Onko mahdollista kehittää kykyjä vai "luontoa vastaan ​​ei voi mennä"? Mitä älykkyys on ja voiko sitä kehittää?

Kiitos paljon kysymyksestäsi.

Henkistä toimintaa harjoittavalle henkilölle, olipa se sitten opiskelija, yeshiva-opiskelija jne., on erittäin tärkeää käyttää hänen älyllisiä kykyjään mahdollisimman paljon. Jatkuva henkistä toimintaa sillä on positiivinen vaikutus ihmisen ajattelukykyyn. Tämän kyvyn kehittämiseen on myös mahdollisuuksia.

Emme puhu mistään psykologisista harjoituksista, vaan ainutlaatuisesta kokemuksesta, joka on kertynyt yeshivien maailmaan tuhansien vuosien jatkuvassa itsensä kehittämistyössä, kokemuksesta, joka kertyy ja siirtyy sukupolvelta toiselle. Tätä käsitellään yksityiskohtaisesti esimerkiksi kuuluisien rabbien Rav Yisroel Salanterin ja Rav Shlomo Wolben kirjoissa.

Tietenkin Kaikkivaltias on antanut ihmisille erilaisia ​​kykyjä, ja minkä yksi ihminen voi helposti saavuttaa, toinen saavuttaa vain vaivalloisella työllään itsensä kanssa. Lisäksi ajattelussa on erilaisia ​​erillisiä ”investointeja” vaativia puolia, esimerkiksi ajattelun syvyyttä, kykyä tuottaa uusia ideoita ja tietysti keskittymistä. Vuodesta lähtien moderni maailma viimeinen puoli, keskittyminen, on haavoittuvin yleisen televisioriippuvuuden vuoksi, tietokonepelit ja Internet, yritetään kääntyä hänen puoleensa.

Ihmisen aivot ovat ainutlaatuinen elin, joka ei lakkaa toimimasta hetkeksikään. Riippumatta siitä, onko ihminen nukkumassa vai hereillä, hän on kihloissa fyysinen harjoitus tai lepäämällä, aivot ovat jatkuvasti töissä. Ongelmana on, että on olemassa kaksi vastakkaista voimaa, jotka saavat aivot toimimaan. Kun ihminen yrittää ymmärtää ja oivaltaa jotain, aivot alkavat toimia ja alkaa ajatella. Jos henkilö ei vaivaudu itseensä yrityksillä ymmärtää, aivot alkavat toimia autonomisessa tilassa ja mielikuvitus "käynnistyy".

Mielikuvituksen "tuottaa" ihmisen aivot luonnollisesti syntymästä lähtien. Ja kyky ajatella tietoisesti ja määrätietoisesti hankitaan myöhemmällä iällä.

Viisaamme kutsuvat kuvaannollisesti ihmisen ajattelua kuninkaaksi. Kuningas pohtii ja laatii hoitosuunnitelman, jolle koko hänen valtakuntansa toiminta alistetaan. Ja kun ihminen ajattelee jotain, kaikki hänen elimensä ja aistinsa ovat mielen alaisia.

Se, mitä ihminen ajattelee, heijastaa hänen olemustaan. Talmud (Kiddushin 49 b) sanoo, että mies, joka vihkii naisen vaimokseen sillä ehdolla, että hän on täydellinen vanhurskas henkilö, suorittaa laillisen vihkimistoimen, vaikka hän olisi täydellinen pahantekijä. Talmud selittää: naisen katsotaan omistautuneen hänelle, koska hän saattoi katua sillä hetkellä. Toisin sanoen näemme, että jopa yhden parannuksen ajatuksen avulla täydellinen konna voi muuttua täydelliseksi vanhurskaaksi henkilöksi. Samaan tapaan on Talmudin lausunto, jonka mukaan synnin ajatteleminen on pahempaa kuin synti itse (Yoma 29a). Ihminen voi rikkoa lakia intohimossa, mikä on varmasti mahdotonta hyväksyä, mutta ei silti heijasta hänen olemustaan. Ja ajatukset synnistä heijastavat tätä olemusta.

Kuten edellä mainittiin, ajatus on toisaalta ihmisen korkein ja toisaalta hienostunein voima. Ajatus keskeytyy helposti ulkopuolisilla ärsykkeillä, ja jopa niinä harvoina hetkinä, kun ihminen yrittää ajatella, hänen aivonsa ovat usein vain 60-70 prosenttia henkisen toiminnan varassa, ja loput jäävät mielikuvituksen varaan.

