طرق منزلية لتبييض الأسنان بسرعة. التدخين والإفراط في تناول الحلويات

يعد هذا المكون الغريب أحد أفضل المكونات للحفاظ على الشباب والصحة. يتم استخدامه عندما يكون من الضروري إزالة السموم من الجسم بشكل لطيف وعالي الجودة. يحدث تأثير مماثل على سطح الأسنان. تأثيره ينظف المينا من البكتيريا المسببة للأمراض والبلاك، وينعش التنفس. يمكن لحمض اللوريك، الموجود بكميات كبيرة في زيت جوز الهند، أن يمنع تسوس الأسنان وأمراض الفم الأخرى.

ويقارن تأثير هذا الزيت ب دواء طبيالكلورهيكسيدين، الذي يُستخدم غالبًا في طب الأسنان وما بعده. لكن هذا منتج طبيعي. هناك عدة طرق لاستخدامه في المنزل لتحسين صحة الأسنان وتفتيح المينا:

• ويكفي أن تأخذي ملعقة من الزيت وتضعيها في فمك حتى تصبح أكثر سيولة بسبب درجة حرارة الجسم. تحتاج إلى شطف أسنانك به لمدة 10-15 دقيقة. لا ينصح بالبلع، لأنه خلال هذا الوقت كان قادرا على امتصاص جميع البكتيريا من تجويف الفم، لذلك بعد الإجراء من الأفضل أن يبصقها. تحتاج إلى غسل الزيت من أسنانك الماء الساخنلإزالة كافة بقاياه من على السطح.
• توصيل زيت جوز الهندوالصودا، يمكنك عمل تركيبة مشابهة للمعجون. نقوم بتنظيف أسناننا بهذا المنتج أو ببساطة نطبقه على سطحها. يترك هذا الخليط على المينا لمدة 20 دقيقة، ثم ينظف ويشطف جيداً.
• يمكنك وضع القليل من الزيت على قطعة قماش ناعمة وفركه على سطح كل سن.

الفراولة

تعتبر الفراولة عامل تبييض الأسنان المثير للجدل. ومع ذلك يتم استخدامه كجزء من بعض الوصفات. على الرغم من أنه يحتوي على أصباغ ملونة، إلا أن وجود حمض الساليسيليك وحمض الماليك وفيتامين C والإنزيمات الأخرى يساهم في خصائص التبييض. دعونا نقدم بعض الوصفات المبنية على هذا التوت الصيفي الملون:

1. نحضر ثمرة فراولة متوسطة الحجم ونقطعها إلى نصفين. افركي النصفين جيدًا على سطح السن، واتركيه على هذه الحالة لمدة خمس أو عشر دقائق. كل ما تبقى هو تنظيف أسنانك بالفرشاة كالمعتاد وشطفها ماء دافئ. لا ينبغي استخدام التوت أكثر من مرتين في الأسبوع.
2. من خلال هرس الفراولة وخلطها مع صودا الخبز، يمكنك تنظيف سطح المينا أو ترك هذا المقشر لمدة خمس دقائق. بعد استخدام التوت يجب أن تعالج أسنانك بالمعجون العادي، ومن المستحسن أن يكون كذلك زيادة المحتوىالفلور
3. أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل باستخدام الفراولة هي خلط مقشر التوت المهروس مع صودا الخبز وملح البحر. صحيح، هنا يجب عليك الالتزام ببعض الاحتياطات. يجب أن يكون الملح ناعمًا جدًا، ويجب أن تكون الفرشاة ناعمة، ويجب أن تكون الحركات لطيفة. إذا زادت حساسية المينا، فسيتعين عليك التوقف عن استخدام الملح في المقشر. لإجراء واحد، خذ قليلًا من الملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز و1-3 حبات فراولة.

عند استخدام الفراولة، تأكد من استخدام تلك التي تحتوي على الفلورايد. معجون الأسنانبحيث يقاوم التأثيرات المدمرة للحمض على بنية المينا. لا ينصح بإبقاء أي منتج توت على السطح لمدة تزيد عن خمس دقائق.

واستخدمي المقشر أو الفراولة فيه شكل نقيأكثر من مرتين في الأسبوع لا يستحق كل هذا العناء. على الرغم من أن تركيز الحمض في التوت هو الحد الأدنى، إلا أنه لا يزال قادرا على ذلك اتصال دائمبالمينا، يؤدي إلى إتلافها والمساهمة في ظهورها فرط الحساسية.

بعد تناول الموز، لا تتسرع في التخلص من قشره. بعد كل شيء، يحتوي هذا الجزء على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة للأسنان، والتي يمكن أن تبقيها نظيفة تمامًا وصحية وناصعة البياض. الشيء الأكثر قيمة في هذه الطريقة هو عدم ضررها المطلق، لذلك يمكن استخدامها بقدر ما تريد.

للحفاظ على ظل خفيف من المينا وتنظيفها من البلاك، عليك أن تأخذ قشر الموز وتفرك داخل أسنانك على السطح. مدة الإجراء 2-3 دقائق. ثم تقوم فقط بشطفها ماء نظيف.

عصير ليمون أو ليمون

تأثير عصير الليمون على سطح الأسنان متعدد الأوجه. فهو يزيل البلاك ويزيل الجير ويقوي اللثة وينعش التنفس ويبيض بشكل فعال. ولكن تطبيقه علاج يمكن الوصول إليهيجب أن نكون حذرين للغاية، لأنه زيادة الحموضةعصير الليمون عدواني للغاية وقد يؤدي تأثيره إلى إتلاف المينا، مما يجعلها حساسة ورقيقة للغاية. دعونا نسلط الضوء على الفور على قواعد استخدام الليمون أو عصيره لتجنبه عواقب سلبية:

1. قبل وقت قصير من الإجراء، وكذلك لبعض الوقت بعد ذلك، تجنب تناول المشروبات والأطعمة الملونة. يمكن أن تتلطخ المينا الضعيفة بسهولة، مما يمنحك تأثيرًا معاكسًا.
2. قبل التبييض، من الأفضل تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان عادي.
3. لا تبالغ في هذا الإجراء، رغم أن نتيجته ستكون واضحة وملحوظة. تأثير حمض الستريكعلى المينا لا ينبغي أن يكون أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، أو حتى أفضل - لمدة عشرة أيام.
4. إذا كان هناك أي علامات التهاب اللثة أو الحساسية للحرارة والبرودة، يجب تجنب استخدام الليمون في إجراءات التبييض.

سنصف عدة وصفات مع زيادة فعاليتها. يعتبر هذا الأخير أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل باستخدام الليمون، ولكن يوصى به فقط للأشخاص الذين تكون ميناهم سميكة وقوية بدرجة كافية.

• الطريقة الأكثر لطفًا هي استخدام الحماس. أنه يحتوي على حمض أقل بكثير، ولكن تأثير التبييض موجود. في الوقت نفسه، يتم تنفيذ الإجراء مع الجزء الداخلي. يفرك سطح السن بقشر الليمون ويترك لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. خلال هذا الوقت، من الأفضل أن تبقي فمك مفتوحًا للوصول إليه هواء نقيإلى المينا. بعد هذا الإجراء، فقط شطفه بالماء الدافئ.
• يمكنك صنع غسول للفم باستخدام الليمون والملح. يجب أن يكون الملح جيدًا جدًا. سيقوم هذا المنتج بتبييض المينا تدريجيًا دون الإضرار بها، كما يعزز التنفس المنعش. للقيام بذلك، تناول عصير الليمون وملح الطعام بنسبة 3:1. بعد التنظيف القياسييمكنك شطف أسنانك. يوصى باستخدام المنتج بما لا يزيد عن مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• طريقة بسيطة للتبييض بالليمون هي مضغ شريحة منه. ومع ذلك، مع هذه الطريقة، من المستحيل التحكم في توحيد التأثير.
• خذ كمية صغيرة من عصير الليمون الطازج واستخدمه لعلاج أسنانك. بعد ذلك، تأكد من شطف سطحها جيدًا بالماء.
• للحصول على أفضل النتائج، خذ شريحة كاملة من الليمون وافركها في كل سن. يُترك العصير ليعمل لمدة خمس دقائق، لا أكثر. أو فقط ضع شريحة في فمك، ثم ثبتها بفكك واحتفظ بها لنفس المدة من الوقت. في نهاية الإجراء، يجب عليك شطف فمك جيدا. لا تستخدم معجون الأسنان مباشرة بعد العملية.
• عدوانية جدا، ولكن على نحو فعالحتى مع اللويحات المعقدة - المستحضرات. اختاري لب الليمون نفسه، من دون بذور أو جسور، واعجنيه جيداً. يتم وضع هذا المعجون على سطح المينا ويتم الاحتفاظ به مع فتح الفم لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. وفي النهاية، تأكد من شطف أسنانك جيدًا. لا ينصح باستخدام فرشاة أو لصق لهذا الغرض.
• سيتم تحقيق أقصى قدر من التأثير من خلال الجمع بين عصير الليمون وصودا الخبز. ومن خلال تعزيز تأثيرات بعضها البعض، فإنها تساعد في تحقيق نتائج تبييض مذهلة. عندما تضيف العصير إلى صودا الخبز، فإنه سيتكون رغوة بسبب تفاعل المكونين كيميائيًا. بعد ذلك، يمكنك مزجها بهدوء حتى تصبح مثل معجون الأسنان. قبل تطبيق المنتج على المينا، يجب تنظيفه بقطعة قماش، وتجفيف السطح بالكامل. ضعي العجينة على فرشاة ناعمة ونظفي كل سن بحركات خفيفة. لتعزيز النتيجة، يمكنك ترك المنتج لمدة دقيقة واحدة، ولكن ليس أكثر. بعد ذلك، تأكد من شطف سطح السن بالكامل بمياه الشرب النظيفة.

