ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತುಂಬಾ ಅನುಮಾನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬೇಕು ಅತ್ಯಂತವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಾದ ರೋಗವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಅಂತಹ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಯುವಕನನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ - ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮೊಡವೆ, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಒಂದೇ ಪ್ರಕರಣವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಓಡಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಗಳ ನಿಜವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳುವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಇತರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್‌ಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕತೆಮತ್ತು ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಕೋಣೆಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್‌ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವೆಂದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ತನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕವಲ್ಲದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ತನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು, "ಗೂಗಲ್" ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಮುಖಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ, ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ;
• ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ;
• ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗೀಳು;
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಂತರವೂ ಗೀಳುಗಳು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಉನ್ಮಾದ, ಪ್ರದರ್ಶಕತೆ;
• ನಿರ್ಣಯ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಐವಿ ಹಿಡಿಯುವುದು;
• ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಚಿಂತನೆ.

ಮಾಧ್ಯಮ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಗೌರವವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅನೇಕ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ವಿಶ್ವಕೋಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ರೋಗವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ;
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸ;
• ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಕೊನೆಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಮಿತಿಯಿಂದ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾದ ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಔಷಧಿ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್.

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಗುಣವಾಗದಿರುವುದು, ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ. ಈ ಹಂತವು ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಊಹಿಸಿದಂತೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಪಿಂಚಣಿದಾರರು, ಅವಲಂಬಿತರಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಸಮಯ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಚಟುವಟಿಕೆ, ಉದ್ಯೋಗ, ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೂ ಇದೆ: ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಎರಡನೇ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗಮನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರು, ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರು, ದೂಷಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಿದರು.

ಮೂರನೆಯ ಆಯ್ಕೆ - ಪೋಷಕರು ಜಗಳವಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಾಪಗ್ರಸ್ತರಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದರು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:

• ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವ;
• ಪೋಷಕರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ;
• ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ;
• ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವನೋವಿನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಒಂದು ಗೀಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು, . ರೋಗಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಜೈವಿಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆಹಾರಗಳು, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಉತ್ತೀರ್ಣ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ 7 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಅಥವಾ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿ:

1. ನೀವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಾವಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತೀರಾ?
2. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸದಿಂದ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತೀರಾ, ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಅದೃಷ್ಟದ ಭಾವನೆ?
3. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಾ?
4. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೇ?
5. ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
6. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ?
7. ನೀವು ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲವೇ?

3 ರಿಂದ 5 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಗಳು - ನೀವು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. 5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. 3 "ಹೌದು" ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ - ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ರೋಗಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರೋಗಿಯು ಮೊದಲು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಗ್ರಾಹಕನ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗಿನ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ರೋಗಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಇರುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೋಸ್ಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಔಷಧವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಲು, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಗೆ ಒಂದು ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ: ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಕುಟುಂಬ, ಗುಂಪು, ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆ. ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ. ಔಷಧಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯ ಕುಟುಂಬವು ಪೋಷಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

• ರೋಗಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.
• ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೋಲ್ಡ್ ಡೌಚೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಶೇಕ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೀಳಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಿರಿ, ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
• ನಿಯಮಿತ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೆ ಗೀಳು. ರೋಗಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಕಡೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕೆಲಸ, ಹವ್ಯಾಸ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಸೌಮ್ಯ ಹಂತಗಳು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಸಹಕಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಗೀಳಿನ ಭಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಔಷಧದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೂಡ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ

ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಮನಃಶಾಸ್ತ್ರ. ಈ ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ "ಮುರಿಯಲು" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್‌ಗಳು ಅವರಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಏಡ್ಸ್, ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಒದಗಿಸಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಈ ರೋಗ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಮೂರರಿಂದ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತದ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ, ಗೀಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಲೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಎರಡು ರೂಪಗಳಿವೆ:

