Menstruasiya dövrü təhlükəli günlərdir. Hamiləlikdən təhlükəsiz günlər
Hamiləlik üçün hansı günlər təhlükəlidir? Bu vəziyyətdə qeyd etmək lazımdır ki, yalnız müntəzəm (təsdiqlənmiş) menstrual dövrü olan qadınlar hamiləlik üçün təhlükəli günləri hesablaya bilər. Bu üsul kontrasepsiya üçün fizioloji üsul adlanır və yumurtlamanın baş verdiyi dövrdə cinsi fəaliyyətin dayandırılmasından ibarətdir. Bu müddət ərzində istifadə etmək də mümkündür əlavə tədbirlər kontrasepsiya.
Ovulyasiya prosesi sağlam qadın ortada müşahidə olunur menstrual dövrü, buna görə də hesablama son menstruasiyanın ilk günündən növbəti aybaşının əvvəlinə (birinci gününə) qədər aparılmalıdır. Qadının müəyyən edə bilməsi üçün üçün təhlükəli günlər hamiləlik, o, ən azı əvvəlki altı ay ərzində dövrünün uzunluğunu bilməlidir ( daha yaxşı il). Onların arasında ən böyüyü və ən qısa müddət. Məsələn, 30 və 27 gün. Sonra kiçik dəyərdən 18-i (nəticə 9 gün) və daha böyük dəyərdən 11-i (19 gündə nəticələnir) çıxarmaq lazımdır. Beləliklə, hamiləlik üçün ən təhlükəli günlər dövrün 9-19-cu günləri arasındakı dövr hesab ediləcək. Belə çıxır ki, adi cinsi həyatdan 10 gün əskik olur ki, bu da bəzən bütün qadınlara uyğun gəlmir.
Bundan əlavə, mayalanma və hamiləliyin sonrakı inkişafı sperma yumurta ilə qarşılaşdıqda baş verir, buna görə hamiləlik üçün ən təhlükəli günləri təyin edərkən, spermanın "həyatının" iki ilə beş gün arasında olduğunu unutmaq olmaz (müxtəlif məlumatlara görə). mənbələr), yumurta isə iki günə qədərdir.
Gündəlik ölçmələrlə hamiləlik üçün təhlükəli günlərin müəyyən edilməsi bazal temperatur, istənilən nəticəni verməyə bilər. Bu, xarici və təsiri altında yumurtlama shift mümkün ehtimalı ilə bağlıdır daxili amillər. Bununla belə, unikal yaratmaq mümkündür hamiləlik üçün təhlükəli günləri müəyyən etmək üçün təqvim. Hər dövrün müddətinə əlavə olaraq, mümkün səhvləri nəzərə alaraq, temperaturu ölçdükdən sonra məlumatları da qeyd edəcəkdir. Məsələn, temperaturun artması, mövcud olan spirt qəbulundan qaynaqlana bilər iltihabi proseslər bağırsaqlarda və s. Hal-hazırda belə təqvimlər mövcuddur onlayn rejim. Yalnız başlanğıcla bağlı dəqiq məlumatları daxil etməlisiniz kritik günlər, bir neçə saniyədən sonra lazımi məlumatları necə əldə edə bilərsiniz.
Fizioloji kontrasepsiya üsulu qəbul edən qadınlar üçün uyğun deyil hormonal dərmanlar. Hazırda getdikcə daha çox cütlük bu təhlükəli hesablama metodundan imtina edir 
aşağı effektivliyinə görə hamiləlik günləri. Buna görə də, bu üsulun sizin üçün məqbul olub olmadığını müəyyən etmək üçün əvvəlcədən bir ginekoloqla məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Bəzi insanlar menstruasiya zamanı cinsi əlaqənin hamiləliyə səbəb olmadığına inanırlar. Ancaq bu günlər, bir çoxları kimi, konsepsiya üçün təhlükəlidir. Bəziləri üçün belə seks əlavə hisslər gətirir. Digərləri bunun sadəcə olaraq qeyri-gigiyenik olduğuna inanırlar. Lakin həkimlərin araşdırmalarına görə, ektopik hamiləlik menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olan bir çox qadınlarda müşahidə olunur.