تذكر أنه كلما كانت تركيبة عامل التبييض أكثر عدوانية، كلما كان من الضروري استخدامها بعناية أكبر حتى لا تدمر المينا وتضر بصحة الأسنان.

هذا نبات طبيغالبًا ما يتم تضمينه في العديد من المنتجات الصحية والتطهيرية للعناية بجميع أجزاء الجسم. وتجويف الفم ليس استثناء. للحصول على تأثير تبييض، يمكنك تناول عصير الصبار الطازج من نبات منزلي أو شراء مركز جاهز من الصيدلية. في أي حال، سيكون تأثير التبييض ملحوظا. يمكنك استخدامه تقريبًا في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك دون الخوف من إتلاف المينا أو الأغشية المخاطية.

للاستفادة من الخصائص العلاجية والتطهيرية للنبات، تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من عصيره أو مركزه إلى الفرشاة أثناء تنظيف أسنانك يوميًا. لا أحد تعليمات خاصة، لا توجد احتياطات أو تلاعبات مطلوبة.

معجون الكركم

من المثير للدهشة أنه حتى في العصور القديمة، عندما لم يكن هناك معجون أسنان مبيض، ناهيك عن إجراءات طب الأسنان، تمكن الناس من الحفاظ على تجويف الفم في حالة مثالية. استخدم الهنود القدماء مكونات طبيعية للحفاظ على صحة أسنانهم، وناصعة البياض، وأنفاسهم نظيفة ومنتعشة. سنحاول تكرار تجربتهم.

للقيام بذلك، سوف تحتاجين إلى مسحوق الكركم الطبيعي، وزيت جوز الهند الذي ذكرناه سابقاً، بالإضافة إلى زيت النعناع. يتم الجمع بين المكونين الأولين بكميات متساوية وتضاف إليهما بضع قطرات من النعناع. وبخلط المكونات جيداً نحصل على معجون أسنان طبيعي، والأهم من ذلك، فعال. تحتاج إلى استخدامه كالمعتاد بشكل مستمر.

يعتبر الكركم مضاد حيوي طبيعيوالنعناع ينعش الفم، وزيت جوز الهند يساعد على تدميره البكتيريا الضارةوتفتيح سطح المينا. ونتيجة لذلك، سوف تحصل على تأثير دائم، اسنان صحية، ابتسامة ثلجية بيضاء ونفسًا منعشًا منتجات طبيعية. تركيبتها غير قادرة على الإضرار بالمينا أو الأغشية المخاطية، لذلك يمكن استخدامها دون خوف.

يمكن لخل التفاح أيضًا تبييض أسطح المينا. ولكن، مثل المكونات العدوانية الأخرى، لا ينبغي استخدامها في كثير من الأحيان. مرة واحدة في الأسبوع تكفي لتنظيف الفم وإزالة البلاك حتى لا تدمر بنية المينا وبالتالي تتسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه.

• مجرد شطف أسنانك بخل التفاح يمكن أن يغير لون أسنانك. على الرغم من أن طعم المنتج غير سار، إلا أنه فعال للغاية. لا ينبغي ابتلاعها. بعد الإجراء، تأكد من بصق السائل المتبقي ومعالجة السطح بالماء الدافئ النظيف.
• إذا قمت بدمج الخل مع صودا الخبز، يمكنك الحصول على معجون تبييض مكثف. صحيح أن تأثيره سوف يساهم في التخفيف السريع للمينا في حالة الاستخدام الأمي. يتم خلط الخل والصودا بهذه النسب للحصول على قوام المعجون. ضعيه على سطح الأسنان واتركيه لمدة 5-10 دقائق. ثم تنظيف الفم منه جيداً، والمضمضة بالماء. يمكنك بعد ذلك تنظيف أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان كالمعتاد.

في أدنى مظاهر فرط الحساسية المينا، يجب أن تتوقف إجراءات مماثلة. العلاج، رغم فعاليته، خطير في بعض الحالات. إذا لوحظ عدم ارتياحمن استخدام هذه المكونات العدوانية، من الأفضل العثور على طريقة تبييض أكثر لطيفة.

في مؤخراعلاج شائع جدًا في التجميل المنزليأصبح النفط شجرة الشاي. له تأثير مفيد على الشعر والجلد، وكما اتضح، على مينا الأسنان. يتم استخدامه لأغراض التبييض طرق مختلفةولكن يُنصح بعدم القيام بذلك أكثر من مرتين في الأسبوع.

• يقطر قليلا زيت طبيعيعلى قطعة من القطن، امسحي كل سن بعناية. بعد ذلك، اشطفيهم جيدًا بالماء الدافئ إلى حدٍ ما. إذا شعرت أن الزيت لم تتم إزالته بالكامل، يمكنك استخدام الخل أو عصير ليمون، والتي سوف تعزز فقط تأثير التبييض.
• بعد تنظيف أسنانك يوميًا بانتظام، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الفرشاة وتدليك سطحها. مرة أخرى، تأكد من شطف فمك جيدًا بالماء وغسل الفرشاة لإزالة أي بقايا تمامًا.
• للاستخدام اليومي، شطف زيت شجرة الشاي سيكون كافيا. للقيام بذلك، تمييع حرفيا خمس قطرات في نصف كوب من الماء، وبعد التنظيف، قم بمعالجة تجويف الفم. إذا فعلت الشيء نفسه قبل إجراء التطهير، فسيكون من الأسهل بكثير إزالة البلاك والحجر، لأنها سوف تخفف من تأثيرها.

الجوانب السلبية لاستخدامه لن تكون دائمًا رائحة طيبة بعد العملية وتنميل طفيف في الغشاء المخاطي وصعوبة الغسل.

المنشط أو الفحم

وعلى الرغم من لونه الأسود، إلا أن الكربون المنشط يستخدم لتبييض الأسنان. بعد كل شيء، يحتوي على هيدروكسيد البوتاسيوم، وهذه البلورات هي التي يمكنها تفتيح المينا وتنظيف سطح الأسنان تمامًا. أي رماد مناسب لمثل هذه الأغراض. أصل طبيعي- الخشب المحروق، وخشب الصندل المتفحم، وحتى الباذنجان الأسود المخبوز! للحصول على تأثير التبييض، يتم استخدام الاختلافات الوصفة التالية:

• يتم تخفيف الكربون المنشط المطحون إلى مسحوق قليلاً بالماء الدافئ حتى يتحول إلى عجينة سميكة. بعد تنظيف أسنانك بهذه الطريقة، يجب عليك شطفها أو معالجتها بشكل إضافي بمنتج يومي.
• أو يمكنك على الفور رش قرص واحد مسحوق مباشرة على معجون الأسنان الذي تخطط لاستخدامه لتنظيف فمك. بعد هذا الإجراء، شطف السطح جيدا.
• عندما يتم دمج الكربون المنشط مع عصير الليمون، فإن تأثير التبييض سيزيد فقط. يتم أيضًا خلطها بشكل متماسك بحيث يمكن تطبيقها بسهولة على الأسنان. ثم شطف الفم جيدا .

يُنصح باستخدام الكربون المنشط 1-2 مرات في الأسبوع. على الرغم من أنه منتج آمن لا يمكن أن يلحق الضرر بالمينا. ميزته أنه يمتص جميع البكتيريا حتى من الأماكن التي يصعب الوصول إليها، مما له تأثير علاجي على الأسنان. ونتيجة لذلك، تصبح الابتسامة ليست مبهرة فحسب، بل صحية أيضا.

قشر البرتقال وورق الغار

يمكن استخدام هذه المكونات بشكل فردي، ولكن في كثير من الأحيان يتم دمجها للحصول على نتائج تبييض مذهلة. قشر البرتقاليمكن استبداله باليوسفي. تنظف القشرة الأسنان جيدًا من البلاك، ويمكن امتصاص ورقة الغار في السطح، مما يؤدي إلى تغير لون أي بقعة.

