Inhalaties thuis. Een medicijn kiezen voor thuisinhalatie

Lange tijd worden inhalaties gebruikt om verschillende te behandelen verkoudheid. Inhalatie van medicijnen zal de slijmvliezen van de luchtwegen hydrateren en de sputumafvoer verbeteren. Hoe kunt u de inhalatie thuis op de juiste manier uitvoeren, welke soorten procedures zijn er en waarvoor worden ze gebruikt?

Welke soorten inhalaties zijn er?

Vroeger gebruikten mensen geïmproviseerde middelen voor inhalatietherapie, waarbij ze ademden boven een pan met kruidenthee of aardappelen in de schil. Er is nu een speciaal apparaat beschikbaar gekomen, compressor vernevelaar, bedoeld voor zelfstandig gebruik thuis.

Vandaag zijn er de volgende typen inhalaties:

  • Nat. Meestal worden dergelijke thuisprocedures voorgeschreven voor ziekten van de lagere delen van het KNO-systeem en worden ze uitgevoerd met behulp van een inhalator. Antiseptische medicijnen, antihistaminica, antibiotica en hormonen worden als oplossingen gebruikt. Vloeistoftemperatuur is 30-40 graden. Zelfs kinderen kunnen door een vernevelaar ademen kinderschoenen: Het apparaat is absoluut veilig en gemakkelijk te gebruiken.
  • Warmte-vochtig. Temperatuur medicinale oplossingen– 40-45 graden. Deze fysiotherapeutische procedure wordt gebruikt voor een betere verwijdering van sputum uit de longen en kan worden een geweldige assistent voor ziekten van de bovenste luchtwegen. Voor inhalatie worden bronchusverwijders en ontstekingsremmende medicijnen, hormonen, zoutoplossing, mucolytica, frisdrank en zout gebruikt.
  • Stoom. Ze vereisen geen gebruik van speciale apparatuur. Medicinale koppels opwarmen tot 45-55 graden. Stoominhalaties zijn geïndiceerd bij het optreden van verkoudheid, hoesten met moeilijk slijm, keelpijn, verstopte neus en loopneus. Ze worden uitgevoerd met infusies van kruiden, essentiële oliën en farmaceutische medicijnen, bijvoorbeeld een zoutoplossing.
  • Vettig. Klaar met de hulp essentiële oliën. Ze verzachten, desinfecteren en hydrateren de slijmvliezen. Aroma-oliën worden uitsluitend opgelost in water gekoeld tot 50 graden.

Wat kun je doen met inhalaties?

Voor therapeutische doeleinden worden zowel farmaceutische medicijnen als huismiddeltjes gebruikt.

Voor rhinitis

In een vroeg stadium van de ontwikkeling van rhinitis zullen ze uw welzijn helpen verbeteren stoom behandelingen. Perfect hiervoor:

  • gekookte aardappelen in hun schil;
  • infusies geneeskrachtige kruiden– kamille, linde, calendula, munt, eucalyptus, oregano, sint-janskruid, lavendel, duizendblad;
  • uien-knoflooksap.

Deze producten verwarmen de nasopharynx, verbeteren de uitstroom van slijm en onderdrukken de proliferatie van microben.

In geval van exacerbatie helpen aromatische oliën:

  • duindoorn;
  • Spar;
  • thee boom;
  • eucalyptus;
  • menthol.

Oliën verliezen hun kracht genezende eigenschappen in kokend water, zodat de vloeistof slechts tot 50 graden wordt verwarmd. Voor 1 liter water heb je 5-6 druppels van de geselecteerde olie nodig. De duur van de procedure is 2-7 minuten.

Onder de farmaceutische medicijnen voor loopneus wordt Pinosol gebruikt.

Bij hoesten

Op vroege stadia Inhalatie van warme stoom zal helpen bij het omgaan met ARVI-hoest: het zal geïrriteerde oppervlakken bevochtigen en de verwijdering van slijm uit de bronchiën verbeteren:

  • Er worden essentiële oliën van munt, wierook, zwarte peper, rozemarijn en cipres gebruikt.
  • Kruiden die jeuk helpen verlichten: kamille, klein hoefblad, tijm, oregano. Deze planten zijn geschikt voor zowel stoom- als warmte-vochtige fysiotherapie.
  • Met behulp van Golden Star-balsem kun je van hoest afkomen: het bevat kruidnagel, munt en eucalyptus, die een positief effect hebben op de conditie van de slijmvliezen. Voeg hiervoor een kleine hoeveelheid balsem toe aan heet water.
  • Het medicijn Ambroxol, dat in een vernevelaar wordt gebruikt, helpt bij het wegwerken van een droge hoest. Het medicijn helpt een droge hoest om te zetten in een natte hoest en slijm uit de longen te verwijderen. Vóór gebruik moet de oplossing worden verdund met natriumchloride. Het inademen van dampen vindt plaats via de mond.

Voor keelpijn

Acute tonsillitis - ernstige ziekte, waarvoor ontvangst vereist is antibacteriële medicijnen. Inhalatietherapie kan echter worden gebruikt als aanvullende methode om de aandoening te verlichten.

Voor angina is toediening via inhalatie geïndiceerd antiseptische medicijnen met behulp van een thuisinhalator:

  • Miramistina;
  • Chlorofyllipta;
  • Dioxidine;
  • Tonsilgona N;
  • Furacilina.

Van volksremedies oplossingen worden gebruikt met toevoeging van:

  • jodium;
  • zeezout;
  • thee frisdrank;
  • balsem "Gouden Ster".

Voor stoomsessies worden planten met desinfecterende eigenschappen gebruikt:

  • eucalyptus;
  • goudsbloem;
  • oregano;
  • Eikenbast;
  • kamille.

Voor bronchitis

Om het lumen van de bronchiën uit te breiden, worden medicijnen in een vernevelaar gebruikt:

  • luchtwegverwijders: Salbutamol, Ventolin, Berodual, Formoterol;
  • mucolytische geneesmiddelen met ambroxol - Ambrobene, Lazolvan;
  • gebruik voor een beter slijm Tussikom, Fluimucil en andere stoffen op basis van acetylcysteïne;
  • antiseptica - Miramistin, Chlorophyllipt, normale zoutoplossing;
  • V moeilijke situaties inhalatie van glucocorticoïden is geïndiceerd - Pulmicort, Dexamethason, Fluticason.

Ze voeren ook fysiotherapie uit bij koppels:

  • knoflooksap;
  • zeezout;
  • afkooksels van geneeskrachtige kruiden (dennennaalden, dennenknoppen, kamille, tijm, salie, calendula, eucalyptus);
  • mineraalwater;
  • aroma-oliën: spar, kruidnagel, theeboom, enz.

