Når du skal forberede bjørkekost for et bad. Når du skal høste bjørkekost og hvordan du gjør det riktig

Velge et sted og tre for høsting av koster

Lange, sterke, fleksible grener av gråtbjørk har lenge vært ansett som den beste råvaren for badekoster. Men det anbefales å ta hensyn til unge trær som aldri har blomstret. De er verdsatt for sin veldig delikate bladstruktur. Gartnere vet godt at fjerning av unge rotskudd er gunstig for treet, og de bruker det til å forberede koster.

Når du klipper grener, er det lurt å velge et tre som er glatt og vakkert, uten utvekster. Det syke bjørketreet har svekkede greiner. Produktet laget av dem vil vise seg mislykket og vil ikke være nyttig.

Du bør ikke samle trevirke fra trær som vokser nær veier eller i forurensede områder. De vil gjøre mer skade enn nytte. Det er best å gå til en lund eller skog for å samle greiner. Det beste alternativet er bjørketrær som vokser nær dammer.

Forberedelse av koster fra spesialister begynner med å teste bunnen av bladet "på tungen." Overflaten på et godt, passende ark er fløyelsmyk å ta på. Grener med grove blader er ikke egnet for bruk. De lager røffe produkter.

Høsting av bjørkekost, timing

Kvaliteten på kosten, dens mykhet, aroma og levetid påvirkes av det riktig valgte tidspunktet for innsamling. Hvis du gjør dette til feil tid, for tidlig eller sent, så vil det senere bli glatt, vil ikke vare lenge, og vil raskt falle fra hverandre. Riktig og rettidig innsamlede grener vil gi et høykvalitetsprodukt med nyttige gjenbruksegenskaper.

Fra gammelt av har det vært vanlig i Rus å samle preparater et par uker etter treenigheten. I dette øyeblikket har bladene allerede vokst tilstrekkelig, har samlet den nødvendige mengden essensielle oljer, og unge skudd med høy elastisitet har dukket opp. Men når du velger tidspunktet for høsting, bør du ta hensyn til egenskapene til klimaet og bostedet.

Høsting av bjørkekost er en prosess perfeksjonert av våre forfedre og krever spesiell forberedelse. Først av alt må du vite om modningstiden til bjørk, siden kvaliteten på produktet avhenger av visse egenskaper til løvet.

Det er viktig å forstå at bladutvikling har klare tidsfrister, og andre faktorer kan også påvirke strukturen: varme, regn og vind. Basert på disse kriteriene bestemte erfarne badevakter at den mest passende tiden for å samle grener til en kost er når bladene har blitt sterkere, men blomstringen har ikke begynt - det vil si at raklene ikke har dukket opp. Avhengig av regionen og værforholdene, kan dette være en hvilken som helst vårmåned. I Moskva-regionen kan du begynne å høste i midten av mai.

Bjørkekoster - forberedelse og oppbevaring video

For å lage en god bjørkekost bør høstingen gjøres tidlig om morgenen, når duggen allerede har forsvunnet. Kun i tørt vær. Grener med våte blader er ikke egnet. Når de er tørket, vil strukturen deres kollapse, løvet blir mørkere og krøller seg. Hvis det regner, må du vente noen dager. Å ignorere disse nyansene vil ikke føre til ønsket resultat. De resulterende produktene vil miste de fleste av sine fordelaktige egenskaper.

Som praksis har vist, har grenene til et to år gammelt tre som vokser nærmere bakken bedre egenskaper. Disse lager de sterkeste kostene. Du kan kutte dem med en kniv, men det er mer praktisk å bruke beskjæringssaks. For enkelhets skyld klatrer plukkere med lang erfaring opp på et bjørketre, vipper det og binder det til et tre som vokser i nærheten. En slik tilnærming, med passende dyktighet, vil ikke skade bjørk, siden dette treet er fleksibelt og holdbart.

Hvis kostene ikke strikkes umiddelbart, er emnene utstyrt med lagringsforhold - loft og høy brukes til dette. Under byforhold er det beste alternativet en mesanin eller balkong. Men først må de pakkes inn i papir.

Mest effektiv metode- tørking på taket, for eksempel uthus:

• Vi sprer høyet på overflaten;
• Vi legger emnene på toppen med små hull mellom dem;
• Dekk med høy;
• Vi snur arbeidsstykkene i løpet av en måned, annenhver eller tredje dag.

Strikke en bjørkekost

• Før strikking legges de tørkede stykkene ut på burlap og får stå i et par dager - for å "puste".
• Størrelsen velges i henhold til individuelle preferanser. Anbefalt lengde: 0,4-0,8 m. Større eller mindre produkter er upraktiske å bruke.
• Området for håndtaket er grundig rengjort for knuter og blader og behandlet med fint sandpapir.
• De forberedte grenene samles sammen og får en flatet form.
• Tykkere grener er plassert inne i produktet, og tynne legges ut langs kanten, bøyes innover.
• Fordel grenene i en vifte, med blader i én retning.

Håndtaket er laget som følger. Samle de rensede emnene og fest dem godt med et tau nærmere løvet for å forbedre kvaliteten på produktet. Stoffet er viklet rundt håndtaket for å forhindre hard hud. Anbefalt håndtakslengde er 15 cm.

Når du monterer produktet for å forbedre dets kvaliteter, kan du legge til grener av kamille, timian og rips. Hvis du vil legge til bartrær og brennesler, er det bedre å plassere dem i midten for ikke å skade huden under bruk.

Tørking og videre oppbevaring av koster

Eksperter anbefaler ikke å binde grener for tett. Ellers vil løvet mørkere og brenne. Riktig tørket har det ferdige produktet duftende, lysegrønt, matt løvverk. Vi tilbyr flere de riktige måtene for å oppnå ønsket resultat.

Henger i hauger

Produktene henges under en baldakin, på et godt ventilert sted, slik at direkte solstråler ikke faller. De vil tørke godt i løpet av en uke. Etterpå kan kostene settes tett i hyller på et godt ventilert, tørt sted, som på stativer i garasje eller bod. De kan også bli hengende.

Vifteformet på overflaten

Det antas at en god kost er formet som en vifte. Derfor anbefales det å legge ferske produkter på gulvet. Snu daglig til tørr. Ellers kan produktene tørke ut eller tørke feil.

Du kan tørke bjørkekost bare i skyggen!

Fra solen krøller og brenner løvet, aromaen går tapt, og det forverres. utseende. En feil tørket kost vil falle av så snart den er dampet. Tilstedeværelsen av sterke trekk er også uakseptabelt. Kvaliteten på produktet kan også lide av dem.

Det anbefales å oppbevare koster forsiktig, på et kjølig, ventilert område. Tørking med ferskt, tørket høy bevarer fargen, formen og aromaen til produktet så mye som mulig. Koster legges i stabler, med blader i midten. Dette vil gi treet ekstra nyttige funksjoner, vil det bli enda mer duftende. I en leilighet oppbevares ferdige produkter i poser, papir eller plast.

Damping av kosten før bruk

Før bruk blir kosten som regel dampet. Denne prosedyren utføres ikke med et nyprodusert produkt. Det kan bli slapt. Det er minst to tradisjonell måte dampende.

Alternativ én. Det tørkede produktet legges i kaldt vann i femten minutter, og deretter i kokende vann i et par minutter. Koster som er for tørre holdes i kokende vann lenger, og dekker beholderen der de er plassert med en annen beholder.

Det andre alternativet er egnet for ferske eller nylig høstede koster. Produktet må bløtlegges i kokende vann og legges på steiner. I dette tilfellet er det nødvendig å rotere kosten med jevne mellomrom, riste den for ikke å bli brent. Et par slike tilnærminger i to minutter vil være nok, og du kan begynne badeprosedyrer.

Bunnlinjen

Kvalitetsegenskapene til en bjørkekost påvirkes av faktorer som: valg av bjørk, tilstanden til grenene, tørking og lagring, strikking. Hvis du gjør alt etter reglene, vil du få sterke og vakre produkter som gir maksimale fordeler for helsen din. Hvis mulig, søk hjelp fra spesialister og lag din første kost med deres hjelp.

En integrert egenskap ved det russiske damprommet er den duftende badekvasten. Den har mange viktige funksjoner: den hjelper til med å slappe av og varme opp kroppen, produserer en intens hudmassasje, frisker opp og aromatiserer luften i damprommet.

Du kan forberede en bjørkekost av høy kvalitet for et bad selv fra riktig innsamlede og bundne grener.

Bjørkekost har lenge vært brukt som et universelt verktøy for badeprosedyrer. De gunstige effektene av en kost på menneskekroppen manifesteres i følgende:

• effektiv rensing av huden fra akkumulerte giftstoffer, akne og døde celler;
• forbedring av blodsirkulasjonen og lymfestrømmen;
• eliminering av smerter i muskler og ledd på grunn av revmatisme og høy fysisk aktivitet;
• luftaromatisering og forebygging av sykdommer i de øvre luftveiene.

For å få maksimal terapeutisk effekt av å bruke leddbånd, bør du vite når du skal høste bjørkekost for et bad.