يفرك الجزء الداخليقشر البرتقال في المينا. بعد ذلك، يجب أن تأخذ ورقة الغار المسحوقة بعناية وتعالج سطح السن بها أيضًا. انتظر خمس دقائق ويمكنك غسل التركيبة من المينا. يكفي أن تشطف فمك بالماء النظيف.

أوراق الريحان

بالإضافة إلى تأثير التبييض، فإن الريحان له خصائص وقائية ومضادة للالتهابات. وبعد العملية تظهر رائحة طيبة ومنعشة من الفم. يمكن استخدام هذا المنتج لتنظيف الأسنان يوميًا بشكل منتظم، لأنه لا يضر بالمينا. على العكس من ذلك، فإن تأثير الشفاء سيكون له تأثير مفيد على حالة الأسنان واللثة.

للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى طحن الريحان الطازج إلى هريس. يستخدم لتنظيف الأسنان. وصفة أخرى هي خلط أوراق الريحان الجافة معها زيت الخردل. سيضيف هذا الخليط لمعاناً خاصاً لابتسامتك.

إذا أخذنا مثالاً من الصينيين، فإنهم يستخدمون فقط ملح البحر الطبيعي لتنظيف أسنانهم. في الوقت نفسه، ليس لديهم أي مشاكل في التسوس والابتسامات الصفراء ومشاكل الأسنان الأخرى.

الملح، وخاصة ملح البحر، ليس له خصائص كاشطة فقط. يمكنه تقوية المينا، وتحييد تجويف الفم عن طريق إزالة البكتيريا، ويساعد على تخفيف آلام الأسنان، وما إلى ذلك.

إذا كنت تستخدم ملح الطعام العادي فقط، فإنه سيؤثر على المينا فقط بسبب خصائصه الكاشطة - فهو سينظف البلاك والحجر. من الأفضل لهذا الإجراء تناول ملح البحر الطبيعي، بدون أصباغ أو إضافات أخرى. أنه يحتوي على كمية كبيرة العناصر الدقيقة المفيدةوالتي لها تأثير مفيد على الأسنان بأكملها.

للقيام بذلك، فقط خذ ملحًا ناعمًا جدًا وضعه على المعجون أثناء تنظيف فمك. يمكنك أيضًا استخدام هذا المكون بنفسك، وتدليك سطح المينا بلطف به. يجب أن تكون الحركات فقط لطيفة حتى لا تخدشها.

لمن يعاني من مشاكل في رقة وحساسية المينا، أو التهاب اللثة فمن الأفضل استخدامه محلول ملحي. للشطف اليومي، يكفي تناول خمسة جرامات من الملح لكل كوب من الماء. بعد هذه الإجراءات، ستكون ابتسامتك متألقة، وستكون أسنانك ولثتك صحية.

عند ذكر عامل تفتيح المينا هذا كمكون مساعد عند التنظيف بالصودا، عليك التحدث بمزيد من التفاصيل. الحقيقة هي أن بيروكسيد الهيدروجين نشط جدًا فيما يتعلق بظل المينا ولا يمكنه إزالة البلاك السطحي فحسب، بل يمكنه أيضًا تفتيحه من الداخل. وفي الوقت نفسه، فإنه يعمل بشكل جيد علاج مستقل، وبالاشتراك مع المكونات الأخرى المذكورة أعلاه.

ولكن لا ينبغي عليك استخدام البيروكسيد في كثير من الأحيان، لأنه عدواني للغاية ويمكن أن يدمر المينا. ليس من قبيل الصدفة أن يكون هذا المنتج الصيدلاني البسيط هو المكون الرئيسي لجميع مواد التبييض الاحترافية تقريبًا.

1. لا يتم تنفيذ الإجراء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع أو أقل.
2. استخدم فقط محلول 3٪.
3. ويجب أن يبقى على الأسنان لمدة لا تزيد عن ثلاث إلى خمس دقائق.
4. إذا كانت المينا شديدة الحساسية، فلا تستخدمه.

للحصول على تأثير تبييض، ما عليك سوى وضع البيروكسيد باستخدام قطعة قطن على سطح السن لمدة خمس دقائق. بعد ذلك، تحتاج إلى شطفها جيدًا لغسل المنتج تمامًا.

يمكنك تخفيف ملعقة من البيروكسيد في كوب من الماء وشطف أسنانك بهذا المحلول مع الحرص على عدم ابتلاعه. يوصى بنفس الطريقة لشطف فمك بعد إجراءات التبييض الأخرى، على سبيل المثال، عند استخدام الزيت أو الصودا لتنظيف سطح المينا للمكون المستخدم بشكل أفضل.

الأطعمة الصلبة

إنها حقيقة مثبتة أن أي طعام صلب يمكنه إزالة البلاك من الأسنان. إذا كنت تأكل المكسرات والتفاح والكمثرى والجزر وغيرها من الخضار والفواكه المقرمشة يوميا، فيمكنك أن تتوقع تأثير تبييض دائم.

في هذه الحالة، تتم إزالة البلاك وتنظيف الجير جزئيًا. على الرغم من أنه ليس كذلك إجراء خاصلكن تناول الأطعمة الصلبة يؤثر بشكل فعال على ظل ونقاء المينا.

بالفيديو: كيفية تبييض الأسنان في المنزل؟ التحقق من الاختراقات الحياتية.

ما هي أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل؟ دعونا نلخص ذلك

العلاجات المنزلية لتفتيح لون المينا جيدة لأنها متوفرة على نطاق واسع. سعرها لا يزيد عن عدة عشرات من الروبل و معظمتوجد دائمًا مكونات في الثلاجة أو في مجموعة الإسعافات الأولية. لتحديد أفضل طريقة للتبييض في المنزل، عليك أن تقرر المعايير التي يجب أن تستوفيها. دعونا نسلط الضوء على النقاط الهامة التالية:

• فعالية المنتج
• سلامة المينا.
• سهولة الاستعمال.

إذا قمت بمراجعة كل من الوصفات الموصوفة وفقًا لهذه المعايير، يمكنك اختيار الأفضل.

تلك المكونات الفعالة هي تلك التي تحتوي على مكونات قوية. هذه هي عصير الليمون وبيروكسيد الهيدروجين وزيت جوز الهند والخل. لديهم تأثير تبييض نشط، والذي يمكن رؤيته مباشرة بعد العملية. ولكن معظمهم لا يزال لديهم التأثير السلبيعلى المينا.

إذا اعتبرنا طرق آمنةلصحة الأسنان وتجويف الفم، ثم نقوم بتضمين المكونات التي يمكن استخدامها بأمان كل يوم. وتشمل هذه الموز أو قشر البرتقال، والكركم، والصبار، وأوراق الريحان والمواد الصلبة. يعتبر كل من زيت جوز الهند والكربون المنشط آمنين نسبيًا، على الرغم من أنه لا ينصح باستخدامهما يوميًا.

ولكن من حيث سهولة الاستخدام وإمكانية الوصول إليها، جميع المنتجات جيدة على قدم المساواة. لكن أسهلها هي تلك التي تكفي لشطفها أو إضافتها إلى معجون الأسنان أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا. وهي الصبار وزيت جوز الهند وعصير الليمون وزيت شجرة الشاي والفحم المنشط وقشر الموز والخل وصودا الخبز والملح. في شكل بسيطوكذلك المنتجات الصلبة.

بعد مراجعة جميع الطرق، يبرز حليب جوز الهند بطريقة خاصة. إنه آمن لتجويف الفم، وسهل الاستخدام وتأثير التبييض ملحوظ للغاية، خاصة إذا كنت تستخدمه بشكل منتظم. على الرغم من أن جميع الخيارات الأخرى لها أيضًا الحق في الوجود. أيهما يناسب احتياجاتك - حاول تجربة كل منها.

للحصول على ابتسامة ثلجية بيضاء دون أثر للبلاك أو الصفرة، ليس عليك الذهاب إلى هناك مكتب طبيب الاسنان. سنخبرك بكيفية تبييض أسنانك في المنزل بطرق بسيطة وفعالة.

وبطبيعة الحال، فإن تبييض الأسنان في عيادة الأسنان سيكون أكثر فعالية من محاولة القيام بذلك في المنزل. منتجات احترافيةللبرق فهي أقوى، والطبيب يختار أكثر الأدوية المناسبةفي كل حالة محددةمن أجل الإنجاز أفضل تأثير. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تبييض أسنانك في المنزل. من الممكن، وستكون النتيجة ملحوظة، خاصة إذا كررت الإجراء بانتظام.

ومع ذلك، فمن المستحسن للغاية استشارة طبيب الأسنان قبل تبييض أسنانك. فقط الطبيب المؤهل يمكنه الكشف مشاكل الأسنانقم بتقييم حالة المينا بدقة وتحديد منتجات التبييض التي يمكن استخدامها والتي ستسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للأسنان.

