ಆಗದಂತೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಹೀಲಿಂಗ್ ಪಾನೀಯಗಳು

ಶೀತಗಳ ಉತ್ತುಂಗವು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಘೂಷ್ಣತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸುತ್ತುವರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಶೀತವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ದೇಹದ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸ್ಪಷ್ಟ ಲೋಳೆ(ಎರಡನೇ ದಿನ, ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಗು ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ)
• ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು (37 - 37.2 0 С ವರೆಗೆ), ಅಥವಾ, ಶೀತವು ತೀವ್ರವಾದ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಅದು 38 - 38.5 0 ಸಿ ಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ಶೀತ - ವೈರಲ್ ರೋಗ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೆರಡರಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

• ಹೇರಳವಾದ ಪಾನೀಯ (ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಬೆವರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ (ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ತೇವವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು)
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್, ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರು)

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

• ಗಂಟಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ತೊಳೆಯುವ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಅಯೋಡಿನ್ ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆಯ ಉರಿಯೂತದ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತೊಳೆಯಲು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆ:ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಗಂಟಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಿರಿಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಾವರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮಗುವಿನ ಗಂಟಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ, ಉಗುಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಜಲಾನಯನದ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಗುನಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯು ದ್ರವವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಮೂಗುವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ (1 ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಟೀಚಮಚ) ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಸಿರಿಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಶೀತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ನಂತರ, ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಬಳಸಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೂತುಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಂಥಾಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸೈನಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಾವು ಕಚ್ಚಾ ಮೂಲಂಗಿಯಿಂದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಟೀಚಮಚದೊಳಗೆ ತುಂಬಿದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಋಷಿ (ಒಂದು ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲ) ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಒಳಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಜರಡಿ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಿಂಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ (ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ, ದೇಹವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್. 200 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು). ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು, ಮೊದಲ ದಿನ ತಾಪಮಾನವು 38.5 0 C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ.

ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಾಪಮಾನ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು: ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪರ್ಸಿಮನ್ಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು) ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಬಟ್ಟೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಹಠಾತ್ ಗಾಳಿಯು ಬೆವರುವ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭವದ ಋತುಮಾನದ ಶಿಖರಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಳಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳುಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು - ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು "ಆಕ್ಸೊಲಿನಿಕ್" ಮುಲಾಮು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಜ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ರೋಗ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಿಂದಿಕ್ಕಬಹುದು, ಆ ಮೂಲಕ ತಲುಪಿಸಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಸಮರ್ಥ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಮಾತ್ರ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆರೋಗವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಕು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತರೋಗಗಳು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ನಿಧಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಘಟಕಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿವೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರದ್ಧೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುಟಿದೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲು ಸ್ನಾನ

ಶೀತದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಸಾಸಿವೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಕಾಲು ಸ್ನಾನವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 5 ಲೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬಿಸಿ ನೀರು, ಹಿಂದೆ ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ತಾಪಮಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಳೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಅದರಿಂದ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ. ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ ತಾಜಾ ಬೇರುಶುಂಠಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಬಿಡಬೇಕು. ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಲೀಟರ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುಆದರೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಆಗಿದೆ ಅನನ್ಯ ಪರಿಹಾರಹೆಚ್ಚಿನದರಿಂದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳುಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್

ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾನೀಯ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸರಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಕೆಂಪು ವೈನ್ 500 ಮಿಲಿ;
• ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ 300 ಮಿಲಿ;
• ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸೇಬು ಹಣ್ಣುಗಳ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳು;
• ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗ, ಶುಂಠಿ, ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರುಚಿಗೆ;
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ವೈನ್ ಗಂಟಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ನೋವುಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಸೋಡಾ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಗಾಜಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚ. ಇಡೀ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೋಡಾ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೊಳೆಯಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನಂತಹ ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶೀತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಬಳಕೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಹಾರಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಶೀತವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಬಿಯರ್

ಈ ಉಪಕರಣವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಜೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಬಿಸಿ ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಶೀತವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ಈ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.

