Waar kan een hoog zelfbeeld toe leiden? Opgeblazen gevoel van eigenwaarde tekens

De meningen zijn hoog, maar de daden zijn laag.

Russisch spreekwoord

Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde als persoonlijkheidskenmerk is de neiging om opgeblazen ideeën te hebben over het belang van iemands persoonlijke activiteiten onder andere mensen, de eigen kwaliteiten en gevoelens, voor- en nadelen.

Twee vrienden praten. Men vraagt: - Luister, hoe gaat het met je gevoel van eigenwaarde? Hij antwoordde hem: - Ja, niet echt ... Wij zijn Goden, een eenvoudig volk ...

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde is wanneer een persoon dat ook is goede mening over hun mogelijkheden. Onder invloed van de energie van passie overschat hij zijn capaciteiten, persoonlijke potentieel en zijn deugden. Daniil Charms grapt: “Luister, vrienden! Je kunt echt niet zo voor me buigen. Ik ben net als jullie allemaal, alleen beter."

Er zijn drie soorten eigenwaarde: overschat, onderschat en adequaat. Opgeblazen gevoel van eigenwaarde is wanneer het, volgens gezaghebbende, competente mensen, hoger is dan voldoende. Een onwetende, een onwetende amateur met de geleerde blik van een expert, begint bijvoorbeeld te bouwen en iedereen te onderwijzen. Dit is tactloosheid, slechte manieren en een opgeblazen gevoel van eigenwaarde.

Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde is een maatstaf voor de ontoereikendheid van een persoon. Een persoon vertegenwoordigt zijn beeld onvoldoende en ziet daardoor onvoldoende wat dit beeld kan bereiken. Een mompelend beeldt zich bijvoorbeeld zelfverzekerd en vastberaden in. Mensen zoeken snel naar discrepanties tussen de echte persoon en hun zelfbeeld. Een ontoereikend, overschat gevoel van eigenwaarde verhindert het vinden van een gemeenschappelijke taal met mensen. Hoe vind je? wederzijdse taal, als ze tegen je praten als een mompel, en je jezelf voorstelt als een vastberaden maarschalk Zhukov? Met zo'n gat is het extreem moeilijk om het doel te bereiken.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde is de zus van grootheidswaanzin. Vaak doet het zich gelden ten koste van andermans fouten, misrekeningen en mislukkingen. De opgeblazen beschouwt zichzelf als beter dan anderen, denkt dat iedereen hem moet gehoorzamen en gehoorzamen.

Denk je niet dat je een hoog zelfbeeld hebt? "Je zegt dat alsof het mijn schuld is dat ik beter ben dan jij!"

Hij stelt hoge eisen aan zichzelf en stelt zichzelf vaak ambitieuze, onbereikbare doelen. Wanneer een tegenvaller gebeurt met het bereiken van doelen, kan hij zelfs ziek worden. Een overschatter schrijft zichzelf niet-bestaande deugden toe of overschat ze volgens het ontwikkelingsniveau. Het blijkt altijd ofwel boven de norm, ofwel boven het werkelijk bestaande niveau.

De meerprijs getuigt van een verstoorde ontwikkeling van zelfbewustzijn, die zich manifesteert in een gebrek aan strengheid tegenover zichzelf, arrogantie en eigendunk. Omdat hij een aanhanger is van een opgeblazen gevoel van eigenwaarde, cultiveert hij onvrijwillig egoïsme, buitensporig zelfvertrouwen en ongezond egoïsme. Natalya Andreeva schrijft in "Threads of Ariadne": "Nog een eigenaardigheid die me verbaast in mensen. Het lijkt erop dat ze, voordat ze in de spiegel kijken, er een foto uit een glossy op plakken en niet naar hun spiegelbeeld kijken, maar naar een meesterwerk van Photoshop. Een meisje met een heel gewoon uiterlijk ziet elke keer een fotomodel en vraagt zich af: "Waarom ben ik nog geen ster?"

Het lijkt erop dat wat er mis is met het feit dat een persoon zichzelf beter vindt dan hij in werkelijkheid is? In de regel is een opgeblazen gevoel van eigenwaarde meestal een compensatie voor een onzeker gevoel. Met andere woorden, het platform voor een hoog zelfbeeld is meestal een laag zelfbeeld, dat een persoon probeert te overwinnen door zijn verdiensten te overschatten. Zoals elke compensatie, veroorzaakt een ontoereikend gevoel van eigenwaarde constante inspanningen om de illusie van succes bij zichzelf en andere mensen in stand te houden. Nadat hij zijn zelfrespect heeft opgepompt, ontvangt een persoon tijdelijk competitieve voordelen, bijvoorbeeld bij casting, inhuren. Hier wint, vertrouwen, ambitie, succes.

Maar al snel wordt de nep ontdekt. Het blijkt dat ze nepvertrouwen en initiatief hebben aangeworven. Na een schandelijke verwijdering van het werk, begonnen depressie en moedeloosheid. Het zelfrespect daalt. De persoon voelt zich een mislukkeling.

Er is ook een fenomeen beschreven door Irvin Yalom in het boek When Nietzsche Wept: “Ik ken veel mensen die niet van zichzelf houden en proberen de situatie te verbeteren door anderen zichzelf goed te laten behandelen. Als ze dit hebben bereikt, beginnen ze zichzelf goed te behandelen. Maar dit lost het probleem niet op, het is onderwerping aan het gezag van een ander. Je moet jezelf accepteren - en niet zoeken naar manieren om mijn erkenning te krijgen.

