నోటి పరిశుభ్రత కోసం చిట్కాలు: మీ దంతాల సంరక్షణ కోసం సూచనలు, ఉత్పత్తుల సరైన ఎంపిక. దంత ఉపరితలాల స్వీయ శుభ్రపరచడం

దంతవైద్యుల ప్రకారం, ప్రధాన కారణంనోటి వ్యాధులు సూక్ష్మజీవుల చర్య. AT నోటి కుహరంవివిధ సూక్ష్మజీవుల యొక్క సుమారు 300 జాతులు ఉన్నాయి. కానీ లో సాధారణ పరిస్థితులుఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, ఈ పర్యావరణ వ్యవస్థ సమతుల్యంగా ఉంటుంది. కానీ సంతులనం చెదిరిపోతే, పెరుగుదల ప్రారంభమవుతుంది కొన్ని రకాలుకారణమయ్యే సూక్ష్మజీవులు రోగలక్షణ ప్రక్రియలు, వ్యాధి కలిగించే.

అసమతుల్యత సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు, సాధారణ ఉపయోగంకార్బోహైడ్రేట్, చక్కెర ఆహారాలు. సూక్ష్మజీవుల కాలనీలు, వాటి జీవక్రియ ఉత్పత్తులతో పాటు, యాసిడ్-బేస్ భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి, నోటి కుహరం అంతటా డిపాజిట్ల రూపంలో స్థిరపడతాయి. వారు చిగుళ్ళు, నాలుక యొక్క ఉపరితలం, బుగ్గలు, అలాగే బయటి మరియు లోపలి ఉపరితలంపళ్ళు.

దంత నిక్షేపాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి, వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత అవసరం. ఈ విధంగా, పరిశుభ్రత విధానాలుఉన్నాయి అత్యంత ముఖ్యమైన అంశంబ్యాక్టీరియాను చంపి వాటి పెరుగుదలను ఆపండి.

నియమాలు వ్యక్తిగత శుభ్రతఅందరికీ తెలిసినవి మరియు ఇంట్లో దంతాలు మరియు చిగుళ్లను సరైన మరియు క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడంలో ఉంటాయి. మనలో చాలామంది వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత ఉన్నప్పుడు స్పష్టమైన సంకేతాలుబాక్టీరియా నష్టం. బాగా, ఇతరులు తమ దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవడానికి వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రతను ఆశ్రయిస్తారు. అదనంగా, నోటి కుహరం యొక్క పునరావాసం కోసం అన్ని చర్యల ప్రారంభంలో వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత తప్పనిసరిగా నిర్వహించబడుతుంది.

ఈ రకమైన పరిశుభ్రత కోసం ప్రక్రియ నిర్వహిస్తారు ప్రత్యేక సమూహందంతవైద్యులు "పరిశుభ్రత నిపుణులు" అని పిలుస్తారు. వారు విస్తృతమైన పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్నారు.

ఉదాహరణకు, వారి ఆయుధాగారంలో ఎల్లప్పుడూ వివిధ బ్రిస్టల్ దృఢత్వంతో ప్రొఫెషనల్ టూత్ బ్రష్‌ల సెట్ ఉంటుంది మరియు వివిధ రూపాలు, ప్రత్యేక నోటి ఇరిగేటర్లు, అల్ట్రాసోనిక్ మరియు మిళిత పరికరాలు పళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి, వాటిని తెల్లగా మరియు టార్టార్ని తొలగించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. అదనంగా, వారు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగిస్తారు చికిత్సా లేపనాలు, రాపిడి టూత్‌పేస్ట్‌లు, కలుపులను శుభ్రం చేయడానికి డెంటల్ ఫ్లాస్ మొదలైనవి.

విధానాల యొక్క ప్రధాన పని వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రతఉంది:

మృదువైన బాక్టీరియా ఫలకం నుండి దంతాలు మరియు మొత్తం నోటి కుహరం యొక్క పూర్తి యాంత్రిక శుభ్రపరచడం, హార్డ్ డెంటల్ డిపాజిట్లను (టార్టార్) తొలగించడం, ప్రధాన వ్యాధుల అభివృద్ధిని నివారించడానికి - క్షయం మరియు పీరియాంటల్ వ్యాధి.

అసలు ప్రక్రియకు ముందు, నోరు ప్రత్యేక క్రిమినాశక పరిష్కారంతో కడిగివేయబడుతుంది. అప్పుడు, ప్రక్రియ సమయంలో, అవసరమైతే, చేపడుతుంటారు స్థానిక అనస్థీషియా. దీన్ని చేయడానికి, స్ప్రేలు, జెల్లు లేదా ఇంజెక్షన్ అనస్థీషియా ఉపయోగించండి.

వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత ఏమి కలిగి ఉంటుంది?

పరిశుభ్రత నిపుణుడు ఈ విధానాన్ని నిర్వహిస్తాడు:

ఒక ప్రత్యేక టూత్పేస్ట్ సహాయంతో, మృదువైన ఫలకం తొలగించబడుతుంది;

అప్పుడు, ఎయిర్‌ఫ్లో పరికరం సహాయంతో, సుప్రాజింగివల్ సాఫ్ట్ మరియు హార్డ్ డిపాజిట్లు తొలగించబడతాయి. పరికరం నీటి మిశ్రమం మరియు ఒక ప్రత్యేక సోడా ఏజెంట్ యొక్క బలమైన జెట్ సహాయంతో పనిచేస్తుంది, ఇవి ఏకకాలంలో మృదువుగా ఉంటాయి.

అప్పుడు సబ్‌గింగివల్ ఫలకం తొలగించబడుతుంది. ఈ విధానాన్ని స్కేలింగ్ అని పిలుస్తారు మరియు ప్రత్యేకతను ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు అల్ట్రాసోనిక్ పరికరం.

ఆ తరువాత, దంతాల మీద ఎనామెల్ మరియు పునరుద్ధరణలు పాలిష్ చేయబడతాయి. ప్రక్రియ ప్రత్యేక ముద్దలను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది;

అప్పుడు దంతాలు ఫ్లోరైడ్-కలిగిన వార్నిష్ లేదా రీమినరలైజింగ్ ఏజెంట్లతో కప్పబడి ఉంటాయి.

వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత ప్రక్రియ అనేక కారణాల వల్ల అవసరం:

ముందుగా, ఆమె ప్రారంభ దశదంత ప్రక్రియల యొక్క ఏదైనా సంక్లిష్టత.

పంటి ఎనామెల్‌పై నిక్షేపాలను తొలగించడం ఆవర్తన కణజాలం యొక్క ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అదే సమయంలో, ఇది జరుగుతుంది వేగవంతమైన ప్రక్రియఖనిజాలతో ఎనామెల్ యొక్క సుసంపన్నం.

రెండవది, డిపాజిట్ల తొలగింపు ఫలకం కారణంగా కనిపించని దాచిన క్యారియస్ గాయాలను మరింత ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది ఎనామెల్ యొక్క నీడను మరింత ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది పంటి లేదా ప్రోస్తేటిక్స్ను పునరుద్ధరించేటప్పుడు చాలా ముఖ్యమైనది.

ప్రొఫెషనల్ నోటి పరిశుభ్రతను ఎంత తరచుగా నిర్వహించాలి?

మీరు కనీసం ఆరు నెలలకు ఒకసారి ఈ రంగంలో నిపుణుడిని సందర్శించాలి. నోటి కుహరంలో బ్రాకెట్ వ్యవస్థ వ్యవస్థాపించబడితే, ఈ విధానాన్ని 3 నెలల్లో 1 సారి నిర్వహించాలి. అవసరమైతే, డాక్టర్ మరింత తరచుగా సందర్శనలను షెడ్యూల్ చేయవచ్చు. కానీ ఇది వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది.

అలాగే రిసెప్షన్ వద్ద, స్పెషలిస్ట్ ఫలకం సంభవించకుండా నిరోధించడానికి నోటి పరిశుభ్రత నియమాలను బోధిస్తారు. పరిశీలించిన తరువాత, అతను, రోగి యొక్క దంతాల పరిస్థితి ఆధారంగా, అవసరమైన సిఫార్సు చేస్తాడు టూత్ బ్రష్ఒక నిర్దిష్ట కాఠిన్యం మరియు సరైన టూత్‌పేస్ట్. చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన ఫింగర్ మసాజ్‌ను స్వతంత్రంగా ఎలా నిర్వహించాలో డాక్టర్ మీకు నేర్పుతారు.

మీరు కూడా మీరే సాధారణ గురించి మరచిపోకూడదు, కానీ ముఖ్యమైన నియమాలునివారణ దంత వ్యాధులు. సహా: ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ దంతాల బ్రష్ అవసరం, గమ్ మసాజ్. ప్రతి 2-3 నెలలకు బ్రష్‌ను క్రొత్త దానితో భర్తీ చేయాలని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి మరియు థ్రెడ్ - ఫ్లాస్‌ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

దంతాల మీద టార్టార్ ఉండటం మరియు చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం సంకేతాలు అని గుర్తుంచుకోండి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలుమరియు డిమాండ్ అత్యవసర చికిత్సదంతవైద్యుని వద్ద. అందువల్ల, సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు వైద్యుడిని సందర్శించడం అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

స్వెత్లానా, www.site

సరైన నోటి పరిశుభ్రత క్షయాల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, అసహ్యకరమైన వాసన కనిపించడం మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది ఆరోగ్యకరమైన దంతాలుచాలా కాలం వరకు. తగినంత ప్రభావవంతమైన లేదా క్రమరహిత సంరక్షణ విషయంలో, ఫలకం రూపాలు, ఆహార ముక్కలు ఇంటర్డెంటల్ ప్రదేశాలలో ఉంటాయి, ఇవి చివరికి కుళ్ళిపోతాయి. ఇది దంతాల రూపాన్ని వాపు మరియు క్షీణత అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

నోటి పరిశుభ్రత నియమాలలో ఏమి చేర్చబడింది

ఎంపిక ఖరీదైనది మరియు సమ్మతి కోసం ప్రధాన షరతు అని ఒక సాధారణీకరణ ఉంది. ఇది పూర్తిగా నిజం కాదు.

ఎంపిక చాలా ముఖ్యమైనది అని ఎటువంటి సందేహం లేదు, అయినప్పటికీ, కావలసిన ఫలితం సమగ్ర విధానం ద్వారా మాత్రమే సాధించబడుతుంది.

నోటి పరిశుభ్రత సాధారణంగా రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది - వ్యక్తిగత మరియు.

దంత వ్యాధుల ముప్పును నివారించడానికి వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ముఖ్యమైనవి.

వ్యక్తిగత ఈవెంట్‌లు:

• ప్రతి భోజనం తర్వాత నోటిని శుభ్రపరచడం.
• ఇంటర్డెంటల్ కేర్.

ఇది చాలా వరకు నిర్వహించడానికి నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడింది సరైన సమయంఅమలు చేయడానికి ఈ ప్రక్రియ, ఉదయం మరియు సాయంత్రం. దంతాల తర్వాత, నోటి కుహరం కోసం స్క్రాపర్ బ్రష్ లేదా శుభ్రం చేయు సహాయం మరియు దుర్గంధనాశని ఉపయోగించి నిర్వహించడం కూడా అవసరం.

మీరు రాత్రి భోజనం తర్వాత పరిశుభ్రతను కూడా నిర్వహించవచ్చు, కానీ బిజీగా ఉన్నందున ప్రతి ఒక్కరికి దీనికి సమయం ఉండదు, కాబట్టి నోటిని నీటితో లేదా ప్రత్యేకమైన వాటితో కడిగితే సరిపోతుంది.

ఇంట్లో మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి

నోటి సంరక్షణ యొక్క క్లాసిక్ పద్ధతి టూత్‌పేస్ట్ మరియు బ్రష్‌ను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది, అయితే ఇంటర్‌డెంటల్ స్పేస్ యొక్క అధిక-నాణ్యత శుభ్రపరచడం సాధ్యం కాదు, కాబట్టి మీరు సెట్‌కు జోడించాలి.

