Hvornår er det bedre at skære birkekoste. Når koste strikkes af pinde og eukalyptus

bedste praksis indsamling og klargøring af koste fra birkeblade forbliver dem, man fulgte i gamle dage, da de høstede birkekoste til et bad for det hele næste år. Heldigvis har disse udødeliggjorte opskrifter overlevet til denne dag, gået i arv fra generation til generation.

Hvordan forbereder man birkekoste til et bad?

Hvad du behøver at vide for at forberede birkekoste korrekt til et bad:

• Først og fremmest er dette overholdelse af perioden med indsamling af birkegrene med et frodigt grønt dække.
• For at få en god kost skal du overveje bladenes farve og tilstand.
• Sekund, det vigtigste aspekt- Dette er tørring af materiale til koste.
• Processen skal foregå i et tørt rum, hvor der er obligatorisk ventilation, uden direkte sollys. Dette er nødvendigt for at bevare birkebladets helbredende egenskaber.

For gode birkekoste er det bedre at vælge yngre træer, eller stængelnære skud. Det er ønskeligt, at træerne vokser på en solrig bakke eller nær et reservoir. Så bliver kostene elastiske og holder længere.

Det er tilrådeligt at studere oplysningerne om birketræer i din region før høst, samt meget nøje observere vækstprocessen for disse attraktive planter. Så snart bladene bliver virkelig grønne og ikke lysegrønne, betyder det, at den længe ventede tid er kommet, hvor det er tid til at forberede birkekoste til et bad. Naturen giver ikke meget tid til dette arbejde - kun omkring syv dage!

Hvornår skal man forberede koste til et birkebad?

Birk er et ret lunefuldt plantemateriale, der kræver, at høstmaskinen overholder visse teknologiske regler. Det vigtigste er tidspunktet for indsamling. For at få en solid kost har plukkeren en uges periode mellem bladets modning, og der kommer rakler på træet.

Hvordan påvirker birkekoste til et bad sundheden?

Rensning af huden fra toksiner og hele kroppen i komplekset - sikrer brugen af ​​birkekoste, de er en af ​​de mest brugte i dampbadet. Ved opvarmning udstråler bladene helbredende stoffer, som forbedrer sveden og som følge heraf lungefunktionen.

Birkeblade er især nyttige til helbredelse af åndedrætsorganerne (for astma, bronkitis og også til rygning). Par af birkeblade forbedrer funktionen af ​​små alveoler og bronkier, øger lungeventilation og opspytudledning.

Denne artikel vil hjælpe med at få en generel forståelse af, at høst af en birkekost ikke er en kompliceret proces, men stadig kræver en vis viden. De fordele, der kan opnås med en kompetent tilgang til at strikke en birkekost, vil betale de brugte kræfter hundrede gange!

Det første skridt er at vide, hvornår man skal strikke birkekoste. Det er meget vigtigt punkt, fordi træsafterne, der giver næring til bladene, samler sig i i stort antal kun på et bestemt tidspunkt. I Rusland blev dette gjort efter treenigheden. Men da Rusland er stort land med forskellige klimazoner, så modnes bladene forskelligt overalt. Det er nødvendigt at bruge flere metoder til at bestemme birks beredskab. Smag på bladet, hvis det er bittert - strik gerne koste. Træk i kanten af ​​birkebladet, hvis det kom af i spidsen (og ikke med stilken), så er det tid til at forberede kostene.

Vælg omhyggeligt placeringen af ​​birkelunde. I intet tilfælde skal du ikke høste koste fra et træ ved siden af ​​vejen. Det er ønskeligt, at lunden er placeret væk fra kørebanen, placeret i udkanten af ​​skoven. Vælg grene med mellemstore og små blade. En sådan kost vil vise sig at være tykkere og mere fleksibel, og bladene falder ikke straks af, de vil vare længe.

Klargøring af badekoste

Birkekoste er især populære blandt saunaelskere. De er værdsat for æteriske oliers blødhed, fleksibilitet, smidighed og friskhed. Koste er lavet af tynde, fleksible og lige grene. Det er ønskeligt, at bladene ikke er beskadigede. Vælg sidegrene og klip dem forsigtigt (50-60 centimeter lange). Bind de afskårne grene i et bundt med sejlgarn, sæt de tykkere indeni, de tynde på siderne. Tykkelsen af ​​håndtaget i diameter skal være omkring 5 centimeter.

Og nu om tørring af birkekoste. Hæng kostene på en stang eller et reb, og bind dem parvis. Tør dem aldrig i solen. Hæng koste på loftet eller under en baldakin i skyggen. Kan tørres på en skyggefuld altan (ikke glaseret, ellers krøller bladene sammen og smuldrer hurtigt ved brug). Opbevar tørrede koste liggende, stablet oven på hinanden. Takket være dette får de en vifteform, der er praktisk at bruge og ikke tørrer ud.

Skift kosten fra tid til anden. Dette skal gøres, så de nederste grene ikke er dækket af skimmelsvamp. Tjek håndtagene - sidder de løse, falder kosten fra hinanden? Træk om nødvendigt i begge ender af rebet, bind en knude, viklingen bliver stram igen. Der er ingen grænser for det russiske folks opfindsomhed. Nogle mennesker holder koste i en høstak. De lægges blot i høet med håndtaget udad. Og når de går i badehuset, trækker de blot en kost ud af høstakken i det fremspringende håndtag.

