ለሳንባዎች አካላዊ እንቅስቃሴ መጨመር, መዘዞች. በኮርሱ ላይ የላብራቶሪ ስራ "ሰው እና ጤንነቱ በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት የመተንፈስ ጥንካሬ ለምን ይጨምራል

የሰው ሳንባዎች ይሰጣሉ አስፈላጊ ተግባርአካል - አየር ማናፈሻ. በዚህም የተጣመረ አካልደም እና ሁሉም የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጂን የተሞሉ ናቸው, እና ካርበን ዳይኦክሳይድውስጥ ጎልቶ ይታያል ውጫዊ አካባቢ. በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚጨምርበት ጊዜ ይከሰታል የተለያዩ ሂደቶችእና ለውጦች. ዛሬ ስለዚያ እንነጋገራለን. ለሳንባዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር, መዘዞች, ማለትም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመተንፈሻ አካልን በትክክል እንዴት እንደሚጎዳ - በዚህ ገጽ "ስለ ጤና ታዋቂ" ላይ በዝርዝር እንነጋገራለን.

በጠንካራ አካላዊ ሥራ ወቅት የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴን መጨመር - ደረጃዎች

ሰውነታችን በንቃት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ሥራም እንደሚጠናከር ሁሉም ሰው ያውቃል. የመተንፈሻ አካላት. ማውራት ግልጽ ቋንቋለምሳሌ ስንሮጥ ሁላችንም የትንፋሽ እጥረት ይሰማናል። ትንፋሾቹ በተደጋጋሚ እና ጥልቀት ይሆናሉ. ነገር ግን ይህንን ሂደት በበለጠ ዝርዝር ከተመለከትን, በመተንፈሻ አካላት ውስጥ በትክክል ምን ይሆናል? በስልጠና ወይም በትጋት ወቅት የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ መጨመር ሶስት ደረጃዎች አሉት።

1. መተንፈስ ወደ ጥልቅ እና ብዙ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል - እንደዚህ አይነት ለውጦች የሚከሰቱት ንቁ የጡንቻ ሥራ ከጀመረ በኋላ ባሉት ሃያ ሰከንዶች ውስጥ ነው. በሚቀንስበት ጊዜ የጡንቻ ቃጫዎችለአንጎል የአየር ፍሰት መጨመር አስፈላጊ መሆኑን የሚያሳውቁ የነርቭ ግፊቶች አሉ ፣ አንጎል ወዲያውኑ ምላሽ ይሰጣል - አተነፋፈስን ለማፋጠን ትእዛዝ ይሰጣል - በውጤቱም ፣ hyperpnea ይከሰታል።

2. ሁለተኛው ምዕራፍ እንደ መጀመሪያው ጊዜ አላፊ አይደለም። በዚህ ደረጃ, በመጨመር አካላዊ እንቅስቃሴአየር ማናፈሻ ቀስ በቀስ ይጨምራል እናም ለዚህ ዘዴ ተጠያቂው ፖን ተብሎ የሚጠራው የአንጎል ክፍል ነው።

3. ሦስተኛው ዙር የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ በሳንባዎች ውስጥ የአየር ማናፈሻ መጨመር እየቀነሰ እና በግምት በተመሳሳይ ደረጃ ላይ እንደሚቆይ ይታወቃል ፣ ግን በተመሳሳይ የሙቀት መቆጣጠሪያ እና ሌሎች ተግባራት ወደ ሂደቱ ውስጥ ይገባሉ። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና ሰውነት ከውጭው አካባቢ ጋር የኃይል ልውውጥን መቆጣጠር ይችላል.

መካከለኛ እና ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ ሳንባዎች እንዴት እንደሚሠሩ?

እንደ ከባድነቱ ይወሰናል አካላዊ ሥራበሰውነት ውስጥ አየር ማናፈሻ በተለያዩ መንገዶች ይከሰታል. አንድ ሰው መጠነኛ ሸክም ከተገጠመለት ሰውነቱ በአጠቃላይ ሊወስደው ከሚችለው መጠን 50 በመቶውን ኦክሲጅን ብቻ ይበላል. በዚህ ሁኔታ ሰውነት የሳንባዎችን የአየር ማናፈሻ መጠን በመጨመር የኦክስጂን ፍጆታ ይጨምራል. በጂም ውስጥ አዘውትረው የሚለማመዱ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማያደርጉት የበለጠ የሳንባ አየር ማናፈሻ መጠን አላቸው። በዚህ መሠረት በእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ውስጥ በአንድ ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት (VO2) ውስጥ ያለው የኦክስጂን ፍጆታ የበለጠ ነው.

ምሳሌዎች እዚህ አሉ-በሙሉ እረፍት ውስጥ መሆን ፣ በአማካይ ፣ አንድ ሰው በደቂቃ 5 ሊትር ያህል አየር ይበላል ፣ ከዚያ ሴሎች እና ቲሹዎች ኦክስጅንን አንድ አምስተኛ ብቻ ይይዛሉ። ከመጨመር ጋር የሞተር እንቅስቃሴየትንፋሽ መጨመር እና የ pulmonary ventilation መጠን መጨመር አለ. በውጤቱም, ተመሳሳይ ሰው ቀድሞውኑ በደቂቃ ከ35-40 ሊትር አየር ማለትም 7-8 ሊትር ኦክስጅን ይበላል. በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉ ሰዎች ውስጥ እነዚህ አሃዞች ከ3-5 እጥፍ ከፍ ያለ ነው.

አንድ ሰው ያለማቋረጥ ጠንካራ አካላዊ ጫና ካጋጠመው ለሳንባዎች ምን መዘዝ ያስከትላል? ለመተንፈሻ አካላት እና በአጠቃላይ ለሰው ልጅ ጤና ጎጂ አይደለምን? የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አዘውትረው ለማይሠሩ ሰዎች እንደ ረጅም ርቀት መሮጥ ወይም ገደላማ ተራራ መውጣትን የመሳሰሉ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ሁለተኛው እና ሦስተኛው የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ ሲጀምሩ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሰውነት ውስጥ ያለው ፍጆታ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ ቢመጣም የኦክስጂን እጥረት ይሰማቸዋል ። ይህ ለምን እየሆነ ነው?

ሰውነት ለማምረት ይገደዳል ትልቅ መጠንጉልበት, ይህ ያስፈልገዋል ብዙ ቁጥር ያለውኦክስጅን. አተነፋፈስ ይበልጥ በተደጋጋሚ እና ጥልቀት ይኖረዋል, ነገር ግን ያልሰለጠነ ሰው ትንሽ የ pulmonary ventilation መጠን ስላለው, ኦክስጅን (O2) አሁንም በቂ አይደለም. ኃይልን ለማመንጨት ተጨማሪ ዘዴ ይንቀሳቀሳል - በጡንቻዎች ሥራ ወቅት በሚወጣው የላቲክ አሲድ ምክንያት ፣ የ O2 ተሳትፎ ሳያደርጉ ስኳሮች ይፈርሳሉ። ሰውነት እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ የግሉኮስ እጥረት ይሰማዋል, ስለዚህ ስብን በማፍረስ ለማምረት ይገደዳል.

ለዚህ ሂደት, እንደገና, የኦክስጅን አቅርቦት ያስፈልጋል, የእሱ ፍጆታ እንደገና ይጨምራል. ከዚያም hypoxia ይመጣል. በዚህ መንገድ, ጭነት መጨመርበሳንባዎች ላይ በአካል ጠንክሮ በሚሰራበት ጊዜ አደገኛ እና በሃይፖክሲያ መልክ መዘዝ ያስከትላል ፣ በውጤቱም ፣ ይህ ወደ ንቃተ ህሊና ማጣት ፣ መንቀጥቀጥ እና ሌሎች የጤና ችግሮች ያስከትላል። ይሁን እንጂ አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ሰዎች ለአደጋ የተጋለጡ አይደሉም. የእነሱ መጠን የ pulmonary ventilation እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት አመላካቾች በጣም ከፍተኛ ናቸው, ስለዚህ, ለረዥም ጊዜ በጣም ኃይለኛ በሆነው የጡንቻ ሥራ እንኳን, አይሰማቸውም.

በከባድ ጭነት ጊዜ ሃይፖክሲያ እንዴት እንደሚወገድ?

