Ano ang pagtuturo sa simpleng salita. Paano Talagang Gumagana ang Pagtuturo

Ngayon ay matututunan mo kung sino ang isang coach, sa anong mga kaso at kung sino ang nangangailangan nito. Basahin ang artikulo, gumawa ng mga konklusyon, at lumipat patungo sa tagumpay!

Ngayon ay patunayan ko sa iyo kung gaano kapaki-pakinabang ang magkaroon ng isang personal na tagapagsanay.

Bukod dito, ang isang coach na magiging responsable hindi para sa pag-sculpting ng iyong katawan (magagawa mo ito sa iyong sarili, ang pangunahing bagay ay upang mapupuksa ang katamaran), ngunit para sa pagpapaikli ng iyong landas sa tagumpay.

coach... Ang salitang ito ay naririnig ngayon sa mga bilog ng negosyo.

Sa Europa, at lalo na sa USA, walang isang maunlad na kumpanya ang magagawa nang wala ang kanyang mga serbisyo.

Ngunit malinaw na sa bagay na ito tayo ay nasa likod pa rin ng "buong planeta".

Umaasa ako na ang aking mga mambabasa ay mga advanced na tao, at hindi malumot na mga retrograde na, nang mas natuto, sino ang isang coach, ay hindi magdadalawang-isip na gamitin ang mga serbisyo ng super-trainer na ito.

Ang isang coach ay kapareho ng isang tagapagsanay, para lamang sa personal na pag-unlad

Malinaw na walang atleta ang magagawa nang walang coach.

Kahit na ikaw ay isang napakahusay na masipag na manggagawa, handang italaga ang lahat ng iyong oras sa pagsasanay, kakailanganin mo pa rin ng isang tagapayo na:

  • mapapabuti ang iyo;
  • sisirain ang iyong mga kahinaan upang hindi sila mapakinabangan ng iyong mga karibal;
  • bubuo ng isang sistema ng pagsasanay na partikular na angkop para sa iyong mga tagapagpahiwatig;
  • ay tutulong sa iyo na makahanap ng mga panloob na reserba upang makamit ang mga bagong rekord;
  • magbibigay ng moral na suporta sa mga kumpetisyon, atbp.

Hindi nakakagulat na ang lahat ng mga sikat na atleta ay palaging nagpapasalamat sa kanilang mga coach, dahil naiintindihan nila na kung wala sila ay hindi nila maaabot ang tuktok ng sports Everest.

coach- ito ay ang parehong sports coach, at, sa pangkalahatan, ang espesyalista sa tagumpay ay na-modelo pagkatapos niya.

Ang isang coach, tulad ng isang sports trainer, ay hindi gumaganap ng lahat ng mga gawain para sa kanyang ward, hindi nagdidikta sa bawat hakbang, ngunit siya ay palaging nasa malapit, na tumutulong upang makamit ang mga tiyak na resulta.

Kaya, ang isang coach ay isang tagapagsanay:

  1. Na siya ay nakatutok sa tagumpay at tumutulong sa kanyang kliyente na tune-in din at hindi lumihis sa landas na ito hangga't hindi nakakamit ang ninanais na resulta.
  2. Na gumagana sa iyong mga layunin: mga pagbabago o kahit na pinutol ang ilang mga luma, tumutulong sa iyong makahanap ng mga bago, atbp.
  3. Na tumutulong sa kliyente na mapabuti ang kanyang kaalaman at kasanayan, magtatag ng mga relasyon sa mga tao, malutas ang ilang mga sikolohikal na problema (bagaman ang sikolohiya ay hindi ang kanyang pangunahing profile), mapabuti ang kalidad ng buhay, atbp.
  4. Ano ang tumutulong sa iyo na piliin ang tamang buhay at propesyonal na landas nang sa gayon sa madaling panahon magtagumpay.

    Marahil ay narinig mo na ang kuwento ng aming "goldfish" na si Yana Klochkova?

    Aking karera sa palakasan Nagsimula siya sa gymnastics, ngunit hindi siya masyadong magaling dito.

    Malamang na kung hindi siya nakita ng swimming coach sa isang pagkakataon at dinala siya sa kanya, kung gayon ay hindi matagumpay na kumatok si Yana sa saradong pinto, at hindi kami magkakaroon ng pagkakataon na ipagmalaki ang aming apat na beses na kampeon sa Olympic. .