موانع لهذا الإجراء

لا يتم تبييض الأسنان في المنزل:

• الأطفال (على الأقل حتى 10-12 سنة)؛
• النساء المرضعات والحوامل.
• إذا كان لديك حساسية من أي مكونات تركيبة التبييض.
• أثناء ارتداء الأقواس.
• لأمراض الغشاء المخاطي للفم.
• في ظل وجود تشققات في المينا، وانكشاف جذور الأسنان، والتسوس الشديد. سيكون لمركبات التبييض تأثير مدمر على أنسجة الأسنان وتسبب ألمًا شديدًا للمريض.

موانع نسبية هي زيادة حساسية مينا الأسنان. الحقيقة هي أن مركبات التفتيح ستجعل هذه المشكلة أكثر وضوحًا. ومع ذلك، عند علاج فرط الحساسية بمساعدة علاج إعادة التمعدن قبل التبييض وفلورة المينا بعد ذلك، يمكن تنفيذ هذا الإجراء.

كما يجب عليك الحذر عند تبييض الأسنان بالحشوات في الأماكن الظاهرة. قد لا تعمل عوامل التفتيح على مادة الحشو على الإطلاق، أو قد تعمل بشكل مختلف عن المينا نفسها، وسيكون تباين الألوان ملحوظًا جدًا.

منتجات التبييض التقليدية

ليس فقط معاجين الأسنان والمنتجات المتخصصة الأخرى هي التي ستساعد على تفتيح أسنانك. المواد الكيميائية المنزلية، ولكن أيضًا العلاجات المنزلية التي يمكن العثور عليها بسهولة في مطبخ الجميع أو خزانة الأدوية.

بيروكسيد الهيدروجين هو أساس معظم مستحضرات تبييض الأسنان. وإذا كنت لا ترغب في إنفاق المال على التنظيف الاحترافي، فهذه المادة ستساعدك على تفتيح أسنانك بسهولة وسرعة في المنزل.

يمكن استخدام البيروكسيد للمسح أو الشطف. في الحالة الأولى، يتم نقع قطعة أو قطعة من القطن في السائل. نسيج ناعموعلاج كل سن به. في الثانية، خذ 25-30 قطرة من محلول بيروكسيد 3٪ في نصف كوب من الماء واشطف فمك به. وفي كلتا الحالتين، يجب استكمال عملية التبييض بالشطف بالماء النظيف.

مشروب غازي

مثل بيروكسيد الهيدروجين، يتم استخدام الصودا في منتجات التبييض الاحترافية، مما يعني أن هذه المادة فعالة جدًا في إزالة البلاك الداكن من المينا. علاوة على ذلك، عند استخدامها مرتين على الأقل في الشهر، تساعد صودا الخبز على تقليل نزيف اللثة.

يتم استخدام صودا التبييض بعدة طرق.

1. يُسكب مسحوق الصودا في الصحن ويُغمس هناك فرشاة الأسنان، مبللة مسبقًا بالماء. ثم تُفرك الصودا على سطح الأسنان، كما هو الحال أثناء التنظيف العادي. أثناء الإجراء قد تواجهك زيادة إفراز اللعاب- وهذا أمر طبيعي تماما. بعد التنظيف، اشطف فمك جيدًا بالماء العادي.
2. البديل اللطيف لهذه الطريقة هو الشطف. يتم تخفيف 1-2 ملاعق صغيرة من الصودا في كوب دافئ، ولكن لا الماء الساخن. لا يعمل هذا المنتج على تفتيح سطح الأسنان بلطف فحسب، بل له أيضًا تأثير مطهر أثناء العمليات الالتهابية في الأسنان واللثة.
3. يمكنك أيضًا إضافة صودا الخبز إلى معجون الأسنان وتنظيف أسنانك بهذا الخليط.

الصودا المركزة لها تأثير قوي على المينا، لذلك لا ينصح باستخدام طريقة التبييض الأولى أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام الاثنين المتبقيين بشكل أكثر انتظامًا - ما يصل إلى 3-4 مرات في الأسبوع.

يتم تحقيق تأثير التبييض لهذا المنتج بسبب التأثير الكاشط الميكانيكي على الأسنان. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يوفر أيضا تأثير مطهر- يحيد البكتيريا المسببة للأمراضتجويف الفم.

طريقة استخدام الكربون المنشط لتبييض الأسنان بسيطة للغاية: يتم سحق 3-4 أقراص إلى مسحوق. ويمكن بعد ذلك إضافتها مباشرة إلى معجون الأسنان لتنظيفها أو استخدامها بشكل منفصل عن طريق غمس فرشاة أسنان مبللة فيه.

زيت شجرة الشاي

يعد هذا العلاج مطهرًا طبيعيًا فعالًا جدًا، وغالبًا ما يستخدم لمكافحة الالتهاب. يعمل الزيت بعناية فائقة ولطف، ولا يدمر الطبقة العليا من المينا، ولكنه يزيل البلاك فقط. تصبح النتيجة ملحوظة فقط بعد عدة أسابيع من الاستخدام المنتظم.

بالإضافة إلى تأثير التبييض، هناك أيضًا تحسن عام في صحة تجويف الفم: يقل الالتهاب أو يختفي تمامًا، وتعود البكتيريا إلى طبيعتها، وينخفض ​​نزيف اللثة.

عصير ليمون

إن أبسط وصفة لعصير الليمون هي ببساطة مضغ شريحة أو عدة شرائح من الفاكهة، بشكل طبيعي، دون إضافة أي مواد تحلية إليها. ولكن مع هذه الطريقة من المستحيل السيطرة عليها توزيع موحدوجود عصير في الفم، لذا من الأفضل حفظه كملاذ أخير. من أجل تنظيف المينا بالكامل بشكل متساوٍ، تحتاج إلى عصر الليمون، وغمس فرشاة نظيفة في السائل وعلاج كل سن بها بدورها.

يحتوي عصير الليمون على الكثير من الأحماض، لذلك يجب استخدام هذا العلاج بحذر وليس أكثر من 3-4 مرات في الشهر.

ولزيادة فعالية التبييض، يمكن خلط العصير معه ملح الطعامحتى يصبح قوامه كالمعجون ثم افركه على أسنانك. إذا كان المينا سميكًا جدًا وقويًا وصحيًا، فيجوز إضافة الصودا بدلاً من الملح. ل الأسنان الحساسةمع المينا الرقيقة، نكهة الليمون أفضل.

يتم فرك الجانب الخلفي من القشرة (حيث توجد الألياف الناعمة البيضاء) على كل سن على حدة. ثم بعد 4-5 دقائق، اشطف فمك جيدًا بالماء في درجة حرارة الغرفة.

خل التفاح

لتبييض الأسنان، اشطف فمك بالخل المركز أو المخفف بالماء. وفي هذه الحالة يجب عدم ابتلاع السائل أبداً، فهو مضر جداً للغشاء المخاطي. الجهاز الهضمي. بعد المضمضة، يُنصح بشطف فمك بالماء النظيف و/أو تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان. للحصول على مينا متينة، يمكنك استخدام خليط من الخل والصودا.

مثل الصودا وعصير الليمون خل التفاحإنه عدواني جدًا على سطح الأسنان، لذا لا ينصح باستخدامه أكثر من مرة واحدة كل 7-10 أيام.

أساليب أخرى

دعونا نفكر في منتجات التبييض الأخرى:

• عصير الصبار تضاف بضع قطرات من العصير إلى المعجون أثناء تنظيف أسنانك أو تخفيفه بالماء للشطف؛
• رَيحان. أوراق طازجةيتم سحق هذا النبات إلى هريس ويفرك على الأسنان بفرشاة. يقلل المنتج من الالتهاب في تجويف الفم وينعش التنفس جيدًا.
• ملح البحر. يضاف الملح الناعم إلى المعجون، ويستخدم كوسيلة مستقلة لتنظيف الأسنان، أو يخفف في الماء للشطف؛
• زيت جوز الهند. يضاف إلى معجون الأسنان أو يستخدم كغسول. ولا داعي لتخفيفه في الماء فهو يسيل كثيراً في الفم من الحرارة.

الاستعدادات المنزلية لتبييض الأسنان

بالإضافة إلى معاجين الأسنان القياسية، هناك العديد من المستحضرات التي تسمح لك بالحصول على مينا أسنان أكثر بياضًا.

• أقلام تبييض. بعد تنظيف الأسنان بالمعجون، يتم معالجتها بقلم رصاص خاص، يتم من طرفه عصر الجل. فهو لا يبيض الأسنان فحسب، بل يغطيها أيضًا بطبقة واقية. بعد مرور بعض الوقت، المحدد في تعليمات المنتج، تحتاج إلى شطف فمك لغسل الجل الزائد.
• شرائط. يوصى به للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة. ربما ليست طريقة التبييض الأكثر فعالية، ولكنها بالتأكيد واحدة من أكثر الطرق أمانًا. كما يوحي الاسم، فهي عبارة عن شرائط مرنة متخصصة مشربة بمادة هلامية خاصة. يتم لصقها على الأسنان مرتين في اليوم لمدة 20 دقيقة.
• مجمعات التبييض. عادةً ما تكون عبارة عن واقيات للفم مملوءة بجل خاص. يتم وضع واقيات الفم على الفكين ثم يتم الاحتفاظ بها في مكانها لبعض الوقت. بعد ذلك سوف تحتاج إلى شطف فمك وتنظيف أسنانك. يعد هذا خيارًا فعالاً للغاية، لكن لا يُنصح به عمومًا للأسنان الحساسة.

