Утринска молитва за време на постот пред Велигден. Утрински молитви за Великиот пост

Почнувајќи од 11 март 2019 година, православните христијани го започнуваат својот најдолг пост. Великиот пост трае 48 дена, почнувајќи од Велики понеделник и завршувајќи во пресрет на Велигден на Велика Сабота.

Времетраење на постот

Црквата воспостави седумнеделен пост во спомен на тоа како Исус Христос поминал 40 дена во пустината. Сето тоа време не јадеше ништо и постојано се спротивставуваше на искушенијата на ѓаволот. Тој го издржал тестот на осаменоста и гладот, не подлегнал на искушенијата на Ѓаволот и го принудил да се повлече.

Верникот, почнувајќи со повеќедневен пост, се труди да ја очисти својата душа, борејќи се со надворешните и внатрешните искушенија. Ова однесување ни помага да разбереме каков подвиг постигнал Спасителот, борејќи се 40 дена со страстите на човечката природа и да ја почувствуваме тежината на отпорот на искушенијата.

На 40-те дена од Христовиот пост во пустината, Црквата ја додаде и Страсната седмица, во спомен на Господовото влегување во Ерусалим, каде што Спасителот пострада и маченички пострада. Во текот на Големата седмица, верниците се сеќаваат и го доживуваат мачењето на Исус, тагуваат на денот на неговата смрт за искрено да се радуваат на Светлата Христова недела.

Опис на објавата

Великиот пост не само што е најдолгиот, туку и најстрогиот од сите пости во годишниот циклус. Тоа вклучува целосно отфрлање на месо и млечни производи. Риба и растително масло се дозволени да се консумираат неколку пати во 48 дена. Последно Светата неделаПравилата на постот се блиску до целосно воздржување од храна. Црквата детално ја прикажува секојдневната исхрана на постот на годишно ниво Православни календари. Таквите календари може да се купат во која било продавница за црква.

За да им се олесни на луѓето да го издржат Великиот пост, му претходи неделата Масленица. Ова е време на празнични гозби со изобилство на солени јадења. Телото се складира потребната количинаживотински протеини, а воздржувањето од месо и млечни производи е многу полесно да се толерира.

За почетниците, одржувањето на повеќедневен пост може да биде многу тешко. Свештениците велат дека не треба да се исцрпувате со постот на пат, во болест или мајчинство. Доилки, болни луѓе, како и оние на кои им треба повеќе во движење хранливи материиза одржување на телото, затоа во такви периоди не само што е можно, туку и неопходно е да се повлече од постот.

Оние кои штотуку тргнале по патот на христијанството, пред сè, треба да сфатат дека времето на постот не е само одбивање на одредени јадења, тоа е воздржување од секаков грев, вклучително и алкохол, интимни односи и клевети.

Светите апостоли и свештенството недвосмислено велат дека времето на постот е време за воспитување на духот. „Не е гревот што влегува во устата, туку гревот што излегува од устата“, се вели во библискиот афоризам. Оваа фраза го содржи длабокото значење на постот. Со отстапување од правилата за јадење на посна храна, човекот не греши во очите на Господа, но кога пцуе и пцуе, ги навредува ближните со збор и дело, тогаш неговата душа се оцрнува од тежок грев.

Како правилно да се молиме за време на постот?

Тешко е да се издржи постот според сите црковни канони. Молитвата помага да се зајакне во верата. За време на Великиот пост, црквите одржуваат секојдневни богослужби за да им помогнат на парохијаните да се молат. Затоа за време на постот треба да се трудите што почесто да доаѓате во црква. Свештенството ќе го поттикнува и води верникот кој го прифатил постот. За време на службата, човекот не само што се приклучува на божествените пеења, туку има можност да комуницира со истомисленици и да чувствува дека не е сам во својата вера. Комуникацијата со другите верници ја зголемува желбата да се издржи постот до крај според сите правила.

Лаици кои не можат да одат во црква можат да се молат дома сами или со целото семејство. За време на постот се читаат секојдневни утрински и вечерни молитви, на кои се додава и познатата универзална молитва на Ефрем Сирин.

При изборот на дневни молитви, постот мора да запомни дека во овие денови треба само да го моли Господа да ја исчисти неговата душа од пороци и да го зајакне во верата. Петициите за љубов и просперитет најдобро се оставаат за празници.

Молитвите треба да се читаат секојдневно, и неколку пати на ден, особено кога ќе се појават моменти на искушение. Тргнете го умот лоши мислиЧитањето на Евангелието помага. Ако имате деца, читајте ја Библијата секоја вечер. Воведувајќи го детето во верата, самите родители стануваат чекор поблиску до Бога, угодувајќи му со своите постапки.

Колку и да е долг постот, тој завршува до Велигден. Верниците кои можеа да го издржат православните закони, во празничната ноќ на Воскресението Господово добиваат неопислива награда - Божја благодат. Господ нека е со тебе.

Молитви за време на постот

Молитвата на свети Ефрем Сирин е една од најчесто изговараните за време на Велики Православен пост. Молитвата се чита секој ден, освен викендите и до среда од Страсната недела.

