Application ng decoction ng birch buds. Para saan sila kapaki-pakinabang, ano ang kanilang tinatrato?

17

Kalusugan 04/11/2012

TUNGKOL SA nakapagpapagaling na katangian Alam ng mga tao ang mga puno ng birch noong sinaunang panahon, ngunit kahit ngayon ay hinihiling ang birch katutubong gamot. Sa tagsibol, ang birch ay pinahahalagahan lalo na. Maaari siyang maging isang tunay na nars para sa katawan ng isang tao na humina sa taglamig. Kamakailan lamang ay naglathala ako ng isang artikulo tungkol sa mga benepisyo ng birch sap. Para sa mga hindi pa nakabasa ng artikulo at interesado, sundan ang isang ito.

Koleksyon ng mga birch buds.

Ang mga birch buds ay kinokolekta sa tagsibol sa panahon ng pamamaga. Katapusan ng Abril - simula ng Mayo. Sa paghusga sa aming tagsibol, sa taong ito ay posible na mangolekta nang hindi mas maaga kaysa sa Mayo. Mga putot ng birch.

Kinokolekta ang mga birch buds habang hindi pa bukas, habang gumagalaw ang birch sap sa puno ng puno. Napakahalaga nito, dahil ang pagkolekta ng mga birch buds nang maaga ay walang silbi. May kaunti pa sa kanila kapaki-pakinabang na mga sangkap. Ang mga putot ay kinokolekta sa pamamagitan ng kamay o pinutol kasama ang mga sanga. Sa tingin ko, ang pangalawang paraan ay kalapastanganan pa rin.

Patuyuin ang mga ito sa bukas na hangin o sa mga dryer sa temperatura na 25-30 degrees. Itago ang mga ito sa tela o paper bag o sa mga lalagyang salamin.

Application ng mga birch buds . Ang mga pagbubuhos at decoction ng mga birch buds ay ginagamit bilang:

  • Diuretic para sa edema ng pinagmulan ng puso.,
  • Choleretic agent para sa mga sakit ng atay at biliary tract.
  • Para sa mga sakit sa paghinga - laryngitis, tracheitis, brongkitis.
  • Dahil sa kanilang anti-inflammatory effect, ang mga birch buds ay ginagamit para sa mga hygienic na paliguan at lotion, dressing, para sa pagpapagaling ng mga menor de edad na sugat, paso, diaper rash at bedsores.
  • Ang mga birch buds ay mainam na gamitin para sa sakit sa neurological, para sa pagkuskos sa arthritis, arthrosis, rayuma at iba pang pananakit ng kasukasuan.
  • Para sa mga ulser sa tiyan.
  • Para sa mga sakit sa pantog.
  • Upang mapabuti ang pagganap.
  • Para sa masakit na regla.
  • Para sa sipon.
  • Bilang panlinis ng dugo.
  • Bilang isang antipirina.
  • Sa paggamot ng diabetes mellitus.

Ganito malawak na saklaw paggamit ng birch buds.

Mga kontraindikasyon sa mga birch buds . Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga tincture at decoction ng birch buds para sa:

  • Pagkabigo sa bato.
  • mga bato sa apdo.
  • Pagbubuntis.

Birch buds decoction . Paano ito lutuin ng tama?
Kumuha ng 10 gramo ng mga bato sa bawat baso ng tubig na kumukulo. Pakuluan ang lahat sa mababang init sa loob ng 12-15 minuto, pilitin. Top up maligamgam na tubig hanggang sa 200 ml. Kumuha ng 1 tbsp decoction. 3 beses sa isang araw.

Pagbubuhos ng birch buds.

Ibuhos ang 2 kutsara ng birch buds na may 2 tasa ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang mainit na lugar sa isang mahigpit na selyadong lalagyan sa loob ng 6 na oras (pinakamahusay na gumamit ng thermos). Pagkatapos nito, salain at kunin ang pagbubuhos sa araw sa 3 dosis.

Sabaw para sa paglanghap mula sa mga birch buds.

Ibuhos ang 2 kutsara ng birch buds sa 2 tasa ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto at lumanghap.

Alcohol tincture ng birch buds.

Gilingin ang mga birch buds sa isang mortar at ibuhos sa alkohol (1 bahagi ng birch buds, 5 bahagi ng alkohol). Pagkatapos ng isang linggo, ang tincture ay handa nang gamitin. Ibuhos sa isang madilim at madilim na lugar. Uminom ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw. Ang tincture na ito ay ginagamit para sa pulmonary tuberculosis, tiyan at duodenal ulcers, pananakit ng ulo at migraines, atherosclerosis, joint damage, at matinding hiccups.

Sa panlabas, ang tincture ng alkohol na ito ay ginagamit para sa rayuma, pananakit ng kasukasuan, paggamot ng eksema, para sa paggamot ng mga bedsores, myositis at arthritis, sakit ng ngipin at sakit sa gilagid.

Mahusay na gumamit ng tincture ng birch bud para sa sipon- kuskusin lang ang katawan, magiging sanhi ito labis na pagpapawis at mabawasan ang pananakit ng katawan. Maipapayo na uminom ng sabay birch bud tea . Ang mga buds ay dapat na brewed gaya ng dati bilang tsaa at lasing mainit-init sa buong araw. Pagkatapos ng paghuhugas, kailangan mong matulog, mainit na nakabalot sa isang kumot.

Sa sobrang trabaho sa panahon ng mabigat na pisikal o mental na trabaho, upang mapabuti ang pagganap, ito ay mabuti upang maghanda ng isang decoction ng birch buds at Rhodiola rosea roots (1 tsp bawat 200 ML ng tubig). Pakuluan ng 10 minuto sa mababang init, mag-iwan ng isang oras, pilitin. Uminom ng isang baso 3 beses sa isang araw, na may pulot.

Para sa mga gusto ng kalinawan at mayroon pa ring mga katanungan tungkol sa paggamit ng mga birch buds, iminumungkahi kong panoorin ang video:

Kung hindi ka pa handa na mangolekta ng mga birch buds sa iyong sarili, maaari mong bilhin ang mga ito sa parmasya. Nais ko kayong lahat ng mabuting kalusugan kasama mga simpleng recipe mula sa kalikasan.