هناك العديد من المنتجات المماثلة المتاحة في قطاعات الأسعار المختلفة، لذلك سننظر فقط في عدد قليل من المعاجين الشعبية.

• وايت واش نانو. الخيار ليس رخيصا، ولكنه فعال. لا يؤدي تكوين المجمع إلى تبييض مينا الأسنان فحسب، بل يساهم أيضًا في ترميمها بسرعة. الزيليتول الموجود في التركيبة له تأثير مطهر. يتم تحقيق أول تأثير ملحوظ بعد 7 أيام من الاستخدام. السعر: من 500-600 روبل.
• لاكالوت وايت. أكثر خيار بأسعار معقولة، موجود في معظم المتاجر غير المتخصصة. يحتوي على الفلوريدات التي تعوض النقص المعادنالخامس الأنسجة الصلبةومع ذلك، ولهذا السبب، يجب أن يكون استخدام المعجون محدودًا من قبل الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الفلورايد في الجسم. السعر: حوالي 200 روبل.
• مزيج ميد 3D وايت لوكس. ممثل آخر للقطاع بأسعار معقولة. وفقًا للشركة المصنعة، يمكن إزالة ما يصل إلى 90% من جميع البقع الموجودة على المينا خلال 5 أيام فقط من الاستخدام. المعجون غني بالمعادن ويساعد على تعويض نقص المعادن في المينا. السعر: من 150 روبل.
• سويس دينت جنتل. معجون سويسري، يتميز بطريقة لطيفة للغاية في التبييض. الجزيئات الكاشطة الموجودة في تركيبته صغيرة جدًا، لذا حتى المينا الحساسة لن تتضرر. خيار ممتاز للاستخدام اليومي (إلا إذا كان جسمك يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد). السعر: من 800 روبل.

الوقاية من سواد مينا الأسنان

أولا و التدبير الرئيسيالوقاية هي نظافة الفم المناسبة. يجب عليك تنظيف أسنانك على الأقل في الصباح والمساء، ولكن يمكنك تنظيفها بعد كل وجبة. بالإضافة إلى ذلك، يجب معالجة الفراغات بينهما باستخدام خيط تنظيف الأسنان، أو في حالة عدم وجوده، باستخدام عود أسنان. إذا لم يكن من الممكن في وقت ما استخدام الفرشاة والمعجون، فيجب عليك شطف فمك بالماء، ديكوتيون عشبيأو مساعد شطف خاص.

من الأفضل شرب عصائر التوت من خلال القش، وبعد تناول التوت الطازج، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة أو على الأقل شطف فمك بالماء. وينصح بالتقليل من تناول الشاي والقهوة القوية وعصير الليمون ذو الألوان الصناعية، والتوقف عن التدخين.

على العكس من ذلك، يجب زيادة كمية الفواكه والخضروات الصلبة مثل التفاح والجزر والخيار في النظام الغذائي - فهي توفر تنظيفًا ميكانيكيًا فعالًا لسطح الأسنان.

خاتمة

تبييض أسنانك في المنزل باستخدام وصفات شعبيةإنه ممكن وآمن تمامًا إذا تم اتخاذ احتياطات بسيطة. للتأكد من أن التفتيح مطلوب في حالات نادرة قدر الإمكان، راقب نظافة الفم وكمية الأطعمة المستهلكة التي يمكن أن تلطخ المينا.

اليوم، ينظر الناس إلى الأسنان الصفراء على أنها عيب في المظهر. عبادة الابتسامات و أسنان بيضاء الثلج، الذي أنشأه الإعلان، يشجع الناس على متابعة اتجاهات الموضة وتبييض أسنانهم. ولكن هل اصفرار المينا هو دائما عيب في المظهر؟

علامات صحة الأسنان

قبل اتخاذ القرار النهائي بشأن الحاجة إلى التبييض، يجب على الشخص أن يدرك أن القليل من الناس لديهم صبغة بيضاء ثلجية بطبيعتها. علاوة على ذلك، فإن الأسنان الصفراء هي علامة على الصحة. هناك تفسير بسيط لهذا. والحقيقة هي أن المينا عديم اللون عمليًا، لكن المعادن تمنحها اصفرارًا طفيفًا، مما يجعل الأسنان قوية ومتينة ومقاومة بشكل أفضل للبكتيريا.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العاج الموجود تحت المينا هو المسؤول أيضًا. لا يمكنه ذلك لون أبيضلأنه مشبع أيضًا بالمعادن. لذلك فإن الصفرة تشير في المقام الأول إلى أن الأسنان:

• يتمتع بصحة جيدة وسيحافظ على هذه الحالة لفترة طويلة؛
• أقل عرضة لتطور التسوس.
• لديك مينا قوية.

بالطبع، تبدو الابتسامة البيضاء تمامًا، كما هو الحال في الإعلانات، جميلة جدًا ومثيرة للإعجاب. ولكن هذه علامة على أن الأسنان تفتقر بشدة إلى المعادن، فهي ضعيفة وهشة وحساسة.

العودة إلى المحتويات

أسباب المينا الصفراء

إذا كانت أسنانك تحتوي على صبغة صفراء طفيفة أو لون عاجي، فهذا أمر طبيعي.

إذا كانت الأسنان صفراء للغاية، فأنت بحاجة إلى البحث عن السبب الذي أثار هذه الحالة.

معظم الأسباب الشائعةنكون:

1. الوراثة. إنه أمر نادر للغاية، ولكن يحدث أن يرث الطفل المينا الصفراء جدًا من والديه.
2. التدخين. جميع الأشخاص الذين يدخنون السجائر أو الشيشة لديهم أسنان صفراء. في المدخنين الشرهين، يمكن للمينا أن تأخذ لونًا بنيًا وأسودًا.
3. قلة النظافة. إذا أهمل الشخص هذا الإجراء أو قام به بشكل غير صحيح، فهذا شرط أساسي لتكوين البلاك. تنظيف الأسنان بشكل منتظم وسليم، خيط تنظيف الاسنانفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان الجيدان سوف يحافظان على أسنانك في حالة ممتازة.
4. نظام عذائي. إذا كان الشخص يشرب الكثير من القهوة والشاي الأسود والعنب و عصير الرمان، أكل الجزر والبنجر، يمكن أن يؤدي إلى تلطيخ المينا. وهذا لا يعني أنك بحاجة للتخلي عن هذه الأطعمة، ولكن بعد تناولها تحتاج إلى شطف فمك بالماء.
5. علاج بالعقاقير. على سبيل المثال، عند العلاج باستخدام التتراسيكلين، يكون اصفرار الأسنان أمرًا لا مفر منه دائمًا.
6. الوجبات الغذائية. وتؤثر هذه المشكلة على النساء بدرجة أكبر. الوجبات الغذائية الصارمةيمكن أن يؤدي إلى نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة. يمكن لهذا النقص أيضًا تغيير لون المينا.
7. الأقواس. إذا كان الشخص يرتدي التقويم ولا يقوم بنظافة الفم بشكل جيد، فإن ذلك يؤثر على لون المينا.

إذا أراد الإنسان تبييض أسنانه، عليه استشارة طبيب الأسنان. هذا الأخير سيحدد سبب الصفرة، وبناء على ذلك، يوصي أكثر طريقة مناسبةتبييض.

العودة إلى المحتويات

أنواع تبييض الأسنان

هناك طرق منزلية ومهنية لتبييض المينا. يقدم طب الأسنان التجميلي الحديث للعملاء الطرق التالية:

1. التبييض الكيميائي. يمكن إجراء هذا الإجراء إما في عيادة طبيب الأسنان أو في المنزل. إذا كنت تثق بأخصائي، فسيتم تنفيذ الإجراء على النحو التالي: أولاً، يتم عمل طبعة فردية، حيث يتم بعد ذلك تصنيع واقيات الفم من مادة البوليمر ومليئة بهلام التبييض. يعتمد الجل على بيروكسيد الهيدروجين. يجب على العميل ارتداء هذه المصففات في المنزل لمدة ساعتين يوميًا أو كل ليلة لمدة 14 يومًا. هذه هي أرخص طريقة للتخلص من البلاك الأصفر. ولكنها ليست مناسبة للأسنان الحساسة. بالإضافة إلى ذلك، من الصعب جدًا اختيار الجرعة الصحيحة من الجل لعميل معين.
2. التنظيف الاحترافي. هذه طريقة سريعة وغير مكلفة وغير ضارة. فهو لا يسمح لك بتبييض المينا فحسب، بل هو أيضًا إجراء وقائي. مشاكل مختلفةمع الأسنان.
3. طريقة الموجات فوق الصوتية. يمكن للأشخاص الذين يريدون تبييض أسنانهم دون الإضرار بها استخدام هذه التقنية. سوف يؤدي ذلك إلى تفتيح المينا قليلاً، وتخليصها من الرواسب.

