ደስ የማይል የእግር ሽታ እንዴት እንደሚታከም. በሴቶች ላይ ደስ የማይል የእግር ሽታ እንዴት እንደሚታከም

ደስ የማይል የእግር ሽታ ችግር ማንኛውንም ሰው ሊጎዳ ይችላል. እንደየሁኔታው አልፎ አልፎ ወይም በመደበኛነት ሊታይ ይችላል, ህይወትን "መርዝ" እና አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ምቾት ያመጣል. እሱን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች አሉ ፣ ለምን እንዲህ ዓይነቱ አምበር እንደሚከሰት ማወቅ ያስፈልግዎታል።

የእግር ሽታ መንስኤዎች

ከመጠን በላይ ላብ የሚያመጣው ምንድን ነው?

1. ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴእና ጉልህ እንቅስቃሴ ብቻ።
2. ሙቀት, ሙቅ ልብሶች ወይም ልብሶች, ጫማዎች በወቅቱ አይደሉም.
3. የሰውነት ሙቀት መጨመር.
4. ጭንቀት, ጭንቀት, የነርቭ ውጥረት.
5. አልኮል, ሙቅ መጠጦች.

ጠንካራ የእግር ሽታ መንስኤው ምንድን ነው?

በመጀመሪያ, አንዳንድ ምግቦች, በብዛት እና በመደበኛነት ጥቅም ላይ የሚውሉ, በጣም ደስ የሚል መዓዛ ያላቸውን ማስታወሻዎች ወደ ላብ መጨመር አይችሉም. እነዚህ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ነጭ ሽንኩርት, ቅመማ ቅመም, ሽንኩርት, በርበሬ በተለያዩ ቅርጾች.

ሁለተኛ, ላብ ከቆዳው ወለል ላይ ሊተን በማይችልበት ሁኔታ ውስጥ በዚህ የሰው አካል ምርት የሚመገቡ የባክቴሪያ ቅኝ ግዛቶች ስለሚጨምሩ ላብ ሽታ ያገኛል. የእነዚህ ባክቴሪያዎች ወሳኝ እንቅስቃሴ ውጤት ደስ የማይል ሽታ ያስነሳል. እንደ ባክቴሪያ ዓይነት, ሽታውም ይለወጣል. ሊሆን ይችላል: የተወሰነ, ጎምዛዛ, አሞኒያካል, ሙስኪ እና የመሳሰሉት.

• እግሩ "እንዲተነፍስ" የማይፈቅዱ ሰው ሰራሽ እና ጥቅጥቅ ያሉ ቁሳቁሶች የተሰሩ ተገቢ ያልሆኑ ጫማዎች;
• ደካማ ወይም መደበኛ ያልሆነ ንፅህና;
• በየቀኑ የሚለበሱ እና ከሲንቴቲክስ የተሰሩ ካልሲዎች ፣ ጠባብ ጫማዎች ፣ የጉልበት ካልሲዎች ወይም ስቶኪንጎችን ፣ ይህም ለእግሮች “የግሪን ሃውስ ተፅእኖ” ይፈጥራል ።
• ካልሲዎችን እና ሌሎች ተመሳሳይ ልብሶችን መደበኛ ያልሆነ መታጠብ ፣ እንዲሁም ተገቢ ያልሆነ የጫማ እንክብካቤ ፣
• በተሳሳተ መንገድ የተመረጡ insoles.

የተለያዩ የውስጥ በሽታዎች, ለምሳሌ ከ ጋር የተያያዙ ራስን የማስተዳደር ስርዓትየሰውነት ኢንፌክሽኖች ፣ የስኳር በሽታ, የደም በሽታዎች እና የደም ዝውውር መዛባት.

የእግርን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል: ችግሩን ለመፍታት ቀላል መንገዶች

ለራስዎ ከመምረጥዎ በፊት ምርጥ አማራጭሽታውን ማስወገድ, እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ የሚያነሳሳውን ዋና ምክንያት መረዳት አለብዎት. ዋናው መንስኤ ፈንገስ ወይም አንዳንድ ከሆነ የውስጥ በሽታ, ከዚያም ደስ የማይል ሽታውን ከሚያስወግዱ ዘዴዎች ጋር በማጣመር በሽታውን ማከም አስፈላጊ ነው. በሌሎች አማራጮች, ብቻ ይምረጡ ምቹ መንገድየአቀማመጥ እርማት እና ምናልባትም የልብስ ልብሶችዎን እና ልምዶችዎን እንደገና ያስቡበት.

የእግር ጠረንን ለማስወገድ በጣም ቀላሉ እና ውጤታማ መንገዶች የሚከተሉት ናቸው-

1. ትክክለኛ ንጽህና;
2. ትክክለኛ ጫማዎች, ካልሲዎች እና ሌሎች የልብስ እቃዎች ምርጫ;
3. ልዩ ውስጠቶች መጠቀም;
4. ዲኦድራንቶች እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን መጠቀም.

ምክር፡-የውጪ እና የቤት ውስጥ ጫማዎች መታጠብ አለባቸው (ይህ በሚፈቀድበት ሁኔታ) በደንብ መድረቅ እና አየር ማናፈሻ ፣ በሎግጃ ወይም መስኮት ላይ መቀመጥ አለበት። በጫማዎ ውስጥ ልዩ ኤሮሶል ፣ talcum ዱቄት በመጠቀም ደስ የማይል ሽታ እንዳይታይ ይከላከላል። ጫማዎችን በጠባብ ሳጥኖች ውስጥ ማከማቸት አይመከርም, ወይም በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ አይደለም.

ዲኦድራንቶች እና ፀረ-ተባዮች. በመደብሮች ውስጥ በተለይ ለእግር የተነደፉ ተመሳሳይ ጸረ-አልባሳት እና ፀረ-ሽታ ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ። ዲኦድራንቶች hyperhidrosisን አይረዱም, ነገር ግን ጠረኑን ሳይደፍኑ ወይም ቀዳዳዎችን ሳይጨምሩ መደበቅ ይችላሉ. ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችም ይዋጋሉ ደስ የማይል ሽታ, እና ጉልህ በሆነ ላብ. መግዛት በማይችሉበት ጊዜ ልዩ መድሃኒት, ለእግርዎ ብብት ተስማሚ የሆነ ዲኦድራንት (አንቲፐርስፒራንት) መጠቀም ይችላሉ.

ምክር፡-ይህ ምርት በደረቁ እና ንጹህ እግሮች ላይ መተግበር አለበት, በተለይም በምሽት. ዲኦድራንት (አንቲፐርስፒራንት) በተለመደው የ talcum ዱቄት, በእግርዎ ላይ በመርጨት ወይም በሳሊሲሊክ ዱቄት መተካት ይችላሉ. ሊቋቋሙት ይችላሉ። ላብ መጨመርእና የእግር ሽታ ያስወግዱ.

የትኞቹን መለየት ይቻላል? ተጨማሪ ምክሮችየበሽታዎችን ቀጥተኛ ሕክምና በማይፈለግበት ጊዜ?

1. ወደ መኝታ በሚሄዱበት ጊዜ, ካልሲዎን አውልቁ እና በማግስቱ ጠዋት ንጹህ ጥንድ ይውሰዱ.
2. መቀበያ የንፅፅር መታጠቢያዎችየእግር ጠረንን ለማስወገድ ይረዳል, እና ከነሱ በተጨማሪ እግርዎን በበረዶ ክበቦች ማጽዳት ይችላሉ ንጹህ ውሃ, የሎሚ ጭማቂ.
3. በእግርዎ ላይ ባለው ፊልም ላይ ቆዳን የሚሸፍነውን ቅባት ወይም መከላከያ ክሬም ይተግብሩ, ከዚያም ካልሲዎችን ማድረግ የለብዎትም.
4. በቀን ውስጥ, ላብ በጣም ጠንካራ ከሆነ, ከተቻለ, እግርዎን በእርጥብ መጥረጊያዎች, መደበኛ ወይም ፀረ-ባክቴሪያዎች ማጽዳት አለብዎት.
5. ከቤት መውጣት ባያስፈልግም እንኳ ንጽህና መደበኛ መሆን አለበት. ከመደበኛ ወይም ከባክቴሪያቲክ ሳሙና ይልቅ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና መጠቀም ይፈቀዳል. የእግርን ገጽታ በትክክል ያጸዳል እና ብዙ ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል.
6. ጫማዎን በደንብ ለማድረቅ እና ሽታውን ለማስወገድ ከፈለጉ የተጨማደዱ የጋዜጣ ወረቀቶችን ወደ ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ወረቀቱ በአንድ ቀን ውስጥ ሁለቱንም ከመጠን በላይ እርጥበት እና ሽታ ይቀበላል.
7. ማንኛውም ጫማዎች እንደ ወቅቱ መምረጥ አለባቸው, እና በጣም ጥብቅ, ጠባብ ጫማዎችን ወይም ቦት ጫማዎችን ማስወገድ የተሻለ ነው.
8. በ ጠንካራ ሽታእግሮች በወንዶች እና በሴቶች ላይ ፣ ከ ምክሮች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ላይ በመመርኮዝ ከጊዜ ወደ ጊዜ የመድኃኒት መታጠቢያዎችን መውሰድ ጠቃሚ ነው። ባህላዊ ሕክምና.
9. ፊት ለፊት የተጋፈጡ ብዙ ላብእና የእግር ሽታ, ለጫማዎች ጫማ በሚመርጡበት ጊዜ ለበሽታው መከላከያ እንደ ልዩ ፀረ-ፈንገስ ኢንሶሎች ምርጫን መስጠት ይችላሉ. ወይም ሽታውን "የሚቆልፉ" ጠረን የሚያበላሹ ኢንሶሎችን ይግዙ።
10. ሁኔታው በጣም የሚያስጨንቅዎት ከሆነ, የሚነግርዎትን የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር ጥሩ ይሆናል ውጤታማ መንገዶችችግሩን መፍታት ወይም ተገቢውን ህክምና በመድሃኒት ማዘዝ.