Voordat u zelf thuisfysiotherapie uitvoert, dient u uw arts te raadplegen.

Voor sinusitis

Voor ontstekingen maxillaire sinussen De vernevelaar is gevuld met de volgende farmaceutische medicijnen, gemengd met zoutoplossing:

  • Polydexa, Rinofluimucil, Tonsilgon N;
  • Isofra, Dioxidine, Streptomycine, Gentamicine;
  • Derinat, Interferon.

Stoomsessies met huismiddeltjes zijn behoorlijk effectief:

  • propolis;
  • laurierblad;
  • gekookte aardappels;
  • mengsels van citroenmelisse, weegbree en stinkende gouwe;
  • infusie bereid uit weegbree en duizendblad;
  • essentiële oliën van theeboom, ceder, den, walnootbladeren.

Tijdens de zwangerschap

Eigengemaakt inhalatieprocedures aanstaande moeders kunnen uitsluitend door de behandelende arts worden voorgeschreven en worden met uiterste voorzichtigheid uitgevoerd, vooral in de eerste helft van de zwangerschap.

Onder de kruiden die veilig zijn voor zwangere vrouwen zijn:

  • verstandig;
  • tijm;
  • Sint-janskruid;
  • kamille;
  • wilde rozemarijn;
  • serie;
  • eucalyptus.

Het is toegestaan ​​om hete dampen in te ademen:

  • essentiële oliën van ceder-, spar-, dennen-, eucalyptus-, rozenolie;
  • zoutoplossing;
  • balsem “Ster”;
  • Frisdrank;
  • zeewater.

Bovendien wordt inhalatie uitgevoerd met behulp van medicijnen:

  • luchtwegverwijders: Berotek is niet verboden tijdens de zwangerschap, maar tijdens de behandeling is voorzichtigheid geboden; Berodual wordt niet gebruikt in het eerste en derde trimester.
  • Mucolytica: Ambrobene – met voorzichtigheid gebruikt in het tweede en derde trimester; Sinupret - toegestaan ​​in alle stadia van de zwangerschap; Mukaltin, Pertussin en hoestsiroop zijn niet verboden voor aanstaande moeders;
  • ontstekingsremmende medicijnen: Rotokan, Malavit, Tonsilgon N, evenals tinctuur van calendula, propolis, eucalyptus;
  • Onder de goedgekeurde glucocorticosteroïden kunnen Pulmicort en Dexamethason worden opgemerkt;
  • bij bacteriële infecties Antibiotica Furaciline en Chlorophyllipt worden voorgeschreven.

Voor kinderen

Thuis voor patiënten jongere leeftijd Het is toegestaan ​​om op de volgende manieren inhalaties uit te voeren:

  • mineraalwater Borjomi, Narzan;
  • Lazolvan, ACC, Chlorophyllipt;
  • Atrovent, Berodual, Berotek;
  • Mukaltin, Pertussin.

Gebruikte volksremedies:

  • zoutoplossing;
  • thee frisdrank;
  • gewoon tafel- of zeezout;
  • waterige oplossing van propolis;
  • aardappelen gekookt in hun jasjes;
  • planten - eucalyptus, munt, knoflook, kamille, salie, linde, eikenschors.

De duur van het inhalatieproces is 3 tot 5 minuten.

Tijdens hete stoomsessies dient u naast het kind aanwezig te zijn. Het is onaanvaardbaar om medicinale stoffen te verdunnen in een te hete vloeistof om brandwonden te voorkomen.

Hoe maak je een inhalator

Een inhalator is een handig en gemakkelijk te gebruiken apparaat, maar niet iedereen heeft het. Als de specialist het heeft aanbevolen inhalatie therapie, u kunt het zonder een inhalator doen door het zelf te maken:

  • Het meest op een eenvoudige manier is het uitvoeren van fysiotherapie over de pan. Om dit te doen, neemt u heet water in een bakje, roert u er een medicijn of kruideninfuus in en buigt u zich over het oppervlak, terwijl u uw hoofd bedekt met een warme handdoek.
  • U kunt zonder inhalator inhaleren met een gewone of theepot. De gekookte vloeistof wordt gekoeld tot 40 graden. Aan de vloeistof wordt een vooraf bereid middel of preparaat toegevoegd, een papieren trechter wordt in de tuit van de ketel gestoken en de damp wordt hierdoor via de neus of mond ingeademd.
  • U kunt een gekocht apparaat vervangen door een normaal exemplaar. rubberen verwarmingskussen. Medicijnen worden in het verwarmingskussen gegoten en je ademt door het gat.
  • De inhalator kan ook worden gemaakt van plastic flessen. Hiervoor heb je drie liter nodig plastic fles, waarvan het noodzakelijk is om de onderste en af ​​te snijden bovenste deel, verwijder het midden en verbind beide delen. Je krijgt een soort container voor de oplossing. Uit een andere kleinere fles wordt het bovenste gedeelte met de hals diagonaal uitgesneden, waardoor er zoiets als een masker ontstaat. De twee halzen zijn met elkaar verbonden en vastgezet met tape. Medicijnen worden in de tank gegoten en de dampen worden ingeademd via een zelfgemaakt masker.
  • Een zakinhalator thuis kan als volgt worden gemaakt. Je hebt een plastic fles of een klein potje nodig met een stevig schroefdeksel. In het deksel zijn twee gaten gemaakt. Een lange cocktailbuis wordt doormidden gesneden, beide delen worden in de gaten in het deksel gestoken: de ene gaat in de pot, de tweede blijft er bovenop. De buitenste buis wordt met de lippen vastgeklemd en er worden in- en uitademingen doorheen gemaakt.

Hoe u thuisinhalaties correct kunt uitvoeren

Thuisinhalaties – effectieve methode behandeling en preventie van pathologieën ademhalingssysteem. Fysiotherapie is een aanvullende therapiemethode en is hiervoor nodig snelle verwijdering symptomen. Echter positief resultaat kan alleen worden bereikt door de procedure correct uit te voeren.