Riktig forberedte produkter vil bidra til å bli kvitt hyppige smerter i rygg og muskler, og forbedre tilstanden blodårer, slappe av nervesystemet og styrke immunforsvaret. Hovedsaken er dem helbredende egenskap består av en skånsom og skånsom effekt på bronkiene, samt i forebygging av allergiske sykdommer.

Funksjoner ved høsting av bjørkekost

Mange nybegynnere i badehus er interessert i spørsmålet: når forbereder de bjørkekoster til et badehus? Når du starter en så viktig oppgave, bør du vite hvilken tid som er best egnet for å forberede koster.

Den beste tiden for å begynne å samle materiale er de første 14 dagene etter Trinity, når bjørketreet får styrke, får løvet en rik grønn farge og inneholder den maksimale mengden nyttige aromatiske stoffer.

Riktig høsting av bjørkegrener krever overholdelse av viktige punkter:

1. Materiale av høy kvalitet kan kun fås fra unge og sterke grener med elastiske og saftige blader. I dette tilfellet må arket ha en glatt plate, ikke skadet eller infisert med skadedyr. Hovedregelen er ingen øredobber.
2. For en kost bør du forberede elastiske og tynne greiner som tåler mekanisk belastning godt.
3. Innsamling gjøres best i økologisk rene områder, fjernt fra motorveier og industrisoner. Det beste alternativet er de nedre delene av elver, skogkanter, bjørkelunder.
4. For å få et vakkert og funksjonelt arbeidsstykke brukes kun de nederste klatregrenene.
5. Å samle materiale til en kost gjøres best på en tørr og solrik dag på ettermiddagen. Grener kuttet på en regnværsdag krever forsiktig og langvarig tørking. Dårlig tørking kan føre til at råte eller mugg vises på greiner eller løvverk.

Løs problemet med fet hud, hyppige utslett Og funksjonsfeil talgkjertler Du kan bruke en eikekost. Regelmessig bruk av en slik bunt vil gjøre huden ren, frisk og silkeaktig. Eikeblad for kosten anbefales det å samle fra andre halvdel av august til første halvdel av september.

Riktig strikking

Det neste viktige trinnet er å strikke de forberedte råvarene til badekosten. For å få et kvalitetsprodukt, anbefales det å følge noen strikkeregler:

1. Sammenstillingen er laget av elastiske og fleksible grener med tett, fullt blomstret løvverk. Alle uutviklede eller skadede blader fjernes først.
2. Greinene må ha 2 eller flere greiner for å gi bunten nødvendig tykkelse.
3. For montering er det bedre å bruke grener hvis lengde er fra 40 til 55 cm, tykkelse - ikke mer enn 5 mm.
4. En strikking må inneholde nødvendig mengde materiale slik at diameteren på håndtaket ikke overstiger 6 cm.
5. Forberedte grener må strikkes umiddelbart for å forhindre at de deformeres for tidlig og tørker ut. Deretter blir de resulterende parringene utsatt for langsiktig tørking.
6. Bandasjen kan være dobbel eller enkel, med en avstand fra rumpa på 5 og 12 cm.
7. Greinene til den dannede baken skal trimmes jevnt.

Viktig! For å strikke en kost brukes et tau eller hyssing som tett danner håndtaket og forhindrer skade på hendene under videre bruk av det ferdige produktet.

Om ønskelig kan tauet byttes ut med plast- eller metallklemmer. De lar deg feste håndtaket sikkert og justere diameteren etter at produktet har tørket. I tillegg kan håndtaket bindes med bomullstape for å forhindre overdreven oppvarming av klemmene.

Teknologi for tørking av koster fra bjørkegrener

For at produktene skal vare lenge, må de ikke bare kunne lage mat, men også tørke dem.

Det er flere enkle måter å tørke koster, men de har alle en felles regel: den innsamlede haugen tørkes bare i friluft på et mørkt sted. Under påvirkning av ultrafiolett stråling kan bjørkeblader miste sin elastisitet, farge og form, og når varmebehandling- høst.

For å tørke produkter er det bedre å velge et rolig og tilbaketrukket sted, beskyttet mot direkte sollys, nedbør og trekk, for eksempel et loft med god ventilasjon. Erfarne badevakter Det anbefales å henge buntene med et håndtak fra hvilken som helst base eller legge dem ut på en flat og ren overflate.

Ved å snu brikkene daglig vil du sikre at de tørker jevnt. Til å begynne med legges grenene løst ut; etter hvert som de tørker, kan de brettes tettere.

Hvis buntene tørkes på loftet, henges de fra gulvbjelkene og blir liggende der til de er helt tørre. I dette tilfellet vil taket sikre jevn krymping av bjørkeplaten og bevare formen på produktet.

Når du tørker flere koster, er det nødvendig å sikre en minimumsavstand mellom dem for fri luftsirkulasjon.

Hvis tørketeknologien følges, er bunter av bjørkegrener tette, med mørkegrønt løvverk og en behagelig aroma.

Interessant fakta! I landsbyer og landsbyer tørkes bjørkekoster på en ganske uvanlig måte for en byboer - i bunker med tørt høy. For å gjøre dette er de forberedte buntene lagt ut i en sirkel i flere rader. Denne metoden bidrar til å bevare formen på produktet og dets forbrukeregenskaper.

Oppbevaring av koster

Det siste stadiet med å forberede en kost for badeprosedyrer er riktig lagring. For å lagre tørkede bunter brukes rene, kjølige og godt ventilerte rom - loft, låve, garasje, pantry, balkong.

Uforsiktig eller feil oppbevaring kan føre til tap av produktform og fallende blader.

Hvis det er utarbeidet mange bunter, kan de legges i partier på en egen hylle. For å hindre at bladene stagnerer, anbefales det å lufte buntene ved å bytte dem: løft de nederste opp og senk de øvre ned.

Hvis koster lagres på balkongen, er det nødvendig å gi ekstra beskyttelse mot sollys, ellers blir bladene gule og faller raskt av.

Vanlige feil ved tilberedning av koster

Et badehus er et sted for mental avslapning og helbredelse av kroppen, derfor bør kvaliteten på badekoster kontrolleres på hvert trinn av forberedelsen.

Ofte møter nybegynnere følgende vanlige feil når de lager bjørkekost:

• Feil tidspunkt for innsamling av råvarer, noe som kan redusere kvaliteten på det ferdige produktet.
• Manglende overholdelse av reglene for innsamling av materiale: grener ble kuttet på en regnværsdag eller før middag, når det var dugg på løvet.
• Feil strikking av forberedte råvarer for å danne produkter.
• Brudd på tørketeknologi når materialet ble utsatt for negativ påvirkning direkte sollys.

Overholdelse av de etablerte reglene vil tillate deg å forberede høykvalitets bjørkekost som kan brukes hele året. Når du tilbereder produkter, er det viktig å ta hensyn til værforholdene i regionen, sesongvariasjoner og til og med ukedagene.

En systematisk tilnærming til klargjøring og oppbevaring av koster vil sikre god tid i damprommet når som helst på året.

Det er ikke noe komplisert i å forberede koster til et bad, men som i enhver virksomhet er det noen nyanser: du må vite når det er bedre å strikke koster til et bad, hvilke grener du skal velge, hvor lange de skal være, hvordan å bevare kostene hele året uten å miste kvalitet .

Når du skal strikke koster til et bad

Våre forfedre forberedte råvarer til badekoster i første halvdel av juni – på treenighetsdagen etter Grønn Juletid. Hvis du er langt fra kirkekalendere og ritualer, samle grener i begynnelsen av juni, når løvet allerede har vokst og blitt sterkere, men ennå ikke har blitt falmet og visnet.

For kirkelige høytider eller kalenderdatoer kan du bare fokusere på regioner: landet vårt er stort. Noen steder er det nesten sommer på treenighetssøndagen, og andre steder har bladene knapt sprunget. Så det er bedre å fokusere på tilstanden til løvet.

Når høstes bjørkekost?

Det er ikke avsatt mye tid til høsting av bjørkekost: en uke på det meste. Du må ha tid til å forberede bjørkegrener når bladet allerede har blitt grønt, og ikke lysegrønt, men før øredobbene blomstrer. Hvis tiden uteblir, blir løvet veldig hardt og faller kraftig av i badehuset. Så høsteperioden for bjørkekost er veldig kort.

Men tid er ikke det eneste kriteriet. Når du velger grener til en bjørkekost, må du bli veiledet av bladets utseende. Den skal ha en dyp grønn farge, platen skal være glatt. Det skal ikke være bladlus eller andre skadedyr eller sykdommer. Men viktigst av alt, det skal ikke være øredobber på grenene. Og for større effekt må du kutte bjørkegrener på en kost innenfor den angitte perioden, men etter regn. Bare bjørken må allerede være tørr, ellers vil bladet bli mørkere og krølle ved damping.

Flere råd fra den eldre generasjonen: klipp en kost når bladet på bjørketreet ikke er større enn en gammel femkopekmynt, og den skal føles litt klissete å ta på.