Hier zijn, volgens psychologen, verschillende tekenen dat een persoon een opgeblazen gevoel van eigenwaarde heeft:
Vol vertrouwen in hun onfeilbaarheid en correctheid in elke situatie.
Niet-erkenning van autoriteiten - als iemands mening in strijd is met de mening van zo'n persoon, dan is deze mening onjuist voor hem.
De wens om te argumenteren en aan iedereen te bewijzen dat hij gelijk heeft.
Absolute zekerheid dat de oorzaak van zijn problemen en mislukkingen iemand of iets is - sommige omstandigheden, maar op geen enkele manier hijzelf. Zo iemand zoekt de oorzaak van het probleem nooit bij zichzelf.
Het verlangen om beter te zijn dan anderen, het verlangen om erkenning van anderen te krijgen, om in de eerste rollen te spelen.
"Yachstvo" - hij gebruikt constant het voornaamwoord "I" in zijn toespraak. (Trouwens, een van mijn kennissen met opgeblazen gevoel van eigenwaarde in brieven schreef altijd het voornaamwoord "I" met hoofdletter)
Hulp weigeren. Hulp vragen aan zo iemand geeft aan dat hij zelf iets niet aankan, en dit is vernederend voor hem.
Zelfkritiek wordt sterk verminderd en elke kritiek van een andere persoon wordt agressief waargenomen.
Angst om een fout te maken, de wens om altijd alles beter te doen dan anderen.
Pijnlijke ervaring over mislukkingen, die, indien mogelijk, zorgvuldig worden verborgen voor anderen.

De materiële wereld is gevuld met een vals gevoel van eigenwaarde. We beoordelen onszelf op het niveau fysieke lichaam in de context van kracht, schoonheid, gezondheid, jeugd. Maar probeer jezelf te evalueren op het niveau van de ziel, en meteen een ontmoedigend resultaat. Zielen zijn allemaal gelijk, alleen verschillend geconditioneerd door sommige persoonlijkheidskenmerken. Voor sommigen wordt de energie van de ziel gebroken door gemeenheid, afgunst, hebzucht. Anderen zijn welwillend, meelevend en zorgzaam.

Psycholoog Vasily Tushkin schrijft: "En het kan gebeuren dat mensen zo gewend zijn aan hun beoordelingen, zelfbeoordelingen op het niveau van het fysieke, subtiel lichaam dat wanneer geestelijke kennis tot hen komt, het hen een beetje ontmoedigt. Stel je voor dat een persoon op het niveau van fysiek zelfrespect groot, knap, jong, prominent, prachtig is, en dat het subtiele lichaam in principe normaal is - hoger onderwijs, misschien een paar hoger onderwijs, en in het algemeen is hij bekend slim persoon, en niet dom, en dan komt hij er plotseling achter dat hij een spiritueel wezen is, dat verschilt van zowel het subtiele lichaam als het fysieke lichaam. Dit betekent dat onmiddellijk, onmiddellijk, al deze deugden van hem op een extern niveau, fysiek, bijna niets kosten - dat is alles. Omdat we zeggen: “Ik ben niet het lichaam. Ik ben geen lichaam, ik ben niet... Ik heb een persoonlijke ziel.” En voor God kunnen al deze deugden van mij op fysiek en subtiel niveau gewoon belachelijk zijn, omdat ze als het ware niet veel waard zijn in het spirituele leven zelf.

Petr Kovalev

Goede dag, beste lezers. Vandaag zullen we het hebben over wat een hoog zelfbeeld is. U zult ontdekken om welke redenen het zich ontwikkelt, door welke tekens het wordt gekenmerkt. Je leert hoe je je zelfvertrouwen kunt corrigeren.

Wat is

Overschat zelfrespect is een misvatting van een persoon over zijn eigen sterke punten, capaciteiten en capaciteiten, evenals over het belang in de samenleving. Zulke mensen gedragen zich arrogant, ze zijn arrogant, ze bouwen alleen relaties op met andere leden van de samenleving in aanwezigheid van persoonlijk gewin. Zo iemand kan zichzelf niet verstandig beoordelen, daarom komt hij vaak in onaangename situaties.

Als een persoon met een hoog zelfbeeld in de samenleving niet als een leider wordt erkend, zien ze zijn betekenis niet, ontwikkelt hij een depressie.

Er zijn twee soorten hoog zelfbeeld:

adequaat - vaker waargenomen bij volwassenen, als gevolg van echte prestaties op verschillende gebieden van het leven;
onvoldoende - komt vaker voor bij adolescenten en kinderen die niets hebben bereikt. Het is het resultaat van ontevredenheid over iemands persoonlijkheid, de wens om de verdiensten van anderen toe te schrijven. Houd er rekening mee dat een opgeblazen gevoel van eigenwaarde bij kinderen vaak wordt gevormd onder invloed van ouders en grootouders.

Waarom ontwikkelt?

Laten we eens kijken naar wat de oorzaken zijn van een hoog zelfbeeld.

Een minderwaardigheidscomplex kan van invloed zijn op wat een kind ontwikkelt verdedigingsmechanisme, waardoor je denkt dat hij de belangrijkste en belangrijkste is.
Het resultaat van psychologisch trauma in de kindertijd, de aanwezigheid van eventuele complexen.
Gevolgen van arrogante voogdij van ouders, bevrediging van alle wensen van de baby.
Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde kan worden waargenomen bij mensen die zich op de een of andere manier onderscheiden van de samenleving, bijvoorbeeld als een vrouw in een mannelijk team werkt.
Het resultaat van sterziekte.
Gevolgen van te hoge eisen aan het kind. Het kind probeert zijn ouders te bewijzen dat hij echt de beste is, dat hij alles kan.
Een voorbeeld van ouders met een hoog zelfbeeld.
Aantrekkelijke externe gegevens beïnvloeden de vorming van de mening dat een persoon beter is dan andere leden van zijn geslacht.
Onverdiende lof van ouders en leraren kan ook gevoelens van superioriteit creëren.

Karakteristieke manifestaties

Laten we eens kijken wat de tekenen van een opgeblazen gevoel van eigenwaarde zijn.