Siksi meidän on yritettävä totutella ajatus toimimaan suuntaavasti, hyppäämättä näkökulmasta toiseen ja hyödyntämään aivojen ajattelukykyä mahdollisimman paljon. Ensin sinun on löydettävä rauhallinen paikka ja aikaa työskennellä itsesi kanssa. Joka päivä kolmen minuutin ajan sinun tulee yrittää ajatella jotakin aihetta ilman, että mikään muu häiritsee sinua. Aihe, jota haluat pohtia, on määritettävä etukäteen, on erittäin tärkeää, että se kiinnostaa sinua. Kuten näette, on vaikea ajatella ilman häiriötekijöitä edes minuutin ajan. Mutta kun päivittäinen työ noin kuukauden sisällä G-d:n avulla voit lyhentää tämän "harjoituksen" keston kolmeen minuuttiin.

On muistettava, että toisin kuin rakentaminen lihasmassa Kun menestys riippuu ponnistuksen ja jännityksen asteesta, keskittyneessä ajattelutyössä on mahdotonta saavuttaa menestystä pelkällä vaivalla. Ajatuksen parissa työskenteleminen on kuin viulunsoittoa, joten menestystä täällä voi saavuttaa vain kevyillä, nautinnollisilla liikkeillä.

Haluaisimme kuulla onnistumisistasi.

Ystävällisin terveisin, Yakov Shub

Äskettäin sain tietää yhdestä erittäin lahjakkaasta tytöstä. Ehkä olet kuullut myös hänen nimensä SONYA SHATALOVA. Tyttö on autistinen. hän ei sano mitään. Kukaan ei opettanut häntä kirjoittamaan tai lukemaan. hän opetti itsensä tekemään tämän. 8-vuotiaana hän alkoi kirjoittaa runoja. Nyt hän on 19, hän valmistui 11. luokasta koulun normaalin opetussuunnitelman mukaan erinomaisin tuloksin.
Tämä on yksi hänen koulun esseitä, kirjoitettu 13-vuotiaana. Se hämmästytti minua.

