይ ለፖስታዎች እና ለመጭመቅ ጥቅም ላይ ይውላል ጉንፋንእና በመገጣጠሚያዎች ላይ ያሉ በሽታዎች እና ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በኋላ በካምሞሚል መረቅ ውስጥ የሰናፍጭ ዱቄት የተከተፈ የሰናፍጭ ዱቄት በሩሲያ ቆንጆዎች በንቃት ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ ።

ለደረቁ ፀጉር ጭምብሎች ከሰናፍጭ ጋር

በሰናፍጭ እና በበርዶክ ዘይት ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:

የቡር ዘይት (ከቡር ሥሮች የሚወጣው) - 10 ሚሊ ሊትር.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ዘይቱን ያሞቁ እና በውስጡ ያለውን ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት ይቀንሱ. ሞቅ ያለ የሰናፍጭ-ዘይት ድብልቅን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ እና ጭንቅላትዎን በፎጣ በጥብቅ ይሸፍኑ። በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ. ጭምብሉ በውሃ እና ሻምፑ መታጠብ አለበት. የሰናፍጭ-ቡርዶክ የፀጉር ሽፋን በየሳምንቱ (ከ 7-10 ቀናት በኋላ) እንዲደረግ ይመከራል.

የሚያነቃቃ የሰናፍጭ ዘይት ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:

አረንጓዴ የወይራ ዘይት - 1 tbsp. l.;
mayonnaise 72% - 1 tbsp. l.;
ቅቤ - 1 tsp


የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ከላይ የተዘረዘሩትን ክፍሎች ያጣምሩ, ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪገኝ ድረስ ይቀላቀሉ. ጭንቅላትን በከፍተኛ ሁኔታ ይቅቡት, ጭንቅላትን በፊልም ይሸፍኑት እና ለ 45 ደቂቃዎች በፎጣ አጥብቀው ይከርክሙት. ከተፈጥሯዊ ተጨማሪዎች ጋር እርጥበት ያለው ሻምፑ በመጠቀም የቀረውን ጭምብል በውሃ ያጠቡ.

የአልሞንድ-ማር-ሰናፍጭ ጭንብል ከ kefir እና ጥሬ እርጎ መጨመር ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
kefir 2.5% - 100 ሚሊሰ;

ተፈጥሯዊ ማር (ካንዲ) - 1 tsp;
የአልሞንድ ዘይት - 1 tsp;
ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት - 4-5 ጠብታዎች.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ጭምብሉን ሁሉንም ክፍሎች ይቀላቅሉ, ለጭንቅላቱ ይተግብሩ, ድብልቁን በፀጉር ክሮች ላይ በማከፋፈል. ጭንቅላትዎን በፊልም በደንብ ያሽጉ እና በፎጣ ይሸፍኑ። ከ 35-45 ደቂቃዎች በኋላ. የቀረውን ጭምብል በውሃ ያጠቡ. ሙሉ ኮርስ - 4-6 ሂደቶች ከሂደቶች ድግግሞሽ ጋር 1 ጊዜ በ 7-10 ቀናት ውስጥ.

በሰናፍጭ እና በ aloe ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሁሉንም ክፍሎች በተከታታይ ያገናኙ. ድብልቁን በደረቁ የፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ እና ለ 25-40 ደቂቃዎች ይተዉ ። የተረፈውን ጭንብል በውሃ እና ለስላሳ ሻምፑ በተፈጥሯዊ መሰረት ያጠቡ. ከሰናፍጭ እና ከአሎ ጋር ያለው ጭምብል በመደበኛ አጠቃቀም (በሳምንት) ብቻ የሚታይ ይሆናል ፣ ግን ከ4-5 ጭምብሎች ያላነሰ።

ከሰናፍጭ እና ከሸክላ ጋር የሚያነቃቃ ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
የመዋቢያ ሸክላ (ሰማያዊ) - 2 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ፖም cider ኮምጣጤ - 2 tbsp. l.;
የአልኮል tinctureአርኒካ (በፋርማሲዎች ይሸጣል) - 1 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሰናፍጭ ከ ጋር ይቀላቅሉ የመዋቢያ ሸክላ, ኮምጣጤ እና ቆርቆሮ ይጨምሩ. ድብልቅው ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በፀጉር ሥር ውስጥ በደንብ ይታጠባል ። የቀረውን ጭምብል በውሃ እና ለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ. ኮርሱ በወር ቢያንስ 7-8 ሂደቶች ነው.

በፀጉር መርገፍ ላይ የፀጉር ጭምብል ከሰናፍጭ ጋር

ጭምብል ከሰናፍጭ ፣ ከባህር በክቶርን ዘይት እና ከቫይታሚን ኤ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
ቡርዶክ እና የባህር በክቶርን ዘይት - 1 tbsp. ኤል. (በእኩል ክፍሎች);
ጥሬው የእንቁላል አስኳል- 1 ፒሲ;
ስብ የሚሟሟ ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል አሲቴት) - 1 tsp;
አስፈላጊ ዘይቶችቤርጋሞት እና ቀረፋ - እያንዳንዳቸው 3 ጠብታዎች።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ከላይ የተጠቀሱትን የጭምብሉ ክፍሎች ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ ፣ በጭንቅላቱ ላይ በእኩል መጠን ያሰራጩ። ሙቀትን ለመጠበቅ እና ከ50-60 ደቂቃዎች በኋላ ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ. የቀረውን ጭምብል ያጠቡ. የአሰራር ሂደቱ በተደጋጋሚ ለመጠቀም ተስማሚ ነው, ነገር ግን በሳምንት ከ 1-2 ጊዜ ያልበለጠ (በግለሰብ መቻቻል ላይ የተመሰረተ ነው).

ከሰናፍጭ ጋር መሞቅ የቪታሚን ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
ውሃ - 2 tbsp. l.;
ጥሬ yolk - 1 pc.;
ቡርዶክ ዘይት - 1 tsp;
ስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖችኤ (ሬቲኖል አሲቴት) እና ኢ (አልፋ-ቶኮፌሮል አሲቴት) - 1 tsp እያንዳንዳቸው;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ከቪታሚኖች ጋር ተቀላቅሏል ቡርዶክ ዘይትእና በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ ሰናፍጭ ጨምሩ, ቀደም ሲል ተበርዟል ሙቅ ውሃ, ወደ እንቁላል አስኳል ይግቡ. ድብልቁን በደንብ ይቀላቅሉ እና ወደ ሥሮቹ ይቅቡት. ከ50-60 ደቂቃዎች በኋላ. ሻምፑን በመጠቀም ጭምብሉን ያጥቡት. የአጠቃቀም ድግግሞሽ - በሳምንት እስከ 2 ጊዜ.

የሰናፍጭ ዘይት እርጥበት ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዘይት ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት, በፀጉር ክሮች ላይ እኩል ያከፋፍሉ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ የተረፈውን ዘይት በውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ. በተመሳሳይ ጊዜ, ረጅም እና ሻካራ ፀጉርበደንብ እንዲታጠብ ይመከራል. ሂደቱ በወር 4 ጊዜ ይካሄዳል.

ሁለንተናዊ ጭምብል ከሰናፍጭ እና ቮድካ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:

የኣሊዮ ጭማቂ - 1 tbsp. l.;
ቮድካ - 2 tbsp. l.;
ከባድ ክሬም - 2 tbsp. l.;
ጥሬ የእንቁላል አስኳል - 2 pcs.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና ድብልቁን በዘዴ ወደ ሥሩ ይቅቡት። ጭንቅላትዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያሽጉ, በፎጣ ይሸፍኑት. ጸጉርዎን በሻምፑ እና በውሃ ያጠቡ. ሂደቱን በየሳምንቱ ይድገሙት, ሙሉ ኮርስ - ቢያንስ 4-5 ጭምብሎች.

የሰናፍጭ-የተልባ ጭንብል ሮዝሜሪ እና ትኩስ በርበሬ አስፈላጊ ዘይት በተጨማሪ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1.5 tbsp. l.;
ቀይ ትኩስ በርበሬ- 1 tsp;
ስኳር - 3 tbsp. l.;
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
ተልባ ዘይት - 2 tbsp. l.;
ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች በውሃ የተበጠበጠ የሰናፍጭ ዱቄት ወደ አንድ ውፍረት ይጨምሩ. አጻጻፉን ይቅቡት, በፀጉሩ ኩርባዎች ላይ በማሰራጨት. ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ይተውት. ለስላሳ ሻምፑ በመጠቀም ጭምብሉን ያጥቡት. ትኩስ ፔፐር ሕክምና ለመደበኛ አጠቃቀም (በወር እስከ 4-8 ጊዜ) ይገለጻል. ከእረፍት በኋላ, የ 10 ሂደቶች ኮርስ እንዲደገም ይመከራል.

የማር ሰናፍጭ ገንቢ ጭንብል ከኮኮዋ እና አጃው ዳቦ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
የኮኮዋ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ማር - 1 tbsp. l.;
አጃ ዳቦ- ትንሽ ቁራጭ;
ቢራ - 3 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያ: አንድ ቁራጭ ዳቦ በቢራ አፍስሱ እና ይቁረጡ. ጅምላውን ከማር ፣ ከኮኮዋ ዱቄት እና ሰናፍጭ ጋር ይቀላቅሉ። ይህ ጭንብል በቆሸሸ ፀጉር ላይ መተግበር እና ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት መቀመጥ አለበት. አሰራሩ በተደጋጋሚ ለመጠቀም (በሳምንት ሁለት ጊዜ) ተስማሚ ነው.

የሰናፍጭ ጭንብል በዲሜክሳይድ እና በፓንታሆል አማካኝነት የሚያድስ

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
የውሃ መፍትሄ dimexide (10-30%) - 1 tbsp. l.;
panthenol - 1 tbsp. ኤል.

Dimexide መፍትሔ ዝግጅት ዘዴ: Dimexide ፈሳሽ ማጎሪያ (50 እና 10 ሚሊ ጠርሙሶች ውስጥ ይሸጣሉ) በሚከተለው መጠን ውስጥ በውኃ ተበርዟል: 10% - 9:1, 20% - 8:2, 30% - 7:3. የዲሜክሳይድ አጠቃቀም የራሱ የሆነ ተቃራኒዎች ስላለው በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሰናፍጭቱን በዲሜክሳይድ መፍትሄ ይቀንሱ, ፓንታሆል ይጨምሩ. የፀጉር ሥሮቹን በማሸት ላይ, ድብልቁን በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ. ጭንቅላትን በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ እና በጥብቅ ይዝጉ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ሻምፑን በመጠቀም የጭምብሉን ቅሪቶች በውሃ ያጠቡ. በቆሸሸ ፀጉር ላይ ጭምብል ማድረግ አይመከርም! የአሰራር ሂደቱ ድግግሞሽ በወር 3 ጊዜ ነው.

በሰናፍጭ እና ለስላሳ የህፃን ሳሙና ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
የካምሞሊም መፍሰስ - 2 tbsp. l.;
የሕፃን ሳሙና - ¼ ቁራጭ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሳሙና ፈጭተው አፍስሱ ሙቅ ውሃ. የሳሙናውን ፈሳሽ ማቀዝቀዝ, መጨመር ከዕፅዋት የተቀመመ ፈሳሽዕፅዋት እና የሰናፍጭ ዱቄት. ድብልቁን ወደ ሥሮቹ ይተግብሩ, ለ 10-20 ደቂቃዎች ይቆዩ. ማመልከቻ: በሳምንት እስከ 3-4 ጊዜ በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይተግብሩ. ኮርስ - 10-12 ሂደቶች.

የሰናፍጭ-እርሾ ጭምብል ገንቢ

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
ስኳር (ዱቄት ስኳር ማድረግ ይችላሉ) - 1 tbsp. l.;
ደረቅ እርሾ - 1 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ማር (ካንዲ) - 1 tbsp. l.;
ወተት (ላም, ፍየል) - ½ tbsp.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ከ ሞቃት ወተትሊጡን በስኳር እና እርሾ ያዘጋጁ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲፈላስል ይተዉት። ሰናፍጭ እና ማር ይጨምሩ, ድብልቁን በስሩ ላይ ያሰራጩ, ለ 60 ደቂቃዎች ይውጡ. ለስላሳ ሻምፑ በመጠቀም ፀጉርን በውሃ ያጠቡ. ዘላቂ ውጤት እስኪገኝ ድረስ ሂደቱን በየ 3-5 ቀናት ይድገሙት.

ለፀጉር መጥፋት ጠንካራ ጭምብል ከሰናፍጭ እና ሻይ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ጥቁር ሻይ (ወፍራም ቢራ) - 2 tbsp. l.;
ጥሬ የእንቁላል አስኳል - 1 pc.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የጭምብሉን ሁሉንም ክፍሎች ያዋህዱ እና ወደ ጭንቅላት ይቅቡት. ደረቅነትን ለመከላከል እስከ ፀጉር ጫፍ ድረስ ይተግብሩ. የአትክልት ዘይት. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ. ፀጉርን በውሃ ማጠብ (ሻምፑን አይጠቀሙ!). ሂደቱን መድገም- በየ 3-4 ቀናት.

