రిగ్రెసివ్ హిప్నాసిస్, ధ్యానం లేదా కలలో ఉపయోగించి గత జీవితాలను ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి. గత జీవితాలను ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి

"నేను ఎక్కడి నుండి వచ్చాను మరియు నేను చనిపోయాక ఏమి జరుగుతుంది?" అనే ఆలోచన మీ మనస్సును దాటిందా? ఈ జీవితానికి ముందు నాకు వేరే జీవితాలు ఉన్నాయా? మీ గత అవతారాల జ్ఞాపకాల సహాయంతో మీరు ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానాలను కనుగొంటారు, దీని జ్ఞాపకశక్తి మన శాశ్వతమైన ఆత్మచే ఉంచబడుతుంది.

వాస్తవానికి, గత జీవితం ఏడు తాళాల వెనుక రహస్యం కాదు. మీ గత జీవితాన్ని మీ స్వంతంగా ఎలా గుర్తుంచుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ కథనం మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ఈ రోజు వరకు, ఉన్నాయి వివిధ మార్గాలుమీ గత జీవితాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వాటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వాటిని పరిశీలిద్దాం.

విధానం 1. గత అవతారాలకు విహారం

గత పునర్జన్మల కీలు వర్తమానంలో దాగి ఉన్నాయి. ఇది ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి, దీని కోసం స్పృహ యొక్క మార్చబడిన స్థితులలోకి ప్రవేశించవలసిన అవసరం లేదు. అదనంగా, ఇది అస్తవ్యస్తమైన జ్ఞాపకాల ప్రవాహాన్ని సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

సాంకేతికత ఏమిటంటే, మీరు మీ ప్రస్తుత జీవితంలో "సాక్ష్యం" కోసం వెతకాలి, దీనికి ధన్యవాదాలు మీరు మీ గత చిత్రాన్ని పునరుద్ధరిస్తారు.

దీన్ని చేయడానికి, మీరు ఒక కాగితపు ముక్కను తీసుకొని దానిపై క్రింది అంశాలను వ్రాయాలి:

• మీరు చిన్నతనంలో ఏ ఆటలు ఆడటానికి ఇష్టపడతారు?
• నువ్వు ఇప్పుడు ఏమిచేస్తున్నావు?
• మీరు ఏ శైలి దుస్తులను ఇష్టపడతారు?
• మీకు ఎలాంటి ప్రతిభ మరియు సామర్థ్యాలు ఉన్నాయి?
• మీరు ఏ జాతి మరియు వంశం?
• మీకు ఇష్టమైన పుస్తకాన్ని జాబితా చేయాలా?
• మీరు ఏ సినిమాలు ఎక్కువగా చూస్తారు?
• మీరు ఎక్కడ సందర్శించాలనుకుంటున్నారు?
• మీకు ఏ జంతువులు ఇష్టం?
• ఏ రకమైన వాతావరణ పరిస్థితులునీకు చాలా ఇష్టమా?
• మీ స్వభావం మరియు ప్రవర్తన యొక్క లక్షణాలు?
• సంస్కృతి
• దేని గురించి మీరు భయపడుతున్నారు?
• దీనిలో చారిత్రక యుగంమీరు ఉండాలనుకుంటున్నారా?
• మీకు ఏ గాయాలు వచ్చాయి, మీకు ఏ వ్యాధులు ఉన్నాయి, ఏ మచ్చలు ఉన్నాయి?
• డెజా వు ప్రభావం

అప్పుడు మీరు ఈ పాయింట్లన్నింటినీ విశ్లేషించాలి మరియు వాటిలో దేనికి మీలో ప్రతిస్పందనగా భావిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవాలి. అవన్నీ మీ ఆధారాలుగా మారతాయి, ఇది మొత్తం చిత్రాన్ని రూపొందిస్తుంది.

మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని గరిష్టంగా ఉపయోగించాలి, మొదట చిత్రం చాలా వ్యక్తీకరణ కానప్పటికీ, అపస్మారక స్థితి త్వరగా లేదా తరువాత మీకు సరైన మార్గాన్ని చూపుతుంది.

కథ.బాల్యం నుండి ఒక స్త్రీ యుద్ధ చిత్రాలను ఇష్టపడేది, ఆమె వాటిని గంటల తరబడి చూడగలదు మరియు వారి నుండి శక్తివంతమైన భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను అనుభవించింది. అదనంగా, నేను యుద్ధం గురించి కలలు కన్నాను. అప్పుడు ఆమె తన గత అవతారంలో సైనిక మనిషి అని స్థిరపడింది.

విధానం 2. భావాలు

ఈ టెక్నిక్‌లో, మొదట మీరు మీ జీవితంలోని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న ప్రాంతాన్ని ఎంచుకోవాలి, దీనిలో కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి.

మీరు ఈ క్రింది ప్రశ్నలను మీరే అడగాలి:

• ఇతరులతో మీకు ఎలాంటి సంబంధం ఉంది?
• మీ ఆరోగ్యం ఏమిటి?
• మీరు ఆర్థిక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారా?
• మీరు ఏ ప్రతిభ మరియు సామర్థ్యాలను సక్రియం చేయాలని కలలుకంటున్నారు?

జీవితంలో మీ అతిపెద్ద సవాలును బిగ్గరగా చెప్పండి. ఈ ప్రాంతంతో సంబంధం ఉన్న భావోద్వేగ అనుభవాలతో ఆ భావాలను అనుభవించండి. అవి శరీరంలో ఏ రకమైన అనుభూతులను రేకెత్తిస్తాయో కూడా మీరు స్థాపించాలి. ఉదాహరణకు, ఇది స్టెర్నమ్‌లో పిండడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి భావన కావచ్చు.

ఆ తరువాత, మీరు శరీరం అంతటా "నడవాలి" మరియు సమస్య పరిస్థితికి సంబంధించిన భావాలను హైలైట్ చేయాలి.

ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబంలో శిశువుగా ఉన్నప్పుడు మీరు దుర్మార్గంగా ప్రవర్తించారు మరియు దాని కోసం మీరు మీ తల్లిదండ్రులను క్షమించాలనుకుంటున్నారు. వారి గురించి మరియు మీకు బాధ కలిగించిన మార్పిడి గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించండి.

అదే సమయంలో, పేరుకుపోయిన మూలాన్ని వెతకడానికి మీ శరీర లోతుల్లో ప్రయాణించడం ప్రారంభించండి. ప్రతికూల భావోద్వేగాలు. వాటిని భౌతిక రూపంలో ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి - వారి రంగు లక్షణాలు, పరిమాణం, ఆకారం మరియు వంటివి.

ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా, మీరు మీ శరీరంలో పేరుకుపోయిన జ్ఞాపకాలను బయటకు తీస్తారు, వాటిపై మీ స్పృహకు ప్రాధాన్యత ఇస్తారు.

ఈ సాంకేతికత చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అవతారాల జ్ఞాపకాలు మీ మెదడు ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, భౌతిక షెల్ ద్వారా కూడా నిల్వ చేయబడతాయి. గత అవతారాలను కనుగొనడంలో శరీరాన్ని నిమగ్నం చేయడం ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు శక్తివంతమైన సాంకేతికత!

పద్ధతి 3. అద్దం.

ఇక్కడ మీరు అద్దం మీద నిల్వ చేయాలి. కూర్చోండి సౌకర్యవంతమైన భంగిమమరియు విశ్రాంతి. గదిలో లైట్ డిమ్ చేయాలి. అద్దంలో మీ ప్రతిబింబాన్ని చూసుకోండి. బహుశా, కాలక్రమేణా, ఇది మారడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు మీరు గత అవతారాలలో ఒకదానిలో మీ రూపాన్ని చూడగలుగుతారు.

అదే సమయంలో, ఎప్పటికప్పుడు మీరు మీ కళ్ళను కప్పుకోవాలి మరియు అద్దం ఉపరితలంపై పదునుగా కనిపించే చిత్రాలను పరిశీలించాలి.

విధానం 4. కలలు

కలలలో, ఒక వ్యక్తి వర్తమానం మరియు గతం రెండింటికి సంబంధించిన సమాచారాన్ని అందుకుంటాడు. ఇవి మనస్సు యొక్క రహస్య సందేశాలు, ఇవి తరచుగా ప్రమాద హెచ్చరికలను లేదా సృజనాత్మక ప్రేరణ యొక్క మూలాన్ని దాచిపెడతాయి.

అలాగే, కలలు తరచుగా వివిధ ఆధ్యాత్మిక రంగాలకు ద్వారాలు, సమాంతర ప్రపంచాలకు ప్రయాణించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వాటి ద్వారా, మీరు మీ గత అవతారం యొక్క లక్షణాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.

ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక కలలో, మీరు మీ గత జీవితం నుండి మరణం యొక్క దృశ్యాన్ని గమనించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది ఆత్మ మరియు శరీరం యొక్క జ్ఞాపకశక్తిలో చాలా బలమైన ముద్రణను వదిలివేస్తుంది. మీ గత జీవితానికి సంబంధించిన ఇతర అనుబంధాలు మరియు చిత్రాలు కూడా తలెత్తవచ్చు.

ప్రతి ఒక్కరూ, వారు పుట్టినప్పుడు, వారి గత పునర్జన్మల గురించి మర్చిపోరు. పిల్లలు వారిని బాగా గుర్తుంచుకుంటారు, ఎందుకంటే వారు ఇటీవల "జీవితానికి మరొక వైపు" ఉన్నారు. వారు ఇంతకు ముందు ఎవరు, వారితో మీకు ఎలాంటి సంబంధం ఉంది మరియు మీరు వారిని మీ తల్లిదండ్రులుగా ఎందుకు ఎంచుకున్నారనే దాని గురించి వారు మీకు చెప్పగలరు.

కథ. ఒక చిన్న పిల్లవాడుమూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను గోడలను నిర్మిస్తున్నట్లు తన తల్లిదండ్రులకు చెప్పడం ప్రారంభించాడు, కాని సైనికులు ఎక్కడి నుండైనా కనిపించి ప్రతిదీ నాశనం చేయడం ప్రారంభించారు. అతను సైనికులను కాల్చి చంపాడు. అప్పుడు అతను నెపోలియన్ వర్ణించే చిత్రాన్ని చూశాడు మరియు అతను అక్కడ ఉన్నాడని తన తల్లిదండ్రులకు భరోసా ఇవ్వడం ప్రారంభించాడు. అతని కోసం నెపోలియన్ అయ్యాడు ముట్టడి, అతను ప్రసిద్ధ కమాండర్‌కు అంకితమైన అనేక చలనచిత్రాలు మరియు ధారావాహికలను సమీక్షించాడు మరియు అతని బట్టల శైలిని కూడా అధ్యయనం చేశాడు మరియు ఈ వ్యక్తి గురించి సాధ్యమయ్యే ప్రతిదాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాడు. అతను తన సైన్యంలో సైనికుడిగా ఉండే అవకాశం ఉంది.

