كيف يدخل الطعام في حليب الثدي. التغذية بحليب الأم

كم من الوقت يستغرق دخول الطعام حليب الثدي?

بشكل عام ، من المستحيل الإجابة بدقة على هذا السؤال ، لأن كل شخص لديه شمس فردية. ومع ذلك ، فقد قرأت أن أسرع وقت يحدث هذا هو 15 دقيقة. لذلك ، إذا كنت تشك في إمكانية تناول هذا الطبق أو ذاك ، فإنني أنصحك بعدم المخاطرة به.

عادة لا ينتقل الطعام إلى حليب الثدي على الفور ، ويعتمد ذلك على مدى سرعة هضمه وتفتيته لكل شيء العناصر الغذائيةجسد الأم ، يمكن أن يحدث هذا بسرعة كبيرة خلال 15 دقيقة ، وربما في غضون 30-60 دقيقة. لقد كان لدينا أم مرضعة أكلت البرقوق وأطعمت الطفل في أقل من 5-10 دقائق وكان الطفل يعاني من الإسهال على الفور.

يدخل الطعام حليب الأم خلال 30 دقيقة. كما تعلم ، قد يكون الطفل مصابًا بحساسية تجاه المنتج الذي تتناوله الأم. لكن هذه الحساسية لن تتجلى بهذه السرعة. يمكن أن يحدث هذا بعد بضع ساعات فقط ، أو حتى في اليوم التالي.

لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال ، لأن جسد كل شخص مرتب بشكل فردي. في أغلب الأحيان ، تستغرق عملية استيعاب الطعام 30 دقيقة. تصل إلى 3-4 أيام. في أول 30 دقيقة ، يبدأ الطعام فقط في الهضم ، وضبطه في جسد المرأة المرضعة ، وبعد ذلك يتم تشغيل منظمات عملية التمثيل الغذائي ، والتي يمكن أن تستمر حتى 3-4 أيام.

أنا نفسي أم مرضعة ، قرأت الكثير عنها الرضاعة الطبيعية. عادة ، يهتم الكثيرون بهذا السؤال عندما تبدأ الأم في إدخال العديد من الأطعمة (الأخرى ، الأخرى) في نظامها الغذائي التي يمكن أن تسبب الحساسية أو اضطرابات الأمعاء.

لذلك إذا كنت تشرب عصيردعنا نقول تفاحة أو برتقالة ، ثم ستتحول إلى الحليب تقريبًا في 2 ساعة. إذا كنت قد أكلت خضروات أو فواكه، ومن بعد بعد 3-4 ساعات. اذا كان منتجات الدقيق أو اللحوم... شيء مثل بعد 6-10 ساعات. الطحين ، على التوالي ، قبل اللحوم!

لكن هذا هو بالضبط عندما يدخل الطعام في الحليب. وبطبيعة الحال يدخل أمعاء الأم في وقت أبكر!

أي طعام يدخل إلى حليب الأم المرضعة ، لكن حسب ما تأكله.

على سبيل المثال ، إذا كان هناك شيء حلو: كعك أو كعكة أو شاي حلو أو كومبوت ، فإن هذه المنتجات تدخل في غضون 10 دقائق وتستمر في الظهور لمدة نصف ساعة ، ولكن إذا كان الطعام دهنيًا ، فبعد 1-2 ساعة يدخل الحليب ويستمر دخولها لمدة نصف ساعة أخرى.في غضون 3-4 ساعات ، ولكن هناك منتجات مسببة للحساسية مثل الحمضيات والشوكولاتة واللحوم المدخنة ، كما أنها تحصل في غضون ساعتين وتستمر في دخول الحليب من 4 ساعات إلى أسبوع.

لذلك ، يجب على الأمهات المرضعات مراقبة نظامهن الغذائي حتى لا يؤذي الطفل وأنفسهن.

ليس كل ما تأكله الأم يدخل مجرى الدم في غضون 20 دقيقة.

هناك مواد في طعامنا يتم امتصاصها في مجرى الدم فقط من خلال جدران الأمعاء. لذلك ، يجب أن نفترض أن كل ما أكلته والدتي سوف يتحول إلى الحليب بعد ساعتين.

