Kuinka avata kolmas silmä - harjoituksia ja tekniikoita tuleville meedioille. Kuinka avata kolmas silmä: harjoitukset ja tekniikat

Kuudennen chakran avaaminen on vain ensimmäinen vaihe kaikkinäkevän silmän kanssa työskentelyssä, jota seuraa päivittäinen kykyjesi harjoittelu.

Tässä suhteessa useimmilla esoteerikoilla on kysymys siitä, kuinka kehittää kolmatta silmää, jonka harjoitukset ovat usein hämmentäviä ja liian monimutkaisia ​​aloittelijoille. Siksi sinun tulee ensin kiinnittää huomiota yksinkertaisiin keskittymisistuntoihin ja sitten siirtyä työskentelyyn selvänäköisyyden ja telepatian parissa.

Chakran viritys

Jos olet kiinnostunut avoimen kolmannen silmän säätämisestä, päätä ensin tämän työn tarkoitus. Ajnan viritys voidaan suorittaa ennen harjoituksia, jotta energia liikkuu vapaammin, ja harjoituksen jälkeen yleistää hankitut taidot.

Taajuuden viritys

Ennen istunnon aloittamista sinun tulee virittää taajuus. Kutsu enkeli kohdistamaan värähtelynsä kehosi kanssa. Käytä tähän näitä sanoja:

Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi mashi so bin, sorotki toche chu bin, serembik in the world with ber.

Kuvittele, että tietty kolmannen silmän eetteriputki kulkee käpyrauhasesta aivolisäkkeeseen, jonka avulla voit luoda hyödyllisiä valkoista magiaa. Jumalallisen Äidin siunauksella aivolisäkkeestä tulee väline ihmisen muuttamisessa, ja nyt kaikkinäkevä silmäsi katsoo pidemmälle ulkoinen ympäristö, mutta sisällä.

Kutsu tietoisuuttasi puhtaimmilla sanoilla niin, että se tulee kolmanteen silmään visualisoidun putken kautta. Voit käyttää taikakoodeja, esim. sanoa:

Kesh harvavit esekhvi usutras, nenhar sabakhut ekleverevat, nensahakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

Tämä voi nousta korkealle tietoisuuden tasolle ja herättää nukkuvan portaalin intohimolla.

Hienovaraisten asioiden näkemisen taidon vahvistaminen

Toista viritystä käytetään parantamaan hienovaraisten asioiden näkemistä, mm. ja aurat. Tämä vaihe parantaa kolmannen silmän tarkennusta niin, että kuvat selvänäkimisen aikana ovat selkeitä ja yksityiskohtaisia. Koulutuksen ydin on katsella stereokuvia (kun kaksi kuvaa sulautuvat yhdeksi), jotka voit löytää Internetistä ja ladata sinulle sopivaan gadgetiin.

Ihmisen tehtävänä on hajottaa näkemyksensä mahdollisimman paljon ja seurata staattista ja sitten muinaisten symbolien dynamiikkaa, joita kutsutaan yantroiksi. Ensimmäisen kuvan - Sri Yantran - pitäisi herättää huomiota suuntahuipun alueella, ja toisen - chakroja vastaavien moniväristen renkaiden yantra - houkuttelee silmää liikkeellään.

Harjoittelu kannattaa yhdistää beetaaaltoille virittyvien binauraalisten ohjelmien kuunteluun. Harjoittelun aikana on myös hyödyllistä muistaa keskittyä tietoisuutesi kolmanteen silmään.

Kaikennäkevän silmän aktivointi

Melkein jokainen esoterismin rakastaja on kiinnostunut kolmannen silmän kouluttamisesta, mutta harvat ihmiset ajattelevat kuinka avata kuudes chakra oikein, mikä tekee jokaisesta harjoituksesta todella tehokkaan ja tarpeellisen henkiselle kasvulle. Yksi kaikista yksinkertaiset muodot työskentely kaiken näkevän silmän kanssa - meditaatio.

Aktivoinnin aloitus

Ota mukava asento, sulje silmäluomet, rauhoita mielesi. Keskitä huomiosi Ajnan alueelle, tunne kolmas silmäsi. Yritä katsoa itseäsi ulkopuolelta ja tuntea sitten, kuinka ilma koskettaa ihoasi. Visualisoi edessäsi oleva näyttö, jossa vastauksen kysymykseesi pitäisi ilmestyä.

Keskittyä keskeinen kuva kysymys. Pian saat tiedot haluamasi kuvan muodossa. Älä unohda, että hengityksen tulee olla jatkuvaa ja tasaista.

Rentoudu täysin meditaation aikana, koska silloin veri ryntää päähän ja takaraivossa tuntuu pientä sykkimistä. Sama tunne ilmenee kulmakarvojen välissä ja korvalehtien alla. Keskity myös näihin fyysisiin vaikutelmiin.

Volumetrinen visualisointi

Volumetrisen visualisoinnin avulla avaamme myös kolmannen silmän. Tämän tyyppiset harjoitukset auttavat hallitsemaan mieltä ja käyttämään sen resursseja oikein, jos niitä tehdään 3-4 kertaa viikossa kuukauden ajan.

• Sulje siis silmäluomesi ja kuvittele edessäsi valkoinen tila. Sellaisen näytön keskellä musta piste, joka liikkuu henkisen halusi mukaan.
• Saavuta pisteen sujuva liike ja lisää siihen kaksi muuta. Muodosta viivoja, jotka muodostavat kolmion ja tekevät siitä kolmiulotteisen mielessäsi.
• Lisää viimeinen piste ja tee pyramidi. Siirrä se avaruudessa.

Teräksisten onnistumisten jälkeen harjoitusta voi monimutkaistaa maalaamalla pyramidi eri väreillä. Loppujen lopuksi mielikuvituksen pitäisi luoda mikä tahansa kuva muutamassa minuutissa.

Hengityksen ja liikkeiden koordinaatio

Voit aktivoida selvänäkökeskuksen koordinoimalla hengitystäsi ja liikkeitäsi.

• Aseta oikea kämmenesi otsallesi niin, että etusormesi koskettaa kolmatta silmääsi. Aloita pyörittäminen myötäpäivään täyttääksesi chakran energialla mielesi ja sydämesi voimalla.
• Pyöritä samalla myös silmämunaa.
• Laske sitten kämmen ja keskity luonnolliseen hengitykseen Ajnan kautta. Chakran tulee avautua jokaisella 5-10 uloshengityksellä.
• Sisäisen näkösi avulla sinun tulee huomata, kuinka reikä aukeaa otsaasi. Käännä kämmenet ulospäin ja vie ne kulmakarvojen väliin. Silmien, otsan ja käsien pulsaatio sulautuvat yhteen. Kuvittele, että kultainen säde kämmenesi edessä sulautuu palloksi, ja kaikki luonnon kauneus ja kosmoksen voima heijastuvat siinä.
• Kun hengität sisään, tunne kehosi saavan tätä luonnollista energiaa.
• Hengitä ulos nenäsi kautta, poista kaikki huolet ja surut itsestäsi. Hengitä sitten sisään ja ulos uudelleen, kun olet käsitellyt kerta kaikkiaan kaikki sinussa olevat saastaiset voimat.
• Täytä itsesi kultaisella valolla ja luo siitä pallo pääsi sisään. Energiavirrat virtaavat sieltä anteriorisen kanavan läpi, menevät sitten perineumiin, häntäluuhun ja nousevat aivan pään yläosaan keskittyen otsaan.

Seuraa tätä polkua voimakkaiden virtausten kanssa 5-8 kertaa. Keskitä sitten valopallo Ajaan ja purista se helmen kokoiseksi. Jätä se kuudenteen chakraan ja lopeta harjoitus.

Kulmakarvojen energiakeskuksen aktivointi

• Siniset sävyt aktivoivat täydellisesti kulmakarvojen välisen energiakeskuksen, joten kolmannen silmän avaamiseen liittyvät harjoitukset sisältävät usein samanlaisen paletin kanssa työskentelemistä.
• Lainata mukava asento, rentoudu, tule tietoiseksi sisäisestä hiljaisuudesta.
• Täydellisen rauhoittumisen saavuttamiseksi voit kytkeä mantrat päälle, sulkea silmäsi ja hengittää rauhallisesti ja sujuvasti.

Katso sisäisellä katseellasi Ajnaa ja kuvittele siellä sinistä palloa. Se pyörii millä tahansa nopeudella, joka on sinulle optimaalinen. Hengitä sisään ja visualisoi, että pallo alkaa vetää puoleensa puhdasta sinistä energiaa ympäröivästä maailmasta. Säteilevä energia kantaa vain positiivisuutta ja alkaa imeytyä palloon kun hengität ulos. Pallo tihenee, tunnet painetta, jännitystä ja lievää kipua kulmakarvojen välisellä alueella.

Tämäntyyppinen meditaatio kestää vain 15 minuuttia.

Oppitunteja aloittelijoille

Ihmisten, jotka ovat kiinnostuneita kolmannen silmän kehittämisestä, tulisi aina muistaa tarve rakentaa energiaa kehossa oikein. Tämä auttaa olemaan itsenäisesti tekemisissä Ajnan kanssa jopa korkeimmalla tasolla ja samalla muuttamaan omaa olemustasi.