ሰውነት ከሃይፖክሲያ ጋር መላመድን ለመማር ቢያንስ ለ 6 ወራት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በቋሚነት ማከናወን አስፈላጊ ነው ። በጊዜ ሂደት, የመተንፈሻ አካላት አመላካቾች ከፍተኛ ይሆናሉ - የ pulmonary ventilation መጠን, የቲዳል መጠን, ከፍተኛው የ O2 ፍጆታ እና ሌሎች ጠቋሚዎች ይጨምራሉ. በዚህ ምክንያት በጡንቻዎች ንቁ እንቅስቃሴ የኦክስጂን አቅርቦት በቂ ኃይል ለማመንጨት በቂ ይሆናል, እና አንጎል በሃይፖክሲያ አይሰቃይም.

ኦልጋ ሳሞይሎቫ, www.site
ጉግል

- ውድ አንባቢዎቻችን! እባክህ የተገኘውን የትየባ ምልክት አድምቅ እና Ctrl+Enter ን ተጫን። ስህተቱን ያሳውቁን።
- እባክዎን አስተያየትዎን ከዚህ በታች ይተዉት! እንጠይቅሃለን! የእርስዎን አስተያየት ማወቅ አለብን! አመሰግናለሁ! አመሰግናለሁ!

የቀጠለ። ቁጥር 7, 9/2003 ይመልከቱ

የላብራቶሪ ስራዎችበኮርሱ ላይ "ሰው እና ጤና"

የላቦራቶሪ ስራ ቁጥር 7. ከመጠኑ ጭነት በፊት እና በኋላ የልብ ምት መቁጠር

በሚዋሃድበት ጊዜ ልብ እንደ ፓምፕ ይሠራል እና ደም በመርከቦቹ ውስጥ በመግፋት ኦክስጅንን እና አልሚ ምግቦችን በማቅረብ እና ከሴሎች መበስበስ ምርቶች ነፃ ያደርገዋል. በልዩ ሕዋሳት ውስጥ የልብ ጡንቻ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ መነቃቃት ይከሰታል ፣ እና ልብ በራስ-ሰር ይመታል ። ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት በነርቭ ግፊቶች አማካኝነት የልብ ሥራን በቋሚነት ይቆጣጠራል. ሁለት ዓይነት ዓይነቶች አሉ የነርቭ ተጽእኖዎችበልብ ላይ: አንዳንዶቹ የልብ ምትን ይቀንሳሉ, ሌሎች ደግሞ ያፋጥኑታል. የልብ ምት በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው - ዕድሜ, ሁኔታ, ጭነት, ወዘተ.

በእያንዳንዱ የግራ ventricle መኮማተር በአርታ ውስጥ ያለው ግፊት ይነሳል, እና የግድግዳው መወዛወዝ በመርከቦቹ ውስጥ በማዕበል መልክ ይሰራጫል. የልብ መኮማተር ሪትም ውስጥ የደም ሥሮች ግድግዳዎች መለዋወጥ የልብ ምት ይባላል.

ግቦች፡-የልብ ምትን ለመቁጠር ይማሩ እና የልብ ምትን ድግግሞሽ ይወስኑ; በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ስለ ሥራው ገፅታዎች መደምደሚያ ያድርጉ.

መሳሪያ፡ሁለተኛ እጅ ጋር ሰዓት.

እድገት

1. የበለስ ላይ እንደሚታየው ሁለት ጣቶችን በማስቀመጥ ምትን ያግኙ. 6 ላይ ውስጥየእጅ አንጓ. በትንሹ ተጫን። የልብ ምት ይሰማዎታል።

2. በ1 ደቂቃ ውስጥ የድብደባዎችን ብዛት ይቁጠሩ የተረጋጋ ሁኔታ. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን ውሂብ ያስገቡ. 5.

4. በተቀመጠበት ቦታ ላይ ከ 5 ደቂቃዎች እረፍት በኋላ, የልብ ምትን አስሉ እና መረጃውን በሰንጠረዥ ውስጥ ያስገቡ. 5.

ጥያቄዎች

1. ከእጅ አንጓ በተጨማሪ በየትኞቹ ቦታዎች የልብ ምት ሊሰማዎት ይችላል? በእነዚህ የሰው አካል ቦታዎች ላይ የልብ ምት ለምን ሊሰማ ይችላል?
2. በመርከቦቹ ውስጥ የማያቋርጥ የደም ዝውውር ምን ያረጋግጣል?
3. በሰውነት ውስጥ የልብ መወዛወዝ ጥንካሬ እና ድግግሞሽ ለውጦች ምንድ ናቸው?
4. ውጤቱን በሰንጠረዡ ውስጥ ያወዳድሩ. 5. በእረፍትና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የራስን ልብ ሥራ በተመለከተ ምን መደምደሚያ ላይ ሊደረስ ይችላል?

ችግር ያለባቸው ጉዳዮች

1. በአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ላይ የሚሰማው የልብ ምት በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ የሚንሰራፋ ማዕበል እንጂ የደም ክፍል እንዳልሆነ እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?
2. ለምን በጣም ያስባሉ የተለያዩ ህዝቦችየሚል ሀሳብ ነበር። ሰው ደስ ይለዋል, ፍቅር, ከልብ ጋር መጨነቅ?

የላቦራቶሪ ሥራ ቁጥር 8. ለደም መፍሰስ የመጀመሪያ እርዳታ

በአዋቂ ሰው አካል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር አጠቃላይ መጠን በአማካይ 5 ሊትር ነው. ከ 1/3 በላይ የደም መጠን ማጣት (በተለይ ፈጣን) ለሕይወት አስጊ ነው. የደም መፍሰስ መንስኤዎች በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት የደም ሥሮች መጎዳት, በተወሰኑ በሽታዎች ላይ የደም ሥሮች ግድግዳዎች መጥፋት, የመርከቧን ግድግዳ መጨመር እና በበርካታ በሽታዎች ላይ የደም መርጋት መበላሸት ናቸው.
የደም መፍሰስ ከመቀነሱ ጋር አብሮ ይመጣል የደም ግፊትለአንጎል, የልብ ጡንቻዎች, ጉበት, ኩላሊት በቂ ያልሆነ የኦክስጂን አቅርቦት. ባልተጠበቀ ወይም ማንበብና መጻፍ በማይችል እርዳታ ሞት ሊከሰት ይችላል።

ግቦች፡-የቱሪኬትን እንዴት እንደሚተገበሩ ይማሩ; ስለ የደም ዝውውር ስርዓት አወቃቀሩ እና ተግባር እውቀትን መተግበር መቻል, ለደም ወሳጅ እና ለከባድ የደም ሥር ደም መፍሰስ ጉብኝት ሲጠቀሙ ድርጊቶቹን ያብራሩ.

መሳሪያ፡የጎማ ቱቦ ለቱሪኬት፣ ጠመዝማዛ ዱላ፣ ባሻ፣ ወረቀት፣ እርሳስ።

የደህንነት ጥንቃቄዎች፡-ቆዳውን እንዳያበላሹ የቱሪዝም መንገዱን ሲያዞሩ ይጠንቀቁ ።

እድገት

1. ሁኔታዊ የሆነ የደም መድማትን ለማስቆም በጓደኛዎ ክንድ ላይ የቱሪኬት ዝግጅት ያድርጉ።

2. በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ሁኔታዊ ጉዳት የደረሰበትን ቦታ ማሰር. ጊዜውን በወረቀት ላይ ይፃፉ ቱሪኬትእና በቱሪኬቱ ስር አስቀምጥ.

3. ሁኔታዊ የደም ሥር መድማትን ለማስቆም የግፊት ማሰሪያ በጓደኛዎ ክንድ ላይ ይተግብሩ።

ጥያቄዎች

1. የደም መፍሰስን አይነት እንዴት ወሰኑ?
2. የቱሪስት ዝግጅቱ የት መተግበር አለበት? ለምን?
3. በጉብኝቱ ስር የሚተገበርበትን ጊዜ የሚያመለክት ማስታወሻ ማስቀመጥ ለምን አስፈለገ?
4. የደም ወሳጅ እና ጠንካራ አደጋ ምንድነው? የደም ሥር ደም መፍሰስ?
5. የቱሪኬትን በተሳሳተ መንገድ የመተግበር አደጋ ምንድን ነው, ለምን ከ 2 ሰዓታት በላይ መተግበር የለበትም?
6. በለስ. 7 መጫን ያለብዎትን ቦታዎች ያግኙ ትላልቅ የደም ቧንቧዎችከከባድ ደም መፍሰስ ጋር.