ደስ የማይል ሽታ hyperhidrosis እንዴት ማከም ይቻላል? ላብ እና የእግር ሽታ መድሃኒቶች

የሕክምና ሕክምናዎች

Botox (botulinum toxin A) መርፌዎች. ሂደቱ በጣም ውድ ነው, ግን ውጤታማ ነው. ይሁን እንጂ የተገኘው አዎንታዊ ውጤት ከአንድ አመት በኋላ ስለሚጠፋ ተደጋጋሚ ምርመራ ያስፈልገዋል. በታካሚው ቆዳ ስር በተተከለው የፕሮቲን መርፌ እርዳታ ከላብ ዕጢዎች ጋር የተገናኙ ነርቮች እና ከመጠን በላይ ላብ የሚያስከትሉ ነርቮች ይዘጋሉ. አዎንታዊ ተለዋዋጭነት ብዙውን ጊዜ ከሂደቱ በኋላ ከ2-3 ቀናት ውስጥ ይጠቀሳሉ.

ኤሌክትሮፊዮሬሲስ እና iontophoresis. እነዚህ አማራጮች የእግር ሽታ እና ላብ ለማከም በጣም ተወዳጅ ናቸው. በዚህ ጉዳይ ላይ የነርቭ መጋጠሚያዎች ላይ ያለው ተጽእኖ የሚከሰተው በአነስተኛ ወቅታዊ ፈሳሾች እርዳታ ነው. የአሰራር ሂደቱ ብዙውን ጊዜ ምቾት አይፈጥርም እና ጠባሳዎችን ወይም ጠባሳዎችን አይተዉም, ነገር ግን በቆዳ ላይ ቃጠሎዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ሕክምናው ኮርስ ያስፈልገዋል (በ10-14 ቀናት ውስጥ). ይህ ለአንድ ወር ያህል እረፍት ይከተላል, በዚህ ጊዜ የታካሚውን ሁኔታ ይቆጣጠራል.

የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት.ይህ አማራጭ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, ሌሎች ዘዴዎች አቅም በሌላቸው ሁኔታዎች ውስጥ. በሲምፓኬክቶሚ እርዳታ, ቀዶ ጥገናው ተብሎ የሚጠራው, እገዳው ይከሰታል የነርቭ ክሮችወይም አዛኝ የሆነው ግንድ በአሁን ጊዜ ተደምስሷል። በመጀመሪያው አማራጭ, ክሊፕን በማንሳት የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ውጤቱን ሙሉ በሙሉ መሰረዝ ይቻላል. የሕክምናው ውጤታማነት ከፍተኛ ነው, ውጤቱ ለህይወት ይቆያል, ግን ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.

መድሃኒቶች

hyperhidrosis እና bromidrosis ከፈንገስ በሽታ ጋር አብረው ሲሄዱ የሚከተሉት መድኃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ-

• ኒዞራል;
• ዲሚክተን;
• ኢትራኮኖዞል;
• ሎሴረል;
• Terbix እና ሌሎች.

1. የቤንዞይል ፔርኦክሳይድ ሎሽን (5% እና 10%). በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ሕክምና እስከ 3 ወር ድረስ ሊቆይ ይችላል. ሎሽን (ወይም ጄል) በእግሮቹ ላይ እና በሌሊት በጣቶቹ መካከል ይተገበራል, ሙሉ በሙሉ እስኪገባ ድረስ በቆዳው ውስጥ በደንብ ይቀባል. ይህ መድሃኒት ባክቴሪያዎችን በደንብ ይገድላል, እንዳይባዙ እና የሜታቦሊክ ምርቶቻቸውን እንዲያመርቱ ይከላከላል.
2. ላቪሊን.እግሮቹን ለማጽዳት እና ለማድረቅ በትንሽ መጠን የተተገበረው ይህ ምርት ሽታ እና ላብ በትክክል ያስወግዳል። ለያዙት እንደ talc፣ zinc እና chamomile ያሉ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ይህ ለእግር ጠረን የሚቀባ ቅባት ላብን ይቀንሳል እንዲሁም ፈንገስ እና ባክቴሪያዎችን ይገድላል። መድሃኒቱ ሽታ የለውም, እና ከተጠቀሙ በኋላ እግርዎን ለ 30-40 ደቂቃዎች እርጥብ ማድረግ የተከለከለ ነው.
3. ቴይሙሮቫ ለጥፍ. ይህ መድሃኒት በትንሽ መጠን በእግር እና በምሽት በጣቶቹ መካከል ይተገበራል. የሕክምናው ሂደት እስከ 4 ቀናት ድረስ ነው, ከዚያም እረፍት መውሰድ እና እንደ አስፈላጊነቱ ኮርሱን መቀጠል አለብዎት. መድሃኒቱ ብዙውን ጊዜ በቆዳ ህክምና ባለሙያዎች የታዘዘ ነው;
4. "አረንጓዴ ፋርማሲ", የተፈጥሮ እግር ክሬም. በተለይም በዝናብ, በሱና, በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በእንፋሎት ከተለቀቀ በኋላ በቆዳው ላይ ሲተገበር ውጤታማ ነው. በውስጡ ብዙ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል- የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች, ይህም ደስ የማይል ሽታውን ለማስወገድ ይረዳል. እንዲሁም የእግር ክሬም ባክቴሪያዎችን ይገድላል እና ፈንገስ ይዋጋል.

የእግር ሽታ ለማስወገድ ያገለግላል ላብ መጨመር የሚከተለው ማለት ነው።: ቦሮዚን, ደረቅ-ደረቅ, ክሬም ከ "42" ተከታታይ, Galeno Pharm "5 ቀናት", የተቃጠለ አልም, ቦሪ አሲድ.

የእግር መታጠቢያዎች እና ባህላዊ መድሃኒቶች ለእግር ሽታ

ውጤታማ ከሆኑት መካከል የህዝብ መድሃኒቶችተዛመደ፡

• የበርች እና የፖም ቅጠሎች, እግርዎን ለመቦርቦር ወይም በእግር መታጠቢያዎች ላይ ቅጠሎችን ለመጨመር;
• ተራ ስታርች, እንደ ዱቄት ጥቅም ላይ መዋል አለበት;
• የሎሚ ቅባት እና ቲም በእግሮቹ ቆዳ ላይ በተቀባ ዘይት መልክ;
• መደበኛ የመጋገሪያ እርሾ, ለሁለቱም እንደ ገላ መታጠቢያዎች, እና እንደ ገለልተኛ ምርት ሆኖ በጫማ ወይም በሶኪዎች ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልገዋል;
• rosehip በቆርቆሮ ወይም በዲኮክሽን መልክ, የእግርን ሽታ ለመዋጋት እግርን ለማጽዳት;
• የዝንጅብል ሥር tincture, በምሽት በቆዳው ላይ መታሸት;
• የሳጅ ቅጠሎች የእግርን ሽታ ለማስወገድ ይረዳሉ; ጠቢብ ከውስጥ ሊበላው ይችላል, ቅጠሎችን በጫማ ወይም ካልሲዎች ውስጥ ያስቀምጡ, ወይም እግርዎን በዚህ የመድኃኒት እፅዋት መበስበስ ውስጥ ያጠቡ;
• ኮምቡቻ, ውስጠቱ እግርን ለማጥፋት ያገለግላል;
• የኦክ ቅርፊት, እግርዎን በዲኮክሽን ማጠብ ወይም በመታጠቢያው ላይ የኦክን ቅርፊት መጨመር ይችላሉ.

ከፖም cider ኮምጣጤ ጋር.ይህ የእግር መታጠቢያ በጣም ቀላል, ግን ውጤታማ ነው. ይሁን እንጂ እግሮቹ የጣፋጭ ሽታ ካወጡ መተው አለበት. 0.5 ሊትር ኮምጣጤ ተመሳሳይ መጠን ያለው ውሃ ያስፈልገዋል. እንዲህ ዓይነት ድብልቅ ያለው መያዣው ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን መሞቅ አለበት, ከዚያም እግርዎን ወደ ገላ መታጠቢያው ውስጥ ዝቅ ያድርጉት, ለተሻለ የእንፋሎት ውሃ ከላይ በፎጣ ይሸፍኑ. የአሰራር ሂደቱ የሚቆይበት ጊዜ እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ ነው. ለአንድ ሳምንት ያህል መደገም አለበት. በሕክምና ውስጥ ስለ ፖም cider ኮምጣጤ ጥቅሞች በመናገር, ይችላሉ

እግርን ላብ የማላብ ችግር ለብዙዎች ጠቃሚ ነው, ሁሉም ካልሆነ. ተፈጥሮ ለሰው ልጆች ይህን ባህሪ ሰጥቷታል ስለዚህም መርዛማ ንጥረነገሮች እና ጎጂ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ውስጥ ከላብ ጋር ይወጣሉ.

እንዲሁም, በላብ እርዳታ, የሰውነት ሙቀትን ይቆጣጠራል እና የውሃ-ጨው ሚዛን ይጠብቃል.

ደስ የማይል ሽታ መንስኤዎች

በግሌ ተለይቶ የሚታወቀው ሚስጥር ላብ እጢዎች, ምንም ሽታ የለውም. በእርጥበት አካባቢ ውስጥ ባክቴሪያዎች ማደግ በመጀመራቸው ምክንያት ይታያል - ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ልዩ መዓዛ.

ለሰውነት ንፅህና ትኩረት ይስጡ እና ቆዳዎን ያረጋግጡ ሊሆኑ የሚችሉ ኢንፌክሽኖች

ብዙ ወንዶች በላብ መጨመር ይሰቃያሉ, ይህም ብዙ ችግር ያጋጥማቸዋል, ስለዚህ የእግር ጠረንን ለማስወገድ መንገዶችን ይፈልጋሉ - በሚያስገርም ሁኔታ ይህ ችግር በሴቶች ላይም ይከሰታል.