విధానం 6. అద్భుతమైన

చిన్నతనంలో మీకు నచ్చిన అద్భుత కథలు మరియు కార్టూన్‌లను మీ జ్ఞాపకార్థం పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఏ అద్భుత కథ పాత్రను చేయాలనుకుంటున్నారు? ఈ లుక్స్‌లో మిమ్మల్ని ఎక్కువగా ఆకర్షించినది ఏమిటి? ఒక అద్భుత కథ యొక్క ప్లాట్లు సహాయంతో, మీరు మీ గత అవతారాలలో ఒకదాని దృష్టాంతాన్ని నమోదు చేయవచ్చు.

పద్ధతి 7. పుట్టిన తేదీ

టిబెట్ పరిశోధకులు ఒక వ్యక్తి పుట్టిన తేదీ మరియు అతని అవతారాల మధ్య సంబంధాన్ని ఏర్పరచారు. ఈ కనెక్షన్ ఆధారంగా, వారు కర్మ యొక్క జ్యోతిషశాస్త్రాన్ని అభివృద్ధి చేశారు.

కర్మ జ్యోతిష్కుల అంతర్జాతీయ సమావేశాలలో ఒకదానిలో, వ్లాడివోస్టాక్ నుండి రెంపెల్ అనే నిపుణుడు తన నివేదికను సమర్పించాడు, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క పుట్టిన తేదీ, వ్యక్తిగత టోటెమ్ మరియు విధి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో వివరిస్తుంది.

అందరికీ తెలియదు, కానీ మీ పుట్టిన తేదీ మీ జీవితంలో మీరు ఎవరో చెప్పగలరు. గత జీవితంవారు ఎక్కడ నివసించారు, అలాగే ఇతర విలువైన మరియు ఆసక్తికరమైన సమాచారాన్ని పొందుతారు.

అదే సమయంలో, టిబెటన్ విధానం, పునర్జన్మ యొక్క స్లావిక్ సిద్ధాంతం, అలాగే శాస్త్రీయ జ్యోతిషశాస్త్రం యొక్క వివరణలో కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి, అయితే ఈ పద్ధతులన్నీ మీ గత అవతారాల గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తాయి.

పద్ధతి 8. భవిష్యవాణి

మీరు వివిధ మార్గాల్లో భవిష్యవాణి సహాయంతో మీ గత జీవితంలోని లక్షణాలను కనుగొనవచ్చు: టారో కార్డులు, రాళ్ళు, వివిధ జాతకాలు మొదలైనవాటిని ఉపయోగించడం. వ్యక్తిగతంగా మీకు ఉత్తమమైన మార్గాన్ని మీ అంతర్ దృష్టి మీకు తెలియజేయనివ్వండి.

పద్ధతి 9. హెల్లింగర్ నక్షత్రరాశులు

ఇక్కడ వారు సాంప్రదాయ హెల్లింగర్ నక్షత్రరాశుల మాదిరిగానే అదే సూత్రానికి కట్టుబడి ఉంటారు. న ప్రారంభ దశవ్యక్తిగత సాధారణ నక్షత్రరాశులు ఉన్నాయి, ఇవి తదనంతరం గత అవతారాలకు చేరుకుంటాయి.

ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి, మీరు వంచని ఉద్దేశాన్ని కలిగి ఉండాలి మరియు నిపుణుడి యొక్క అన్ని సూచనలను స్పష్టంగా అనుసరించాలి.

పద్ధతి 10. పునర్జన్మ

పునర్జన్మ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క గత అవతారాల పర్యటన. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఖచ్చితంగా తమను తాము బాగా తెలుసుకోవాలనుకునే ఎవరికైనా. మీరు ఈ నిర్దిష్ట కాలంలో, ఈ స్థితిలో, ఈ కుటుంబంలో ఎందుకు జన్మించారు మరియు ఏ కారణాల వల్ల మీ జీవితం మొత్తం అభివృద్ధి చెందిందో తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి మీకు ఉంటే.

మరింత వివరిస్తున్నారు సాధారణ భాషలో- పునర్జన్మ అనేది వరల్డ్ వైడ్ వెబ్‌కి కనెక్ట్ చేయడానికి ఒక మార్గం. మీరు దానికి కనెక్ట్ చేసినప్పుడు, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు వాటికి సమాధానాలు పొందండి.

మీ గత జీవితాలను కనుగొనే ఈ పద్ధతి ఎందుకు ప్రత్యేకంగా పరిగణించబడుతుంది?

ఎందుకంటే పునర్జన్మకు దాని స్వంతం ఉంది కొన్ని ధర్మాలు, అవి:

• సాంకేతికత సౌలభ్యం, దీని ద్వారా మీరు గత జీవితాలకు సంబంధించిన భయాలు మరియు పక్షపాతాలను వదిలించుకుంటారు మరియు దీని ద్వారా జీవితం, మరణం మరియు పరిణామాన్ని పూర్తిగా కొత్త కాంతిలో కనుగొనండి;
• సెషన్లో స్వతంత్రంగా సమాచారాన్ని గ్రహించే సామర్థ్యం, ​​ఈ సమాచారంలో వ్యక్తి యొక్క విశ్వాసాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది;
• జీవితాల మధ్య ఖాళీకి నిష్క్రమణ, ఇక్కడ మీరు మీ జీవిత విధులను సులభమయిన మరియు అత్యంత సామరస్యపూర్వకంగా ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై మీ ఆధ్యాత్మిక మార్గదర్శకుల నుండి చిట్కాలను పొందవచ్చు;
• పద్ధతి యొక్క పర్యావరణ అనుకూలత - మీ నుండి ఏదైనా అదనపు జోడించకుండా మీ ఆధ్యాత్మిక ఉపాధ్యాయులను అనుసరించే సామర్థ్యం;
• వనరుల స్థితుల కోసం శోధించండి మరియు ప్రస్తుత క్షణంలో ఈ సానుకూల శక్తిని ఉపయోగించగల సామర్థ్యం;
• నిజ జీవితంలో వాటి తక్షణ అమలుతో మీరు గత పునర్జన్మలలో అభివృద్ధి చేసిన అవకాశాలు, సామర్థ్యాలు మరియు ప్రతిభను ఉపయోగించడం ప్రారంభించే అవకాశం;
• ఆత్మ యొక్క అభివృద్ధి మరియు ఒకరి స్పృహ విస్తరణలో కొత్త పరిణామ దశకు ప్రాప్యత.

అందుకే గత అవతారాల గురించిన జ్ఞానం నేడు బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. వర్తమానాన్ని తగినంతగా ఎలా గ్రహించాలో తెలుసుకోవడానికి, అలాగే వారి భవిష్యత్తును మెరుగుపరచుకోవడానికి ప్రజలు తమ గతం యొక్క ముసుగును తెరవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

జీవితంలో ఒక నిర్దిష్ట దశలో, ప్రజలు అలాంటి వాటి గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు ముఖ్యమైన సమస్యలు, ఇలా: "మనిషి ఎక్కడ నుండి వచ్చాడు?", "మనలో ప్రతి ఒక్కరికి నిజంగా ఆత్మ ఉందా?", "అంతకు ముందు మన జీవితం ఉందా?" మరియు అనేక ఇతరులు.

చాలా కాలం క్రితం, శాస్త్రవేత్తలు ఒక వ్యక్తి అనేక జీవితాలను జీవిస్తాడనే పరికల్పనను ముందుకు తెచ్చారు వివిధ శరీరాలు. దురదృష్టవశాత్తు, గత పునర్జన్మకు ముందు ఏమి జరిగిందో కొద్దిమంది మాత్రమే గుర్తుంచుకుంటారు. అందువల్ల, గత జీవితాన్ని ఎలా గుర్తుంచుకోవాలనే దానిపై చాలా మందికి ఆసక్తి ఉందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఇరవయ్యవ - ఇరవై ఒకటవ శతాబ్దంలో కనిపించడానికి చాలా కాలం ముందు అవి ఉన్నాయని కొందరు నమ్మరు.

గతంలోకి ప్రయాణం

ఒక నిర్దిష్ట కాలంలో జరిగిన సంఘటనల యొక్క చిన్న వివరాలు మునుపటి జీవితంలోని వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతనలో ఉంటాయని నమ్ముతారు. నేడు, కొంతమంది తమ ఆత్మను అధ్యయనం చేస్తారు, కానీ ప్రతిరోజూ తమను తాము తెలుసుకోవాలనుకునే వ్యక్తులు ఎక్కువ మంది ఉన్నారు. ఒక వ్యక్తి గత జీవితాన్ని ఎలా గుర్తుంచుకోవాలనే దానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నాడని చాలా స్పష్టంగా ఉంది మరియు అతని ఉపచేతన లోతుల్లో ఎక్కడో, అతను ఇంతకు ముందు ఉన్నాడని నమ్ముతాడు. వాస్తవానికి, ఆధ్యాత్మికతను విశ్వసించడానికి నిరాకరించే వ్యక్తులు ఉన్నారు, వ్యక్తిగత అభివృద్ధిమరియు ఎసోటెరిసిజం, కానీ ఇది వాటిని గతం నుండి తొలగించదు. ఇది నిజంగా అంతర్గతంగా నమ్ముతారు అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తితన గతాన్ని తెలుసుకోగలడు, సమయానుకూలంగా ప్రయాణించగలడు. ప్రతి ఒక్కరూ అవసరమైన స్థాయి జ్ఞానాన్ని పొందవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, ప్రత్యేకంగా జన్మించాల్సిన అవసరం లేదు, ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని చేయగలరు. ఒకే వ్యాఖ్య మరియు సలహా: నిరంతరం శిక్షణ పొందండి, మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మెరుగుపరచండి - ఆపై ప్రతిదీ పని చేస్తుంది.

గత జీవితం, అది ఏమిటి?

ఈ రోజు గతం వ్యక్తిలో ఒక భాగమని నమ్మడం కష్టం, మరియు దానికి ఒక స్థలం ఉంది. దీన్ని అర్థం చేసుకోవాలి మరియు విప్పాలి. గత జీవితాన్ని ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి? ప్రజలు సృష్టించారు మరియు అభివృద్ధి చేశారు వివిధ పద్ధతులుఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడంలో సహాయం చేస్తుంది. "జ్ఞాపకాలను మేల్కొల్పడానికి" మార్గాలలో చాలా ప్రజాదరణ పొందిన హిప్నాసిస్ ఉంది, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ వంద శాతం పని చేయదు. సమయానికి ఎలా ప్రయాణించాలో తెలుసుకోవడానికి, మీరు సాధన చేయాలి. ఇది ఒంటరిగా లేదా స్నేహితులు లేదా బంధువుల సహాయంతో చేయవచ్చు. ఈ రోజుల్లో గత జీవిత జ్ఞాపకాలను మేల్కొల్పడానికి సహాయపడే సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసాన్ని కలిగి ఉన్న చాలా సాహిత్యం ఉంది. ఎటువంటి మార్పులు (ఫలితాలు) కనిపించనందున చాలా మంది తరగతులను సగంలోనే వదిలేశారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది పూర్తిగా వ్యర్థం, ఎందుకంటే కోరిక ద్వారా మాత్రమే ఏమీ జరగదు. ఒక నిర్దిష్ట సాంకేతికతను ఎంచుకున్న తరువాత, ఒక వ్యక్తి దానికి కట్టుబడి ప్రతిరోజూ సాధన చేయాలి మరియు ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు. మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నారో నమ్మడం చాలా ముఖ్యం, లేకుంటే అది సమయం వృధా అవుతుంది.