Aivojen puolipallojen synkronointi

Riittää, kun kuvittelet henkisesti minkä tahansa esineen sisään kokonaan. On suositeltavaa päästä eroon ajatusten virrasta. 15-20 minuutissa tällaisessa työssä voit kehittää holografisen käsityksen todellisuudesta. KANSSA silmät kiinni Voit kuvitella kolmiulotteisia geometrisia kuvia. On suositeltavaa visualisoida ne vaaleissa väreissä, tummentaa niitä vähitellen.

Ja älä unohda kuvitella kuinka ne pyörivät. Lisäksi selvänäköisyyden kasvun kannalta on hyödyllistä kuvitella edessäsi oleva puu, joka visualisoi sen samanaikaisen näkymän edestä, ylhäältä ja takaa.

Henkisen näön kehittäminen

Muista harjoitella kynttilän kanssa. Sytytä liekki ja ihaile sitä sulkematta silmiäsi. Jos haluat räpäyttää, harkitse tulen väriä, vaikka silmäluomet roikkuvat. Katso myös verkkokalvolle jäävän kynttilän kuvaa.

Voit monimutkaistaa tehtävää, jos vedät liekkijäljen kulmakarvojen väliselle alueelle. Kolmannen silmän kehittäminen on erityisen voimakas käytäntö käpyrauhasen täyttämisessä energialla, mikä ratkaisee pitkälti ihmisen taidot tällä alueella.

Työskennelläksesi käpyrauhasen kanssa, sinun tulee myös virittää kynttilän tuleen ja kuvitella, kuinka kultainen säde erottuu liekistä. Se tunkeutuu ensin aivolisäkkeen läpi, tyhjentää koko polun ja alkaa valaista kaikkinäkevää silmää sisältäpäin. 20 minuutin istunnossa voit puhdistaa chakran ja energisoida tarvittavat aivokanavat.

Eetterisen näön kehittäminen

Epätyypillisen näön ensimmäistä vaihetta tarkastellaan eteerinen visio. Voit harjoitella sitä jo ennen astraalikäytäntöjen hallitsemista.

Ota mukava asento hämärässä, rentoudu ja tyhjennä mielesi ajatuksista. Ojenna kätesi edessäsi sormet levittäen. Katso sormesi läpi muutaman minuutin ajan, jotta voit huomata hehkun jokaisen falanxin ympärillä. Räpytä mahdollisimman vähän.

Keskitä sitten katseesi vähitellen sormiasi ympäröivään alueeseen, jotta kolmas silmä parantaa tarkennustaan. Jos harjoitus vaikuttaa vaikealta, keskity vain yhteen sormeen. Kun alat edistyä tällä oppitunnilla, voit siirtyä tarkastelemaan henkilön eteeristä kuorta. Se näkyy jokaisen keskustelukumppanin pään ympärillä, jos olet keskittynyt ja henkisesti rento.

Astraalisten energioiden tutkimus

Kolmannen silmän kehittämiseen on välttämättä sisällyttävä astraalisten energioiden tutkimus. Ota mikä tahansa punainen esine, jonka koko on vähintään 10x10 cm, ja valkoinen paperiarkki.

Aseta esine eteesi ja katso sitä muutaman minuutin ajan. Poista sitten esine yhtäkkiä pöydältä ja katso paperisivua. Se heijastaa smaragdin hehkua, joka sopii esineen muotoon. Tämä on kohteen niin kutsuttu astraaliväri.

Jos käytät asioita sinisen väristä, silloin paperin valo on eri sävyinen.

Parempi selvänäköisyys

Oppitunti energian muuttamisesta laadukkaaksi virtaukseksi auttaa sinua. Sinun täytyy makaa selällään ja rentouttaa kaikki kehosi osat. Kun hengität syvään, visualisoi energiaa tulevan kehoon jalkojen kautta. Uloshengityksen yhteydessä aalto poistuu kehosta kuudennen chakran kautta, ts. kulmakarvojen väliin.

Tällaisen energiakylvyn tulisi kestää vähintään tunti, jotta henkilöllä on fyysinen tunne voimakkaan virtauksen dynamiikasta.

Harjoittele auran tutkimista

Kolmannen silmän näön kehittymistä ei voi kuvitella ilman harjoituksia auran tutkimiseksi, joka on vaikeampi havaita kuin ihmisen biokenttä.

Aseta siis toinen kämmen toisen päälle niin, että yläkäsi koskettaa alaosaa vain sormillasi. Yhdistä sitten Reiki-energian virtaukseen ja ala pyöritellä toisen käden sormia aivan kuin pyörittäisit energiapalloa.

10 minuutin kuluttua siirrä kätesi tummalle taustalle, jotta sormenpäät näkyvät. Kurkista kämmeniesi edessä olevaan tilaan huomataksesi sormiesi auran. Se muistuttaa lievää sumua.

Auran tunnistamiseksi voit räpäyttämättä ja rentoutumatta kurkistaa jokaisen tasaista taustaa vasten seisovan henkilön pään ympärillä olevaan tilaan. On hyödyllistä tarkastella keskustelukumppanin koko siluettia, jotta suljettujen silmäluomien alla näet hänen värillisen auran jäljen verkkokalvolla.

Lopuksi voit yrittää katsoa vuorotellen eetteriruumis henkilö, jakamalla hänet visuaalisesti neliöihin.

Harjoitus selvänäköisyyden kehittämiseen

Voit työskennellä mustalla sidoksella. Rentouta mielesi ja kuvittele, ettei kehoasi ole olemassa. Pyydä jotakuta asettamaan mikä tahansa esine edessäsi olevalle pöydälle ja pidä sitten kämmenestäsi muutaman senttimetrin päässä esineestä. Keskity näkemään asian sisäisellä katseellasi, tunnistamaan se.

Toista päivittäin 15-25 minuuttia. Monimutkaise sitten harjoitusta vähitellen ja yritä myös määrittää kohteen tarkka sijainti. Oppitunnin lopussa ota esine aina käteesi.

Harjoitus, joka kääntää mielen pois mielenkiintoisista kohteista

Jos tärkein asia, josta olet kiinnostunut kolmannen silmän avautumisen jälkeen, on kehitys, chakran kanssa työskentelyn harjoitusten tulee olla hyvin yksinkertaisia, keskittyen enemmän yleisiin taitoihin kuin ekstrasensoriseen havaintoon.

Aluksi voit harjoitella mielesi häiritsemistä mielenkiintoisista kohteista. Tämä vaatii vain henkistä ponnistelua: kieltäydy opiskelemasta houkuttelevaa aihetta, kuuntele suosikkimusiikkiasi tai lennä omissa fantasioissasi. Vaihda tietoisuutesi muihin asioihin tällä hetkellä.

Kyky keskittyä mahdollisimman paljon

Yhtä hyödyllistä on pystyä suorittamaan toimintoja mahdollisimman keskittyneesti. Keskitä kaikki huomiosi ja ajatuksesi yhteen nykyiseen toimintaan. Harjoitus on parasta tehdä aamulla, jotta kehittyy psykologinen suuntautuminen keskittymiseen.

Lisäharjoituksia voi tehdä minuutti kerrallaan koko päivän ajan, ensin silmät kiinni. Voit esimerkiksi katsoa kukkaa ja kuvitella sen mahdollisimman tarkasti mielessäsi.

Harjoittele saadaksesi itseluottamusta

Voit tehdä tämän ottamalla yhteyttä henkisiä harjoituksia Kanssa geometriset kuviot. Voit kuvitella edessäsi ilmassa leijuvan valokolmion tai vastaavan neliön tai ympyrän.

Kolmannen silmän harjoittelu koostuu tässä tapauksessa visuaalisten kuvien säilyttämisestä mahdollisimman paljon. mahdollista aikaa. Tahdonvoiman kehittäminen ja jäykkyydestä eroon pääseminen on mahdollista, jos kuvittelet kelluvan valokuution ja pyörität sitä samalla kun hengität sisään ja ulos mielikuvituksesi voimalla.

Kuvittelemalla kvartsista tehdyn tetraedrin voit visualisoida itsesi käveleväsi hahmon ympäri joka puolelta ja sitten istuvan sisällä parantaaksesi turvallisuuden ja rauhan tunnetta.

Mietittävää toimintaa

Sitä käyttävät jo koulutetut esoteerikot. Osana tätä harjoitusta voit turvautua erilaisia ​​tekniikoita. Esimerkiksi on suositeltavaa astua tavallisen kukan tietoisuuteen ja kuvitella itsesi sellaisena. Havainnon täydellisyyden pitäisi antaa sinun ymmärtää, miltä näytät tämän kasvin asennosta.

Voit myös valita eläimen, kiven tai minkä tahansa luonnon esineen. Pikkuhiljaa sinun tulee vaikeuttaa toimintaa ja siirtyä läheisiin ihmisiin. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää tuntea henkilö sisältäpäin, siirtää tietoisuus keskustelukumppanin päähän.

Tällaisina hetkinä on hyödyllistä toivottaa hyvää ihmiselle, jonka kehossa olet, koska se toimii eräänlaisena siunauksena.

Seuraavaksi sinun tulee työskennellä sen paikan käsityksen kanssa, jossa haluat olla. Tunne itsesi siinä ja työskentele eri aisteilla. Tämän harjoituksen korkeimmaksi tasoksi katsotaan poistuminen oma keho ja tutkia itseään ulkopuolisen tarkkailijan silmin. Voit kävellä ympäri kehoasi tutkien sitä eri asennoista.