غالبًا ما يكون هذا السؤال موضع اهتمام الأمهات الشابات اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية. من المهم بالنسبة لهم معرفة المنتج الذي قد يتفاعل معه الطفل. ولكن من المستحيل هنا التركيز على الوقت الذي يدخل فيه الطعام إلى الحليب. على سبيل المثال ، أكلت قطعة صغيرة من الشوكولاتة ، بعد 20 دقيقة دخلت الحليب ، لكن الطفل لم يكن يعاني من الحساسية. في اليوم التالي أكلت قطعة من الشوكولاتة - ورش الطفل بكل شيء. ليس من المهم هنا متى ، بل مقدار المواد المسببة للحساسية في الحليب.

من خلال ما قرأته عن المدة التي يستغرقها الطعام لإدخال حليب الثدي ، أدركت أن الأمهات في الغالب تهتم بهذه المشكلة فيما يتعلق بحدوث الحساسية (التهاب الجلد) عند الطفل. والجميع متفق على هذا الموضوع في رأي أن كل شيء هنا فردي بحت لأنه. لا يكفي معرفة الوقت الذي يدخل فيه الطعام إلى حليب الثدي ، بل يجب أيضًا مراعاة خصوصية كل طفل (حالة).

بشكل عام ، يمكنك التركيز على الوقت من 15-30 دقيقة إلى عدة ساعات مطلوبة لدخول مكونات الطعام إلى الحليب.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تأخذ في الاعتبار المدة التي يتم فيها إفراز منتج معين من جسم الأم ومن حليب الأم.

يعتمد الوقت الذي تستغرقه العناصر الغذائية لبدء الوصول إلى حليب الأم على ما كنت تأكله. لمختلف المنتجات التي تحتاجها أوقات مختلفةللهضم.

رأيت معلومات مفادها أن الطعام ، في المتوسط ​​، يبدأ في دخول الحليب بعد ساعة ، ويستمر في تشبع الحليب لمدة 2-3 ساعات أخرى.

يدخل السائل إلى مجرى الدم ، وبالتالي في حليب الثدي ، بشكل أساسي بعد 15 دقيقة ، لأن المعدة تمر بسرعة ، خاصة عندما تكون فارغة. يمر الطعام إلى الأمعاء بشكل أبطأ. من نصف ساعة إلى ساعتين يمكن أن تقضي في المعدة. ثم في أو المناطقيستمر هضمه ، ولكن يتم امتصاصه جزئيًا هناك أيضًا. اذا كان ماء بارديشرب ، ثم يمر في الأمعاء بشكل أسرع ، مباشرة بعد التبريد (منعكس).

مرحبًا! أود أن أطرح هذا السؤال! كم من الوقت بعد تناول طعامي ، يدخل الطعام إلى حليب الثدي ، وكم من الوقت يستغرق للوصول إلى الطفل:؟ أم أنه غير معروف لأحد؟ شكرا مقدما على ردك

جوليا

جوليا مرحبا!
تختلف هضم الأطعمة المختلفة. الكربوهيدرات (مثل الفواكه والعصائر) لا تبقى في المعدة لأكثر من ساعة. تنتقل الخضار والأعشاب وبعض منتجات الألبان إلى الأمعاء بعد 1.5-2 ساعة. يمكن أن تدخل الحبوب والحبوب والمكسرات والبقوليات والجبن والجبن إلى الأمعاء في 2.5-3 ساعات. تحتاج منتجات اللحوم والحبوب الكاملة والدقيق والأسماك والمعكرونة إلى مزيد من الوقت. فور دخول الأمعاء تقريبًا ، تبدأ المواد في الامتصاص النشط في الدم. حليب الثدي مصنوع من الدم وليس من محتويات المعدة. إذا كانت الأم نفسها تعاني من أي اضطرابات في الجهاز الهضمي ، ثم الانقسام والاستيعاب المواد الفرديةيمكن كسرها ، مما قد يؤدي إلى ردود فعل تحسسية أو تكوين الغازات لدى الطفل. في معظم الحالات منتج معينيعطي الطفل رد فعل خلال يوم واحد (تعتمد سرعة التفاعل على عدة عوامل: تكرار الرضاعة ، درجة تحلل المواد في الأم والطفل ، حجم المنتج الذي يتم تناوله ، إلخ). إذا كان لديك شك في أن بعض الأطعمة التي تتناولها تؤثر على الطفل ، فحاول إزالتها من النظام الغذائي لعدة أيام.

مرحبًا، القراء الأعزاء! حتى في مستشفى الولادة ، تلقيت ألف توصية حول ما يجب أن يكون عليه النظام الغذائي للأم المرضعة. تلقت قائمة من الأطعمة المحظورة من طبيب حديثي الولادة ، وقائمة أخرى من قابلة ، واختلفت القوائم بشكل كبير.

