ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಅಗಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ "ಇಂಧನ" ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ, ಕೇವಲ ಕ್ಷಯ (ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾಶ), ಆದರೆ ಗೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ (ವಸಡು ರೋಗ), ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪೆರಿಡೆಂಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿ), ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ. ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.;
• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ). ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ - ಸೇಬುಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಅಂತಹ ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು "ಕಡಿಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ. ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಬಳಸಿದರೂ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಉಳಿದ ಆಹಾರ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆ. ಈ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ. ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ದಂತಗಳ ಅಳವಡಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ದಂತ ಕಸಿ;
• ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್. ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.

PHP"); ?>

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈ, ನಂತರ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೋಗಿ;
• ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಬಾಚಿಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ;
• ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮತಲ, ಆದರೆ ಲಂಬ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ (ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು);
• ಒಸಡುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಬ್ರಷ್ ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕು ವಸಡುಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕಿರೀಟಕ್ಕೆ ಇರಬೇಕು;
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಎರಡು ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಅಗಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು;
• ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು, ಎರಡು ವಿಧದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ - ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ), ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ - ಸಂಜೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪೇಸ್ಟ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ದಂತ ಅಮೃತದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಅಮೃತವು ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಇದು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವು ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಅಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆದ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಹಲ್ಲುಗಳು, ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ. ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸೋಂಕಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಹರಡಲು, ಹಾಳಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಜೊತೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತರಲು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು.

ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಬಿರ್ಯುಕೋವ್ ಆಂಡ್ರೆ ಅನಾಟೊಲಿವಿಚ್

ವೈದ್ಯ ಇಂಪ್ಲಾಂಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದರು. 1991 ರಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷತೆ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಇಂಪ್ಲಾಂಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ.

ದಂತವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಖಂಡಿತ, ನಾನು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪದಿರಬಹುದು - ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೇಗೆ? ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ. ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಡೆಂಟಾ ಸೀಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಷಯ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ವಿನಾಶಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಒಳಗಾಗುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ದಂತಕವಚವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ದಪ್ಪವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಬಳಸಿ.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನ

ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಬಣ್ಣಗಳು, ದಂತಕವಚ ಗಾಢವಾಗಿಸುವ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಂತ್ರದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ - ಮುಂಭಾಗದ, ಮಧ್ಯದ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಲೂಸಲ್;
• ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಣ್ಣಗಳುಮಾಪಕಗಳು.

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಿಂದುಗಳಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 1.0-1.5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ;
• 1.5-2.0 - ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ;
• 2.0-2.5 - ಅತೃಪ್ತಿಕರ;
• 2.5-3.4 - ಕೆಟ್ಟದು;
• 3.4-5.0 - ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು.

ಪ್ರತಿ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವು ದಂತಕವಚ ಮಾಲಿನ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಣಗಳು, ದರ್ಜೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದ ಛಾಯೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ವಿಧಾನವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳು ಸರಳವಾದ ಕುಶಲತೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅನುಸರಣೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ:

• ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಈ ನಿಯಮವು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅವಧಿ - 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ;
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು;
• ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರಚನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ;
• ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ಆಂತರಿಕ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ದಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿವೆ;
• ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಬಾನಲ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು 80% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ.

ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಕರಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕುಂಚ;
• ಪೇಸ್ಟ್;
• ಮೌತ್ವಾಶ್;
• ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ರಷ್;
• ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ (ಫ್ಲೋಸ್).

ಪ್ರತಿ ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ತಪ್ಪು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಕೃತಕ ನಾರುಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಂಚವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಗಡಸುತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ, ಕಠಿಣ, ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನ, ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಪದವಿಗಳಿವೆ.

50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರು ಸರಾಸರಿ ಗಡಸುತನ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮೃದುವಾದ ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಕಠಿಣವಾದ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಎದುರಿಸಲು ಅದೊಂದೇ ದಾರಿ ಕಂದು ಲೇಪನನಿಂದ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಬಾಯಿಗೆ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 2-3 ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಇದು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಧನದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಪಕರಣದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಮೊದಲ ವಿಧವು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು, ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ: ಕ್ಷಯ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಉರಿಯೂತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ಪಾಟಿನಾಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್.