    Ang isang coach ay kumikilos sa eksaktong parehong paraan.

Sino ang kumukuha ng coach at bakit?


Minsan, habang naghahapunan sa isa sa mga restawran sa kabisera kasama ang mga kaibigan, narinig ko ang isa sa mga lokal na nouveau riche sa susunod na mesa na nagsasabi sa kanyang mga dating primitive na kaibigan na lumala ang mga bagay, at pinayuhan siya ng kanyang hangal na sekretarya na bumaling sa isang coach.

Sinabi ko sa iyo ang kuwentong ito dahil ang mga coach ay hindi kinukuha ng mga mayayamang tao (bagaman ang isang personal na tagapagsanay ay hindi isang murang kasiyahan), ngunit ng mga advanced na tao, ang mga taong:

  • magtrabaho para sa hinaharap;
  • patuloy na gustong umunlad;
  • magsikap hindi lamang na kumita ng malaking pera, kundi maging ang pinakamahusay sa kanilang larangan;
  • hindi maiisip ang tagumpay sa pananalapi kung wala mga personal na pag-unlad atbp.

Kadalasan, ang mga coach ay tinatanggap kapag ang isang tao ay nasa isang sangang-daan. landas buhay kapag naramdaman niyang may kulang siya para makamit ang kanyang layunin, may kwalipikadong tulong.

At pagkatapos ay lilitaw ang isang coach na pumupuno sa mga puwang sa iyong kaalaman, itinuturo ang mga umiiral nang pagkakamali at mananatili sa iyo hanggang sa resulta ay kung ano ang kailangan ng kliyente.

Anong mga uri ng coach ang mayroon?


Ang isang coach, hindi tulad ng mga sports trainer, ay isang generalist. Ang parehong coach ay maaaring kumilos bilang isang consultant sa karera, negosyo, at buhay pamilya, At personal na paglago.

Napakabihirang na ang isang coach ay dalubhasa sa isang bagay lamang.

Depende sa mga gawaing itinakda ng kliyente at sa kanyang kalagayang pinansyal, ang pagsasanay ay maaaring maging indibidwal o grupo.

Kung ang problema ay nasa relasyong pampamilya, pagkatapos ay maaaring dumating sa pagsasanay ang mag-asawa kasama ang isang coach.

Ang pinakakaraniwang pag-uuri ng mga coach:

  1. Panlabas, na kinukuha ng mga tagapamahala ng kumpanya para sa isang tiyak na tagal ng panahon upang magsagawa ng mga partikular na gawain.
  2. Ang isang panloob na tagapagsanay ay isa sa mga miyembro ng koponan na, hindi katulad ng isang panlabas na tagapagsanay, ay hindi umalis kaagad sa kanyang kliyente pagkatapos makumpleto ang itinakdang plano, ngunit patuloy na inoobserbahan siya at iwasto ang kanyang pag-uugali.

Kung hindi mo pa rin maintindihan kung bakit kailangan mo ng coach,

pagkatapos ay iminumungkahi kong manood ka ng isang maikling video,

na sa wakas ay kumbinsihin ka sa kahalagahan

tulad ng isang espesyalista sa pagkamit ng tagumpay.

Bakit kailangan ng matagumpay na kaibigan ng kaibigan ko ng internal coach?

Habang inihahanda ang materyal na ito, talagang gusto kong makahanap ng isang tao na nakipag-usap na sa isang coach at makinig sa kanyang opinyon tungkol sa pakikipagtulungan.

Nagtanong-tanong ako sa aking mga kaibigan at nalaman na ang isang kaibigan ng isang kaibigan, si Alexander, ay may panloob na coach sa mga tauhan sa kanyang kumpanya.

Ang parehong Alexander na ito ay hindi isang karaniwang negosyante na kumita, kahit na hindi inaasahan, ng madaling pera.

Mayroon siya mataas na edukasyon, nagtrabaho sa ibang bansa, at pagkatapos, pag-uwi, nagtatag ng sarili niyang kumpanya.

Kumuha ako ng mahusay na mga espesyalista, ngunit hindi sila maaaring maging isang koponan, na napakahalaga para sa negosyo ni Sasha, at kung minsan ay lumitaw ang mga problema sa pakikipag-usap sa mga kliyente.