Fra breve til redaktøren:

Jeg kan rigtig godt lide at tage et bad. Flere ture i dampbadet – og du ser ud til at være et par år yngre, du føler dig let og stærk. Jeg køber altid birkekoste af en gammel kone i nærheden af ​​badehuset. Og så tænkte jeg: måske jeg selv skulle prøve at forberede koste til vinteren. Hvornår og hvordan gør de det?

birkekoste, måske den mest populære blandt russiske vapers. Vores birk vokser overalt, det er ikke særlig svært at finde og høste det. Derudover kender vi alle til birkebladenes helbredende egenskaber. De hjælper med at helbrede luftvejssygdomme, såsom bronkitis. Derudover virker stofferne i bladene beroligende på kroppen, har en gavnlig effekt på huden og lindrer symptomerne på iskias.

Til tilberedning af koste du skal vælge et tidspunkt, hvor bladene er fuldt dannede. Du kan ikke klippe grene med meget unge blade og blade, der fuldender vækstsæsonen - de vil ikke klæbe til grenene efter tørring, og i badet vil du meget hurtigt finde dig selv ikke med en birkekost, men med en golik (en kost med bare grene).

En erfaren damper afslørede på en eller anden måde hemmeligheden bag en pålidelig og velduftende kost - den skal høstes fra slutningen af ​​juni til Petersdagen (ca. indtil midten af ​​juli). Koste opbevaret tidligere og meget senere end denne periode vil smuldre.

Det er også vigtigt at tage hensyn til miljøkrav: høststedet skal være væk fra støvede veje og industrivirksomheder. Det er nødvendigt at beskytte træer, derfor skal du, hvis du høster grene fra unge birketræer, aldrig skære kronen og de øverste grene af, opbevare de nederste grene uden at skade planten. Det er endnu bedre, hvis du finder et modent grædende birketræ med grene tæt på jorden. De bedste koste fra birkes, som har en glat overside af bladene.

Min kone og jeg høstede koste på et lavtliggende sted ikke langt fra vores plads, frodigt bevokset med pil, birk og asp. I de første ti dage af juli, efter morgenmaden og før varmen begyndte, gik vi til denne spontane skov, desværre nu revet ned af ukendte behov. Der skar de de nederste grene af unge birketræer, bar dem bundet i en armfuld til deres hus. Og allerede der - væk fra myg og hestefluer, siddende behageligt på bænkene, dannede de og bandt koste. Grene blev samlet op til hinanden, hvilket skabte en frodig, jævnt fyldt med løv, kost 50-60 cm lang. Tykkelsen af ​​kosteskaftet var lavet sådan, at det var praktisk at holde det i hænderne - og ikke for tyndt, men ikke tyk heller. Derefter bandt jeg sikkert meget stramt håndtagets stænger to steder med sejlgarn. Dette skulle gøres, fordi træet, efter at det var tørret, "satte sig" lidt, og omsnøringen ville løsne sig. Derfor tilsluttede han sig meget flittigt.

Vi bandt de forberedte koste parvis, og jeg tog dem med op på loftet hos os havehus hvor tråden blev strakt. Jeg hængte dem der ikke særlig stramt, så de ville tørre bedre. Der blev lavet et lille vindue på loftet, som sørgede for ventilation, men der var stadig dystert der, hvilket er nødvendigt for at kosten ikke falmer og mister deres farve. Taget varmede godt op, kostene tørrede godt og beholdt deres klare grønne farve. I badet dampede de ud og udsendte en vidunderlig birkearoma. Det var en fornøjelse at dampe dem.

Nogle vapers foretrækker egekoste. egeblade fra en korrekt forberedt kost har også medicinske egenskaber. De anbefales til overdreven svedtendens, mennesker med fedtet hud være med til at reducere arterielt tryk. Jeg synes dog ikke man skal lade sig rive med af én type koste, det er bedre at skifte dem. Og endnu bedre - at forberede kombinerede koste, kombinere i en gren af ​​birk, flere grene af eg, lind, eukalyptus, hvis du formåede at få det. Så vil påvirkningen på kroppen blive kombineret.

Du skal bare huske på, at koste fremstilles af egegrene senere. Faktum er, at denne plante normalt begynder at opløse sit løv senere end alle andre naboer. Derfor får de fuld styrke senere. Egekoste opbevares normalt i anden halvdel af juli - første halvdel af august. Når man høster, skal man være meget opmærksom på selve planten - lav ikke meget skade på den, for ege vokser meget langsomt, og man kan ikke møde dem så ofte.

Nogle gange kan man se sælgere af enebærkoste i nærheden af ​​badene. Jeg ved ikke, hvor politiet leder - det er relikvieplanter, der er færre og færre af dem i vores skove. Måske kan du nu oftere se enebær i haver. Ved at købe disse koste opmuntrer du skovkrybskytter.

Lager op på koste, pas på dit helbred, prøv bare at forårsage minimal skade på naturen. Husk at livet ikke slutter med os, dine børn og børnebørn vokser op, efterlad dem glæden ved en sauna dampbad.