మానవ అనుభవం

ఒక వ్యక్తి యొక్క గత జీవితం గొప్ప రహస్యం, ఇది విప్పబడింది వ్యక్తిగతంగా. ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తి మాత్రమే తన సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోగలడు మరియు ఎప్పుడైనా సందర్శించగలడు, భావోద్వేగాలను అనుభవించగలడు మరియు ఆ సమయాల్లోని సంఘటనలను తట్టుకోగలడు. నిశ్చితార్థం అయినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి ఏమి జరుగుతుందో భిన్నంగా గ్రహిస్తాడు. కొందరు గతంలోని స్కెచ్‌ల వంటి స్కెచ్‌లను చూస్తారు. మరికొందరు కలలో అక్కడికి వెళ్లి, నిన్నటిలాగే ప్రతిదీ అనుభూతి చెందుతారు. మరికొందరు అకస్మాత్తుగా ఒక పజిల్‌కి సరిపోయే మరియు స్పష్టంగా కనిపించే సమాచారాన్ని అందుకుంటారు.

ఒక మార్గం లేదా మరొకటి, గత జీవితం యొక్క జ్ఞాపకం క్రమంగా లేదా అకస్మాత్తుగా తిరిగి వస్తుంది, వ్యక్తిని ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు ప్రజలు ఇప్పటికే చాలా కాలం క్రితం జరిగిన సంఘటనలను అనుభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, బయటి నుండి వచ్చినట్లుగా పాత్రల సంభాషణను గమనించడం మరియు వాటిలో ఒకటి నేను అని క్రమంగా గ్రహించడం. కొంత సమయం తరువాత, ప్రజలు అపారమయిన, గ్రహాంతర ప్రసంగాన్ని విన్నారు, అయితే, ఇది వారి స్వంతం. వారిలో కొందరు ఈ భాషను అర్థం చేసుకున్నారు, అయినప్పటికీ వారు తమ జీవితంలో ఇంతకు ముందెన్నడూ (నిజమైన, క్షణికమైన) దాని మాట్లాడేవారిని ఎదుర్కొన్నారు. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క అనుభవం వ్యక్తిగతమైనది మరియు ఉపచేతన ఏమి జరుగుతుందో పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గాల్లో ప్రతిస్పందిస్తుంది.

"రెయిన్బో" అనే పద్ధతి

ప్రతి ఒక్కరూ పునర్జన్మను విశ్వసించరు, కానీ చాలామంది గత జీవితం ఉందా అనే దానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు. అంగీకరిస్తున్నారు, చాలా సంవత్సరాల క్రితం జరిగిన అత్యంత అద్భుతమైన సంఘటనలను ఎవరు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు మరియు ఎవరితో కూడా? నాతో! అందుకే రహస్యమైన వీల్‌ను ఎత్తివేయడంలో సహాయపడే పద్ధతులు, పద్ధతులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. గత జీవితాన్ని ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి? "రెయిన్బో" అనే పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం క్రింది విధంగా ఉంటుంది: ఒక వ్యక్తి సౌకర్యవంతంగా పడుకోవాలి మరియు వీలైనంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. కూర్చున్న స్థితిలో ఉండటం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటే - దయచేసి. తరువాత, మీరు కళ్ళు మూసుకోవాలి, మీ మనస్సును అనవసరమైన ఆలోచనల నుండి, మీ శరీరాన్ని ఉద్రిక్తత నుండి, మీ ఆత్మను భావోద్వేగాల నుండి విడిపించుకోవాలి. విశ్రాంతిని సాధించడమే మా లక్ష్యం. ఇది మొదటిసారి పని చేయకపోయినా ఫర్వాలేదు, ఈ విధానం నిజంగా కష్టం. అంగీకరిస్తున్నాను, ఎవరు తక్షణమే ఆలోచించకుండా ఆపగలరు? నా తలలోకి రకరకాల ఆలోచనలు వస్తాయి: “విందు కోసం ఏమి వండాలి?”, “నేను బిల్లులు ఎప్పుడు చెల్లించాలి?”, “నేను త్రాగడం మర్చిపోయాను. అవసరమైన మందులు"మరియు మొదలైనవి. కానీ కాలక్రమేణా, సరైన రాష్ట్రం వస్తుంది. శ్వాస సమానంగా ఉండాలి, మానసిక స్థితి ఉల్లాసంగా ఉండాలి, కానీ సాధారణంగా మీరు సంపూర్ణ ప్రశాంతతతో ఉండాలి. ఒక వ్యక్తి శాంతి యొక్క ఆనందాన్ని అనుభవించాలి, శ్వాస తీసుకోవడం మర్చిపోకూడదు. మీరు ఈ స్థితికి చేరుకున్నప్పుడు, ఆత్మ యొక్క విశ్లేషణకు వెళ్లడం అవసరం. లోపల చూడండి, మీరే చెప్పండి: "నేను గత జీవితాన్ని గుర్తుంచుకున్నాను." పూలతో ఆడుకోండి. మొదట ఎరుపు రంగును ఊహించుకోండి, ఆపండి, సంచలనాలను గమనించండి, ఆపై నారింజ, పసుపు, ఆకుపచ్చ, నీలం, నీలిమందు మరియు వైలెట్. మీరు ఏమి చూస్తారు? ఈ క్షణాలలో ఒక వ్యక్తిలో కొన్ని జ్ఞాపకాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది లేదా భావోద్వేగాలు వరదలు వస్తాయి, ఉదాహరణకు, ఆనందం, ఉత్సాహం, విచారం మొదలైనవి.

సాంకేతికత యొక్క సారాంశం

ఒక వ్యక్తి తన గత జీవితం గురించి అన్ని విధాలుగా తెలుసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, అతను ఈ క్రింది వాటిని గుర్తుంచుకోవాలి. ఆత్మ యొక్క మీ అవగాహన యొక్క విశ్లేషణతో కొనసాగడానికి ముందు, శ్వాస తీసుకోవడం మర్చిపోకుండా, పూర్తి విశ్రాంతిని సాధించడం అవసరం. ఆప్టిమల్ రిథమ్: లోతైన శ్వాస, కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉంచి ఆవిరైపో. సాధారణంగా, ఈ ప్రక్రియ కనీసం 10 సెకన్లు పడుతుంది. అలాగే, మీరు ఎల్లప్పుడూ నిశ్శబ్దంగా మరియు సౌకర్యంగా సాధన చేయాలి. ఏదీ వ్యక్తిని దృష్టి మరల్చకూడదు లేదా బాధించకూడదు. గత జీవిత తిరోగమనం చాలా శ్రమతో కూడుకున్నది మరియు సుదీర్ఘ ప్రక్రియలుకానీ సగం మార్గంలో ఆపవద్దు. మీరు సంచలనాలకు శ్రద్ధ వహించాలి - గత జీవితాన్ని తెలుసుకోవడంలో అవి కీలకం.

మేల్కొలుపు

ఇంద్రధనస్సు ప్రభావం అత్యంత సాధారణ రంగులతో కలిసే సంచలనాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆత్మ వాటిలో ఒకదానికి ప్రతిస్పందించాలి, జ్ఞాపకశక్తి మేల్కొంటుంది మరియు తలపై డ్రాయింగ్‌లు, స్కెచ్‌లు, చిత్రాలు కనిపించవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏకాగ్రత, రష్ కాదు, ప్రతిదీ క్రమంగా వస్తాయి. రెయిన్‌బో ప్రభావం అనేది రంగులను నిర్దిష్ట క్రమంలో విశ్లేషించడం. వ్యాయామం ముగింపులో, ప్రతిదీ రివర్స్లో చేయాలి. అంటే ఊదా రంగుతో మొదలై ఎరుపు రంగుతో ముగుస్తుంది. ప్రక్రియ ముగింపులో, సాగదీయండి, నిఠారుగా చేయండి, మీ శ్వాసను పునరుద్ధరించండి మరియు మీ అరచేతులను మీ కళ్ళకు ఉంచండి. మీరు మీ చేతులను కలిపి రుద్దితే, అవి వేడిగా మారుతాయి. అరచేతులను కళ్ళకు పెట్టడం, ఒక వ్యక్తి శక్తి ప్రవాహాన్ని, వెచ్చదనాన్ని అనుభవిస్తాడు. ఆ తరువాత, వాటిని తెరవవచ్చు - ప్రక్రియ పూర్తయినట్లుగా పరిగణించబడుతుంది.

పద్ధతుల అప్లికేషన్

మీరు ప్రతిరోజు కూడా మీకు నచ్చిన విధంగా గత జ్ఞాపకాలను వెతకవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే దీన్ని సరిగ్గా చేయడం. మీరు కూర్చుని మీ మనస్సును హింసించలేరు, ప్రతిదీ గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వాస్తవానికి, ఇది అవాస్తవమైనది, ఎందుకంటే మీరు ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి అని కూడా మీకు తెలియదు ... మొదట మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, శాంతిని అనుభవించాలి, ఆపై మీ కోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవాలి. అదే విధంగా, మీరు అకస్మాత్తుగా లేచి మీ వ్యాపారాన్ని కొనసాగించలేరు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, నెమ్మదిగా మీ కళ్ళు తెరిచి, నెమ్మదిగా లేవండి. మొత్తం ప్రక్రియ ప్రశాంతంగా, విశ్రాంతిగా ఉండాలి, ఆపై ఫలితం ఉంటుంది. చెప్పినట్లుగా, చాలా పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ అవన్నీ ఏకాగ్రత అవసరం. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి తనను తాను తెలుసుకోవటానికి ఏ మార్గాన్ని ఎంచుకున్నా, అతను విశ్రాంతి స్థితిలోకి ప్రవేశించడం మరియు దాని నుండి నిష్క్రమించడం నేర్చుకోవాలి. మీ ఉపచేతనను పొందడానికి, మీరు పని చేయాలి, కానీ అది విలువైనది.