Fyysinen harjoitus

Hyvinvointiharjoituksia varten kaikennäkevä silmä- olennainen osa chakran parissa työskentelemistä, koska nämä ovat myös virkistäviä toimia, jotka parantavat sisäisen energian dynamiikkaa. Kolmannen silmän harjoitukset on parempi toistaa 21 kertaa, mutta kehon kuormitusta on lisättävä vähitellen. Tätä kompleksia kutsutaan Viideksi Tiibetin helmeksi.

Harjoittele antaaksesi nopeutta energiapyörteille

Seiso suorana ja ojenna kätesi sivuille olkapäiden tasolla.

Aloita pyörittäminen myötäpäivään, kunnes tunnet lievää huimausta. Aluksi sinun on tehtävä 3-4 kierrosta ja 1-2 viikon kuluttua säännölliset tunnit onnistuu tekemään 21 kiertoa akselinsa ympäri.

Harjoittele pyörteiden täyttämistä eetterivoimilla

Makaa selällesi, mutta älä kylmälle lattialle. Venytä käsiäsi vartaloa pitkin, paina kämmenet lattiaa vasten. Nosta päätäsi hieman ja paina leuka rintaasi vasten.

Tavoitteena on nostaa jalat ylös pystytasossa pitäen ne suorina ja nostamatta lantiota lattiasta. Niitä, joilla on hyvä venytys, voidaan neuvoa nostamaan jalkoja edelleen, ikään kuin itsekseen. Aloittelijoille sallitaan tietysti myönnytyksiä polvien taivuttamisen muodossa.

Jos se on sinulle vaikeaa fyysinen kehitys Kolmas silmä, Internetistä löytyy videoita vastaavista käytännöistä.

Muista kuitenkin, että ei ole tärkeää vain venyttää lihaksia, vaan koordinoida kaikki liikkeet hengityksen kanssa. Vapauta ensin keuhkot hapesta hengittämällä ulos ja hengitä sitten hitaasti ja syvään nostaen samalla jalkojasi.

Laske sitten raajat ja pää lattialle hengittämällä.

Harjoittele tahdonvoiman lisäämiseksi

Nouse polvillesi reidet pystysuorassa. Paina kämmenet juuri pakaroiden alapuolelle, ts. reisien lihaksissa. Kallista päätäsi, kunnes rintakehä koskettaa leukaa. Heitä sitten pääsi taaksepäin, suorista vartalosi etuosa ja kaareuta selkärankaa.

Aseta kätesi lantiolle ja palaa lähtöasentoon. Toista useita kertoja tarkkailemalla hengitysrytmejä: hengitä ensin syvään, hengitä sisään taivutessasi ja aloita uloshengitys uudelleen.

Yritä hengittää mahdollisimman täydellisesti. Vain kuukauden tällaisten harjoitusten jälkeen voit tuntea tahdonvoiman lisääntymisen.

Harjoittele Tiibetin lamien menetelmällä

Seuraavan harjoituksen hallitseminen kestää noin 2 viikkoa. Samaan aikaan, jos olet todella kiinnostunut siitä, kuinka kehittää ihmisen kolmas silmä tiibetiläisten lamien menetelmällä, yritä olla pitkiä taukoa kaikkien harjoitusten välillä.

Istu alas ja venyttele jalkojasi eteenpäin asettamalla jalkasi hartioiden leveydelle. Selkäranka on suora, kämmenet ovat lantion sivuilla lattialla, mutta sormet osoittavat eteenpäin. Pää lasketaan rintakehälle lähtöasennossa, sitten heitetään taaksepäin kauas taaksepäin samalla, kun hengitetään tasaisesti syvään.

Kallista seuraavaksi vartaloasi eteenpäin vaakasuoraan asentoon ja jatka hengittämistä. Tämän seurauksena vartalo ja lantio ovat samassa tasossa, ja jalat ja kädet asettuvat pystysuoraan. Sitten kaikkia lihaksia jännitetään muutaman sekunnin ajan, pidätetään hengitystä ja rentoudutaan lähtöasennossa kun hengität ulos.

Energiaa lisäävä harjoitus

Tämän sarjan viimeinen harjoitus antaa sinun lisätä energiaa ja parantaa immuunijärjestelmän toimintaa.

Sinun on keskityttävä makuulle, kumartumiseen ja varpaillesi ja kämmenillesi nojaamiseen. Varmista, että lantiosi ja polvisi eivät kosketa lattiaa ja kätesi osoittavat eteenpäin. Raajat ovat hieman leveämmät kuin olkapäät. Kallista päätäsi taaksepäin ja paina se sitten rintaasi vasten niskan liikkeellä.

Henkilön tehtävänä on samanaikaisesti siirtää vartaloa ja käsivarsia toiselle tasolle niin, että vartalo on taitettu puoliksi lantion alueella. Kaikkien raajojen tulee olla suoria muodostaakseen terävän kulman kärjen kanssa yläosassa.

Kun palaat alkuperäiseen asentoon, kaareuta selkääsi edelleen kaareutumalla rintakehäsi ja suoristamalla olkapäitä. Älä unohda myös jännittää kaikkia kehosi lihaksia niinä hetkinä, kun nostat vartaloasi kulman muodostamiseksi ja kumarrut sitten takaisin lähtöasentoon.

Hengityksen tulee olla asteittaista: hengitä ensin kokonaan ulos, sitten hengitä syvään vartaloa taitellessa ja hengitä ulos palatessasi alkuun. Lihasjännityksen hetken tulisi osua pieniin hengitystaukoihin.

Kolmannen silmän hieronta

Shirodara on muinainen intialainen Ayurvedan opetus ihmisen kuudennen chakran stimuloinnista. Hierontatekniikka täällä on yhdistetty erityiseen aromaattiset öljyt. Harjoitus vaikuttaa aivokeskuksiin siten, että serotoniinin tuotanto lisääntyy ja energiaa vapautuu selkäytimen kanavissa.

Kolmannen silmän hierontaseosten pääainesosat ovat seesami-, manteli-, auringonkukkaöljyt ja rypsiesanssi.

Toimenpiteen alussa päänahalle tehdään hellävarainen hieronta, joka laskeutuu vähitellen kaulaan ja koskettamatta kasvoja. Vasta sitten mestari koskettaa bioaktiivisia pisteitä koko kehossa. Tämän jälkeen potilaan silmät sidotaan, asetetaan sohvalle ja kulho ripustetaan hänen päänsä päälle. Lämmintä öljyä alkaa virrata säiliön pohjassa olevasta pienestä reiästä otsan yksittäisiin kohtiin.

Pehmentynyt iho käy läpi kuorintavaiheen kookosjauheella tai merisuolaa, jotka sitten harjataan pois kehosta. Jäljelle jäänyt öljy otsalle käytetään toistuvaan pään hierontaan. Lopuksi suoritetaan jalkahieronta ja sinut lähetetään virkistävään suihkuun. Shirodara puhdistaa mielen ja antaa ihmisen tulla henkisen rauhan tilaan. He käyttävät useimmiten luodakseen yhteyksiä sisäiseen itseen öljyseokset suitsukkeita, santelipuuta, ylang-ylangia.

Jos olet huolissasi kolmannen silmäsi kehittämisestä, voit valita harjoituksia mistä tahansa lähteestä tai jopa itse keksiä. Yhdistä jatkuva yksilöllisten psyykkisten taitojen harjoittelu yleishieronta Chakrat ja tietenkään älä unohda aivojen perusprosesseja, kuten keskittymistä tai visualisointia. Johdonmukaisuus ja sinnikkyys antavat erinomaisia ​​tuloksia, varsinkin kun kuka tahansa voi hallita kaikkinäkevän silmän hallintaa.

Useimmille ihmisille kolmannen silmän tai kuudennen chakran avautumisen merkit yleensä kestävät erilaisia ​​muotoja riippuen kunkin henkilön valitsemasta polusta. Jotkut ihmiset ovat luonnostaan ​​taipuvaisia ​​kehittämään tämän chakran voimia. Mutta useimpien täytyy harjoitella meditatiivisia tekniikoita vapauttaakseen mielen maallisista kiintymyksistä ja työskennellä vakavasti herättääkseen ajna-chakran uinuvan potentiaalin kokeakseen lahjan käyttää enemmän kuin niitä viittä aistia, joihin olemme tottuneet.

Kuudennen chakran olemus

Usein nimitystä kolmannen silmän istuin (tunnetaan myös ajna chakrana) on paikka, jossa intuitio ja transsendenttinen tietoisuus hallitsevat tavanomaista logiikkaa. Kun tämä keskus on avoin, voi selvästi nähdä toisen sydämen ja sielun (tai oman) tietoisuudella, joka ylittää tarpeen puhua totuudesta tai viisaudesta.

Kun tämä kyky kehittyy, merkki henkilön kolmannen silmän avautumisesta on kyky nähdä, kuinka menneisyyden suunnat vaikuttavat olemassa oleviin vaihtoehtoihin ja tulevaisuuden mahdollisuuksiin, joihin ne osoittavat. Päättelykyky, nokkeluus, spontaanius ja henkinen joustavuus kehittyvät korkealle tällä ylitietoisella tasolla. S hyvä kehittynyt chakra kolmas silmä, ihminen ylittää tavalliset kyvyt, hän näkee muut ihmiset selvästi, elämän tilanteita ja sinä itse.