Tingnan din

17 komento

    Tatiana
    26 Mar 2016 sa 14:53

    Sagot

    marina
    25 Peb 2013 sa 22:59

    Sagot

    Sagot

    Sagot

    Sagot

    Saklaw ng paggamit ng mga birch buds. Mga tagubilin para sa paggamit ng mga birch buds para sa rayuma, sakit sa atay at ubo.

    Ang mga birch buds ay isang mabisa at pangkalikasan na gamot. Ang lunas na ito ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga birch buds, dahil ang birch ay lumalaki sa mapagtimpi na klima. Ang punong ito ay matatagpuan sa anumang bahagi ng Russia.

    Ang paggamit ng birch buds sa gamot

    Kapansin-pansin na ginagamit ng tradisyunal na gamot ang gamot na ito kapwa para sa panlabas at panloob na pagtanggap. Ang mga pamahid, decoction, tsaa at tincture ay inihanda mula sa mga buds.

    Mga sakit na maaaring pagalingin sa mga birch buds:

    • Mga sakit na ginekologiko
    • Sakit sa balat
    • Pimples at acne
    • Sakit sa buto
    • Para sa paggamot mataas na lebel kolesterol
    • Para sa mga metabolic disorder
    • Para sa mga sakit ng atay at pancreas

    Kapansin-pansin na ang mga birch buds ay may anti-inflammatory effect. Sa madaling salita, ito ay natural na antibiotic. Ito ay ganap na nagdidisimpekta balat at bukas na mga sugat.

    Birch buds, contraindications

    Sa kabila pinagmulan ng gulay gamot, hindi ito dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis. Sa oras na ito, ang katawan ay itinayong muli at gumagana nang medyo naiiba. Ang mga allergy, bloating at mga problema sa bituka ay maaaring mangyari kapag iniinom ang decoction o tincture nang pasalita. Alinsunod dito, ang mga bituka ay umaabot, na nagiging sanhi ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

    Contraindications:

    • Pagbubuntis at pagpapasuso
    • Ulcer sa tiyan
    • Ulcerative na mga sakit sa bituka
    • Talamak na sakit sa bato at pantog

    Paano magluto ng birch buds?

    Ang proseso ng paghahanda ng isang decoction ng birch buds ay napaka-simple. Kailangan mong bilhin ang produkto sa parmasya o i-assemble ito mismo. Upang gawin ito, sa unang bahagi ng tagsibol, bago mamulaklak ang mga dahon, putulin ang mga putot at tuyo ang mga ito sa lilim.

    Mga tagubilin para sa paghahanda ng isang decoction ng birch buds:

    • Ibuhos ang isang kutsarang puno ng mga hilaw na materyales sa isang enamel pan, ibuhos ang tubig na kumukulo sa sabaw at kumulo sa mababang init sa loob ng 3 minuto
    • Palamigin ang sabaw at salain bago inumin
    • Kunin ayon sa inireseta

    Makulayan ng birch buds sa vodka: application

    Upang ihanda ang tincture, gilingin ang mga tuyong hilaw na materyales sa isang mortar at magdagdag ng alkohol. Para sa isang bahagi ng hilaw na materyal kailangan mo ng limang bahagi ng alkohol. Ang lalagyan na may solusyon ay sarado at inilagay sa isang madilim at malamig na lugar sa loob ng 10-12 araw. Pagkatapos nito, ang tincture ay sinala.

    Mag-imbak sa isang malamig na lugar sa isang kayumanggi o berdeng bote ng salamin.

    Mga tagubilin para sa paggamit ng tincture:

    • Para sa pagsusuka at pagduduwal. Kailangan mong kumuha ng 30-50 patak na may tubig o gatas. Kailangan mong gumawa ng 3-5 dosis bawat araw. Sa matinding pagsusuka tumaas ang dosis
    • Para sa mga sakit sa atay. Uminom ng 10 ML ng produkto tatlong beses sa isang araw bago ang bawat pagkain
    • Sa ginekolohiya. Ang vaginitis at cervicitis ay ginagamot sa douching. Upang gawin ito, kumuha ng isang bahagi ng tincture at magdagdag ng 9 na bahagi ng mainit-init pinakuluang tubig. Mag-iniksyon ng 50 ML ng solusyon sa ari gamit ang isang hiringgilya.
    • Para sa rayuma. Uminom ng 20 ML ng sangkap tatlong beses sa isang araw. Maipapayo na gawin ito 35 minuto bago kumain
    • Para sa paggamot ng dermatitis, suppuration at boils. Ang cotton wool ay binabad sa tincture at ipinahid sa mga namamagang spot. Maaari kang gumawa ng mga lotion at application

    Paano kumuha ng birch buds para sa ubo?

    Upang gawin ito kailangan mong maghanda espesyal na pamahid. 50 g ng mga hilaw na materyales ay dapat na durog sa isang mortar at 200 g ng regular na mantikilya ay dapat idagdag. Kumuha ng unsalted na 73% na taba. Ang margarine ay hindi angkop. Lutuin ang halo na ito sa mababang init sa loob ng 60 minuto. Pagkatapos nito, pisilin ang mga bato at palamig ang likido. Pagkatapos ng paglamig, ito ay magiging tulad ng isang pamahid. Ang lunas na ito ay kinuha ng isang kutsara sa isang pagkakataon. Kailangan mong inumin ang gamot na ito 4 beses sa isang araw.

    Maaari kang mag-aplay ng isang compress sa iyong dibdib, na pinahiran ng birch ointment.


    Ang lunas na ito ay mabilis na pinapawi ang sakit at nagpapanumbalik nag-uugnay na tisyu sa mga kasukasuan. Ang isang tincture ay ginagamit para sa paggamot. Upang ihanda ito, ibuhos ang isang kutsarang hilaw na materyal sa isang bote at magdagdag ng 100 ML ng alkohol. Mag-iwan ng 12-14 araw. Ang nagresultang tincture ay ginagamit upang punasan ang mga joints. Pagkatapos kuskusin ang produkto, balutin ang mga joints na may mainit na scarf.