ችግር ያለባቸው ጉዳዮች

1. በደም ውስጥ ያለው የደም ቧንቧ መዘጋት ጋንግሪን እና ቲሹ ኒክሮሲስን ሊያስከትል ይችላል. ጋንግሪን "ደረቅ" (ሕብረ ሕዋሳቱ ሲሰባበሩ) ወይም "እርጥብ" (በዚህ ምክንያት) ይታወቃል. እብጠትን ማዳበር). የትኛው የጋንግሪን አይነት ነው የሚፈጠረው፡- ሀ) ደም ወሳጅ ቧንቧ ከታመቀ; ለ) የደም ሥር? ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ የትኛው ብዙ ጊዜ ይከሰታል እና ለምን?
2. በአጥቢ እንስሳት እግር ውስጥ, የደም ወሳጅ ቧንቧዎች ሁል ጊዜ ከተመሳሳይ የቅርንጫፍ ቅደም ተከተል ደም መላሾች የበለጠ ጥልቀት ያላቸው ናቸው. የዚህ ክስተት ፊዚዮሎጂያዊ ትርጉም ምንድን ነው?

የላቦራቶሪ ሥራ ቁጥር 9. የሳንባ ወሳኝ አቅም መለካት

አንድ አዋቂ ሰው በእድሜ እና በእርጋታ ሁኔታ ላይ በመመስረት በእያንዳንዱ እስትንፋስ 300-900 ሚሊር አየር ይተነፍሳል እና በተመሳሳይ መጠን ይተነፍሳል። በተመሳሳይ ጊዜ የሳንባዎች እድሎች ሙሉ በሙሉ ጥቅም ላይ አይውሉም. ከማንኛውም የተረጋጋ እስትንፋስ በኋላ, ተጨማሪ የአየር ክፍልን መተንፈስ ይችላሉ, እና ከተረጋጋ ትንፋሽ በኋላ, የተወሰነውን ተጨማሪ መተንፈስ ይችላሉ. ከፍተኛው መጠንበኋላ የተተነፈሰ አየር ጥልቅ እስትንፋስየሳንባዎች ወሳኝ አቅም ተብሎ ይጠራል. በአማካይ, 3-5 ሊትር ነው. በስልጠና ምክንያት የሳንባዎች ወሳኝ አቅም ሊጨምር ይችላል. በሚተነፍሱበት ጊዜ ወደ ሳምባው ውስጥ የሚገቡት ትላልቅ የአየር ክፍሎች ሰውነትን እንዲያቀርቡ ያስችሉዎታል ይበቃልየመተንፈሻ መጠን ሳይጨምር ኦክስጅን.

ዒላማ፡የሳንባዎችን አቅም እንዴት እንደሚለካ ይማሩ።

መሳሪያ፡ፊኛ, ገዥ.

የደህንነት ጥንቃቄዎች፡-የመተንፈስ ችግር ካለብዎት በሙከራው ውስጥ አይሳተፉ.

እድገት

I. የቲዳል መጠን መለኪያ

1. ከተረጋጋ እስትንፋስ በኋላ አየሩን ወደ ፊኛ ያውጡ።

ማስታወሻ:በኃይል አይተነፍሱ.

2. አየር እንዳይወጣ ለመከላከል ቀዳዳውን ወዲያውኑ በፊኛው ውስጥ ይንጠቁ. ኳሱን እንደ ጠረጴዛ ባለው ጠፍጣፋ መሬት ላይ ያድርጉት እና ጓደኛዎ መሪን እንዲይዝ ያድርጉት እና የኳሱን ዲያሜትር ይለኩ ፣ በስእል ላይ እንደሚታየው። 8. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን መረጃ አስገባ. 7.

II. አስፈላጊ አቅም መለካት.

1. ከተረጋጋ እስትንፋስ በኋላ በተቻለዎት መጠን በጥልቀት ይተንፍሱ እና በተቻለ መጠን ወደ ፊኛ ውስጥ ይንፉ።

2. ጉድጓዱን ወዲያውኑ ይንጠቁ ሙቅ አየር ፊኛ. የኳሱን ዲያሜትር ይለኩ, በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን መረጃ ያስገቡ. 6.

3. ፊኛውን ያጥፉት እና ተመሳሳይ ሁለት ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት. አማካዩን ይውሰዱ እና ውሂቡን በሰንጠረዡ ውስጥ ያስገቡ። 6.

4. ግራፍ 1ን በመጠቀም የተገኙትን የፊኛ ዲያሜትሮች (ሠንጠረዥ 6) ወደ የሳንባ መጠን (ሴሜ 3) ይለውጡ. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን ውሂብ ያስገቡ. 7.

III. የአስፈላጊ አቅም ስሌት

1. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሳንባዎች መጠን ከሰው አካል ወለል ጋር ተመጣጣኝ ነው. የሰውነት ወለል አካባቢን ለማግኘት ክብደትዎን በኪሎግራም እና ቁመት በሴንቲሜትር ማወቅ ያስፈልግዎታል። እነዚህን መረጃዎች በሰንጠረዡ ውስጥ ያስገቡ። ስምት.

2. ግራፍ 2ን በመጠቀም የሰውነትዎን የገጽታ ቦታ ይወስኑ። ይህንን ለማድረግ በግራ መለኪያው ላይ ቁመትዎን በሴሜ ውስጥ ያግኙ, በነጥብ ምልክት ያድርጉ. ክብደትዎን በትክክለኛው ሚዛን ይፈልጉ እና እንዲሁም በነጥብ ምልክት ያድርጉ። ገዢን በመጠቀም በሁለት ነጥቦች መካከል ቀጥተኛ መስመር ይሳሉ. የመስመሮቹ መስቀለኛ መንገድ ከአማካይ ሚዛን ጋር የሰውነታችን ወለል በ m 2 ውስጥ ይሆናል. ውሂቡን በሰንጠረዡ ውስጥ ያስገቡ. ስምት.

3. የሳንባዎን አቅም ለማስላት የሰውነትዎን ወለል በወሳኝ አቅምዎ ያባዙት ይህም ለሴቶች 2000 ml/m2 እና ለወንዶች 2500 ሴሜ 3/ሜ. በሠንጠረዡ ውስጥ የሳንባዎ ወሳኝ አቅም ላይ ያለውን መረጃ ያስገቡ። ስምት.

1. ተመሳሳይ መለኪያዎችን ሦስት ጊዜ መውሰድ እና በአማካይ እነሱን መውሰድ ለምን አስፈላጊ ነው?
2. ውጤቶችህ ከክፍል ጓደኞችህ የተለዩ ናቸው? አዎ ከሆነ ለምን?
3. የሳንባዎችን ወሳኝ አቅም በመለካት ውጤቱን እና በስሌት የተገኘውን ልዩነት እንዴት ማብራራት ይቻላል?
4. የትንፋሽ አየር መጠን እና የሳንባ ወሳኝ አቅም ማወቅ ለምን አስፈለገ?

ችግር ያለባቸው ጉዳዮች

1. በጥልቅ በሚተነፍሱበት ጊዜ እንኳን ትንሽ አየር በሳምባዎ ውስጥ ይቀራል። ምን ችግር አለው?
2. ለአንዳንድ ሙዚቀኞች ጠቃሚ ችሎታ ሊጎዳ ይችላል? መልሱን አብራራ።
3. ማጨስ የሳንባ አቅምን የሚጎዳ ይመስልዎታል? እንዴት?

የላቦራቶሪ ሥራ ቁጥር 10. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአተነፋፈስ ፍጥነት ላይ ያለው ተጽእኖ

የመተንፈሻ አካላት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች የጋዞች መለዋወጥ ይሰጣሉ. በእነሱ እርዳታ የኦክስጂን ሞለኪውሎች ወደ ሁሉም የሰውነት ክፍሎች ይላካሉ, እና ካርቦን ዳይኦክሳይድ ከዚያ ይወገዳሉ. ጋዞች በቀላሉ ያልፋሉ የሴል ሽፋኖች. በውጤቱም, የሰውነት ሴሎች የሚያስፈልጋቸውን ኦክስጅን ይቀበላሉ እና ከካርቦን ዳይኦክሳይድ ይወጣሉ. ይህ የመተንፈሻ ተግባር ዋና ነገር ነው. በአተነፋፈስ ፍጥነት መጨመር ወይም በመቀነሱ ምክንያት ጥሩው የኦክስጂን እና የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን በሰውነት ውስጥ ተጠብቆ ይቆያል። የካርቦን ዳይኦክሳይድ መኖሩ ጠቋሚው bromothymol ሰማያዊ በሚኖርበት ጊዜ ሊታወቅ ይችላል. የመፍትሄው ቀለም መቀየር የካርቦን ዳይኦክሳይድ መኖሩን የሚያመለክት ነው.

