ಪುದೀನಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಆಯಾಸದಿಂದ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಲ್ಯಾಟಿನ್ ರೂಪಾಂತರ ಪುದೀನಾ- ಮೆಂಥಾ ಪಿಪೆರಿಟಾ ಎಲ್. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳ ಸುಡುವ ರುಚಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲವು ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು 70-80 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳದಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು.ಕಾಂಡವು ನೆಟ್ಟಗಿರುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳು ಮೃದುವಾದ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಚಿಕ್ಕ, ಮಸುಕಾದ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ತೆಳು ನೇರಳೆ ಪುದೀನ ಹೂವುಗಳು ಚಿಗುರಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೈಕ್ಲೆಟ್ಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ವಿಧಗಳು

17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್ ಬ್ರೀಡಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಡು ಜಾತಿಗಳುಪುದೀನಾ ಅಥವಾ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ಪುದೀನವನ್ನು ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದದು: ಇದು ಹಿಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಶೀತವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೃಷಿ ವಿಧದ ಪುದೀನ ಕಪ್ಪು - ಕಾಂಡಗಳ ಎಲೆಗಳ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ - ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನ ಸಂಯೋಜನೆ

ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಪುದೀನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ, ಪಾಕಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಜುಲೈ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಬಿಡುವ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೆವ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30-32 ° C ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .

ಪುದೀನಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತೆ, ಪುದೀನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಇದು ತಿಳಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅಡುಗೆ, ಪುದೀನ ಪರಿಮಳವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪುದೀನ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಅನುಮಾನವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪುದೀನಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇದೆಯೇ? ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭೇದಗಳು

ಪುದೀನಾ ಲಾಮಿಯೇಸಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯಗಳ ಒಂದು ಕುಲವಾಗಿದೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ತುಂಬಾ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದದ್ದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನ ಪ್ಲಾಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಿಂಟ್ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು:

• ಮೆಣಸು, ಈ ಜಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉದ್ದ-ಎಲೆಗಳು, ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು;
• ಕ್ಷೇತ್ರ, ಈ ಕಾಡು-ಬೆಳೆಯುವ ಜಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಯಾನ ಸಾಕಣೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಜಪಾನೀಸ್, ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೂವಿನ ಅಲಂಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀರು, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ, ಮೆಣಸು ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು;
• ಮೊನಚಾದ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುದೀನಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಡು-ಬೆಳೆಯುವ ನೀರಿನ ಮಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿಯರ್ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ದಾಟುವ ಮೂಲಕ ಈ ಜಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಮಾನಿಕ ಭಾಗವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನ ಬಳಕೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಅಸಿರಿಯಾದ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿವೆ, ನಂತರ ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಇದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದರು, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರು. ಪುದೀನಾ ಗ್ರೀಕ್ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಸರುಈ ಮೂಲಿಕೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಗ್ರೀಕ್. ಪುರಾತನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಟೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಪುದೀನದಿಂದ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ತಾಜಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಷಾಯದಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಕಷಾಯವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು, ಇದು ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು (ಪೀಟರ್ ನಾನು ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ). ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೂನು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಪುದೀನಕ್ಕೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಮೆಂಥಾಲ್.. ಇದು ಪುದೀನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆಲದ ಭಾಗದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೆಂಥಾಲ್ ಎರಡನ್ನೂ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ತಂಬಾಕಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವು ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಬ್ರಿಟಿಷರು ಇದನ್ನು ಕುರಿಮರಿ ಸಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಅರೇಬಿಕ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಮಾಂಸ (ಕೋಳಿ, ಕುರಿಮರಿ ಮತ್ತು ಕುರಿಮರಿ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು (ಸ್ಟ್ಯೂಡ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು) ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಿಂಟಿ ಸುವಾಸನೆಯು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯು ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪುದೀನಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು? ಮೆಂಥಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಟೆರ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೂಲಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪುದೀನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಪುದೀನಾ ಟಿಂಚರ್, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಲೈಟ್ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಪುದೀನಾ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಪುದೀನಾ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಈ ಸಸ್ಯವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.
7. ಪುದೀನಾ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯುವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
8. ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಮೆಂಥಾಲ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಆಂಜಿನಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮೆಂಥಾಲ್ನ ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೊರ್ವಾಲೋಲ್ ಔಷಧವು ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲಿಡಾಲ್ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
9. ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೆಂಥಾಲ್ನ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳುಅಲರ್ಜಿಗಳು.
10. ಮೆಂಥಾಲ್‌ನ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದಂತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
11. ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಕೋಶಪುದೀನ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
12. ಮೈಗ್ರೇನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಔಷಧದಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಪುದೀನ ಸಂಯೋಜಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
13. ಮೆಂತ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ನೋವುಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮೂತ್ರನಾಳ, ಶೀತ ಸೋಂಕುಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನರಗಳ ಒತ್ತಡ. ಪುದೀನ ದ್ರಾವಣಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹನಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅನಿವಾರ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಶೂಲೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಕರ್ಕಶತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕೊಲಿಕ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೆಮ್ಮು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪುದೀನದ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನರಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳುಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಪುದೀನ ಚಹಾ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಮಿಂಟ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಈ ಸಸ್ಯದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವು ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಮಿತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾವುದಾದರೂ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ, ಪುದೀನಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಈ ನಿಯತಾಂಕಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಕೆಲವು ಜನರು ಪುದೀನಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹಿನ್ನಡೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

1. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ನಿದ್ರಾಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುದೀನವು ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ ಚಹಾಗಳು, ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ಬಹಳ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಕರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
3. 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಪಾನೀಯದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳುಧನಾತ್ಮಕ ಹೆಚ್ಚು.
4. ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಅದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ವಾಹನ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೇಗವನ್ನು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
6. ಪಿತ್ತರಸದ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಪೋಮೋಟರ್ ಪ್ರಕಾರದ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ) ಅಂಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ, ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು. ಪುದೀನದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಿಕೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು, ಪುದೀನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸೇಜ್, ಹಾಗೆಯೇ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ? ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಅಂತಹ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುರಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸದ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಡಿತಮೆಂಥಾಲ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಮಟಜೋವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯ, ಇಲ್ಲ ಚಹಾ ಪಾನೀಯಅಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಮಾತನಾಡಲು ಕಾರಣ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಪುದೀನದ ಹಿತವಾದ ಗುಣ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಆಸ್ತಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು. ಪುದೀನಾ ಚಹಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರೂ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪುದೀನಾ ಜೊತೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮನುಷ್ಯಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊರಾಕೊದಂತಹ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ. ಮೊರೊಕನ್ನರು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೇಖನವು ಪುದೀನಾವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಸಸ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಒತ್ತಡ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಸಸ್ಯದಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಪುದೀನ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ - ಇದು ಲ್ಯಾಮಿಯಾಸಿ ಕುಟುಂಬದ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ (ಲ್ಯಾಟ್. ಲಾಮಿಯಾಸಿ). ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು- ಮೆಂಥಾ ಪಿಪೆರಿಟಾ. ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು: ಮದರ್ಬೋರ್ಡ್, ಸ್ತನ ಫಲಕ.

ಗೋಚರತೆ (ಫೋಟೋ) ಮಿಂಟ್

ಜೀನಸ್ ಮಿಂಟ್ (ಲ್ಯಾಟ್. ಮೆಂಥಾ) 42 ಜಾತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಜಲವಾಸಿ (ಲ್ಯಾಟ್. ಮೆಂಥಾ ಅಕ್ವಾಟಿಕಾ) ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನ (ಲ್ಯಾಟ್. ಮೆಂಥಾ ಸ್ಪಿಕಾಟಾ) ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಆಗಿದೆ.

ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ಲಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇದನ್ನು ವೊರೊನೆಜ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಸಹ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಇದು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಲೇಯರಿಂಗ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ರೈಜೋಮ್ನ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯವು ನಾರಿನ ಸಮತಲವಾದ ಬೇರುಕಾಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೆಟ್ಟಗೆ ಕಾಂಡವು 100 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.ಚಿಗುರುಗಳು ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ, ದಟ್ಟವಾಗಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳು ವಿರುದ್ಧ, ಮೊನಚಾದ, ಉದ್ದವಾದ-ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಯ ತಟ್ಟೆಯ ಅಂಚುಗಳು ಚೂಪಾದ-ದಾರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಸಣ್ಣ ತಿಳಿ ನೇರಳೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಅರೆ-ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೈಕ್-ಆಕಾರದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೂನ್-ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಹೂವುಗಳು.