దంత పరికరాల ఎంపిక నిస్సందేహంగా ముఖ్యమైనది, అయినప్పటికీ, మంచి బ్రషింగ్ టెక్నిక్ లేకుండా, ఫలితం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ విధానాన్ని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలో అందరికీ తెలియదు. ఉనికిలో ఉన్నాయి వివిధ పద్ధతులుపళ్ళు తోముకోవడం మరియు చాలా మంది బ్రష్ యొక్క సరైన స్థానం మరియు ఇతర వివరాల గురించి వాదిస్తారు. ప్రాథమిక నియమాలలో, దంతవైద్యులు ఈ క్రింది వాటిని పాటించాలని సిఫార్సు చేస్తారు:

• చిగుళ్ళు మరియు దంతాలకు సంబంధించి 45 డిగ్రీల కోణంలో బ్రష్‌ను పట్టుకోండి.
• శుభ్రపరిచే మొదటి దంతాలు తక్కువగా ఉండాలి, ఆపై పైభాగాన్ని శుభ్రపరచడానికి వెళ్లండి.
• చిగుళ్ళు లేదా ఎనామెల్‌కు గాయం కాకుండా నిరోధించడానికి, బ్రష్‌పై బలమైన ఒత్తిడిని కలిగించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
• సరైన శుభ్రపరచడం ముందు పళ్ళతో ప్రారంభమవుతుంది, క్రమంగా వెనుక వైపుకు కదులుతుంది.
• చూయింగ్ ఉపరితలం వృత్తాకార కదలికలో శుభ్రం చేయాలి.
• బ్రషింగ్ యొక్క వ్యవధి కనీసం 3 నిమిషాలు ఉండాలి.
• ప్రక్రియ తర్వాత, బ్రష్తో మృదువైన వృత్తాకార కదలికలతో చిగుళ్ళ యొక్క తేలికపాటి మసాజ్ చేయండి.

దంతవైద్యంలో వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత విధానాలు

వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత విధానాలు ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యలను అంచనా వేయడం మరియు రాళ్లను అనుసరించడం వంటివి కలిగి ఉంటాయి. అవసరమైతే, స్థానిక అనస్థీషియా ఉపయోగించవచ్చు.

అన్నింటిలో మొదటిది, దంతాల ఉపరితలాల నుండి మరియు వాటి మధ్య ఖాళీలో మృదువైన మరియు కఠినమైన డిపాజిట్లను తొలగించడానికి నిపుణుడు ఉపయోగిస్తాడు. ప్రక్రియ సమయంలో నష్టం జరగదు. తదుపరి దశలో, వైద్యుడు చేతి పరికరాలను ఉపయోగించి సబ్‌గింగివల్ ఖాళీలను ప్రాసెస్ చేస్తాడు.

వర్ణద్రవ్యం కలిగిన ఫలకం విషయంలో, కాఫీ తాగడం వల్ల పొందిన ఫలకం, కొన్ని మందులు, టీ గాని ధూమపానం కారణం, దరఖాస్తు అదనపు విధానంఉపకరణాన్ని ఉపయోగించి అల్ట్రాసౌండ్.

తర్వాత తదుపరి అడుగుఎనామిల్‌ను పాలిష్ చేయడం. బ్యాక్టీరియా మరియు ఫలకం నుండి దంతాలను రక్షించడానికి ఈ ప్రక్రియ అవసరం. నిర్వహించడానికి, పాలిషింగ్ పేస్ట్‌లు ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి బ్రష్‌లు మరియు రబ్బరు బ్యాండ్ల రూపంలో నాజిల్‌లను ఉపయోగించి వర్తించబడతాయి. దంతాలు కలిసే చోట స్ట్రిప్స్ ఉపయోగించబడతాయి.

తదుపరి దశలో, నిపుణుడు ఎనామెల్కు వర్తిస్తుంది. ఈ సాధనంఫ్లోరైడ్ అయాన్లతో ఎనామెల్ యొక్క సంతృప్తత కారణంగా తొలగింపుకు అవసరం.

అన్ని విధానాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, నిపుణుడు దంతాల పరిశుభ్రతను నిర్వహించడానికి సిఫార్సులు ఇస్తాడు.

జాగ్రత్తగా స్వీయ-సంరక్షణ తర్వాత కూడా 30-40% ఫలకం దంతాల ఉపరితలంపై ఉంటుంది. మీరు సంవత్సరానికి రెండుసార్లు ప్రక్రియను పూర్తి చేయాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

పిల్లలకు సరైన నోటి పరిశుభ్రత బోధించడం

సాధారణంగా పిల్లలు పళ్ళు తోముకోవడానికి అనుకూలంగా ఉండరు, ఎందుకంటే వారు నోటిని గ్రహిస్తారు సన్నిహిత ప్రాంతంమరియు పెద్దలు బ్రష్ ఉపయోగించి దానితో జోక్యం చేసుకోవడానికి అనుమతించవద్దు.

ప్రతి భోజనం తర్వాత తల్లిదండ్రులు పర్యవేక్షించాలి మరియు శుభ్రం చేయాలి. భవిష్యత్తులో శిశువు ఒక అలవాటును అభివృద్ధి చేస్తుందని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

పిల్లవాడు పేస్ట్‌ను మింగకుండా చూసేటప్పుడు ఇది రెండు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సిఫార్సు చేయబడింది. ఆహ్లాదకరమైన వాసన మరియు రుచి కలిగిన పేస్ట్‌ను ఉపయోగించాలి. దాని కంటెంట్ కాల్షియం కలిగి ఉండాలి, మరియు 3 సంవత్సరాల అమలు తర్వాత - ఫ్లోరిన్. ఆదర్శవంతంగా, ఇది సార్బిటాల్ మరియు జిలిటోల్ కలిగి ఉండాలి, ఈ భాగాలు క్షయాలకు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తాయి మరియు రుచిని జోడిస్తాయి.