    Ang lunas na ito ay nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng tisyu ng atay at ang paglabas ng apdo. Sa mga malalang sakit atay, maaari kang kumuha ng decoction o tincture ng birch buds. Ang tincture ay kinuha 10-15 ml bago kumain. Hindi ka dapat magsimula ng paggamot kung mayroon kang mga bato sa iyong gallbladder. Ito ay maaaring humantong sa pagbara ng mga duct ng apdo.


    Birch buds sa kumbinasyon sa iba mga halamang gamot tumulong na linisin ang mga daluyan ng dugo ng kolesterol at mga atherosclerotic plaque.

    Mga tagubilin para sa paghahanda ng gamot:

    • Paghaluin ang 100 g ng pinatuyong bulaklak ng chamomile, birch buds, immortelle at yarrow sa isang bag
    • Ibuhos ang isang kutsarang puno ng halo sa 240 ML ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang paliguan ng tubig
    • Maaari mo lamang takpan ang pinaghalong may takip at balutin ito ng tuwalya hanggang sa lumamig ang likido.
    • Uminom ng isang baso ng decoction 3 beses sa isang araw
    • Dapat mong inumin ang gamot 30 minuto bago kumain
    • Ipagpatuloy ang paggamot hanggang sa matapos ang lahat ng 400 g ng pinaghalong halaman

    Birch buds para sa mga kababaihan, mga benepisyo

    Ito ay isang sinaunang gamot na ginamit ng mga kagandahang Ruso.

    Mga lugar ng paggamit ng birch buds para sa mga kababaihan:

    • Para mabawasan ang sakit sa panahon ng regla. Kailangan mong uminom ng 100 ML ng decoction sa panahon ng regla tatlong beses sa isang araw. Nakakatulong ito na mapawi ang sakit at bawasan ang dami ng dugo. Inirerekomenda ang gamot na ito na inumin pagkatapos ng panganganak. Ibinabalik nito ang lining ng matris at binabawasan ang intensity ng pagdurugo
    • Para sa pagbaba ng timbang. Ang isang decoction ng mga bato ay kinuha upang gawing normal ang metabolismo. Salamat sa paglilinis ng katawan, ang mga reaksyon sa mga tisyu ay mas matindi.
    • Para sa paggamot ng pagkawala ng buhok. Kailangan mong banlawan ang iyong mga braids gamit ang decoction pagkatapos hugasan. Ang tincture ay ipinahid sa mga ugat ng buhok sa panahon ng pagkawala ng buhok.
    • Bawasan ang mga sintomas ng menopause. Kailangan mong kumuha ng 15 ML ng tincture tatlong beses sa isang araw

    Posible bang kumuha ng birch buds sa panahon ng pagbubuntis?

    Ang isang decoction ng birch buds ay maaaring kunin sa mga huling buwan ng pagbubuntis. Nakakatulong ito na bawasan ang pamamaga at pinapawi ang pananakit ng binti. Upang maghanda ng isang decoction, ibuhos ang 10 g ng hilaw na materyal sa 200 ML ng tubig na kumukulo at magluto ng 2 minuto. Ang sabaw ay pinalamig at kinuha 5 beses sa isang araw, 50 ML. Kasabay nito, limitahan ang paggamit ng likido.


    Ang mga birch buds ay talagang mahusay at murang lunas mula sa karamihan ng mga sakit. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin.

    VIDEO: Paglalapat ng mga birch buds

    Sa artikulong pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga birch buds, ang kanilang kapaki-pakinabang na mga katangian ah at contraindications sa tradisyunal na gamot. Malalaman mo ang tungkol sa mga patakaran para sa pagkuha ng mga hilaw na materyales, matutunan kung paano gamitin ang produkto para sa panlabas at Panloob na gamit. Ang mga iminungkahing recipe ay makakatulong na mapabuti ang iyong kalusugan.

    Matagal nang ginagamit ng mga tao ang mga regalo ng Inang Kalikasan sa paglaban iba't ibang sakit. Upang mapabuti ang kagalingan, ginagamit ang damo, puno, halaman, at katas ng halaman.

    Alam mismo ng mga tagasunod ng tradisyonal na gamot ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng birch. Kadalasan, ang mga birch buds ay ginagamit bilang bahagi ng mga infusions, ointment, at decoctions upang gamutin ang mga sakit at alisin ang mga pathology sa katawan. Alamin natin kung ano natatanging katangian mayroon ang produkto at kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

    Komposisyong kemikal

    Iba't iba komposisyong kemikal nagbibigay ng therapeutic effect.

    Ang mga birch buds ay naglalaman ng:

    • Ang mga saponin ay mga elemento na nag-aalis ng mga acid ng apdo mula sa katawan;
    • Flavonoids - ang mga pigment ay may malakas na katangian ng antioxidant;
    • Carotene – isang sangkap na nililinis ang katawan ng mga libreng radical at nagpapalakas sa nervous system;
    • Phytoncides - pagbutihin ang mga proteksiyon na function ng katawan;
    • Tannins - may anti-inflammatory effect;
    • Bitamina C - nag-aalis mabigat na bakal mula sa katawan;
    • Mga fatty acid - ang mga organikong compound ay nakakaapekto sa paggana ng mga selula ng utak;
    • Ang mahahalagang langis ay isang biologically active component na nagtataguyod ng kalusugan ng buong katawan.

    Mga nakapagpapagaling na katangian ng birch buds

    Ang mga gamot na gawa sa natural na hilaw na materyales ay nag-normalize ng metabolismo at nagpapabuti sa kondisyon ng isang taong dumaranas ng malalang sakit sa bato. Ang mga birch buds ay ginagamit upang gamutin ang:

    • Talamak na brongkitis;
    • Kabag;
    • Peptic ulcer;
    • Mga benign at malignant na tumor.

    Mga pahiwatig para sa paggamit

    Ang mga birch buds ay ginagamit sa paggamot ng:

    Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang produkto ay ginagamit upang palakasin proteksiyon na mga function katawan, at bilang panlinis ng dumi at lason. Ang mga likas na hilaw na materyales ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, ngunit bilang isang karagdagang paraan.

    Side effect ng paggamot

    Bago gamitin ang mga birch buds kung magagamit malalang sakit, kumunsulta sa iyong doktor.