Sen tietoisen heräämisen tilan ansiosta syntyy kyky erottaa, mikä on hyödyllistä ja haitallista ihmisille ja muille olennoille, sekä se, kenen on tehtävä mitä, milloin ja millä erityisillä tavoilla. Ajna-chakran rakentava käyttö on henkisen polun pääkomponentti.

Kuudennen chakran vastaavuudet

Avainlauseet:

• intuitio, meditaatio ja itsetietoisuus, henkinen ja emotionaalinen selkeys, totuus;
• yhdistää tietoa, tekoja ja tunteita;
• tasapainottaa ja yhdistää "maskuliinisia" ja "feminiinisiä" ominaisuuksia.

Fyysinen sijainti: kulmakarvojen välinen piste, otsan keskikohta.

Endokriiniset rauhaset: aivolisäke tai käpylisäke (herkkä valolle, säätelee unta ja hereilläoloa).

Astrologinen kirjeenvaihto: Saturnus.

Viikonpäivä: lauantai.

Elementti: Mahat, kaikkien muiden elementtien olemus, tietoisuuden ensimmäinen periaate.

Tunne: intuitio.

Hieronta: otsa, korvat, pään sivut silmien ja korvien välissä.

Sitä kutsutaan usein meditatiivisen kyvyn kodiksi. Hän personoi mantran so-ham. Aivan kuten kukaan ei voi nähdä sähköä tai mikroaaltoja tai aivan kuten koira tai peura voi kuulla monia ääniä, joita ihmiskorva ei kuule, monet, jotka elävät ensisijaisesti alemmista chakroistaan, eivät voi kuulla tämän mantran hienovaraista sisäistä huminaa. Mutta tämän keskuksen mestari, joka harjoittelee oikea elämä, voi mennä pidemmälle looginen ajattelu. Meditoimalla kuudetta chakraa ja avaamalla kolmannen silmän ja mielen kaikkia olentoja yhdistäville elämän universaaleille ominaisuuksille, ihminen seisoo jumalallisen ykseyden portin kynnyksellä, jossa hänestä voi tulla paramahamsa, joka pysyy korkeammassa tietoisuudessa.

Kuudennen chakran kyvyt

Mahdollisuuksia, merkkejä kolmannen silmän avautumisesta ja positiivista käyttöä kyvyt:

• käyttämällä intuitiota, avaamalla kolmas silmä;
• yhtenäisyyden tunne muiden kanssa;
• kuunnella muita;
• elämän käsitys;
• kyky nähdä, kuulla ja tuntea omaa sisäistä olemustasi;
• tietoisuus;
• kyky havaita viestejä omasta kehostasi;
• syvän sisäisen viisauden hankkiminen;
• tietoisuuden kehittäminen.

Esteet ajna chakran heräämiselle ja kykyjen negatiiviselle käytölle:

• vastustuskyky intuitiolle, tiukka rationaalisuus;
• muiden käsitys omien ongelmien kautta;
• häiriötekijä yksityiskohdilla;
• jäykkien sisäisten kehysten läsnäolo;
• unelmoiminen;
• oman kehosi viestien huomioimatta jättäminen;
• huolimaton ajattelu, typerien toimien suorittaminen;
• käyttää muiden ideoita omaksi hyödyksesi;
• pintaliitokset;
• turhamaisuus.

Uskotaan, että kuudennen chakran ominaisuudet voivat sisältää myös siddhin (voimien) kehittymisen:

• selvänäköisyys (kyky nähdä, mitä jossain muualla tapahtuu);
• tulevaisuuden ennakointi;
• kyky poistua kehosta pysyen tajuissaan ja sitten palata ( astraalimatkailu);
• kyky kommunikoida kuolleiden kanssa.

Ilmestymiset

Kehittyneen kuudennen chakran vahvuudet, joita pidetään merkkinä kolmannen silmän avautumisesta:

• läpäisevä intuitio;
• kyky löytää kauneutta joka hetkessä;
• kyky tuntea äärettömyyttä, johon hän vastaa värähtelemällä rajoja itsensä ja muiden välillä.

Tämän chakran toiminnan alainen tietoisuus voi havaita ja käyttää tehokkaasti kaikkien muiden chakrojen energiaa (ensimmäisestä viidenteen) ja terävöittää tietoisuutta värähtelyenergiasta. Hän osaa hienosäätää muista chakroista tulevaa energiaa: jos yhden niistä tuleva energia on niin vahvaa, että se päihittää muiden energian, tämä voi tarjota tasapainon niiden välillä.

Mahdollisuudet

Joskus avoin kuudes chakra voi antaa ihmiselle kyvyn katsoa suoraan jonkun toisen todellisuuteen käyttämällä selvänäköä, sisäisiä ääniä. Vaikka tämä kyky on harvinainen, yleensä heikko tai puuttuu useimmilla ihmisillä, harjoittelu voi vahvistaa sitä.

Tämä chakra voi tarjota useita kykyjä, mukaan lukien kyky ennakoida tulevaisuutta. Ihminen saa kyvyn nähdä tai kuulla mielikuvituksessaan kuvan tapahtumasta, joka sisältää yksityiskohtia, joita ei mainittu. Se myös antaa ihmiselle vahvan intuition.

Se auttaa välttämään virheellisistä havainnoista johtuvia ongelmia. Ihmisellä voi olla vain epämääräinen käsitys sisäisistä tapahtumista, joita hän ei ole oppinut kuvaamaan, esimerkiksi tietyntyyppiset tuskalliset tunteet, fysiologiset tai lihasreaktiot.

Kun työskentelet kuudennen chakratason kanssa, ihmiset ovat yleensä mielikuvituksellisia ja luovia. Kun kyky yhdistyä tähän chakraan ja avata kolmas silmäsi kehittyy, intuitio, psyykkinen tietoisuus, sisäinen ääni tai mikä tahansa muu alkaa ilmaantua, mikä mahdollistaa sisäisen totuuden näkemisen ja kuulemisen paremmin, mukaan lukien muut ihmiset.

Harjoittele aktivointia ja löytämistä

Yksi yleisesti käytetyistä tavoista kehittää chakroja on mantrojen käyttö. Mantran laulaminen ajna-chakran kehittämiseksi on tarkoitettu henkisen keskittymisen muodostamiseen, tunteiden kehittämiseen ja mielentilan muuttamiseen. Mantrojen laulaminen voi auttaa hienosäätämään sisäistä kuunteluasi.

Mantrat avaamiseen

Mantra niin-kinkku

Merkitys: Olen (olen).

Ääntäminen: sisään - niin, uloshengitys - boor.

Merkitys: totuus sen ulkopuolella, mitä muut voivat nähdä.

Mantra om (aum)

Ääntäminen: om tai aum.

Merkitys: Kolmannen silmän / kuudennen chakran ensisijainen ääni (ääntämisessä ääni pitenee, kunnes uloshengitys on valmis).

Aktivointitoimenpiteet

Päätavoitteena on visualisoida paras toimintatapasi.

Sinun pitäisi sulkea silmäsi ja katsoa itseesi. Kuvittele ja tule tietoiseksi kuudennesta chakrastasi otsasi keskellä nenäselän yläpuolella. Kuvittele panoraamanäyttö ja siinä kuva itsestäsi menneisyydestä, toimistasi, siitä, mitä on tehty hyvin ja mistä voit olla ylpeä.

Tämän jälkeen sinun pitäisi kuvitella itsesi nykyhetkeen. Jos et voi kuvitella kuvaa, voit kuvailla sitä sanoin. Sitten keskittymällä ajna-chakraan, sinun on luotava henkinen kuva itsestäsi tulevaisuudessa. Kuvittele toistavasi samaa toimintatapaa välittämättä tuloksista tai muiden mielipiteistä. Tässä tapauksessa tulee kuunnella sisäistä ääntä, tuntea, mitä mahdollisuuksia, jos niitä on, tulee, miten niiden tulisi erota menneestä ja nykyisestä kokemuksesta.

Heräämisstrategiat

Kuudennen chakran toiminnan aktivoimiseksi tulee edistää mielen hiljaisuutta. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää meditaatiota kolmannen silmän kehittämiseen, yksinkertaisesti istua hiljaa luonnossa tai uppoutua suosikkitaiteeseen tai urheiluun.

On tärkeää kehittää itseään Luovat taidot. Tässä tapauksessa voit keskittyä konkreettisia toimia tai anna mielikuvituksesi valloittaa. Voit esimerkiksi aloittaa uuden taiteen tai käsityön oppimisen. Luovuus on erittäin tehokas menetelmä heikentää rationaalista mieltä.

Harjoitukset

On olemassa yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita harjoituksia avaamaan kolmatta silmää. Tässä on luettelo käytännöistä, jotka voivat käynnistää intuitiivisen energiakeskuksesi.

1. Intuition kehittäminen kolmannen silmän päätoimintona.
2. Lepää kuunvalossa, joka vastaa intuition keskuksen valon rakennetta.
3. Vahvistaa ensimmäisen ja kurkkuchakran energiaa, koska molemmat auttavat vapauttamaan kolmannen silmän energian.
4. Ennustamisen harjoittamisen opettaminen.
5. Työskentele unen tulkinnan, selvänäköisyyden parissa.
6. Ohjattu meditaatio.
7. Mielikuvituksen kehittäminen.
8. Keskittyminen asioiden "väliseen" tilaan.
9. Etsi symbolisia merkityksiä, symboleja ympäriltäsi.
10. Viestintä luonnon ja luonnon elementtien energian kanssa.
11. Käytännön pohdintaa.
12. Henkisten kykyjen kehittäminen.