ማወቅ አስፈላጊ ነው!ጋር የተያያዘ በሽታ ጨምሯል ሥራየእግሮቹ ላብ እጢዎች ብሮምሂድሮሲስ (hyperhidrosis) ይባላሉ።

አዎን, ይህ በሽታ የራሱ የሆነ መንስኤ ያለው እና ህክምና የሚያስፈልገው በሽታ ነው. ስለዚህ እናስብበት የ bromhidrosis ዋና መንስኤዎች-

• በዘር የሚተላለፍ ምክንያት;
• የኤንዶሮኒክ ስርዓት በሽታዎች;
• የቆዳ በሽታዎች;
• የደም ማነስ;
• የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች;
• ውጥረት;
• ከተፈጥሯዊ ባልሆኑ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን እና ካልሲዎችን መልበስ;
• የንጽህና እጦት.

በሚያሳዝን ሁኔታ, ላብ እግር ሽታ በሴቶች እና በወንዶች ብቻ የተገደበ አይደለም.

Hyperhidrosis በሁለቱም ጎረምሶች እና አዛውንቶች ላይ እኩል ነው.በኋላ ላይ በጽሁፉ ውስጥ ልዩ ምርቶችን በመጠቀም ደስ የማይል ሽታ ማስወገድ የሚቻልባቸውን መንገዶች እንመለከታለን.

እነዚህ ኢንሶሎች በተጠቃሚዎች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ናቸው ምክንያቱም ልዩ ፀረ-ተባይ ባህሪያታቸው. ውስጠ-ቁሳቁሶች ከበርካታ ንብርብሮች የተጫኑ የዝግባ ቺፕስ የተሰሩ ናቸው, በጣም ተለዋዋጭ እና በቀላሉ የማንኛውንም ጫማ ቅርጽ - ከፍ ያለ ጫማ እንኳን.

በጥንት ጊዜም እንኳ ሰዎች ከጫማዎች ላይ ሽታ ለማስወገድ የአርዘ ሊባኖስ መላጨት ይጠቀሙ ነበር።

የሊባኖስ አርዘ ሊባኖስ በእርጥበት አካባቢ ውስጥ እንኳን የባክቴሪያዎችን እድገት የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

ቀድሞውኑ በሁለተኛው ቀን ውስጥ እንደዚህ ያሉ ውስጠቶች መጠቀማቸው በጫማ እና በእግር ላይ ያለውን ደስ የማይል ሽታ ያስወግዳል.

ሌሎች አምራቾች ያቀርባሉ የተለያዩ አማራጮች insole ለምሳሌ፡-

ጠረን የሚያጸዳ የእግር ክሬም "5 ቀናት"

ከኢንሶልሶች በተጨማሪ, መቼ ደስ የማይል የእግር ሽታ ያስወግዱ ብዙ ላብለሴቶች እንደ ዲኦዶራይዝ ክሬም ያለ ምርት ይረዳል.

በውስጡም ደስ የማይል ሽታዎችን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ የእግርን ላብ የሚቀንሱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

በቅንብር ውስጥ የሚገኘው የወይን ዘር ዘይት ያለሰልሳል እና የእግሮቹን ቆዳ ያረባል። ካምፎር የቲሹ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላልእና ደስ የሚል መዓዛ አለው. ሜንትሆል የመበስበስ እና የማቀዝቀዝ ውጤት አለው።

መድሃኒቱን መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት ከአምስት ቀናት በፊት ከተጠቀመ በኋላ መጠበቅ አለበት. ውስጥም ይገኛል። የዱቄት ቅርጽ, ከመጠቀምዎ በፊት በጫማ ውስጥ የሚፈስ.

ለጫማዎች እና እግሮች ታርክ

ሁሉም ወንዶች የእግር ሽታዎችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ባይያውቁም, ሴቶች ሁልጊዜ ለዚሁ ዓላማ በቦርሳቸው ውስጥ የመዋቢያ deodorizing talc አላቸው. ይህ የመዋቢያ ምርቱ የዱቄት ባህሪያት አሉትእና የማዕድን ስብጥር- ብስባሽ ነው, ከመጠን በላይ እርጥበት እና ቅባት ይይዛል, ደስ የማይል ሽታ ያስወግዳል.

Talc መራባትን ይከላከላል በሽታ አምጪ ተህዋሲያን, በእግር ላይ ስንጥቆች መፈጠር, የመከላከያ ተግባራት አሉት.

ምርቱ በጣም ሁለገብ ነው: ላብ ላብ እግር ብቻ ሳይሆን ከፀጉር ማስወገድ በኋላም መጠቀም ይቻላል. በጫማዎ ውስጥ ትንሽ ታክን ካፈሱ, እግርዎ ላብ እና ማሽተት ለረጅም ጊዜ መጨነቅ አያስፈልግዎትም.

በበጋ ወቅት, talc እግሮችን ከፀሐይ ብርሃን ከሚያስከትላቸው ኃይለኛ ውጤቶች ይከላከላል.

ፎልክ የምግብ አዘገጃጀት

የእግርን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ጥያቄው ለሴቶች በጣም አሳሳቢ ከሆኑት መካከል አንዱ ነው. ከመዋቢያዎች እና የመድኃኒት ምርቶችይህንን ችግር በሴት አያቶቻችን እና ቅድመ አያቶቻችን ጊዜ ለማስወገድ ሌላ መንገድ አልነበረም.

ከእነርሱ መካከል አንዱ - አፕል ኮምጣጤ. ይህ ውጤታማ መድሃኒት ጥቅም ላይ ይውላል
በእግሮቹ ላይ ብቻ ሳይሆን በብብት ላይ ከመጠን በላይ ላብ በመዋጋት ላይ።

አስደሳች እውነታ! አንዳንድ የሆሊውድ ኮከቦች ላብ እና ደስ የማይል ጠረን ለመከላከል አፕል cider ኮምጣጤ እንደ ዋና መድሃኒታቸው ይጠቀማሉ።
ኮምጣጤን በውሃ ውስጥ (በእኩል መጠን) ማቅለጥ እና በየቀኑ ከመተኛቱ በፊት ንጹህ እና ደረቅ እግሮችን በዚህ መፍትሄ ማጽዳት በቂ ነው.

በውሃ ምትክ መደበኛ አልኮል መጠቀም ይችላሉ - መፍትሄው ያነሰ ውጤታማ አይሆንም. ግን ያንን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው አልኮል ቆዳውን ያደርቃል.

ልዩ ሽታ መጠቀምም ጠቃሚ ይሆናል የጫማ ትራስ. እነዚህ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ትራሶች ከዕፅዋት የተቀመሙ infusionsእራስዎ መስፋት ይችላሉ. በቀላሉ እፅዋትን ይግዙ እና በተሰፋ ካሬ ጨርቆች ውስጥ ያስቀምጧቸው. ሌሊቱን ሙሉ በጫማዎ ውስጥ ያሉትን ንጣፎች ይተዉት, ከዚያም ጠዋት ላይ ከጫማዎ ውስጥ ሁሉም ደስ የማይል ሽታ ይወገዳሉ.

ምርቱ በቅባት መልክ ይገኛል, ይህም በቀን አንድ ጊዜ በእግር ቆዳ ላይ ከ 3-4 ቀናት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መተግበር አለበት. ሱስ ሊያስይዝ ይችላል።. በመድኃኒቱ ስብጥር ውስጥ ፎርማለዳይድ የባክቴሪያ መድሃኒት ውጤት አለው ፣ boric እና ሳሊሲሊክ አሲድ- ማድረቅ.

የፔፐርሚንት ዘይት ቆዳን ይለሰልሳል እና ደስ የሚል መዓዛ ይሰጣል.

ማጣበቂያው ከ20-30 ቀናት እረፍቶች ባሉት ኮርሶች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ።

በወንዶች እና በሴቶች ዘንድ ተወዳጅ የሆነ በጣም ተወዳጅ እና ውጤታማ የእግር ምርት.

ከመጠን በላይ ላብ እና ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ በጣም ትንሽ (የአተር መጠን ያለው) ጄል ወደ እግርዎ ይተግብሩ እና ሙሉውን የእግር ገጽ ላይ ይቅቡት።

አምራቹ የመድኃኒቱን የረጅም ጊዜ ውጤታማነት ቃል ገብቷል።እና ንብረትን ማፅዳት።

እንዲሁም በጣም ተወዳጅ እና በጣም ውጤታማ (በሞቃታማው የበጋ ወቅት እንኳን) ምርት ነው, ብዙ ገንዘብ ያስወጣል, ነገር ግን እጅግ በጣም በትንሹ ጥቅም ላይ ይውላል.

በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ መጠቀም የለበትም. ሁለንተናዊ መድሃኒት;እንዲሁም በክንድ አካባቢ እና በ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ብሽሽት አካባቢ. በአጠቃቀም ባህሪ ምክንያት መመሪያዎቹን መከተል እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.

ይህ ላብ እግርን ለማስወገድ በሴቶች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው የታልኩም ዱቄት ነው. ይህ ምርት ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ሊያገለግል ይችላል.

እንዴት መጠቀም ይቻላል? በቀላሉ ለማፅዳት፣ ለማድረቅ እግሮችን ይተግብሩ ወይም በጫማ ማሰሪያዎች ላይ ይረጩ። በተመሳሳይ ጊዜ, አዲስ ትኩስ የሆነ ደስ የሚል መዓዛ ሊሰማዎት ይችላል.

ይህ መድሃኒት ጸረ-አልባነት እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት ያለው የቡሽ ኦክ ቅርፊት ማወጫ ይዟል. በአጠቃቀም ወቅት ማይክሮክራኮች እና የቆዳ መቆጣት ይጠፋሉ, ደስ የማይል ሽታ ይጠፋል.