تتيح لك هذه الطرق تفتيح المينا بعدة نغمات. وفي هذه الحالة، تستمر النتيجة لفترة طويلة.

العودة إلى المحتويات

تبييض بالليزر والصور

هناك طريقتان أخريان للتخلص من البلاك الأصفر. أولها هو التبييض الضوئي. تتمثل هذه التقنية في قيام طبيب الأسنان بتغطية جميع الأسنان بمادة هلامية تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. بعد ذلك، يتم تعريض المينا للأشعة فوق البنفسجية. بسبب الضوء البارد، يبدأ بيروكسيد الهيدروجين في التحلل بشكل أسرع، وبفضل الأكسجين ينهار طلاء داكن. بعد الإجراء يجب معالجة الأسنان بالفلورايد لتقليل الحساسية. عيب هذه الطريقة هو أنها لا تحقق دائمًا النتيجة المرجوة.

التبييض بالليزر هو الطريقة الأكثر فعالية، ولكنه أيضًا الأكثر تكلفة. وهي مشابهة للطرق الأخرى، والفرق الوحيد هو التركيز الضيق لعمل الليزر. تتيح لك هذه الطريقة الحصول على نتائج مذهلة - مما يجعل المينا أفتح بمقدار 12 نغمة.

لكي يستمر التأثير لفترة أطول، تحتاج إلى الإقلاع عن التدخين والشاي الأسود والقهوة التي تلطخ المينا.

العودة إلى المحتويات

موانع التبييض

عليك أن تدرك أنه لا يمكن لأي شخص الخضوع لعملية التبييض. وهذا ينطبق على كل من الأساليب المهنية والمنزلية. فيما يلي قائمة بموانع الاستعمال الرئيسية:

• زيادة حساسية الأسنان.
• تسوس.
• الشقوق في المينا.
• جذور الأسنان المكشوفة
• حشوات ذات نوعية رديئة
• فترة الحمل
• الرضاعة.
• علاج تقويم الأسنان، على سبيل المثال باستخدام الأقواس؛
• التهاب اللثة الحاد.
• ردود الفعل التحسسية تجاه المادة الفعالة لجل التبييض.

إذا لم يكن لدى الشخص موانع، فسيقوم طبيب الأسنان أيضًا بإزالة الحجر قبل الإجراء. إذا كان هناك موانع واحدة على الأقل، فأنت بحاجة إلى حل المشكلة الحالية وبعد ذلك فقط ابدأ في التبييض.

يؤدي الإفراط في تناول القهوة والتدخين وسوء التغذية إلى جعل مينا الأسنان أرق وأكثر قتامة في اللون.

هذا ليس فقط غير جمالي، ولكنه خطير أيضًا على الأسنان نفسها. اليوم، لم تعد الأسنان البيضاء الجميلة رفاهية، بل بل علامةالصحة ونهج مخلص لجسمك.

كثير من الناس لا يستطيعون تحمل تكاليف هذا الإجراء، لأنه يكلف الكثير من المال، وتكرار تنفيذه متكرر للغاية. سنتعلم كذلك كيفية تبييض أسنانك في المنزل بسرعة وبدون ألم ودون الإضرار بصحتك.

متى يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

هناك ثلاثة مؤشرات على النتيجة الإيجابية التي يعتمد عليها التبييض المنزلي:

1. صحة الأسنانج- جميع الأسنان مختومة ولا يوجد تسوس أو آفات التهابية. ومن المهم أيضًا الحصول على رأي طبيب الأسنان حول حالة المينا ووجود الحصوات والتسوس. إذا أكد الطبيب أن أسنانك صحية، فيمكنك البدء في تبييضها بأمان.
2. لا يوجد رد فعل تحسسي لمكون التبييض الرئيسي– إذا لاحظ الشخص علامات الحساسية (احمرار الجلد، الحكة، الشرى، تورم الأغشية المخاطية)، فيجب أولاً إجراء عينة اختبار. ضع كمية صغيرة من المبيض على الداخل مفصل الكوعلمدة 10-15 دقيقة. يشير غياب التهيج والاحمرار إلى إمكانية التبييض.
3. صحة الفم- تحتاج إلى استبعاد أي العمليات الالتهابيةاللثة والحنك وحتى اللوزتين. قد يزداد الالتهاب إذا تم إجراء التبييض خلال فترة ضعف المناعة. يُمنع استخدام التبييض بشكل صارم في حالات الهربس والقلاع. إذا كان لديك أمراض مزمنة في البلعوم الأنفي والحنجرة، فمن الأفضل الامتناع عن الإجراء أو القيام به أكثر من مرة واحدة في السنة.

لا تنسي ذلك إجراءات متكررةيؤدي التبييض إلى ترقق مينا الأسنان، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان. من الأفضل أن يكون لديك أسنان ذات لون طبيعي، والتي ستكون صحية وتستمر حتى الشيخوخة، بدلاً من ارتداء طقم أسنان في سن الأربعين، والذي يتم تحديد الحاجة إليه من خلال التبييض المتكرر والخسارة الجزئية لأسنانك.

لحماية نفسك، من الأفضل إبلاغ طبيب أسنانك أنك بحاجة إلى تبييض أسنانك في المنزل. سيقدم أحد المتخصصين ذوي الخبرة النصائح حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح وبأكبر قدر ممكن من الكفاءة وبأقل قدر ممكن من الضرر للمينا نفسها.

قد تشمل موانع تبييض الأسنان ما يلي:

• فترة الحمل والرضاعة.
• إذا كان لديك طقم أسنان (جزئي أو كامل)؛
• إذا كان هناك أكثر من 6 حشوات؛
• الأمراض المزمنة المرتبطة مباشرة بالأنسجة العظمية الرخوة.
• إذا كان لديك عادات سيئة و صورة خاطئةحياة.

من المهم أيضًا مراعاة عمر الشخص، والذي قد يكون أيضًا موانعًا. لا ينصح بتبييض الأسنان قبل عمر 15 سنة وبعد عمر 45 سنة.

خلال هذه الفترات من الحياة تحدث الهرمونات المعقدة و تغيرات فيزيائيةوالتي يمكن أن تؤثر على صحة ونوعية المينا.

العلاجات الشعبية

هناك العديد من الطرق لتبييض أسنانك دون مغادرة المنزل. استخدمها أسلافنا، وما زال الأشخاص الذين يعرفون القليل من الأسرار يستخدمونها حتى يومنا هذا. دعونا نفكر الطرق الممكنة، وتقييم جميع المخاطر والجوانب الإيجابية.

مشروب غازي

يمكن أن يكون لكلوريد الصوديوم، المستخدم على نطاق واسع في المطبخ، تأثير تبييض ملحوظ ليس فقط على الأواني، ولكن أيضًا على الأسنان.

للحصول على تأثير تبييض سريع، خذ قطعة قماش ناعمة وبللها ماء مغليضعي نصف ملعقة صغيرة من صودا المائدة على سطحه.

بعد ذلك، يتم استخدام المسحوق الناتج لتنظيف سطح الأسنان، مع القيام بحركات تدليك دائرية.

بعد ذلك، يتم شطف تجويف الفم بالماء المغلي، وبعد ذلك تصبح الابتسامة أفتح بمقدار 2-3 درجات. لا يمكن تنفيذ الإجراء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، لأن البيئة القلوية العدوانية لها تأثير ضار ليس فقط على مينا الأسنان، ولكن أيضا على الغشاء المخاطي للفم.

يحدث التبييض بسبب إزالة صعبةالبلاك والجير (الأملاح المترسبة) التي لا يمكن إزالتها باستخدام فرشاة الأسنان العادية. الإجراء صارم للغاية، لذا من الأفضل عدم إساءة استخدامه. إذا كانت لثتك مؤلمة، فمن الأفضل تجنب التبييض بالصودا، لأن التأثير الالتهابي قد يزيد بسبب خصائص الصودا المهيجة.

للحفاظ على التأثير لفترة أطول وتبييض أسنانك بمقدار 1-2 ظلال، يمكنك إضافة القليل من الصودا إلى معجون الأسنان الذي تستخدمه عادة لتنظيف أسنانك في الصباح والمساء. هذا الإجراء أقل عدوانية وله أيضًا تأثير مطهر، حيث يمنع الجراثيم من الاستقرار في تجويف الفم.

وصفات تبييض الأسنان باستخدام الصودا معروضة على هذا الرابط:. صودا بالليمون والفراولة وبيروكسيد الهيدروجين وخيارات أخرى.

