బంగాళాదుంప కషాయాలతో పీల్చడం పద్ధతి లేదా బంగాళాదుంపలపై ఎలా ఊపిరి పీల్చుకోవాలి. ముక్కు కారటం కోసం బంగాళాదుంపలు పిల్లలకు ముక్కు కారటం కోసం బంగాళాదుంపలతో ఉచ్ఛ్వాసములు

ముక్కు కారటం యొక్క మొదటి సంకేతాలలో, దానిని చికిత్స చేయడం అవసరం. టాబ్లెట్ల వాడకంతో వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించడం అవివేకం. సాంప్రదాయ ఔషధం సహజంగా ఉపయోగించి రినిటిస్ నుండి వైద్యం చేసే చాలా పద్ధతులను అందిస్తుంది వైద్యం చేసే ఏజెంట్లు. ముక్కు కారుతున్నప్పుడు బంగాళదుంపలపై శ్వాస తీసుకోవడం వీటిలో ఒకటి.

1. నాసికా కుహరం వేడెక్కడం;
2. శ్లేష్మ పొరను తేమ చేయడం;
3. ఆమె రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడం;
4. నాసికా మార్గాల క్రిమిసంహారక;
5. నాసికా శ్లేష్మం శక్తితో సంతృప్తమవుతుంది మరియు దాని రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది;
6. ఎపిథీలియల్ హెయిర్స్ యొక్క కార్యాచరణను సక్రియం చేయడం ద్వారా కఫం యొక్క ద్రవీకరణ మరియు తొలగింపు.

చికిత్స

కు ఈ చికిత్సగరిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది సమర్థవంతమైన చర్య- దానిని నిర్వహించేటప్పుడు నియమాలను పాటించడం అవసరం.

బంగాళాదుంపలను సరిగ్గా ఎలా ఉడికించాలి

• రూట్ కూరగాయలు ఏకకాలంలో మరియు ఏకరీతి వంట సాధించడానికి చిన్న మరియు అదే పరిమాణంలో ఉండాలి - గరిష్టంగా వైద్యం ప్రభావంబంగాళదుంపలు తడిగా ఉండకూడదు లేదా అతిగా ఉడికించకూడదు;
• రూట్ కూరగాయలను పూర్తిగా కడిగి, పై తొక్కను తొలగించకుండా, ఒక సాస్పాన్లో ఉంచండి. పూరించండి మంచి నీరుతద్వారా అది బంగాళదుంపలను మాత్రమే కవర్ చేస్తుంది;
• దాని పరిమాణాన్ని బట్టి సుమారు 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి. వంట చివరిలో, స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి, నీటిని తీసివేసి, రోలింగ్ పిన్తో బంగాళాదుంపలను తేలికగా మాష్ చేయండి. వైద్యం ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, మీరు మెత్తని బంగాళాదుంపలకు ½ టీస్పూన్ సోడాను జోడించవచ్చు;
• ఒక మూత మరియు పైన ఒక మందపాటి వెచ్చని దుప్పటితో పాన్ కవర్ చేయండి. దుప్పటి తగినంత వెచ్చగా అయితే పోరస్ ఉంటే, ఉదాహరణకు ఉన్ని, మీరు దానిపై మందపాటి కాటన్ బొంత కవర్‌ను ఉంచవచ్చు.

పీల్చడం చేపట్టడం

ఉచ్ఛ్వాసము తినడం తర్వాత ఒకటిన్నర గంటల తర్వాత జరుగుతుంది.

బంగాళాదుంపలను సరిగ్గా పీల్చుకోవడం ఎలా:

• పాన్ నుండి మూత తొలగించి దానిపై వాలు. ఒక దుప్పటితో కప్పుకోండి మరియు చల్లని గాలి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి దాని అంచులను గట్టిగా పట్టుకోండి. ప్రసరణ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం, మీరు గాలికి ప్రవేశించడానికి లేదా రుమాలుతో పాన్ను కవర్ చేయడానికి ఒక చిన్న ఖాళీని వదిలివేయవచ్చు;
• వేడి పొగలను పీల్చేటప్పుడు, మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు భద్రతా జాగ్రత్తలు పాటించాలి. పాన్ తప్పనిసరిగా స్థిరమైన ఉపరితలంపై ఉండాలి. ప్రక్రియ సమయంలో దీన్ని చేయవద్దు ఆకస్మిక కదలికలు. పిల్లలకి చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, అతనిని మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని అతనితో పీల్చడం మంచిది. లేదా పిల్లల పక్కన నిలబడి అతని ప్రవర్తనను నియంత్రించాలని నిర్ధారించుకోండి. ధరించే స్త్రీలు పొడవాటి జుట్టు- దానిని పోనీటైల్ లేదా బన్‌లో జాగ్రత్తగా ఉంచండి;
• వేడి పాన్‌కు దూరం పూర్తి వేడి చేయడానికి తగినంత దగ్గరగా ఉండాలి మరియు అదే సమయంలో, మీ ముఖాన్ని కాల్చకుండా సురక్షితంగా ఉండాలి;
• మీరు మీ ముక్కు ద్వారా నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవాలి. శ్వాస చాలా లోతుగా ఉండకూడదు. మీ నాసికా రంధ్రాల ద్వారా ఒక సమయంలో ఆవిరిని పీల్చుకోండి, మీ వేలితో ఫ్రీగా కవర్ చేయండి. గొంతులోకి ప్రవేశించకుండా సంక్రమణను నివారించడానికి, కొన్నిసార్లు నోటి ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది;
• బంగాళాదుంపలపై ఎంతసేపు ఊపిరి పీల్చుకోవాలో మీ శరీరం ఎలా భావిస్తుందో నిర్ణయించాలి. మొత్తం సమయంప్రక్రియ 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఎప్పుడు అసౌకర్యంవెంటనే పీల్చడం ఆపండి;
• ప్రక్రియ తర్వాత, మీరు మీ తలను పొడి టవల్ లేదా కండువాతో కప్పి, మంచం మీద పడుకుని, దుప్పటితో కప్పుకోవాలి. మీరు తినలేరు, త్రాగలేరు మరియు ఒక గంట పాటు మాట్లాడలేరు. ఈ సమయం గడిచిన తర్వాత, నిమ్మకాయతో వేడి టీ తాగడం లేదా ఔషధ మూలికలుమరియు తేనె;
• ఈ ఉచ్ఛ్వాసము రోజుకు రెండుసార్లు చేయవచ్చు - ఉదయం మరియు రాత్రి;
• ప్రక్రియ తర్వాత, వేడి బంగాళదుంపలు మందపాటి గుడ్డ చుట్టి మరియు ఉపయోగించవచ్చు వేడి కుదించుముముక్కు మరియు దాని సైనస్‌లపై. దీని కోసం ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాను జోడించడం మంచిది.