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನೆರವು. ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ ಈ ಉಪಕರಣನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎರ್ಶಿಕ್. ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಾಧನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ಅವುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್. ತಿನ್ನುವಾಗ, ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳುಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಮೊದಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂತರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಇದು 2 ರೀತಿಯ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಫ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಫ್ಲಾಟ್ ವಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ - ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ನಾಶದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಾವರಿ. ನೀರಿನ ಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್, ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯನೀರಾವರಿ - ಗಮ್ ಮಸಾಜ್. ಕಿರೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಎಂದು ಇದರಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಮೊದಲ ಗಂಟೆ ಕ್ಷಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹಲ್ಲಿನ ದೇಹದೊಳಗೆ ಖಾಲಿಜಾಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಯವು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗವು ಹೊಸ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್. ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ತುರಿಕೆ, ಊತ, ನಂತರ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಟ್ಟು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಸಾಹತುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿದಾಗ.

ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನರಗಳಾಗುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದುಅಲ್ಲ

ಹಲ್ಲುಗಳ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಲ್ಲುಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಉರಿಯುತ್ತವೆ, ಕೆಂಪಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಒಸಡುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ತಾರ್ಕಿಕ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ:

• ವೃತ್ತಿಪರ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು;
• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಇದು ತರಂಗ ಕಂಪನಗಳ ತತ್ತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
• ಏರ್ಫ್ಲೋ ವಿಧಾನ - ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ, ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ದಂತಕವಚ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಫ್ಲೋರೈಡೀಕರಣ - ಫ್ಲೋರಿನ್ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಲೇಪನದ ಶುದ್ಧತ್ವ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸು. ಆದ್ದರಿಂದ ದಂತವೈದ್ಯರ ಹೇಳಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳುತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳುಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪವಾದ ಪ್ಲೇಕ್. ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಟಾರ್ಟಾರ್ (ಖನಿಜೀಕರಿಸಿದ ಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು) ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹವೇಯ ಚಲನ. ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಮೌಖಿಕ ಕುಹರವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳುನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳುದಂತವೈದ್ಯರು:

• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅದೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;
• ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
• ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ದಂತಕವಚವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು (ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು). ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಕಾರಣ, ಸುಮಾರು 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ದಂತಕವಚವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಹು-ಘಟಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರಕ್ಕೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಗಳು;
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗಳು;
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್(ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ).

ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಇರುತ್ತದೆ. ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್ ಥಿಯೋಡೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಸ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಜೊತೆಗೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಇವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಫ್ಲೋಸ್ಗಳು (ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್), ಟೂತ್ಪಿಕ್ಸ್;
• ಮೌಖಿಕ ನೀರಾವರಿ (ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೀರಾವರಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಮಾದರಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ);
• ನಾಲಿಗೆ ಕ್ಲೀನರ್ಗಳು: ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ ಕುಂಚಗಳು;
• ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಾಯಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು;
• ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುಡಿಗಳು / ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು;
• ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಫೋಮ್ (ಫೋಮ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದು ಉಗುಳುವುದು ಸಾಕು).

ಅನನ್ಯ, ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ JETPIK JP200-ಎಲೈಟ್ ಸಾಧನವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸೋನಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್, ನೀರಾವರಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್. ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಕ್ಷಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಕ್-ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಯಾರನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಂತಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ವೆನಿರ್ಗಳು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಲೇಸರ್ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವುದು ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಮನೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಹಿಂದೆ, ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಪೇಸ್. ದಂತವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಜೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ದಂತವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂಚಕವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಭಯಪಡಬಾರದು. ಅಂಶಗಳ ಮುಂಭಾಗದ, ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಕ್ಕೂ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• 1-1.5 - ಒಳ್ಳೆಯದು;
• 1.5-2 - ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ;
• 2-2.5 - ಅತೃಪ್ತಿಕರ;
• 2, 5 - 3.4 - ಕೆಟ್ಟದು;
• 3.4 - 5 - ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಾಧನಗಳು

ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಆರೈಕೆ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್, ಫ್ಲೋಸ್, ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಆಯ್ಕೆ

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ರಷ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ಕ್ನ ನಿರಂತರ ತಿರುಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ ವಿದ್ಯುತ್. 2-3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ - ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ರಷ್ನ ಬದಲಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಉತ್ಪನ್ನದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ - ಸರಳ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಕುಂಚ. ಸಾಧನಗಳು ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಠೀವಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ ಮತ್ತು ನೀರಾವರಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉಪಕರಣದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನವ ದವಡೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನೀರಾವರಿ ಆಯ್ಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗದ ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಆರೈಕೆನೀರಿನ ಪ್ರಬಲ ಜೆಟ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಿತು ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಸಾಧನದಿಂದ ಹೊರಸೂಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ ಮತ್ತು ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ:

• ಪೋರ್ಟಬಲ್;
• ನೀರು ಸರಬರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ;
• ಸ್ಥಾಯಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರವು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ನೀರಾವರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ಕುಂಚದಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಿಂದ. ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ಥಾಯಿ ನೀರಾವರಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಔಟ್ಲೆಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು. ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಯು ನೀರಿನ ಸರಬರಾಜಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಸಾಧನದ ಪ್ರಕಾರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಾವರಿ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ? ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ಗಮ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು

ಸಾಧನದ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಸಡುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಸಾಧನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಪೇಸ್. ಪರಿಕರವು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ತಿರುಚಿದ, ಚಪ್ಪಟೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಮನೆಯ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಂತರ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳುಮತ್ತು ಮೇಣ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಾಧನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್ಪಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ಗಳು

ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಾಕಾರ. ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಮೊನಚಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳುವಾದ ಮರದ ಕೋಲು. ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ

ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ತೆಳುವಾದ ಲೋಹದ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 2 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲ.

ನಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ, ಪೇಸ್ಟ್ನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಸಡುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್

ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಗಮ್‌ಗೆ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮ್‌ನ ತಳದಿಂದ ಅಂಶದ ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಂಚಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಲಯಕ್ಕೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಂಚಿಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು 90 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪಕ್ಕದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಲಂಬ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಉಳಿದಿರುವ ಆಹಾರದ ಕಣಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಎಡ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ದವಡೆಯಮುಂಭಾಗದ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಕಡೆಗೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಕೇಂದ್ರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಅವರು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪಾರ್ಶ್ವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒಳಗೆಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 4 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಸರಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತವೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕುಂಚಗಳುಆದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಲ್ಲಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೋಟರ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನ(ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ತಲೆಯ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಾಂತಿಗಳು). ವಿದ್ಯುತ್ ಕುಂಚಗಳುಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋಸ್ ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ದಟ್ಟವಾದ ಅಂತರದ ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಫ್ಲಾಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಒಳಸೇರಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಥ್ರೆಡ್ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 30-40 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಹರಿದು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳಿನ ಮೊದಲ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ವರೆಗೆ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಂಚಿಗೆ ತಳ್ಳಲು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಒಂದು ಕೈಯ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಫ್ಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀರಾವರಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷೆಯ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳು;
• ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;
• ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಒಸಡುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಸಾಧನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀರಾವರಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಸಾಧನದ ತಂತಿಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿ ವಿಭಾಗವು ದ್ರವದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ನೀರಾವರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ದೀಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ದೀಪಗಳಿಂದ ಬರುವ ವಿಕಿರಣವು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಾವಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು:

• ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ನೀರಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹರಿವಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀರಿನ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಅಂಗುಳಿನ, ನಾಲಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಡ್ಡ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲಿನ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದವಡೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ 4 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹಾನಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ದಂತ ಆರೈಕೆ

