ፈጣን እና ፈጣን ልጅ መውለድ. የጉልበት ሥራ በፍጥነት እንዴት እንደሚጀመር

እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት የራሷ ችግሮች አሏት። አንድ ሰው በምክንያት የፅንስ መጨንገፍ ስጋት ያጋጥመዋል, እና አንድ ሰው, የመውለጃ ጊዜ ሲቃረብ, ስኬታማ መውለድን የሚያረጋግጥ የተወሰነ እፎይታ መጠበቅ አይችልም. ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል ጥያቄው, የሁለተኛውን ምድብ እናቶችን ይጎበኛል: እርግዝናው በማንኛውም አደጋዎች የተወሳሰበ አልነበረም, እና በሆነ ምክንያት ህፃኑ አሁንም ስለ ውጫዊ ገጽታው ለአለም ለመናገር አይቸኩልም. የመጨረሻዎቹ ሳምንታት, እና እንዲያውም, ለእያንዳንዳቸው ሴቶች የእርግዝና ቀናት ቀላል አይደሉም. እና የመውለድ ሂደት እራሱ ዘግይቶ ከሆነ, እነዚህ ሁኔታዎች ሴትየዋ ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን እንዳለባት ያስባሉ.

ልጅ መውለድን ማፋጠን ይቻላል?

በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ የጉልበት ጅማሬ በጣም ማፋጠን አስፈላጊነት ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ ሁልጊዜ ማሰብ አለበት. በእርግጥ ዶክተሮች እንደሚሉት, አሁንም የተከበረው ሰዓት አቀራረብ የማይሰማቸው ብዙ ሴቶች በዘር የሚተላለፍ ዝንባሌ አላቸው. ስለዚህ, እናቶች-አያቶች ህጻኑን ከታዘዘው በላይ በልባቸው ስር ከተሸከሙት ባህላዊ ሕክምና, እንግዲያው, ምናልባትም, ሴት ልጆቻቸው እና የልጅ ልጆቻቸውም እንዲሁ ይኖራቸዋል ባህሪይ ባህሪ. እንዲሁም በመጨረሻ ግን ቢያንስ, በጊዜ መውለድ የሚጀምረው በሴቷ የወር አበባ ዑደት ላይ ነው: ከ 30 ቀናት በላይ ከሆነ, ከዚያ በኋላ ወደፊት የመውለጃ ጊዜ መዘግየትን መጠበቅ እንችላለን. ነገር ግን, ሁሉም ነገር ቢኖርም, የወደፊት እናት ሁሉንም የእርግዝና ደስታን መሸከም ካልቻለ እና ከልጁ ጋር ስብሰባውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ካልፈለጉ, መውለድን ለማፋጠን መሞከር ይችላሉ. በመጀመሪያ ፣ በእርግጥ ፣ የቀደሙት ትውልዶች የተረጋገጠ ልምድ እና እውቀት ባህላዊ መንገዶችበራሳቸው ላይ የሞከሩት እንደሚሉት, ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው.

"ችግሩን" በራሳችን መፍታት ካልተቻለ ብቻ ወደ ጉልበት ማነሳሳት መጠቀም ጠቃሚ ነው. በመድሃኒት. ነገር ግን እርግዝናው በትክክል ድህረ-ጊዜ በሚሆንበት ሁኔታ ላይ ብቻ ነው, ማለትም, ከሆነ የአልትራሳውንድ አሰራርየእንግዴ እፅዋት ማደግ መጀመሩን ያረጋግጣል - እና ፅንሱ ለእሱ አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እጥረት ይሰቃያል። የጉልበት ማነቃቂያ መፍራት የለብዎትም: የሚከናወነው በህፃኑ ፍላጎት ብቻ ነው, እመኑኝ! ነገር ግን ጊዜ እና እድል ካሎት, ከዚያም በእራስዎ የወሊድ መከሰትን ለማፋጠን መሞከር አለብዎት - ቢሰራስ? ከዚህም በላይ እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች አስተማማኝ እና እርግዝናው ለገፋባት ሴት ሁሉ ሙሉ በሙሉ ተደራሽ ናቸው.

በቤት ውስጥ ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን ይቻላል?

የጉልበት ሥራን ለማፋጠን በጣም ደስ የሚል መንገድ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ነው. ከዚህም በላይ በኦርጋሴም ወቅት የወንዱ የዘር ፍሬ ወደ ብልት ውስጥ መግባቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው: በውስጡም ፕሮስጋንዲን (ፕሮስጋንዲን) ይይዛል, ከዚያም በማህፀን ላይ ይሠራል, ይህም እንዲወጠር ያደርገዋል. እና በተጨማሪም ፣ ወሲብ ብልትን እና ማህፀንን ጨምሮ ወደ ከዳሌው የአካል ክፍሎች የደም ፍሰት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ስለሆነም መኮማተሩን ያበረታታል።

አካላዊ እንቅስቃሴን በመጨመር የጉልበት ሥራን ለማፋጠን መሞከር ይችላሉ. ተጨማሪ እንቅስቃሴ - , ቤት ማጽዳት በመስኮት ማጠቢያ ወይም ማረፊያ, squats, የጎን መታጠፊያዎች ወይም የዳሌው ተዘዋዋሪ እንቅስቃሴዎች - ይህ ሁሉ የማኅጸን መኮማተር ለመጀመር "ግፋ" ሊሆን ይችላል. እውነት ነው, አንድ የቅርብ ሰው ስለ ዓላማው ቢያውቅ ጥሩ ነው የወደፊት እናትከልጁ ጋር በፍጥነት መገናኘት እና ይህ ልጅ መውለድን የማፋጠን ዘዴ በሚተገበርበት ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ቅርብ ነበረች-በመኮማቱ መጀመሪያ ላይ በእርግጠኝነት እርዳታ ትፈልጋለች።

ብዙ ሴቶች የጡት ጫፎችን ከመጠን በላይ መነቃቃትን ሰምተዋል ቀደምት ቀኖችእና በእርግዝና መሃከል እንኳን ተቀባይነት የለውም, ምክንያቱም ፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል. ነገር ግን የጉልበት ሥራን ለማፋጠን ዘዴ, የጡት ጫፍ ማነቃቃት በጣም ተስማሚ ነው: በጡት ጫፍ መታሸት ወቅት, ልዩ ሆርሞን ይለቀቃል, ይህም የማኅጸን መወጠርንም ያበረታታል.

አመጋገቢው የጉልበት ሥራን ለማፋጠን ሚና ሊጫወት ይችላል-አንጀት "እንደ ሰዓት" መስራት አለበት, ምንም ነገር በፔሪስታሊሲስ ውስጥ ጣልቃ መግባት የለበትም. ለዚህ ደግሞ አንጀት አትክልትና ፍራፍሬ ያስፈልገዋል ከፍተኛ መጠን, ትኩስ የአትክልት ሰላጣ, የለበሱ የአትክልት ዘይት. ብሄር ሳይንስቢቶች፣ parsley እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በተለይ የጉልበት ጅምርን ለማነቃቃት ጥሩ ናቸው ይላል።

ጉዳዩ በአትክልትና ፍራፍሬ ብቻ ካልተፈታ ፣ ከዚያ ወደ እብጠት መሄድ ይችላሉ-እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶች አንጀት እንዲቆርጡ ያደርጉታል ፣ አንጀት በተራው ደግሞ በማህፀን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ በሰንሰለቱ ላይ የመዋሃድ ችሎታን “በማስተላለፍ” ይህም በመጨረሻ ወደ መኮማተር ይጀምራል . በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ውጤታማ የሆነ ማከሚያ ሆኖ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል. የጉሎ ዘይት: ቀደም ሲል በወሊድ ሆስፒታሎች ውስጥ እንኳን, የወሊድ መጀመርን ለማነሳሳት, አንዲት ሴት ጥቁር የጨው ዳቦ በላዩ ላይ የተንጠባጠበ ዘይት እንድትመገብ ተፈቅዶለታል. መወለድን ለማፋጠን ፍላጎት ወይም ፍላጎት ካለ ብዙም ስኬት የሌለው ተመሳሳይ "ጣፋጭነት" በቤት ውስጥ ሊበላ ይችላል.

እንደዚያ ይሆናል ባህላዊ ዘዴዎችየጉልበት ማፋጠን በምንም መልኩ ነፍሰ ጡር ሴት ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም. ከዚህም በላይ, በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል ከገባ በኋላ በሆስፒታል ውስጥ ልጅ መውለድን ለማነሳሳት ትመክራለች. በዚህ ጉዳይ ላይ የጉልበት ሥራን ለማፋጠን በጣም ጥሩው መንገድ ቀስ በቀስ እና ለስላሳ የጉልበት ሥራ መሰጠት ነው, ለመግለፅ የማሕፀን ዝግጅትን በማዘጋጀት, የማኅጸን አንገትን በልዩ ዝግጅቶች ማለስለስ, እና ከዚያ በኋላ - የጉልበት ኢንዳክሽን ወኪሎችን በመጠቀም. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ወደ ሌላ ዘዴ ይጠቀማሉ: የፅንስ ፊኛ መክፈት. ዋናው ነገር የአሞኒቲክ ፈሳሽ ከተለቀቀ በኋላ ማህፀኑ በፍጥነት መጨመር ይጀምራል, ይህም ማለት ይጀምራል. አጠቃላይ እንቅስቃሴ.

በተለይ ለ- ታቲያና አርጋማኮቫ

ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የሕፃን መወለድ ዝግጅት እያንዳንዷ ሴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚሄድ ህልም አለች - ያለምንም ውስብስብ እና በተቻለ ፍጥነት, ለረዥም ጊዜ የሚያሰቃዩ ውዝግቦችን ላለመቋቋም.