అటువంటి ఉచ్ఛ్వాసాన్ని నిర్వహించడానికి మరొక మార్గం ఉంది:

వేడి ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు కేటిల్కు బదిలీ చేయబడతాయి మరియు మూతతో మూసివేయబడతాయి. ఒక గరాటులో ముడుచుకున్న మందపాటి కాగితపు షీట్ దాని చిమ్ములోకి చొప్పించబడుతుంది. మీరు 10-15 నిమిషాలు గరాటు మీద శ్వాస తీసుకోవాలి.

పీల్చడం జరిగితే ప్రారంభ దశమీకు జలుబు ఉంటే, మీరు 2-3 రోజుల్లో దాన్ని వదిలించుకోవచ్చు. ముక్కు కారటం ఉన్న గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు ఈ ప్రక్రియ చేయవచ్చు మరియు చేయాలి. గర్భధారణ సమయంలో, మహిళ యొక్క రోగనిరోధక శక్తి గణనీయంగా తగ్గుతుంది. బంగాళాదుంప ఆవిరి ముక్కు కారడాన్ని సమర్థవంతంగా పరిగణిస్తుంది, శరీరంలో బలాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు పుట్టబోయే బిడ్డకు హాని కలిగించదు.

హాట్ పొటాటో థెరపీలో పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్నాయి సానుకూల స్పందనప్రజలలో వివిధ వయసులమరియు ఆరోగ్య స్థితి.

ఇతరులతో కలపడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది సాంప్రదాయ పద్ధతులు, ఉదాహరణకు, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, దుంప రసం మరియు ఇతర వైద్యం రసాలను మీ ముక్కులో వేయండి.

వ్యతిరేక సూచనలు

1. జ్వరం;
2. ఈ ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనం. విచిత్రమేమిటంటే, ఇది జరుగుతుంది మరియు గుర్తించడం సులభం. ఈ సందర్భంలో బంగాళాదుంపలను తొక్కేటప్పుడు విడుదలయ్యే రసం తుమ్ములకు కారణమవుతుంది, దురద చెర్మములేదా శ్వాస ఆడకపోవడం;
3. ముక్కు రక్తస్రావం;
4. సంక్లిష్టమైన ముక్కు కారటం కోసం (సైనసిటిస్, సైనసిటిస్, ఫ్రంటల్ సైనసిటిస్). ఈ సందర్భంలో, వైద్యుని సిఫార్సు అవసరం;
5. తీవ్రమైన పల్మనరీ వాపు విషయంలో, వేడి ఆవిరి వ్యాధిని క్లిష్టతరం చేస్తుంది;
6. అధిక రక్తపోటుతో;
7. ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో, ఈ ప్రక్రియ బంగాళాదుంప పొగల ప్రభావంతో శ్లేష్మం యొక్క వాపు కారణంగా బ్రోంకి యొక్క ల్యూమన్ (అవరోధం) యొక్క ప్రతిష్టంభనను కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, ఊపిరాడటం సంభవించవచ్చు - ఈ వయస్సు పిల్లలలో బ్రోంకి యొక్క వ్యాసం పెద్దలు మరియు పెద్ద పిల్లల కంటే చాలా ఇరుకైనది;
8. ఏడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, బంగాళాదుంపలపై శ్వాస తీసుకోవడం సాధ్యమేనా అని శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.

గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం:

ఒకవేళ, ఈ చికిత్సను ఒక వారం పాటు ఉపయోగించిన తర్వాత, ముక్కు కారటం పోదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా మరింత క్లిష్టంగా మారుతుంది:

• ఆకుపచ్చని ప్యూరెంట్ శ్లేష్మం ఉత్సర్గ కనిపించింది;
• తలనొప్పి;
• ఉష్ణోగ్రత పెరిగింది మరియు కొనసాగింది,

అప్పుడు మీరు వెంటనే డాక్టర్ నుండి సహాయం తీసుకోవాలి. దీని అర్థం అదనపు ఔషధ చికిత్స, ఇది పరీక్ష ఆధారంగా డాక్టర్ సూచిస్తారు.

ముక్కు కారటం, దగ్గు మరియు జలుబులను వదిలించుకోవడానికి బంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసాలు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సమయం-పరీక్షించిన మార్గాలలో ఒకటి. ఈ విధంగా మా అమ్మమ్మలు చికిత్స పొందారు, మరియు మంచి కారణం కోసం - వేడి బంగాళాదుంప ఆవిరిలో చాలా ఉన్నాయి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, ఇది ఎగువ యొక్క పనిని చురుకుగా ప్రభావితం చేస్తుంది శ్వాస మార్గము. వ్యాధి అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడానికి జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద మీరు బంగాళాదుంపలపై ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు. అదనంగా, బంగాళాదుంప పీల్చడం వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది అవశేష దగ్గుఇది రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. ఈ వ్యాసంలో మీరు గురించి నేర్చుకుంటారు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలుబంగాళాదుంప ఆవిరి, పీల్చడం యొక్క పద్ధతులు మరియు ఈ విధానానికి వ్యతిరేకతలు.

