Tidur bersama ibu bapa dengan anak yang baru lahir dan bayi: kami menimbang semua kebaikan dan keburukan.

Ayah dengan penuh kasih sayang memilih katil, nenek memberi ibu bapa yang baru dibuat linen sulaman tangan untuk bantal dan selimut kecil - semua orang cuba melengkapkan katil ahli keluarga baru supaya dia tidur dengan selesa dan gembira di sana. Dengan gementar, anda meletakkan bayi di mana dia akan menghabiskan malam pertama dalam hidupnya, tetapi selepas beberapa ketika ternyata dia mempunyai pendapat sendiri mengenai perkara ini. Bayi mahu tidur dengan ibu.
Walaupun kanak-kanak itu sihat dan tidak mengalami sebarang kesulitan khusus untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan dalam keadaan baru - masalah pencernaan dan sistem saraf, dalam pelukan ibunya, dia lebih tenang dan mudah. Situasi yang biasa kepada ramai: bayi yang kelihatan nyenyak tidur diletakkan di dalam katil bayi, tetapi ia tidak mengambil masa setengah jam untuk dia berjaga-jaga semula dan memerlukan perhatian. Dan apa yang perlu dilakukan jika hampir mustahil untuk melepaskan kanak-kanak itu dari tangan anda - ia menangis. Pada siang hari anda boleh berbaring untuk berehat dengannya, tetapi apa yang perlu dilakukan pada waktu malam? Tidur dengan bayi anda atau berasingan? Seseorang berpendapat bahawa seorang kanak-kanak harus terbiasa dengan rehat yang berasingan sejak awal, seseorang, sebaliknya, akan mula membuktikan bahawa tidur bersama adalah Cara yang paling baik rapatkan diri. Mungkin tiada jawapan tunggal untuk soalan ini dan tidak boleh. Oleh kerana, seperti dalam semua perkara lain yang berkaitan dengan kanak-kanak, setiap ibu membuat keputusan secara individu, setelah membiasakan diri dengannya berbeza pendapat dan penyelidikan.

Kami bersama

1. Pro pertama, dan sangat penting, ialah anda tidak perlu bangun dan bangun berkali-kali. Setiap ibu tahu bahawa bangun di tengah malam, dan juga memukul di suatu tempat untuk memberi makan kepada anak, sangat memenatkan! Semasa tidur bersama, anda hanya boleh menyelit dada bayi anda dan mengisi dengan selamat. Ngomong-ngomong, ini juga terpakai kepada kes dengan kanak-kanak yang masih hidup pemberian makanan buatan. Semua bayi, tidak kira sama ada ibu mempunyai susu atau tidak, ditetapkan untuk tidur bersama. Lihat, sebagai contoh, pada bayi haiwan. Lagipun, mereka, seperti orang, tidak mempunyai obsesi: apa yang perlu dilakukan dan mengapa. Mereka hanya mengikut naluri mereka. Bayi kita, tanpa mengira jenis penyusuan, mengekalkan refleks menghisap.

3. Pakar pediatrik Amerika terkenal William dan Martha Sears, pasangan suami isteri yang membesarkan lapan anak, percaya bahawa "berkongsi tidur", sebagaimana yang mereka panggil, hanya perlu untuk ibu bapa dan anak-anak. TAPI Perhatian istimewa ini harus ditujukan kepada mereka yang bayinya tidak membesar dan menambah berat badan. Untuk menyelesaikan masalah ini, kanak-kanak seperti itu disyorkan untuk tidur dengan ibu seorang doktor dari abad yang lalu. Amalan kanak-kanak juga menunjukkan bahawa kanak-kanak yang tidur dengan ibu mereka tidak mempunyai kelainan pada tahap oksigen dalam darah dan kegagalan pernafasan.

4. Hormon prolaktin yang bertanggungjawab untuk jumlah susu dihasilkan terutamanya pada waktu malam. Menghisap malam menyokong laktasi yang baik.

Ngomong-ngomong, di banyak negara, tidur bersama tidak dibincangkan. Pada asasnya, sudah tentu, pelbagai kumpulan etnik: India, Afrika, India, Bali. Lebih dekat dengan kita ialah Mongol dan Uzbek. Mungkin kerana mereka tidak dimanjakan, seperti orang Eropah, oleh buah-buahan tamadun dan masih dipandu oleh naluri yang ditetapkan oleh alam semula jadi. Lagipun, jika anda memikirkannya - mengapa bayi yang tidur di atas katil mereka tertidur dengan pelukan dengan mainan mewah? Ya, kerana mereka hanya perlu tidur pada seseorang untuk bergantung! Sudah tentu, lebih baik jika ia adalah seorang ibu, tetapi jika dia tidak ada, maka biarkan ia sekurang-kurangnya mainan.

Sudah tentu, ini bukan semua sisi positif, dan setiap ibu boleh menambah pada senarai ini beberapa lagi sebab mengapa anda perlu tidur bersama anak anda. Contohnya, kebahagiaan kedua-duanya apabila terjaga.

mak, bangun!

Sekarang mari kita lihat keburukan tidur bersama. Sehingga kini, dia mempunyai lebih sedikit lawan. Tetapi ada keadaan di mana, untuk semua faedah jelas tidur dengan bayi, ia tidak membawa hasil yang diinginkan atau tidak membenarkan dirinya sendiri.

1. Anda cepat terbiasa dengan perkara yang baik. Sudah tentu, sukar untuk mengajar bayi berehat di katil bayinya nanti. Walau bagaimanapun, pada masa ibu bapa mula "menempatkan semula" bayi dari diri mereka sendiri, ramai kanak-kanak sudah bersedia untuk ini dan berpindah ke katil berasingan tanpa banyak protes.
2. Ibu-ibu yang bayinya diberi susu botol, malangnya masih perlu bangun malam. Ia perlu menyediakan sebotol, kadang-kadang perlu untuk membangunkan anak. Ia tetap menunggu sehingga bayi belajar tidur sepanjang malam tanpa snek.
3. Tentukan sama ada anda meninggalkan bayi pada waktu malam bersama anda atau tidak, adalah lebih baik secepat mungkin. Jika anda menggunakan ubat ini selepas anda mencuba semua cara lain untuk membetulkan corak tidurnya, ia tidak akan berjaya.
4. Sememangnya, apabila keajaiban menghidu berdekatan, ibu bapa perlu memutuskan isu kehidupan intim dengan cara lain. Daripada amalan ahli psikoterapi keluarga, diketahui bahawa kehadiran bayi di katil ibu bapa membahayakan orang dewasa dan bukannya kanak-kanak. Bagi pasangan yang hubungannya terjejas selepas kelahiran anak, ini adalah soalan pertama yang ditanya di resepsi. Untuk berasa selesa dan tidak bimbang tentang reaksi bayi, sebaiknya pindahkan hubungan seks suami isteri ke tempat yang berasingan, jaga kalis bunyi dan gunakan masa bayi paling banyak tidur.

Terdapat juga kebimbangan yang lebih jauh daripada berdasarkan bahaya sebenar. Anda sering mendengar daripada ibu: "kanak-kanak itu akan membesar dengan manja, bergantung" atau "tetapi bagaimana dengan peluang untuk menghancurkan bayi dalam mimpi?" Kanak-kanak yang manja membesar jika kelemahan dibuat dalam pendidikan, tetapi bukan kerana tidur bersama. Dengan cara ini, Dr Spock yang sama yang sangat mengesyorkan tidur berasingan, menjelang akhir hayatnya, meninggalkan banyak pandangannya tentang perkembangan kanak-kanak, termasuk yang ini. Bagi ketakutan untuk menyusu dalam mimpi, ini juga sebahagian besarnya adalah mitos. Jika ibu tidak berada dalam keadaan alkohol atau mabuk dadah, maka naluri dan refleksnya berfungsi dengan baik. Dan walaupun dalam mimpi, dia dapat bertindak balas terhadap pergerakan bayi.