እንደ እውነቱ ከሆነ, አጠቃላይ ሂደቱ ለሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ይቆያል: ለአንድ ሰው ሁሉም ነገር በ 2 ሰዓታት ውስጥ ያበቃል, እና ለአንዳንዶቹ ከሸክሙ የሚፈታው በቀኑ መጨረሻ ላይ ብቻ ነው. እነዚህ ሁለቱም የፓቶሎጂ ናቸው. እና ሁሉም ነፍሰ ጡር እናቶች የሚያልሙት እነዚያ በጣም ፈጣን ልደት ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ላይ አይደሉም። ምክንያቱ ምንድን ነው?

በመጀመሪያ ፈጣን ማድረስ ምን ማለት እንደሆነ እና ለእናት እና ለህፃኑ አደገኛ መሆናቸውን ማወቅ ያስፈልግዎታል.
በሁለተኛ ደረጃ, በማህፀን ህክምና ውስጥ የሚገኙትን ሁለት በጣም ቅርብ የሆኑ ጽንሰ-ሐሳቦችን - ፈጣን እና ፈጣን ልጅ መውለድ ተፈላጊ ነው.
በሶስተኛ ደረጃ, ለዋና እና ለብዙነት ልዩነት እንደሚኖራቸው መረዳት አለብዎት. በአንዳንዶቹ ሰውነት ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲህ ያለ ጭንቀት ያጋጥመዋል, ይህም ማለት የማኅጸን ጫፍ, የወሊድ ቦይ, የዳሌ አጥንት - ሁሉም ነገር በጣም በዝግታ ይለያያሉ. ለሌሎች, "የሰውነት ትውስታ" ተብሎ የሚጠራው ይሰራል + ሁሉም የተሳተፉ ይህ ሂደትየአካል ክፍሎች ለመጨረሻ ጊዜ ተዘርግተዋል, ስለዚህ አሁን ሁሉም ነገር በትንሹ ጊዜ ይከሰታል. የወሊድ ቦይ በተሻለ ሁኔታ ይዘጋጃል, እና የሰርቪካል ቦይ በጠቅላላው ርዝመት ወዲያውኑ ተዘርግቷል, እና ቀስ በቀስ አይደለም.

አጭጮርዲንግ ቶ የሕክምና ቃላት, ፈጣን ልደት በprimiparas ውስጥ ከ 6 ሰአታት በታች እና ከ 4 በታች በ multiparous የሚቆዩ ናቸው. በሰዎች ውስጥ ደግሞ ጎዳና ተብለው ይጠራሉ. በተለምዶ ይህ ጊዜ ከ 7 እስከ 15 እና ከ 5 እስከ 12 ሰአታት መሆን አለበት. ከአማካይ ይሰላል መደበኛ እሴትለዋና ሴት - በሰዓት 1 ሴ.ሜ የሆነ የማኅጸን ጫፍን የማለስለስ ፍጥነት. በዚህ ማዕቀፍ ውስጥ የማይገባ ማንኛውም ነገር በማህፀን ሕክምና ውስጥ እንደ ፓቶሎጂ ይቆጠራል.

የመጀመሪያው ልጅ በሚታይበት ጊዜ 4 ሰዓት ብቻ የሚቆዩ እና ምጥ ያለባት ሴት ቀድሞውኑ ልጆች ካሏት 2 ሰዓት ብቻ የሚቆዩም አሉ።

ለምንድነው ሕፃኑ ለመወለድ የቸኮለው፣ የራሱን ሕይወትና ጤና ብቻ ሳይሆን እናቱን ጭምር አደጋ ላይ ይጥላል? ዋናዎቹ ምክንያቶች የሴቷ አካል ባህሪያት እንጂ ፅንሱ አይደሉም. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት መጀመሪያ ላይ ለእነሱ ትኩረት ከሰጠች ፈጣን ልጅ መውለድ እና ከነሱ ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ማስወገድ ትችላለች.

የሚስብ ነው።ቀደም ሲል አዋላጆች አንዲት ሴት ምጥ ላይ ያለች ሴት ሁለት ጊዜ ጎህ ንጋት አትገናኝ ማለትም ልጅ መውለድ ከአንድ ቀን በላይ መቆየት እንደሌለባት ይናገሩ ነበር.

ምክንያቶቹ

እንደ አንድ ደንብ, በ nulliparous ውስጥ ፈጣን የጉልበት ሥራ መንስኤዎች እና ቀደም ሲል የወለዱ ሰዎች ተመሳሳይ ናቸው. በጊዜው ምርመራ እና በሀኪም መደበኛ ክትትል, ህጻኑ ከመወለዱ ከረጅም ጊዜ በፊት ተገኝተዋል. ነፍሰ ጡር ሴት እና የማህፀን ሐኪም ትክክለኛ እና የተቀናጁ ድርጊቶች ሊወገዱ ይችላሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የማሕፀን ፓቶሎጂ;
• isthmic-cervical insufficiency;
• የጉልበት እንቅስቃሴን አለመስማማት, የኮንትራቶች ቆይታ እና ኃይል የማይታወቅ ሲሆኑ;
• የኤንዶሮኒክ ስርዓት በሽታዎች;
• በነርቭ ሥርዓት ላይ ችግሮች;
• የፓቶሎጂ እርግዝና: ብዙ እርግዝና, የእንግዴ እጦት, ትልቅ ፅንስ, Rh ግጭት, ፕሪኤክላምፕሲያ;
• ለመውለድ ሥነ ልቦናዊ አለመዘጋጀት: ፍርሃት አድሬናሊን እንዲለቀቅ ያደርጋል ከፍተኛ መጠንየጉልበት እንቅስቃሴን ደንብ የሚጥስ እና ወደ አለመስማማት የሚመራ;
• በእርግዝና ወቅት የሚተላለፉ አስጸያፊ በሽታዎች;
• ቀደም ባሉት ጊዜያት ፅንስ ማስወረድ እና ፅንስ ማስወረድ;
• የማህፀን በሽታዎች: ዕጢ, adenomyosis, endometritis;
• በማህፀን ውስጥ ያሉ ስራዎች;
• ከመፀነሱ በፊት የወር አበባ መዛባት;
• ሁሉም የቀድሞ ልደቶች ፈጣን ከሆኑ;
• ምጥ ያለባት ሴት ዕድሜ ከ 18 ዓመት በታች ወይም ከ 35 በላይ ነው ።

እነዚህን መንስኤዎች በወቅቱ ማስወገድ ፈጣን ልጅ የመውለድ አደጋን ይቀንሳል, በዚህም ምክንያት የተንሰራፋባቸው ችግሮች. ይህንን ለማስቀረት የማይቻል ከሆነ, የራስዎን አካል ለመርዳት እና ህጻኑ ያለ ምንም መዘዝ ሁሉንም ችግሮች ለማሸነፍ ለዚህ ሂደት በደንብ መዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በጣም ይቻላል. እና በዚህ መንገድ ላይ ያለው የመጀመሪያው እርምጃ በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ከሚገባው በላይ ለእርስዎ በጣም በፍጥነት እንደሚሄድ ገና ከመጀመሪያው ጀምሮ መረዳት ነው.

በስታቲስቲክስ መሰረት. ፈጣን መላኪያበ 1% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ ተገኝቷል.

ምልክቶች

በ primiparas ውስጥ ፈጣን የጉልበት ሥራ መጀመሩን ምን ምልክቶች ሊያመለክቱ ይችላሉ-

• የልብ ምት በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር;
• የተሳሳተ መተንፈስ;
• መኮማተር ከተቀመጠው 5 ይልቅ ለ 3 ሰዓታት ያህል ከሆድ አናት ወደ ታች ይንቀሳቀሳሉ.
• በመጀመሪያ የጉልበት ደረጃ, መወዛወዝ በየ 7-8 ደቂቃው ከመደበኛው 10-15 ይልቅ ይደጋገማል.
• የመጀመሪያዎቹ ኮንትራቶች ከ10-15 ይልቅ ከ20-25 ሰከንድ ይቆያሉ.
• መግፋት ከሁለት ይልቅ ከአንድ ሰአት ባነሰ ጊዜ ይወስዳል።

በግምት በተመሳሳይ እቅድ መሰረት, ይጀምራሉ, ነገር ግን በጣም ያነሰ ህመም ናቸው. ነገር ግን, ከዚህ በፊት ከነበሩ በተደጋጋሚ የመፍረስ አደጋ ይጨምራል. በዚህ ሂደት ውስጥ በተካተቱት የአካል ክፍሎች ላይ ትልቅ ሸክም, አሮጌው ስፌቶች አይቋቋሙም እና እንደገና አይለያዩም, ያለፈው ጊዜ ምንም ያህል ጥሩ ቢሆኑም.

ለሁሉም ያልተጠበቁ ነገሮች ለመዘጋጀት አንዲት ሴት በትክክል ለመንከባከብ እና የችግሮቹን ስጋት ለመቀነስ ሁሉም ነገር እንዴት እንደሚከሰት ማወቅ ጠቃሚ ነው.

ልዩ ባህሪያት

ፈጣን መወለድን ማስወገድ እንደማይቻል አስቀድመው ከተረዱት, ይረጋጉ እና በእያንዳንዱ አስቸጋሪ ሂደት ውስጥ በትክክል ለመምራት ይሞክሩ. ብዙ በዚህ ላይ የተመካ ነው-መዘዞች, ውስብስቦች, ጉዳቶች, ስብራት, ወዘተ በደንብ ከተዘጋጁ እና ዶክተሩ የሚናገረውን ሁሉ ካደረጉ, ስጋቶቹን መቀነስ ይቻላል.