Vernevelaar

Wanneer u een thuisvernevelaar gebruikt, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:

  • Vóór de sessie moet u uw handen grondig wassen met zeep en van tevoren alle benodigde middelen voor de fysiotherapieprocedure voorbereiden: het apparaat zelf, geneeskrachtige stof, Isotone oplossing;
  • maskers en hulpstukken worden grondig behandeld met een antisepticum;
  • het medicijn wordt verdund met natriumchloride in de dosering voorgeschreven door een specialist. Eerst wordt een zoutoplossing aan het apparaatcompartiment toegevoegd, gevolgd door medicijnen;
  • zet een masker op uw gezicht en zet het apparaat aan;
  • Inhalatie-toediening van medicijnen wordt niet onmiddellijk na een stevige lunch uitgevoerd en fysieke activiteit. Het is noodzakelijk om te wachten (1-1,5 uur);
  • Na de sessie mag u gedurende 1 uur niet eten en roken;
  • fysiotherapie wordt zittend uitgevoerd;
  • inhalatie van de oplossing gebeurt langzaam via de mond, voor rhinitis - via de neusgaten, in sommige gevallen wordt aanbevolen om de inademing van dampen via de neus en de mond af te wisselen;
  • Aan het einde van het proces moet u spoelen mondholte gekookt water en veeg je gezicht af met een servet;
  • Het is noodzakelijk om voor het apparaat te zorgen: was alle onderdelen met waterstofperoxide en droog het.

De duur van de therapeutische sessie is 3-5 minuten voor kinderen, 7-10 minuten voor volwassenen, 2-5 keer per dag. Het verloop van de behandeling is van 5 tot 10 dagen.

Stoombehandelingen

Het proces is heel eenvoudig. De voorbereiding kost niet veel tijd:

  • Voorverwarmd water met een geneeskrachtig afkooksel wordt in de container gegoten;
  • Om brandwonden te voorkomen, wikkelt u de pan in een handdoek en plaatst u deze op tafel. Zet haar niet op haar knieën;
  • het hoofd van de patiënt is bedekt met een warme handdoek;
  • de ademhaling moet kalm en langzaam zijn. U mag dampen niet scherp en snel inademen;
  • sluit aan het einde van de procedure 15 minuten praten, roken, eten, drinken en 1 uur naar buiten gaan uit.

Het verloop van de behandeling is 5-7 dagen, de duur van de fysiotherapieprocedure is 10-15 minuten voor volwassenen, 5-7 minuten voor kinderen, 2-3 keer per dag.

Thuisinhalaties zijn het meest effectief vroege tekenen verkoudheid of infectieziekten, en kan worden aanvullende methode behandeling. Vergeet echter niet dat ondanks de effectiviteit en veiligheid van fysiotherapie overleg met een specialist noodzakelijk is voordat u deze gebruikt.

Een van de meest effectieve manieren Inhalaties worden beschouwd als een oplossing voor verkoudheid. Ingeademde dampen medicinale samenstelling komen snel de keel binnen en omhullen de slijmvliezen, waardoor infectiehaarden worden geëlimineerd. Inhalaties voor droge hoest thuis verminderen de frequentie van krampachtige aanvallen en verbeteren algemene staat ziek.

Is het mogelijk om in te ademen tijdens het hoesten?

Een slopende hoest is geen contra-indicatie voor inhalatie. De oorzaak van krampachtige reflexen moet echter eerst worden vastgesteld.

Zelfgemaakte hoestinhalaties kunnen op twee manieren worden gedaan:

  1. Inademing van dampen. Om de procedure uit te voeren heeft u nodig: een pan, een fornuis, schoon water, een medicinale oplossing en een badstof handdoek. De patiënt buigt zich over een bak met verwarmde vloeistof, bedekt zichzelf en ademt open mond Een paar minuten. Er moeten voorzorgsmaatregelen worden genomen, omdat er risico op brandwonden bestaat. Dergelijke acties mogen niet worden uitgevoerd voor patiënten met koorts, maar ook niet voor kinderen die nog geen 1 jaar oud zijn.
  2. Met behulp van een vernevelaar. Een modern apparaat gebruikt ultrageluid om te spuiten medicinale samenstelling in kleine deeltjes die diep in de luchtwegen doordringen. Kleine elementen worden snel opgenomen innerlijke stoffen lichaam, de persoon is aan het herstellen. Belangrijkste kenmerk Deze methode maakt het mogelijk om het apparaat voor zeer jonge kinderen te gebruiken.

Inhalaties helpen herstellen als een infectie zich in het menselijk lichaam heeft gevestigd. Wanneer een symptoom een ​​teken is allergische reacties of psychische aandoening, zal het inademen van de dampen geen resultaat opleveren.

Een vervelende droge hoest duidt in de meeste gevallen op het begin van een infectieuze luchtwegaandoening of verkoudheid. In deze situatie moet u niet aarzelen en wachten op het uiterlijk extra borden. De belangrijkste taak bij het begin van de ziekte is om een ​​droge hoest om te zetten in een productieve, natte hoest.

Belangrijk! Inhalaties voor droge hoest helpen een geïrriteerde keel te hydrateren en bevorderen de vorming van sputum. Wanneer slijm naar buiten komt ademhalingsorganen, we kunnen vol vertrouwen vaststellen dat het lichaam aan kracht heeft gewonnen en al is begonnen onafhankelijke strijd met bacteriën.

Inhalatie met een vernevelaar

Een vernevelaar wordt thuis gebruikt om ziekten van de bovenste en bovenste delen van het lichaam te behandelen lagere secties luchtwegen. De procedures kunnen worden uitgevoerd voor iedereen met een loopneus of hoest. leeftijdscategorie, inclusief kleine kinderen.

Maar de werking van het apparaat heeft zijn eigen kenmerken. Als u bepaalde regels volgt, levert de behandeling maximaal voordeel op:

  1. Temperatuur. Geneesmiddelen voor pasgeborenen en jonge kinderen moeten worden verwarmd tot 30°C. De samenstelling bedoeld voor kinderen van 3-4 jaar moet een temperatuur van ongeveer 40°C hebben. De oudere leeftijd van het kind vereist dat het behandelingsmiddel op 52°C wordt gebracht.
  2. Voorbereiding. Het medicijn, opgewarmd tot de gewenste temperatuur, wordt in de vernevelaar gegoten. 3-5 ml is voldoende voor één sessie.
  3. Actie. Gedurende 2-5 minuten worden, afhankelijk van de leeftijd van de patiënt, dampen van de medicinale oplossing ingeademd.
  4. Resultaat. Gedurende 30-60 minuten na de manipulaties mag u geen vloeistoffen eten of drinken; volwassenen mogen het volgende uur niet roken. Anders worden deeltjes van het geneesmiddel uit de slijmvliezen van de luchtwegen afgewassen zonder tijd te hebben om te worden geabsorbeerd.

Weten! Inhalaties met een vernevelaar kunnen niet ongecontroleerd worden uitgevoerd. Juiste dosering en het aantal procedures moet worden bepaald door de behandelende arts. Het selecteren van een geneesmiddel voor kinderen is ook het voorrecht van een medische professional.