TALENTIT, NERO, IHMISET, JUMALA.
Yhteiskuntaopin essee joulukuu 2006
Evankeliumissa on vertaus kyvyistä. Se kertoo kuinka eri tavalla orjat käyttivät isäntänsä heille antamaa omaisuutta ja kuinka isäntä reagoi heidän toimintaansa. Ne, jotka panivat kykyjään käyttöön ja lisäsivät niitä, saivat sekä kykyjä että palkintoja. Ja se, joka ei käyttänyt kykyjään millään tavalla, menetti kaiken.
Siihen aikaan "lahjakkuus" tarkoitti rahaa, suuri määrä hopeaa, ja Jeesus puhui rahasta kertoessaan tämän vertauksen. Vertauksen tarkoitus oli: kaiken, mitä Herra antaa ihmiselle, Hän antaa syystä, mutta aktiiviseen käyttöön. Ja jos et käytä sitä, mitä sinulle annetaan, Hän voi ottaa kaiken pois. Ajan myötä sana "lahjakkuus" alkoi tarkoittaa kaikkia erinomaisia ​​kykyjä, jotain, joka erottuu jyrkästi ihmisen tavallisten kykyjen taustalla.
Sanotaan, että kaikki ihmiset syntyvät lahjakkaina. Kyllä se on. Herra ei vapauta ketään maailmaan ilman lahjakkuutta, mukaan lukien niitä, joista he sanovat "henkilö, jolla on vammaisia". Lahjat ovat vain hyvin erilaisia, ei vain älyllisiä tai taiteellisia, vaan myös emotionaalisia, henkisiä, fyysisiä ja kaikenlaisia. Mutta useimmat kyvyt jäävät löytämättä, eikä se ole henkilön syytä. Hän ei itse tiedä olevansa lahjakas. Syntymästä lähtien ihmisen on löydettävä itsensä niin älykkäästä ja rakastavasta ympäristöstä, jotta kaikki hänen kykynsä voivat ilmetä, hän voi toteuttaa niitä ja kehittää niitä edelleen.
tiesin pikkupoika, hän oli hyvin sairas. Hän ei voinut puhua tai liikkua, ja hänellä oli usein suuria kipuja. Mutta hänellä oli taito rukoilla, ja kuinka hän rukoili! Hänen äitinsä rakasti häntä niin paljon ja hänen isänsä rakasti häntä, he antoivat hänelle niin paljon energiaa, että hän kehitti rukouskykynsä poikkeuksellisiin korkeuksiin ja kauneuteen. Tässä esimerkki lahjakkuuksien toteuttamisesta ja kysymisestä vaikeimmissa olosuhteissa, tätä älykäs, rakastava ympäristö tekee! Mutta monet kutsuivat hänen äitiään onnettomaksi.
Valitettavasti päinvastoin tapahtuu paljon useammin ja jopa terveillä ihmisillä.
Mutta lahjakkuus paljastui. Jotta se voisi kehittyä, on ensinnäkin välttämätöntä, että sillä on kysyntää yhteiskunnassa, muuten se ei anna sen täysin ilmetä. Ja toiseksi tarvitaan ihmisen itsensä työtä. Kysyntä on monimutkainen asia, ja se riippuu monista tekijöistä. Erityinen henkilö, varsinkin lapsi, on usein voimaton täällä. Työvoima on toinen asia. Jos et tee työtä etkä kehitä lahjakkuuttasi, se katoaa hetken kuluttua ikään kuin "nukahtaisi". Melankolia, tyhjyys ja tyytymättömyyden tunne asettuvat sieluun. Sisäinen kauna, ärsytys ja kateus niitä kohtaan, joilla ei ole tällaista tilaa, kasvavat. Ihminen ja hänen läheiset eivät usein edes ymmärrä, mitä tapahtuu ja miksi. He etsivät erilaisia ​​syitä, sairastuvat, alkavat juoda alkoholia... Tällaisia ​​ihmisiä on paljon, melkein suurin osa. Näitä ihmisiä on mahdollista auttaa, vaikka se on vaikeaa. Meidän on autettava heitä katsomaan itseensä ja löytämään tukahdutettuja kykyjä ja annettava heille mahdollisuus kehittää sitä. Jos tämänkin jälkeen henkilö kieltäytyy työskentelemästä kykyjensä parissa, se on katastrofi. Herra ottaa pois lahjakkuutta ja sen mukana paljon muutakin. Tiedän myös tällaisia ​​esimerkkejä.
Mutta jos henkilö kehittyy ja toteuttaa kykyjään, hän saavuttaa onnellisuuden tilan. Vaikka hänen elämänsä on hyvin vaikeaa, hän tietää onnen. Tässä on kysymys siitä, että Herra loi meidät kuvakseen ja kaltaisekseen ja antoi meille luomisvoimansa. Juuri tämä energia toteutuu lahjakkuuden kautta maailmaan, ja sen kautta ihmisestä voi tulla kanssaluoja Jumalan kanssa. Se ei käynnisty heti, minkä vuoksi se vaatii työtä. Ja vielä yksi asia, joka on tärkeä tietää: jos lahjakkuuden luova energia on suunnattu pahaan, se polttaa sielua. Tämä on väistämätöntä, koska se tulee Jumalalta.
Nyt puhutaan neroudesta. Hän ei ole supervoimainen tai superlahjakas. Nero elää samanaikaisesti arkitodellisuudessa ja Jumalan todellisuudessa, joskus myös joidenkin hienovaraisten maailmojen todellisuudessa. Nerouden selviytymisen edellytys on näiden realiteettien siirtyminen jokapäiväiseen elämään. Joka tapauksessa, mutta jos tällaista siirtoa ei ole, nero tulee hulluksi.
Ilmeisesti nero on tila, koko ihmisen tila. Neroina oleminen on uskomattoman vaikeaa, monet heistä kohtaavat mielenterveyssairaita tai "outoja" ihmisiä. On hyvä, kun nerolla on sellainen lahjakkuus, että sen avulla hän voi onnistuneesti siirtää toisen todellisuuden arkitodellisuuteen (esim. Pushkin, Dante, Lobatševski...). Ja jos lahjakkuus tukahdutetaan tai on jollain muulla alueella - katastrofi! Ja neron täytyy työskennellä uskomattoman kovasti, enemmän kuin kenenkään muun. Ja hänen työnsä taso on erilainen kuin tavallisten ihmisten, jopa hyvinkin lahjakkaita ihmisiä. Totta, neroilla on usein avustajia toisesta todellisuudesta, ja tämä tukee heitä.