E. Valentinov

Foto af Olga Rubtsova

Der er ikke noget kompliceret i at forberede badekoste, men som i enhver virksomhed er der nogle nuancer: du skal vide, hvornår det er bedre at strikke badekoste, hvilke grene du skal vælge, hvor lange de skal være, hvordan du holder koste i hele året uden at miste kvalitet.

• 1 Hvornår skal man strikke badekoste
  • 1.1 Når birkekoste høstes
  • 1.2 Høst af egekoste
  • 1.3 Hvornår skal man skære kalkkoste
  • 1.4 Forberedelse af nåletræer koste: gran, enebær
  • 1.5 Sådan tilberedes brændenældekoste
• 2 Sådan vælger du grene til en badekost
• 3 Sådan strikkes koste til et bad
• 4 Korrekt tørring
• 5 Sådan opbevarer du badekoste

Vores forfædre forberedte råvarer til badekoste i første halvdel af juni - på Trefoldighedsdagen efter Grøn Jul. Hvis du er langt fra kirkekalendere og ritualer, saml grene i begyndelsen af ​​juni, når løvet allerede er vokset og styrket, men endnu ikke er blevet falmet og visnet.

Du kan selv strikke koste til et bad

På den kirkelige helligdage eller kalenderdatoer, kan du kun navigere efter region: vores land er stort. Et sted på Trinity er det allerede næsten sommer, men et eller andet sted er bladene knap nok klækket. Så det er bedre at fokusere på løvets tilstand.

Når birkekoste høstes

Der er ikke afsat så meget tid til høst af birkekoste: højst en uge. Det er nødvendigt at have tid til at forberede birkegrene, når bladet allerede er blevet grønt og ikke lysegrønt, men før øreringene blomstrer. Hvis tiden forpasses, bliver løvet meget stift og falder tungt i badet. Så varigheden for høst af birkekoste er meget kort.

Men tid er ikke det eneste kriterium. Når du skal vælge grene til en birkekost, skal du navigere forbi udseende ark. Den skal have en tæt grøn farve, pladen skal være jævn. Der bør ikke være bladlus, ingen andre skadedyr eller sygdomme. Men vigtigst af alt skal der ikke være øreringe på grenene. Og for en større effekt skal du skære birkegrene på en kost i det angivne interval, men efter regnen. Kun birken skal allerede være tør, ellers vil bladet blive mørkere og krølle ved dampning.

Flere råd fra den ældre generation: Klip en kost, når et blad på en birk ikke er større end en gammel fem-kopek mønt, og det skal være lidt limet ved berøring.

Til birkekoste skal du vælge unge træer, der vokser i solen på en bakke eller i nærheden af ​​en dam

Men med klistrede blade får man en "sæbekost". Det påvirker huden fint: den bliver silkeblød og blød. Men forlad samtidig dampbadet med hud dækket med slim. Ikke alle kan lide denne følelse. Så vælg her: enten en mere behagelig følelse med mere "modent" løv eller elastisk hud.

Birkekoste høstet i maj lugter anderledes end sommerkoste: De tilføjer en lugt, der ligner lugten af ​​propolis. På dette tidspunkt er der lyse striber på huden af ​​kvistene, som afgiver denne aroma. Ikke alle grene har sådanne striber; de skal vælges separat. Når du løber din hånd langs en sådan gren, mærker du tuberklerne - det er de meget harpiksagtige lugtende sekreter. Hvis nogen ikke har prøvet - prøv. Meget behagelige fornemmelser, selvom lagen er klistret på dette tidspunkt.

Nogle saunaelskere sætter især pris på birkekoste, der voksede nær vand - floder eller søer (men ikke i en sump). I sådanne planter er grenene lange, elastiske og fleksible. Gode ​​kviste, der vokser rødder eller stubbe af birkes. De er fleksible, spændstige og ømme.

Grene til en kost skal have to eller tre grene

På træer anses de lavere klatreskud for at være de bedste. De er skåret til en kost. Det er bedre ikke at skære enkelte unge uden sidegrene, selv på trods af et stort, smukt og tæt blad: en pisk opnås. Og det er slet ikke, hvad der kræves af en badekost.

Hvis træet er ungt, behøver du ikke klippe mere end to eller tre stykker - du kan skade planten. Kend foranstaltningen - pas på naturen!

Gamle mennesker, der elsker badet, siger, at selv i en birkelund kan man ikke tage grene for en kost fra hvert træ. Men kun fra dem, hvis birkebark på stammen så at sige skinner lidt. Desuden er pletterne på birkebarken ikke grå, men snarere brunlige. Sådanne træer er der ikke ret mange af, men de findes. Prøv at finde mindst et par stykker og fold grenene hver for sig. Vurder derefter forskellen og næste gang vil du ikke fortryde tiden.

Birk løv ved høst af koste skal være tæt og glat. Nogen råder til at prøve et birkeblad med tungen. Hvis den er ru, er grenen ikke god, er den glat og fløjlsagtig, er det en fremragende råvare.

Separat voksende unge træer er et glimrende valg

Du kan navigere langs benet på et ungt birkeblad. Hvis den allerede er blevet rødlig, kan du klippe den, og hvis den er grøn, er det for tidligt.

Videoen viser, hvordan du vælger birkegrene og strikker koste af dem korrekt.