Wat te doen met inhalaties

Bij aanhoudende hoest u moet de juiste medicijnen gebruiken:

  1. Voor procedures waarbij luchtwegverwijders worden gebruikt, worden vaak Atrovent en Berodual gebruikt.
  2. Voor obstructieve vormen van de ziekte worden hormonale verbindingen voorgeschreven - Prednisolon, Pulmicort.
  3. Om slijm zo snel mogelijk te verwijderen, worden mucolytische middelen voorgeschreven - Lazolvan, Ambrobene.
  4. Zwangere vrouwen en kinderen geven er de voorkeur aan oplossingen van Pertussin en andere soortgelijke siropen te maken, gemengd in gelijke delen met een zoutoplossing.
  5. U kunt van een pijnlijke hoest en keelpijn afkomen met lidocaïne-inhalaties. U kunt Novocain nemen. Voor 1 liter schoon water verdun één ampul van de stof.

Regelmatige stoominhalaties helpen volwassenen en kinderen zeer snel van een droge hoest af te komen. Als basis worden de composities genomen die vrij verkrijgbaar zijn:

  • aardappel;
  • Frisdrank;
  • zeezout;
  • droge kruiden;
  • farmaceutische samenstelling voor inhalatie Chlorophyllipt;
  • tinctuur van calendula.

Voor de vernevelaar, medicijnen die zorgen zachte actie, om keelpijn te verzachten en te verlichten:

  • mineraalwater;
  • Berodual;
  • Lazolvan.

Aandacht! Uit het assortiment mineraalwater in de winkelschappen is slechts één product geschikt: Borjomi.

Voor behandeling met een vernevelaar is 4 ml verwarmde natuurlijke samenstelling voldoende. Voer gedurende de dag 2 tot 4 sessies uit. Bereiken gewenste resultaat, moet u het product 6-8 keer ademen.

Medicijnen

Bij behandeling met Berodual moet u de dosering volgen:

  • voor een patiënt van 1-3 jaar is 10 druppels geneesmiddel, in gelijke verhoudingen gemengd met zoutoplossing, voldoende;
  • voor kinderen van 3-6 jaar zijn 15 druppels voldoende;
  • oudere mensen moeten 20 druppels van het verdunde medicijn afmeten.

Op één dag is het toegestaan ​​om 3 tot 6 sessies uit te voeren.

Lazolvan is goed voor het verzachten van geïrriteerde slijmvliezen tijdens een droge hoest en het verwijderen van slijm tijdens een productieve hoest. Voor gebruik wordt het in gelijke verhoudingen verdund met zoutoplossing. Vernevelinhalaties voor kinderen op basis van Lazolvan worden 's morgens en' s middags, vóór het slapengaan, uitgevoerd. Toegestane dosis per dag is 2 ml - voor kleuters, tot 4 ml - voor andere categorieën.

Belangrijk! Lazolvan wordt niet gebruikt voor inhalatie als therapie met medicijnen die hoest onderdrukken wordt voorgeschreven.

Je kunt twee medicijnen combineren. Berodual maakt het mogelijk om je keel te schrapen; een droge hoest verandert geleidelijk in een productieve vorm. Lazolvan verdunt en versnelt de verwijdering van slijm uit de onderste luchtwegen.

De complexe procedure verschilt enigszins van conventionele behandelsessies:

  1. 2 ml zoutoplossing en 8 druppels Berodual worden in de vernevelaarcontainer gegoten.
  2. Laat het kind ongeveer 2-3 minuten ademen.
  3. Na een kwartier wordt 2 ml zoutoplossing samen met 8 druppels Lazolvan in een schone container gegoten.
  4. De procedure wordt herhaald.

Kruiden en essentiële oliën

Verscheidene kruideninfusies. Voor een groter effect wordt aanbevolen om verschillende soorten planten te combineren:

  • klein hoefblad;
  • munt;
  • kamille;
  • weegbree;
  • Sint-janskruid;
  • calendula.

Voeg 1 eetlepel toe aan 1 liter kokend water. l. verpletterde verzameling. Kook gedurende enkele minuten, laat minstens een uur staan. Winkel klaar afkooksel in een koelkast.

Weten! Om de efficiëntie te vergroten kruiden oplossing je kunt een druppel dennen-, munt- of eucalyptus olie. Een kleine hoeveelheid Zvezdochka-balsem kan geen kwaad.

Essentiële oliën kunnen worden gebruikt als basis voor inhalaties. Bereken de dosering op basis van de hoeveelheid vloeistof. Dus voor 200 ml schoon water zijn er 3 druppels olie.

Het is verboden om de vernevelaar te vullen met alkalische stoffen, dus frisdrank is alleen geschikt voor stoomprocedures.

Recepten voor kinderen zijn vergelijkbaar met het bereiden van oplossingen voor volwassenen:

  1. In 1 liter puur heet water voeg 1 eetl. l. Frisdrank Bedek je hoofd met een handdoek en adem enkele minuten.
  2. Voeg frisdrank en een paar druppels jodium toe aan kokend water. Deze oplossing is schadelijk voor pathogene bacteriën.
  3. Los frisdrank op in water en voeg dan een paar druppels ether toe. De samenstelling reinigt de luchtwegen van infecties en vergemakkelijkt het ademen.

Frisdrank kan ook worden gecombineerd met kruideninfusies. Een afkooksel van linde- of weegbreebloemen met klein hoefblad moet worden gecombineerd met 1 theelepel. Frisdrank Dampen uit een tot 60°C verwarmde oplossing hebben antiseptische, ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen.

Kenmerken van de procedures

Zoals elk gezondheidsbevorderend effect hebben inhalaties een aantal beperkingen. Bijwerkingen komt natuurlijk praktisch niet voor als de patiënt geen uitgesproken neiging heeft tot allergieën of ziekten waarvoor het gebruik van het geneesmiddel gecontra-indiceerd is.

Maar u moet nog steeds enkele voorzorgsmaatregelen nemen. Geneesmiddelen zijn in grote hoeveelheden schadelijk voor het lichaam. Als u huidziekten in het gezicht heeft, mogen er geen stoomsessies worden uitgevoerd. Het verbranden van stoom zal de situatie van de patiënt alleen maar verergeren.

Aandacht! Het is noodzakelijk om bij elk onderdeel voor inhalatie alleen te stoppen na overleg met uw arts. De medicijnen hebben immers contra-indicaties en zijn mogelijk niet geschikt voor een of andere groep mensen.

Houd er rekening mee dat oplossingen die bedoeld zijn voor inhalatie niet mogen worden verwarmd boven 80°C. En deze temperatuur kan het slijmvlies van de keel verbranden. De maximale tijd voor de procedure is niet meer dan 5 minuten. Tussen de sessies is het noodzakelijk om een ​​pauze van 15 minuten tot 4 uur te nemen.