Men med klissete blader får du en "såpekost". Den har en utmerket effekt på huden: den blir silkeaktig og myk. Men forlat samtidig damprommet med huden dekket av slim. Ikke alle liker denne følelsen. Så her må du velge: enten mer behagelige opplevelser med mer "modent" løvverk eller elastisk hud.

Bjørkekost høstet i mai lukter annerledes enn sommer: de tilfører en lukt som ligner veldig på lukten av propolis. På dette tidspunktet er det lyse striper på huden på kvistene, som frigjør denne aromaen. Slike striper finnes ikke på alle grener, de må velges separat. Når du fører hånden langs en slik gren, kjenner du tuberklene - dette er de samme harpiksaktige, luktende sekretene. Hvis noen ikke har prøvd det, prøv det. Veldig hyggelige opplevelser, selv om arket er klissete på dette tidspunktet.

Noen badehuselskere setter spesielt pris på bjørkekoster som vokste nær vann - en elv eller innsjø (men ikke i en sump). Slike planter har lange, elastiske og fleksible grener. Kvister, voksende røtter eller stubber av bjørketrær er bra. De er fleksible, elastiske og ømme.

På trær regnes de lavere klatreskuddene som de beste. De er kuttet for en kost. Det er bedre å ikke kutte enslige unge uten sidegrener, selv til tross for det store, vakre og tette bladet: det viser seg å være en pisk. Og dette er slett ikke det som kreves av en badekvast.

Hvis du ikke trenger å kutte mer enn to eller tre stykker av et ungt tre, kan du skade planten. Vit når du skal stoppe - ta vare på naturen!

Gamle mennesker som elsker bad sier at selv i en bjørkelund kan du ikke ta grener for en kost fra hvert tre. Men bare fra de hvis bjørkebark på stammen ser ut til å skinne litt. Dessuten er flekkene på bjørkebarken ikke grå, men heller brunaktige i fargen. Det er ikke så veldig mange slike trær, men de finnes. Prøv å finne minst noen få og stable grenene hver for seg. Vurder deretter forskjellen og neste gang vil du ikke angre.

Når du tilbereder koster, bør bjørkbladverket være tett og glatt. Noen anbefaler å prøve det bjørkeblad tunge. Er den grov er grenen ikke egnet, er den glatt og fløyelsmyk er den en utmerket råvare.

Du kan navigere etter stilken til et ungt bjørkeblad. Hvis den allerede har blitt rødlig, kan du kutte den, men hvis den er grønn, er det for tidlig.

Videoen viser hvordan du velger bjørkegrener og strikker riktig kost fra dem.

Vi tilbereder eikekost

Høsteperioden for eikekost er lengre: fra slutten av juni, og noen høstes i august og begynnelsen av september. Avhenger av år og region. Men selv i samme region er det veldig forskjellig fra år til år. I noen områder må du skynde deg: senere blir løvet påvirket av sykdommer og blir sløvt eller flekkete. Men noen ganger, etter sykdomsskader i august-september, vokser løvet på eiketreet ut igjen. Da kan du også få utmerkede koster.

Når du høster en eikekost om sommeren, vær oppmerksom på tilstanden til bladet: den skal ha en jevn, tett grønn farge, uten flekker. Hovedregelen: det skal ikke være et eikenøtt ennå. Som ved høsting av bjørk, tas forgrenede skudd med store blader.

Men det er elskere som høster eikekost i september. I dette tilfellet blir bladet gult eller gult. De sier at det også "fungerer" veldig bra.

For gourmetbadehus er eikekost, laget av tregrener som det vokste burre, høyt verdsatt. Skuddene deres regnes som de mest holdbare og fleksible. Trær skal vokse i skyggefulle hjørner av skogen og være unge: på gamle er det vanskelig å finne ikke-knutede grener med tilstrekkelig lengde. Bladverket skal være stort og rikelig.

Tilberedningen av eikekost har sine egne spesifikasjoner:

• for det første lagres de kuttede grenene på et skyggefullt sted i en og en halv time, og først da kan de transporteres;
• for det andre, etter at eikekosten er bundet, må du legge press på den for å gi den formen som en vifte - denne formen er den vanligste, men noen mennesker foretrekker eikekost med tradisjonell sfærisk form.

Når du skal kutte lindekost

Ønsker du en lindekost med farge, har du halvannen uke på deg til å forberede den. Og da på bekostning forskjellige raser, blomstrer til forskjellige tider. Men generelt sett, beste perioden vurderes når mest av Blomstene har allerede åpnet seg. Aromaen i badehuset er fantastisk.

Lind med blomster lukter fantastisk, men de vil ikke kunne "fungere" ordentlig - bladet er mykt

Det er en lindekost og et senere preparat. Han har også en periode på to uker – fra 15. august til 1. september. Dette sier eksperter, som hevder at de tidligere innsamlede lindegrenene selvfølgelig inneholder mer nyttige stoffer, men bladet på dem er for mykt og når det dampes krøller det seg og rynker seg slik at det er helt umulig å dampe med det.

Tilberedning av barkvaster: gran, einer

Det "bredeste samlingsutvalget" bartre arter. Det er ingen begrensninger her. I Sibir lages barkvast både i de mest alvorlige frostene og om sommeren...

Velg en varm, fin, tørr dag for høsting. Greinene begynner å kuttes etter at duggen har tørket. De velger de unge og fleksible. Det er ingen andre anbefalinger.

Hvordan lage brenneslekost

Til tross for den "forferdelige" brodden, trenger du bare å prøve brenneslekosten. Da vil du virkelig nyte å dampe med den. Å høste dem for vinteren er problematisk, bortsett fra kanskje å sette inn noen grener i bjørke- og eiketrær. Ingen annen vei. Men du kan dampe fersk hele sommeren.

Unge skudd uten farge, ca 40-50 cm lange, klippes av.De gjøres korte og luftige. Det er bedre å jobbe med hansker: det svir. Det viser seg å være ganske mykt: bare for én person.

Det er ganske mange måter å dampe en brenneslekost på. I utgangspunktet dypper de i varmt (ikke kokende vann) vann i 3-5 sekunder, deretter i kaldt vann. Alle.

Det andre alternativet er å dykke inn kaldt vann, så, etter å ha dampet, tramp på den i damprommet med føttene, hold den over dampen og gi den en øse med vann.

Uansett hvordan du forbereder kosten, må de "arbeide" på den allerede dampede kroppen. Det vil si at du først må dampe med bjørk.

Det er én ting med å bruke en brenneslekost: den gir kraftige flekker på treverket. Derfor er det bedre å ikke legge det i hyllene. Ta med et teppe og legg det på det.

Alle andre koster (og hvordan de er og hvordan de påvirker kroppen, les artikkelen "Hvordan damper du en kost for et bad") samles inn i samme tidsramme som bjørkekost frem til 2. august.

Hvis du vil strikke en kost fra urter, må du vite tidspunktet for blomstringen - på dette tidspunktet har de den høyeste konsentrasjonen av nyttige stoffer.

Hvordan velge grener til en badekvast

Grener kuttes fra unge trær som vokser i solrike, ikke-våtmarker, vekk fra veier og virksomheter med skadelige utslipp.

Lengden på grenene velges avhengig av valgt koststørrelse. Vanligvis er det fra 40 til 70-80 cm. Det som er praktisk for deg. Tykkelsen på håndtaket velges på samme måte. Diameteren overstiger sjelden 5 cm - det er vanskelig å svinge for stort og tungt, selv om det er et spørsmål om smak og vane.

Greinene skal være glatte, fri for sykdommer og tørkede deler. Bladverket er tykt og saftig, ikke for seigt. Det anbefales å velge grener med to eller tre grener - kosten vil ikke bare være mer praktfull og vakker, den vil også være tettere og vil "fange" damp godt. Når du går over kroppen med en slik kost, pisker du den ikke, men masserer den.

Hvordan strikke koster for et bad riktig

Etter å ha valgt passende grener, kan du umiddelbart samle dem i koster. Noen badelskere anbefaler å legge dem i bløtlegging i flere dager på et ubelyst, godt ventilert sted. De sier at grenene må "visnes". Da er det lettere å jobbe med dem.

Skuddene er tykkere på innsiden og tynnere på utsiden. Hvis det er en bøy på grenene (og oftest skjer dette), bør bøyningen peke innover. Pass også på at den matte overflaten på arket er rettet innover, og den blanke overflaten er rettet utover. Det skulle vise seg at deres skinnende side er rettet i én retning. Når du bretter, gi den formen som en vifte eller en "bukett" - de gjør det på forskjellige måter. Viftekosten er mer vanlig: den ser ut til å klemme kroppen. Følelsen er behagelig.

For håndtaket, fjern løvet fra bunnen. Lengden er valgt individuelt, men den mest optimale, etablert eksperimentelt, er to håndflatebredder. Det er også nødvendig å eksponere grenenes rumper slik at kostene blir bedre bevart under bruk. Hvis alt er gjort riktig, kan en kost være nok for to turer til dampbadet.

Når grenene brettes, snus de og ristes flere ganger slik at de fordeler seg jevnere. For strikking er det bedre å bruke naturlige materialer: tykt hyssing, hampetau, medisinsk bandasje eller andre lignende materialer. Det er bedre å ikke bruke metalltråd: den varmes opp i badehuset og en slik kost er veldig ubehagelig å holde i hendene.

