ಹಾರ್ಮೋನ್ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಗ್ರಾಫ್. ವಿಳಂಬದ ನಂತರ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ

ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಳದ ತಾಪಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಎಂದರೇನು

ಇದು ದೇಹದ ಗರಿಷ್ಠ ಉಳಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ BBT ಅನ್ನು ಗುದನಾಳದಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು (ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು), ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಿಟಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ ಬಿಟಿಯ ರೂಢಿ

ಲಗತ್ತಿಸಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆ, ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು BBT ಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನ ಮೌಲ್ಯವು 37-37.3 ° C ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ನಿಗದಿತ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕವು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬೇಕು. ಸೂಚಕಗಳ ನಿಖರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿಲ್ಲ. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ (ಸಹ ಕನಿಷ್ಠ), ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ, ಈ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಟಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನದ ಕಾರಣಗಳು

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂಚಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ತ್ರೀಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಫಲೀಕರಣದ ದೃಢೀಕರಣದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ BBT ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಸಮಯಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ BBT ಜೊತೆಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಳದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಚಲನಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನಇವೆ ನೋವುಪೆರಿಟೋನಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಬಿಬಿಟಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನ (36.9 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಕಡಿಮೆ ಬಿಬಿಟಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು BT ನಂತರ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕನಿಷ್ಠ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು 2 ಸೆಂ ಒಳಗೆ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗುದದ್ವಾರಅಥವಾ ಯೋನಿ ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿಯಮಗಳು:

• ಮೂಲಾಧಾರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳು ತೋರಿಸದ ಕಾರಣ ಪಾದರಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು;
• ಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ (ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಪೆರಿಟೋನಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಎದ್ದೇಳಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ);
• ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಬಿಟಿ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು (ಆಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಮಯದ ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 12 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು);
• ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿ(ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಹ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು);
• BBT ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಧಿಯು 3-4 ಚಕ್ರಗಳು (ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಪಾವಧಿರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ).

ಬಿಟಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಟೇಬಲ್ ಸಂಕಲನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಶೇಷ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಅಲ್ಲಿ BT ಯಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಮಾಪನದ ದಿನಾಂಕ, ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರದ ದಿನ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ಕಾಲಮ್ BT ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ( ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಬಿಟಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಟೇಬಲ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಅಕ್ಷಗಳನ್ನು (X ಮತ್ತು Y) ಎಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ಚಕ್ರದ ದಿನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು - BT ಸೂಚಕ;
• ಮಾಪನ ಡೇಟಾವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ;
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮುಂಚಿನ ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆರು ಬಿಬಿಟಿ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ (ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಐದು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಬಿಬಿಟಿ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ);
• ಸಂಕಲಿಸಿದ ತಾಪಮಾನ ಕರ್ವ್ನಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅನುಗುಣವಾದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಬಿಟಿ ಯೋಜನೆಯು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಚಕ್ರವನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಿಹ್ನೆಯ ಮೊದಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಎರಡನೆಯ ಹಂತವು ಅದರ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ - 2 ವಾರಗಳು, ಆದರೆ 12 ರಿಂದ 16 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಹ ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ BBT ಸೂಚಕಗಳ ನಿಯಮಿತ ಮಾಪನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಅವಧಿಯು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎರಡೂ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ 0.4 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನ.

ವೀಡಿಯೊ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನ ಹೇಗಿರಬೇಕು

ಇದು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ನ ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಪಡೆದ ಗುದನಾಳದ (ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಯೋನಿ) ಸೂಚಕಗಳು.

ಬಿಟಿಯ ಮಾಪನವು ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

1. ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
2. ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದರೆ.
3. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
4. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ.
5. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ವಿಧಾನವು "ಅಪಾಯಕಾರಿ ದಿನಗಳನ್ನು" ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿ.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ತಾಪಮಾನ ಗ್ರಾಫ್ನಿಂದ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

1. ಮೊಟ್ಟೆ ಪಕ್ವವಾದಾಗ.
2. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.
3. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು.
4. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಪ್ರಕೃತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಹೈಪರ್ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನೆಮಿಯಾ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆ.
5. ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ.
6. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲಿ.
7. ಅಂಡಾಶಯವು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುಎಂಸಿ, ಶಿಫ್ಟ್ ಇದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಚಾರ್ಟ್ನ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಕ್ರರೇಖೆಯ ಮೇಲಿನ ತಾಪಮಾನದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ರೂಢಿ ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಿಟಿ ವಿಧಾನದ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ದಿನಗಳುಸೈಕಲ್.