በሰናፍጭ እና በ yolk ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ውሃ - 2 tbsp. l.;
ጥሬ የእንቁላል አስኳል - 1 pc.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ወፍራም እስኪሆን ድረስ የሰናፍጭ ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት። ለማዘጋጀት, የእንቁላል አስኳል ከ 1 tbsp ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል. ኤል. የሰናፍጭ መፍትሄ. የተፈጠረው ጥንቅር ጭንቅላትን በፎጣ በመጠቅለል ወደ ሥሮቹ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀባል። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ. በመደበኛ ሻምፑ በመጠቀም የጭምብሉን ቅሪቶች ያጠቡ. ጭምብሉን በእርጥበት ሂደቶች እንዲቀይሩ ይመከራል. በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ይታያሉ.

የሰናፍጭ እና የወይራ ዘይት ጭምብል ከጥሬ እንቁላል አስኳል እና ከስኳር ጋር የሚያነቃቃ

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
ውሃ - 2 tbsp. l.;
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
የወይራ ዘይት- 2 tbsp. l.;
ጥራጥሬድ ስኳር - 2 tsp.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ዱቄቱን በውሃ ይቅፈሉት, የወይራ ዘይት እና በስኳር የተከተፈ ጥሬ እንቁላል አስኳል ይጨምሩ. አጻጻፉን ወደ ፀጉር ሥሮች ይቅቡት, ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉት. የአሰራር ሂደቱን የሚቆይበት ጊዜ በስኳር መጠን እንዲስተካከል ይመከራል (የማቃጠል ስሜት ከሌለ በሚቀጥለው ድግግሞሽ ላይ ይጨምሩ ወይም በተቃራኒው መጠኑን ወደ 1 tsp በጠንካራ የማቃጠል ስሜት ይቀንሱ)።

የፀጉር ጭምብሎች በሰናፍጭ ፎሮፎር ላይ

ጠንካራ ጭምብል ከሰናፍጭ እና ከሄና ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
ቀለም የሌለው ሄና- 2 tbsp. l.;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ወፍራም ክሬም እስኪገኝ ድረስ የሰናፍጭ እና የሂና ዱቄቶችን ድብልቅ በውሃ ይቀንሱ። ቀድሞውኑ ከ 1 ሰዓት በኋላ, ጭምብሉ በፀጉር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, ምክንያቱም ለስላሳነት እና ጤናማ ብርሀን ያገኛል. አሰራሩ በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል, ሙሉ ኮርስ - 5 ጊዜ.

ሁለንተናዊ ጭምብል ከሰናፍጭ ፣ ከእንቁላል እና ከቡር ዘይት ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
በርዶክ ዘይት - 2 tbsp. l.;
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
ውሃ - ½ tbsp.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ተመሳሳይነት ያለው ተመሳሳይነት እስኪገኝ ድረስ ሰናፍጩን በአንድ የውሃ ክፍል ውስጥ ይቅፈሉት, ጥሬውን የ yolk እና የዘይቱን ክፍል ይጨምሩ. ድብልቁን ወደ ሥሮቹ በደንብ ያጥቡት, ከዚያም ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ. በውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ. በፍጥነት ለስላሳ ፀጉር, ጭምብሉን በእርጥበት እና በአመጋገብ ሂደቶች 1 ጊዜ በ 3-4 ቀናት ውስጥ, ለደረቁ ፀጉር - በ 10 ቀናት ውስጥ ከ 1 ጊዜ በላይ እንዳይሆን ይመከራል.

ማዮኔዜ-ሰናፍጭ ጭንብል ከበርዶክ ዘይት, ነጭ ሽንኩርት እና ማር ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
mayonnaise 72% - 1 tbsp. l.;
ማር - 1 tsp;
ቡርዶክ ዘይት - 1 tsp;
ነጭ ሽንኩርት - 1 ጥርስ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ጭምብሉን ሁሉንም ክፍሎች ያጣምሩ, ቅልቅል. ድብልቁን ወደ ፀጉር ሥሮች እና የራስ ቅሉ ላይ በደንብ ያጥቡት እና ከ 50 ደቂቃዎች በኋላ። የተረፈውን ጭምብል በውሃ እና ለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ. በሳምንት 1 ጊዜ መካከል ባለው የጊዜ ክፍተት 3-4 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት.

ከሰናፍጭ ጋር የፀጉር ጭምብሎች በቅባት ላይ

ከሰናፍጭ እና የስንዴ ጀርም ዘይት ጋር የተጠናከረ የአመጋገብ ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
ውሃ - 2 tbsp. l.;
የስንዴ ዘር ዘይት - 2 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዱቄት በውሃ የተበጠበጠ እና የሚያቃጥል ስሜት እስኪታይ ድረስ ወደ ሥሩ ይቀቡ. የሚቃጠለው ተጽእኖ እስኪቀንስ ድረስ ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ይያዙ. እንደ ተጨማሪ ምክሮችየስንዴ ዘር ዘይትን በፀጉር ላይ መቀባት እና ጭምብሉን ለሌላ 30-60 ደቂቃዎች መተው ያስፈልጋል. ሻምፑን በመጠቀም የቀረውን ድብልቅ በውሃ ያጠቡ. እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል የማዘጋጀት ድግግሞሽ በሳምንት አንድ ጊዜ ነው, ሙሉ ኮርሱ ቢያንስ 4 ሂደቶች ነው.

የሚያነቃቃ የሎሚ ሰናፍጭ የባህር ጨው ጭንብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
የባህር ጨው(ተፈጥሯዊ ሶዲየም ክሎራይድ) - 1 tsp;
ማር (ወፍራም, ከረሜላ ሊሆን ይችላል) - 1 tsp;
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
የአትክልት ዘይት (በተለይ የወይራ ዘይት) - 3 tsp;
የሎሚ ጭማቂ - 2 tsp

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ወደ ሥሮቹ ይቅቡት. በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ. ፀጉርን በውሃ እና ለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ. አዎንታዊ ውጤትከ4-5 ሳምንታዊ ሂደቶች በኋላ ታይቷል.

ከሰናፍጭ እና ቀረፋ ጋር ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1/2 tsp;
መሬት ቀረፋ - 1 tsp;
የመሬት ቅርንፉድ - 1 tsp;
የንብ ማር (የታሸገ) - 3 tbsp. l.;
የወይራ ዘይት - 4-5 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ከላይ የተጠቀሱትን ክፍሎች ያዋህዱ እና በትንሽ እሳት ላይ ይሞቁ, ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪፈጠር ድረስ ይንገሩን. የፀጉሩን ከመጠን በላይ መድረቅን ለመከላከል, ጭምብሉ ወደ ሥሮቹ እና ራትስ ብቻ መተግበር አለበት. ለፀጉር ዘይት. በሂደቱ ማብቂያ ላይ ጭንቅላትን በፊልም እና በፎጣ ለ 50-60 ደቂቃዎች ይሸፍኑ. የጭምብሉን ቅሪት ከፀጉር ላይ በሚፈስ ውሃ ስር በለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ። የሰናፍጭ-ቀረፋ ህክምና ውጤታማነት በአንድ ወር ውስጥ በየሳምንቱ ጥቅም ላይ ይውላል.

ከሰናፍጭ እና ከሎሚ ጋር ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
የሎሚ ጭማቂ - 2 tsp;
kefir 2.5% - 2 tbsp. l.;
ዱቄት - 1 tbsp. l.;
የንብ ማር (ካንዲ) - 1 tsp;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዱቄት በውሃ ውስጥ ይቅፈሉት, የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች በምግብ አዘገጃጀት መሰረት ይጨምሩ. ጥቅጥቅ ያለ ድብልቅን ወደ ሥሮቹ በደንብ ያሽጉ እና ጭምብሉን ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት. (ከመጠን በላይ ማድረግ አይችሉም!) ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ. የሎሚ-ሰናፍጭ ጭምብል በየሳምንቱ መድገም ይመከራል, በተመጣጣኝ ጭምብሎች ይለዋወጣል. ሙሉ ሕክምና - 2 ወራት.

የፔፐር-ሰናፍጭ ጭምብል ከ kefir ጋር እንደገና ማነቃቃት

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የፔፐር አልኮሆል tincture - 2 tbsp. l.;
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
kefir 2.5% - 5 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዱቄት ቅልቅል በርበሬ tincture, kefir ን ይጨምሩ እና እቃዎቹን በደንብ ይቀላቅሉ. የራስ ቆዳ እና የፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ. ከ 40-60 ደቂቃዎች በኋላ, ለስላሳ ሻምፑ በመጠቀም የጭምብሉን ቅሪቶች ያጠቡ. ዘላቂ ውጤት ለማግኘት በሳምንት 2 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት, ሙሉ የማገገም ኮርስ - ቢያንስ 2 ወራት.

ጭንብል በሰናፍጭ እና ቡና

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የተፈጨ ቡና - 2 tbsp. ኤል. ደረቅ ነገር;
ውሃ - ½ st;
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የቡና ፍሬዎችን መፍጨት እና በሚፈላ ውሃ እንፋለን, ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ. የሰናፍጭ ዱቄት በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ ሙስሊሙ እስኪገኝ ድረስ እና ከቡና መረቅ (3 የሾርባ ማንኪያ) ጋር ይቀላቀሉ. ድብልቁን ወደ ፀጉር ሥሮች ይቅቡት, ጭምብሉን በጠቅላላው ርዝመት እኩል ያከፋፍሉ. ለማሞቅ ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ ከረጢት እና በቴሪ ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ከዚያም ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ እና ሻምፖ ያጠቡ ። የሚታይ ውጤት ለማግኘት የሚመከሩ የአሰራር ሂደቶች በወር ቢያንስ 4 ጊዜ ነው, ሙሉ ኮርሱ 10-12 ጭምብሎች ነው.

የሰናፍጭ እና ቀይ በርበሬ ጭንብል የሚያነቃቃ

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
ቀይ በርበሬ (በፋርማሲ ውስጥ የሚሸጥ) የአልኮል tincture - 2 tbsp. l.;
kefir 2.5% - 4 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የደረቀ የሰናፍጭ ዱቄት በአልኮል ውስጥ በቀይ በርበሬ ውስጥ ይቅለሉት ፣ kefir ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ። ጭምብሉ የሚሠራው በፀጉር ሥር ላይ ባለው ንቁ ማሻሸት ምክንያት ሲሆን ከዚያም ጭንቅላቱን በፎጣ በመጠቅለል ነው. ለ 40 ደቂቃዎች ሂደቱን ይቀጥሉ, ከዚያም ለስላሳ ሻምፑ በመጠቀም ፀጉርን በውሃ ያጠቡ. ውጤቱ ቀድሞውኑ ከ4-5 ሂደቶች በኋላ (በሳምንት ሁለት ጊዜ) ይመጣል.

በሰናፍጭ እና በውሃ ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ውሃ - ግማሽ ብርጭቆ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሰናፍጭቱን በውሃ ይቅፈሉት ወፍራም ፈሳሽ ወጥነት ባለው መልኩ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ጭንቅላትዎን በቲሪ ፎጣ እና ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ በደንብ ያሽጉ. የቀረውን ጭምብል በሻምፑ ያጠቡ. በሳምንት እስከ 2 ጊዜ (ቢያንስ 8-10 ሂደቶች) በሰናፍጭ ጭምብል ጭምብል እንዲጠቀሙ ይመከራል.

እንቁላል-kefir ጭንብል ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
kefir 2.5% - 2 tbsp. l.;
ጥሬ የእንቁላል አስኳል - 1 pc.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ጥሬውን አስኳል ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር ያዋህዱ, kefir ይጨምሩ. ጭምብሉን በጠንካራ የክብ እንቅስቃሴዎች ወደ ሥሮቹ ይቅቡት. ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና 1 ሰዓት ይጠብቁ. የቀረውን ጭምብል በውሃ ያጠቡ. የአሰራር ሂደቱ ከ 1 ወር በኋላ (እስከ 10 ጭምብሎች) በጣም ጥሩ ውጤት ሊገኝ ይችላል.

የማር-ሰናፍጭ ጭንብል በአሎዎ, በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ጭማቂዎች እንደገና ማደስ

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
ውሃ - 1 tbsp. l.;
ትኩስ ጭማቂሽንኩርት - 2 tbsp. l.;
አዲስ የተዘጋጀ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ - 1 tbsp. l.;
የኣሊዮ ጭማቂ (በፋርማሲ ውስጥ ይገኛል) - 1 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ማር (ወፍራም, ከረሜላ ሊሆን ይችላል) - 1 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሰናፍጭ ውሃን ወደ ገንፎው ተመሳሳይነት ይቀንሱ, አልዎ, ነጭ ሽንኩርት እና የሽንኩርት ጭማቂዎችን ይጨምሩ (እንደ መመሪያው), ማር ይጨምሩ. አጻጻፉን ወደ ጭንቅላቱ ይቅቡት, የፀጉሩን ጫፍ በቡር ዘይት (ከመድረቅ) ያጠቡ. ጭንቅላትዎን በፊልም ያሽጉ ፣ በቴሪ ፎጣ በጥብቅ ይሸፍኑት። ከ 45-60 ደቂቃዎች በኋላ. ፀጉርን በሻምፑ ያጠቡ. የመድሃኒት ማዘዣውን በመደበኛነት በመጠቀም ከ 30 ቀናት በኋላ የሂደቱ ውጤት የሚታይ ይሆናል, ነገር ግን በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያነሰ አይደለም.