Veel mensen zijn al sinds hun kindertijd bekend met de inhalatieprocedure. Maar om het goed te doen soortgelijke behandeling, je moet weten hoe je moet inademen, met welke middelen. En houd met alles rekening belangrijke contra-indicaties voor een dergelijke onafhankelijke procedure.

Wat zijn inhalaties en hoe voer je ze uit?

Inhalatie wel effectieve methode, volledig pijnloos, maar uiterst effectief, dat wordt gebruikt bij verkoudheid. Met behulp van inhalaties wordt de toestand van de patiënt zowel thuis als in medische instellingen verlicht. De procedure wordt als bijzonder relevant beschouwd verschillende vormen ah bronchitis, met een loopneus en zelfs als onderdeel van allergische reacties.
Er zijn veel soorten behandelmethoden. Maar er zijn verschillende belangrijke:
  • natuurlijke inademing, waarvoor het niet nodig is om te gebruiken speciale middelen; het wordt uitgevoerd onder bepaalde natuurlijke en klimatologische omstandigheden, bijvoorbeeld in de bergen;
  • kunstmatige inademing, toepasbaar thuis of in ziekenhuizen; als er niet voor wordt gekozen voor de methoden van "grootmoeder", dan wordt het noodzakelijk om het uit te voeren met een inhalator (vernevelaar).
In het kader van kunstmatige inhalatie worden verschillende subtypen onderscheiden:
  1. stoom wanneer inademing van medicinale droge stoom plaatsvindt;
  2. water het ademhalingsproces wordt uitgevoerd via een oplossing of kruidenafkooksel;
  3. warm water tijdens het inhaleren wordt het medicinale mengsel constant verwarmd;
  4. aërosol, met behulp waarvan alleen de medicinale substantie het lichaam van een zieke persoon binnendringt.
Hoewel veel mensen bekend zijn met deze pijnloze methode om een ​​loopneus of hoest te behandelen, weet niet iedereen hoe hij zelfstandig inhalaties moet uitvoeren. Niet alleen het ademhalingsproces zelf en de duur van de procedure zijn belangrijk, maar er moet ook rekening worden gehouden met een aantal aanvullende regels.

Algemene regels

  1. Het is noodzakelijk om 1-3 keer per dag thuis een hoest te nemen of te behandelen. De blootstellingsduur voor volwassenen mag echter niet langer duren dan 10 minuten per keer. Inhalatie doen klein kind, moet u de tijd terugbrengen tot maximaal 5 minuten.
  2. Elke inhalatie thuis moet 2 uur na het eten plaatsvinden. Voor kinderen wordt een warming-up in de avond aanbevolen.
  3. Voordat u thuis inhaleert, moet u uzelf een bepaalde tijd vrijmaken. Tijdens de procedure is het verboden om te praten, afgeleid te worden door lezen of internet. Daarna moet de patiënt gedurende 30-40 minuten in een rustige omgeving gaan liggen. Jij mag ook niet praten.
  4. Na het voltooien van de procedure kunt u gedurende een uur niet: roken, eten, zingen of schreeuwen, actieve gesprekken voeren, drinken, actief deelnemen aan activiteiten, en het is ook verboden om naar buiten te gaan, in de buurt te zitten open raam of in een ontwerp.
  5. De inhalatieprocedure uitvoeren met behulp van geneesmiddelen moet rekening houden met alle aanbevelingen die in de instructies zijn gespecificeerd. Als gebruikt kruidenthee is het belangrijk om er niet allergisch voor te zijn, vooral niet bij kleine kinderen.
  6. Mensen die het bezoeken van dokterspraktijken vermijden, zijn vaak niet alleen geïnteresseerd in hoe ze thuis kunnen inhaleren comfortabele omstandigheden, maar is het mogelijk om deze procedure voor uzelf voor te schrijven? Inhalaties voor volwassenen kunnen zonder doktersrecept worden uitgevoerd met behulp van traditionele methoden behandeling. Het wordt niet aanbevolen om een ​​dergelijke opwarming uit te voeren bij een kind, vooral bij kinderen jonger dan 12 jaar, zonder een specialist te raadplegen.
  7. Tijdens de thuisprocedure moet de patiënt losse en comfortabele kleding dragen die de beweging en ademhaling niet belemmert of druk uitoefent op de keel. Het is beter als het is gemaakt van natuurlijke stoffen. Na het opwarmen moet je je omkleden.
  8. Het is belangrijk om de steriliteit te behouden. Als u inhalaties gaat doen voor een droge hoest of loopneus, moet u uw handen grondig wassen. En voer ook thuissterilisatie uit van beschikbare apparaten, een inhalator.
  9. Elk afkooksel of oplossing voor verwarming moet per keer worden gebruikt. Bewaar het tot volgende procedure Het mag niet eens in de koelkast staan.
  10. Als de inhalatie wordt uitgevoerd met behulp van verschillende medicijnen, is de door de arts voorgeschreven volgorde belangrijk. Als onderdeel van obstructieve bronchitis, wanneer de hoest optreedt tijdens aanvallen, wordt vaak eerst een medicijn gebruikt dat spasmen blokkeert, en vervolgens een sputumverdunner. Antibiotica en anti-infectieuze middelen maken de inhalatie compleet.
  11. U kunt het verloop van de inhalatieprocedures gedurende 7-10 dagen herhalen.

Voordat u inhaleert, moet u precies weten hoe u de medicijnen voor deze procedure moet verdunnen. Het is de moeite waard eraan te denken dat deze actie wordt uitgevoerd met gedestilleerd water of met een zoutoplossing. U moet vertrouwen op de instructies die bij het medicijn zijn geleverd.

Contra-indicaties en voorzorgsmaatregelen


Hoestinhalatie is een procedure die de toestand van de patiënt in recordtijd kan verbeteren, verstikkende spasmen kan elimineren en de progressie van bronchitis kan voorkomen. chronische fase. Maar toevlucht nemen tot deze methode zelfs in het kader van een andere variant van de ziekte is het noodzakelijk om de veiligheid te onthouden, rekening houdend met belangrijke contra-indicaties.