Ang pagkakaroon ng maraming narinig tungkol dito sa ibang bansa, natagpuan ni Alexander ang isang bata ngunit promising na coach sa Ukraine.

Sa 4 na buwan ay gumawa siya ng mga kababalaghan sa koponan, inanyayahan siya ni Sasha na maging isang miyembro ng koponan, pumayag siya at pareho silang hindi pinagsisihan ang kanilang desisyon.

Ang negosyo ni Alexander ay lumalaki at umuunlad, sa kabila ng krisis, at tiwala siya na ang kanyang tagumpay ay dahil din sa katotohanan na ang kanyang kumpanya ay may panloob na coach.

Ngayon malalaman mo na sino ang isang coach, at sana ay hindi mo, tulad ng walang kuwentang iyon sa pera mula sa restaurant, ay hindi mo tatanggalin ang kanyang mga serbisyo kapag kailangan mo ito.

Kapaki-pakinabang na artikulo? Huwag palampasin ang mga bago!
Ilagay ang iyong email at makatanggap ng mga bagong artikulo sa pamamagitan ng email

Ang coaching ay isa sa pinaka-epektibo at tanyag na paraan ng pagtulong sa isang tao na makamit ang halos anumang layunin at malutas ang mga problema. Ginagamit ang pagtuturo sa negosyo, palakasan, sikolohiya, pamamahala, atbp.

Ang life coaching ay isang paraan ng indibidwal na tulong sa isang tao sa pagkamit ng kanyang mga layunin sa buhay, paglutas ng anuman mga problemang sikolohikal(sa pag-aalis, halimbawa, mga panloob na paghihigpit at kumplikado, atbp.) at paglalahad ng potensyal nito (pagbuo positibong paniniwala, mga katangian, gawi, atbp.).

Sa negosyo, ang coaching ay ginagamit upang paulit-ulit na mapataas ang kahusayan ng pamamahala ng tauhan, upang malutas ang mga sikolohikal na problema ng mga empleyado, upang pamahalaan ang mga koponan, dagdagan ang pagganyak ng empleyado at malutas ang halos anumang mga problema ng mga relasyon sa pagitan ng mga tao.

Sa sports, ang coaching, mula nang ipanganak, ay nakasanayan na epektibong pagsasanay mga atleta.

Ano ang Coaching? Kakanyahan at mga pakinabang

Ang coaching ay mahusay na sistema pagtulong sa isang indibidwal o pangkat na makamit ang mga layunin at malutas ang mga problema. Bukod dito, kadalasan, ang coaching ay mas mabisa kaysa sa tradisyonal praktikal na sikolohiya. Iyon ay, tutulungan ka ng isang mahusay na coach na malutas ang iyong problema nang mas mabilis kaysa sa isang mahusay na psychologist.

Si Sir John Whitmore, na lumikha ng terminong Business Coaching, ay nagsabi, "Nakikita ng Pagtuturo ang tao bilang isang acorn na naglalaman sa kanyang sarili ng lahat ng potensyal na maging isang makapangyarihang puno ng oak." At ang gawain ng coach ay tulungan ang acorn na lumikha ng isang diskarte upang maging isang puno ng oak sa lalong madaling panahon.

Ang kakanyahan ng diskarte sa pagtuturo ay ang kakayahan ng coach na magtanong ng mga tamang katanungan sa kliyente, na binuo kasama ang isang tiyak na lohikal na kadena, sa pamamagitan ng pagsagot kung saan ang kliyente mismo ang nakakahanap ng pinakamahusay na solusyon sa kanyang mga problema. Marahil naaalala ng lahat ang karunungan: "Tama tanong na tanong- kalahati ng sagot iyan!"

Ang pangunahing bentahe ng coaching ay ang responsibilidad at inisyatiba para sa paglutas ng isang gawain (o problema) ay palaging nananatiling 100% sa kliyente, iyon ay, siya ay tumatagal ng pinaka-aktibong posisyon sa paglutas ng kanyang problema. Ang wastong coaching ay hindi nag-iiwan ng pagkakataon na ilipat ang responsibilidad para sa paglutas ng mga problema sa coach, tulad ng madalas na nangyayari sa sikolohiya, kung saan ang kliyente ay pangunahing nagsasagawa ng isang passive na posisyon sa ilalim ng motto: "Gamutin mo ako, lutasin ang aking problema".