1. ಸೆನ್ಸೊಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ- ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ನೋವುಅಥವಾ ಇತರರು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳುಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರೋಗಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
2. ಐಡಿಯೊಪೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ- ರೋಗದ ಈ ರೂಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸೋಂಕನ್ನು "ಹಿಡಿಯುವ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸುಪ್ತ ರೂಪ, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುತ್ತ ಮಾತ್ರ ಸುತ್ತುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಸೈಕೋಆಕ್ಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸೈಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೀಳಿನ ಭಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ವಿಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ-ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಾಂತಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ರೋಗವು ಸುಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯವನ್ನು ರೋಗಿಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಯಾರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವವರು ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಖರವಾದ ಸಮಯರೋಗದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವಿವರಿಸಿ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

1. ಗೀಳಿನ ಭಯ. ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಪವಿದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಭಯವು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
2. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು.ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳುನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ನೋವುಈ ರೋಗದ ಪರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು "ಅತಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕು.
3. ಹುಚ್ಚು ಕಲ್ಪನೆಗಳು.ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್, ಅತ್ಯಂತ ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭ್ರಮೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗದ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗ ಕಿರಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರ್ಕಾರ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ರೋಗಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು "ಸೆನೆಸ್ಟೋಪತಿ" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಅಂತಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಆವರ್ತಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸೆನೆಸ್ಟೋಪತಿ ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು "ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಕಾಯಿಲೆ" ಯನ್ನು ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೆಲಸಗಾರರು. ಒಬ್ಬ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರ ಗರಿಷ್ಠ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ವಾಗತಇದೇ ಔಷಧಿಗಳುಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಬೇಕು. ಸಸ್ಯಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ನಿರಂತರ ಗಮನವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್‌ನ ಏಕಾಏಕಿ ಕುರಿತು ಕೇಳಿದ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವಾಗ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಪ್ರಕಾರ, ವಿವಿಧ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು "ರೋಗ" ವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ನೀವೇ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ, ರೋಗಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳುರೋಗಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಿಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಿಜವಾದ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ, ಒಬ್ಬರು ಮನಸ್ಸಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಬಳಕೆ ಪ್ರಬಲ ಎಂದರೆ"ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾಗಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ರೋಗಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ರೋಗಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೋಗಿಯು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವಾಗ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಶೀತಗಳು ಅವನ ಪರಿಸರದಿಂದ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ" ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಕೋರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉದಾಸೀನತೆ ಅವನ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣವೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪರಿಸರದ ಗಮನವನ್ನು ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಸೈಕೋಕರೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ನಡುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಜನರ ಕಿರಿದಾದ ವಲಯಕ್ಕೆ "ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ" ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯ" ದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ರೋಗಿಯು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಈ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯು ರೋಗಿಗೆ ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ? ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ಗೀಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ - ಇದು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ...

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ ಎಂದರೇನು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವು ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ: ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳು ... ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿ ( ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸತ್ಯ) ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ...

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸಂಬಂಧಿಗಳೆಂದರೆ ಅನುಮಾನ, ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಹೇಡಿತನ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ... ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವು ಆಳವಾದವು, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಘಟಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೀಳಿನ ನರರೋಗ ಸ್ಥಿತಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ, ನಿರಂತರ ಕಿರುಕುಳದ ಸ್ಥಿತಿ ...

ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅನುಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಡ್ ಬಯಕೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪರಾಧವಿಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾನೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಇದು.

ಅನುಮಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವೈಫಲ್ಯ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದ್ರೋಹ, ಗಾಸಿಪ್, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ...

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಆತಂಕದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಹುಚ್ಚರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರಿಗೆ ದುರಂತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು! ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಭಯವು ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಬಹಳ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಇತರರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಪನಂಬಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೇಳಿದ ಅಥವಾ ಓದಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್‌ನ ನಿಯಮಿತ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅಂತಹ ಜನರ ಮೇಲೆ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಬೂಟಾಟಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ನಿರಂತರ ಅಸಮಾಧಾನವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದುಃಖಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಆತಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಅವನು ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಅವನನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ ಮತ್ತು ಸಂಚಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಿರಂತರ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಭಯದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅರ್ಥವು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಸೆರೊಟೋನಿನ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ನರಗಳಿಂದ ಬಂದವು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನುಮಾನವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾನವನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಂಬಿಕೆಯ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ.

ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೂಟಾಟಿಕೆಯಾಗಬಹುದೇ?

ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ಒಬ್ಬ ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತನ್ನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಅವನು ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅವರನ್ನು ತನ್ನಿಂದ ದೂರ ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ, ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಬಾರದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಭಯವು ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮೂಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಭಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಒಂದು ಮೂಲೆಗೆ ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ... ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು, ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು, ಸ್ವತಃ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮಾಡಿ ... ಅವರು ಪದದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ...

ಅನುಮಾನದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೌಲ್ಯ

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕುಳಿತು ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳುಭಯಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಪುನರುತ್ಥಾನಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಜನರು ಅವನಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ... ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅನುಮಾನಗಳ ಆಧಾರರಹಿತತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಆತ್ಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅಪರಾಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆ, ಅವನನ್ನು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿ. ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧಿ ಇಲ್ಲದಂತೆ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಿ, ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು! ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಜೀವನವು ನಾವು ಕಲಿಯುವ, ಸುಧಾರಿಸುವ ಶಾಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರುದೂರ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲಿ ...

ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಅರ್ಹರು, ಮತ್ತು ಅದು ನೀವೇ ಅನನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬದುಕಲು, ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಅದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಮನುಷ್ಯಅವನ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇರೆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಆಷಾಢಭೂತಿತನಕ್ಕೆ ಸ್ಥಾನವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ಅನುಮಾನದ ಮೇಲೆ ಗೆಲುವು

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಳಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ ಸ್ಥಾನವು ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ... ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ನಂಬಲಾಗದ ಪದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೋಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಇತರರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಭಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ನಂಬಿಕೆ, ನಾನು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ. ಆಗ ಅನುಮಾನದ ಕುರುಹು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆತಂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

• ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಲು ಧನಾತ್ಮಕವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು.
• ನಾವು ಮಿತವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತೇವೆ (ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ), ಇತರ ತೀವ್ರತರವಾದ - ನಾರ್ಸಿಸಿಸಂನೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು ಮಾತ್ರ.
• ನಾವು ಜನರ ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ತಮಾಷೆಯಾಗಿಯೂ ಸಹ.
• ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಹೋಗುವಾಗ, ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
• ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯತ್ನದ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾವು ನಗುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ಭಯವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ ನಗಬಹುದು.

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಂತನೆಯ ಪಾತ್ರ

ಖಾಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಕೆಲಸ, ಚಿಂತೆಗಳು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಅವನು ಬದುಕುತ್ತಾನೆ! ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರ್ಥವೇನು? ಶಾಶ್ವತ ತರ್ಕ, ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು, ಇಂದ್ರಿಯ ಗೋಳವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು, ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೊಂದಲದ, ಅವಿವೇಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಸಮಚಿತ್ತವಾದ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ವೈಚಾರಿಕತೆಯು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೌತಿಕ ದೇಹಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ಕಾಳಜಿ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಆಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಲಕ್ಷಣಗಳುಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಅವರು ಈಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಒಂದು ವಿಷಯ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದೆಂದು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅವನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ, ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಅವರ ನಿರಂತರ ಸಹಚರರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಥವಾ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆಧುನಿಕ ಜನರುಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಆರಾಧನೆಯು ಇಂದು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಗೀಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯಜಾಲತಾಣ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಮಂದ ಮತ್ತು ಮಂದವಾದ ವರ್ತನೆ.
2. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿರುವ ಗೀಳು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅಸಹಜ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಅವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಊಹೆಗಳ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮನಗಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು:

• ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ.
• ಆತಂಕ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತುಂಬಾ ನಂಬುತ್ತಾನೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಯಾವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ?

1. ಮೆದುಳು.
2. ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳು. ಎಚ್ಐವಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಒಂದು ಹೃದಯ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಿರಾಕರಣೆಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ತನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾನೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು

ಯಾವ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಇದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪ್ರಭಾವ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸುವ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಚಾರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ಸೀನು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಫ್ಲೂ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುನ್ಸೂಚಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳುವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುವ ಜನರು. ಅವರು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ?

1. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ವ್ಯಸನ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಇತರರು ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಬಿಯಾಸ್, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾವಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯ.