Det er flere strikketeknikker:

Brukes til strikking og klemmer. Noen er plast, noen er metall. De strammer raskt håndtaket og holder det godt. Dessuten, etter tørking, vil det være mulig å stramme det. For å forhindre at alle disse puffene gni deg i hånden, pakk deretter inn håndtaket med tykt bomullstape: selges i jernvareforretninger, noen ganger i jernvareforretninger eller syklebutikker. Du kan pakke håndtaket med tykt bomullstau (etter å ha brukt kosten, kan du fjerne den og knytte den neste).

Det er fortsatt mange måter å strikke koster på. Noen bruker nautiske knuter, som gjør det mulig å stramme tauet etter tørking, andre plasserer to deler av grenene på kryss og tvers med rumpa, binder dem så ikke så veldig stramt, kobler deretter de to delene med kraft og binder dem til slutt ved rumpa og høyere. Nesten hver mester har sine egne hemmeligheter. Men de er veldig motvillige til å dele dem. Prøv enkle metoder først, og juster deretter som du vil. Det vil være din personlige metode for å strikke en badekvast.

Riktig tørking

Uansett hvordan du strikker kostene, må de fortsatt tørkes. De blir umiddelbart stablet opp, den ene oppå den andre. De holder seg sånn i en dag eller to. De blir flate av sin egen vekt. Deretter kan de bindes i par og henges på et tau eller en stang i et mørkt, godt ventilert rom.

Hvis det er mulig å henge koster på loftet, kan de bindes parvis (uten å kutte av gjenværende hyssing for binding) og henges til tørk på stenger. De beste kostene er laget under dobbelt tak: varmen vil ikke "brenne" bladet, men tørke det ut. Men ventilasjonen må være god. Hvis du ikke har luksusen til ditt eget loft, kan du henge kosten på en spiker på et godt ventilert sted. I alle fall, må du finne et rom der direkte solstråler. Bare under slike forhold forblir bladet grønt og faller ikke av.

Med en hvilken som helst tørkemetode, bør kostene ikke plasseres nær hverandre - det skal være ledig plass mellom dem. Til å begynne med, for at grenene og løvet skal tørke jevnt, må de snus en eller to ganger om dagen. Når de er helt tørre kan de oppbevares.

Hvordan oppbevare badekoster

Tørkede koster kan stables på en bokhylle eller hylle (rommet igjen skal være tørt og godt ventilert). Men fra tid til annen må kostene omorganiseres slik at de som ligger nederst er i midten eller øverst. Dessuten bør kostene ikke utsettes for lys: bladet blir gult.

Har du egen høyloft, kan du stable kostene på tørt høy, og legge dem løst ved siden av hverandre. Dekk toppen med tørt høy. Slik holdt våre forfedre dem.

For leilighetsbeboere er det også en oppbevaringsmetode: lag små hull i en pappeske, legg koster inn i den uten å knuse den, veksle mellom håndtaket og kronen. I dette tilfellet må du også skifte dem med jevne mellomrom, og løfte de nederste opp.

Du kan også oppbevare koster i kjøleskapet: de er pakket i en plastpose eller pakket inn plastfolie, plassert på nederste hylle, i et mørkt, tørt hjørne.

Som du kan se, er det ikke vanskelig å knytte en badekvast selv. Men dette er bare begynnelsen. Koster, selv de mest fantastiske, kan bli ødelagt ved å dampe dem feil. Les her hvordan du unngår slike problemer. Ikke glem å lese artikkelen, "Hvordan ta et dampbad riktig."

Massasje med en bjørkekost – utmerket middel mot smerter i muskler og ledd, fremmer raskere og smertefri restitusjon etter ulike fysisk aktivitet. Bjørk bidrar til å normalisere tilstanden til huden som er utsatt for kviser, akselererer helbredelsen av mindre sår og skrubbsår, beroliger kroppen som helhet.

En av de mest uttalte medisinske egenskapene til bjørkekost er dens intense positive effekt på bronkiene - stoffene i planten bidrar til deres utvidelse, noe som normaliserer lungeventilasjon og letter utslipp av sputum. Derfor anbefaler eksperter spesielt sterkt bruk av bjørkekost for røykere og pasienter med astma og allergi.

Bjørkeblader inneholder vitamin A og C, mange essensielle oljer, tanniner og andre nyttige komponenter. Slik at de er fullt bevart i kosten og viser potensialet sitt så effektivt som mulig. nyttig handling, du trenger for det første å vite hvordan du forbereder bjørkeblader til et badehus, og for det andre hvordan du bruker den ferdige enheten riktig. Det er denne informasjonen du inviteres til å gjøre deg kjent med når du studerer informasjonen nedenfor.

Flere hundre år gamle tradisjoner for høsting av bjørkekost

I gammel tid ble badekoster tradisjonelt tilberedt 1-2 uker etter treenighetsdagen. Vanligvis faller denne hellige høytiden i juni. Sammen med dette, i sikte betydelige forskjeller under klimatiske forhold i forskjellige regioner i Russland, fokus på bare en folkeskikk det er ikke verdt det - i mange områder har ikke bjørketreet tid til å blomstre før Trinity, og en kost laget av slike grener er til liten nytte.

Prinsippet er dette: vi fokuserer på egenskapene til modningen av bjørk. Maksimal styrking av bladet vil indikere det forestående utseendet til øredobber. Denne korte tidsperioden, når bladene er sterkest og det ikke er rakler ennå, er den mest egnede for å tilberede de riktige badekostene.

Badekoster er tradisjonelt samlet inn fra gråtbjørk. Vanligvis har disse trærne en ganske imponerende høyde, mens de har lange, sterke og ganske fleksible grener. Vakre koster er laget av grenene til unge og tidligere ublomstrende bjørketrær - slike trær har de mest delikate bladene.

Nyttige råd! Når du velger grener, pass på at oversiden av bladene ikke er grov, grenene er rette og ganske tynne, og selve bladene er fløyelsmyke og ømme.

Grener kan kuttes med en skarp kniv eller samles med en annen på en passende måte. For større bekvemmelighet kan samleren klatre i et tre, bøye det ned, binde det til et tre i nærheten og samle det nødvendige antallet grener. Bjørk, som nevnt, er ganske fleksibel og holdbar, så slike manipulasjoner, forutsatt at de utføres nøye, vil ikke forårsake skade.

Viktig! Det er ikke nødvendig å umiddelbart binde de innsamlede grenene for tett. Materialet henges på et kraftig tau under en beskyttende baldakin slik at direkte kontakt med solen er utelukket. Det skal være trekk i rommet. Etter en uke tørker kostene ganske grundig. I denne tilstanden kan de plasseres tett på hyller i et tørt, ventilert rom, for eksempel et omkledningsrom eller en låve.

Det er bedre at den ferdige badekosten ser ut som en vifte, og ikke ser ut som en kost. For å følge denne anbefalingen bør en fersk kost legges ut på gulvet og snus daglig, gjenta til produktene er tørre. Ellers kan materialet tørke ut eller tørke feil.

For eksempel, hvis hogstmaskinen binder bjørkegrenene tett helt fra begynnelsen, vil bladene i midten av kosten bli mørke og "brenne", og derfor vil de praktisk talt ikke ha noen aroma.

Fargen på riktig tørkede koster er en konsentrert grønn, behagelig matt. Grenene skal avgi duften av balsamico bjørkeolje, merkbart intensivere når de dampes.

Det er også riktig å samle grener til koster i juni av den grunn at bladene allerede i denne perioden vokser til en ganske stor størrelse, men beholder nødvendig nivå essensielle oljekjertler, tilstede imidlertid ikke bare i løvet, men også i unge bjørkeskudd. Unge store skudd beholder høy elastisitet, takket være hvilke pisk med en slik kost lett tolereres av en badehusbesøkende.

Ved å oppsummere det ovenstående kan vi trekke følgende konklusjon: For å tilberede bjørkekost brukes grener med sterke og unge blader. Slikt løvverk inneholder maksimalt komponenter som er gunstige for mennesker. På Russlands territorium, avhengig av klimasonen, kan den optimale tiden for høsting av bjørkekost variere fra begynnelsen av juni til midten av juli.

Velge tid og sted for å samle grener

Riktig tidspunkt for høsting avgjør kvaliteten, levetiden, aromaen og mykheten til kosten. Hvis du for eksempel samler grenene for tidlig, vil etterfølgende damping gjøre kosten spinkel, kortvarig og glatt. Et riktig forberedt produkt vil "holde arket" så lenge som mulig.

En kost av høy kvalitet er velduftende, slitesterk og "holder godt på bladet".

Tørt vær er valgt for høsting. Hvis løvet er fuktet med dugg eller regnvann, vil det når det tørkes, kollapse, krølle seg, fly rundt og mørkne. Hvis det regnet dagen før, er det bedre å vente noen dager, og først etter det begynne å samle grener for å lage koster.