బంగాళాదుంప పీల్చడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

చాలా మంది ప్రజలు ఈ ప్రశ్నపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు: బంగాళాదుంపలను పీల్చడానికి ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు? మీరు క్యారెట్లు లేదా ఆపిల్లను ఎందుకు తీసుకోలేరు? వాస్తవం ఏమిటంటే బంగాళాదుంపలు, వండినప్పుడు, క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక పదార్ధాలను విడుదల చేస్తాయి. బంగాళాదుంప పీల్చడం బాగా ప్రాచుర్యం పొందటానికి ఇదే కారణం. ఇది మానవ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మరింత వివరంగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

1. తేమ వేడి ఆవిరి రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది శ్వాసకోశ అవయవాలు. ఇది క్రియాశీల రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
2. తడి ఆవిరి నేరుగా ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు దాని గోడలపై స్థిరపడుతుంది. ఈ సాంకేతికత ఊపిరితిత్తుల నుండి కఫాన్ని ద్రవీకరించడానికి మరియు తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
3. వేడి ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల దురద మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
4. ఉచ్ఛ్వాసము అన్ని శ్వాసకోశ మార్గాలను క్రిమిసంహారక చేస్తుంది, ఇది గొంతు మరియు ఊపిరితిత్తులలోని జెర్మ్స్ మరియు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఎరుపు మరియు గొంతు నొప్పిని వదిలించుకోవడానికి బంగాళాదుంప పీల్చడం గొప్ప మార్గం.
5. బంగాళాదుంపలతో ఆవిరి పీల్చడం వల్ల మంట పురోగమించినప్పుడు మీ వాయిస్‌ని పునరుద్ధరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది స్వర తంతువులు. ఈ అత్యవసర పద్ధతికళాకారులకు చికిత్సలు.
6. బంగాళాదుంప పీల్చడం జలుబు కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. వేడి ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల ఉబ్బసం, కోరింత దగ్గు మరియు అలెర్జీ దగ్గు నుండి సంపూర్ణంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.
7. మీరు మీ ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకుంటే, మీరు రద్దీని వదిలించుకోవచ్చు, వాపు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు నాసికా శ్లేష్మంపై వైరస్లను తటస్తం చేయవచ్చు. అటువంటి ఉచ్ఛ్వాసాల తర్వాత, వాపు తగ్గుతుంది, మరియు చాలా తక్కువ చీమిడి ఉంది.
8. బంగాళాదుంప పీల్చడం - సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతిచికిత్స, కాబట్టి ఈ ప్రక్రియ గర్భిణీ స్త్రీలు చేయవచ్చు.

ఇది చాలా దూరంగా ఉంది పూర్తి జాబితా సానుకూల ప్రభావంమానవ శరీరంపై బంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసములు.

పిల్లలకు ఉచ్ఛ్వాసాలను ఇవ్వడం సాధ్యమేనా?

ఏది సురక్షితమైనది మరియు మరింత ప్రభావవంతమైనది పిల్లల శరీరంవేడి ఆవిరి పీల్చడం కంటే? అయితే, ప్రతిదీ చాలా సులభం కాదు. వాస్తవం ఏమిటంటే వేడి బంగాళాదుంప ఆవిరి కఫం మరియు శ్లేష్మాన్ని పలుచన చేస్తుంది, దాని పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది శ్లేష్మ పొర యొక్క స్వల్ప వాపుకు దోహదం చేస్తుంది. కానీ పిల్లలకు, స్వరపేటిక యొక్క చిన్న వాపు కూడా చాలా ప్రమాదకరమైనది. వాస్తవం ఏమిటంటే శారీరకంగా పిల్లలలో శ్వాసకోశ ల్యూమన్ చాలా ఇరుకైనది. మరియు కొంచెం వాపుతో కూడా (ఇది లారింగైటిస్తో లేదా ఉచ్ఛ్వాస సమయంలో సంభవించవచ్చు), ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం సంభవిస్తుంది, ఇది ఊపిరాడటానికి దారితీస్తుంది. ఇది చిన్న పిల్లలకు వర్తిస్తుంది - కంటే చిన్న పిల్లవాడు, ప్రమాదం ఎక్కువ. అందువల్ల, మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు బంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసాలను నిర్వహించడం సిఫారసు చేయబడలేదు. మరియు శిశువు ప్రతిదీ అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, వేడి ఆవిరిని ఎందుకు పీల్చుకోవాలో మీరు అతనికి వివరించవచ్చు. అదనంగా, పిల్లలు తరచుగా పెద్దల ఉదాహరణను అనుసరిస్తారు. కానీ ప్రక్రియ ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు దానిని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవాలి.

బంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఇక్కడ వివరణాత్మక అల్గోరిథం ఉంది.