ಇದು ಮುಖ್ಯ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದು ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಹಾರ್ಡ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಂಪನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಂತ್ರವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ವಿಧಾನ. ವಿಶೇಷ ಸಾಧನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್, ಟಾರ್ಟಾರ್ನಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಜಿರ್ಕೋನಿಯಮ್ ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾನ್ಯೂಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು.
• ಫ್ಲೋರೈನೇಶನ್. ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಣ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲು ಫ್ಲೋರಿನ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಿಂದಲೇ ಮಗುವಿನ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಶಿಶುಗಳ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಗುವಿಗೆ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥವಾಗಿರುವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ. ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು - 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಂಚದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು (ಬಟಾಣಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಹಿಂಡಲು ಪಾಲಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು. ಫಾರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ. ವಸ್ತು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳುದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ. ಈ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ಗಮ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿವಿಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನಷ್ಟ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರಚನೆಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪರಿದಂತದ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಅನುಚಿತ ಮನೆಯ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುವ 60 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಸಂಧಿವಾತ.

ಸಕ್ರಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಮನದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಡೆಗಳುಜೀವಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೋಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಾಂಗಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಗ್ರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ನಗುಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಆಮ್ಲಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಅವರು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಶೇಖರಣೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

• ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಶುದ್ಧ. ನೀವು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಚೂರುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
• ಟಾಫಿಯಂತಹ ಜಿಗುಟಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇಂತಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ :.
• ಪ್ರತಿ ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಲಘುವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ: ಮೊದಲ ಊಟದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ.

• ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ (ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು);
• ಹಲ್ಲಿನ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ (ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ);
• ಸರಳ ನೀರು (ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲು).

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಆಯ್ಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ದಂತವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯು ಗಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನೈರ್ಮಲ್ಯ . ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅವರು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ . ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ - ಕ್ಷಯದಿಂದ ಉಳಿಸಿ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ, ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಓದಬಹುದು.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕುಂಚಗಳು ಗಡಸುತನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ದಂತಗಳು);
• ಮಧ್ಯಮ ಹಾರ್ಡ್;
• ಮೃದು (ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ).

ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು

ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳ ಪಾಯಿಂಟ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅದರ ಏಕೈಕ ಋಣಾತ್ಮಕವೆಂದರೆ ಅದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿಗೆ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಹಾರದ ನಂತರ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿದ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣಅಥವಾ ಅದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು.

ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಅವರು ವಿಶೇಷ ಆಟಗಳು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಡೋಸ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಅಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಗುಣಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಶೀತವು ಸಂಭವನೀಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ದಂತದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು?

ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ದಂತಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ, ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆರದ್ದು ಮಾಡಬಹುದು.

ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ರಚನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಕಾರಣ:

• ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಪರಿಚಲನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉಷ್ಣ ವಿನಿಮಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ.

• ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ( ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಕೃತಕ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ)
• ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಡಿಗಳು (ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು);
• ಪ್ರೋಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ರಷ್;
• ಕೃತಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳು.

• ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪೇಸ್ಟ್;
• ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬ್ರಷ್;
• ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್;
• ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್;
• ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು.

• ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ದಂತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
• ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಂತವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಧಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಕ್ಷಯದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೋಲನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ತುಂಬಿದ ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು.

ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 80% ರಿಂದ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30% ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕುವುದು. ವಿಶೇಷ ಕೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಟ್ಟು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೈಟ್, ಗಮ್ ಸ್ಥಿತಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ? ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಕಲೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ:

• ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊಂಡಗಳಲ್ಲಿ;
• ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ;
• ಹಲ್ಲಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ;
• ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ

ನಿಮಗಾಗಿ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಕಾಲಿಕ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಿದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್.

ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಕೆಟ್ಟ ಹಲ್ಲುಗಳುಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಏನು ಬೇಕು? (ವಿಡಿಯೋ)