Ang pagtuturo ay napaka-epektibo din para sa pagtatrabaho sa iyong sarili, bilang isang pamamaraan para sa personal na paglago. Sa personal, ginagamit ko ito bilang mga sumusunod. Sa papel (sa isang development notebook), nagsusulat ako ng isang pagkakasunud-sunod ng mga tanong na nauugnay sa problemang nilulutas, at pagkatapos ay sasagutin ang mga ito nang sunud-sunod, kinakailangan din sa pagsulat. 70-80% ng lahat ng nangyayari sa buhay Nalulutas ko ang mga problema sa ganitong paraan, ang natitira - sa tulong ng isang espesyalista (Coach o), bagamanAko mismo ay isa ring coach.

Sino ang isang Coach at ano ang kanyang ginagawa?

– isang espesyalista, personal na tagapagsanay na tumutulong sa isang tao (kliyente) na makamit ang isang layunin o malutas ang kanyang problema. Ang coach ay hindi nagbibigay ng payo at handa na mga recipe, hindi nagtuturo, hindi nagsusuri at hindi nagpapataw ng anuman (ito ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng gawain ng isang coach at ng gawain ng isang psychologist), ngunit nagtatanong sa kliyente ng mga tamang katanungan, sa gayon ay nakakatulong na maging lubos na tapat sa sarili, at hanapin ang pinakamahusay (pinakaepektibo) na mga sagot para sa tao at mga solusyon.

Gawain ng coach– upang sa proseso ng trabaho ay napagtanto mo mismo ang iyong problema (o layunin), upang ikaw ay nakapag-iisa na mahanap ang pinakamahusay na mga sagot sa mga tanong na ibinibigay, at gumawa ng mga pinakaepektibong desisyon. Ang gawain ng coach ay i-maximize at ikonekta ang iyong sariling potensyal upang makamit ang iyong mga layunin.

Ano ang dapat malaman at magagawa ng isang mahusay na coach, at ano ang hindi dapat?

Hindi kailangang malaman ng isang coach ang lahat ng tamang sagot sa mga tanong na itinatanong niya sa kanyang mga kliyente. Kailangan lang malaman ni coach tamang tanong, hindi niya kailangang alamin ang lahat.

Ang isang coach ay dapat na makapag-isip ng mabuti nang lohikal, wastong bumalangkas ng mga tanong, inaayos ang mga ito sa isang tiyak na lohikal na pagkakasunud-sunod, upang sa pamamagitan ng pagsagot sa kanila, ang kliyente ay mabilis na gumagalaw patungo sa paglutas ng kanyang mga problema.

Anong mga paksa ang saklaw ng coaching at anong mga problema ang malulutas nito?

Maaaring gamitin ang coaching upang makamit ang mga layunin sa negosyo at self-realization, relasyon, personal na paglago, at marami pa. atbp. Sa pangkalahatan, upang makamit ang tagumpay sa anumang negosyo.

Anong mga problema ang maaaring malutas sa pagtuturo:

  1. Pag-alis ng mga negatibong paniniwala, emosyon, atbp.(, pagkagumon, atbp.) at ang pagbuo ng positibo
  2. Pagbuo ng hindi masusugatan na pagpapahalaga sa sarili at pag-aalis ng pagdududa sa sarili ()
  3. Pag-aalis ng kawalan ng layunin, pagtulong sa paghahanap at paglalagay(Kahulugan ng Buhay, atbp.)
  4. Kinakailangan ang pagbuo(lakas, responsibilidad, katapatan, disiplina, determinasyon, debosyon, atbp.), pag-aalis ng mga negatibo (iresponsable, katamaran, atbp.)
  5. Pagbuo ng mga kakayahan sa pamamahala sa sarili(pagpipigil sa sarili at pagpipigil sa sarili). Pamamahala ng iyong panloob na estado at panlabas na pagpapakita.
  6. Mga kinakailangang pag-uugali, kasanayan at gawi. Alinsunod dito, ang pag-aalis ng mga negatibo, mahinang gawi na humahantong sa layunin (kabilang ang masamang ugali), emosyonal na reaksyon, atbp.
  7. Paglutas ng iba pang mga problema sa sikolohikal at buhay(diborsyo, pagtataksil, pagbabago ng trabaho at propesyon, mga salungatan, atbp.)

