តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកញឹកញាប់។ តើ​អ្នក​អាច​ដុសធ្មេញ​បាន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន និង​របៀប​ណា​បន្ទាប់​ពី​ដក​ធ្មេញ​ចេញ ធ្មេញ​ប្រាជ្ញា​ចាក់​បំពេញ? តើពេលណាជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នក។

នៅពេលដុសធ្មេញ ក្បាលច្រាសដែលលាបលើវាស្ថិតនៅមុំប្រហែល 45° ទាក់ទងទៅនឹងផ្ទៃធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញ។ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយចាប់ផ្តើមពីធ្មេញទំពារឆ្ងាយ រំកិលបន្តិចម្ដងៗទៅផ្នែកខាងមុខ។ ជាសរុបចលនាប្រហែល 20 គួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ធ្មេញនីមួយៗ។

ជាដំបូង អ្នកគួរតែដុសធ្មេញរបស់អ្នក ដូចជាការបោសសម្អាតបន្ទះពីក្រោមគែមអញ្ចាញធ្មេញ និងពីចន្លោះប្រហោងធ្មេញ។ ក្នុងករណីនេះ ចលនាគួរតែខ្លាំង ដោយក្បាលជក់បែរទៅទិសឆ្ងាយពីអញ្ចាញធ្មេញ។ នេះនឹងជួយយកកំទេចកំទីអាហារចេញពីផ្ទៃធ្មេញ និងពីហោប៉ៅ subgingival ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនៅក្នុងជាលិកាជុំវិញ។ ដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះលើផ្ទៃធ្មេញ ចលនារាងជារង្វង់ទន់ត្រូវបានធ្វើឡើង ហើយផ្នែកខាងក្នុងត្រូវបានដំណើរការក្នុងទិសដៅពីអញ្ចាញធ្មេញ។ ផ្ទៃទំពារនៃធ្មេញក្រោយត្រូវបានសម្អាតដោយចលនាថយក្រោយ និងទៅមុខ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្អាតផ្នែកខាងក្រោយនៃអណ្តាតពីបន្ទះហើយបន្ទាប់មកបញ្ចប់នីតិវិធីដោយលាងជមែះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងដង្កៀប?

ប្រសិនបើអ្នកមានដង្កៀប អ្នកគួរតែដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ល្អជាងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។ ច្រាសដុសធ្មេញធម្មតាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងករណីនេះព្រោះវាមិនងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតធ្មេញពីបន្ទះក្រោមរចនាសម្ព័ន្ធកែតម្រូវ។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ការ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​ពិសេស​ដែល​មាន​សសរ​រាង​អក្សរ V ច្រាស​ពិសេស ច្រាស​ដុះ​ធ្មេញ (ខ្ចោ) ម៉ាស៊ីន​ស្រោចស្រព និង​ទឹក​លាង​មាត់។

ជាដំបូង ផ្ទៃត្រូវបានដោះលែងពីបន្ទះដោយប្រើជក់ ដោយផ្តល់ឱ្យធ្មេញនីមួយៗប្រហែល 10 វិនាទី។ បន្ទាប់ពីនោះដង្កៀបនិងចន្លោះនៅក្រោមពួកវាត្រូវបានដំណើរការដោយជក់។ Floss ត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតចន្លោះប្រហោងធ្មេញ។ កន្លែងពិបាកទៅដល់ទាំងអស់អាចត្រូវបានព្យាបាលបន្ថែមជាមួយនឹងប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត។ នៅចុងបញ្ចប់ ទឹកខ្ពុរមាត់ត្រូវបានប្រើប្រាស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក?

រួចហើយនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកឪពុកម្តាយកំពុងឆ្ងល់ថាតើពេលណាត្រូវដុសធ្មេញកូនរបស់ពួកគេនិងរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ។ វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមពីពេលនៃការផ្ទុះលើកដំបូង ធ្មេញទារក. ក្បាលរបស់ជក់ទារកគួរគ្របដណ្តប់ធ្មេញ 1.5-2 ។ ដំបូងជំនួសឱ្យជក់ជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់អ្នកអាចប្រើ កន្សែងពិសេសសម្រាប់ការដកបន្ទះ និងការថែទាំមាត់។ បន្តិចម្ដងៗ កុមារត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង។ គួរតែនាំពេលវេលាសម្អាតមកត្រឹម 2 នាទី ជួយ និងលើកទឹកចិត្តទារកជាមួយហ្គេម។ នាឡិកា​នឹង​ជួយ​អ្នក​រក​ឃើញ​ថា​តើ​សល់​ពេល​ប៉ុន្មាន​។ ទាមទារសម្រាប់ ឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

កុំភ្លេចវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ

* ការសិក្សានៅក្នុង vitro ដែលជាកន្លែងដែល Listerine ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទម្រង់ planktonic និង biofilm នៃការសម្លាប់រហូតដល់ទៅ 99.9% នៃបាក់តេរីមាត់ (ឬបាក់តេរីអាក្រក់ ឬបាក់តេរីក្លិនមាត់អាក្រក់) នៅក្នុងការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍ បាក់តេរីមាត់ ឬបាក់តេរី salivary រួមបញ្ចូលគ្នា បានបង្ហាញរហូតដល់ 99 .9 % សម្លាប់បាក់តេរី។ 1 Fine DH et al ។ សកម្មភាពប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណប្រៀបធៀបនៃមាត់ថ្នាំសំលាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងទម្រង់ isogenic planktonic និង biofilm នៃ Actinobacillus actinomycetemcomitans ។ J Clin Periodontol ។ ២០០១ កក្កដា; ២៨(៧):៦៩៧-៧០០។ ទិន្នន័យនៅលើឯកសារ៖ 2. RR946-0114 (1998) 3. RR931-1150 (2002)

សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ការដុសធ្មេញប្រចាំថ្ងៃគួរតែជា ពិធីសាសនាជាកាតព្វកិច្ចដែលអាចជួយការពារជំងឺជាច្រើន។ បែហោងធ្មែញមាត់. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកខ្លះធ្វេសប្រហែសមិនត្រឹមតែពេលល្ងាចប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអនាម័យមាត់ធ្មេញពេលព្រឹកទៀតផង។ ដើម្បីឱ្យវិធីងាយៗ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្អាតផ្ទៃធ្មេញឱ្យក្លាយជាទម្លាប់ អ្នកត្រូវដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកមិនដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ របៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ វា។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរដុសធ្មេញរបស់អ្នក?

នៅក្នុងដំណើរការនៃការទំពារអាហារនៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់ដែលជាបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ. ជាលទ្ធផលបន្ទះបង្កើតនៅលើផ្ទៃនៃធ្មេញដែលនៅទីបំផុតទទួលបានរចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់ប្រែទៅជា tartar ។ លើសពីនេះ បាក់តេរីបង្កជំងឺអាចបញ្ចេញសារធាតុពិសេសដែលធ្វើសកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញលើស្រោម និងបង្កការវិវត្តនៃដំបៅរលួយ។ បាតុភូតនេះច្រើនតែអមដោយក្លិនមាត់មិនល្អ។

ដើម្បីជៀសវាងដំណើរការបង្កជំងឺទាំងនេះ អ្នកត្រូវដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយកត្តាសំខាន់មួយគឺបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវសម្រាប់អនុវត្តឧបាយកលទាំងនេះ។ ការសម្អាតផ្ទៃធ្មេញមិនបានត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យខូចធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញដែលមិនអាចជួសជុលបាន។

តើអ្នកគួរដុសធ្មេញប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?

អត្ថបទនេះនិយាយអំពីវិធីធម្មតាដើម្បីដោះស្រាយសំណួររបស់អ្នក ប៉ុន្តែករណីនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ! ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីខ្ញុំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក - សួរសំណួររបស់អ្នក។ វាលឿន និងឥតគិតថ្លៃ!

ការ​ដុសធ្មេញ​របស់​អ្នក​គួរតែ​ធ្វើ​យ៉ាងតិច​២​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​៖ នៅពេល​ព្រឹក​បន្ទាប់ពី​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក និង​ពេល​ល្ងាច​បន្ទាប់ពី​អាហារ​ចុងក្រោយ​។ ទន្តបណ្ឌិតណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីនេះនៅចុងបញ្ចប់នៃអាហារថ្ងៃត្រង់។ ក្នុងករណីដែលមិនអាចធ្វើទៅរួច វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាងជម្រះមាត់ដោយទឹកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ បន្ថែមពីលើឧបាយកលទាំងនេះ ចាំបាច់ត្រូវប្រើអំបោះ - ច្រាសដុសធ្មេញ ឈើចាក់ធ្មេញ ច្រាសពិសេស ឬម៉ាស៊ីនស្រោចស្រព។ ឧបករណ៍បែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករំដោះចន្លោះខាងក្នុងចេញពីកំទេចកំទីអាហារ។

គ្រោះថ្នាក់គឺមិនត្រឹមតែការធ្វេសប្រហែសនៃការដុសធ្មេញជាទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការសម្អាតញឹកញាប់ផងដែរ ជាពិសេសជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់ដែលមានសំណឹកខ្លាំង។ នេះអាចបង្កឱ្យមានសំណឹកនៃ enamel ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃគ្រឿង ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ រូបរាង និងរូបរាងនៃស្នាមប្រេះ។

បច្ចេកទេសនៃនីតិវិធី

នៅពេលថែទាំធ្មេញរបស់អ្នក វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលមនុស្សម្នាក់សម្អាតពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរបៀបដែលគាត់ធ្វើវាផងដែរ។ នៅពេលអនុវត្តនីតិវិធីនេះអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាម បច្ចេកទេសជាក់លាក់. វាមានច្បាប់សំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ

1. ចលនាដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងបញ្ឈរពីអញ្ចាញធ្មេញទៅផ្ទៃកាត់នៃធ្មេញ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្អាតក្នុងទិសដៅផ្តេក នោះបន្ទះនឹងកកកុញនៅក្នុងចន្លោះខាងក្នុង។ លើសពីនេះ ការសម្អាតជាប្រចាំនៃស្រោមសំបុត្រជាមួយនឹងចលនាផ្តេកអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃពិការភាពរាងក្រូចឆ្មារ។
2. ផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយម ការបិទភ្ជាប់ចំនួនតិចតួចគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការសម្អាតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព វាមិនចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់វាពេញផ្ទៃនៃសរសែនោះទេ។
3. ការលាងសម្អាតចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្នែកទំពារជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗទៅកាន់ការព្យាបាលធ្មេញខាងមុខ។ សម្រាប់ធ្មេញនីមួយៗ ចលនាពី 2 ទៅ 4 ត្រូវបានចំណាយ។
4. សម្អាតមិនត្រឹមតែផ្នែកខាងមុខប៉ុណ្ណោះទេ ផ្ទៃធ្មេញប៉ុន្តែក៏មានផ្ទៃក្នុងផងដែរ។ ក្នុងករណីទី 2 វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកជក់ ទីតាំងបញ្ឈរនៅមុំ 45 ដឺក្រេ។
5. ផ្ទៃទំពារត្រូវបានសម្អាតដោយចលនា stroking ។
6. យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ អញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានម៉ាស្សាដោយប្រើជក់។ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ពួកគេ​រង​របួស នេះ​គួរ​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន ហើយ​ប្រើ​តែ​សិត​ទន់ៗ។

ដោយសារអណ្ដាតដែលមិនស្អាត បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃបាក់តេរី នោះវាក៏មិនគួរត្រូវបានទុកចោលដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ អំឡុងពេលដុសធ្មេញដែរ។ វាត្រូវបានសម្អាតដោយច្រាសដុសធ្មេញ ឬឧបករណ៍ពិសេសដែលបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ លើសពីនេះ ចន្លោះប្រហោងធ្មេញក៏ទាមទារឱ្យមានការហូរចេញនូវសំណល់អាហារជាប្រចាំផងដែរ។

នៅពេលបញ្ចប់នីតិវិធីសម្រាប់ការសម្អាតផ្ទៃធ្មេញ បែហោងធ្មែញមាត់ត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយទឹក ឬជំនួយលាងជមែះ។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតម្តងៗ ជក់ត្រូវលាងសម្អាត និងទុកចោលក្នុងទម្រង់សាប៊ូ រហូតដល់ការរៀបចំអនាម័យបន្ទាប់។ នេះនឹងការពារសរសែរបស់នាងពីការបន្តពូជនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្លាស់ប្តូរជក់រៀងរាល់ 2-3 ខែ។

គុណភាពនៃការសម្អាតផ្ទៃធ្មេញភាគច្រើនអាស្រ័យលើជម្រើសនៃជក់។ តាមឧត្ដមគតិ វាគួរតែមានសសរឈើឆ្កាង និងបន្ទះច្រេះនៅខាងក្រោយ ដើម្បីយកបន្ទះចេញពីអណ្តាត។ សសរទន់ (សម្គាល់ដោយសិលាចារឹក "ទន់") គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់រោគអញ្ចាញធ្មេញ។

ប្រសិនបើធ្មេញងាយនឹងគណនា នោះការប្រើសសររឹងត្រូវបានណែនាំ (សម្គាល់ថា "រឹង" នៅលើកញ្ចប់)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអញ្ចាញធ្មេញងាយនឹងរងរបួស និងធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ខាងក្នុង។ អវត្ដមាននៃរោគសាស្ត្រ វ៉ារ្យ៉ង់ដែលមានសរសៃរឹងមធ្យមត្រូវបានប្រើ (វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយការសម្គាល់ "មធ្យម") ។ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើជក់អគ្គិសនី មិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍, ឧបករណ៍ ultrasonicសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ រូបថតបង្ហាញពីគំរូដែលអាចធ្វើបាននៃច្រាសដុសធ្មេញ។

នៅពេលជ្រើសរើសការបិទភ្ជាប់លក្ខខណ្ឌនៃប្រហោងមាត់ត្រូវតែយកមកពិចារណា។ សម្រាប់កុមារ ការបិទភ្ជាប់ពិសេសត្រូវបានផលិតដែលមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងសម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេ​មិន​ត្រឹមតែ​សម្អាត​ធ្មេញ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​បង្រៀន​កុមារ​ឱ្យ​មាន​អនាម័យ​មាត់​ផងដែរ​។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជ្រើសរើសថ្នាំបិទភ្ជាប់ដើម្បីសម្របសម្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

តើត្រូវដុសធ្មេញរបស់អ្នកប៉ុន្មាននាទី?

សំណួរសំខាន់មួយគឺរយៈពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក? ដំណើរការនេះជាធម្មតាមិនចំណាយពេលយូរទេ។ សម្រាប់ការដកបន្ទះដែលមានគុណភាពខ្ពស់ចេញពីស្រោម និងផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយដល់ដង្ហើម ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកគួរចំណាយពេលប្រហែល 3-4 នាទី ដែលត្រូវនឹង 300-400 ចលនាដុសធ្មេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរធ្វើបែបនេះយូរពេកទេ ព្រោះការឧស្សាហ៍ព្យាយាមបែបនេះអាចនាំអោយមានរបួសដល់ស្រោម។

ច្បាប់អនាម័យសម្រាប់កុមារ?

វាត្រូវបានណែនាំថាទារកចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់ពួកគេភ្លាមៗនៅពេលដែល incisors ដំបូងរបស់ពួកគេលេចឡើង ពោលគឺនៅអាយុ 8-9 ខែ។ ចំពោះបញ្ហានេះជក់ទន់ពិសេសដែលពាក់នៅលើម្រាមដៃគឺសមរម្យ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចលនាគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន និងមិនប្រញាប់ ដើម្បីកុំឱ្យរបួសអញ្ចាញធ្មេញ និងភ្នាសរំអិលនៃមាត់របស់កុមារ។

កុមារដែលមានវ័យចំណាស់គួរត្រូវបានបង្រៀនឱ្យធ្វើអនាម័យដោយខ្លួនឯងចាប់ពីអាយុពីរឆ្នាំឡើងទៅ។ ដោយប្រើឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកគួរតែបង្ហាញពួកគេពីបច្ចេកទេសនៃដំណើរការនេះ និងប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាត និយមក្នុងវិធីលេងសើច ពន្យល់ពីអ្វីដែលកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកទុកធ្មេញរបស់អ្នកជានិច្ចដោយមិនដុសធ្មេញ។

ដើម្បីឱ្យកុមារមិនធុញទ្រាន់នឹងនីតិវិធីនេះអ្នកជំនាញណែនាំឪពុកម្តាយឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ដូចខាងក្រោមៈ

ទន្តបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឪពុកម្តាយ​ពីដំបូង​ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​ដំណើរការ​សម្អាត​មាត់​របស់​កុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការទម្លាប់កូនរបស់អ្នកទៅអនាម័យមាត់ធ្មេញជាទៀងទាត់ និងទាក់ទាញគាត់ជាមួយនឹងនីតិវិធីនេះ នោះឆាប់ៗនេះទារកនឹងចាប់ផ្តើមសម្អាតពួកវាដោយមិនមានការរំលឹកណាមួយឡើយ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនដុសធ្មេញរបស់អ្នក?

ទន្តបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ថា មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវបានបណ្តុះនូវវប្បធម៌នៃអនាម័យមាត់តាំងពីកុមារភាពនោះទេ។ ទោះបីជាមានការផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីតម្រូវការដើម្បីរក្សាធ្មេញ ស្ថានភាពសុខភាពមនុស្សជាច្រើននៅតែយល់ច្រឡំថាការសម្អាតអាចជួយក្នុងការលុបបំបាត់តែប៉ុណ្ណោះ ក្លិនអាក្រក់ពីមាត់។ ការធ្វេសប្រហែសនៃការសម្អាតមាត់ធ្មេញ provokes ការវិវត្តនៃ pathologies ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួននៃធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មែញ។ ជំងឺទូទៅបំផុតរួមមាន tartar, caries និង periodontal ។

ដើម្បីជៀសផុតពីជំងឺទាំងនេះ អ្នកត្រូវដុសធ្មេញឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់ សូមទស្សនា ការិយាល័យធ្មេញពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រហោងមាត់។ មានតែវិធីនេះទេដែលអាចជៀសវាងបញ្ហា និងរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អរហូតដល់អាយុចាស់។

សម្រាប់ ការថែទាំត្រឹមត្រូវ។នៅពីក្រោយបែហោងធ្មែញមាត់អ្នកជំងឺត្រូវការ ដោយមិនបរាជ័យជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំធ្មេញប្រចាំថ្ងៃ។ ផងដែរ អតិថិជនគួរតែធ្វើតាម ច្បាប់ជាក់លាក់ត្រូវអនុវត្តតាមពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក។

ថាតើអ្នកត្រូវការដុសធ្មេញប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ តាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ និងបិទភ្ជាប់ និងជំហានអ្វីខ្លះដែលវាមាន។ ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃនឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។

នីតិវិធីអនាម័យនៃមាត់ធ្មេញគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅអ្នកជំងឺ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ:

1. នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកអ្នកអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមាន . ក្នុងអំឡុងពេលលាងសម្អាតពេលព្រឹកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញផងដែរ។
2. នៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីអាហារចុងក្រោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម្សៅដែលមានឱសថ។ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនេះអ្នកគួរតែប្រើមិនត្រឹមតែជក់, ប៉ុន្តែផងដែរ។ អំបោះធ្មេញ. ការ​ថែទាំ​យ៉ាង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បែប​នេះ​នឹង​យក​សំណល់​ធ្មេញ​ចេញ​ពី​ផ្ទៃ​នៃ​ស្រទាប់​ធ្មេញ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពេលព្រឹកឬពេលល្ងាចវាគួរអោយចងចាំថាបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានអនុវត្តអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលកាហ្វេឬតែរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ចាប់តាំងពីភេសជ្ជៈបែបនេះអាចប្រឡាក់ enamel ពណ៌ងងឹតដែលមិនងាយស្រួលយកចេញពី enamel ។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​មិន​គួរ​ដុសធ្មេញ​ក្រោយ​អាហារ​រាល់​ពេល?