ಹಣ್ಣು ನಾಲ್ಕು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ:

• ಮೆಂತ್ಯೆ;
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲ;
• ದಿನಚರಿ;
• ಸಪೋನಿನ್ಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆ;
• ರಾಳಗಳು;
• ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
• ಅರ್ಜಿನೈನ್;
• ಗ್ಲುಕೋಸ್.

ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ..

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

100 ಗ್ರಾಂ ಪುದೀನಾ 3.8 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 0.9 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 14.9 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, 8 ಗ್ರಾಂ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು 78.6 ಗ್ರಾಂ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ - 70 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು

ಜೂನ್ - ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಳಿದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಇಬ್ಬನಿ ಹನಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹರಿದು ಹಾಕಬೇಡಿ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಟ್ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅತ್ಯಂತಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು.

ತಕ್ಷಣ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಂತರ, ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ನಂತರ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಪುದೀನನ್ನು ಹರಡಿ, 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಬ್ಬಾದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳುಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಚೀಲಗಳು. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - 2 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮಸಾಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅದು ಹೀಗಿರಬೇಕು:

• ಬಿಗಿಯಾಗಿ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೆರೆಯದಿದ್ದರೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
• ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅಪಾರದರ್ಶಕ.

ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಸ್ಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮೆಂಥಾಲ್, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ನರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾವನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆ. ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಈ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಿಂಟ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ರೋಗಗಳು. ಸಸ್ಯವು ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಿಂಟ್

ಪುದೀನಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಪೋಷಣೆ, ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುದೀನವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಿಂಟ್

ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಔಷಧಿಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯನಿಯಮಿತ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಮೂಲಿಕೆ ಮಿತವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಗ್ಲಾಸ್ ಪುದೀನ ಚಹಾ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್, ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಲ್ಲು ಕುರಿಮರಿ, ಕೋಳಿ, ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಠಾಯಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪುದೀನಾ ಸಾರವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಪುದೀನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್

ಪುದೀನಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಹಳದಿ ಮಣ್ಣಿನ - 1 ಚಮಚ.
2. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 2 ಹನಿಗಳು.
3. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
4. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಡ್ರಾಪ್.
5. ನೀರು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ನೀರಿನಿಂದ ಮಣ್ಣಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮಣ್ಣಿನ ಒಣಗಿದಾಗ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳುಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ದಪ್ಪ ಪ್ರಕಾರಕೂದಲು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಹನಿಗಳು.
2. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ - 20 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 36-37 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧ್ಯಮ ಉದ್ದದ ಕೂದಲಿಗೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ತೈಲಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ನಿಂಬೆ ರಸ(1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ ರಸ) ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

IN ಮನೆ ಔಷಧಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು, ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪುದೀನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಳಕೆಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ, ತೈಲಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಂತೆ, ಪುದೀನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಳಕೆಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ದೈನಂದಿನ ದರ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳುಪುದೀನ - 15 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ, ಪುದೀನ ಪಾನೀಯಗಳು - 2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಪುದೀನಾ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಷಾಯ

ಕಷಾಯ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
2. ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕವರ್ ಮಾಡಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ½ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಪಾನೀಯವು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
2. ನೀರು - 200 ಮಿಲಿ.
3. ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 1 ಚಮಚ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ

ಈ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂಜುನಿರೋಧಕಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳುಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ. ಪರಿಹಾರವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ - 100 ಗ್ರಾಂ.
2. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 200 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಉಪಕರಣವು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ತಣ್ಣನೆಯ ಹನಿಗಳು

ಮಿಂಟ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ. ಅವರು ಒರಟುತನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೆಂತ್ಯೆ ಸೇರಿದೆ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳುಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸಸ್ಯ ಎಲೆಗಳು - 10 ಗ್ರಾಂ.
2. ನೀರು - 300 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಗಾಜ್ನ ಎರಡು ಪದರದ ಮೂಲಕ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಫಲಿತಾಂಶಹನಿಗಳು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ

ಪುದೀನಾವನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನ ವಾಸನೆಯು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳುಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಕೂಡ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪುದೀನ-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪುದೀನಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
• ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸು 6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಪುದೀನಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ.

ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

1. ಪುದೀನಾವನ್ನು ಅಡುಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಮನೆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪುದೀನದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ.
3. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
4. ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯ. ಅವಳ ಕಥೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಅತ್ಯಂತ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿದ್ದಳು ವ್ಯಾಪಕಬಳಸಿ. ಅದರಿಂದ ಮಾಲೆಗಳನ್ನು ನೇಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಲಾಯಿತು ರಜಾ ಕೋಷ್ಟಕಗಳುಕೋಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು.

ಪುದೀನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ವಿಶ್ವ ಔಷಧದ ಪಿತಾಮಹ - ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ದಂತಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದರು, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ದಾನ ಮಾಡಿದ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಸ್ಯವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಇಂದು, ಪುದೀನ ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ.

ಪುದೀನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಾಯು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಅದನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಲೀಕ್ ಮತ್ತು ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪುದೀನಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.
• ಉಬ್ಬಸ.
• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಮೈಗ್ರೇನ್.
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ.
• ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಚಯಾಪಚಯ.
• ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಸಂಧಿವಾತ.
• ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್.
• ಹಲ್ಲುನೋವು.

ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಮೇಲೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಪುದೀನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುದೇಹದಿಂದ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಿನಾಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ಬಹಳವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸಬಹುದು ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಂದಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪುದೀನ ಸಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಪುರುಷರು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಪುದೀನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

1. ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು. ಈ ಸಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹತುಂಬಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಅಲರ್ಜಿಯ ದದ್ದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಸಸ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳುರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
5. ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
6. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ.

ಮಿಂಟ್ ಮನ್ನಣೆ ಗಳಿಸಿತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸಸ್ಯದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯೆಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮೆಣಸು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇದು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಂಟಲಿಗೆ ಪುದೀನ ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ, ಪುದೀನವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕುಳಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಪುದೀನ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಪುದೀನಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆ, ವಿವಿಧ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕೂಡ.

ಮಿಂಟ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬರ್ನ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಸಾಕು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯಯಾಸ್ನೋಟ್ಕೊವಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳು. ಇದರ ತಾಯ್ನಾಡನ್ನು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಜಾತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ 25 ವಿಧದ ಪುದೀನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಹರ್ಬಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಇವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಮೆಂತ್ಯೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮೆಂತಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಸಮಯ.

ಮೆಂಥಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಪುದೀನವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬೀಟೈನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಂಖ್ಯೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಹೂಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ಪುದೀನದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪುದೀನಾ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೆಂತ್ಯೆ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಔಷಧಿಗಳು. ಮೆಂಥಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ. ಮೆಂಥಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹನಿಗಳು ವಾಸೊಮೊಟರ್ ರಿನಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು, ಹನಿಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಾರಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನಾವನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಲಾಗೋಗ್. ಸಸ್ಯವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಜಠರದುರಿತ, ವಾಯು, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಂಟ್ ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಕಷಾಯವು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಲೋಷನ್ಗಳು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿತವಾದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪುದೀನಾವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಆಸ್ತಿಪುದೀನವನ್ನು ಕಡಿತ, ಗೀರುಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಿಫ್ರೆಶ್, ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಜನರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಿರೆಯ ನಾಳಗಳ ಕಡಿಮೆ ಟೋನ್, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಮೆಂಥಾಲ್ಗೆ ಪುದೀನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಶಿಶುಗಳು, ಮೆಂಥಾಲ್ ಉಸಿರಾಟದ ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಐದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಪುದೀನಾ ಹೃದಯ ನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎದೆಯುರಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುಪುದೀನಾಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪುದೀನನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಸ್ಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಪುದೀನ ಜಪಾನ್, ಚೀನಾ, ಅರಬ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ರುಸ್ನಲ್ಲಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪುದೀನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.