ಪೋಷಕರ ಶಿಕ್ಷಣವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಅದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಇವರಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

1. ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳು.
2. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನವೊಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
3. ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಾರೀ ಬೆವರುವುದು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಮೂರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ರೂಪ, ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ.
• ಆತಂಕ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
• ರೋಗವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ.

1. ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೂಪವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ದೋಷಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
• ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ.
• ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಜೈವಿಕ ಸಂಯೋಜಕಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು.
• ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಅವರಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಮನೋರೋಗ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

1. ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ವೈದ್ಯರ ವಾದಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.
• ಸಂಭವನೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಖಿನ್ನತೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಸಹ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪವಿಷಣ್ಣತೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಸಂಕಟಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ನಿಂದ ವಿನರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು?

ಅಳುಕಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸಲು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಅವನು ತಕ್ಷಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದುಃಖ, ಸಾವಿನ ಭಯ, ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗ. ಇದು:

1. ಎಕ್ಸ್-ರೇ.
2. ಮಲ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
3. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇತ್ಯಾದಿ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ನರರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್ ಸ್ವತಃ ಅಲ್ಲ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂವೇದನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಅವರ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಇದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆದರಬಾರದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬಬೇಕು. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ತರ್ಕಬದ್ಧ ವಿಧಾನ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನರರೋಗ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ನಂತರ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರಾಜೋಡೋನ್, ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್, ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್, ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್, ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಥೀಮ್ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಾಯವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಾದಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ.

ಫಲಿತಾಂಶ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದುಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರಂತರ ಅನ್ವೇಷಣೆಯು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಗೀಳುಗಳುಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅವನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ವಿಪರೀತಗಳಿವೆ: ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಮಗಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ "ಭಯಾನಕ" ಭೇಟಿಗಳು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸ್ವತಃ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸ್ವಾಯತ್ತ ನೊಸೊಲಾಜಿಕಲ್ ಘಟಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ICD-10 ಕೋಡ್ 45.2 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಏನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಭಯವು ಅನೇಕರ ರಚನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು ವಿವಿಧ ರಾಜ್ಯಗಳು. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸೊಮಾಟೊಫಾರ್ಮ್ನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕಾಳಜಿಯು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂಬುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪದವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಊಹೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
• ಒಂದು ರೋಗವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ.

ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ರಶಿಯಾ ಮತ್ತು ದೇಶಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ICD ಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನೋಟಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು F20.8xx1 ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ. ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ WHO ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಶೀಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. " ಹೊರತು ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಜಡ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ», « ಸಸ್ಯಕ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಯ ಇತರ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೂಪಗಳು.

ಅದು ಏನು? ಅದರ ಆಧುನಿಕ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಮಾಹಿತಿಯ ಓವರ್ಲೋಡ್ನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕತೆಯಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಯುಗವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧವನ್ನೂ ಸಹ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ. ಆಗಲೂ, "ಆರೋಗ್ಯ" ನಿಯತಕಾಲಿಕವನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಾಕು ಎಂದು ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ, ಸಾವಿರಾರು ನಾಗರಿಕರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂಬುದು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂಬ ಪದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಊಹೆಗಳ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಬಯಕೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಅಪಾಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುಪ್ರಕರಣ

ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಭೀರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಭಯವು ಸಾವು. ಇದು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ ಮನುಷ್ಯ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಸಾಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸತ್ಯದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಧರ್ಮಗಳು, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಯೋಗಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಆಂತರಿಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ರಚನಾತ್ಮಕ ಘಟಕವಾಗಬಹುದು.

ಗಂಭೀರ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಸಾವಿನ ಭಯವೇ ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರೇ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕರಗದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಧಗಳು

ಸಾವಿನ ಭಯವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಹಂತವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದು ನಂತರ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಂವೇದನೆಯು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾಹಿತಿಯು ಸ್ವತಃ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ನಂತರ, ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: " ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದು, ನನ್ನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು? ನಾನು ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ».

ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆಗ ಸಂಶಯ ಜಾಗ್ರತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಫೋಬಿಯಾ

ಇಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮೊದಲು ರೋಗಿಯಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು. ಭಯವು ನಿರಂತರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು - ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾನದಂಡದಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರಚನೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಸ್ವತಃ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯವು ತಲೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅವನತಿ ಹೊಂದಿದ ಅಥವಾ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಆಟದ ಕಥಾವಸ್ತುವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ. ಅದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೂಡ ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಕಿಜೋಟೈಪಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಹಂತಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕಂತುಗಳಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಅರೆ-ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲದ (ಕೋನೆಸ್ಥೆಸಿಯೊಪತಿಕ್) ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸ್ವಯಂ ಸಂವೇದನೆಯ ಅರಿವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಚಿತ್ರವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರಮೆಯಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲಾ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ;
• ಭಯ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ತಪ್ಪು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ;
• ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಾದಿಸುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ;
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ.

ಈ ರೀತಿಯ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ ಅಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸನ್ನಿವೇಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಡವಳಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದ್ದರೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಂತನೆಅವನು ಕೆಲವು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅಸಂಬದ್ಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಗೂಢ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ. ಅವರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಸುಪ್ತ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸ್ಕಿಜೋಟಿಪಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ಮತ್ತು ಅದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮೂಲಭೂತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರಚನೆಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಕಿಜೋಟೈಪಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ "ರೋಗಗಳನ್ನು" ಸ್ವತಃ ಸೊಮಾಟೊಫಾರ್ಮ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಸ್ಕಿಜೋಟೈಪಾಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಸಂಬಂಧಿತ...

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಡೆಲಿರಿಯಮ್

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರಾಜ್ಯಗಳು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪಾದಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ನರರೋಗಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಫೋಬಿಯಾಗಳಂತೆಯೇ. ಈಗ ನಾವು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಭಾಗಶಃ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಸುಪ್ತ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸೋಣ:

• ಮತಿವಿಕಲ್ಪ;
• ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ;
• ಸೆನೆಸ್ಟೋಪತಿಕ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ರಶಿಯಾಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ICD ಯ ಸಂಪಾದಕರ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಮತಿವಿಕಲ್ಪ- ಮತಿವಿಕಲ್ಪಗಳು ತಮ್ಮ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುವ ನಿಗೂಢ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸನ್ನಿವೇಶವು ಏಕರೂಪವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮತಿವಿಕಲ್ಪವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರೋಗಿಯು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ- ಸನ್ನಿವೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನ "ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಯ ಕನಿಷ್ಠ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಭೌತಿಕ ಮಟ್ಟ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ರೋಗ" ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾದಂಬರಿಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಟೊಮ್ಯಾಟಿಸಮ್‌ಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶವು ಸ್ವತಃ ಭ್ರಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು: ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಧ್ವನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

ಸೆನೆಸ್ಟೋಪತಿಕ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ- ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಗಳು ಸ್ವತಃ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಲಬಹುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್”, ಇದು ಜನರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಕರೆದ ರೋಗ ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಸೆನೆಸ್ಟೋಪತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವ "ಪವಾಡಗಳು" ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಸಿಂಟರ್ಡ್, ಬೆಸುಗೆ, ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ನೇರ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭ್ರಮೆಯ ಪ್ರಭಾವವೂ ಸಾಧ್ಯ. ಅವರು ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳು, ವಿದೇಶಿಯರು, ಯಾವುದೇ ಶತ್ರುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಭಾವದ ಮೂಲ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಅಂಗಗಳ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಸೋಂಕು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸದಿದ್ದರೆ ಈ ಚಿತ್ರವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್. ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ನಿವೃತ್ತರಾದ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇದು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಸ್ಥಿರತೆ. ಸಂಬಂಧಿಕರು ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ತನ್ನ ಅಂಗಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಒಮ್ಮೆ ನಂಬಿದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಖಮಂಟಪದಲ್ಲಿರುವ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಆದರೆ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿದೇಶಿಯರು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಚೀನ ನಾಗರಿಕತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ದೇಹದ ಬದಲಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ನೊಸೊಲಾಜಿಕಲ್ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಇಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿವಿಡಿ" ಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಡೆಲಿರಿಯಂನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೊಮಾಟೊಫಾರ್ಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸನ್ನಿಯು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದಲ್ಲ.