    1. Ang paggamot na may natural na hilaw na materyales ay magdudulot ng pinsala sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Posible ang isang reaksiyong alerdyi.
    2. Ang mga buntis na kababaihan at sa panahon ng pagpapasuso ay dapat tumanggi sa paggamot sa tradisyonal na gamot.
    3. Ang kurso ng sakit daluyan ng ihi lalala sa ilalim ng impluwensya aktibong sangkap bilang bahagi ng mga gamot.

    Ang mga benepisyo ng birch buds para sa mga kalalakihan, kababaihan at mga bata

    Para sa kalusugan ng kababaihan

    Ang natural na bahagi ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng panganganak. Ang mga paghahanda batay sa mga herbal na hilaw na materyales ay kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman cycle ng regla at sa preclimatic period. Mga aktibong sangkap nililinis ang dugo at nag-normalize metabolic proseso sa organismo.

    Para sa lalaki

    Ang gamot ay ginagamit sa paggamot genitourinary system, mapawi ang pamamaga at masakit na sensasyon para sa prostatitis. Pinipigilan ng mga pagbubuhos at decoction ang pagkakalbo, na nakakaapekto sa mga lalaki sa isang tiyak na edad.

    Para sa mga bata

    Ang mga decoction batay sa birch buds ay ginagamit bilang anthelmintic. Mapait ang lasa ng gamot na ito, kaya inireseta ito ng mga doktor sa mga bihirang kaso. Nakakatulong ang mga hilaw na materyales sa pag-ubo at bilang isang anti-inflammatory agent.

    Mga panuntunan para sa pag-aani at pag-iimbak ng mga birch buds

    Kung interesado ka sa pagpapabuti ng kalusugan ng iyong katawan, makatuwiran na maghanda ng mga hilaw na materyales sa iyong sarili, ang pagiging natural kung saan hindi mo na kailangang mag-alinlangan.

    Sa mga ayaw magsayang ng oras sa paghahanda, meron magandang balita. Ang mga birch buds ay ibinebenta sa isang parmasya sa buong taon, ngunit ang isang produktong inihanda gamit ang iyong sariling mga kamay ay magiging mas epektibo.

    Oras ng koleksyon

    Ang isang kanais-nais na panahon para sa pag-aani ay itinuturing na unang bahagi ng tagsibol, kapag ang mga putot ay namamaga na at ang mga batang dahon ay hindi pa lumilitaw. Mangolekta ng mga hilaw na materyales sa maaraw, tuyo na panahon.

    Ang mga birch buds ay pinutol mula sa mga batang shoots ng puno. Ginamit ang Birch sa mga layuning panggamot, hindi dapat lumalapit mga lansangan, mga landfill at industriyal na negosyo. Ang puno ay sumisipsip mga nakakapinsalang sangkap at tinatanggihan ang mga benepisyo ng paggamit ng isa o ibang gamot na ginawa sa bahay. Ang isang birch grove ay itinuturing na isang perpektong lugar upang mangolekta ng produkto.

    Ang pagkakaroon ng nakolekta kinakailangang halaga produkto ng birch, tuyo sa temperatura ng silid at pagkatapos ay i-chop. Makakatipid ang paraan ng pagproseso na ito kapaki-pakinabang na elemento, magagamit sa mga hilaw na materyales.

    Imbakan

    Itabi ang mga birch buds sa mga lalagyan ng salamin o mga bag na gawa sa natural na tela o papel.

    Kung mas matagal ang isang produkto ay nakaimbak, mas kaunting mga nakapagpapagaling na sangkap ang nananatili dito. Mag-imbak ng mga hilaw na materyales nang hindi hihigit sa isang taon.

    Birch buds sa katutubong gamot

    Ang mga birch buds ay tumutulong na makayanan ang mga sakit gastrointestinal tract, genitourinary system, balat, pati na rin ang pananakit sa likod at binti. Malakas na antiseptiko ginagamit sa cosmetology, dentistry, dermatology.

    Pagbubuhos sa tubig

    Mga sangkap:

    • Birch buds - 2 kutsarita;
    • tubig na kumukulo - 1 baso.

    Paano magluto: Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga durog na hilaw na materyales. Palamig at pilitin.

    Paano gamitin: Dalhin ang pagbubuhos nang pasalita upang palakasin ang immune system. Epektibo sa paggamot ng sipon. Ang pagbubuhos ng tubig ay ipinahiwatig para sa paggamot talamak na tonsilitis. Angkop para sa pagmumog. Sa sakit sa balat sinamahan ng pangangati, ang mga paliguan na may pagbubuhos ay kapaki-pakinabang.

    Sabaw

    Upang maghanda ng isang decoction na may birch buds, kakailanganin mo ang parehong mga sangkap. Ang paghahanda ay naiiba lamang dahil ang sabaw ay inilalagay sa loob ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Salain ang malamig na timpla.

    • Ang mga compress ay ginawa gamit ang isang decoction ng tubig upang gamutin ang mga paso, sugat sa katawan, at mga ulser.
    • Ginagamot nila ang stomatitis at pamamaga sa oral cavity.
    • Banlawan ang buhok gamit ang isang decoction upang maiwasan ang pagkakalbo.

    Mga panuntunan para sa pagkuha ng decoction at pagbubuhos:

    1. Ihain nang mainit.
    2. Uminom ng 50 ML ng decoction tatlong beses sa isang araw hanggang sa bumuti ang iyong kondisyon.
    3. Uminom ng 100 ML ng pagbubuhos hanggang 6 beses sa isang araw.
    4. Ang mga gamot ay kinukuha sa mga kurso.
    5. Depende sa sakit, ang kurso at dosis ng pagbubuhos o decoction ay inireseta.
    6. Ang mga pagbubuhos ng mababang konsentrasyon ay ginagamit upang gamutin ang mga bata.
    7. Huwag iimbak ang pagbubuhos o decoction ng higit sa 2 araw.

    Vodka tincture

    Mga sangkap:

    • Dry birch buds - 4 na kutsara;
    • Vodka o alkohol 70% - 0.5 litro.

    Paano magluto: Punan ang mga hilaw na materyales na may vodka. Iwanan upang magluto ng 7 araw.

    Paano gamitin: Bago kunin ang tincture, palabnawin ang produkto sa isang maliit na halaga ng tubig. Kumuha ng isang kutsarita bago kumain.