De persoon is erg zelfverzekerd.
Hij streeft naar hoge resultaten in zijn carrière, ook als hij daar totaal niet toe in staat is.
Absoluut zeker dat hij altijd gelijk heeft. Hij luistert niet naar de mening van anderen.
Elke kritiek die op hem gericht is, verwerpt hij, beschouwt het als verkeerd en beledigend.
Hij heeft geen enkele autoriteit, hij gelooft dat alleen hij weet hoe te handelen en te leven.
Hij accepteert de hulp van een ander niet, omdat hij zelf alles kan.
Als er fouten optreden, geeft hij de mensen die in de buurt zijn de schuld, maar niet zichzelf.
BIJ spreektaal het voornaamwoord "I" is vaak aanwezig.
Fouten maken is erg pijnlijk. De mens verbergt ze tot het laatst.
Hij moet altijd het laatste woord hebben.
Zo iemand is niet in staat om zich te verontschuldigen en om vergeving te vragen.
Concurreert voortdurend met andere mensen om te bewijzen dat hij de beste is.
Streeft ernaar perfect te zijn.
Hij kan niet rekenen mogelijke risico's, waardoor het vaak in de problemen komt.
Zo iemand is erg bang dat ze een zwak, weerloos wezen in zijn beeld zullen zien.
Zo iemand kan gemakkelijk een egoïst worden genoemd.
Het is belangrijker voor hem om te praten dan naar iemand te luisteren.
De toon van spreken is altijd arrogant, geordende verzoeken zijn kenmerkend.

Wat is het gevaar van zo'n zelfrespect?

Iemand die zijn kracht niet adequaat kan inschatten, neemt taken op zich die hij niet kan uitvoeren. Als gevolg hiervan worden werkprojecten verstoord, wat leidt tot degradatie in het werkveld met als gevolg de vernietiging van een carrière.
Iemand die geen aandacht schenkt aan andere mensen, hen minachtend behandelt, beledigt, uiteindelijk mogelijke sociale banden vernietigt, is regelmatig een deelnemer aan het conflict.
Zo iemand beschouwt zichzelf als perfect, daarom houdt hij zich niet bezig met zelfontwikkeling. Dit leidt tot zowel professionele als persoonlijke degradatie.
Omdat hij niet in staat is adequaat op kritiek te reageren, gedraagt hij zich agressief tegenover de persoon die het uit.
Psycho-emotionele uitputting kan beginnen, wat zal leiden tot de ontwikkeling van neurotische en mentale stoornissen.

Aanpassingsmethode:

Er moet het besef komen dat iedereen in de buurt unieke, individuele persoonlijkheden is. Elke persoon moet zijn eigen standpunt hebben.
Je moet leren naar mensen te luisteren, terwijl je begrijpt waar ze het over hebben, terwijl je probeert hun gevoelens en problemen te voelen.
Leer voor andere mensen te zorgen, denk eraan om hun behoeften te overwegen, niet die van u.
Dring je mening niet op aan anderen.
Doe het rustig aan mogelijke fouten. Trek je eigen conclusies. Realiseer je dat iedereen fouten maakt.
Stop met regelmatig ruzie maken met iedereen, ruzie maken, je zaak bewijzen met schuim op de mond. Probeer te luisteren naar de mening van de ander.
Stop met concurreren met iedereen, leef je leven, denk niet aan het succes van andere mensen.
Een persoon moet leren om zijn capaciteiten verstandig in te schatten, niet om op zich te nemen wat buiten zijn macht ligt.
Leren luisteren naar adequate kritiek, conclusies trekken, veranderen.
Stop met opscheppen over je succes in het bijzijn van andere mensen.
Leer verantwoordelijkheid te nemen voor je acties. Een persoon moet begrijpen dat je iemand niet de schuld hoeft te geven van je mislukkingen.
Er moet begrip komen dat het mogelijk is om hulp van andere mensen te accepteren.
Als je met je inspanningen niet het gewenste resultaat kunt bereiken, is het aan te raden om de hulp van een psycholoog in te roepen. De specialist zal het kunnen begrijpen echte redenen vorming van opgeblazen gevoel van eigenwaarde, leren hoe ermee om te gaan.

Nu weet je wat het kenmerk is van mensen met een hoog zelfbeeld. Zoals je kunt zien, is het ook een afwijking van de norm en niet beter dan een laag zelfbeeld. Probeer jezelf te beheersen, vind de gulden middenweg. Behandel andere mensen als uw gelijken.

Een van de belangrijkste manifestaties persoonlijke ontwikkeling is het vermogen van een persoon om zichzelf te evalueren. De totaliteit van de ideeën van het individu over zichzelf, de analyse en evaluatie van zijn kwaliteiten, of het nu gaat om: externe gegevens, karaktereigenschappen, voor- en nadelen, de aanwezigheid of afwezigheid van capaciteiten, vaardigheden, talenten - dit alles vormt het menselijke gevoel van eigenwaarde . Het niveau van harmonie in zijn leven hangt af van hoe adequaat een persoon zichzelf waarneemt, zowel in relaties met zichzelf als in interactie met andere mensen.

Zelfbeoordeling vervult vele functies, waarvan de belangrijkste zijn:

ontwikkelen - een nuchtere kijk op zichzelf, stelt een persoon in staat te begrijpen welke kwaliteiten of vaardigheden moeten worden ontwikkeld en verbeterd; moedigt hem aan tot zelfverbetering en uitbreiding van zijn mogelijkheden;
defensief - een adequate beoordeling van iemands sterke punten, waarschuwt voor onbezonnen daden, bijvoorbeeld, een persoon zal geen zaken op zich nemen, begrijpend dat hij niet genoeg kennis of middelen heeft om het te voltooien. Bovendien zorgen stabiele, stabiele ideeën over zichzelf ervoor dat een persoon niet kan breken onder de aanval van externe krachten (bijvoorbeeld vanwege de meningen en oordelen van andere mensen);
regelgevend - meest Individuen nemen beslissingen op basis van hun zelfbeeld. Zo is de keuze voor een toekomstig beroep gebaseerd op een analyse van meer ontwikkelde kwaliteiten.

Bovendien draagt het gevoel van eigenwaarde bij aan de aanpassing van een persoon in de samenleving, stelt het hem in staat om voldoening uit zichzelf te voelen, weerspiegelt zijn houding ten opzichte van zichzelf, motiveert hem om te handelen, of, omgekeerd, moedigt hem aan om op tijd te stoppen met activiteiten als het resultaat kan leiden tot teleurstelling en zelfkritiek. De vorming van eigenwaarde beïnvloedt alle aspecten van iemands leven.