Vi forbereder egekoste

Perioden for høst af egekoste er længere: fra slutningen af ​​juni, og en del høst i august og begyndelsen af ​​september. Afhænger af år og region. Men selv i samme region er år til år meget forskelligt. I nogle områder skal du skynde dig: senere bliver løvet påvirket af sygdomme, bliver sløvt eller plettet. Men nogle gange, efter at være blevet ramt af sygdomme i august-september, vokser løvet på egetræet igen. Det er når du også kan få fremragende koste.

Når du høster en egekost om sommeren, skal du være opmærksom på bladets tilstand: det skal være en jævn tæt grøn farve uden pletter. Hovedreglen: der skal ikke være et agern endnu. Som ved birkehøst tages forgrenede skud med et stort blad.

Men der er elskere, der høster en egekost i september. I dette tilfælde bliver bladet gult eller gult. De siger, at det også fungerer meget godt.

Badegourmeter værdsætter egekoste lavet af trægrene, hvor der voksede burre. Deres skud betragtes som de mest holdbare og fleksible. Træer skal vokse i skyggefulde hjørner af skoven og være unge: på gamle er det svært at finde ikke-knudede grene af tilstrækkelig længde. Løv skal være stort og rigeligt.

Hakkede egegrene skal ligge lidt i skyggen

Høsten af ​​egekoste har sine egne detaljer:

• for det første foldes afskårne grene i halvanden time på et skyggefuldt sted, og først derefter kan de transporteres;
• for det andet, efter at egekosten er bundet, er det nødvendigt at lægge undertrykkelse på den for at give den form som en vifte - denne form er den mest almindelige, men nogle mennesker foretrækker traditionelle sfæriske egekoste.

Ønsker du en lindekost med farve, har du halvanden uge til at forberede. Og det er på bekostning forskellige racer blomstrer ind anden tid. Men generelt set den bedste periode overvejes hvornår mest af blomsterne er allerede åbnet. Duften i badet er fantastisk.

Lind med farve dufter fantastisk, men de vil ikke være i stand til at "arbejde" normalt - bladet er blødt

Der er en lindekost og en senere høst. Han har desuden en deadline på to uger – fra 15. august til 1. september. Dette siger eksperter, som hævder, at der selvfølgelig er flere nyttige stoffer i de tidligere indsamlede lindegrene, men bladet på dem er for blødt og, når det dampes, snoer og rynker, så det er absolut umuligt for dem at bade.

Forberedelse af nåletræer koste: gran, enebær

Det "bredeste samlingsudvalg" af nåletræer. Der er ingen begrænsninger her. I Sibirien fremstilles nåletrækoste både i de mest alvorlige frost og om sommeren ...

Vælg en varm, fin, tør dag til høst. Skær grenene af begynder efter duggen tørrer. Vælg ung og fleksibel. Der er ingen andre anbefalinger.

Det ser skræmmende ud, men de siger, at hvornår korrekt behandling det tolereres selv af sart hud

Sådan forbereder du brændenældekoste

På trods af den "forfærdelige" skarphed behøver du kun at prøve nældekosten. Så vil du rigtig gerne have dem til at bade. Det er problematisk at høste dem til vinteren, bortset fra at sætte et par grene ind i birke- og egetræer. Ingen anden måde. Men frisk kan dampes hele sommeren.

Skær unge skud af uden farve, ca 40-50 cm lange.Den er lavet kort og luftig. Det er bedre at arbejde med handsker: det brænder. Det viser sig, at det er ret blødt: kun for én person.

Nældekost. Lyder endnu mere skræmmende end gran. Men fordelene er havet

Der er en del måder at parkere en nældekost på. Som udgangspunkt dyppes de i varmt (ikke kogende) vand i 3-5 sekunder, derefter i koldt vand. Alle.

Den anden mulighed er at dyppe i koldt vand, så efter at have dampet ud, trampe på det i dampbadet med fødderne, holde det over dampen og bukke under for en slev med vand.

Uanset hvordan du tilbereder en kost, skal de "arbejde" på den allerede dampede krop. Det vil sige, at du først skal dampe birk ud.

Der er én pointe i at bruge en nældekost: den pletter kraftigt på træet. Derfor er det bedre ikke at lægge det på hylderne. Medbring en måtte, læg den på.

Alle andre koste (og hvad de er, og hvordan de påvirker kroppen, læs i artiklen "Sådan damper du en kost til et bad") indsamles i samme tidsramme som birkekoste frem til 2. august.

Hvis du vil binde en kost med urter, skal du kende tidspunktet for dens blomstring - på dette tidspunkt har de den højeste koncentration af næringsstoffer.

Koste fra lægeplanter spred en magisk aroma og tør

Sådan vælger du grene til en badekost

De skærer grene fra unge træer, der vokser i solrige vådområder, væk fra veje og virksomheder med skadelige emissioner.

Længden af ​​grenene vælges afhængigt af den valgte størrelse på kosten. Normalt er det fra 40 til 70-80 cm. Hvem er komfortabel. Tilsvarende vælges håndtagets tykkelse. Diameteren overstiger sjældent 5 cm – det er svært at vinke for stort og tungt, selvom det er et spørgsmål om smag og vane.