Mimpi yang menyenangkan

Seperti yang anda lihat, tidak ada jawapan kepada soalan "tidur dengan anak bersama-sama atau secara berasingan". Oh, bahagian "ibu" ini - sentiasa buat keputusan sendiri! Perlu menerimanya, setelah mengkaji semua kebaikan dan keburukan, berdasarkan pemerhatian anak anda - kanak-kanak tidak selalunya sesuai dengan peraturan yang diterima umum. Mulakan dari keperluan individunya dan dengar apa yang hati anda beritahu anda. Adakah anda telah membuat keputusan untuk tidur bersama? Kemudian ikuti peraturan mudah ini:

1. Berpegang pada asas kebersihan. Jika bayi masih sangat kecil, letakkan diaper berasingan. Dan jika dia tidur dalam linen yang sama seperti anda, tukarkannya sekerap mungkin, tanpa menggunakan bahan tambahan yang berbahaya semasa mencuci.
2. Hilangkan bau yang menghalang bayi daripada merasai anda di sekeliling. Adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan produk dengan wangian yang kuat. Minyak wangi, air tandas, minyak wangi ayah dan produk pencukur, apatah lagi semangat tembakau yang berat - bukan suasana terbaik untuk ketenangan bayi tidur. Satu lagi sebab hebat untuk ayah berhenti merokok.
3. Kanak-kanak sehingga kira-kira dua tahun tidak memerlukan bantal. Pada tahun-tahun pertama, tulang belakang mereka terbentuk dan diperkuat. Apabila tiba masanya, bayi akan mencapai bantal dengan sendiri. Dan, sudah tentu, selimut atau selimut bayi harus dibuat hanya dari kain semula jadi, bukan kain panas.
4. Baju tidur ibu juga harus diperbuat daripada fabrik asli dan tanpa butang: dengan celah besar supaya ia mudah untuk diberi makan.
5. Jika anda memutuskan untuk meninggalkan bayi anda bersama anda apabila dia mula membesar dan di luar usia bayi, ingatlah: dalam mimpi, kanak-kanak melakukan aksi akrobatik yang luar biasa. Malah terdapat pilihan foto mengenai topik ini di suatu tempat di internet: sebuah keluarga yang sedang tidur dirakam setiap setengah jam, dan setiap kali kanak-kanak itu mendapati dirinya berada dalam tempat berbeza dan dalam pose yang berbeza. Dia merangkak, berguling dari perutnya ke belakang dan kembali ke perutnya, tetapi ke arah lain. Dia duduk dan, malangnya, jatuh ... Untuk mengelakkan jatuh dari katil, letakkan kanak-kanak di antara anda dan dinding, dan tutup tempat-tempat yang boleh melarikan diri dengan bantal atau penggelek.
6. Kami, orang dewasa, tidak memberi perhatian kepada ini untuk masa yang lama, tetapi untuk kanak-kanak ia sangat penting suhu yang betul dan kelembapan udara. Yang betul ialah 16-18 darjah (ya, ia mungkin kelihatan terlalu sejuk, tetapi tidur lebih berfaedah di dalam bilik sejuk) dan kelembapan 50-70%. Apabila keluarga mempunyai bayi, membeli alat pelembap sangat membantu.

Itu, mungkin, itu sahaja. Nah, setiap daripada kita boleh menambah ini dengan pengalaman yang diperoleh dalam amalan. Selamat mencuba dan selamat tidur anda dan anak-anak anda!

Julia Solnechnaya
Berbincang di forum

Setiap ibu mahukan yang terbaik untuk bayinya... Dia memilih katil yang cantik, menghiasinya dengan kanopi... Tetapi adakah bayinya memerlukan ini? Berbaring seorang diri di dalam buaian dan meringkuk dengan teddy bear? Dan dengan siapa lagi anda boleh meringkuk pada waktu malam, kerana ibu anda tiada. Secara beransur-ansur membentuk keterikatan yang kuat kepada mainan orang dewasa cenderung untuk menganggap sebagai sesuka hati kanak-kanak yang naif, dan bukan tanda kehilangan perhatian seorang kanak-kanak yang terpaksa berpegang pada sekeping bahan tidak bernyawa yang menggantikannya. yang tersayang- ibu .. (Jean Ledloff "Bagaimana untuk membesarkan anak yang bahagia. Prinsip kesinambungan.")

Lupakan katil. Kanak-kanak itu boleh dan harus ditidurkan bersama ibu bapa (ibu). Tidur bersama yang paling fisiologi dan semula jadi. Kita dapat melihat dengan jelas sifat semula jadi tidur bersama dalam alam semula jadi, ya, ya, pada haiwan kecil yang paling biasa. Nasib baik, haiwan dengan sempurna merasakan keperluan naluri bayi mereka dan, lebih-lebih lagi, tidak menyembunyikan tindakan mereka di sebalik semua jenis penjelasan logik. Lihatlah, secara semula jadi, tidak ada seekor binatang pun yang menyeret anaknya ke mana-mana, dia tidur, dikebumikan di dalam ibunya dan menghisap susunya. Kerana ia semulajadi, kerana alam itu bijak. Mengapakah manusia mencipta struktur yang tidak masuk akal seperti katil bayi? Untuk apa?..

Kajian saintifik telah lama membuktikan keperluan untuk tidur bersama. Ambil, sebagai contoh, penyelidikan William dan Martha Serze (ibu bapa kepada lapan anak, pakar pediatrik dengan pengalaman 20 tahun. Pengarang buku terkenal "Anak Anda: Segala-galanya yang Anda Perlu Tahu Mengenai Anak Anda dari Lahir hingga Dua Tahun"). Seawal tahun 1992, Dr. Sears membuat pemerhatian. Secara somatik anak sihat(Anak perempuan Lauren sendiri, umur 3 bulan) digantung dengan sensor dan ditidurkan di dalam katil bayinya. Mereka mengambil (payudara) untuk diberi makan, menenangkan, dan sekali lagi dibaringkan di atas katil. Terdapat 53 kes kegagalan pernafasan dan irama jantung dalam 6 jam di luar tempoh hubungan dengan ibu (dan lebih daripada 150 episod penurunan paras oksigen darah). Berkemungkinan, dalam kanak-kanak yang lemah, mereka boleh berbahaya, atau hanya bertambah teruk. Seterusnya tidur malam Saya berada di atas katil dengan ibu saya. SIFAR kegagalan. Menyalahkannya atas ralat perkakasan. Malam berikutnya "separuh". 3 jam di atas katil, kemudian ayah mengalihkan anak perempuan ibu. Semasa kanak-kanak itu tidur satu meter dari ibu, pendaftaran kegagalan adalah jelas. (28 anomali berdaftar). Selepas 15 minit berada di katil ibu - ZERO. Ideal degupan jantung, pernafasan yang sempurna. Di samping itu, kes SIDS (sindrom kematian bayi mengejut ialah kematian mengejut bayi, yang tidak dapat dijelaskan sama ada dengan keadaan sebelumnya, atau dengan bedah siasat berikutnya, atau dengan pemeriksaan tempat kejadian, sebagai peraturan, berlaku dalam mimpi . .) kebanyakannya berlaku pada kanak-kanak yang tidur berasingan daripada ibu - di dalam katil bayi atau kereta sorong. Dengan kanak-kanak tidur dengan ibu mereka, SIDS hampir tidak pernah berlaku.

Pengarang buku How to Raise a Happy Child. Prinsip kesinambungan” Jean Ledloff menghabiskan dua setengah tahun di kedalaman hutan Amerika Latin, bersama-sama dengan orang India dari suku Yekuana. Jadi dalam puak ini, kes sebegini tidak pernah berlaku, kerana kanak-kanak selalu tidur dengan ibu mereka dan pada siang hari mereka sering membawanya ke dalam pelukan mereka. SIDS adalah penyakit tamadun dan tidur yang berasingan. Merasakan ibu dekat semasa tidur memberikan anak rasa aman, keselesaan dan keyakinan yang diperlukan dalam dunia di sekelilingnya dan memberikannya tidur yang sihat.

Satu lagi sifat keibuan yang "sangat diperlukan" - malam tanpa tidur, sebagai peraturan, ibu yang tidur dengan anak-anak tidak biasa sama sekali. Tidur bersama memenuhi kedua-dua keperluan mental dan fisiologi kanak-kanak - untuk makanan (lagipun, anda boleh memberi makan anak dalam mimpi, tanpa bangun sama ada ibu atau anak), dalam sentuhan ibu, dan oleh itu kanak-kanak seperti itu tidur lebih tenang.