في المنزل ، خلال زيارة مخططة لطبيب أطفال ، تلقيت القائمة الثالثة ، والتي أغرقتني أخيرًا باليأس.

بعد الجمع بين جميع القوائم الثلاث ، أصبح من الواضح أنه لا يمكنك تناول أي شيء! لا ، ليس هكذا تمامًا ... يمكنك ذلك سميد، لكنه يتداخل مع امتصاص الكالسيوم ، القليل من التفاح المخبوز (أفضل بالفعل) ونادرًا ما يكون قطعة واحدة فيليه دجاج… هذا لم يناسبني بشكل قاطع وبدأت في دراسة علمية حقيقية.

كما تعلم ، تحتاج الأم الشابة إلى أخذ الطاقة من مكان ما لاستعادة الحليب وإنتاجه. بالطبع هناك الكثير من الطاقة في عصيدة السميد ، لكن توجد مشكلة في الفيتامينات ...

بشكل عام ، تصف المقالة نتائج هذه الدراسة - توصيات لتغذية الأم المرضعة.

لا يجب على الأم المرضعة والمرأة الحامل أن تأكل شخصين وتأكل خديها. في النظام الغذائي ، يجدر إيجاد مكان للأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن.

يتطلب إنتاج الحليب حوالي 800 سعرة حرارية في اليوم. من خلال ترتيب نظامك الغذائي بحيث يأتي 500 سعرة حرارية إضافية من الطعام ، و 300 سعرة حرارية متبقية من مستودعات الدهون ، يمكنك إنقاص الوزن بأمان.

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بمعدل يزيد عن 500 جرام في الأسبوع إلى الإضرار بصحة الأم والطفل. في الأنسجة الدهنية ، يمكن أن تتراكم المنتجات السامة ، على سبيل المثال ، معادن ثقيلة. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المكثف إلى زيادة مستوى هذه السموم في الدم ، وبالتالي في الحليب.

الكالسيوم والكالسيفيرول. يتم إنتاج فيتامين د في الجلد عن طريق أشعة الشمسنحصل عليه من البيض ، الأسماك الزيتية, زبدةوغيرها من الأطعمة. كقاعدة عامة ، إذا تم تضمين جميع العناصر الغذائية المدرجة في نظامك الغذائي ، وكانت هناك نزهات يومية ، فعندئذ تدخل الكالسيفيرول إلى الجسم بكميات كافية.

الكالسيوم - من منتجات الألبان والمأكولات البحرية والخضروات ذات الأوراق الخضراء (باستثناء السبانخ - يحتوي على الكثير من حمض الأكساليك الذي يمنع امتصاص الكالسيوم). تمرين جسديتحسين امتصاص الكالسيوم الغذائي.

حمض الفوليكموصى به لجميع النساء سن الإنجاب. يمنع تطور فقر الدم الضخم الأرومات وأثناء الحمل - عيب في تطور الأنبوب العصبي. من الأفضل تناول حمض الفوليك على شكل تحضير أحادي.

فيتامين سيمهم للغاية لإنتاج الكولاجين. يمنع الكولاجين ظهور علامات التمدد الشيخوخة المبكرةالجلد ، يعزز صحة المفاصل. تقييم يومييوجد فيتامين سي في حبة برتقال أو فلفل حلو.

يرجى ملاحظة ذلك فيتامين سيينهار عند تسخينه.

لا تزال مسألة تناول جرعة زائدة من فيتامين أ في النظام الغذائي ذات صلة. عندما تكون هناك مصادر كافية للريتينول في غذاء الأم ، يجب أخذ مستحضرات الريتينول بحذر. هذه المصادر هي البيض ومنتجات الألبان والكبد وغيرها.

توجد الكاروتينات ، سلائف فيتامين أ ، في العديد من الخضروات وهي آمنة نسبيًا للجرعات الزائدة. جرعة زائدة من فيتامين أ سامة للجنين ويمكن أن تضر الطفل الرضيع.

2. مسببات الحساسية الغذائية

هناك ما يسمى بمسببات الحساسية "الثمانية الكبار":

1. الحليب ومنتجات الألبان
2. جلوتين (قمح)
3. المكسرات
4. مأكولات بحرية
5. الفول السوداني والبقوليات

هذا الطعام هو رد الفعل التحسسي الأكثر شيوعًا.