బ్రష్‌ను కదిలే ప్రక్రియలో, అన్ని కదలికలు చిగుళ్ల నుండి మరియు దంతాల అంచుల వరకు, ఆపై బయటకు వెళ్లడం ద్వారా స్వీప్ చేయాలి. దృష్టి మొత్తం నోటి కుహరానికి చెల్లించాలి, దీని కోసం ఎగువ కుడి అంచు నుండి వరుసలను శుభ్రం చేయడం మరియు దిగువతో ముగించడం అవసరం.

10 సంవత్సరాల వయస్సులో కూడా, పిల్లవాడు నోటి పరిశుభ్రతను స్వయంగా చూసుకోవడం కష్టం, ఈ కారణంగా, దంత ఆరోగ్యానికి తల్లిదండ్రులు బాధ్యత వహించాలి.

వ్యక్తిగతీకరించిన నోటి సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడంపై దంతవైద్యుల సలహా

దంతవైద్యులు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలని సలహా ఇస్తారు క్రింది నియమాలు:

• . ఇది వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడింది, ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, మీరు హ్యాండిల్ మరియు పరిమాణం గ్రిప్పింగ్ సౌలభ్యం దృష్టి చెల్లించటానికి అవసరం. అందువలన, రక్తస్రావం చిగుళ్ళతో, అది ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. హ్యాండిల్ యొక్క పరిమాణం చిన్నదిగా ఉండకూడదు, తద్వారా మీరు పరికరాన్ని స్వేచ్ఛగా నియంత్రించవచ్చు మరియు చిగుళ్ళు మరియు దంతాలకు హాని కలిగించకూడదు. జారకుండా నిరోధించడానికి బ్రష్‌లో రబ్బరు అంశాలు ఉండాలి. ఇది ప్రతి 3 నెలలకు మార్చడం అవసరం. ఎలక్ట్రానిక్ పరికరానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమ పరిష్కారం, కానీ అధిక దంతాల కదలిక మరియు కొన్ని ఇతర పాథాలజీలతో, ఇది ఉపయోగించబడదు.
• . వైద్యంలో ఉపయోగించవచ్చు మరియు. మొదటి సందర్భంలో, ఇది వైద్యునిచే వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది మరియు రెండవ సందర్భంలో, దానిని నిర్వహించడం కోసం స్వతంత్రంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు. సమర్థవంతమైన పరిశుభ్రతనోటి కుహరం. టూత్‌పేస్ట్ ఆహ్లాదకరమైన వాసన, రూపాన్ని మరియు రుచిని కలిగి ఉండాలి, శీతలీకరణ, ప్రక్షాళన మరియు క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండాలి, నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండాలి మరియు ప్రమాదకరం కాదు.
• . ఇంటర్డెంటల్ ఖాళీలను శుభ్రం చేయడానికి ఇది అవసరం, ఇది అనేక రకాలను కలిగి ఉంటుంది: రౌండ్, ఫ్లాట్, మైనపు మరియు అది లేకుండా. దంతాల మధ్య దూరాన్ని బట్టి థ్రెడ్ ఎంపిక చేయబడుతుంది. ఎంచుకునేటప్పుడు, మీరు ఫైబర్ డీలామినేషన్ లేకపోవడం, ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఉండటం, థ్రెడ్ యొక్క మృదుత్వంపై దృష్టి పెట్టాలి.
• . క్షయం నివారణ, సోడియం ఫ్లోరైడ్ లేదా అమినోఫ్లోరైడ్ ఆధారంగా ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి, వాటిలో ఫ్లోరైడ్ సాంద్రత సుమారు 250 ppm ఉండాలి. మీకు ఇతర సమస్యలు లేదా ఇతర సమస్యలు ఉంటే, ఉత్తమ ఎంపిక గురించి మీ దంతవైద్యునితో సంప్రదించడం విలువ.

నోటి కుహరం యొక్క సరైన సంరక్షణ మీ దంతాల ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా, వాటిని కూడా నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది ప్రదర్శన. ఎవరూ దాడిని అలంకరించరు మరియు అసహ్యకరమైన వాసన. అలాగే, పరిశుభ్రత నియమాలను అనుసరించడం డబ్బు ఆదా చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో, దంతవైద్యునికి పర్యటనలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి. నివారణ మరియు ఎంపిక కోసం సంవత్సరానికి రెండుసార్లు వైద్యుడిని సందర్శించడం సరిపోతుంది వ్యక్తిగత అర్థంసంరక్షణ కోసం.

మన దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ ఆరోగ్యం నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది సరైన పరిశుభ్రతనోటి కుహరం. రోజువారీ పరిశుభ్రత విధానాల విలువను అతిగా అంచనా వేయడం చాలా కష్టం, కానీ దంతాల నష్టంతో కూడా తక్కువ అంచనా వేయడం మరియు చెల్లించడం చాలా సులభం. యువ వయస్సు. కాబట్టి దంతవైద్యుల ప్రకటన అత్యంత ప్రభావవంతమైనది మరియు అదే సమయంలో సాధారణ మార్గాలుదంత వ్యాధుల నివారణ అనేది ఎప్పటిలాగే పిల్లలు మరియు పెద్దలలో దంతాలు మరియు నోటి కుహరం యొక్క సరైన మరియు క్రమమైన పరిశుభ్రత. పరిశుభ్రత విధానాలు ఇంట్లో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి మాత్రమే పరిమితం కాకూడదని మనం మర్చిపోకూడదు.

ప్రివెంటివ్ నోటి పరిశుభ్రత అనేది రోజువారీ పళ్ళు తోముకోవడం మరియు కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి పరిశుభ్రత నిపుణుడిని సందర్శించడం వంటి సంక్లిష్టమైన సంఘటన. వాస్తవం ఏమిటంటే దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను నిర్వహించడానికి ఆరోగ్యకరమైన పరిస్థితిదంత నిక్షేపాలను, అలాగే నాలుకపై మందపాటి ఫలకాన్ని సకాలంలో మరియు సమర్ధవంతంగా తొలగించడం అవసరం. టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్‌పేస్ట్‌తో ఆహార శిధిలాలు మరియు మృదువైన ఫలకాన్ని తొలగించవచ్చు. కానీ టార్టార్ (మినరలైజ్డ్ డెంటల్ డిపాజిట్లు) తొలగింపు ఒక దంతవైద్యుడు ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు ప్రత్యేక సాధనాలుమరియు వంటి సాధనాలు గాలి ప్రవాహం. సంబంధించిన సమగ్ర సంరక్షణనోటి కుహరం వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రతను సూచిస్తుంది.