Seorang kanak-kanak yang tidur dengan ibu bapa mudah termasuk dalam irama kehidupan mereka, jadi tidak perlu melakukan pelbagai ritual untuk menidurkan bayi, contohnya, mabuk perjalanan panjang, dll.

Terdapat banyak mitos dan banyak prasangka tentang tidur bersama. Ramai yang takut boleh meremukkan anak semasa tidur. Sudah tentu, teman wanita atau nenek yang prihatin telah memberitahu anda beberapa perkara cerita seram tentang bagaimana seorang ibu boleh meremukkan bayinya semasa tidur bersama. Ramai ibu sangat membebankan hidup mereka dengan bangun malam yang tidak berkesudahan untuk memberi makan bayi, takut dengan cerita sebegitu. Secara naluriah, ramai ibu tertarik untuk membawa bayi mereka kepada mereka, ramai yang tidur sangat gelisah, sentiasa memeriksa bagaimana bayi tidur bersendirian di dalam buaian.

Tapi cuba kita cari punca cerita ibu-ibu "menghancurkan" buah dada anak-anak!

Bayangkan Eropah zaman pertengahan. Bandar yang penuh sesak, kebanyakannya hidup dalam kemiskinan... Keluarga besar dan terus berkembang. Kematian bayi dan kanak-kanak adalah sangat tinggi. Di Sweden, sehingga 20 peratus bayi telah meninggal dunia. Dan walaupun kebanyakan daripada kematian disebabkan oleh komplikasi kelahiran dan penyakit (memandangkan keadaan umum yang tidak bersih di mana orang hidup), sesetengah kanak-kanak mati akibat "kemalangan" semasa tidur dengan ibu bapa mereka. Situasi sedemikian dipanggil "menghancurkan" dan terdapat begitu banyak daripada mereka yang kebanyakannya negara Eropah dari abad ke-16 hingga ke-18 undang-undang telah diluluskan yang melarang kanak-kanak tidur dengan ibu bapa mereka. Malah, undang-undang cuba menghalang pembunuhan bayi. Apabila terdapat ramai anak dalam keluarga, dan menjadi semakin sukar untuk memberi mereka makan dengan kedatangan setiap bayi baru, sangat mudah untuk "secara tidak sengaja" mencekik bayi yang baru lahir. (Versi cerita ini mempunyai sumber berikut: Neredith F. Small. Our Babys, Ouselves. How Biology and Culture Shape the Way We Parent. New York: Anchor Books, 1998. (Terima kasih khas kepada Natalia Wilson atas maklumat tersebut). Lain-lain ( nota penulis: pautan, malangnya, tidak ditemui), sumber itu menerangkan versi bahawa pembunuhan yang disengajakan terhadap anak-anak mereka telah diiktiraf oleh ibu semasa pengakuan kepada imam, dan untuk menyembunyikan pengakuan tersebut, khabar angin mula tersebar bahawa "kanak-kanak itu secara tidak sengaja dihancurkan dalam mimpi." Pengakuan inilah yang menjadi asas sebenar untuk menerima pakai undang-undang yang dinyatakan di atas.

Situasi semasa ialah tiada kes terbukti ibu KEMALANGAN mencekik anaknya dengan payudaranya semasa tidur jika syarat berikut dipenuhi:

Ibu tidak berada di bawah jenis yang berbeza dadah (narkotik, alkohol dan mabuk lain)
Mama sihat mental
Ibu sengaja tidur bersama (dan tidak tertidur, letih sepenuhnya secara tidak sengaja dan buat kali pertama di sebelah anak, yang menunjukkan tahap tinggi tekanan dan keletihan)

Di bawah keadaan ini, adalah mustahil untuk menghancurkan kanak-kanak dengan payudara, kerana hidung bayi yang mancung (sayap hidung pada bayi disusun sedemikian rupa sehingga tidak kira bagaimana payudara ibu mereka jatuh pada mereka, mereka akan tetap mempunyai udara. akses), dan hormon ibu yang sepadan (secara semula jadi, seorang ibu yang menyusukan belum direka untuk tidur yang nyenyak dan tidak responsif, ia adalah tipikal baginya untuk tidur dengan sangat sensitif, walaupun sifat tidurnya berbeza sebelum kelahiran anak itu) .

Sudah menjadi lumrah bagi ibu dan bayi untuk tidur bersama (malah tidur ramai bapa menjadi lebih sensitif semasa bayi berada dalam keluarga), hormon mereka dan lain-lain. proses fisiologi direka hanya untuk ini ... Jika ibu bapa gagal mengatur tidur keluarga yang tenang dan selesa bersama, maka mungkin mereka harus bercakap dengan ibu dan bapa yang lebih berjaya dalam hal ini, kerana ini hanya masalah pengalaman.

Mitos Zaman Pertengahan disokong pada masa ini pada pelbagai alasan, sosial, politik dan emosi (contohnya, kerana ketakutan pergaulan bebas antara bapa dan anak perempuan, melindungi kesucian kesatuan "romantik" suami dan isteri, yang diganggu oleh anak-anak, dll.). Statistik moden menunjukkan bahawa hanya ibu yang berada dalam keadaan mabuk alkohol atau dadah boleh menghancurkan anak semasa tidur. Dengan kelahiran seorang kanak-kanak, tidur seorang ibu menjadi sangat sensitif, dan tidak boleh sebaliknya - alam telah menjaga semua haiwan peliharaannya, termasuk seseorang, memberinya peluang yang menakjubkan ini untuk tidur dengan bayinya. Dengar apa yang ibu-ibu yang tidur dengan bayi mereka katakan: "Tidur dengan bayi adalah indah dan mudah", "Saya juga meletakkan anak saya di atas katil saya selama enam bulan pertama dan melompat kepadanya setiap dua jam ... tetapi untuk apa ? .. kemudian mereka mula tidur bersama dan ia menjadi begitu hebat serta-merta", "Saya tidak tahu mengapa, tetapi 9 tahun yang lalu, apabila Lucy dilahirkan dan tidak ada buku pintar, saya masih mula tidur dengannya, secara intuitif, saya rasa ia lebih baik untuk semua orang.”

Satu lagi ketakutan ialah seorang kanak-kanak yang tidur dengan ibu bapa mereka akan menghalang mereka kehidupan peribadi. Di sini saya ingin menasihati anda untuk mengingati masa muda anda, gunakan imaginasi anda dan tidak menghadkan diri anda pada satu katil (cuba di atas meja sisi katil, di atas candelier :). Jika pangsapuri / rumah anda mempunyai lebih daripada satu bilik, maka tidak ada kesulitan sama sekali. Ya, dan ayah, jika dia tidak benar-benar mementingkan diri sendiri, lebih suka melihat ibu yang berpuas hati mendapat tidur yang cukup, dan bukan makhluk separuh tidur yang bermimpi hanya satu perkara - tidur !!!

Ramai yang takut bahawa anak yang tidur dengan ibu bapa mereka akan selamanya menetap di katil ibu bapa mereka. Tapi fikirkanlah, tidur bersama adalah perkara biasa keperluan fisiologi bayi, dan seperti mana-mana keperluan, apabila berpuas hati, ia akan hilang dirinya. Dalam kes tidur bersama, ini biasanya berlaku pada usia 3-6 tahun, apabila yang dipanggil. tempoh "Saya sendiri!". Begitu juga sebaliknya, terdapat banyak contoh apabila seorang anak yang tidak tidur dengan ibu bapanya tiba-tiba mula datang meminta pertolongan. katil ibu bapa. Tetapi ini tidak lebih daripada manifestasi keperluan bayi untuk tidur bersama.

Tidur bersama membolehkan ibu mendapat tidur yang cukup, menggalakkan perkembangan susu ibu dan membantu menghantar anak untuk kencing pada waktu malam. Ya dan masuk siang hari katil bayi juga bukan tempat yang paling sesuai untuk meletakkan kanak-kanak yang sedang tidur (pertama, kerana sisi yang tinggi, dan kedua, ramai kanak-kanak bangun serta-merta, seseorang hanya perlu mengalihkan mereka dari tangan mereka ke katil bayi). Tetapi pada siang hari adalah sangat mudah untuk berbaring di atas katil / sofa yang besar dengan si kecil, berikan payudara dan biarkan bayi yang sedang tidur tidur di sana.

