ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞ

ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಟಾರ್ಟಾರ್ (ಸುಪ್ರಾ- ಮತ್ತು ಸಬ್ಜಿಂಗೈವಲ್ ಠೇವಣಿ) ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು;

ತಿಂದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;

ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ.

ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಮೇಲಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಬಳಸಿ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್.

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ ಹಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳು.

ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನವುಗಳು - ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಡ್ಡ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೃತಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು). ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬಾರದು. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಸಹಾಯಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ದೊಡ್ಡ (ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ಬಟಾಣಿಗಳ ಗಾತ್ರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಾಣವಾಗಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕುಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಎರಡರ ಜೊತೆಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಾಯಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಗಳು- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೆಲ್ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಆರ್ಥೋಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಬಿಲಿಟಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳುಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ (ಅವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ (ಕೇವಲ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್). ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಅವಕ್ಷೇಪಿತ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, ಜಿರ್ಕೋನಿಯಮ್ ಆರ್ಥೋಸಿಲಿಕೇಟ್, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್. ಪೇಸ್ಟ್ನ ಉತ್ತಮ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ತರಹದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಲೋರೊಫೆನಾಲ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫೋಮಿಂಗ್ ಸಲ್ಫೋನೇಟೆಡ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲಿಝರಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಫ್ಲೋರಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಟಿನ್ ಫ್ಲೋರೈಡ್, ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ನೀಲಗಿರಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಪಾರದರ್ಶಕ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕಾ ಜೆಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿರುವುದುಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂವುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ವೋಡ್ಕಾ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನದ ಕಷಾಯವು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಊಟದ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಫೈಬರ್ನ ಫೈಬರ್ಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಚೂಯಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಲಾಲಾರಸವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗೆ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಚ್ಛತೆಹಲ್ಲುಗಳು ಅವನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಇದು ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯಬಾಯಿಯ ಕುಹರ

ಹೀಗಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಬ್ಡೆಂಟಲ್ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು:

ಇಂದು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈ ಉಪಕರಣ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸ್ಕೇಲರ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೇಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸ್ಕೇಲರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ಅದು ರಚಿಸುವ ಆಂದೋಲಕ ಚಲನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಆಧುನಿಕ ಏರ್-ಫ್ಲೋ ವಿಧಾನವನ್ನು (ಪೌಡರ್-ಜೆಟ್ ಪರಿಣಾಮ) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏರೋಸಾಲ್ ಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಎರಡು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರಿನ್-ಹೊಂದಿರುವ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದಂತಕವಚದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು

ನಿಯಮಿತ ಹಲ್ಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ತೊಳೆಯುವುದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಊಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ, ಉಸಿರಾಟದ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್‌ನಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳುನಿಕ್ಷೇಪಗಳು