Ihminen voi lakata olemasta nero. jos hän jostain syystä lakkaa elämästä muissa todellisuuksissa ja jää vain jokapäiväiseen. Tämä tapahtuu usein lapsille. Tai Herra estää pääsyn todellisuuteensa, kun nero nojautuu pahaan.
Nyt vaikein osa koskee itseäsi. Onko minulla kykyjä? Kyllä, eikä yksin. Muut ihmiset tietävät lahjani runoudessa ja kirjoittamisessa. Hän oli selvimmin Tämä hetki ja niitä alettiin toteuttaa. Muut kyvyt ovat edelleen vain minun tiedossani, koska niiden on erittäin vaikea ilmaista itseään. minkä takia? Koska olen nero. Tämä ei ole kerskumista; neroudesta ei kerskua. Elän todella useissa todellisuuksissa samanaikaisesti ja jatkuvasti. Ja yhteyteni arkitodellisuuteen on heikoin, ja heikoin kehon tasolla. Tästä johtuen valtavat vaikeudet omien kykyjensä toteuttamisessa, tästä johtuen autismi. Muuten, autististen joukossa on monia neroja. Minun täytyy työskennellä paljon, paljon itseni kanssa vahvistaakseni yhteyttäni arkitodellisuuteen ja siirtääkseni siihen muita todellisuutta, ja mikä tärkeintä, Jumalan. Luulen, että tämä on elämäni päätehtävä. Haluan ihmisten - kaikkien - tulevan lähemmäksi Jumalaa, jotta tämä jokapäiväinen todellisuus saa Jumalan piirteitä. Muuttaakseen tätä maailmaa. Haluan todella tämän toimivan.
Muutama lisäys selventääksesi neroutta. Ensimmäinen. Kaikki lapset, eli kaikki alle kaksivuotiaat, ovat loistavia. He elävät sekä tavallisessa että jumalallisessa todellisuudessa ja siirtävät jumalallisen todellisuuden jokapäiväiseen todellisuuteen koko olemuksillaan (katso, hymy, liike, kehitys) - sanalla sanoen olemassaolonsa tosiasian kautta. Kahden ja kolmen vuoden iässä heidän lopullinen siirtymä todellisuutemme tapahtuu, ja he lakkaavat olemasta neroja. Tämä on normaali prosessi langenneelle maailmallemme, se on seuraus lankeemuksesta. Jos näin ei olisi tapahtunut, ihmiskunta ei olisi voinut olla olemassa pitkään langenneessa, vääristyneessä maailmassamme. Joten se on surullista mutta totta.
Toinen. Ne lapset, jotka monia syitä eivät menetä yhteyksiä jumalalliseen tai muihin todellisuuksiin, useimmiten heistä tulee mielisairaita tai autistisia. Tämä tapahtuu yleensä siksi, että toisen todellisuuden siirtämiseen arkielämään tarvittavia kykyjä ei tunnisteta ja kehitetä, ja joskus ne jopa tukahdutetaan väärän kasvatuksen tai hoidon vuoksi. Ja lapsella itsellään ei ehkä yksinkertaisesti ole tarpeeksi voimaa toteuttaa lahjakkuuttaan. Jos kaikki lapset syntymästä lähtien sijoitettaisiin älykkääseen, rakastavaan ympäristöön (sekä perheeseen että yhteiskuntaan), neroja olisi enemmän.
Kolmanneksi. Neroja on erilaisia. On niitä, jotka lapsenkengän jälkeen eivät ole enää koskaan tulleet muihin todellisuuksiin koko elämänsä aikana, mutta he näkevät selvästi tämän toisen todellisuuden jälkiä, merkkejä ja ilmiöitä jokapäiväisessä elämässämme, näkevät ne omikseen ja välittävät aistimuksiaan toiset, mikä lisää näitä ilmenemismuotoja elämässämme (Jesenin, Mandelstam).
On niitä, jotka tuntevat ja näkevät jälkiä ja joskus lankeavat jumalalliseen todellisuuteen (Deržavin).
Ja on niitä, jotka elävät koko ajan kahdessa todellisuudessa (Jumalan ja arkitodellisuudessa, ja joskus he putoavat johonkin kolmanteen todellisuuteen (Kant, Einstein, Platon, Pushkin).
Neljäs. Todellisuutta, jonka jälkeen nerot elävät kolme vuotta, ei aina kirkas ja hyvä. Jos tämä on todellisuutta maailmassa, jossa ei ole Jumalan rakkaus ja luova voima, niin nerous palvelee pahaa. Tässä tapauksessa, jos hän ei tule järkiinsä, hänen sielunsa kohtalo on kauhea. Se voi palaa kehon elinkaaren aikana.
Ja viides. On erittäin vaikeaa olla nero. Ulkopuolelta näyttää siltä, ​​että nerolle kaikki on helppoa, että hän, kuten Jumalan lintu, elää ilman työtä ja huoletta. Nerolla on vain erilainen energia. Mutta nerous on jatkuvaa tasapainoilua todellisuuden partaalla, ja jos lahjakkuus ei ole yhtä kirkas kuin esimerkiksi Pushkinilla tai Lobatševskillä, niin tasapainoilua hulluuden partaalla. Nero näkee maailman puhtaasti fyysisesti eri tavalla, mistä johtuen usein outo käyttäytyminen ja huono sopeutuminen. Ja nero tarvitsee paljon, paljon, valtavan määrän työtä, kehittää kaikkia kykyjään välittääkseen toisenlaisen todellisuuden. Ja mitä läheisempi yhteys toiseen todellisuuteen, sitä enemmän on pyrittävä siirtämään se arkitodellisuuteen. Muuten - hulluutta tai lyhyt elämä. Yleensä kaikki pitkäikäiset nerot ovat työnarkomaaneja, mutta heidän palkkionsa Herralta on hämmästyttävä.