Господи и господару на мојот живот, не ми давај дух на безделничење, очај, лакомост и безделничење. Дарувај му дух на целомудрие, смирение, трпение и љубов на Твојот слуга. Нејзе, Господи, Цару, дај ми да ги видам моите гревови и да не го осудувам брат ми, зашто си благословен во вечни векови. Амин

Утринска молитва

Оче наш, Кој си на небесата! Нека е свето вашето име, Да дојде царството Твое, да биде волјата Твоја, како што е на небото и на земјата. Дај ни го овој ден нашиот секојдневен леб; и прости ни ги долговите наши, како што ние им простуваме на нашите должници; и не воведувај нè во искушение, туку избави нè од лукавиот.

Големо е искушението да се падне во очај: „Како да живеам без вкусна храна! Нема повеќе забава сега! Колку долги услуги!“ - со оглед на тоа што нема причина за малодушност. Долга услуга- ова се високи примери на средновековна духовна поезија и филозофски размислувања за местото на човекот во вечноста и чувството на единство со другите обожаватели и комуникација со Самиот Бог.

Се јавува не поретко, ако не и почесто. задна странаПосна малодушност: „Не можам да постам според правилата. Ми недостасуваат услуги. Ме одвлекува вниманието од вревата на светот“.

Тоа е банално, но не помалку вистинито: запомнете дека на Бог не му требаат стомак и нозе, туку срце. Тој во човечката душа гледа искрена желба да Му служи, а исто така гледа и слабости.

Ова постојано сеќавање на Бога ќе биде наша непрестајна радост во Него.

Не, се разбира, сите ние не треба да станеме исихасти за постот, но можеме да се обидеме да станеме половина чекор поблиску до идеалот.

Вреди да потрошите малку повеќе време на молитва отколку што обично правите. Повеќе внимание за време на услугите - понекогаш вреди да понесете со себе книга со текстовите на услугата. Извршете повнимателно молитвено правило- оставете го компјутерот половина час порано и читајте вечерни молитви. Додадете. На пат, слушајте го или читајте го Псалтирот.

Корисно е да се борите со многубројните искушенија на Постот со молитва: одговорете на иритација, гнев и очај со себе. кратка молитваИсус.

Домаќински задолженија, пат за време на шпицот, врева на работа - дури и ако сме во можност да ги организираме нашите животи на таков начин што да јадеме само дозволена храна, да го читаме целото молитвено правило, па дури и да се молиме во текот на денот, ужасно се уморуваме од сета оваа гужва. И тука ни доаѓа храмот на помош.

Во манастирите и во многу парохиски цркви во големите градовиЗа време на Великиот пост, богослужбите се одржуваат секој ден наутро и навечер. Вреди да одите барем на дел од услугата пред или после работа - тоа ве става во сосема поинакво расположение од околната реалност.

Има божествени служби за кои не е грев рано да се одмори од работа. Тоа се - во првите четири дена од Великиот пост, во среда навечер во петтата недела, акатист на Богородица во петок навечер, богослужби...

Добро е да се посети барем еднаш за време на постот - патем, во некои цркви понекогаш се изведува навечер (на пример, во манастирот Сретенски неколку пати за време на постот, Преосветувањето започнува во 18.00 часот).

Познато е: постот не е потребен на Бог, туку на нас. Великиот пост се состои од два дела: Великиот пост и Страсната седмица. Првото е време на покајание, второто е време на очистување, подготовка за Велигден.

Не за џабе Црквата ни нуди читање на канонот на свети Андреј Критски двапати за време на постот. Не за џабе секоја посна сабота за време на Сеноќното бдение го слушаме пеењето „Отвори ги вратите на покајанието, Животодалу“. Не е за џабе три недели пред Великиот пост Црквата повикува на покајание: со параболата за цариникот и фарисејот, параболата за блудниот син, потсетување на Страшниот суд и протерувањето на Адам од рајот.

За покајание ни треба времето на Великиот пост. Ако нема да се покаеш, не треба да почнуваш да постиш - тоа ти е губење на здравјето.

Патем, здравје. Ако за време на постот се појават проблеми со благосостојбата, степенот на апстиненција треба веднаш да се разговара со вашиот исповедник.

Не може да стане збор за некаков неовластен пост според прописите или дури блиску до прописите доколку има болести поврзани со желудникот или метаболизмот. ВО современи условиДури и манастирите во ретки прилики постат со суво јадење - Бог нема да го осуди работникот кој не е во одлична здравствена состојба.

(Вреди да се запамети дека за време на Великиот пост во црквите се извршува светата тајна - помазание со специјално осветено масло со молитва за исцелување на болните.)

Чир на желудникот во никој случај нема да ве приближи до Бога, но може и значително да ве оддалечи - постои исклучително тенка линија помеѓу искрената желба да се покорите на црковната повелба, да не го штедите стомакот и гордоста во вашата ревност.

„Ако постам, станувам сует, а ако не постам, станувам сует“, се жали тој во својата „Лествица“.