Diameteren af ​​en behagelig kost overstiger ikke 5 cm

Grene skal være glatte, fri for sygdom og visne dele. Løvet er tykt og saftigt, ikke for hårdt. Det er tilrådeligt at vælge grene med to eller tre grene - kosten bliver ikke kun mere storslået og smuk, den vil også være tættere, det vil være godt at "fange" dampen. Går man med sådan en kost over kroppen, pisker man den ikke, men masserer den.

Sådan strikkes koste til et bad

Efter at have samlet passende grene op, kan de straks samles i koste. Nogle badelskere råder til at lægge dem i blød i flere dage på et ubelyst, godt ventileret sted. De siger, at grenene skal "visnes". Så er det nemmere at arbejde med dem.

Tykkere skud er placeret inde, tyndere udenfor. Hvis der er en bøjning på grenene (og oftest sker det), så skal bøjningen se indad. Sørg også for, at den matte overflade af arket er rettet indad, og den blanke overflade er rettet udad. Det skal vise sig, at deres skinnende side er rettet i én retning. Når du folder, giv formen af ​​en vifte eller "buket" - de gør det anderledes. Kosteviften er mere almindelig: den ser ud til at kramme kroppen. Følelser er behagelige.

Den nemmeste måde er at binde en kost tæt med naturgarn i numsen og i begyndelsen af ​​løvet

Til håndtaget fjernes løvet fra bunden. Dens længde er valgt individuelt, men den mest optimale, etableret empirisk, er to håndfladebredder. Det er også nødvendigt at blotlægge grenene, så kostene bliver bedre bevaret under brug. Hvis alt er gjort korrekt, så kan en kost være nok til to ture til dampbadet.

Ved foldning af grenene vendes de og rystes flere gange, så de bliver mere jævnt fordelt. Til strikning er det bedre at bruge naturlige materialer: tæt sejlgarn, hamp reb, medicinsk bandage eller andre lignende materialer. Det er bedre ikke at bruge metaltråd: det opvarmes i badet, og det er meget ubelejligt at holde en sådan kost i dine hænder.

Der er flere strikketeknikker:

Bruges til strik og klemmer. Nogle er plastik, nogle er metal. De strammer hurtigt håndtaget, hold fast. Og efter krympning vil det være muligt at stramme. For at alle disse pust ikke gnider din hånd, så vikler de håndtaget med et tykt bomuldstape: det sælges i byggemarkeder, nogle gange i hardware eller sybeholdere. Du kan pakke håndtaget med et tykt bomuldsreb (efter at have brugt en kost, kan du fjerne det og binde det næste).

Der er mange flere måder at strikke koste på. Nogen bruger marineknuder, som gør det muligt at stramme rebet efter krympning, nogen sætter to dele af grenene på kryds og tværs med numser, binder dem så ikke særlig stramt, forbinder derefter de to dele med anstrengelse og binder dem helt ved numsen, og over. Næsten hver mester har sine egne hemmeligheder. Men de er meget tilbageholdende med at dele. Prøv først simple metoder, og juster derefter som du vil. Der vil være din personlige metode til at strikke en badekost.

Korrekt tørring

Uanset hvordan du strikker koste, skal de stadig tørres. De bliver straks stablet i en bunke, oven på hinanden. Så de ligger en dag eller to. De flader ud under deres egen vægt. Så kan de bindes parvis, og hænges på et reb eller en stang i et mørkt, godt ventileret rum.

Hvis der ikke er noget loft, kan du tørre i korridoren: du kan ikke sollys ramte bladene. Men denne metode er tilgængelig selv for byens borgere.

Hvis det er muligt at hænge koste på loftet, kan de bindes parvis (uden at skære det resterende garn af til binding) og hænges til tørre på stænger. De bedste koste fås under et dobbelt tag: varmen vil ikke "brænde" bladet, men vil tørre det ud. Men ventilationen skal være god. Hvis der ikke er en sådan "luksus" som dit eget loft, kan du hænge en kost på en nellike på et godt ventileret sted. Under alle omstændigheder skal du finde et rum, hvor der ikke er direkte solstråler. Kun under sådanne forhold forbliver bladet grønt og falder ikke af.

Tørre koste hængt på en stang eller et reb i par

Med enhver tørremetode bør koste ikke placeres tæt på hinanden - der skal være fri plads mellem dem. I første omgang, for at grenene og løvet skal tørre jævnt, skal de vendes en eller to gange om dagen. Når de er helt tørre, kan de gemmes væk.

Sådan opbevarer du badekoste

Tørrede koste kan stables på en reol eller hylde (igen skal rummet være tørt og godt ventileret). Men fra tid til anden bør koste flyttes, så dem, der var under, er i midten eller øverst. Desuden bør lys ikke falde på kostene: bladet bliver gult.

Koste pakket ind i film kan fryses. God til dem, der har en fryser derhjemme

Hvis du har dit eget høloft, kan du stable koste på tørt hø og lægge dem løst sammen. Top med tørt hø. Sådan holdt vores forfædre dem.

For beboerne i lejligheder er der også en opbevaringsmetode: lav små huller i en papkasse, læg koste ind i den uden at knuse, skiftevis håndtag og krone. I dette tilfælde skal du også periodisk flytte dem og løfte de nederste op.

Du kan også opbevare koste i køleskabet: de er pakket i en plastikpose eller pakket ind husholdningsfilm, læg på nederste hylde, i et mørkt tørt hjørne.