የሎሚ-ኦትሜል ጭንብል ከሰናፍጭ ፣ እርጎ እና ማር ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
እርጎ ያለ ተጨማሪዎች - 1 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ማር (ወፍራም, ከረሜላ ሊሆን ይችላል) - 1 tbsp. l.;
ኦትሜል - 1 tbsp. l.;
አዲስ የተዘጋጀ የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ሁሉንም አካላት ያጣምሩ እና ይቀላቅሉ. ጭምብሉን ወደ ፀጉር ሥሩ ይቅቡት, ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት. ጭምብሎችን ሙሉ በሙሉ የመተግበር ሂደት - በወር እስከ 5 ጊዜ.

የሰናፍጭ-ኮኛክ ጭምብል ለፀጉር ፀጉር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tsp;
ውሃ - ½ st;
ኮንጃክ - 150 ሚሊ ሊትር.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዱቄትን በሙቅ ውሃ ውስጥ በቤት ሙቀት ውስጥ ይቀንሱ, ኮንጃክ ይጨምሩ ("ኮከብነቱ" ወሳኝ አይደለም!). ድብልቁን በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ ሥሩ ይቅቡት። ለ 10-15 ደቂቃዎች ይውጡ, ከዚያም ፀጉርን በሚፈስ ውሃ ስር ያጠቡ. እንደ ደንቡ, በምግብ አዘገጃጀቱ መሰረት የተጠናቀቀው ድብልቅ ለብዙ አፕሊኬሽኖች በቂ ነው, ስለዚህ በጨለማ ማጠራቀሚያ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል. የማመልከቻው ውጤት ከ 2 ኛ ሂደት በኋላ የሚታይ ነው, ስለዚህ ዘላቂ ውጤት ለማግኘት በወር እስከ 8 ጊዜ ሂደቶችን መጨመር አስፈላጊ ነው.

ከሰናፍጭ ጋር ለተዳከመ ፀጉር ጭምብል

የሰናፍጭ-ማር ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ማር - 3 tsp;
ውሃ - 2 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-በውሃ የተበቀለ ሰናፍጭ ከማር ክፍል ጋር ይቀላቅሉ። የተፈጠረው ፈሳሽ ወጥነት ያለው ድብልቅ የራስ ቅሉ ላይ ይተገበራል እና በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ ሥሩ ይቅቡት። ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም የጭምብሉን ቅሪቶች ያጥቡ እና የሚያረጋጋ መድሃኒት ይጠቀሙ. የሰናፍጭ-ማር ጭምብል የመተግበር ድግግሞሽ በሳምንት 1 ጊዜ ነው።

የቪታሚን ጭምብል ከሰናፍጭ እና ከባህር በክቶርን ዘይት ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l.;
የባሕር በክቶርን ዘይት (በፋርማሲዎች ይሸጣል) - 3 tbsp. l.;
የሻሞሜል መበስበስ - 2 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-አስቀድመው ምግብ ማብሰል ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች(በውሃ መታጠቢያ ውስጥ) ፣ ሰናፍጭ በውስጡ ይቅፈሉት ፣ ዘይት ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ። ጭምብሉን ወደ ሥሮቹ ይቅቡት, አጻጻፉን በፀጉር ክሮች ላይ በማሰራጨት. ሻምፑን በመጠቀም ከ50 ደቂቃ በኋላ ፀጉርን በሚፈስ ውሃ ስር ያጠቡ። ኮርስ - 7-10 ሂደቶች.

ከሰናፍጭ እና ከድስት ዘይት ጋር የሚያነቃቃ ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ውሃ - ½ st;
መካከለኛ መጠን ያለው ቲማቲም - 1 pc.;
የጉሎ ዘይት- 2 tbsp. ኤል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ቲማቲሞችን በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ በፍጥነት መውጣትቆዳዎች. የተፈጨውን ጥራጥሬ ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ, ዘይት ይጨምሩ እና ቅልቅል. የፀጉሩን ሥር ማሸት ፣ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት። ከግማሽ ሰዓት በኋላ የጭምብሉን ቅሪቶች ያጠቡ እና በተለመደው ሻምፑ በመጠቀም ጸጉርዎን ይታጠቡ. በሳምንት ሁለት ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት.

ክሬም የሰናፍጭ ጭምብል ከጥቁር ራዲሽ ጭማቂ ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
የስብ ክሬም 21% - 2 tbsp. l.;
መካከለኛ መጠን ያለው ጥቁር ራዲሽ - ጭማቂ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ራዲሽውን በጋዝ ላይ መፍጨት, ጭማቂውን በጋዝ ንብርብር ውስጥ ጨምቀው. የሰናፍጭ ዱቄት በዚህ ጭማቂ ይቀንሱ, መራራ ክሬም ይጨምሩ. ድብልቁን ወደ ፀጉር ሥሩ ይቅቡት እና ሻምፑን በመጠቀም ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ። ሂደቱ በየ 4-5 ቀናት እንዲደገም ይመከራል ሙሉ ኮርስ 7-10 ጭምብሎች .

ጠንካራ ክራንቤሪ ሰናፍጭ ኮምጣጤ ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ተፈጥሯዊ ፖም cider ኮምጣጤ - 1 tbsp. l.;
ትኩስ ክራንቤሪ ጭማቂ - 1 tbsp. l.;
ክሬም 21% - 1 tbsp. l.;
ጥሬ የእንቁላል አስኳል - 2 pcs.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የሰናፍጭ ዱቄት ከክራንቤሪ ጭማቂ እና ኮምጣጤ ጋር ይቀላቅሉ, የእንቁላል አስኳሎች እና መራራ ክሬም ይጨምሩ. ድብልቁን ወደ ሥሮቹ ይቅቡት የማሸት እንቅስቃሴዎች(ለቆሸሸ ፀጉር ይተግብሩ). ጭምብሉን ለ 35-45 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም ቀሪዎቹን በውሃ እና እርጥበት ሻምፑ ያጠቡ. ክራንቤሪ-ሰናፍጭ ሕክምና በአንድ ወር ውስጥ ከ4-8 ጭምብሎች በኋላ የፀጉርን ጥንካሬ እና ብሩህነት ያድሳል።

ለድምፅ እና ለክብደት መጠን ከሰናፍጭ ጋር ጭምብል

ለንቁ እድገት ጠንካራ ጭንብል በሰናፍጭ እና በበለሳን

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
የተጣራ ስኳር - ½ የሻይ ማንኪያ;
የፀጉር ማበጠሪያ - 1 tsp;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ ወደ ፈሳሽ ፈሳሽ ይቅፈሉት, ስኳር እና የበለሳን ቅባት ይጨምሩ. የጭምብሉን ንጥረ ነገሮች በደንብ ያዋህዱ, ድብልቁን ወደ ጭንቅላት እና ሥሮቹ በብርሃን የጅምላ እንቅስቃሴዎች ይቅቡት. በጭንቅላቱ ላይ ኃይለኛ የማቃጠል ስሜት እስኪታይ ድረስ ጭምብሉን መያዝ ያስፈልጋል, ጭንቅላትን በቴሪ ፎጣ በጥብቅ ይሸፍኑ. ከ 1 ሰዓት በኋላ የተቀላቀለውን ቅሪቶች በሻምፑ ያጠቡ እና ሙሉውን ርዝመት ያለውን ፀጉር በደንብ ያጠቡ. ለንቁ እድገት እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች በወር 4 ጊዜ እንዲደረጉ ይመከራሉ.

በሰናፍጭ እና ዝንጅብል ጭምብል

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የእፅዋት ስብስብ (የበርች ቡቃያዎች, hops, burdock root እና nettle ቅጠሎች በእኩል መጠን) - 1 tbsp. l.;
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
መሬት ዝንጅብል ሥር - 1 tsp;
አጃ ዱቄት - 10 tbsp. l.;
ውሃ - ½ tbsp.

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የእፅዋት ክፍሎችን መፍጨት ፣ ዱቄት ፣ ዝንጅብል እና ሰናፍጭ ይጨምሩ። 2 tbsp ያፈስሱ. የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ጥንቅር በሞቀ ውሃ ፣ ያነሳሱ እና በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቅቡት ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ. የቀረውን ጭምብል በሞቀ ውሃ ስር ያጠቡ ።

የሰናፍጭ-ኒኮቲን ጭምብል ከያንግ-ያንግ ዘይት ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. l.;
ሄና ቀለም የሌለው - 1 tbsp. l.;
ደረቅ እርሾ - 0.5 tbsp. l.;
ኒኮቲኒክ አሲድ - 1 አምፖል;
ያንግ-ያንግ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች;
ውሃ ።

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-የፈላ ውሃን በሂና ላይ አፍስሱ እና መፍትሄው እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት። በሞቃት የሂና መፍትሄ ላይ የእርሾውን የተወሰነ ክፍል ይጨምሩ. የሰናፍጭ ዱቄት በውሃ ይደባለቁ, ከአሲድ እና ዘይት ጋር (እንደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ) ይቀላቀሉ. የተፈጠረውን ድብልቅ በደንብ ይቀላቅሉ እና በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በማሸት ሥሮቹን ይተግብሩ። ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ለ 60 ደቂቃዎች ይውጡ. በሚፈስ ውሃ ስር ፀጉርን ያጠቡ (ሻምፑን አይጠቀሙ!). በወር እስከ 8 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት.

የሰናፍጭ-ጄላቲን ጭምብል ከማድረቅ ውጤት ጋር

በምግብ አሰራር ውስጥ:
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp;
ጥሬ እንቁላል አስኳል - 1 pc.;
gelatin - 1 tsp

የአጠቃቀም መመሪያዎች፡-ጄልቲንን አፍስሱ ቀዝቃዛ ውሃእና ለብዙ ሰዓታት ለማበጥ ይውጡ. የተጣራ yolk እና የሰናፍጭ ዱቄት ወደ ዝልግልግ የጀልቲን ስብስብ ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ። ድብልቁን በፀጉር ላይ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉት. (ጠንካራ የማቃጠል ስሜት እስኪሰማ ድረስ). ሰናፍጭ እና ጄልቲን ያለው ጭንብል ሻምፑን በመጠቀም ጸጉርዎን ለማጠብ ጥሩ አማራጭ ይሆናል. ዘላቂ ውጤትን ለማጠናከር, ሻምፑን እና የታቀደውን ጭምብል አዘገጃጀት በመቀያየር, ጸጉርዎን ለማጠብ ይመከራል.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማጥናት በጣም ሰነፍ ከሆኑ, አሉ ሁለንተናዊ ደንቦችየሰናፍጭ ጭምብል ማዘጋጀት, ስለእነሱ ከታች.

በሰናፍጭ ላይ የተመሰረተ የፀጉር ጭምብሎች

የተለያዩ የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ነገር ግን ዋናው ልዩነት በተመጣጣኝ መጠን ነው: ንጥረ ነገሮቹ ብዙውን ጊዜ የሚወሰዱት ተመሳሳይ ነው. ከታች ያለው ሰንጠረዥ ከሰናፍጭ ጋር በመደባለቅ ጥቅም ላይ የሚውሉትን ንጥረ ነገሮች እና ውጤታቸው ይዘረዝራል።

ብዙውን ጊዜ በማናቸውም ምርት ውስጥ ያሉ ሁሉም ክፍሎች በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ይደባለቃሉ.

ለፀጉር እድገት እና እፍጋት ሁለንተናዊ ጭምብል

2 የሾርባ ማንኪያ ስኳር, የሰናፍጭ ዱቄት እና የአትክልት ዘይት (በተለይ ቡርዶክ) ይቀላቅሉ.

የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ, በደንብ ይቀላቀሉ.

በ 2 የሾርባ ማንኪያ ሙቅ ውሃ ይቀንሱ.

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቅበዘበዙ, በፀጉር ሥር ላይ ይተግብሩ.

የሚሞቅ ካፕ ያድርጉ እና ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች ያቆዩት።

ለብ ባለ ውሃ በደንብ ያጠቡ, ከዚያም በሻምፑ ይታጠቡ.