For å sette sammen grener, velg et miljøvennlig sted, vekk fra motorveier og andre forurensninger. I praksis har to år gamle grener som vokser nær bakken de beste egenskapene. Det er praktisk å bruke beskjæringssaks til skjæring.

Hva skal man gjøre med grenene etter høsting?

En loftsplass er et bra sted å lagre høstede grener, eller en haug med høy er enda bedre. For oppbevaring av arbeidsstykker i urbane områder passende forhold balkong eller til og med mesanin. I dette tilfellet må kostene pakkes inn i papirposer.

Tørking av koster på taket av låven er også tillatt. Dette gjøres i følgende rekkefølge:

• enghøy spres over taket;
• bjørkegrener legges ut på høyet med små hull;
• et lag med høy legges ut på toppen av grenene;
• Hver dag (noen eksperter anbefaler å øke denne perioden til 2-3 dager) snur grenene. Dette gjøres i løpet av en måned.

Oftest blir tørkede stykker bundet i par til et tau og lagret i denne posisjonen. Du trenger ikke strikke koster med en gang, men kombiner grenene til små skiver. Skivene pakkes inn i høy og oppbevares på loftet. Før du går til badehuset, trekkes det nødvendige antallet grener fra skurven og bindes til en kost.

Instruksjoner for å binde en bjørkekost med egne hender

Bildet viser trinn-for-trinn-sekvensen for å strikke en bjørkekost for et bad. For bedre å forstå prosessen, vennligst les den mer detaljerte veiledningen for denne aktiviteten. Den nødvendige informasjonen er presentert i tabellen.

Bord. Strikke en bjørkekost

Stadium av arbeidetBeskrivelseFoto

Legg først ut de tørkede bjørkegrenene på burlap og la stå i et par dager. Grener som er visnet på denne måten er bedre egnet for tilberedning av bjørkekost.
På dette tidspunktet er alt individuelt: noen badehusbetjenter elsker massive koster, andre foretrekker små produkter. Den eneste standardiserte anbefalingen er angående lengde: hold den innenfor 0,4-0,8 m. En kortere eller lengre kost vil rett og slett være upraktisk å bruke.
På plasseringen av håndtaket fjernes knuter og løvverk. Generelt er omtrent en tredjedel av produktets totale lengde gjenstand for rengjøring.
De ryddede grenene samles sammen. Samtidig får produktet en flatet form. Rammen er laget av tykkere grener - de må plasseres inne i det fremtidige produktet. Tynne biter legges ut rundt rammen. Plasser dem med kurven innover. Bladene skal vende i samme retning, og grenene skal viftes ut. I dette tilfellet vil kosten se ut til å "klemme" kroppen til damperen under bademassasjen. Ett tykt og tett produkt er nok for gjennomsnittlig 2-3 besøk i damprommet. Etter dette smuldrer den og blir ubrukelig.
De tidligere rengjorte og innsamlede grenene er pakket inn med hyssing: du klemmer arbeidsstykkene med den ene hånden, og vikler tauet med den andre. Det er ingen hemmeligheter her: det viktigste er at grenene er tett festet. En stoffremse vikles i enden av håndtaket - uten den er det stor risiko for å få hard hud i fremtiden. Anbefalt håndtakslengde er 150 mm. Den høyeste kvaliteten sikres når du binder grener med hyssing i flere rader nær løvet, og ikke langs lengden på håndtaket - et håndtak med en fri ende er mer praktisk å bruke, det vil ikke gli ut selv med de kraftigste bevegelsene.

Nyttige råd! Når du setter sammen kosten, legg til noen duftende urter til sammensetningen. For eksempel er timian og kamille godt, mynte og solbær er også godt. Hvis brennesle, gran og andre tornede planter tilsettes, bør de plasseres inne i produktet for å eliminere risikoen for skader og ubehag.

Ikke gjør kosten for tung. På dette punktet, fokus på egne følelser: Produktet skal være behagelig og lett bare for deg.

Etterfølgende tørking av koster

Det er mange måter å tørke koster på. Uansett karakteristiske trekk Hver metode gjenstår en grunnleggende generell regel: koster bør tørke i skyggen. Direkte kontakt med sollys fører til rask brenning og krølling av blader, fordampning av duftende og gunstige komponenter, tap av aroma og ytre egenskaper. En kost tørket i solen vil falle av umiddelbart etter damping.

Det skal være moderat trekk i rommet. Tilstedeværelsen av kraftige utkast er uakseptabelt, fordi... på grunn av dem vil den endelige kvaliteten på de ferdige kostene heller ikke være den beste. Ideelt sett bør det valgte rommet være tørt, kjølig og mørkt. Under tørking kan kosten enten brettes eller henges. For å sikre jevn tørking av grenene, som nevnt, må arbeidsstykkene snus daglig.

Det enkleste tørkealternativet innebærer å henge koster fra en stang eller til og med et enkelt tau. For å gi beskyttelse mot solen, strekkes snoren under en passende kalesje.

Det ble tidligere nevnt at den beste formen for en kost er en vifte. For å sikre overholdelse av denne anbefalingen, omtrent en uke etter start av tørking (i denne perioden begynner kostene å rasle litt), må du knytte de innsamlede grenene tett og legge arbeidsstykkene tett. De vil presse seg sammen og gradvis flate ut, og bli som en vifte.

Metoden med tørking i høy krever en viss avklaring. For det første må høyet være tilstrekkelig tørket og friskt. Produktene legges i sirkulære lag. Bladverket skal rettes direkte til midten av stabelen. Duftende høy legges mellom lagene. Tørking under slike forhold bidrar til maksimal bevaring av aroma, farge, samt form og kvalitetsegenskaper.

Det er mulig at den første høsteopplevelsen ender i overtørking av produktene. I dette tilfellet bør du ikke bli for opprørt og kvitte deg med forberedelsene - kostene kan "reanimeres". For å gjøre dette må "ekteskapet" for det første dampes i lengre tid (bokstavelig talt i flere minutter), og for det andre, etter damping, bør produktet holdes på varmeren. Dampen som kommer fra de nedlagte steinene vil hjelpe rask bedring koster

Viktig! Etter " gjenopplivingstiltak", sørg for å fjerne falne løv fra varmeren.

Etter å ha forberedt koster, sørg for riktig og forsiktig oppbevaring. Rommet skal være kjølig, skyggefullt og godt ventilert. Brudd på noen av de listede anbefalingene vil føre til gulning og misfarging av løvet, det vil miste aromaen og friskheten.

Høy er bra til oppbevaring av koster, samt til fortørking av dem. Under slike forhold vil løvet være enda mer mettet nyttige elementer, på grunn av hvilken aromaen vil forbedres merkbart. For oppbevaring i byområder kan du bruke plast- eller papirposer og vakuumemballasje.

Hvis en badekvast faller av ved gjentatt bruk, kan du finne en unnskyldning for dette – ingenting varer evig. Mye mer tragisk er situasjoner når løvet umiddelbart flyr av etter den første dampingen. Denne tilstanden er direkte bevis på brudd på reglene for høsting av bjørkekost.

Du finner en beskrivelse av de vanligste feilene i tabellen nedenfor.

Bord. Feil ved tilberedning av badekoster

Feilforklaringer

Praksis viser at det er best å tilberede koster med en liten tilførsel. Du bør imidlertid ikke være for ivrig heller: det er mye mer behagelig å bruke en duftende og frisk kost hver gang.

Før bruk blir kosten tradisjonelt dampet. Ferske produkter trenger ikke en slik forberedelse - de kan bli slappe. Tørre arbeidsstykker senkes i 10-15 minutter før bruk. kaldt vann, deretter – i et par minutter i kokende vann.

Hvis bjørkekosten er for tørr, kan dampingstiden økes. I dette tilfellet er bassenget fylt med kokende vann, hvoretter produktet senkes ned i vannet og dekkes med en andre bolle. En annen et godt alternativ– dypp produktet i kokende vann i et par sekunder, og sett det deretter på varmeren. I dette tilfellet må du nøye overvåke kostens tilstand, riste litt og rotere den for å forhindre brenning. Vanligvis er 2-3 slike tilnærminger med en total varighet på opptil 1,5-2 minutter nok til å bringe kosten tilbake til normalen.

Det er mer praktisk for to personer å gå til badehuset med koster. Personen som mottar massasjen er i liggende stilling. Utøveren anbefales først å bruke hansker for å unngå hard hud (hvis det er stoff viklet rundt håndtaket, som anbefalt i instruksjonene gitt tidligere, kan du nekte å bruke hansker).

Gjør deg klar med en gang: damping med en kost er en hel vitenskap. Først av alt, husk de viktigste reglene:

• Massasjen utføres med en fuktig kost. Med jevne mellomrom bør produktet fuktes med litt varmt vann;
• å berøre kroppen med en kost skal være lett, myk og knapt merkbar;
• Hvis damprommet er oppvarmet til mer enn 60 grader, må du bruke en bjørkekost så forsiktig som mulig, ellers vil dampen etterlate brannskader.

En kompetent bademassasje bidrar til å forbedre blodsirkulasjonsprosessene og normalisere metabolske prosesser, bli kvitt patogener, styrke huden.