వ్యక్తిగత నోటి పరిశుభ్రత

వ్యక్తిగత నోటి పరిశుభ్రత పాటించడం అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది కొన్ని నియమాలుమీ పళ్ళు తోముకోవడం ఎలా. మీకు తెలిసినట్లుగా, అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి - వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి సరైనది మరియు సంపూర్ణమైనది, ఇది మన వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, వినడం మంచిది క్రింది సిఫార్సులుదంతవైద్యులు:

• ఎల్లప్పుడూ అదే దంతంతో మీ పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించండి;
• ఏ ప్రాంతాన్ని కోల్పోకుండా మీ పళ్ళు తోముకోవడం యొక్క నిర్దిష్ట క్రమాన్ని అనుసరించండి;
• ప్రక్షాళన యొక్క అవసరమైన వ్యవధిని తట్టుకోవటానికి శుభ్రపరచడం అదే వేగంతో నిర్వహించబడాలి.

వాస్తవానికి, మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేసే సాంకేతికతకు శ్రద్ద అవసరం. ఉదాహరణకు, మీరు దంతవైద్యం అంతటా మీ దంతాలను బ్రష్ చేస్తే, కాలక్రమేణా ఎనామెల్ అరిగిపోతుంది. అందువల్ల, వ్యక్తిగత నోటి పరిశుభ్రత తప్పనిసరిగా మీ దంతాలను బ్రష్ చేసే సాంకేతికతను పాటించాలి (వృత్తాకార కదలికలు కూడా చేయలేము - అవి ఖచ్చితంగా గుండ్రంగా ఉండాలి). మరియు మా పనితీరులో, అవి ఓవల్‌గా ఉంటాయి. అందువల్ల, దీనిని పాటించకపోవడం వల్ల ముఖ్యమైన నియమందాదాపు 35 సంవత్సరాల వయస్సులో ఎనామెల్ పూర్తిగా చెరిపివేయబడకపోతే బాగా దెబ్బతింటుంది. అయితే, మీరు అల్ట్రాసోనిక్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, పైన పేర్కొన్నవన్నీ మీకు సంబంధించినవి కావు. అదనంగా, ప్రత్యేక స్క్రాపర్లతో నాలుకను శుభ్రపరచడం అనేది నోటి పరిశుభ్రత యొక్క అవసరమైన భాగం అని మర్చిపోవద్దు.

నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు

నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు ఒక రకమైన బహుళ-భాగాల వ్యవస్థ, ఇందులో రోగనిరోధక మరియు నోటి పరిశుభ్రత రెండింటికీ ఉద్దేశించిన వివిధ రకాల సహజ మరియు సింథటిక్ పదార్థాలు ఉంటాయి. చికిత్సా ప్రభావంమొత్తం నోటి కుహరం వరకు.

వ్యక్తిగత నోటి పరిశుభ్రత యొక్క ప్రధాన సాధనాలు:

• టూత్ పేస్టులు, జెల్లు, టూత్ పౌడర్లు;
• టూత్ బ్రష్లు;
• నమిలే జిగురు(చికిత్స-మరియు-నిరోధక).

కొన్ని సమస్యలు లేదా నిర్దిష్ట పనుల ఉనికిని బట్టి టూత్‌పేస్టులను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు దంత ఇంప్లాంట్లు కలిగి ఉంటే ఉత్తమ ఎంపికఇంప్లాంట్స్ కోసం టూత్ పేస్ట్ ఉంటుంది. ఎనామెల్ యొక్క ఉపరితలం తేలికగా చేయడానికి, మీరు తెల్లబడటం ముద్దలకు శ్రద్ద ఉండాలి. కానీ దంతాలను బలోపేతం చేయడానికి, పునరుద్ధరణ ఏజెంట్లు తగినవి, ఉదాహరణకు టూత్ పేస్టుథియోబ్రోమిన్ థియోడెంట్ లేదా స్విస్ స్మైల్ క్రిస్టల్‌తో.

అదనపు నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు కూడా ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:

• ఫ్లాస్‌లు (డెంటల్ ఫ్లాస్), టూత్‌పిక్‌లు;
• నోటి నీటిపారుదల (ఉత్తమ నీటిపారుదలని ఎంచుకునే ముందు, నమూనాల ప్రధాన లక్షణాలను అధ్యయనం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి);
• నాలుక క్లీనర్లు: స్క్రాపర్లు, స్క్రాపర్ బ్రష్లు;
• నోరు ప్రక్షాళన, నోరు దుర్గంధనాశని, దంతాలు తెల్లబడటం;
• కట్టుడు పళ్ళు చికిత్స పొడులు / కట్టుడు పళ్ళు చికిత్స మాత్రలు;
• నోటి పరిశుభ్రత కోసం నురుగు (నురుగు ఫలకాన్ని బాగా కరిగిస్తుంది మరియు ప్రామాణిక నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం సాధ్యం కాని చోట ఇది చాలా అవసరం, 20-30 సెకన్ల పాటు మీ నోటిలో నురుగును పట్టుకుని ఉమ్మివేస్తే సరిపోతుంది).

ప్రత్యేకమైన, మల్టీఫంక్షనల్ పరికరం JETPIK JP200-Elite ఎలక్ట్రిక్ సోనిక్ టూత్ బ్రష్, ఇరిగేటర్ మరియు మిళితం చేస్తుంది దంత పాచి. ఉపకరణాలు మరియు పరికరం కూడా సౌకర్యవంతమైన ప్లాస్టిక్ కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయబడతాయి, ఇది చిన్న బాత్రూంలో ప్రయాణానికి లేదా నిల్వ చేయడానికి అనువైనది.