„Суетата со постот“ е опасна по својата очигледност и оди рака под рака со осудувањето. Брат јаде риба во првата недела од постот, додека вие седите на леб и вода? Не е твоја работа. Тој пие млеко, но вие не ставате ни шеќер во чајот? Не ги знаете спецификите за тоа како функционира неговото тело (патем, во семинарите на студентите често им се даваат млечни производи). Јадевте колбас и следниот ден отидовте да се причестите, а евхаристискиот пост го започнавте уште пред Сеноќното бдение? Ова е работа за него и за свештеникот кој го примил на светата тајна.

„Суета преку непостот“ е посуптилна страст. Во наше време, постои таков лик како даночникот, кој се гордее што не е фарисеј. И тука се појавува друг тренд: тој не јаде растително масло- ама дома правам сто прострада пред спиење! Тој не пие алкохол - но јас се каам секој викенд!

Затоа, би сакал да го повторам повикот на просветните работници да градинка: „Погледнете ја вашата чинија!

И воопшто, зборувајте помалку за храна. Без разлика колку оваа едноставна вистина некого го става на работ, Великиот пост е само во најмала мера - промена во исхраната.

Вегетаријанците никогаш не јадат животинска храна - тоа ниту ги приближува до Бога, ниту ги отстранува, токму во согласност со зборовите на апостолот.

Продолжување познат цитат: „Но со секое Божјо слово“ - идеално одговара на постот, кога посебно внимание се посветува на читањето на Библијата - Божјото слово.

Зад Великиот постВообичаено е да се чита целото Евангелие. Исто така во овој период во црквите секојдневно се чита Стариот Завет.

Би било добро да се комбинира намалувањето на интересот за содржината на туѓите чинии со зголемување на вниманието кон другите воопшто.

Фокусирањето на сопствената духовна состојба не треба да се претвори во рамнодушност кон другите. Постот треба да биде од корист за негувањето на двете добродетели: љубовта кон Бога и љубовта кон ближните.

Тој повика да се потрошат заштедените пари за посна трпеза за помош на сиромашните. Откако ќе ручате во кантина неколку дена со гарнир без котлет, можете да купите ракавици за замрзнат просјак или едукативна игра на Сиропиталиште.

За време на постот, воопшто не е неопходно да се прекине комуникацијата со луѓе на кои можеби ќе им треба - бремена пријателка, болен сосед, осамен роднина. Разговорот со нив на шолја чај не е забава, туку помагање на ближниот.

Љубезниот однос кон соседите понекогаш се претвора во најнепријатната страна за нас: љубезно. Всушност, по правило, овде нема добар став - постои сопствена слабост на карактерот и зависност од мислењата на другите. Токму за време на Великиот пост оваа страст се засилува.

„Ајде да се сретнеме во петок после работа во кафуле! - предлага пријател, а сега нарачувате торта со неа - не можете да навредите!

„Посетете ја во сабота навечер! - се јавуваат соседите, а вие ја прескокнувате услугата, наместо да се извините и да ја презакажете средбата за подоцна или недела.

„Јади парче пилешко, инаку ќе се навредам!“ - роднината е отворено каприциозен, а тука можете дури и да се скриете зад почитта кон постарите, само ова ќе биде лукаво: неподготвеноста да влезете во конфликт не е секогаш поврзана со љубовта кон вашиот ближен.

За да се ослободиме од гревот на човечкото угодување, можеме да се потсетиме на дадениот совет: мораме да ги криеме нашите лични постови за да не постиме за покажување, но постот низ црквата е стоење во вера. Ние не само што треба да ги почитуваме нашите ближни, туку и да се стремиме да бидеме почитувани за себе и за нашата вера.

Најчесто луѓето разбираат учтиви објаснувања и влегуваат во ситуацијата. И уште почесто излегува дека нашите софистицирани толкувања се пресилен. Нашиот пријател во кафулето воопшто не се срами од нашата празна шолја еспресо, на соседите ќе им биде мило да ве видат после службата, а роднина со задоволство ќе почести со компири и печурки посниот гостин.

Конечно, најважното правило на постот е да се потсетиме зошто постои овој период.

Великиот пост е време на концентрирано исчекување на Светото Христово Воскресение. Активни очекувања: заедно со Господа ќе се обидеме да поминеме низ четириесет дена пост, заедно со Господ ќе се приближиме до гробот на Лазар, заедно со Господ ќе влеземе во Ерусалим, ќе Го слушаме во Храмот, ќе причести се со апостолите на Неговата последна вечера, ќе Го следиме на Крстниот пат, со Голгота ќе ја оплакуваме Богородица и Христовиот возљубен апостол Јован...

Конечно, заедно со мироносците, ќе дојдеме на отворениот Гроб и повторно и повторно ќе ја доживееме радоста: Тој не е тука. Христос Воскресе!