    Resulta: Pinapaginhawa ang Giardia (mga bulate), tumutulong sa paggamot ng mga ulser sa tiyan at mga bato sa bato.

    Pamahid para sa pananakit ng kasukasuan

    Mga sangkap:

    • Birch buds - 200 g;
    • Mantikilya - 400 g;
    • Camphor - 3 g.

    Paano magluto: Sa isang lalagyan ng enamel, ihalo ang mga bato sa langis. Takpan ng takip. Ilagay sa isang mainit na lugar para sa isang araw kung ang mga putot ay sariwa. Pinakamainam na maglagay ng lalagyan na lumalaban sa init na may mga bato sa oven upang mapanatili ang parehong temperatura. Sa panahong ito, ang hilaw na materyal ay sumingaw. Kung ang mga bato ay tuyo, iwanan ang mga ito sa loob ng 2 araw. Salain at magdagdag ng camphor. Haluin. Itabi ang natapos na pamahid sa refrigerator.

    Paano gamitin: Lubricate ang mga namamagang lugar, i-secure ng bendahe at mag-iwan ng magdamag.

    Mga likas na hilaw na materyales para sa pagbaba ng timbang

    Ang mga hilaw na materyales ay nag-normalize ng mga proseso ng metabolic sa katawan, na nangangahulugang nagtataguyod sila ng pagbaba ng timbang. Para makaalis dagdag na libra, uminom ng tsaa na may mga birch buds at gumawa ng mga wrap na may parehong hilaw na materyales. Ang tsaa ay may diuretic at diaphoretic na mga katangian, nag-aalis ng basura at mga lason mula sa katawan, nawawala ang pamamaga. Ang mga wrap ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat sa mga lugar na may problema.

    Ang tsaa para sa pagbaba ng timbang ay ginawa ayon sa prinsipyo ng decoction. Ang mga bato ay ibinuhos na may tubig na kumukulo at i-infuse sa loob ng 4 na oras. Pilitin. Magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa iyong tsaa at uminom ng 3-4 beses sa buong araw.

    Upang mawalan ng timbang, uminom ng kaunti Herb tea at mag balot. Ang pangunahing bagay ay baguhin ang iyong karaniwang diyeta, idagdag ito malusog na pagkain at regular na mag-ehersisyo.

    Ano ang dapat tandaan

    1. Ang mga birch buds ay bahagi ng mga pamahid na panggamot, decoctions, infusions.
    2. Ihanda ang mga hilaw na materyales sa iyong sarili; naglalaman ang mga ito ng mas kapaki-pakinabang na mga bahagi kaysa sa produktong ibinebenta sa parmasya.
    3. Ang maximum na shelf life ng mga hilaw na materyales ay 1 taon.
    4. Ang kemikal na komposisyon ng mga birch buds ay nagpapasya iba't ibang problema may kalusugan.
    5. Huwag pansinin ang mga contraindications na inilarawan sa itaas.

    Sa Rus', ang birch ay ginagalang nang may malaking paggalang, dahil hindi walang dahilan na napakaraming mga kanta ang nakatuon dito. Ang mga birch buds at sap, na nakolekta sa unang bahagi ng tagsibol, ay pinahahalagahan lalo na. Hindi nakapagtataka. Ang birch ay lumalaki lamang sa mga lugar na malinis sa ekolohiya, at karaniwan din sa gitnang Russia. Mayroon bang anumang mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon para sa mga birch buds? Pag-aralan natin ito ng mabuti.

    Mga kapaki-pakinabang na katangian at kemikal na komposisyon ng mga birch buds

    Birch buds:

    • Naglalaman ng betulen at betulol, na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan;
    • Balsamic mahahalagang langis;
    • Bitamina C, PP, karotina, pati na rin ang mga fatty acid;
    • Naroroon ang mga antioxidant;
    • Itaguyod ang pagpapagaling ng sugat;
    • Maraming sakit ang maaaring gamutin nang walang mga kemikal na gamot.

    Tingnan natin ang kemikal na komposisyon ng kakaibang ito natural na gamot. Bukod sa mahahalagang langis mayaman sa isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang mga bato ay naglalaman ng mga flavonoid at saponin, na maaaring epektibong gamutin ang isang bilang ng mga malubhang sakit.

    Ang mga flavonoid at saponin ay may mga anti-inflammatory at antibacterial effect. Sa partikular, aktibo sila laban sa isang medyo malaking grupo ng mga virus at microorganism. Ang mga flavonoid ay may masamang epekto sa fungi at bacteria.

    Salamat kay mataas na nilalaman Ang mga paghahanda ng saponin na ginawa mula sa hilaw na materyal na ito ay may diaphoretic at diuretic na epekto. Samakatuwid, mabisa ang mga ito sa paggamot ng mga sakit sa baga, dahil itinataguyod nila ang pag-alis ng plema.

    Ang mga halatang benepisyo ng birch buds

    Ang mga birch buds ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na may regenerating effect. Ang kilalang Vishnevsky balm ay nagpapahintulot sa iyo na gamutin kahit na purulent na sugat, lumalabas na naglalaman ito ng mga birch buds.

    Kadalasan ang mga bata ay "dinala" pagkatapos bakasyon sa tag-init mga uod. Ang pag-alis sa kanila ay hindi mahirap sa lahat sa tulong ng modernong mga kagamitang medikal. Gayunpaman, hindi dapat kalimutan ng isa iyon mga gamot madalas may seryoso side effects. Sa kaibahan, ang mga birch buds ay may mga katangian ng anthelmintic, ngunit maaaring malutas ang problema nang wala seryosong kahihinatnan para sa kalusugan, lalo na sa mga bata.

    Ginagamit ang mga ito sa tradisyonal at katutubong gamot. Ito ay isang malakas na diuretic at choleretic agent. Ang mga bato ay maaaring ibigay sa mga bata at matatanda bilang isang anthelmintic. Ang epekto ng antibacterial ng gamot na ito ay medyo malakas; ang mga sangkap na nakapaloob sa mga bato ay aktibo kahit na laban sa mga microbes ng enteric typhoid type.