ሰናፍጭ በፀጉር ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

በአጻጻፍ ውስጥ የተካተቱት ክፍሎች ምንም ቢሆኑም, የሰናፍጭ ጭምብልፀጉር በትክክል ግልጽ የሆነ ውጤት አለው. ሚስጥሩ እንዲህ ነው። ጠንካራ ተጽእኖይህ folk remedyበቅንብር ውስጥ ይገኛል - ለፀጉር ጭምብሎች በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ሊታዩ ይችላሉ-

• ሬቲኖል- ቫይታሚን ኤ በመባል የሚታወቀው ንጥረ ነገር ለቆዳ፣ ለፀጉር እና ለጥፍር ያለው ጥቅም እራሱን በጥንቃቄ ለሚከታተል ሁሉ ይታወቃል። በሰናፍጭ ዱቄት ውስጥ ያለው የቪታሚን ይዘት በፀጉር ዘንግ ውስጥ ያለውን ኮላጅን ወደነበረበት ለመመለስ፣ ሥሩን ለማጠናከር እና ሚዛኖችን ለማለስለስ፣ እያንዳንዱን ገመድ ጤናማ እና የሚያብረቀርቅ እንዲሆን ለማድረግ ከበቂ በላይ ነው።
• ቫይታሚኖች B6 እና B12በጭንቅላቱ ውስጥ ያለውን የስብ (metabolism) መለዋወጥን ይደግፉ ፣ የሰበታውን ፈሳሽ መደበኛ ያድርጉት ፣ መደበኛ የፀጉር እርጥበትን ይስጡ ። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና ፀጉሩ ያነሰ ቆሻሻ ነው, ንጹህ እና የሚያብረቀርቅ ይመስላል.
• ቫይታሚን ዲ- የፀጉሩን መደበኛ መዋቅር ይይዛል, የፀጉር ሥርን ያጠናክራል, የራስ ቅሉን ሁኔታ ያሻሽላል.
• ቫይታሚን ኢ- የፀጉር እድገትን ያፋጥናል, ያንቀሳቅሳል የሜታብሊክ ሂደቶችወጣቶችን መደገፍ የፀጉር መርገጫዎችእና የራስ ቆዳ, ከጎጂ ውጫዊ ሁኔታዎች ጥበቃን ያጠናክራል.
• ካፕሳይሲን- ኃይለኛ የሚያበሳጩ ባህሪያት ያለው ተፈጥሯዊ አልካሎይድ. ይህ ንጥረ ነገር የራስ ቅሉ ሽፋን ውስጥ የደም ዝውውርን ያበረታታል - ስለዚህ አመጋገብ የፀጉር መርገጫዎችይሻሻላል እና ፀጉር በፍጥነት ያድጋል. ቀይ በርበሬ ተመሳሳይ ባህሪዎች አሉት ፣ ግን ሰናፍጭ የበለጠ ረጋ ያለ ውጤት አለው።
• አስፈላጊ ዘይቶች- ብስጭትን ያስወግዳል ፣ ፈጣን የፀጉር ብክለትን እና የፎረር መፈጠርን ይከላከላል።
• ፋቲ አሲድ(ኦሌይክ, ኦቾሎኒ, ሊኖሌኒክ) - ቀጭን እና ወደነበረበት ለመመለስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ የተጎዳ ፀጉርየመለጠጥ ችሎታቸውን ይመልሱ.

ፎቶዎች ከሰናፍጭ ጋር ጭምብል ከመተግበር በፊት እና በኋላ

ለማስፋት ጠቅ ያድርጉ

ማስጠንቀቂያዎች

ሶስት የሰናፍጭ ዱቄት ዓይነቶች አሉ-ጥቁር ፣ ነጭ እና ሳሬፕታ (ሩሲያኛ)። የኋለኛው በጣም ውጤታማ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ስለሆነም ይህንን ልዩ ዓይነት ጭምብል ለመጠቀም ይመከራል።

በሰናፍጭ ዱቄት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች ፣ በዋነኝነት ካፕሳይሲን ፣ በጣም ውጤታማ ናቸው ፣ ግን ይህ ማለት ምንም ጉዳት የላቸውም ማለት አይደለም-ጭምብሉን ከመጠን በላይ መጠቀም ይቻላል ። ከባድ ቃጠሎዎችእና ደረቅ ፀጉር.

በኩርባዎችዎ ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ላለማድረግ ፣ ለመመልከት ይመከራል ደንቦችን በመከተልቅድመ ጥንቃቄዎች:

• ፀጉሩ ደረቅ ከሆነ, ጭምብሉ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም - ይህ ወደ ፀጉር የመጨረሻ ሞት ይመራዋል, ይህም ወደፊት መቆረጥ አለበት.
• ፀጉሩ ዘይት ቢሆንም እንኳ ገንቢ የሆነ የበለሳን ወይም የቡር ዘይትን በመተግበር ሙሉውን ርዝመት መጠበቅ የተሻለ ነው.
• ምርቱን በጭንቅላቱ ላይ ከመተግበሩ በፊት, መፈተሽ ተገቢ ነው የቆዳ ምላሽበእጅ አንጓ ላይ ወይም በክርን ክሩክ ውስጥ.
• የሰናፍጭ ድብልቅ በፀጉር ሥር እና በጭንቅላቱ ላይ ብቻ ይተገበራል (ይህን ያለ መርፌ በሲሪንጅ ለማድረግ የበለጠ አመቺ ነው).
• ለመጀመሪያ ጊዜ ለመፅናት አስፈላጊ አይደለም ሙሉ ሰአትአፕሊኬሽኖች - በ 15 ደቂቃዎች መጀመር ይሻላል, ቀስ በቀስ የሚቆይበትን ጊዜ ይጨምራል.
• ሰናፍጭ በሚጠቀሙበት ጊዜ ኃይለኛ የማቃጠል ስሜት ይሰማል - ይህ የተለመደ ነው እና ከካፒሲሲን ድርጊት ጋር የተያያዘ ነው, ይህም ቆዳን የሚያሞቅ እና የደም ዝውውርን ያፋጥናል. ነገር ግን ለመታገስ የማይቻል ከሆነ, ጭምብሉ ወዲያውኑ መታጠብ አለበት.
• ድብልቅው ታጥቧል ቀዝቃዛ ውሃ: ትኩስ ለሞቃታማ ቆዳ ተጨማሪ ጭንቀት ይሆናል. ከታጠበ በኋላ, ጭንቅላቱ በትንሽ ሻምፑ መታጠብ አለበት.
• በሳምንት ከ 1 ጊዜ በላይ ጭምብል ማድረግ ይችላሉ, አለበለዚያ ፀጉሩ መድረቅ ይጀምራል እና አንጸባራቂውን ያጣል.
• ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ የተዘበራረቀ እና ህይወት የሌለው የሚመስል ከሆነ, በጣም ከወደቀ, በጭንቅላቱ ላይ ሽፍታ ይታያል, ይህ ጠንካራ መሆኑን ያሳያል. የአለርጂ ምላሽእና ጭምብሉን መጠቀም ወዲያውኑ ማቆም አስፈላጊነት.

ሰናፍጭም በእርግዝና ወቅት ወይም በጭንቅላቱ ላይ ቁስሎች እና እብጠት መኖሩን አይመከርም. ጭምብሉ መካከለኛ የሚያስከትል ከሆነ ህመም, በቀላሉ ታጥቧል, እና የጤንነት ሁኔታ አይበላሽም, ትንሽ ትዕግስት እና ጽናትን ለማሳየት ይቀራል: ከአንድ ወር በኋላ አስደሳች ውጤት ይታያል.

ስለዚህ ሰናፍጭ የያዙ ምርቶች ፀጉርን ፍጹም ያጸዳሉ እና ያጠናክራሉ፣ እድገታቸውን ያፋጥናሉ እንዲሁም የፀጉር መርገፍን ይከላከላሉ እንዲሁም የራስ ቆዳን በሽታን ለመከላከል ይረዳሉ። ስለ ቅልጥፍና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችመመስከር እና አዎንታዊ አስተያየትስለ ሰናፍጭ ፀጉር ጭንብል;

ጭምብሉን በመተግበር ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር የማመልከቻውን ጊዜ በጥብቅ መከተል እና ከመጠን በላይ አለመውሰድ ነው. በዚህ ሁኔታ ውጤቱ በሚያስደስት ሁኔታ ይደሰታል.

የፀጉር ጭንብል ከሰናፍጭ ቪዲዮ ጋር

የሰናፍጭ ዱቄት ለታዋቂ ቅመማ ቅመም ዝግጅት ብቻ ሳይሆን በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ምርት ኩርባዎችን የበለጠ የመለጠጥ እና የፀጉር እድገትን ለማፋጠን የሚያግዙ ወደ ገንቢ እና ዳግም ማዳበር ቀመሮች ሊጨመር ይችላል።

በተመሳሳይ ጊዜ ማክበር በጣም አስፈላጊ ነው አንዳንድ ደንቦችድብልቆችን ማዘጋጀት.

ከምግብ ሰናፍጭ ጋር የፀጉር ጭምብሎች ምን ችግሮችን ለመፍታት ይረዳሉ?

የሰናፍጭ ዱቄት የሚቃጠል ጣዕም እና የተወሰነ ሽታ አለው. ብዙ ሴቶች ይህ ምርት ለኩርባዎች ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል ማመን ይከብዳቸዋል.

ግን በልዩ ድብልቆች ስብስብ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል-

• ኩርባዎች ዘገምተኛ እድገት;
• የፀጉር መርገፍ መጨመር;
• እንቅስቃሴን ጨምሯል sebaceous ዕጢዎችበጭንቅላቱ ወለል ላይ የሚገኙት;
• ደካማ ፀጉር ፣ ጤናማ ብሩህነት የሌለው።

ቀደም ሲል ስለፀጉራቸው ሁኔታ ቅሬታ የማያውቁ ሰዎች እንኳን አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ.

የመጥፋት መንስኤዎች ፣ ኩርባዎች ዝግ ያለ እድገት የሆርሞን መዛባት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ደካማ አመጋገብ, የመኖሪያ ለውጥ, ዕድሜ.

ብዙውን ጊዜ ሴቶች በእርግዝና ወቅት እና በእርግዝና ወቅት ተመሳሳይ ቅሬታዎች አሏቸው. ከባድ ሕመም በመልክ ላይ በጣም መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.

ለተዳከመ ፀጉር ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር የሚደረጉ ጭምብሎች ጭንቅላቱን በፍጥነት ለመመለስ ይረዳሉ.

ሰናፍጭ በቆዳው የላይኛው ክፍል ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ይህም የፀጉር ሥርን አመጋገብ ያሻሽላል. ወደ አወንታዊ ለውጥ የሚያመጣው ይህ ነው።

• የተዘጋጁ ቅመሞችን ይጠቀሙ የኢንዱስትሪ ምርትበዱቄት ምትክ, ጎጂ መከላከያዎች, ኮምጣጤ, ማቅለሚያዎች እና ጣዕም ስላለው;
• መርዛማ ውህዶች ሊፈጠሩ ስለሚችሉ የዱቄት ምርትን በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀንሱ;
• ለስላሳ ቆዳ ህክምና ምርቶችን ይጠቀሙ;
• ቁስሎች ፣ ጭረቶች ፣ ብስጭቶች ባሉበት ጊዜ ምርቱን ይተግብሩ ፣
• አጻጻፉን በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተግብሩ.

የሰናፍጭ ዱቄት የፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ሊያካትት ይችላል. የአመጋገብ ውህደቱ ባህሪያት እንዲሁ በእቃዎቹ ስም ላይ ይመረኮዛሉ. ለምሳሌ ለደረቅ እና ለመጥፋት የተጋለጠ ፀጉርን ለመንከባከብ ብዙ ዋጋ ያላቸው ዘይቶችን እና ምርቶችን የያዙ ምርቶችን መጠቀም ይመከራል ። የሰባ ምግቦች. ሁሉንም የባለሙያዎችን ምክሮች በጥንቃቄ ከተከተሉ, ጸጉርዎን በፍጥነት በቅደም ተከተል ማስቀመጥ ይችላሉ.

አንድ ወይም ሌላ ቅንብርን መምረጥ, በራስዎ ፍላጎቶች ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል. አስፈላጊ ከሆነ ከጌታዎ ጋር መማከር አለብዎት. በተጨማሪም ማንኛውንም ችግር ለመፍታት የተቀናጀ አካሄድ መጠቀም የተሻለ እንደሆነ መታወስ አለበት.

በቤት ውስጥ በሰናፍጭ ዱቄት ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለ ጭምብል ለማዘጋጀት የተሻሻለ እድገትፀጉር ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር የሚከተሉትን ክፍሎች ይፈልጋል ።

• የሰናፍጭ ዱቄት በ 2 የሾርባ መጠን;
• ሙቅ ውሃ በ 2 የሾርባ ማንኪያ መጠን;
• 2 የሻይ ማንኪያ የአትክልት ዘይት;
• የእንቁላል አስኳል;
• አንድ የሻይ ማንኪያ ስኳር.

ስኳር በ yolk መታሸት, የአትክልት ዘይት መጨመር አለበት. የሰናፍጭ ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት, ከዚያም ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል አለበት.

የተፈጠረው ጥንቅር በፀጉር ሥሮች ላይ ፣ በጭንቅላቱ ላይ በማሸት መተግበር አለበት። ጭምብሉ የሚያስከትለውን ውጤት ለመጨመር ልዩ የሆነ የፕላስቲክ ባርኔጣ ላይ እንዲለብሱ ይመከራል, እራስዎን በሞቀ ፎጣ ለ 30 ደቂቃዎች ያሽጉ.

ከዚህ ጊዜ በኋላ, ጸጉርዎን በሻምፑ መታጠብ እና, ምናልባትም, እርጥበት አዘል ቅንብርን መጠቀም ያስፈልግዎታል. አጻጻፉ የሱፍ አበባን ሳይሆን የወይራ ወይም የቡር ዘይትን ካልያዘ ጥንቃቄ የበለጠ ውጤታማ ይሆናል.