Voorzorgsmaatregelen

  • De temperatuur van de stoom of het water voor blootstelling mag niet hoger zijn dan 40-45 graden als er voor volwassenen wordt opgewarmd. Voor kinderen mag de temperatuur niet hoger zijn dan 30 graden.
  • Inhalaties moeten zorgvuldig gebeuren. Er bestaat een risico op brandwonden aan het slijmvlies van de neus, keel of het strottenhoofd als de temperatuur van de damp erg hoog is.
  • Wanneer een procedure tegen een loopneus of bronchitis thuis wordt uitgevoerd zonder het gebruik van speciale apparaten, moet u voorzichtig over een bakje met een verwarmd afkooksel buigen. De afstand mag niet minder zijn dan 30 cm, anders kunt u brandwonden oplopen.
  • Elke inhalatie bij kinderen moet plaatsvinden onder toezicht van een volwassene.
  • Als er enig ongemak optreedt (misselijkheid, duizeligheid, kortademigheid), moet de procedure worden onderbroken, waarna de blootstellingstijd wordt verkort, en moet u een arts raadplegen.
Contra-indicaties
  1. Neiging tot bloeden, inclusief neusbloedingen.
  2. Inhalatie vanwege bronchitis of een andere ziekte is verboden als de patiënt lijdt aan hoge bloeddruk of drukveranderingen.
  3. U moet afzien van de verwarmingsmethode als.
  4. Tijdens zwangerschap en borstvoeding mag inhalatie niet plaatsvinden zonder overleg met een arts. Vaak toepassing farmaceutische medicijnen verboden.
  5. Kinderen jonger dan 3 jaar mogen niet worden ingeademd; het risico op verbranding van het slijmvlies is te hoog. In sommige gevallen, zoals voorgeschreven door een arts, is het toegestaan ​​om dit met een vernevelaar te doen.
  6. Bij , longinsufficiëntie etterende keelpijn, tijdens ernstige zwelling van het strottenhoofd, evenals tijdens een exacerbatie van allergieën met zwelling, zijn inhalatieprocedures verboden.
  7. Inhalaties worden niet uitgevoerd in geval van cerebrale bloedtoevoerstoornissen of hartfalen.

Hoe u inhalatie uitvoert en speciale apparaten voor de procedure

Het proces van de inhalatieprocedure verloopt grotendeels hetzelfde, ongeacht welke apparaten worden gebruikt.



Inhalatieproces voor droge of natte hoest
  1. Houd rekening met alle regels en voorzorgsmaatregelen voordat u met de procedure begint.
  2. Inhalaties worden gedurende 2-3 seconden via de mond uitgevoerd.
  3. Dan moet je je adem 1-2 seconden inhouden en dan langzaam en volledig uitademen.
Inhalatieprocedure voor een loopneus

De ademhaling vindt uitsluitend via de neus plaats (inademing en uitademing). Je moet je adem niet inhouden.

Bij verschillende aandoeningen van de luchtwegen Als er sprake is van een loopneus, keelpijn en hoesten in welke vorm dan ook, worden inhalaties uitgevoerd voor een groter effect via zowel de mond als de neus. Uitademen gebeurt op dezelfde manier; het is niet nodig om uw adem in te houden.


Inhalatie-apparaten
  • Theepot. Deze optie is geschikt voor inhalatie bij droge hoest, wanneer kruidenafkooksels en etherische oliën worden gebruikt. Bovendien moet je een kartonnen kegel (trechter) maken door deze in de tuit van de theepot te steken. Voor kinderen jonger dan 12 jaar moet de trechter lang genoeg zijn om het slijmvlies niet met de damp te verbranden.
  • Een pan of andere container. Met dergelijk keukengerei kunt u zowel stoom- als waterprocedures uitvoeren. Voor een groter effect is het tijdens het inademen noodzakelijk om de patiënt te bedekken met een badstof handdoek.
  • Inhalator. Dergelijke op spray gebaseerde apparaten worden vaak gebruikt om astma-aanvallen te verlichten. Ze kunnen worden gebruikt voor inhalatie met een zoutoplossing en medicijnen.
  • Vernevelaar. Een draagbaar apparaat dat in apotheken wordt verkocht en dat inhalatie zelfs voor kleine kinderen gemakkelijk maakt. U kunt de vernevelaar in elke positie gebruiken.

Bij het beslissen wat te doen met inhalatie voor een droge, krampachtige hoest, geef de voorkeur aan medicijnen, is het noodzakelijk om een ​​lang interval tussen de procedures te nemen. Bij gebruik van berodual moet het tijdsinterval bijvoorbeeld minimaal 4 uur zijn.


Inhalatie voor hoest met een vernevelaar: nuances van gebruik
  1. Dit apparaat is gemakkelijk te gebruiken en heeft een speciaal masker, waardoor zowel via de mond als de neus kan worden geademd. Na elk gebruik is het noodzakelijk om de desinfectie (sterilisatie) op precies dezelfde manier uit te voeren als vóór gebruik van het apparaat.
  2. Het is dit apparaat dat nodig is om inhalaties uit te voeren met Berodual en andere medicijnen en zoutoplossing. Het is echter niet geschikt voor het gebruik van etherische oliën.
  3. U kunt het afkooksel of de oplossing niet in de vernevelaar bewaren. De volledige portie van het product wordt tegelijk gebruikt.

Opties voor de procedure


Vraagt ​​u zich af wat u moet doen met inhalatie voor een droge huid, natte hoest of een loopneus, moet u letten op beschikbare remedies, volksmethoden en medicijnen. Ze moeten worden geselecteerd op basis van het gewenste resultaat.



Beschikbare opties
  1. Frisdrank oplossing Geschikt voor het uitvoeren van de procedure bij droge, hoest en het opwarmen van de keel. Je kunt ook een druppel jodium en keukenzout aan de vloeistof toevoegen.
  2. Stoominhalatie met behulp van gekookte aardappelen in hun jasjes. Als u op zoek bent naar een optie voor inhalatie als u een loopneus heeft, kunt u hier stoppen huismiddeltje, dat geschikt is voor het "pacificeren" van een hoest, zal helpen het lichaam goed op te warmen.
  3. Uien- of knoflookinfusie.
Volksremedies
  1. Een uitstekende optie is om de procedure met Borjomi uit te voeren voor kinderen of volwassenen. Een analoog kan elk ander mineraalwater zijn. Eerst moet je het 3-4 uur laten staan, waarbij je de fles opent zodat alle gassen eruit komen. En verwarm het vervolgens tot de gewenste temperatuur en voer inhalatie uit.
  2. Borstcollecties zijn het antwoord op de vraag hoe u inhalaties voor hoest kunt gebruiken zonder medicijnen te gebruiken. Het preparaat moet worden geselecteerd op basis van het type hoest. Het afkooksel is toepasbaar voor verschillende vormen van inhalatieprocedures.
  3. Verschillend genezende kruiden, die worden gebruikt Zuivere vorm of er wordt een ‘thuismix’ uit samengesteld, wederom op basis van de toestand van de patiënt:
    • hoe inhalatie te doen met droge en frequente hoest: klein hoefblad, salie, kamille, munt, lavendel;
    • wat te gebruiken voor inhalatie voor een loopneus: spar, naaldmengsels, sint-janskruid, calendula, framboos;
    • kiezen uit opties welke inhalaties u moet doen voor luchtwegaandoeningen algemeen type, waarbij u de voorkeur geeft aan kruiden, moet u gebruiken: eikenschors, zwarte bes, oregano, touw, weegbree.
Medische benodigdheden

Hun lijst is behoorlijk uitgebreid. De selectie van medicijnen wordt samen met de arts gemaakt op basis van specifiek doel procedures. Echter, naar populaire middelen kan worden toegeschreven:

  • inhalatie met lazolvan in zijn pure vorm of mengen met berodual;
  • berodual verdund met zoutoplossing;
  • 0,9% pure fysieke oplossing; het proces van het inhaleren met een zoutoplossing is heel eenvoudig: verwarm het product gewoon voor waterinhalatie of voeg de oplossing toe aan de vernevelaar;
  • Ambrobene.