Siksi, kun kehität kuudetta chakraa, älä ujostele kokeilla ja tutkia. Tämä on paras tapa käyttää kolmannen silmän energiaa.

Tämä chakra liittyy intuitioon ja viisauteen. Ihmisillä kolmas silmä kehon energiakeskuksena on perinteisesti liitetty aivolisäkkeeseen sekä käpyrauhaseen.

Rauhaset ja chakrat liittyvät läheisesti toisiinsa, sillä ne edustavat fyysisen toiminnan eri tasoja, joista toinen keskittyy fyysiseen ja toinen hienovaraiseen energiatasoon. Joogaperinteet ja moderni metafysiikka ovat pitkään tutkineet aivolisäkkeen ja kolmannen silmän välistä yhteyttä. He näkevät tämän rauhasen sielun ja sen kehityksen mahdollisena istuimena, mystisten kokemusten ja aistin ulkopuolisten havaintojen tai psyykkisten kykyjen lähteenä.

Tämä uusi käytäntö on toisaalta lisäys ”Kolmannen silmän avaamisen” pääharjoitukseen ja myös itsenäinen käytäntö. Päätin tehdä siitä erillisen harjoituksen, koska... Annan uusia tekniikoita, jotka ovat sisällöltään hieman erilaisia. Ja enimmäkseen - se on enemmän energiateknologiaa ja keskittyneempi. Lisäksi syy, miksi päätin luoda tämän uuden käytännön, on se, että "Kolmannen silmän avaaminen" -käytännön harjoittajia on paljon, tämä aihe huolestuttaa. iso luku ihmisiä, ja heidän joukossaan on aina tietty prosenttiosuus, joka tarvitsee erikoiskäytäntöjä, vahvempia, erilaisella lähestymistavalla, eri energiasisällöllä, jotta heidän harjoituksensa tähän suuntaan kruunaa parempia tuloksia. Toisin sanoen nämä ovat energisesti tehokkaampia ja keskittyneempiä tekniikoita hieman erilaisella lähestymistavalla.

Voit itse päättää, käytkö läpi pääharjoituksen "Kolmannen silmän avaaminen" ennen tätä harjoitusta vai et. Voit käydä sen läpi kokonaan tai osittain (esimerkiksi valitsemalla siitä vain ne tekniikat, joista pidät) tai ohittaa sen ja aloittaa heti vain tällä tällä sivulla hahmotetulla käytännöllä. Se on sinun päätettävissäsi. Ehkä sisäinen tunteesi kertoo sinulle parhaan polun kehittyä tähän suuntaan, luota itseesi.

Lyhyesti sanottuna tämä käytäntö on rakennettu seuraavan suunnitelman mukaan:

1. Erilaisten esteiden (virtapistokkeet, liikenneruuhkat jne.) poistaminen, jotka häiritsevät selvänäköisyyttäsi.
2. Kolmannen silmän virittäminen on sen koko monimutkaisen ja moniulotteisen rakenteen (kuten kaukoputken) järjestämistä tarvittavaan yhdistelmään niin, että kaikki yhdistyy välttämättömään "fokustukseen" ja alat vihdoin nähdä jotain, jonka ulkoinen tietoisuus "ymmärtäisi" riittävästi.
3. Selkeänäön tulosten lujittaminen ja vahvistaminen.

1. Lohkojen poistaminen kolmannesta silmästä

Kuvaus ensimmäisestä harjoituksesta

Tämä harjoitus puhdistaa kolmannen silmän sitä estävästä energiasta, mikä estää sitä näkemästä hienovaraisia ​​energioita, toisin sanoen avaa kykyä nähdä aura ja energiat värillisinä. Tätä voidaan verrata sisäänvedettävään teleskooppiin (teleskooppi), jonka okulaarissa tai linssissä on suojakorkki. Tässä tapauksessa, riippumatta siitä, mitä teet, et näe mitään kolmannella silmällä. Suojakannet on poistettava, jotta ne alkavat nähdä.

1. Aseta kämmen oikea käsi paljaalla vartalolla kulmakarvojen välisellä alueella (otsassa) seuraavasti: kämmenen keskiosa vastaa kulmakarvojen välistä aluetta, sormet ovat leveät toisistaan ​​kuin viuhka, keskisormi on suunnattu ylöspäin (makaa päänahkaa ja katsoo pään yläosaa), pikkusormi koskettaa vasenta temppeliä tyynyllä, peukalo Tyyny koskettaa oikeaa temppeliä. Näyttää siltä, ​​että pidät palloa sormet leveästi.
2. Pidä avoin kämmene otsallasi hyvässä kosketuksessa sen pintaan ja paina etuluu sormet (ikään kuin yrittäisit puristaa niitä, ikään kuin pään sijasta olisi taikinaa). Yrityksen tulee olla havaittavissa - ikään kuin yrittäisit tunkeutua kämmenelläsi pään keskelle.
3. Kiinnitä kämmenen asento tähän asentoon ja pidä kättäsi näin noin minuutin ajan muuttamatta mitään.
4. Noin minuutin kuluttua tunnet käden energian yhtenäisyydestä kehon energian kanssa kosketuspisteessä sekä käden energiakaksoisosan energeettisen tunkeutumisen kehoon - tämä on alue alkaen kulmakarvoista pään keskelle. Tässä hetkessä ala hitaasti puristaa avointa kämmentäsi ja samalla ajatella ja tuntea kuinka energiakätesi puristaa samalla tavalla energiaa, joka on osoittamassani pään tilassa ja joka estää näkemisen Kolmannella silmällä. Nuo. Itse asiassa tyhjennät ja poistat lohkon Kolmannesta Silmästä.
5. Se näyttää tältä: sormet, jotka peittivät pään kuin pallo, liukuvat pään pinnan yli ja liikkuvat kohti kulmakarvojen välistä aluetta, kerääntyen nutturaksi.
6. Tee kaikki tämä hyvin hitaasti, hyvin vangitsemalla estävä energia (jonka joko visualisoi, esimerkiksi likaisissa väreissä, tai yksinkertaisesti tarkoita sitä, jos visualisointi ei toimi). Tämän jälkeen vedä se hitaasti ulos kehostasi - liikuttamalla fyysistä (energiakäsi kulkee läpi fyysinen keho, mutta pitää itsevarmasti estävän energian nyrkkissään).
7. Kun tämän jälkeen sormenpäät yhdistyvät Kolmannen Silmän alueella ja siten osa estävästä energiasta vedetään ulos, purista kämmen nyrkkiin ja heitä se nopeasti maan keskelle kuvitellen Maan keskustaa. erittäin vahvana Tulena. Nuo. Tee alaspäin heittoliike fyysisellä kädelläsi ja avaa nyrkki aivan pohjasta - ikään kuin heittäisit kiven alas.
8. On erittäin hyvä suorittaa tämä "puhdistus" tai paremmin sanottuna lohkon poistaminen välittömästi ennen "Kolmannen silmän avaaminen" harjoitusta. Nuo. Tämä harjoitus voidaan tehdä sekä ennen kolmannen silmän avaamisen päätyötä että rinnakkain sen kanssa.

Kuvaus toisesta harjoituksesta

Toinen harjoitus kuuluu myös Third Eye -puhdistussarjaan ja tehdään ensimmäisen harjoituksen jälkeen. Se on jossain mielessä samanlainen kuin staattisen sähkön poistaminen kolmannen silmän alueelta, ts. sen avulla voit tehdä hänestä aktiivisen, liikkuvan, tuoda hänet ulos siitä "stuporin" tilasta, jossa hän oli pitkään aikaan kysynnän puutteen vuoksi.

1. Ota mikä tahansa mukava asento. Esimerkiksi istuminen tuolilla, puoliksi tuolissa istuminen tai jopa puoliksi makaa sohvalla. Kuinka kätevää.
2. Sulje silmäsi ja rentoudu.
3. Paina millä tahansa oikean kätesi sormella kulmakarvojen välistä aluetta. Esimerkiksi kätevintä on painaa keskisormella. Pidä sormi suorana ja paina alas yläosa tämän sormen pehmusteet.
4. Paina siis sormella kulmakarvojen välistä aluetta ja odota noin 5-7 sekuntia vähentämättä otsassasi kohdistuvaa huomattavaa painetta.
5. Vapauta sitten paine hitaasti sormella otsallasi ja siirrä sormeasi hieman pois otsasta (tämä on vain muutaman millimetrin, eli sormi koskettaa edelleen otsasi ihoa).
6. Pidä tätä 5-7 sekuntia ja paina sitten hitaasti otsaasi, kuten yllä on kirjoitettu.
7. Tee tämä miellyttävän ajan. Esimerkiksi 5-10 minuuttia.
8. Käynnissä harjoittelun tuntua, että se on kuin sylinterimäinen energia-alue sijaitsee Kolmannen silmän alueella, joka joko siirtyy päähän ja sitten taas ulos (näkymättömän jousen ansiosta) sormea ​​seuraten. Tämä näkyy selvästi alla olevasta animaatiosta, jonka tein tätä harjoitusta varten.