1. ప్రక్రియ కోసం మీరు సమాన పరిమాణంలో చిన్న బంగాళాదుంపలను తీసుకోవాలి. ఎటువంటి పరిస్థితుల్లోనూ ఆకుపచ్చ వైపులా ఉన్న బంగాళాదుంపలను తీసుకోకండి - పండని కూరగాయలలో మొక్కజొన్న గొడ్డు మాంసం ఉంటుంది, ఇది మానవులకు ప్రమాదకరం. బంగాళాదుంపలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మొత్తం మరియు పాడైపోని దుంపలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. విలువైన బంగాళాదుంపలలో ఫంగస్ లేదా బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు. అయితే, వారంతా ఎప్పుడు చనిపోతారు గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత, కానీ కొన్ని జీవులు అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు.
2. బంగాళాదుంపలను నీటిలో వేసి నిప్పు పెట్టండి. మరిగే తర్వాత, వేడిని తగ్గించి, బంగాళాదుంపలు ఉడికించే వరకు వేచి ఉండండి.
3. దీని తరువాత, మీరు బంగాళాదుంపలను తీసివేసి, విస్తృత ఉపరితలంతో ఒక కంటైనర్లో ఉడకబెట్టిన పులుసును పోయాలి. ఇది విస్తృత కప్పు లేదా బేసిన్ కావచ్చు. మీరు మీ ముఖాన్ని వేడి ఆవిరికి బహిర్గతం చేయకూడదు - మీరు కాలిపోవచ్చు. ఆవిరిని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి ఉడకబెట్టిన పులుసు కొద్దిగా చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి.
4. దీని తరువాత, మీరు వేడి ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కంటైనర్ను కవర్ చేయడానికి ఒక దుప్పటి లేదా పెద్ద టవల్ సిద్ధం చేయాలి. ఆవిరి బయటకు రాకుండా నిరోధించడానికి ఇది జరుగుతుంది. ఈ ఇన్సులేషన్ మీకు వేడి గాలిని బాగా పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీ ముఖాన్ని నీటి ఉపరితలం నుండి సుమారు 20 సెం.మీ.
5. మీరు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం పాటు బంగాళాదుంపలను పీల్చుకోవాలి, కానీ 10 నిమిషాల కంటే తక్కువ కాదు. ఈ సమయంలో, అన్ని శ్వాసకోశ అవయవాలు వేడి ఆవిరికి గురవుతాయి.
6. మీకు ముక్కు కారుతున్నప్పుడు, మీరు మీ ముక్కు ద్వారా ఆవిరిని పీల్చుకోవాలి. మరియు గొంతు నొప్పికి - నోటి ద్వారా. మీకు దగ్గు ఉంటే, మీరు ఎలా ఊపిరి పీల్చుకున్నా ఫర్వాలేదు, ఎందుకంటే ఆవిరి ఇప్పటికీ మీ ఊపిరితిత్తులలోకి వస్తుంది.
7. బంగాళాదుంపలను ఒలిచిన లేదా వాటి తొక్కలలో ఉడకబెట్టవచ్చు. బంగాళాదుంప పీలింగ్స్ యొక్క కషాయాలను తయారు చేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - కూరగాయల ఉపరితలంపై మరింత ఉపయోగకరమైన మరియు క్రిమినాశక పదార్థాలు ఉన్నాయి. భవిష్యత్తులో ఉపయోగం కోసం బంగాళాదుంప తొక్కలను తయారు చేయవచ్చు - మీరు బంగాళాదుంపలను తొక్కిన ప్రతిసారీ, వాటి తొక్కలను విసిరేయకండి, కానీ వాటిని కడిగి ఆరబెట్టండి. మీరు క్లీనింగ్‌లను ఫ్రీజర్‌లో కూడా నిల్వ చేయవచ్చు. శీతాకాలంలో, ఫ్లూ మరియు చల్లని కాలంలో, ఇటువంటి సన్నాహాలు గతంలో కంటే ఎక్కువ ఉపయోగపడతాయి.
8. తినడం తర్వాత కొన్ని గంటల తర్వాత ప్రక్రియను నిర్వహించడం మంచిది. ఉచ్ఛ్వాసము తరువాత, మీరు తినకూడదు లేదా చల్లని గాలిలో ఉండకూడదు. ప్రక్రియ తర్వాత రోగికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అవకాశం ఇవ్వడానికి నిద్రవేళకు ముందు ఉచ్ఛ్వాసాలను చేయడం ఉత్తమం.
9. మీరు బంగాళాదుంప ఉడకబెట్టిన పులుసుకు జోడించవచ్చు ముఖ్యమైన నూనెయూకలిప్టస్ మరియు పుదీనా - ఇది నాసికా రద్దీని తగ్గిస్తుంది. మరియు మీరు జోడిస్తే వంట సోడా, మీరు శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని పొందుతారు. దీర్ఘ మరియు దీర్ఘకాల దగ్గునీటిలో ఒక చెంచా ఉప్పు కలపండి - ఇది జిగట కఫాన్ని తొలగిస్తుంది.
10. ఒక నాసికా రంధ్రం ఎప్పుడూ మూసుకుపోతుంటే, ఆ వైపు సైనస్‌లో మంట ఉందని అర్థం. ఈ సందర్భంలో, మీరు కాగితం నుండి ఒక గరాటు తయారు చేయవచ్చు మరియు ఆవిరి కంటైనర్ మీద ఉంచవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఇరుకైన ఓపెనింగ్ నుండి సాంద్రీకృత ఆవిరి ప్రవాహం కనిపిస్తుంది. పీల్చడం యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు అక్కడ గొంతు ముక్కు రంధ్రం ఉంచాలి. ఆవిరి సైనస్‌లను వేడెక్కడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు ఉత్పత్తి అయ్యే శ్లేష్మం మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇవి సాధారణ నియమాలుబంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసాన్ని ప్రభావవంతంగా కాకుండా సురక్షితంగా చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అయితే, పీల్చడం అందరికీ సూచించబడదని మీరు తెలుసుకోవాలి.

ప్రక్రియ కోసం వ్యతిరేకతలు

బంగాళాదుంప పీల్చడం ఆమోదయోగ్యం కాని అనేక అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీరు అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద వేడి ఆవిరిని పీల్చుకోకూడదు - ఇది రోగి యొక్క పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
2. గుర్తించినట్లుగా, మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు ఏడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు చాలా జాగ్రత్తగా ఉచ్ఛ్వాసములు ఇవ్వకూడదు.
3. మీరు సైనసిటిస్ కలిగి ఉంటే లేదా చీము వాపుఇతర నాసికా సైనస్‌లలో, వేడి చేయడం ENT నిపుణుడితో సమన్వయం చేయబడాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, వేడి చేయడం వ్యాధిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
4. పెరిగింది ధమని ఒత్తిడి, పనిలో ఆటంకాలు కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క- పీల్చడానికి వ్యతిరేకతలు.
5. కొంతమందికి ముక్కుపుడక వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది దగ్గరి స్థానం కారణంగా ఉంది రక్త నాళాలుశ్లేష్మ ఉపరితలం వరకు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు వేడి ఆవిరిని పీల్చుకోలేరు - ఇది రక్తస్రావం దారితీస్తుంది.
6. మీకు న్యుమోనియా ఉంటే లేదా పీల్చకండి తీవ్రమైన కాలంన్యుమోనియా.