ዒላማ፡በአካላዊ እንቅስቃሴ ላይ የመተንፈሻ መጠን ጥገኛ መመስረት.

መሳሪያ፡ 200 ሚሊ ብሮምቲሞል ሰማያዊ ፣ 2 x 500 ሚሊ ፍላሽ ፣ የመስታወት ዘንግ ፣ 8 ገለባ ፣ 100 ሚሊ የተመረቀ ሲሊንደር ፣ 65 ሚሊ 4% የውሃ መፍትሄአሞኒያ, pipette, ሁለተኛ እጅ ጋር ሰዓት.

የደህንነት ጥንቃቄዎች፡-ከ bromthymol ሰማያዊ መፍትሄ ጋር ሙከራ በቤተ ሙከራ ውስጥ ይከናወናል ። በመስታወት ዕቃዎች ይጠንቀቁ. ከአለባበስ፣ ከቆዳ፣ ከአይን፣ ከአፍ ጋር ንክኪ እንዳይኖር የኬሚካል ኬሚካሎች በጥንቃቄ መያዝ አለባቸው። ሲተገበር ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግመጥፎ ስሜት ይሰማዎታል ፣ ቁጭ ይበሉ እና አስተማሪውን ያነጋግሩ።

እድገት

I. በእረፍት ጊዜ የመተንፈስ መጠን

1. ቁጭ ብለው ለጥቂት ደቂቃዎች ዘና ይበሉ.

2. ጥንድ ሆነው በመስራት በአንድ ደቂቃ ውስጥ የትንፋሽ ብዛት ይቆጥሩ. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን ውሂብ ያስገቡ. 9.

3 ተመሳሳይ ነገር 2 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት, አማካይ የትንፋሽ ብዛት ይቁጠሩ እና በሠንጠረዡ ውስጥ ያለውን መረጃ ያስገቡ. 9.

ማሳሰቢያ: ከእያንዳንዱ ቆጠራ በኋላ, መዝናናት እና ማረፍ ያስፈልግዎታል.

II. ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የመተንፈስ መጠን

1. ለ 1 ደቂቃ በቦታው ላይ አሂድ.

ማስታወሻ.በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ቁጭ ብለው አስተማሪዎን ይጠይቁ።

2. ቁጭ ብለው ወዲያውኑ ለ 1 ደቂቃ ይቁጠሩ. የትንፋሽ ብዛት. በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን ውሂብ ያስገቡ. 9.

3. ይህን መልመጃ 2 ጊዜ ይድገሙት፣ እስትንፋስ እስኪመለስ ድረስ በእያንዳንዱ ጊዜ እረፍት ያድርጉ። በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን ውሂብ ያስገቡ. 9.

III. በእረፍት ጊዜ በሚወጣው አየር ውስጥ የካርቦን ዳይኦክሳይድ (ካርቦን ዳይኦክሳይድ) መጠን

1. 100 ሚሊ ሊትር የ bromthymol ሰማያዊ መፍትሄ ወደ ማሰሮው ውስጥ አፍስሱ.

2. ከተማሪዎቹ አንዱ በእርጋታ አየርን በገለባ ወደ ማሰሮ ውስጥ ለ 1 ደቂቃ መፍትሄ ይሰጣል ።

ማስታወሻ.መፍትሄውን በከንፈሮችዎ ላይ እንዳያገኙ ይጠንቀቁ.

ከአንድ ደቂቃ በኋላ መፍትሄው ቢጫ መሆን አለበት.

3. ወደ ማሰሮው ውስጥ መጣል ይጀምሩ, ይቆጥሯቸዋል, የአሞኒያ መፍትሄን በ pipette ይጨምሩ, ከጊዜ ወደ ጊዜ በመስታወት ዘንግ አማካኝነት የእቃውን ይዘት ያነሳሱ.

4. የአሞኒያ ጠብታ በመውደቅ ይጨምሩ, መፍትሄው እንደገና ሰማያዊ እስኪሆን ድረስ ጠብታዎቹን ይቁጠሩ. በሰንጠረዡ ውስጥ ይህንን የአሞኒያ ጠብታዎች ቁጥር ያስገቡ። አስር.

5. ተመሳሳይ የ bromthymol ሰማያዊ መፍትሄ በመጠቀም ሙከራውን 2 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት. አማካዩን አስላ እና በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን መረጃ አስገባ. አስር.

IV. ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ በሚወጣው አየር ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን

1. 100 ሚሊ ሊትር የ bromthymol ሰማያዊ መፍትሄ ወደ ሁለተኛው ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ.

2. በቀድሞው ሙከራ ውስጥ እንደነበረው ተመሳሳይ ተማሪ, መልመጃውን "በቦታው መሮጥ" ያድርግ.

3. ወዲያውኑ, ንጹህ ገለባ በመጠቀም, ለ 1 ደቂቃ ወደ ማሰሮው ውስጥ አፍስሱ.

4. ከ pipette ጋር, የአሞኒያ ጠብታ በቆርቆሮው ውስጥ ባለው ይዘት ውስጥ ይጨምሩ (መፍትሄው እንደገና ሰማያዊ እስኪሆን ድረስ መጠኑን ይቁጠሩ).

5. በሰንጠረዡ ውስጥ. 10 ቀለም ወደነበረበት ለመመለስ የሚያገለግሉ የአሞኒያ ጠብታዎች ቁጥር ይጨምሩ።

6. ሙከራውን 2 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት. አማካዩን አስላ እና በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን መረጃ አስገባ. አስር.

ማጠቃለያ

1. በእረፍት ጊዜ እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የትንፋሽ ብዛት ያወዳድሩ።
2. ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የትንፋሽ ብዛት ለምን ይጨምራል?
3. በክፍሉ ውስጥ ያለ ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ውጤት አለው? ለምን?
4. በ 3 ኛ እና 4 ኛ የስራ ክፍሎች ውስጥ አሞኒያ ምንድን ነው?
5. የሥራውን 3 ኛ እና 4 ኛ ክፍል በሚያከናውንበት ጊዜ አማካይ የአሞኒያ ጠብታዎች ተመሳሳይ ነው. ካልሆነ ለምን አይሆንም?

ችግር ያለባቸው ጉዳዮች

1. አንዳንድ አትሌቶች ለምን ይተነፍሳሉ ንጹህ ኦክስጅንከከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ?
2. የሰለጠነ ሰው ጥቅሞችን ይጥቀሱ.
3. ኒኮቲን ከሲጋራ ውስጥ, ወደ ደም ውስጥ መግባቱ, የደም ሥሮችን ይገድባል. ይህ በአተነፋፈስ መጠን ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይቀጥላል

1. ሁሉም ቅጠሎች ደም መላሾች አላቸው. ከየትኞቹ መዋቅሮች የተሠሩ ናቸው? በፋብሪካው ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በማጓጓዝ ረገድ ያላቸው ሚና ምንድን ነው?

ደም መላሽ ቧንቧዎች የተፈጠሩት በቫስኩላር-ፋይበርስ እሽጎች ሲሆን ይህም ሙሉውን ተክል ውስጥ ዘልቆ በመግባት ክፍሎቹን - ቡቃያዎችን, ሥሮችን, አበቦችን እና ፍራፍሬዎችን በማገናኘት ነው. እነሱ የተመሰረቱት በተዛማች ቲሹዎች ላይ ነው, እሱም የንጥረ ነገሮች ንቁ እንቅስቃሴን እና ሜካኒካል. በውስጡ የሚሟሟት ውሃ እና ማዕድናት በእጽዋት ውስጥ ከሥሩ ወደ አየር ክፍሎች ወደ እንጨት እቃዎች, እና ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች - ቅጠሎች ወደ ተክል ሌሎች ክፍሎች ከ bast ያለውን በወንፊት ቱቦዎች በኩል.