నోటి పరిశుభ్రత అనేది క్షయాల నివారణకు మాత్రమే కాకుండా, ఇతరులతో ఉచిత సౌకర్యవంతమైన సంభాషణకు కూడా ముఖ్యమైనది. ఫలకం-పసుపు పళ్ళు మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలునోటి నుండి ఎవరినీ ఆకర్షణీయంగా చేయదు. వెనిర్స్ మరియు ఖరీదైన లేజర్ పళ్ళు తెల్లబడటం వంటి సౌందర్య దంతవైద్య విధానాలు ప్రాథమిక పరిశుభ్రత విధానాలు లేకుండా అర్ధవంతం కావు.

నోటి పరిశుభ్రత అనేది పరిశుభ్రత ప్రక్రియల సముదాయం: దంతాలు, గమ్ పాకెట్స్ మరియు నాలుక యొక్క వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన శుభ్రపరచడం. క్లీనింగ్ ఇంట్లో లేదా డెంటల్ క్లినిక్‌లో ప్రొఫెషనల్ హైజీనిస్ట్ ద్వారా చేయబడుతుంది.

అనేక ఇంటర్‌డెంటల్ ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి, ఫలకాన్ని తొలగించడానికి, ఎనామెల్ రంగును పునరుద్ధరించడానికి మరియు ఇంట్లో చేయడం కష్టతరమైన ఇతర పనికి వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత సంవత్సరానికి రెండుసార్లు నిర్వహించబడుతుంది.

భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత విధానాలను నిర్వహించడం అవసరం. నిద్రవేళకు ముందు వెంటనే నిర్వహించబడే సాయంత్రం ప్రక్రియ చాలా ముఖ్యమైనది: పగటిపూట పేరుకుపోయిన ఫలకం బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల, క్షయం మరియు గమ్ పాథాలజీ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది.

పరిశుభ్రమైన పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి పద్దతి

కాలుష్యం యొక్క స్థాయిని నిర్ణయించడానికి, నోటి పరిశుభ్రత సూచిక కోసం ప్రత్యేక రంగులు మరియు ఎనామెల్ పరీక్ష స్కేల్‌తో ఒక పరీక్ష ఉపయోగించబడుతుంది.

కాలుష్యం యొక్క డిగ్రీ సంతృప్తత ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది రంగులుఎనామెల్ పొరకు వర్తించే రంగు, ఫ్రంటల్, మెడియల్, వెస్టిబ్యులర్ మరియు అక్లూసల్ ఉపరితలాలను మరక చేస్తుంది. ఇండెక్స్ స్కోర్ యొక్క నాణ్యత ప్రతి వ్యక్తి పంటి యొక్క ప్రాంతాల మరక యొక్క తీవ్రత ప్రకారం పాయింట్లలో కొలుస్తారు:

ముఖ్యమైనది!"ప్రతి డెంటల్ క్లినిక్ ఎనామెల్ యొక్క కాలుష్యం యొక్క సూచికను నిర్ణయించడానికి దాని స్వంత పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది, ప్రత్యేక పరిష్కారాలను మరియు ఫలకం నిక్షేపాలను కొలిచే స్కేల్‌ను ఉపయోగిస్తుంది."

పరిశుభ్రత ప్రమాణాలు

నోటి కుహరం ఆహారం యొక్క ప్రాధమిక విచ్ఛిన్నం, ఎనామెల్ సంరక్షణ మరియు నిర్వహణలో పాల్గొనే సూక్ష్మజీవులతో నిండి ఉంటుంది. సాధారణ పరిస్థితిశరీరం యొక్క మైక్రోఫ్లోరా. అధునాతన సందర్భాలలో, మైక్రోఫ్లోరా వ్యాధికారక బాక్టీరియాతో నిండి ఉంటుంది, ఇది ఎనామెల్‌ను నాశనం చేస్తుంది మరియు గమ్ కణజాలాన్ని వైకల్యం చేస్తుంది.

ముఖ్యమైనది!"ఫలకం నిక్షేపాల నుండి శుభ్రపరిచే సమస్యాత్మక ప్రాంతాలు: దంతాల లోపలి ఉపరితలం; అంతర్గత మూసివేత భాగం దిగువ మోలార్లు; మోలార్ల బాహ్య మధ్యస్థ-బుకాల్ వైపు.

ప్రధాన పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు

ప్రక్షాళన డిపాజిట్ల కోసం రోజువారీ విధానాలను పూర్తిగా నిర్వహించడానికి, నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు అవసరం, ప్రధాన శుభ్రపరిచే ఉపకరణాలు:

• టూత్ బ్రష్- ఏదైనా పరిశుభ్రమైన ప్రక్రియ యొక్క ఆధారం, ఇది గరిష్టంగా రెండు నెలలు ఉపయోగించబడుతుంది, అప్పుడు దానిని మార్చాలి.

• టూత్ పేస్టు- ఇది ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడానికి సరైనది అధిక కంటెంట్ఎనామెల్ పూత యొక్క ఖనిజీకరణ మరియు బలోపేతం కోసం ఫ్లోరిన్ మరియు పొటాషియం.

వృత్తిపరమైన పరిశుభ్రత ప్రక్రియ

దంత పరిశుభ్రత నిపుణుడిచే వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత పూర్తిగా ఫలకం నిల్వలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

దంతవైద్యంలో నోటి పరిశుభ్రత ఎందుకు చాలా ముఖ్యమైనది, తప్పనిసరి విధానాలలో ఏమి చేర్చబడింది మరియు దంతాలను శుభ్రపరచడంలో వృత్తిపరమైన సహాయం ఎందుకు అవసరం?

మొదట, వృత్తిపరమైన సహాయం లేకుండా మృదువైన ఫలకం యొక్క సంచితాలను తొలగించడం కష్టం; కాలక్రమేణా, ఇది టార్టార్‌గా కుదించబడుతుంది, ఇది స్వయంగా తొలగించడం సాధ్యం కాదు.