మీరు పిల్లవాడిని పీల్చినట్లయితే, శిశువు నీరు లేదా వేడి ఆవిరితో కాలిపోకుండా అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.

బంగాళాదుంప ఉచ్ఛ్వాసాలు గతానికి సంబంధించిన అవశేషాలు అని చాలా మంది నమ్ముతారు మరియు అనేక ఫార్మాస్యూటికల్ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి సారూప్య ప్రభావం. అయితే, అది కాదు. నిజానికి ఔషధ మాత్రలు మరియు సిరప్‌లు నేరుగా కడుపులోకి వెళ్తాయి మరియు ఔషధం యొక్క చిన్న భాగం మాత్రమే ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ బంగాళాదుంపలు వేడి ఆవిరి యొక్క చిన్న కణాలుగా మారుతాయి, ఇది నేరుగా ఊపిరితిత్తుల గోడలపై స్థిరపడుతుంది, ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావం తక్షణమే సంభవిస్తుంది. నెబ్యులైజర్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, బంగాళాదుంప పీల్చడం ఖరీదైన పరికరానికి చౌకైన ప్రత్యామ్నాయం అని మేము చెప్పగలం. మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు సరైన చికిత్స పొందండి!

వీడియో: దగ్గు కోసం పీల్చడం

జలుబు అనేది అందరికీ సుపరిచితమే, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ బలహీనత, సాధారణ బలహీనత, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు ముక్కు కారటం వంటి అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు.వాటికి చికిత్స చేయడానికి, ఈ లక్షణాలను కేవలం రెండు రోజుల్లో తొలగించగల అనేక మందులు మరియు చుక్కలు ఇప్పుడు కనుగొనబడ్డాయి. . ప్రత్యేక స్థలంజలుబు చికిత్సలో వివిధ ఉచ్ఛ్వాసములు దృఢంగా స్థాపించబడ్డాయి.

ముక్కు కారటం చికిత్స కోసం ఉచ్ఛ్వాసములు అన్ని సమయాల్లో సాధారణం. దానికి జోడించినప్పుడు నీటి ఆవిరిని పీల్చడం యొక్క సానుకూల ప్రభావం చాలా కాలంగా గుర్తించబడింది వివిధ మద్యంమరియు నూనెలు, ఇది తరచుగా ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాలలో సాధన చేయబడింది. వేడి బంగాళాదుంప ఆవిరిని పీల్చడం కూడా చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ సాధనంమా తల్లులు మాకు పిల్లలుగా ఇచ్చారు, ప్రత్యేకించి మేము తరచుగా వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతుంటే జలుబు. చాలా తరచుగా ప్రశ్న తలెత్తుతుంది - ఇచ్చిన ఆవిరి ఎందుకు అలాంటి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది? వైద్యం ప్రభావం? అన్నింటికంటే, మేము ఫార్మసీలో బంగాళాదుంపలను కొనుగోలు చేయము మరియు వివిధ మిశ్రమాలను మరియు టించర్స్ సిద్ధం చేయడానికి వాటిని ఉపయోగించము.

ముక్కు కారుతున్నప్పుడు బంగాళదుంపల మీద ఎందుకు ఊపిరి పీల్చుకోవాలి?

బంగాళాదుంప ఆవిరి ఎందుకు ప్రభావవంతంగా ఉందో అందరూ బహుశా ఆశ్చర్యపోయారు, అయితే, ఈ ప్రశ్న త్వరగా మరచిపోయింది. నిజానికి, ఈ ఆవిరి ఎందుకు అంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? ఒకసారి అటువంటి ఆవిరి యొక్క నమూనా తీసుకోబడింది మరియు దాని కూర్పు యొక్క అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయి. కోల్డ్ రెమెడీస్ తయారీకి ఫార్మాస్యూటికల్స్‌లో ఉపయోగించే అనేక పదార్థాలు ఇందులో ఉన్నాయని తేలింది. IN పెద్ద పరిమాణంలోజంటలుగా ఉంచారు ఇథనాల్, డిప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ మరియు టెట్రాడెకేన్. ఈ పదార్ధాలన్నీ జీవశాస్త్రపరంగా చురుకుగా వర్గీకరించబడ్డాయి. ఆవిరితో పాటు శ్వాసకోశంలోకి ప్రవేశించడం, ఈ పదార్థాలు బ్రోంకి మరియు నాసికా కుహరం యొక్క శ్లేష్మ పొరలోకి చొచ్చుకుపోతాయి. ఈ కణజాలాలలో సక్రియం చేయబడిన ఈ సమ్మేళనాలు అక్కడ జరిగే ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తాయి. జీవక్రియ ప్రక్రియలు, వాపును తొలగిస్తుంది మరియు సాధారణ శ్లేష్మ స్రావాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. దీని కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది వైద్యం ప్రభావంబంగాళదుంప ఆవిరి.

బంగాళాదుంప ఆవిరి యొక్క ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ, ఇది అందరికీ సహాయం చేయదు. ఒకదానికి, కొన్ని ఉచ్ఛ్వాసములు సరిపోతాయి, మరొకరికి, అటువంటి ఉచ్ఛ్వాసము యొక్క పది సెషన్లు కూడా సహాయపడవు. అయితే, మీరు ఈ పద్ధతిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు, ఎందుకంటే బంగాళాదుంపలను కొనుగోలు చేయడం ఫార్మసీలో ఈ లేదా ఆ ఔషధాన్ని కొనుగోలు చేయడం కంటే చాలా సులభం మరియు చౌకైనది.

ముక్కు కారుతున్నప్పుడు బంగాళాదుంపలపై శ్వాస తీసుకోవడం ఎలా?