Постот, кој започнува во 2017 година на 27 февруари, не е само одбивање на животинска храна и алкохолни пијалоци. Ова е време посветено на проучување на животот на Исус Христос и обраќање кон Бог во молитва. За време на постот, човекот станува подлабок, се одрекува од многу земни добра, го преиспитува својот живот и својата цел на овој свет. Великиот пост, кој трае шест недели и Страсната седмица, завршува со светлиот Христов Велигден - воскресението на Исус како чудесен доказ за постоењето на Господ. Секој христијанин мора да дојде до Христовото воскресениепрочистен не само физички, туку и духовно. Не знаат сите верници како и каква молитва да читаат за време на постот. Слугите на храмот честопати велат дека можете да му се обратите на Бог во секоја молитва. Меѓутоа, молитвата по Ефрем Сирин мора да се чита секој ден со исклучок на сабота и Денот на Воскресението. Се чита и пред Велигден, во неделата без сирење. Целта на неговото читање е да се ослободи „стомакот“ (животот) од телесни и, што се смета за главно, духовни заболувања. Молитвите за време на постот пред оброците исто така се сметаат за важни во Православието. Тие му помагаат на христијанинот да избегне ненаситност, го подготвуваат за скромна храна и долго отсуствозабава.

Молитва за пост за секој ден - Како и кога да се молиме за време на постот

Во православието има молитви за секој ден од Великиот пост. Верниците кои го посетуваат храмот знаат дека првиот ден од првата недела започнува со пеење. Свештениците им кажуваат на парохијаните за Јован Крстител и Ирод. Во вторник од првата недела, главната, прва молитва е посветена на животот на Андреј Критски - светец кој му го посветил животот на Бога како резултат на чудо што му се случило (добивање дар на говор откако станал нем) . Во среда, третиот ден од Великиот пост, црковните посетители кои ги посетуваат црквите ќе го научат толкувањето на молитвата на Ефрем Сирин итн. Ако не можете од која било причина добра причинаоди во црква на молитва, одвојувај најмалку десет до петнаесет минути дневно за проучување на Светото Писмо - Стариот и Новиот Завет.

Примери на молитви за секој ден од Великиот пост

Секој верник ќе ви каже дека пост без молитва не постои. Се разбира, оваа изјава не значи дека треба целосно да се откажете од секојдневните грижи и да се нурнете во читање молитви. Во отсуство на често молење и одење во храм, читајте го Светото писмо. Кога ќе најдете слободно време, посветете го на читање на една од молитвите на Великиот пост. Сега можете да ги преземете сите на Интернет. Предлагаме да се обрне внимание на најпознатите молитви кои се однесуваат на времето на апстиненција пред Велигден.

Молитва за пофалба на Господ Бог
(мала доксологија)

Слава Ти Боже наш, слава Ти.

Во оваа молитва ние го славиме Бога без да бараме ништо за возврат. Обично се изговара на крајот од задачата како знак на благодарност кон Бога за Неговата милост кон нас. Накратко се кажува оваа молитва: Слава на Бога. Во оваа скратена форма велиме молитва кога ќе завршиме некое добро дело, на пример, поучување, работа; кога добиваме некоја добра вест итн.

Молитва на митарник

Боже, биди милостив кон мене, грешникот.

Господи, биди милостив кон мене, грешникот.

Молитва за простување на нашите гревови. Мора да се каже толку често колку што често грешиме. Штом грешиме, веднаш мораме да се покаеме за нашиот грев пред Бога и да ја кажеме оваа молитва.

Молитва до Господ Исус Христос

Господи Исусе Христе, Сине Божји, молитви заради Твојата Пречиста Мајка и сите светии, помилуј нè. Амин.

Господи Исусе Христе, Сине Божји, преку молитвите на Твојата Пречиста Мајка и на сите светии, помилуј нè (помилуј нè). Амин.

Молитва до Светиот Дух

Цару небесен, Утешителу, Душо на вистината, Кој си секаде и исполнуваш сè, Ризница на добрите и Животодарител, дојди и всели се во нас, и очисти нè од секаква нечистотија, и спаси ја, Добри, душата наша.

Цалу небесен, Утешителу, Духу на вистината, Кој си насекаде и исполнуваш сè, Концер на секаква добрина и Животодарител, дојди и всели се во нас и очисти нè од секаква нечистотија и спаси ги, Милостиви, нашите души.

Православна молитва за време на постот пред Велигден - Што е молитва

Секоја православна молитва е апел до Бога, разговор со Богородица, светителите. Можете да се молите тивко за себе каде било и во секое време. Тие се обраќаат кон Бога гласно дома, сами или во црквите, стоејќи пред сликите. Пред постот, на крајот на Сирната недела, тие ја кажуваат молитвата на Ефрем Сирин, молат на Господ Бог Исус Христос, Светиот Дух, Пресветите. Секоја молитва може да се заврши со апел до Семоќниот, слава на Бога, барање и давање сила за време на постот.

Примери на православни молитви пред Велигден за време на Великиот пост

Посетителите на црквата имаат обичај да ги читаат сите евангелија во времето предвидено за Великиот пост. Се разбира, не сите верници се способни да го надминат Светото писмо. Кога постите пред Велигден, читајте молитви секогаш кога е можно. Предлагаме да ги запаметите текстовите на некои од нив.