የመጀመሪያ ወቅት

1. የማኅጸን ጫፍ ይከፈታል.
2. በፍጥነት ማድረስ ጋር primiparous ውስጥ, ስለ 3 ሰዓታት ይቆያል, multiparous ውስጥ - ብቻ 1 ሰዓት.
3. የማሕፀን ጡንቻዎች መደበኛ መጨናነቅ - መጨናነቅ. ያለፍላጎት ይከሰታል፣ ግን በተወሰነ ድግግሞሽ።
4. መጀመሪያ ላይ የሚሰማቸው - በሆድ አናት ላይ, እና ከዚያም ከተቀመጠው 5 ይልቅ ለ 3 ሰዓታት ይሰራጫሉ.
5. ኮንትራቶች ከመደበኛው 10-15 ይልቅ በየ 7-8 ደቂቃዎች ይደጋገማሉ, የመጀመሪያው ከ20-25 ሰከንድ ከመደበኛው 10-15 ይልቅ.
6. በማህፀን ውስጥ ባለው መጨናነቅ ተጽእኖ ስር ግፊት ይነሳል, የማኅጸን ጫፍ አጭር እና ይከፈታል.
7. በፈጣን ምጥ ፣ ምጥ በጣም ጠንካራ እና በወር አበባ ጊዜ መጨረሻ በየ 2 ደቂቃው ይከሰታል።
8. በዚህ ደረጃ, እንዲህ ዓይነቱ ፈጣን የጉልበት እንቅስቃሴ የማህፀን ወይም የፅንስ-ፕላሴንታል የደም ፍሰትን መጣስ, ሃይፖክሲያ, የፅንስ ሞት, የእንግዴ እጢ መጣስ ሊያስከትል ይችላል.

ሁለተኛ ክፍለ ጊዜ

1. ፈጣን የጉልበት ሥራ የመጀመሪያ ጊዜ በተሳካ ሁኔታ ከተጠናቀቀ, ለሁለተኛው ደረጃ - የሚገፋውን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል.
2. የሚፈጀው ጊዜ - አንድ ሰዓት ያህል primiparous እና ብቻ 15 multiparous ለ ደቂቃዎች.
3. ሙከራዎች ወደ መኮማተር ይታከላሉ - የ diaphragm እና የሆድ ክፍል ጡንቻዎች የሚባሉት መኮማተር.
4. እነሱ ያለፈቃዳቸው ናቸው, ነገር ግን ምጥ ያለባት ሴት, ከተቻለ, ሊያጠናክራቸው ወይም ሊያዘገያቸው ይችላል.
5. ድያፍራም ወደ ታች ይወርዳል, የሆድ ጡንቻዎች መጨናነቅ, በማህፀን ውስጥ ግፊት እና የሆድ ዕቃይጨምራል።
6. ፅንሱ በወሊድ ቦይ በኩል ወደ መውጫው መሄድ ይጀምራል.
7. እዚህ በልጁ ላይ የሚደርስ ጉዳት እና ምጥ ላይ ያለች ሴት መቆራረጥ ያሉ ችግሮች ሊጀምሩ ይችላሉ።

ሦስተኛው ጊዜ

1. በፈጣን ምጥ ውስጥ ያለው የድህረ ወሊድ ጊዜ በአማካይ በግማሽ ሰዓት ውስጥ ስለሚቆይ በጊዜ ውስጥ ከተለመደው የተለየ አይደለም.
2. የእንግዴ እና የእንግዴ ቦታን መለየት ይከሰታል.
3. በዚህ ደረጃ ላይ ፈጣን የጉልበት ሥራ ባህሪ በተደጋጋሚ ደም መፍሰስ ነው, ይህም በማይኖርበት ጊዜ የሕክምና እርዳታሊያስከትል ይችላል ገዳይ ውጤትምጥ ላይ ያሉ ሴቶች.

ይህ በጣም ፈጣን መላኪያ (ፈጣን) ከሆነ በብቃት እና ያለ ፍርሃት እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። እንደ አኃዛዊ መረጃ, እርግዝናው ያለ ፓቶሎጂ ከቀጠለ, የልጁ እና የሴቷ አካል ይህንን ሁኔታ ያለ ምንም ችግር ለመቋቋም እድሉ አለ. ምንም እንኳን ብዙ ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱ ልጅ መውለድ አሁንም ለሁለቱም አሉታዊ ውጤቶች እንደሚኖረው ይከራከራሉ. እዚህ, ብዙ የሚወሰነው ዶክተሩ ወሊድ በሚወስደው እርምጃ ላይ ነው.

ሕክምና

በ ፈጣን እድገትየጉልበት እንቅስቃሴዎች በተለያዩ መንገዶች ይከናወናሉ የሕክምና እርምጃዎችእንደ እናት እና ልጅ ሁኔታ. እነሱ የማህፀን እንቅስቃሴን ለመቀነስ የታለሙ ናቸው።

1. የማህፀን ውስጥ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና መኮማተርን ለማዳከም (ለምሳሌ ጊኒፓል) የመድኃኒት ደም ወሳጅ ጠብታ።
2. ከዚያ በኋላ, የመኮማተር ኃይል እና ድግግሞሽ ቁጥጥር ይደረግበታል እና የታዘዘውን መድሃኒት መጠን በመለወጥ ይቆጣጠራል.
3. የእነዚህ መድሃኒቶች አስተዳደር ተቃውሞዎች-ታይሮቶክሲክሲስ, የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች. በእነዚህ አጋጣሚዎች የካልሲየም ተቃዋሚዎች (ለምሳሌ ቬራፓሚል) በደም ሥር ይሰጣሉ. የጡንቻ ሕዋሳትን መቀነስ ይቀንሳሉ.
4. ፈጣን ልደት ሲፈጠር, ምጥ ያለባት ሴት የፅንሱ ጀርባ በሚገኝበት ጎን ላይ መተኛት አለባት. ይህ አቀማመጥ በማህፀን ውስጥ ያለውን የኮንትራት እንቅስቃሴ ይቀንሳል.
5. ከእነዚህ ተግባራት ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የሕፃኑን ሁኔታ የማያቋርጥ ክትትል ካርዲዮቶኮግራፊን በመጠቀም ይከናወናል.
6. የሃይፖክሲያ ጥርጣሬ ካለ, ዶክተሮች የዩትሮፕላሴንታል የደም ፍሰትን ለማሻሻል እርምጃዎችን ይወስዳሉ.
7. ሁሉም ነገር ሲያልቅ የወሊድ ቦይ ጥልቅ ምርመራ ይካሄዳል. በእረፍት ጊዜ, ስፌቶች ይተገበራሉ.

ፈጣን መውለድ ለእናቲቱ አካል ፣ ለህፃኑ እና በዚህ ውስጥ ለሚሳተፉ የዶክተሮች ቡድን ሁሉ ሁል ጊዜ አስጨናቂ ነው። በእያንዳንዱ ደረጃ, አሳዛኝ ውጤቶችን ለማስወገድ የፅንሱን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል.

ምንም እንኳን ይህ በዘመናዊው የመድኃኒት ደረጃ ያልተለመደ ቢሆንም ፣ ከወሊድ ሂደት መደበኛ ቆይታ ጋር ሲነፃፀር አሁንም ትልቅ መቶኛ ይይዛሉ።

ተፅዕኖዎች

ፈጣን መላኪያ - ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ? ይህ ጥያቄ በባለሙያዎች መካከል እንኳን ግልጽ የሆነ መልስ የለውም. አብዛኛዎቹ አሁንም ወደ ሁለተኛው አማራጭ ይመለከታሉ, ምክንያቱም በ 6 ሰዓታት ውስጥ የአንዲት ወጣት ሴት አካል ለመጀመሪያ ጊዜ የወለደች ሴት አካል እንዲህ ላለው አስጨናቂ እና አስቸጋሪ ክስተት መዘጋጀት አይችልም.

እየጨመሩ, ፈጣን ልጅ መውለድ የሚያስከትለው መዘዝ ወዲያውኑ ላይታይ ይችላል, ነገር ግን በጊዜ ሂደት ብቻ ነው. ይሁን እንጂ በዚህ አቅጣጫ የተለየ ጥናት አልተደረገም. ለሁሉም ነገር ዝግጁ መሆን አለብህ.

ለእናትየው መዘዞች

1. የሰርቪካል ቦይ ለመለጠጥ ጊዜ የለውም, እንዲሁም ከዳሌው አጥንት ቀለበት ጋር. ውጤቱ እረፍቶች እና ስንጥቆች ናቸው.
2. የፒቢክ መገጣጠሚያው በፍጥነት መዘርጋት የመበታተን ምክንያት ነው. የሕክምናው ሂደት ቢያንስ 2 ሳምንታት የአልጋ እረፍት እንቅስቃሴ በሌለው ሁኔታ ነው.
3. Episeotomy ወይም episeorrhaphy - ጥልቅ ስብራትን ለማስወገድ የፔሪንየም መቆረጥ.
4. በፊንጢጣ ውስጥ ያለው የፔሪንየም (የፊንጢጣ) ጡንቻ ጡንቻ መሰባበር. እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት የጋዝ አለመታዘዝን ያስከትላል. በርጩማእና የመልሶ ግንባታ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል.
5. ጠንካራ የማህፀን ደም መፍሰስ, ይህም በአስጊ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት ምጥ ውስጥ ወደ ሞት ይመራል.

በልጁ ላይ የሚያስከትሉት ውጤቶች

1. የልጁ የራስ ቅል አጥንት በፍጥነት በሚወለድበት ጊዜ ለመለወጥ ጊዜ የለውም.
2. ለአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት በጣም ከፍተኛ አደጋ.
3. የአንገት አጥንት ስብራት በጣም የተለመደ ነው humerus, መቋረጥ የነርቭ plexusesጋር ተጨማሪ እድገትየእጅ ሽባ, ጉዳት የማኅጸን ጫፍ አካባቢአከርካሪ. ምክንያቱም የሕፃኑ አካል ከወሊድ ቦይ ጋር ለመዞር እና ለማስተካከል ጊዜ ስለሌለው ነው.
4. በድንገተኛ መወጠር ምክንያት የማኅጸን ጫፍ ሊቀንስ ይችላል። እንዲህ ዓይነቱ ስፓም በልጁ አካል ላይ ብዙ ደም መፍሰስ እና hematomas ያስከትላል. ይህ የጉበት ወይም ስፕሊን መሰባበር ሲያስከትል የበለጠ አሳዛኝ ነው.
5. በማህፀን ውስጥ, ለመዝናናት ጊዜ ስለሌለው, በመጭመቅ ምክንያት የደም ስሮች. የፅንሱ አስፊክሲያ ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል.
6. ያለጊዜው የእንግዴ ጠለፋ.