ఆవిరి పీల్చడం ప్రక్రియ అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, మీరు కొన్ని చిట్కాలు మరియు సిఫార్సులను అనుసరించాలి.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ విధానాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి, మీరు చేతిలో కొన్ని వస్తువులను కలిగి ఉండాలి, ఉదాహరణకు, ఒక విశాలమైన సాస్పాన్, పెద్ద మరియు చిన్న దుప్పటి, ఒక టవల్, సుమారు 15 మధ్య తరహా బంగాళాదుంపలు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, మద్యం లేదా వోడ్కా.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది బంగాళాదుంపలను ఉడకబెట్టడం యొక్క డిగ్రీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉడకని లేదా ఎక్కువగా ఉడకబెట్టిన మరియు బంగాళాదుంపలను వేరు చేయడం వలన కావలసిన ప్రభావం ఉండదు. అన్ని బంగాళాదుంపలు దాదాపు ఒకే పరిమాణంలో ఉండాలి, డిష్ యొక్క మొత్తం స్థలాన్ని సమానంగా ఆక్రమిస్తాయి మరియు సుమారు అదే సమయంలో ఉడికించాలి. అప్పుడే అది విడుదల చేసే ఆవిరి చికిత్సలో అత్యంత ఉపయోగకరంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పీల్చే ఆవిరి యొక్క మంచి బాష్పీభవనం మరియు తేమ కోసం బంగాళాదుంపలను తేలికగా నీటితో కప్పాలి.

బంగాళాదుంపల కుండ జాగ్రత్తగా వెచ్చని టవల్ లో చుట్టి ఉండాలి. ఈ విధంగా ఇది ఎక్కువసేపు వేడిని నిలుపుకుంటుంది మరియు ప్రక్రియ చాలా ఎక్కువసేపు నిర్వహించబడుతుంది.

పీల్చడం సమయంలో, మీరు మీ తలని దుప్పటితో కప్పాలి; వీలైతే, చల్లని గాలి ప్రవేశాన్ని నిరోధించండి. అయితే, మీరు స్పృహ కోల్పోయే వరకు మీరు పాన్ మీద కూర్చోకూడదు - ప్రతిదీ మితంగా ఉండాలి.

పాన్ మీద చాలా తక్కువగా వంగవద్దు, శ్వాసకోశానికి మంటను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అదనంగా, మీ శరీరం ఇబ్బందికరమైన స్థితిలో ఉంటే, మీరు విజయవంతంగా కదలవచ్చు మరియు ముందుగా వేడి నీటిలో పడవచ్చు.

పీల్చడం జరిగే స్థలాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయాలి. మెరుగైన వేడి నిలుపుదల కోసం వెచ్చని దుప్పటిని వేయమని సిఫార్సు చేయబడింది.

సరిగ్గా పీల్చడం ఎలా నిర్వహించాలి మరియు బంగాళాదుంప ఆవిరిని ఉపయోగించడంతో సమాంతరంగా ఏమి ఉపయోగించవచ్చు?

ముక్కు కారటం కోసం బంగాళాదుంప పీల్చడం రకాలు

బంగాళాదుంప ఆవిరిని ఉపయోగించి మీ వాయుమార్గాలను సరిగ్గా వేడి చేయడానికి, అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి వంట పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• మొదటి పద్ధతి చాలా సులభం మరియు బహుశా అందరికీ సుపరిచితం. మధ్యస్థ-పరిమాణ బంగాళాదుంపలు ఎంపిక చేయబడతాయి (సుమారు 10-12 బంగాళాదుంపలు). పాన్ నిండి ఉంది, కానీ ఎగువ అంచు నుండి కొద్దిగా ఖాళీ మిగిలి ఉంటుంది. బంగాళదుంపలు తమ తొక్కలలో సుమారు 15-20 నిమిషాలు ఉడకబెట్టబడతాయి. ఉడికించిన తర్వాత, ఆవిరి బాగా బయటకు వెళ్లడానికి బంగాళాదుంపలను కొద్దిగా మెత్తగా చేయాలి. పీల్చడం కోసం, పాన్‌ను వెచ్చని టవల్‌లో చుట్టి, దుప్పటి లేదా దుప్పటితో కప్పుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఉచ్ఛ్వాసము 5-7 నిమిషాలు ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చోకూడదు, ఎందుకంటే మీరు వేడి నుండి స్పృహ కోల్పోవచ్చు.
• మరొక ఉచ్ఛ్వాసము కోసం మీరు ఉప్పు మరియు సోడా అవసరం. వంట చేయడానికి ముందు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు ఉప్పును నీటిలో కలపండి. బంగాళదుంపలు తాము సుమారు 15-20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. దీని తరువాత, ఉచ్ఛ్వాసము ఎప్పటిలాగే నిర్వహించబడుతుంది - సుమారు 5-7 నిమిషాలు వెచ్చని దుప్పటి కింద. ఈ టెక్నిక్ కోసం, ఉప్పు మరియు సోడా రెండింటినీ కలిపి మరియు విడిగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇటువంటి ఉచ్ఛ్వాసము చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి, ముక్కు కారటంతో పాటు, బ్రోన్కైటిస్ (లేదా ట్రాచోబ్రోన్చియల్ చెట్టు యొక్క మరొక వ్యాధి కూడా ఉంది.
• ఉచ్ఛ్వాసము తరువాత, బంగాళాదుంపలను నేరుగా కంప్రెస్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, సుమారు 4-5 బంగాళదుంపలు తీసుకోండి. దుంపలను కొద్దిగా పిసికి కలుపుతారు, ఆ తర్వాత ఒక టేబుల్ స్పూన్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె మరియు ఒక చెంచా ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కా కలుపుతారు. ఫలితంగా వచ్చే ద్రవ్యరాశి పూర్తిగా మిశ్రమంగా ఉంటుంది, ఒక సంచిలో ప్యాక్ చేయబడుతుంది మరియు సన్నని రాగ్ లేదా టవల్‌లో చుట్టబడుతుంది. ఫలితంగా కంప్రెస్ బ్రోంకి ప్రాంతంలో, స్టెర్నమ్ మరియు వెనుక, ఇంటర్‌స్కేపులర్ స్పేస్‌లో ఉంచబడుతుంది. భద్రతా కారణాల దృష్ట్యా, చర్మం కాలిన గాయాలను నివారించడానికి ఈ కంప్రెస్ కొన్ని గాజుగుడ్డ లేదా కట్టుకు ఉత్తమంగా వర్తించబడుతుంది. కంప్రెస్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత చాలా వేడిగా ఉండకూడదు. మీరు ఒక ఆహ్లాదకరమైన వెచ్చదనాన్ని అనుభవిస్తే, సుమారు 10 నిమిషాలు ఇదే విధమైన కంప్రెస్తో పడుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. దానిని తీసివేసిన తర్వాత, మీరు పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో చర్మాన్ని తేలికగా రుద్దవచ్చు లేదా మాయిశ్చరైజర్తో ద్రవపదార్థం చేయవచ్చు.