ፀጉሩ በቂ ደረቅ ከሆነ, ከሰናፍጭ ዱቄት እና ከተፈጥሯዊ የቡር ዘይት የተሰራ ታዋቂ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም ይችላሉ.

ለእሱ ዝግጅት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ምርት;
• በ 1 የሾርባ መጠን ውስጥ ማር;
• 50 ሚሊ ሊትር kefir;
• 2 የሾርባ ማንኪያ የቡር ዘይት;
• የእንቁላል አስኳል.

ሰናፍጭ በ kefir ውስጥ መሟሟት አለበት, ከዚያም ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል አለበት. የተገኘው ድብልቅ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ወደ ኩርባዎች እንዲተገበር ይመከራል, በመስጠት ልዩ ትኩረትሥሮች. ጭምብሉ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ አለበት.

ለ ጭምብል ለማዘጋጀት ዘይት ፀጉርከተፈጥሯዊ የሰናፍጭ ጉድለት ጋር መቀላቀል አለብዎት:

• በ 1 የሾርባ መጠን ውስጥ የዱቄት ምርት;
• ግማሽ የሾርባ ማንኪያ የኣሊዮ ጭማቂ;
• 2 ያልተሟላ የሾርባ የከባድ ክሬም;
• 50 ሚሊ ሊትር ኮንጃክ;
• 1 የእንቁላል አስኳል.

እንቁላል, ክሬም, ኮንጃክ ከሰናፍጭ ጋር በደንብ መቀላቀል አለበት, በአሎዎ ጭማቂ ይቀልጣል. የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ሥሮቹ ይተግብሩ ፣ ያሽጉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ጭንቅላት ላይ ይተዉ ። በኩል የተወሰነ ጊዜጥንቅር እንዲታጠብ ይመከራል.

ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር የፀጉር መርገፍ ላይ ጭምብል በትክክል ለማዘጋጀት, መቀላቀል አለብዎት:

• ሰናፍጭ በ 1 የሾርባ ማንኪያ መጠን;
• ትንሽ የሞቀ ውሃ;
• በ 2 ያልተሟሉ የጠረጴዛዎች መጠን ውስጥ የሽንኩርት ጭማቂ;
• ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን.

ይህ ጥንቅር ለሥሮቹ ብቻ እንዲተገበር ይመከራል, ከዚያም ልዩ የፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ እና ጭንቅላትዎን በደንብ ያሽጉ. ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጸጉርዎን መታጠብ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ብዙውን ጊዜ ቅዳሜና እሁድ ይከናወናል, ምክንያቱም ሽታው ለተወሰነ ጊዜ በኩሬዎች ላይ ሊቆይ ይችላል. መድሃኒቱ በፀጉር መርገፍ ላይ ያለው ተጽእኖ በሳምንት ውስጥ የሚታይ ይሆናል.

በሰናፍጭ ዱቄት ላይ የተመሰረቱ ድብልቆችን እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ኩርባዎችን ለማጠናከር እና እድገታቸውን ለማፋጠን ድብልቆችን በመደበኛነት በጭንቅላቱ ላይ መተግበር አለባቸው. ባለሙያዎች ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ እንዲያደርጉ ይመክራሉ, ግን ብዙ ጊዜ አይደለም. አለበለዚያ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የቆዳውን ከመጠን በላይ መድረቅ ሊያስከትል ይችላል. በመደበኛው የሱፍ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ሰናፍጭ የያዙ ድብልቆችን መጠቀም የለብዎትም። መቼ እያወራን ነው።ስለ መከላከል, ከላይ ከተጠቀሱት ቀመሮች ውስጥ አንዱን በ 2 ሳምንታት ውስጥ ከ 1 ጊዜ በላይ ማመልከት ይችላሉ.

ስለዚህ የፀጉር አሠራሩ አይሠቃይም, ዝግጅቶቹን ለማድረቅ እና ለቆሸሸ ፀጉር ብቻ እንዲተገበር ይመከራል. ከታጠበ በኋላ የተፈጥሮ መከላከያው ከነሱ ታጥቧል እና ከመጠን በላይ የመድረቅ አደጋ አለ. ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ የሚያቃጥል ስሜት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ማጠብ እና ተጨማሪ እንዲህ ዓይነቱን ህክምና አለመቀበል አለብዎት.

ባህላዊ ሕክምና ሰናፍጭን እንደ ውጤታማ የፀጉር እድገት ማነቃቂያ ለረጅም ጊዜ ያደንቃል። በማድረቅ እና በማቃጠል ባህሪያቱ ምክንያት የራስ ቅሉ ላይ የደም አቅርቦትን ለመጨመር, የሴባይት ዕጢዎችን ለመቆጣጠር እና ከመጠን በላይ ዘይት ለመሳብ ይችላል. አንዳንድ ሴቶች እራሳቸው ይሠራሉ የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብሎች, በአንድ ወር ውስጥ 3 ሴንቲ ሜትር ፀጉር ማደግ እንደቻሉ ይናገራሉ.

ይሁን እንጂ እንዲህ ባለው ጭምብሎች ላይ መሃይምነት ያለው ሰናፍጭ መጠቀማችን የራስ ቆዳ፣ ፎሮፎር እና የሚሰባበር ፀጉር እንዲደርቅ ያደርጋል። ለአለርጂዎች የተጋለጡ ወይም በቀላሉ በጣም ላጋጠማቸው ሰዎች ሰናፍጭን ጭምብል ውስጥ መጠቀም አይችሉም ስሜት የሚነካ ቆዳ. እንደ የአትክልት ዘይት, ማዮኔዝ ወይም kefir የመሳሰሉ የሰባ ንጥረ ነገሮችን ከያዙት ጭምብል እንደ ሰናፍጭ መጠቀም ይመከራል.

የሰናፍጭ ጭንብል ለተፋጠነ ደረቅ ፀጉር እድገት

ውህድ: 1 tbsp. የ mayonnaise ማንኪያ, 1 tbsp. የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት, 1 የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት, 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅቤ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ መቀላቀል እና በፀጉርዎ ሥሮች ውስጥ መታሸት አለባቸው. ጭንቅላቱ በሴላፎን ተሸፍኖ በፎጣ ወይም በጨርቅ የተሸፈነ መሆን አለበት. ጭምብሉ ከ30-40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠባል. በሳምንት 2-3 ጊዜ በ 1 ወር ውስጥ መደረግ አለበት.

ከሰናፍጭ እና ከ kefir ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብል

ውህድ: 1 የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ, እንቁላል, 2 የሾርባ ማንኪያ kefir. በደንብ ይደባለቁ እና ወደ ጭንቅላት ይቅቡት. ጭንቅላትን በሴላፎን እንሸፍናለን እና በፎጣ እናሞቅቀዋለን. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ. ይህ ጭንብል በሳምንት 1-2 ጊዜ በወር ውስጥ መደረግ አለበት.

ለፀጉር እድገት ጭምብል ከእርሾ እና ሰናፍጭ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት 1 tbsp ያስፈልግዎታል. አንድ ማንኪያ ደረቅ እርሾ እና ስኳር በ kefir ወይም ወተት ውስጥ ይቀልጡት። ከዚያም ለማፍላት ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልጋል. ከግማሽ ሰዓት በኋላ 1 የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ እና 1 tbsp ይጨምሩ. አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና በደንብ ያዋህዷቸው. የተፈጠረውን ጭምብል በፀጉር ላይ እናስቀምጠዋለን, ጭንቅላትን በማሞቅ እና ከአንድ ሰአት በኋላ በሻምፑ እናጥባለን.

ውህድ: 1 yolk, 1 tbsp. የሰናፍጭ ዱቄት ማንኪያ, 2 tbsp. የጠንካራ ጥቁር ሻይ ማንኪያዎች. ቀስቅሰው, በፀጉር ሥር ላይ ይተግብሩ, ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ያለ ሻምፑ ያጠቡ. ለ ምርጥ ውጤትበሳምንት 2 ጊዜ ጭምብል ያድርጉ.

ከሰናፍጭ ጋር ለጠንካራ የፀጉር እድገት የሚመገብ ጭምብል

1 ኛ. የሰናፍጭ ማንኪያ, 1 የሻይ ማንኪያ ማር, 1 የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት, ጥቂት ጠብታዎች ሮዝሜሪ እና yolk ወደ 100 ሚሊ ሊትር መጨመር አለባቸው. kefir. ይህ ሁሉ በደንብ የተደባለቀ እና በፀጉር ላይ ይተገበራል. ጭንቅላቱ በሴላፎን ተሸፍኗል ፣ ተሸፍኗል እና ከ20-40 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠባል።

ከ aloe ጋር ለጠንካራ የፀጉር እድገት ጭምብል

ውህድ: 2 tbsp. የኮኛክ ማንኪያዎች (ምናልባትም ከዕፅዋት የተቀመመ አልኮል tincture), 2 yolks, 1 tbsp. የሰናፍጭ ማንኪያ, 1 tbsp. አንድ ማንኪያ የኣሊዮ ጭማቂ, 2 የሻይ ማንኪያ መራራ ክሬም ወይም ክሬም. ይህ ሁሉ የተደባለቀ እና በደረቁ ፀጉር ላይ ይተገበራል. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉ በሻምፑ ይታጠባል.

የፀጉር እድገት የሚያነቃ ጭምብል

1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ ይውሰዱ እና ወደ መራራ ክሬም ወጥነት ባለው ሙቅ ውሃ ይቀንሱ። እዚህ 1 tbsp እንጨምራለን. ነጭ ሽንኩርት ማንኪያ, 2 tbsp. የሽንኩርት ጭማቂ ማንኪያዎች, 1 tbsp. አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና 1 tbsp. አንድ ማንኪያ የኣሊዮ ጭማቂ. ሁሉንም ነገር እንቀላቅላለን እና ለፀጉር ሥሮች እንጠቀማለን, ከዚያ በኋላ ጭንቅላትን እንለብሳለን. ከአንድ ሰአት ተኩል በኋላ ማጠብ ይችላሉ. ይህ ጭንብልበጣም ውጤታማ የፀጉር እድገት ማነቃቂያ ነው.

መደበኛ እና የቅባት ፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ ጭምብል

ውህድ: 1 tbsp. የዩጎት ማንኪያ, 1 tbsp. የሰናፍጭ ማንኪያ, 1 tbsp. የኦትሜል ማንኪያ, 1 tbsp. አንድ የሾርባ ማር, 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ወደ ሥሮቹ ይቅቡት. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምፑ ይታጠቡ.

የቪታሚን ጭምብል ከክራንቤሪ ጭማቂ እና ሰናፍጭ ጋር

ውህድ: 1 tbsp. የኮመጠጠ ክሬም ማንኪያ, 2 yolks, 1 tbsp. የሰናፍጭ ማንኪያ, 1 tbsp. የክራንቤሪ ጭማቂ ማንኪያ, 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ፖም cider ኮምጣጤ. ቅልቅል እና ለፀጉር ይተግብሩ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ለቀባው ፀጉር የሸክላ እና የሰናፍጭ ጭምብል

ውህድ: 2 tbsp. የሸክላ ማንኪያዎች (በተለይ ሰማያዊ), 1 የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት, 1 tbsp. አንድ ማንኪያ የአርኒካ tincture, 2 tbsp. የፖም cider ኮምጣጤ ማንኪያዎች. ቀስቅሰው, በፀጉር ሥር ላይ ይተግብሩ እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምፑ ይታጠቡ.

የፀጉር ማጠናከሪያ ጭምብል በሰናፍጭ

ወደ መራራ ክሬም ፣ ደረቅ ሰናፍጭ ፣ በሞቀ ውሃ ወደ ወጥነት ያመጣሉ ። ከተፈጠረው ሰናፍጭ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ወስደህ ከአንድ yolk ጋር ቀላቅለህ። የተፈጠረውን ድብልቅ በጭንቅላቱ ላይ እንጠቀማለን እና በላዩ ላይ በሴላፎን ይሸፍኑ። ከ10-20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምፑ ይታጠቡ. ይህ ጭንብል በየሁለት ቀኑ በአንድ ወር ውስጥ ይከናወናል.

በቤት ውስጥ የተሰራ የሰናፍጭ ሻምፑ

ሩብ ቁራጭ የሕፃን ሳሙና, መፍጨት እና አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃን ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. 2 tbsp ውሰድ. የሾርባ ማንኪያ chamomile ወይም nettle ፣ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች ለመጠጣት ይተዉ ። የተፈጠረው ሾርባ እና የሳሙና ቺፕስ ተጣርቶ 2 የሾርባ ማንኪያ ሰናፍጭ መጨመር አለበት። ስለዚህ, በእጆችዎ ውስጥ በጣም ይሆናሉ ጥሩ ሻምፑ, ይህም የፀጉርን እድገት የሚያነቃቃ እና ፀጉርን በደንብ ያጥባል. ይህ ሻምፑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለአንድ ሳምንት ያህል ሊከማች ይችላል.