Anak mesti tidur dengan ibu. Inilah yang dimaksudkan oleh alam semula jadi. Lagipun, lebih daripada segala-galanya di dunia, bayi anda ingin menjadi dekat dengan makhluk yang paling dekat dan paling disayangi di dunia - ibunya, untuk merasakannya, mempercayai dan berjalan di sepanjang jalan ke dunia baru yang besar ini bersamanya ..

Bersentuhan dengan

Ibu muda sedang membaca buku oleh Pamela Druckerman "Kanak-kanak Perancis tidak meludah makanan." Ia memberi nasihat bagaimana membesarkan anak yang taat tanpa hukuman...Termasuk dikatakan ibu bapa tidak perlu tidur dengan anak.

Jadi adakah berbaloi atau tidak untuk membawa bayi ke katil ibu bapa? Seorang ahli psikologi dan ibu kepada ramai kanak-kanak berkongsi pendapat mereka.

Tidur bersama sebagai ikatan semula jadi

Anna Pishcheleva, ibu kepada lima anak:

Tidur bersama hanyalah tidur dengan bayi. Tidak ada yang mengerikan atau luar biasa tentang ini. dia tinggal selama sembilan bulan di dalam ibunya, kini dia berada di luar, semakin rapat dengan ibunya, semakin selesa dia. Bayi biasanya tertidur di bahagian payudara. Pada waktu malam, dia bangun untuk makan - ada yang sekali, ada yang dua kali, dan ada yang berkali-kali. Ia sangat mudah untuk memberi makan kepada kanak-kanak itu tanpa bangun, hampir tanpa bangun!

Raba-raba untuk mendapatkan lampin bersih di atas meja di tepi katil dan tukarkannya, dan buang yang basah ke dalam bekas, yang terletak betul-betul di tepi katil. Jika bayi berada dalam lampin, maka lebih mudah. Sama ada kolik atau ketakutan malam tidak menyerang bayi di katil ibu bapa. Tidak perlu lampu malam dan teddy bear - peneman sedih anak yatim dengan ibu bapa yang masih hidup. Tidak perlu mendengar melalui mimpi, melompat, tidur untuk tidur ...

Dan bangun pada waktu pagi! Apabila bayi itu meregang, menoleh ke arah ibunya, mengusap mukanya, ketawa, kemudian memanjat ayahnya seperti gunung dan berguling ke dinding seperti ke dalam gua! Dan ayah, tanpa membuka matanya, menangkap tumit kecil atau pen, menggeletek perutnya! Hidup ini indah!

Terdapat satu "tetapi" - kepentingan kanak-kanak itu tidak boleh melanggar kepentingan paus. Ayah pada waktu malam juga memerlukan perhatian ibu. Ayah akan biasa tidur dengan bayi, tetapi tidak dengan kesejukan ibu. Ini perlu dijaga.

Untuk tidak tidur dalam keadaan sempit, katil bayi saya letakkan dekat dengan kami. Ini memberi peluang kepada kanak-kanak itu (!) untuk berpindah dari saya ke wilayahnya sendiri untuk tidur yang lebih tenang dan nyenyak, apabila ia menjadi usianya. Dalam lebih umur muda bayi itu boleh dibaringkan di atas katilnya, dan kemudian bergerak dengan senyap-senyap sendiri dan tidur dengan lebih lena untuk seketika.

Saya masih belum menghadapi masalah bercerai susu dari katil ibu bapa. Kanak-kanak itu tidak lagi memerlukan hubungan rapat sedemikian pada usia dua tahun, dan pada usia tiga tahun ia dipisahkan sepenuhnya. Pada masa ini, ibu mungkin mempunyai bayi baru- ia mempercepatkan proses pemisahan secara semula jadi.

Hanya jangan keluarkan dengan perkataan "sekarang anda sudah besar, dan saya mempunyai satu lagi yang kecil!" Ini akan menjadi bumerang. Dan jika anda menunjukkan kesabaran, maka anak itu akan secara beransur-ansur memahami kelebihan wilayahnya sendiri. Ini menjadi penting kepadanya dengan usia - ruang yang berasingan. Kalaulah ibu bapa ada!

Pada waktu petang, sudah cukup untuk meletakkan bayi itu tidur dengan kisah dongeng dan lagu, duduk di sebelahnya, memeluknya. Dan pada waktu pagi dia boleh bergerak ke ibunya di bawah rusuk. Beberapa kali saya dan suami bangun tidur dikelilingi oleh tiga orang anak. Ianya kelakar.

Kadang-kadang anak yang sudah terpisah memerlukan ibu pada waktu malam. Menafikan ini, mengunci pintu, melarang masuk adalah kejam! Saya baru-baru ini membaca buku Amerika mengenai psikologi kanak-kanak. Seram! Di beberapa tempat, tema kengerian malam, cadar basah, perjuangan untuk lampu dihidupkan pada waktu malam, berjaga malam di bawah pintu bilik tidur ibu bapa muncul di sana ... Sungguh liar!

Seorang bayi dikurung dalam buaian dengan palang tinggi di semua sisi - liar! Beruang yang dipeluk bayi dan bukannya ibu dan dengan siapa dia berkongsi rahsia dan kesedihan, menjadi lebih tua - liar! Beruang ini adalah pendahulu pemaksaan dan tulpa. Tidakkah ia menakutkan? Tidak menakutkan bahawa bayi akan mengalami pengasingan, akan ditolak, kesepian dan akan mula mencari penggantian dan pampasan dalam objek tidak bernyawa.

Daripada berjuang untuk tidur yang berasingan, dan kemudian menangani akibatnya, lebih mudah untuk berehat dan menikmati bayi yang menghidu hangat di sebelah anda. Pendek kata, tidur bersama adalah menyenangkan, damai dan selesa, baik untuk kesihatan kanak-kanak dan perkembangan kasih sayang semula jadi.

Berlari ke arah bayi yang menjerit adalah sukar

Anna Sinyakova, ibu kepada enam anak:

Apa yang hendak dikatakan tentang tidur di katil ibu bapa ... Setiap orang berbeza. Cukuplah untuk seorang makan pada waktu petang dan pada waktu pagi, Masha adalah bayi bagi saya. Dia entah bagaimana cepat menetapkan dirinya rejim sedemikian. Dan ia boleh ditinggalkan dengan selamat di dalam katil bayi. Tetapi ada kanak-kanak yang bangun berkali-kali setiap malam. Kemudian ibu menjadi sangat letih - dan tidak tidur pada siang hari, dan tidak tidur pada waktu malam.

Anak-anak kami tidur di bilik lain, dan bayi yang menjerit-jerit itu terpaksa terus-menerus dilarikan. Ia sangat sukar. Dan dengan yang lebih muda, saya menjadi lebih bijak dan membawa mereka yang perlu makan pada waktu malam di bawah sisi saya untuk tidur.

Kemudian bayi itu membesar, berhenti makan pada waktu malam dan dengan tenang, tanpa sebarang "membiasakan", berpindah ke tapak semaian.

Kanak-kanak yang sudah dewasa harus mempunyai "cerpelai" mereka sendiri

Ekaterina Tevkina, ibu kepada empat orang anak:

daripada pengalaman sendiri Saya boleh mengatakan bahawa pada mulanya saya mempunyai tetapan yang jelas: untuk memindahkan ke katil bayi saya untuk tidur dengan baik. Kadang-kadang beberapa kali dalam satu malam. Tetapi pada masa yang sama, di suatu tempat pada usia enam atau tujuh tahun, kanak-kanak itu masih mengumpul keletihan, dan kami hampir selalu membawanya tidur bersama kami. Saya tidak mempunyai kekuatan untuk bergerak ke katil.

Dan kemudian ada saat apabila anda menerima penyelesaian dalaman: "Saya sangat tidak selesa, saya tidak cukup tidur, kanak-kanak itu harus pergi ke katilnya." Ini biasanya berlaku selepas setahun.

Pada satu ketika, kanak-kanak itu mesti lancar bergerak ke dalam katil bayinya supaya tidak menjejaskan hubungan ibu bapa.