Den tradisjonelle sekvensen av en bademassasje med en kost er som følger.

En person ligger på magen og legger armene langs kroppen. Den andre badevakten tar 2 bjørkekoster og stryker forsiktig, sakte, fra bunn til topp, over kroppen til den første badevakten. Samtidig kommer ikke kostene av huden. I motsatt bevegelse føres bjørkekost langs sidene av kroppen. Du må gjenta alt dette 2-3 ganger.

På neste trinn løfter massasjeterapeuten bjørkekostene opp for å ta litt oppvarmet luft, hvoretter han senker dem ned på korsryggen til den første badevakten og presser dem med hånden i et par sekunder. Denne manipulasjonen hjelper til med å gjenopprette spinal muskler etter tung anstrengelse, bli kvitt smertefulle opplevelser og helbrede ulike skader raskere.

Hvis tatt badeprosedyrer uten koster reduseres effekten av hudrensing og fordelene med prosedyren

Den såkalte medisinen hjelper godt mot korsrygg og korsryggsmerter. strekk. For å utføre det, plasseres begge bjørkekostene på korsryggen, hvoretter den ene tas på baksiden av hodet, og den andre til bena. Denne ledningen må gjøres samtidig. Knærne og skulderbladene jobbes på samme måte.

Viktig! Under massasjen må du sørge for at kostene berører badevaktens kropp, og ikke bare beveger seg gjennom luften. Brudd på denne anbefalingen i et overopphetet damprom vil føre til brannskader. Når funnet ubehagelig følelse brennende følelse, fukt kosten med kaldt vann.

Å slutte er en veldig nyttig teknikk. Denne massasjen utføres ved å bruke raske bankebevegelser med enden av en bjørkekost på kroppen til badevakten. Ryggen jobbes først, etterfulgt av korsryggen, og til slutt rettes oppmerksomheten mot bekkenet, hoftene og deretter føttene. Hele prosedyren tar omtrent et minutt. Til slutt strykes steamerens overkropp med koster, men med høyere hastighet enn ved begynnelsen av prosedyren.

En sterkere massasje er pisking. Det utføres i følgende rekkefølge:

• kosten stiger oppover for å fange litt luft;
• alle deler av kroppen piskes 2-3 ganger;
• vekselvis med pisking utføres en "kompress" (beskrevet tidligere, når en kost presses mot kroppen i et par sekunder).

En annen interessant og nyttig massasjeteknikk er vifting, som innebærer å vifte lett med en kost med knapt merkbare berøringer på huden. "Behandling" startes best fra bena, beveger seg gradvis opp langs kroppen, og deretter ta hensyn til sidene, beveger seg inn motsatt retning. Under prosedyren vil lette varme luftstrømmer merkes.

Hvis det er nødvendig å varme opp kroppen mer intensivt, bør kosten med jevne mellomrom løftes oppover og ristes. En kost oppvarmet på denne måten presses i et par sekunder på korsryggen og skulderbladene, knærne og føttene. Avkjøl om nødvendig produktet med kaldt vann.

Massasjen avsluttes med gnidning. For å gjøre dette tar utøveren kosten i håndtaket, og med den andre hånden, trykker han litt på delen med løvet, sakte og gradvis gnir kroppen. Bena og armene gnis på langs, overkroppen jobbes i alle retninger.

Viktig! Etter den beskrevne massasjen kan du oppleve lett svimmelhet – vær forsiktig i bevegelsene.

Ha det gøy!

Video - Klargjøring av bjørkekost for et bad

Når skal du strikke koster for et bad: samling av råvarer og fordelaktige egenskaper til planter

En kost er grunnlaget for et russisk bad; den kan selvfølgelig også kjøpes i spesialbutikk, men det er mye bedre å tilberede det selv. Da vil det være full tillit til at råvarene er samlet i henhold til alle reglene og inneholder hele komplekset av nyttige stoffer. Strikkekoster til bad kan kombineres med en tur til naturen.

Høsting må utføres innen en viss tidsperiode, ellers vil det ikke være mulig å oppnå ønsket effekt. Mange typer trær egner seg til kost og medisinske urter. Hovedkravet er at planten vokser i et økologisk rent område, vekk fra veier og befolkede områder.

Hvilke planter er egnet for å strikke koster: perioden med innsamling av råvarer

En av de mest populære plantene i Russland er bjørk, men den er ikke den eneste som egner seg for å strikke koster.

Det er tradisjonelle typer:

• Eik;
• Linden;
• einer;
• Eucalyptus;
• Tansy;
• Artemisia;
• Rowan;
• brennesler;
• Gran

Hver av dem er utstyrt med forskjellige fordelaktige egenskaper rettet mot å gjenopprette kroppsfunksjoner. Kvaliteten på den fremtidige kosten og dens holdbarhet avhenger direkte av hvor og når råvarene ble samlet inn.

Bjørk: innsamlingstid og gunstige egenskaper

Denne planten regnes med rette som den beste deltakeren i badeprosedyrer. Det har myk handling på kroppen. Innsamlingen av råvarer begynner i midten av juni og fortsetter til 2. august. Unge fleksible grener av gråtbjørk og krøllbjørk, som vokser på bredden av reservoarer, er best egnet.

Med egne hender, kutt bare sideskudd ca 50-60 cm lange, uten å berøre toppen av trærne. Høsting på begynnelsen av sommeren er ganske berettiget - på dette tidspunktet har løvet allerede absorbert tilstrekkelig med næringsstoffer og er fylt med essensielle oljer.

Hva er kravene til bjørkegrener og blader:

• Alderen på treet bør ikke overstige 2-3 år;
• Den ytre siden av bladet er øm og glatt, de grove vil lage en grov og hard kost;
• Bladstørrelsen er liten til middels;
• Det skal ikke være knuter på grenene.

Bare en tørr dag er egnet for innsamling, hvis det regnet dagen før, må du vente noen dager.

Hvilken effekt har stoffene i bjørkeblader på kroppen:

• Lindrer smerter i muskler og ledd;
• Eliminerer hudirritasjon, renser den godt;
• Sår leges flere ganger raskere;
• Det har en positiv effekt på luftveiene - veldig nyttig for erfarne røykere og astmatikere.

Merk!
Infusjonen som er igjen etter damping av kosten er veldig gunstig for hodebunnen - den lindrer kløe og eliminerer flass.

Eikekost: når skal samles

Det nest mest populære treet etter bjørk er eik. Den høstes i juli-september; "vinter" er best egnet - den kaster ikke bladene og er følgelig mer holdbar. Hvis du er heldig nok til å finne et tre som vokser i en tett mørklagt skog ved siden av store burdocks, er grenene fra det også egnet til å samles - bladene fra dem faller ikke av på lenge.

Den mest populære arten kan kalles pedunculate eik - dette er den vanligste, den vokser i hele Russland. Unge trær 3-4 meter høye er egnet; små planter bør ikke berøres - de kan dø. Planter bør gis hvile og koster bør høstes fra dem ikke mer enn en gang i året.

Jo tidligere kosten tilberedes, desto ømere blir løvet, men det vil også være mindre holdbart. De koker dem til den første frosten, da kan de ikke lenger kokes. Men den optimale tiden slutter i september, da synker kvaliteten på råvarene.

For å vite hvordan du strikker eikebadekoster riktig, må du forstå deres fordelaktige egenskaper:

• I motsetning til bjørk forårsaker ikke eik kraftig svette, derfor er den mer egnet for de med fet hud;
• Huden blir tettere, tanniner og eteriske oljer renser og har bakteriedrepende egenskaper og gi matthet og elastisitet, forhindrer aldring;
• Denne kosten kan brukes til damping av folk som er tilbøyelige til høyt blodtrykk og hjertesykdom - det beroliger nervesystemet og bidrar til å redusere blodtrykket;
• Har en sterk anti-inflammatorisk effekt.

Koster strikkes på to måter: med en spade og med en ball. Dette påvirker ikke eiendommene på noen måte og avhenger av personlige preferanser.

Funksjoner ved å tilberede koster fra andre råvarer

Ikke bare vanlige trær og busker kan tjene som råmateriale til badekoster. For dem brukes medisinske urter, som ikke nødvendigvis brukes som avkok eller tinkturer. En av behandlingsmetodene er å "drive" dem inn i huden.

For å gjøre dette samles urter og bindes til bunter etter type eller prefabrikkerte koster. Til riktig valg du trenger å vite når du skal samle urter og hvordan du strikker koster til et bad, og kombinerer forskjellige råvarer. Alle har det medisinsk plante Det er en innsamlingsperiode. Det er på dette tidspunktet den akkumulerer den maksimale mengden nyttige stoffer.

For koster, er blomster og blader forberedt på en lang stilk slik at de kan bindes enkelt. De samles opp for hånd, plantene må ikke ha noen tegn til å visne og vokse vekk fra veiene.