Alexandra Savina

Sana "empatia" näyttää intuitiiviselta: useimmiten se tarkoittaa empatiaa, kykyä astua keskustelukumppanin asemaan. Empatia ei kuitenkaan ole vain välittämisen ilmaisua, vaan myös kykyä antaa toisen tunteiden kulkea läpi itsensä.

Englanninkielinen sana "empatia" ilmestyi 1900-luvun alussa suorana käännöksenä saksan sanasta "Einfühlung", kirjaimellisesti "tuntea". Sitten se merkitsi omien tunteiden liittämistä esineeseen tai ympäröivään maailmaan. Viime vuosisadan puoliväliin mennessä termin merkitys tarkistettiin: psykologi Rosalind Diamond Cartwright ja sosiologi Leonard Cottrell suorittivat sarjan kokeita, joiden jälkeen he erottivat empatian, eli tarkka määritelmä muiden ihmisten tunteita ja tunteita omien tunteiden ja tunteiden projisoinnista muihin. Vuonna 1955 Reader's Digest vahvisti uutta käyttöä määrittämällä empatian "kyvyksi arvostaa toisen henkilön tunteita joutumatta niin emotionaalisesti sekaantumaan, että se vaikuttaa arvostelukykyymme".

Monet ihmiset eivät pysty edes muistamaan omaa numeroaan kännykkä tai minä vuonna tämä tai tuo tapahtuma tapahtui... Mutta on myös niitä, jotka hämmästyttävät muita kyvyllään muistaa valtavia määriä tietoa. Tiedemiehet ovat keksineet heille termin "savant-oireyhtymä". Ovatko he neroja? Ei, se ei ole niin yksinkertaista, asiantuntijat sanovat...

Lähde: valokuva-arkiston verkkosivu

Onko "supermuisti" patologian seuraus?

Hyvin usein savant-oireyhtymää esiintyy ihmisillä, joilla on erilaisia aivojen häiriöt tai kärsinyt traumasta. Niinpä brittiläinen autistinen taiteilija Stephen Wiltshire kuvasi vuonna 2013 hyvin yksityiskohtaisesti muistista näkymän näköalatasannelta, joka sijaitsee 224 metrin korkeudessa, Shard-pilvenpiirtäjän ylimmässä kerroksessa - eniten. korkea rakennus Lontoo.

10-vuotias Orlando Serrell sai pesäpallon päähän. Tämän jälkeen hän huomasi pystyvänsä muistamaan kaikkien hänen silmään jääneiden autojen rekisterikilvet ja myös kertomaan tarkasti, mihin viikonpäivään tietty päivämäärä osui, vaikka se olisi ollut useita vuosikymmeniä sitten.

Ei kauan sitten tapahtui merkittävä tapaus naisen kanssa ratsastamassa a alppihiihto perheloman aikana hotellissa. Ratsastaessaan hän kaatui ja löi päänsä voimakkaasti. Lääkärit totesivat, että hänellä oli kohtalainen aivotärähdys. Tämän jälkeen naiselle alkoi tapahtua jotain outoa. "Aivoni alkoivat käsitellä kaikkea, mikä tuli näkyviin, hyvin oudolla tavalla", hän kertoo. "Minulla oli kyky muistaa kaikki, jokainen pieni asia, aivan kuin olisin lukenut tietoa kääntämällä kirjan sivuja."

"Exponentiaalisen varastoinnin" ilmiö

"Jos sinulla voisi olla niin monta muistoa kuin on hermosoluja, niin käy ilmi, että tämä määrä ei ole niin suuri", kommentoi psykologian professori.

Northwestern Universitystä Evanstonissa Illinoisissa Paul Reber. "Aivoistanne loppuisi tallennustila melko nopeasti."

Reber kutsuu yllä kuvattua "savant-efektiä" "eksponentiaaliseksi tallennustilaksi". Sen olemus on, että tieto tietäjien aivoihin tallennetaan eri tavalla kuin tavalliset ihmiset. Siksi pienimmätkin yksityiskohdat voivat jäädä muistiin.

Ennätystenhaltijat ulkoa muistettaviksi

Kummallista kyllä, niin kävi Savantin syndrooma voi kehittyä myös intensiivisen harjoittelun seurauksena! Vuonna 2005 24-vuotias kiinalainen opiskelija Chao Lu teki maailmanennätyksen palauttamalla muistista 67 980 pi-numeroa. Totta, häneltä kesti koko päivän tehdä tämä...

Nelson Dellis on voittanut Yhdysvaltain muistimestaruuden neljä kertaa – vuosina 2011, 2012, 2014 ja 2015. Hän aloitti opettelemalla ulkoa korttien järjestyksen pakassa. Aluksi se kesti 20 minuuttia, mutta nyt hän muistaa kaikki 52 korttia vain 30 sekunnissa! Ennen tämän vuoden maaliskuun 29. päivänä pidettyä mestaruutta Dellis harjoitteli viisi tuntia päivässä...

"Muutaman harjoitusviikon aikana tai ehkä vähemmän alat tehdä asioita, jotka vaikuttavat melkein mahdottomalta." tavallinen ihminen, sanoo mestari. "Tämä kyky on kätkettynä meissä jokaisessa."