అటువంటి వేడిని ఉపయోగించడం న్యుమోనియా లేదా ఇతర రోగులలో జాగ్రత్తగా వాడాలి శోథ వ్యాధిఊపిరితిత్తులు. ఉన్న రోగులలో ఈ ప్రక్రియ విరుద్ధంగా ఉంటుంది ధమనుల రక్తపోటు, ఊపిరితిత్తులు లేదా బ్రోంకి యొక్క విచ్ఛిన్నమైన కణితి సమక్షంలో, క్లాస్ట్రోఫోబియాతో, అలాగే సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదాలతో.

శ్వాసకోశాన్ని వేడి చేయడానికి బంగాళాదుంపల ఉపయోగం నేటికీ సమర్థించబడుతోంది. కొన్నిసార్లు డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం ఉండదు వివిధ మందులు. బంగాళాదుంపలను ఉడకబెట్టడం, వాటిపై శ్వాస తీసుకోవడం, ఆపై వాటిని తినడం చాలా సులభం మరియు చౌకైనది. అటువంటి చికిత్స యొక్క ప్రభావం 2-3 రోజులలో అభివృద్ధి చెందకపోతే, లక్షణాలు కనిపించినందున మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి సాధారణ జలుబుచాలా ఎక్కువ దాచవచ్చు ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, దీని నిర్ధారణకు వైద్య జోక్యం అవసరం.

దగ్గు మరియు జలుబు కోసం బంగాళదుంపలపై శ్వాస తీసుకోండి జాతి శాస్త్రంరాబోయే వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద సిఫార్సు చేస్తుంది. వ్యాధి యొక్క క్యాతర్హాల్ వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కోవటానికి ఈ పద్ధతి అనేక దశాబ్దాలుగా డిమాండ్ చేయబడింది. ఇది మొరటును తొలగిస్తుంది, గొంతు మంటను తగ్గిస్తుంది, పొడి దగ్గును మరింత తేమగా చేస్తుంది మరియు తడిగా ఉన్నప్పుడు, కఫం ఉత్సర్గను మెరుగుపరుస్తుంది.

అయితే, జ్వరంతో మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లుబంగాళాదుంపలతో కూడిన విధానాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి; అవి రోగి యొక్క శ్రేయస్సును మరింత దిగజార్చవచ్చు.

అన్నీ చూపండి

బంగాళదుంపలపై పీల్చడం సూత్రం

బంగాళాదుంప ఆవిరిని పీల్చేటప్పుడు, ఎగువ శ్వాసకోశం వేడెక్కుతుంది, ఇది ఎర్రబడిన ప్రాంతాలకు రక్తం యొక్క రష్ను ప్రోత్సహిస్తుంది.

దీని ఫలితంగా జిగట కఫం యొక్క పలుచన, వాపు యొక్క తొలగింపు మరియు సేకరించిన స్రావాల సులభంగా విడుదల అవుతుంది.

బంగాళాదుంపలకు సోడా మరియు ఉప్పును జోడించినప్పుడు, ఈ పదార్థాలు సన్నబడటం మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ప్రభావం మెరుగుపడుతుంది.

మీరు విధానాలను చేయగలిగినప్పుడు మరియు చేయలేనప్పుడు

మీరు జలుబు కోసం బంగాళాదుంపలపై పీల్చడం ప్రారంభించే ముందు, దీనికి ఏవైనా వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయా అని మీరు స్పష్టం చేయాలి.

ఆవిరి విధానాలు గర్భధారణ సమయంలో మరియు 4-5 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు సూచించబడతాయి (పిల్లలు ఏమి జరుగుతుందో దాని సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోగలిగిన వెంటనే). బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాలో దగ్గు దాడుల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇవి మంచివి.

కానీ అవి క్రింది సందర్భాలలో నిర్వహించబడవు:

• + 37.5 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే శరీర ఉష్ణోగ్రతలో పెరుగుదల ఉంటే.
• చీము నాసికా ఉత్సర్గ విషయంలో.
• న్యుమోనియా మరియు గొంతు నొప్పి (బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు) కోసం.
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధుల కోసం.
• వాస్కులర్ పాథాలజీలు ఉన్నప్పుడు.

పిల్లలపై పీల్చడం జరిగితే, శిశువైద్యునితో సంప్రదింపులు అవసరం.



సాధారణ నియమాలు

అన్ని వర్గాల రోగులకు ప్రక్రియ విజయవంతం కావడానికి, దాని అమలు సమయంలో అనేక నియమాలను అనుసరించాలి:

• చికిత్స రోజులలో లేదా ప్రక్రియకు కనీసం 3 గంటల ముందు ధూమపానం చేయవద్దు.
• పీల్చడం ప్రారంభించే ముందు 1.5-2 గంటలు ఆహారం తినవద్దు.
• ప్రక్రియ తర్వాత 40 నిమిషాలు త్రాగవద్దు లేదా తినవద్దు.