ለልጁ በጣም ከባድ የሆኑ መዘዞች, ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ለመለየት አስቸጋሪ እና እንዲያውም የበለጠ - ለማከም. ስለ ማወቅ ይህን አይነትውስብስቦችን, መፍታት ያስፈልግዎታል ልዩ ትኩረትበእድገቱ ውስጥ በአንዳንድ ቦታዎች ከአንድ የሕፃናት ሐኪም ጋር አንድ ጊዜ ምክክር እንዳያመልጥዎት እና ከፍተኛውን ያልተለመዱ ምርመራዎችን ያካሂዱ.

ፈጣን ልጅ መውለድ ችግሮችን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. እና በእርግጥ, የሕፃን መወለድ በተለመደው ክልል ውስጥ እንዲሆን በጊዜ መከላከል ላይ መሳተፍ ጥሩ ነው.

መከላከል

ፈጣን የጉልበት ሥራን መከላከል ለሁሉም ሰው ከሚታወቀው ለነፍሰ ጡር ሴቶች ከሚሰጡት ምክሮች የተለየ አይደለም. አንዲት ሴት ለ 9 ወራት (እና በጥሩ ሁኔታ, ከመፀነሱ ጥቂት ወራት በፊት) የምትመራ ከሆነ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤህይወትን እና እራስዎን ከበሽታዎች ያድኑ, ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል, ያለ ፓቶሎጂ. ይህንን ለማድረግ የተለመዱ እውነቶችን ማየቱ በቂ ነው-

1. ለበሽታዎች እና ለበሽታዎች ምርመራ ያድርጉ.
2. መታከም.
3. በስነ-ልቦናዊ ሁኔታ, ለመውለድ ዝግጁ ይሁኑ, አትፍሩ እና አትደናገጡ.
4. ከኢንፌክሽን እና እብጠት ይጠንቀቁ.
5. ፅንስ ማስወረድ እና ፅንስ ማስወረድ ያስወግዱ።
6. ከተቻለ ከ 18 በፊት እና ከ 35 ዓመት በኋላ አይወልዱ.
7. ፈጣን ልጅ ለመውለድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለሚፈልጉ ሰዎች ልዩ ትኩረት መስጠት እፈልጋለሁ: ረዘም ላለ ጊዜ የጉልበት ብዝበዛ ላላቸው ሰዎች ብቻ እንዲሠሩ ይመከራሉ. እንደዚህ አይነት ሁኔታን አያበሳጩ - ሁሉም ነገር የራሱን መንገድ ይሂድ: ለሁሉም ሰው የተሻለ ይሆናል.

ስለዚህ, ውድ ሴቶች, ስለ ፈጣን ልጅ መውለድ ማለም አያስፈልግም, ይህም ሁልጊዜ በደስታ የማያልቅ እና ብዙ ሊሆን ይችላል. አሉታዊ ውጤቶችለእርስዎ እና ለልጅዎ. ሁሉም ነገር ያለችግር እና ያለችግር እንደሚሄድ ተስፋ ያድርጉ። እና እንደዚህ አይነት ሁኔታ ካጋጠመዎት ሁሉንም ነገር በትክክል ያድርጉ - ይህ አደጋዎቹን ይቀንሳል እና ችግርን ያስወግዳል.

እርግዝና በእያንዳንዱ ሴት ሕይወት ውስጥ በጣም ስሜታዊ ጊዜ ነው, እና የመውለጃው ቀን በቀረበ መጠን, የወደፊት እናት የበለጠ ትጨነቃለች እና ትጨነቃለች. የ 40 ኛው ሳምንት እርግዝና እየመጣ ነው, እናትየው ለረጅም ጊዜ የሚጠበቁትን ምጥቆችን በጉጉት ትጠብቃለች, ግን አሁንም አልጀመሩም. የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ቀናት ለረጅም ጊዜ ይጎተታሉ, እና ህጻኑ አሁንም ወደ ትልቁ ዓለም መውጣት አይፈልግም.

ዶክተሮቹ ልጅ መውለድን ያሰቡበት ቀን ሲያልፍ እናቴ በጣም ትጨነቃለች። በሕፃኑ ላይ ሁሉም ነገር ደህና ነው? ልደቱን ምን ያህል መጠበቅ ነው? በራስዎ መጨናነቅን ማነሳሳት ይችላሉ? እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት በተቻለ ፍጥነት ከባድ ሸክም ማስወገድ ትፈልጋለች, የምትወደውን ልጅ ወደ ደረቷ ለመጫን. በ 40 ሳምንታት እርግዝና ላይ የጉልበት ሥራን ለማፋጠን ብዙ ትክክለኛ ውጤታማ መንገዶች አሉ, ብቸኛው ጥያቄ ይህ አስፈላጊ ነው.

መቼ ነው መውለድ ያለብዎት?

እርግዝና በትክክል አርባ ሳምንታት ወይም አስር የጨረቃ ወራት ይቆያል, ነገር ግን ህጻኑ ያለጊዜው ሊወለድ ይችላል, ወይም በማህፀን ውስጥ ሊዘገይ ይችላል. ህጻኑ ቀድሞውኑ በ 38 ወይም በ 42 ሳምንታት ውስጥ ከሆድ ውስጥ ለመውጣት ከወሰነ ከመደበኛው ልዩነት አይቆጠርም. በመጀመሪያው ሁኔታ ህፃኑ ሙሉ በሙሉ ተሠርቷል, ማደግ እና ክብደት መጨመር ይቀጥላል, እና በሁለተኛው ጉዳይ ላይ, አሁንም የድህረ ብስለት ምልክቶችን አያሳይም.

የሴቷ አካል በተናጥል እራሱን ያሳያል ፣ ግን በወር አበባ ዑደት ጊዜ እርግዝናው ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ መገመት ይችላሉ ። የወር አበባ ከ 28 ቀናት በኋላ ከተደጋገመ, ህጻኑ በትክክል ሊወለድ የሚችለው በዶክተሮች በተወሰነው ጊዜ ነው. የወር አበባከ 30 ቀናት በላይ ይወስዳል, ከዚያም እርግዝናው ረጅም ይሆናል.

በሆነ ምክንያት ህጻኑ ከ 38 ሳምንታት በፊት ከተወለደ, እሱ ያለጊዜው ተቆጥሯል እና በድህረ ወሊድ ክፍል ውስጥ ለነርሲንግ ተገዢ ነው. እና ህጻኑ ከ 42 ሳምንታት በኋላ ከተወለደ, ሁሉም የድህረ ምረቃ ምልክቶች አሉት, ይህም በጤንነቱ ላይ በደንብ አይንጸባረቅም.

ሐኪሙ በመግቢያው የመጀመሪያ ቀጠሮ ላይ ለወደፊት እናት የቅድመ ልደት ቀንን ያሳውቃል የቅድመ ወሊድ ክሊኒክ, እና የበለጠ ትክክለኛ ጊዜ የሚወሰነው በአልትራሳውንድ ማሽን በሚመረመርበት ጊዜ አንድ ሐኪም የፅንሱን እድገት ደረጃ ሲመለከት ነው. በ 40 ኛው ሳምንት እርግዝና, ምንም የፓቶሎጂ ወይም ውስብስብ ችግሮች ከሌሉ, ልጅ መውለድ በ ውስጥ ይከናወናል ተፈጥሯዊ ቅርጽ. ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሙ ሊያዝዝ ይችላል ሲ-ክፍል.

የጉልበት ሥራን ማነሳሳት በእርግጥ አስፈላጊ ነው?

በ 40 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ የጉልበት ሥራን ማበረታታት ጠቃሚ ነው, ከምርመራው በኋላ ሐኪሙ ብቻ ሊናገር ይችላል. በማህፀን ውስጥ ያለው ህጻን በመደበኛነት የሚያድግ እና የሚያድግ ከሆነ, ለእሱ በቂ ቦታ አለ, እናትየው መጨነቅ አያስፈልጋትም, ተፈጥሯዊውን የመውለድ ሂደት ይጠብቃል. በዚህ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት ጣልቃ መግባት አለመቻል የተሻለ ነው.

ነገር ግን ህፃኑ ትልቅ ከሆነ, ከእርጅና የእንግዴ እፅዋት በቂ ኦክስጅን ላይኖረው ይችላል. የድህረ-ጊዜ ጨቅላ ከሆዳቸው መውጣት የማይፈልግ ህፃን ያጋጥመዋል የኦክስጅን ረሃብ. በተጨማሪም ከ 40 ኛው ሳምንት እርግዝና በኋላ የራስ ቅሉ አጥንቶች በፅንሱ ውስጥ እየጠነከሩ ይሄዳሉ, ይህም ማለት በወሊድ ቦይ ውስጥ ለመንቀሳቀስ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል, እና እናት በወሊድ ጊዜ ከባድ ህመም ይሰማታል. በዚህ ሁኔታ, ወደ ቄሳሪያን ክፍል ሪፈራል ላለመጠበቅ, ነፍሰ ጡር ሴት ምጥ እንዲፈጠር ይመከራል.

በቤት ውስጥ የጉልበት ሥራን እንዴት ማነሳሳት ይቻላል?