Useimmat näistä "mestareista" käyttävät temppua, jota kutsutaan "muistopalatsiksi". Esimerkiksi Dellis kuvittelee lapsuudenkotinsa ja sijoittaa mielessään muistettavat esineet eri hänelle tuttuihin paikkoihin. Ne, jotka osoittavat lukujen muistamista, voivat kääntää ne analogisiksi sanoiksi, jotka muodostavat merkitysketjuja.

Mikä estää sinua kehittämästä hyvää muistia?

Sydneyn yliopiston (Australia) mielentutkimuksen keskuksen johtaja Allen Snyder olettaa, että jokaisella meistä on "sisäinen tietämys", ja jos otamme sen käyttöön, voimme muistaa valtavia määriä dataa. ilman ponnistelua tai koulutusta. Asia on siinä, että yleensä yritämme pelkistää yksittäisen kokonaisuuden, hän väittää.

Kokeiluna Snyder pyysi työntekijöitään muistamaan luettelon tulevista ostoksista. Nämä olivat auton osia - ohjauspyörä, ajovalot, tuulilasinpyyhkimet... Jostain syystä kaikki muistivat sanan "auto", jota ei varsinaisesti lausuttu, mutta osaluettelon ulkoa opettelulla tilanne oli paljon huonompi...

Savantit eivät aivoominaisuuksiensa vuoksi kohdista vastaanotettua dataa analysointiin ja ymmärtämiseen, eivätkä kehitä "yksittäistä käsitettä", joka antaa heille edun tiedon assimilaatiossa, Snyder uskoo. Muuten, autisteilla ja niillä, jotka kärsivät Vanhuusiän dementia Aivojen vasen ohimolohko kärsii usein.

Kun Snyder ja hänen kollegansa tukahduttivat keinotekoisesti koehenkilöiden hermotoimintaa, he alkoivat tilapäisesti osoittaa parannuksia taidoissaan, kuten piirtämisessä, tekstin virheiden tarkistamisessa ja mielessään laskennassa.

Jo mainittu Paul Reber puolestaan ​​uskoo, että muistimme kykyjen rajoittuneisuus ei liity niinkään ylikuormitettuihin aivoihin, kuten se voi olla ylikuormitettu HDD tietokone, kuinka paljon latausnopeudella. "Se on vain, että kohtaamamme tieto tulee nopeammin kuin muistijärjestelmämme pystyy tallentamaan kaiken", hän sanoo.

Ennemmin tai myöhemmin jokainen ihminen alkaa olla kiinnostunut yliluonnollisesta, epätavallisia asioita. Sitten hänellä on paljon kysymyksiä. Onko hänellä ekstrasensorisia kykyjä? Ja miten niitä voidaan kehittää? Jokaisella on erilaiset tavoitteet - toisen täytyy voittaa kilpailijat, toisen on ratkaistava henkilökohtaiset ongelmat. Kolmas haluaa vain mainetta ja rahaa. Samalla on tärkeää tietää, että kun ihmiset aloittavat vaikean henkisen kehittymisen polun, heidän käsityksensä itsestään ja maailmasta muuttuu.

Ekstrasensorisen havainnon käsite

Kehittämismenetelmiä on monia psyykkisiä kykyjä. Kehityksen aloittamiseksi tähän suuntaan on tärkeää vastata seuraaviin kysymyksiin: pääkysymys- Mitä on ekstrasensorinen havainto? Tämä termi viittaa useimmiten sellaiseen havaintoon, jota ei voida saavuttaa tavallisia elimiä tunteita ja menee paljon tavallisten ihmisten kykyjä pidemmälle.

Nykyaikaiset tutkijat, jotka tekevät aivokokeita, ovat havainneet, että ihminen käyttää vain 10% potentiaalistaan. Mutta mihin loput 90% sitten menee? Osoittautuu, että vuosisatoja sitten ihmisillä oli erityistietoa, jonka avulla he pystyivät kehittämään ihmismielen potentiaalia. Muinaisista tutkielmista on tullut tieto, että kyky keskittää huomio tiettyyn aiheeseen on tärkeää ihmisen kehityksessä.

Keskittyminen johonkin pisteeseen

Kuinka kehittää psyykkisiä kykyjä? Vastaus tähän kysymykseen on ollut tiedossa jo pitkään, ja yksi todistetuista harjoituksista on "Pisteeseen keskittyminen". Siinä on useita vaikeustasoja.