Символот на верата гласи вака:

Што се вели во молитвата до Ефрем Сирин за пост - На што повикува молитвата до Ефрем Сирин

Историјата вели дека молитвата кон Ефрем Сирин ја сакале не само светите отци, туку и А.С. Пушкин, големиот руски поет, кој зборовите од молитвата ги превел на поетски начин. Свети Ефрем Сирин, кој живеел во средниот век, бил исполнет со духовна мудрост. Тој, исто така, поседува „божествени размислувања“ од Псалтирот Мајко Божја. Што се однесува до познатата молитва, која има за цел да ги очисти срцата на верниците пред Велигден, таа е позната по својата едноставност и длабочина. Оваа молитва помага да се исчисти душата од празно зборување, недостаток на целомудрие и гордо самопотврдување. Таа учи на кроткост, понизност и благодарност.

Кога за време на постот се чита молитвата до Ефрем Сирин

Како што препорачува црквата, молитвата на Ефрем Сирин треба да се чита секој ден, од доцна навечер во недела до петок. Нема потреба да се грижите за повторувањата на молитвата - секој пат кога ќе ги изговорите нејзините зборови, ги перцепирате на нов начин. Молитвата ги чисти душата и срцето, поставувајќи го верникот во благодатно расположение за време на постот.

„Господи и господару на мојот живот, не ми давај дух на безделничење, очај, лакомост и празно зборување.
Дарувај му дух на целомудрие, смирение, трпение и љубов на Твојот слуга.
Нејзе, Господи, Цару, дај ми да ги видам моите гревови и да не го осудувам брат ми, зашто си благословен во вечни векови. Амин“.

Каква молитва треба да читате за време на постот - Молитви кои ви помагаат да постите

Секоја молитва е апел до Бога, полн со нашите мисли, барање да нè ослободи од „нечистотија“ - нечесни, нечисти мисли и постапки. Барајќи го Господ Бог во молитва да не заштити од искушението, ние навистина стануваме подобри луѓе. Во принцип, секоја побожна молитва упатена кон Бога навреме ни помага да постиме, воздржувајќи се од страстите и искушенијата.

Како молитвите помагаат да се постиме за време на постот

Сите молитви кажани за време на Великиот пост се насочени кон чистење на душата од неповолните, безбожни мисли. Со молитва и читање на Евангелието, подлабоко го запознаваме Бога и го разбираме значењето на постот.

Јас верувам, Господи, но Ти ја потврдуваш мојата вера.
Се надевам, Господи,
но Ти ја зајакнува мојата надеж.
Те сакав, Господи,
но ти ја чистиш мојата љубов
и го запали.
Жал ми е, Господи, но ти го правиш тоа,
Да го зголемам моето покајание.
Те почитувам, Господи, Создател мој,
Воздивнувам по Тебе, Те повикувам.
Води ме со Твојата мудрост,
заштити и зајакнува.
Ти ги препорачувам, Боже мој, моите мисли,
нека дојдат од Тебе.
Моите дела нека бидат во Твое име,
и моите желби нека бидат во Твојата волја.
Осветли го мојот ум, зајакни ја мојата волја,
очисти го телото, освети ја душата.
Дозволете ми да ги видам моите гревови,
нека не ме заведе гордоста,
помогни ми да ги надминам искушенијата.
Може ли да те фалам во сите денови од мојот живот,
што ми го даде.
Амин.

Каква молитва се кажува пред јадење за време на постот - православна молитва „Оче наш“

Христијанските верници се молат пред оброците, без разлика дали се јаде храна на пост или не. Најчестата молитва пред јадење е и најпознатата молитва, позната напамет дури и од децата - „Оче наш“. Многу често за време на постот, пред јадење, се вели пофалби на Господ, кој давал храна и пиење. На крајот од трпезата, верниците со молитви му благодарат на Бога, кој им дал храна.

Господовата молитва. Нашиот татко

На црковнословенски:

Оче наш, Кој си на небесата!
Да се ​​свети името Твое, да дојде царството Твое,
Да биде волјата Твоја како што е на небото и на земјата.
Дај ни го овој ден нашиот секојдневен леб;
и прости ни ги долговите наши, како што ние им простуваме на нашите должници;
и не воведувај нè во искушение, туку избави нè од лукавиот.

На руски:

Оче наш кој си на небесата!
Да се ​​свети името Твое;
Да дојде Твоето царство;
Да биде волјата Твоја на земјата како на небото;
Дај ни го овој ден нашиот секојдневен леб;
И прости ни ги долговите наши, како што ние им простуваме на нашите должници;
И не воведувај нè во искушение, туку избави нè од злото.
Зашто Твое е царството и силата и славата засекогаш. Амин.

Примери на православни молитви пред оброците за време на постот

Со кажување на православна молитва пред јадење за време на постот, верникот се подготвува да прифати скромна храна, каде што нема животинска храна. Така, молитвата пред оброците им помага на христијаните да издржат некои од ограничувањата на Великиот пост.