أيضا الحساسية و / أو عدم تحمل الطعامقد يحدث مع استخدام العسل أو الفراولة أو الشوكولاتة أو الكاكاو أو الكرز الأحمر أو التوت.

يجب إدخال كل هذه المنتجات في النظام الغذائي للأم شيئًا فشيئًا وبند واحد يوميًا.

إذا كانت الأم تعاني من حساسية و / أو عدم تحمل طعام لأي نوع من الطعام ، فيجب استبعادها تمامًا من النظام الغذائي.

3. حمية الأم ومغص الطفل

تقول إحدى أكبر المفاهيم الخاطئة حول تغذية الأمهات المرضعات أنه لا يمكنك تناول الملفوف والخضروات والفواكه الطازجة - سيصاب الطفل بالمغص.

سبب المغص عند الرضع غير معروف للعلم. لكن أجريت دراسات حول تأثير النظام الغذائي للأم على بكاء الأطفال. النتائج كالتالي: إذا كانت الأم المرضعة تتحمل هذه المنتجات جيدًا ، فإنها لا تسبب لها زيادة تكوين الغازولا تتفاقم الأمراض المزمنةفي الجهاز الهضمي ، فإن هذا الطعام سيفيد كليهما.

الحقيقة هي أنه عندما تبدأ الأم في التفاعل مع الطعام ، يدخل الدم بعض الموادهي علامات التهاب. ينتقلون أيضًا إلى حليب الثدي ومع الحليب للطفل. يمكن إطلاق هذه العلامات استجابة التهابيةوالطفل - تبعا لذلك ، يبدأ في البكاء.

يحدث أيضًا أن الأم لا تتفاعل مع طعام معين ، ويبدأ الطفل في البكاء أكثر. لذلك كان معي مع الكوسة المخبوزة والقرنبيط. يبدو - الطعام الأكثر ضررًا ، لكن ابني بكى كثيرًا بعده.

يسهل تحديد مثل هذه الأطعمة نسبيًا وإزالتها مؤقتًا من النظام الغذائي.

إذا كنت تشك في وجود طفل رد فعل تحسسيعلى الطعام الذي تناولته - راجع الطبيب. يجب توخي الحذر عند وصف نظام غذائي مضاد للحساسية للأم المرضعة. ستعتمد تكتيكات استبعاد الأطباق من قائمة الأم على العديد من العوامل - من الأفضل تحويل هذا القلق إلى أكتاف طبيب مختص.

اتصل ببعض الخبراء. إذا بدت وصفات الطبيب غير مناسبة لك ، فاستشر على الفور مع طبيب آخر! في حالة الحساسية ، لا توجد لحظة نضيعها.

ثق ولكن تحقق! اقرأ دائمًا التعليمات الخاصة بالأدوية وتركيب المنتجات التي يوصي بها الطبيب. لذلك ، على سبيل المثال ، كان معنا. نصحنا الطبيب ، بعد الاستماع إلى قائمتنا ، حيث يوجد كعك الأطفال (غير محلى ، بدون فانيليا) ، باستبدالها بملفات تعريف الارتباط الحلوة للأطفال ، مع الحليب في التركيبة.

4. مدى سرعة انتقال المواد من طعام الأم إلى الحليب

يعتمد معدل انتقال المواد من الطعام إلى حليب الثدي على مدى سرعة امتصاص المنتج. تدخل المنتجات السائلة (القهوة والكحول والعصير والمرق) إلى مجرى الدم بسرعة كبيرة - حتى نصف ساعة. الأطعمة الأكثر كثافة والتي تستغرق وقتًا أطول في الهضم قد تتأخر:

• 30 دقيقة - المشروبات
• 4 ساعات - منتجات الألبان
• 12-13 - خضروات
• 16-18 ساعة - دقيق
• 24 ساعة - لحم

تؤثر طريقة معالجة المنتج أيضًا على معدل الاستيعاب. على سبيل المثال ، الجزر الذي يمضغ ببساطة بالأسنان يتم هضمه لفترة أطول بكثير من الجزر المطحون في اللب باستخدام الخلاط. يتم هضم الجزر المسلوق أسرع من الجزر النيء ، إلخ.

وفقًا لذلك ، يمكن توقع رد فعل الطفل على الطعام الذي تم تناوله من 30 دقيقة إلى 24 ساعة. في أغلب الأحيان - 4-6 ساعات.

تتم إزالة مسببات الحساسية من الجسم من 48 ساعة إلى أسبوعين.