Kung saan posible na matuto ng coaching - basahin.

Kung magpasya kang kailangan mong magtrabaho kasama ang isang coach, ang kanyang tulong - sumulat sa akin sa form puna! Maaaring tulungan kita, o ire-redirect kita sa isang espesyalista na pinakamabisang makakatulong sa paglutas ng iyong isyu.

Ano ang coaching? Ito pagtutulungan, pagtulong sa isang tao na malinaw na tukuyin ang kanyang mga layunin at layunin at makamit ang mga resulta sa propesyonal at Personal na buhay. Ito sining, nagtataguyod ng pag-unlad ng tao. Ito paglikha ng kapaligiran, pinapadali ang paggalaw patungo sa mga itinatangi na layunin.

salita" pagtuturo"nagmula sa Ingles" coach" - upang magturo, magsanay, magbigay ng inspirasyon, dahil ang mga ugat ng pagtuturo ay nasa larangan ng palakasan at batay sa pamamaraan ng positibo, nagbibigay-malay at sikolohiya ng organisasyon.

Paano sinasadyang pamahalaan ang iyong buhay, mapagtanto ang iyong potensyal, kung paano makahanap ng panloob na balanse, mabuhay at kumilos nang epektibo - dito naaangkop ang pagtuturo.

Pagtuturo ay isang sistema kung saan maaari kang lumipat mula sa problem zone patungo sa problem zone mabisang solusyon, isang sistema na nagbibigay-daan sa iyong makaramdam ng mga bagong diskarte at posibilidad.

Ang coach ay hindi nagbibigay ng payo o nagtuturo. Siya ay nagtatanong sa iyo ng mga tanong na humahantong sa isang mas malalim na pag-unawa sa sitwasyon, problema at solusyon. Upang epektibong makapagpahinga at makisali sa parehong hemisphere, ginagamit ang mga diskarte NLP At yoga. Ang mga diskarte sa paghinga at pagninilay ng yoga ay maaaring makamit ang mga kamangha-manghang resulta.

Sa pamamagitan ng pagsagot sa mga tanong mula sa isang coach, matutuklasan ng isang tao ang kanyang mga nakatagong kakayahan at makahanap ng ganap na hindi inaasahang solusyon, higit pa sa kanyang mga pattern at stereotype na pumipigil sa kanya. Hinahamon ng coach ang isang tao.

Ang bawat tao ay may lahat ng kinakailangang mapagkukunan at kakayahan, at tinutulungan ng isang coach ang isang tao na mapagtanto ang kanilang potensyal. Linawin ang iyong mga intensyon, bumuo ng isang plano ng aksyon upang makamit ang iyong mga layunin. Ang batayan ng pamamaraan Timothy Gallwey, ang tagapagtatag ng coaching, ay ang ideya na ang isang tao ay hindi isang walang laman na sisidlan na kailangang punan, ngunit higit na katulad ng isang acorn na naglalaman na ng lahat ng kailangan upang maging isang makapangyarihang oak. Upang gawin ito, kailangan itong pakainin at iluminado. Ang kakayahang lumaki ay likas na sa isang tao. " Ang kalaban sa loob ng sarili nating ulo ay mas mahirap kaysa sa kalaban sa totoong laro"- isinulat ni Gallwey sa kanyang libro" Panloob na laro tennis". Napaunlad si Timothy epektibong pamamaraan pag-aaral na maglaro ng tennis, na pagkatapos ay inilipat niya sa larangan ng negosyo.

Walang limitasyon ang potensyal ng isang tao at tumutulong ang isang coach na i-unlock ang potensyal na ito. Ang isang tao ay nakakaalam tungkol sa kanyang sarili at sa kanyang mga paghihirap na higit na mas mahusay kaysa sa sinumang consultant at siya mismo ay makakaya ang pinakamahusay na paraan at tulungan ang iyong sarili nang mas epektibo. Tinutulungan lamang ng isang coach ang isang tao na buhayin ang kanyang mga kakayahan at kakayahan at bumuo ng kamalayan.

pagiging bukas - mahalagang kondisyon epektibong pagtuturo.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng coaching at coaching, mentoring, counseling at psychoanalysis na ito ay isang direktang epekto na may agarang pagpapabuti sa kahusayan at mga resulta! Gumagana ang coach sa kasalukuyan at naglalayong bumuo ng hinaharap!