ប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកលើសពី 2 ដង វាអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ផ្ទៃនៃ enamel ។

ជាការពិតណាស់ដោយសារតែការកកិតថេរដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីសម្អាតស្ថានភាពមិនល្អបែបនេះអាចកើតឡើង:

1. ផ្ទៃនៃ enamel នឹងចាប់ផ្តើមខូច។
2. ភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពរលាកជានិច្ច ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺរបស់វា។

ករណីលើកលែងតែមួយគត់អាចជាពេលដែលអតិថិជនផឹកភេសជ្ជៈផ្អែម ឬញ៉ាំបង្អែម។ បន្ទាប់មក ក្នុងករណីនេះ អ្នក​អាច​សម្អាត​មាត់​ម្តងទៀត​បាន​ដោយ​ប្រើ​ភ្នាក់ងារ​សម្អាត។

នៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកអាចធ្វើបាន ការថែទាំអនាម័យតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

1. ការសម្អាតចន្លោះប្រហោងធ្មេញដោយប្រើខ្ចៅធ្មេញ។
2. អនុវត្តអនាម័យមាត់ដោយប្រើជក់ដោយមិនប្រើបិទភ្ជាប់។
3. លាងជម្រះមាត់ជាមួយនឹងផលិតផលធ្មេញពិសេស។

តើអ្នកគួរដុសធ្មេញដោយរបៀបណា?

វាចាំបាច់ក្នុងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកតាមក្បួនដោះស្រាយខាងក្រោម៖

1. លាបថ្នាំដុសធ្មេញលើផ្ទៃជក់។
2. អ្នកត្រូវបើកមាត់របស់អ្នក។
3. ឧបករណ៍សម្អាតត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅផ្ទៃធ្មេញនៅមុំ 45 ដឺក្រេ;

ឥឡូវនេះដំណើរការនៃការសម្អាតមាត់ធ្មេញចាប់ផ្តើមដែលនឹងត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

1. ដំបូងធ្មេញដែលមានទីតាំងនៅជ្រុងខាងឆ្វេងខាងលើត្រូវបានសម្អាត; បន្ទាប់មកច្រាសដុសធ្មេញត្រូវផ្លាស់ទីទៅ ផ្នែក​ខាងស្តាំ. ចលនាទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយរលូនពីកំពូលទៅបាត។
2. យ៉ាងហោចណាស់ចលនាចំនួន 10 គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅផ្នែកម្ខាងនៃមាត់។
3. ឥឡូវអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមសម្អាតផ្ទៃធ្មេញ ដែលមានទីតាំងនៅខាងក្នុងនៃមាត់ធ្មេញ។ ក្នុងករណីនេះផ្ទៃនៅផ្នែកខាងឆ្វេងក៏ត្រូវបានសម្អាតជាមុនសិនហើយបន្ទាប់មកនៅខាងស្តាំ។
4. យោងតាមក្បួនដោះស្រាយដូចគ្នាថ្គាមទាបត្រូវបានសម្អាត។
5. មានតែបន្ទាប់ពីថ្គាមទាបនិងខាងលើស្ថិតក្នុងលំដាប់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្អាត ទំពារធ្មេញ. ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវរំកិលជក់ទៅក្រោយ។
6. សកម្មភាព​ចុងក្រោយ​នៃ​នីតិវិធី​បែបនេះ​គឺ​ថា​ក្បាល​ច្រាស​នឹងត្រូវ​ការ​ដុស​សម្អាត​ធ្មេញ។ ក្នុងករណីនេះជក់គួរតែផ្លាស់ទីជារង្វង់។

ច្បាប់

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ដុសធ្មេញរបស់អ្នករួមមាន:

1. មុនពេលនីតិវិធីអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោមៈលាងដៃជាមួយសាប៊ូ; លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកដោយទឹកឆ្អិន។
2. ឥឡូវអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំឧបករណ៍សម្រាប់សម្អាត៖ប្រសិនបើម៉ាស៊ីនភ្ញៀវមានជក់ធម្មតា នោះវាត្រូវចំហុយ ទឹក​ក្តៅ; ក្នុងករណីដែលមាន ជក់អគ្គិសនីអ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តឧបាយកលដូចខាងក្រោមជាមួយនឹងផ្ទៃនៃឧបករណ៍៖ លាងសម្អាតឱ្យបានល្អជាមួយសាប៊ូ។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។
3. បន្ទាប់ពីការងាររៀបចំទាំងអស់។អ្នកជំងឺអាចបន្តទៅនីតិវិធីអនាម័យបំផុតនៃបែហោងធ្មែញមាត់ដែលយោងទៅតាម ច្បាប់ទូទៅគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3 នាទី។ នៅពេលដុសធ្មេញ អ្នកក៏គួរយកចិត្តទុកដាក់លើអណ្តាត និងថ្ពាល់ផងដែរ។
4. ឥឡូវនេះអ្នកអាចលាងជមែះមាត់របស់អ្នកដោយទឹក។នេះត្រូវធ្វើដើម្បីយកសំណល់នៃការបិទភ្ជាប់ចេញពីប្រហោងមាត់។
5. បន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរួច លាងជម្រះថ្ពាល់របស់អ្នកដោយទឹកស្អាត រួចដាក់ក្នុងកែវ។ជក់គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកដាច់ដោយឡែកពីឧបករណ៍ធ្មេញបែបនេះ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការជីកជក់ដោយប្រើមួកទេ។

ការជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ

ដើម្បីជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ៖

1. វត្តមាននៃចំនួនជាក់លាក់នៃ tufts ជាមួយ bristles នៅលើឧបករណ៍: គួរតែមាន 23 tufts នៅលើជក់របស់កុមារ; នៅលើឧបករណ៍សម្រាប់ក្មេងជំទង់ - 39 បាច់; សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ចំនួននៃបាច់បែបនេះអាចមានចាប់ពី 47 ទៅ 55 បាច់។
2. ជក់ដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតជាធម្មតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដែលមានលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោម: ជក់ត្រូវបានប្រមូលជាបាច់; ផ្ទៃនៃសរសែទាំងនេះមានរាងមូល។
3. ទំហំនៃក្បាលឧបករណ៍ក៏នឹងខុសគ្នាអាស្រ័យលើអ្នកដែលវានឹងត្រូវបានទិញសម្រាប់: ទំហំនៃជក់សម្រាប់កុមារគួរតែមានពី 18 ទៅ 25 មិល្លីម៉ែត្រ; សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ទំហំល្អបំផុតនឹងមាន 30 មិល្លីម៉ែត្រ។ ទំហំឧបករណ៍នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតផ្ទៃធ្មេញ 3 ក្នុងពេលតែមួយ។
4. ជក់គួរតែមានរាងមូលដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញរងរបួសក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី។
5. ចំណុចទាញរបស់ឧបករណ៍ត្រូវតែធ្វើពីជ័រកៅស៊ូ។ សូមអរគុណចំពោះការរចនានេះ ជក់នឹងមិនរអិលចេញពីដៃអ្នកជំងឺអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។
6. ឧបករណ៍ខ្លួនវាមិនត្រូវមានសម្ភារៈអេឡិចត្រូស្ទិកទេ។ ចាប់តាំងពីសម្ភារៈបែបនេះទាក់ទាញធូលីច្រើន។
7. ជក់ដែលមានសរសៃសរសៃធម្មជាតិមិនត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន: សិតសក់បែបនេះស្រូបយកសារធាតុរាវច្រើន; នៅលើឧបករណ៍បែបនេះ បាក់តេរីផ្សេងៗនឹងកើនឡើង ក្នុងចំនួនដ៏ច្រើន។; សរសែធម្មជាតិអាចខូចបានយ៉ាងលឿនកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។

ជក់អាចរកបានជាមួយនឹងកម្រិតរឹងដូចខាងក្រោមៈ

1. ទន់ណាស់។អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍ដែលមានរោមបែបនេះសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើននោះទេ៖ ជក់បែបនេះមិនសម្អាតមាត់ធ្មេញបានល្អទេ។ ដោយសារតែឧបករណ៍នេះមិនអាចយកកំទេចកំទីអាហារបានល្អទេ អេណាមែលអាចចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍ។ ធាតុទ្រនាប់ទន់គឺសមរម្យសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋដូចខាងក្រោម: អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញ; កុមារតូច; ស្ត្រីនៅក្នុងមុខតំណែង។
2. សក់រឹងមធ្យមគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការថែទាំធ្មេញ។ សរសៃសក់បែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក: សម្អាតភ្នាសរំអិលនៃអញ្ចាញធ្មេញឱ្យបានហ្មត់ចត់បំផុត; ជ្រាបចូលទៅក្នុងចន្លោះប្រហោងធ្មេញ ដោយហេតុនេះតំបន់បែបនេះក៏នឹងត្រូវបានសម្អាតនូវសំណល់អាហារ និងបន្ទះដែលអាចកើតមានផងដែរ។
3. រឹង។ផ្ទៃនៃឧបករណ៍បែបនេះគឺសមបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមានប្រាក់បញ្ញើផ្សេងៗនៅលើធ្មេញរបស់ពួកគេ។

1. វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញច្រាសដុសធ្មេញនៅឱសថស្ថាន ឬស្ថាប័នធ្មេញពិសេស។ ដោយសារនៅកន្លែងទាំងនេះ វាទំនងជាមិនសូវមានអតិថិជននឹងទិញជក់ដែលមានគុណភាពទាបនោះទេ។
2. វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាទុកឧបករណ៍ទាំងអស់នៅក្នុងពែងពិសេសដាច់ដោយឡែក ដើម្បីកុំឱ្យមានការផ្ទេរអតិសុខុមប្រាណផ្សេងៗពីជក់មួយទៅជក់មួយទៀត។
3. អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍រៀងរាល់ 3 ខែម្តង។ ក្រៅពី រយៈពេលនេះ។ជក់នឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើអតិថិជនបានទទួលរងនូវមេរោគ ឬជំងឺឆ្លង។
4. ការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានបង់ រូបរាងឧបករណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃសរសែនៃឧបករណ៍នោះវាត្រូវតែត្រូវបានជំនួសដោយមិនបរាជ័យ។ យ៉ាងណាមិញ សន្ទុះដែលខូចនៅលើឧបករណ៍នឹងមិនអាចសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់នោះទេ។

ការជ្រើសរើសថ្នាំដុសធ្មេញ

នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំដុសធ្មេញ អ្នកជំងឺគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះធាតុដែលបង្កើតបានជាភ្នាក់ងារសម្អាតនេះ។

តើការបិទភ្ជាប់នេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់ណា។ មូលនិធិបែបនេះត្រូវបានបែងចែកជាច្រើនប្រភេទ៖