استنتاج

يجب أن يكون النظام الغذائي للأم المرضعة متوازنا في البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، بما في ذلك 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم (قبل إدخال الأطعمة التكميلية). التنوع هو موضع ترحيب ، وكذلك وفرة من الخضار والفواكه الطازجة. يجب أن تكون المنتجات مفيدة وآمنة.

يجب تناول مسببات الحساسية G8 بحذر وباعتدال. من غير المنطقي إزالتها تمامًا من قائمتك.

الكحول والتبغ وغيرهما عادات سيئةمن المستحسن استبعادها من النظام الغذائي للأم.

شكرا لمشاركتك للمقالة في الشبكات الاجتماعية. أتمنى لك كل خير!

تدخل مواد مختلفة ، ضارة ومفيدة ، إلى مجرى الدم من الأمعاء الدقيقة. تخيل: أكلت اللحم. دخلت في معدتي بعد بضع دقائق. إذا قمت في هذا الوقت بإرفاق الطفل بالصدر ، فلن يؤثر ما تأكله على تركيبة الحليب بأي شكل من الأشكال. بعد 3-4 ساعات ، يدخل اللحم الأمعاء الدقيقة. ويبقى هناك لنفس القدر من الوقت. إنه الآن يعطي عناصره في الدم. وهي تدخل غدد الثدي، يترك هناك العديد من الأشياء المدرجة كمواد خام للحليب: سائل ، بروتين ، بدقة جزء معينبعض الدهون المعادنوللأسف الهرمونات إذا حُقنت بها الحيوانات للنمو.
لكن الفيتامينات التي تذوب في الدهون والحديد ليست كذلك. ستطور الغدة نظائرها من تلقاء نفسها. كل هذا سيذهب للطفل حتى يتم هضم اللحم وعبوره في الأمعاء الغليظة. لذلك ، ليس من المنطقي التعبير عما إذا كنت تخشى أن تصل الهرمونات من "اللحوم الخاطئة" إلى الحليب. سوف يدخلون مجرى الدم مرارًا وتكرارًا لمدة يوم تقريبًا ، ومن الدم إلى الحليب. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، يجدر الاحتفاظ بكمية الحليب في الفريزر. لكن ماذا عن المنتجات الأخرى ومكوناتها؟

غازات
إذا تناولت الكثير من الخضار أو الفاكهة النيئة ، أو القليل من الكعك الطازج ، أو شربت الحليب أو كومبوت من الكرز أو المشمش أو الكرز ، فإن الكثير من الغازات تتشكل في الأمعاء أثناء المعالجة ، والتي ستنتقل جزئيًا إلى الدم ، من الدم في الحليب ، ومن الحليب إلى الطفل.
لمنع حدوث ذلك ، قبل أو أثناء أو بعد الأطعمة التي تسبب عدم الراحة مباشرة ، تناول نوعًا من المواد الماصة ( كربون مفعل، smecta ، polyphepan). ضع في اعتبارك أن المادة الماصة لن تنتقل إلى الطفل بالحليب ، لذلك تحتاج إلى إعطائه دواء ماص للأطفال. فقط لا تطرف ، لأنه بصرف النظر عن مواد مؤذيةيزيل الفيتامينات والمعادن من الجسم.

التغذية المرتدة في الحليب: بعد ساعة واحدة.

KEEPING ON: 2-3 ساعات.