كربون مفعل

هذه الطريقة فعالة مثل الطريقة السابقة، ولكنها أكثر لطفاً.

إذا كان التأثير العدواني بيئة قلويةله تأثير ضار على تجويف الفم بأكمله، وبالتالي فإن الكربون المنشط محايد تمامًا ولن يسبب مشاكل.

يتم سحق عدد قليل من أقراص الفحم إلى مسحوق، وتوضع على منديل أو منشفة ورقية، ويتم تنظيف الأسنان بها.

كن حذرا في مناطق اللثة دون إثارة التهاباتها. في نهاية الإجراء، يتم شطف تجويف الفم بالماء.

والنتيجة ممتازة - تصبح الأسنان أفتح بدرجة أو درجتين بدونها جهد خاصوالتكاليف. ومع ذلك، هناك أيضًا عيب في الطريقة، وهو وجود خدوش تنتهك سلامة المينا. يعمل الكربون المنشط كسطح كاشط يزيل البلاك بشكل جيد، ولكن جزيئاته الكبيرة يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان، مما يؤدي إلى تساقطها أو تصبح هشة.

من الأفضل إجراء مثل هذا التبييض مرة واحدة كل 10 أيام، باستثناء القهوة والشوكولاتة الداكنة والنبيذ خلال هذا الوقت، والذي سيعيد الأسنان إلى لونها السابق في غضون يومين.

بيروكسيد الهيدروجين

يتم تضمين هذا المكون في جميع مستحضرات تبييض الأسنان الباهظة الثمن تقريبًا.

الحقيقة هي أن بيروكسيد الهيدروجين يدخل إلى سطح مينا الأسنان تفاعل كيميائي.

ونتيجة لذلك، يتم إطلاق الأكسجين بنشاط، مما يدمر رواسب الصباغ على المينا، ويخترق عمقها.

لا يمكن وصف طريقة التبييض هذه بأنها آمنة للأسنان، لأن التأثير على المينا من الداخل هناك احتمال كبير بترققها مع كل العواقب المترتبة على ذلك.

لتبييض أسنانك، تحتاج إلى شطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين في الصباح والمساء، بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة باستخدام معجون الأسنان المعتاد. يمكن دمج هذه التقنية مع صودا الخبز. أضف نصف ملعقة صغيرة من البيروكسيد إلى ملعقة صغيرة من الصودا، مع تحريك الخليط الناتج.

ضعه على سطح السن وقم بتدليكه بإصبعك أو منديلك. سيؤدي ذلك إلى تسريع التأثير ويستمر لفترة طويلة. لا ينصح بالشطف المتكرر. يكفي أداءها 2-3 أيام متتالية، وبعد ذلك تأخذ استراحة لمدة شهر واحد.

الزيوت الأساسية

قليل من الناس يعرفون ذلك الزيوت الأساسيةقادرة على الحصول على تأثير تبييض. من بين الأكثر شعبية وفعالة هي:

• زيت الليمون - يضيء المينا بمقدار 2-3 نغمات، بينما ينعش النفس؛
• زيت شجرة الشاي - يحسن لون الأسنان، ويوفر تأثيرًا مضادًا للالتهابات على تجويف الفم بأكمله؛
• زيت المريمية - يهدئ اللثة، مع الاستخدام لفترة طويلة يكون له تأثير تبييض؛
• إكليل الجبل – فعال مع زيت الليمون.
• زيت رعي الحمام – يبيض مينا الأسنان ويؤثر عليها بلطف.

يتم وضع الزيت العطري على كرة قطنية أو وسادة قطنية، وبعد ذلك يتم تدليك سطح الأسنان بلطف لمدة 5-7 دقائق. بعد ذلك، اشطف فمك ولا تأكل لمدة 3 ساعات على الأقل. هذه الإجراءات غير مؤلمة تمامًا وآمنة، ولكن تأثير التبييض لا يمكن وصفه بأنه سريع. يمكن للإجراءات المنهجية التي تدوم من أسبوع إلى أسبوعين أن تبيض الأسنان بمقدار 1-2 ظلال، وسيستمر التأثير الناتج لفترة طويلة.

بعض الزيوت يمكن أن تسبب خطورة رد فعل تحسسيوذلك بسبب غناه وتركيبته المركزة. لذلك، قبل استخدام هذه التقنية تبييض منزلي، عليك استشارة طبيبك وإجراء اختبار أولي أيضًا. هذا سوف يساعد على تجنب العواقب السلبية وتطور ردود الفعل السلبية.

يعتمد لون مينا الأسنان بشكل مباشر على الطعام المستهلك وتوازنه وكذلك وجود عادات سيئة.

يمكنك تبييض أسنانك 10 مرات في السنة، لكنها ستظل كما هي بسبب سوء التغذيةوتعاطي القهوة والشوكولاتة وكذلك التدخين.

التقنيات المهنية

السوق الحديث لمستحضرات التجميل و الأدويةالعناية بالأسنان و تجويف الفمتعج حرفيا بعوامل التبييض. الأكثر شعبية بينهم هي:

• تبييض المعاجين الصحية - استبدل المعاجين المعتادة تمامًا بتركيبة محسنة ؛
• غسول الفم - يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين وكلوريد الصوديوم، ويستخدم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة الأساسية؛
• أقلام التبييض - زجاجة تحتوي على موزع صغير يحتوي على خليط تبييض يسبب تفاعلاً كيميائياً على سطح السن؛
• جل التبييض وواقي الفم - يتم وضع الجل على واقي فم مطاطي خاص، وبعد ذلك يتم وضعه على الفك بالكامل، مما يوفر التبييض؛
• شرائط التبييض عبارة عن قطع من الورق يتم وضع كمية صغيرة من الجل عليها.

يمكنك أيضًا استخدام التبييض بالأشعة فوق البنفسجية. هذا الطريقة المهنية، يستخدم من قبل أطباء الأسنان فقط، يسمح لك بتبييض الأسنان بسرعة عن طريق إزالة البلاك والجير وتفتيح المينا. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، تموت جميع البكتيريا، و"تكشف" مينا الأسنان. الليزر ليس أقل شأنا من الأشعة فوق البنفسجية، لأنه يؤثر بدقة وانتقائية على لوحة الأسنان، وتدميرها وتحويلها إلى غبار.

الطريقة التي يجب استخدامها هي مسألة فردية بحتة. ومهما كانت الطرق التي يتم بها تبييض الأسنان، إلا أنه لا يزال هناك تأثير سلبي على طبقة المينا، التي تصبح أرق في كل مرة.

وهكذا يمكنك تحسين لون أسنانك في المنزل دون إنفاق الكثير من المال. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره هو أن التأثير سيستمر لفترة أطول إذا تخليت عن القهوة والنبيذ والشوكولاتة - وهي المنتجات التي تؤثر بشكل أكبر على لون مينا الأسنان. لا يجب أن تهملي زيارة طبيب الأسنان، لأن الشعر الأبيض لا يعني الصحة المطلقة. إن اتباع التوصيات المقترحة، وكذلك زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر، لن يجعل ابتسامتك ممتازة فحسب، بل صحية أيضًا.

فيديو حول الموضوع

كيفية تبييض الأسنان في يوم واحد في المنزل؟ هل من الممكن القيام بذلك دون حدوث ضرر كبير للمينا؟ ما هي المنتجات الآمنة والتي يجب استخدامها بحذر شديد؟ ستجد إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا!

متى قد تحتاج إلى تبييض أسنانك بسرعة في المنزل؟ على سبيل المثال، إذا كان لديك اجتماع مهم غدًا وتبدو أسنانك بعيدة عن الكمال. أو لا يزال أمامك بضعة أيام وستكون النتيجة أكثر فعالية. وفي كل الأحوال يجب أن تتأكدي أن تبييض نفسك لن يضرك. لتنظيف وتبييض مينا الأسنان (وخاصة الأنياب) بشكل صحيح، عليك معرفة بعض القواعد التي سنتناولها في هذه المقالة.

متى يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

ما هي أفضل طريقة للتنظيف وما هو المبيض الذي لن يضر أسنانك؟ العبارات التالية ستمنحك الثقة.