1. ថ្នាំប្រើសម្រាប់ការព្យាបាល និងបង្ការ ជំងឺផ្សេងៗធ្មេញ។ សមាសភាពនៃការបិទភ្ជាប់បែបនេះបន្ថែមលើ ធាតុទូទៅសម្រាប់ការបិទភ្ជាប់ទាំងអស់ក៏អាចរួមបញ្ចូលផងដែរ: វីតាមីន; ថ្នាំ; ធាតុដាន; ការដកស្រង់រុក្ខជាតិ។
2. អនាម័យ។ម្សៅទាំងនេះជួយ ស្ថានភាពដូចខាងក្រោមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវពណ៌ធ្មេញ; លុបបំបាត់។ ថ្នាំនេះមានធាតុដូចខាងក្រោម: ប្រេងក្រអូប; អំបិលសូដ្យូម; គ្លីសេរីន; សារធាតុអភិរក្ស; ថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្នកផលិតទាំងអស់បន្ថែមធាតុនេះទៅបិទភ្ជាប់របស់ពួកគេទេ ដូច្នេះអ្នកជំងឺគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាពនៃភ្នាក់ងារសម្អាតមុនពេលទិញ។

ការបិទភ្ជាប់នីមួយៗត្រូវតែ៖

1. មានវិញ្ញាបនបត្រចាំបាច់ទាំងអស់។
2. មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺ។
3. មានរសជាតិ និងក្លិនឈ្ងុយសម្រាប់អតិថិជន។

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីខាងលើការជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំមាត់គឺមិនពិបាកទេ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតជាមួយនឹងជម្រើសនេះគឺថាអ្នកជំងឺត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនី លក្ខណៈបុគ្គលប្រហោងមាត់របស់អ្នក។ ដើម្បីឱ្យធ្មេញមានសុខភាពល្អ អតិថិជនត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់ជាក់លាក់សម្រាប់នីតិវិធីអនាម័យប្រចាំថ្ងៃនៅពេលថែទាំធ្មេញរបស់ពួកគេ។

សូម្បីតែច្រាសដុសធ្មេញបដិវត្តន៍បំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាព ថ្នាំដុសធ្មេញវានឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេ ប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកមិនត្រឹមត្រូវ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ការដុសធ្មេញត្រឹមត្រូវ នឹងជួយមិនត្រឹមតែសម្រេចបាននោះទេ។ ស្នាមញញឹមព្រិលពណ៌សប៉ុន្តែក៏ដើម្បីកម្ចាត់ហានិភ័យនៃការបែបនេះ ជំងឺដែលមិនសប្បាយចិត្តដូចជា caries ឬ periodontitis ។

តើអ្នកគួរដុសធ្មេញញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ទន្តបណ្ឌិតជំនាញណែនាំឱ្យដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយផ្តោតលើការដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង ជាជាងនៅពេលព្រឹក។ ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេងគឺពិតជាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់ការដុះធ្មេញ៖ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារនៅពេលថ្ងៃ បន្ទះដែលមិនត្រូវបានដកចេញនៅតែមាននៅលើធ្មេញ ដែលនៅពេលយប់នឹងរួមចំណែកដល់ការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃបាក់តេរី ហើយនេះក៏ជាបញ្ហាជាមួយនឹងការវិវត្តនៃ ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនិង caries ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 2 នាទីដោយលះបង់ 30 វិនាទីទៅផ្នែកនីមួយៗ: ជួរខាងក្រោមនៃធ្មេញនៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងជួរខាងលើនៃធ្មេញនៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេង។

ដើម្បី​ដុស​ធ្មេញ​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព អ្នក​ត្រូវ​ប្រើ​មិន​ត្រឹម​តែ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ប្រើ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​ផង​ដែរ ។ ប្រសិនបើច្រាសដុសធ្មេញជួយយកបន្ទះចេញពី តំបន់បញ្ហាកន្លែងដែល tartar បង្កើតឡើងញឹកញាប់បំផុត ដូចជានៅផ្នែកខាងក្នុងនៃធ្មេញខាងក្រោម ការបិទបាំងនឹងជួយសម្អាតចន្លោះរវាងធ្មេញបានយ៉ាងល្អ។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរៀងរាល់បីខែម្តង។

ធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អនិង សុខភាព​ល្អ

FDC នឹងក្លាយជាការស្វែងរកដ៏រីករាយសម្រាប់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនៅលើផ្លូវទៅកាន់សោភ័ណភាពឥតខ្ចោះ និងសុខភាពល្អ។

ការដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងចំពោះការពិតដែលថាមនុស្សភាគច្រើនដុសធ្មេញរបស់ពួកគេមិនត្រឹមត្រូវ។ ព័ត៌មានលម្អិតហាក់បីដូចជាមិនសំខាន់ ដោយសារតែទិសដៅខុសនៃចលនារបស់ជក់ពិតជាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំង។ ជាឧទាហរណ៍ ចលនាផ្ដេកធម្មតានៃច្រាសដុសធ្មេញនៅក្នុងមាត់ពិតជាមិនសម្អាតសូម្បីតែមួយភាគដប់នៃសារធាតុកខ្វក់ទាំងអស់ ហើយសម្ពាធខ្លាំងលើច្រាសមិនត្រឹមតែមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញ និងធ្វើឱ្យស្រទាប់ខាងក្នុងរងរបួសទៀតផង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ចលនារាងជារង្វង់ដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អញ្ចាញធ្មេញ ហើយដូចដែលវាត្រូវបាន "បោស" ភាគល្អិតតូចបំផុតនៃអាហារដែលនៅសេសសល់នៅលើធ្មេញក្រោមអញ្ចាញធ្មេញ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរលាកជាបន្តបន្ទាប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលចលនាត្រឹមត្រូវនៅពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយ ផ្ទៃខាងក្រៅធ្មេញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដាក់ជក់នៅមុំបន្តិចទៅនឹងបន្ទាត់អញ្ចាញធ្មេញ (ជាញឹកញាប់បំផុត ពេទ្យធ្មេញណែនាំឱ្យនៅមុំ 45 ដឺក្រេ) ហើយធ្វើចលនាបញ្ឈរខ្លីៗបន្តិច។ ការសម្អាតផ្ទៃនៃជួរខាងលើនៃធ្មេញ។ ចលនាត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឡើង "ពីកំពូលទៅបាត" ប៉ុន្តែមិនមែនផ្ទុយមកវិញទេ។ ការបន្សុត ធ្មេញខាងក្រោមផ្ទុយទៅវិញ អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីច្រាសដុសធ្មេញពីបាតឡើងលើ។ ផ្ទៃទំពារនៃធ្មេញ - សម្អាតជាមួយនឹងចលនាផ្ដេកធម្មតា។

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការដុសធ្មេញរបស់អ្នកគឺជាការម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញស្រាល៖ ដោយបិទមាត់របស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើចលនារាងជារង្វង់ជាច្រើនដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ ចាប់យកទាំងធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញ។ ជាមួយនឹង scraper ពិសេស ឬច្រាសដុសធ្មេញធម្មតា អ្នកត្រូវសម្អាតអណ្តាត។ បន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញរួច លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកដោយទឹកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយបន្ទាប់មកប្រើអំបោះដុសធ្មេញ ដើម្បីយកបន្ទះទន់ដែលនៅសល់ចេញពីចន្លោះប្រហោងធ្មេញ។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការកំណត់ថាតើធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានដុសធ្មេញបានល្អនៅផ្ទះឬអត់ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរត់អណ្តាតរបស់អ្នកពីលើផ្ទៃធ្មេញរបស់អ្នក។ ភាពរលោងបង្ហាញថាមិនមានបន្ទះសេសសល់នៅលើធ្មេញទេ ខណៈដែលភាពរដុបបង្ហាញថាផ្ទៃធ្មេញនៅតែមានភាពកខ្វក់។

ការជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ

ដោយសារច្រាសដុសធ្មេញគឺជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់ការថែរក្សាអនាម័យមាត់ ការជ្រើសរើសរបស់វាត្រូវតែត្រូវបានទាក់ទងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវបានគេជឿថាប្រវែងនៃក្បាលសម្អាតរបស់ច្រាសដុសធ្មេញមិនគួរលើសពី 25-30 មីលីម៉ែត្រទេព្រោះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតផ្ទៃដែលមិនអាចចូលប្រើបានបំផុតនៃធ្មេញជាមួយវា។ ម្ចាស់ធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ គួរតែជ្រើសរើសច្រាសដែលមានសន្ទុះរឹងមធ្យម ហើយសម្រាប់ការរលាកនៃអញ្ចាញធ្មេញ ទន្តបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើជក់ដែលមានសរសៃទន់។

ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ប្រាកដជាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនជាងច្រាសធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំភ្លេចថាក្បាលសម្អាតរបស់ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីធ្វើចលនារាងជារង្វង់ប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះហើយជំរុញឱ្យមានបន្ទះនៅក្រោមស្ករកៅស៊ូ។

សូមកោតសរសើរចំពោះគុណភាព និងរចនាបទបែបអឺរ៉ុប
ដោយមិនចាកចេញពីទីក្រុងម៉ូស្គូ

ទីតាំងដ៏ងាយស្រួលនៃទន្តពេទ្យបារាំង និងកន្លែងចតឡានដោយឥតគិតថ្លៃដែលមានយាមកាម ធ្វើឱ្យការមកមើលគ្លីនីកមានលក្ខណៈសាមញ្ញ និងងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ។

ទីតាំងនៅចម្ងាយដើរ
ពីទីក្រុងម៉ូស្គូ

នៅជិតស្ថានីយ៍រថភ្លើងក្រោមដី Ulitsa 1905 Goda

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ច្រាសដុសធ្មេញ Philips Sonicare

Sonicare ប្រាកដថានឹងក្លាយជាច្រាសដុសធ្មេញដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ម៉ូដែលនេះត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាពិសេសមួយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតធ្មេញបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពពីបន្ទះ និងកំទេចកំទីអាហារ ខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវភាពស្អាត និងទាក់ទាញ។

ច្រាសដុសធ្មេញ Philips DiamondClean

ច្រាសដុសធ្មេញ DiamondClean គឺជាការរចនាដ៏ល្អបំផុតមួយរបស់ Philips ។ ម៉ូដែលនេះអាចត្រូវបានគេយកតាមខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើផ្លូវ ដោយបន្តថែរក្សាមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ទោះបីជាកំពុងធ្វើដំណើរក៏ដោយ។

ការសម្អាតធ្មេញ Ultrasonic

ការសម្អាត ultrasonicធ្មេញនៅគ្លីនិកទន្តសាស្ត្របារាំងនៅទីក្រុងមូស្គូ។ ប្រសិទ្ធភាព ល្បឿន សុវត្ថិភាព។ យើងដឹងច្រើនអំពីភាពស្រស់ស្អាត អនាម័យ និងសុខភាពធ្មេញរបស់អ្នក។ ហើយ​យើង​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​វា​ក្នុង​ករណី​លំបាក​បំផុត និង​មិន​យកចិត្តទុកដាក់។

ការសម្អាតធ្មេញលំហូរខ្យល់

ការសម្អាតធ្មេញប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងលំហូរខ្យល់ លំហូរ​ខ្យល់. យើងស្ដារឡើងវិញនូវភាពស្អាតដើម និងសនៃធ្មេញរបស់អ្នក។ ឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់ទៅលើស្ថានភាពនៃធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។ ភាពបរិសុទ្ធ សុខភាព ស្បែកស!

ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនី - ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications

ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សាររុស្ស៊ីមិនយូរប៉ុន្មានទេ បើទោះបីជាការអភិវឌ្ឍន៍ផលិតផលដំបូងគេនៅលោកខាងលិចបានចាប់ផ្តើមក្នុងទសវត្សរ៍ទី 60 នៃសតវត្សទីចុងក្រោយក៏ដោយ។ ពេល​នោះ​ពួក​គេ​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​ទេ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​នេះ​ស្ថានការណ៍​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ។

វិធីសាស្ត្រពង្រឹងអញ្ចាញធ្មេញដ៏មានប្រសិទ្ធភាព

ពេល​ស្ដោះ​ទឹកមាត់​ចេញ​បន្ទាប់​ពី​ដុសធ្មេញ យើង​ច្រើន​តែ​សម្គាល់​ឃើញ​បន្តិច កំណកឈាម. យើងភាគច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងនេះទេ ដោយគិតថា ឈាមចេញមកពីសំពាធខ្លាំង ជាមួយនឹងច្រាសដុសធ្មេញរឹងនៅលើអញ្ចាញធ្មេញ ដូចជាការកោសពួកគេ។

កុំទៅជួបពេទ្យធ្មេញរហូតដល់ពេលក្រោយ!

ការទៅជួបពែទ្យធ្មែញជាញឹកញាប់នាំមកនូវសមាគមមិនល្អនិងការចងចាំ។ មនុស្សជាច្រើននៅតែខ្លាចទន្តពេទ្យ។ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នេះគឺនៅក្នុងអតីតកាលពីព្រោះសព្វថ្ងៃនេះអ្នកជំងឺនៅក្នុងការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតមិនមានការឈឺចាប់ទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងធ្មេញរលុង?

ធ្មេញរង្គើ ពេលនេះពេលវេលា​គឺជា​បញ្ហា​ដែល​ប៉ះពាល់​មិន​ត្រឹម​តែ​មនុស្ស​ជំនាន់​ចាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏មាន​មនុស្ស​វ័យក្មេង​ផងដែរ។ ការបង្កើតបន្ទះទន់នៅលើធ្មេញ ហើម និងហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាហេតុផលដែលត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញ។ ធ្មេញ​រលុង​អាច​ជ្រុះ​បាន ដូច្នេះ​គួរតែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ទាន់​ពេល។

តើអ្នកគួរទៅជួបពេទ្យធ្មេញញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

សុខភាពមាត់ធ្មេញមានសារៈសំខាន់ចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ មិនបានព្យាបាល ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃឬ​ឬស​ដែល​មិន​បាន​ដក​ចេញ​ទាន់​ពេល អាច​នាំ​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​បេះដូង តម្រងនោម និង​ជំងឺ​សំខាន់ៗ​ផ្សេង​ទៀត សរីរាង្គសំខាន់ៗ. ធ្មេញអាក្រក់គឺជាគ្រាប់បែកពេលវេលាដែលអាចផ្ទុះនៅពេលណាមួយ។ ដូច្នេះ​ការ​ទៅ​ជួប​ពេទ្យធ្មេញ​គឺជា​លក្ខខណ្ឌ​សំខាន់​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព និង​អាយុ​វែង​។

វិធីសាស្រ្តថែរក្សាអញ្ចាញធ្មេញ

ស្រោមធ្មេញពិតជាមានភាពផុយស្រួយណាស់ ប្រសិនបើមានការបង្កហេតុជាប្រចាំ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលម្តងហើយម្តងទៀតបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើជាលិកាដែលហាក់ដូចជារឹងមាំបំផុត។ អាកប្បកិរិយាមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ ការមិនអនុលោមតាមច្បាប់បឋមដែលយើងដឹងតាំងពីកុមារភាព ទីបំផុតអាចនាំទៅដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញ ឬចុះខ្សោយនៃស្រទាប់ការពារ ហើយហេតុដូច្នេះហើយបានជាជំងឺមាត់ធ្មេញជាច្រើនប្រភេទ។

ទឹកខ្ពុរមាត់៖ របៀប និងពេលណាត្រូវប្រើ

ទឹក​ខ្ពុរមាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​ច្រើន​ជាង​គ្រាន់​តែ​សម្អាត​ខ្យល់​ដង្ហើម​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើច្រាសដុសធ្មេញមិនតែងតែ "ទទួលបាន" ទៅចន្លោះប្រហោងធ្មេញទេនោះ ការលាងជម្រះជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញនឹងលាងសម្អាតរាល់កំទេចកំទីអាហារទាំងអស់។ អ្វី​ដែល​ច្រាស​ដុសធ្មេញ និង​អំបោះ​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន ការ​លាង​សម្អាត​ធ្មេញ​អាច​ធ្វើ​បាន។

ការ​ប្រើ​សរសៃ​ធ្មេញ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព

ប្រហែលជាក្នុងវ័យកុមារភាព ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាអំពីតម្រូវការដុសធ្មេញរបស់ពួកគេនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ ប៉ុន្តែ​កុមារ​នៅ​មិនទាន់​គិត​អំពី​រឿង​អនាម័យ​មាត់​នៅឡើយ​ទេ។ មានតែជាមួយនឹងការមកដល់ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងធ្មេញ យើងចាប់ផ្តើមយល់ថា វាជាការប្រសើរក្នុងការថែរក្សាពួកគេឱ្យមានសុខភាពល្អ ជាជាងការធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះផ្សេងទៀតនៃអាហារផ្អែម ក្លិនមាត់ និងការដុសធ្មេញមិនទៀងទាត់។

ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបពេទ្យធ្មេញ

យើងម្នាក់ៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិតបានប្រឈមមុខនឹងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញ។ តើវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញនេះជាអ្វី តើអ្នកត្រូវការទៅជួបគាត់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា និងរបៀបរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួប - នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅពេលក្រោយ។

ហេតុអ្វីបានជាធ្មេញខូចដោយសារជាតិផ្អែម?

ច្បាប់សម្រាប់ជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ

ក្រុមហ៊ុនផលិតច្រាសដុសធ្មេញកំពុងបញ្ចេញផលិតផលថ្មីគួរឱ្យទាក់ទាញជានិច្ច៖ ជក់អគ្គិសនី, ជក់ជាមួយនឹងសរសែវែង ឬក្បាលនៃរូបរាងស្មុគស្មាញ។ ដើម្បីរុករកពូជនេះ អ្នកត្រូវដឹងពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីតម្រូវការអនាម័យមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សមិនថែរក្សាធ្មេញរបស់ពួកគេ ដោយសំដៅទៅលើគំរូរបស់មនុស្សជំនាន់មុន ហើយពួកគេមិនបានគិតអំពីអ្វីដែលវានឹងនាំទៅដល់នោះទេ។ គោលបំណងនៃអត្ថបទនេះគឺដើម្បីនិយាយអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការសម្អាតបែបនេះ ស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងច្បាប់របស់វា និងបង្ហាញពីការ nuances សំខាន់ៗ។

ហេតុអ្វីចាំបាច់

ទំពារអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសន្សំសំចៃ ស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយ ធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ. ការសម្អាតជួយរក្សាពួកគេតាមរបៀបនោះ។ ការពិតគឺថាបន្ទាប់ពី 2-3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទះទន់ ៗ បង្កើតនៅលើធ្មេញ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើកំទេចកំទីអាហារ និងកោសិកាបាក់តេរីដែលមានទីតាំងនៅចៃដន្យ។ ក្រោយមកទៀតទទួលខុសត្រូវចំពោះការបញ្ចេញអាស៊ីត propionic, formic និង butyric ដែលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ស្ថានភាពនៃស្រទាប់ធ្មេញ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វេសប្រហែសក្នុងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាប្រចាំ នោះបាក់តេរីនៅក្នុងប្រហោងមាត់ចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយបង្កើតជាបន្ទះជាបន្តបន្ទាប់។

ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដំបូងចាប់ពីកាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើតបន្ទះមិនមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយ enamel ហើយអាចត្រូវបានសម្អាត។ បន្ទាប់មកវា condenses ហើយបាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងវាបន្តគុណដែលនាំទៅដល់ ផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំ. ហើយ​ប្រសិន​បើ យូរកុំដុសធ្មេញរបស់អ្នក។