Toisen harjoituksen animaatio:

Psykologisen esteen poistaminen

On myös aikoja, jolloin Kolmas Silmä on auki ja kaikki on valmis näkemään sen kanssa. Mutta psykologisesti hän ajattelee edelleen "vanhanaikaisesti", ts. jossain sisällä, alitajunnassa, hän ei salli itsensä, ei salli itsensä nähdä enemmän kuin näkee tavalliset ihmiset. Tämä lohko on myös poistettava, jotta voidaan poistaa viimeinen este selvänäön tieltä.

Tätä varten olen luonut useita ohjelmia, jotka löydät helposti verkkosivustolta. Haluan vain korostaa yhtä ohjelmaa, jolle annan kuvauksen tässä tapauksessa. Tämä on "SSSP-NLSC"-ohjelma. Lataa se, asenna se tietokoneellesi ja lue käyttöohjeet ohjelmasivulta.

Ohjelman asetukset:

1. Haluan todella tulla selvänäkijäksi!
2. Näen kaiken hyvin ja selkeästi.
3. Annan itselleni luvan nähdä kaiken.
4. Tiedän kuinka tulla selvänäkijäksi.
5. Teen kaikkeni tullakseni selvänäkijäksi.
6. Minusta tulee aktiivisesti selvänäkijä!
7. Olen jo täysin selvänäkijä.
8. Nimi.

Nämä ovat likimääräisiä asetuksia, voit muuttaa niitä hieman, mutta merkityksen tulisi pysyä täsmälleen samana.

2. Kolmannen silmän viritys

Alla annan sinulle harjoituksia sekä online-ohjelman, jotta voit itse virittää kolmannen silmän nopeasti oikealla tavalla, jotta kaikki sen "elementit" muodostuvat tarvittavaan järjestykseen ja ottavat tarvittavan järjestyksen, jossa hallittu selvänäköisyys tapahtuu.

Kolmas silmänsäätöohjelma

Tämä ohjelma pakottaa Kolmannen Silmän virittämään näkemään hienovaraisista energioista, mukaan lukien näkemys aurasta. Tässä tapauksessa Third Eyeä voidaan tavallaan verrata sisäänvedettävään teleskooppiin, joka on säädettävä oikein, jotta tarkennus tulee näkyviin. Sitten tulee hyvä visio.

Kuvaus ohjelman kanssa työskentelystä

1. Odota ohjelman latautumista sivuston seuraavalle sivulle.
2. Käytä kuulokkeita saadaksesi binauraalisen vaikutelman, joka ohjaa aivoaaltosi rauhallisiin ja harmonisiin aaltoihin.
3. Kun olet ladannut ohjelman, näet kaksi painiketta "First" ja "Second". sinun on aloitettava ensimmäisestä. Sitten voit siirtyä toiseen.
4. Ensimmäisessä osassa näet stereokuvan Sri Yantrasta. Poista silmäsi tarkennus niin, että kaksi kuvaa menevät päällekkäin (sopivat) toistensa kanssa. Heti kun teet tämän, näet välittömästi tämän yantran äänenvoimakkuuden. Jos näyttösi on suuri, siirry kauemmas siitä, jotta yantrat on helpompi yhdistää toisiinsa.
5. Yantran yläosa suunnataan sinua kohti. Saavuta kuvan maksimaalinen venymä omaan suuntaan yläosan avulla. Mitä paremmin keskityt yantraan, sitä voimakkaammin se kurkottaa sinua kohti huipullaan. Säilytä tätä keskittymistä niin kauan kuin se tuntuu hyvältä, antamatta yantran yläosan laskeutua. Keskity yantran sisällä olevaan kolmioon sekä koko yantraan kokonaisuutena.
6. Siirry sitten ohjelman kanssa työskentelyn toiseen osaan. Täällä näet dynaamisen yantran, joka koostuu chakravärien renkaista (sateenkaari, värispektri). Jaa kuva myös ja aseta yksi päällekkäin nähdäksesi stereoefektin.
7. Kun näet yantran äänenvoimakkuuden, näet, että yantran yläosa joko lähestyy sinua tai siirtyy pois. Keskity yantran sisällä olevaan kolmioon sekä koko yantraan kokonaisuutena.

Ohjelman tiedostokoko on 1,84 Mb - lataaminen kestää 1-2 minuuttia keskimääräisellä Internet-nopeudella.

3. Harjoituksia kolmannen silmän kehittämiseen

Nämä käytännöt kehittävät samanaikaisesti kolmatta silmää ja vahvistavat sitä selvänäköisyyden tilaan.

Kolmannen silmän hieronta

1. Ota yksinkertainen käänteinen asento. En kuvaile sitä tässä, seuraa vain linkkiä ja lue sen kuvaus.
2. Olet siis miellyttävässä rentoutumisessa, käänteisessä asennossa, jossa voit olla melkoinen pitkä aika. Aseta oikea kämmenesi (tai vasen kämmenesi, jos olet vasenkätinen) kulmakarvojen väliselle alueelle.
3. Paina kämmenellä otsaasi ja aloita hyvin hitaat ja tasaiset liikkeet otsan pintaa pitkin kohti kruunua kulmakarvojen väliseltä alueelta.
4. Liikuta kämmentäsi tällä tavalla, kunnes kämmenen keskiosa saavuttaa hiukset. Ei ole tarvetta mennä pidemmälle. Seuraavaksi nostat kämmentäsi hieman otsaltasi ja asetat sen takaisin alkuperäiseen asentoonsa aloittaaksesi alusta.
5. Kuvittele tämän toiminnon aikana, että avaat laatikon, jonka kansi on suunnilleen kulmakarvojen tasolla. Helpottaakseni annan esimerkin: kuvittele, että sinulla on vanha laatikko, jossa ei ole mitään, mikä mahdollistaisi sen kannen avaamisen koukuttamalla mahdollisiin ulkonemiin, kahvoihin jne. Siksi massiivinen kansi on avattava kitkan vuoksi - ts. painamalla kannen sivupintaa ja nostamalla sitä.
6. Nuo. Aivan kuin avaisit jotain, mikä oli suljettu. Voit vain kuvitella, että tämä "kansi" on ylempi alue päät. Voit kuvitella jotain monimutkaisempaa - että avaat energian "kannen" jne.
7. Tee tätä noin viisi minuuttia joka päivä vähintään viikon ajan.

Selkeänäön alueen vahvistaminen

Kirjoitin tästä alueesta jo viidennessä kappaleessa "Trakaatti kolmannesta silmästä". Tämä on alue, joka ei sijaitse fyysisessä maailmassa, et näe sitä fyysisillä silmilläsi, mutta tällä alueella spatiaaliset kuvat näkyvät ikään kuin televisiossa.

1. Polvistu.
2. Aseta vasen ja oikea kämmen yhteen niin, että vasen kämmen työnnettiin oikeaan ja puristettiin sivuilta. Kämmenten keskipisteet koskettavat. Vasen kämmenen puolestaan, kun se on oikean "sylissä", puristaa myös oikean kämmenen sivuilta (eräänlainen lukko, mutta ei pidä sekoittaa lukkoon, jossa sormet ovat kiinni).
3. Seuraavaksi laske itsesi kyynärpäillesi (eräänlainen keula, kyynärpäät toisistaan ​​noin 70-90 astetta) ja laske pää niin, että otsasi on kämmenilläsi. Kulmakarvojen välinen sijainti vastaa kämmenten keskipisteitä (eli kaikki nämä pisteet ovat suunnilleen samalla pystysuoralla linjalla: ensimmäinen piste alla on keskipiste oikea kämmen, sitten vasemman kämmenen keskiosa nousee korkeammalle ja kulmakarvat ovat ylhäällä).
4. Halutessasi voit nojata hieman taaksepäin, jos se on sinulle mukavampaa.
5. Sulje silmäsi. Rentoudu tässä asennossa.
6. Keskity alueelle, jossa kämmenten kaksi keskustaa kohtaavat.
7. Kiinnitä huomiota kaikkiin kuviin, jotka näkyvät sisäisen katseesi edessä. Vahvista niitä. Yritä olla ajattelematta mitään.
8. Tee tätä harjoitusta vähintään viisi minuuttia joka päivä noin viikon ajan tai kauemmin.

Näky kaikista ihmisistä, esineistä, paikoista jne. missä tahansa maan päällä, milloin tahansa

Tämä harjoitus on monille kätevintä harjoitella ennen nukkumaanmenoa, suoraan sängyssä makaamalla ja nukahtamalla. Harjoitus on suunniteltu kehittämään taitoa nähdä mitä haluat. Sanot esimerkiksi itsellesi: "Haluan nähdä, mitä Egyptin pyramidien alueella tapahtuu juuri nyt!" ja heti ilmestyy näky egyptiläisistä pyramideista, yleensä ikään kuin lentäisit niiden yli kuin lintu, tai sinulle näytetään panoraama alueesta joka puolelta jne. Voit nähdä mitä tahansa. Esimerkiksi mitä tekee rakkaasi, jota et esimerkiksi ole nähnyt pitkään aikaan ja kaipaat häntä. Sanot: "Haluan nähdä Nikolain, Svetan, Aleksanteri Petrovitšin jne." ja heti mielesi eteen ilmestyy elokuvan muodossa kuva siitä, mitä nämä ihmiset tekevät nyt.
Mutta siinä ei vielä kaikki. Voit myös matkustaa ajassa. Menneisyyteen tai tulevaisuuteen. Tämä on hieman monimutkaisempi, mutta täysin mahdollista. Voit esimerkiksi sanoa "Haluan nähdä, mitkä numerot voittaa lotossa!" ja nämä numerot, jotka ilmestyvät tulevaisuudessa, ilmestyvät sisäisen katseesi eteen. Voit myös sanoa esimerkiksi "Haluan nähdä Atlantiksen!" ja näet Atlantiksen, sen asukkaat, rakennukset, tekniikat jne. Sano "Haluan nähdä kuinka elämä alkoi maan päällä!" ja näet tämän...
Vaihtoehtoja on paljon. Oletko kiinnostunut? Käytä sitten alla olevaa harjoitusta, jonka avulla kehität helposti kaikkia näitä kykyjä.