ሉህ የታርጋ ጥንካሬ እና የመለጠጥ መስጠት መሆኑን ፋይበር: conductive ቲሹ በተጨማሪ, ሥርህ ሜካኒካል ቲሹ ያካትታል.

2. የደም ዝውውር ሥርዓት ሚና ምንድን ነው?

ደሙ በሰውነት ውስጥ ንጥረ ምግቦችን እና ኦክሲጅን ይይዛል, እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን እና ሌሎች የመበስበስ ምርቶችን ያስወግዳል. ስለዚህ ደሙ የመተንፈሻ ተግባርን ያከናውናል. ነጭ የደም ሴሎችማከናወን የመከላከያ ተግባር: ወደ ሰውነት ውስጥ የገቡ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ያጠፋሉ.

3. ደም ከምን የተሠራ ነው?

ደም ቀለም የሌለው ፈሳሽ - ፕላዝማ እና የደም ሴሎችን ያካትታል. በቀይ እና በነጭ የደም ሴሎች መካከል ያለውን ልዩነት መለየት. ቀይ የደም ሴሎች ልዩ ንጥረ ነገርን - የሂሞግሎቢንን ቀለም ስለሚያካትቱ ለደም ቀይ ቀለም ይሰጣሉ.

4. ይጠቁሙ ቀላል ወረዳዎችተዘግቷል እና ተከፍቷል የደም ዝውውር ሥርዓቶች. ልብን, የደም ሥሮችን እና የሰውነት ክፍተቶችን ይጠቁሙ.

ክፍት የደም ዝውውር ስርዓት ንድፍ

5. የንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ መንቀሳቀስን የሚያረጋግጥ ሙከራ ያቅርቡ።

የእፅዋትን ምሳሌ በመጠቀም ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ እንደሚንቀሳቀሱ እናረጋግጣለን. ውሃው ውስጥ እናስቀምጠው, በቀይ ቀለም, የዛፍ ወጣት ቡቃያ. ከ 2-4 ቀናት በኋላ ቡቃያውን ከውሃ ውስጥ እናወጣለን, ቀለሙን ከውስጡ እናጥባለን እና የታችኛውን ክፍል እንቆርጣለን. በመጀመሪያ የተኩስ ክፍሉን አስቡበት። በቆርጡ ላይ, እንጨቱ በቀይ የተሸፈነ መሆኑን ማየት ይችላሉ.

ከዚያም በቀሪው ሹት ይቁረጡ. በእንጨቱ ውስጥ በተቀቡ መርከቦች ቦታዎች ላይ ቀይ ነጠብጣቦች ታዩ.

6. አትክልተኞች አንዳንድ ተክሎችን ከተቆረጡ ቅርንጫፎች ያሰራጫሉ. በመሬት ውስጥ ቀንበጦችን ይተክላሉ እና ሙሉ በሙሉ ሥር እስኪሆኑ ድረስ በጠርሙዝ ይሸፍኑታል. የጠርሙሶችን ትርጉም ያብራሩ.

በእንፋሎት ምክንያት በጠርሙሱ ስር ከፍተኛ ቋሚ እርጥበት ይፈጠራል. ስለዚህ ተክሉን አነስተኛ እርጥበት ስለሚተን አይደርቅም.

7. ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ አበቦች ለምን ይደርቃሉ? በፍጥነት እንዳይጠፉ እንዴት መከላከል ይቻላል? በተቆራረጡ አበቦች ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ማጓጓዝ ንድፍ ይሳሉ.

የተቆረጡ አበቦች በቂ (በተፈጥሮ የተፀነሰ) የውሃ መሳብ እና የፈረስ ስርዓትን ስላስወገዱ ፣ ሙሉ-እፅዋት አይደሉም። ማዕድናት, እንዲሁም ፎቶሲንተሲስ የሰጡት ቅጠሎች አካል.

አበባው በዋነኝነት ይጠፋል ምክንያቱም በተቆረጠው ተክል ውስጥ, አበባው, በትነት መጨመር ምክንያት, በቂ እርጥበት የለም. የሚጀምረው ከተቆረጠበት ጊዜ አንስቶ ነው, በተለይም አበባው እና ቅጠሎቹ ለረጅም ጊዜ ውሃ ሳይወስዱ ሲቀሩ, ትልቅ የትነት ቦታ (ሊላክስ, የተቆረጠ ሃይሬንጋ) አላቸው. ብዙ የግሪን ሃውስ የተቆረጡ አበቦች ባደጉበት ቦታ የሙቀት መጠን እና እርጥበት ያለውን ልዩነት በደረቅነት እና በሳሎን ሙቀት መታገስ ይከብዳቸዋል.

ነገር ግን አበባው ሊደበዝዝ ወይም ሊያረጅ ይችላል, ይህ ሂደት ተፈጥሯዊ እና የማይቀለበስ ነው.

ማበጥን ለማስቀረት እና የአበቦችን ህይወት ለማራዘም የአበባ እቅፍ አበባ መሰባበርን እና ዘልቆ መግባትን ለመከላከል በሚያገለግል ልዩ ጥቅል ውስጥ መሆን አለበት። የፀሐይ ጨረሮች, ሙቅ እጆች. በመንገድ ላይ, እቅፍ አበባውን በአበቦች መሸከም ተገቢ ነው (እርጥበት ሁልጊዜ አበቦች በሚተላለፉበት ጊዜ በቀጥታ ወደ ቡቃያው ይፈስሳል).

የአበባ ማስቀመጫ ውስጥ የአበባ መውረጃ ዋና መንስኤዎች በቲሹዎች ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ እና የእጽዋቱ ድርቀት ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአየር አረፋዎች የደም ሥሮች መዘጋት ምክንያት ነው። ይህንን ለማስቀረት የዛፉ ጫፍ ወደ ውሃ ውስጥ ይወርዳል እና በሹል ቢላዋ ወይም ሴካቴተር የተቆረጠ ቁርጥራጭ ይደረጋል. ከዚያ በኋላ አበባው ከውኃ ውስጥ አይወሰድም. እንደዚህ አይነት ፍላጎት ከተነሳ, ክዋኔው እንደገና ይደገማል.

የተቆረጡ አበቦችን በውሃ ውስጥ ከማስቀመጥዎ በፊት ሁሉንም የታች ቅጠሎችን ከግንዱ ያስወግዱ, እና ጽጌረዳዎች እሾህ አላቸው. ይህ የእርጥበት ትነት ይቀንሳል እና በውሃ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች ፈጣን እድገትን ይከላከላል.

8. የስር ፀጉር ሚና ምንድን ነው? የስር ግፊት ምንድን ነው?

ውሃ ወደ ተክሉ ውስጥ ወደ ሥሩ ፀጉሮች ይገባል. በንፋጭ የተሸፈነ, ከአፈር ጋር በቅርበት ሲገናኙ, በውስጡ ከተሟሟት ማዕድናት ጋር ውሃ ይወስዳሉ.

የስር ግፊት የውሃን የአንድ-መንገድ እንቅስቃሴ ከሥሩ ወደ ቡቃያ የሚያደርገው ኃይል ነው።

9. ከቅጠሎች ውስጥ የውሃ ትነት አስፈላጊነት ምንድነው?

ቅጠሎው ውስጥ ከገባ በኋላ ውሃ ከሴሎች ወለል ላይ ይተናል እና በእንፋሎት መልክ በስቶማታ በኩል ወደ ከባቢ አየር ይወጣል. ይህ ሂደት በእጽዋቱ ውስጥ ቀጣይነት ያለው ወደ ላይ የሚፈሰውን የውሃ ፍሰት ያረጋግጣል፡ ውሃውን ትተው እንደ ፓምፕ ያሉ የዛፉ ህዋሶች በዙሪያቸው ካሉት መርከቦች አጥብቀው መምጠጥ ይጀምራሉ።

10. በፀደይ ወቅት አትክልተኛው ሁለት የተበላሹ ዛፎችን አገኘ. በአንድ መዳፊት ውስጥ, ቅርፊቱ በከፊል ተጎድቷል, በሌላኛው ደግሞ ጥንቸል ግንዱን በቀለበት ያፋጥነዋል. የትኛው ዛፍ ሊሞት ይችላል?