Əgər hamiləlik faktı göz qabağındadırsa və gələcək valideynlər indiki dövrdə bir uşağın doğulmasının (həm məişət, həm də maliyyə) problem yaratmayacağına qərar vermişlərsə, unutmayın ki, hamiləlik dövründə belə dölün hamiləliyi zamanı təhlükəli günlər olur. təhlükəyə düşür. Məsələn, bütün ilk trimestr dərmanların kontrendikedir (son dərəcə arzuolunmaz) olduğu ən kritik dövr hesab olunur.
Hamiləlik üçün təhlükəli günlər hansılardır?
Çoxları razılaşar ki, planlaşdırılmamış və arzuolunmaz hamiləlik qadının başına gələ biləcək ən pis şeydir. İstifadə edərək belə halların qarşısını almağa çalışırlar müxtəlif yollarla kontrasepsiya. İndi onların sayı kifayət qədərdir çoxlu sayda. Ən sadə, pulsuz və mövcud yollar deyilən hesab olunur kontrasepsiya üçün fizioloji üsul, hamiləlik üçün təhlükəli günlərin hesablanmasına əsaslanır.
Qadın fiziologiyası normal olaraq həmişə saat mexanizmi kimi işləyir. Bütün bunlarla, konsepsiya ehtimalı yalnız baş verir müəyyən günlər dövrü. Buna görə də, “riskli günlərinizi” bilirsinizsə, çox güman ki, nə vaxt daha aktiv müdafiədən istifadə etməli olduğunuzu və nə vaxt qorunmayan sekslə məşğul ola biləcəyinizi hesablaya bilərsiniz.
Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, bu fizioloji metodun öz çətinlikləri var. Bəzən hamiləlik üçün hansı günlərin təhlükəli olduğunu və hansının olmadığını dəqiq müəyyən etmək həmişə mümkün olmur. Bildiyiniz kimi, hamiləliyin baş verməsi üçün ən çox ehtimal olunan vaxtdır yumurtlama. Əslində, yumurtlamanın başlanğıcı bir istiqamətdə və ya digər istiqamətdə çox güclü şəkildə sapa bilər (hər bir fərdi dövrü nəzərə alsaq). Ovulyasiyanın başlanmasına çoxlu amillər təsir göstərir. Bu və hormonal fon qadınlar, stres və bəzi sağlamlıq problemləri. Buna görə hamiləlik üçün təhlükəli günləri təyin etmək üsulunun mümkün qədər əhatəli olması lazımdır. O, təkcə təqvim cədvəlini deyil, həm də bu və ya digər şəkildə qadının fiziologiyasına təsir edən digər məqamları da nəzərə almalıdır.
Hamiləlik üçün təhlükəli günləri necə hesablamaq olar
Hamiləlik üçün çox təhlükəli olan günləri hesablamağa kömək edən bir neçə üsul var. Prinsipcə, bu üsulları bilsəniz, hamiləlik üçün təhlükəli olan günləri asanlıqla hesablaya və alınan məlumatlara etibar edə bilərsiniz.
Birinci üsuldur təqvim uçotu metodu. Bu üsul, yumurtlamanın ümumiyyətlə dövrün 14-cü günündə, yəni təxminən dövrün ortasında baş verdiyi biliyə əsaslanır. Beləliklə, dövrün ortasında 2-3 gün çox təhlükəlidir. Bu zaman var böyük risklər hamilə qalmaq. Ancaq dövrünün çox müntəzəm olmadığı da olur. Təhlükəli günlər Bu vəziyyətdə hamiləlik üçün onu bir az fərqli hesablayırlar. Beləliklə, menstrual dövrünün ən uzun və ən qısa uzunluğu Son vaxtlar(məsələn, üçün Keçən il və ya 6 ay). Məsələn, bunların 31 və 28 gün olduğunu fərz edəcəyik. Ən kiçik qiymətdən 18-i, böyükdən isə 11-i çıxarmaq lazımdır.Beləliklə belə çıxır: 28 - 18 = 10; 31 - 11 = 20. Nəticədə 10 və 20 nömrələri konsepsiyanın mümkün olduğu təhlükəli dövrün sərhədlərini təyin edəcəkdir. Gördüyünüz kimi, bu, çox uzun müddətdir.