Käytännön kuvaus

1. Joten mene nukkumaan. Olet rentoutunut, tunnet olosi hyväksi ja iloiseksi.
2. Mieti nyt, mitä haluaisit ajatella. Se voi olla mitä tahansa niin kauan kuin se sinua miellyttää. Nämä voivat olla päivän tapahtumia, jokin paikka lomakeskuksessa, jokin asia, joku henkilö. Mitä tahansa. Tämä ei ole tärkeää, pääasia, että sitä on miellyttävä ajatella, jotta kuvat syntyvät itsestään, ilman jännitystä, niin että niitä halutaan.
3. Sanotaanpa, että anna olla meren rantaa, jossa olit kerran ja muistat onnellisina näitä onnellisia tunteja.
4. Kun olet päättänyt, mitä ajattelet siitä, sano itsellesi seuraava itseasenne: "Haluan nähdä tämän paikan!" ja mieti sitä.
5. Rentoudu sitten ja nukahtaa tavalliseen tapaan, kun päätät nukahtaa.
6. Kestää jonkin aikaa ennen kuin nukahtaa. Ehkä kymmenen minuuttia, vielä jonkin aikaa. Tänä aikana tarkkaile kaikkia näkyjä ja kuvia, jotka näkyvät edessäsi. Niitä tulee varmasti näkyviin. Ja ne yhdistetään erityisesti tähän paikkaan.
7. Katso näitä kuvia äläkä stressaa. Jatka vain nukahtamista (nukahtamista) ja näiden kuvien katselua. Jos nukahdat, siitä tulee yhä eloisampi, selkeämpi ja realistisempi.
8. Tee tämä joka kerta ennen nukahtamista. Tätä ei tarvitse tehdä vain ennen nukkumaanmenoa - jos päätät ottaa päiväunet, tee sama päiväunien aikana.
9. Jokaisen kanssa uusi käytäntö Visioistasi tulee yhä selvempiä ja selkeämpiä. Ne näkyvät nopeammin ja nopeammin. Ja hetken kuluttua, kun kaikki toimii sinulle hyvin, kaikki visiot vastaavat toiveitasi. Nuo. Jos asetat aikomukseksi nähdä, mitä tapahtuu juuri nyt tietyssä paikassa, näet tarkalleen, mitä nyt tapahtuu. Jos haluat nähdä menneisyyden tai tulevaisuuden, näet myös tämän. Ja tämä ei ole enää vain mielikuvituksesi - siitä tulee yhä totta harjoittelun myötä.
10. Kun tämä vaihe on ohitettu, pystyt näkemään kaikki visiot hereillä olevassa tietoisuudessasi yksinkertaisesti antamalla itsellesi asetuksia, kuten "Haluan nähdä mitä ympärilläni tapahtuu nyt." Taj Mahal!”, “Missä sellainen ja sellainen ihminen on nyt!”, “Mitä numerot voittavat sellaisessa ja sellaisessa lotossa!” jne.

Alla olen luonut sinulle online-ohjelma, joka auttaa sinua suuresti tässä käytännössä.

Kuvaus ohjelman kanssa työskentelystä

1. Odota ohjelman latautumista sivuston seuraavalle sivulle.
2. Kun olet ladannut ohjelman, näet kaksi painiketta "First" ja "Second". sinun on aloitettava ensimmäisestä. Sitten voit siirtyä toiseen.
3. Ensimmäisessä osassa näet yksinkertaisia ​​kuvia ja kuvia. Ja myös ennen jokaista kuvaa kirjoitetaan itseasennus, joka sinun on luettava ja mietittävä. Esimerkiksi "Haluan nähdä kolmion!" - joten sinun täytyy ajatella, että haluan nähdä kolmion jne.
4. Siirry sitten ohjelman kanssa työskentelyn toiseen osaan. Täällä tulee olemaan oikeita kuvia. Esimerkiksi pilvet, sateenkaari jne. Teet kaiken samalla tavalla kuin ensimmäisessä osassa.
5. Keskity koko tämän ohjelman harjoituksen ajan kulmakarvojen väliseen alueeseen (Third Eye).
6. Käy läpi molemmat osat joka päivä, ehkä useita kertoja päivässä, sillä halulla, että kaikki on sinulle täsmälleen samaa kuin tässä ohjelmassa. Nuo. Sanoit itsesi nähdä sen ja näit sen heti. Ilman mitään "mutta". Tilaus-vastaus, haluan-sain...

Ohjelmatiedoston koko on 1,04 Mb - lataaminen kestää 1-2 minuuttia keskimääräisellä Internet-nopeudella.

Lisäys:
On suositeltavaa tehdä useita paperiarkkeja, joille joko piirrät huopakynällä tai liimaa leikkaa yksinkertaisia ​​geometrisia muotoja. Jokainen arkki on erilainen. Voit myös ottaa useita kirjekuoria ja laittaa niihin leikatut muodot. Kun sekoitat kirjekuoria, vedä kaikki kirjekuoret ulos ja sulje silmäsi avaamatta sitä ja anna itseasennus ”Mikä kuva tässä kirjekuoressa on?” Jos olet harjoitellut yllä olevaa harjoitusta hyvin, tietoisuutesi on jo valmis näyttämään sinulle, mitä valitussa kirjekuoressa tarkalleen ottaen on piilotettu. Tämä testi näyttää samalla edistymisen käytännössä, mutta on myös erinomainen harjoitus sinänsä. Voit myös mennä läpi verkkoversio tästä harjoitustestistä täällä:
(harjoittelu annettiin 28.11.2009)

Tiedot

▲

Satunnainen harjoitus: - Tämä upea äänen kanssa työskentelytekniikka voi puhdistaa auran, virittää chakrat, luoda energiasuojaus ja paljon enemmän.
Nyt verkossa osoitteessa: 103 ihmiset |

Kiinnitä huomiota ympäröivään maailmaan. Introvertit uskovat ymmärtävänsä maailmaa intuitiivisemmin kuin tavalliset ihmiset, ja he voivat olla oikeassa. Tämä johtuu siitä, että heillä on tapana viettää paljon aikaa toisten ihmisten tarkkailemiseen, ja näin tehdessään he kehittävät syvempää ymmärrystä sellaisista asioista kuin kehonkieli, ilmeet ja muut piilotetut viestintätyypit. Näin he voivat tunnistaa paremmin valheet, sarkasmin, seksuaalikemian ja muut piilotetut signaalit.

• Yritä mennä ulos julkiset paikat esimerkiksi puistoon, ravintolaan tai kahvilaan ja vain katsella ihmisiä. Älä ole töykeä tai liioittele salakuunnella muiden ihmisten keskusteluja. Yritä keksiä näiden ihmisten tarina, heidän keskustelunsa aihe ja muuta tietoa. Mitä enemmän harjoittelet, sitä paremmin saavutat sen.
• Kun seuraavan kerran istut pöydän ympärillä perheen tai ystävien kanssa, ole hetki hiljaa ja kuuntele vain keskustelua. Tarkkaile hiljaisia ​​ihmisiä ja seuraa heidän reaktioitaan tapahtuvaan vuorovaikutukseen. Yritä kuvitella, mitä ihmiset ajattelevat ollessaan hiljaa. Jälleen, mitä enemmän harjoittelet, sitä paremmin saat.

Uskotaan, että ehdottomasti kaikilla ihmisillä on kolmas silmä, mutta usein se osoittautuu suljetuksi ja käytännössä sitä ei käytetä. Kolmas silmä tai ajna chakra sijaitsee otsan keskellä. Sen avulla voit nähdä ja kuulla ei vain fyysisellä, vaan myös aineellisella tasolla. Jotkut uskovat, että saimme tällaisen elimen muukalaisasukkailta, jotka vierailivat kerran Maassa.

Astraalinäköä voivat käyttää paitsi meediat, myös tavalliset ihmiset. Kolmas silmä antaa sinun hallita tunteitasi ja mieltäsi paremmin, herättää intuitiota.

Näytä kaikki

Mikä on kolmas silmä?

Kolmatta silmää kutsutaan useimmiten käpyrauhaseksi - käpylisäke aivoissa. Normaalitilassaan se on vastuussa vuorokausirytmeistä (unien ja valveillaolojen biorytmeistä) ja tiettyjen hormonien tuotannosta.

Muinaisina aikoina tätä rauhasta pidettiin elinympäristönä ihmisen sielu, mielen ja kehon kosketuspiste. Uskotaan, että käpyrauhanen toimii antennina ja toimii kosmisen energian johtimena ihmisen tietoisuuteen. Ja huolimatta siitä, että ihmiset eivät yleensä käytä tätä elintä tähän toimintoon, sitä voidaan haluttaessa ja ahkerasti kouluttaa: herättää superintuitio ja avata kolmas silmä.