Молитва пред јадење

Очите на сите се надеваат на Тебе, Господи, и Ти им даваш храна во добро време, ја отвораш Твојата дарежлива рака и ја исполнуваш добрата волја на секое животно.

Молитва за благослов на храна и пијалок за мирјаните

Господи Исусе Христе, Боже наш, благослови нè со храна и пиење преку молитвите на Пречистата Мајка Твоја и на сите Твои светии, зашто благословен си засекогаш. Амин. (И вкрстете ја храната и пијалокот).

Молитва после јадење храна

Ти благодариме, Христе Боже наш, што нè исполни со Твоите земни благослови; Не нè лишувај од Твоето Небесно Царство, туку како што дојде меѓу твоите ученици, Спасителу, дај им мир, дојди кај нас и спаси нè.

Секоја молитва во постот помага да се уништи човечка душасекаква нечесност, измама, грешни мисли и постапки. Дома Христијанска молитваЗа време на постот секогаш останува Господовата молитва. Се чита и пред оброците и во други времиња кога се обраќаме кон Бога. Големо значењеза време на постот е приложена покајната молитва на Ефрем Сирин, барајќи од Господа да ни „даде“ дух на целомудрие и трпение, што ни е толку неопходно за време на апстиненцијата на постот.

- време на обнова, покајание и радост. Радоста не е велигденска, радосна, туку тивка и незабележлива на прв поглед, но во исто време некако длабока. Можеби ова е затоа што во објавата во Уште еднашсакате да се оддалечите од сета непотребна, површна суета што ве обвива секој работен ден и да го пронајдете своето вистинско јас.

Великиот пост не подготвува за празнување на празнувања -. Ова е вистинско патување. Ова е пролет на духот. И оваа пролетна патека треба да доведе до тоа да станеме барем малку подобри до крајот отколку што бевме на почетокот.

Што можете да направите за вистински да го доживеете Великиот пост?

1. Јадете едноставно.Пред да кажеме нешто за духовната компонента на постот, треба да обрнеме внимание на тоа како ќе се храниме. Впрочем, нутритивните разлики се најзабележливи за време на постот. Значењето на постот е да не избегнуваме да јадеме животинска храна (храната сама по себе не нè прави поблиску до Бога или подалеку од Него). Сепак, ние сме суштества од крв и месо, а прашањето за нашата исхрана е исклучително важно. Општо правило: треба да јадете за да се чувствувате лесно. Може да се оптоварите со посна храна. И не се закачувајте на храна. Едвај вреди да се бара вкусни рецепти низ целиот Интернет. Посни јадења. Поминувајте помалку време и внимание при подготвување оброци. Трошете помалку пари за храна за време на постот. Во овој поглед, да размислиме за прашањето колку е соодветно да се купи за време на постот, на пример, вкусна морска храна, што не е забрането со повелбата. Патем, за некои категории на луѓе дефинициите за уживање во храна се прифатливи: за пациенти, оние кои се занимаваат со напорна работа, бремени жени и доилки итн. Но, за ова е подобро да се консултирате со вашиот исповедник. Ако тоа не е можно поради некоја причина, тогаш преземете ја одговорноста. Исто така, познато е дека „подобро е да се потпости отколку да се пребрува“. Умереноста е златното правило.

2. Откажете се од каква било зависност или приврзаност.Великиот пост е време на нашето ослободување. Ослободување од она што не поробува. Во тоа време, можеме да постигнеме мал подвиг: да се откажеме од деструктивната приврзаност. Секој ќе има свое. За тоа време, некои целосно се воздржуваат од алкохол, некои од пушење, а некои од телевизиски серии. Не треба да барате такви подвизи од другите, но добро е да се обидете сами.

3. Редовно молете се.Постот без молитва воопшто не е пост. Удобно ни е да го припишеме нашиот вообичаен „недостаток на молитва“ на ритамот на градскиот живот, семејните грижи, проблемите итн. Но, обидете се да ослободите најмалку 10 минути за молитва наутро и навечер за време на постот. Можете да ги прочитате вообичаените утрински и вечерни молитви или нешто друго, на пример, Псалтирот, но за време на постот треба да додадете уште една на овие молитви - кратката и прецизна молитва на свети Ефрем Сирин, која го дава „тонот“. за овие недели.

4. Читајте го Светото писмо.За време на Великиот пост, Црквата чита три старозаветни книги за време на секојдневните богослужби: Битие, Исаија и Изреки. Исто така, постои побожен обичај да ги читате сите четири евангелија сами за време на Великиот пост. Тешко е да се биде христијанин без да се знае Светото писмо. Ако сè уште не сте го прочитале целиот Стар и Новиот Завет- надополнете го изгубеното време во следните четириесет дена. И ако веќе сте ја совладале целата Библија, немојте да мислите дека тоа е доволно: сопственоста на нашата меморија е таква што, за жал, забораваме многу. Обидете се да го читате Светото Писмо редовно, по можност секој ден, во тивка средина каде што можете да се концентрирате. Би било одлично ако, по читањето, одвоивте време да размислите малку за она што го читате и да размислите како да го поврзете Светото писмо со вашиот живот.