Qeyd etmək lazımdır ki, birinci üsul çox tez-tez istifadə edilmir. İndi daha populyar üsul əsaslanır bazal temperaturun monitorinqi. Onun köməyi ilə hansı günlərin hamiləlik üçün potensial təhlükəli hesab edilməli olduğunu daha dəqiq müəyyən edə bilərsiniz. Göstərilən üsul yumurtlama zamanı bədən istiliyində artım olduğu məlumatlarına əsaslanaraq istifadə olunur. Hər gün temperatur dəyişikliklərini qeyd etsəniz, yumurtlamanın həm başlanğıcını, həm də sonunu çox dəqiq müəyyən edə bilərsiniz. Rektumda temperaturun ölçülməsi tövsiyə olunur. Orada temperatur göstəriciləri daha informativdir. Bazal temperaturu ölçmək üçün adi bir termometrdən istifadə etmək yaxşıdır. Temperaturunuzu ölçmək üçün tövsiyə olunan vaxt səhər tezdən, yuxudan dərhal sonradır. Yataqdan çıxmadan hərarətinizi ölçməlisiniz. Bütün bu şərtlərə əməl etməsəniz, bazal temperatur cədvəlinin səhv və səhv olacağı baş verə bilər.
Ovulyasiyanın baş verdiyini necə başa düşmək olar? Onun başlanğıcı temperaturun çox da böyük olmayan azalması ilə qeyd olunur. Sonra 0,4 dərəcəyə qədər davamlı artım var. Bilməlisiniz ki, yalnız yumurtlamanın özü zamanı deyil, hamilə qala bilərsiniz. Bu yumurtlamadan 3 gün əvvəl və baş verdikdən sonra 3 gün ərzində baş verə bilər. Sperma yumurtasını gözləyərkən bu qədər yaşaya bilər. Əlbəttə ki, təqdim olunan üsul da tam zəmanət verə bilməz. Axı, hər kəs bilir ki, bədən istiliyi bir çox digər amillərə görə azalmağa / artmağa meyllidir: bunlar ola bilər müxtəlif xəstəliklər, və hətta spirtli içkilər içmək.
Hamiləlik üçün təhlükəli günləri hesablamağa imkan verən üçüncü üsuldur vəziyyətinizi izləmək servikal mucus . Bu metodun yalnız çox uyğun ola biləcəyini başa düşməlisiniz diqqətli qadınlar. Ovulyasiyadan bir müddət əvvəl və zamanı vajinadan çıxan mucusun keyfiyyəti dəyişir. Mucus adi haldan fərqli olur (qalın deyil). Yapışqan və şəffaf bir tutarlılığa malikdir. Çoxları onu proteinlə müqayisə edirlər çiy yumurta. Bu mucusunu barmaqlarınızla sürtməyə çalışsanız, yapışqan kimi yapışacaq.
Hamiləlik üçün təhlükəli günləri hesablamaq üçün başqa bir üsuldur kompleks simptommotermal. O nədir? Buraya yuxarıda göstərilən bütün üsulların birləşmələri daxildir. Beləliklə, bir qadın təqvim qeydini aparır, müntəzəm olaraq bazal temperaturu ölçür və vaginal mucusun keyfiyyətini yoxlayır. Bütün bunları müntəzəm və vicdanla edirsinizsə, deməli bu hərtərəfli öyrənilməsi vəziyyətin çox aydın mənzərəsini verəcəkdir qadın sağlamlığı. Bu üsulu tətbiq edən qadınlar hər zaman hamiləliyin bir gün və ya digərində mümkün olub-olmadığını yüksək ehtimalla bilər.