ವೈಬರ್ನಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

Yagoda ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ವೈಬರ್ನಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ವೋಡ್ಕಾ

ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಗಾಜಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರ ಪರಿಹಾರಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಸಾಲೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಘಟಕಗಳ ಕಷಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.
2. ಸೇಜ್ ಬ್ರಷ್.
3. ಮಿಂಟ್.
4. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್.
5. ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್.
6. ಲೈಕೋರೈಸ್.
7. ಯಾರೋವ್.

ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಏನಾದರೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಷಾಯದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನೀವು 10 ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ, ದಣಿದ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ರಸಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೂಲಂಗಿ. ಇದು ಆದರ್ಶ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಜೊತೆಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ರಸದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೂಲಂಗಿ, ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಸುಮಾರು 10 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಚೂರುಗಳು ರಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಚಮಚದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ತೀವ್ರ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನಿಂದ ಶೀತವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಅದಕ್ಕೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮೇಲೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಇದು ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಚೀಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. 5-6 ಲವಂಗದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ಕೆರತ

ತಣ್ಣನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲು ತುಂಬಾ ಟಿಕ್ಲಿಶ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ತ್ರಿವರ್ಣ ನೇರಳೆ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• ಋಷಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಚಮಚ ಹುಲ್ಲನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಗಂಟಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 4-5 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗಾರ್ಗಲ್ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಸಿದ್ಧವಾದಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್. ಇದು ಆದರ್ಶ ಉರಿಯೂತದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗಂಟಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಶೀತವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀತ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳತಾಪಮಾನ, ಇದು ಕೆಳಗೆ ತರಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ತಾಪನವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಮಾತ್ರ. ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಲ್ಲದೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೆಮ್ಮು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
3. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಎಲ್ಲಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬಳಸಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಅಡುಗೆಮನೆ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ.

ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶೀತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳುಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕವಲ್ಲದ ಮೂಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು.

ಮೇಲೆ ದೂರದ ಪೂರ್ವಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ಗಾಗಿ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ತಂದೆ ಕಾಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! ಹೌದು, ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, "ಮೂಳೆ ನೋವು", snot ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಪ್ಲಸಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ತಂದೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ 100 ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಿದರು, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ಪಾಪಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

1. ಶೀತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶೀತ, ತೇವ ಮತ್ತು ಕರಡುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
3. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಿಧಿಗಳುಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಹತ್ತಿ-ಗಾಜ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್(ಮುಖವಾಡ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಸೋಂಕಿನಿಂದ.
4. ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಯೂ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಕೈಕುಲುಕಬೇಡಿ.
5. ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಅಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ!
6. ನೀವು ಇರುವ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.
7. ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವರಣದ ಸೋಂಕುಗಳೆತ. 0.5 ಲೀಟರ್ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಸಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ದ್ರಾವಣವು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ವಿನೆಗರ್ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗಬೇಕು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ದಿನಗಳು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು

8. ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಮಲಗು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
9. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ (ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ), ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಉಗಿ ಲೋಕೋಮೋಟಿವ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. 30 ನಿಶ್ವಾಸಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಐದು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಐದು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
10. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ರಸಗಳು. ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
11. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
12. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕ್ರೌಟ್ ರಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಾಡ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
13. ಕೊರಿಯನ್ ವಿಧಾನ. ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ಗಳ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳ ಕಷಾಯ. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ 0.5 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
14. ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸ, ಕಷಾಯ (ಒಣದಿಂದ) ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಶೀತ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳು.
15. ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ, ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಷ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
16. ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಪಾನೀಯ. ಒಣ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. 1 ಲೀಟರ್ ತಣ್ಣೀರಿಗೆ, 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಒತ್ತಾಯ, ಸುತ್ತಿ, 8-10 ಗಂಟೆಗಳ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಮ್ಲವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
17. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಭಾಗ; ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು - 1 ಭಾಗ; ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು - 1 ಭಾಗ; ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು - 1 ಭಾಗ. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಮೊಹರು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ, ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
18. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ. 1 ಸ್ಟ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚ, 1 tbsp. ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಚಮಚ, 1 tbsp. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಸ್ಪೂನ್, 1 tbsp. ಕರಂಟ್್ಗಳು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 3 ಬಾರಿ 1/2 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
19. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ; ಕಪ್ಪು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ
20. ವೈಬರ್ನಮ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜೊತೆ ಲಿಂಡೆನ್. ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಭಾಗ. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ. 1-2 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
21. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿಂಡೆನ್. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಸಮಾನ ಅನುಪಾತದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
22. ವೈಬರ್ನಮ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ. ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಭಾಗ. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ. 1-2 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
23. ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳು - 1 ಭಾಗ; ಕಪ್ಪು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ; ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಭಾಗ. 1 ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ. 1-2 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
24. ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯದ ಮೂರನೇ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
25. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಿಶ್ರಣದ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು: ಸೆಂಟೌರಿಯಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪೆರಿವಿಂಕಲ್ ಎಲೆಗಳು - ಎಲ್ಲಾ ಸಮಾನವಾಗಿ, 600 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಜ್ವರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
26. 1/2 ಟೀಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
27. ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೀಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ - ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 1/4 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
28. ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ: ಒಂದು ಚೊಂಬು gr.300 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 1/3 - ಬಿಸಿ ಚಹಾ, 1/3 ಕೆಂಪು ವೈನ್, 1/3 ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ (ಜಾಮ್). ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿದು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.
29. ವರ್ಮ್ವುಡ್, ವೋಡ್ಕಾ ಟಿಂಚರ್. ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 21 ದಿನಗಳ ಒತ್ತಾಯ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಘನೀಕರಿಸುವ 20 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1. ಇನ್ನು 2-3 ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
30. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಲೆಗಳ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್. 20 ಗ್ರಾಂ ಒಣ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 7-8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಟಿಂಚರ್ ಆಗಿ ಉಳಿದವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. 1/4 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ 20-25 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
31. ಜ್ವರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.
32. ಚಹಾದಂತಹ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕೋರಿ ಮೂಲವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
33. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ - ಶ್ರೀಮಂತ ಕಷಾಯಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇಬುಗಳು.
34. 250 ಗ್ರಾಂ ಪ್ಯಾಕ್ ಟೀಗಾಗಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲ ಒಂದು ಚಮಚ.
35. 7 ಸ್ಟ. ಎಲ್. ಚಹಾ 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪುದೀನ, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
36. 1 ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಚಹಾ, 1/3 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1/3 ಕಪ್ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
37. ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು - 3 ಭಾಗಗಳು; ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೇರುಗಳು - 3 ಭಾಗಗಳು; ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಗಂಟೆ; ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - 3 ಭಾಗಗಳು. ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಮೊಹರು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
38. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಭಾಗ; ರೋವನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಭಾಗ. ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಮೊಹರು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
39. ಒಣ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿ, 4 ಗಂಟೆಗಳ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 1/2 ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
40. ಕಹಿ ನೈಟ್ಶೇಡ್ನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯುವ ಕಾಂಡಗಳ ಟೀಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 400 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಊಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
41. ಜವುಗು ಸಿನ್ಕ್ಫಾಯಿಲ್ ಬೇರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ರೈಜೋಮ್ಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್. 59 ಮಿಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
42. 50 ಗ್ರಾಂ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಂಗುಯಿನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲೆರಿಕ್ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳು (ಆಲಿವ್) ಎಣ್ಣೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಫದ ಜನರಿಗೆ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಎರಡು ಚಮಚ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ (ದೊಡ್ಡ ದಟ್ಟವಾದ ತಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ), ಮೂರು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ , ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ , ಫಿಲ್ಟರ್. ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ (ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯು ಹೊರಬಂದರೆ) ಅಥವಾ ಟೀಚಮಚದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಗಂಟಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ) ಅದನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು.
43. 20 ಗ್ರಾಂ ಬೇರ್ಬೆರಿ (ಎಲೆಗಳು) 500 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಸುತ್ತು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತೀವ್ರತೆಗೆ 40 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ(ARVI).
44. ತಾಜಾ ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪರಿಮಾಣದ ಮೂಲಕ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 1/2 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
45. ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ, 3-5 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಗ್ರೂಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
46. ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ 10 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಆದರೆ ಹೊಂಡ, ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 10 ತಲೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 3 ಲೀ ಸುರಿಯಿರಿ. ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
47. 250 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 1l ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ವೋಡ್ಕಾ, 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಜ್ವರ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ 15-20 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
48. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ (ಬೀ ಅಂಟು). 1-2 ಅವರೆಕಾಳುಗಳ ಗಾತ್ರದ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ ತುಂಡನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಕಡೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು. ದಿನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಂಡೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
49. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣ (ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ).
50. "ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ" ಎಣ್ಣೆ: ಕೊಚ್ಚಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ ಬೆಣ್ಣೆಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಗಾಜ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ನೇತುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಡಬಹುದು.
51. 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ; ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ದ್ರಾವಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಉಳಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿ; ಆದ್ದರಿಂದ 3-4 ದಿನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಮತ್ತು ಜ್ವರವು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
52. ಲವಂಗದ ಪುಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನೆಕ್ಕಲು ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಊಟದ ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
53. ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಯೋಡಿನ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮೂಗು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೂಗುಗೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
54. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಅಥವಾ ಫರ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಂದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಮೇ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅವರು 3-5 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆದಾಗ), ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ದಂತಕವಚ ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಸಾರು ತಳಿ, ನಿಂತು ಮತ್ತೆ ತಳಿ ಅವಕಾಶ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರುಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (1 ಲೀಟರ್ ಸಾರುಗೆ 1 ಕೆಜಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ) ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ 30% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಾರದ 10 ಗ್ರಾಂ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ). ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 45o C ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ತಂಪಾಗಿ, ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಜ್ವರ ಅಥವಾ SARS ಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
55. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಸಿವೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ.
56. ಒಣ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮು ಬದಲಿಗೆ.
57. ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಸಿವಿನ ಆಡಳಿತ (ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ) ಕುಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ನಿರ್ಬಂಧ. ಉಪವಾಸವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವು ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಸೇಬು, ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
58. ರೋಗದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರ. 1.5 ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪು, ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸಂಜೆ "ಔಷಧಿ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಚ್ಚಗಿನ (50 ° C ವರೆಗೆ) ಕಾಲು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೈ ಸ್ನಾನ, ಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಣ್ಣೆಯ ಸ್ವೆಟರ್ ಬೆನ್ನು, ಎದೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್