• أسنانك صحية.إذا قمت بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر، فهو بالتأكيد بخير. ويمكنك استخدام أي من الوصفات أدناه بثقة حول كيفية تبييض أسنانك بسرعة في المنزل حتى تصبح بيضاء اللون. إذا كانت آخر مرة قمت فيها بزيارة الطبيب منذ سنوات... فلن تكون الزيارة للاستشارة تفويت. سيقوم طبيب الأسنان بفحص أسنانك بشكل أفضل واستخلاص استنتاجات حول صحتها أو وجود عيوب وتسوس في المينا. ويوصف العلاج، ومن ثم تبييض لطيف. في كلتا الحالتين، يُحظر عليك استخدام أي تقنيات تبييض، حيث سيبدأ تلف المينا وتسوس الأسنان في التقدم بشكل حاد، مما يؤدي إلى تدمير ابتسامتك.
• تجويف الفم الخاص بك صحي.موانع الاستعمال تشمل وجود أمراض اللثة والأغشية المخاطية بما في ذلك التقرحات والخدوش والشقوق والأمراض المعدية. لا تقم بإجراء التجارب في المرحلة النشطةالهربس على الشفاه وفي وجود مرض القلاع في زوايا الفم.
• ليس لديك حساسية من العنصر النشط الرئيسي للمنتج.يمكنك التحقق من ذلك عن طريق وضع كمية صغيرة من التركيبة على الجلد لبضع دقائق. يعد غياب الاحمرار والحرقان مؤشرا على رد الفعل الطبيعي للجسم.

العلاجات الشعبية

كيفية تبييض أسنانك بسرعة في المنزل العلاجات الشعبية. يمكن اعتبار تصرفات العديد منهم عدوانية، لذلك يجب عليك اللجوء إليها فقط في بعض الأحيان.

مشروب غازي

يمكنك إضافته إلى معجون الأسنان وتنظيف أسنانك به مرة واحدة في الأسبوع. يمكنك إجراء تبييض سريع باستخدام محلول الصودا المركز: أضف القليل من الماء إلى المسحوق، وحركه، ثم ضعه على الأسنان وافركه برفق. تقوم الصودا بوظيفة التنظيف الميكانيكي، أي أنها تزيلها من سطح الأسنان. لوحة صفراء. لكن تأثيره قاسي جدًا، لذا لا يجب استخدام فرشاة الأسنان للتنظيف.يمكن إجراء هذا النوع من التبييض مرة واحدة كل 7 أيام، على سبيل المثال، قبل اجتماع مهم.

كربون مفعل

بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تبييض أسنانهم في المنزل في يوم واحد، يمكن أن تصبح هذه الطريقة عالمية. ميزتها أنها آمنة تماما للجسم، لأنه إذا كانت الصودا تسبب جفاف الفم، وتهيج اللثة وليس لطيفا للغاية حسب الذوق، فإن الكربون المنشط محايد تماما في هذا الصدد. عملها مشابه لمعجون الصودا: الأقراص المطحونة إلى مسحوق تعمل كمواد كاشطة. بعد استخدام مسحوق الكربون المنشط مع كمية صغيرة من الماء، يتم تفتيح المينا بمقدار 1-2 نغمة. صحيح أنه لا يدوم طويلاً، ويختفي التأثير بعد حوالي أسبوع. والتنظيف كربون مفعليترك خدوشًا على مينا الأسنان.

بيروكسيد الهيدروجين

هذا منتج لتبييض الأسنان يمكن القيام به في المنزل في ليلة واحدة. علاوة على ذلك، فمن المسلم به الطب الرسميلأن جميع تركيبات التبييض الاحترافية تقريبًا تقدم بيروكسيد الهيدروجين باعتباره العنصر النشط الرئيسي. فهو يؤدي إلى تفاعل كيميائي على سطح الأسنان، مما يؤدي إلى إطلاق الأكسجين وتدمير التصبغ ليس فقط على المينا، ولكن أيضًا بداخلها.
يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين بشكل مستقل عن طريق شطف الفم بمحلول 1.5٪. أو امزجه مع الصودا: امزج محلول بيروكسيد 3٪ مع الصودا وقم بتدليك أسنانك بهذا المعجون باستخدام قطعة من الشاش أو قطعة القطن. تأثير هذا المعجون ملحوظ جدًا، حيث يتم التنظيف ميكانيكيًا وكيميائيًا. ولكن عليك أن تستخدمه بأقل قدر ممكن، لأنه يضر بالمينا.

طرق لذيذة - الفراولة والليمون

تحتوي العديد من الفواكه على أحماض يمكن أن تغير لون مينا الأسنان. واحدة من أكثر علاجات لذيذةهي الفراولة. اهرسي القليل من التوت في هريس ثم ضعيه على أسنانك. بعد بضع دقائق، شطف بالماء. إن استخدام نكهة الليمون فعال ولذيذ جدًا - يجب فرك الجزء الأبيض على أسنانك وشطف فمك أيضًا. تنصح بعض الوصفات بإضافة الليمون إلى بيروكسيد الهيدروجين لتحقيق ذلك نتائج سريعة. سيكون تأثير التبييض كبيرًا بالفعل، لكن تلف المينا سيظهر بسرعة على شكل ألم مؤلم.

الزيوت الأساسية

تتجلى الخصائص العلاجية لزيت شجرة الشاي والجريب فروت والبرتقال والليمون ليس فقط في تحسين صحة اللثة. يمكنهم تفتيح المينا، على الرغم من أنهم لا يتصرفون بالسرعة التي نرغب فيها. لتبييض أسنانك في المنزل، عليك أن تذوب 3 قطرات من الزيت في كوب من الماء الدافئ وتشطف فمك بالخليط قبل الذهاب إلى السرير.

التقنيات المهنية

تقدم الشركات المصنعة لمنتجات العناية بالفم وسائل مختلفةللتبييض المنزلي . تكمن خصوصيتها في أنه يجب استخدام كل منتج في الدورة التدريبية، على سبيل المثال، لمدة 7-14 يومًا. فهي تسمح لك بإيجاد حل لائق ومريح لتبييض أسنانك في المنزل خلال أسبوع، والحفاظ على النتائج لمدة 6-12 شهرًا. يمكنك أيضًا العثور في خطوط المنتجات الجاهزة على خيارات حتى للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة والتركيبات التي تزيد من تقوية المينا.

المشترك بين كل وسيلة سيكون:

• العنصر النشط هو بيروكسيد الهيدروجين أو الكارباميد.الأول أكثر فعالية بثلاث مرات، ولكنه أكثر عدوانية على المينا. والثاني يعمل بشكل أبطأ، ولكن عند استخدام هذا المنتج قد لا تشعر بأي إزعاج في شكل زيادة حساسية الأسنان؛
• الحاجة للاستخدام المنتظم.يتم تنفيذ هذا الإجراء يوميا، عادة في الصباح والمساء؛
• توصيات بسيطة وواضحة ينبغي اتباعها.يتعلق ذلك بجرعة الدواء ووقت ملامسته للأسنان وتكرار استخدامه. وإلا فإن العواقب السلبية ممكنة؛
• تدهور حالة الأسنان في حالة وجود مشاكل صحية.تعمل المنتجات الاحترافية بسرعة ولا تدخر المينا إذا كانت بها شقوق أو رقائق. ستبدأ العيوب الموجودة في التقدم بسرعة كبيرة.

ومن بين الحلول الاحترافية لتبييض الأسنان في 5 دقائق في المنزل، نسلط الضوء على ما يلي.

• معاجين التبييض -أنها تحتوي على مواد كاشطة تقوم بتنظيف السطح.
• جل التبييض -توفير نتائج سريعة بفضل التفتيح الكيميائي. يمكن استخدامها مع واقي الفم أو وضعها مباشرة على الأسنان باستخدام الفرشاة. تشكل التركيبة طبقة نشطة على سطح المينا، والتي يجب غسلها بالماء بعد مرور بعض الوقت.
• المجموعة: جل وواقي للفم -سيساعدك أحد المتخصصين في اختياره. يُنصح أيضًا بطلب إنتاج واقيات الفم من الطبيب بناءً على طبعة للأسنان، بحيث تكون مريحة عند ارتدائها قدر الإمكان ولا تسمح للجيل بالتسرب. اليوم، يمكن العثور على مجموعات ذات مصففات قياسية في خطوط العديد من العلامات التجارية المتخصصة، على سبيل المثال، Smile4You، Opalescent، ExpertWhitening، Colgate Visible White.
• شرائط التبييض -منتج ذو تأثير لطيف ونتائج طويلة الأمد. تنطبق على الجزء العلوي و الأسنان السفليةلمدة 5-30 دقيقة. إنها تعمل بفضل طبقة من الجل السطح الداخليبكميات صغيرة وتركيز المادة الفعالة. أسنان بيضاء بعد دورة كاملةيدوم لمدة تصل إلى 12 شهرًا. تعتمد مدة الدورات على خصائص المنتج المحدد. هناك علاجات كلاسيكية للتعرض لمدة 30 دقيقة لمدة 14 يومًا. وخيارات للأسنان الحساسة مع التعرض لمدة 5 دقائق ودورة مدتها 4 أسابيع. تشمل العلامات التجارية الشهيرة للشرائط Crest 3D White وBright Light وDr. أبيض.
• أقلام التبييض -هي نفس المواد الهلامية مع مبدأ عمل مماثل، ولكن في عبوة أكثر إحكاما وجمالية.
• مساعدات الشطف -يمكن استخدامه كوسيلة إضافية للحفاظ على بياض الأسنان بعد التنظيف المهني أو المنزلي.