స్వతంత్ర పని

ప్రశ్నకు గమనించండి: "మీ గత జీవితాన్ని ఎలా కనుగొనాలి?" మూడు సమాధానాలు ఉన్నాయి: మీ స్వంతంగా, హిప్నాసిస్ మరియు పరిశోధన ద్వారా. మొదటి కేసును పరిగణించండి, ఇది ఖచ్చితంగా అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది. మొదటి మీరు గది (గది) సిద్ధం చేయాలి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు చాలా సృష్టించాలి అనుకూలమైన పరిస్థితులు: ఫోన్ ఆఫ్ చేయండి, శబ్దాన్ని ఆపివేయండి, లైట్లు ఆఫ్ చేయండి మరియు మొదలైనవి. ఒక వ్యక్తి ఒడ్డుకు వ్యతిరేకంగా కొట్టుకునే అలల శబ్దానికి లేదా పక్షుల పాడటానికి బాగా విశ్రాంతి తీసుకుంటే, తగిన సంగీతాన్ని ఉంచాలి. రెండవ దశ పూర్తి సడలింపు (దానిని ఎలా సాధించాలో పైన వివరించబడింది). ఏకాగ్రతతో, గతంలోకి ప్రయాణించడానికి మానసికంగా సిద్ధం కావాలి. ఈ సమయంలో, మీరు ఏదైనా ఊహించవచ్చు, ఉదాహరణకు, రహదారి, రైలు మార్గాలు, రైలు, విమానం, కారు మొదలైనవి. అప్పుడు మీ ప్రయాణం ప్రారంభించండి. మీరు ఒక తలుపు చూస్తున్నారని ఊహించుకోండి, మరియు దాని వెనుక - మీ గత జీవితం. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, దాన్ని తెరవండి. అటువంటి క్షణాలలో ఒక వ్యక్తి చూసే ప్రతిదీ ప్రమాదవశాత్తు కాదు, కాబట్టి, మేల్కొన్న తర్వాత, మీరు ప్రతి వివరాలను విశ్లేషించాలి. బహుశా, అనేక పర్యటనల తర్వాత, సమాధానం స్వయంగా వస్తుంది. ఓపికపట్టడం ముఖ్యం, ఏమీ కనిపించకపోతే లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రతిదీ చాలా ఎక్కువ, మరియు మీరు గందరగోళం చెందడం ప్రారంభించినట్లయితే, మీరు కలత చెందకూడదు. సాధన ఫలిస్తుంది. వర్తమానానికి తిరిగి రావాలని గుర్తుంచుకోండి (ప్రశాంతంగా, విశ్రాంతిగా).

హిప్నోథెరపీ

గత జీవిత రిగ్రెషన్ విఫలమైతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ హిప్నోథెరపిస్ట్‌ని ఆశ్రయించవచ్చు, అతను ప్రతిదీ గుర్తుంచుకోవడంలో మీకు సంతోషంగా సహాయం చేస్తాడు. సెషన్ సమయంలో, కనుగొనడం సాధ్యమవుతుంది ఆసక్తికరమైన నిజాలుమరియు వివరాలు.

మెటాఫిజికల్ ప్రశ్నల అధ్యయనం

ప్రారంభ చిట్కాలు

ఒక వ్యక్తి యొక్క గత జీవితం ఎల్లప్పుడూ అద్భుతమైన సంఘటనలను కలిగి ఉండదని మరియు స్వర్గాన్ని పోలి ఉంటుందని గమనించాలి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు గురించి తెలుసుకుంటారు భయంకరమైన సంఘటనలుఅది వారికి ముందు జరిగింది. కానీ వారికి భయపడవద్దు - ఇది మనం భరించాల్సిన చేదు అనుభవం, ఇది అదృష్టవశాత్తూ మిగిలిపోయింది.

మేల్కొన్న తర్వాత అన్ని జ్ఞాపకాలను వ్రాయమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఏదో ఒక చిన్న విషయంగా అనిపించనివ్వండి, కానీ బహుశా ఇది విప్పుటకు కీలకం కావచ్చు. అలాగే, జ్ఞాపకాలు తన ఆత్మలో భాగమని ఒక వ్యక్తి అర్థం చేసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు వాటిని చాలా విమర్శించకూడదు. అదనంగా, ఇది చాలా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి సిఫారసు చేయబడలేదు, దీని కారణంగా మీరు మిమ్మల్ని వేగంగా తెలుసుకోవలేరు. సాంకేతికత పని చేయకపోతే, మీరు ఇతర పద్ధతులను పరిగణించవచ్చు మరియు అధ్యయనం చేయవచ్చు, బహుశా ఇదే కావచ్చు. త్వరగా వెళ్ళు. ఇది పని చేయకపోతే, మీకు ఆసక్తి ఉన్న ప్రతిదాన్ని మీరు తెలుసుకునే వరకు మళ్లీ మళ్లీ ప్రయత్నించండి. ఒక మార్గం లేదా మరొకటి, గత జీవితాలు, భవిష్యత్తు జీవితాలు - అవన్నీ వర్తమానం వలె పట్టింపు లేదు, కాబట్టి మీరు వాటిపై ఎక్కువగా నివసించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ రోజు జీవించండి, కానీ మీరు ఒక తెలివైన కవి లేదా అద్భుతమైన నటి కావచ్చు అని గుర్తుంచుకోండి. ఉపచేతన లోతుల్లో దాగి ఉన్న జ్ఞాపకాలు మీ జీవితాన్ని నాటకీయంగా మార్చగలవు. మరియు వారు చాలా వివరించగలరు. ఉదాహరణకు, ఎత్తుల భయం, చీకటి, పరిమిత స్థలం మరియు మొదలైనవి - చాలా మటుకు, మునుపటి జీవితం నుండి చాలా ఆహ్లాదకరమైన సంఘటనలు వాటితో సంబంధం కలిగి ఉండవు. అన్నింటికంటే, సామెత చెప్పినట్లుగా, తన గతం తెలియని వ్యక్తికి భవిష్యత్తు లేదు. కానీ ఈ జ్ఞానం సహాయంతో, మీరు ఫోబియాలను వదిలించుకోవచ్చు మరియు అనేక వ్యాధులను కూడా నయం చేయవచ్చు.

ఒక సాధారణ వ్యక్తి గత జీవితాల నుండి క్షణాలను గుర్తుంచుకోవడం సాధారణం కాదు, కాబట్టి అనేక బోధనలు మరియు మతాలు పునర్జన్మల దృగ్విషయాన్ని పూర్తిగా తిరస్కరించాయి, ఒక వ్యక్తికి ఆత్మ యొక్క ఒకే అవతారం ఇవ్వబడిందని వాదించారు. ఏదేమైనా, దాదాపు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ఆత్మ ఇప్పటికే ఇతర అవతారాల అనుభవాన్ని కలిగి ఉందని ప్రపంచంలో చాలా ఆధారాలు ఉన్నాయి.

నేడు, గత జీవితంలో ఒక వ్యక్తి ఎవరో ఎలా కనుగొనాలో చెప్పే అనేక సిద్ధాంతాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. క్రింద మేము వాటిలో కొన్నింటిని పరిశీలిస్తాము, అవి అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి.

శారీరక అనుభూతులను వినండి

గత జీవితాల అనుభవం గురించి మొత్తం సమాచారం శరీరంలో నిల్వ చేయబడిందని ఒక సిద్ధాంతం ఉంది. ఈ డేటాను పొందడానికి, మీరు ముఖ్యమైన జీవిత ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా మీ భావాలను ట్రాక్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలి.

ఉదాహరణ: "నా దాగి ఉన్న ప్రతిభ ఏమిటి?", "ప్రజలు మరియు ప్రపంచం గురించి నేను ఎలా భావిస్తున్నాను?"

ఇటువంటి స్వీయ-శిక్షణ ఆత్మ యొక్క దాచిన మూలలు మరియు గత జీవితాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, మిమ్మల్ని మీరు బాగా తెలుసుకోవడం, మీతో సామరస్యాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

అద్దం ఉపయోగించండి

గత జీవితంలోని చిత్రాలు అద్దం యొక్క ప్రతిబింబంలో చూడవచ్చు. గదిలో మసక వెలుతురు ఉండాలి. కూర్చోండి, మీ ముందు అద్దం ఉంచండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి, మీ ప్రతిబింబాన్ని చూడండి. ఆదర్శవంతంగా, కాంతిని ఆపివేయండి మరియు కొవ్వొత్తిని వెలిగించండి. ఇది అద్దం ఉపరితలంపై "తేలుతున్నప్పుడు", నీటి గుండా అలలు వెళుతున్నట్లుగా ఒక భావన ఉంటుంది, మీరు ఒక ఉద్దేశ్యాన్ని సృష్టించాలి: "నేను నా గత అవతారం / నా గత జీవితాన్ని చూడాలనుకుంటున్నాను." మరి ఏం జరుగుతుందో చూడాలి. అభ్యాసం పూర్తయిన తర్వాత, కొవ్వొత్తి ఆరిపోతుంది మరియు అద్దం తొలగించబడుతుంది. కానీ మీరు ధ్యానం మరియు శక్తి సాధనలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తే ఈ పద్ధతి బాగా పని చేస్తుందని మనం గుర్తుంచుకోవాలి. కాకపోతే, ఏదైనా పొందడం ప్రారంభించడానికి మీకు కనీసం 7 వర్కవుట్‌లు అవసరం.

కలలను విశ్లేషించండి

కలల యొక్క రహస్య ప్రపంచం ఇంకా 100% అన్వేషించబడలేదు. నిద్రలో ఒక వ్యక్తి చేయగలడని చాలామంది నమ్ముతారు శరీరం వెలుపల ప్రయాణంఇతర ప్రపంచాలకు మరియు గత అవతారాలను చూడండి. మరియు, బహుశా, కల యొక్క చాలా ప్లాట్లు లో, గత జీవితం నుండి మీ చిత్రం మీకు వస్తాయి.

ఇది చేయుటకు, ప్రతిసారీ చాలా వారాలు నిద్రపోయే ముందు, ఉద్దేశ్యాన్ని సెట్ చేయండి (ప్రశాంతంగా, ఉద్వేగభరితంగా) - మీ గత జీవితాన్ని చూడండి. ఉద్దేశ్యాన్ని ప్రశాంతంగా, కానీ వర్గీకరణపరంగా వ్యక్తపరచాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు ఈ క్రింది పదబంధాలను ఉపయోగించవచ్చు: "నేను నా గత అవతారాన్ని చూడాలనుకుంటున్నాను" లేదా "గత జీవితంలో నేను ఎవరో చూడాలనుకుంటున్నాను." చాలా మంది వ్యక్తులు కలలో గత జీవితం ద్వారా ప్రయాణం సాగిస్తారు. ఎవరో శకలాలు చూస్తారు, ఎవరైనా సినిమాలా కనిపిస్తున్నారు.

న్యూమరాలజీ పరిజ్ఞానాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి

మీకు తెలిసినట్లుగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క పుట్టిన తేదీ మరియు ఇతర సంఖ్యా శాస్త్ర డేటా ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రస్తుత జీవితం గురించి మాత్రమే కాకుండా, మునుపటి అవతారాల గురించి కూడా చాలా చెప్పగలదు. గత జీవితాలు, ప్రస్తుత విధి, కర్మ వృత్తాలు మొదలైన వాటి గురించి సమాచారాన్ని అందించే కర్మ జ్యోతిష్యం వంటి అనేక బోధనలు ఉన్నాయి.

మీ అలవాట్లను పరిశీలించండి

అలాగే సరైన దారిమిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి మరియు ఆత్మ యొక్క గత అవతారాల ముసుగును తెరవండి - మిమ్మల్ని మీరు వినండి, మీ ఆసక్తులు, పాత్ర, ఆరోగ్యం, ప్రాధాన్యతలు, అలవాట్లు. బహుశా మీరు చల్లని వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నారు, కానీ కొన్ని వివరించలేని విధంగా మీరు ఎల్లప్పుడూ సముద్రం వైపు లేదా, పర్వతాలు మరియు మంచుకు ఆకర్షితులవుతారు. కానీ మీ గత పునర్జన్మలో మీరు నివసించిన వాతావరణం లేదా ప్రాంతం మిమ్మల్ని పిలుస్తుంది అయితే?

ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత్ర మరియు అలవాట్లు స్వీయ-జ్ఞానం మరియు మునుపటి జీవితాల గురించి సమాచారం కోసం శోధన కోసం విస్తృత ప్రాంతం. ఉదాహరణకు, చాలా మంది మహిళలు ధైర్యమైన మరియు దృఢమైన పాత్రతో పాటు పురుషుని యొక్క ఇతర లక్షణాలతో విభిన్నంగా ఉంటారు, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా - ఒక పురుషుడు అతిగా స్త్రీలింగంగా ఉంటాడు మరియు చక్కటి మానసిక సంస్థను కలిగి ఉంటాడు. అటువంటి సందర్భాలలో, ఈ వ్యక్తులు వారి గత అవతారాలలో పూర్తిగా భిన్నమైన లింగం మరియు జీవనశైలిని కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది.

అనేక వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ శాస్త్రీయ వాస్తవాలుమరియు మతాలు ఆత్మ యొక్క పునర్జన్మ సిద్ధాంతాన్ని తిరస్కరించాయి, నేడు ఈ సిద్ధాంతం యొక్క వాస్తవికతకు చాలా ఆధారాలు ఉన్నాయి. భారతీయ ఆధ్యాత్మిక పద్ధతులు మరియు జ్యోతిషశాస్త్రంలో దీని గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పబడింది. మిమ్మల్ని మీరు అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించడానికి ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు, మరియు, బహుశా, గత అవతారాల గురించి అద్భుతమైన మరియు ఆసక్తికరమైన వాస్తవాలు మీకు వెల్లడి చేయబడతాయి. మరియు ఏదైనా మొదటిసారి పని చేయకపోతే నిరుత్సాహపడకండి. రైలు, మార్గాలను మార్చండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఆ తలుపును తెరుస్తారు!

సూచన

మనస్సు అడ్డంకిగా ఉండకపోతే, మీరు మీ స్వంతంగా గతాన్ని పునరుత్థానం చేయవచ్చు. అవి సాధారణంగా చాలా కష్టమైన జ్ఞాపకాలు, కారణమైన సంఘటనల ద్వారా రక్షించబడతాయి తీవ్రమైన ఒత్తిడి. ఒక ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్ట్ మాత్రమే ఈ అడ్డంకిని అధిగమించగలడు. కానీ చాలా సంఘటనలు స్వతంత్రంగా గుర్తుంచుకోవచ్చు, ప్రధాన విషయం సరైన వైఖరి.

మీరు మీరే మానసిక విశ్లేషణ సెషన్ నిర్వహించాలి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు ఏ జీవిత కాలాన్ని గుర్తుంచుకోవాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. అప్పుడు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిన వస్తువులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని ఒకచోట చేర్చండి. నోట్బుక్, పెన్ను సిద్ధం చేయండి - సెషన్లో కనిపించే అన్ని జ్ఞాపకాలు మరియు భావాలను మీరు వ్రాస్తారు.

మీరు ఏకాంతంలో జ్ఞాపకాల సెషన్‌ను నిర్వహించాలి. శబ్దం మీ దృష్టిని మరల్చకుండా తలుపులు మరియు కిటికీలను గట్టిగా మూసివేయండి. కర్టెన్లు గీయండి. సౌకర్యవంతంగా కూర్చోండి - ఒక కుర్చీ లేదా సోఫా మీద. దాని ప్రక్కన ఒక చిన్న టేబుల్ లేదా కుర్చీ ఉంచండి - అక్కడ మీరు గతంలోని వస్తువులను, నోట్‌బుక్, పెన్ను ఉంచుతారు.

మీ కళ్ళు మూసుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి. అవయవాలలో భారం మరియు వెచ్చదనాన్ని అనుభవించండి. ఇంద్రియాలను ఆపివేయండి - మీరు చూడలేరు, వినరు, స్పృహ మాత్రమే పనిచేస్తుంది. దీనితో గతంలోకి వెళ్లడం ప్రారంభించండి నేడు. మీరు కుర్చీలో కూర్చోండి, లేచి, సెషన్ కోసం ప్రతిదీ సిద్ధం చేయండి, మేల్కొలపండి, ఆపై రాత్రి, మీరు నిద్రపోతారు ... ఆపై మీ జ్ఞాపకాలను వేగవంతం చేయండి, ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మీకు జరిగిన ముఖ్యమైన సంఘటనల గురించి ఆలోచించండి. మీరు కోరుకున్న తేదీని చేరుకున్నప్పుడు, వివరాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మరిన్ని వివరాలు, మంచిది. ఎప్పటికప్పుడు, మీ ముందు ఉన్న వస్తువులను చూడండి. అన్ని భావాలు మరియు జ్ఞాపకాలను నోట్‌బుక్‌లో రికార్డ్ చేయండి. మీకు ఇంకేమీ గుర్తుండదని మీరు గ్రహించినప్పుడు, సెషన్‌ను ఆపివేయండి.

తదుపరి సెషన్, నోట్‌బుక్‌తో పని చేయండి, సంభవించిన సంఘటనలను ఉద్దేశపూర్వకంగా ట్యూన్ చేయండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి, కళ్ళు మూసుకోండి మరియు మీరు వ్రాసే ప్రతి వాక్యం గురించి ఆలోచించండి. ప్రక్రియలో, మరింత వివరణాత్మక జ్ఞాపకాలు మీకు వస్తాయి. మీ నోట్‌బుక్‌లో ప్రతిదీ గుర్తించండి. అందువల్ల, మెమరీ నుండి ఎప్పటికీ తొలగించబడినట్లు అనిపించిన సంఘటనను దాదాపు పూర్తిగా పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుంది.

గత జీవితాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోండి - ఈ ఆలోచన చాలా నమ్మశక్యంగా లేదు, కానీ రహస్యవాదం మరియు పురాతనమైన వ్యక్తులు తూర్పు బోధనలు, జ్ఞానం మరియు అభివృద్ధి యొక్క నిర్దిష్ట స్థాయికి చేరుకున్న తర్వాత, ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితాలను గుర్తుంచుకోగలరని వాదిస్తారు.
సుదీర్ఘ ధ్యానాలు మరియు స్పృహతో పని చేయడం ఆధారంగా అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, "రెయిన్‌బో" అనే పద్ధతి, దీని ప్రభావం సాధారణ అభ్యాసాలతో వ్యక్తమవుతుంది.

సూచన

మీరు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన (కూర్చుని లేదా పడుకున్న) శరీర స్థితిని ఎంచుకోండి. మీ కళ్ళు మూసుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ధ్యానం యొక్క ఆధారం ఏదైనా ఆలోచనల నుండి మనస్సును క్లియర్ చేయడం; వారు మొదటిసారి కనిపించినప్పుడు వాటిని తుడిచిపెట్టే చీపురును ఊహించుకోండి. మొదట, స్పష్టమైన స్థితిని సాధించడం అంత సులభం కాదు, కానీ ఆనందాన్ని పొందడం విలువైనది.

మీ శ్వాసతో పని చేయండి, దానిని సమలేఖనం చేయండి, ఇది ధ్యాన ప్రక్రియలో కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది. నాలుగు గణన కోసం, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, ఆపై మీ శ్వాసను అదే మొత్తంలో పట్టుకోండి మరియు నాలుగు గణన కోసం అదే విధంగా ఊపిరి పీల్చుకోండి.

ఇలా శ్వాస తీసుకుంటూ ఆనందించండి రాష్ట్రాన్ని సాధించారు. అతి పెద్ద హిమానీనదంలా మీ శరీరం ఎంత బరువుగా ఉందో త్వరలో మీకు అనిపిస్తుంది. ఈ స్థితిని గుర్తుంచుకో. అప్పుడు మీ శరీరం చాలా తేలికగా, ఆకాశంలో తేలియాడే మేఘం కంటే తేలికగా ఉంటుందని ఊహించుకోండి.

ప్రధాన లక్ష్యంఈ దశలో - నిద్రపోకండి. మీకు దీని అవకాశం ఉందని భావించిన వెంటనే, తో పని చేయడం కొనసాగించండి. మిమ్మల్ని మీరు పరిశీలించుకోండి. మీ ప్రధాన పనిని గుర్తుంచుకోండి మరియు దృష్టి పెట్టండి - మీ గత జీవితాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి. భావోద్వేగాలు మరియు ఈ సమయంలో మీరు కలిగి ఉన్నవి మీ గత రహస్యాలను విప్పడంలో కీలకమైనవి.

ఇప్పుడు క్రమంగా ఊహించుకోండి: ఎరుపు, నారింజ, పసుపు, ఆకుపచ్చ, నీలం, నీలిమందు, వైలెట్. ఉత్పన్నమయ్యే సంచలనాలను రికార్డ్ చేయండి.

ఆపై ఆపివేయండి, ఈ సమయంలో మీరు మీ గత చిత్రాలను చూడవచ్చు. వాస్తవానికి, దర్శనాలు మీకు వెంటనే రావు, కానీ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అభ్యాసాన్ని ఆపడం మరియు కొనసాగించడం కాదు.

ఇప్పటికే ఉన్న రంగులను ఊహించుకుంటూ మునుపటి వ్యాయామాన్ని పునరావృతం చేయండి రివర్స్ ఆర్డర్.

ఇప్పుడు మీ శ్వాసను సాధారణ స్థితికి తీసుకురండి. వీలైనంత లోతుగా పీల్చుకోండి మరియు మీ శరీరాన్ని సాగదీయండి.

మీ అరచేతులు వెచ్చగా ఉండే వరకు వాటిని రుద్దండి మరియు వాటిని ఉంచండి కళ్ళు మూసుకున్నాడు. చేతులు నుండి వెచ్చదనం కళ్ళు మరియు ముఖానికి ఎలా వెళుతుందో ఊహించండి మరియు అనుభూతి చెందండి.

ఇప్పుడు మీ కళ్ళు తెరిచి వాటి నుండి మీ అరచేతులను తీసివేయండి. తయారు చేయకుండా నెమ్మదిగా లేవండి ఆకస్మిక కదలికలు. మీ స్థితి మీరు నిద్ర నుండి మేల్కొనే స్థితిని పోలి ఉంటుంది, కాబట్టి మీపై భారం పడకండి, కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తేలికగా ఏదైనా చేయండి.

ఇదే పద్ధతిని ఆచరిస్తున్నారు చాలా కాలం, మీరు మీ ప్రస్తుత చిత్రాలతో సంబంధం లేని, కానీ మీకు స్పష్టంగా సంబంధించిన కొత్త చిత్రాలను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. మీ స్వంత మరియు మీ గత వాతావరణంతో సహా స్వరాలను వినండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు ప్రారంభించిన దానితో ఆగకూడదు మరియు మీ గత జ్ఞాపకాలు మిమ్మల్ని సందర్శిస్తాయి.