5. Посетете верски служби.Великиот пост е посебно време во ритамот на црковните служби. Но, можете да го почувствувате ова ако дојдете во храмот само во текот на неделата. На крајот на краиштата, во сабота и недела се одржуваат практично истите служби како и секогаш. Посебното расположение на Великиот пост, она што отец Александар Шмеман го нарече „светла тага“, може да се почувствува само во тивката убавина на секојдневните богослужби. Обидете се да дојдете во црква барем еднаш или двапати за да го прочитате Големиот покаен канон на Свети Андреј Критски. Овој канон, најдолго постоечки во православна црквароден од длабочината на покајанието и проникнат со надежта за татковската љубов Божја, се чита на делови во вечерните часови од понеделник до четврток во првата недела на Великиот пост, а потоа во целост се повторува во среда навечер во петтата недела. . Вие само треба да дојдете на Литургијата на претходноосветените дарови барем еднаш во текот на целиот пост (одлично е ако најдете црква каде што се служи вечерта) и да се причестите, доживувајќи го овој ден како време на вознемирено исчекување на средбата. Христос. И исклучително е важно да се биде во храмот во свети денови, почнувајќи од вечерта на Велики четврток. Но, овој пат е сè уште далеку, и подобро е да се зборува за тоа друг пат.

6. Исчистете го умот од нередот.Дали вреди целосно да се исклучи телевизорот, да се воведе мораториум за посета на блогови, форуми и социјалните мрежи– секој сам одлучува. Но, она што навистина ќе биде корисно е да прочитате барем еден добра книгадуховна содржина. Ова може да биде книга за историјата на Црквата, за основите на доктрината, толкување на Светата Библијаили било што друго. Бидејќи пазарот на православна литература денес е преполн со не секогаш „духовно квалитетни“ публикации, треба многу внимателно да пристапите кон изборот на литература. Можете исто така да прочитате нешто од светските класици - ова исто така ќе биде корисно за да го држите вашиот ум подалеку од метежот и вревата.

7. Правете го она што долго време планирате да го направите.Одредете за себе нешто за што долго размислувавте, но никогаш не сте го направиле. Времето на постот е време на позитивност. Сите рестриктивни мерки (во храната, забавата итн.) не се важни сами по себе, туку како средство за ослободување на нашето време и енергија за главната работа: растење во Христа. А растењето во Христа значи да се прави добро. Сакајте го Бога, ближниот и себеси. Вреди да изберете барем едно нешто што ќе биде добро не само за вас, туку и за вашите соседи. Пред да постиме, ги слушнавме зборовите Христови: „Што му направи на едно од овие малечки, ми го направи мене“. Со малку размислување, веројатно ќе откриете колку многу можете да постигнете во тие 40 дена. Пакување работи за сиропиталиштето, готвење вечера за вашите родители, правење нешто корисно за куќата, правење куќичка за птици, истражувајќи како живеат вашите деца и конечно, веројатно ќе најдете многу идеи.

Покрај тоа, можете да излезете со свои „заповеди“ за постот. Можеби се различни, но главната работа е да се обидете да го сфатите постот сериозно, на најдлабокото ниво на вашата свест. Впрочем, времето на постот е време кое бара од нас да донесуваме одлуки и постојани напори.

Великиот пост му претходи на празникот Велигден - во 2019 година христијаните го слават Светото Христово Воскресение на 28 април.

Значењето на постот не е само одбивање на храна од месо и млечни производи, тоа е самовоздржување, односно доброволно одбивање на сè што сочинува забележлив дел од нашиот земен живот. Но, пред сè, во длабокото самоспознавање, покајанието и борбата против страстите.

Постот ви дава можност да размислите за многу и да размислите многу духовно. Ова е време кога можеме да се присилиме да застанеме, да го прекинеме бескрајното секојдневно трчање, да погледнеме во сопствените срца и да разбереме колку сме далеку од Бога, од идеалот на кој Тој не повикува.

Но, постот без молитва не е пост, туку едноставно диета. За време на постот, пред сè, треба да се грижите за чистење на душата и мислите, а за тоа треба секојдневно да се молите дома и по можност да посетувате црковни службисите седум недели од Великиот пост.

Молитва за пост

За време на постот треба да посветите повеќе време на молитва од вообичаено. Можете да ги прочитате вообичаените утрински и вечерни молитви или нешто друго, на пример, Псалтирот, но за време на постот треба да додадете уште една на овие молитви - кратката и прецизна молитва на свети Ефрем Сирин.

Молитвата на свети Ефрем Сирин е една од најчесто изговараните за време на постот.

© Спутник / СТРИНГЕР

„Господи и господару на мојот живот, не ми давај Дух на безделничење, очај, среброљубие и празно зборување. Дај ми Дух на целомудрие, смирение, трпение и љубов, слуга Твој. Да, Господи Царе, дај ми да видам моите гревови и не го осудувај мојот брат, зашто си благословен во вековите. Амин“.