Yleiset säännöt harjoitusten suorittamiselle

Kolmannen silmän avaamiseksi, kun käytät mitä tahansa menetelmistä, sinun on noudatettava useita perussääntöjä:

1. 1. Yksityisyys. On tärkeää löytää hiljainen ja hiljainen paikka- jotain, jossa voit jättää yksin itsesi kanssa. Harjoituksen aikana sinun on sammutettava sähkölaitteet ja poistettava mahdolliset ärsyttävät tekijät.
2. 2. Oikea hengitys. Juuri tämä sallii kehon ja mielen resonoida ja vapauttaa energiaa. Hengitystä tulee mitata, sisään- ja uloshengityksen keston ja intensiteetin tulee olla samat. On erittäin tärkeää, että hengityksesi vastaa sydämenlyöntiäsi. Sen tulee olla jatkuvaa, tasaista, ilman teräviä siirtymiä sisään- ja uloshengityksen välillä.
3. 3. Rentoutuminen. Harjoituksia suoritettaessa on tärkeää olla rauhallinen ja positiivinen asenne - muuten on houkuttelemisen vaara negatiivista energiaa.
4. 4. Pätevä opettaja. Hän auttaa tulevaa selvänäkijää seuraamalla opintojen kulkua.

Pääsääntö, jonka noudattaminen on välttämätöntä kolmannen silmän avaamiseksi, on usko. Negatiiviset ajatukset, kuten epäonnistumisesta, estävät energian virtauksen. Tässä tapauksessa selvänäköisyyden herättäminen tulee lähes mahdottomaksi.



Harjoittele kynttilän kanssa

Tämä on yksi vanhimmista tavoista herättää Ajna Chakra. Se auttaa sinua keskittymään ja säätelemään kosmisen energian virtausta kehon läpi. Se on tehtävä säännöllisesti.

Harjoitus tulee suorittaa pimeässä. Sinun on otettava mukava asento: istu alas niin, että se on mukava. Aseta sytytetty kynttilä edessäsi. Sinun on keskitettävä kaikki huomiosi liekkiin, katsottava sitä unohtamatta hengittää oikein. On suositeltavaa räpäyttää mahdollisimman vähän. Jos haluat sulkea silmäsi, voit tehdä tämän, mutta hitaasti ja avaa ne sitten pehmeästi uudelleen. Äkillisten liikkeiden tekeminen on erittäin epätoivottavaa.

Sinun tulisi yrittää nähdä kaikki liekin sävyt: punaisesta siniseen ja valkoiseen. On suositeltavaa yrittää nähdä mahdollisimman monta väriä, jopa niiden puolisävyjä: valkoinen, jossa on vivahde purppuraa tai punainen, jossa on vivahdus karmiininpunaista.

Jonkin ajan kuluttua - yleensä 1-5 minuuttia - sinun on suljettava silmäsi uudelleen. Värilliset täplät jäävät liekkikuvan jälkeen. Sinun täytyy yrittää nähdä ne mahdollisimman hyvin. Harjoituksen ydin on, että harjoittaja oppii näkemään "silmäluomien läpi".



Meditaatio

Tämä on vanhin, todistettu menetelmä. Tiibetin munkit keksivät sen tuhansia vuosia sitten. Se vie paljon aikaa, mutta tästä huolimatta sitä pidetään yhtenä suurimmista tehokkaita menetelmiä intuition herättäminen.

Kun aloitat meditatiivisen harjoituksen, sinun tulee rentoutua niin paljon kuin mahdollista, ottaa mukava asento ja sulkea silmäsi. Aloita tämän jälkeen hitaasti sisään- ja uloshengitys sydämenlyönnilläsi, rentoudu mielesi ja anna kaikkien arjen ajatusten "vuotaa" tietoisuudestasi. Pitäisi olla pysähtymisen tunne, kuin ajassa jähmettynyt meditoija. Tämä tunne on säilytettävä, kuuntele hiljaisuutta. On tärkeää muistaa hengittää oikein.

Meditaatioon turvautumalla ihminen oppii keskittymään itseensä, kehoonsa, mieleensä ajattelematta mitään. Voit auttaa itseäsi ottamalla käyttöön rentouttavaa musiikkia tai mantroja. Ajan myötä meditaatiotilasta tulee enemmän kuin selkeä unelma.

Keskeinen hetki tällä harjoituksella - keskity itseesi. Sinun tulisi keskittyä oman mielesi asteittaiseen laajentumiseen, ikään kuin se laajenee hitaasti kehon ulkopuolelle peittäen yhä enemmän tilaa ihmisen ympärillä.

Meditaation aikana sinun on ajoittain keskitettävä huomiosi silmiesi väliin. Lämpö tai tärinä tällä alueella osoittaa, että harjoittaja on oikealla tiellä.

Meditaation tarkoituksena on kehittää energiakehoa ja lisätä auraa. Ilman tätä on mahdotonta avata kolmatta silmää.

Sinisen pallon menetelmä

Tämä menetelmä on eräänlainen meditaatio ja sitä suoritetaan 10–15 minuuttia. Vaiheittainen ohje sen täytäntöönpanosta:

1. 1. Harjoittaja ottaa mukavan asennon, rauhoittuu ja lopettaa sisäisen myllerryksen. Voit laittaa musiikin tai mantrat päälle.
2. 2. Sulkee silmänsä.
3. 3. Suuntaa sisäisen katseen kolmannen silmän alueelle. Kun lämpöä tai tärinää näkyy siellä, sinun täytyy kuvitella pieni sininen pallo tähän osaan, ei sen suurempaa kokoa silmämuna.
4. 4. Sinun täytyy kuvitella sen pyörimissuunta riippumatta siitä, mihin suuntaan: pallon itsensä täytyy alkaa pyöriä, suunta valitaan yleensä alitajunnan tasolla. Se muuttuu usein istuntojen välillä.
5. 5. Seuraavaksi alkaa mielikuvituksen työ. Harjoittaja kuvittelee kuinka sininen pallo houkuttelee puhdasta kirkkaan sinistä energiaa ympäröivästä tilasta. Näin ihminen alitajuisesti imee positiivista energiaa, joka kyllästää hänen energiakehonsa. Hän suojelee pyrkivää meediota tulevaisuudessa negatiivista energiaa, joita hän voi vahingossa vetää puoleensa jatkoharjoittelun aikana.
6. 6. Kun hengität ulos, sinun täytyy kuvitella, kuinka tämä puhdas energia virtaa palloon, imeytyy sisään ja tekee siitä tiheämmän ja kirkkaamman.

On tarpeen varmistaa, että palloon tuleva energiavirta on puhtaan sininen - jos se on likainen ja samea, on suositeltavaa lykätä toimintaa.

Merkkejä tämän harjoituksen tehokkuudesta ovat paineen tunne kulmakarvojen välisellä alueella, lievä päänsärky kipua tai huimausta. Tämä tarkoittaa, että meditoija tekee kaiken oikein ja osoittaa kolmannen silmän "heräämisen".

Harjoituksia joka päivälle

Niitä on muutama nopeita tapoja herättää ajna chakra kirjaimellisesti 60 sekunnissa.

1. menetelmä

Se on erittäin yksinkertaista: sinun on hierottava otsasi keskustaa molempien käsien etu- ja keskisormella. Tämä stimuloi kolmannen silmän energiakanavia ja avaa sitä hieman. Harjoituksen jälkeen ajna-chakra avautuu hieman lyhyt aika: Henkilö saattaa havaita epätavallisia visuaalisia kuvioita, valon ja varjon häiriöitä.

Jos vaikutusta ei ole, tämä menetelmä ei sovi lääkärille.

2. menetelmä

Se on kuin nopea meditaatio. Meditaattorin tulee ottaa mukava asento ja sulkea silmänsä. Keskity kulmakarvojen väliseen alueeseen, tunne pulsaatio siinä kohdassa. Jäljitä energiakolmio: korvalehtistä otsan keskelle. On tarpeen saavuttaa tärinän tunne kolmion kehällä, suunnassa alhaalta ylös. Tämän jälkeen henkilö voi alkaa näkemään kolmannen silmän avulla lyhyen aikaa: näkökenttään tulee epäselviä kuvia tai värillisiä pisteitä.

Ajna chakran herättämisen piirteet

Kolmannen silmän harjoittelu kestää kauan, eivätkä pikamenetelmät aina toimi. Lisäksi ne kestävät enintään 5–10 minuuttia niiden suorittamisesta. Kestää kahdesta kolmeen kuukaudesta kokonaiseen vuoteen ennen kuin astraalinäkö saadaan hallintaan ja alkaa hyödyttää harjoittajaa.

Mutta ensimmäiset ilmenemismuodot ovat mahdollisia jopa ensimmäisessä oppitunnissa. Astraalinen visio erilaiset ihmiset ilmenee eri tavalla: sameasta valkoisesta verhosta sumeine ääriviivoineen kirkkaisiin värikuviin, jotka heijastavat menneitä tai tulevia tapahtumia.

Itseoppiva selvänäköisyys edellyttää paitsi läsnäoloa mielenrauha, mutta myös oikea motivaatio. Itsekkäät, maalliset tavoitteet eivät auta avaamaan kosmista silmää - ne tukkivat energiakanavat. Loppujen lopuksi kolmannen silmän avaamisen tavoitteena on oltava itsensä tunteminen, henkisen eheyden saaminen ja ympäröivän maailman syvempi ymmärtäminen.