రెండవది: గట్టి ఫలకం రూపాన్ని మాత్రమే పాడు చేస్తుంది, కానీ బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది క్షయం, పీరియాంటైటిస్ మరియు అనేక ఇతర వ్యాధుల ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత అపాయింట్‌మెంట్ రకం మరియు ప్రక్రియలో ఉపయోగించే వాయిద్య పరికరాలలో భిన్నంగా ఉంటుంది. ఏదైనా ఆపరేషన్ ప్రారంభించే ముందు, దంత పరిశుభ్రత నిపుణుడు రోగి నోటిని క్రిమినాశక ద్రావణంతో కడిగి, జాగ్రత్తగా ఉపరితల చికిత్స చేయవలసి వస్తే, వర్తిస్తుంది. మత్తుమందులుదీనితో గమ్ కణజాలం స్ప్రే, జెల్ లేదా ఇంజెక్షన్‌తో చికిత్స పొందుతుంది.

మృదువైన ఉపరితల శుభ్రపరచడం

మృదువైన ఫలకం కోసం ఓరల్ హైజీన్ క్లీనర్లు:

ఈ శుభ్రపరచడం కోసం, హార్డ్ బ్రష్‌లతో నాజిల్‌లు, ప్రత్యేకమైన పేస్ట్‌లు మరియు రాపిడి కణాల అధిక కంటెంట్‌తో జెల్లు ఉపయోగించబడతాయి.

బ్రష్‌లు తగినంత వేగంతో సర్కిల్‌లో తిరుగుతాయి మరియు ఈ పద్ధతి మృదువైన దంత ఫలకాలను సమర్థవంతంగా శుభ్రపరుస్తుంది.

• స్కేలర్ లేదా ఎయిర్-ఫ్లో ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించి మెకానికల్ క్లీనింగ్.

ఎయిర్-ఫ్లో అల్ట్రాసోనిక్ పరికరాన్ని ఉపయోగించి శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో, ఒక ముక్కు ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది కింద బలమైన ఒత్తిడిపంటి ఉపరితలంపై ప్రత్యేక పరిష్కారం మరియు చక్కటి రాపిడి కణాలతో గాలి ప్రవాహాన్ని నిర్దేశిస్తుంది.

ఉపరితలంతో ఎదుర్కొన్నారు క్రిమినాశక పరిష్కారంకడుగుతుంది మరియు ఫలకం యొక్క ధూళి మరియు కణాలను దూరంగా తీసుకువెళుతుంది. గాలి ప్రవాహం రాపిడి పదార్థాల అవశేషాల తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది.

అందువలన, ఎనామెల్ పొర, శ్లేష్మ పొర మరియు గమ్ పాకెట్స్ మృదువైన బాక్టీరియల్ ఫలకం నుండి శుభ్రం చేయబడతాయి.

హార్డ్ బిల్డ్-అప్ యొక్క తొలగింపు

మునుపటి తొలగింపు విధానాలు గట్టి రాయిప్రత్యేక దంత పరికరాల సహాయంతో టార్టార్‌ను పీల్ చేయడం మరియు చిప్ చేయడం ద్వారా నిర్వహించబడ్డాయి, అటువంటి ఆపరేషన్ ఎనామెల్‌ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు మైక్రోక్రాక్‌లు మరియు చిప్స్ సంభవించడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.
ప్రస్తుతం సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతమైన సాధనాలునోటి పరిశుభ్రత, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• అల్ట్రాసోనిక్ శుభ్రపరచడం

ఇది చాలా ప్రజాదరణ పొందిన శుభ్రపరచడం, ఇది ఎనామెల్‌పై, ఇంటర్‌డెంటల్ గ్యాప్‌లలో, చిగుళ్ళ క్రింద, పీరియాంటల్ పాకెట్స్‌లో స్టోనీ డిపాజిట్లు మరియు ఇతర రోగలక్షణ నిర్మాణాలను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది.

హార్డ్ డిపాజిట్ల కోసం ప్రత్యేక నాజిల్‌లను ఉపయోగించి స్కేలర్ మరియు ఎయిర్-ఫ్లో జెట్ ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించి శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది. శుభ్రపరిచిన తరువాత, ఎనామెల్ నేల మరియు పాలిష్ చేయబడింది.

• లేజర్ పరిశుభ్రత శుభ్రపరచడం

ఈ పద్ధతి వివిధ సాంద్రత మరియు పరిమాణంలో రాతి నిక్షేపాలను ఎదుర్కుంటుంది, లేజర్ గమ్ పాకెట్స్‌లోని పాత శిలాజ ఫలకం మరియు ధూమపానం లేదా కలరింగ్ ఎలిమెంట్‌లతో ఆహారాన్ని తినడం వల్ల ఏర్పడిన ఉపరితల షెల్ రెండింటినీ తొలగిస్తుంది.

ప్రక్రియ ముగింపులో, ఎనామెల్ డెంటల్ వార్నిష్ లేదా జెల్తో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరా యొక్క ప్రభావాలకు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది.

లేజర్ శుభ్రపరచడం అనేది అల్ట్రాసౌండ్ కంటే చాలా సున్నితమైన ప్రక్రియ, దాని ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇది పూర్తిగా నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల ముందస్తు అనస్థీషియా అవసరం లేదు.

ఏదైనా దంత వైద్యశాలప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్ సేవలను అందిస్తుంది, లేజర్ మరియు అల్ట్రాసోనిక్ పరికరాల ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది, ఇవి నేడు అత్యంత అనుకూలమైనవి.

ముఖ్యమైనది!“డిపాజిట్‌లను తీసివేయడానికి, కలుషితమైన ఉపరితలానికి అవసరమైనన్ని శుభ్రపరిచే సెషన్‌లను నిర్వహించడం అవసరం. నియమం ప్రకారం, మరింత ప్రభావవంతమైన ఫలితం కోసం, మిశ్రమ రకాల క్లీనింగ్లను ఉపయోగిస్తారు.