• Valkoisen arkin keskelle on piirrettävä musta piste. Ripusta se seinälle, ja etäisyyden silmiin tulee olla vähintään yksi metri. Seuraavaksi sinun täytyy istua piirustuksen edessä ja alkaa katsoa huolellisesti tässä vaiheessa. Et voi ajatella muuta kuin häntä. On vain meditoiva ihminen, piste. Tehtävässä tärkeintä on yrittää tukahduttaa kiukkuisen mielen ääni, lakata ajattelemasta mitään muuta kuin harjoituksen kohdetta. Säännöllisesti harjoittelemalla voit hallita tämän harjoituksen kuukaudessa.
• Seuraava vaihe on meditaatio pisteen avulla sininen väri. Heti kun onnistut hallitsemaan tämän harjoituksen, sinun tulee siirtyä seuraavaan.
• Valkoiselle arkille piirretään 2 mustaa pistettä, jotka sijaitsevat noin 10 cm etäisyydellä toisistaan.Tämä on seuraava vaihe, joka vastaa kysymykseen kuinka kehittää psyykkisiä kykyjä. Sinun tulee keskittyä molempiin kohtiin samanaikaisesti. Koska ihmistietoisuus ei voi keskittyä kahteen kohteeseen kerralla, sen täytyy häivyttää taustalle ja antaa alitajuntaan vapautta. Keskittyminen kahteen pisteeseen kerralla antaa sinun päästä maagiseen havainnointitapaan ja kehittää epätavallisia kykyjä.

Valmistautuminen kykyjen kehittämiseen

Kuinka kehittää itsessäsi psyykkisiä kykyjä enemmän Lyhytaikainen? Tämä on täysin mahdollista tehdä. Katsotaanpa muutamia vinkkejä lyhytaikaiseen harjoitteluun valmistautumiseen.

• Ensin sinun on puhdistettava ajatuksesi ja tunteesi. Meidän on päästävä eroon negatiivisesta taakasta, joka estää alitajuntaa avautumasta ja saavuttamasta sisäistä harmoniaa. Meditaatio voi olla tässä erittäin hyödyllinen.
• Sinun ei pitäisi kertoa kenellekään, millaista koulutusta olet tekemässä. Tämän on pysyttävä salassa ulkopuolisilta.

• Joka päivä sinun pitäisi tehdä erityisiä harjoituksia. Koska itse psyykkisten kykyjen kehittäminen on melko vaivalloinen prosessi, et tule toimeen ilman itsekuria. Jos tätä ei tehdä säännöllisesti, hyvä tulos et voi odottaa sitä.
• Sinun tulee käyttää saamaasi kykyjä vain hyviin tarkoituksiin. Muuten nämä kyvyt katoavat.
• Kannattaa myös opiskella Lisäinformaatio ekstrasensorisesta havainnosta. Loppujen lopuksi teoria ei ole vähemmän tärkeä tässä asiassa kuin käytäntö.

Harjoitukset kuvilla

Katsotaanpa nyt muutamaa käytännön harjoituksia. Ne ovat hyödyllisiä kaikille, jotka etsivät vastausta kysymykseen, kuinka kehittää psyykkisiä kykyjä kotona.

• Tekniikka, jonka avulla voit oppia tuntemaan ihmisen auran. Sinun täytyy istua suoraan tuolissa ja rentoutua. Levitä kädet sivuille, aseta kämmenet toistensa suuntaisesti noin 30 cm:n etäisyydelle, tuo sitten kämmenet hitaasti yhteen ja levitä ne erilleen. Siinä tulee olla joustavuuden ja lämmön tunne.
• Seuraavaksi otetaan kaksi valokuvaa, joissa on kuollut ja elävä. Sinun tulisi sulkea silmäsi ja päästä eroon vieraista kokemuksista ja ajatuksista. Aseta toinen käsi valokuvan päälle ja tunne siitä tuleva energia. Sitten sinun tulee toistaa harjoitus toisessa valokuvassa.
• Kehittääksesi intuitiota päivinä, jolloin teet harjoituksen, sinun tulee alkaa opetella kirjoittamaan vastakkaisella kädellä.

Menestyksen perussäännöt

Kuinka nopeasti kehittää psyykkisiä kykyjä? Tärkeintä on todella pyrkiä tähän, pyrkiä sinnikkäästi tavoitteeseensa. Menestyksen saavuttamiseksi nopeammin, sinun tulee noudattaa muutamia yksinkertaisia ​​suosituksia.

• Olla positiivinen. On tuskin mahdollista kehittää psyykkisiä kykyjä, jos ei usko lopputulokseen. Siksi jokainen, joka haluaa tulla todelliseksi mediaksi, tarvitsee luottamusta, positiivinen asenne. Epäilykset vain häiritsevät, hidastaen koko prosessia.
• Sinun tulee olla erityisen varovainen kokemuksesi ja tunteesi suhteen harjoittelun aikana. Sinun on pidettävä silmällä jokaista pientä ympärilläsi tapahtuvaa asiaa. Loppujen lopuksi tämä voi olla yliluonnollinen signaali.
• Kirjoita unelmasi ja visiosi paperille. Tätä varten on hyödyllistä hankkia erityinen muistikirja. Näin voit seurata, kuinka nopeasti edistyminen tapahtuu.
• Kuvittele erilaisia ​​tapahtumia mielessäsi mahdollisimman usein. Valokuvia voidaan käyttää tähän tarkoitukseen. Kun olet katsonut yhtä kuvaa muutaman sekunnin ajan, sulje silmäsi ja yritä toistaa se mielikuvituksessasi.