    Ang mga tincture ng alkohol ay maaaring alisin sa katawan ang mga trichomonas, helminths, lamblia, at ciliates. Kasabay nito, ang mga bato ay tumutulong na linisin ang katawan ng maraming mga lason. Ginagamit ang mga ito para sa mga sakit sa puso upang maalis ang pamamaga. Malakas din ang diuretic effect para sa mga lalaki. Makakatulong din sila sa mga kaso kung saan walang epekto ang mga tradisyunal na gamot.

    Ang mga bato ay ginagamit bilang cholagogue para sa mga sakit sa atay, at kasama din urolithiasis. Ito ay isang mahusay na expectorant na gamot na magiging kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng tuberculosis. Ang mga buds ay malawakang ginagamit sa mga maskara ng buhok, pati na rin bilang isang produkto ng pangangalaga sa balat ng mukha.

    Saan ako makakakuha ng mga birch buds?

    Maaari kang bumili ng mga handa na panggamot na hilaw na materyales sa halos anumang parmasya. Gayunpaman, maaari mong ihanda ang mga ito sa iyong sarili. Pinakamainam na oras para sa pag-aani ng mga birch buds - mula Enero hanggang katapusan ng Abril.

    Ang koleksyon at paghahanda ay isinasagawa nang manu-mano. Upang gawing mas maginhawa ang pagkolekta ng mga birch buds, pinutol namin ang mga sanga maliit na sukat. Ang mga ito ay nakatali sa mga bundle at tuyo natural, sa open air. Ang mga tuyong putot ay kinokolekta o giniik. Kung ang teknolohiya ng pagpapatayo ay sinusunod nang tama, maaari silang maiimbak matagal na panahon. Ang pinakamahusay na pagpipilian imbakan - sa tela o mga bag ng papel, o maaari mong ilagay ang mga ito sa mga garapon na salamin.

    Kung wala kang oras upang mangolekta at maghanda ng mga panggamot na hilaw na materyales, maaari kang bumili ng mga birch buds sa parmasya. Maaari silang maiimbak nang hindi hihigit sa dalawang taon.

    May isa pang nuance na dapat isaalang-alang. Hindi ka dapat mag-ani ng mga putot sa lungsod, o malapit sa isang abalang highway.

    Anong mga anyo ang nanggagaling sa mga gamot mula sa mga birch buds?

    Ang mga gamot batay sa birch buds ay matatagpuan sa iba't ibang anyo:

    • Matapos ang ipinagpaliban sipon o sa unang bahagi ng tagsibol, kapag lumitaw ang mga sintomas ng kakulangan sa bitamina pagkatapos ng mahabang taglamig, magiging napaka-epektibong gumamit ng birch decoction. Maaari kang magmumog dito, na lubos na nagpapagaan sa mga pagpapakita ng namamagang lalamunan, stomatitis, at periodontal disease. Ang Birch decoction ay may binibigkas na diuretic at choleretic na mga katangian, na nagpapahintulot na magamit ito para sa pamamaga;
    • Ang isang tincture ng birch buds sa alkohol ay nakapagpapagaling ng mga sugat, eksema, bedsores at abrasion. Gayunpaman, hindi mo dapat inumin ito, dahil mga inuming may alkohol nakakapinsala sa kalusugan;
    • Para sa paggamot mga dermatological na sakit, para sa almuranas, ang tincture ng langis ay napatunayang mabuti. Inirerekomenda na gamitin ito dalawang beses sa isang araw;
    • Ang pamahid batay sa mga birch buds ay inirerekomenda para sa paggamit para sa magkasanib na sakit, pati na rin para sa rayuma;
    • Ang mga bato ay maaari ding gamitin sa para sa mga layuning kosmetiko, maghanda ng mga maskara upang palakasin ang buhok.

    Mga paraan ng paggamit ng mga birch buds

    Sa katutubong gamot, ang panggamot na hilaw na materyal na ito ay karaniwang inaalok sa anyo ng isang decoction o pagbubuhos. Bilang karagdagan, ang mga tincture ng alkohol at mga pamahid ay inihanda mula sa mga birch buds.

    Ang pagbubuhos o decoction ay magiging mabisa para sa mga sakit sa bibig, lalamunan, at ilong. Huwag kalimutan na ang mga birch buds ay epektibong nakayanan ang pamamaga, pamamaga, at bilang karagdagan, itaguyod ang pagpapanumbalik ng tissue. Samakatuwid, para sa stomatitis, gingivitis, periodontal disease, iba't ibang uri namamagang lalamunan, maaari mong banlawan ang iyong bibig at lalamunan, gumawa ng mga compress sa pamamagitan ng pagbabasa ng gauze na tela sa isang pagbubuhos o decoction.

    Ang mga compress ay mabisa para sa namamagang joints, gout at rayuma. Para sa mga paso, eksema, acne, maaari mong punasan ang apektadong lugar gamit ang cotton pad na ibinabad sa produkto. Mapapabilis nito ang proseso ng pagpapagaling.

    Ang mga birch buds ay may malakas na regenerating effect. Samakatuwid, ito ang unang lunas para sa paggamot ng mga ulser at pamamaga na mahirap pagalingin.

    Paano maghanda ng isang decoction

    5-6 birch buds ay dapat na puno ng 0.2 liters mainit na tubig, at pagkatapos ay dalhin sa
    kumukulo. Pagkatapos ay palamig at pilitin. Uminom ng 0.5 tasa ng decoction araw-araw bago kumain. Ang parehong decoction ay ginagamit para sa pagbabanlaw para sa mga sipon, namamagang lalamunan, stomatitis, at mga sakit sa gilagid. Ito ay isang mahusay na diuretic at choleretic agent.

    Paano gumawa ng tincture ng alkohol na may mga birch buds

    Ang mga indikasyon para sa paggamit ng tincture na ito ay mga sakit tulad ng:

    • Malamig;
    • Mga sakit sa baga;
    • Tuberkulosis;
    • Mga uod;
    • Ulser;
    • Migraine;
    • Mga sakit sa gallbladder;
    • Urolithiasis ng mga bato at pantog;
    • Atherosclerosis.

    Upang maihanda ang tincture, kailangan mong kumuha ng 20 gramo ng tuyong durog na mga putot at i-infuse ang mga ito sa 100 ML ng vodka o alkohol. Mag-iwan ng 3 linggo, nanginginig paminsan-minsan. Pagkatapos ay salain at pisilin ang mga labi. Uminom ng 20-30 patak bawat 1 kutsarang tubig, 3 beses sa isang araw bago kumain.