Som du kan se, er det ikke svært at binde en badekost selv. Men dette er kun begyndelsen. Koste, selv de mest vidunderlige, kan blive forkælet ved at dampe den forkert. Hvordan man undgår sådanne problemer, læs her. Glem ikke at læse artiklen, "Sådan tager du et dampbad i badet."

Birkekoste er det mest populære badetilbehør. De er kendetegnet ved grenenes fleksibilitet, bladenes fløjlsoverflade og den duftende aroma., som tilsammen giver en aromatisk og helende effekt.

Birk - den mest almindelige badekoste, fordi de har forskellige nyttige egenskaber. Et forkert monteret emne vil miste alt det helbredende egenskaber. Udbudsproceduren har sine egne karakteristika og regler, som er obligatorisk at overholde.

Duftende birkekoste er blevet brugt i dampbade i mere end et århundrede. De besidder kendetegn der gør dem alsidige medicin fra alle sygdomme.

Bad - effektiv procedure renser og helbreder kroppen, og sammen med en birkekost bliver det en forebyggelse virussygdomme, midler til oprensning og kompleks terapi.

Ved deres struktur er de bløde, har en udtalt aroma, holder godt under brug og kan dampes mere end én gang.

Fordelene ved birkekoste for kroppen er uvurderlige. De bruges ikke kun i kosmetologi til at rense porer og fjerne overskydende salte, men har også en stærk medicinsk effekt. Den porøse struktur af lagnerne absorberer sved perfekt.

Træets bark indeholder essentielle olier, som har en rensende effekt: fjerne slagger og giftstoffer fra kroppen, lindre overskydende salte i leddene og stimulere blodcirkulationen. For at bevare disse egenskaber er det nødvendigt at forberede og dampe dem korrekt. De har en kompleks effekt:

• Antimikrobielle;
• slimløsende;
• Anti-inflammatorisk;
• Antiseptisk;
• Sårheling;
• Udrensning.

Når de udsættes for høje temperaturer, frigives æteriske olier fra grenenes bark, som især værdsættes ved massage. De har en let tekstur, trænger godt dybt ind i huden og fjerner toksiner, og virker også afslappende og fjerner overskydende salte. Olier påvirker hudens overflade intenst, giver den elasticitet og fjerner enhver betændelse og udslæt.

Æteriske olier af birk har en gavnlig effekt på håret. De absorberes i hårets og hovedbundens struktur, hvilket giver håret styrke, glans og tæthed. Ikke så sært birk afkog ofte brugt i kosmetologi, fordi stofferne i deres sammensætning absorberes perfekt af kroppen og trænger ind i huden, hvilket forbedrer blodcirkulationen og ernæringen.

Birk indeholder div brugbart materiale, som i badet er bedre afsløret og har en mere udtalt effekt. Disse stoffer omfatter:

• Vitaminer A, B, C, E, K, PP osv.;
• Antioxidanter;
• Balsamicoolier;
• Fedtsyre;
• Flavonoider;
• organiske syrer;
• Tanniner;
• Sporstoffer mv.

Vigtig! Birkekoste er et universelt antiinflammatorisk, slimløsende og antimikrobielt middel, men alle disse egenskaber går tabt, hvis de ikke indsamles i henhold til teknologien.

Massage i dampbadet: hvad er de sundhedsmæssige fordele?

Massage med en birkekost i dampbadet gør det muligt for bladenes porer at åbne sig, og barken kan give afkald på alle olierne, så proceduren har en gavnlig effekt på hele kroppen.

Under massagen klæber lagenerne til kroppen, men skynder sig ikke for at fjerne dem, de fjerner giftstoffer og absorberer salte sammen med sved. På grund af dens elastiske struktur kan den bruges mere end én gang, og den mister ikke sine egenskaber.

De vigtigste indikationer for brug af birkekoste i bade er sygdomme i den øvre del luftrør(bronkitis, astma), ledsmerter, betændelse i galdesystemet, hududslæt etc.

Vigtigste medicinske egenskaber:

• Fjern giftstoffer fra kroppen;
• Forøg hudens elasticitet og tone;
• Stimuler nyrernes arbejde;
• Fjern slim fra lungerne;
• Eliminer betændelse og acne;
• Forbedre blodforsyningen.

Brug af en birkekost i et bad kan sammenlignes med indånding fordi birkeolier trænger dybt ned i lungerne og stimulerer opspyt. Massage med en kost forbedrer blodcirkulationen og forbedrer hudtonen. Det har forskellige nyttige egenskaber, og under påvirkning af høj temperatur i badet forbedres alle dets egenskaber.

Hvornår skal man skære koste til et birkebad

Efter traditionel skik, perioden med forberedelse af birkekoste til et bad begynder 2 uger efter den hellige treenighed altså i midten af ​​juni. Men denne regel ikke helt nøjagtigt, fordi på grund af vejrets særlige forhold i forskellige regioner, når det rigtige tidspunkt kommer, birkeblade havde ikke tid til at blive stærkere, og nyrerne var allerede ved at danne sig.

Juni-juli anses for et passende tidspunkt, men erfarne ledsagere de siger, at i den tredje uge af juli bliver birkeblade stive.

Opmærksomhed! Høst udføres kun i solrigt vejr. Samlede våde snoninger vil have dårlig lugt.