ቀድሞውኑ በ 39 ሳምንታት ዶክተሮች ነፍሰ ጡር ሴትን በመድሃኒት አጠቃቀም በሰው ሰራሽ የጉልበት ሥራ ማስፈራራት ይጀምራሉ. ማንም እናት እራሷን ወይም ያልተወለደችውን ህጻን መመረዝ አትፈልግም። መድሃኒቶች, ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ መኮማተር እንዴት እንደሚፈጠሩ ያስባሉ. በተናጥል ቁርጠት እና ልጅ መውለድን የሚያስከትሉ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ሐኪሙ በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ ስለእነሱ በዝርዝር ይነግርዎታል። ለመውለድ በጥብቅ የወሰኑ ሴቶች ጥሩ እረፍት እና እንቅልፍ ሊኖራቸው ይገባል, ምክንያቱም ልጅ መውለድ ረጅም እና አድካሚ ሂደት ነው.

1. የእግር ጉዞ. በፍጥነት መራመድ ንጹህ አየርበማንኛውም የእርግዝና ወቅት ጠቃሚ: የሰውነትን ድምጽ ይጨምራል እና ጥሩ መንቀጥቀጥ ይሰጠዋል, ልደቱን ያቀራርባል.
2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ብዙ ሴቶች ቤቱን አጽድተው እንደጨረሱ ምጥ መጀመሩን አምነዋል። ዋናው ነገር ከመጠን በላይ መሥራት አይደለም ፣ ስለሆነም ልጅ መውለድን ከማስወገድ ይልቅ የእንግዴ እጢ ማበጥን ላለማነሳሳት ። ወለሎችን ማጠብ, የቤት እቃዎችን አቧራ ማድረግ, ቆሻሻውን ማውጣት, ትልቅ ልጅን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መታጠብ, ልብሶችን ማጠብ ይችላሉ, ነገር ግን ከባድ ባልዲዎችን መያዝ, የተጫኑ ሳጥኖችን እና የሸቀጣሸቀጥ ከረጢቶችን ማንሳት አይችሉም.
3. ወሲብ. ተፈጥሯዊ እና በጣም ውጤታማ መንገድበተለይም በቤት ውስጥ ልጅ መውለድን ማፋጠን የጠበቀ ሂደትበኦርጋዜ ያበቃል. ከፍተኛ መጠን ያለው ስፐርማቶዞኣ የማህፀን ህዋሶችን ለማለስለስ የሚረዳውን ፕሮስጋላንዲን የተባለውን ሆርሞን ይይዛል እና ኦርጋዜም በንቃት መኮማተርን ያስከትላል ይህም በቀላሉ ወደ ምጥነት ሊያድግ ይችላል።
4. የጡት ማሸት. በጡት ጫፍ አካባቢ የጡት ከፍተኛ ማነቃቂያ ሆርሞን ኦክሲቶሲን እንዲፈጠር ያነሳሳል, ይህም የወሊድ ሂደት እንዲጀምር ምክንያት ነው.
5. ላክስቲቭስ. የፐርስታሊሲስ መጨመር የአንጀት ክፍልልጅ መውለድን ለማፋጠን ብቻ ሳይሆን ሰውነትን ያጸዳል, ይህም ለማስወገድ ያስችላል ፈሳሽ ሰገራበግጭቶች ወቅት. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥሩ የጡት ማጥባት የተለመደ የ castor ዘይት ነው ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ መኮማተር በቂ ነው። በተጨማሪም ውስጥ የመጨረሻ ቀናትእርግዝና, ተጨማሪ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን, የእህል እህሎችን መብላት ይመረጣል.
6. የህዝብ መድሃኒቶች. የጉልበት እንቅስቃሴን ያነቃቃል ፣ የማህፀን በር ጠንከር ያለ ሻይ ሕብረ ሕዋሳትን ለስላሳ ያደርገዋል ቀይ ቅጠሎችነገር ግን ከ 40 ሳምንታት እርግዝና በፊት መወሰድ የለበትም. ይህ በጣም ነው። ጠንካራ መድሃኒትበመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል. በጥንቃቄ የተገረፈ የሚያብለጨልጭ ውሃ፣ አፕሪኮት፣ ለውዝ እና የዱቄት ዘይት ድብልቅም ምጥ በፍጥነት ለማነቃቃት ይረዳል።
7. የሊንዝ ዘይት. በውስጡ የተካተቱት ክፍሎች የማሕፀን እና የወሊድ ቦይ ቲሹዎች ለስላሳ እና ለስላስቲክ ያዘጋጃሉ መጪ መወለድ. ካለ የአለርጂ ምላሽለተልባ ዘይት, በምሽት ፕሪምሮዝ ዘይት መተካት ይችላሉ.
8. ሽቶዎች. የአንዳንድ አበቦች ሽታ, በተለይም ሮዝ ወይም ጃስሚን, መኮማተርን ሊያስከትል እንደሚችል ይታመናል. በተቻለ ፍጥነት መውለድ የምትፈልግ ሴት የዘገየ ጊዜ, የአበባ ዘይቶችን በመጠቀም በቤት ውስጥ የአሮማ ቴራፒን ማካሄድ ይችላል. ዋናው ነገር አለርጂዎችን መፍጠር አይደለም.
9. አኩፓንቸር. ይህ የጉልበት ሥራን የማነሳሳት ዘዴ ለአንድ ልዩ ባለሙያተኛ የተሻለ ነው. ጌታው, በጣም ጥሩ በሆኑ መርፌዎች እርዳታ, ለማህፀን አሠራር ኃላፊነት ባለው የሰውነት አካል ነጥቦች ላይ ይሠራል. ይህ ዘዴ ብዙውን ጊዜ ለቅጥነት መከሰት አስተዋጽኦ ያደርጋል።

የሕክምና ጣልቃገብነት ግምት ውስጥ እንዳልገባ ወዲያውኑ መናገር አለብኝ. የቤት ውስጥ የወሊድ መነቃቃትን ጉዳይ አጥንቷል. በዚህ ጉዳይ ላይ አስቀድመው ፍላጎት ለነበራቸው, ምንም አዲስ ነገር አልናገርም. ስለሱ ብቻ ያሰቡትን መርዳት እፈልጋለሁ.

ስለዚህ፣ በ39ኛው ሳምንት፣ ጥንካሬዬ እና ትዕግስትዬ እንደሚተዉኝ ተገነዘብኩ። በአካልም በአእምሮም ደክሞኛል። እዚያ ይጎዳል, ከዚያም ይጠፋል, እንቅልፍ ማጣት, ብስጭት, ወዘተ. - በአጠቃላይ የሰውነት ድካም እያደገ ነው, እና ህጻኑ ለመወለድ አይቸኩልም.

የመጨረሻው ቀን ቀድሞውኑ ጥሩ ነው እና ሂደቱን ለማፋጠን መሞከር ይችላሉ. ኮምፒውተሩ ላይ ተቀምጬ፣ ብዙ መጣጥፎችን እና መድረኮችን አካፋሁ (በየጊዜው በራሴ ላይ እየሞከርኩ)። አሁን በቤት ውስጥ የጉልበት ሥራን ስለማሳደግ ዋና ዘዴዎች የበለጠ:

1. ወሲብበወንድ የዘር ፈሳሽ ውስጥ ለሚገኙ ፕሮስጋንዲን ምስጋና ይግባውና የማኅጸን ጫፍ ይለሰልሳል እና ለመውለድ ይዘጋጃል. ደም ወደ ዳሌው መፍሰስ ይጀምራል, በተዘዋዋሪም የማኅፀን መጨናነቅን ያበረታታል, ከዚያ በኋላ መኮማተር ሊከሰት ወይም መሰኪያው ሊጠፋ ይችላል. ቦታው ምቹ መሆን አለበት, ወሲብ አስደሳች ብቻ እና በጣም "ገባሪ" መሆን የለበትም. በ1-2 ቀናት ውስጥ ውጤቱ የማይቻል ነው - መጀመር አለበት።የማኅጸን ጫፍ አዘጋጁ ከማለቁ ቀን በፊት 2-3 ሳምንታት

ተቃውሞዎች፡- amniotic fluid እና mucous plugs ከተጠበቁ ብቻ መጠቀም ይቻላል። ከፈሳሾቻቸው ወይም ከውጣው በኋላ, እንዲሁም የቡሽ ፈሳሽ, የሴቷ ብልትን የመበከል አደጋ ይጨምራል. በምንም አይነት ሁኔታ ይህንን ዘዴ ለ "ፕላዝማ ፕሪቪያ" እና ለአንዳንድ የስነ-ሕመም በሽታዎች ምርመራ መጠቀም የለብዎትም. ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ብዙውን ጊዜ ካንዲዳይስ, የሴት ብልት dysbacteriosis, ወይም በማንኛውም አጋሮች ውስጥ "የወሲብ" ኢንፌክሽን ላላቸው ሴቶች አይደለም, ምክንያቱም. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወደ ድጋሚ ሊያመራ ይችላል, ይህም ልጅ ከመውለዱ በፊት ምንም ዓይነት ደህንነት የለውም.

2. አካላዊ እንቅስቃሴ ቤቱን አስተካክል፣ ወለሎቹን በተጨናነቁ እጀታዎች ማጠብ፣ መስኮቶቹን ማጠብ፣ ልብስን በእጅ መታጠብ፣ ረጅም የእግር ጉዞ ማድረግ፣ ደረጃውን ወደ ላይ እና ወደ ታች እና ወደ ጎን መውጣት፣ ግጥሚያዎችን በመበተን አንድ በአንድ አንሳ፣ ክላሲካል ልምምዶች፣ ዋና፣ ቀላል የምስራቃዊ ጭፈራዎች. የሞተር እንቅስቃሴ ብዙ ቁርጠት ያስከትላል ፣ የማኅጸን ጫፍ ዝግጁ ካልሆነ የኃይል ማባከን ነው, ምንም ውጤት አይኖርም.