ಮೇಲಿನಿಂದ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾವು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾದದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು "ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ" ಎಂಬ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ವಿಷಯವೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ: ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗಿಯು 27 ವರ್ಷದ ಪುರುಷ. ಅವನಿಗೆ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರನು ಈ ಮನುಷ್ಯನ ಪರ್ಯಾಯ ವಧು. ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಅವಳಿಂದ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ಅವನು ನಂಬಿದನು. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತಾರ್ಕಿಕ ಕಾರಣವಿರಲಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂರಕ್ಷಣೆವೈದ್ಯಕೀಯ ರಹಸ್ಯ. ಆಲೋಚನೆ ಬಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ತನಗೂ ಎಚ್ಐವಿ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದನು. ಸೌಮ್ಯವಾದ STI ಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿರಂತರ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯತೊಡಗಿದವು. ಆತನಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡವು - ಹೊಟ್ಟೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಡೀರಿಯಲೈಸೇಶನ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂಬುದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ವೈದ್ಯರಾಗಿರಬೇಕು, ಕೇವಲ ಸಲಹೆಗಾರರಲ್ಲ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ನರರೋಗ. ಕೇವಲ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಫೋಬಿಯಾ ಸೇರಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಂತದ ಆಕ್ರಮಣವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಭ್ರಮೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರೋಗದ ಆಲೋಚನೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿತು, ಅವನು ಬಹುತೇಕ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ. ಚಿಂತನೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡರು, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಕನಸೋ ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಯೋ, ಅವನಿಗೇ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮೆಂಟಿಸಂಗೆ ಹತ್ತಿರ ತಂದಿತು, ಅಂದರೆ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಕಾರಣವಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಆಲೋಚನೆಯ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥತೆ, ಸ್ವಲೀನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ವಾಲಿಶನಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೋಳಗಳ ವಿಕೇಂದ್ರೀಕರಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ. ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಊಹೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ. ರೋಗಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ. ನೀವು ತರ್ಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಸಂಭವನೀಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿದರು. ನಾನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಧ್ಯಯನವು ಆತಂಕ-ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ- ಕೇವಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿ, ಆದರೆ ರಾಜ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ. ವೈದ್ಯರ ಉಲ್ಲೇಖವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು HIV ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಕಾಯಬೇಕು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಅವನಿಗೆ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಚ್ಐವಿ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೇಪರ್ಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವನ ಮಾಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಸರಿ, ಭಯ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಲಿದೆ. ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ರೀತಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

1. ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಮುಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಔಪಚಾರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು ನರರೋಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆನಿಮ್ಮ ನಿಶ್ಚಿತ ವರನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಒತ್ತಡ;
2. ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೊಂಡುತನದ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ, ಇನ್ನೂ ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಕೇವಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ;
3. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಆದರೆ ಧ್ವನಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಶಾಪ ಅಥವಾ ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರದಿಂದ ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸನ್ನಿವೇಶ, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ನಂತರ ಅದು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ.

ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಣಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯು ಭಯಾನಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ರೋಗಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ, ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಅದೊಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿತ್ತು. ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕ್ರಮೇಣ ಒಳಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇವು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಔಷಧಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅದು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳುಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವಭಾವನಾತ್ಮಕ-ಕ್ಷೇತ್ರದ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು. ಪಿಎ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೈಹಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು, ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕ, ಪರಿಣಾಮ ಹತ್ತಿ ಪಾದಗಳುಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಒಳಾಂಗಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ದಾಳಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅವನು ಇದ್ದಂತೆ ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಬಾರದು. ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯು ತಜ್ಞರ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನಡೆಯಬಹುದು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟಕೇವಲ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ... ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನಂಬಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾವೆಲ್ ಫೆಡೋರೆಂಕೊ ಪಿಎ, ಭಯ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ನೀರಸ ಶೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಅವರು ಕೆಲವು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಇರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. "ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ", "ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಡಿ" ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಯಾವುದನ್ನೂ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಳ್ಳೆಯದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಂಚದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೇಲೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಿಲ್ಲ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಧಗಳುಕಾಂಬಿನೇಟೋರಿಕ್ಸ್. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ನಂತರ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗೀಳುಗಳ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಅವನು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.