ጥንቸሎች ግንዱን በቀለበት ያፋጩበት ዛፍ ሊሞት ይችላል። ይህ ያጠፋል የውስጥ ሽፋንባስት ተብሎ የሚጠራው ቅርፊት. መፍትሄዎች በእሱ ውስጥ ይንቀሳቀሳሉ. ኦርጋኒክ ጉዳይ. የእነርሱ ፍሰት ከሌለ ከጉዳቱ በታች ያሉት ሴሎች ይሞታሉ.

ካምቢየም በእንጨቱ እና በቅርፊቱ መካከል ይገኛል. በፀደይ እና በበጋ, ካምቢየም በጠንካራ ሁኔታ ይከፋፈላል, በዚህም ምክንያት, አዲስ ባስት ሴሎች ወደ ቅርፊቱ, እና አዲስ የእንጨት ሴሎች ወደ እንጨቱ ይቀመጣሉ. ስለዚህ የዛፉ ህይወት የሚወሰነው ካምቢየም በተበላሸበት ሁኔታ ላይ ነው.

መልስ፡- ለማቅረብ የኃይል ማመንጫ የጡንቻ ሥራበአናይሮቢክ አኖክሲክ እና ኤሮቢክ ኦክሳይድ መንገዶች ሊከናወን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ በተከሰቱት ሂደቶች ባዮኬሚካላዊ ባህሪያት ላይ በመመስረት, የሚሰጡትን ሶስት አጠቃላይ የኃይል ስርዓቶችን መለየት የተለመደ ነው. አካላዊ አፈፃፀምሰው:

አልክቲክ አናሮቢክ ወይም ፎስፋጅኒክ ፣ ከኤቲፒ መልሶ ውህደት ሂደቶች ጋር ተያይዞ በዋነኝነት በሌላ ከፍተኛ ኃይል ያለው የፎስፌት ውህድ ኃይል - creatine ፎስፌት CRF።

glycolytic lactacid anaerobic ፣ የ glycogen ወይም የግሉኮስ አናይሮቢክ መፈራረስ ለላቲክ አሲድ UA በተደረገው ምላሽ ምክንያት የ ATP እና CrF እንደገና እንዲሰራጭ ያደርጋል።

ኤሮቢክ oxidative, ሥራ ጡንቻዎች ውስጥ ማድረስ እና ኦክስጅን አጠቃቀም እየጨመረ ሳለ, ካርቦሃይድሬት, ስብ, ፕሮቲኖች ሆነው ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የኃይል substrates መካከል oxidation ምክንያት ሥራ ለማከናወን ችሎታ ጋር የተያያዘ.
በሜታቦሊዝም ሂደት ውስጥ በሰውነት ውስጥ የሚለቀቁት ሁሉም ሃይሎች ማለት ይቻላል አልሚ ምግቦችበመጨረሻ ወደ ሙቀት ይለወጣል. በመጀመሪያ, ከፍተኛው ሬሾ ጠቃሚ እርምጃየንጥረ-ምግብ ኃይልን ወደ ጡንቻ ሥራ መለወጥ ፣ ምንም እንኳን በጣም ብዙ ምርጥ ሁኔታዎች, 20-25% ብቻ ነው; በሴሉላር ሴል ኬሚካላዊ ግኝቶች ወቅት የተቀረው ንጥረ ነገር ኃይል ወደ ሙቀት ይለወጣል.

በሁለተኛ ደረጃ, ሁሉም ማለት ይቻላል በትክክል የጡንቻ ሥራ ለመፍጠር ይሄዳል, ይሁን እንጂ, የሰውነት ሙቀት ይሆናል, ይህ ኃይል, በውስጡ ትንሽ ክፍል በስተቀር, ጥቅም ላይ ይውላል: 1 የጡንቻ እና የጋራ እንቅስቃሴ ያለውን viscous የመቋቋም ማሸነፍ; 2 በደም ውስጥ የሚፈሰውን የደም ግጭትን ማሸነፍ የደም ስሮች; 3 ሌሎች ተመሳሳይ ተጽዕኖዎች, በዚህ ምክንያት የጡንቻ መኮማተር ኃይል ወደ ሙቀት ይለወጣል. የሙቀት መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በርተዋል, ላብ, ወዘተ, አንድ ሰው ሞቃት ነው.

የመድኃኒት ምርት ubinone (coenzyme Q) ፀረ-ሃይፖክሲክ ተጽእኖ ያለው እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ ያገለግላል። መድሃኒቱ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት አፈፃፀምን ለማሻሻል. የኢነርጂ ሜታቦሊዝምን ባዮኬሚስትሪ እውቀት በመጠቀም, የዚህን መድሃኒት አሠራር ያብራሩ.

መልስ፡- Ubiquinones ስብ-የሚሟሟ coenzymes ናቸው በዋነኝነት eukaryotic ሕዋሳት ውስጥ mitochondria ውስጥ ይገኛሉ. Ubiquinone የኤሌክትሮን ትራንስፖርት ሰንሰለት አካል ነው እና oxidative phosphorylation ውስጥ ይሳተፋል. እንደ ልብ እና ጉበት ባሉ ከፍተኛ የኃይል ፍላጎቶች ውስጥ ባሉ የአካል ክፍሎች ውስጥ ከፍተኛው የ ubiquinone ይዘት።

ውስብስብ 1 የቲሹ አተነፋፈስ የ NADH ubiquinone ኦክሳይድን ያበረታታል።

በ NADH እና Succinate የመተንፈሻ ሰንሰለት 1 ኛ እና 2 ኛ ውስብስቦች ውስጥ, e ወደ ubinone ይተላለፋል.

እና ከዚያ ከ ubinone ወደ ሳይቶክሮም ሐ.

ሁለት ሙከራዎች ተካሂደዋል-በመጀመሪያው ጥናት ማይቶኮንድሪያ ኦሊጎማይሲን, የ ATP synthase ተከላካይ, እና በሁለተኛው ውስጥ, 2,4-dinitrophenol, የኦክሳይድ እና ፎስፈረስላይዜሽን uncoupler. የ ATP ውህደት፣ የትራንስሜምብራን አቅም ዋጋ፣ የቲሹ አተነፋፈስ መጠን እና የተለቀቀው CO2 መጠን እንዴት ይለዋወጣል? ለምንድነው ኢንዶጀንስ uncouplers fatty acids እና ታይሮክሲን የፒሮጅኒክ ተጽእኖ እንዳላቸው ያብራሩ?

መልስ፡- የ ATP ውህደት ይቀንሳል; የ transmembrane አቅም ዋጋ ይቀንሳል; የቲሹ አተነፋፈስ መጠን እና የ CO2 የተለቀቀው መጠን ይቀንሳል.

አንዳንድ የኬሚካል ንጥረነገሮችፕሮቶን ወይም ሌሎች አየኖች መሸከም ይችላሉ, የ membrane ATP synthase proton ሰርጦች በማለፍ, protonophores እና ionophores ይባላሉ. በዚህ ሁኔታ የኤሌክትሮኬሚካላዊ አቅም ይጠፋል እና የ ATP ውህደት ይቆማል. ይህ ክስተት የአተነፋፈስ እና ፎስፈረስላይዜሽን አለመገጣጠም ይባላል። የ ATP መጠን ይቀንሳል, ADP ይጨምራል, እና ጉልበት በቅጹ ውስጥ ይወጣል ሙቀት፣ በዚህ ምክንያት የሙቀት መጠን መጨመር ይታያል, የፒሮጂን ባህሪያት ይገለጣሉ.

56. አፖፕቶሲስ - የታቀደ ሕዋስ ሞት. ለአንዳንዶች የፓቶሎጂ ሁኔታዎች(ለምሳሌ, የቫይረስ ኢንፌክሽን) ያለጊዜው የሕዋስ ሞት ሊያስከትል ይችላል። የሰው አካል ያለጊዜው አፖፕቶሲስን የሚከላከሉ የመከላከያ ፕሮቲኖችን ያመነጫል. ከመካከላቸው አንዱ Bcl-2 ፕሮቲን ነው፣ እሱም NADH/NAD+ ሬሾን ይጨምራል እና Ca2+ ከ ER መልቀቅን ይከለክላል። በአሁኑ ጊዜ የኤድስ ቫይረስ Bcl-2 ን የሚያዋርድ ፕሮቲን እንደያዘ ይታወቃል። በዚህ ጉዳይ ላይ የኃይል ልውውጥ (metabolism) ምን አይነት ምላሾች ይለዋወጣሉ እና ለምን? እነዚህ ለውጦች በሴሎች ላይ ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉት ለምን ይመስላችኋል?