Het woord ‘inhalatie’, vertaald uit het Latijn, betekent ‘ik inhaleer’. Dit vertegenwoordigt medische ingreep behandeling door het toedienen van medicijnen via de ademhaling. Ze worden aan het lichaam geleverd in de vorm van gassen, stoom of rook. Inhalatie kan eenvoudig thuis worden gedaan. Het belangrijkste is om te weten hoe en wanneer je het moet doen.

Hoe inhaleren? Video-instructies voor inhalatie

Inhalatie kan grofweg in twee soorten worden verdeeld: natuurlijk en kunstmatig. In beide gevallen krijgt de persoon de behandeling die hij nodig heeft, alleen is het principe iets anders. In de eerste situatie gebeurt het inademen van heilzame en genezende dampen onafhankelijk van de natuur. De tweede optie gebruikt extra fondsen en apparaten, zoals een inhalator.

De voordelen van inhalatie liggen voor de hand: de tijd van toediening van het medicijn wordt verkort (in vergelijking met dezelfde druppelaar), er is een selectief effect op de luchtwegen die door de ziekte zijn aangetast

Inhalatie wordt voor twee doeleinden gebruikt. Een daarvan is het behandelen van ziekten van de KNO-organen. De tweede is het bewerkstelligen van een systemisch effect op het hele lichaam als geheel.

Indicaties voor gebruik van inhalaties

Het komt vaak voor dat iemand niet weet in welke situaties het nodig is om de inhalatiebehandelingsmethode te gebruiken. Artsen hebben een zeer duidelijke lijst samengesteld, volgens welke er een aantal ziekten zijn waarbij inhalatie niet alleen noodzakelijk, maar ook zeer noodzakelijk is.

De lijst bevat:

  • verschillende vormen van ARVI (rhinitis, faryngitis, laryngitis en nog veel meer), evenals hun complicaties, bijvoorbeeld valse kroep
  • exacerbatie chronische ziektes KNO-organen, type chronische sinusitis, amandelontsteking, enz.
  • bronchiale astma
  • bronchitis
  • longontsteking
  • schimmelinfecties van de luchtwegen (zowel bovenste als onderste)
  • tuberculose
  • taaislijmziekte
  • HIV-infectie

Wat u nodig heeft voor inhalatie thuis

Als u van plan bent thuis inhalatie toe te passen, bedenk dan allereerst hoe u dit precies gaat doen. U kunt bijvoorbeeld genezende lucht inademen met de beschikbare middelen. Of u kunt speciale apparaten gebruiken. In beide gevallen zal de behandeling effectief zijn. Makkelijk te gebruiken speciale apparaten inademen zal handiger zijn.

Met geïmproviseerde middelen bedoelen we een gewone brede pan. Je moet er iets in koken, bijvoorbeeld aardappelen. Plaats het dan op de tafel, ga op een stoel ervoor zitten, kantel uw hoofd er zo dicht mogelijk bij (zolang u de hete lucht kunt verdragen) en begin de dampen in te ademen. Voor meer voordelen plaatst u een handdoek over uw hoofd. Als alternatief kunt u eenvoudig kokend water in een pan gieten en essentiële oliën toevoegen, zoals eucalyptus, die uitstekend zijn voor het omgaan met de symptomen van ARVI.

Hypertensieve patiënten moeten voorzichtig zijn met dit soort inhalatie. Dit komt door het feit dat te hete stoom het gezicht stoomt, waardoor bloed naar de bloedvaten stroomt. Dit betekent dat u gemakkelijk een drukverhoging kunt veroorzaken

Voor inhalatie kunt u een eenvoudige inhalator gebruiken. Zo'n apparaat wordt meestal in apotheken verkocht en is een klein bakje (meestal plastic) met een speciaal ontworpen bovenkant met een tuit waardoor stoom naar buiten komt. Houd er echter rekening mee dat in een dergelijk apparaat geen warme inhalatie mogelijk is, alleen warme inhalatie.

Een correcte inhalatie wordt tegenwoordig uitgevoerd met behulp van speciale apparaten: ultrasone inhalatoren en vernevelaars. Hun kosten kunnen niet budgettair worden genoemd (vooral in vergelijking met de eerste twee opties), maar de voordelen zijn vrij duidelijk.

Het werkingsprincipe van dergelijke apparaten is dat ze medicijnen die worden gebruikt om ernstige ziekten te behandelen, gemakkelijk in damp omzetten.

Bovendien kan er, vanwege hun krachtigere effecten, dieper worden geïnhaleerd. Stoffen dringen immers veel dieper door dan de bovenste luchtwegen. Dit is een compressorapparaat dat op netstroom werkt. Daaruit strekt zich een buis uit waardoor lucht stroomt. In het midden zit een bakje waarin je meestal giet geneesmiddel. Daaruit strekt zich een andere buis uit, waardoor lucht en medicijnen naar de nasopharynx stromen. Aan het einde zit een masker. Het moet op het gezicht worden gedragen. Als gevolg hiervan zal het medicijn zowel door de neus als door de mond gaan.

Soorten inhalaties

Wanneer u van plan bent om thuis te inhaleren, zorg er dan voor dat u zich op de aandoening concentreert eigen gezondheid. Welk type inhalatie u zal helpen, hangt immers direct af van in welk stadium van de ziekte de ziekte zich bevindt. Dus als uw keel bijvoorbeeld pijnlijk begint te worden en het pijnlijk wordt om te slikken, kan het inademen van stoom u helpen. Zorg ervoor dat u het proces van het inademen van warme lucht onder controle houdt, zodat u zich niet verbrandt. Het behandelen van brandwonden aan het neusslijmvlies is immers nog steeds een plezier.

Om de werking effectiever te maken kun je beter fytonciden aan het water toevoegen natuurlijke ingrediënten– kruiden, oliën en nog veel meer. Als gevolg hiervan wordt uw keel zachter. En als bonus zal uw huid zich verheugen: natuurlijke ingrediënten zullen deze ook hydrateren.