Apabila kanak-kanak itu membesar dan dia mempunyai buaian baru, sudah tiba masanya untuk akhirnya mengusirnya daripada ibu bapa. Kanak-kanak (saya menilai sendiri) sangat suka bahawa mereka kini mempunyai sofa baru mereka, dengan yang baru linen katil, dengan sudut kecilnya sendiri di mana anda boleh meletakkan gambar, meletakkan mainan kegemaran anda. Ini adalah cerpelai mereka, yang mereka suka sebagai ruang peribadi mereka.

Ibu bapa boleh berbaring dalam cerpelai ini bersama anak sebelum tidur, berpelukan, atau anak boleh berbaring di katil ibu bapa, dan kemudian semua orang pergi ke "katil" mereka.

Tetapi jika kanak-kanak itu akhirnya berpindah ke katilnya, ini tidak bermakna bahawa dalam keadaan apa pun dia tidak akan tidur dengan ibu bapanya. Kanak-kanak itu mungkin takut pada waktu malam, berasa buruk, dan sebagainya. Dalam momen satu masa tidur bersama, tiada apa yang perlu dibimbangkan, mereka tidak akan merosakkan anda. Untuk apa ibu bapa jika anda tidak boleh datang pada waktu malam dan mengadu begitu mimpi ngeri bermimpi?

Tidur bersama - dari kelemahan ibu bapa

Tatyana Zaitseva, ibu kepada lapan anak:

Anda membawa bayi tidur dengan anda - dari kelemahan ibu. Kerana jika bayi mula menangis setiap setengah jam kerana ia menyakitkan, ia panas, sejuk, secara umum, tidak selesa dan tidak selesa, maka, penat berjalan setiap setengah jam, anda akhirnya akan menidurkannya di sebelah anda. Dia memanaskan badan, bertenang, dan anda berasa lebih baik dengannya mata tertutup beritahu dia "chi-chi-chi", berikan dia payudara, usap perutnya.

Agar tidak mendekati bayi yang menjerit - ini tidak dibincangkan. Bayi tidak mempunyai keinginan, jika dia menangis, itu bermakna dia merasakan ketidakselesaan fisiologi. Tetapi semua yang sama, walaupun bayi sering berakhir di katil ibu bapanya pada waktu malam, pada waktu petang anda masih meletakkannya di katilnya sendiri.

Apabila bayi membesar, pada sembilan atau sepuluh bulan, mengikut tahun, dia sudah mengambil lebih banyak ruang dan mengganggu di katil ibu bapa. Salah satu perkara utama tentang seorang anak ialah ibu harus tidur malam. Dan dia boleh tidur sepenuhnya tanpa anak, terutamanya yang besar.

Secara umum, semua kanak-kanak berkelakuan berbeza. Ia sentiasa lebih sukar dengan anak sulung, anda belajar segala-galanya. Dia bersama kami sepanjang masa. Benar, kami menggantikan katil bayi untuk orang dewasa, mengeluarkan satu sisi, dan bayi itu seolah-olah tidur dengan kami, tetapi juga di dalam katil bayinya.

Tidur bersama - peluang untuk ibu tidur

Anna Dikova, ibu kepada tujuh anak:

Tetapi bagaimana pula pada waktu malam? Kita semua mahu tidur. Saya masih ingat mendapati diri saya tidur nyenyak berdiri di tepi pengering panas di bilik mandi. Ya, pada perempuan kita tidur dengan nyenyak sepanjang malam, dan sekarang kita hanya bermimpi tentang kedamaian. Di sini saya telah terkumpul petua berguna. Mula-mula, berhenti merengek, sekarang kita akan belajar cara tidur lena dalam keadaan sedia ada. Kedua, kita akan membahagikan impian kepada beberapa bahagian dan menjadi ceria dan ceria.

Wanita sangat tersusun sehingga mereka boleh tertidur pada bila-bila masa, pada bila-bila masa dan hampir di mana-mana sahaja. Anda boleh mendapat tidur yang cukup di bahagian (seperti Stirlitz). Memberi makan berbaring sangat kondusif untuk ini - dan mereka memberi makan, dan belakang tidak letih, dan ibu tidur selama setengah jam, dan susu lebih baik dikumuhkan dalam kedudukan yang santai.

Ibu, ingatlah, kebanyakan lelaki tidak dapat tidur yang cukup seperti itu - ini adalah fisiologi, dan mereka tidak tersinggung dengannya. Ayah perlu bekerja dan cuba mendapatkan tidur yang cukup pada waktu malam - Saya tidak tahu bagaimana di sini, kerana suami saya dengan berani berkongsi malam tanpa tidur dengan saya.

Dan sekarang perkara penting. Jom tidur sama-sama! Kami melakukannya dengan anak keempat kami. Sejak itu, kami tidur pada waktu malam (sudah tentu, apabila tiada orang yang sakit). Sebaik-baiknya letakkan buaian dekat dengan sisi ibu bapa di sisi ibu. Anda perlu mengeluarkan dinding katil bayi yang memisahkan anda, dan anda mendapat permukaan yang sama. Seorang kanak-kanak bangun - diberi makan - kami tidur.

Kadang-kadang anda perlu bangun dan goncang, bertenang. Tambahan yang perlu - jangan marah, ambil mudah bahawa kanak-kanak itu mengawal kehadiran ibunya pada waktu malam. Bangun - saya di sini - sayang - tidur. Begitulah gaya hidup seorang ibu.

Bonus - dia akan terbiasa dengannya! Pada mulanya, dia akan kurang kerap bangun, dan selepas enam bulan, apabila dia melihat anda tidur pada pukul 6 pagi, dia akan tidur sebentar di sebelah anda dan tidur sehingga anda bangun - ia diperiksa, anak-anak menangkap bioritma ibu mereka. .

Dan mereka mengatakan bahawa anda boleh menghancurkan seorang kanak-kanak dalam mimpi? Saya rasa lebih banyak kes sebegini sindrom yang diketahui kematian secara tiba-tiba bayi. Hanya ibu mabuk yang mati boleh menghancurkan anaknya dalam tidurnya. Tetapi seorang ibu yang keletihan akibat kurang tidur benar-benar menimbulkan bahaya yang serius, kerana dia juga boleh mengalami gangguan mental.

Tetapi bagaimana pula untuk bercerai susu dari katil ibu bapa, dari memberi makan sembarangan, dari tangan? Sila ingat bahawa anda tidak melatih seekor anjing. Anak anda semakin membesar. Sebagai permulaan, dia akan berhenti makan secara berterusan - terdapat terlalu banyak perkara menarik di sekeliling. Anda juga mengejarnya dengan sudu, bukan tanpa sebab salah satu soalan adalah bagaimana untuk memastikan bahawa kanak-kanak tidak meludah makanan. Di sinilah anda mewujudkan diet yang selesa dan saintifik.

Kemudian dia melepaskan tangannya - semuanya atas sebab yang sama. Benar, anak-anak tercinta kita akan mengambil jalan keluar kepada kita untuk masa yang lama untuk mengendalikan - sehingga uban, harapan. Dia juga akan belajar bercakap (kadang-kadang terlalu banyak) dan memahami perkataan - mungkin untuk menjelaskan kepadanya bahawa sekarang dia tidur secara berasingan.

Tidur bersama dengan anak atau tidak - setiap keluarga memilih

Anna Rautkina, Pakar Perunding Psikologi, Perkhidmatan Moscow bantuan psikologi penduduk bandar Moscow:

Tidak ada dan tidak boleh menjadi jawapan yang jelas untuk soalan ini. Adalah sangat penting untuk tidak lupa bahawa semua kanak-kanak berbeza dalam perangai dan watak. Dan ibu bapa adalah berbeza, dan struktur keluarga juga berbeza untuk semua orang. Ini adalah postulat yang penting. "Dan apa yang baik untuk orang Rusia ialah kematian bagi orang Jerman..."

Terdapat banyak pendapat di Internet mengenai tidur bersama dan berasingan anak dan ibu bapa. Dan di sini kita mesti ingat bahawa tugas utama tidur adalah rehat dan pemulihan badan. Jika ibu bapa dan anak mendapat tidur yang cukup, maka impian yang diterima dalam keluarga mereka (bersama atau berasingan) adalah yang betul, ia memenuhi fungsinya.

satu-satunya aspek penting adalah bahawa bukan sahaja ibu, tetapi juga ayah yang harus memutuskan bagaimana anak akan tidur. Dan dengan mengambil kira pendapat paus adalah penting bukan sahaja mengenai tidur, tetapi juga dalam topik lain mengenai pendidikan dan perkembangan kanak-kanak itu. Lagipun, apabila membuat keputusan seorang diri, kita sendiri sering menolak pasangan ke latar belakang, dan kemudian mengadu bahawa hubungan antara mereka terputus.