ಫೆಡೋರೊವ್-ವೊಲೊಡ್ಕಿನಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ (1968)ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್-ಅಯೋಡಿನ್-ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಆರು ಕೆಳಗಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಬಣ್ಣದ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಐದು-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: Kav = (∑Ku)/n ಅಲ್ಲಿ ಕಾವ್. - ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ; ಕು - ಒಂದು ಹಲ್ಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ; n ಎಂಬುದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಕಿರೀಟದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕುವುದು ಎಂದರೆ 5 ಅಂಕಗಳು; 3/4 - 4 ಅಂಕಗಳು; 1/2 - 3 ಅಂಕಗಳು; 1/4 - 2 ಅಂಕಗಳು; ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲ - 1 ಪಾಯಿಂಟ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 1 ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಗ್ರೀನ್-ವರ್ಮಿಲಿಯನ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (1964).ಸರಳೀಕೃತ ಓರಲ್ ಹೈಜೀನ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (OHI-S) ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟಾರ್‌ನಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. OHI-S ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಬುಕ್ಕಲ್ ಮೇಲ್ಮೈ 16 ಮತ್ತು 26, ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈ 11 ಮತ್ತು 31, ಭಾಷಾ ಮೇಲ್ಮೈ 36 ಮತ್ತು 46 ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತನಿಖೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಂಚಿನಿಂದ ಗಮ್ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 0 ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯ 1/3 ವರೆಗಿನ ಪ್ಲೇಕ್ - 1, 1/3 ರಿಂದ 2/3 ರವರೆಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ - 2, ಪ್ಲೇಕ್ ದಂತಕವಚ ಮೇಲ್ಮೈಯ 2/3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ - 3. ನಂತರ ಟಾರ್ಟರ್ ಅದೇ ತತ್ವದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರ.OHI S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) ಇಲ್ಲಿ n ಎಂಬುದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ZN ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ZK ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಕ್: ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ: 0 ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ 0 ಇಲ್ಲ 1 1/3 ಕಿರೀಟದಲ್ಲಿ 1 ಸುಪ್ರಾಜಿಂಗೈವಲ್ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ 1/3 ಕಿರೀಟ 2 2/3 ಕಿರೀಟ 2 2/3 ಕಿರೀಟದ ಮೇಲೆ 2 ಸುಪ್ರಜಿಂಗೈವಲ್ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ 3 3 ಕ್ರೌನ್ 3 3 supragingival ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ > ಅಥವಾ 2/3 ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕ್ರೌನ್, 2/3 ಹಲ್ಲಿನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಭಾಗ ಮೌಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಕೋರ್ ಓರಲ್ ಹೈಜೀನ್ ಸ್ಕೋರ್ 0 - 0.6 ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ 0.7 - 1.6 ಮಧ್ಯಮ ಮೇಳ 1.7 - 2.5 ಹೆಚ್ಚು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳಪೆ

ಸಿಲ್ನೆಸ್-ಲೋ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (1967)ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯ 4 ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಂಗೈವಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ದಪ್ಪವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್, ಲಿಂಗ್ಯುಯಲ್, ಡಿಸ್ಟಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಸಿಯಲ್. ದಂತಕವಚವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತನಿಖೆಯ ತುದಿಯು ಜಿಂಗೈವಲ್ ಸಲ್ಕಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುವು ತನಿಖೆಯ ತುದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 0. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ತನಿಖೆಯನ್ನು ಸರಿಸಿದ ನಂತರ ಗೋಚರಿಸಿದರೆ, ಸೂಚ್ಯಂಕವು 1. ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ದಪ್ಪದಿಂದ, ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಿಂಗೈವಲ್ ಸಲ್ಕಸ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು 3 ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ, ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ 4 ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೂಲಕ 4. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಚಕಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟಾರ್ಟರ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (1961).ಕೆಳ ದವಡೆಯ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಪ್ರಾ- ಮತ್ತು ಸಬ್ಜಿಂಗೈವಲ್ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್, ದೂರದ-ಭಾಷಾ, ಕೇಂದ್ರ-ಭಾಷಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ-ಭಾಷಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ 0 ರಿಂದ 3 ರವರೆಗಿನ ಅಳತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 0 - ಯಾವುದೇ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ 1 - ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರವು 0.5mm ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಗಲ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದಪ್ಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ 2 - ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಗಲ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದಪ್ಪವು 0.5 ರಿಂದ 1mm 3 - ಅಗಲ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟರ್ ದಪ್ಪ 1mm ಹೆಚ್ಚು. ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರ: ZK = (∑ codes_of_all_surfaces) / n_teeth ನ ತೀವ್ರತೆ ಇಲ್ಲಿ n ಎಂಬುದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.

ರಾಂಫ್‌ಜೋರ್ಡ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (1956)ಪರಿದಂತದ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಇದು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್, ಲಿಂಗ್ಯುಯಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಲಟಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ನ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ 11, 14, 26, 31, 34, 46 ನೇ ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು. ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸ್ಮಾರ್ಕ್ ಬ್ರೌನ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಲೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: 0 - ಯಾವುದೇ ಪ್ಲೇಕ್ 1 - ಹಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಇರುತ್ತದೆ 2 - ಪ್ಲೇಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ 3 - ಪ್ಲೇಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ . ಒಟ್ಟು ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ (1962).ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಂದ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಬಣ್ಣದ ಸೂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲು, ಮೂಲ ಫ್ಯೂಸಿನ್ನ 0.75% ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 0 - ಪ್ಲೇಕ್ ಇಲ್ಲ 1 - ಒಸಡಿನ ಅಂಚು 2 ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ಲೇಕ್ ಕಲೆ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ - ಜಿಂಗೈವಲ್ ಮಾರ್ಜಿನ್ 3 ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ಲೇಕ್ 4 ನಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಜಿಂಗೈವಲ್ ಮೂರನೇ - ಪ್ಲೇಕ್ 5 ನಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯ 2/3 - ಹೆಚ್ಚು ಮೇಲ್ಮೈಯ 2/3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಲೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ.

ತುರೆಸ್ಕಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ (1970).ಲೇಖಕರು ಕ್ವಿಗ್ಲೆ-ಹೆನ್ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲಿನ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು. 0 - ಪ್ಲೇಕ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ 1 - ಹಲ್ಲಿನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತೇಪೆಗಳು 2 - ಹಲ್ಲಿನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ತೆಳುವಾದ ನಿರಂತರ ಪಟ್ಟಿ (1 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ) 3 - 1 ಮಿಮೀ ಗಿಂತ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಪಟ್ಟಿ, ಆದರೆ ಹೊದಿಕೆ ಹಲ್ಲಿನ ಕಿರೀಟದ 1/3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ 4 - ಪ್ಲೇಕ್ 1 / 3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಕಿರೀಟದ 2/3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ 5 - ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ಕಿರೀಟದ 2/3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕ ಅರ್ನಿಮ್ (1963)ವಿವಿಧ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ, ಎರಿಥ್ರೋಸಿನ್‌ನಿಂದ ಕಲೆ ಹಾಕಿದ ನಾಲ್ಕು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮತ್ತು 4x ವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನುಗುಣವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಾಗದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾನಿಮರ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಂತರ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಜೀನ್ ಎಫಿಶಿಯೆನ್ಸಿ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಪಾಡ್‌ಶಾಡ್ಲಿ & ಹ್ಯಾಬಿ, 1968) ಡೈ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ 16 ಮತ್ತು 26, ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ - 11 ಮತ್ತು 31, ಭಾಷಾ - 36 ಮತ್ತು 46 ಹಲ್ಲುಗಳ ಬುಕ್ಕಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ದೃಶ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ 5 ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: 1 - ಮಧ್ಯದ, 2 - ದೂರದ, 3 - ಮಧ್ಯ-ಆಕ್ಲೂಸಲ್, 4 - ಕೇಂದ್ರ, 5 - ಮಧ್ಯ-ಗರ್ಭಕಂಠದ. 0 - ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲ 1 - ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಲೆಗಳು ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: PHP=(∑codes)/n ಇಲ್ಲಿ n ಎಂಬುದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ. PHP ಮೌಲ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ 0 ಅತ್ಯುತ್ತಮ 0.1 - 0.6 ಉತ್ತಮ 0.7 - 1.6 ತೃಪ್ತಿಕರ ಕಳಪೆ

ಸುಂದರವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹಲ್ಲುನೋವು, ಕ್ಷಯ, ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಾಕು. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 12 ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

ಡೆಂಟೊ-ದವಡೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಆಚರಣೆ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಸ್ಮೈಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ, ಸುಂದರ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಬಿ, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ.
ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿ 3-4 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು (ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಹೆಡ್) ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಮರ್ಥ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತ ಉಪಕರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ದಂತವೈದ್ಯರು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಪ್ಲೇಕ್, ತಿಂದ ನಂತರ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ.
ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಮ್ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೊಸ ನಿಯಮವಲ್ಲ - ನೀವು ದಂತಕವಚದ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ತಂಬಾಕು ಕಾರಣಗಳು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಹಲ್ಲುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಲುಗಳ ಬಿಳಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೋವು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ. ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಹಲ್ಲುಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ (ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟೈಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ, ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್), ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್, ಕುಂಚಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಸ್ಟರಿನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಂತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದಂತಕವಚದ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಕುಡಿಯುವ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಧಿಗಳುಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಕುಡಿಯುವ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾ ನೀರು, ಮದ್ಯ, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರ ಆಹಾರ ಆಮ್ಲಗಳು, ಇದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸೋಡಾ ಬಹಳಷ್ಟು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಅಧಿಕವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್, ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ. ಅವರು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಮಂದ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ದಂತಕವಚದೊಂದಿಗೆ ದ್ರವಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸರಳೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಕೆಫೆ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ. ಅಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಆಮ್ಲಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ದಂತಕವಚದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೋರಿನ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು, ಮೌತ್ವಾಶ್ಗಳು.

ಈ ಸರಳ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್‌ನ ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಬ್ರಷ್ಷು ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಗೆ ಪರಿಕರದ ಸ್ವರೂಪ ಮುಖ್ಯವೇ? ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮರ್ಥ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಪ್ಲೇಕ್. 4 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಶೇಖರಣೆ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೋಂಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸೂಚನೆ! ಬ್ರಷ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಕರವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಂಚಿಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಉಳಿದಿರುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹರಿಯುವ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಲಂಬ ಸ್ಥಾನ, ಇದು ಮುಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಂಚವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೂಚನೆ! ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ - ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್‌ಗಳ ಹಲವು ಮಾದರಿಗಳಿವೆ - ಇವುಗಳು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಲಭ್ಯವಿದೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಠೀವಿ ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು. ನಡೆಯಿತು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ:

ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಒಸಡುಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
ಬ್ರಷ್ ಹೆಡ್ನ ಗಾತ್ರವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಕರವು ಸಾಲುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕುಂಚದಿಂದ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ದೊಡ್ಡದಕ್ಕಿಂತ ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಹೆಡ್ ಗಾತ್ರ;
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಕುಂಚದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮಕ್ಕಳ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸಾಧನದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕನಿಷ್ಠ 2 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಗಮ್ ಲೈನ್ಗೆ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಆಯ್ಕೆ - ಸರಳ ಸತ್ಯಗಳು

ಮನೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆದಂತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ. ಜನರು ಬೆಲೆ, ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಉತ್ಪನ್ನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಸ್ಟಾಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪುಡಿ, ಜೆಲ್, ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂತ್ರೀಕರಣದ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆ, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು (ಪುದೀನ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಹೂವಿನ);
ದಂತಕವಚ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರ ಕಣಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಪಘರ್ಷಕ ಏಜೆಂಟ್;
ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ಒದ್ದೆಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ;
ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವವರು - ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಿ;
ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಘಟಕ - ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಡೆಸಿದಾಗ ಫೋಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಇವೆ:

ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಫ್ಲೋರಿನ್ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಯಾನುಗಳು ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಆಂಟಿ-ಟಾರ್ಟರ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು - ಆಂಟಿ-ಪ್ಲೇಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಸತು ಸಿಟ್ರೇಟ್, ಪೈರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದರವನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಫಲಿತಾಂಶದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು - ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳು. ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೆಕ್ಕಿಸಬೇಡಿ ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.
ಗಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು — ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನೋಯುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ದಂತಕವಚದ ಉಡುಗೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ದೋಷವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅನೇಕ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸೂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂತ್ರಗಳಿವೆ.

ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ: ವ್ಯಾಕ್ಸ್ಡ್, ಅನ್ವೇಕ್ಸ್ಡ್, ಫ್ಲೇವರ್ಡ್. ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ನೈಲಾನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಫೈಬರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ದಂತ ಸೇತುವೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ವಿಶೇಷ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಥ್ರೆಡ್ನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳುಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಸಿ. ಚಲನೆಯ ಪಥವು "ಸಿ" ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯ ನಗು. ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಅವನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಮಗುವಿನ ಮೂಲ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು. ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ;
ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನೋವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶ ರೋಗಗಳ ಸಮರ್ಥ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ - ಉಳಿತಾಯ ಕುಟುಂಬ ಬಜೆಟ್, ಪ್ರವಾಸದಿಂದ ದಂತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ದಂತದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು?

ಗಮನ! ಸ್ವಯಂ ಆಯ್ಕೆಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಹೆಡ್, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗಿಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಚ್ಯಂಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. AT ದಂತ ಅಭ್ಯಾಸಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಪ್ಲೇಕ್, ಟಾರ್ಟರ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡಿನ್ ವಸ್ತುವಿನ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

5 - ಹಲ್ಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿರೀಟವು ಬಣ್ಣ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ;
4 - 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಂತಕವಚ;
3 - ಹಲ್ಲಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆ;
2 - 50% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
1 - ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಕ್ಕೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ 1.5 ಅಂಕಗಳವರೆಗಿನ IG ಯ ಸೂಚಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 2 ಅಂಕಗಳವರೆಗೆ - ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಏರುತ್ತಿವೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸ್ಕೇಲರ್, ಏರ್-ಫ್ಲೋ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು

ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗಗಳುನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಕಾಳಜಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ?

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ವಯಸ್ಕರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಲಹೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬಳಲುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವುದು, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯದ ಕೊರತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಲೇಪನದಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ.
ತಿಂಡಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿರಿಫ್ರೆಶ್ ಹಲ್ಲಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಮಾತ್ರ). ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು.
ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳು ಅಥವಾ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್.
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬಾರದು.ಒಳಗೆ ಅಂತಹ ದ್ರವವನ್ನು ವಿಶೇಷ ನೀರಾವರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೆಟ್ನ ಒತ್ತಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ದೂರದ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ 5-6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಫಾರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಟೋನ್, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಿಂದ ದಂತದ್ರವ್ಯದ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿಒಳಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ನಿವಾಸದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೀರು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಆಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಖರೀದಿಸಿ ಬಳಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫ್ಲೋರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ನೀರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಮಕ್ಕಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪೋಷಕರನ್ನು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಜೊತೆಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.

ಜೊತೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಿ

ಮತ್ತು, ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹಲ್ಲಿನ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ನೀವು ಯಾವ ನಿಯಮಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

3 ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸು. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಫ್ಲಾಪ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಟೂತ್ ಬ್ರಶಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಬೆರಳುಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸು 3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ರಚನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅವಧಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಹಲ್ಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಷಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ), ದೂರದ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಗೋಡೆಗಳುಹಲ್ಲುಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ನ ಅವಶೇಷಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಉಗುಳುವುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯ, ದಂತದ ಆರಂಭಿಕ ದೃಶ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.

ವಯಸ್ಸು 6 ರಿಂದ 8 ವರ್ಷಗಳು. ಶಾಲೆಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರವಾಸದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಹಾಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದಂತವು ವಿವಿಧ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಷಯ), ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೂರದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಪಕ್ಕದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟ, ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು. ಮಗುವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಫ್ಲೋರಿನ್.

8 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸು. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ "ಅಲಂಕಾರಿಕ" ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಪೋಷಕರು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. 2 ಬಾರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ. ಬ್ರಷ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 1-2 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ವೃತ್ತಿಪರ ದಂತ ಆರೈಕೆ

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಪ್ಲೇಕ್ನ ಮೂರನೇ ಭಾಗವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಸಬ್ಜಿಂಗೈವಲ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್, ಹಲ್ಲುಗಳ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಉತ್ತಮ ನೀರಾವರಿಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವೇ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ (ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಪ್ಲೇಕ್, ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ(ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ದಂತ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರಗಳುದಂತಕವಚ.

ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹವೇಯ ಚಲನ. ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ನ ಜೆಟ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು 1-3 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.

ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ದಂತಕವಚ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಾರ್ನಿಷ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆರೆಯುವುದು. ಇದು 4-6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು

ವಿಶೇಷ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಒಟ್ಟು 80 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ). ಮ್ಯೂಕೋಸಾ, ಪರಿದಂತ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6) ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಮೀಥಿಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀಲಿ ಪರಿಹಾರ(ಇತರ ಬಣ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು). ಬಣ್ಣದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಸೂಚಕಗಳು, ಅವುಗಳ ರಚನೆ, ಗಾಯದ ಆಳ, ವಿತರಣೆಯ ಮಟ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳ ಮೊದಲ ಗುಂಪು ವಿತರಣಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಪದರದ ದಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮೂರನೆಯದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ನಾಲ್ಕನೇ ಗುಂಪು ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಗುಣಾತ್ಮಕ ರಾಸಾಯನಿಕ, ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಶ್ರದ್ಧೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ, ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀರಾವರಿ, ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳು, ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಸಾಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಟಾರ್ಟರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಗಮ್ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ. ಸುಪ್ರಾಜಿಂಗೈವಲ್ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಬ್ಜಿಂಗೈವಲ್ - ಗಾಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ. ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಕುಂಚಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸುಪ್ರಜಿಂಗೈವಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಭಾಗಶಃ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಟಾರ್ಟರ್, ದಂತವೈದ್ಯರ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದೆ, ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಗೆಯುವ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೇಸಿ ಕ್ಯುರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ, ಈ ವಿಧಾನವು ಕ್ರಮೇಣ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ-ಅಪಘರ್ಷಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ (ಏರ್ಫ್ಲೋ) ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಗಾಳಿ-ಅಪಘರ್ಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಪ್ರೇಜಿವಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಏರ್‌ಫ್ಲೋ ಸುಪ್ರೇಜಿವಲ್ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕಷ್ಟದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದಂತಕವಚದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಸುಪರ್ಜಿಂಗೈವಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಈ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಲಾಭ

ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ನ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಂಚಿನ ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೀಗಾಗಿ, ಪರಿದಂತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸುಪ್ರಾಜಿಂಗೈವಲ್ ಡಾರ್ಕ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೆಡ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವಾಗ, ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಯು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅವು ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ).

ಹಾನಿ

ವಾಯು ಅಪಘರ್ಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಡಾ NaHCO 3 (ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ SiO 2, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ CaCO 3, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕಣಗಳು, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಹಾರಿಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರದಂತ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು. ದಂತ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರ ಭಾಗದಂತಕವಚ (ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ). ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲು ವಾರ್ಷಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಏರ್‌ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಸಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ದಾಳಿ ನಡೆದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೆರೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ (ಸೋಡಾ ಪುಡಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ನ ತ್ವರಿತ ಮರು-ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದಂತವೈದ್ಯರ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿರುಗುವ ಬ್ರಷ್ ಸೋಡಾದ ಮಿನಿ ಕಣಗಳು ಇರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಂಪರ್ಕ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳಪೆ ಹೊಳಪು ಹೊಂದಿವೆ.

ವಾಯು ಅಪಘರ್ಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಒಸಡು ಗಾಯ. ಒಸಡುಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಪುಡಿಯ ಜೆಟ್ನ ಹೊಡೆತವು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ - ಸಹ ನೋವು. ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳುಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಸಣ್ಣ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಏರ್ ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳಿವೆ. ಮಾರ್ಜಿನಲ್ ಲಗತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಏರ್‌ಫ್ಲೋ ಸಾಧನದಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಗಾಳಿಯು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು. ಒಸಡುಗಳು, ಕೆನ್ನೆಗಳು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಕ್ರೇಪಿಟಿಂಗ್ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖದ ನೋಟವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮತ್ತು ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಫಿಸೆಮಾವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಂತರದ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏರ್ ಎಂಫಿಸೆಮಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಏರ್ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಲ್ಲ.

ಅಸಡ್ಡೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗದಂತಕವಚದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಬಿರುಕುಗಳು ಸ್ವತಃ ನಂತರದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು (ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಕ್ಷಯ) ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದಂತಕವಚವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ಬಿರುಕು ಆಹಾರ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋಟವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂದ ನೋವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆವಾಯು ಅಪಘರ್ಷಕದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಸರಿಸುಮಾರು 98% ರೋಗಿಗಳು ಅರಿವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ 2 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ ಅರಿವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸಂಪೂರ್ಣ "ಫ್ರೀಜ್" ಗೆ, 6-10 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು "ಚಿಮುಕಿಸುವುದು" ಅಥವಾ "ಅಭಿಷೇಕ" ಮಾಡುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ, ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿರೋಗಿಯು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು.

ಹಲ್ಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಭಾವ

ಏರ್‌ಫ್ಲೋ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟುತನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆರಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ನಿರ್ಮಾಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸೆರಾಮಿಕ್, ಮೆಟಲ್-ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಕಿರೀಟಗಳ ಗಾಳಿ-ಅಪಘರ್ಷಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಪಾಲಿಶ್ ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮಾಡಬೇಕು.

ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್, ಸಂಯೋಜಿತ ಅಥವಾ ಲೋಹದ-ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಿರೀಟಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾಲಿಶ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪಾಗುವುದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದ ಗಡಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಂಡರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಷ್ಟವು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕನಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಭರ್ತಿ ಸ್ವತಃ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ಅದನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಲೋಹದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ಗಳು ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಯಾಗಬಹುದು (ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರಳು ಮಾಡಬಹುದು). ಸೆರಾಮಿಕ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ (,), ಲೋಹದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತುದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಬಿರುಕುಗಳು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಪಾಲಿಮರಿಕ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೆರಾಮಿಕ್ಸ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಅದೇ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಲ್ಲಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದರೊಂದಿಗೆ - ಇದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ. ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ - ಇದು ಪ್ರತಿ 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನದ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಿಗೆ. ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಾನವ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು. ಅವರು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಕಲ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಸಾಹತುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುವುದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೌಲ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಬಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ;
ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ನಾಶ;
ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳುಬಾಯಿಯ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ;
ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್;
ತಾಜಾ ಉಸಿರು;
ದಂತ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿತಾಯ.

ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಆರೈಕೆದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿಧಗಳು

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆದಂತವೈದ್ಯ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಂದಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಘಟನೆಗಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಹಲ್ಲು, ಕೆನ್ನೆ, ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್.
ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್.
ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಅಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕುಂಚಗಳು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಬಳಸಿ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಆಹಾರದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಷ್ನ ಚುರುಕಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ನಯವಾದ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು 3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ರಬ್ಬರ್ ನಳಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಹಾರ.

ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಒಂದು-ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು 40-50 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಯವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಥ್ರೆಡ್ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಅಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಾರವನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಒಂದು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಅಂತರವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ, ಥ್ರೆಡ್ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮೇಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕಲ್ಲುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳುಹಲ್ಲುಗಳು.

ಇವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು, ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಬಳಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳುಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ದಂತವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:ಕ್ಷಯದ ತೀವ್ರತೆಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರೂಪಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು

ನಿರಂತರ ಹಲ್ಲಿನ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕ್ರಮಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಆರ್ಥೋಡಾಂಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೋಗಲು, ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಗೆ ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳುಅರಿವಳಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಾರ್ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಧನ - ಏರ್ಫ್ಲೋ. ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ನೀರು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಂತಕವಚವು 2 ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಹೊಳಪು. ಈ ವಿಧಾನವು ಜಿರ್ಕೋನಿಯಮ್ ಮೈಕ್ರೊಪಾರ್ಟಿಕಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋರೈಡೀಕರಣ. ಈ ವಿಧಾನವು ಫ್ಲೋರಿನ್-ಹೊಂದಿರುವ ಜೆಲ್ ಟ್ರೇಗಳೊಂದಿಗೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚವು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಿರುಕು ಸೀಲಿಂಗ್. ಈ ವಿಧಾನವು ಸಂಯೋಜಿತ ರಾಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಚಡಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಜೊತೆಗೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಇವೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳುಬಾಯಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಅವರ ಆಚರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನಗಳುಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು..

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಲವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರಡೈರಿ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ 3-4 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದು ಆಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಪರಿದಂತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಮರದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಬಾಯಿಯ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ, ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್‌ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದಂತಕವಚ ರಚನೆಯ ಬಲಕ್ಕೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರ್ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಅಂತಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ದೊಡ್ಡ ಶೇಖರಣೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಅನುಚಿತ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆದವಡೆಯ ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಸಡುಗಳು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಕೊಳೆತ ವಾಸನೆಬಾಯಿಯಿಂದ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ರುಚಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ.
ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕ್ರಮದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಇಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಓರೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಲೇಪನಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ. AT ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೂಪರೋಗಗಳು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸವೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರವೇಶದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಬಾಯಿಯ ಹಿಂದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹಿಮಪದರ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.