ማስታወሻ!በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ማንኛውም ምርት ድምር ውጤት አለው - የተፈጥሮ ምርትን ለመጀመሪያ ጊዜ ከተጠቀሙ በኋላ ውጤቱን መጠበቅ የለብዎትም.

የምርቱን ስልታዊ አጠቃቀም ብቻ ጥሩ ውጤት ያስገኛል.

ይህ የእግር መፋቅ ነው። ሻካራ ቆዳን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል.ከዚህ በኋላ ፀረ-ማላብ የእግር ምርቶችን መጠቀም ይኖረዋል ምርጥ ውጤት.

ልጣጭን ሲጠቀሙ ግምት ውስጥ መግባት ያለበት ብቸኛው ነገር የቆዳ መፋቅ ነው, ይህም በበጋው ክፍት ጫማዎች ውስጥ ሲራመዱ ምቾት ያመጣል.

ሽታን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ላብ እግርን ለማስወገድ ምን ማድረግ ይችላሉ?

አንዳንድ ቀላል ግን ውጤታማ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ

ፈንገስ እንዴት መለየት እና ማከም ይቻላል?

እንዲሁም አንዱ የተለመዱ ምክንያቶች Hyperhidrosis በእግር እና በምስማር ቆዳ ላይ የፈንገስ ስርጭት ነው።

በሚከተሉት ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል.

• በእግር እና በጣቶች መካከል ማሳከክ;
• የቆዳ መፋቅ;
• ተረከዙ ላይ ስንጥቆች መፈጠር;
• ድንክዬው ዙሪያ ያለው ቆዳ እና ቆዳ ያብጣል እና ቀይ ይሆናል;
• ጥፍሩ ቀለም ይለውጣል, ሊላጥ እና ሊፈርስ ይችላል;
• በምስማር ንጣፍ ላይ ሲጫኑ ህመም.

የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች አሉ, ነገር ግን ሁሉም ወደ አንድ ነገር ይሞላሉ - ወቅታዊ ምርመራበሽታን እና መወገድን በመጠቀም ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች.

ላብ ላለባቸው እግሮች መድኃኒቶች

በተጨማሪ መዋቢያዎች, ይህም ላብ እና የእግር ሽታ የሚቀንስ እና የአጭር ጊዜ ተጽእኖ ይኖረዋል, ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል መድሃኒቶችከተረጋገጠ ውጤታማነት ጋር.

ጥቂቶቹን እንመልከት፡-

• "ፎርሚድሮን".በመሰረቱ ይህ ነው። የአልኮል መፍትሄፎርማለዳይድ, ይህም ላብ እግርን በቋሚነት ያስወግዳል. ቆዳን ያጸዳል እና ያደርቃል. ተቃውሞዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ- የአለርጂ ምላሽ, ስለዚህ ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማጥናት የተሻለ ነው.
• "Urotropin".በቂ አለው። ረጅም እርምጃ- እስከ 1.5 ወር ድረስ. ግልጽ የሆነ የባክቴሪያ ውጤት አለው.
• "ቤላስፖን."በ ergotamine, phenobarbital እና belladonna root alkaloids ላይ የተመሰረተ መድሃኒት. ይህ መድሃኒት የነርቭ መጨመርን ያስወግዳል, ይህም በተፈጥሮ ላብ ይቀንሳል.

የ hyperhidrosis መንስኤዎች ምንም ቢሆኑም, ዛሬ ነው በሽታው በደንብ ሊታከም እና ሊስተካከል የሚችል ነው. ትልቅ የመዋቢያዎች ምርጫ እና መድሃኒቶችውስጥ ይፈቅዳል አጭር ጊዜእና ጋር ከፍተኛ ውጤትዘላቂ ውጤት ማምጣት።

ይህ ቪዲዮ የእግር hyperhidrosisን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ያሳይዎታል-

በሚከተለው ቪዲዮ ላይ ስለ ላብ እግሮች መፍትሄዎች ይማራሉ-

ይህ ቪዲዮ በቤት ውስጥ ላብ እግሮችን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ይነግርዎታል-

እንደ ሁኔታው ​​​​ሰዎች ብዙውን ጊዜ መገረም ይጀምራሉ: እግሮቼ የሚሸቱት ለምንድን ነው? በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ላብ በወንዶችም በሴቶችም ላይ እኩል የሆነ ችግር ነው። የላብ እጢዎች የሰውነት ሙቀትን መቆጣጠርን የሚያካትት ወሳኝ ተግባራትን ያከናውናሉ.

ይሁን እንጂ ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት. ላብ መጨመር ያለማቋረጥ ከታየ ፣ ከዚያ ለዚህ ከባድ ምክንያት አለ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ምልክት ሊሆን ይችላል አደገኛ በሽታ. ላብ ወደ ሌላ ደስ የማይል ክስተት ይመራል - የእግር ሽታ.

ሊታወቅ የሚገባው

በፕላኔታችን ላይ እግሩ የማይሸት ሰው የለም. አንድ የተወሰነ ሽታ በቅርብ ጊዜ በተወለደ ሕፃን ውስጥ እንኳን ሊታይ ይችላል, ነገር ግን እንደ ትልቅ ሰው ኃይለኛ አይደለም. እግሮች በጣም ይሸታሉ ምክንያቱም በእግሮቹ ላይ ያለው ላብ ከሌላው የሰውነት ክፍል ትንሽ የተለየ መዓዛ ይሰጣል።

የሰው እግር ከ 250 ሺህ በላይ ላብ እጢዎች የሚገኙበት ቦታ ነው, ፈሳሽ የሚወጣበት, በተለምዶ ላብ ይባላል. በውስጡ የተለያዩ ጨዎችን እና ውሃን ያካትታል. ይህ ተወዳጅ ምግብበእግሮቹ ላይ ለሚኖሩ ሁሉም ዓይነት ባክቴሪያዎች. እግሮችዎ የሚሸቱ ከሆነ, አንድ ሰው መንስኤው ተመሳሳይ ባክቴሪያ መሆኑን ማወቅ አለበት.

በሕይወታቸው ውስጥ ያሉ ረቂቅ ተሕዋስያን በጣም ኃይለኛ ሽታ ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ያመነጫሉ. በጠንካራ ላብ ከሆነ, ጠንካራ ሽታ ከእግር ይወጣል, ከዚያም ስለ ብሮሞዶሲስ ይናገራሉ. ይህ ክስተትበሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይም ሊታይ ይችላል. ነገር ግን በእግሮቹ አካባቢ, ሽታው ለረዥም ጊዜ ይቆያል, በመጨረሻም የአንድን ሰው ካልሲዎች እና ጫማዎች ዘልቆ ይገባል.

የመታየት ምክንያቶች

ደስ የማይል ሽታ መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ከባክቴሪያዎች በተጨማሪ ፈንገሶች ሽታ እንዲፈጠር ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. አንድ ሰው ላብ መጨመር ካጋጠመው, ፈንገሶችን እና ሌሎች ረቂቅ ተሕዋስያንን ለማራባት ምቹ ሁኔታ ይፈጠራል. እነዚህ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉ ሰዎች እና ያለማቋረጥ የተዘጉ ጫማዎችን ማድረግ በሚኖርባቸው ሰዎች ላይ ይስተዋላሉ። ደስ የማይል ሽታእግሮች ያለማቋረጥ የተዘጉ እና አየር ያልተነፈሱ በመሆናቸው ምክንያት እግሮች ይታያሉ.

አስጸያፊ ሽታ የሚመጣው ስለ ንጽህናቸው ደንታ ከሌላቸው ሰዎች ነው. መጀመሪያ ላይ ላብ አያደርግም ደስ የማይል ሽታይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ የቆዳ መቆጣት እና ደስ የማይል ማሳከክ ይታያል.

አንድ ሰው ችላ ከተባለ ተመሳሳይ ክስተቶች, ከዚያም ከጊዜ በኋላ ብስጭቱ ተቀላቅሏል ተጨማሪ ኢንፌክሽን. ከዚህ በኋላ ብቻ እግሮቹ በአሰቃቂ ሁኔታ መሽተት ይጀምራሉ.

ላብ ብቻ ሳይሆን ደስ የማይል ሽታ እንዲስፋፋ የሚያደርጉ ምክንያቶችም አሉ. በዝርዝሩ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ የሚከተሉት ናቸው-

• የማያቋርጥ ውጥረት;
• የሆርሞን ደረጃ ለውጦች;
• በርካታ መድሃኒቶችን መውሰድ.

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች እና እርጉዝ ሴቶች ላይ hyperhidrosis ፣ ስለ እሱ ማውራት የተለመደ ነው። የሆርሞን ለውጦችበኦርጋኒክ ውስጥ. ከመጠን በላይ ላብ ምልክቶች ከብሮሞዶሲስ ምልክቶች ጋር - ደስ የማይል ሽታ መታየት.

ላብ ማምረት ተፈጥሯዊ ሂደት ነው, ነገር ግን ሊቋቋሙት የማይችሉት ሽታ ከታየ, ባለሙያዎች በሀኪም አስገዳጅ ምርመራ እንዲያደርጉ አጥብቀው ይጠይቃሉ.

የቆዳ ህክምና ባለሙያ እግርዎ ለምን ላብ እና በምን ላይ እንደሚመረኮዝ ይነግርዎታል. ችግሩ ሊታወቅ ካልቻለ, ኢንዶክሪኖሎጂስትን ማነጋገር ያስፈልግዎታል.

በተደጋጋሚ ስሜታዊ ገጠመኞች እና የሚሉ ስፔሻሊስቶችም አሉ። ደካማ አመጋገብላብ እና ጠንካራ ሽታ ያበረታታል. በዚህ ሁኔታ ከቤተሰብ ዶክተርዎ እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል.