Кратките редови од молитвата на свети Ефрем ја доловуваат пораката за патот на духовното усовршување на човекот, во кој луѓето бараат од Бога помош во борбата против своите пороци - очај, мрзеливост, безделничење, осудување на другите. И тие бараат да ги овенчаат со круната на сите добродетели - смирението, трпението и љубовта.

Утрински молитви

Молитвата на митарот: „Боже, биди милостив кон мене, грешникот“. (Лак). Според Евангелието по Лука, ова е молитвата за покајание што митарот ја кажал во параболата за митникот и фарисејот. Во оваа парабола, Христос ја наведе молитвата на митникот како пример за покајание и барање за милост Божја.

Почетна молитва: „Господи Исусе Христе, Сине Божји, молитви заради Твојата Пречиста Мајка и сите Светии, помилуј нè. Амин. Слава Ти, Боже наш, слава Ти“.

Трисагион: „Свет Боже, Свети Силен, Свети Бесмртен, помилуј нè. (Прочитај трипати, со знакот на крстот и поклонете се во половината) Слава на Отецот и Синот и Светиот Дух, сега и секогаш и во вечни векови.Амин“.

Молитва до Пресвета Троица: „Пресвета Троица, помилуј нè; Господи, очисти ги нашите гревови; Господи, прости ги нашите беззаконија; Свети, посети ги и исцели ги нашите немоќи, заради Твоето име. Господи, помилуј. (Три пати) Слава на Отецот и Синот и Светиот Дух, сега и секогаш и во вечни векови. Амин."

Господовата молитва: „Оче наш, Кој си на небесата, да се свети името Твое, да биде волјата Твоја како што е на небото и на земјата, дај ни го денес нашиот секојдневен леб и прости ни ги долговите наши, како што ние им простуваме на нашите должници И не воведувај нè во искушение, туку избави нè од злото, зашто Твое е Царството и силата и славата на Отецот и Синот и Светиот Дух, сега и секогаш и во вечни векови. Амин." Оваа молитва може да се чита во секое време, вклучително и пред оброците и навечер.

Вечерните молитви

Молитва до Бога Отецот: „Вечниот Бог и Цар на секое создание, кој ме удостои и во овој час да светнам, прости ми ги гревовите што ги направив денес со дело, збор и мисла, и очисти го, Господи, мојот понизна душа од секаква нечистотија на телото и духот и дај ми, Господи, ноќе мирно да поминам низ овој сон, та, станувајќи од мојата смирена постела, да го угодувам Твоето пресвето име во сите денови на мојот живот, и ќе ги згази телесните и бестелесни непријатели што се борат против мене и избави ме, Господи, од суетните мисли што ме осквернуваат и од страстите на лукавиот, зашто Твое е царството и силата и славата на Отецот и Син и Светиот Дух, сега и секогаш и во вечни векови Амин."

Молитва до Светиот Ангел чувар: „Ангеле Христови, свети мој чувар на душата и телото, прости ми се што згрешив денес и избави ме од секое зло на непријателот против мене, за да можам да Не лути го мојот Бог во ниеден грев, туку моли се за мене, грешник и недостоен слуга, да ме покажеш достоен за добрината на милоста на Пресвета Троица и Мајката на мојот Господ Исус Христос и на сите светии. Амин“.

И веднаш пред спиење треба да речете: „Во Твоите раце, Господи Исусе Христе, Боже мој, го полагам мојот дух: благослови ме, помилуј ме и дарувај ми вечен живот. Амин“.

За покајанието

Еден од најголемите светци, преподобниот Макариј Египетски, рекол, ако погледнете подлабоко во себе, тогаш секој со целото свое срце ќе мора да ги каже молитвените зборови: „Боже, очисти ме мене грешникот, зашто никогаш не сум ( односно никогаш) не направил ништо добро пред тебе“.

Можете да кажете молитви не само за време на богослужбите или дома - наутро и навечер. Лаиците можат да се молат во секое време - кога ќе се појават негативни и грешни мисли. Кратка молитваќе ви овозможи духовно да се исчистите и да се вклучите во позитивно расположение.

© Спутник / Александар Имедашвили

Боже, Боже мој! Дај ми го срцето незнаење за страстите и издигни го моето око над лудилото на светот, отсега направете го мојот живот да не им угодувам и дајте ми сожалување за оние што ме прогонуваат. Зашто е позната Твојата радост во тагата, Боже мој, и правата душа ќе ја прими, но нејзината судбина доаѓа од Твоето лице и нема никакво намалување на нејзиното блаженство. Господи Исусе Христе, Боже мој, исправи ги моите патишта на земјата.

Свештениците советуваат да ги читате сите четири евангелија сами за време на постот, бидејќи е тешко да се биде христијанин без да се знае Светото писмо. Се препорачува да го читате Светото Писмо секој ден, во тивка средина каде што можете да се концентрирате, а по читањето да размислите за она што го читате и да размислите како да го поврзете Светото писмо со вашиот живот.
Времето на Великиот пост е дадено конкретно од Црквата за да можеме да се собереме, да се концентрираме и да се подготвиме за велигденските празници.

Материјалот е подготвен врз основа на отворени извори