العناصر الغذائية
كلما تناولت أطعمة غنية بالفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ، كلما زاد تناولها في الحليب. هذا هو حمض الأسكوربيك (الحمضيات ، التوت البري ، البقدونس ، الكشمش ، الملفوف ، الوركين الورد) ، حمض النيكوتينيك(الكبد ، لحم الخنزير ، المأكولات البحرية ، الجبن ، الدجاج ، البيض ، الجزر ، الطماطم ، البطاطس ، الفاصوليا ، الذرة ، الحبوب ، النعناع ، البقدونس ، القراص) ، الثيامين (خبز القمح ، الفاصوليا ، البازلاء ، السبانخ ، الكبد ، الكلى ، لحم الخنزير ولحم البقر ، الخميرة) ، الريبوفلافين (الفطر ، الكبد ، الصنوبر واللوز ، البيض ، الجبن ، الجبن القريش ، الوركين ، السبانخ ، الماكريل ، الإوز) والبيريدوكسين (البيض ، الجمبري ، المحار ، السلمون ، التونة ، لحم الخنزير ، الدجاج ، لحم البقر ، لحم الضأن والكبد والجبن والجبن والحبوب النابتة والبطاطس والبازلاء والجزر والفاصوليا والخضر والطماطم والحبوب والمكسرات والبذور والتوت والفواكه (خاصة الموز)).
نظرًا لأن هذه الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء لا يتم تخزينها في الجسم ، فسوف تحتاجين إلى التأكد من أن طفلك يتلقى هذه الفيتامينات يوميًا من خلال الثدي. كلما زاد عددهم في طبقك ، زاد محتواهم في الحليب.
ولكن لا جدوى من محاربة فقر الدم عند الرضع من خلال استكمال قائمتك بالأطعمة والمستحضرات الغنية بالحديد. يكفي تماما في أي حليب الأم. تكمن المشكلة بالأحرى في خصوصيات استيعاب الطفل لها. سيصف الطبيب التدابير اللازمة(على سبيل المثال ، إدخال الأطعمة التكميلية أو مكملات الحديد للأطفال).
الشيء نفسه ينطبق على الكالسيوم. سوف تأخذ الغدة الثديية نفسها من جسم الأم بقدر ما يحتاجه الطفل - لا أكثر ولا أقل. لذلك ، تحتاج إلى الاعتماد على الجبن والأسماك من أجل الحفاظ على صحة عظامك وأسنانك.

يدخل في الحليب: بعد 1-2 ساعة.

KEEPING ON: 1-3 ساعات.

مسببات الحساسية
تنتقل إلى الحليب مع الطعام والشراب وبعض الأدوية و الحقن العشبيةعن طريق الدم تواريخ مختلفة. الفواكه الحمضية والخضروات الحمراء والفواكه والتوت والمأكولات البحرية يمكن أن تسبب طفح جلدي عند الرضع (تعزز إفراز الهيستامين) ، بيض الدجاج، فول الصويا ، العسل ، المكسرات ، العنب ، الفطر ، القهوة ، الشوكولاتة ، الكاكاو. أيضا ، حليب البقر كامل الدسم. لا يعني أن كل هؤلاء أطعمة صحيةيجب استبعادها ، فقط لا تسيء معاملتها. ولتعويد الفتات عليهم ، فإن تناول القليل من الطعام مفيد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النقانق غنية بالهيستامين ، ملفوف مخللوالجبن ومنتجات التجميد الطويل. ينصح بتجنب المواد التركيبية مجمعات فيتامين, أدويةفي قشور قابلة للذوبان ، مستحضرات الفلور والحديد ومستخلصات الأعشاب. ومن غير المقبول ببساطة تناول الأطعمة التي تحتوي على الأسبرين (حليب صالح للتخزين ، مشروبات غازية حلوة) ، الجلوتامات (رقائق مقرمشة ، مقرمشات الإنتاج الصناعي) ، النترات (الخضار التي تشبه النموذج) ، السكرين ، السيكلامات (اقرأ تكوين ما تشتريه). في الواقع ، من الأفضل شراء منتجات ذات مكون واحد: حبوب ، دقيق ، زبدة ، خضروات (نقع الأخيرة في الماء قبل الطهي ، لأن جميع السموم تدخل الحليب)!
أيضا ، لا تشرب. المزيد من الماءمن أجل تطهير الجسم بسرعة من مسببات الحساسية: حتى يتم امتصاصه أكثر في الدم! من الأفضل أن تأخذ مادة ماصة.

يدخل في الحليب: في المتوسط ​​- بعد 40-50 دقيقة.

يستمر: مع الخضار - 6-8 ساعات ، مع حليب بقر- 3-4 ساعات بالدقيق - 12-15 ساعة. المكملات الإلكترونية - حوالي أسبوع.

الدهون والسكر
كمية الدهون في حليب المرأة تعتمد عليها خصائص فيزيائيةوتبقى ثابتة بغض النظر عما تأكله ومقدار ما تأكله. لا فائدة من الاتكاء عليه الأطعمة الدسمةحتى يصبح الطفل ممتلئ الجسم - أنت فقط ستصبح ممتلئ الجسم. فقط أطعم طفلك في كثير من الأحيان. لكن السكر من الكعك والكعك يحلي الحليب أيضًا.

يدخل في الحليب: بعد 10 دقائق.

يستمر: نصف ساعة.