• បន្ទះទន់ក្លាយជា tartar - ប្រាក់បញ្ញើពណ៌លឿងត្នោតដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃដំណើរការបង្កជំងឺនៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់។ ជារឿយៗអមដោយក្លិនមាត់មិនល្អ និងហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ។
• ទំនាក់ទំនងថេរជាមួយបន្ទះនាំឱ្យ caries ។ មានបួនទម្រង់របស់វា។ ទី​មួយ​គឺ​ជា​កន្លែង​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ខ្លាច ដែល​ពេល​ដែល​ស្រោម​មិន​ទាន់​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញ ប៉ុន្តែ​បាន​ក្លាយ​ជា​ពពក​រួច​ទៅ​ហើយ។ ទីពីរ​គឺ​ខាង​ក្រៅ​, អម​ជាមួយ​ សារធាតុពណ៌ងងឹតនិងការរកឃើញនៃការបន្ទន់ enamel ។ ខាងក្រៅ ដំបៅបែបនេះមានទម្រង់ជាកន្លែងដែលមានបាតពណ៌ត្នោត ឬប្រផេះប្រឡាក់។ ទីបីគឺមធ្យមនៅពេលដែល enamel និង dentin ត្រូវបានប៉ះពាល់។ ទីបួនគឺជ្រៅនៅពេលដែលជាលិកាទាំងអស់នៃធ្មេញត្រូវបានប៉ះពាល់ឬក្រោយមកទៀតត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុង។ នៅក្នុង caries មានវគ្គស្រួចស្រាវ - ជាមួយនឹងការខូចខាតក្នុងពេលដំណាលគ្នាទៅនឹងធ្មេញមួយចំនួនក៏ដូចជាស្រួចស្រាវបំផុត - ជាមួយនឹងការបរាជ័យនៃធ្មេញស្ទើរតែទាំងអស់ជាមួយនឹងដំបៅជាច្រើននៅក្នុងនីមួយៗ។ ជាញឹកញាប់ caries ត្រូវបានអមដំណើរ ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅពេលប៉ះធ្មេញដែលរងផលប៉ះពាល់ជាមួយអាហារជូរ ត្រជាក់ ឬផ្អែម។
• ផលវិបាកមួយទៀតនៃទំនាក់ទំនងថេរជាមួយបន្ទះគឺការរលាកនៅក្នុងជាលិកានៃអញ្ចាញធ្មេញ។ អញ្ចាញធ្មេញកាន់តែធូររលុង ការភ្ជាប់របស់ពួកគេជាមួយធ្មេញត្រូវបានខូច បន្ទះនេះជ្រាបចូលកាន់តែជ្រៅ។ ហើយជាលទ្ធផល ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញកើតឡើង អមដោយក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់ ហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ រលុងនៃធ្មេញ និងការបញ្ចេញខ្ទុះ។

វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់រក្សាធ្មេញរបស់គាត់ស្ទើរតែ លក្ខខណ្ឌល្អឥតខ្ចោះការធ្វេសប្រហែសទាំងស្រុងចំពោះអនាម័យរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមានឧទាហរណ៍តិចតួចណាស់។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវដុសធ្មេញតាំងពីក្មេង។

ពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក។

ឪពុក និងម្តាយជាច្រើនចាប់ផ្តើមតាមដានអនាម័យមាត់របស់កូនចាប់ពីអាយុ 5-6 ឆ្នាំ នៅពេលដែលធ្មេញទឹកដោះគោត្រូវបានជំនួសដោយថ្គាម ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះគឺខុស។ អ្នកត្រូវប្រើវារួចហើយនៅពេលធ្មេញដំបូងផ្ទុះ៖ នៅអាយុពី 3 ទៅ 6 ខែ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត 30-40 នាទីបន្ទាប់ពីការបំបៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើមារៈបង់រុំស្អាត។ ឪពុកម្តាយម្នាក់លាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយជូតមារៈបង់រុំក្នុងទឹកឆ្អិនក្តៅ។ បន្ទាប់មកគាត់រុំវាជុំវិញម្រាមដៃចង្អុលរបស់គាត់ ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗអញ្ចាញធ្មេញរបស់កុមារក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ ជំនួសឱ្យមារៈបង់រុំអ្នកអាចប្រើជក់ម្រាមដៃ - មួកកៅស៊ូដែលមានរោមឬ tubercles ។ វាក៏មានច្រាសដុសធ្មេញដែលទារកអាចកាន់បានដោយខ្លួនឯង៖ ថាសសុវត្ថិភាពរបស់វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួននោះទេ។

ច្រាសដុសធ្មេញម្រាមដៃរបស់កូនក្មេង ជាធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពីស៊ីលីកូន។

នៅពេលដែល incisors ដំបូងលេចឡើងនៅក្នុងកុមារហើយរឿងនេះជាធម្មតាកើតឡើងចាប់ពី 8 ខែវាដល់ពេលហើយដើម្បីផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកន្លែងបណ្តុះកូនពិសេស។ ច្រាសដុសធ្មេញ, និងនៅលើ ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នាការបង្កើតជំនាញគឺខុសគ្នា៖

• ដើម្បីបង្រៀនទារកឱ្យនៅមាត់ វត្ថុបរទេសប្រើជក់ដែលបានរចនាឡើងសម្រាប់អាយុពី 6 ទៅ 8 ខែ។ នៅក្នុងរូបរាង ទាំងនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្បាលសុដន់ដែលមានជ័រកៅស៊ូ ដែលវាងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យ។
• ដើម្បីអនុវត្តចលនា សូមប្រើជក់ដែលរចនាឡើងសម្រាប់អាយុចាប់ពី 8 ខែដល់ 1 ឆ្នាំ។ ខាងក្រៅពួកវាស្រដៀងនឹងទិដ្ឋភាពមុន ប៉ុន្តែមានកវែងជាង។
• ដើម្បីបង្រៀនពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ សូមជ្រើសរើសជក់ដែលរចនាឡើងសម្រាប់អាយុ 1-2 ឆ្នាំ។

ក្រោយមកទៀតគឺស្រដៀងទៅនឹងជក់មនុស្សពេញវ័យដែរ ប៉ុន្តែខុសគ្នាពីពួកវា៖

• ក្បាលតូច (ប្រហែល 1-1.5 សង់ទីម៉ែត្រ) ។
• សសរសិប្បនិម្មិតទន់។
• ចំណុចទាញកៅស៊ូមានផាសុកភាព។
• គែមមូលអតិបរមា។

ច្រាសដុសធ្មេញសម្រាប់ក្មេងទើបចេះដើរតេះតះ

ចាប់ពីអាយុ 2-2.5 ឆ្នាំ អ្នកអាចប្រើថ្នាំដុសធ្មេញនៅពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមានតែឯកទេសប៉ុណ្ណោះ ដែលមិនមានសារធាតុសំណឹក (ហ្វ្លុយអូរីន) ដែលអាចបំផ្លាញស្រទាប់ធ្មេញ និងភ្នាសមាត់ដែលឆ្ងាញ់។ ម្សៅបិទភ្ជាប់គ្មានរសជាតិ ឬមួយមានរសជាតិទឹកដោះគោបន្តិច ក៏ចូលចិត្តផងដែរ។ បន្ទាប់មកទារកនឹងមិនយល់ថាវាជាការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែផងដែរ។ ភាពមិនស្រួលនាងនឹងមិនហៅទេ។

ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ អ្នកត្រូវទម្លាប់ឱ្យទារកទើបនឹងកើត។ ប្រសិនបើគាត់ក្លាយទៅជាស្លេកស្លាំង ចំណុចលេចឡើងនៅលើភ្នាសរំអិលនៃមាត់របស់គាត់ ហើយកន្ទួលលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់គាត់ - ការបិទភ្ជាប់មានសមាសធាតុដែលកុមារមានប្រតិកម្ម។ ក្នុងករណីនេះការបិទភ្ជាប់គួរតែត្រូវបានលុបចោលភ្លាមៗ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីបង្រៀនកូនរបស់អ្នកពីរបៀបដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវតែអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន។

របៀបដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀប ប្រើរយៈពេលប៉ុន្មាន និងប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីសម្អាតពួកវា។ ចូរយើងពិចារណារឿងនេះឱ្យបានលំអិត។

តើអ្នកអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយរបៀបណា

ដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ ដំបូងអ្នកត្រូវការច្រាសដុសធ្មេញ និងថ្នាំដុសធ្មេញ។ នៅពេលជ្រើសរើសជក់ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលសម្រេចបានគឺគុណភាពនៃសរសែ។ នាងអាចជា៖

• ទន់។ ជក់បែបនេះមិនធ្វើឱ្យខូចអញ្ចាញធ្មេញទេ ដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនអាចសម្អាតបន្ទះចាស់បានទេ។
• រឹង។ សាកសមសម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងបង្កើតបន្ទះ។ បញ្ហាគឺថាការប្រើប្រាស់វាខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ខាងក្នុង ឬជាលិកាជុំវិញ។
• រឹងមធ្យម។ ល្អសម្រាប់សម្អាតធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ។ ជក់ជាមួយវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត។

នៅពេលជ្រើសរើសសក់ទ្រនាប់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយទន្តបណ្ឌិត។ គាត់នឹងណែនាំ ជម្រើសល្អបំផុតផ្អែកលើសុខភាពមាត់ធ្មេញ។ លើសពីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំសើស្បែកទន់ខ្លាំង - សម្រាប់ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ឬរឹងខ្លាំង - សម្រាប់ហានិភ័យនៃការបង្កើត tartar ។

ភាពរឹងនៃសរសៃសក់មានប្រាំដឺក្រេ៖ ទន់ខ្លាំង ទន់ មធ្យម រឹង និងរឹងខ្លាំង។

សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពនៃគន្លឹះនៃសិតសក់៖

• អញ្ចាញធ្មេញរាងមូលគឺអនុវត្តមិនខូច;
• ធ្មេញចង្អុលនិងចម្ងាយរវាងពួកវាត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត;
• អញ្ចាញធ្មេញមិនស្អាតត្រូវបានម៉ាស្សាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយសម្រាប់ការជ្រើសរើសជក់គឺក្បាល។ សម្រាប់កុមារក្បាល 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - 2.5-3 សង់ទីម៉ែត្រវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសក្បាលដែលអាចចល័តបាន: នេះជួយសម្អាតធ្មេញឆ្ងាយបំផុត។ ហើយវាជាការប្រសើរជាងដែលផ្នែកខាងលើរបស់វាត្រូវបានបំពាក់ដោយបន្ទះសម្អាតអណ្តាត។

លើសពីនេះ ជក់គួរតែវែងល្មមសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធ និងមានប្រដាប់បញ្ចូលកៅស៊ូ ដើម្បីងាយស្រួលកាន់។

នៅក្នុងហាងទំនើប រួមជាមួយនឹងរបស់ធម្មតា អ្នកអាចមើលឃើញច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនី។ អ្នកលក់ធានាថាជាមួយពួកគេ ធ្មេញត្រូវបានសម្អាតពីបន្ទះយ៉ាងងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះជាការពិត ប្រសិនបើអ្នកប្រើជក់បែបនេះត្រឹមតែពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកអាចពាក់វាទៅឆ្ងាយ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយនឹងជា ជក់ ultrasonic. ម៉ូដែលបែបនេះមានតម្លៃថ្លៃណាស់ដូច្នេះពួកគេមិនមានតម្រូវការទេ។