Hamiləlik üçün təhlükəli günləri təyin etmək üçün fizioloji üsulların müsbət və mənfi cəhətləri
Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, fizioloji üsullar həm kontrasepsiya, həm də konsepsiyanın planlaşdırılması üçün istifadə edilə bilər. Bu, onların böyük üstünlüyüdür. Üstəlik, bütün bu üsullar tamamilə pulsuzdur. Onlar böyük bahalı tədqiqatlar tələb etmir. Fizioloji metodların üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onların istifadəsində heç bir əks göstəriş yoxdur. Hər hansı yan təsirlər. Bu üsullardan istifadə qadın üçün heç bir çətinlik yaratmır. Hamiləlik üçün təhlükəli günlər, gördüyümüz kimi, çox sadə hesablanır. Bu məsələdə əsas şey bədəninizə qulaq asmaqdır.
Bununla yanaşı böyük məbləğ Hamiləlik üçün təhlükəli günləri təyin etmək üçün fizioloji üsulların "üstünlükləri", təqdim olunan metodların bəzi çatışmazlıqları hələ də var. Birincisi, bu üsullar çox etibarlı deyil. Əgər siz onları yalnız (əlavə kontrasepsiya növlərinin təhlükəsizlik şəbəkəsi olmadan) istifadə etsəniz, bu fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər. Dezavantajlara bir qadının gündəlik monitorinq aparması və bütün məlumatları qeyd etməsi lazımdır. Bu, onun üzərinə müəyyən öhdəliklər qoyur. Kifayət qədər özünü təşkil etmə səviyyəsi yoxdursa, təqdim olunan metodlardan istifadə etmək çox problemli olacaqdır.
Hamiləlik üçün təhlükəli günləri təyin etmək üçün fizioloji üsulların müəyyən təcrübə tələb etdiyinə də inanılır. Yalnız bundan sonra böyük inamla istifadə etmək mümkün olacaq. Müəyyən bir təcrübə əldə etmək və artıq müəyyən biliklərə sahib olmaq üçün təxminən üç aylıq müşahidə tələb oluna bilər.
Hər halda yadda saxlamaq lazımdır ki, hamiləlik üçün ən təhlükəli günləri müəyyən etmək üçün təqdim olunan fizioloji üsullar ayrı deyil. müstəqil üsul kontrasepsiya. Bu, özünüzü sığortalamaq üçün başqa bir fürsətdir arzuolunmaz hamiləlik.
Yumurtalığı tərk edərək uşaqlığa daxil olur. Gözlənilən ömür təxminən bir gündür. Bu zaman bir sperma ilə qarşılaşsa, bu baş verəcəkdir. Ovulyasiya anını müəyyən etmək üçün bazal temperatura (rektumda ölçülür), vaginal temperatura və serviksin mövqeyinə diqqət yetirməlisiniz.
Hər səhər yataqdan qalxmadan bazal temperaturunuzu ölçün. Termometri düz bağırsağa 5 sm daxil edin.Təxminən 10 dəqiqədən sonra göstəriciləri götürün. IN ümumi günlər 37 dərəcədən çox deyil. Onun artmasından bir gün əvvəl yumurtlama tarixidir.
Diqqət yetirin vaginal axıntı. Menstruasiya sonrası quruluq müşahidə olunur, bir neçə gündən sonra ağ və ya sarımtıl mucus görünür. Ancaq yumurtlamaya daha yaxın, mayeləşir və sulu şəffaf kütləə çevrilir. Ovulyasiya keçdikdən sonra axıntı daha qalın və daha az olur.
Menstruasiyadan sonra vəziyyətini müəyyən etmək üçün serviksinizi hər gün hiss edin. Normal vəziyyətdə sərt, düz və qapalıdır. Ancaq yumurtlama dövründə serviks əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır - yumşaq, boş olur və həmçinin yüksəlir.