సంబంధిత వీడియోలు

గమనిక

ఉపయోగకరమైన సలహా

గత జీవితాలను ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి. మళ్ళీ నన్ను నేను ఒక ప్రశ్న వేసుకుంటాను. ఇది చాలా సరళంగా అనిపిస్తుంది - "నేను ఈ ఉద్యోగం ఎందుకు చేస్తున్నాను?" ఇది భావోద్వేగ కారకం యొక్క మెమరీ మెకానిజంపై ప్రభావం, జ్యోతిష్య ప్రభావాలను చదవండి. అదే విషయం, స్పష్టంగా, గత జీవితాల జ్ఞాపకాలను పునరుత్పత్తి చేసే విధానంతో, అది చర్యలోకి తీసుకుంటే జరుగుతుంది. ఇటువంటి ప్రయోగాలు రిగ్రెసివ్ హిప్నాసిస్, "గతంలోకి" వెళ్లే ధ్యానాలు మరియు ఉపచేతనతో పనిచేసే ఇతర పద్ధతుల రూపంలో తెలిసినవి మరియు విస్తృతంగా ఉన్నాయి.

మూలాలు:

• ప్రాజెక్ట్ అంకితం చేయబడింది సమగ్ర అభివృద్ధివ్యక్తిత్వాలు
• గత జీవితాలను గుర్తుంచుకోండి

జ్ఞాపకశక్తి చాలా వాటిలో ఒకటి రహస్య లక్షణాలు మానవ మెదడు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా నిర్వహించిన అనేక అధ్యయనాలు జ్ఞాపకశక్తి యొక్క పనితీరు మరియు చట్టాలపై కొంచెం వెలుగునిచ్చాయి. అయినప్పటికీ, మెమరీని నిర్వహించడానికి అనేక సాంకేతికతలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, నిర్దిష్ట రీకాల్ సామర్థ్యం అభివృద్ధి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• - సైకోథెరపిస్ట్ సహాయం.

సూచన

ఈవెంట్ ఎప్పుడు జరిగిందనే దానితో సంబంధం లేకుండా, సంఘాలు మరియు పరిస్థితి యొక్క అన్ని రకాల వివరాలు దాని అన్ని వివరాలను గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడతాయి. ఈవెంట్ జరిగిన ప్రదేశానికి తిరిగి వెళ్లడం ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక. ఆ సమయంలో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిన వస్తువులను, ఇళ్లను చూసినప్పుడు, మెమరీ వనరులు సక్రియం చేయబడతాయి మరియు మీకు కొన్ని వివరాలు గుర్తుకు వస్తాయి. అయినప్పటికీ, అంతరిక్షంలో కదలకుండా సంఘాలు పొందవచ్చు. సంగీతం, వాసనలు, గాత్రాలు, ఛాయాచిత్రాలు - ఇవన్నీ జ్ఞాపకాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, కొన్ని అసోసియేషన్ చాలా ప్రకాశవంతంగా మారినట్లయితే చిత్రం చాలా స్పష్టంగా తలెత్తుతుంది. ఉదాహరణకు, మీ సమయంలో ప్లే అవుతున్న సంగీతాన్ని మీరు వింటారు నెమ్మదిగా నృత్యంమరియు మరచిపోయిన అన్ని వివరాలను తక్షణమే గుర్తుంచుకోండి.

ఈవెంట్ ఇటీవల జరిగితే, మరియు మీరు దానిని ఇకపై గుర్తుంచుకోకపోతే, "కాయిల్ పద్ధతి" అని పిలవబడే పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మీరు ఏదైనా కోల్పోయినా లేదా ఇటీవలి సంభాషణ వివరాలను కోల్పోయినా ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అన్ని సంభావ్య చికాకులను తొలగిస్తూ, ప్రశాంతమైన, నిశ్శబ్ద వాతావరణంలో కూర్చోండి. రిలాక్స్ అవ్వండి మరియు మీరు చివరిసారి చూసిన విషయాన్ని తిరిగి ఆలోచించండి. “చిక్కును విడదీయడం”, తదుపరి సంఘటనల మొత్తం గొలుసును వరుసగా పునరుత్పత్తి చేయండి. కాబట్టి మీరు ఏ సమయంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాన్ని కోల్పోయారో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఈ పద్ధతిమీరు దానిని రివర్స్ ఆర్డర్‌లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది వర్తమానం నుండి గతానికి మారుతుంది.

మీకు ముఖ్యమైన సుదూర గత సంఘటనలను హిప్నాసిస్ సహాయంతో గుర్తుంచుకోవచ్చు. మాది ఉంది అద్భుతమైన ఆస్తిఅడ్డుకోవడం ప్రతికూల జ్ఞాపకాలు. చిన్ననాటి సంఘటనలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అవి చాలా ముఖ్యమైనవి కావచ్చు. ఉదాహరణకు, లో చిన్న వయస్సుమీరు వయోజన మరియు అనేక సముదాయాల ఏర్పాటును ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన గాయాన్ని అనుభవించి ఉండవచ్చు. అనుభవజ్ఞుడైన సైకోథెరపిస్ట్ ఆ సమయానికి తిరిగి రావడానికి మరియు గతాన్ని మళ్లీ "జీవించడానికి" మీకు సహాయం చేస్తాడు. కాబట్టి మీరు ఖచ్చితంగా ప్రతిదీ పొందుతారు.

గమనిక

మీ ప్రస్తుత భావోద్వేగాలు, కల్పనలు, అనుభవాలు మీ జ్ఞాపకాలకు జోడించబడుతున్నాయని గుర్తుంచుకోండి. అందుకే గతంలో జరిగిన సంఘటనలను వక్రీకరించి గుర్తుపెట్టుకోవచ్చు.

ఉపయోగకరమైన సలహా

మీ జ్ఞాపకశక్తికి నిరంతరం శిక్షణ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా ఏదైనా గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం క్రమంగా తగ్గుతుంది. సంఖ్యలు, పేర్లు, శ్లోకాలు, అధ్యయనం గుర్తుంచుకోండి విదేశీ భాషలు.

బాల్యం ఆరంభంచాలా త్వరగా మర్చిపోతారు. మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు దానిని పట్టించుకోరు. కానీ అప్పుడు నేను నిజంగా నా చిన్నతనంలో ఉన్న సమయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలనుకుంటున్నాను! అదనంగా, ఈ జ్ఞాపకాలు మిమ్మల్ని శాంతితో జీవించడానికి మరియు ఏమి జరుగుతుందో ఆనందించడానికి అనుమతించని భయాలు మరియు భయాలపై వెలుగునిస్తాయి.

సూచన

చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు ఉపచేతనలో లోతుగా ఉంటాయి. ఒకసారి మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిన వస్తువులను బయటకు తీయడానికి అవి వారికి సహాయపడతాయి. మీరు ఉపాధ్యాయుని పేరును మరచిపోవచ్చు కిండర్ గార్టెన్. కానీ అదే సమయంలో, మీరు పాఠశాల వరకు పడుకున్న ఎలుగుబంటిని గుర్తుంచుకోండి. మీరు చిన్నతనంలో కలిగి ఉన్న బొమ్మలు, బట్టలు - వీలైనన్ని ఎక్కువ వస్తువులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు పిల్లల విషయాల యొక్క తగినంత సేకరణను సేకరించినప్పుడు, ఉపచేతనతో పని చేయండి. మీకు పూర్తి మనశ్శాంతి అవసరం. గదిని మూయండి, కర్టెన్లు మూసివేయండి, లైట్లను తగ్గించండి. ఏ శబ్దాలు కూడా ప్రక్రియ నుండి మిమ్మల్ని మరల్చకూడదు. అందువల్ల, టీవీ, టెలిఫోన్, ఇంటర్‌కామ్‌లను ఆపివేయండి, మీ కుటుంబాన్ని నిశ్శబ్దంగా ఉండమని అడగండి. మరియు ఇంట్లో ఎవరూ లేనప్పుడు సెషన్ నిర్వహించడం మంచిది. అప్పుడు మీరు మీ స్వంత జ్ఞాపకాలలో పూర్తిగా మునిగిపోవచ్చు.

సోఫాలో లేదా చేతులకుర్చీలో కూర్చోండి, దాని పక్కన ఉన్న టేబుల్‌పై వస్తువులు మరియు బొమ్మలతో కూడిన బ్యాగ్ ఉంచండి. అక్కడ పెన్ను మరియు నోట్‌బుక్ ఉంచండి - మీ భావాలను వ్రాయడానికి అవి అవసరం.

విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీ కళ్ళు మూసుకోండి. మీ చేతులు మరియు కాళ్ళు బరువుగా మరియు వెచ్చగా ఉన్నట్లు భావించండి. మీ చూపులను లోపలికి మళ్లించండి. జీవితాన్ని తిరిగి "రివైండ్" చేయండి. ఇక్కడ మీరు ఉద్యోగం పొందుతారు, కళాశాల, పాఠశాల నుండి గ్రాడ్యుయేట్, ఇక్కడ సెప్టెంబర్ మొదటి రోజు, పెద్దల ప్రపంచంలో మీ మొదటి రోజు. ఇప్పటి నుండి, అన్ని సంచలనాలను వ్రాయండి. నువ్వు ఏం గుర్తుపెట్టుకున్నావు? ఒక ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థి తన భుజంపై ఎలా మోసుకెళ్లాడు? మీరు మీ మొదటి గురువును ఎలా కలిశారు? మీరు మీ మొదటి గ్రేడ్ ఎలా పొందారు? నోట్‌బుక్‌లో అన్నింటిని, చిన్న చిన్న వివరాలను కూడా రాయండి.

గత రోజుల నుండి ప్రతికూలమైనది విశ్రాంతి ఇవ్వకపోతే, మీరు దానిని మరచిపోలేకపోతే, మీరు ఈ భావాలను వదిలించుకోవాలి. ఆధునిక అనేక పద్ధతులను అందిస్తుంది: క్షమాపణ నుండి హిప్నాసిస్ వరకు. మీరు లేకుండా చేయగల మార్గాలతో ప్రారంభించండి బయటి సహాయంవారు సహాయం చేయకపోతే, నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లండి.

క్షమాపణ

గతం యొక్క దాదాపు అన్ని బాధలు వ్యక్తులకు సంబంధించినవి. కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని ప్రత్యక్షంగా, కొన్నిసార్లు పరోక్షంగా బాధపెడతాడు. మీరు ఈవెంట్‌లలో పాల్గొనే వారందరినీ క్షమించినట్లయితే, మీరు వారి పట్ల మీ వైఖరిని మార్చుకుంటే, అప్పుడు జ్ఞాపకాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ఈ పద్ధతికి మీతో అత్యంత నిజాయితీ అవసరం. సంఘటనలో పాల్గొనే వారందరికీ లేఖలు రాయడం అవసరం. అత్యంత బాధ కలిగించిన వ్యక్తికి మొదటి లేఖ.

ఎవరూ మీకు అంతరాయం కలిగించనప్పుడు స్థలాన్ని మరియు సమయాన్ని ఖాళీ చేయండి. కాగితం మరియు పెన్ సిద్ధంగా పొందండి. మరియు మొదటి అప్పీల్‌ను వ్రాయండి: "మీరు నిందించాలి." ఆపై వ్యక్తి మీకు ప్రతికూలంగా చేసిన ప్రతిదాన్ని జాబితా చేయండి. అతన్ని నిందించండి, అతను కలిగించిన బాధ గురించి మాట్లాడండి, ప్రతి క్షణం వివరంగా చెప్పండి, అన్ని వివరాలను గుర్తుంచుకోండి. ఇది వ్రాయడానికి అసహ్యకరమైనది, సాధారణంగా కన్నీళ్లు ఉన్నాయి, కానీ అది విడుదల చేయని బాధను బయటకు వస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ పరిస్థితి యొక్క మరింత ఉపశమనానికి దారి తీస్తుంది.