ተቃውሞዎች: አላግባብ አይጠቀሙ: አጠቃላይ ጽዳት ያድርጉ, የቤት እቃዎችን እንደገና ማስተካከል, በጂም ውስጥ ክብደትን ይጎትቱ ወይም በኤሮቢክስ ውስጥ ሰማያዊ እስክትሆኑ ድረስ ይዝለሉ - ክብደት ማንሳት, መዝለል ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ወደ ቅድመ ወሊድ ውሃ መሰባበር ወይም የእንግዴ እጢ መቆራረጥ ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ሁኔታ ዋናው ነገር ከመጠን በላይ መጨመር አይደለም, በተለይም የደም ግፊት, ፕሪኤክላምፕሲያ ወይም የፕላዝማ ፕሪቪያ ምርመራዎችን በተመለከተ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.

3. የጡት ጫፍ ማሸትማሸት በደም ውስጥ ኦክሲቶሲን እንዲለቀቅ ያደርጋል, እና ይህ ሆርሞን ለቅጥነት ተጠያቂ ነው, እንዲሁም ፀረ-ጭንቀት ነው. የጡት ጫፎችን ማነቃቃት የማሕፀን መኮማተርን ያስከትላል. ይህ ዘዴ ከወሊድ በኋላም ጥቅም ላይ ይውላል, ለ ፈጣን ቅነሳማህፀን. የጡት ማሸት ለወደፊት እናት በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም በመመገብ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላለው. ለ 10-15 ደቂቃዎች የጡት ጫፎቹን ማሸት, ለዚህም የተለያዩ ክሬሞችን, ዘይቶችን እና ፈሳሾችን ይጠቀሙ. የጡት ጫፍ ማሸት በእርግጠኝነት ምጥ ሊያፋጥኑ ከሚችሉ መንገዶች አንዱ ነው ነገር ግን ለጎለመሱ የማህጸን ጫፍ ተገዢአካሉ ለእነሱ ሲዘጋጅ.

Contraindications: መጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ሊያመራ ይችላል ያለጊዜው መወለድአሁን ግን አደጋ ላይ አይደለንም።

4. ኮሎን ማጽዳትበርካታ መንገዶች አሉ።

ኢነማ.የንጽሕና እብጠቱ በማህፀን ውስጥ ያለውን የኋላ ግድግዳ ብስጭት ያስከትላል, ይህም ለቁጥቋጦው አስተዋጽኦ ያደርጋል. በተጨማሪም የወሊድ ሂደትን በማፋጠን የ mucous ፕላስ በፍጥነት እንዲወጣ ይረዳል. ማድረግ አስፈላጊ ነው ቀድሞውኑ የሚጠበቀው የልደት ቀን ላይ ለደረሱ ሴቶች ብቻማለትም የሙሉ ጊዜ ሕፃን ማለት ነው።

ላክስቲቭ.የተለያዩ የላስቲክ እና ኮክቴሎች የመውለድን አቀራረብ ሊያፋጥኑ ይችላሉ. በጣም ታዋቂ እና አይደለም አስተማማኝ መድሃኒት- የጉሎ ዘይት. ለምሳሌ, 150 ግራም ብርቱካንማ, አፕሪኮት እና ፒች ጭማቂ ከ 50 ግራም የዱቄት ዘይት ጋር. በ 4 ሰአታት ውስጥ የላስቲክ ተጽእኖ ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንካራ ነው. ይህ መጠጥ ወደ አንጀት ግድግዳዎች ንቁ መኮማተር እና ከዚያም ወደ ምጥ መጀመሪያ ይመራዋል. እንዲህ ዓይነቱ ጽንፍ ዘዴ ከመጠን በላይ በመውጣቱ ምክንያት የጋግ ሪልፕሌክስን ሊያስከትል ይችላል መጥፎ ሽታእና የዱቄት ዘይት ጣዕም, እንዲሁም ለጠንካራው የአንጀት መበሳጨት እና የሰውነት መሟጠጥ አስተዋጽኦ ያደርጋል. በዚህ መንገድ ተበሳጨ ያልበሰለ የማኅጸን ጫፍ መወጠር የምጥ መጀመሪያ አይሆንምነገር ግን የልጁን የኦክስጂን አቅርቦት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የረዥም ጊዜ ኮንትራቶች ውስጥ እራሱን ያሳያል. አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶች 50 ግራም ቮድካ, ወይን ወይም ሻምፓኝ ይጠራሉ. ልጅዎ ይህንን አልኮሆል ይይዛል ፣ እና ልደቱ በድንገት ከተሳሳተ ፣ በስካር ሁኔታ ውስጥ በቀዶ ጥገና ጠረጴዛ ላይ መሆን ...

አመጋገብን መለወጥ.እንዲሁም ለራስህ የበለጠ ሰብአዊነትን ማሳየት ትችላለህ። ውስጥ ነው የቅርብ ሳምንታትከመውለዷ በፊት, በፋይበር የበለጸገ ምግብ, እና እነዚህ ጥራጥሬዎች, አትክልቶች (ጎመን, ባቄላ, ትኩስ የአትክልት ሰላጣ, ባልተለቀቀ የአትክልት ወይም የወይራ ዘይት እና ፓሲስ), ፍራፍሬዎች, አንዳንድ ቅመማ ቅመሞች, በአንጀት እንቅስቃሴ መጨመር ምክንያት, ማህፀኑ ይቀንሳል. ከ1-2 ቀናት በፊት የመውለድ እድል አለ.

ትኩስ አናናስ የማኅጸን ጫፍን ለማለስለስ እና ምጥ ለማነሳሳት ይረዳል ተብሎ ይታመናል። ግን ኮንትራቱ እንዲጀምር ቢያንስ 7 ቁርጥራጮች መብላት ያስፈልግዎታል - እና ተቅማጥ ይረጋገጣል።

የሕብረ ሕዋሳትን የመለጠጥ መጠን ለመጨመር, 1 tbsp ለመውሰድ የሚከተለውን ምክር በተሳካ ሁኔታ መጠቀም ይችላሉ. የወይራ ዘይትከምግብ ጋር (ለምሳሌ ፣ ሰላጣ ውስጥ) በቀን ሦስት ጊዜ ለስላሳ የመድኃኒት ውጤት እና ለመውለድ የማኅጸን እና የፔሪንየም ዝግጅት። እንደ ሆዳምነት እና በተቃራኒው ፣ ጾም ፣ ቅመም ወይም ጎምዛዛ ፣ ሎሚ በመጠኑ ውስጥ ያሉ የምግብ ሙከራዎች መለማመድ የለባቸውም። ለእርስዎ እና ለልጁ ጎጂ።

5. የእፅዋት ዝግጅቶች እና ዘይቶች Raspberry ቅጠሎችም ልጅ መውለድን ለማነሳሳት በጣም ጥሩ መድሃኒት ይቆጠራሉ. ከ34-36 ሳምንታት እርግዝና ጀምሮ በቀን 2-3 ብርጭቆዎች እንዲጠጡ እና እንዲጠጡ ይመከራል። Raspberries በወሊድ ቦይ ዙሪያ ያሉትን ጅማቶች ይለሰልሳሉ፣ ይህም የማህፀን መኮማተርን ያበረታታል እንዲሁም በወሊድ ጊዜ የመሰበር አደጋን ይቀንሳል። Raspberry jam, raspberry ቅጠሎች, እንደ ሻይ የተጠመቁ - የኮንትራት መጀመርን ያበረታቱ, ከሆነ የማኅጸን ጫፍ ብስለት አይደለም - የጉልበት ሥራን ለማነሳሳት አይረዳም.

መኮማተርን የሚያመጣው ጥሩ መድኃኒት ከዝንጅብል፣ ቀረፋ እና ቅርንፉድ የሚዘጋጅ ሻይ ነው። ከ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና በኋላ በቀን 3 ጊዜ ለመጠጣት ይመከራል.

የማኅጸን አንገትን የማብሰያ ሂደት ለማፋጠን ከ 34 ሳምንታት እርግዝና ጀምሮ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ በካፕሱሎች ውስጥ የሚሸጥ የምሽት ፕሪምሮዝ ዘይት መጠቀም ይችላሉ - በቀን 1 ካፕሱል ። ሀብታም ነው። ቅባት አሲዶችእና የፕሮስጋንዲን ምርትን ያበረታታል. የዘይት ቅበላ በኋላ ሊጀመር ይችላል: ከ 36 ሳምንታት - ሁለት እንክብሎች እና ሶስት - ከ 39 ኛው.

Contraindications: ማንኛውንም መውሰድ በፊት ያስፈልጋል የእፅዋት ዝግጅቶችእና ዘይቶች, በመመካከር የሚያይዎትን ዶክተር ማማከር አለብዎት ወይም የሕክምና ማዕከል; ስለሚቻልበት ሁኔታ ይወቁ የጎንዮሽ ጉዳቶች, ከእሱ ጋር ለእርስዎ ተስማሚ የሆነውን ዘዴ ለመምረጥ.

6. የአሮማቴራፒ እና የሚያነቃቃ መታጠቢያጥሩ መዓዛ ያለው መብራት እና ሮዝ ወይም ጃስሚን ዘይቶች ያስፈልግዎታል. ውሃ ወደ መብራቱ ውስጥ ይፈስሳል ፣ በልዩ የእረፍት ጊዜ ውስጥ ፣ እና 2-3 የዘይት ጠብታዎች ይንጠባጠባሉ ፣ ከዚያም የሚቃጠል ሻማ በእረፍቱ ስር ይቀመጣል። የእነዚህ ዘይቶች ትነት በቀን አራት ጊዜ ወደ ውስጥ መተንፈስ የጉልበት መጀመርን ያበረታታል.

ወደ 250 ሚሊ ክሬም 4 ጠብታዎች ዘይት (ለምሳሌ ፣ ቅርንፉድ ፣ ጽጌረዳዎች ፣ ላቫቫን ፣ ወዘተ) ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ እና በተሞላ መታጠቢያ ውስጥ ያፈሱ። የውሃው ሙቀት ከ 37C መብለጥ የለበትም.