Er zijn drie soorten zelfevaluatie: voldoende, overschat en onderschat. Het spreekt voor zich dat om alle hierboven genoemde functies uit te voeren, het gevoel van eigenwaarde voldoende moet zijn, dat wil zeggen dat een persoon zichzelf realistisch moet evalueren, de voordelen moet zien en de tekortkomingen moet herkennen, begrijpen wat hij kan doen, wat hij nodig heeft streven naar, en wat hij helaas nooit zal beheersen. Met deze aanpak heeft het individu geen last van onterechte verwachtingen en stelt het zichzelf geen onbereikbare doelen.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde is een verwrongen beeld van een persoon over zichzelf, gekenmerkt door een onredelijke overschatting van zijn eigen verdiensten en een absolute onwil om eventuele tekortkomingen te erkennen.

Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde vereist niet altijd de tussenkomst van specialisten. Als een van de persoonlijkheidsparameters is het gevoel van eigenwaarde plastisch; het heeft de neiging om gedurende het leven van een persoon te veranderen, afhankelijk van de gebeurtenissen die erin plaatsvinden. Het kan bijvoorbeeld sterk toenemen door een groot succes (in studies, creativiteit, etc.), of juist sterk afnemen door een reeks mislukkingen en mislukkingen. In beide gevallen past de persoon zich aan nieuwe omstandigheden aan, wat dergelijke schommelingen in het gevoel van eigenwaarde veroorzaakt. Onder dergelijke omstandigheden heeft een persoon gewoon wat tijd nodig om zich aan te passen, waarna alles weer normaal wordt.

Maar soms de tijd loopt en het gevoel van eigenwaarde blijft overschat, waaraan een persoon begint te lijden, soms zonder het te merken.

Tekenen van een hoog zelfbeeld

Het herkennen van een persoon met een hoog zelfbeeld is vrij eenvoudig. Het is voldoende om even met hem te praten. Zulke mensen hebben de neiging om:

arrogante, arrogante houding ten opzichte van andere mensen;
eigengerechtigheid (“er zijn twee meningen: de ene is van mij, de andere is fout”). Voor een persoon met een hoog zelfbeeld zijn er geen autoriteiten, het is niet mogelijk voor hem om het standpunt van iemand anders te herkennen;
de volledige afwezigheid van zelfkritiek, kritiek van buitenaf wordt pijnlijk ervaren, met wrok, vaak zelfs agressief;
de wens om constant een leider te zijn, de beste in alles (onder vrienden, familieleden, collega's). Als iemand in de buurt op een bepaald gebied succesvoller blijkt te zijn, valt hij meteen in de categorie concurrenten en wordt hij vaak zelfs een vijand. Je eigen zwakheid, incompetentie, mislukking toegeven is gewoon ondenkbaar. Tegelijkertijd is het kenmerkend dat zo'n persoon zijn capaciteiten overschat en vaak zaken aanneemt die hij in eerste instantie gewoon niet kan trekken. Falen dompelt hem onder in een verdoving en veroorzaakt irritatie, agressie;
iemands standpunt opleggen, zelfs als niemand erin geïnteresseerd was;
een constant verlangen om iedereen les te geven en gezaghebbend ervaringen te delen, zelfs in gevallen waarin dit niet vereist is;
"jak" in gesprek. Wat het gesprek ook is, een persoon met een hoog zelfbeeld zal het gesprek altijd reduceren tot een discussie over zichzelf. Hij houdt van praten en weet tegelijkertijd helemaal niet hoe hij moet luisteren. Tijdens de communicatie heeft de gesprekspartner het gevoel dat hij gewoon wordt gebruikt als luisteraar naar een monoloog, terwijl tegenopmerkingen niet welkom zijn en voor duidelijke verveling zorgen;
anderen de schuld geven van hun problemen en mislukkingen. Zo iemand zal nooit toegeven dat hij de taak niet aankon, er zal altijd een excuus zijn en een andere boosdoener.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde bij een kind

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde bij kinderen komt heel duidelijk tot uiting. Zo'n kind beschouwt zichzelf altijd als de beste, alle geschenken, traktaties, speelgoed en gewoon alle aandacht van anderen moeten hem toebehoren. Hij heeft andere kinderen alleen nodig om op te vallen tegen hun achtergrond en zodat volwassenen kunnen zien hoeveel beter hij is dan de rest. Tolereert niets van concurrenten. Als hij ziet dat een ander kind op de een of andere manier beter is, en zelfs volwassenen bewondert, krijgt hij een driftbui om alle aandacht op zichzelf te vestigen. Jaloers op alle ouders. Als mijn moeder iemand in het bijzijn van hem prijst, meteen in tranen: “Maar hoe zit het met mij?”.

Zo'n kind is heel moeilijk in het leven. Na verloop van tijd stoppen andere kinderen met hem te communiceren (wie is er graag bevriend met iemand die zichzelf als de beste beschouwt?). Hij wordt bedreigd met eenzaamheid en tijdens het opgroeien zal hij de harde realiteit van het leven onder ogen moeten zien. In de volwassen wereld zal niemand grillen verdragen en zijn trots toegeven, iets zal niet lukken en hij zal moeten toegeven dat hij niet de beste is. Deze gang van zaken kan neurosen tot gevolg hebben, met als gevolg: diepste depressie. Volwassenen met een hoog zelfbeeld hebben het ook moeilijk. Overschatting van hun capaciteiten leidt tot conflicten in het gezin en op het werk. Mislukkingen, zelfs de kleinste, kwetsen de psyche en veroorzaken frustratie, stress en irritatie. Priveleven klopt niet, omdat zulke mensen gewend zijn hun belangen boven alles te stellen, zijn ze niet in staat tot compromissen en concessies. Dit alles kan leiden tot mentale en neurotische stoornissen.

Waar komt een hoog zelfbeeld vandaan?