రెండవ అక్షరం వెంటనే వ్రాయబడదు, కానీ అది సిద్ధంగా ఉన్న వెంటనే. ఇది అదే వ్యక్తికి అంకితం చేయబడింది, కానీ మీరే క్షమాపణ అడగాలని మీరు అందులో వ్రాయాలి. సాధారణంగా అన్ని పరిస్థితులు అనేక మంది వ్యక్తుల భాగస్వామ్యంతో జరుగుతాయి మరియు నింద అందరిపైనా వస్తుంది. మొదటి అక్షరాన్ని సృష్టించే ప్రక్రియలో, మీ వైపు కూడా తప్పు ప్రవర్తన ఉందని మీరు చూస్తారు. దాని గురించి వ్రాయండి, క్షమించండి. ఆ తరువాత, మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు. ఈవెంట్‌లో పాల్గొనే ప్రతి ఒక్కరికీ దీన్ని చేయడం విలువ. మీరు నిజాయితీగా ఉండి, ప్రతిదీ చెబితే, పరిస్థితి తీవ్రంగా కనిపించడం మానేస్తుంది, అకస్మాత్తుగా అది మరచిపోతుంది.

పరిస్థితిలో మార్పులు

పరిస్థితి యొక్క పరివర్తన ఊహలో చేయవచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, ధ్యానం లేదా ప్రశాంతమైన సంగీతం దీనికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. గతంలో ఒక క్షణాన్ని మీ కళ్ల ముందు బాధపెట్టినట్లు ఊహించుకోండి. మరియు దాన్ని రీప్లే చేయండి, ప్రతిదీ వేరొక దృష్టాంతంలో ఎలా జరిగిందో, ప్రతిదీ ఎలా భిన్నంగా మారింది అని గుర్తించండి. పదాలు, చర్యలకు శ్రద్ధ వహించండి, వివరాలను చూడండి, అన్నింటినీ గుర్తుంచుకోండి. ఈ సమీక్ష సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే భవిష్యత్తులో మీరు రూపొందించిన మీ స్క్రిప్ట్‌ను మీరు గుర్తుంచుకుంటారు. ఇది వెంటనే పని చేయకపోతే, మీరు కల్పిత దృశ్యాన్ని విశ్వసించే వరకు అనేక సార్లు వ్యాయామం చేయండి.

చిన్న చిన్న పరిస్థితులను హాస్యంతో మార్చవచ్చు. గతం ఎలా జరిగిందో ఊహించుకోండి. ఆపై నేపథ్యంలో ఆనందకరమైన సంగీతాన్ని "ఆన్" చేయండి. మీరు ముందుగానే శ్రావ్యతతో రావచ్చు, అది సానుకూలతను మాత్రమే ప్రేరేపించాలి. చిత్రాన్ని గుర్తుంచుకోండి మరియు కూర్పును అతివ్యాప్తి చేయండి. మరియు వెంటనే గతం ఇకపై అంత భయంకరంగా ఉండదు మరియు కొన్నిసార్లు ఫన్నీగా ఉంటుంది.

మీరు ఈవెంట్‌లో పాల్గొనేవారిని హాస్యంతో కూడా ట్రీట్ చేయవచ్చు. అక్కడ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ అకస్మాత్తుగా వేర్వేరు దుస్తులు ధరించారని ఊహించుకోండి. విదూషకుడి దుస్తులలో వారిని వేషం వేయండి మరియు వారిని అదే విధంగా చేయనివ్వండి, కానీ ఈ వేషంలో. మీరు బ్యాలెట్ ట్యూటస్, ఫ్యామిలీ షార్ట్స్ లేదా న్యూడ్‌లను ఊహించవచ్చు, ఆపై మీ ఊహపై ఆధారపడండి.

సంబంధిత వీడియోలు

మీరు వ్యోమగామిగా ఉన్నారా? మార్గదర్శకుడా? ఒక నటి, ఒక రాజు? ఎలా కనుక్కోవాలి? గుర్తుచేసుకోండి మునుపటి జీవితాలుఅది కష్టం కాదు. మీకు ప్రొఫెషనల్ హిప్నాటిస్ట్ కూడా అవసరం లేదు! ఈ సూచనను అనుసరించండి మరియు మీరు గత జీవితంలో ఎవరో ఖచ్చితంగా గుర్తుంచుకుంటారు!

దశలు

దీన్ని మీరే చేయడానికి ప్రయత్నించండి

గదిని సిద్ధం చేయండి.గది చల్లగా ఉండకూడదు, వేడిగా ఉండకూడదు. కర్టెన్లను మూసివేయండి, టీవీ, రేడియో, మీ ఫోన్‌ను ఆఫ్ చేయండి. మీకు నాయిస్ జనరేటర్ ఉంటే - వీధి నుండి వచ్చే శబ్దాన్ని తగ్గించడానికి దాన్ని ఆన్ చేయండి. దీన్ని ఇలా సెటప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి:

• తెల్లని శబ్దం. ఏ ఛానెల్ పని చేయనప్పుడు టీవీ ఆన్ అయిన శబ్దం.
• గులాబీ శబ్దం. పర్వత జలపాతాన్ని తలపించే శబ్దం.
• గోధుమ శబ్దం. సముద్రపు సుదూర ధ్వని.

1. మీ మనస్సును రిలాక్స్ చేయండి మరియు ప్రశాంతమైన, సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఊహించుకోండి.నిశ్శబ్ద, చీకటి గదిలో కూర్చోండి లేదా పడుకోండి. మీరు పరధ్యానంలో ఉంటే లేదా ఆకలితో ఉంటే, మీకు ఏకాగ్రత కష్టంగా ఉంటుంది.

   మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి.ఒక కుర్చీపై లేదా మరే ఇతర ప్రదేశంలోనైనా విస్తరించండి - ఇది మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ప్రయాణానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

2. సిద్దంగా ఉండండి.కళ్ళు మూసుకుని హాయిగా ఉండండి. మీ వెనుకభాగంలో పడుకుని, మీ చేతులను మీ వైపులా ఉంచి, ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:

   • మీరు తెల్లటి కాంతితో చుట్టుముట్టారని ఊహించుకోండి. మీరు దానిని మానసికంగా చూడాలి, ఇది మీ కాళ్ళు, మోకాలు, పండ్లు, కడుపు మరియు చేతులు, మీ మెడ, ముఖం, తలపై ప్రకాశిస్తుంది. ఈ తెల్లని కాంతి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది దుష్ప్రభావం. ఈ గుడ్డి కాంతి ప్రేమ, వెచ్చదనం మరియు జ్ఞానోదయం. ఇది మిమ్మల్ని చుట్టుముడుతుంది మరియు చెడు ప్రతిదీ నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.
   • మీ స్పృహతో చూడండి, కాంతి యొక్క వెచ్చదనాన్ని అనుభవించండి మరియు అది మిమ్మల్ని పూర్తిగా ఆవరించేలా చేయండి. బిగ్గరగా లేదా మీరే పునరావృతం చేయండి: "నేను శక్తివంతమైన రక్షణ శక్తిని పీల్చుకుంటున్నాను. ఈ శక్తి నా రక్షణ ప్రకాశాన్ని బలపరుస్తుంది. ఈ ప్రకాశం నన్ను ఎల్లప్పుడూ మరియు ప్రతిచోటా రక్షిస్తుంది.
   • మీరు ఐదు లోతైన శ్వాసలను తీసుకునేటప్పుడు ఇలా ఐదుసార్లు చెప్పండి. అప్పుడు ఈ శక్తిని దృశ్యమానం చేయడం మరియు అనుభూతి చెందడంపై దృష్టి పెట్టండి, అది ప్రకాశవంతంగా మరియు బలంగా మారనివ్వండి. ఇది ఏదైనా ఇతర రంగును తీసుకోనివ్వండి. మీరు తదుపరి దశకు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావించే వరకు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

3. మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.చివరలో పెద్ద తలుపు ఉన్న పొడవైన హాలులో మిమ్మల్ని మీరు ఊహించుకోండి. చిత్రం వీలైనంత వివరంగా ఉండనివ్వండి.

   • మీ హాలు పూర్తిగా బంగారంతో, గోడలపై అందమైన నమూనాలు మరియు చిత్రాలతో లేదా గోతిక్‌తో - పూర్తిగా నిర్మించిన పాత చర్చి లాగా విలువైన రాళ్ళు, హాల్ యొక్క నేల కూడా గడ్డి కార్పెట్ మరియు పువ్వులతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు దాని గోడలను చెట్ల కొమ్మలతో కప్పవచ్చు.
   • మీ మనస్సులో ఒక హాల్ సృష్టించండి మరియు మీరు గత జీవితంలోని సంఘటనలను గుర్తుచేసుకున్న ప్రతిసారీ దాన్ని ఊహించుకోండి. మీరు హాల్ చివర ఉన్న పెద్ద తలుపును చేరుకున్నప్పుడు, మీ గత జీవితంలో మీకు ఏమి జరిగిందో మీరు చూస్తారని ఊహించుకోండి.

4. గది అంతటా నెమ్మదిగా నడవండి.సమీపించే లక్ష్యం గురించి అవగాహనతో ప్రతి అడుగు వేయనివ్వండి. మీరు ప్రతిసారీ మీ పాదాలు హాలులో నేలను తాకినట్లు చూడండి తరువాత ప్రక్రియ. మీ హాలులో పరిపాలించే వాసన, దాని గోడలలో వినిపించే శబ్దాలు, నేల రంగు మరియు లైటింగ్ గురించి ఆలోచించండి.

   • మీరు చివరకు హాలు ముగింపుకు చేరుకున్నప్పుడు-మీరు పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు-డోర్క్‌నాబ్‌పై మీ చేతిని ఉంచండి. హ్యాండిల్ యొక్క ఆకృతిని అనుభూతి చెందండి, అది తిరిగే ధ్వనిని ఊహించండి. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు తలుపు తెరవండి.

5. గత జీవితానికి స్వాగతం!తలుపు తెరిచిన తర్వాత తదుపరి సెకనులో మీరు చూసేదాన్ని మీ గత జీవితంలోని ఎపిసోడ్‌గా అంగీకరించండి.

   • ఇది ఏదో నైరూప్యమైనది కావచ్చు పసుపు, లేదా ప్రత్యేకమైనది - ఉదాహరణకు, మీ చేతుల్లో ప్రశాంతంగా నిద్రిస్తున్న ప్రియమైన పిల్లవాడు. ఈ మొదటి జ్ఞాపకం పునాదిగా ఉండనివ్వండి. దీని ఆధారంగా అన్ని తదుపరి జ్ఞాపకాలను రూపొందించండి. అనుభూతి చెందు. ఈ చిత్రాన్ని మీ మనస్సులో ఉంచుకోండి, తర్వాత జ్ఞాపకాల కోసం దీన్ని తెరవండి.
   • పసుపు కార్పెట్‌గా ఎలా మారుతుందో త్వరలో మీరు చూస్తారు. మీరు మీ జ్ఞాపకాలను లోతుగా పరిశోధిస్తున్నప్పుడు, వాస్తవానికి పసుపు రంగు కార్పెట్‌పై సూర్యుని ప్రతిబింబం మాత్రమే అని మీరు గ్రహిస్తారు. ఇది లండన్‌లోని మీ ఇల్లు అని మీరు హఠాత్తుగా గ్రహించవచ్చు. అదే స్ఫూర్తితో కొనసాగండి.
   • ఈ దశలో, మీకు సందేహాలు ఉండవచ్చు. కానీ సందేహం అవసరం లేదు - ఇది మీ గత జీవితాన్ని మీరు గుర్తుంచుకుంటారు.