Kuinka kehittää psyykkisiä kykyjä: harjoitus "Vision kautta"

Tämä on yksi vanhimmista menetelmistä, jotka ovat tulleet aikaansa esi-isiltämme. Sitä käytettiin "tutkimaan" sitä, mikä on piilossa ihmisiltä. Tämän tekniikan suorittamiseksi sinun tulee istua tuolilla niin, että se on kaukana käsivarren pituus siellä oli seinä. Katse on suunnattu häneen harjoituksen aikana. Sinun tulisi rentoutua ja keskittyä mihin tahansa seinän kohtaan silmien tason yläpuolella. Henkilöllä on tällä tasolla niin sanottu "kolmas silmä".

Sitten sinun on katsottava seinää epämääräisesti, keskittymättä mihinkään noin 20 minuutin ajan. Sinun pitäisi yrittää olla räpäyttämättä. Sen jälkeen sinun tulee yrittää "nähdä" sama piste, mutta seinän vastakkaiselta puolelta katsoen sitä ikään kuin sen läpi. Sinun tulisi myös käyttää tähän noin 20 minuuttia. Harjoitus tulee suorittaa joka päivä.

Tekniikka "Vision of the Aura"

Neuvoja psyykkisten kykyjen kehittämiseen on helppo seurata. Näiden taitojen itsenäiseen harjoitteluun on hyödyllistä harjoitella omien silmäluomien ja esineiden ääriviivojen tarkkaa tutkimista.

Voit tehdä tämän rentouttamalla vartaloasi, sulkemalla silmäsi ja rentoutumalla. Sitten sinun tulee alkaa tutkia huolellisesti silmäluomien "mustan näytön" epäselviä ääriviivoja noin 10 minuutin ajan. On parasta suorittaa tämä tekniikka aamulla, välittömästi nukkumisen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa.

Miten voit kehittää psyykkisiä kykyjäsi entisestään? 9 päivää tämän harjoituksen jälkeen voit monimutkaistaa sitä aloittamalla toisen osan. Kuten ensimmäisessä tapauksessa, sinun tulee rentoutua sulkemalla silmäluomesi hieman. Ala katsoa tarkasti minkä tahansa huoneessa olevan kohteen ääriviivoja. Tämä harjoitus on hyödyllistä suorittaa puolipimeässä. Kirkas valo häiritsee auran näkemistä. Tällaisen koulutuksen jälkeen voit kehittää kykyäsi nähdä ihmisen aura, määrittää ihmisen luonteen ominaisuudet, hänen ajatuksensa.

Menetelmät ekstrasensorisen kuulon kehittämiseen

Tämä harjoitus mahdollistaa herkän korvan kehittymisen. Lähes kaikki ihmiset yrittävät suojautua ennen nukkumaanmenoa vieraita ääniä. Harjoituksen tarkoitus on, että sinun tulee keskittyä ääneen useiden minuuttien ajan sen lähteen selvittämiseksi. Se voi olla esimerkiksi koiran haukkumista tai kissan naukumista. Kun olet kuullut tällaisia ​​ääniä, sinun tulee yrittää määrittää eläimen sukupuoli ja sen väri. Jos ihmisten ääniä kuullaan, heidän sukupuolensa, ulkonäkönsä ja pukeutumisensa tulee selvittää. Tämän harjoituksen avulla voit hallita alitajunnan läpäisevien äänien maailmaa.

Hajuaistin kehittyminen

Tämän harjoituksen tavoitteena on kehittää hajukykyjä, joiden tulee myös olla hyvin kehittyneitä psyykkissä. Suorittaaksesi tekniikan, sinun tulee istua alas, rentoutua ja yrittää tunnistaa ympäröivät hajut. Mieti sitten, mikä on niiden lähde, yritä henkisesti kuvitella ne. Jos harjoittelet jatkuvasti, tulokset voivat olla todella järkyttäviä. Tekniikka mahdollistaa hajujen havaitsemisen, jotka aiemmin jätettiin huomiotta.

Käyttämällä näitä harjoituksia yliluonnollisten kykyjen kehittämiseen, et voi vain laajentaa havaintoa, vaan myös oppia löytämään tien ulos vaikeimmista tilanteista. Tärkeintä on muistaa, että epätavallisia kykyjä tulee käyttää vain ihmisten hyödyksi. Niitä ei saa käyttää rikastamisen tai vahingoittamisen vuoksi.