Contraindications: ሊኖርዎት ይችላል ከመጠን በላይ ስሜታዊነትከእነዚህ ዘይቶች ወደ አንዱ.

7. Acupressureአንዳንድ የወደፊት እናቶች በእግር መታሸት ይረዳሉ-በመረጃ ጠቋሚ እና በትልቁ ጣቶች መካከል የሚገኘውን ነጥብ ማነቃቃት ፣ የእግሩን ፊት በቁርጭምጭሚቱ አጠገብ ይንከባከባሉ። ከውስጥ 4 ጣቶች በላይ የሚገኝ ነጥብ ያግኙ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ. ለመጫን ይሞክሩ ፣ በመረጃ ጠቋሚዎ እና በእሱ ላይ ይጫኑት። አውራ ጣትበተለያዩ አቅጣጫዎች. ለ 10-15 ሰከንድ ግፊቱን በመቀጠል ሶስት ጊዜ ይሞክሩ.

Reflexology በ 24-48 ሰአታት ውስጥ የጉልበት ሥራ ለመጀመር በእግር ላይ የግፊት ነጥቦችን የመጠቀም ዘዴ ነው. ከእነዚህ ነጥቦች ውስጥ አንዱን አጥብቀው ይጫኑ ወይም በክብ እንቅስቃሴ ያሽጉ፣ ጠንክሮ ይጫኑ። ፒቱታሪ: ላይ ይገኛል አውራ ጣትእግሮች, ይህ የግፊት ነጥብ እንደ ሆርሞኖችን የሚያመነጨውን የፒቱታሪ ግግርን ያንቀሳቅሰዋል. ፊኛ: በእግሩ ግርጌ ላይ ይገኛል, ቀጥሎ ሜታታርሳል, ይህ የግፊት ነጥብ በማህፀንዎ ዙሪያ ባሉ ጡንቻዎች ላይ መኮማተር ያስከትላል, ይህ ደግሞ ወደ ምጥ ህመም ይመራዋል. የፀሐይ plexus: በእግርህ ጫማ መሃል ላይ የምትገኝ ይህ ነጥብ ዘና እንድትል እና እንድትረጋጋ ይረዳሃል። ኦቫሪ እና ማህፀን: ላይ ይገኛሉ ውስጥ talus, ልክ ከቁርጭምጭሚት በታች (የእግር አጥንት የሚወጣው አጥንት), ይህ የግፊት ነጥብ ለስላሳ ሊሆን ይችላል. የማህፀን መወጠርን መጀመር ትችላለች.

ተቃውሞዎች: ከ 38 ሳምንታት በፊት reflexology አይለማመዱ - ይህ ያለጊዜው መወለድን ሊያስከትል ይችላል.

8. ከልብ ወደ ልብ ንግግርአሁንም በጣም ጥሩ መድሃኒትምጥ ለማነቃቃት ከማኅፀን ልጅ ጋር አስደሳች ውይይት ነው። አባት እና እናት የሱን (የሷን) ገጽታ እንዴት በጉጉት እንደሚጠባበቁ የሚያሳይ ታሪክ ህፃኑ ሞቃታማውን እና የተገለለበትን ቦታ እንዲለቅ ሊያሳምን ይችላል። መድሃኒቱ ህፃኑ የወላጆችን ድምጽ እንደሚሰማ እና በማህፀን ውስጥ እንኳን ምላሽ እንደሚሰጥ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ አረጋግጧል.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለወደፊት እናቶች ምክራቸውን ይሰጣሉ-ከልጅዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ, ሁሉም ሰው እንዴት እንደሚወደው እና እንደሚጠብቀው ይናገሩ, ሆዱን ይምቱ, ህፃኑ በተቻለ ፍጥነት ከእናቴ ጋር መገናኘት እንዲፈልግ ያድርጉ. ሁሉም ነገር ደህና እንደሚሆን እርግጠኛ ይሁኑ።

መደምደሚያ እና መደምደሚያ: ከላይ ከተጠቀሱት ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የሚፈለገውን ውጤት ካላገኙ, እራስዎን አንድ ላይ መሳብ እና መረጋጋት ያስፈልግዎታል. ልጁ ራሱ መቼ መወለድ እንዳለበት ያውቃል እና በእርስዎ ላይ የማይመካበትን ጊዜ እና ሁኔታ ይመርጣል. ስለዚህ, ልጅዎን ይመኑ እና እራስዎን ከዘገየ የጉልበት ሐሳቦች ለማዘናጋት ይሞክሩ. በሕይወታችን ውስጥ አንዳንድ ክስተቶች ተፈጥሮ የሠራችውን መርሃ ግብር በመከተል መቸኮል ዋጋ የለውም።

ለረጅም 9 ወራት ከልጅዎ ጋር ስብሰባ እየጠበቁ ነበር. እና በመጨረሻም ይህ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ቀን መጥቷል. ነገር ግን ህጻኑ የመጀመሪያውን ቤቱን - የእናቱን ሆድ ለመልቀቅ አይቸኩልም. እራስዎን እና ትንሹን ሳይጎዱ በፍጥነት እንዴት እንደሚወልዱ? ይህ ጥያቄ ብዙ የወደፊት እናቶችን ያስባል.

ልጅ መውለድን ማፋጠን

መውለድ ፈጣን ሴቶችለፍለጋ የተለያዩ ምክንያቶች. አንዳንዶቹ ልጁን ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ ተሸክመው ስለራሳቸው እና ስለ ጤንነቱ ይጨነቃሉ, ሌሎች ደግሞ በአቋማቸው ደክመዋል. ነገር ግን, እብጠት, የጀርባ ህመም እና ቢሰቃዩም ትልቅ ሆድ, በተለመደው እንቅስቃሴ ውስጥ ጣልቃ የሚገባ, ይህ ማለት በፈለጉት ጊዜ የጉልበት መጀመርን ማነሳሳት ይችላሉ ማለት አይደለም.

ልጁ ሙሉ በሙሉ እንዲፈጠር, ቢያንስ 38 ሳምንታት እርግዝና ማለፍ አለበት. በተጨማሪም, የወደፊት እናት አካል ልጅ ለመውለድ ዝግጁ መሆን አለበት.

ሴቶች የወሊድ መጀመርን የሚያነቃቁባቸው ዘዴዎች የትኞቹ ናቸው?

የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ

ብዙ ሰዎች ወደዚህ በጣም የተለመደ እና አስደሳች ዘዴ ይጠቀማሉ። እንዲያውም የማህፀን ስፔሻሊስቶች እራሳቸው እንዲጠቀሙበት ቢመከሩም ይከሰታል. በእርግጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወዲያውኑ ልጅ መውለድን አያስከትልም ፣ ግን ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ የማህፀን በር ጠፍጣፋ እና ለስላሳ ነው። በውጤቱም, የመቆንጠጥ ጊዜ ይቀንሳል.

አንዲት ሴት ኦርጋዜን ካጋጠማት, የማኅፀን ጡንቻዎች በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ. ረዘም ላለ ጊዜ እርግዝና, ይህ ለጉልበት ጅማሬ ማበረታቻ ሊሆን ይችላል.

ጥቂት ምክሮች:

• በሆድ ላይ, እንዲሁም ነፍሰ ጡር ሴት በደረት ላይ ምንም ጫና እንዳይኖር ቦታን ይምረጡ.
• ለወሲብ ልዩ ቅባቶችን ይጠቀሙ. ምክንያቱም የሴት አካልበእርግዝና ወቅት "ለመቀራረብ" አልተዋቀረም, እንደዚህ ያሉ ገንዘቦችን መጠቀማቸው ቅርርብን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል.

እነዚህን ደንቦች ከተከተሉ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ህፃኑን ሊጎዳው አይገባም.

የጡት ጫፍ መነቃቃት

ሆርሞን ኦክሲቶሲን የጉልበት ሥራን ለመጀመር ሃላፊነት አለበት. የጡት ጫፎችን በማሸት ምርቱን ማሻሻል ይቻላል. ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የሚመረተው ኦክሲቶሲን ልጅ መውለድን ለማነቃቃት በማህፀን ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።

አንዲት ሴት ይህን ሂደት እራሷን ማከናወን ወይም ወደ ባሏ እርዳታ ልትሄድ ትችላለች. ለ 20-25 ደቂቃዎች በጣም በጥንቃቄ እና በቀስታ የጡት ጫፎቹን መፍጨት ያስፈልግዎታል. ጣቶችዎን በማሸት ዘይት ወይም በተለመደው የሕፃን ክሬም ያሰራጩ። ማሸት በቀን እስከ አራት ጊዜ መድገም ይፈቀዳል.

ይህ ዘዴ የማኅጸን መጨናነቅን ለማፋጠን ብቻ ሳይሆን የጡት ጫፎቹን ለወደፊቱ ህፃን ለመመገብ ያዘጋጃል.

አካላዊ እንቅስቃሴ

ይህ የጉልበት ሥራን የማፋጠን ዘዴ ልዩ ጥንቃቄ ይጠይቃል. ነፍሰ ጡር ሴቶች ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት, መሮጥ የተከለከለ ነው, ለሴቷም ሆነ ላልተወለደ ሕፃን አደገኛ ነው. እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች የእንግዴ እፅዋትን ለማራገፍ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. ልጅን በመጠባበቅ, ለምሳሌ አፓርታማውን ማጽዳት ይችላሉ, ይህ ደግሞ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ነው.

በምጥ ላይ ያለ የወደፊት ሴት በጣም ኃይለኛ ጂምናስቲክ ማድረግ የለበትም, ይህም ለአካላዊ ሁኔታ አጠቃላይ ድጋፍ አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ምግብ

አንዳንድ ምግቦችን መጠቀም የወሊድ ሂደትን ለማነቃቃት ይረዳል የሚል አስተያየት አለ. እና ምንም እንኳን የሕክምና ማረጋገጫእንደዚያ አይደለም ፣ አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች አሁንም ልጅ መውለድን ለማፋጠን ይህንን ዘዴ ይጠቀማሉ።

እነዚህ ምርቶች ምንድን ናቸው?