Tidspunktet for høst af birkekoste begynder i begyndelsen af ​​juni, maksimalt i midten. Hvornår man skal træne fra birk kan bestemmes af bladenes tilstand.

Til høst har du brug for møre, fløjlsagtige, let luftige blade. Er de blevet stive, er det for sent at samle en kost. Det vil ridse og efterlade små snit, når det bruges i badet.

Hvis du tværtimod vælger for møre blade, så falder de af grenene under tørringen. Og hvis bladene ikke falder, så bliver selve kosten glat og ubehagelig at røre ved.

Indsamlingsregler: Nøglepunkter

Traditionelt set samling lavet af den såkaldte grædebirk. Det er træer høj højde med stærke og lange grene. De bedst egnede er birkes, der ikke blomstrede, de har mere elastiske stænger og fløjlsblade. Vælg grene, der vokser i skyggen, deres blade er mere sarte.

Råd! Vælg træer, der står i skyggen, nær vandområder. Deres grene og blade er mere saftige og møre.

Skær ikke hele bundtet fra et træ. For det første skader du den på denne måde, og for det andet vil det være umulig at bruge den til at strikke længere, da dens grene bliver stivere og bladene grovere. Sådan laver du en birkebadekost:

• Saml grene fra forskellige træer i det samme område;
• Vælg de grene, der er lavest til overfladen af ​​reservoiret;
• Klip ikke grene, hvor der er blomster, de vil være hårde;
• Grene skal være lige, ikke længere end 60 cm;
• Grene skæres i en bevægelse uden at beskadige grenens struktur;
• Brug en skarp saks og prøv ikke at beskadige de afskårne grene.

Før du strikker en kost, skal du tørre grenene lidt i skyggen.

Forsigtigt! Brug ikke tråd til strømpebånd, kun tråd, ellers bliver du ridset i dampbadet. Bind ikke stængerne for stramt, de tørrer ikke godt ud.

Sådan tørrer du ordentligt, så bladene ikke flyver rundt

Korrekt tørre birkekoste skal stå i skygge i det fri. Koste hænges ved basen i skyggen, på verandaen eller i haven og tørres i denne position i 5-6 dage.

Undgå soleksponering, da det vil udtørre bladene og få dem til at krølle.

Når bladene bliver skøre og knækker, betyder det, at kosten allerede er tør, og du skal straks lægge den væk til opbevaring, ellers smuldrer bladene.

Råd! Før du tørrer, skal du placere kostene under pressen i flere dage, og vende dem lejlighedsvis, så overskydende fugt kommer ud af blade og grene.

Hvordan opbevarer man birkekoste til et bad?

En forudsætning for deres opbevaring er et mørkt, køligt, godt ventileret område med optimal luftfugtighed. Den ideelle mulighed er en høstak. De er stablet indvendigt med blade, så håndtagene er udenfor og er placeret i en cirkel.

Også et loft er velegnet til dette formål, men nødvendigvis dårligt oplyst. Kan opbevares i et omklædningsrum. Som alternativ er en glaseret altan velegnet, men soleksponering bør minimeres, og koste bør placeres i papkasser.

Råd! Du kan forlænge holdbarheden af ​​koste ved at drysse salt ovenpå dem.

Det er bedre at opbevare dem ved håndtaget for ikke at beskadige kostens struktur. Skil hinanden fra hinanden, så de er ventilerede og ikke "kvæles". Sørg for at undgå træk, ellers kan de smuldre.

De største fejl ved høst

Hvis kosten efter den første dampning smuldrede, betyder det, at der blev begået en fejl under forberedelsen eller opbevaringen. De vigtigste fejl i forberedelsen af ​​koste skyldes manglende erfaring og forsømmelse af anbefalinger. Selv den mindste manglende overholdelse af høstreglerne kan forårsage skrøbeligheden af ​​en birkekost. Til almindelige fejl forholde sig:

• Forkert afhentningstid. Optimal tid til indsamling af grene bestemmes af bladene. Hvis de indsamles tidligere end forventet, eller senere, smuldrer det. Bedste tid til indsamling - midten af ​​juni, men du skal være mere opmærksom på bladene.
• Forkert tørring. Hvis du tørrer grenene i solen, så vil alle bladene pakkes sammen og smuldre. Kosten skal tørre en uge i skyggen, ellers vil bladene visne eller tørre ud.
• Brug af våde grene. Det er nødvendigt at samle stænger i solrigt vejr. Hvis du bruger våde grene, opstår der en ubehagelig lugt, og selve grenene bliver stive.

Råd! Vask ikke grene før høst. Alt støv vil blive vasket af under brug i badet.

Hvis du laver en blank for første gang, så er det bedre at binde et par koste og, efter alle anbefalingerne, samle, binde og opbevare dem som forventet, for ikke at blive ked af det, hvis noget ikke fungerer.

Nyttig video - instruktion

Se hvordan man laver en birkekost til et bad:

Hvordan vælger man den rigtige, når man køber?