ತಾಪಮಾನವು 38 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸೆಳೆತದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

59. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ರಸವು ಉತ್ತಮ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್. ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 1 ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
60. ದುರ್ಬಲ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
61. ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದೇಹದ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ (100 ಮಿಲಿ) + ನಿಂಬೆ ರಸ (100 ಮಿಲಿ) + ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ರಸ(100 ಮಿಲಿ) + ಟೊಮೆಟೊ ರಸ (75 ಮಿಲಿ) + ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ (25 ಮಿಲಿ).
62. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಥವಾ ಎಳೆಯ ಫರ್ ಶಾಖೆಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: 1 ಕೆಜಿ ಫರ್ ಅಥವಾ ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಎಳೆಯ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು 0.5 ಕೆಜಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಗಾಜಿನ ಜಾರ್, ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕುವುದು (1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 0.5 ಕೆಜಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ). 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ದಿನ ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಮತ್ತೆ ಎರಡು ದಿನ ಒತ್ತಾಯ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಬರಿದು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ. (P&M ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಮಾರು 4 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ)

ಮಸಾಜ್

63. ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯದು ರೋಗನಿರೋಧಕಮತ್ತು ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ತುದಿಗೆ 36 ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ 36 ಬಾರಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಕಿವಿಗಳವರೆಗೆ, ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ, ನಂತರ ಕಿವಿಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಂತರ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಇರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂತಿಮ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ತಳದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು 36 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
64. ಶೀತದೊಂದಿಗೆ. ಒಂದು ಕೈಯ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನ ನಡುವಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಹೆ-ಗು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿರಿ, II ಮೆಟಾಕಾರ್ಪಾಲ್ ಮೂಳೆಯ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಸೂಚ್ಯಂಕದ ನಡುವೆ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳುಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಲಘು ಲಯಬದ್ಧ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ (ಬಳಸಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳು) ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿರಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೋಟಪೂರ್ಣತೆ, ನೋವು, ಭಾರ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು. ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಡೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
65. ಶೀತಗಳು, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ. ಕೆಳಗಿನ ಫೊಸಾದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ಇರುವ ಫೆಂಗ್ ಚಿ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕಪಾಲಭಿತ್ತಿಯ ಮೂಳೆಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಡುವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ತೈ-ಯಾಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿರಿ.
66. ಮೂಗು ತಡೆಯುವಾಗ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಪದರದ ಮೇಲಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಿಂಗ್-ಸಾಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
67. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಲ್ಲಿ. ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಯಿಂಗ್ ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಫೆಂಗ್ ಚಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮುಂದಿನ ಟ್ರಿಕ್: ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಎರಡು ತೋರು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯದೆ, ಶಾಖವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಒಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೂಗು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು).
68. ಹನಿ ಮಸಾಜ್. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 40 ° C ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಟರ್ನಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ "ಓಡಿಸಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
69. ಫರ್ ಎಣ್ಣೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಶೀತಗಳಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ), ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು, ಎದೆಯ ಕಾಲರ್ ವಲಯಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು? ನೀವು ದಪ್ಪವಾದ ಕಾಗದದಿಂದ ಕೊಳವೆಯೊಂದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಡಕೆ ಅಥವಾ ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಅಂತರದ ಮೂಲಕ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಮಡಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ನೆನಪಿಡಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಈ ದಾರಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅವಧಿಯು 5-15 ನಿಮಿಷಗಳು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

70. ಶೀತದಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಹನಿ ಹನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ.
71. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತರಬಹುದು. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಆವಿಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
72. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಥೈಮ್ ಮೂಲಿಕೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
73. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಲಾಂಚೊ ರಸಅಥವಾ ರಸ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಸೌಮ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂಗುನಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಬಿಡುಗಡೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ತಾಜಾ ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂಗಿನ ಎರಡೂ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸತತವಾಗಿ 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ 5 ಹನಿಗಳು.
74. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರುಯೆಲ್ನ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಇದು ಮೊದಲ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರ ಹರಿವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಸಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
75. ನೀವು ಬದಲಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ. ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ, ಹೃದಯದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ - ಮೂಗು ಮೂಗು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
76. "ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ" ಎಣ್ಣೆಯು ಮೂಗುಗೆ ಒಳಸೇರಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ಲವಂಗವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ.
77. ಕಚ್ಚಾ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಸಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ 2.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೀಟ್ ರಸ. ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ 5-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಹೂತುಹಾಕಿ.
78. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೋಟಿ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ: 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 1/2 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಸಕ್ಕರೆ), 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
79. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತೈಲ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೂತುಹಾಕಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. 3-4 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಮತ್ತು 1/4 ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
80. ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ತೀವ್ರ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸುಟ್ಟ ಬ್ರೆಡ್ನ ಹೊಗೆಯು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
81. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಹ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯ ಸೋಪ್.

ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರಗಳು

82. ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ, ಒಂದು ಡಜನ್ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಆರು ಅಥವಾ ಏಳು ಒಣಗಿದ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು.
83. ಫರ್ ಆಯಿಲ್ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮಿನ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ತೈಲವನ್ನು ಪೈಪೆಟ್‌ನಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ 3-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
84. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಜೇನು ಪಾನೀಯ(1:1). 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್. ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ.
85. 30 ಗ್ರಾಂ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಪುಡಿ, 15 ಗ್ರಾಂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 60 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಡೋಸ್ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪೆನ್‌ನೈಫ್‌ನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ.
86. ಮೂಲಂಗಿ (ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಕಚ್ಚಾ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಹಿ ರಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು.
87. ತೊಳೆದ ಮೂಲಂಗಿಯ ಮೇಲಿನ ಅಗಲವಾದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ದಪ್ಪ ಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ. ರಸವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ (ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು).
88. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ: ಸಣ್ಣ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆ, ಗಾಜಿನ ಅಂಚುಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, ಊಟ, ಭೋಜನ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಈ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ: ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
89. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು (ಅವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿವೆ) ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು. ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತಳಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೀಡಿ. ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.
90. ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ನಿಂದ ಚಹಾ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿರಪ್: ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್. ಊಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ.
91. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ವಿನೆಗರ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರದ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
92. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ತುರಿದ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಒಂದು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
93. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಏಲಕ್ಕಿಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನೆಕ್ಕಲು ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
94. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಕೆಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
95. 1 ಪಿಂಚ್ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೈನ್ 1 ಚಮಚದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್, ಊಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಕಪ್ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
96. ಆಪಲ್ ಎಲೆಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ಪಿಂಚ್ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ 1 ಕಪ್ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
97. ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗಗಳ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
98. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಾದಾಮಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 1 ಚಿಟಿಕೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
99. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಪ್ರತಿ ವಯೋಲೆಟ್ಗಳ 1 ಚಮಚ, ದ್ರವದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಆವಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
100. 1/4 ಟೀಚಮಚ ಲವಂಗ, ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ (ಅಥವಾ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೆಮ್ಮು, ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಚಹಾದ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು...

ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅನಾಫೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ, ...

ಚಳಿ- ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:

• SARS.
• ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್.
• ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜೈಟಿಸ್.
• ಹರ್ಪಿಸ್.

ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು), ಗಂಟಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಟಿಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶೀತದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವದ ಬಿಡುಗಡೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇರಳವಾಗಿ), ಸೀನುವಿಕೆ, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ದಿನದ ಶೀತದ ನಂತರ, ಸ್ರವಿಸುವ ದ್ರವವು ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಶೀತವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ (ಸೀನುವಿಕೆ, ವಿಸರ್ಜನೆ, ತುರಿಕೆ). ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?

ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಬೀತಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅನನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ, ಉದ್ಯಾನ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು, ಮಾಗಿದ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ರೋಗಿಯು ಸುಮಾರು 45-75 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಡೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ, ತೂಕವು 75 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಡೋಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಾಜಿನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು.

ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಶೀತ ಇದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರು ಅದನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೆಟ್ಟದಾಗ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ. ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಗು, ಶೀತವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.

ಯಾವುದೇ ಮಗು ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಬೇಗನೆ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಆಟದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

1). ಮಗುವಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಡಾದಿಂದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಋಷಿಗಳಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಉಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ತಾಪಮಾನದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

2). ಉಪಯುಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಟೇಸ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜಾಮ್ ಬಳಸಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಸೇಬು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸದಿಂದ ಪಡೆದ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

3). ಮಗು ಇರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟ ಉಸಿರಾಟ, ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

4). ಗಾರ್ಡನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡನ್ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗೋಡೆ ರಚಿಸಬಹುದು.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು .

ಲಿಂಡೆನ್. 3 ತಿಂಗಳಿಂದಲೂ ಲಿಂಡೆನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಔಷಧೀಯ ತಾಜಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರವೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಚಹಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ.ಜೊತೆ ಚಹಾ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳುಉದ್ಯಾನ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ (ಒಣಗಿಸಬಹುದು), ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜಾಮ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಜಾಮ್ ಅದರ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು. ನಿಖರವಾಗಿ 1 ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅದು 45 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ತಕ್ಷಣವೇ 1 tbsp ನಿಜವಾದ ಸೇರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೇನು. ಮಗುವು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಕವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲಿ.