Binubuksan ng coaching ang isang tao sa malawak na hanay ng mga opsyon at nakatuon ang atensyon sa kung nasaan ang tao. sa sandaling ito at kung ano ang handa niyang gawin para makarating sa gusto niya.

Sa proseso ng pagtuturo, posibleng mapagtanto kung aling mga mapagkukunan ang mga limitasyon, at kung aling mga limitasyon ang maaari ding maging mapagkukunan. Ang pagkakaroon ng pagpapalaya sa kanyang sarili mula sa mga panloob na kontradiksyon at pagkakaroon ng integridad, ang isang tao ay mas sinasadya na gumagalaw patungo sa kanyang nilalayon na layunin at nagbubukas ng mga bagong pagkakataon.

Ang pagtuturo ay isang pagkakataon" kilalanin mo ang iyong sarili", lumago bilang isang tao, kumilos nang mas epektibo at sa parehong oras ay tamasahin ang proseso.

Ang pagnanais ng isang tao para sa personal na tagumpay at matagumpay na pagtagumpayan ang mga hadlang sa buhay ay nagbigay ng lakas sa pagbuo ng isang bagong propesyon - pagtuturo.

Ang coach ay ginagawa ng isang coach. Ang kahulugan ng propesyon ay ang isang tao ay tumutulong sa ibang tao na lumipat patungo sa kanilang layunin.

Sa tulong ng coaching, mas mabilis at mas epektibong nakakamit ng mga tao ang kanilang mga layunin, nagiging mas kumpiyansa sila at kumikilos alinsunod sa kanilang mga plano.

Ang propesyonal na suporta mula sa isang coach ay tumutulong sa isang tao na malinaw na bumalangkas ng kanyang mga layunin at bumuo ng mga estratehiya upang makamit ang mga ito.

Tumutok sa hinaharap

Ang pagsasanay sa pagtuturo ay naiiba sa maginoo na psychotherapy. Dahil ang inilarawan na diskarte ay naglalayong kung ano ang dapat magdala ng kaligayahan at tagumpay sa hinaharap.

Ngunit nakakatulong ang pagtutok na ito upang gumana sa iyong kasalukuyan. Ang isang tao na nagtatrabaho sa isang coach ay nagsisimulang tumingin sa buhay sa ibang paraan, upang mapagtanto ang kanyang tunay na intensyon at mga hangarin (at hindi ang mga ipinataw sa kanya ng lipunan).

Unti-unti na siyang inaalis panloob na mga hadlang, na, kadalasan, ay pumipigil sa iyo sa pagkamit ng iyong layunin at paghahanap ng sarili mong kumikitang solusyon.

Paano makakatulong ang isang coach?

Kaya, sino ang coach? Ang isang coach ay isang tagapagsanay na tumutulong sa iyong makamit ang tagumpay. Ito ay isang tagapagturo na gumagabay sa iyo sa personal na tagumpay.

Maaaring makipag-ugnayan sa kanya ang mga tao anuman ang espesyalidad o edad. Ang pinakamahalagang bagay ay naramdaman nila ang isang kakulangan ng tagumpay o kung ano ang gusto nila at talagang nais na maakit ito sa kanilang buhay.

Nakakatulong ang pagsasanay sa pagtuturo:

  • Pumili ng layunin sa buhay.
  • Iwasan ang mga hadlang sa daan patungo sa gusto mo.
  • Lutasin ang mga problema sa relasyon sa anumang lugar, atbp.

Tumutulong ang coach na magtakda ng mga bago mga layunin sa buhay, at nagtuturo din ng pansin sa pagbabago at pagsasaayos ng mga lumang layunin.

Tunay at ipinataw na mga layunin

Napakadalas mangyari iyon modernong tao nagsusumikap para sa kung ano ang hindi niya talaga kailangan, ngunit ipinataw ng lipunan o pamilya. Ang pagkamit ng gayong mga layunin ay hindi kailanman magdadala ng tagumpay, kaligayahan at kasiyahan.

Kung naiintindihan mo kung ano ang eksaktong kailangan sa isang tiyak na tao, magagawa mong makamit ang iyong layunin at matamasa ito, makaramdam ng kaligayahan at pagnanais na magpatuloy.