Zoals de meeste problemen, komt een opgeblazen gevoel van eigenwaarde meestal 'uit de kindertijd'. Vaak is het het enige kind in het gezin dat met niemand de genegenheid en aandacht van zijn ouders hoeft te delen. Hij is alleen, wat betekent dat hij de beste, de mooiste, de meest intelligente is. Deze kinderen hebben aanvankelijk opgeblazen ideeën over zichzelf. Bovendien wordt de ontwikkeling van het gevoel van eigenwaarde beïnvloed door ongepaste opvoeding van het type "familie-idool" - buitensporige bewondering voor iedereen, zelfs de meest kleine acties zijn kind, het gebrek aan redelijke kritiek van volwassenen, toegeven aan alle verlangens en grillen van het kind. Dit alles vormt kleine man vertrouwen in de eigen uniciteit. Vreemd genoeg zijn de redenen voor een hoog zelfbeeld ook: zelftwijfel, minderwaardigheidscomplex, psychologisch trauma uit de kindertijd en complexen. Op volwassen leeftijd kan de oorzaak een ernstige mentale schok zijn, werkomstandigheden (bijvoorbeeld het enige meisje in het mannelijke team), vaak zijn mensen met aantrekkelijke externe gegevens vatbaar voor een overschat zelfrespect.

Wat moeten we doen?

Wanneer een persoon lange tijd lijdt aan zijn zelfrespect, kan hij het niet weer normaal maken en wordt de situatie alleen maar erger - dit zijn al tekenen van een stoornis. In dergelijke gevallen is het vrij moeilijk om zelfrespect te corrigeren. Ten eerste geven mensen met een opgeblazen gevoel van eigenwaarde bijna nooit toe dat ze een probleem hebben. Ten tweede moet je hiervoor een sterke zelfbeheersing en zelfdiscipline hebben, wat helaas ook ongebruikelijk voor hen is. Bovendien kan een hoog zelfbeeld een symptoom zijn psychologische problemen bijvoorbeeld een narcistische persoonlijkheidsstoornis en sommige vormen van psychopathie. Om dit probleem tot een minimum te beperken, kunt u het beste contact opnemen met een psychotherapeut of deze raadplegen. En hoe eerder hoe beter. Met behulp van psychodiagnostiek zal de specialist de redenen identificeren die hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van een opgeblazen gevoel van eigenwaarde en, met behulp van verschillende methoden psychotherapie zal het corrigeren. Bij het werken aan zelfvertrouwen bij kinderen, voert hij noodzakelijkerwijs gesprekken met de volwassen omgeving van het kind (ouders, grootouders) om te helpen bij het opbouwen van de juiste kind-ouderrelatie, om het juiste type opvoeding in het gezin te vormen.

Psychologie heeft miljoenen gevallen van een laag zelfbeeld van een persoon. Hoe om te gaan met het tegenovergestelde probleem van onze tijd - opgeblazen gevoel van eigenwaarde? Iemand zal denken dat het vanuit het oogpunt van psychologie volkomen veilig is, maar niet alles is zo eenvoudig. Hoe kan een hoog zelfbeeld de menselijke psychologie beïnvloeden? Welke psychologische methoden bestaan er om dit probleem op te lossen en te diagnosticeren? Hierover en iets meer in het artikel.

Eigenwaarde is een maatstaf voor de perceptie van een persoon van zijn eigen persoonlijke kwaliteiten, sterke punten en capaciteiten, externe en interne gegevens. Zelfrespect heeft een directe invloed op de effectiviteit van het bestaan ervan in moderne samenleving, menselijke psychologie, de materiële realisatie, interactie met andere mensen. Wat kan er gebeuren als de waarneming zelf een veel beter beeld voor het onderbewuste creëert dan het is? echte leven? De psychologie vertelt waar het mee beladen is.

Een vertekend beeld van de eigen capaciteiten kan iemand onbeschoft, arrogant en arrogant maken. Het onvermogen om het eigen potentieel te bepalen leidt tot mislukking in inspanningen, mislukkingen en teleurstellingen. Het resultaat van het werk van een persoon met een hoog gevoel van eigenwaarde wordt vaak een gebrek aan sociale erkenning en als gevolg daarvan een depressieve toestand.

Om de gevolgen en omvang van de problematische aard van een overschat zelfbeeld van een persoon te begrijpen, is het noodzakelijk om de redenen voor het optreden ervan te begrijpen.

De redenen voor dergelijke schendingen van de psychologie kunnen de angsten en psychologische trauma's van kinderen zijn, een minderwaardigheidscomplex, frequente toegeeflijkheid van ouders aan alle verlangens van het kind, overbescherming, sociale condities, waarin geen gevoel van gezonde concurrentie is (bijvoorbeeld als je een meisje bent in een team onder mannen), grote populariteit.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde, in de volksmond narcisme genoemd, werkt als overdreven zelfvertrouwen, de menselijke psychologie staat hem niet toe de waarschijnlijkheid te erkennen dat zijn tegenstander gelijk heeft, een opzettelijk leeg verlangen om een onbereikbare piek te bereiken, een persoon herkent kritiek niet , tolereert geen uitspraken die niet overeenkomen met zijn standpunt. Zulke mensen accepteren zelden hulp van buitenaf, een persoon probeert fouten en mislukkingen te verbergen voor nieuwsgierige blikken, accepteert nederlagen met wanhopige pijn.

Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde is het resultaat van het overschatten van het eigen potentieel en persoonlijke gegevens. De wetenschap van de psychologie en een schat aan literatuur beschrijven de manieren en methoden van psychologie in de strijd om het gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Veel minder goede raad over hoe om te gaan met te hoge prijzen. Bovendien geeft een persoon die aan "narcisme" lijdt zelden zijn zwakte toe en wil hij dit probleem niet bestrijden en het voor genade beschouwen.

Toch zeggen psychologen dat een normaal, gelukkig, vol leven in al zijn verschijningsvormen is ontoegankelijk voor zulke mensen. Met het probleem van een hoog zelfbeeld, als gevolg van verlies van onafhankelijkheid, succes en andere materiële voordelen, wordt een persoon vaak alleen gelaten met zichzelf, zonder vriendelijke steun. Als gevolg van een nederlaag is er angst om te plegen nieuwe fout en het verlangen om ook maar iets te gaan doen verdwijnt. Alleen zelfrespect, geopenbaard in de tijd, overgedragen aan de handen van een competente specialist met juiste benadering geschikt voor een effectieve behandeling.