ನೆಟಲ್.ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗಿಡದ ಚಹಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶೀತ - ಇದು ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಶಿಫಾರಸುಒಳ್ಳೆಯ ವೈದ್ಯರು.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ವಿಧಾನಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಬಹುತೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ, ಅಲರ್ಜಿ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಭಾರೀ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು. ಆಹಾರದ ಸಾರುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪೆರ್ಶಿಟ್ ಇದ್ದರೆ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಈ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಉಪಯುಕ್ತ ಋಷಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಅಡುಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಡಾದ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಗರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೋಡಾಕ್ಕೆ, 250 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ( ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು) ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ !!! ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಆರ್ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3 ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಚಹಾವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಆರ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 250 ಮಿಲಿ ಪ್ರತಿ.

ತುಂಬಾ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಅಡೋನಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಆರ್, 300 ಮಿಲಿ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಮಗೆ ಪುದೀನ, ಕಂದು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಮತ್ತು ಲವಂಗದಂತಹ ತೈಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ). ಪ್ರತಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ 10 ಪೈಪೆಟ್ ಹನಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ತೈಲಗಳ ಹೊರಹೋಗುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರ.

ಕೆಳಗಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು (1 ಕಪ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ 1 tbsp ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಜೇನು. ಮುಂದೆ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಕರಗಿಸಿ (ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ).

ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಅದರ ಸೌಮ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಶೀತವು ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಒಂದು). ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2) ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾನೀಯ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಸಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

3) ತಾಪಮಾನ ಮಾಪನ. ಇದು 38 ಸಿ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

4) ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉಷ್ಣತೆ. ಪಾದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

5) ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ.ಇದರ ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶೀತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪೈನ್ ಕೋನ್ಗಳು. ಶಂಕುಗಳನ್ನು ಜೂನ್ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು, ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂ ಅಗಲ ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದವುಗಳು. ಸಮಾನ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಜಾರ್ (1 ಲೀಟರ್) ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಶಕದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಸ್ಟಾಕ್ನಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ಊಟಕ್ಕೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಈ ಟಿಂಚರ್ನ 1 tbsp ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು.

ನೀವು ತಲೆನೋವು, ಕ್ಷಯರೋಗ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಜೇನು.ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗೌರವವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ (ಅದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಹಾಲು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಘಟಕಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ನಂತರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಹಳಷ್ಟು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ.

ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಿಲ್, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ನೋವುಗಳು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಉಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶುಂಠಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ನಿಜವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಇದನ್ನು 1 ರಿಂದ 1 ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ!!!ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ (),

ಒಣ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು. ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು: 1 tbsp ಔಷಧೀಯ ಎಲೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜ್, 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ನಾವು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೇವೆ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಶೀತಕ್ಕೆ () ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ.

ತಾಜಾ ಔಷಧೀಯ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬಹುತೇಕ ಅದೇ ಬೇಕು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳು: ನಿಖರವಾಗಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎಲೆಗಳು, ಇದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಶುದ್ಧ ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ಉಳಿದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಒಣ ಎಲೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಪುದೀನ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಬಾಹ್ಯ ಹೋರಾಟದ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಒಣ ಹೂವುಗಳು), ಕುದಿಯುವ ನೀರು (1 ಕಪ್), ಸರಳ ಹಿಮಧೂಮ, 2 ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳುಮತ್ತು ಸಂಪುಟಗಳು, ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪುದೀನದಿಂದ, ಕೇವಲ 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಸಾರು ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್ 10% ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಗಂಟೆಗೆ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪುಟದಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕೇವಲ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಂತಿಮ ಭಾಗ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮರ್ಥ ತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅದರ ನಿಜವಾದ ಅನುಮೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ (ಇತರರು) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದವರು. ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನ ಮುಕ್ತ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಕಟವಾದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಟಿತ ಲೇಖನದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಟನ್ (ಐಕಾನ್) ಇದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ !!!

ಶೀತಗಳು ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭದ ಖಚಿತವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು ಔಷಧಗಳು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ಶೀತ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್ಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೇಳೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅನುಕೂಲಕರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ಗಳು ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅಂಶಗಳು:

• ಲಘೂಷ್ಣತೆ (ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ);
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು(ಸೋಂಕಿನ ಶಾಶ್ವತ ಗಮನ);
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್, ಒತ್ತಡ.

ಶೀತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸ್ವಭಾವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ARI ಅನ್ನು ಇವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಮಧ್ಯಮ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ (38-38.5 0 ವರೆಗೆ);
2. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
3. ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ;
4. ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳ;
5. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಗಂಟಲಿನ ಹೈಪರೇಮಿಯಾ;
6. ಸೋಂಕು ಹರಡಿದಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕೆಮ್ಮು ಕೆಮ್ಮು ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ;
7. ತಲೆನೋವು.

ಸಕಾಲಿಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ರೋಗವು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಅದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೆಗಡಿ, ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಔಷಧದ ಕಿರಿದಾದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ನೆಗಡಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಶೀತಗಳು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳ ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಲಾಮು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• 7 ಮಿಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ - ಇದನ್ನು ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• 3 ಗ್ರಾಂ ಘನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ;
• 1 ಗ್ರಾಂ ಹಳದಿ ಜೇನುಮೇಣ;
• 1 ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
• ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು;
• ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು;
• ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳು.

ಮೂಲ ತೈಲಗಳುಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಿಡದೆ, ಸೇರಿಸಿ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮುಲಾಮು ಎದೆ, ಬೆನ್ನು, ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಮುಲಾಮು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪಾಟ್-ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯ ರಬ್

ಘಟಕಗಳು:

• 20 ಮಿಲಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ;
• 15 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ ಘನ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ;
• 4 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುಮೇಣ;
• ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಯ 10 ಹನಿಗಳು;
• ಎಣ್ಣೆಯ 20 ಹನಿಗಳು.

ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮುಲಾಮುಗಳಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎದೆ, ಕಾಲು ಮಸಾಜ್. ಉಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಟಿ ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಜೇನು - ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಖನಿಜಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ

ರುಚಿಕಾರಕವಿಲ್ಲದೆ ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಹೊಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು.

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವು ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಶುದ್ಧ ರೂಪಅಥವಾ ಸೇರಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಚಹಾ

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 tbsp ಗೆ ವಾರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ರಾತ್ರಿಗಾಗಿ.

ಮದ್ಯವು ಕುಡಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಔಷಧವಾಗಿದೆ

ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮದ್ಯವು ಶೀತವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ಔಷಧವು ಅದರಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿವಿಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವೋಡ್ಕಾ + ಕರಿಮೆಣಸು

ಒಂದು ಲೋಟ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಕವರ್‌ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಪಕರಣವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆವರು ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗವು ಸಹ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ವೋಡ್ಕಾ + ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ತಾಜಾ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ.

ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್

ಹಾಟ್ ವೈನ್, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 0.2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. 3 ಲವಂಗ ಹೂವುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ, ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಸೇರಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸೋಣ (10-15 ನಿಮಿಷಗಳು). 0.7 ಲೀ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು (ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ) ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯಲು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಜೇನು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಬಿಯರ್ + ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಯರ್ಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಕವರ್ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ + ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ ಧ್ವನಿ ತಂತುಗಳು, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚದಿರುವುದು. ರೋಗವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 100 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ 10 ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗಾಗಿ

5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೊಸರು ಹಾಲು (ಕೆಫೀರ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಒತ್ತಾಯ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ + ಹಾಲು

0.2 ಲೀಟರ್ ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೆರೆಸಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹಾಲು + ಸೋಡಾ

ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ, ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. ಸೋಡಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು. ಪಾನೀಯವು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು + ಈರುಳ್ಳಿ

ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ, ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜೊತೆಗೆ

ದೇಹವು ಹಾಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳುನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇವೆ ಸಕ್ರಿಯ ಬಿಂದುಗಳು, ಇದರ ಪ್ರಭಾವವು ಶೀತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಬಳಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಂದುಗಳು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶೀತದಿಂದ, ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಬಿಂದುವನ್ನು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಟ್ರಗಸ್ ಬಳಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 22 0 C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ರೋಗಿಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ, ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳ ನಂತರ, ರೋಗವು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶೀತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.