የቤት ሻምፑ - ለፀጉር እድገት ጭምብል

1 tbsp ይምቱ. አንድ የሰናፍጭ ማንኪያ ከእንቁላል አስኳል ጋር እና የተገኘውን ድብልቅ በሁለት tbsp ይቀንሱ። ሙቅ እና ጠንካራ ሻይ ማንኪያዎች. የተፈጠረውን ሻምፑ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ያጥቡት.

በቤት ውስጥ የሚሠራ ሻምፖ-ጭምብል ለፀጉር ተጨማሪ ድምጽ ይሰጣል

በ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ጄልቲን ይቅፈሉት እና ለማበጥ ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት. የተፈጠረውን ድብልቅ ያጣሩ እና 1 የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ እና የእንቁላል አስኳል ይጨምሩበት። የተፈጠረውን ድብልቅ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ያጥቡት። ፈጣን የፀጉር እድገት ፍላጎት ካሎት, የጽሁፉን ጭምብል እንዲያነቡ እንመክራለን ፈጣን እድገትበቤት ውስጥ ፀጉር.

ሌሎች ብዙ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ ጭምብሎችለፀጉር, በድረ-ገፃችን ገጾች ላይ ያገኛሉ.

ለፀጉር እድገት ምርጥ ጭምብሎች በቤት ውስጥ ከሰናፍጭ ጋር

ለደረቅ ፀጉር

አንድ የሻይ ማንኪያ ደረቅ ሰናፍጭ ፣ የወይራ ዘይት ፣ ማር ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ 50 ሚሊ ሊትር kefir እና 3 ጠብታዎች የመረጡት ዘይት ይውሰዱ።

ለስብ

ጠረጴዛውን ይውሰዱ. እርጎ እና የሰናፍጭ ዱቄት ማንኪያ, እርጎ ውስጥ ይቀልጡት እና የሎሚ ጭማቂ (አንድ የሻይ ማንኪያ), ማር እና አጃ (አንድ tablespoon) ወደ ቅልቅል ያክሉ. ወደ ሥሮቹ ያመልክቱ, በእሽት እንቅስቃሴዎች ይቀቡ እና ለግማሽ ሰዓት ይተው.

የእድገት ጭንብል

የሰናፍጭ ዱቄት (የሻይ ማንኪያ), የኣሊዮ ጭማቂ (ጠረጴዛ) እና ቫይታሚን B1 ወይም B6 (1 ampoule) ቅልቅል. በመጀመሪያ ዱቄቱን በውሃ ይቀንሱ, ከዚያም የተቀሩትን ክፍሎች ይጨምሩ እና ድብልቁን ለ 40 ደቂቃዎች ይተግብሩ.

መውደቅን የሚከለክሉ ጭምብሎች

ጠረጴዛ ውሰድ. የሰናፍጭ ማንኪያ (ደረቅ) እና kefir (200 ሚሊ ሊት)። በ kefir ውስጥ ይቀልጡት እና ከ yolk እና የባሕር ዛፍ ዘይት (5 ጠብታዎች) ጋር ይቀላቅሉ።

እድገትን የሚያፋጥን ተአምር ጭምብል

ይህንን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በሚተገበሩበት ጊዜ ሰናፍጭ ይጋገራል, በዚህም ቆዳን በማሞቅ, የደም ዝውውርን ይጨምራል, ከዚያ በኋላ የፀጉር አምፖሎች በንቃት ማደግ ይጀምራሉ.

እንፈልጋለን: 2 ጠረጴዛዎች. ማንኪያዎች የውሃ እና የሰናፍጭ ዱቄት. በሞቀ ውሃ ውስጥ መፍጨት እና እርጎ ፣ የወይራ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) እና ስኳር (2 የሻይ ማንኪያ) ማከል ያስፈልግዎታል ። ስኳር በበዛ ቁጥር ሰናፍጭ እንደሚሰራ ይናገራሉ። ነገር ግን ቆዳው ብዙም እንዳይቃጠል ከመጠን በላይ አይውሰዱ.

ይህንን ድብልቅ በሥሮቹ ላይ ብቻ ይተግብሩ, በደረቁ ምክሮች ላይ በማንኛውም ሁኔታ የማይቻል ነው. ጭንቅላትዎን ማሞቅ እና ከ 15 እስከ 60 ደቂቃዎች (እስከሚችሉት ድረስ) ማቆየትዎን ያረጋግጡ. ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ አልመክርም, ቀስ በቀስ ጊዜውን መጨመር ይሻላል. ለአንድ ወር በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉት.

የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል: 9 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለፀጉር እድገት ከሰናፍጭ ጋር ጭምብልበራሱ የተወሰነ ነው - በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ቆዳ ለማቃጠል ትልቅ እድል አለ. ይህ የሚሆነው ድብልቅው በጣም ከተከማቸ ነው. በአማካይ, ጭምብል በማድረግ ከ 15 እስከ 40 ደቂቃዎች ይራመዳሉ. ፀጉርን ከመተግበሩ በፊት, ምንም እብጠቶች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ - አንድ ወጥነት ያለው ወጥነት ሊኖረው ይገባል. ጭምብሉን ለአንድ ጊዜ ያዘጋጁ - ለወደፊቱ አያስቀምጡት, ንብረቶቹን ያጣል. ጭምብሉ በመጀመሪያ በተለመደው ሙቅ ውሃ ይታጠባል, እና ከዚያም በሻምፑ ብቻ.

ለእድገት

ምን ይጠበቃል። ጸጉርዎ በጣም በዝግታ የሚያድግ ከሆነ የሰናፍጭ እና የቡር ዘይት ያለው የፀጉር ጭምብል ይረዳል. ነገር ግን ውጤቱ ካለፈ በኋላ የሚታይ ይሆናል ሙሉ ኮርስ- ከሁለት ወር ያላነሰ.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. የሰናፍጭ ዱቄት, የቡር ዘይት, ሙቅ ውሃ - እኩል መጠን ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ቅልቅል ያድርጉ.
2. እርጎውን በጅምላ ላይ ይጨምሩ።
3. ለመጀመሪያ ጊዜ 0.5 የሻይ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ. ከዚያም ቀስ በቀስ ጭምብሉ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እስከ ሁለት የሻይ ማንኪያዎች ድረስ መቅረብ አለበት.
4. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ነገር ያሽጉ።
5. ከጓንቶች ጋር ወደ ሥሮቹ ይተግብሩ.
6. በፀጉርዎ ላይ ቦርሳ እና ሙቅ ፎጣ ያድርጉ.
7. ከግማሽ ሰዓት በኋላ እጠቡት.

የተበላሹ ክሮች ለመርዳት

ምን ይጠበቃል።ፀጉሩ በአንዳንድ ውጫዊ ወይም ኬሚካላዊ ቁጣዎች (ከርሊንግ, ከርሊንግ, ብረት ማስተካከል) ከተጎዳ, ይህን የምግብ አሰራር መጠቀም ይችላሉ. የእሱ ተጨማሪ ሁለት "የኑክሌር" አነቃቂ አካላት በችግሩ ላይ እየሰሩ መሆናቸው ነው, እንዲሁም በስኳር.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ሁለት የሾርባ ዘይት ክፍሎችን ከአንድ የሰናፍጭ ክፍል ጋር ይቀላቅሉ።
2. አንድ ክፍል ቀይ በርበሬ ወደ አልኮል ጨምር tincture.
3. አንድ የሻይ ማንኪያ ስኳር ያፈስሱ.
4. ሁሉንም ነገር ለመደባለቅ.
5. ከሥሩ ላይ ፀጉር ላይ ይተግብሩ, ያጥፉ.
6. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ለማጠናከር

ምን ይጠበቃል።የፀጉር መርገፍን ይረዳል, ሥሮቹን በደንብ ይመገባል, ጠንካራ ያደርጋቸዋል.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. በ 75 ሚሊር ውስጥ የሰባ እርጎሁለት የሾርባ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ይጨምሩ.
2. ዘይት እና ማር ይጨምሩ - እያንዳንዳቸው አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ.
3. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ.
4. ወደ ሥሮቹ ያመልክቱ, ያሽጉ.
5. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ከደካማነት

ምን ይጠበቃል።የተዳከሙ እና የተሰበሩ ክሮች ያስፈልጋቸዋል ጥሩ አመጋገብ- የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይረዳቸዋል, ዋናዎቹ ክፍሎች የላቲክ አሲድ ምርት እና እንቁላል ናቸው.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. አስኳሉን ከአንድ እንቁላል ከሶስት የሾርባ ማንኪያ የቤት ውስጥ እርጎ ጋር ይቀላቅሉ።
2. አንድ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ይጨምሩ.
3. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, ወደ ሥሮቹ ይተግብሩ.
4. ለ 40 ደቂቃዎች ጭንቅላትዎን ተጠቅልለው ይራመዱ.
5. ታጠቡ። በየሰባት ቀናት አንድ ጊዜ መድገም ይችላሉ.

ከመውደቅ

ምን ይጠበቃል።ማበጠሪያ ላይ, ትራስ, ልብስ ላይ, ምንጣፍ ላይ - ጸጉርህን በሁሉም ቦታ ታያለህ? በዚህ ጉዳይ ላይ ይረዳል የቤት ጭንብልለፀጉር ከሰናፍጭ ጋር ለፀጉር, በሻይ እና በ yolk የተጨመረ. መሣሪያው በመደበኛ አጠቃቀም ውጤታማ ነው.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ከጥሩ ፣ በተለይም ትልቅ-ቅጠል ሻይ ጠንካራ ጠመቃ ያዘጋጁ።
2. ገንፎ ለመሥራት በቂ የሻይ ቅጠሎችን በአንድ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ውስጥ አፍስሱ።
3. yolk ጨምር።
4. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ.
5. ይተግብሩ እና ከዚያ ጸጉርዎን ይስሩ.
6. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ከስብ ይዘት

ምን ይጠበቃል።በቅባት ፀጉር እየተሰቃዩ ከሆነ, ብዙ ተቀብሏል ይህም ኮምጣጤ ጋር ጥንቅር ለማድረግ ይሞክሩ አዎንታዊ ግምገማዎች. የእንደዚህ አይነት ሂደቶችን ኮርስ ከጨረሱ በኋላ ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ መታጠብ ይችላሉ-ፀጉርዎ ከአሁን በኋላ "በቅባት መጎተቻዎች ውስጥ አይሰቀልም" እና አዲስ ታጥቦ ለረጅም ጊዜ ይቆያል.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. አንድ የሰናፍጭ ማንኪያ በሁለት የሾርባ ማንኪያ ፖም ሳምባ ኮምጣጤ ይቀንሱ።
2. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሰማያዊ ወይም ነጭ ሸክላ ይጨምሩ.
3. ወደ ድብልቅው ውስጥ አንድ ማንኪያ የአርኒካ tincture አፍስሱ።
4. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ.
5. የራስ ቆዳ ላይ ይተግብሩ, ይቅቡት, ያሽጉ.
6. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ለአመጋገብ

ምን ይጠበቃል።እርሾ ራሱ በጣም ገንቢ ነው, እና ከሰናፍጭ ጋር ካዋሃዱት, ውጤቱ የበለጠ ይሻሻላል. የቀጥታ እርሾ (20 ግ) ወይም ደረቅ (አንድ የሾርባ ማንኪያ) ይውሰዱ - የእርስዎ ምርጫ።

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ሙቅ ወተት (የእርስዎ ምርጫ - kefir). መጠኑ እንደ አስፈላጊነቱ ይወሰዳል.
2. እርሾ በወተት ፈሳሽ ውስጥ ይቀልጡት።
3. ጥሩ ስኳር ስኳር ይጨምሩ.
4. ለትንሽ ጊዜ ያስቀምጡ - ምላሹ እስኪጀምር ድረስ ይጠብቁ.
5. ማር እና ሰናፍጭ ውስጥ አፍስሱ - እያንዳንዳቸው አንድ የሾርባ ማንኪያ.
6. ቀስቅሰው, ሥሮቹ ላይ በብዛት ይተግብሩ.
7. ጭንቅላትዎን በሞቀ ልብስ ይሸፍኑ.
8. ለረጅም ጊዜ ጭምብል ማድረግ ይችላሉ - እስከ ሁለት ሰአት.

ደረቅ እና የሚሰባበር ፀጉርን ለማጠናከር

ምን ይጠበቃል።የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል ፣ የምግብ አዘገጃጀቱ ከዚህ በታች ተብራርቷል - ልዩ ጉዳይ. በቀጥታ ወደ ክሮች ላይ ሊተገበር ይችላል እና ለደረቅ ፀጉር ጠቃሚ ነው. መሳሪያው ያጠነክራል, መልክን ያሻሽላል.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. የሰናፍጭ ዱቄት በውሃ ይቅፈሉት (የበለጠ ፈሳሽ ቅደም ተከተል መውሰድ ያስፈልግዎታል)።
2. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማዮኔዝ እና የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ።
3. በፀጉር ያሰራጩ.
4. ጭንቅላትን ይሸፍኑ, ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ.
5. በብዙ ውሃ ይታጠቡ።

ለተጎዱ እና ለተሰነጣጠሉ ጫፎች ህክምና

ምን ይጠበቃል።የተሰበረ እና የተሰነጠቀ ክሮች በአለምአቀፍ aloe መታከም አለባቸው። ለፀጉር እድገት ይህ የሰናፍጭ ጭንብል አዘገጃጀት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለማብሰል, ለቤት ውስጥ የተሰራ ወተት - መራራ ክሬም, እና ከሁሉም የበለጠ - ክሬም ያስፈልግዎታል. ውጤቱ ቀድሞውኑ ከሁለት ወይም ከሶስት ሂደቶች በኋላ ይሆናል.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ሁለት እርጎዎችን ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ክሬም ወይም መራራ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ።
2. አንድ ማንኪያ የተፈጨ የ aloe pulp (ወይም የእፅዋት ጭማቂ) ይጨምሩ።
3. ሰናፍጭ ውስጥ አፍስሱ.
4. ወደ ጭንቅላቱ ይተግብሩ, ያሽጉ.
5. ከአንድ ሰአት በኋላ ይታጠቡ.