• ባህላዊ የጃፓን ምግብን ጨምሮ ማንኛውም ቅመም ያላቸው ምግቦች።
• የወይራ ዘይት. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል, ከምግብ በፊት አንድ የሾርባ ማንኪያ. ዘይቱ የፔሪንየም እና የማህጸን ጫፍ የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል, ይህም ወደ መክፈቻው ፍጥነት ይመራዋል እና የመበስበስ አደጋን ይቀንሳል.
• ከራስቤሪ ቅጠሎች የተሰራ ሻይ. የማሕፀን ጡንቻዎች, ትንሽ ዳሌ, ድምፆች. ከ 34 ሳምንታት በኋላ መጠጣት መጀመር ያስፈልግዎታል. እንዲህ ዓይነቱ የሻይ መጠጥ በአሜሪካ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል የሕክምና ልምምድ, እዚህ ያለው ዋናው ነገር ከመጠን በላይ መጨመር አይደለም, በቀን 1-2 ኩባያ ሾርባዎች በቂ ይሆናል.
• ዝንጅብል፣ ቀረፋ እና ቅርንፉድ ሻይ የማህፀን መኮማተርን ያስከትላል። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከ 39 ሳምንታት መጠጣት ያስፈልግዎታል.
• በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ የሚችል የፕሪምሮዝ ዘይት። የመልቀቂያ ቅጽ - እንክብሎች. በቀን አንድ ጊዜ ለመጠጣት ይመከራል. የዚህ ተክል ዘይት ቅባት አሲዶች ይዟል.
• አንዳንዶች የዶልት ዘይት ይጠጣሉ. የምግብ መፈጨት ችግርን ያስከትላል, የአንጀት ግድግዳዎች በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ, በዚህም የማኅጸን ጫፍ ወደ መኮማተር ያነሳሳል.

ከ ዲኮክሽን, ክፍያዎች እና ዘይቶችን መቀበል የመድኃኒት ተክሎችከተመዘገቡበት ሐኪም ጋር መስማማት አለበት. እርሱ ስለ እናንተ ያስጠነቅቃል ሊሆኑ የሚችሉ ተቃራኒዎች, አሉታዊ ግብረመልሶችእና ጻፍ ትክክለኛ መጠንፈንዶች.

ሌሎች ዘዴዎች

በንጽህና ማከሚያ አማካኝነት የወሊድ መጀመርን ማፋጠን ይችላሉ. በ enema ሂደት ውስጥ; የጀርባ ግድግዳማህፀኑ ተበሳጨ እና መኮማተር ይጀምራል ፣ የ mucous ተሰኪ በፍጥነት ይወጣል። ይህ ዘዴ ልጁን ወደ ቀነ ገደብ ለተሸከሙት ሴቶች ተስማሚ ነው.

የተወሰኑትን ይረዳል acupressure. በትልቁ እና መካከል ባለው እግር ላይ ያለውን ነጥብ ማፍለጥ አስፈላጊ ነው አውራ ጣት, እንዲሁም የላይኛው ክፍልከቁርጭምጭሚቱ አጠገብ ያሉ እግሮች.

ሌላው በጣም ደስ የሚል ዘዴ መታጠቢያ እና የአሮማቴራፒ መውሰድ ነው. ነገር ግን ብዙ አያድርጉ ሙቅ ውሃየሙቀት መጠኑ ከ 37 ዲግሪዎች መብለጥ የለበትም. የሮዝ ፣ የላቫን ፣ የጃስሚን ወይም የክሎቭ ዘይት ትነት መተንፈስ በሰው ጉልበት እንቅስቃሴ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ለዘይት ትነት አለርጂክ ከሆኑ ጥሩ መዓዛ ያላቸው መብራቶችን በመጠቀም አይወሰዱ.

የሕክምና ዘዴዎች

ምጥ ለማነሳሳት የሚጠቁሙ ምልክቶች ሲኖሩ, ዶክተሮች የሚከተሉትን ዘዴዎች ይጠቀማሉ.

• Amniotomy - የፅንስ ፊኛ ተከፍቷል, ከዚያ በኋላ ሰውነቱ የፕሮስጋንዲን ከፍተኛ ምርት ይጀምራል. ይህ አሰራርያስተዋውቃል አንጸባራቂ ቅነሳማህፀን. ህመም የለውም እና ብዙ ጊዜ አይፈጅም. ፊኛውን መበሳት የሚችሉት የማኅጸን ጫፍ ለመክፈት ዝግጁ ከሆነ ብቻ ነው። ለዚህ ዘዴ አመላካቾች-polyhydramnios እና ደካማ የጉልበት እንቅስቃሴ.
• የኦክሲቶሲን ወይም የኢንዛፕሮስት ዝግጅቶችን ወደ ደም ውስጥ ማስገባት, አስፈላጊው መጠን በተናጥል ይመረጣል. በዚህ ሂደት ውስጥ ዶክተሮች የልብ ምቱን በማዳመጥ የፅንሱን ሁኔታ በየጊዜው ይቆጣጠራሉ.

የዶክተሩ ምርጫ የማበረታቻ ዘዴን የሚያመለክቱ ምልክቶችን እና እርጉዝ ሴትን በመመርመር ላይ የተመሰረተ ነው. ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች. ራስን መድኃኒት አያድርጉ እና ሂደቶችን እራስን አያስተዳድሩ.

በወሊድ ክፍል ውስጥ

ምጥ ብዙ እና ብዙ ጊዜ በሚታይበት ጊዜ ሴትየዋ ወደ ወሊድ ክፍል ይላካል። በዚህ ጊዜ ምጥ ያለባት ሴት ሁሉ ተግባር በተቻለ ፍጥነት ልደቱ እንዲቆም የተቻለውን ሁሉ ማድረግ ነው.

በወሊድ ጊዜ እንዴት ጠባይ ማሳየት እንዳለብዎ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ።

• በጣም አስፈላጊው ነገር መፍራት አይደለም. ቀዝቃዛ የፍርሃት ስሜት ዘና ለማለት እና በልደት ሂደቱ ላይ እንዲያተኩሩ አይፈቅድልዎትም. አት ያለመሳካትልደቱ በፍጥነት እንዲያልቅ ለማረጋጋት እና ሁሉንም ነገር ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል.
• ለራስህ የተግባር ነፃነት ስጥ። ምን ማለት ነው? አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ እራሷ፣ ከሰውነቷ ጋር፣ እርምጃ መውሰድ እንዳለባት ይሰማታል። በዚህ ቅጽበትበወሊድ ጊዜ ሁኔታቸውን ለማስታገስ. ዶክተሮች እንዲህ ዓይነቱን አማተር አፈፃፀም እንደማይቀበሉት ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ይህንን ባህሪ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ወይም ወደ ምጥ ይሂዱ የግል ክሊኒክለ "ተራማጅ ዘዴዎች" የበለጠ ታማኝ የሆኑበት.

ለመውለድ ሂደት አስቀድሞ መዘጋጀት ያስፈልጋል. የትንፋሽ ቴክኒኮችን የሚያስተምሩ የወደፊት እናት የስልጠና ኮርሶች ይመዝገቡ። ይህ ለመቀነስ ይረዳል ህመምእና ከዛ ትክክለኛ መተንፈስየጉልበት እንቅስቃሴን ለማፋጠን አስተዋፅኦ ያደርጋል.

የድህረ-ጊዜ እርግዝና አደጋ

ልጅን የመውለድ ጊዜ 38 ሳምንታት ነው, በሁለቱም አቅጣጫዎች ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ልዩነት. ከአርባ ሳምንታት በኋላ ህፃኑ እንደዘገየ ይቆጠራል እና በእናቱ ማህፀን ውስጥ ለሟች አደጋ ይጋለጣል.

ከዚህም በላይ አንድ ሰው መለየት ይችላል ሙሉ ዝርዝርበድህረ-ጊዜ እርግዝና ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች;

• የእንግዴ ልጅ ከአሁን በኋላ የልጁን የኦክስጂን ፍላጎት ስለማይሰጥ የፅንሱ የኦክስጂን ረሃብ (ሃይፖክሲያ)።
• በእምብርት ገመድ እና በፕላዝማ ውስጥ ያለው ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች መቀዛቀዝ በልጁ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል.
• ህጻኑ በወሊድ ቦይ ውስጥ በሚያልፍበት ጊዜ, የራስ ቅሉ አጥንት ጥንካሬ እና የፅንሱ መጠን መጨመር ምክንያት ችግሮች አሉ.

በተጨማሪም, እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ, ሴቶች በጣም ደካማ የጉልበት እንቅስቃሴ አላቸው, የደም መፍሰስ መጠን ይጨምራል, በወሊድ ጊዜ ፅንሱ አስፊክሲያ (መታፈን) ይቻላል.

መደምደሚያዎችን በመሳል ላይ

ከተጠቆሙት ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢረዱዎት, አይጨነቁ. ተፈጥሮ ሁሉንም ነገር ፈለሰፈ ህፃኑ ራሱ የመወለድ ጊዜ ሲደርስ በትክክል እንዲያውቅ እና እኔንም አምናለሁ, በአንተ ላይ የተመካ አይሆንም. ሀሳቦችዎን ወደ ሌላ አዎንታዊ ነገር ለመቀየር ይሞክሩ እና ዘና ለማለት ይሞክሩ።

ዶክተሮች የመውለጃውን የመጀመሪያ ቀን በማዘጋጀት ስህተት ሲሠሩ ይከሰታል, ስለዚህ ይጠብቁ. ደህና ፣ ባለሞያዎች ልጅን እንደያዙ አጥብቀው ከጠየቁ ፣ ህፃኑን ላለመጉዳት እነሱን ማመን ያስፈልግዎታል ።