የእግር ሽታ መንስኤዎች

የእግር ማሽተት በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶችን መለየት የተለመደ ነው-

1. ንጽሕናን ለመጠበቅ አለመቀበል. ላብ ያደረባቸው እግሮች በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ መታጠብ አለባቸው፣ ጫማ መቀየር እና አየር ለመውጣት በቂ ጊዜ መስጠት።
2. አየር እንዲያልፍ በማይፈቅዱ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ማድረግ. በግጭት ምክንያት፣ ሀ ሙቀትእና ላብ ማምረት ይጀምራል, ይህም በመጨረሻ ይሸታል.
3. ብዙውን ጊዜ የሴት ልጅ እግር ስቶኪንጎችን በመልበሷ ወይም ከተሠሩ ጨርቆች የተሰሩ ካልሲዎችን በመልበሱ ምክንያት ይሸታል።
4. ተደጋጋሚ ምክንያቶች - ፈንገስበሽታዎች. የፈንገስ በሽታ ካለበት, የታካሚው እግር በጣም ማሽተት ይጀምራል. ወቅታዊ ሕክምናማስወገድ ይችላል ደስ የማይል ክስተቶች. ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶችን ከተጠቀሙ በኋላ በሕክምናው ወቅት ጥቅም ላይ የዋሉ ካልሲዎችን እና ጫማዎችን መጣል አለብዎት።
5. ከአንዳንድ ለውጦች ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት የእግር ሽታ የውስጥ አካላት. ላብ ከተወሰኑ የአሠራር ሂደቶች ጋር አብሮ ይመጣል.
6. አስጸያፊ ሽታ መታየት በሴቶች እና በጉርምስና ወቅት ማረጥ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
7. በአንዳንድ በሽታዎች ላይ ላብ በብዛት በብዛት ይመረታል። የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ ላብ እጢዎችየታካሚውን ሁኔታ ለማሻሻል በንቃት መስራት ይጀምሩ.

ከእግር እና ከጣቶች የሚወጣው ደስ የማይል ሽታ በታካሚው ህይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባል ሙሉ ህይወት. የላብ እጢዎችን አሠራር መደበኛ ለማድረግ ወዲያውኑ ሕክምና መጀመር አስፈላጊ ነው.

ባህላዊ ሕክምና ለመርዳት

በመጀመሪያ ከ ጠንካራ ሽታባህላዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም ላብ መወገድ አለበት. ሁሉም መድሃኒቶች አሏቸው የአትክልት አመጣጥ. ብዙውን ጊዜ የኦክ ቅርፊት, የሻሞሜል አበባዎች, ቅጠሎች ይመርጣሉ የሻይ ዛፍእና ብዙ ተጨማሪ. ብዙ ቁጥር ያለውየምግብ አዘገጃጀቶች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ ዘመናዊ ዓለም. በእነሱ እርዳታ ላብ ያለውን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የንፅፅር መታጠቢያዎች

በንፅፅር መታጠቢያዎች እርዳታ ላብ ማከም እና የላብ ሽታ ማስወገድ ይችላሉ. ይህ አሰራርጥሩ ምክንያቱም ብዙ ችግሮችን በአንድ ጊዜ እንዲያስወግዱ ይፈቅድልዎታል-

• ደስ የሚል አሰራር ላብ ማምረት መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል;
• ተደጋጋሚ ለውጥ የሙቀት አገዛዝህመምን እና የክብደት ስሜትን ለማስታገስ ይረዳል;
• በንፅፅር መታጠቢያዎች እርዳታ ብዙ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን መፈወስ ይችላሉ.

ቆንጆ አንቲሴፕቲክ ባህሪያትእንደዚህ ያሉ ዘዴዎች አሏቸው የተፈጥሮ አመጣጥእንደ ኦክ ቅርፊት ፣ ዛጎል ዋልኑትስ, plantain እና nettle. ዲኮክሽን ከነሱ ተዘጋጅቷል, ከዚያም በውሃ ውስጥ ይጨምራሉ. ተጽዕኖ ስር ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችቆዳው አይረጭም እና አይሸትም. ተመሳሳይ ሂደቶች በቤት ውስጥ የእግር ሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ.

ንፅፅር ብዙ የውሃ ህክምናዎችን መሰረት ያደረገ ዘዴ ነው. የቀዝቃዛ እና የሞቀ ውሃን መለዋወጫ ቀዳዳ ተግባርን ያሻሽላል። ማግኘት ከፈለጉ የሰው ልጅ ከጥንት ጀምሮ ያውቃል መልካም ጤንነት, የእንፋሎት ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. ይህ በተለይ ላብ ለሆኑ እግሮች ጠቃሚ ነው. ቆዳን በተቃራኒ የሙቀት መጠን ማሰልጠን የደም ሥሮች የመለጠጥ ችሎታቸውን እንዳያጡ ድምፃቸውን እንዲሰጡ ያደርጋል።

የገማ እግሮች በንፅፅር መታጠቢያዎች ይታከማሉ ፣በአማራጭ በቀዝቃዛ እና ከዚያም በሙቅ ውሃ ውስጥ ይጠመቃሉ። መደበኛ ተመሳሳይ ሂደቶች ብዙዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች. የላብ እጢዎች በንቃት እና በትክክል መስራት ይጀምራሉ, እና እግሮችዎ ጠረን እና ጤናማ ይሆናሉ.

የፋርማሲ ምርቶች

ሕክምናን በቅባት, በፕላስቲኮች, መፍትሄዎች, ጄል, ስፕሬሽኖች እና ዱቄቶች ሊደረግ ይችላል. የመድኃኒት ገበያው ደንበኞቹን ሁሉንም ዓይነት ምርቶች ያቀርባል. አንዳንድ መድሃኒቶች በተናጥል ሊገዙ ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ በሐኪምዎ ማዘዣ ብቻ ይገኛሉ.

አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች ሁልጊዜ በፋርማሲ ኪዮስኮች ይገኛሉ. አንዳንድ ሕመምተኞች ላለመግዛት ይመርጣሉ ውድ ምርት, እና ተጨማሪ ይግዙ ርካሽ አናሎግ. ወደ ፋርማሲው ሲመጡ, አንድ ሰው ለእግር ላብ ሽታ የሚሆን መድሃኒት መግዛት የሚፈልግበትን ምክንያቶች ማመልከት አለብዎት.

ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ በጣም የታወቁ መድሃኒቶች ዝርዝር አለ.

• አልሙም (በዱቄት መልክ);
• ቦሪ አሲድ;
• የሕፃን ዱቄት ወይም ታክ;
• ስብስብ የመድኃኒት ተክሎች(በተለይ ፕላኔን እና ካምሞሊም);
• ፎርማለዳይድ የያዙ ዝግጅቶች.

እግሮችዎ ቢሸቱ ምን ማድረግ አለብዎት? ሕክምናው ወዲያውኑ መጀመር አለበት. ነገር ግን በአክራሪነት ውስጥ መሳተፍ አያስፈልግም, ሁሉም ነገር በልኩ መሆን አለበት. ሕክምናው ከተመረጠ ከባድ መድሃኒትበፋርማሲ ውስጥ የተገዛ, የቆዳዎን ሁኔታ መከታተል ያስፈልግዎታል. ቅድመ ጥንቃቄዎችን በማድረግ, አንድ ሰው የ epidermis ለስላሳነት እና የመለጠጥ ሁኔታን ይጠብቃል, አለበለዚያ ቆዳከመጠን በላይ ሊደርቅ ይችላል.

የድንች ወይም የበቆሎ ዱቄት በመጠቀም እግርዎን መንከባከብ ይችላሉ. የተለመደው የፖም ሳምባ ኮምጣጤ, ሶዳ እና የጠረጴዛ ጨው የተሳካ ውጤት ለማግኘት ይረዳሉ.

ሽታ የማስወገድ ሂደት

አንድ ሰው ለአንድ አስፈላጊ ክስተት በአስቸኳይ ለመዘጋጀት የሚፈልግበት ጊዜ አለ. በተመሳሳይ ጊዜ, እራስዎን ለማዘዝ በጣም ትንሽ ጊዜ ይሰጣል. ደስ የማይል የእግር ሽታ ለማስወገድ ምን ማድረግ ይችላሉ?

አለ። የተለያዩ ዘዴዎች"የቆሸሸውን ሽታ" ማስወገድ, ግን ከመካከላቸው አንዱ በጣም ስኬታማ ነው. ይህንን ለማድረግ ልዩ ምርት መግዛት አያስፈልግዎትም - እያንዳንዱ ሰው ሁል ጊዜ በክምችት ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ያስፈልግዎታል።

ከሂደቱ በፊት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:

• ሙቅ ውሃ;
• ዱቄት ወይም talc;
• አፕል ኮምጣጤ;
• መቀሶች;
• ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና;
• ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ ካልሲዎች;
• ለማድረቅ ፎጣ.

ደንቡን መከተል አስፈላጊ ነው - ምንም ሰው ሠራሽ እቃዎች የሉም.

የመተግበሪያው እቅድ እንደሚከተለው ነው-

1. እግሮችዎን በውሃ ይታጠቡ እና ሳሙና ይጠቀሙ። በዚህ ሁኔታ እያንዳንዱ እግር በወፍራም አረፋ መሸፈን አለበት.
2. እግርዎን በገንዳ ውስጥ ያስቀምጡ ሙቅ ውሃ. እግሮች በእሱ ውስጥ ከ 7 ደቂቃዎች በላይ መቀመጥ የለባቸውም.
3. እግርዎን በተቻለ መጠን በደንብ ያድርቁ, በተዘጋጀ ፎጣ ያድርጓቸው.
4. ጥፍሩን የሚፈለገውን ቅርጽ በመስጠት የምስማርን ንጣፍ ይከርክሙት.
5. ያገለገለውን ውሃ አፍስሱ እና አንድ ሦስተኛ ብርጭቆ ኮምጣጤ ወደ አዲሱ ይጨምሩ። መዓዛውን ለማለስለስ, ጥቂት ጠብታዎች ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት ማከል ይችላሉ.
6. የላብ ሽታውን ለማስወገድ እግርዎን ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች መፍትሄ ውስጥ ያስቀምጡ.
7. እግርዎን በደረቁ ይጥረጉ.
8. ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ በቆዳው ላይ ትንሽ ዱቄት ወይም የጣፍ ዱቄት መጠቀም ያስፈልግዎታል.
9. በሂደቱ መጨረሻ ላይ ካልሲዎችን ያድርጉ።

ብዙ ጊዜ ሳያጠፉ የአሰራር ሂደቱ በጣም ቀላል ነው. አሁን ወደ መሄድ ይችላሉ አንድ አስፈላጊ ክስተትእና ስለ መዓዛው አይጨነቁ.