នៅពេលជ្រើសរើសការបិទភ្ជាប់ស្ថានភាពនៃធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានយកមកពិចារណា។ សម្រាប់ការថែទាំស្មុគ្រស្មាញពួកគេកំពុងស្វែងរកជម្រើសរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងក្លិនមាត់មិនល្អ - menthol ឬរសជាតិផ្លែឈើ។ល។ យោងទៅតាមគោលបំណងនៃការបិទភ្ជាប់មាន:

• ប្រឆាំង​នឹង caries សម្បូរ​ជាតិ​កាល់ស្យូម និង fluorine ។ ពួកវាពង្រឹងស្រទាប់ធ្មេញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដោយហេតុនេះអនុវត្តមុខងារបង្ការ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ caries កើតឡើងពួកគេនឹងមិនជួយទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែបង្កើនការបំផ្លិចបំផ្លាញប៉ុណ្ណោះ។
• ប្រឆាំងនឹងការរលាក - ជាមួយនឹងការដកស្រង់ ឱសថឱសថ. ពួកវាមានប្រយោជន៍ជាពិសេស ប្រសិនបើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកហូរឈាម ដោយសារវាជួយព្យាបាលដំបៅតូចៗនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ពួកគេក៏ជួយស្ដារ microflora និងកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អផងដែរ។
• ធ្វើឱ្យស - ការដកយកចេញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបន្ទះ និងសារធាតុពណ៌ត្រូវបានសម្រេចនៅទីនេះ ដោយសារភាគល្អិតសំណឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបិទភ្ជាប់បែបនេះស្តើង enamel ដែលនាំឱ្យមានការខូចខាត។ ដូច្នេះ ប្រសិទ្ធិភាព whitening គួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលមួយ។ ការបិទភ្ជាប់ទាំងនេះមានឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់ជាងទោះបីជាវាមានតម្លៃថ្លៃជាងក៏ដោយ។
• អំបិល, រំញោច ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងជាលិកានៃអញ្ចាញធ្មេញនិងអំណោយផលប៉ះពាល់ដល់ microflora ដោយសារតែអំបិលរ៉ែ។ ម្សៅទាំងនេះជួយការពារ និងព្យាបាលជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។
• បិទភ្ជាប់សម្រាប់ធ្មេញដែលងាយរងគ្រោះ។ ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពការពារបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តស្តើងនៅលើធ្មេញដែលកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនិងកាត់បន្ថយការយល់ឃើញនៃបរិស្ថានឈ្លានពាន។

គោលបំណងសំខាន់នៃថ្នាំដុសធ្មេញគឺដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះ និងបន្សាបអាស៊ីតដែលបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុង។

ការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ច្រាសដុសធ្មេញ អាចជាអំបោះ ឬសរសៃអំបោះ ដើម្បីសម្អាតកន្លែងដែលច្រាសដុសធ្មេញភាគច្រើនមិនអាចទៅដល់បាន។

ប៉ុន្តែជាមួយនឹងមធ្យោបាយជំនួសថ្នាំដុសធ្មេញ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនសាមញ្ញទេ។ អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេភាគច្រើនណែនាំឱ្យជំនួសប៉ាស្តា៖

• ម្សៅធ្មេញ។ វាមាន 98-99% ដីស precipitated និង 1-2% ក្លិនក្រអូប និងសារធាតុបន្ថែមសកម្ម។ ទីមួយមានសារធាតុកាល់ស្យូមកាបូណាត ប្រសព្វជាមួយស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត អាលុយមីញ៉ូម និងដែកអុកស៊ីដ និងម៉ាញេស្យូមកាបូណាត ហើយមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការពង្រឹងស្រោម និងអញ្ចាញធ្មេញ។ ក្រោយមកទៀតផ្តល់ម្សៅជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល និងការពារ។ វាប្រហែលជាអំពី អំបិលសមុទ្រ, ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់ដីឥដ្ឋស្ងួត កំទេចឱសថស្ងួត។ល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដីសដែលមានទឹកភ្លៀងនៅតែជាដីស។ ហើយ​ដោយសារ​ភាព​ច្រេះ​ខ្ពស់ វា​អាច​បំផ្លាញ​ស្រទាប់​ធ្មេញ​ស្តើង។ ដូច្នេះម្សៅធ្មេញត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលមានធ្មេញមានប្រតិកម្មខ្លាំង។ សារធាតុបន្ថែមដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងវាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ជាមួយធ្មេញនោះទេ។ ម្សៅ​ធ្មេញ​បន្ធូរ​នូវ​កំណក​ក្រាស់​នៃ​បន្ទះ និង​សារធាតុ tartar យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ ស្ដារ​ឡើងវិញ តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិតជារអាក់រអួលក្នុងការប្រើប្រាស់វា។
• សាប៊ូបោកខោអាវ។ ការឡើងលើភ្នាសរំអិលវាបង្កើតហ្គាម៉ា globulin - សារធាតុចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់បាក់តេរី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សាប៊ូបែបនេះសម្បូរទៅដោយជាតិអាល់កាឡាំង និងអាស៊ីត ដូច្នេះវាមិនគួរចូលទៅក្នុងក្រពះទេ ខណៈពេលដែលការលាងសម្អាតវាអាចនឹងត្រូវលេបដោយចៃដន្យ។
• សូដា។ សូដាគឺអស្ចារ្យណាស់។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគព្រោះវាបង្កើតនៅក្នុងប្រហោងមាត់មិនអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរី បរិស្ថានអាល់កាឡាំង. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលិតផលនេះគឺមានសំណឹក ហើយក៏អាចបំផ្លាញស្រទាប់ធ្មេញផងដែរ។ លើសពីនេះ សូដានាំឱ្យឈាមអញ្ចាញធ្មេញ និង ប្រតិកម្មអាលែហ្សី- ផ្ទុះជុំវិញមាត់។
• ធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម។ វា​អាច​សម្អាត​បន្ទះ​ធ្មេញ​បាន​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែ​ដោយសារ​លក្ខណៈសម្បត្តិ​សំណឹក​របស់វា វា​ក៏​មាន​សមត្ថភាព​បំផ្លាញ​ស្រទាប់​ធ្មេញ​ផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតដំណើរការនៃការសម្អាតក្នុងករណីនេះគឺវែងណាស់: ការលាងមាត់ចុងក្រោយជាធម្មតាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនឹងត្រូវសម្អាតបន្ថែមទៀត។

ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មមានមុខងារដ៏ល្អក្នុងការកម្ចាត់បន្ទះនៅលើធ្មេញ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ការដុសធ្មេញច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះទេ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីសម្អាត

រយៈពេលល្អបំផុតនៃការដុសធ្មេញរបស់អ្នកគឺ 3-4 នាទីនៅពេលប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតា និងមិនលើសពី 3 នាទីនៅពេលប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានផ្ទុកហ្វ្លុយអូរី។ វាគឺ 3 នាទីបន្ទាប់ពីការប៉ះធ្មេញដែលសារធាតុហ្វ្លុយអូរីដែលមាននៅក្នុងការបិទភ្ជាប់ចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។

ក្នុងករណីនេះមិនចាំបាច់ធ្វើចលនា 150-200 ដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញដូចដែលបានណែនាំតាំងពីទសវត្សរ៍ទី 50 មក។ ចលនា 10 នៅសងខាងគឺគ្រប់គ្រាន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចលនាទាំងនេះត្រូវតែត្រឹមត្រូវ បើមិនដូច្នេះទេ នីតិវិធីនឹងមិនសមហេតុផលទេ។

ការណែនាំអំពីការសម្អាត

នីតិវិធីសម្អាតធ្មេញរួមមានជំហានដូចខាងក្រោមៈ

• ថ្នាំដុសធ្មេញត្រូវបានច្របាច់លើជក់ស្អាត។ វាត្រូវការបន្តិចបន្តួច៖ គ្រាន់តែសណ្តែក។ បើមិនដូច្នោះទេនៅពេលលាងសម្អាតពពុះច្រើនពេកនឹងលេចឡើងដែលលើសពីនេះអាចត្រូវបានលេបដោយចៃដន្យដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់រាងកាយ។
• ជក់ត្រូវបានគេយកដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់វាមានទីតាំងនៅផ្ដេកនិងនៅមុំ 45 ដឺក្រេទាក់ទងទៅនឹងអញ្ចាញធ្មេញ។ រួច​រុញ​ក្បាល​នាង​ឡើង​ចុះ​ដោយ​ថ្នមៗ។ ការសម្អាតចាប់ផ្តើមជាមួយ ថ្គាមខាងលើពីខាងក្រៅពីជ្រុងខាងឆ្វេងរបស់វា (សម្រាប់អ្នកដៃឆ្វេង - ពីខាងស្តាំ) ។
• បន្ទាប់មកដោយបិទធ្មេញ រំកិលច្រាសពីឆ្វេងទៅស្តាំក្នុងចលនារាងជារង្វង់ ដើម្បីសម្អាតផ្ទៃទាំងមូលនៃធ្មេញឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ដោយចាប់ផ្តើមពីគែមអញ្ចាញធ្មេញ និងបញ្ចប់ដោយគែមធ្មេញ។
• បន្ទាប់មក បង្វែរក្បាលច្រាសមកវិញ ហើយចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីខាងក្នុង។ ពួកគេធ្វើបែបនេះដូចពេលសម្អាតផ្នែកខាងក្រៅដែរ ប៉ុន្តែត្រូវរុញច្រាសដោយចលនាបង្វិលពីគែមអញ្ចាញធ្មេញទៅគែមធ្មេញ។
• ទាំងអស់ត្រូវបានសម្អាតតាមរបៀបដូចគ្នា។ ផ្នែកខាងក្នុងធ្មេញ incisive ។
• ជំហានចុងក្រោយគឺដុសធ្មេញលើផ្ទៃទំពារដោយចលនាទៅមុខ និងថយក្រោយ ក៏ដូចជាដុសធ្មេញផងដែរ។
• នៅទីបញ្ចប់ វានៅសល់តែលាងច្រាសដុសធ្មេញ ហើយលាងជម្រះមាត់របស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដែលអាចធ្វើបានទាំងលាងជមែះឯកទេស និងទឹកម៉ាស៊ីន។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្អាត ច្រាសដុសធ្មេញត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 3-4 ខែម្តង។

ចលនាដុសធ្មេញត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើច្រាសដុសធ្មេញ បន្ថែមពីលើច្រាសដុសធ្មេញ អ្នកគួរតែបន្តដូចខាងក្រោម៖