సీక్వెన్సింగ్

తనపై ఆవిరి పీల్చడంఇంట్లో కొన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి, వాటిని పాటించడంలో వైఫల్యం ఫలితాలను నిరాకరిస్తుంది. ప్రక్రియ కోసం దశల వారీ తయారీ ఇలా కనిపిస్తుంది:

1. 1. చిన్న మరియు మధ్య తరహా దుంపలను ఎంచుకోండి. అన్ని బంగాళాదుంపలు ఒకే పరిమాణంలో ఉండాలి.
2. 2. దుంపలను పొట్టు తీయకుండా కడగాలి.
3. 3. ఒక saucepan లో ఉంచండి మరియు అది బంగాళదుంపలు కవర్ తద్వారా నీరు జోడించండి.
4. 4. ఒక లక్షణం వాసన కనిపించే వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. దుంపలను అగ్గిపెట్టెతో సులభంగా కుట్టాలి.
5. 5. అప్పుడు పాన్ తీసివేసి, బంగాళాదుంపలను తేలికగా మెత్తగా చేసి, ఉప్పు మరియు సోడా లేదా ముఖ్యమైన నూనెలను (అవసరమైతే) జోడించండి.

బంగాళాదుంపలను వండేటప్పుడు, మీరు పీల్చడానికి ఒక స్థలాన్ని సిద్ధం చేయాలి. చాలా మంది వ్యక్తులు మంచం మీద ఈ విధానాన్ని నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేస్తారు, దుప్పటితో కప్పబడి ఉంటుంది, కానీ మీరు స్నానపు టవల్ కింద టేబుల్ మీద కూడా చేయవచ్చు. అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:

• మీరు పాన్ కింద ఒక వస్త్రాన్ని ఉంచాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా వేడిగా ఉంటుంది.
• టవల్ లేదా దుప్పటి తప్పనిసరిగా హైపోఅలెర్జెనిక్‌గా ఉండాలి. వేడి చేసినప్పుడు, అలెర్జీ కారకం మరింత ప్రమాదకరం.
• దుప్పటి తల మరియు భుజాలను కప్పి ఉంచేంత పరిమాణంలో తీసుకోబడుతుంది.

దగ్గు కోసం ఉచ్ఛ్వాస అల్గోరిథం

ఆవిరి చాలా వేడిగా ఉన్నందున ఉచ్ఛ్వాసము జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడుతుంది. పిల్లలకు, బంగాళాదుంపలను కొద్దిగా చల్లబరచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

చర్యల క్రమం క్రింది విధంగా ఉంది:

1. 1. రోగి ఒక కుర్చీ లేదా మంచం మీద కూర్చుని.
2. 2. గుజ్జు మరియు సిద్ధం దుంపలతో ఒక మూసి పాన్ అతని ముందు ఉంచబడుతుంది.
3. 3. చల్లని గాలి లోపలికి రాకుండా రోగి తల మరియు భుజాలు దుప్పటి (లేదా టవల్)తో కప్పబడి ఉంటాయి.
4. 4. దీని తరువాత, మూత బయటకు వస్తుంది.
5. 5. రోగి ఆవిరిపై కొద్దిగా వంగి, నిస్సారంగా మరియు సమానంగా ఊపిరి పీల్చుకుంటాడు. వేడెక్కడం ప్రారంభంలో మీరు లోతైన లేదా దీర్ఘ శ్వాస తీసుకోకూడదు, ఇది నాసోఫారింజియల్ శ్లేష్మానికి మంటను కలిగించవచ్చు.
6. 6. బంగాళదుంపలు చల్లగా, మీ శ్వాసలు లోతుగా మారాలి. దగ్గుకు చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, నోటి ద్వారా పీల్చే మరియు ఊపిరి పీల్చుకోండి; దగ్గు మరియు ముక్కు కారుతున్నప్పుడు, ముక్కు ద్వారా చాలాసార్లు పీల్చుకోండి మరియు నోటి ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోండి. అప్పుడు, దీనికి విరుద్ధంగా, వారు నోటి ద్వారా ఉచ్ఛ్వాసాలను మరియు ముక్కు ద్వారా ఉచ్ఛ్వాసాలను తీసుకుంటారు.
7. 7. పీల్చడం సమయంలో రోగి యొక్క శ్రేయస్సు మరింత దిగజారితే, దుప్పటి కొద్దిగా తెరవబడుతుంది మరియు కొంత మొత్తంలో చల్లని గాలి విడుదల అవుతుంది. పెరిగిన రక్తపోటు విషయంలో కూడా దాని యాక్సెస్ తప్పనిసరిగా నిర్ధారించబడాలి.

ఆవిరి పీల్చడం యొక్క వ్యవధి (తో హ్యాపీ గ వున్నా) 15 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది, కానీ ఎక్కువగా అవి 7-9 నిమిషాలు పడుతుంది. చికిత్స సాధారణంగా 3 నుండి 5 సార్లు జరుగుతుంది, ఈ సమయంలో చల్లని దూరంగా వెళుతుంది (ప్రతిదీ సరిగ్గా జరిగితే).

పడుకునే ముందు వేడెక్కండి. తర్వాత బట్టలు మార్చుకుని పడుకుంటారు. IN తప్పనిసరిచికిత్స ముగింపులో, మీరు అరగంట కొరకు వెచ్చని ప్రదేశంలో పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

తీవ్రమైన జలుబు మరియు బ్రోన్కైటిస్ కోసం, ఉచ్ఛ్వాసాలను రోజుకు 2 సార్లు నిర్వహించవచ్చు.

ముక్కు కారటం కోసం విధానాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి

బంగాళాదుంప వేడెక్కడం అనేది సాధారణ ముక్కు కారడాన్ని సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది. కానీ వాటిని అమలు చేయడానికి చీము ఉత్సర్గఇది సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే రోగి పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు.

ఇది జలుబు అయితే, మీరు కేటిల్ మీద పీల్చడం ద్వారా పొందవచ్చు. ఇది చేయుటకు, ఒలిచిన బంగాళాదుంపలు విడిపోయే వరకు ఉడకబెట్టండి. అప్పుడు కేటిల్ లోకి నీరు పోయాలి మరియు దాని నుండి ఒక గరాటు చేయండి శుభ్రమైన స్లేట్ A4. ఇరుకైన వైపు టీపాట్ యొక్క చిమ్ములోకి చొప్పించబడింది మరియు వెడల్పు వైపు వంగి ఉంటుంది. తల మరియు భుజాలు స్నానపు టవల్‌తో కప్పబడి ఉంటాయి.