Methoden van psychologie omvatten verschillende eenvoudige regels om narcisme te bestrijden, wat alleen effectief zal zijn in het geval van vrijwillige bewustwording van het probleem en de wens om het op te lossen.

De wetten van de psychologie zien het begin van het oplossen van elk probleem in haar bewustzijn. Leer uw externe en interne gegevens realistisch te evalueren. Om dit te doen, moet je jezelf vaak in de plaats stellen van mensen die in je omgeving zijn, om zo te zeggen, van buitenaf proberen te kijken en te evalueren. Analyseer zorgvuldig uw sterke punten, identificeer zwakke punten. Voel je vrij om kwantumfysica of trigonometrie niet te begrijpen, een persoon kan niet in alle zaken competent zijn.
Respecteer vreemden en hun mening als waardige individuen. Ze kunnen ook veel kennis hebben op andere gebieden en hun mening heeft bestaansrecht.
Luister naar gezonde kritiek, neem kennis van informatie, analyseer, trek conclusies. Wrok is in zo'n situatie de meest verkeerde reactie.
Bij het voltooien van een taak of het bereiken van een bepaald doel, in geval van mislukking, haast je dan niet om het uiterste te zoeken. Doe zelfevaluatie, wat kan resulteren in uw schuldgevoel of gebrek aan prestaties op het werk. Denk na over wat je niet hebt voltooid om te winnen, deze kennis zal helpen bij het verdere bereiken ervan.
Niemand is zonder gebreken. Iedereen heeft zijn eigen gebreken, en jij ook. Beschouw tegelijkertijd, wanneer u ze accepteert, uw eigen niet als een plezierige kleinigheid, maar anderen als een grootse fout.
Zelfkritiek is nuttig om aan jezelf te werken en je doelen te bereiken. Om met succes om te gaan met taken die voorheen moeilijk waren, moet u goed nadenken over wat u tegenhoudt. Bereken de "wormgaten" in je eigen gedrag, karakter, die voorkomen dat je echt succesvol bent, probeer ze uit te roeien.
Eigen plezier van de resultaten van de arbeid is ongetwijfeld goed. Maar het loont ook de moeite om aandacht te besteden aan de beoordeling van buitenaf. Laat het de naaste mensen zijn wiens mening je vertrouwt of vreemden die een terloops standpunt hebben geuit. Een blik van buitenaf is een ander perspectief, van waaruit je nog nauwkeuriger naar jezelf en je gedrag kunt kijken, rekenen negatieve kanten en benadruk het positieve.
Om problemen met het gevoel van eigenwaarde op te lossen, kunt u ook hulp zoeken bij een psycholoog die, met gespecialiseerde vaardigheden, in staat zal zijn om de oorzaak van uw gedrag correct te achterhalen en er met succes mee om te gaan. In ruil daarvoor krijgt u de kans om de wereld te zien zoals deze in werkelijkheid is en een waarheidsgetrouwe beoordeling te geven van uw positie in deze wereld, waardoor u uw eigen middelen het meest effectief kunt verdelen om alle levensdoelen te bereiken, waardoor uw tevredenheid en geluk.

Verhoogd zelfrespect is een overschatting van het eigen potentieel. Een dergelijke zelfbeoordeling kan zowel positieve als negatieve invloed aan het licht brengen. Positieve invloed uitgedrukt in het vertrouwen van het onderwerp. Negatieve invloeden zijn onder meer toegenomen egoïsme, minachting voor het standpunt of de mening van anderen, overschatting van de eigen sterke punten.

Vaak kan een onvoldoende hoog zelfbeeld in geval van falen en falen het individu in de afgrond storten depressie. Daarom, hoe gunstig een overschat zelfbeeld van een persoon ook is, het is nog steeds beter om te proberen het onder controle te houden.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde tekens

Een overschat zelfbeeld van een persoon manifesteert zich meer uniform in vergelijking met een onderschat zelfbeeld. Allereerst plaatst zo'n persoon zichzelf boven anderen, beschouwt zichzelf als een uitblinker en de rest is hem onwaardig. De persoon zelf plaatst zichzelf echter niet altijd boven anderen, vaak verheffen de mensen hem zelf, maar hij kan zich niet adequaat verhouden tot een dergelijke beoordeling van zichzelf en trots maakt zich van hem meester. Bovendien kan ze hem zo sterk vasthouden dat zelfs als het moment van glorie ver achter ligt, trots bij hem blijft.

Onvoldoende hoog zelfbeeld en de symptomen ervan:

een persoon is altijd zeker van zijn eigen gelijk, zelfs als er constructieve argumenten zijn en argumenten ten gunste van het tegenovergestelde standpunt;

op enige conflictsituatie of in een dispuut weet de persoon zeker dat de laatste zin voor hem moet blijven en het maakt hem niet uit wat deze zin precies zal zijn;

hij ontkent volledig het bestaan van een tegengestelde mening, verwerpt zelfs de mogelijkheid dat iedereen recht heeft op zijn eigen standpunt. Als hij het toch eens is met een dergelijke stelling, is hij zeker van de "onjuistheid" van het standpunt van de gesprekspartner, dat verschilt van het zijne;

het subject is er zeker van dat als iets hem niet lukt, in deze situatie niet hij schuldig is, maar de omringende samenleving of de heersende omstandigheden;

hij weet niet hoe hij om vergeving moet vragen en hoe hij zich moet verontschuldigen;

het individu concurreert voortdurend met collega's en vrienden en wil altijd beter zijn dan anderen;

hij drukt voortdurend zijn eigen standpunt of principiële standpunten uit, zelfs als niemand geïnteresseerd is in zijn mening, en niemand vraagt om het te uiten;

in elke discussie gebruikt een persoon heel vaak het voornaamwoord "ik";

hij beschouwt elke kritiek op hem als een uiting van gebrek aan respect voor zijn persoon, en maakt met alle schijn duidelijk dat hij absoluut onverschillig staat tegenover de meningen van anderen over hem;

het is belangrijk voor hem om altijd perfect te zijn en nooit fouten te maken en te missen;

elke mislukking of mislukking kan hem lange tijd uit zijn werkritme halen, hij begint zich depressief en geïrriteerd te voelen wanneer hij iets niet doet of het beoogde resultaat bereikt;