• យកខ្សែអាត់មួយខ្សែ។ ទាញខ្សែស្រឡាយប្រហែល 40 សង់ទីម៉ែត្របើចាំបាច់វាស់ប្រវែងដោយប្រើបន្ទាត់។
• ខ្យល់ខ្សែស្រឡាយនៅលើមធ្យមឬ ម្រាមដៃសន្ទស្សន៍៖ ចុងម្ខាងនៅខាងស្តាំដៃ មួយទៀតនៅខាងឆ្វេង។ ម្រាមដៃមួយគឺត្រូវការដើម្បីជួសជុលខ្សែស្រឡាយ មួយទៀតបម្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ខ្យល់ផ្នែកសំខាន់របស់វា។
• បំណែកនៃខ្សែស្រឡាយប្រហែល 5 សង់ទីម៉ែត្រត្រូវបានទុកនៅចន្លោះម្រាមដៃដោយជួសជុលវាដោយសុវត្ថិភាព មេដៃដៃស្តាំនិងដៃសន្ទស្សន៍ខាងឆ្វេង។
• ពួកគេបន្តដោយផ្ទាល់ទៅការសម្អាត ដោយបើកមាត់ឱ្យទូលាយ និងរំលងផ្នែករវាងធ្មេញ ប៉ុន្តែតាមរបៀបដូចជាដើម្បីជៀសវាងការរងរបួសអញ្ចាញធ្មេញ។
• បន្ទាប់មក គេ​សង្កត់​វា​ទៅ​ម្ខាង​នៃ​ធ្មេញ ហើយ​រំកិល​វា​ពីលើ​ចុះក្រោម ដោយ​ព្យាយាម​នាំ​វា​ឱ្យ​ហួស​ពី​គែម​អញ្ចាញ​ធ្មេញ​បន្តិច​។ គ្រប់គ្រាន់ 6-8 ចលនាបែបនេះ។ ចលនាមិនគួរមុតស្រួចទេប៉ុន្តែស្រាលនិងរលូន។ ដំបូង​ខ្សែ​ស្រ​ឡាយ​វិល​ទៅ​មុខ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ឡើង​ចុះ។

សម្រាប់ ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ។អំបោះធ្មេញត្រូវបានណែនាំអោយពិគ្រោះជាមួយទន្តបណ្ឌិត

ធ្មេញទាំងអស់ត្រូវបានសម្អាតតាមរបៀបនេះ ហើយដើម្បីការពារបាក់តេរីពីការផ្លាស់ទីពីមួយទៅមួយ ចាប់ផ្តើមសម្អាតធ្មេញថ្មីនីមួយៗ បំណែកនៃអំបោះថ្មីត្រូវបានប្រើប្រាស់។

ប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងពេលណា

ការសម្អាតធ្មេញគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬស្ងួតនៃភ្នាសរំអិល។ ករណីលើកលែងគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានញ៉ាំម្ហូបដែលមានជាតិជូរ ឬផ្អែមខ្លាំង។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតគ្រាន់តែលាងជមែះមាត់របស់អ្នក។

ពេលវេលាដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលល្ងាចគឺមុនពេលចូលគេង។ ប៉ុន្តែមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរអំពីពេលវេលានៃការសម្អាតពេលព្រឹកនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាការដុសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកគឺសមហេតុផលជាងនេះ៖

• ដូច្នេះអ្នកអាចកម្ចាត់បំណែកនៃអាហារដែលជាប់នៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នក។
• ទប់ស្កាត់ដោយសារតែសមាសធាតុ antimicrobial ដែលមាននៅក្នុងការបិទភ្ជាប់ ដំណើរការរលាកប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារ អញ្ចាញធ្មេញ ឬភ្នាសមាត់ត្រូវបានរងរបួសដោយចៃដន្យ។
• កុំទុកឱ្យ enamel ប្រឡាក់បន្ទាប់ពីផឹកតែឬកាហ្វេ។
• ដកដង្ហើមឱ្យស្រស់ស្រាយ មុនពេលអ្នកទៅធ្វើជំនួញ។

បញ្ហាគឺភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ enamel ធ្មេញបន្ទន់ក្រោមឥទិ្ធពលនៃអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងអាហារ និងភេសជ្ជៈ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការបំផ្លាញវាដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលទន្តបណ្ឌិតណែនាំឱ្យដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនអាហារពេលព្រឹក ឬ 30-60 នាទីបន្ទាប់ពីវា ហើយលាងជម្រះមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សំណួរកើតឡើង៖ ហេតុអ្វីបានជាដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក ប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើនៅពេលយប់? យ៉ាងណាមិញនៅពេលយប់មនុស្សម្នាក់មិនយកអាហារទេ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថានៅពេលយប់ បាក់តេរីនៅក្នុងប្រហោងមាត់នៅតែបន្តកើនឡើង ហើយទឹកមាត់ដែលហូរចេញក៏ថយចុះដែរ។ ផលវិបាកមួយនៃការនេះគឺដង្ហើមអាក្រក់។ មួយ​ទៀត​គឺ​ការ​ចូល​របស់​បាក់តេរី​រួម​ជាមួយ​អាហារ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បំពង់​អាហារ​ប្រសិន​បើ​ធ្មេញ​មិន​ត្រូវ​បាន​ដុសធ្មេញ ឬ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ជា​មុន​សិន។

មានពេលខ្លះដែលក្បួនដោះស្រាយសម្រាប់ការសម្អាតជាទៀងទាត់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។ ហេតុផលជាពិសេសអាចជាការដកធ្មេញ។

តើវាអាចត្រូវបានសម្អាតបន្ទាប់ពីដកចេញទេ?

នៅសល់ជំនួសធ្មេញដែលបានស្រង់ចេញ មុខរបួសបើកចំហ- រន្ធដែលរឹតដោយកំណកឈាម។ វាមិនគួរត្រូវបានរងរបួសទេព្រោះដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញនឹងត្រូវបានរំខាន។ ដូច្នេះនៅថ្ងៃដំបូងការសម្អាតមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ នៅថ្ងៃទីពីរវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើជក់ដែលមានសរសៃទន់ដោយព្យាយាមឆ្លងកាត់រន្ធ។ នៅថ្ងៃទីបី ឬទីបួន អ្នកអាចប្រើជក់ធម្មតា។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​គួរ​តែ​ធ្វើ​យ៉ាង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​និង​តាម​ក្បួន​ដោះស្រាយ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ដំបូងត្រូវសម្អាតអញ្ចាញធ្មេញ និងអណ្តាតដោយប្រើ ផ្នែកខាងបញ្ច្រាសជក់ឬ spatula ពិសេស។
• ជក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងទិសដៅពីផ្នែកដែលមានសុខភាពល្អនៃថ្គាមទៅផ្នែកដែលខូច។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេផ្អៀងក្បាលបន្តិចទៅផ្នែកដែលមានសុខភាពល្អហើយទៅមុខដោយការពារការបិទភ្ជាប់មិនឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធ។ បបូរមាត់ត្រូវបានបើកបន្តិចដែលអនុញ្ញាតឱ្យពពុះហូរដោយសេរី។ ចលនារបស់ជក់កំឡុងពេលសម្អាតគឺមានរាងជារង្វង់។
• រន្ធត្រូវបានឈានដល់ចុងក្រោយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់រន្ធដោយខ្លួនឯង។ មានការដុសធ្មេញនៅជាប់នឹងវាដោយមានជំនួយពីចលនារាងជារង្វង់ទន់។
• ក្រោយ​ពី​ធ្វើ​នីតិវិធី​រួច គេ​ទាញ​ទឹក​ចូល​មាត់​ទុក​មួយ​ភ្លែត ឬ​រំកិល​វា​ជុំវិញ​មាត់​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង រួច​ស្តោះ​វា​ចេញ​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង។ ច្រាស​ស្អាត​ត្រូវ​បាន​ឆ្លង​កាត់​ជួរ​ធ្មេញ​ដើម្បី​លុប​ការ​បិទភ្ជាប់។ ការលាងសម្អាតត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

នៅថ្ងៃទីប្រាំបីបន្ទាប់ពីការដកធ្មេញអ្នកអាចទៅកាន់ក្បួនដោះស្រាយស្តង់ដារ។ ប្រសិនបើមុននោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវនោះរន្ធនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ស្ថានភាពកាន់តែស្មុគស្មាញនៅពេលដែលធ្មេញប្រាជ្ញាត្រូវបានដកចេញ។ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅជាលិកាទន់ដែលកាន់វាមានច្រើន ដូច្នេះការឈប់ហូរឈាមនឹងកាន់តែយូរ។

ប្រសិនបើធ្មេញប្រាជ្ញាត្រូវបានដកចេញ នោះនៅថ្ងៃដំបូងមិនអនុញ្ញាតឱ្យសម្អាត និងលាងជមែះឡើយ។ នៅថ្ងៃទី 2 លាងជមែះពន្លឺឬងូតទឹកពី ដំណោះស្រាយអំបិល. ពួកគេត្រូវបានធ្វើដូចនេះ: 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ វានៅសល់ដើម្បីទាញរាវលទ្ធផលចូលទៅក្នុងមាត់ ហើយឆ្លាស់គ្នាដោយរលូន ហើយផ្អៀងក្បាលយឺតៗ។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរាល់ពេលបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ហើយចាប់ពីថ្ងៃទីបី អ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញ និងបិទភ្ជាប់។ នេះត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើបានតាមវិធីខាងលើ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីត្រូវបានបញ្ចប់ការបិទភ្ជាប់មិនត្រូវបានស្តោះទឹកមាត់ចេញដើម្បីជៀសវាងចលនាដែលមិនចាំបាច់។ ពពុះគួរតែហូរដោយសេរីចូលទៅក្នុងអាង។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាត mucosa ត្រូវបានលាងសម្អាត ទឹកប្រៃ. ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីដកធ្មេញប្រាជ្ញា អនាម័យមាត់ត្រូវបានធ្វេសប្រហែស ដំណើរការរលាកអាចនឹងវិវឌ្ឍ - រលាកឆ្អឹង alveolar osteomyelitis។

ដោយបានពិចារណាលើចំណុចសំខាន់ៗដែលទាក់ទងនឹងការដុសធ្មេញរបស់អ្នក យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា នីតិវិធីនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព និងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការអនុវត្ត។ ដូច្នេះវាមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសទេ។