Заедничко спиење со дете: кому му треба? Важни правила за заедничко спиење со вашето дете.

Некои експерти промовираат заедничко спиење, посочувајќи ги несомнените придобивки. Други експерти забележуваат бројни недостатоци на таквиот одмор. За да можат мајките да прифатат сопствено решение, треба да ги земете предвид аргументите на двете страни и внимателно да ги проучите препораките на педијатрите и психолозите.

Популарност на заедничко спиење

ВО модерен светобразовните навики и традиции активно „патуваат“ од земја во земја, принудувајќи ги родителите да ги преиспитаат своите претходни мислења и знаења. На пример, денес руските мајки сè повеќе користат прамени (завои за носење бебиња), ги хранат бебињата кога се повикуваат и почнуваат да практикуваат да заспиваат и да спијат заедно. Но, дали е навистина здраво да спиете во ист кревет со вашето бебе?

Експерти кои работат со новородени бебиња - педијатри, неонатолози, перинатални психолози, консултанти за доење, овој феноменсе многу амбивалентни. Некои се залагаат за заедничко спиење, убедувајќи ги родителите дека тоа ја зајакнува врската мајка-дете.

Вторите, напротив, се претпазливи или искрено негативни, верувајќи дека новороденото бебе треба да има свој кревет од раѓање, а држењето на детето до вас само го зголемува ризикот од секакви проблеми. негативни последици, вклучувајќи го и синдромот на ненадејна смрт на доенчиња (SIDS).

Да им помогне на мајките да ја донесат конечната одлука и да ги разберат сложеноста научни мислењаи толкувања, подолу се добрите и лошите страни општ сон. Сето ова ќе ви овозможи да ги процените предностите и недостатоците на заедничкото заспивање.

Случајот за заедничко спиење

Перинаталните психолози и специјалисти обично зборуваат за корисноста на општото време поминато во кревет. доење. Да ги разгледаме нивните аргументи подетално.

1. Оптимизирање на природното хранење. Во текот на ноќта, бебето го добива обемот на лачење на млеко што му е потребен за оптимален развој. Така, заедничкото спиење може да се смета за дополнување на овој тип на доење, како на пр природно хранење. Односно, мајката ги обезбедува градите при првиот повик на бебето, вклучително и ноќе.
2. Оптимизација на лактација.Детето кое ги стимулира мајчините гради во текот на денот и ноќта помага да се воспостави долгорочно доење. Следствено, колку почесто бебето цица градите, толку повеќе секрет млеко жената ќе лачи. Покрај тоа, телото го доживува ноќе највисоко нивопролактинот е хормонална супстанца која влијае на производството на млеко.
3. Подобро прилагодување кон новиот свет.Се верува дека детето кое поминало 9 месеци во стомакот на мајка си ќе се чувствува подобро во ист кревет со мајка си, бидејќи добива дополнително чувство на топлина и сигурност. Физичката интимност го намалува стресот и ги подобрува перформансите нервен систем.
4. Подобрување на спиењето на бебето.Дете кое заспива на градите брзо се потопува во „прегратките на Морфеј“. Мама треба само да го стави до него, нема потреба да станува, да го легнува или да се плаши дека ќе се разбуди откако ќе го стават во посебно креветче. Тоа е, можете да заборавите на проблемите со спиењето.
5. Подобрување на сонот на мајката.Жената нема да мора редовно да станува за да го нахрани бебето. Како резултат на тоа, мајката се чувствува одморена и помалку раздразлива. И ова влијае и на самото бебе, и на брачниот другар и на постарите деца. Иако, се разбира, ова не го откажува менувањето пелени и пелени.

Некои мајки, особено мајките за прв пат, се чувствуваат поудобно кога нивното бебе е во близина. Проценете сами: малку ги отворате очите и гледате дека бебето задоволно 'рчи, покриено со ќебе и се слуша неговото изедначено дишење.

Аргументи против заедничко спиење

Има и доста убедливи аргументи меѓу противниците на заедничкиот ноќен одмор со дете. Најчесто нивните расправии се однесуваат на инфериорноста на интимните односи меѓу сопружниците и можна зависностбебе да спие во родителскиот кревет.

1. Неможност целосно да се опуштите.Многу жени не можат целосно да се релаксираат и мирно да заспијат кога во близина е мало тело. Тоа се должи на стравот да не го згмечите бебето во сон или да го завиткате во ќебе толку цврсто што ќе се задуши. Како резултат на тоа, мајката едноставно не спие доволно.
2. Повреда на интимност.Статусот на новостекнати мајки и татковци во никој случај не ја поништува нивната љубов еден кон друг и желбата да бидат сами. И бидејќи има дете во креветот, нема да можете целосно да уживате во интимноста (овој проблем, во принцип, лесно може да се реши, бидејќи не е неопходно да се има секс исклучиво на креветот на родителите).
3. Проблеми со навикнување на вашето бебе во посебна просторија.Не е тајна дека бебињата кои првично се навикнати да спијат во својот кревет, многу почесто се навикнуваат да се преселат во посебна просторија. Освен тоа, нема да имаат потреба да препрочитуваат многу бајки пред спиење или да пеат 10-15 приспивни песни навечер.
4. Тешкотии за заспивање кај дете.Истражувањето на странските научници сугерира дека децата кои се навикнати да спијат одвоено од раѓање имаат помала веројатност да страдаат од кошмари отколку децата чии родители практикувале заедничко спиење. Односно, две или тригодишни деца не страдаат од помислата дека под нивните кревети се кријат страшни чудовишта.

Некои мажи се категорично против присуството на дете во брачниот кревет. И поентата тука не е само во интимните односи со сопругата, туку и во фактот дека новороденчето доста често се буди, вреска и, соодветно, ги буди родителите. И тато треба да оди на работа наутро.

Популарниот ТВ лекар и помошник на мајките во одгледувањето бебиња, Евгениј Комаровски, е убеден дека заедничкото спиење е погрешно.

Во исто време, тој го препушта ова прашање на мајките, бидејќи жената е таа што треба да одлучи како и е попогодно да спие - со или без дете. Но, зошто е погрешно бебето да биде во креветот на родителите? Лекарот е уверен дека заедничкото спиење може да го зголеми ризикот од СИДС.

Само ова е доволно, според педијатарот, за да се откажете од оваа забава. Е. О. Комаровски советува да го оставите бебето во собата на родителите за време на периодот на новороденче.

Ова ќе ви овозможи да го следите неговиот сон и да ја подобрите лактацијата. По оптимизирање на лактацијата, детето може да се префрли во посебна просторија, а контролата може да се воспостави со помош на радио или видео монитор за бебиња.

Ако родителите го ставаат бебето во кревет затоа што често се буди, тогаш тоа значи дека не можеле да воспостават рутина и да воспостават начин на живот. Лекарот е сигурен дека ако детето не е прегреано, се капело пред да заспие, поминало прилично активен ден и јадело добро, тогаш едноставно „нема потреба“ да се буди ноќе.

Комбинирање позиции

Ако сè уште не сте одлучиле дали е подобро да спиете со вашето дете или одделно, можете да ја изберете просечната опција. Ги зема предвид и потребите на новороденото бебе и родителските интереси, а исто така им овозможува на родителите да не одат во крајности. Во зависност од возраста на бебето, родителите можат да ги следат следниве правила:

• од 0 до 5 месеци. Бебето може да заспие покрај својата мајка, но во својот кревет (т.н. прикачени модели, во кои е отстранет еден од ѕидовите). Во овој случај, тој ја чувствува мајката, ја чувствува нејзината блискост и на жената и е погодно да го нахрани бебето - само треба да го стави на градите. Покрај тоа, се елиминира ризикот од згмечување на бебето за време на спиењето;
• 5-12 месеци. На оваа возраст, детето може да спие во посебен кревет со инсталиран страничен ѕид. Детскиот кревет се наоѓа или во родителската соба или во посебна просторија. Но, во вториот случај, ќе ви треба контролен уред. Ова одвојување ќе ви овозможи постепено да го намалите бројот на ноќни хранење и да обезбедите силен и долг сонсите членови на семејството;
• после 1 година. Обично на ова старосна фазадецата се подготвени да се преселат во посебна просторија. Односно, навечер бебето спие во сопственото креветче во расадникот, но во текот на денот родителите можат безбедно да го однесат во својот кревет и да се релаксираат заедно. Оваа поделба им овозможува на сите да спијат доволно: и децата и постарата генерација.

Се разбира, заедничко спиење е можно и по една година во некои ситуации. На пример, мама и тато можат да го однесат бебето дома ако е болно, исплашено од кошмар или дури утринско времекога детето доаѓа кај родителите да спие малку.

Правила за безбедно заедничко спиење

Ако сепак одлучите да практикувате заедничко спиење, тогаш мора да се придржувате до голем број правила. Пред сè, неопходно е да се добие поддршка и согласност од вашиот сопружник. Ако сопругот не е против таков ноќен одмор, треба да го организирате правилно простор за спиењеи создаваат удобни условиза сите учесници во „процесот“.

Дополнително, треба да го земете предвид проблемот да имате вештини за доење бебе во лежечка положба. Друга важна точка– големина и облик на млечните жлезди. Доколку градите голема величина, треба да се консултирате со експерт за доење.

Исто така, има неколку работи што треба да се имаат на ум:

• прво треба да вежбате да спиете заедно со вашето дете во текот на денот, па дури потоа да се префрлите на зглоб ноќен сон;
• потребно е да се избере ортопедски душек кој не би се срушил под тежината на детето;
• Бебето не треба да се става со главата на перницата, во екстремни случаи може да се користи пелена за таа цел;
• важно е редовно да се менува постелнината, и воопшто подобро е бебето да се стави во сопствената пелена;
• Детето треба да биде сместено помеѓу мајката и ѕидот (или страната), но не треба да се става меѓу родителите;
• Неопходно е да се отстранат разни ќебиња, покривки, перници, во кои може да го закопа носот, подалеку од бебето;
• Не можете да го ставите бебето во креветот на родителите ако некој од возрасните земал алкохол или седативи;
• ако мама или тато се болни заразна болест(настинки, кожни заболувања), од заедничко спиењеодбие.

Ако сте се обиделе да спиете заедно и сте имале некои проблеми (несоодветен одмор, тешкотии со хранење на бебето во лежечка положба), треба да размислите за спиење одделно.

Изборот е твој

Откако ќе ја прочитаат оваа и другите написи на тема заедничко спиење со дете, родителите може да сфатат дека меѓу експертите нема консензуспо ова прашање. И ова е сосема природно, бидејќи скоро секое прашање за воспитувањето и развојот на децата се карактеризира со контрадикторни описи и вредносни судови од специјалисти.

Како што е наведено погоре, педијатрите, психолозите и неонатолозите даваат различни аргументи во корист на споделување на ноќниот сон со бебето и опишуваат различни предности. Сепак, можно е и да се најде одредени недостатоцина овој настан.

Што треба да прават мајките? И покрај различните трендови и популарните трендови во образовната практика, родителите мора да донесуваат одлуки врз основа на сопствените желби и потреби на нивните деца. Важно е да се земат предвид мислењата на двајцата сопружници.

Ако возрасните доживеат удобност и среќа од престојот на бебето во семејниот кревет, тогаш сосема е можно да продолжите да практикувате заедничко спиење. Меѓутоа, ако некој член од домаќинството (на пример, татко) доживее непријатност или сака да спие одвоено од детето, овој факт мора да се земе предвид.

Како заклучок

Родителството е напорна работа, па затоа не е изненадувачки што мама и тато сакаат (и имаат потреба) добро да спијат и да ја вратат силата. Затоа, ставањето дете во креветот на родителите е прилично храбар чин што треба темелно да се разгледа.

Во секој случај, конечната одлука за дозволеноста на таков одмор треба да ја донесат исклучиво брачните другари, водени не само од потребите на детето, туку и вашите сопствени желби. На крајот на краиштата, најважна е радоста и удобноста на сите членови на семејството, опуштеноста на родителите, кои потоа ќе го подигнат своето мало богатство.

Да го оставиме настрана психолошки аспектиспијте заедно со вашето дете и разговарајте за тоа како најдобро да го организирате овој процес.

Заедничко спиење со дете: теории и практики

По ова прашање, родителите се поделени во два спротивставени табора: оние кои го промовираат уште пред раѓањето на бебето и оние кои се против. Посебен камп се состои од неопределени мајки и татковци.

Истовремено, практиката покажува дека без разлика на положбата на која се држеле родителите пред да дојде бебето во семејството, во куќата секогаш се готви за новороденчето и бебето периодично спие со мајката/родителите.

Не давајте завети за себе: да спиете или да не спиете со вашето дете. Верувајте на вашата интуиција за ова прашање. Од една страна, барем еднаш (повеќе од еднаш, да бидам искрен, но повеќе) ќе треба да го однесете бебето во вашиот кревет, на пример, за време на особено акутни искуства поради колика или колики. Од друга страна, ако првично станете приврзаник на заедничко спиење, треба да разберете дека тоа нема да трае цел живот.

Кога заедничкото спиење со дете е контраиндицирано

Постојат неколку добри причини за ова:

• ако еден од родителите е категорично и категорично против редовното заедничко спиење. Причините може да бидат различни (незгодни, психолошки непријатни, страшни итн.), но која било од нив - сериозна причинаодбијте заедничко спиење;
• ако некој од возрасните е во неконтролирана состојба (каков вид на интоксикација, психолошка нестабилност);
• ако некој е болен;
• ако заедничкиот кревет не ги исполнува безбедносните стандарди за спиење на бебето. На пример, душек кој е премногу мек или премногу тврд, кревет што е премногу тесен, постелнина што може да предизвика алергии кај бебето итн.

Правила за заедничко спиење со вашето бебе

Пред да го ставите вашето бебе да спие до вас, треба да обрнете внимание на следниве аспекти:

• креветот за заедничко спиење треба да биде голем. Нема „еден и пол“ и особено „единечни“ кревети, дури и ако планирате да спиете само заедно со бебето;
• Подобро е да го ставите бебето помеѓу ѕидот и мајката, а не во средината. Ако вашиот кревет не е поместен кон ѕидот, преуредете го или направете импровизиран ѕид (од ќебиња, перници на софата и сл.) долж еден од рабовите на креветот. Би било оптимално да се помести креветот до ѕидот и да нема празнини помеѓу креветот и ѕидот;
• не носете го вашето дете во кревет со вас ако вие или таткото на бебето не се чувствувате добро;
• Не го завиткувајте вашето дете во дополнителни ќебиња или облека. Бебето веќе има природен извор на топлина - неговата мајка. Кога спијат заедно, бебето има мали шанси да замрзне, но лесно е да се прегрее.

Кога спиете заедно со дете, категорично „не“
вода, воздушни душеции кревети со пердуви.

Што треба да подготвите за заедничко спиење со вашето дете

Прво, висококвалитетна и природна постелнина. И, најверојатно, ќе треба да складирате неколку дополнителни комплети. Без синтетика, само природен памук. И ќе мора често да ја менувате постелнината.

Второ, преиспитајте ја сопствената облека за спиење. Треба да биде направена и од природни материјали, без долги вратоврски или панделки, да не предизвикува алергии кај бебето, а вие треба да се чувствувате удобно да го храните вашето бебе во него.

Трето, изберете перница на која ќе ви биде подеднакво удобно и за спиење и за хранење на вашето бебе.

И што е најважно, изберете соодветен душек за заедничко спиење со вашето дете.

Како да изберете душек за заедничко спиење со дете

Кај нас сè уште не е вообичаено редовно да се менуваат душеците. Најчесто тоа се случува кога душекот станува целосно неупотреблив. Но, дури и ако вашиот душек сè уште не стигнал критична состојба, пред раѓањето на вашето дете, размислете за купување на нов душек.

Практиката покажува дека заедничкото спиење е генерално потребно со деца под една или две години. Најдобро е да го смените душекот пред да се роди бебето. И запомнете дека рокот на траење на душекот најверојатно ќе биде подолг од потребата за заедничко спиење, затоа изберете душек така што не само детето, туку и вие подоцна ќе ви биде удобно и пријатно да спиете на него.

Каков треба да биде душекот кога спиете со бебе:

• душекот мора да биде точно со големина на креветот, растојанието до страните на креветот е дозволено не повеќе од 2-3 см;
• душекот треба да биде со средна цврстина;
• Најдобро е ако душекот е без пружини;
• во никој случај душекот не треба да биде надувување или вода;
• не заборавајте да користите капак за душек; Подобро е да изберете душек исполнет со кокосови влакна. Тоа се влакна, а не струготини. Кокосовото влакно ја задржува својата форма подолго, а душекот е помалку подложен на деформација.

Синдромот на ненадејна смрт на доенчиња е она што најчесто ги плаши родителите кога размислуваат за заедничко спиење. Но, не е воспоставена значајна врска помеѓу синдромот на ненадејна смрт на доенчиња и заедничкото спиење! И помислата дека случајно ќе му наштети на бебето додека спие не е ништо повеќе од родителски страв, не потврден со ништо!

Алтернативни опции за заедничко спиење со вашето бебе

Првата опција е дополнително креветче за бебе. Неговата главна разлика од обичното креветче е тоа што има преклопна страна, благодарение на која лесно може да се закачи за кревет за возрасни и мајката нема потреба да станува за да го достигне бебето.

Конечно, мајката и бебето се дома - се вратија од породилиште.
Ако мајката останала во РД со своето дете, тогаш можеби веќе била запознаена со заедничкото спиење.

За детето е подготвено прекрасно креветче, но дали вреди да се брза да го ставите детето во него?

Заедничко спиење е основна потребасекое дете, задоволувајќи го тоа, детето лесно и без тешкотии се преместува во своето посебно креветче.

Да почнеме од самиот почеток
Човекот е цицач, а бебињата цицачи во природа спијат, стуткани едно до друго и до својата мајка. Нивната мајка ги дои до одвикнување, ги штити и грее. Младенчето знае дека се додека неговата мајка е во близина, тоа е безбедно.
Младенчето сè уште не може да се грижи за себе, а ако мајката не е во близина, тој доживува страв и вознемиреност. И мајката има чувство на грижа за бебето, за неговата безбедност, за соодветна исхрана.

Природно за луѓето, но и за цицачите, бидејќи така нè создала природата.
Ако потребата за заеднички сон не е задоволена, тогаш тоа предизвикува вознемиреност кај бебето и кај мајката.
Многу мајки не се свесни за својата состојба и ги потиснуваат чувствата на анксиозност, што доведува до деградација на мајчиниот инстинкт, но тоа ништо не менува.

Пример
Мајката го ниша бебето да спие, го става во креветчето, но по некое време се слуша алармантен плач. Детето се разбудило, открило дека мајка му ја нема и пукнало во солзи. И болеста на движење започнува одново. Ова може да продолжи повеќе од еднаш. И така, мајката го става детето во својот кревет, до неа и открива дека полесно заспало истана подобар сон.
Но, всушност, самата мајка го промени своето однесување - почна да ја задоволува природната потреба на своето дете - за мајката секогаш да биде во близина.

Зошто на бебето му треба ова?
Детето, што е до својата мајка, го чувствува нејзиното присуство, нејзините прегратки, ја чувствува нејзината топлина, мирис, го слуша нејзиното дишење и чукањето на нејзиното срце... Сето тоа му е познато уште пред раѓањето - во утробата, и раскажува бебето дека е безбедно. Бебето го добива и вниманието и љубовта на мајка си, што му е навистина потребно.

Карактеристика бебе спиењее дека плиткиот сон преовладува над длабокиот сон, во ова време детето спие многу чувствително и чувствува дали неговата мајка е во негова близина или не.
Заедничкото спиење помага да се намали неговата анксиозност, му овозможува да заспие побрзо и полесно, како резултат на што детето добива подобар сон и неговиот се развива нервниот систем полно. Бебето се буди само за да јаде или моча, а не од страв од осаменост. Мајките обично забележуваат дека ако детето спие со неа во кревет, тогаш неговиот сон е многу помирен и подобар.
Заедничкото спиење е од суштинско значење за добри односи помеѓу мајката и детето, во иднина.
Кога спиете заедно со вашето бебе, неговото доверба на мама, доверба во неговата сигурност. Бебето се буди, ја чувствува мајка си во близина и се смирува дека не е само.

Дури и во текот на денот, подобро е детето да спие во креветот на неговите родители. Малите деца имаат многу развиено сетило за мирис и детето чувствувајќи го мирисот на мајка си, иако таа не спие во близина, добива чувство на сигурност.
Во сон, детето рециклира нови информациикоја ја добив за еден ден. Ако спие со мајка си, тогаш не треба да се одвлекува од „опасности“ и процесот на разбирање на светот е поцелосен.

Благодарение на заедничко спиење беберасте помирно, помала е веројатноста за појава на разни фобии, стравови, неврози итн. слични проблеми. Бебе кое спие со мајка си чувствува дека е потребно и сакано. Таквите деца имаат поголема самодоверба и се посигурни во себе. Овие деца се подружељубиви и попозитивни кон другите, дури и се развиваат подобро од децата кои спијат одвоено од родителите.

Што и дава заедничкото спиење на мама?
Ако бебето е во близина, мајката нема потреба често да станува, да го лула бебето или да проверува како му оди во креветчето. Мајка која спие со своето бебе подобро спие, добро расположение. Ако бебето се буди навечер за да јаде, мајката нема потреба да станува од кревет... и да го лула за да спие. Без да станам од кревет, ги дадов градите и продолжив да спијам. Добро нахрането бебе покрај мајка си лесно и брзо заспива.

Кога мајката ќе почувствува присуство на дете, нејзиното тело произведува пролактин, хормон одговорен за производството на млеко. Затоа, заедничкото спиење дозволува воспостави доењеи чувајте го долго време.

Мајката која спие со своето бебе има подобро чувство за тоа што му треба на бебето. овој момент: ако е ладно и бебето се отвора, покријте го или ако е жешко отворете го... Заедничкото спиење помага будење на мајчинскиот инстинкт, го промовира развојот на интуицијата, благодарение на што мајката чувствува што му треба на детето во моментот.

Кога спие заедно со своето бебе, на мајката и е многу поудобно во поголема мерасе чувствува повеќе како мајка отколку кога детето спие во креветчето.

Ако мајката оди во кревет во текот на денот со своето бебе, бебето ќе спие подолго и помирно од вообичаено.

Кога мама и бебе спијат една до друга, нивните циклуси на спиење се совпаѓаат, па таа лесно се буди ноќеда го нахрани детето или да го стави на нокшир, и лесно заспива со бебето. Ако мајката и бебето спијат заедно, тогаш мајката може да го контролира сонот на бебето. Ако наеднаш се загрижи, тогаш таа може веднаш да го спречи будењето, да го прегрне бебето, да го притисне кон неа, тивко да подсвирквам: „Шшшххххххххххххххххххххххххххххххххhhhhhhhhhhhhhhssssssсс бебиња и детски бебиња и децасссссссшс коски ова...и скоро во сите случаи .. И скоро во сите случаи детето се смирува и продолжува да спие.
Ако бебето се разбуди рано, тогаш мајката може да дреме некое време додека бебето е зафатено важни работи, на пример, со проучување на вашите раце и нозе.

Ако мајката оди рано на работа и нема можност да поминува многу време со своето бебе, тогаш заедничко спиење- само спас.
Тоа ќе помогне да се надомести недостатокот на комуникација и да се зајакне врската помеѓу мајката и детето, одржувајќи наклонетост еден кон друг.

Противници на заедничко спиење со дете
1. Поради некоја причина, многу родители се плашат дека може цврсто да заспијат и случајно да го скршат бебето. Ова Тоа е апсолутно невозможно со ментално здрава и урамнотежена мајка.Факт е дека секоја мајка инстинктивно се труди да го заштити своето дете дури и во сон. И одвоеното спиење го потиснува овој инстинкт.
Но , ако навистина не си верувате, постојат опции за ова:
- перница од потковица која може да се користи за заштита на дете;
- креветче со отстранета страна, поместена блиску до креветот за возрасни.

Кога спиете заедно, ако дозволуваат димензиите на креветот, тато не мора да оди да спие на софата. Тој ќе се чувствува удобно да спие покрај вас, на работ од креветот.

2. Се случува и мажот да се противи на заедничкото спиење, плашејќи се за брачната врска. Но, можете да имате секс и во друга соба, во бања, во кујна... кога детето спие.

Кога треба да го преместите вашето бебе во сопственото креветче?
Овде ситуацијата е иста како со самоодвикнување при доење: или со тренинзи за нокшир:
Се си има свое време и се е индивидуално.

Кога детето ќе биде подготвено да спие одделно, ќе ве извести за тоа, а потоа ќе го преместите во сопственото креветче или соба.
Ова обично се случува на возраст од 3 години.

Мајки кои се жалат дека не можат да го преместат своето дете во посебно креветче или соба: или - ова се мајки на деца под 2-3 години: на оваа возраст детето сè уште не е подготвено за посебен сон, или - тоа се мајки на деца по 3-годишна возраст: деца кои спиеле одвоено од раѓање и како возрасни одлучи да го компензира недостатокот на заедничко спиење во детството.

Детето кое покажува знаци дека е подготвено да спие одвоено од родителите, се спротивставува на своето креветче.
Креветчето за дете не е само место каде што можете да спиете, туку е и посебно катче, негов личен простор, кој не само што треба да му угоди на детето, туку и во кој детето ќе се чувствува удобно и удобно.
Затоа, пред да купите креветче за вашето дете, прашајте го што точно сака ТОЈ! Можеби тој има некои посебни желби и свои преференции. Впрочем, тој подоцна спиењево неа, не во тебе.
Одете во продавница со вашето дете и дајте му можност сами да си избере креветче, постелнина и постелнина.

Не обидувајте се да го преместите вашето дете во неа на првиот ден од купувањето креветче. Нека преселувањето се случи постепено.
Пред да започнете со Големата миграција, проверете дали сте воспоставиле рутина пред спиење. Продолжете со истата рутина кога ќе го преместите вашето бебе во вашето креветче или соба.
Дајте му време на вашето дете да се навикне на креветчето:
- Играјте сцена со играчки пред вашето дете: вашето дете ќе види како плишано мече ја бакнува мајка си за добра ноќ и се завиткува во ќебе во креветчето. Мајката на мечката нека му ја пее истата приспивна песна што вие му ја пеете на вашето дете.
Познатите работи ќе му помогнат на вашето дете да разбере што ќе се случи следно..
- Пуштете му смирувачка, релаксирачка музика за вашето дете пред спиење, читајте приказна пред спиење или пејте приспивна песна.
- Ставете ја омилената играчка на вашето дете во креветчето: плишано мече или кукла.Оставете го детето да спие со оваа играчка и прегрнете го. Ова ќе му помогне на детето да не се чувствува осамено.

Немате можност да му дозволите на вашето дете да си избере креветче, а вие добивте туѓо креветче:
- Кажете му на вашето дете за новото креветче однапред, покажувајќи го, на пример, креветот на неговата братучетка или сестра и велејќи дека и тој ќе има свој. Натерајте го да се радува на оваа преселба.
- Дајвреме е детето да се навикне на новото креветче однадвор иво креветчето додека мечката спие.

Вие сте принудени да го оддалечите вашето дете од себе во посебен кревет пред да биде ментално подготвен за ова:
- Ако префрлате дете од вашиот кревет во посебен кревет за да направите место до вас за неговиот иден брат или сестра, кои треба да се родат, тогаш обидете се да го направите ова најмалку 2 месеци пред раѓањето на најмалото бебе. .
- Не почнувајте да се движите во кревет кога го учите вашето дете да тенџере, да користите лажица или да се преселите во нова куќа. Децата нема да можат да се справат со толку многу промени во животот.

Ако видите дека детето сè уште не е подготвено да се пресели во друг кревет или соба - почекајте, дајте му време и на себе да се подготви.

Прекрасното креветче или лулка е мираз кој родителите брзаат да го купат непосредно пред раѓањето на нивното бебе. Тие изгледаат убаво и ветуваат удобност и слатки соништа на новороденчето. Откако го задуши бебето во раце, мајката внимателно го префрла во својата лулка, каде што спие додека не огладне. До одреден момент не и паѓа на памет дека некогаш ќе мора да вежба заедничко спиење со своето дете.

Слаткиот сон на бебето во сопственото креветче е сон на секоја мајка.

Постепено, новопечената мајка станува уморна. Недостатокот на сон во текот на ноќта, хранењето на барање или на распоред, домашните обврски, грижата за семејството бара енергија. Таа решава да се обиде да го остави бебето на кревет по второто хранење (околу 2-3 часот по полноќ), а потоа го става таму цела ноќ, не сакајќи да го прекине одморот и да стане до лулката. Колку е ова корисно за бебето? Дали да го ставам во кревет со мене навечер?

Заедничко спиење помеѓу мајката и бебето

Пред неколку години, заедничкото спиење со дете не беше многу почитувано. Се веруваше дека бебето треба да се навикне да спие одделно, во сопственото креветче (препорачуваме да прочитате:). И уморната мајка требаше да спие, без да се грижи дека за време на одморот може да му нанесе каква било штета на бебето. Во денешно време, перинаталните психолози имаат спротивно мислење и активно промовираат одмор на бебето во креветот на родителите.

Во многу семејства одлуката за тоа каде ќе спие детето се носи според ситуацијата. Кога бебето е немирно и заспива само покрај неговата мајка, таа мора да го прифати ова и да го стави до него. Прашањето за ноќен одмор со детето е подеднакво интересно за искусни родители. Понекогаш ноќните традиции се менуваат со доаѓањето на постарите деца во семејството.

Заедничко спиење во првата година од животот

Вежбајте заеднички ноќен одморСо бебе, тие се советуваат не само на мајките кои се хранат на барање. Се верува дека на бебето му е потребно за да развие чувство на сигурност и сигурност во сè уште непознат свет. Бебињата кои спијат покрај своите мајки имаат поголем потенцијал за развој. Кога се одмораат одделно, се развива долг временски период. длабок сон, кои произлегуваат како стресна ситуацијаотсуство на некој близок во близина.

Дури и ако мајката има многу други грижи, сепак не треба да ја напушта собата додека бебето не заспие. Можете да легнете до него, да пеете приспивна песна или да го поканите тато да го направи тоа.

Новороденчињата понекогаш доживуваат апнеја при спиење, но блискост сакана личностактивно го стимулира респираторниот центар на бебето. Докажано е дека синдромот на ненадејна смрт на доенчиња е поретки кај децата кои спијат со својата мајка.

Заедничко спиење помеѓу 0-3 месеци

Во првите недели после породувањето, мајката и бебето физички треба да бидат заедно. Врската што ја имаа 9 месеци се уште е многу силна. Важно е мајката и бебето да ја почувствуваат топлината и блискоста едни на други. Сепак, заедничкото спиење брзо станува навика која тешко се прекинува во иднина.

• Меѓу предностите на бебето да се одмара покрај мајка си во првите месеци по раѓањето: мир на родителот и бебето, нема потреба да станувате ноќе за да го нахраните.
• Од минусите: ризикот да спиете во кревет со родителите навечер ќе ви стане навика. Можете да го избегнете ова ако го ставите вашето бебе во посебно креветче или лулка во текот на денот.

Бебе 3-6 месеци: дали треба да се легнува посебно?

Во овој период, бебето станува подвижно, учи да се тркала и се обидува да ползи. Опасно е да го оставите сам на кревет за возрасни. Ако мајката го скротила бебето на раце или „одмара под бурето“, за преквалификација ќе биде потребно време. Во текот на денот можеби нема да има време да се опуштите заедно, па затоа треба да го ставите вашето бебе во неговиот сопствен кош. Ноќниот одмор со родителите нема негативни страни, бидејќи бебето сè уште јаде мајчино млеко.

• Придобивките од одморот покрај мајката во овој период: удобност за време на ноќното хранење, способност брзо да го смирите бебето.
• Конс: кога бебето почнува да ползи, треба да се грижите за безбедноста (родителите можат да спијат, а во тоа време тој ќе се обиде да се искачи надолу). Татковците често се против да се има бебе во кревет бидејќи тоа влијае на брачниот живот.

Заедничко спиење со бебе на возраст од 6-12 месеци

Бебето се развива 6-12 месеци, станува сè поактивно, се обидува да се качи на сите четири, учи да оди. Во овој период, бебето често се буди за да ги земе градите само затоа што е навикнато на тоа (а не од глад). Не постои начин мајката да му објасни на детето кое дои на барање дека повеќе не е потребно да го прави тоа премногу често. Заедничкиот одмор во овој период станува непријатен.

• Предностите на овој период вклучуваат: добар сон на мајката (не треба да се одвлекува вниманието со подготовка на шише и да се подигне до бебето), како и способност за одржување на доењето. Во текот на денот, родителот може да оди некаде, а бебето ја добива пропишаната дополнителна храна. Но, навечер го чека мајчиното млеко.
• Од минусите: бебето може долго да игра пред спиење, често се буди и посегнува по градите.

Објективни добрите и лошите страни на заедничкото спиење

Оваа статија зборува за типични начини за решавање на вашите проблеми, но секој случај е единствен! Ако сакате да дознаете од мене како да го решите вашиот конкретен проблем, поставете го вашето прашање. Брзо е и бесплатно!

Претходно, педијатрите препорачуваа да се постават бебињата одвоено од нивните родители. Ова во голема мера беше олеснето со успехот на книгата на Спок „Детето и неговата грижа“, каде што авторот тврдеше дека до шест месеци бебето треба да спие во својот кревет во собата на родителите, а потоа во посебна градинка. Ова беше оправдано со можноста за згмечување на детето во сон, нехигиенски услови, формирање на навика на детето да спие со родителите и мешање во интимен живот.

Сега е докажано дека возрасните можат да „спијат“ бебе само во состојба на интоксикација или случајно (ако тежината на возрасното лице е повеќе од 150 кг). Носот на бебето е со шмукав нос, па затоа е невозможно да се задуши во сон. Што се однесува до случајната повреда на бебето, мајката спие лесно, ако бебето е сместено на нејзина страна, нема да се случи мака.

Можно е да се преквалификува детето за самостојно одмор уште на една година, а не само креветот е погоден за брачен секс.

Аргументи за заедничко спиење

Денес, многу аргументи против заедничкото спиење повеќе не функционираат. Ги има се повеќе и повеќе брачни паровикои ја практикуваат нејзината организација, тврдејќи дека тоа е толку својствено за природата, а прописите не треба да се прекршуваат. Меѓу аргументите во корист на заедничко спиење помеѓу бебето и неговите родители:

• мајката одржува лактација;
• намалување на ризикот од ненадејна смрт на доенчиња (препорачуваме да прочитате:);
• единство на биоритми на мајка и бебе;
• можност да се добие доволно спиење без да се прекине со ставање на детето во кревет;
• бебињата полесно поднесуваат колики и никнување на забите, помалку се вознемирени и ретко се жалат на лоши соништа во иднина.

Аргументи против заедничко спиење

Претходно, децата често спиеја со своите родители поради фактот што не беше можно на секој член на семејството да му се обезбеди посебно место. Немаше ништо лошо во ова, но сепак има луѓе кои се обидуваат да најдат недостатоци:

• ризикот од прекумерно хранење на новороденче кое јаде по потреба;
• неможноста на родителите целосно да се релаксираат, што влијае на продуктивноста на работата и предизвикува раздразливост;
• некои психијатри сериозно веруваат дека одмарањето на детето во ист кревет со возрасните развива инфантилизам и одложен ментален развој;
• страв од повреда на детето;
• пречка за брачна интимност;
• ризикот од инфицирање на дете со АРВИ (ако родителите се болни).

Важно е родителите да одлучат каде заедно да спијат за своето бебе. Секое семејство има свој начин на живот, но ако на двајцата сопружници не им пречи што бебето ќе спие со нив, важно е да организирате место за спиење и да се грижите за удобноста за време на спиењето.

Како да се организира заедничко спиење?

Воспоставувањето заедничко спиење со бебе не е лесно, потребно е од 2 недели до 1,5 месец. Пред сè, мајката мора да може да се храни додека лежи, да научи да се одмора кога бебето е во близина. Новороденчињата се навикнуваат на заедничко спиење побрзо. Ако планирате да спиете со постаро бебе, треба да бидете подготвени за фактот дека на почетокот тој активно ќе фрла и ќе се врти.

Безбедноста зависи од тоа дали мајката знае како да го закачи бебето во лежечка положба, обликот и големината на градите. Ако е поголема од големината 4, важно е да се консултирате со специјалист за доење, да научите како правилно да се храните и да вежбате доење. дремкаи дури потоа одлучи да го стори истото ноќе.

Спиењето со бебе бара доброволна согласностдвајцата родители. Големо значењепостои соодветна организација за тоа:

• душекот мора да биде ортопедски и да не попушта под тежината на детето;
• редовна промена на постелнина (подобро е да го ставите бебето во неговата „вреќа за спиење“) (препорачуваме да прочитате:);
• бебето треба да се стави помеѓу мајката и ѕидот (или заштитниот раб), но не и помеѓу родителите;
• бебето треба да спие без перница, дури и ако родителите користат (можете да ставите пелена под главата);
• Родителските перници и посебните ќебиња треба да се чуваат подалеку од главата на бебето;
• сексот треба да се пресели на друга територија.

Безбедносни прописи

Кога опуштањето со бебе е тесно или незгодно, треба да размислите за купување место за спиење кое е прикачено на кревет за возрасни или да го преместите креветчето на бебето кон вас. За безбеден дневен одмор, идеално е креветчето на детето (каде што спие сам) или лулка. Правилата за безбедност ќе ви помогнат да ги надминете сомнежите за заедничкото спиење:

• способни интоксикација со алкохоли по земањето седативиБебето не треба да се става во кревет со возрасни;
• закана за бебето - перници, потпори, душеци за вода, каде што може да ја закопа главата; тоа не треба да се случува во кревет;
• Важно е бебето да спие на негова страна;
• ако мајката не може целосно да се одмори и и е тешко да го нахрани детето додека лежи, вреди да се размислува за фактот дека спиењето заедно е несоодветно;
• кога еден од родителите е болен (инфекции на ОРЛ органи, кожа), бебето треба да се постави посебно.

Врз основа на долгогодишното искуство, д-р Евгениј Олегович Комаровски (познат педијатар и асистент на родителите во одгледувањето здрави деца) тврди дека не може да има јасни правила во однос на споделувањето на спиењето со бебето. Секое семејство одлучува за ова прашање поединечно. Доколку е обезбедена безбедност за бебето, а родителите се задоволни со оваа шема на спиење, оваа практика е прифатлива.

Сепак, докторката нагласува дека многу семејства се уништени поради фактот што по породувањето жената е целосно окупирана со детето и не е желна да и го одвлекува вниманието на сопругот. За брачниот другар, упатствата да се „стават себеси во позиција на сопруга“ обично не функционираат. Единственото место каде што „царува“ е во заеднички кревет. Одземањето од нејзиниот сопруг исто така го зголемува ризикот од развод.

Друга интересен факт, што го забележа Комаровски, се однесува емоционална состојбамајка и бебе. Останувањето заедно околу часовникот е апсолутно природно за нив, но воведува значителни ограничувања во начинот на живот на мајката. Сепак, не е докажано дека инстинктот да се биде заедно влијае на физичкото и менталното здравје на доенчињата.

Брзо се навикнува на отсуството на мајка си кога е нахранет, пресоблен и топло завиткан. Ако не го ставите во креветот на неговите родители веднаш по болницата, тогаш во рок од 2-3 дена тој ќе се навикне на изолиран сон. Спротивна ситуација: бебето брзо се навикнува да спие со својата мајка. Наивно е да се мисли дека како што ќе старее ќе сака да се раздели. Одвикнувањето ќе бара многу време, трпение и нерви.

Според личното мислење на Комаровски, одмарањето на децата во ист кревет со возрасните има повеќе недостатоци отколку придобивки. Се вкорени во семејства каде родителите имаат посебни спални соби, мајката сама го одгледува детето или го изолира таткото бидејќи неговото 'рчење го попречува сонот. Во секој случај, лекарот советува да се земат предвид интересите на сите членови на семејството и, врз основа на ова, да се подготви место за спиење за бебето.

Возраст на која бебето може да го дели креветот со родителите

На бебето му е дозволено да спие со родителите додека продолжува доењето. Важно е детето да се одвикне додека не наполни една и пол година, бидејќи на оваа возраст стравот од губење на мајката станува акутен, а неговото префрлање во сопственото креветче ќе биде болно. Можно е бебето да плаче и да побара да се врати назад, што негативно ќе влијае на расположението на сите членови на домаќинството.

Ако не го одвикнете детето на време, детето ќе развие приврзаност. Спиењето во посебен кревет ќе се сфати како казна, бебето ќе верува дека е напуштено. Важно е да се изврши преносот непречено за да не му наштети на бебето психолошка траума. Ако се планираат промени во животот на бебето, неговото префрлање во посебно креветче треба да се одложи. Важно е мајката да биде во близина за време на ноќниот сон ако се случат следниве настани:

• гласна семејна прослава;
• започнување на посета на градината, центар за развој;
• раѓање на второ дете;
• родителски развод;
• движење;
• кавга меѓу возрасни во која било присутно бебето;
• во други слични ситуации.

Дозволено е да се практикува заедничко спиење за време на периоди на болест на детето, егзацербација на алергии, хронични заболувања, никнување на забите. Важно е да му дозволите да се чувствува родителска љубов, и не се изолирајте сами со вашата болка. Кога се префрлате во посебно креветче, не треба да го плашите бебето со разговор или темнина. Важно е да се објасни дека тој е веќе голем, и ќе му биде многу поудобно да се одмора одделно.

Забелешка за мама

Утехата што доаѓа од заедничкото спиење со новороденче можеби воопшто не е релевантна кога детето има една година. Чувството дека мајка ти е во близина е важно во првите недели од животот. По 3 месеци, близок контакт со родителот не е толку неопходен. Бебето го истражува светот, а задачата на мајката е да ги диверзифицира часовите на будење и да го задржи бебето окупирано игри со прсти, расадник, слушање музика.

Тато со љубов избра креветче, баба им даде на новите родители рачно извезени лен за мали перници и ќебиња - сите се обидуваа да го уредат креветот на новиот член на семејството за тој да спие удобно и среќно таму. Со страв го легнавте бебето каде ќе ја помине првата ноќ во животот, но по некое време стана јасно дека тој има свое мислење за оваа работа. Бебето сака да спие со мајка си.
Дури и ако детето е здраво и не доживува посебни потешкотии во прилагодувањето на животот во нови услови - проблеми со варењето и нервниот систем, во прегратките на мајка му е и помирен и поедноставен. Ситуација позната на многумина: бебе кое се чини дека цврсто спие е ставено во креветче, но не поминало ни половина час пред повторно да биде будно и да бара внимание. Што да направите ако е речиси невозможно да се ослободи од детето - плаче. Во текот на денот можете да легнете и да се опуштите со него, но што да правите навечер? Дали да спијам со моето дете или одделно? Некои тврдат дека детето треба да се научи да има посебен одмор уште од самиот почеток; други, напротив, ќе тврдат дека заедничкото спиење е Најдобриот начинсе доближи. Можеби нема дефинитивен одговор на ова прашање и не може да биде. Бидејќи, како и во сè друго поврзано со децата, секоја мајка одлучува индивидуално, откако се запознала различни мислењаи истражување.

Ние сме заедно

1. Првиот и многу значаен „про“ е дека нема да мора да се будите и станувате многу пати. Секоја мајка знае дека станувањето среде ноќ и шетањето некаде да го нахрани детето е многу заморно! Додека спиете заедно, можете едноставно да го напикате вашето бебе во градите и безбедно да спиете. Ова, инаку, важи и за случаите со деца во притвор. вештачко хранење. Сите бебиња, без разлика дали мајката има млеко или не, се решени да спијат заедно. Погледнете ги бебињата животни, на пример. На крајот на краиштата, тие, како и луѓето, немаат опсесии: што треба да се направи, како и зошто. Тие едноставно ги почитуваат нивните инстинкти. Нашите бебиња, без разлика на видот на хранење, го задржуваат рефлексот на цицање.

3. Познатите американски педијатри Вилијам и Марта Сирс, брачна двојка која одгледала осум деца, веруваат дека „заедничкото спиење“, како што го нарекуваат, е едноставно неопходно за родителите и децата. А Посебно вниманиеОва вреди да се обрне внимание на оние чии бебиња не растат добро и добиваат тежина. За да се реши овој проблем, лекарите уште во минатиот век препорачале да се стават такви деца во кревет со нивната мајка. Педијатриска праксаисто така укажува дека децата кои спијат со својата мајка немаат абнормалности во нивото на кислород во крвта и проблеми со дишењето.

4. Хормонот пролактин, кој е одговорен за количината на млеко, се произведува главно ноќе. Ноќното цицање одржува добра лактација.

Патем, кај многу народи не се ни дискутира за заедничко спиење. Во суштина, се разбира, овие се различни етнички групи: Индијци, Африканци, Хиндуси, Балијци. Поблиску до нас се Монголите и Узбеците. Можеби затоа што тие не се разгалени, како Европејците, од плодовите на цивилизацијата и сè уште се водени од инстинктите својствени на природата. На крајот на краиштата, ако размислите добро, зошто децата кои спијат во креветчињата заспиваат гушкајќи ги кадифените играчки? Да, затоа што тие едноставно треба да се потпрат на некого кога заспиваат! Се разбира, подобро е ако е мама, но ако не е таму, тогаш барем нека биде играчка.

Се разбира, тоа не е се позитивни страни, а секоја мајка може да додаде на оваа листа уште неколку причини зошто таа и нејзиното дете треба да спијат заедно. На пример, среќата на двајцата при будењето.

Мамо, стани!

Сега да ги погледнеме недостатоците на заедничкото спиење. Денеска има многу помалку противници. Но, постојат околности во кои и покрај сите очигледни придобивки од спиењето со дете, тоа не ги носи посакуваните резултати или не се оправдува.

1. Брзо се навикнувате на добри работи. Се разбира, може да биде тешко подоцна да го научите вашето бебе да се одмора во креветчето. Сепак, до моментот кога родителите ќе почнат да го „тргнуваат“ бебето подалеку од нив, многу деца веќе се подготвени за ова и се преселуваат на посебно место за спиење без многу протести.
2. Мајките чии бебиња се хранат со шише, за жал, сепак мора да стануваат ноќе. Треба да подготвите шише, а понекогаш и да го разбудите бебето. Сè што треба да направиме е да почекаме додека бебето не научи да спие цела ноќ без да грицка.
3. Подобро е да одлучите дали ќе го оставите бебето со вас навечер или не што е можно порано. Ако прибегнете кон овој лек откако веќе сте ги пробале сите други начини да го подобрите неговиот режим на спиење, тоа нема да успее.
4. Нормално, кога во близина 'рчи чудо, родителите треба некако поинаку да го решат прашањето за интимниот живот. Од практиката на семејните психотерапевти е познато дека присуството на бебе во креветот на родителите повеќе им штети на возрасните отколку на детето. За паровите чија врска трпи по раѓањето на детето, ова е првото прашање поставено на рецепција. За да се чувствувате удобно и да не се грижите за реакциите на бебето, најдобро е брачниот секс да го преместите на посебно место, да се грижите за звучна изолација и да го искористите времето кога бебето спие најдлабоко.

Има и грижи кои се повеќе пресилен отколку засновани на реални опасности. Често може да слушнете од мајките: „детето ќе порасне разгалено и не независно“ или „што е со можноста да го здроби бебето во сон? Детето расте разгалено ако се прават грешки во неговото воспитување, но не поради заедничко спиење. Патем, истиот д-р Спок кој силно препорачуваше одвоено спиење, до крајот на својот живот, остави многу свои ставови за развојот на децата, вклучувајќи го и овој. Што се однесува до стравот од задушување во сон, ова е исто така во голема мера мит. Доколку мајката не е во состојба на алкохолизирана или интоксикација со лекови, тогаш добро функционираат нејзините инстинкти и рефлекси. И дури и во сон, таа може да одговори на движењата на бебето.

Пријатни соништа

Како што можете да видите, навистина нема одговор на прашањето „спијте со вашето дете заедно или одделно“. О, оваа „мајка“ е секогаш да носи одлуки за себе! Вреди да го прифатите, откако ги проучувавте сите добрите и лошите страни, врз основа на набљудувањата на вашето дете - децата не секогаш се вклопуваат во општо прифатените правила. Врз основа на неговите индивидуални потреби и слушајте што ви кажува срцето. Дали одлучивте да спиете заедно? Потоа следете ги овие едноставни правила:

1. Практикувајте основна хигиена. Ако бебето е сè уште многу мало, ставете го во посебна пелена. А ако спие во иста долна облека како вас, менувајте ја што почесто, без да користите штетни адитиви при перење.
2. Ослободете се од мирисите кои го спречуваат вашето бебе да ве чувствува наоколу. Препорачливо е да не се користат производи со силни мириси. Парфем, Тоалетна вода, тато парфем и производи за бричење, а да не зборуваме за тешкиот тутунски дух - не е најдобрата атмосфера за мирен детски сон. Уште една одлична причина тато да се откаже од пушењето.
3. На децата под околу две години не им требаат перници. Во првите години им се формира и зајакнува кичмата. Кога ќе дојде време, бебето ќе стигне само до перницата. И, се разбира, ќебето или прекривката за бебиња треба да се направени само од природни, а не од топли ткаенини.
4. Ноќната кошула на мама, исто така, треба да биде изработена од природна ткаенина и без копчиња: со голем шлиц за да биде погодно хранењето.
5. Ако одлучите да го задржите вашето бебе со вас кога ќе почне да расте и надвор од детството, имајте на ум: децата прават неверојатна количина на акробатски трикови во сон. Има дури и избор на фотографии на оваа тема некаде на Интернет: заспаното семејство се фотографирало на секои половина час, и секој пат кога детето се наоѓало во различни местаи во различни пози. Тој ползи, се превртува од стомакот кон грбот и повторно назад кон стомакот, но во друга насока. Седнува и, за жал, паѓа... За да не падне од кревет, ставете го детето помеѓу вас и ѕидот, а местата од кои е можно бегство покријте ги со перници или држачи.
6. Ние возрасните долго време не сме обрнувале внимание на ова, но за дете е многу важно правилна температураи влажност на воздухот. Точната температура е 16-18 степени (да, можеби изгледа премногу студено, но спиењето е поздраво во ладна просторија) и влажност 50-70%. Кога се појавува дете во семејството, купувањето навлажнувач е многу корисно.

Веројатно тоа е сè. Па, секој од нас може да го надополни ова со сопственото искуство стекнато во пракса. Имајте убаво и среќен сонза вас и вашите деца!

Јулија Солнечнаја
Дискутирајте на форумот