ಮೊದಲ (ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್) ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಉಲ್ಬಣವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೋಶಕವು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾದಾಗ, ತಾಪಮಾನವು 37 ° C ಮೀರಬಾರದು.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮೊದಲು, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಸಿತವಿದೆ. ನಂತರ ತಾಪಮಾನವು ಕ್ರಮೇಣ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ 37.1-37.3 ° ಗೆ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಮತ್ತೆ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಸಿತವಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನವು ಸುಮಾರು 37 ° C ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಸಾಮಾನ್ಯ ಬೈಫಾಸಿಕ್ ಬಿಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಮಾಣವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್.

1. ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳು, ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೈನಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಯಾವುದೇ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಪೃಷ್ಠದ, ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಮೇಲಾಗಿ ಗುದನಾಳ. ಮಾಪನ ವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ.
4. ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕನಿಷ್ಠ 4-6 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು.
5. ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನೀವು ಎದ್ದೇಳಲು, ಸರಿಸಲು, ತಿರುಗಲು, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಜೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
6. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತ ಮಧ್ಯಂತರವು 5 ರಿಂದ 7 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ವಿಚಲನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
7. ಮಹಿಳೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
8. ತಾಪಮಾನ ಮಾಪನವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
9. ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ, ಶೀತಗಳು, ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಔಷಧಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಉದಾಹರಣೆ:

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಚಾರ್ಟ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಹೇಗಿರಬೇಕು

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಬಿಟಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕುಸಿತವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯ ದಿನದಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

MC ಯ ಪ್ರಾರಂಭವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆತಾಪಮಾನ ಸುಮಾರು 37 ° C. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಬಿಬಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಹೇಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು.

1. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು, ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ, ತಾಪಮಾನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಇರಬಹುದು. ಜೈಗೋಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಒಳ ಪದರಗರ್ಭಕೋಶ.
3. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ 7-10 ನೇ ದಿನದಂದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಫ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ, ಇದನ್ನು "ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸರಿಸುಮಾರು 0.4 - 0.5 ° C ಆಗಿದೆ.
5. ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ನಾವು ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಷಣ

ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಐವಿಎಫ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುದನಾಳದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನ

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಗುದನಾಳದ ಸೂಚಕಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಳವಡಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ, ತಾಪಮಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ 37.1-7.3 ° C ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು.

BT ಟೇಬಲ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು. ಸೂಚಕಗಳು ಜಿಗಿತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ಗ್ರಾಫ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತಅಥವಾ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ನಂತರ ನಾವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಬಿಟಿ ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಅಂದರೆ ಚೂಪಾದ ಡ್ರಾಪ್ 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ತಾಪಮಾನವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡುಫಾಸ್ಟನ್.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ BT 37.8 ° (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು) ಗೆ ಏರಿದರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇದು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಮೇಲೆ ತಡವಾದ ಅವಧಿಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, BBT 37.4 ° ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆ ನೋವಿನ ಮೊದಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟಿ

ಕ್ರಮೇಣ ಪತನ

ಅನೆಂಬ್ರಿಯೊನಿ (ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು) ಗುದನಾಳದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರಚನೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಚೀಲ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಜಡತ್ವದಿಂದ, ಕೊರಿಯಾನಿಕ್ ಮೆಂಬರೇನ್ನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭ್ರೂಣದ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಸಹ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ಬಿಟಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಫ್ ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು(ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು), ನಂತರ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಓಡಬೇಕು.

ತಪ್ಪಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟ 37 °, ಅಂದರೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಬಿಟಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನೆಂಬ್ರಿಯೊನಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಭ್ರೂಣದ ವಿಘಟನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಪ್ಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 37.8 ° ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಏರಿಳಿತಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.

ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು 5 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. BT 37.8 ° ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಾಢ ಕಂದು ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬಲವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ, BT ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 37.1-7.4 ° ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ದಿನದಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೈಫಾಸಿಕ್ ಗ್ರಾಫ್ನ ಸೂಚಕಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ.

1. ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ 7 ನೇ-10 ನೇ ದಿನದಂದು, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು 37 ° ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ BBT ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ವಕ್ರರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ಗೆ ಹಾನಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕರ್ವ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ.
2. ಎರಡನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಅಳವಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮೂರು-ಹಂತವಾಗುತ್ತದೆ. BBT 37.1° ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ - ದೃಢಪಡಿಸಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಗುದನಾಳದ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಉದಾಹರಣೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲ

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮಾಪನ (BBT ಅಥವಾ BBT) - ಮನೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನ, ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣ, ರಾಜ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಸ್ವರೂಪದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಂದು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗರ್ಭನಿರೋಧಕ. BT ಎಂಬುದು ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಲುಪುವ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದ ಗುರುತು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಇಂದು, ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಗ್ರಾಫ್ಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಲಭ್ಯತೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಧಾನವು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ?