Baik dengan tidur bersama dan apabila anak tidur berasingan, ada kebaikan dan keburukan.

Sebagai contoh, apabila tidur bersama, salah satu daripada keburukan yang ketara- ini adalah kemungkinan pelanggaran dalam hubungan suami isteri. Dan selalunya bapa yang mengadu tentang ini, yang pendapatnya tidak didengari, dan yang mengalami ketidakmungkinan hubungan rapat (pada masa ini saya tidak bermaksud intim) dengan isteri mereka.

Apabila anak tidur secara berasingan, tolak yang ibu bapa sendiri namakan adalah keperluan untuk bangun kepada anak. Tidak ada cara untuk memberi makan bayi dalam keadaan tidur, seperti yang biasa dilakukan oleh ibu apabila mereka tidur bersama.

Keterikatan antara ibu dan anak terbentuk melalui sentuhan sentuhan: seperti dalam menyusu badan, dan apabila tidur bersama - dan ini mempunyai kesan yang sangat baik pada bayi. Dan ramai ahli psikologi perinatal memihak kepada tidur bersama.

Terdapat banyak kelebihan dan kekurangan dalam kedua-dua situasi, dan saya ulangi, setiap keluarga harus membuat keputusan berdasarkan keupayaan, tradisi dan keputusan bersama mereka. Dan, tentu saja, dari ciri-ciri kanak-kanak itu sendiri.

Maksud tidur adalah untuk berehat, mendapatkan kekuatan untuk hari berikutnya.

Jika ayah dan ibu selesa tidur dengan anak di katil yang sama, jika mereka mendapat tidur yang cukup, jika kanak-kanak lain gembira (di pangsapuri satu bilik, bayi menjerit pada waktu malam, yang perlu didekati, membangunkan semua orang ) - maka varian keluarga ini adalah tidur bersama.

Jika keluarga tidak mendapat tidur yang cukup dalam keadaan sedemikian, jika bapa, misalnya, tidak boleh tidur sepanjang malam, takut menghancurkan anak, maka pilihan ini tidak begitu sesuai untuk orang tertentu.

Penting!

Jaga keselamatan anak anda

Berikut ialah perkara yang perlu dilakukan sebelum meletakkan bayi anda tidur di katil yang sama dengan anda:

Pastikan tilam anda kukuh: kanak-kanak itu mungkin lemas atau terlalu panas jika dia tidur di atas tilam yang terlalu empuk. Jika katil anda mempunyai bingkai, kepala katil atau ditolak ke dinding, pastikan tilam sesuai dengannya supaya anak kecil anda tidak jatuh di antara tilam dan tilam. Risiko ini wujud, terutamanya jika bayi anda berumur antara 3 dan 10 bulan.
Katil harus ringan, tidak boleh ada apa-apa yang berlebihan di dalamnya: jika bayi berumur kurang daripada setahun, gunakan cadar yang ringan, dan tidak sepatutnya banyak daripadanya. Ini akan membantu mengelakkan risiko sesak nafas dan terlalu panas bayi. Risiko terbesar adalah dalam tiga bulan pertama. Sentiasa periksa bayi yang sedang tidur - mungkin dia berguling, dan selimut menutupinya dengan kepalanya.
Jangan sekali-kali tidur di atas sofa atau katil air bersama bayi anda. Jangan tidur dengan bayi anda di atas sofa. Kanak-kanak boleh tersepit di antara bantal atau di antara anda dan belakang sofa. Katil dengan tilam air terlalu lembut, ia mungkin mempunyai jurang yang dalam berhampiran bingkai, di mana bayi boleh terjatuh.
Kanak-kanak harus hangat, tidak panas. Pakai atau bedung bayi anda dengan sesuatu yang ringan sebelum tidur: sentuhan dengan badan anda boleh meningkatkan suhunya. Terdapat peraturan sedemikian - jika anda selesa, maka, kemungkinan besar, bayi juga. Ketahui lebih lanjut tentang cara mengekalkan suhu yang selamat.
Jangan biarkan bayi anda tidur di atas bantal: Jangan sekali-kali meletakkan bayi anda tidur di atas bantal, kerana dia boleh berguling atau tercekik dalam lipatan lembutnya.
Jangan biarkan kanak-kanak kecil tidur dengan kanak-kanak yang lebih besar: anda boleh tidur sekatil dengan bayi dan anak yang lebih tua hanya jika mereka tidak tidur bersebelahan. Orang tua masih terlalu muda untuk sedar risiko yang mungkin, dan boleh berbaring di atas bayi dalam mimpi atau meletakkan tangan di mulut atau kepalanya. Anda atau separuh lagi anda harus tidur di antara kanak-kanak.
Jangan biarkan bayi anda di atas katil bersendirian: kanak-kanak itu mungkin jatuh dari katil apabila anda pergi ke tandas atau bangun awal pagi. Jangan letakkan bantal di sekeliling bayi anda jika dia tidur bersendirian. Beli rel katil atau pindahkan bayi anda ke tempat yang selamat, seperti katil bayi atau katil bayi, semasa anda berada di luar bilik.

Bilakah masa terbaik untuk berhenti tidur bersama?

Untuk mengurangkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS), Jabatan Kesihatan tidak mengesyorkan tidur bersama jika:

Adakah anda atau perokok penting anda yang lain: tidak diketahui mengapa, tetapi jika bayi tidur sekatil dengan perokok, risiko SIDS meningkat.
Anda atau pasangan anda telah minum alkohol atau mengambil ubat: ia boleh menjejaskan ingatan anda, anda boleh lupa bahawa bayi berada di katil yang sama dengan anda. Anda mungkin tertidur terlalu dalam, sehingga anda tidak menyedari bahawa anda telah meniduri anak itu.
Jika anda sangat letih: keletihan yang berlebihan atau sejenis gangguan tidur, seperti sindrom tidur apnea tidur, boleh membuat anda tidur dengan lena sehingga anda mungkin tidak bangun jika anda berbaring di atas kanak-kanak dalam mimpi.
Bayi anda pramatang: risiko lebih tinggi jika bayi anda dilahirkan pramatang atau jika dia kurang berat badan semasa lahir.

Ibu bapa masa depan tidak mungkin berfikir tentang tidur dengan anak mereka. Tetapi apabila dia dilahirkan, ibu muda perlu bangun setiap dua jam, memberi makan, mengepam bayi. Tidak selalu boleh meletakkan bayi yang sedang tidur di dalam buaian supaya dia tidak tersentak dan bangun. Oleh itu, lebih mudah untuk meletakkannya di sebelah anda - di dada. Adakah ini betul, dan apakah keburukan tidur bersama?

UNTUK tidur bersama bayi anda

Ibu yang berpengalaman mendapati bahawa tidur dengan bayi adalah sangat mudah, kerana ia mempunyai banyak perkara mata yang baik dan tidak nampak masalah dengannya. Anda tidak perlu bangun di tengah malam, pergi ke katil bayi, anda tidak perlu menggendong bayi, kerana dia tidur dengan indah di dada, dan apabila perlu, digunakan padanya. Tetapi, setelah tidur sepenuhnya, pada waktu pagi ibu bangun dengan ceria dan penuh kekuatan.

Selain itu:

di sebelah ibu, anak itu hangat, yang sangat penting dalam proses pemindahan haba yang tidak diselesaikan. Dia berasa selamat, dan ini mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan sistem saraf;
anda sentiasa boleh meluruskan selimut, lampin, topi bayi yang telah terlepas dari kepalanya tepat pada masanya;
di sebelah pernafasan ibu bapa yang tenang, bayi yang baru lahir akan tidur lebih nyenyak, dan pernafasannya akan dikawal secara semula jadi;
tidur bersama menjejaskan fasa cetek tidur bayi, yang mengatasi fasa tidur yang dalam. Ini membantu untuk mengelakkan penangkapan pernafasan secara tiba-tiba pada bayi baru lahir;
Otak bayi berkembang dalam fasa cetek. Ibu bapa yang percaya bahawa bayi itu harus tidur sendiri menghalangnya kemungkinan semula jadi berkembang lebih cepat;
bayi, tertidur di katil ibu bapa, kurang menangis. Jika dia mula bangun, bertindak, ibunya boleh segera menenangkannya, tanpa menunggu tangisan terdesak;
ibu kurang risau apabila bayi berada di sebelahnya, dan tidak tidur sendiri;
tidur dengan bayi menggalakkan pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk penyusuan.

Sebab-sebab tidak boleh tidur bersama

Penentang tidur bersama dengan seorang kanak-kanak berpendapat bahawa sejurus selepas bersalin, ibu harus mengajar bayi yang baru lahir untuk tidur sendiri:

sihat kehidupan intim ibu bapa terancam dengan mempunyai bayi di atas katil mereka;
Ibu Tidak Berpengalaman Jatuh mimpi yang mendalam, menghadapi risiko menghancurkan kanak-kanak dengan badannya sendiri;
lampiran yang berlebihan kepada ibu meningkat, yang boleh menyebabkan gangguan psikologi pada masa akan datang.

Bagaimana untuk tertidur dengan bayi anda

Faedah tidur bersama adalah topik yang sensitif, dan tertakluk kepada perdebatan walaupun di kalangan doktor berpengalaman. Jika ibu bapa memutuskan untuk tidur dengan anak, anda perlu menjaga keselamatan. Walau apa pun, lelaki kecil itu harus mempunyai tempat peribadinya sendiri di mana dia akan berehat sendiri pada siang hari.

Jika anda bercadang untuk membawa bayi yang baru lahir ke katil dari tengah malam, maka ibu memerlukan akses percuma ke katil bayi. Adalah dinasihatkan untuk memikirkan hakikat bahawa kanak-kanak itu tidak terletak di tengah-tengah antara ayah dan ibu, tetapi di tepi. Ini bermakna tepi katil perlu dipagar dengan sesuatu supaya bayi tidak terjatuh. Ia boleh menjadi belakang kerusi, bantal tebal, selimut yang dilipat. Lebih mudah untuk mengeluarkan bahagian tepi katil bayi dan mengalihkannya ke katil ibu bapa.

Bagi kanak-kanak yang lebih besar, mereka mendapat katil satu setengah di mana salah seorang daripada orang dewasa tertidur. Terdapat beberapa syarat untuk tidur bersama biasa dengan kanak-kanak yang mesti dipatuhi:

ibu bapa tidak boleh merokok (), menggunakan atau dadah;
anda tidak boleh minum pil tidur, dan tidur di sebelah bayi yang rapuh. Jika perlu, anak kecil adalah lebih baik untuk meninggalkan tidur sendiri;
jika salah seorang daripada orang dewasa sakit, lebih baik tidur secara berasingan;
bayi mestilah sihat dan jangka panjang;
anda tidak boleh membedung dan membungkus bayi untuk mengelakkan terlalu panas. Lebih baik memakai piyama ringan padanya;
suhu di dalam bilik tidak boleh lebih tinggi daripada 24 C, dan kelembapan harus lebih daripada 70% - artikel terperinci tentang;
jika anda bercadang untuk tidur dengan kanak-kanak, anda tidak boleh menggunakan antipeluh, minyak wangi, air tandas dengan aroma yang kuat. Ia boleh menjejaskan tidur bayi dengan bercampur dengan bau semula jadi ibu dan mengganggu proses pernafasan normal bayi;
haiwan peliharaan tidak boleh dibenarkan masuk ke dalam katil di mana bayi baru lahir tidur;
jangan letakkan anak kecil bersama kanak-kanak yang lebih besar yang tidak menyedari bahawa dia boleh dicederakan dengan mudah;
jika ibu bapa obes, ia patut memikirkan tentang kesesuaian tidur bersama;
bayi tidak boleh dibiarkan bersendirian di katil ibu bapa. Dia mesti sentiasa berada di bawah pengawasan.

Ibu tidak boleh lupa tentang dirinya. Kedudukannya di atas katil sepatutnya selesa untuk memberi makan dan rehat yang baik.

Postur yang optimum: kepala di atas siku atau bantal, ibu berbaring separuh, anak di dada dengan kepala ditolak sedikit ke belakang supaya hidungnya tidak terletak di dada.

Selepas menyusu, bayi itu dibaringkan di belakangnya, dan ibu mengambil kedudukan yang selesa: sama ada di belakang atau di sisinya. Perkara utama ialah lebar katil membolehkan anda melakukan ini.

Pada umur berapa anda harus mula tidur bersendirian?

Nota untuk membantu anda mengetahui masa untuk berhenti tidur bersama:

anak sudah bercerai susu -;
tidur malamnya berlangsung tanpa gangguan 5-6 jam -;
pada siang hari, bayi semakin kurang di tangan ibu;
jika dia bangun pada waktu malam, dia tidak menangis;
kanak-kanak itu mempunyai naluri pemilikan, apabila terdapat pembahagian yang jelas kepada "ini milik saya, dan ini milik anda";
kanak-kanak boleh tinggal bersendirian di dalam bilik selama 15-20 minit.

Adalah perlu untuk menangguhkan masa peralihan membesarkan bayi apabila:

kanak-kanak itu mengalami kecederaan kelahiran;
dia mempunyai tekanan intrakranial yang tinggi;
terdapat tanda-tanda kelewatan perkembangan dan kelewatan pertuturan;
bayi mudah marah, hiperaktif, gelisah.

Kanak-kanak sebegini lebih-lebih lagi memerlukan kehadiran ibu mereka. Ia juga tidak disyorkan untuk "mengusir" kanak-kanak apabila tumbuh gigi, selepas sakit, atau apabila lawatan baru bermula. tadika. Peristiwa ini sangat menarik, dan menyebabkan tekanan. Bagi jiwa yang terdedah, perubahan sedemikian akan menjadi ujian sebenar.

Pada usia berapa perlu menyapih bayi dari kebiasaan tidur dengan ibunya, hanya ibu bapa yang memutuskan. - tugas yang susah, tetapi boleh dilakukan. Perkara utama ialah kesabaran dan ketahanan orang dewasa. Perlu dipertimbangkan bahawa pada mulanya dia akan sering bangun pada waktu malam dan berlari ke katil ibu bapa yang selesa. Secara beransur-ansur, bayi akan berhenti melakukannya.

Menyapih anak anda daripada tidur bersama

Tidur dengan anak mesti dihentikan lambat laun. Per untuk masa yang lama Ibu sudah biasa tidur di syarikat sebegitu dan sukar untuk ibu mengalami detik ini sendiri. Oleh itu, kesediaan kedua-dua pihak adalah penting di sini. Anda perlu bertindak dengan yakin, dan tidak tunduk kepada kehendak dan manipulasi bayi.

Jika bayi tidur di dalam buaiannya, dipindahkan ke sofa ibu bapanya tanpa sisi, penyapihan akan menjadi lebih tenang dan lebih cepat. Ia adalah perlu untuk memindahkan katil bayi secara beransur-ansur dari ibu bapa, sehingga berpindah ke bilik anda.
Sekiranya perlu untuk berpindah ke wilayah mereka, mereka meletakkan katil bayi untuk bayi dan menjelaskan bahawa ini adalah hartanya, dia boleh berbaring di dalamnya seperti yang dia mahu, hanya tanpa ibunya. Orang dewasa dan kanak-kanak besar tidak tidur bersama. Untuk kanak-kanak berumur 2-3 tahun, kaedah ini berfungsi dengan baik.
Pada mulanya, anda boleh menghidupkan lampu malam supaya bayi tidak takut untuk tidur sendiri.
Proses tidur mesti diubah menjadi sejenis ritual: pertama prosedur air, memberus gigi anda, menukar baju tidur kegemaran anda, lagu pengantar tidur dongeng, kemudian tidur. Kanak-kanak itu akan cepat terbiasa dengan urutan sedemikian, dan persoalan bagaimana untuk meletakkannya tidur secara berasingan tidak akan timbul lagi.
Jika anak kedua dirancang, anak sulung harus diajar tidur di katilnya sendiri sebelum kelahiran. Walaupun tidur dengan anak dan kehamilan adalah serasi, ia mesti diambil kira bahawa nanti sukar untuk menjelaskan kepada bayi yang mempunyai saingan mengapa dia "ditendang keluar" dan bayi lain tidur di tempat kegemarannya yang sah.
Anda boleh mengatur masa acara pada mana-mana tarikh.
Jika ada pembelian katil baru untuk kanak-kanak, anda boleh membawanya bersama anda dan biarkan dia membuat pilihan. Kanak-kanak biasanya mudah ditolak pilihan yang tepat jadi mereka fikir itu milik mereka keputusan bebas. Ini akan membantu bayi mengatasi ketakutan dan tabiat dalaman, dan dia akan senang tidur di katilnya sendiri, yang dipilih olehnya secara peribadi.