መልስ፡- የ NADH / NAD + ጥምርታ ይጨምራል ስለዚህ የ Krebs ዑደት የኦቪአር ምላሽ ፍጥነት ይጨምራል።

ይህ የኦክሳይድ ዲካርቦክሲሌሽን ምላሽን ያፋጥናል ፣ Ca2 + የቦዘኑ PDH ን በማግበር ውስጥ ስለሚሳተፍ የ NADH / NAD + ጥምርታ በኤድስ ጊዜ ስለሚቀንስ የ Krebs ዑደት የኦቪአር ምላሽ ፍጥነት ይቀንሳል።

ባርቢቹሬትስ (ሶዲየም አሚታል, ወዘተ) በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ የሕክምና ልምምድእንዴት የእንቅልፍ ክኒኖች. ይሁን እንጂ የእነዚህ መድሃኒቶች ከመጠን በላይ መውሰድ, ከ 10 ጊዜ በላይ የሕክምና መጠን, ሊያመራ ይችላል ገዳይ ውጤት. በምን ላይ የተመሰረተ ነው። መርዛማ ውጤትባርቢቹሬትስ በሰውነት ላይ?

መልስ፡- ባርቢቹሬትስ ፣ ቡድን የመድኃኒት ንጥረ ነገሮችበማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ በሚያስከትለው የመንፈስ ጭንቀት ምክንያት ሃይፕኖቲክ፣ ፀረ-ቁስለት እና ናርኮቲክ ተጽእኖ ያላቸው የባርቢቱሪክ አሲድ ተዋጽኦዎች በአፍ የሚወሰዱ ባርቢቹሬትስ ወደ ውስጥ ይገባሉ። ትንሹ አንጀት. ወደ ደም ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ከፕሮቲን ጋር ይጣመራሉ እና በጉበት ውስጥ ይለጠፋሉ. በግምት 25% የሚሆኑት ባርቢቹሬትስ በሽንት ውስጥ ሳይቀየሩ ይወጣሉ።

የባርቢቹሬትስ ዋናው የአሠራር ዘዴ ወደ ውስጠኛው የሊፕይድ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቆ ከመግባቱ እውነታ ጋር የተያያዘ ነው. የነርቭ ሴሎች, ተግባራቸውን እና የነርቭ ስርጭቶችን ይረብሸዋል. ባርቢቹሬትስ ውህደትን በሚያበረታታ እና የ GABA ን የሚከላከለውን ተፅእኖ በሚጨምርበት ጊዜ አነቃቂውን የነርቭ አስተላላፊ አሴቲልኮሊንን ያግዳል። ሱስ እያደገ ሲሄድ የ cholinergic ተግባር እየጨመረ ሲሆን የ GABA ውህደት እና ትስስር ይቀንሳል. የሜታቦሊዝም ክፍል የጉበት ኢንዛይሞችን ማነሳሳት ሲሆን ይህም የሄፕታይተስ የደም ፍሰትን ይቀንሳል. ቲሹዎች ለባርቢቹሬትስ ተጋላጭ ይሆናሉ። ባርቢቹሬትስ ከጊዜ በኋላ የነርቭ ሴል ሽፋኖችን የመቋቋም አቅም መጨመር ሊያስከትል ይችላል. በአጠቃላይ ባርቢቹሬትስ በእንቅልፍ ክኒኖች ክሊኒካዊ በሆነው በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ የሚገታ ተፅእኖ አለው ፣ ማስታገሻነት ውጤት. በመርዛማ መጠን ውስጥ ዲፕሬሲቭ የውጭ መተንፈስ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴ (በ ውስጥ ያለውን ተዛማጅ ማእከል በመከልከል ምክንያት medulla oblongata). አንዳንድ ጊዜ የንቃተ ህሊና መረበሽ: አስደናቂ ፣ መደንዘዝ እና ኮማ። የሞት መንስኤዎች: የመተንፈስ ችግር፣ አጣዳፊ የጉበት አለመሳካት, የልብ ድካም ጋር አስደንጋጭ ምላሽ.

በተመሳሳይ ጊዜ የመተንፈስ ችግር በመኖሩ ምክንያት የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን መጨመር እና በቲሹዎች እና በደም ፕላዝማ ውስጥ ያለው የኦክስጂን መጠን ይቀንሳል. አሲድሲስ እየተከሰተ ነው የአሲድ-ቤዝ ሚዛንበሰውነት ውስጥ.

የባርቢቹሬትስ ተግባር ሜታቦሊዝምን ያበላሸዋል-በሰውነት ውስጥ ኦክሳይድ ሂደቶችን ይከለክላል ፣ የሙቀት መፈጠርን ይቀንሳል። በሚመረዝበት ጊዜ መርከቦቹ እየሰፉ ይሄዳሉ, እና ሙቀቱ በከፍተኛ መጠን ይሰጣል. ስለዚህ, የታካሚው የሙቀት መጠን ይቀንሳል

58. የልብ ድካም በሚከሰትበት ጊዜ, ቲያሚን ዲፎስፌት ያለበት ኮካርቦክሲሌዝ መርፌዎች ታዝዘዋል. የልብ ድካም ከ hypoenergetic ሁኔታ ጋር አብሮ ስለሚሄድ እና የኢንዛይም እንቅስቃሴ ላይ coenzymes ያለውን ውጤት እውቀት በመጠቀም, ዘዴ ማብራራት. የሕክምና ውጤትመድሃኒት. ይህ መድሃኒት በሚሰጥበት ጊዜ በ myocardial ሕዋሳት ውስጥ የሚፈጠረውን ሂደት ይሰይሙ

መልስ፡- Cocarboxylase እንደ ቪታሚን መሰል መድሃኒት ነው, ኮኤንዛይም ሜታቦሊዝምን እና ለቲሹዎች የኃይል አቅርቦትን ያሻሽላል. ታሻሽላለች። የሜታብሊክ ሂደቶች የነርቭ ቲሹ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራን መደበኛ ያደርገዋል, የልብ ጡንቻን ሥራ መደበኛ እንዲሆን ይረዳል.

በሰውነት ውስጥ ኮካርቦክሲላይዝ ከቫይታሚን B1 (ቲያሚን) የተፈጠረ ሲሆን የኮኤንዛይም ሚና ይጫወታል. Coenzymes የኢንዛይም ክፍሎች አንዱ ነው - ሁሉንም ባዮኬሚካላዊ ሂደቶችን ብዙ ጊዜ የሚያፋጥኑ ንጥረ ነገሮች። Cocarboxylase በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ የሚሳተፉ ኢንዛይሞች ኮኤንዛይም ነው። ከፕሮቲን እና ማግኒዚየም ions ጋር በማጣመር የካርቦሃይድሬት ኢንዛይም አካል ነው, እሱም ያለው ንቁ ተጽእኖበላዩ ላይ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም, በሰውነት ውስጥ ያለውን የወተት መጠን ይቀንሳል እና ፒሩቪክ አሲድየግሉኮስ መጠንን ያሻሽላል። ይህ ሁሉ የሚለቀቀውን የኃይል መጠን ለመጨመር አስተዋፅኦ ያደርጋል, ይህም ማለት በሰውነት ውስጥ ያሉ ሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች መሻሻል ማለት ነው, እናም ታካሚያችን ሃይፖኢነርጅቲክ ሁኔታ ስላለው. የመድኃኒት ምርትእንደ cocarboxylase, የሽምግልና እንቅስቃሴ ሁኔታ ይሻሻላል.

Cocarboxylase የግሉኮስ, የነርቭ ቲሹ ውስጥ ተፈጭቶ ሂደቶች, እና የልብ ጡንቻ ሥራ normalization አስተዋጽኦ ያደርጋል. የኮካርቦክሲሌዝ እጥረት የደም አሲድነት (አሲድዶሲስ) መጨመር ያስከትላል, ይህም በሁሉም የአካል ክፍሎች እና የሰውነት ስርዓቶች ላይ ወደ ከባድ መዛባት ያመራል, የታካሚውን ኮማ እና ሞት ሊያስከትል ይችላል.

የዚህ መድሃኒት መግቢያ በ myocardia ውስጥ በየትኛው ሂደት ላይ እንደተፋጠነ ፣ ምንም አይነት ነገር አላገኘሁም።

59 ኤችጂ 2+ በማይመለስ ሁኔታ ከ SH-ቡድኖች የሊፖይክ አሲድ ጋር እንደሚቆራኝ ይታወቃል። በኢነርጂ ሜታቦሊዝም ውስጥ ምን አይነት ለውጦች ሊያስከትሉ ይችላሉ ሥር የሰደደ መርዝሜርኩሪ?