Menstruasiya dövrünün ümumi müddəti olan rəqəmi götürün və 11-i çıxarın, sonra başqa 8-i çıxarın. Nəticədə çıxan nömrə ilk təhlükəli günün tarixi olacaq. Bundan sonra ortaya çıxan nömrəyə 8 əlavə edin və son təhlükəli günün tarixini əldə edin. Bu intervalın mərkəzi nömrəsi yumurtlama tarixidir. Məsələn: dövrün uzunluğu 28 gündür. Hesablayın: 28-11-8 = 9 (məlum olur ki, dövrün doqquzuncu günü təhlükəli günlərin birincisidir). Sonra əlavə edin: 9+8=17 (dövrün on yeddinci günü təhlükəli olanların sonuncusudur). İndi yumurtlama tarixini tapın: 17-4=9+4=13 (dövrün on üçüncü günü konsepsiya üçün ən əlverişlidir). Dövrün müddəti menstruasiyanın ilk günündən hesablanmalıdır.
Ən azı altı menstruasiya dövrünün uzunluğunu izləyin (çox insanlarda nizamsız dövrlər olduğu üçün). Ən uzun dövrünüzdəki günlərin sayından 11-i çıxarın (təhlükəsiz tərəfdə olmaq üçün 8-dən 11 günə çıxa bilərsiniz). Bu şəkildə menstruasiya dövrünüzdə təhlükəli günlərin sonuncusunu təyin edəcəksiniz. Menstruasiya dövrlərinizin ən qısa müddətindəki günlərin sayından 18-i çıxarın (bunu təhlükəsiz oynaya və 19-21 günü çıxara bilərsiniz). Bu hərəkət, dövrün təhlükəli günlərinin ilkini təyin etməyə kömək edəcəkdir.
Ədalət naminə qeyd etmək lazımdır ki, bütün bu hesablamalar olduqca ixtiyaridir, çünki menstrual dövrü əksər qadınlar üçün qeyri-sabitdir. Buna görə də, arzuolunmaz hamiləlikdən qorunmanın bu üsuluna tamamilə etibar etməməlisiniz.
Mənbələr:
- Hamısı kontrasepsiya haqqında
- Jurnal → Menstrual dövrü - təhlükəli günlər
- Təhlükəli günləri necə hesablamaq olar
- konsepsiya üçün təhlükəli günlər
Həyatda xoşagəlməz hadisələrə hazırlaşmaq, pusquda duran təhlükələr haqqında əvvəlcədən öyrənmək imkanı insanlar tərəfindən həmişə yüksək qiymətləndirilmişdir, çünki bu, təkcə çətinliklərlə qarşılaşmağa deyil, həm də onlardan qaçmağa imkan verir. Təəccüblü deyillər: "Əvvəlcədən xəbərdar olanlar silahlıdır". Qədim dövrlərdən bəri insanlar təhlükəli günləri müəyyən etmək üçün astrologiyaya müraciət ediblər. Ulduzlardan istifadə edərək əlverişsiz bir günü necə təyin etmək olar?
Təlimatlar
Əslində, təhlükəli günləri hesablamaq üçün kifayət qədər bir neçə yol var. Onlardan bəziləri daha populyardır və daha etibarlı hesab olunur, bəziləri isə daha azdır. Ümumi qəbul edilmiş hesablama variantları üzərində dayanaq.Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, şəxsi təhlükəli hesablamalar aparmaq lazımdırsa günlər mümkün qədər dəqiq - həll yolu sizin və bütün detallarınızı nəzərə alaraq doğuş cədvəlini tərtib etmək olacaq. həyat mərhələləri. Yalnız bu şəkildə hər kəs üçün yüksək dəqiqliklə müəyyən etmək mümkün olacaq. Öz əlinizlə belə bir hesablama aparmaq çox problemlidir, buna görə peşəkar bir astroloqla əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.
Bununla belə, ümumiyyətlə əlverişsiz və təhlükəli günləri müəyyən etməyə imkan verən üsullar var ki, bu da şübhəsiz ki, sizə imkan verəcəkdir. düzgün yanaşma lazımsız çətinliklərdən və stressdən qaçın.