الأدوية
عديدة الأدويةيسمح للشرب الرضاعة الطبيعية، ولكن بشرط أن يكون استقبالهم - تدبير طارئمحسوبة لمرة واحدة فقط أو عدة مرات. إذا كنت مضطرًا لتناول الدواء باستمرار (على سبيل المثال ، موانع الحمل الفموية) ، فالوضع أكثر خطورة. في أي حال ، فإن التعليمات الخاصة بـ الأدويةيشار إلى الوقت الذي يدخلون فيه الدم ومتى يتم إفرازهم. من هذا والمضي قدما ، بناء جدول التغذية. تأكد من استشارة طبيبك. وتذكر أن تأثير العديد من الأدوية على الرضاعة الطبيعية لم تتم دراسته عمليًا لأسباب أخلاقية (لا يمكنك إجراء تجارب على الأطفال!).

يدخل في الحليب: اقرأ التعليمات الخاصة بالفترة التي يدخل فيها الدواء إلى مجرى الدم.

يستمر في القيام به: اقرأ التعليمات الخاصة بفترة الإخراج من الدم.

كحول
لتعميم الرضاعة الطبيعية ، بدأ أطباء الأطفال الأجانب في المجادلة بأن كوبًا من النبيذ الجاف أو كأسًا من البيرة في اليوم لن يتسبب في ضرر كبير للأم المرضعة أو لطفلها. هل هذا صحيح؟
يدخل الكحول الدم في اللحظة التي تشعر فيها بالسكر ، حتى الأخف. ويتم عرضها - عند استعادة حالتك الصحية الطبيعية بالكامل. كل هذا يتوقف على كمية السكر وقوة المشروب ووزن الجسم وخصائص التمثيل الغذائي.

يدخل في الحليب: بعد 2-5 دقائق

يستمر في القيام به: ساعتان - عدة أيام.

يمكن أن تؤكل الشوكولاتة ، إذا كانت عالية الجودة وليست بالأطنان ، مع HS. في الصباح تأكل قطعة شوكولاتة (تحتاج أيضًا إلى "فحص" جميع الأطعمة الأخرى التي يحتمل أن تكون خطرة): إذا لم يرش الطفل ، ولم ينتفخ في يوم واحد ، فيمكن تناول هذا المنتج.
وأما تلك الأشياء الضارة التي تضر بغير التمريض. في المرة القادمة التي تريد فيها Coca-Cola ، من الأفضل أن تشرب الفودكا: فهي ليست ضارة لك ولطفلك. في الجسم ، يتم تحويل الأسبارتام (المُحلي الموجود في كوكاكولا) إلى كحول الميثيل، وهو أكثر سمية من الإيثيل. إذا كنت تحب الصودا ، فاختر واحدًا يستخدم فيه السكر كمُحلي - يمكن أن يكون مرضيًا.
من حيث المبدأ ، فإن إدخال الخليط في حد ذاته ليس مفيدًا للطفل. وغالبًا ما يكون أكثر ضررًا من الاستخدام الفردي لمعظم الأطعمة "الخاطئة". أولئك. لا يتعلق الأمر بصحة الطفل ، بل يتعلق أكثر بصحتك. لا ينبغي مقاطعة GW ، ولكن من الأفضل مراقبة التغذية.

تعليقات:

لم أسمع إجابة واضحة .... ما هو ضار وما هو غير ضار .. دعني أقرر بنفسي. نحن في IV لأن الطفل لم يكتسب وزنا .. أعطي له الحليب .. ولكني أريد أيضا على الأقل بعض الفرح. لقد بدأت بالفعل في إنقاص وزني من خلال نظام غذائي مع الرضاعة الطبيعية .. لن يظهر قريبًا .. لذلك قررت أنه في بعض الأيام يمكنني تحمل تناول أي شيء. على طفل على شكل أي طفح جلدي

الإجابات:

في عمر شهر واحد. يمكنك إرجاع GV من الصدر.
أنت تعيش في موسكو ، حيث يعيش العديد من الاستشاريين الجيدين الذين تم اختبارهم عبر الزمن.
يمكنك البحث واختيار الشخص الأقرب إلى مكان إقامتك هنا
http://www.akev.ru/content/category/5/16/76/
يتعلق الأمر بحقيقة أن الطفل لم يكتسب وزنًا. في الشهر الأول من هذه النتيجة عدد كبير منالأسباب التي يمكن أن تختفي أيضًا من تلقاء نفسها بمرور الوقت ، أو كنت بحاجة إلى القليل من المساعدة للتعامل مع الموقف ، ومرة ​​أخرى ، القليل من الوقت ، حتى لا يزال الطفل في النهاية يكتسب حليب الثدي. وأكرر ، طريق العودة لم يغلق بعد على الإطلاق ، ولكنه مجاني تمامًا.))