    Ang tincture ng alkohol ay maaari ding gamitin nang lokal.

    Ito ay epektibo bilang isang analgesic at anti-inflammatory agent. Maaari itong gamitin para sa pagkuskos o pag-compress kung nag-aalala ka tungkol sa:

    • rayuma;
    • gout;
    • Sumasakit ang mga kasukasuan;
    • Mga sakit sa balat, halimbawa, bedsores, mababaw na sugat;
    • Sakit ng ngipin;
    • Mga ulser.

    Upang maihanda ang gamot na ito, kailangan mong gilingin ang isang bahagi ng mga putot sa isang mortar at ibuhos ang 5 bahagi ng alkohol o vodka sa kanila. Mag-iwan ng isang linggo.

    Ang pamahid batay sa mga birch buds ay napakapopular

    Mayroong dalawang paraan upang ihanda ang lunas na ito.

    • Opsyon isa. Aabutin ng 700-800 gr. magandang mantikilya, unsalted, at birch buds. Ang lahat ng ito ay inilalagay sa isang enamel saucepan sa mga layer na kasing kapal ng isang daliri. Pagkatapos ay kailangan mong balutin ang kawali na may foil at ilagay ito sa isang mainit na oven para sa isang araw. Upang gawing mas epektibo ang produkto, maaari kang mag-drop ng kaunting camphor sa pamahid.
    • Opsyon dalawa. Ang mga birch buds ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at pagkatapos ay sinala. Ang natunaw na lanolin ay idinagdag sa nagresultang likido. Hayaang tumigas, ang likido na nabuo sa ibabaw ay pinatuyo. Ang pamahid ay ipinahid sa namamagang mga kasukasuan para sa rayuma. Maaaring gamitin sa paggamot sa eksema.

    Birch buds sa pagluluto

    Maaaring idagdag ang mga birch buds sa mga beans, bakwit o mga pagkaing kanin. Para sa mga nanonood ng kanilang diyeta at gustong maalis ang... labis na timbang, magiging kapaki-pakinabang ang tsaa. Ito ay hindi lamang epektibo sa panahon ng pagbaba ng timbang na diyeta. Kung idagdag mo ang St. John's wort, chamomile at immortelle sa tsaa na ginawa mula sa mga birch buds, hindi lamang ito makakatulong upang epektibong malutas ang problema, ngunit magpapabata din ng katawan.

    Ang katotohanan ay ang mga bato ay naglalaman ng maraming bitamina PP, na perpektong nagbabagsak ng mga taba. Kung palagi kang umiinom ng tsaang ito, maaari mong linisin ang iyong katawan ng mga lason at bulate. Bilang karagdagan, ang mga bato ay maaaring idagdag sa mga nilagang gulay. Mahusay ang mga ito sa mga sibuyas, karot, kalabasa, at iba't ibang uri ng repolyo. Maaari mong gamitin ang mga ito sa pagluluto ng lugaw na may pagdaragdag ng mga langis ng gulay.

    Sa kasamaang palad, tulad ng marami mga gamot, ang mga birch buds ay may mga kontraindikasyon para sa paggamit. Hindi ito dapat gamitin ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis o ng mga nagpapasusong ina.

    Mayroon bang anumang mga kontraindiksyon?

    Isinasaalang-alang na ang mga bato ay may malakas na choleretic effect, sa kaso ng mga sakit sa gallbladder, hindi sila dapat gamitin sa panahon ng isang exacerbation. Pinakamabuting kumunsulta sa doktor. Hindi lahat ng sakit ng gallbladder ay nangangailangan ng paggamit ng mga gamot na may choleretic na epekto maaaring ligtas. Sa kaso ng urolithiasis, ang konsultasyon sa iyong doktor ay magiging kapaki-pakinabang din.

    Anong pinsala ang maaaring sanhi ng mga birch buds?

    Huwag kalimutan na may mga taong nagdurusa hypersensitivity. Ang mga birch buds ay maaaring makapukaw reaksiyong alerdyi. Bilang karagdagan, isang exacerbation ng sakit sa bato, at paglala ng mga sakit sa gallbladder. Naka-on maagang yugto Sa panahon ng pagbubuntis, dapat mo ring pigilin ang paggamit ng mga birch buds.

    Sa anumang kaso, kailangan mong tandaan na ang self-medication para sa anumang sakit ay kontraindikado. Bilang karagdagan, ang paggamot sa mga birch buds ay hindi kinansela ang mga gamot na inireseta ng doktor.

    Magandang hapon, mahal na mga mambabasa!

    Pag-usapan natin ngayon ang tungkol sa isang tunay na halamang Ruso - birch, na maaaring pabatain ang ating katawan, bigyan ito ng lakas at kagandahan.

    Paano tayo mabibigyan ng isang puno ng birch ng kaakit-akit na anyo at kagalingan? Ito ay tungkol sa mga birch buds. Ito ay lubhang malakas na lunas upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at mapupuksa ang maraming sakit.

    Kung magpasya kang gumamit ng mga birch buds para sa pagpapagaling, nakapagpapagaling na katangian at ang mga kontraindiksyon ng natural na gamot na ito ay dapat na pinag-aralan nang mabuti.

    Kung ikaw mismo ang nangongolekta at nagtutuyo ng mga halamang gamot, tandaan na ang mga birch buds ay dapat kolektahin mula kalagitnaan ng Abril hanggang unang bahagi ng Mayo, kapag nagsisimula pa lamang silang bumukol. Sa panahong ito, naglalabas sila ng isang resinous aroma. Kung kuskusin mo ang usbong sa iyong mga kamay, tumindi ang amoy.

    Mas mainam na magsagawa ng koleksyon sa labas ng lungsod, kung saan walang mga highway o mga kotse. Ang mga putot ay dapat na tuyo sa araw at nakaimbak sa mga bag na koton o mga garapon ng salamin.