Təbii kontrasepsiya üsulu (ritmik üsul) konsepsiya üçün ən əlverişli günləri müəyyən etməklə bağlıdır - bu günlərdə cütlüklər qaçınırlar. cinsi əlaqələr və ya digər kontrasepsiya vasitələrindən istifadə edin. Buna görə təhlükəsiz günlərdə olanlar seçdi təbii yol kontrasepsiya heç bir kontrasepsiya formasından istifadə etmir.
Təbii kontrasepsiyaların uğursuzluq nisbəti 20% -dir .
Təhlükəsiz günləri necə hesablamaq olar
Menstruasiya dövrünün ortasında, yumurtlama baş verdiyi zaman hamilə qalma ehtimalınız yüksəkdir. . Ovulyasiya bir neçə günlük yerdəyişmə ilə baş verə biləcəyi üçün, ən "təhlükəli günlər" diapazonu menstruasiya dövrünün ortasında 8-10 gün olaraq təyin olunur.
Menstruasiya dövrünün adi uzunluğu 28 gündür, buna görə də bu vəziyyətdə "təhlükəsiz" 1-dən 9-a və 19-dan 28-ə qədər olan günlər olacaqdır.
(Adet dövrünün ilk günü menstruasiyanın ilk günüdür).
Qeyd etmək lazımdır ki, qadının cinsiyyət orqanlarında sperma ömrü bəzi hallarda iki günə çata bilər. Beləliklə, müntəzəm menstrual dövrünün uzunluğu nümunəmizdə 8-ci gündə qorunmayan əlaqə hamiləliyi planlaşdırmayanlar üçün dövrün sonunda hər hansı bir gündən daha risklidir.
Xüsusi var təhlükəsiz gün təqvimləri. Onların təhlükəsiz günləri müəyyən etmək üçün bir növ kontraseptiv kimi deyil, əksinə - ən böyük ehtimalı olan günləri təyin etmək üçün istifadə edildiyini başa düşmək çox vacibdir. uğurlu konsepsiya və uşağın cinsiyyətini planlaşdırmağa çalışmaq.
Təhlükəsiz günlər təhlükəsizdirmi?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, təbii kontrasepsiya üsulundan istifadə edərkən uğursuzluq dərəcəsi çox yüksəkdir. Təhlükəsiz günlər belə deyilsə aylıq dövr həmişə müntəzəm deyil. Və heç bir qadın buna 100% əmin ola bilməz. Ən çox səbəbiylə yumurtlama adi haldan gec və ya erkən baş verə bilər müxtəlif amillər: ağır uzun sürən xəstəlik, stress, pozulmuş gündəlik rejim, balanssız pəhriz, fiziki məşğələ və hətta dəyişkəndir hava və kəskin mövsümi dəyişikliklər iqlim (sonuncu səfəriniz zamanı sizə təsir edə bilər). Hətta ən "intizamlı" qadın bədəni tamamilə gözlənilmədən, istədiyinizdən tamamilə fərqli davranmağa qadirdir.
Başqa vacib məqamşeydir təbii üsul kontrasepsiya cinsi yolla keçən xəstəliklərdən hər hansı birini tutmaq üçün əlverişli bir fürsətdir. Sizin kimi sağlamlığına, toxunulmazlığına və şəxsi gigiyenasına diqqət yetirən daimi partnyorla risk, əlbəttə ki, daha azdır, lakin bu halda da xoşagəlməz sürprizlər mümkündür. Beləliklə, qorunmayan əlaqəyə üstünlük verirsinizsə, o zaman
Kontrasepsiya üsulunu seçərkən, bir çox qadın hamilə qalma ehtimalının ən yüksək olduğu təhlükəli günləri izləyir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu üsul aşağı etibarlılığa malikdir - təxminən 30-60 faiz zəmanət verir. Bundan əlavə, ilk növbədə, əvvəlki il ərzində menstrual dövrü diqqətlə təhlil etmək tövsiyə olunur.
İstifadə edilə bilməz təqvim üsulu xəstəlik və ya əməliyyatdan sonra kontrasepsiya - bir neçə aylıq fasilə lazımdır. İdeal olaraq, menstrual dövrü yaxşı qurulmalıdır və bu da belədir müasir həyat streslə doymaq ehtimalı azdır.