Hvis der ikke er mulighed for at lave en kost på egen hånd, kan du købe en færdiglavet. De er billige, og du kan finde en fremragende mulighed for kvalitet. For at gøre dette skal du vide, hvordan du vælger den rigtige kost, når du køber:

• Vend bundtet på hovedet og ryst lidt. Hvis en masse blade smuldrede, betyder det, at høstteknologien blev overtrådt.
• Mærk bladet, det skal være tørt, men ikke smuldre i hånden.
• En bjælke af høj kvalitet skal passe i hånden. De nederste grene er specielt skåret til for at gøre det behageligt at holde.
• Duft til kosten: tilstedeværelsen af ​​en lugt af fugt eller skimmelsvamp er et tegn på forkert høst og opbevaringsbrud.

Bundet skal være tæt, men ikke særlig tæt, så luften cirkulerer og bladene kan ventileres.

Hvordan man kompetent damper en kost, så den holder flere gange

For at mærke alle fordelene, skal du kende fra birk. En tør stråle kan dampes på to måder:

• Læg bladene i kogende vand og lad dem stå i en halv time. I løbet af denne tid skal de blive bløde. Hvis de ved brug af stængerne efterlader mærker, skal du stadig holde bundtet i kogende vand.
• Læg bladene i koldt vand og pak ind i et vådt klæde. Så skal bundtet lægges i en pose for natten. Før dampbadet skal du lægge det i kogende vand i et par minutter, og så kan du bruge det.

Tørre koste skal dampes godt, så de ikke efterlader mærker på huden, men samtidig er det vigtigste ikke at overdrive det, så de ikke bliver sure.

Råd! Hæld ikke vandet ud, som kosten blev dampet i. Den kan bruges til at skylle dit hår.

Hvordan damper man friske koste?

Det er ikke nødvendigt at dampe friske birkekoste. Faktisk, så snart du har bundet en kost, kan du straks bruge den i badet. Den kan lægges i blød i vand ved stuetemperatur i 5-7 minutter, men under ingen omstændigheder i varmt vand. Hvis du fylder bundtet med kogende vand, så friske blade de smelter bare og falder af.

Det er vigtigt at væde dem lidt, men ikke at lade dem få meget fugt, hvilket også kan føre til fældning. Friske emner kan efterlade smertefulde mærker på huden, så du kan holde den i badet et stykke tid. høj temperatur at åbne porerne på arkene, og derefter straks begynde at bruge.

Hvordan man damper for sundhed og fornøjelse

Processen med at bruge en birkekost er anderledes end at bruge bjælker fra andre træarter. Dette skyldes birkebladenes ømhed og grenenes elasticitet.

Birk skal ikke piskes hårdt, ellers vil der opstå spor. Den skal bruges som blæser, som trækker varme. Der er flere anbefalinger at overveje:

• Kosten i badet skal altid være våd. Når det tørrer, skal det fugtes igen med vand.
• Berøringer skal være overfladiske og bløde. Ingen hårde lussinger. De kan efterlade forbrændinger og sår.
• Du bør næppe røre ved huden med en kost og forsøge at undgå slag med grene.
• Ved temperaturer over 60 grader skal du konstant holde kosten våd; hvis du ikke bruger den, skal du straks lægge den i vand.

For at få det fulde udbytte af birk, bør du massere ordentligt. Med bløde, lette og smertefrie strøg er det nødvendigt at træne hele kroppens overflade. Hvis der mærkes ubehag, behøver du ikke at slå, men at slagtilfælde - effekten vil være den samme.

Du kan bruge bundter til at opsamle varm luft. For at gøre dette skal du løfte den op og sænke luftstrømmen ind i lænden eller ryggen. Kosten skal røre kroppen, i det mindste lidt. Ellers vil varm luft stagnere mellem bladene og kroppen og forårsage forbrændinger.

Meget nyttige er svage, men skarpe, som en pisk, bevægelser med spidsen af ​​grenene. Proceduren skal afsluttes med lette strøg, der ville berolige den dampede hud.

Kontrastering er nyttig, når ledsageren efter et varmt dampbad tager et koldt brusebad. Dermed forbedres blodcirkulationen, og effekten af ​​at bruge birkegrene forstærkes.

Alternativer

Birk er en god løsning til et bad. Den har alle de nyttige stoffer, værdifulde komponenter og helbredende egenskaber, som er fuldt afsløret i dampbadet. Hvis du ikke er fan af birkekoste, så kan de erstattes med klaser fra andre træarter. Fantastisk alternativ til birk

• Linden;
• Egetræ;
• Eucalyptus;
• Bambus.

I deres struktur og egenskaber er eg og lind ikke ringere end birk. De har også en gavnlig effekt på kroppens funktion, forbedrer funktionaliteten. indre organer og hjælper med at fjerne toksiner, salte og slagger.

Eucalyptus vil fylde dampbadet med en lækker duft af fyrrenåle og forbedre badets inhalationsegenskaber. Til dampbadet kan du bruge enhver træart, det vigtigste er, at de under brug ikke efterlader mærker, forbrændinger og ikke forårsager smerte, fordi badet først og fremmest skal bringe glæde.

- et lager af nyttige ejendomme. Han besidder helbredende effekt, forbedrer badets virkning og fremmer udrensning og heling af kroppen. Korrekt monterede og forberedte koste vil give mange sundhedsmæssige fordele.

- fremragende massageapparat. Meget ofte brugt i SPA-procedurer. Almindeligt kendt er sådanne typer massage som: Creole og Starosamurai.