Egnet for bruk i et damprom:

• Tansy - samlet på slutten av sommeren, tørket i skyggen. Koster laget av det fremmer helbredelse hudsykdommer og leddsmerter;
• Malurt - koster kan strikkes hele sommeren, men den beste tiden for innsamling er juni. Det lindrer irritabilitet og forbedrer søvnen;

• Brennesle – unge planter høstes i mai. På dette tidspunktet er den ikke spesielt varm og kan brukes til og med fersk. Planten har en styrkende effekt;
• Ryllik - samlet under blomstring, brukt i kombinasjon med andre urter. Lindrer hudirritasjon;
• Kamille – den høstes i juni. Bunter av planten er bundet til badekoster laget av bjørk eller lind. Lindrer og desinfiserer sår.

Merk!
Medisinske urter som badekoster bør kun brukes etter konsultasjon med lege, og hvis det ikke er kontraindikasjoner.

Hvis tidspunktet for innsamling av medisinske urter og andre råvarer for koster sammenfaller, kan de tørkes sammen. Du må vite hvordan du skal knytte en kost for et bad riktig hvis den inneholder flere typer planter. Urter er vanligvis plassert i midten og skjult av hovedgrenene.

Før klargjøring og strikking koster fra forskjellige planter du må gjøre deg kjent med deres fordelaktige egenskaper, som er beskrevet i bruksanvisningen. Medisinske råvarer tørkes og lagres i ikke mer enn ett år.

Når du strikker koster fra furunåler og eukalyptus

Det gir ingen mening å høste grener av bartrær for fremtidig bruk, fordi når nålene tørker ut, faller de av. Derfor kuttet ekte eksperter og elskere av damping av grenene umiddelbart før de går til badehuset. Som et resultat kan du bruke ferske koster hele året. Unntaket er einer, men den lagres ikke lenge.

Hvordan strikke badekoster fra bartrær, slik at overflødig harpiks ikke forstyrrer dampingen? De må ordnes i en viss sekvens: tykke grener legges innvendig, og utsiden er foret med fleksible og tynne. Det er nyttig å legge til grener av andre planter og pakke dem med et tau; de vil dekke håndtaket og harpiksen blir ikke skitten.

Grener av noen trær som ikke vokser i det sentrale Russland, høstes før slutten av november. For eksempel eukalyptus, hvis blader akkurat får full styrke på dette tidspunktet. Tørk råvarene ved en temperatur som ikke overstiger 35 grader, i skyggen. For større sikkerhet er de pakket i papir- eller tøyposer.

Eukalyptuskoster hjelper i behandling av hud og forkjølelse, stimulerer immunforsvar. Siden grenene er veldig tynne og fleksible, er det tilrådelig å kombinere det med bjørk. Prisen for dem avhenger av størrelsen og lengden på grenene.

Konklusjon

Badekoster brukes i medisinske og for kosmetiske formål. Tidspunktet for høsting av råvarer til badekost varierer avhengig av plante, men i større grad forekommer det i mai-september, med unntak av nåler. Det er i denne perioden at akkumulering av nyttige stoffer finner sted.

For at badeprosedyrer skal bringe glede, er det viktig å strikke koster riktig og oppbevare dem. Videoen i denne artikkelen vil fortelle deg om når og hvordan du samler urter og tregrener.

Forberede badekoster: kombinere forretning med fornøyelse

• Hvordan lage "buketter" til et bad fra forskjellige planter
• Helbredende egenskaper

Å dampe med en kost er en innfødt russisk tradisjon som har mange fordeler. Forberedelsen av koster til badet varer fra mai til slutten av august og avhenger av grenene av hvilken busk eller tre de er laget av.

Generelle regler for klargjøring, strikking og oppbevaring

Det er best å bruke ferske kvister, de inneholder flere fytoncider, essensielle oljer og annet aktive stoffer. Men utenom sesongen må du ta tidligere tilberedte koster med deg til badehuset.

I den sentrale delen av Russland gjøres hovedforberedelsene i mai-juni. I løpet av denne perioden blomstrer trær, busker og urter, bladene har allerede blitt sterkere, har samlet saft og har den største aromaen.

Råd fra mesteren!

Grener bør kuttes i tørt vær. Selv litt våte blader fra regn eller dugg vil raskt krølle seg, fly av eller forringes. Kutt materiale bør oppbevares i skyggen. Under påvirkning av direkte sollys vil nyttige essensielle aromatiske stoffer forsvinne fra dem.

Kort fortalt er reglene for å forberede koster til et bad som følger. Det finnes flere metoder for å tørke bundne grener.

Du kan gjøre dette i en tørr og mørk del av loftet i et hus, badehus eller garasje. Men en liten haug med høy er best. I byen kan koster oppbevares på loggiaer, balkonger eller mesaniner i papirposer.

Du kan tørke dem på taket av låven:

• Spred enghøy på den
• Plasser grener på den med små mellomrom fra hverandre.
• Dekk dem med et lag høy på toppen
• Snu grenene hver 3. dag i en måned

Dekk dem deretter med friskt gress og la dem tørke til begynnelsen av oktober. Om høsten kan du begynne å binde koster.

Som regel lagres "buketter" på et tau, bundet i par. Men du trenger ikke å strikke dem med en gang, men lag små skiver av kvistene. De er plassert på loftet eller låven, pakket inn i høy. Før du besøker badehuset, ta ut noen kvister fra skurven og bind en kost.

Slik skal det gjøres. Plasser tykkere grener inni, de vil tjene som en base. Rundt dem, i en bøy innover, fordel tynnere grener.

Fjern kvister og blader fra håndtaket på arbeidsstykket på forhånd. Gjør kosten lett slik at hånden din ikke blir sliten når du bruker den. Etter å ha samlet grenene, pakk dem inn med hyssing, og for å unngå skade, dekk håndtaket med en tynn klut eller bandasje.

Det er uforanderlige attributter som brukes i damprommet. En av dem er en kost. Den utfører mange funksjoner, bidrar til å varme opp kroppen bedre, gir massasje, og gir også en aromatisk og avslappende effekt.

Du bør finne ut når du skal høste bjørkekost før du forbereder deg på å akseptere prosedyrene.

Egenskaper til bjørkekost

En kost har vært brukt i et badehus i mange år som en universalmiddel, som hjelper en person til å dampe på den beste måten, og når de dypeste lagene i huden.

Den utfører også massasjefunksjoner, og sprer blod i hele kroppen. Lukten som kommer fra grenene og bladene aromatiserer rommet og helbreder også kroppen. Det er ikke for ingenting at så mange mennesker har blitt kurert for mange fysiske og åndelige sykdommer ved å besøke dampbadet regelmessig.

For å maksimere alle de fordelaktige egenskapene, bør du forstå når bjørkekoster høstes. Styrken på effekten det vil ha på menneskekroppen avhenger av dette.

Når du tilbereder bjørkekost, bør du ta hensyn til at dette middelet hjelper mot smerter i rygg, muskler og ledd, og bidrar til å slappe av kroppen etter langvarig fysisk aktivitet. Legger du til noen viburnumkvister i bjørkegrener, kan du lindre huden fra kløe etter myggstikk.

Bløtlagte og dampede bjørkekoster renser luftveiene.

Startdato for innhøsting av kost

Det er tradisjon for å samle greiner for å lage bjørkekoster til badehuset etter treenighetshøytiden. Det faller på en annen dato hvert år. Derfor skifter datoen når bjørkekost begynner å høstes hvert år fra slutten av mai til juni.

Våre forfedre hadde mange tradisjoner som var basert på kirkelige høytider. Selv langsiktige værmeldinger for sesongen ble laget basert på en analyse av naturtilstanden på slike nøkkeldager i kalenderen.

Derfor har samlingen av urter, grener, blomster av medisinske planter alltid vært assosiert med slike spesielle datoer.

For å svare på spørsmålet om når bjørkekoster høstes, er datoen for begynnelsen av denne hendelsen korrelert med treenigheten. I 2015 startet innsamlingen 31. mai. Fra dette øyeblikket, ifølge tradisjonen, begynte perioden med å forberede bjørkekost til badehuset.

I 2016 begynner denne perioden 19. juni. Folkelegender sier at innsamlingen av materiale utføres i løpet av de neste 2 ukene fra denne datoen. Det er da blomstring og gressvekst oppstår. Bladene til planten har allerede fått den nødvendige styrken og aromaen.

Filialsamlingsperiode

Det er imidlertid viktig ikke bare hvilke bjørkekoster som er forberedt til badet, men også hvordan denne dagen i seg selv er. Det skal være sol og varmt. Blader som er våte av regn tørker dårlig og kan ødelegges.

Den beste tiden å samle grener er fra juni til august. En viktig faktor som påvirker beredskapen til bjørk er været. Jo varmere de siste dagene av mai var, jo tidligere kommer den. Bladet skal nå sin maksimale størrelse og holde seg godt på grenen. Hvis kosten ble samlet tidlig, vil bladene spre seg og gli over kroppen mens de besøker badehuset.

Avslutningen av innsamlingsperioden er markert med forgrovningen av grenene. Hvis de hentes for sent, vil de falle ut av den generelle gjengen. Det vil være ubehagelig å massere med et slikt produkt. Eteriske oljer vil frigjøres i mye mindre grad.

Tid på dagen

Ved innsamling av bjørkekost til vinteren er det til og med viktig når på døgnet det ble gjort.