Bir qadın buna baxmayaraq, bu doğuşa nəzarət üsulunu (və ya Ogino-Klauss metodunu) seçirsə, bu barədə daha çox öyrənməyə dəyər. Ovulyasiya zamanı bu üsuldan istifadə edərək ya əlavə kontrasepsiya istifadə olunur, ya da cinsi əlaqədən imtina edilir.
Əgər dövr 28 gündən ibarətdirsə, onda 11-16-cı günlər hamilə qalma ehtimalı yüksəkdir. 30 günlük dövrü ilə ən kritik günlər 13-18-dir. Bu hesablama forması da var: onlar əvvəlki il və ya ən azı altı ay üçün ən uzun və ən qısa dövr müddətini götürürlər. Kiçik qiymətdən 18-i, böyükdən isə 11-i çıxarın.Beləliklə, hesablayın təhlükəli dövr- təxminən 10 gün.
Bu hesablamalar bir dəfə uşaqlıq borularına daxil olduqdan sonra spermanın 3 gün ərzində aktivliyini davam etdirməsi nəzərə alınmaqla aparılır. Yumurtalar 2 gün yaşayır. İstənməyən hamiləlik riskini mümkün qədər aradan qaldırmaq üçün hesablanmış təhlükəli günlərə 4 gün əvvəl və sonra əlavə etmək tövsiyə olunur. Ancaq belə bir əhəmiyyətli ehtiyatla belə xarici amillər- hətta iqlim dəyişikliyi - uğursuzluğa səbəb ola bilər.
Həmişə səhv ehtimalı var, xüsusən də ən hamar dövrü və əla sağlamlıq vəziyyətində belə, yumurtlama ümumiyyətlə baş verməyə bilər - ildə üç dəfəyə qədər. Normal bir vəziyyətdə yumurtlama dövrün ortasında baş verir. Bunu hesablamaq çətin deyil - əvvəlki menstruasiyanın 1 günündən sonrakı ayın 1 gününə qədər günləri götürün.
Ovulyasiya vaxtını təyin etmək üçün 3 ay ərzində bazal temperaturun ölçülməsinə müraciət edə bilərsiniz. Oyandıqdan və yataqdan qalxmadan qadın rektumda temperaturu ölçür. Menstruasiya dövrünün başlanğıcı üçün 36,6 ilə 36,7 dərəcə arasında bir göstərici normal sayılır, yumurtlama zamanı isə 36,2 ilə 36,4 dərəcə arasındadır. Ovulyasiyadan sonra - 37-dən çox. Təhlükəli günlər, hansı konsepsiyanın baş verə biləcəyi, yumurtlama dövrü və ondan 3 gün əvvəl və sonra nəzərə alınır.
Bir çox amillər yumurtlama vaxtının dəyişməsinə səbəb ola bilər. Və konsepsiyanı tamamilə istisna etmək lazımdırsa, təqvim metodunun uyğun olması ehtimalı azdır. Hər halda, bir ginekoloqla məsləhətləşmə lazımdır.
Bir çox qadın yumurtlamanın vaxtını hesablayır, əksinə, hamilə qalmağa çalışır. At qeyri-müntəzəm dövrü Ovulyasiya olmaya bilər və ya çox nadir ola bilər. Bundan əlavə, kişi spermasının mayalanma qabiliyyəti, keçiriciliyi fallopiya boruları və hər iki tərəfdaşın sağlamlığı. Konsepsiya üçün bütün şərtlər olsa belə, təhlükəli günlərdə qorunmayan əlaqə varsa, hamiləliyin baş verəcəyinə zəmanət yoxdur. Eyni zamanda məlumdur ki, hətta kəsilmiş cinsi əlaqə hamiləliyə səbəb ola bilər: spermanın sərbəst buraxılması təkcə boşalma zamanı deyil, həm də ondan əvvəl baş verir.
Hamiləliyin planlaşdırılması kimi kontrasepsiya diqqət və məsuliyyət tələb edir. Ən çoxunu seçin təsirli üsullar- və sağlam ol!