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ವಾರಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

• ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತ. ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಕೆಲಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (LH) ಮತ್ತು ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (FSH) ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಗರಿಷ್ಠ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಶಕವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಏಕಾಗ್ರತೆಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಅಂತೆಯೇ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದರು. ಇದು ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು.

ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ನಡೆದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಬಿಟಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಶೇಷ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಈ ವಿಧಾನಅದರ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಹಿಳೆಯು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಗಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು ಆತ್ಮೀಯತೆದಿನಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಕ್ರದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನವು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಬಿಟಿ ಡೇಟಾವು ರೋಗಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರಿಗೂ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ:

• ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟೋಜೆನ್ಗಳ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಸಾಂದ್ರತೆ;
• ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭ;
• ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗಳು;
• 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ:
• ಬಂಜೆತನದ ಅನುಮಾನ;
• ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ನಿಖರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ 6 ​​ನಿಯಮಗಳು

ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀರ್ಮಾನಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯು ಅಳತೆಗಳ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಖ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು;
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ- ಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ;
• ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ಆರು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

1. ಮಾಪನ ಆವರ್ತನ. ತಾಪಮಾನದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗ್ರಾಫ್ (ಟೇಬಲ್) ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಟಿ ಮಾಪನವನ್ನು ಸಹ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ವಿಧಾನ . BTT ಅನ್ನು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ. ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ದಿನದ ಸಮಯಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಆದ್ಯತೆ ನಿದ್ರೆ) ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿ ಇದ್ದರೆ, ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವುದು ಅರ್ಥಹೀನ - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದಾದರು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಅಳತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್. ಪಾದರಸವನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಅದೇ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ ಪಾದರಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಾರ್ಕ್ಗೆ ತರಬೇಕು.
5. ಅವಧಿ. ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಗಳ ಹತ್ತಿರ ಅದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಳತೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (ಕನಿಷ್ಠ 12 ವಾರಗಳು) ನಡೆಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದವರೆಗೆ ಅಳೆಯಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, 3 ರಲ್ಲಿ - ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ "ಅದರ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ" ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಸೂಚಕಗಳು. ಗ್ರಾಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಡಿಗ್ರಿಯ ಹತ್ತರಷ್ಟು ಆಗಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಅಂಕಗಳು-ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೇಟಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಧುತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಗ್ರಾಫ್ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಬಿಟಿ ಸೂಚಕಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯ ...

ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಸಾಪೇಕ್ಷ ರೂಢಿಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ, ಚಕ್ರವು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

• ಮೊದಲ ಹಂತ (ಡೌನ್ಗ್ರೇಡ್). ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಕ್ರದ 1-13 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ, ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು 36.6-36.2 ° C ಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತ (ಆಂದೋಲನಗಳು). ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು, ಎಫ್ಎಸ್ಹೆಚ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಹೆಚ್ಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು, BBT 36.6-36.7 ° C ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು 0.1-0.4 ° C ಯಿಂದ ಏರುತ್ತದೆ. ಕೋಶಕದ ಛಿದ್ರ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ, ಸೂಚಕವು 37-37.4 ° C ಆಗಿದೆ.
• ಎರಡನೇ ಹಂತ (ನವೀಕರಣ). ಇದು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ 16-28 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, BT ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸೂಚಕಗಳು 37-37.4 ° C ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (36.8-36.6 ° C ಒಳಗೆ).

… ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗಳು

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಬಿಟಿ ಸೂಚಕಗಳ ರೂಢಿಯಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

• ಉರಿಯೂತ . ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಅನನುಕೂಲತೆ. ರೂಢಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಚಕ್ರದ ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಟಿ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಚಲನಗಳು (ಹತ್ತನೆಯ ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ), ದೇಹದ ಕೆಲಸದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಆಫ್ಸೆಟ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ. ಚಾರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ BT ಜಂಪ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು (ಬಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಎಡಬದಿ) ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ. ಒಬ್ಬ ತಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.
• ಡಬಲ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ. ಇದು ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಚಕ್ರವು ಹಾದು ಹೋದರೆ, ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

• ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ಚಕ್ರದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು 36.6 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸ್ಮೂತ್, ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಏರಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಟಿಯ ಅಂತಹ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೋಶಕವು ಛಿದ್ರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಸತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಥಿರ ತಾಪಮಾನ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿತಳದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಜಿಗಿತಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು(ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡುಫಾಸ್ಟನ್, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು) ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಗಿತಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದವು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಡೆದಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನೇಕರು BBT ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (ಅವಳಿ, ತ್ರಿವಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ), ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ - 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

• ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ, ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವಾಗುವವರೆಗೆ, ತಳದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ. ಇದು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಮೌಲ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇದು ಆವರ್ತಕ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ರೂಢಿಯು 37-37.5 ° C ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಸಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಕಾರಣವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕೊರತೆಯಾಗಿದ್ದು, ವಿಳಂಬದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡೂ ಕಡಿಮೆ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಚಾರ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೇವಲ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಲ್ಲ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳುಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿಕೃತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯ ಸಮಯ;
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
• ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನಗಳು;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು;
• ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗ್ರಾಫ್ ಡೇಟಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು

ಅದರ ಲಭ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಚಾರ್ಟಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್, ಚೆಕ್ಕರ್ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್.

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗುದದ್ವಾರಪ್ರತಿದಿನ, ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ. ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಗ್ರಾಫ್ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಪನಗಳ ದೈನಂದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ (ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಲ್ಲ). ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಕ್ರವು 21 ರಿಂದ 35 ದಿನಗಳು. ಚಕ್ರದ ಆರಂಭವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ).

ಪ್ರತಿ ಋತುಚಕ್ರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಮೇಲೆ ಲಂಬ ಅಕ್ಷಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (1 ಸೆಲ್ = 0.1 ° C), ಆನ್ ಸಮತಲ ಅಕ್ಷ- ಚಕ್ರದ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ದಿನಾಂಕ. ಪಡೆದ ತಾಪಮಾನದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೆರೆಯ ಬಿಂದುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾಪನದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಚಕ್ರದ ಅನುಗುಣವಾದ ದಿನದ ವಿರುದ್ಧ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಮಾಪನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಒತ್ತಡ, ಚಲಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ವಕ್ರರೇಖೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಹೆಚ್ಚಿನ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನ

ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳ ಮೇಲೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಗ್ರಾಫ್ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಕೋಶಕಗಳ ಪಕ್ವತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನ ಮೌಲ್ಯವು 36.4-36.8 ° C ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತವು ಚಕ್ರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಳಿದಿದೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಕೋಶಕವು ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು, ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಅದರ ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ಸಿಡಿಯುವ ಕೋಶಕದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕೋಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 0.4-0.8 ° C ರಷ್ಟು ಜಿಗಿತವಿದೆ. ಈ ಹಂತವನ್ನು ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೈಫಾಸಿಕ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕಡಿಮೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಲೂಟಿಯಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್, ಇದು ತಾಪಮಾನದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ರೇಖೆಯಿಂದ ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಹಂತವು ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ವಕ್ರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಿಂದ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಅವಧಿ - ವಿಲಕ್ಷಣತೆಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಲ್ಲ. ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12-16 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತದ ಉದ್ದವು ಈ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಅವಧಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಾರದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳ ನಡುವಿನ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು 0.4 °C ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬೇಕು.

ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಂತದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತೆಯೇ, ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಎರಡನೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಸೂಚಕದಿಂದ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 0.4 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಚಾರ್ಟ್

ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ, ಬಿಬಿಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ 7-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನವು 37 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಹಂತಸೈಕಲ್. ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು, ರೋಗಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೋವ್ಯುಲೇಟರಿ ಸೈಕಲ್

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಫ್ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಏಕತಾನತೆಯ ವಕ್ರರೇಖೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 37 ° C ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಕ್ರದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಅನೋವ್ಯುಲೇಟರಿ ಚಕ್ರಗಳು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳ ನಡುವಿನ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು 0.2-0.3 °C ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಂಜೆತನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಅವಧಿಯು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕುಸಿತವಿಲ್ಲ.

ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅದೇ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಚಕ್ರದ ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ("" ಅಥವಾ "") ನ ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ ವೇಳೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳುಅದು ಏರುತ್ತದೆ, ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ಗ್ರಾಫ್ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು.

ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ರಾಫ್ನ ಮೊದಲ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಜಂಪ್ನಿಂದ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಳದ ತಾಪಮಾನವಿದೆ.

ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿ 37 ° C ಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಂಪ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಏರಿಕೆಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್

ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳುತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ) ಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ 37 ° C ಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು - ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಅನುಕೂಲಕರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳುಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ. ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕರ್ವ್ ಡೇಟಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ ದೃಢೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಗ ಅವಳು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತನ್ನ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಚಿಂತಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಗತ್ಯ ಉತ್ಸಾಹವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ತಂತ್ರವು ಕೆಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಿಟಿ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಿಟಿ ಎಂದು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ- ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್. ಅಳೆಯಲು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ, ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಋತುಚಕ್ರಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು 37 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ವರೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ - ನಂತರ ತಾಪಮಾನವು 0.4 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅಥವಾ 1-2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಇರಬೇಕು? ಮತ್ತು ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - 37.1 - 37.3, ನಿಖರವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಗಡಿರೇಖೆಯ ರೂಢಿ 37.0 ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 0.8 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ವಿಚಲನವಿದ್ದರೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ, ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿದೆ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಿಂದ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು, ಹುಡುಗಿ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಾಗ.

ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಳೆಯಬೇಕು?

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ - ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು.

ಮೊದಲ ಕಾರಣ, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಕಾರಣ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಳು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. BBT ಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾದಾಗ, ಇದು ಬಂದಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ನಿದ್ರೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಗುದನಾಳವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಪನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಮಾಪನದ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯವು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾದರಸ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಎರಡೂ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅನುಮತಿಸುವ ಸಮಯದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು.

ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಒತ್ತಡ, ಪ್ರಯಾಣ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಫಲಿತಾಂಶದ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದರೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ ರೂಢಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು - ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ (ಗುದನಾಳದ ಅಲ್ಲ) ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ - 36.6, ಇತರರು - 37 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ಜನರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಟಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು - 37 ರಿಂದ 37.3 ರವರೆಗೆ. ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಭ್ರೂಣವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ - 38, ಆದರೆ ಅವಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಭ್ರೂಣದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದವು. ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ 37.3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ 37 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ:

• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುಗಿದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಎರಡು-ಹಂತದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಜಂಪ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
• ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ಹಂತವು 18 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಟಿಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು

ಎಂದಿನಂತೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನಂತಹ ಅಂಶಗಳು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಕೂಡ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ದಿನದಂದು (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ), ಅದು 37.3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಕೇವಲ ಹಿಂದೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ - ಏರಿಳಿತಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಊಹಿಸಿ, ಸಂಜೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, BBT 1 ಡಿಗ್ರಿ ಏರಬಹುದು! ಬೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಏರಿಸಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ಅಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯವು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ - ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ತೀವ್ರ ನೋವುಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಂದೂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.

ಬೀಳು

ಇದು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪತನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದನೆಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಟೋನ್, ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ, ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದೇ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಿಟಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಂದರೆ, ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಗುದನಾಳ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಇರಿಸಿ. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಳತೆಯ ಸಮಯ - ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8.00 ಕ್ಕೆ ಅಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಆಂದೋಲನಗಳು ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ- ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ.
• ನೀವು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಥವಾ ಮಾಪನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ದಿನದ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು BBT ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ನೀವು ಅದನ್ನು ರೂಢಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಸಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ:

1. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ದಿನದಂದು - 36.4 ರಿಂದ 36.7 ರವರೆಗೆ.
2. ಮುಂದಿನ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 0.1 ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದು 37 ಡಿಗ್ರಿ ತಲುಪಬಹುದು.
3. ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮೌಲ್ಯವು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು.
4. ಅಂಡಾಣುವನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯೊಳಗೆ ಅಳವಡಿಸುವ ದಿನದಂದು, ಅದು 36.5-36.6 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಇನ್ನೂ ಮೂರು ದಿನ ಬರುತ್ತಿದೆ ನಯವಾದ ಏರಿಕೆಮತ್ತು 36.7 ರಿಂದ 37 ರವರೆಗೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಮುಂದಿನ ಹದಿನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವು 36.7 ರಿಂದ 31.1 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನೂ ಸೂಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಒತ್ತಡ, ಸ್ವಾಗತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜುಇತ್ಯಾದಿ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸುವುದು ಹೇಗೆ: ವಿವರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ:

"ಗರ್ಭಿಣಿ" ಚಾರ್ಟ್ಗಳು

ಕೇವಲ ಒಂದು ಗ್ರಾಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮಹಿಳೆಯರುಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ಸೂಚಕಗಳು. ಇಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವರು ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇವೆ.

ತಾಪಮಾನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು 37 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ರೂಢಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಾರ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಸಂಜೆ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೆತ್ತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಿನ್ನದೆ, ಮತ್ತು ಎದ್ದೇಳದೆ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ. ಗುದನಾಳದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಅಥವಾ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಇಡಬೇಕು;
• ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ;
• ಸೂಚಕವು 37 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಳವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಸೋಂಕು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ.

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಹೊಂದಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ:

• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಬಳಕೆ (ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸುರುಳಿ);
• ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ;
• ಮಾಪನಕ್ಕೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕತೆ;
• ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
• ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವೇ?

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದವರೆಗೆ ಇದು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ಬಿಟಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮತ ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಬಿಟಿ ಮಾಪನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ದರಗಳು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿದೆ - ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಲ್ಲ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗರಾಜ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ವಾರ 3 1 ಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಭ್ರೂಣದ ವಾರ. BT 37 ರಿಂದ 37.7 ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಗುರುತು ವಿಚಲನಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• 37.1 ರಿಂದ 37.3 ° ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ N. 4, ಗರಿಷ್ಠ - 38. ಹೆಚ್ಚಿನದಾದರೆ, ಇದು ಸೋಂಕು ಆಗಿರಬಹುದು.
• H. 5 37.1 ರಿಂದ 37.7 ವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು "ಜಿಗಿತ" ವೇಳೆ, ನಂತರ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ನೋವುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೃದುತ್ವ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• N. 6 ಹಿಂದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ: 37.1 ರಿಂದ 37.7 ವರೆಗೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು ಸಾಧ್ಯ.
• N. 7-8 ರಿಂದ 37.1-37.3 (ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ) ಮತ್ತು 38 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಸೂಚಕಗಳಿಗಾಗಿ, ಪಾಸ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯಆರೋಗ್ಯ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್).
• N. 9-10 - 7-8 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ 37 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು 38 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• N. 11 37 ರಿಂದ 37.2 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• N. 12 37 ರಿಂದ 37.8 ರವರೆಗೆ, ಆದರೆ 38 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಆದರ್ಶವು 37.6-37.7 ° ನಿಂದ.

ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳು 36.6 ರಿಂದ 36.8 ರವರೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಲವತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಇದು 37.4 ಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಏರಬಹುದು.

ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನ

ಇದು ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಳು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ?

ಇದು ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಬಣ್ಣ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕ). ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆ

ಇದು ಬಿಟಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು 37 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಬಣ್ಣತುರ್ತಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ BBT ಇದೆಯೇ?

ರೂಢಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ - ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗಲು ಅಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನಹಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳುಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇರಬಹುದು - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ತಾಪಮಾನವು 36.4 ಆಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು 37 ಅನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ - ನೋವು ಅಥವಾ ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು- ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯ ತಳದ ತಾಪಮಾನ

ರೂಢಿಯು 36.2 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 37.2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು, ತಾಪಮಾನವು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಏರುತ್ತದೆ - ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಭವನೀಯ ಬಂಜೆತನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಸರಾಸರಿ (ತಾಪಮಾನದ ಏರಿಕೆಯ ನಂತರ) ಮೀರಿದೆ ಸರಾಸರಿಮೊದಲ ಹಂತ 0.4 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
• ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹನಿಗಳು (ಇದು 37 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ).
• ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯ ಏರಿಕೆಯು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ (ಎಂಟು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ).

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲೋಮಿಫೆನ್ (ಕ್ಲೋಸ್ಟಿಲ್ಬೆಗಿಟ್) ಮತ್ತು ಬಳಸಿ, MC ಯ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನ ಚಾರ್ಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಆಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು-ಹಂತ, ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಹಂತದ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಜೊತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ಹಂತಗಳು" (ತಾಪಮಾನವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಏರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಸಿತ.

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಂಡರೆ, ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಡೋಸ್ನ ತಪ್ಪಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋಮಿಫೆನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ಔಷಧಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ನೀವು BBT ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು, ನೀವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

• ನವೀನ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು.
• ನಿರಂತರ ಚಕ್ರ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸೂಚಕಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ.
• ಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು.
• ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ (10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ).
• 18 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚಕ್ರದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ವಿಸರ್ಜನೆಒಂದು ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ.
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಇದು 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
• 0.4 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು.
• ಸೈಕಲ್‌ಗಳು 21 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 35 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಸಂಭೋಗ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಟಿ

ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ. ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಾ?

ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳುರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಳತೆಬಿಟಿ ಮಾಪನವು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.