Det meste det rette øyeblikk dagen starter kl. Når bjørkekoster klargjøres for et badehus, vurderes bladet for tilstedeværelse av fuktighet på det. Det kan være dugg på den om morgenen. En kost samlet i denne perioden kan forringes når den tørkes.

Etter middag og til kvelden på en solrik, varm dag tørker grenene godt ut. Dette er den beste måten å samle dem på.

Hvis stedet der du samler grenene er ganske langt fra huset og du må bære dem i hendene uten hjelp av transport, er det bedre å gjøre dette etter klokken 3 på ettermiddagen. Direkte sollys kan tørke ut avkuttede blader og skudd alvorlig. Mot kvelden blir solen mindre aktiv og vil ikke skade den fremtidige kosten.

Dersom det er bjørkelund i nærheten av huset, kan henting gjøres også kl.

Hvordan sette sammen en kost

Bjørk og eikekost høstes samtidig. Råvarer samles i miljøvennlige områder, vekk fra veier og byer. Bladene absorberer alle forurensninger, så når de dampes, vil slike stoffer frigjøres sammen med essensielle oljer. Det vil være ganske mye nytte av prosedyren.

Når du forbereder bjørkekoster til et badehus, må du ikke bryte mange grener fra ett tre. Du bør prøve å skade planten så lite som mulig. Toårige skudd er best. De er plassert nærmere bakken. Grener skal kuttes med beskjæringssaks til en lengde på 60 cm.

Hvordan forme en kost

To metoder brukes til å lagre kuttede skudd. Den første innebærer å samle grener til en skurve. De øvre beholder de innvendige. Ovenfra er hele arbeidsstykket pakket inn i høy. Etter behov tas de indre skuddene ut og en kost bindes fra dem.

Den andre metoden innebærer å lagre materialet i sammensatt form. Når de forbereder bjørkekost for vinteren, utfører de en viss sekvens av handlinger.

Først legges de kuttede grenene ut på burlap. Etter et par dager begynner de tørkede skuddene å hope seg opp. Lengden på kosten kan være fra 40 til 80 cm. Ellers vil den være upraktisk å bruke.

På stedet hvor kosteskaftet skal være, renses grenene for kvister og blader. Ved å brette produktet får det en flat form.

Når bjørkekoster klargjøres og lages til et badehus, blir de sterkere grenene igjen for å danne rammen. Små tynne skudd brukes på toppen av produktet.

Håndtaket er pakket inn med hyssing og klut. Du kan dampe med denne kosten opptil 3 ganger.

Tørking av produktet

Når bjørke- og eikekost høstes, tørkes de i skyggen. I solen kan bladene bli gule og krølle. De duftende essensielle elementene forsvinner, og fordelene med en slik kost vil være minimale.

Tørkeområdet skal være mørkt, tørt og blokkert. Koster henges eller legges ut på overflaten. De bør snus hver dag.

Først skal grenene vris løst. Etter 6-7 dager kan de brettes tettere. En riktig tørket kost har matte mørke blader og en varig aroma.

Hvordan oppbevare en kost

En skikkelig tørket kost bør oppbevares i et kjølig, mørkt rom med god ventilasjon.

Loft, garasjer eller boder er ideelle for disse formålene.

Uforsiktig lagring vil føre til at bladene blir gule og faller av. En tørr kost bør ikke flyttes, kastes eller plasseres på den ofte.

Når bjørkekoster høstes, blir de ofte lagret i høy. Det gir enda mer smak til produktet og nyttige egenskaper. Denne metoden er mer egnet for innbyggere på landsbygda. I byen kan kosten oppbevares i papir eller plastfilm, samt i vakuumemballasje. Hvis det oppbevares riktig, vil ikke produktet miste sin positive egenskaper i lang tid.

Innhøstingsfeil

For bedre å forstå når bjørkekoster er forberedt for et bad og hvordan de er laget, bør du vurdere de viktigste feilene som ikke bør gjøres i denne saken.

Det er feilberegninger i tidspunktet for høsting av grener. Å plukke skudd for tidlig eller for sent vil forringe kvaliteten på sluttproduktet. Derfor bør du ta hensyn til utseendet til bladene, deres karakteristiske trekk beredskap.

En vanlig feil er å tørke materialet i solen. Dette fremskynder prosessen, men reduserer kvaliteten på bjørkebunten. Kosten skal tørke ut gradvis mens den er i skyggen.

Det er feil å samle greiner umiddelbart etter regn. Denne utelatelsen vil føre til mørkere blader. Det er også uakseptabelt å vaske en kost fra støv hjemme. For å bli kvitt støv som har lagt seg på bladene, bør du umiddelbart skålde kosten før du besøker badehuset. Dette vil rense den for mulige forurensninger og bidra til å åpne hele spekteret av naturlige aromaer.

Når du tilbereder koster bør du oppgi så mange av dem at du kan ta med deg en ny haug hver gang. Hver av dem skal brukes en gang. Hver gang vil det gi fra seg en frisk aroma og maksimale fordeler for menneskene i damprommet.

Etter å ha gjort deg kjent med reglene som lar deg lage den rette bjørkekosten, vil det være ganske enkelt å forberede den nødvendige mengden for hele året. Ved å følge anbefalingene som er diskutert, kan du få maksimalt utbytte av å besøke badehuset. Når bjørkekoster høstes, tas det hensyn til værforhold, tid på året og til og med dager. En nøye tilnærming til innsamling og oppbevaring av materiale er en garanti for en god og nyttig tid tilbrakt i damprommet. Riktig bjørkekost vil kurere mange sykdommer og forebygge helseproblemer i fremtiden.

Bjørkekost en konstant egenskap for et badehus i mange århundrer. Dette er den mest vanlige og velprøvde løsningen. Høsting av bjørkekost har lenge blitt en vanlig praksis for mange badehusfagfolk. Men for noen nybegynnere amatører er spørsmålet: når er dette miraklet forberedt? hvilken tid og hvilke frister, er fortsatt interessant og viktig.

Når høstes bjørkekost?

Det er umulig å svare entydig på dette spørsmålet. Ja Ja akkurat. Hvis du vil vite spesifikke datoer eller tall, fra slik og slik dato til slik, så er ikke dette realistisk. Som regel, i henhold til den gamle tradisjonen, anbefales det å begynne å høste fra slutten av våren - begynnelsen av sommeren, med fokus på det kristne Treenighetsferie. Imidlertid er datoen for denne ferien ikke konstant og beveger seg i forskjellige retninger fra år til år.

Dette bør være gressets tid, blomstringstiden. Den beste hentetiden anses å være en periode på en til to uker, ca først eller bedre enn den andre ti dager i juni, siden på dette tidspunktet var bladene på bjørketrærne allerede tilstrekkelig dannet og forsterket. På dette tidspunktet inneholder bladene den maksimale mengden helbredende stoffer, hovedsakelig lokalisert i knopper, blader og tynne kvister. I tillegg er koster kuttet på dette tidspunktet fleksible, holdbare og holder bladene godt.

Men samtidig er det nødvendig å ta hensyn til breddegraden til området der kostene må brytes, og for hva slags sommer det vil være i denne sesongen, siden høstetiden også endres avhengig av dette . Innhøstingsperioden varer opptil 10 dager; videre kutting og innsamling anbefales ikke. Senere, selv om det vil være mulig å dampe med ødelagte koster, vil den helbredende effekten være svakere.

Samlingsfunksjoner: Viktige detaljer

Riktig forberedelse, rettidig innsamling og påfølgende lagring er faktisk en helt unik vitenskap, resultatet av overholdelse av kravene og prinsippene som blir ønsket resultat i damprommet. I denne saken er hver nyanse viktig.

• Det er bedre å kutte bjørk på en tørr dag; det er å foretrekke å gjøre det i løpet av ettermiddag. Unge plastgrener fra ikke gamle bjørker, med lyse friske blader, er mer egnet for å bryte, siden de inneholder de nødvendige Menneskekroppen Komponenter.
• Det er også uønsket å forberede koster for fremtidig bruk i flere år, siden under lagring, uansett hvilke ideelle forhold du lagrer dem under, vil kvaliteten fortsatt reduseres. De klipper og strikker alt i ett år!
• Hva vil skje med de prøvene som klippes og bindes tidligere enn nødvendig? På koster høstet for tidlig er bladene fortsatt svake og holder seg dårlig. Men de gir fra seg en sterk, behagelig lukt i badehuset. Det er nyttig å vaske håret med vann fra slike koster. Disse kostene er ikke klargjort for fremtidig bruk, men kun for en gang i livet besøk på badehuset. Så dette alternativet er ikke utelukket.
• Inntil hvilken dato kan bjørkekoster høstes? Fristen for høsting av bjørkekost er slutten av juli, hans tredje tiår. Senere i august blir grenene grovere og rakler begynner å dukke opp på dem. Og antallet blader som er skadet av skadedyr øker. Slike koster er lite nyttige til damping.

Velg riktig tidspunkt for å samle bjørkekost til badet og den beste dampen, helsen, aromaen og hyggelige inntrykkene er garantert for deg!