ማስተር ፀጉር አስተካካዮች የሰናፍጭ ጭንብል በተጠቀምን በአንድ ወር ውስጥ ፀጉር ቢያንስ ሦስት ሴንቲሜትር እና ቢበዛ ስድስት እንደሚያድግ ይናገራሉ። ውጤቱ በግለሰብ ደረጃ እና በችግሩ ቸልተኝነት መጠን ላይ የተመሰረተ ነው. በአማካይ በዓመት ውስጥ ጥሩ ርዝመት ማደግ ይቻላል.

የሰናፍጭ ጭምብል ለፀጉር እድገት "ይሰራል" በመደበኛነት እና በጥብቅ ከተጠቀሙበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. ሆኖም ፣ ለሁሉም ሰዎች የስሜታዊነት ደረጃ የተለየ መሆኑን አይርሱ። ጀግንነት አያስፈልግም, በጣም ሞቃት ከሆነ, ምንም ችግር እንዳይፈጠር ሁሉንም ነገር በፍጥነት ማጠብ የተሻለ ነው.

ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር ውጤታማ የፀጉር ጭምብሎች

ማንኛውም የሰናፍጭ ጭምብልየሚቃጠል ውጤቱን የሚያለሰልሱ ንጥረ ነገሮችን በመጨመር ተዘጋጅቷል. ብዙውን ጊዜ, ወፍራም የወተት ተዋጽኦዎች (kefir, sour cream) ለዚሁ ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እንዲሁም የዶሮ እንቁላል(በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አንድ yolk), ስኳር, ጄልቲን እና ማር. የወተት ተዋጽኦዎች በተለይም ብስጭትን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ናቸው, ስለዚህ ከመጠን በላይ የመነካካት የራስ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ጭምብል ውስጥ ያሉትን እነዚህን ንጥረ ነገሮች መጠን ይጨምራሉ. እያንዳንዱ የመዋቢያ ጭምብልከተለያዩ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር የራሱ ተጽእኖ አለው የቆዳ መሸፈኛእና የፀጉር መርገጫዎች.

ጭንብል-የፀጉር እድገትን የሚያፋጥን

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
የእንቁላል አስኳል
Burdock ዘይት - ½ የሻይ ማንኪያ
ስኳር - ½ የሻይ ማንኪያ

መተግበሪያ.
የሰናፍጭ ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት, የተገረፈውን የእንቁላል አስኳል, ከዚያም ዘይት ይጨምሩ. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ ስኳርን ይንቁ, ይህም እብጠትን ለመጨመር ይረዳል. የማቃጠል ስሜት እስኪጀምር ድረስ ጭምብሉን በጭንቅላቱ ላይ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል, ይህም ለመጽናት አስቸጋሪ ነው, ከዚያም ሻምፑን በመጠቀም በውሃ ይጠቡ. በግምገማዎች መሰረት መደበኛ አጠቃቀም እስከ 3 ሴ.ሜ የሚደርስ የፀጉር ርዝመት በየወሩ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ለደረቅ ፀጉር

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል. ማዮኔዜ - 1 tbsp. ኤል. ቅቤ - 1 tsp. የመዋቢያ ዘይት (ለምሳሌ, peach) - 1 tsp.

መተግበሪያ.
የሰናፍጭ ዱቄት በውሃ ውስጥ ይቀልጡ, ማዮኔዝ, ክሬም እና ይጨምሩ የመዋቢያ ዘይት. ምርቱን ከተጠቀሙበት በኋላ ጭንቅላትዎን ያሽጉ እና ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይያዙ, ከዚያ በኋላ ጸጉርዎን በተለመደው መንገድ ያጠቡ. የእንደዚህ አይነት ጭንብል ጥቅሙ በውስጡ ያሉት ዘይቶች መኖራቸው ቆዳው እንዳይደርቅ እና የፀጉሩን ሥር ይንከባከባል.

የእድገት ማነቃቂያ ጭንብል

ውህድ።
ደረቅ እርሾ - 1 tsp
ወተት - 1 tbsp. ኤል.
ስኳር - 1 tsp
ማር - 1 tbsp. ኤል.

መተግበሪያ.
እርሾውን በትንሹ በሞቀ ወተት ውስጥ ይቅፈሉት ፣ እዚያ ስኳር ይጨምሩ እና ድብልቁን ለማፍላት ይተዉት። ከግማሽ ሰዓት በኋላ, የሰናፍጭ ዱቄት እና ማር ይቅበዘበዙ, ከዚያ በፊት ትንሽ መሞቅ አለበት. ድብልቁን ለአንድ ሰአት ይተግብሩ, ከዚያም በንጽህና ይጠቡ.

ከፀጉር ማጣት

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
ስብ-ነጻ kefir - 1 ኩባያ
የ 1 እንቁላል አስኳል

መተግበሪያ.
የሰናፍጭ ዱቄትን ከ yolk ጋር ይቀላቅሉ, ከ kefir ጋር ይደባለቁ እና ለፀጉር ይተግብሩ. የሚያቃጥል ስሜት እስኪፈጠር ድረስ ለ 50-60 ደቂቃዎች ይያዙ, በተለመደው መንገድ ያጠቡ.

የፀጉር መጠን ለመጨመር

ውህድ።
Gelatin - 1 tbsp. ኤል.
ውሃ - 100 ሚሊ.
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp.
የ 1 እንቁላል አስኳል

መተግበሪያ.
ጄልቲንን ለግማሽ ሰዓት ያህል በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ ። ከእብጠት በኋላ እንቁላል እና የሰናፍጭ ዱቄት ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ. በቆዳው ስሜት ላይ በመመስረት ጭምብሉን ከ 10 ደቂቃ እስከ 1 ሰአት በጭንቅላቱ ላይ ያስቀምጡት. ለፀጉር ተጨማሪ መጠን የተረጋገጠ ነው, እንዲሁም የእድገታቸውን ፍጥነት ይጨምራል.

ብርሀን ለመጨመር

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
ማር - 1 tbsp. ኤል.
ወፍራም kefir ወይም መራራ ክሬም - 1 tbsp. ኤል.
የኣሊዮ ጭማቂ - 1 tsp

መተግበሪያ.
የሰናፍጭ, የሞቀ ማር እና kefir ቅልቅል ያዘጋጁ, የኣሊዮ ጭማቂ ይጨምሩ. አጻጻፉን በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተግብሩ, ጭንቅላትን በፕላስቲክ (polyethylene) ይሸፍኑ እና በፎጣ ይሸፍኑ. ለ 1 ሰዓት ያህል ይቆዩ. ይህ ጭንብል ለተዳከመ ፀጉር ብሩህ እና ግርማ ይሰጣል።

ፀጉርን ለማጠናከር እና ለማደግ እጅግ በጣም ጥሩ መድሃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
የኣሊዮ ጭማቂ - 1 tbsp. ኤል.
የ 2 እንቁላል አስኳሎች
ኮኛክ - 2 tbsp. ኤል.
ክሬም - 1 tbsp. ኤል.

መተግበሪያ.
የሰናፍጭ ዱቄት እና የኣሊዮ ጭማቂ ይቀላቅሉ, እርጎቹን ይጨምሩ, ኮንጃክ ውስጥ ያፈስሱ (መውሰድ ይችላሉ). ከዕፅዋት የተቀመሙ tinctureለአልኮል) እና ክሬም. ጸጉርዎን በደረቁ ክሮች ላይ ከመታጠብዎ በፊት አጻጻፉን ይተግብሩ. ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ.

ዘይት ፀጉር ጭምብል

ውህድ።
የሸክላ ሰማያዊ - 2 tbsp. ኤል.
አፕል cider ኮምጣጤ - 2 tbsp. ኤል.
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp.

መተግበሪያ.
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ, በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ድብልቁን ለግማሽ ሰዓት ያቆዩት.

የፀጉር እድገት ጭምብል

ውህድ።
የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tsp.
ማር - 1 tbsp. ኤል.
የኣሊዮ ጭማቂ - 1 tbsp. ኤል.
ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ - 1 tsp.
የሽንኩርት ጭማቂ - 1 tsp

መተግበሪያ.
ሰናፍጭቱን በውሃ ውስጥ ወደ ብስኩት ይቀንሱ. የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ እና በፍጥነት በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ። ጭምብሉን ከግማሽ ሰዓት እስከ አንድ ሰዓት ተኩል ያቆዩት. በሻምፑ ይታጠቡ. ጭምብሉ ብስጭት ሊያስከትል ስለሚችል ጥንቃቄ በተሞላበት ቆዳ ላይ መተግበር የለብዎትም, እና ከተቃጠለ ወይም ከቆሸሸ, ወዲያውኑ ያጥቡት.

የሰናፍጭ ፀጉር እድገት ማስክ መሰረታዊ የምግብ አሰራር

ሰናፍጭ በመጠቀም ለፀጉር ጭምብል ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እነሱን መዘርዘር ምንም ትርጉም አይኖረውም, በመሠረታዊ የምግብ አዘገጃጀት እና በራስዎ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ የራስዎን ተስማሚ ቅንብር መፍጠር የተሻለ ነው.

ስለዚህ የፀጉር እድገትን ለማግበር የሰናፍጭ ጭንብል ለማዘጋጀት መሠረት ያስፈልግዎታል

• ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት - 2 የሾርባ ማንኪያ;
• ሙቅ ውሃ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
• እርጎ - 1 pc.

ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ የተለያዩ ዘይቶች, ማር, kefir ወይም መራራ ክሬም, ኮንጃክ ወይም አልኮል, የሎሚ ጭማቂ. በቀላል መርህ ተመርተው መመረጥ አለባቸው - የሰናፍጭቱን ውጤት ለማጠናከር ወይም ለማዳከም አስፈላጊ ነው. አልኮሆል እና አሲዶች ውጤቱን ያሻሽላሉ ፣ ዘይቶችና ቅባቶች ይለሰልሳሉ ፣ ማር በዚህ ረገድ ገለልተኛ ነው ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ በንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፣ ስለሆነም አለርጂ ከሌለ በደህና ማከል ይችላሉ።

• ፀጉርን በሰፊ ማበጠሪያ ያጥፉ ፣ ወደ መለያየት ይከፋፈሉ። አጻጻፉ ባልታጠበ ፀጉር ላይ መተግበር አለበት - ቢያንስ ለሶስት ቀናት እንዳይታጠቡ ይመከራል, ስለዚህም ቆዳው ተከላካይ የሊፕዲድ ቅንብር አለው.
• ድብልቁን በመከፋፈያው ላይ በቀስታ በእሽት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ እና ከዚያ ወደ ቤተመቅደሶች ይሂዱ። ደረቅ ፀጉር ካለዎት, 5 ሴንቲ ሜትር የስር ዞን ብቻ ለመያዝ ይሞክሩ.
• የፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ ፣ ከዚያ ጭንቅላትዎን በፎጣ ወይም በሞቃት የተፈጥሮ ስካርፍ ይሸፍኑ። ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ, አስፈላጊ ከሆነ, ጊዜው ሊለወጥ ይችላል.
• ጅምላውን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ, ከዚያም ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ እና የበለሳን ቅባት ይጠቀሙ.

ቪዲዮ: የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል

የሰናፍጭ ፀጉር ጭንብል ተፈጥሯዊ እድገታቸውን እና እፍጋታቸውን ለማፋጠን የሚያስችል በጣም ጥሩ ማነቃቂያ ነው።

ለሰናፍጭ ጭምብሎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ነገር ግን በእያንዳንዳቸው ውስጥ ዋናው አካል የሰናፍጭ ዱቄት ነው, በማንኛውም ፋርማሲ እና ሌላው ቀርቶ የምግብ መደብር መግዛት ይችላሉ.

ከባድ መቅላት

የሰናፍጭ ጭምብል ከፀጉር እንዴት እንደሚታጠብ

የሰናፍጭ ጭምብል በጣም በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት. ሰናፍጭ ወደ ዓይንዎ ውስጥ እንዳይገባ ጭንቅላትዎን በመታጠቢያው ላይ ማዘንበል እንጂ በውሃ ስር አለመቆም ይመረጣል. የእርስዎን መደበኛ ሻምፑ ይጠቀሙ.