6. ఓపికపట్టండి.మీరు ఏమీ చూడలేకపోతే, మీకు ఇష్టమైన కాలక్షేపం, అభిరుచి, ఇష్టమైన రిసార్ట్, అన్యదేశ దేశం గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు దీన్ని ఎందుకు ఇష్టపడుతున్నారో ఆలోచించండి? బహుశా దీనికి మీ మునుపటి జీవితంతో ఏదైనా సంబంధం ఉందా?

   • మీరు ఇప్పటికీ ఏమీ చూడలేకపోతే, దీన్ని ప్రయత్నించండి: మీ అరికాళ్ళను చూడండి, మీ పాదాలకు బూట్లు ఊహించుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు చెప్పులు చూస్తారు. ఆపై మీరు అకస్మాత్తుగా మీరు బెల్ట్‌తో ట్యూనిక్ ధరించారని గ్రహించారు. బహుశా మీరు పైకి మారిన కాలితో బూట్లు చూస్తారు, ఆపై మీరు పట్టు వస్త్రాన్ని ధరించారని మీరు గ్రహించవచ్చు.
   • మీరు అందమైన భార్యతో అందమైన ఇంట్లో ఉన్నారని మీరు చూస్తే, చిరునవ్వుతో మరియు పరిస్థితిని అన్వేషించడం కొనసాగించండి.
   • మీరు ఏదైనా గుర్తుకు తెచ్చుకున్న తర్వాత - అది కేవలం ఒక జత చెప్పులు అయినప్పటికీ - మరియు ఇది మీ గత జీవితానికి సంబంధించిన నిజం అని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకుంటే, ఈ చిత్రంతో మీ తదుపరి మెమరీ డైవ్‌ని ప్రారంభించండి. మీరు మునుపటి వాటిలో ఇప్పటికే చూసిన దానితో ఎల్లప్పుడూ తదుపరి "సెషన్"ని ప్రారంభించండి. తెలిసిన వాటి నుండి తెలియని వాటికి తరలించండి.

7. మీరు చూసే ప్రతిదానిని మంజూరు చేయండి.మీరు ఈ చిత్రాలన్నింటితో ముందుకు వచ్చారని మొదట మీకు అనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది - కానీ ఇది మునుపటి జీవితాలను గుర్తుచేసుకునే ప్రక్రియలో అంతర్భాగం.

   • అలాంటి దర్శనాలలో దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సత్యం ఉంటుంది. అటువంటి సెషన్‌లను నిర్వహించడంలో మీరు కొంత అనుభవాన్ని పొందినప్పుడు మాత్రమే మీరు మీ ఊహల ఫలాలు మరియు జ్ఞాపకాల మధ్య తేడాను గుర్తించగలరు. మీరు మీ దర్శనాలలో నమూనాలు మరియు తర్కాన్ని గమనించడం ప్రారంభిస్తారు.
   • ఈలోగా, మీరు చూసినదాన్ని నమ్మడం తప్ప మీకు వేరే మార్గం లేదు. మీరు నమ్మకపోతే, మీరు ఎప్పటికీ ఫలితాలను పొందలేరు. మీ చేతన మనస్సు మీ ఉపచేతన నుండి ఉద్భవించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న అన్ని జ్ఞాపకాలను అడ్డుకుంటుంది.

8. వర్తమానానికి తిరిగి వెళ్ళు.మీరు అకస్మాత్తుగా అసహ్యకరమైన జ్ఞాపకశక్తిపై పొరపాట్లు చేయకపోతే, మీరు సెషన్‌ను ముగించవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీకు బలం తగ్గిపోతుంది. చిత్రాలు కనిపించడం ఆగిపోతాయి లేదా మీరు మరేదైనా పరధ్యానంలో ఉంటారు. అప్పుడు మీరు కళ్ళు తెరవాలి.

   • అది కాకపోతే, మీరు వర్తమానానికి తిరిగి వెళ్లాలనుకుంటే, గొప్ప హాలులో అదే తలుపు నుండి బయటికి వెళ్లడాన్ని ఊహించుకోండి. మీ వెనుక ఉన్న తలుపును మూసివేసి, హాల్ గుండా మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించిన ప్రదేశానికి వెళ్లండి. మీరు ఈ స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత, మీరు వర్తమానానికి తిరిగి వస్తారని మరియు మీ కళ్ళు తెరిచి, మీ గత జీవితంలో మీరు చూసిన ప్రతిదాన్ని గుర్తుంచుకోవాలని మీరే చెప్పండి.

   హిప్నోథెరపీ

   మెటాఫిజికల్ ప్రశ్నలను అన్వేషించడం ప్రారంభించండి

   • సత్యం కోసం మీ ఊహ యొక్క దర్శనాలు మరియు కల్పనలను తీసుకోకండి లేదా బాబ్ డైలాన్ చెప్పినట్లుగా, "తర్వాతి ఇంటిని స్వర్గంతో కలవరపరచవద్దు."
   • స్వీయ-హిప్నాసిస్ సమయంలో చాలా విచిత్రమైన విషయాలు జరుగుతాయని గుర్తుంచుకోండి. అత్యంత సాధారణ దృగ్విషయం శరీరం వెలుపల ప్రయాణం, అని పిలవబడే నిష్క్రమణ జ్యోతిష్య శరీరం. అలాంటి ప్రయాణంలో, మీరు మీ శరీరంపై తేలియాడుతున్నట్లు, మీ శరీరంపై ఒక ఆత్మ తిరుగుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. ఇది గత జన్మ జ్ఞాపకం కాదు, కానీ ఇది అత్యంత ఉన్నతమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక అనుభవాలలో ఒకటి. ఈ అనుభవం సమయంలో, మీ హృదయ స్పందన రేటు పెరగవచ్చు మరియు మీరు REM నిద్రలో ఉన్నట్లుగా మీ కళ్ళు కదులుతాయి.
   • పిల్లలు తమ గత జీవితంలోని కొన్ని ఎపిసోడ్‌లను గుర్తుచేసుకున్నప్పుడు చాలా కేసులు నమోదు చేయబడ్డాయి. పిల్లలు మునుపెన్నడూ వినని సంఘటనలు, పేర్లు మరియు స్థలాలను గుర్తు చేసుకున్నారు. ఇది సాధారణంగా 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు జరుగుతుంది.
   • మీరు అకస్మాత్తుగా గతం నుండి కొన్ని అసహ్యకరమైన జ్ఞాపకాలను చూసినట్లయితే, ఇది గతం అని మీరు వెంటనే గ్రహించి, మేల్కొలపడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయాలి. మీరు కాంతి యొక్క రక్షిత షెల్‌తో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు అలాంటి జ్ఞాపకాలు ఇప్పటికీ దానిని విచ్ఛిన్నం చేయగలవు. కళ్ళు తెరవండి. మీరు మీ గత జీవితంలోని అసహ్యకరమైన జ్ఞాపకాలను చూడటం కొనసాగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు కేవలం బయటి పరిశీలకులేనని మరియు మీరు చూసేవన్నీ నిజంగా జరగడం లేదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది చెడ్డ జ్ఞాపకం మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు అందరి నుండి రక్షించబడ్డారు ప్రతికూల భావోద్వేగాలుఅన్ని వైపుల నుండి మిమ్మల్ని ఆవరించే శక్తివంతమైన కాంతి షెల్. జరుగుతున్నది మిమ్మల్ని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదని లేదా కలత చెందదని స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా చెప్పండి.
   • మరొక సాధారణ దృగ్విషయం "ఫ్రాగ్మెంటేషన్". మీ జ్ఞాపకాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి, మీ పల్స్ వేగవంతం అవుతాయి, ఆపై మీరు చాలా చాలా ఉన్నారని మీరు భావించడం ప్రారంభిస్తారు చిన్న పరిమాణంమీ చిన్న స్పృహ కళ్ళు ఉండాల్సిన పాయింట్‌లో ఉంది. చిత్రం శకలాలుగా విభజించబడుతుంది - వంటి పగిలిన గాజు. మీరు నైరూప్య విషయాలు, ఆకారాలు మరియు బొమ్మలను ఊహించడం ప్రారంభిస్తారు. గత జీవితాల నుండి క్రమంగా జ్ఞాపకాలు ముగుస్తాయి, ఈ "విచ్ఛిన్నం" స్థితిని మాత్రమే వదిలివేస్తుంది. కానీ చింతించకండి - కొన్ని సాధారణ వస్తువును గుర్తుంచుకోండి. మీ శరీరం గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు వెంటనే దానికి తిరిగి వస్తారు.
   • ఒక పురాతన చైనీస్ సామెత ఉంది - "పిల్లి నల్లగా లేదా తెల్లగా ఉన్నా పర్వాలేదు - ఎలుకలను పట్టుకోవడం ప్రధాన విషయం." మానసిక దృక్కోణం నుండి, మీ జ్ఞాపకాలు నిజమా కాదా అనేది అస్సలు పట్టింపు లేదు. బహుశా ఇది కేవలం ఊహల నాటకం. ప్రజలు ఏం నిర్ణయం తీసుకుంటారనేది ముఖ్యం గొప్ప మొత్తంఈ విధంగా వారి సమస్యలు (మానసిక సమస్యలతో సహా). గత జీవితాల నుండి జ్ఞాపకాల పునరుద్ధరణ భారీ సంఖ్యలో ప్రజలను నయం చేసింది. మరియు ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం.
   • చాలా మంది ప్రజలు, ముఖ్యంగా పాశ్చాత్య దేశాలలో, పునర్జన్మ మరియు మునుపటి జీవితాల ఉనికి గురించి చాలా సందేహాస్పదంగా ఉన్నారు. పునర్జన్మ ఉనికిలో ఉందని ఎవరూ నిరూపించలేకపోయారు, ఉదాహరణకు, ఒక పాత రోమన్ నాణెం వారితో ఒక ట్రాన్స్ నుండి తీసుకురావడానికి ఎవరూ ఇంకా నిర్వహించలేదు - అయితే ఇది ఉన్నప్పటికీ, ప్రపంచ జనాభాలో సగానికి పైగా ప్రజలు విశ్వసిస్తూనే ఉన్నారు.
   • ఇక్కడ, ఇతర మతాలలో వలె, ఇది విశ్వాసానికి సంబంధించినది. గత జీవితాల నుండి జ్ఞాపకాలను తిరిగి పొందడం వల్ల మనం ఇప్పుడు ఎవరో మరియు ఎందుకు ఉన్నాము అనే విషయాన్ని గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది వాస్తవం.