Als je geen tijd hebt gehad om de eerste fase van de ziekte vast te leggen en het gevoel hebt dat je al stikt door slijm, aanhoudende loopneus of als de neus droog is, moet u warm-vochtige inhalatie gebruiken. In dit geval kunt u een sterke, warme kruideninfusie gebruiken. Je hebt hier geen gebakken lucht nodig, dus je kunt gerust aandringen nuttige planten, koel ze een beetje af en giet ze in een vernevelaar. De duur van één procedure is ongeveer 15 minuten. Als optie kunt u in dit geval voor de behandeling gewoon mineraalwater gebruiken, zoals "Borjomi" of "Essentuki". Dergelijke inhalaties worden alkalisch genoemd.

Wanneer uw stem verdwijnt, uw hoest droog is en uw keel erg pijnlijk is, heeft u olie-inhalaties nodig. Dit komt door het feit dat oliemoleculen het slijmvlies van de nasopharynx kalmeren en een beschermende laag creëren, waardoor schadelijke stoffen worden niet langer door de weefsels opgenomen.

Regels die u moet volgen bij zelfinhalatie

Er zijn een aantal regels die u zullen helpen bij het correct inhaleren. Zorg ervoor dat u losse kleding draagt ​​die de bewegingsvrijheid niet beperkt (en dit ondanks het feit dat bij inademing geen actieve lichaamsbewegingen nodig zijn). Het is beter als het van natuurlijke stoffen is gemaakt. Je kunt de procedure niet in een opgewonden toestand uitvoeren, eerst moet je kalmeren en dan verder gaan. Het is beter om minimaal 1,5 uur vóór de inhalatie te eten. Na de procedure wordt aanbevolen om een ​​half uur of zelfs langer te gaan liggen, zodat alles goed gaat nuttig materiaal uiteindelijk verspreid over de nasopharynx en de longen.

Inhalatie is een prachtig middel, maar niet iedereen gebruikt het op de juiste manier. Hoe kunt u deze procedure thuis correct uitvoeren?

Voordelen van inhalatie

Het belangrijkste voordeel van inhalatie is dat medicijnen op natuurlijke wijze in het lichaam worden geïntroduceerd - met ademhaling en via de kortste route rechtstreeks in de luchtwegen worden afgeleverd.

De kleinste deeltjes van het medicijn komen in contact met het maximaal mogelijke oppervlak van het slijmvlies van de luchtwegen, waardoor ze snel in het bloed worden opgenomen en onmiddellijk effect hebben. therapeutisch effect op het lichaam.

Inhalatie-apparaten

Ketel

Om van de waterkoker een thuisinhalator te maken, moet u deze een beetje aanpassen.

Maak een trechter van karton of dik papier, zodat het smalle deel strak op de tuit van de theepot past en het brede deel in je neus en mond past.

Plaats de trechter op de tuit van de waterkoker - de inhalator uit de waterkoker is klaar.

Pot

Deze inhalator is al sinds mensenheugenis bekend.

Zeer eenvoudig te bedienen. Om hem in gebruik te nemen, hoeft u alleen maar het deksel van de pan te verwijderen.

Bereiding van medicinale oplossingen voor inhalatie

Frisdrank

Los 4 theelepels op in 1 liter heet water natriumcarbonaat. Verzacht de keel en verdunt slijm.

Mineraalwater

Je hebt mineraalwater "Borjomi" of "Essentuki" nodig. Als je er geen hebt, gebruik er dan een mineraalwater.

Vergeet niet om vóór het inademen het mineraalwater te verwarmen. Maakt slijm vloeibaar en vergemakkelijkt de verwijdering ervan uit het lichaam.

Ui of knoflook

Eenmaal geplet of papperig, voeg je er heet water aan toe.

Het resultaat is een uitstekende antibacteriële en antivirale genezingsoplossing.

Medicinale planten

Kamille, Sint-Janskruid, lavendel, munt, oregano, salie, jeneverbes, lindebloemen, eucalyptusbladeren, cedernaalden, pijnboomknoppen, en nog veel meer.

3 eetlepels geneeskrachtige plant of medicinale collectie(plantenmengsels) giet 1 liter heet water, laat het 15 minuten in een waterbad trekken met gesloten deksel.

Na een beetje afkoelen, ademen, infecties vernietigen, wonden genezen, pijn en keelpijn verwijderen.

Essentiële oliën

Oliën van eucalyptus, Siberische ceder, bergamot, anijs, tijm, sandelhout, spar en sparren. Ze vergemakkelijken de ademhaling, verzachten de keel en bestrijden bacteriën en virussen.

Giet een of twee theelepels etherische olie of een samenstelling van etherische oliën in 1 liter kokend water.

Gekookte aardappels

Vers gekookte aardappelen kunnen met een zeer grote rek een oplossing voor inhalatie worden genoemd, maar dan op hun eigen manier medicinale eigenschappen het is op geen enkele manier inferieur aan mengsels uit geneeskrachtige kruiden, noch essentiële oliën.

Inhalatie uitvoeren

Bij ziekten van de neus en de neusbijholten ademt u in en uit door de neus, zonder uw adem in te spannen of in te houden.

In geval van ziekten van de keelholte, het strottenhoofd, de luchtpijp en de grote bronchiën, adem in door de mond en steek de maag zoveel mogelijk naar voren. Houd uw adem 2-3 seconden in en adem dan krachtig uit terwijl u tegelijkertijd uw buik intrekt.

De inhalatieduur bedraagt ​​5 tot 15 minuten. Bepaal zelf de duur van de procedure, op basis van uw eigen welzijn.

Een van de soorten inhalaties is. Als het mogelijk is, bezoek het dan zeker.

Vereisten

Inhalatie mag niet eerder dan een uur na het eten plaatsvinden, anders kunnen misselijkheid en brandend maagzuur optreden.

Voer de inhalatie uit in rustige omstandigheden, zonder afgeleid te worden door praten, boeken lezen of tv kijken.

Gedurende een uur na de inhalatie mag u niet praten, zingen, eten en roken.

Voor wie is inademing schadelijk?

Als uw temperatuur hoger is dan 37,5 0 C, weiger dan medische ingreep— laat uw lichaamstemperatuur niet nog meer stijgen, waardoor een overmatige belasting van het cardiovasculaire systeem en het zenuwstelsel ontstaat.

Voor hypertensie, long-cardiale en cardiopulmonaal falen, ernstig longemfyseem, na ernstige longbloedingen kan inhalatie alleen worden uitgevoerd na overleg met een arts.

Zorg voor jezelf! Wees altijd gezond!