geeft er de voorkeur aan om alleen gevallen te nemen, waarbij het behalen van resultaten gepaard gaat met moeilijkheden, vaak zonder zelfs maar de mogelijke risico's in overweging te nemen;

het individu is bang om voor anderen zwak, weerloos of onzeker te lijken;

geeft er altijd de voorkeur aan zijn eigen interesses en hobby's op de eerste plaats te stellen;

het individu is onderhevig aan buitensporig egoïsme;

hij heeft de neiging om de mensen om hem heen over het leven te leren, te beginnen met een klein ding, bijvoorbeeld hoe aardappelen te bakken, en eindigend met meer globale, bijvoorbeeld hoe je geld kunt verdienen;

in gesprekken houdt hij meer van praten dan van luisteren, dus onderbreekt hij constant;

zijn toon van het gesprek wordt gekenmerkt door arrogantie, en eventuele verzoeken zijn meer als een bevel;

hij streeft ernaar om in alles de eerste en de allerbeste te zijn, en als dit niet lukt, kan hij erin vallen.

Mensen met een hoog zelfbeeld

Het kenmerk van een opgeblazen gevoel van eigenwaarde ligt in het feit dat mensen die aan zo'n "ziekte" lijden een vervormd, in de richting van overschatting, beeld van hun eigen persoon hebben. Ze voelen in de regel ergens in het diepst van hun ziel eenzaamheid en ontevredenheid met zichzelf. Het is vaak vrij moeilijk voor hen om relaties aan te gaan met de omringende samenleving, omdat de wens om hen beter te zien dan ze in werkelijkheid zijn, leidt tot arrogant, arrogant, opstandig gedrag. Soms zijn hun acties en daden zelfs agressief.

Mensen met een opgeblazen gevoel van eigenwaarde houden ervan zichzelf te prijzen, in gesprekken proberen ze voortdurend hun eigen verdiensten te benadrukken, en over onbekenden kunnen zich afkeurende en respectloze opmerkingen veroorloven. Op deze manier laten ze zich gelden ten koste van de mensen om hen heen en streven ze ernaar om aan het hele universum te bewijzen dat ze altijd gelijk hebben. Zulke mensen beschouwen zichzelf als beter dan iedereen, en anderen zijn veel slechter dan zij.

Onderwerpen met een hoog zelfbeeld reageren pijnlijk op elke, zelfs onschuldige, kritiek. Soms kunnen ze het zelfs agressief waarnemen. De eigenaardigheid van interactie met zulke mensen houdt een vereiste van hun kant in dat anderen voortdurend hun superioriteit erkennen.

Oorzaken van opgeblazen gevoel van eigenwaarde

Vaker ontstaat een ontoereikende beoordeling van overschatting als gevolg van een onjuiste gezinsopvoeding. Vaak wordt een ontoereikend gevoel van eigenwaarde gevormd bij een proefpersoon die het enige kind in het gezin of de eerstgeborene was (minder vaak voorkomend). kind met vroege kindertijd voelt als het middelpunt van de aandacht en de belangrijkste persoon in huis. Alle belangen van gezinsleden zijn immers onderworpen aan zijn verlangens. Ouders met tederheid op hun gezicht nemen zijn acties waar. Ze verwennen het kind in alles, en hij ontwikkelt een vervormde perceptie van zijn eigen "ik" en een idee van zijn speciale plaats in de wereld. Het begint hem te lijken dat de wereld om hem heen draait.

Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde bij een meisje hangt vaak af van de omstandigheden die samenhangen met hun gedwongen bestaan in een harde mannenwereld en de strijd om hun persoonlijke plaats in de samenleving met chauvinisten in hun broek. Iedereen streeft er immers naar om een vrouw te laten zien waar haar plek is. Bovendien wordt een hoog zelfbeeld bij een meisje vaak geassocieerd met de externe aantrekkelijkheid van de gezichts- en lichaamsstructuur.

Een man met een opgeblazen gevoel van eigenwaarde stelt zich voor dat hij het middelpunt van het universum is. Daarom is hij onverschillig voor de belangen van anderen en luistert hij niet naar de oordelen van de "grijze massa". Dit is tenslotte hoe hij andere mensen ziet. Het ontoereikende gevoel van eigenwaarde van mannen wordt gekenmerkt door een onredelijk vertrouwen in hun subjectieve juistheid, zelfs als er bewijs is van het tegendeel. Zulke mannen kunnen nog steeds worden genoemd.

Volgens statistieken komt een vrouw met een overschatting van zichzelf veel minder vaak voor dan een man met een overschat zelfbeeld.

Overschat en onderschat zelfrespect

Eigenwaarde is een interne representatie van het onderwerp over zichzelf, zijn eigen potentieel, zijn sociale rol en levensposities. Het bepaalt ook de houding ten opzichte van de samenleving en de wereld als geheel. Zelfrespect heeft drie facetten. Dus liefde voor mensen begint bijvoorbeeld met liefde voor jezelf en kan eindigen aan de kant waar liefde al verandert in een laag zelfbeeld.

De bovengrens van zelfbeoordeling is een overschat zelfbeeld, waardoor het individu zijn persoonlijkheid verkeerd waarneemt. Hij ziet zelf niet het echte, maar een vergezocht beeld. Zo'n persoon neemt de omringende realiteit en zijn plaats in de wereld verkeerd waar, idealiseert zijn externe gegevens en interne potentieel. Hij beschouwt zichzelf als slimmer en verstandiger, veel mooier dan de mensen om hem heen en succesvoller dan alle anderen.