ምክር!ደረቅ ፀጉር ካለዎት እና የሚቃጠል ጭምብል ካደረጉ, ከዚያም ጸጉርዎን ካጠቡ በኋላ, የበለሳን መጠቀምዎን ያረጋግጡ. ይህ ፀጉርዎን ከመድረቅ ይጠብቃል እና ማበጠርን ቀላል ያደርገዋል።

ጠቃሚ ቪዲዮ

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ጭምብሉን የመተግበር ቴክኖሎጂን የበለጠ እንዲያውቁ እንሰጥዎታለን-

የሰናፍጭ ጭምብሎች ጠቃሚ ባህሪያት ለረጅም ጊዜ ተስተውለዋል. በሰናፍጭ ላይ የተመሰረቱ የምግብ አዘገጃጀቶች ከማንኛውም ከተገዙት የበለጠ ውጤታማ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ። መዋቢያዎች, ተፈጥሯዊ ሂደቶችን ለማንቃት የታለሙ እንደመሆናቸው መጠን. በተመሳሳይ ጊዜ, ጭምብሉን የሚያካትቱ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ እና በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ.

ጋር ግንኙነት ውስጥ

የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል አሰራርን እንድሞክር ያነሳሳኝ ምንድን ነው, ትጠይቃለህ?
አንድ አጭር ታሪክ ልንገራችሁ። ከረጅም ጊዜ በፊት ገና ዩኒቨርሲቲ እያለሁ፣ ከጎኔ ክፍል ውስጥ አንዲት ልጅ በቅንጦት ነበረች። የተጠማዘዘ ፀጉር. በትልቅ ኩርባዎች እና እስከ ወገቡ ድረስ ርዝመታቸው በጣም ጥቁር ቀለም አላቸው. ሁሉም ቀናዋት። አንድ ጊዜ ከበጋ በዓላት በኋላ ሁላችንም በሴፕቴምበር 1 በዩኒቨርሲቲ ውስጥ እንደገና ተሰብስበናል. እና ምን ይመስላችኋል, ሁሉም ሰው ምናልባት በህይወት ውስጥ እንደዚህ አይነት ታሪክ ነበረው, እናም እርስዎ ያልተሳካ የፀጉር አስተካካይ ጨርሰዋል. በጎረቤቴም ላይ ተመሳሳይ ነገር ደረሰ። ከቤቱ ደረሰች ያለቺክ ሜንጫ፣ ነገር ግን ፀጉሯን በአስፈሪ መንገድ ተቆርጣ። ከአሁን በኋላ ቆንጆ ኩርባዎች አልነበሩም, ፀጉር ወደ ትከሻዎች እንኳን አልደረሰም. ልጅቷ በጣም ተናደደች ግን ሁላችንም አረጋጋናት እና ሰጠናት የተለያዩ ምክሮችፀጉርን በፍጥነት እንዴት እንደሚያሳድጉ. እና ከክፍል ጓደኞቹ አንዱ አስደናቂ ነገር አለ አለ። ለፀጉር እድገት የሰናፍጭ ጭምብል. አንድ ጎረቤት በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን የፀጉር ጭንብል በሰናፍጭ ማድረግ ጀመረ። እና ምን ይመስላችኋል, ከአንድ ወር ባነሰ ጊዜ ውስጥ, ፀጉር በከፍተኛ ሁኔታ አድጓል. በቆንጆ ፀጉር ወደ ማስተዋወቂያ ሄደች።
ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በርካታ ዓመታት አልፈዋል። እና በቅርቡ ፣ እኔ ራሴ ከሰናፍጭ ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብል ወደዚህ የምግብ አሰራር ዞርኩ። ግን በተለየ ምክንያት። ጸጉሬ ረጅም ነው, ነገር ግን ሁልጊዜ እፍጋት ይጎድለዋል. እና ከዚያ ጸጉሬ መውደቅ ጀመረ እና የበለጠ ብርቅ ሆነ። እና ከዚያ አስታወስኩኝ አስማት አዘገጃጀትየሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል እና በሳምንት አንድ ጊዜ ማድረግ ጀመርኩ. ከሶስት ሳምንታት በኋላ, የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ታዩ: ፀጉሬ ሙሉ በሙሉ መውጣቱን አቆመ, እና ከአንድ ሳምንት በኋላ አዲስ ፀጉር በእኔ ውስጥ ማደግ እንደጀመረ አስተዋልኩ. ባንግህን አንስተህ ከተመለከትክ የፊት ክፍል, ከዚያም አጭር የሚያድግ ፀጉር ማየት ይችላሉ. እንደዚህ አይነት ውጤት እንኳን አልጠበቅኩም። የሰናፍጭ ፀጉር ጭንብል ውጤት በቀላሉ አስደናቂ ነበር!

ይህ የሰናፍጭ ፀጉር እድገት ጭንብል በፀጉር እድገት ላይ ችግር ላለባቸው ወይም በፀጉር መርገፍ ለሚሰቃዩ ሁሉ ተስማሚ ነው። ጸጉርዎን ያጠናክራል እና ጤናማ መልክ ይሰጥዎታል.

ቢሆንም የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብልሊያስከትል ይችላል ጉዳትጭንብል ከመውደቅ ለመከላከል መሰረታዊ ህጎችን ካልተከተሉ:

• 1. ሰናፍጭ የሚያበሳጭ ነው, የራስ ቆዳን ያሞቃል እናም የደም ዝውውርን ይጨምራል. ስለዚህ, የሰናፍጭ ጭምብል ተቃራኒ አለርጂ ነው. የሰናፍጭ ፀጉር ጭንብል በራስዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ለእሱ አለርጂ አለመሆንዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ የሰናፍጭቱን ድብልቅ በላዩ ላይ ይተግብሩ ውስጥእጆች. መቅላት ከሌለ እና ከባድ ማሳከክ, ግን ትንሽ የማቃጠል ስሜት ብቻ, ከዚያ እርስዎ መረጋጋት እና የአለርጂ ምላሾችን መፍራት አይችሉም.
• 2. ለፀጉር መርገፍ ጭምብል ለማዘጋጀት, የሰናፍጭ ዱቄት ብቻ ተስማሚ ነው, እና ዝግጁ ያልሆነ የምግብ ሰናፍጭ. የምግብ ሰናፍጭ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.
• 3. የሰናፍጭ ጭንብል ባልታጠበ የተበከለ ፀጉር ላይ ይተገበራል።
• 4. ጭምብሉ ወደ ዓይን ውስጥ እንደማይገባ እርግጠኛ ይሁኑ, ምክንያቱም ብስጭት እና ማቃጠል ያስከትላል.
• 5. ሰናፍጭን በሚፈላ ውሃ አይቅሙ, ምክንያቱም መርዛማ የሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች ከሙቅ ውሃ ውስጥ መለቀቅ ይጀምራሉ. በሞቀ ውሃ ብቻ ይቅፈሉት.
• 6. የሰናፍጭ ጭንብል ለረጅም ጊዜ አይኑሩ, ምክንያቱም የበለጠ ይቆማል, የበለጠ ይሆናል የኬሚካል ንጥረነገሮችጎልቶ ይታያል እና ከዚህ የራስ ቅሉ ላይ ከፍተኛ የማቃጠል ስሜት ይኖረዋል, እና ጭምብሉን በጭንቅላቱ ላይ ለረጅም ጊዜ ማቆየት አይችሉም.
• 7. የሰናፍጭቱን ጭንብል በጭንቅላቱ ላይ ለተጠቀሰው ጊዜ ብቻ ያቆዩት የራስ ቅልዎን እንዳይደርቅ እና መቧጠጥ እና መቧጨር እንዳይኖር ያድርጉ። ጭምብል ላይ ዘይት (ቡርዶክ, የወይራ ወይም ሌላ ማንኛውም መዋቢያ) እንዲጨምሩ እንመክራለን, ይህም ቆዳ እና ፀጉር እንዲደርቅ አይፈቅድም.
• 8. የሰናፍጭቱን ጭንብል በማጠብ በሞቀ ውሃ ይሻላል, ነገር ግን ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ አይደለም. በጭምብሉ ድርጊት ምክንያት, የራስ ቆዳው በጣም ስሜታዊ ይሆናል, በጣም ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ውሃአሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
• 9. ጭምብሉን ከፀጉርዎ ላይ ካጠቡ በኋላ ጸጉርዎን በተለመደው ሻምፑ ያጠቡ. እና ከዚያ የፀጉር ቅባትን መተግበሩን ያረጋግጡ. ስለዚህ ከሰናፍጭ ጭምብል በኋላ ያለው ፀጉር ከመጠን በላይ እንዳይደርቅ።
• 10. የሰናፍጭ ጭንብል ቀድሞውንም የደረቁን ጫፎች ከመጠን በላይ እንዳይደርቅ በፀጉር ሥሮች ላይ ብቻ ይተገበራል ። በነገራችን ላይ ጭምብል በሚቆይበት ጊዜ የፀጉርዎን ጫፍ በዘይት መቀባት ይችላሉ. ይህ በእርግጠኝነት እንዲደርቁ አይፈቅድም.

የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል (የምግብ አዘገጃጀት):

• 1. የሰናፍጭ ዱቄት - 2 የሾርባ ማንኪያ;
• 2. ዘይት, የአትክልት ወይም ሌላ ማንኛውም መዋቢያ - 2 የሾርባ ማንኪያ;
• 3. አንድ የእንቁላል አስኳል;
• 4. ስኳር - 2 የሻይ ማንኪያ.

ነገር ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ለሰናፍጭ ጭምብል, 1 የሻይ ማንኪያ ስኳር ብቻ መጠቀም ይችላሉ. የሰናፍጭቱን ተግባር ለማሻሻል ያገለግላል. ጭምብሉ ላይ ብዙ ስኳር በጨመሩ ቁጥር የበለጠ ይቃጠላል. ስለዚህ, በትንሹ የስኳር መጠን ይጀምሩ, እና በሚቀጥለው ጊዜ, የሆነ ነገር ካለ, መጠኑን ይጨምሩ.

የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል የማዘጋጀት ሂደት:

አንድ ሰሃን እንወስዳለን, ሰናፍጭ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደ ውስጥ እናስገባለን እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሞቀ ውሃን እንጨምራለን. ቅልቅል እና ለፀጉር ሥሮች ይተግብሩ. በጭንቅላታችን ላይ ከረጢት ወይም ገላ መታጠቢያ ካፕ እና በፎጣ እንጠቀልላለን. ለማቃጠል በጣም ጠንካራ ከሆነ የሰናፍጭቱን ጭምብል ያጥቡ ፣ አይታገሱ እና እራስዎን አያሰቃዩ ። በሚቀጥለው ጊዜ ትንሽ ስኳር ይጨምሩ.

ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ, ሻምፑን ይጠቀሙ እና ከዚያም የበለሳን. በዚህ ጊዜ ፀጉራችሁን የበለጠ ለማድረቅ ሳይሆን ፀጉራችሁን ሳታጠቡ ማድረጉ የተሻለ ነው.

የፀጉር ማስክ ሰናፍጭ + ስኳር + yolk እና ማንኛውም መዋቢያ ለፀጉር እድገት በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው።

ነገር ግን, ሙከራ ማድረግ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል ይችላሉ. ለምሳሌ, ከ kefir, mustard እና ስኳር የፀጉር ጭምብል ማድረግ ይችላሉ. ለፀጉር ፀጉር ተስማሚ ነው. እርስዎ እንዳስተዋሉት, ከእንቁላል ውስጥ ያለውን አስኳል በ kefir ወይም mayonnaise እንተካለን.

ጸጉርዎ ደካማ እና ደካማ ከሆነ, ከዚያም ሰናፍጭ በሻይ ቅጠሎች እና በ yolk መጠቀም ይችላሉ. እና በፀጉር ላይ ድምጽን ለመጨመር ከሰናፍጭ እና ከጀልቲን ጋር የፀጉር ጭምብል ይሠራሉ.

የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል ለመሥራት ምን ያህል ነው?

ምን አይነት ፀጉር እንዳለዎት ይወሰናል.

• የሰናፍጭ ጭምብል ለዘይት ፀጉርበየ 5 ቀናት አንድ ጊዜ ይከናወናል.
• ለመደበኛ ፀጉር- በ 7 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ.
• ለደረቅ ፀጉር የሰናፍጭ ጭምብልበየ 10 ቀናት አንድ ጊዜ ብቻ ይከናወናል.

እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር ጭምብል ለ 1 ወር ተሠርቷል, ከዚያም ለ 1 ወር እረፍት እንደወሰድን እናረጋግጣለን, ከዚያም ኮርሱ ሊደገም ይችላል.

ከትምህርቱ በኋላ ፀጉርዎ በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋል. እና ከዚያ በኋላ በአዲስ ፀጉር ምክንያት ተጨማሪ መጠን ያገኛሉ. ከሁሉም በላይ, መሰረታዊ ህጎችን አይርሱ, እንዲሁም ጸጉርዎን በትክክል ይንከባከቡ.

ተስፋ እናደርጋለን የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብልበፀጉር መርገፍ ይረዳዎታል, እንዲሁም ያስወግዱ ከመጠን በላይ ስብ(ይህ በቅባት ፀጉር ላይ ይሠራል) እና እድገታቸውን ያሳድጋል.