Ang life coach ay isang taong nakatuon sa tagumpay. Isinasaalang-alang lamang niya ang mga kategorya ng tagumpay at palaging nag-iisip sa kanila.

Inihambing ng marami ang gawain ng espesyalistang ito sa gawain ng isang psychoanalyst, personal growth coach at business coach.

Paano gumagana ang coaching?

Ang coach ay isang pangmatagalang saliw, kaya ang komunikasyon sa isang coach ay hindi palaging nagaganap nang personal.

Dahil ang mga konsultasyon ay kinakailangan sa isang regular na batayan, ang komunikasyon ay sinusuportahan din sa pamamagitan ng Skype, pagsusulatan sa pamamagitan ng e-mail atbp.

Kapag nagkita sa unang pagkakataon, ang tagapagsanay ay nagtatanong sa tao, isang oral na panayam ang magaganap, o ang kliyente ay sasagot ng isang palatanungan.

Ano ang isang coach? Ito ay isang tao na, depende sa mga sagot sa mga tanong, ay makakatulong na makilala ang isang predisposisyon sa isang tiyak na uri ng aktibidad, ang mga dahilan mga sitwasyon ng salungatan at maaari pang magbunyag ng mga nakatagong kakayahan.

Ang komunikasyon ay binuo sa paraang tinutulungan ng coach ang tao na maunawaan ang kanyang sariling mga pagkakamali at gumawa ng mga naka-target na aksyon upang maalis ang mga ito.

Matagumpay na tao

Kung nananatili ang pag-aalinlangan at ang tanong ay tumutunog sa iyong ulo: "Coach: sino ito?", kinakailangan din na bigyang-diin na ito ay isang matagumpay at nakamit na tao sa buhay.

Bilang karagdagan, mayroon siyang sistematikong kaalaman na tumutulong sa kanyang kliyente na makamit ang halos anumang layunin sa buhay.

Paano maging isang coach? Mayroong ilang mga pagpipilian. Ngunit ang unang hakbang ay subukan ang iyong sarili bilang isang coaching client sa iyong sarili. Pagkatapos ay pumili ng pagsasanay at maghanap ng bagong propesyon.

Sa anong mga sitwasyon may kaugnayan ang pagtuturo:

  1. Kapag ang layunin ay napakalaki na ang pagkamit nito ay nangangailangan ng suporta at maraming enerhiya;
  2. Kung nais mong matupad ang iyong pangarap sa lalong madaling panahon;
  3. Kapag kailangan mong makamit ang mga resulta nang mag-isa at nais mong gamitin ang lahat ng potensyal na pagkakataon para dito;
  4. Kung nais mong matuto hindi lamang upang makamit ang mga layunin, kundi pati na rin upang itakda ang totoo, at hindi ipinataw na mga layunin;
  5. Upang madagdagan ang kahusayan at responsibilidad;
  6. Upang makamit ang balanseng tagumpay sa lahat ng larangan ng buhay;
  7. Kung mukhang naghahanap ng solusyon mahirap na sitwasyon hindi totoo.

Mga sesyon ng pagtuturo

Ang sesyon ng coaching ay isang proseso kung saan nakikipagpulong ang isang coach sa isang kliyente o ilang kliyente at nagtatrabaho sa ilang partikular na sitwasyon.

Mayroong ilang mga lugar ng pagtuturo:

  1. Personal. Ang isang tao ay nakikipagpulong sa isang coach dahil nais niyang makamit ang mga layunin na nasa kanyang lugar ng interes. Maaaring itakda ang mga layunin sa anumang lugar - mga relasyon, personal na pag-unlad, kalusugan, atbp.
  2. Grupo. Nakikipagtulungan ang coach sa koponan upang makamit ang mga propesyonal at personal na layunin.
  3. Pagtuturo sa negosyo. Ito ay maaaring pangkat o indibidwal na gawain, ngunit ito ay naglalayong mapabuti ang pagganap ng negosyo.

Moderno matagumpay na mga tao Pansinin nila ang coaching bilang isang epektibong kasanayan na nagbibigay-daan sa iyong makamit ang iyong mga layunin sa lalong madaling panahon at may kaunting pagsisikap.

Mahalaga na ang isang propesyonal na coach ay nakikipagtulungan sa isang tao, na ang kanyang sarili ay nakamit ang tagumpay sa buhay at maaaring mag-udyok at gumabay sa ibang mga tao dito.