ከሁሉም በላይ, ለምን እግሮች ላብ እና ሽታ የሚነሳው ጥያቄ በ የሴት ግማሽ. በዚህ ጉዳይ ላይ ወንዶች በበለጠ ታጋሽነት ይያዛሉ. አንዲት ሴት የሌሎችን ጫና መሸከም አቅሟ አናሳ ነው። ሁኔታውን ማስተካከል ይችላሉ, ዋናው ነገር መሞከር ነው.

ላብ ደስ የማይል ሽታ ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው. እግርዎ ጤናማ እና ለስላሳ እንዲሆን, ንጽህናን በጥብቅ መከተል ያስፈልግዎታል. ካላከበሩ አስፈላጊ ደንቦች, ከዚያም አንድ ሰው የቱንም ያህል ሽታውን ቢያጠፋ, ካልሲውን እና ጫማውን ለውጦ ህክምናውን በቁም ነገር እስኪጀምር ድረስ አሁንም ይኖራል. ከዚህ በኋላ, ደስ የማይል ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ጥያቄው በራሱ ይጠፋል.

ደስ የማይል የእግር፣ ካልሲ እና ጫማ ጠረን ብዙዎቻችንን የሚጎዳ ችግር ነው። ጋር የሕክምና ነጥብራዕይ, ለጤንነት ምንም አይነት ስጋት አይፈጥርም, በጣም ያነሰ ህይወት, ግን በጣም የማይመች ነው. እንደ እድል ሆኖ, እሱን ማስወገድ ያን ያህል አስቸጋሪ አይደለም. ስለዚህ, እግርዎ እና ጫማዎችዎ ይሸታሉ - ቤት ውስጥ ምን ማድረግ አለብዎት?

እግሮች ለምን "መዓዛ" ሊሆኑ ይችላሉ?

በእግራችን ላይ ወደ 250,000 የሚጠጉ የላብ እጢ ቱቦዎች አሉ - ከሌሎቹ የሰውነት ክፍሎች የበለጠ! ሲሞቅ ላብ ያደርቃሉ። ይሁን እንጂ ደስ የማይል ሽታ ምንጭ የሆነው እርጥበቱ ራሱ አይደለም. በብብት ላይ እንደሚታየው ተመሳሳይ መርህ እዚህ ይሠራል. "መዓዛው" በቆዳችን ላይ በሚመገቡ ባክቴሪያዎች ምክንያት ይታያል ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችበላብ ውስጥ የተካተቱ እና አይዞቫሌሪክ አሲድ ይለቀቃሉ. ከሩቅ በግልጽ የሚሰማውን ይህን የሚያናድድ ሽታ የምታወጣው እሷ ነች።

ስለ ንጽህና ብዙ ካልተጨነቁ, ሰው ሠራሽ ልብሶችን እና ጫማዎችን ከታች እግርዎ ላይ ከለበሱ, ቆዳዎ "እንዲተነፍስ" አይፍቀዱ, ወዘተ. ፈንገስ በእግሮቹ ቆዳ ላይ ከተቀመጠ ሁኔታው ​​ሊባባስ ይችላል. ምልክቶቹ በአብዛኛው በጣቶቹ መካከል የሚፈጠሩ ቀይ እና ትናንሽ አረፋዎች ናቸው. የእንደዚህ አይነት ምልክቶች መታየት መድሃኒቶችን መጠቀም አስፈላጊ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት መሆን አለበት.

በምላሹ, መጥፎ ሽታ ያላቸው ጫማዎች ውጤቱ ናቸው ከመጠን በላይ ላብእግሮች, ይህም, ማድመቅ ከመጠን በላይ መጠንላብ ፣መሽተት ጀምር ፣ጫማዎቻችንን እና ስኒኮቻችንን በተመሳሳይ ሽታ “በመስጠት”።

እራሳችንን በሌላ ሰው ቤት ውስጥ ወይም ሌላ ቦታ ጫማችንን እንድናወልቅ በተገደድንበት ጊዜ ይህ ሁሉ በጣም አስቸጋሪ ችግር ይሆናል። ስለዚህ, እግሮችዎ እና ጫማዎችዎ መጥፎ ሽታ ካላቸው ምን ማድረግ እንዳለቦት, ጥቃቅን ሁኔታዎችን ለመከላከል ምን ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ ጠቃሚ ነው.

እግሮች እና ጫማዎች ይሸታሉ - ምን ማድረግ, መጥፎውን ሽታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

እግሮች

1. መታጠብ

በተደጋጋሚ መታጠብ የታችኛው እግሮችመጥፎ የእግር ጠረን ለመከላከል እና ለማከም መሰረት ነው, በዚህ መሰረት, ጫማዎች. በደንብ መታጠብ አለባቸው ሙቅ ውሃበቀን ውስጥ እስከ ብዙ ጊዜ በሳሙና (በተለይ ፀረ-ባክቴሪያ).

አስፈላጊ ከሆነ ቆዳን በጥንቃቄ ለማጽዳት ለስላሳ ብሩሽ ይጠቀሙ.

2. በደንብ ማድረቅ እና ማጽዳት

ከታጠበ በኋላ ካልሲ ከማድረግዎ በፊት እግርዎን በደንብ ያድርቁ። ከእያንዳንዱ በኋላ የንጽህና ሂደትየሕፃን እግር ዱቄት ፣ የድንች ዱቄት ፣ ዱቄት ቦሪ አሲድ ወይም ተራ ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም አለብዎት።

እግሮችዎ የሚሸቱ ከሆነ እና ምን ማድረግ እንዳለቦት ካላወቁ በቤት ውስጥም ቢሆን የበለጠ ውስብስብ ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ - ፀረ-ላብ ባህሪያት ያለው ዱቄት (በፋርማሲዎች ይሸጣሉ) ወይም ፀረ-ፈንገስ መርጨት. በፀረ-ፈንገስ መድሃኒቶች ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል. አስፈላጊ ዘይቶች. ይህ ውስብስብ ጥንቅሮች, የሚያድስ, ሽታ-ማስወገድ ውጤት ከፀረ-ተባይ ተጽእኖ ጋር ይጣመራል. ዲኦድራንቶች ደስ የማይል ሽታውን ብቻ ይሸፍናሉ, ነገር ግን ከመጠን በላይ ላብ አይከላከሉ, ይህም ማለት ግማሽ መለኪያ ብቻ ናቸው. በጣም ጥሩው መፍትሔ የአሉሚኒየም ክሎራይድ ሄክሳሃይድሬት የያዙ ዝግጅቶች ናቸው. እውነት ነው, በእጦት ጊዜ, እንደዚህ አይነት መድሃኒት መጠቀም የለብዎትም, ምክንያቱም ኃይለኛ የማቃጠል ስሜት ይፈጥራሉ. ከመርጨት ይልቅ ዱላዎች ይመከራል. መጀመሪያ ላይ በቀን 2-3 ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ከዚያም አንድ ጊዜ ብቻ.

ጫማዎን ከማድረግዎ በፊት ከአምስት ደቂቃዎች በፊት እግርዎን በልዩ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ይረጩ። ይሁን እንጂ ቆዳው የተሰነጠቀ ወይም የተጎዳባቸው ቦታዎችን ያስወግዱ.

3. የምሽት አሰራር

ምሽት ላይ እግርዎን በደንብ ይታጠቡ እና አልኮልን ያሽጉ ፣ ከዚያ በእግርዎ ላይ ጠንካራ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ይረጩ እና እግርዎን በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ። ንቁ ንጥረ ነገሮችወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ ገባ. ካልሲዎችዎ ላይ ያድርጉ። ሂደቱ በየምሽቱ ለአንድ ሳምንት ያህል መደገም አለበት, ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ, በሳምንት 1-2 ጊዜ.

4. ከመጥፎ የእግር ሽታ ጋር መታጠቢያዎች

በተደጋጋሚ እግሮች ወደ ውስጥ ዘልቀው መግባት የተለያዩ መፍትሄዎች- እግርዎ ከሸተተ በቤት ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ለሚለው ጥያቄ ይህ ሌላ የተረጋገጠ መልስ ነው። እንደዚህ ያሉ ጥንቅሮች እና የምግብ አዘገጃጀት ምሳሌዎች እዚህ አሉ.

• ሻይ. በታዋቂው መጠጥ ውስጥ ያለው ታኒን የማድረቅ ውጤት አለው. 3-4 ከረጢቶች በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይቀቅላሉ, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ይቀልጣሉ, ከዚያ በኋላ እግሮቹ በዚህ ፈሳሽ ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች ይቀመጣሉ. ከዚህ ጊዜ በኋላ, እጆቹ በደንብ ይደርቃሉ, በዱቄት ወይም በሌላ ነገር ይረጫሉ. ሁኔታው እስኪሻሻል ድረስ ሂደቱ በቀን ሁለት ጊዜ ይካሄዳል, ከዚያም በሳምንት ሁለት ጊዜ መድገም በቂ ነው.
• የኮሸር ጨው(ድንጋይ, ከተለመደው የመመገቢያ ክፍል ሻካራ). የሚሸቱ እግሮች በ 1 ሊትር ግማሽ ብርጭቆ ቅመማ ቅመም ውስጥ በተሟሟት መፍትሄ ውስጥ ይቀመጣሉ.
• የመጋገሪያ እርሾ. በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ንጥረ ነገር ይቀልጡ እና እግርዎን በሳምንት 2 ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች ያጠቡ ።
• ኮምጣጤ. ለ 1 ሊትር ውሃ ግማሽ ብርጭቆ - ከሶዳማ ጋር ባለው የምግብ አሰራር ውስጥ ተመሳሳይ ይጠቀሙ. ወይም በሳምንት አንድ ጊዜ እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ በ 1/3 ኩባያ ፖም ሳምባ ኮምጣጤ ለ 15 ደቂቃዎች ማጠጣት ይችላሉ.
• አሉሚኒየም አሲቴት (ቡሮው ፈሳሽ). በ 0.5 ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ይጨምሩ እና በተፈጠረው መፍትሄ ለ 10-20 ደቂቃዎች እግርዎን ያጠቡ. ሂደቱን በቀን 2 ጊዜ ይድገሙት.