    Ano ang mga pakinabang ng birch buds? Tandaan kung ano ang palagi mong ginagamit sa singaw sa Russian bathhouses? Birch walis. Ang mga taong nakaranas ng kasiyahang ito kahit isang beses ay naaalala kung ano ang isang kaaya-ayang aroma na pinupuno ng banyo!

    Ang buong lihim ay namamalagi sa phytoncides na nakapaloob sa mga dahon ng halaman at, siyempre, sa mga buds. Ang isa pang mahalagang sangkap ay balsamic oil na may natatanging komposisyon:


    • betulenic acid;
    • resinous compounds;
    • mataba acid;
    • alkaloid;
    • karotina;
    • tannin;
    • bitamina C, PP;
    • microelements at iba pa.

    Gayunpaman, ang napakahalagang mga katangian ng mga bato ay hindi nagtatapos doon. Ang mga birch buds ay may maraming mga nakapagpapagaling na katangian:

    • diuretiko;
    • choleretic;
    • paglilinis ng dugo;
    • pagpapagaling ng sugat;
    • disimpektante;
    • mga pangpawala ng sakit;
    • pawisan.


    Marami silang natutulungan sa iba't ibang nagpapasiklab na proseso at mga nakakahawang sakit:

    Ang mga benepisyo ng birch buds para sa mga kababaihan

    Para sa mga kababaihan, ang mga birch bud ay kapaki-pakinabang dahil pinapadali nila ang daloy ng dugo sa panahon ng regla at nagtataguyod ng paggaling panahon ng postpartum, mapawi ang mga sintomas ng menopause.

    Para sa mga nagnanais na magbawas ng timbang, pinapabilis nila ang pagbaba ng timbang dahil pinapagana nila ang metabolismo, nag-aalis ng mga lason at dumi, at isang choleretic at diuretic.


    Ang paghuhugas gamit ang isang sabaw ng berdeng mga putot ay lubhang kapaki-pakinabang para sa buhok. Ang mga babaeng Ruso ay palaging kuskusin ang kanilang buhok ng sariwang dahon ng birch pagkatapos maligo. Salamat sa pamamaraang ito, ang kanilang mga tirintas ay hindi kailanman naging manipis.

    Ang mga benepisyo ng birch buds para sa mga lalaki

    Mga benepisyo para sa mga bata

    Ang mga birch buds ay kapaki-pakinabang para sa mga bata dahil pinapagana nila ang metabolismo at pinapabuti ang aktibidad ng utak. Mula noong sinaunang panahon, ang isang sabaw ng dahon ng birch ay ginagamit upang paliguan ang mga sanggol: ang phytoncides ay may pagpapatahimik na epekto sa mga sanggol.

    Contraindications para sa paggamit ng birch buds


    Gayunpaman, sa kabila ng ganoon malaking listahan Ang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga birch buds ay mayroon ding ilang mga kontraindiksyon:

    • talamak na yugto ng mga sakit sa ihi;
    • paggagatas at pagbubuntis;
    • pagkabigo sa bato.

    Sa anumang kaso, bago simulan ang paggamot sa mga birch buds, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.

    Paano gamitin?

    Umiiral iba't-ibang paraan, kung paano kumuha ng decoctions, ointments at tinctures ng birch buds na may vodka. Ang lahat ay nakasalalay sa kung ano nakapagpapagaling na epekto gusto mong makamit.

    Paghahanda ng isang decoction ng birch buds

    Upang maghanda ng isang decoction ng mga bato, kailangan mong ibuhos ang 10 g ng hilaw na materyal na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ang nagresultang timpla ay dapat na pinakuluan para sa isang-kapat ng isang oras. Bago kumain, uminom ng kalahating baso ng sabaw. Ang lunas na ito ay magbibigay mahahalagang bitamina sa panahon ng taglagas-tagsibol at magpapalakas ng katawan.

    Paghahanda ng tincture ng alkohol ng mga birch buds


    Ang tincture ng alkohol ay maaaring gamitin kapwa sa loob at labas.

    • Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang 20 g ng birch buds na may 100 ML ng alkohol o vodka. Mag-iwan ng 3 linggo sa isang madilim na lugar. Kalahating oras bago kumain dapat kang kumuha ng 20-30 patak ng tincture tatlong beses sa isang araw.
    • Para sa panlabas na paggamit, ang tincture ay inihanda nang iba. Upang gawin ito, kumuha ng 1 bahagi ng buds at 5 bahagi ng alkohol. Pagkatapos ng isang linggo, handa na ang produkto. Ginagamit ito para sa sakit ng rayuma, erosion, gout, eksema, at bilang banlawan sa bibig.

    Paghahanda ng pamahid mula sa mga birch buds

    Maaari kang maghanda ng pamahid mula sa mga birch buds. Narito ang ilang mga recipe kung paano ito gawin:

    • Maglagay ng 0.8 kg ng mantikilya at isang dakot ng birch buds sa isang malalim na kasirola. Takpan ang kawali, balutin ito sa foil at ilagay sa oven sa loob ng isang araw. Pagkatapos ihanda ang pamahid, maaari kang magdagdag ng kaunting camphor dito upang mapahusay ang epekto. Ang resultang produkto ay maaaring mag-lubricate ng mga joints.
    • Ang pangalawang paraan ng paghahanda ng pamahid ay bahagyang naiiba mula sa nauna. Ang mga birch buds na babad sa tubig na kumukulo ay dapat punuin ng lanolin. Kapag tumigas ang timpla, maaaring gamitin ang pamahid.
    • May pangatlong paraan, mas madaling ma-access. Kasama nito mantika. Upang gawin ito, kailangan mong i-cut ang mantika sa mga piraso at ilagay ito sa isang kawali na may isang layer na 2 cm, at sa itaas - ang mga bato na may isang layer ng 1 cm Ang prinsipyo ng pagluluto ay kapareho ng sa kaso ng mantikilya. Maglagay ng kawali na may mantika at bato sa isang preheated oven sa loob ng 12 oras. Pinakamainam na gawin ito sa araw, pagkatapos ay sa gabi maaari mong lubricate ang mga namamagang joints at makatulog nang mapayapa.


    Kung gusto mong maging malusog, gumamit ng birch buds. Ito katutubong lunas, na halos walang contraindications at pinapayagan kahit para sa mga bata.

    Magkita-kita tayong muli, mahal na mga kaibigan!