كم من الوقت يمكنني إعطاء الحليب مرة أخرى حتى لا يتأثر كل شيء أتناوله على الطفل في شكل أي طفح جلدي

للبدأ.

أنا على نظام غذائي مع HB

نعم ، لا يمكنك الشواء .. إنها مع الإعدادية ، لا يمكنك الفراولة ، لا يمكنك البطيخ ، لا يمكنك العنب وأكثر من ذلك بكثير. الحليب والجبن القريش والحبوب والخضروات المسلوقة. نعم ، انسكبت بطريقة ما سواء على وجهي أو على جسدي ، وفي ذلك اليوم لم آكل حقًا أي شيء من هذا القبيل .. الموز الوحيد الذي أكلته يمكن أن يكون عليه .. بشكل عام ، يتدفق هكذا .. ولكن على وجهي فقط. .. وعلقنا على ثديينا لمدة 24 ساعة .. لذا فأنا وحدي .. زوجي في العمل باستمرار .... أي نوع من الحليب سيكون إذا لم يكن لدي وقت لتناول الطعام أو أي شيء .. ومن هنا كانت الأعصاب والتوتر وكان هناك القليل من الحليب على الأقل الطفل معلق طوال الوقت ، ولا يزال يبكي ولا ينام تقريبا .. كما اتضح أنه كان جائعا .. بدأوا في التكميل وبدأوا في زيادة الوزن و على الفور أصبح الطفل هادئًا. بالنسبة لي ، اتضح أن الرضاعة الطبيعية هي عمل شاق. وأنا الآن هادئ وأعلم أن طفلي ممتلئ ولدي وقت لأداء الأعمال المنزلية الأخرى

الإجابات:

لا أفهم. أنت تكتب عن IV ، لكن في نفس الوقت تتبع نظامًا غذائيًا للإرضاع. أو ، بعد كل شيء ، هل أنت مختلط؟

لا تظهر الطفح الجلدي لدى جميع الأطفال عند تناول الأطعمة "الممنوعة". على الأرجح ، لن يكون هناك طفح جلدي على Coca-Cola ، لأنه. تعمل سمومه على الدماغ وليس الجلد.
وكقاعدة عامة ، هناك رد فعل على 1-2 منتج ، ولكن ليس على الباقي.
النظم الغذائية "للتمريض" هي في الغالب غير عقلانية ، tk. لقد حظروا العديد من منتجات الأم الحيوية. في حين أنه ليس من المنطقي إلغاء 100 منتج إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه بعض المنتجات (وربما ليس من القائمة). كيفية تسليط الضوء منتج مثير للحساسية، وهو ممنوع خصيصًا لطفلك - تناوله في الصباح وراقب أثناء النهار. إذا ظهر طفح جلدي على هذا المنتج - قم بإلغاء. إذا لم يكن كذلك ، فقم بتدوينه في اليوميات في العمود "المسموح به".
قد لا يكون الطفح الجلدي عند الطفل مرتبطًا بنظام الأم الغذائي. قد يكون هذا ناتجًا عن حساسية تجاه منظف أو حرارة أو قد يكون ناتجًا عن خلل في النظام الغذائي للأم (على سبيل المثال ، تناولت الأم الكثير من الكربوهيدرات مع نقص البروتين). يميز طفح جلديبسيط: عندما يتم إلغاء المادة المسببة للحساسية ، فإنها تختفي في غضون 3 أيام. أولئك. 3 أيام لا تأكل منتجًا ممنوعًا - يختفي الطفح الجلدي.

فيما يتعلق بتوصيات أسلوب حياة صحيالحياة. بالطبع ، عليك أن تقرر ما تأكله وما لا تأكله. لكن الحقيقة هي أن النظام الغذائي غير الصحي له تأثير سيء على عمل الكبد والنباتات الدقيقة للأمعاء ، والتي بدورها تزيد من تغلغل تلك المواد في الحليب من الطعام الذي لا يخترق عادة هناك. في النهاية ، كل هذا يترجم إلى نفس حالة الطفل. لذلك ، فإننا نعتبر أنفسنا ملزمين بإبلاغ مثل هذه التوصيات. كيفية استخدامها هو قرارك.