በበረዶ ኩብ ወይም በሎሚ ጭማቂ ቀዝቃዛ መታጠቢያ. መጨረሻ ላይ እግሮቹ በአልኮል ተጠርገው ይደርቃሉ. በሞቃት ወቅት, ይህ አሰራር በየቀኑ ሊደገም ይገባል. ተቃውሞዎች: የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች.

ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ካልረዱ, ሐኪምዎን ያማክሩ - ከመጠን በላይ ላብ መድሃኒቶችን ሊመክር ይችላል.

ካልሲዎች

• በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ በቀን እስከ 3-4 ጊዜ ካልሲዎች (ወይም ቲኬቶች) ተደጋጋሚ ለውጦች ያስፈልጋሉ። እርጥበትን በደንብ የሚስብ እንደ ጥጥ ያሉ ከተፈጥሯዊ ፋይበር የተሰሩ ምርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው.
• በአንድ ጊዜ ሁለት ጥንድ ካልሲዎችን ይልበሱ። በመጀመሪያ እይታ ፣ እግሮችዎ እና ጫማዎችዎ በላብ ምክንያት በጣም የሚገሙ ከሆነ ይህ ምክር ተገቢ ያልሆነ ይመስላል - ብዙ ካልሲዎች የት አሉ! ይህ በእንዲህ እንዳለ በሁለቱ ጥንዶች መካከል ያለው የአየር ሽፋን የእግሮቹን ቅዝቃዜ ያሻሽላል, በዚህም ላብ ይቀንሳል. በመጀመሪያ የጥጥ ካልሲዎችን, ከዚያም የሱፍ ካልሲዎችን በላዩ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በእርግጥ ይህ ምክር ለቅዝቃዛው ወቅት ብቻ ጠቃሚ ነው.

ጫማዎች

ጫማ ከለበሱ በኋላ እግሮችዎ ቢሸቱ ምን ያደርጋሉ? ቀይር ልዩ ትኩረትበትክክል እሷ ላይ!

• ክላሲክ የተዘጉ ጫማዎች እና ቦት ጫማዎች የእግር ላብ ይጨምራሉ እና ለባክቴሪያዎች እድገት ተስማሚ ሁኔታዎችን ይፈጥራሉ. ስለዚህ, ከዚህ እይታ የተሻለው ምርጫ የቆዳ ጫማዎች ወይም ክፍት ጫማዎች ናቸው.
• ከሴንቲቲክስ የተሠሩ ጫማዎችን ያስወግዱ.
• በተከታታይ ለሁለት ቀናት (ሙሉ ሳምንቱን ይቅርና) ተመሳሳይ ጥንድ በጭራሽ አይለብሱ። በየጥቂት ቀናት ውስጥ ይተኩዋቸው, ለቀደሙት ጥንዶች ለማድረቅ እና አየር ለማውጣት እድል ይሰጣሉ. ከ 24 ሰዓታት በኋላ ብቻ ጫማዎቹ በበቂ ሁኔታ ይደርቃሉ.
• ውስጡን ያስኬዱ. ጫማ ከማድረግዎ በፊት በጫማዎች, በስኒከር, ወዘተ ውስጥ ማፍሰስ ይችላሉ. እርጥበትን እና ደስ የማይል ሽታ እንዲወስዱ ትንሽ ሶዳ, talc. ውጤታማ መድሃኒት"መዓዛውን" ያስወግዱ - የዎርሞድ መበስበስ. ይህ ፈሳሽ የጫማውን ውስጠኛ ክፍል ለማጠጣት ጥቅም ላይ መዋል አለበት.
• Insoles ታክሏል ጋር የነቃ ካርቦንችግሩን ለመከላከል የሚረዳውን እርጥበት ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀበላል.

እግሮችዎ እና ጫማዎችዎ ቢሸቱ ሌላ ምን ማድረግ አለብዎት?

Iontophoresis

ይህ ከመጠን በላይ ንቁ የሆኑ ላብ እጢዎችን በማገድ ላይ የተመሰረተ አሰራር ነው. መሳሪያው ደካማ ያመነጫል የኤሌክትሪክ ኃይልየሚፈለገው ድግግሞሽ, ይህም ከመጠን በላይ እንቅስቃሴያቸው ለተወሰነ ጊዜ እንዲቀንስ በሚያስችል መንገድ ላብ እጢዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. የአሰራር ሂደቱን አዘውትሮ መደጋገም እግርዎን እንዲደርቁ እና ላብ እንዲቀንሱ ያስችልዎታል.
በቆዳው ላይ የሚሠራው ውጥረት በጣም ዝቅተኛ ነው, ስለዚህ ማንኛውም አሉታዊ አደጋ የጎንዮሽ ጉዳቶችየለም ። ተገቢ መሳሪያዎች ካሉዎት Iontophoresis በቤት ውስጥም መጠቀም ይቻላል. እነሱ ርካሽ አይደሉም, ነገር ግን ወጪዎቹ በፕሮፌሽናል ሳሎኖች, በልዩ መዋቢያዎች, ላብ የተጎዱ ጫማዎች, ካልሲዎች, ወዘተ በሚደረጉ ሂደቶች ላይ በመቆጠብ ይካካሉ.

መረጋጋት, ስሜታዊነት መጨመርን መዋጋት

ላብ እጢዎች በፍጥነት ምላሽ ይሰጣሉ ኃይለኛ ስሜቶች. ስለዚህ, ጭንቀት (አዎንታዊ እና አሉታዊ) የላብ ፈሳሽ መጨመር ያስከትላል, ይህም በተራው, ባክቴሪያዎችን እንዲነቃቁ ያደርጋል. መጥፎ ሽታ. ስለዚህ, የተረጋገጡ የመዝናኛ ዘዴዎችን መቀበል እና መጠቀም ተገቢ ነው.

አመጋገብ

እንደ ቀይ ሽንኩርት፣ ቃሪያ ወይም ነጭ ሽንኩርት ያሉ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ ላብዎ የበለጠ እንዲሸት ሊያደርግ ይችላል።

የእግር ሁኔታ

በእግርዎ ላይ ከመጠን በላይ መጨነቅ ወይም የአጥንት በሽታ (እንደ ጠፍጣፋ እግሮች) ከመጠን በላይ ላብ ሊያስከትል ይችላል. የእግርዎ ሸክም በበዛ ቁጥር ላብ ያመርታሉ - በዚህ መሰረት, እርጥበት እየጨመረ ይሄዳል, ይህም ለባክቴሪያዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል, ወደ ሽታ ምንጭነት ይለውጣል. ስለዚህ, ፈጣን መንስኤን ማስወገድ (ለምሳሌ, ወደነበረበት መመለስ ትክክለኛ ቅጽእግሮች በተገቢው የኦርቶፔዲክ ማስገቢያዎች እገዛ) ላብ ለመቀነስ ይረዳሉ.

እግርዎ እና ጫማዎ የሚገማ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለብዎት በቆዳ ህክምና ባለሙያ ሊመከር ይችላል, ምናልባትም ከመጠን በላይ ላብ በመዋጋት ረገድ ዘመናዊ እድገቶችን የሚያውቅ. ሆኖም ግን, በጣም ቀላል በሆነው, የቤት ውስጥ እርምጃዎች መጀመር ያስፈልግዎታል - በብዙ ሁኔታዎች በቂ ናቸው.

በእግሮቹ ላይ ማላብ መርዛማ ንጥረነገሮች እና ቆሻሻዎች ከሰውነት ውስጥ የሚወገዱበት ተፈጥሯዊ ሜታቦሊክ ሂደት ነው. በተለምዶ, ላብ ፈሳሽ ያለማቋረጥ ይከሰታል, ነገር ግን በትንሽ መጠን. በበርካታ ምክንያቶች የተነሳ ላብ መጨመር ሊከሰት ይችላል, ይህም ለአንድ ሰው ብዙ ችግር ይፈጥራል.

በቆዳው ላይ የተለቀቀው ፈሳሽ ምንም አይነት ሽታ የለውም. በእግሮቹ ላይ በሚኖሩ ረቂቅ ተሕዋስያን እንቅስቃሴ ምክንያት ደስ የማይል ሽታ ይታያል. በላብ የለሰለሰ ኬራቲን ይመገባሉ፣ እና የመበስበስ ምርታቸው ሰዎች የሚታገሉትን ሽታ ያስከትላል። ስለዚህ, እግርዎ የበለጠ ላብ, የበለጠ ደስ የማይል ሽታ.

የንጽህና ደንቦች

እግርዎ ከላብ እና ብዙ ሲሸቱ ምን ማድረግ እንዳለቦት ለሚለው ጥያቄ የመጀመሪያው መልስ መሰረታዊ የእግር ንፅህናን መጠበቅ አለበት. የላብ እጢዎች ያለማቋረጥ ስለሚሠሩ, ደስ የማይል ሽታ እንዳይመጣ ለመከላከል, እግርዎን በየጊዜው መታጠብ አለብዎት.