መልስ፡- በ ዘመናዊ ሀሳቦችየሜርኩሪ እና በተለይም የሜርኩሪ-ኦርጋኒክ ውህዶች የኢንዛይም መርዝ ናቸው ፣ እነሱም ወደ ደም እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ገብተው ፣ በትንሽ መጠን እንኳን ፣ የመርዝ ውጤታቸውን እዚያ ያሳያሉ። የኢንዛይም መርዝ መርዝ በዚህ ጉዳይ ላይ ከ thiol sulfhydryl ቡድኖች (SH) ሴሉላር ፕሮቲኖች ጋር ባለው ግንኙነት ምክንያት ነው. ሊፖክ አሲድየ tricarboxylic አሲድ ዑደት (Krebs ዑደት) እንደ coenzyme እንደ redox ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፍ, oxidative phosphorylation ምላሽ ማመቻቸት, lipoic አሲድ ደግሞ ይጫወታል. ጠቃሚ ሚናበካርቦሃይድሬትስ አጠቃቀም እና በተለመደው የኢነርጂ ሜታቦሊዝም አተገባበር, የሴሉን "የኃይል ሁኔታ" ማሻሻል. በዚህ መስተጋብር ምክንያት የዋናዎቹ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ ተረብሸዋል, ለተለመደው ተግባር ነፃ የሱልፋይድ ቡድኖች መኖር አስፈላጊ ነው. የሜርኩሪ ትነት ወደ ደም ውስጥ በመግባት በመጀመሪያ በሰውነት ውስጥ በአቶሚክ ሜርኩሪ መልክ ይሰራጫል, ነገር ግን ሜርኩሪ ኤንዛይሚክ ኦክሲዴሽን (ኢንዛይሚክ ኦክሲዴሽን) ይደርስበታል እና ከፕሮቲን ሞለኪውሎች ጋር ወደ ውህዶች ውስጥ ይገባል, ከእነዚህ ሞለኪውሎች sulfhydryl ቡድኖች ጋር በዋነኝነት ይገናኛል. የሜርኩሪ ionዎች በዋነኛነት በበርካታ ኢንዛይሞች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, እና ከሁሉም በላይ, በሕያው አካል ውስጥ በሜታቦሊዝም ውስጥ ዋና ሚና የሚጫወቱት የቲዮል ኢንዛይሞች, በዚህም ምክንያት ብዙ ተግባራት, በተለይም የነርቭ ስርዓት, የተረበሹ ናቸው. ስለዚህ, በሜርኩሪ ስካር, የነርቭ ስርዓት መዛባት የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ናቸው ጎጂ ውጤትሜርኩሪ.

በእንደዚህ ዓይነት አስፈላጊ ነገሮች ውስጥ ለውጦች አስፈላጊ የአካል ክፍሎች, እንደ የነርቭ ሥርዓት, ቲሹ ተፈጭቶ መዛባት ጋር የተያያዙ ናቸው, ይህ ደግሞ በተለያዩ ውስጥ ተገለጠ በርካታ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ሥራ መቋረጥ ያመራል. ክሊኒካዊ ቅርጾችስካር.

60. የቪታሚኖች PP, B1, B2 እጥረት በሰውነት ውስጥ ያለውን የኃይል ልውውጥ (metabolism) እንዴት ይጎዳል? መልሱን አብራራ። እነዚህ ቪታሚኖች "ለመሥራት" የሚያስፈልጋቸው ኢንዛይሞች የትኞቹ ናቸው?

መልስ፡- በ vit PP Is ምላሾች ውስጥ የሃይፖኤነርጂክ ሁኔታ መንስኤ hypovitaminosis ሊሆን ይችላል። ዋና አካል coenzymes; የሕብረ ሕዋሳትን አተነፋፈስ የሚያነቃቁ በርካታ የኮኤንዛይም ቡድኖች ኒኮቲኒክ አሲድ አሚድ ያካትታሉ ብሎ መናገር በቂ ነው። በምግብ ውስጥ የኒኮቲኒክ አሲድ አለመኖር የ redox ምላሾችን የሚያነቃቁ ኢንዛይሞች ውህደት ውስጥ መስተጓጎል ያስከትላል (oxidoreductases: አልኮል dehydrogenase)), እና ቲሹ መተንፈስ substrates አንዳንድ substrates መካከል oxidation ያለውን ዘዴ ውስጥ መቋረጥ ይመራል. ቫይታሚን ፒ (ፒ.ፒ.) አንድ ኒኮቲኒክ አሲድ) በተጨማሪም በሴሉላር መተንፈሻ ውስጥ የተካተቱ ኢንዛይሞች አካል ነው የምግብ መፈጨት ኒኮቲኒክ አሲድ በቲሹዎች ውስጥ ይዋሃዳል ፣ከዚያም ከሪቦዝ ፣ ፎስፈረስ እና አድኒሊክ አሲዶች ጋር ይጣመራል ፣ ኮኤንዛይሞችን ይፈጥራል እና የኋለኛው ደግሞ የተወሰኑ ፕሮቲኖች የዲኦይድዮዳኔዝ ኢንዛይሞችን ይፈጥራሉ ። አካል. ቫይታሚን B1 - አስፈላጊ ቫይታሚንበኢነርጂ ሜታቦሊዝም ውስጥ የ mitochondria እንቅስቃሴን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው። በአጠቃላይ, የማዕከላዊውን, የፔሪፈራል እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል የነርቭ ሥርዓቶች, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) እና የኢንዶክሲን ስርዓቶች. ቫይታሚን B1 ፣ የ decarboxylases coenzyme እንደመሆኑ ፣ በ keto acids (pyruvic ፣ α-ketoglutaric) oxidative decarboxylation ውስጥ ይሳተፋል ፣ የ CNS አማላጅ አሴቲልኮሊንን የሚሰብር የ cholinesterase ኢንዛይም ተከላካይ ነው እና በናኦ + ትራንስፖርት ቁጥጥር ውስጥ ይሳተፋል። በኒውሮን ሽፋን በኩል.

በቲያሚን ፒሮፎስፌት መልክ ያለው ቫይታሚን B1 ቢያንስ በመካከለኛው ሜታቦሊዝም ውስጥ የሚሳተፉ ቢያንስ አራት ኢንዛይሞች ዋና አካል እንደሆነ ተረጋግጧል። እነዚህ ሁለት ውስብስብ የኢንዛይም ስርዓቶች ናቸው-pyruvate እና α-ketoglutarate dehydrogenase ውስብስቦች የ pyruvic እና α-ketoglutaric አሲዶች oxidative decarboxylation የሚያነቃቁ (ኢንዛይሞች: pyruvate dehydrogenase, α-ketoglutarate dehydrogenase). ቫይታሚን B2 B ከፕሮቲኖች ጋር ተጣምሮ እና ፎስፈረስ አሲድእንደ ማግኒዚየም ያሉ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ባሉበት ጊዜ ለሳክራራይድ ሜታቦሊዝም ወይም ኦክስጅንን ለማጓጓዝ አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞችን ይፈጥራል ስለዚህ በሰውነታችን ውስጥ ላለው እያንዳንዱ ሕዋስ መተንፈስ አስፈላጊ ነው ቫይታሚን B2 ለሴሮቶኒን ፣ አሴቲልኮሊን እና ኖሬፔንፊን ውህደት አስፈላጊ ነው ። , እነሱም የነርቭ አስተላላፊዎች, እንዲሁም ሂስታሚን, በእብጠት ጊዜ ከሴሎች የሚወጡት. በተጨማሪም, riboflavin በሶስት አስፈላጊ ነገሮች ውህደት ውስጥ ይሳተፋል ቅባት አሲዶች: linoleic, linolenic እና arachidonic. ሪቦፍላቪን በሰውነት ውስጥ ወደ ኒያሲን ለሚለወጠው የአሚኖ አሲድ ትራይፕቶፋን መደበኛ ልውውጥ አስፈላጊ ነው.

የቫይታሚን B2 እጥረት የበሽታ መቋቋምን የሚጨምሩ ፀረ እንግዳ አካላትን የማምረት አቅምን ይቀንሳል.