Een onderwerp met onvoldoende zelfrespect weet en weet altijd alles beter te doen dan anderen, kent de antwoorden op alle vragen. Een opgeblazen gevoel van eigenwaarde en de oorzaken ervan kunnen anders zijn, bijvoorbeeld, een persoon streeft ernaar veel te bereiken, een succesvolle bankier of een beroemde atleet te worden. Daarom gaat hij door om zijn doel te bereiken, zonder vrienden of familieleden op te merken. Zijn eigen individualiteit wordt voor hem een soort cultus en hij beschouwt de mensen om hem heen als een grijze massa. Echter, vaak voor veel zelfvertrouwen er kan een gebrek aan vertrouwen zijn in het eigen potentieel, sterke punten. Soms is een opgeblazen gevoel van eigenwaarde slechts een soort bescherming tegen de buitenwereld.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde - wat te doen? Om te beginnen moet je proberen de uniciteit van elke individuele persoon te herkennen. Iedereen heeft recht op zijn eigen standpunt, wat waar kan zijn, ondanks het feit dat het niet samenvalt met het uwe. Hieronder staan een paar regels om het gevoel van eigenwaarde weer normaal te maken.

Probeer tijdens een gesprek niet alleen naar de spreker te luisteren, maar hem ook te horen. Je moet niet vasthouden aan de onjuiste mening dat anderen alleen maar onzin kunnen praten. Geloof dat ze op veel gebieden veel beter kunnen begrijpen dan jij. Een mens kan immers niet overal een expert in zijn. Sta jezelf toe fouten en vergissingen te maken, want die helpen alleen maar om ervaring op te doen.

Probeer niemand iets te bewijzen, elke persoon is mooi in zijn eigen individualiteit. Daarom moet u niet altijd uw beste eigenschappen naar voren laten komen. Raak niet depressief als je niet het gewenste resultaat kon bereiken, het is beter om de situatie te analyseren waarom het is gebeurd, wat je verkeerd hebt gedaan, wat de reden is voor het falen. Begrijp dat als iets niet goed voor je is, het door jouw schuld is gebeurd, en niet door de schuld van de omringende samenleving of omstandigheden.

Beschouw als een axioma het feit dat iedereen gebreken heeft en probeer te accepteren dat je ook niet perfect bent en dat je dat wel hebt negatieve eigenschappen. Het is beter om aan tekortkomingen te werken en deze te corrigeren dan er de ogen voor te sluiten. En leer hiervoor voldoende zelfkritiek.

Een laag zelfbeeld komt tot uiting in de negatieve houding van het individu tegenover zichzelf. Zulke individuen hebben de neiging om hun eigen prestaties, waardigheid en positieve eigenschappen. De oorzaken van een laag zelfbeeld kunnen verschillend zijn. Zo kan bijvoorbeeld het zelfrespect afnemen door de negatieve suggestie van de samenleving of zelfhypnose. De oorzaken kunnen ook uit de kindertijd komen, als gevolg van onjuiste opvoeding door de ouders, wanneer volwassenen de baby constant vertelden dat hij slecht was of vergeleken met andere kinderen die niet in zijn voordeel waren.

Opgeblazen gevoel van eigenwaarde bij een kind

Als het gevoel van eigenwaarde van een kind wordt overschat en het alleen positieve eigenschappen in zichzelf opmerkt, dan zal het in de toekomst moeilijk voor hem zijn om relaties met andere kinderen op te bouwen, samen met hen oplossingen te vinden voor problemen en tot een consensus te komen. Zulke kinderen zijn meer in conflict dan hun leeftijdsgenoten en zullen eerder "opgeven" als ze er niet in slagen de gestelde resultaten of doelen te bereiken die overeenkomen met hun zelfbeeld.

Een kenmerk van het opgeblazen gevoel van eigenwaarde van een kind is zijn overschatting van zichzelf. Het komt vaak voor dat ouders of andere belangrijke familieleden de neiging hebben om de prestaties van de baby te overschatten, terwijl ze onvermoeibaar al zijn acties, intelligentie en snelle verstand bewonderen. Dit leidt tot het probleem van socialisatie en intrapersoonlijk conflict wanneer een kind de omgeving van leeftijdsgenoten betreedt, waar hij transformeert van "de allerbeste" in "een van de groep", waar blijkt dat zijn vaardigheden niet zo uitstekend zijn, maar dezelfde als die van anderen of zelfs erger, wat zelfs moeilijker te ervaren kind. In dit geval kan een overschat zelfbeeld sterk worden onderschat en ervoor zorgen dat de baby mentaal trauma. De ernst van de verwonding hangt af van de leeftijd waarop het kind voor hem in een vreemde omgeving is terechtgekomen - hoe ouder hij is, hoe meer hij intrapersoonlijke conflicten zal ervaren.

In verband met een onvoldoende hoog zelfbeeld ontwikkelt het kind een onjuiste perceptie van zichzelf, een geïdealiseerd beeld van zijn 'ik', zijn eigen potentieel en waarde voor de omringende samenleving. Zo'n kind wijst emotioneel alles af wat zijn idee van zichzelf kan schenden. Als gevolg hiervan wordt de perceptie van de werkelijkheid vervormd en wordt de houding ertegenover getransformeerd in een ontoereikende, alleen waargenomen op het niveau van emoties. Kinderen met een hoog zelfbeeld worden gekenmerkt door communicatieproblemen.

Het kind heeft een hoog zelfbeeld - wat te doen? speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van kinderen geïnteresseerde houding ouders, hun goedkeuring en lof, aanmoediging en steun. Dit alles stimuleert de activiteit van het kind, zijn cognitieve processen, vormen de moraal van de baby. Het is echter ook noodzakelijk om correct te prijzen. Er zijn meerdere algemene regels wanneer je een kind niet mag prijzen. Als de baby iets heeft bereikt dat niet met de hulp van zijn eigen arbeid is bereikt - fysiek, mentaal of spiritueel, dan is het niet nodig om hem te prijzen. Ook de schoonheid van het kind is niet onderworpen aan goedkeuring. Hij heeft dit tenslotte niet zelf bereikt; de natuur beloont de spirituele of uiterlijke schoonheid van kinderen. Het is geenszins aan te raden om te prijzen voor zijn speelgoed, kleding of willekeurige vondsten. Spijt hebben of aardig gevonden willen worden is ook geen goede reden voor lof. Onthoud dat overmatige lof averechts kan werken.

De constante goedkeuring van alles wat het kind wel of niet doet, leidt tot de vorming van een ontoereikend gevoel van eigenwaarde bij hem, wat vervolgens het proces van zijn socialisatie en interpersoonlijke interactie negatief beïnvloedt.