Kami menulis tentang apa yang menarik dan penting untuk ibu bapa yang sedar (terutama ibu). Keibubapaan semulajadi, gaya hidup sihat, psikologi, temu bual dengan ibu yang berjaya. Langgan ringkasan yang paling menarik untuk minggu ini - di bahagian bawah artikel.

Ramai ibu bapa masa depan berfikir tentang cara mengatur tidur bayi dan di mana tempat tidurnya. Kami telah menterjemah panduan terperinci panduan tidur bersama daripada Elizabeth Paintley, pendidik dan ibu kepada empat orang anak.

Apa itu tidur bersama? Istilah ini merujuk kepada keadaan apabila anak tidur sama ada sekatil dengan ibu bapa atau bersebelahan. AT kebelakangan ini malah konsep "katil keluarga" muncul. Tidur bersama adalah perkara biasa dalam keluarga yang mempunyai bayi baru lahir dan amat relevan untuk ibu menyusu (bayi yang menyusu mungkin sering bangun pada waktu malam untuk makan). Tidur bersama juga popular di kalangan ibu bapa yang mempunyai anak yang lebih besar yang masih belum bersedia untuk tidur berasingan daripada ibu dan ayah.

Setiap keluarga mempunyai cara tidur bersama yang berbeza. Berikut ialah beberapa pilihan yang lebih tipikal:

1. Katil keluarga. Ibu bapa dan anak tidur dalam satu katil besar.

2. Katil kanak-kanak tambahan istimewa. Ini adalah kesinambungan logik pilihan untuk tidur bersama di katil yang sama. Apabila kanak-kanak itu membesar, dia tidur di katil berasingan, yang dipasang di sebelah ibu bapa.

3. Katil berasingan, dipindahkan ke tempat tidur ibu bapa. Dinding katil bayi yang memisahkan katil ditanggalkan.

4. Bilik biasa. Kanak-kanak dan ibu bapa tidur di dalam bilik yang sama, tetapi di katil yang berbeza.

5. Dua katil untuk ibu. Satu untuk tidur dengan anak, satu lagi - dengan suaminya. Bergantung pada tahap keletihan ibu, dia boleh bergerak di antara tempat tidur ini pada waktu malam.

Susunan tidur dalam setiap keluarga ini boleh digunakan situasi yang berbeza:

– tidur biasa dengan seorang kanak-kanak pada waktu malam dan siang hari;

- tidur separa sendi, apabila kanak-kanak itu ditidurkan secara berasingan di dalam buaian pada siang hari.

Bagaimana untuk memilih pilihan tidur anda?

Semua kanak-kanak adalah berbeza, jadi tidak ada jawapan yang betul untuk soalan ini. Malah dalam satu keluarga terdapat beberapa pilihan "betul". Perkara utama ialah semua orang gembira dengan segala-galanya. Jangan dengar nasihat dan arahan orang lain: baik jiran mahupun jiran anda kawan baik dan tiada sesiapa buku terbaik tentang kehidupan keluarga tidak akan dapat memberitahu anda jenis organisasi yang mana tidur sekeluarga sesuai untuk anda dan anak-anak anda.

Bagaimana untuk membuat tidur bersama selamat?

Jika anda memutuskan untuk meletakkan anak di atas katil anda, tidak mengapa, pada waktu malam atau pada tidur siang, anda mesti mematuhi mengikuti prinsip keselamatan:

1. Katil anda mestilah benar-benar selamat untuk kanak-kanak itu.

Adalah lebih baik jika tilam akan terletak di atas lantai. Pastikan tilam rata, padat, licin. Adalah tidak diingini untuk kanak-kanak itu tidur di atas permukaan yang lembut seperti sofa. Tempat tidur tidak boleh bergerak pada waktu malam. Jika anda menggunakan berbilang tilam, ia mesti diikat antara satu sama lain.

Jika anda bercadang untuk tidur bersama di "katil keluarga", pastikan terdapat alat pelindung supaya kanak-kanak tidak berguling ke atas lantai semasa tidur. Sila ambil perhatian bahawa tiada ruang kosong di antara tilam dan rangka katil. Perhatian! Sesetengah rel yang direka untuk kanak-kanak yang lebih besar tidak selamat untuk bayi baru lahir kerana, apabila dilekatkan pada katil, ia mewujudkan jurang yang boleh dilalui oleh kanak-kanak kecil.

Jika katil anda bersandar pada dinding atau bersebelahan dengan perabot, periksa setiap malam untuk memastikan tiada jurang antara tilam dan dinding (atau perabot) di mana bayi boleh tersangkut.

2. Bayi yang baru lahir hendaklah diletakkan di antara ibu dan dinding (atau pagar).

Ayah, abang atau kakak, datuk dan nenek tidak dapat secara naluri merasakan kedudukan anak semasa tidur, tidak seperti ibu. Sekiranya anda tidur dengan nyenyak sehingga anda terjaga hanya dari tangisan kanak-kanak yang kuat, maka anda tidak boleh meletakkan anak itu bersama anda. Cuba alihkan bassinet dekat dengan katil anda.

Tilam hendaklah besar supaya semua orang mempunyai ruang yang cukup.

3. Pastikan tiada objek berbahaya untuknya di dalam bilik tempat anak tidur. Bayi yang sudah dewasa mungkin bangun sebelum anda dan pergi mencari pengembaraan.

4. Jangan sekali-kali berbaring dengan anak jika anda telah meminum alkohol, mengambil pil tidur atau ubat penenang.

5. Tidur bersama adalah kontraindikasi jika anda mempunyai berat badan berlebihan.

Pastikan anda memerhatikan kedudukan bayi semasa anda berbaring atau duduk bersebelahan. Jika bayi berguling ke arah anda kerana pesongan kuat tilam, mainkan dengan selamat dan letakkan bayi di buaian di sisi katil.

6. Semasa bulan pertama kehidupan bayi, anda perlu melepaskan bantal dan selimut besar semasa tidur bersama.

Walaupun kanak-kanak itu berumur enam bulan, bantal dan selimut besar harus digunakan dengan berhati-hati. Hanya cuba berpakaian lebih hangat dan pakaikan kanak-kanak itu dengan sesuatu yang hangat. Perlu diingat bahawa semasa anda tidur bersama, bayi anda akan menerima haba badan, jadi anda perlu memastikan bahawa bayi tidak terlalu panas.

7. Jangan gunakan baju tidur dan baju tidur yang bertali panjang. Jangan tidur dengan memakai barang kemas. Jika anda mempunyai rambut panjang memakai topi tidur.

8. Jangan gunakan kosmetik dengan bau pedas.

9. Jangan biarkan haiwan peliharaan tidur di katil yang sama dengan anak anda.

10. Jangan sekali-kali meninggalkan kanak-kanak bersendirian di atas katil orang dewasa.

Bilakah anda perlu menukar susunan organisasi tidur?

Organisasi tidur bayi berubah semasa tahun pertama kehidupan kanak-kanak. Dalam sesetengah keluarga, ibu bapa membuat keputusan sedar untuk berkongsi tidur bayi mereka sehingga mereka merasakan bayi bersedia untuk tidur secara berasingan. Sesetengah ibu bapa mengubah susunan tidur bayi mereka apabila anak-anak mula tidur lebih lena pada waktu malam. Yang lain secara beransur-ansur menyediakan kanak-kanak untuk tidur berasingan dengan beralih kepada berasingan buaian berdiri. nasihat terbaik adalah untuk mendengar perasaan anda dan cuba mengatur tidur dengan cara yang anda dan anak anda selesa.