በ hyperhidrosis የሚሰቃዩ ሰዎች ጥብቅ የንጽህና ደንቦችን ማክበር አለባቸው-

• እግርዎን በሳሙና ይታጠቡ (በተለይ ፀረ-ባክቴሪያ) በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ;
• የንፅፅር መታጠቢያዎችን ያድርጉ, ተለዋጭ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃ;
• ከውስጥ መታጠቢያዎች ያድርጉ የመድኃኒት ዕፅዋትለመዋጋት የሚረዳ በሽታ አምጪ ማይክሮፋሎራ;
• ከውሃ ሂደቶች በኋላ እግሮችዎ በደረቁ መድረቅ አለባቸው;
• በተጠቡ እግሮች ላይ ንጹህ ካልሲዎችን እና ጫማዎችን ያድርጉ ።

ካልሲዎች እና ጫማዎች ይንከባከቡ

ሰው ሠራሽ ቁሶች፣ ጥብቅ ጫማዎችየሙቀት መቆጣጠሪያ ሂደቶችን ሊያስተጓጉል ይችላል, እና ስለዚህ ላብ ይጨምራል. ትክክለኛውን የልብስ ዕቃዎች ከመረጡ በዚህ ጉዳይ ላይ ችግሩን ማስወገድ ይችላሉ. ካልሲዎች ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች ብቻ መደረግ አለባቸው. በ hyperhidrosis, ብዙ ጊዜ መለወጥ ያስፈልጋቸዋል - በቀን ሁለት, ሶስት ጊዜ ወይም ከእያንዳንዱ በኋላ የውሃ ሂደት. ጫማዎች ምቹ እና በትክክል የሚስማሙ መሆን አለባቸው. በበጋ ወቅት ክፍት ጫማዎችን ወይም ጫማዎችን ማድረግ አለብዎት.

የጫማ እንክብካቤ ህጎች;

• አዘውትሮ መታጠብ እና አየር ማናፈሻ;
• ማሰሪያዎችን ያስወግዱ, ይታጠቡ እና ከዚያም በደንብ ያድርቁ;
• በእግሮቹ ላይ ከመጠን በላይ ላብ በሚከሰትበት ጊዜ በጫማዎቹ ውስጠኛው ክፍል ውስጥ talc ያፈሱ ፣ ይህም እርጥበትን በደንብ ይይዛል።

እግርዎን መንከባከብ

እግሮችዎ ከላብ እና ብዙ የሚሸቱ ከሆነ በቤት ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ-

• የሃይድሮማሳጅ መታጠቢያ ይግዙ ፣ አሰራሩ የቀን ድካምን ብቻ ሳይሆን ላብንም ይቀንሳል ።
• ላብን የሚቆጣጠሩ እና ደስ የማይል ሽታዎችን የሚዋጉ ፀረ-ቁስሎችን እና ዲኦድራንቶችን ይጠቀሙ;
• የባክቴሪያዎችን ብዛት ለመቀነስ እግርዎን በፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች አዘውትሮ ማከም;
• የማድረቅ ውጤት ባለው እና ከመጠን በላይ እርጥበት በሚወስዱ እግሮችዎን በ talcum ዱቄት ፣ የድንች ዱቄት ወይም ሶዳ ይረጩ።
• ማመልከት የመድኃኒት ምርቶችለዚህ ችግር የሚረዳው, ለምሳሌ, የ Teymurov's paste.

Iontophoresis

በተለይ እግራቸው ላብ እና ብዙ ለሚሸቱት ተብሎ የተነደፈ የህክምና መሳሪያ አለ። ለሂደቱ ምን ማድረግ እንዳለበት:

• መሳሪያውን በውሃ ይሙሉ;
• እግሮችዎን ወደ ውስጥ ይልቀቁ;
• መሳሪያውን ያብሩ;
• ለሃያ ደቂቃዎች ያህል ገላዎን ይታጠቡ.

ከላይ እንደሚታየው የእግርን ላብ ለመቀነስ iontophoresis ማድረግ ቀላል እና ቀላል ነው. የሚፈለገው ውጤት የሚገኘው ከቆዳው በታች ionizing ንጥረ ነገሮች ውስጥ ዘልቆ በመግባት ነው, ይህም በውሃ ውስጥ ደካማ ፍሰትን በማለፍ ምክንያት ነው. አንድ ሰው ሊሰማው አይገባም አለመመቸት. እነሱ ከታዩ ታዲያ የአሁኑን መጠን መቀነስ ብቻ ያስፈልግዎታል።

የፋርማሲ ምርቶች

በማንኛውም ከተማ ውስጥ በሚገኝ ፋርማሲ ውስጥ hyperhidrosisን ለመዋጋት የሚረዱ ልዩ ልዩ መድሃኒቶችን መግዛት ይችላሉ. ከነሱ መካከል በጣም የታወቁ መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው.

• Farmogelባክቴሪያዎችን ይገድላል, ቆዳን ያደርቃል, ላብ እና ደስ የማይል ሽታ ይቀንሳል. ፀረ-ባክቴሪያው ተጽእኖ የመድሐኒት አካል በሆነው ፎርማለዳይድ ምክንያት ነው. ብዙውን ጊዜ ጄል በየአንድ ወይም ሁለት ሳምንታት አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን በተከታታይ ከሶስት ቀናት ያልበለጠ, አለበለዚያ በቆዳ ላይ ሊቃጠል ይችላል.
• የአልኮል ፎርማለዳይድ መፍትሄን ስለያዘ ተመሳሳይ ውጤት አለው. ባክቴሪያዎችን በደንብ ይቋቋማል እና እግርን ያጸዳል.
• ፓስታ ቴይሙሮቫመለስተኛ የ hyperhidrosis ዓይነቶችን መቋቋም። የማድረቅ እና የማድረቅ ተጽእኖ በ talc, boric acid እና zinc ይሰጣል. መድሃኒቱ በደንብ የታገዘ እና አልፎ አልፎ ብስጭት ያስከትላል, ስለዚህ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
• ላቪሊንከተጠቀሙበት በኋላ ለሁለት ሳምንታት ችግሩን ለመርሳት ይረዳዎታል. ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያላቸውን የመድኃኒት ዕፅዋት ውህዶች ይዟል.
• ቦሪ አሲድ ደስ የማይል ሽታ በፍጥነት ያስወግዳል. hyperhidrosis ለማከም, መደበኛ አጠቃቀም ያስፈልገዋል.

የእግር ላብ እና ሽታ: በባህላዊ ፈዋሾች እና የመከላከያ እርምጃዎች መሰረት ምን ማድረግ እንዳለበት

ፎልክ መድሃኒቶች ከመጠን በላይ ላብ ለመከላከል እና ለማከም ሁለቱንም መጠቀም ይቻላል. ብዙዎቹ በጣም ብዙ ናቸው የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳል. ባህላዊ ፈዋሾችእግርዎን በሆምጣጤ መቀባት ፣ የድንች ዱቄትን በሶክስዎ ውስጥ ማስገባት ወይም የበርች ቅጠሎችን ማስቀመጥ ይመከራል ፣ ግን ለእግር መታጠቢያዎች በጣም ብዙ እና ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ።

ውጤታማ የህዝብ መድሃኒቶች

እግሮችዎ ብዙ ሲያልቡ እና ሲሸቱ መታጠቢያዎችን ለመስራት ምን ሊጠቀሙ ይችላሉ?

• ስብስብ የመድኃኒት ዕፅዋት . የመድሐኒት ጥሬ ዕቃዎችን (የተጣራ, ሚንት, ጠቢብ, እያንዳንዱ አንድ የሾርባ ማንኪያ) በእቃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡ, አንድ ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. ለሠላሳ ደቂቃዎች ይውጡ. ፈሳሹን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ, ሙቅ ውሃ ይጨምሩ እና እግርዎን ለሃያ ደቂቃዎች ያጥቡት. ከሂደቱ በኋላ እግርዎን በፎጣ በደንብ ያድርቁ.
• የባህር ዛፍ ቅጠል . ማፍሰሻውን ለማዘጋጀት አስራ አምስት ቅጠሎች እና ሶስት ሊትር ውሃ ያስፈልግዎታል. ጥሬ እቃዎቹን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ መያዣውን በክዳን ይሸፍኑት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ለመዝለል ይተዉ ። መረጩን ወደ ገንዳ ውስጥ አፍስሱ እና ውሃው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ገላዎን ይታጠቡ። ሂደቶቹ በየቀኑ ሊከናወኑ ይችላሉ.
• ሻይ. በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ሁለት ከረጢቶች ወይም አንድ የሾርባ ማንኪያ ምርት ይውሰዱ። ከተፈጨ በኋላ, ሙቅ ውሃን ይቀንሱ እና እግሮቹን ለግማሽ ሰዓት ያህል ወደ መያዣው ውስጥ ይቀንሱ. ሂደቱ በየቀኑ መከናወን አለበት, ከዚያም እግሮችዎ ላብ አይሸቱም.
• የኦክ ቅርፊት. ለማብሰል የመድሃኒት መፍትሄአንድ መቶ ግራም ጥሬ እቃዎች, አንድ ሊትር ውሃ ያስፈልግዎታል. ውስጠቱ ለግማሽ ሰዓት ያህል በምድጃ ላይ ይዘጋጃል. ሂደቱን በየምሽቱ ለአንድ ሳምንት ያድርጉ. ይህ የምግብ አሰራር ቀዝቃዛ እግር ላላቸው ግን በጣም ላብ ላላቸው ተስማሚ ነው ።
• ጨው. በጣም ቀላሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ውጤታማ መታጠቢያበማንኛውም ቤት ውስጥ ከሚገኝ ጨው ተዘጋጅቷል. ጨው ወደ ውስጥ ይረጫል። ሙቅ ውሃእና እግርዎን ለሃያ ደቂቃዎች መፍትሄ ውስጥ ያስገቡ. በእግሮቹ ላይ የቆዳ ቁስሎች ካሉ የተለየ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መምረጥ የተሻለ ነው.