ప్రొఫెషనల్ క్లీనింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు

వృత్తిపరమైన శుభ్రపరచడం తప్పనిసరి విధానంఏదైనా దంత శస్త్రచికిత్సకు ముందు నోటికి ముందస్తు చికిత్స. కింది కారణాల వల్ల శుభ్రపరచడం అవసరం:

• ఫలకం తొలగించబడినప్పుడు, ఖనిజాలు మరియు మైక్రోలెమెంట్లతో కణజాలం సుసంపన్నం చేసే ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది, ఇది కిరీటంపై మాత్రమే కాకుండా, మూల భాగం, అల్వియోలార్ ప్రాంతాలు మరియు పీరియాంటియంపై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
• రాతి నిక్షేపాలు లేకుండా శుభ్రమైన ఎనామెల్ మరింత క్షుణ్ణంగా రోగనిర్ధారణకు అనుమతిస్తుంది, ఎనామెల్ యొక్క ఖచ్చితమైన ఛాయను తనిఖీ చేస్తుంది, మైక్రో-చిప్స్ మరియు మైక్రోక్రాక్‌లను గుర్తించడం మరియు స్టెయిన్ దశలో క్షయాలను గుర్తించడం.

ప్రోస్తేటిక్స్ మరియు పునరుద్ధరణకు ముందు, దానిని నిర్వహించడం అవసరం వృత్తిపరమైన శుభ్రపరచడం, ఈ సందర్భంలో మాత్రమే పంటి నిర్మాణం యొక్క సరైన దిద్దుబాటు సాధ్యమవుతుంది.

ముఖ్యమైనది!"ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి దంతాలను శుభ్రపరచడం మరియు ఏవైనా వైకల్యాలు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయడం అవసరం, ఈ సందర్భంలో దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు శ్లేష్మ పొరలకు సంబంధించిన ఏవైనా వ్యాధులను నివారించే అవకాశం ఉంది."

దంత ఉపరితలాల స్వీయ శుభ్రపరచడం

సరైన పరిశుభ్రత స్థితిలో నోటి కుహరాన్ని నిర్వహించడానికి, పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాథమిక నియమాలను పాటించడం అవసరం: ప్రత్యేకంగా ఎంచుకున్న పేస్ట్‌లు మరియు బ్రష్‌లను ఉపయోగించండి మరియు సరైన కదలికల శ్రేణిని తప్పనిసరిగా పాటించడంతో ప్రతిరోజూ మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి.

ప్రాథమిక నియమాలు

దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి భాషా వైపు నుండి ప్రారంభించండి, తరువాత ఎనామెల్ యొక్క వెస్టిబ్యులర్ భాగం కప్పబడి ఉంటుంది మరియు ఆ తర్వాత మాత్రమే కిరీటాల పైభాగాలు శుభ్రం చేయబడతాయి.

అంతర్గత మరియు బాహ్య అవకతవకలతో, బ్రష్ ఉపరితలం నుండి 45 డిగ్రీల వంపులో సెట్ చేయబడింది మరియు రూట్ నుండి పైకి సజావుగా కదులుతుంది. ఒక్కో పంటికి కనీసం 10 సార్లు విడివిడిగా బ్రష్ చేయాలి.

ప్రక్షాళన అనేది ఎగువ మోలార్‌లతో ప్రారంభమవుతుంది, వేవ్-వంటి కదలికలతో బ్రష్ చేయడం మరియు క్రమంగా మోలార్‌లకు తరలించడం, మరియు ఇది చాలాసార్లు పునరావృతమవుతుంది, అదే విధానం జరుగుతుంది రివర్స్ దిశ(రూట్ నుండి ముందు వరకు) ఫలితాన్ని బలోపేతం చేయడానికి.

లోపల ముఖ్యంగా పూర్తిగా శుభ్రపరచడం అవసరం. రూట్ నుండి పైభాగానికి మరియు ముందు నుండి మోలార్ల వరకు ఒకే విధమైన వృత్తాకార కదలికలలో శుభ్రపరచడం అవసరం, కోతల లోపలి భాగాన్ని జాగ్రత్తగా శుభ్రపరుస్తుంది.

క్షుణ్ణమైన చికిత్స కోసం, మీరు ఒక నీటిపారుదలని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది ఆహార శిధిలాల కుహరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది, క్షయం మరియు చిగురువాపు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు అసహ్యకరమైన వాసన కనిపించకుండా చేస్తుంది.

పరిశుభ్రమైన నాలుక శుభ్రపరచడం

పరిశుభ్రత విధానాలలో నాలుక యొక్క తప్పనిసరి ప్రక్షాళన ఉంటుంది. శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో, నాలుక యొక్క ఉపరితలం తొలగించబడుతుంది వ్యాధికారక శ్లేష్మం, ఏర్పడిన ఫలకం, మిగిలిపోయిన ఆహారం.

భాష కలిగి ఉంది పెద్ద సంఖ్యలోపాపిల్లే మరియు కావిటీస్, ఇవి మైక్రోస్కోపిక్ ఆహార వ్యర్థాలతో నిండి ఉంటాయి. ఫలితంగా, భాష పునరుత్పత్తికి మూలం అవుతుంది వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులు- లాలాజలం ద్వారా, బ్యాక్టీరియా ఎనామెల్, గమ్ కణజాలం మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

దంత పరిశుభ్రత అనేది టార్టార్ (సుప్రా- మరియు సబ్‌గింగివల్ డిపాజిట్లు) తొలగించడం ద్వారా దంతాలను వృత్తిపరంగా శుభ్రపరచడం మరియు మూల ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా చేయడం, ఇది భవిష్యత్తులో ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

సరైన నోటి పరిశుభ్రత వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

టూత్ బ్రష్ మరియు పేస్ట్‌తో దంతాలను పూర్తిగా బ్రష్ చేయడం;

తినడం తర్వాత నోటిని శుభ్రపరచడం;

ఇంటర్డెంటల్ ఖాళీల సాధారణ సంరక్షణ.

తిన్న తర్వాత మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, కానీ ప్రత్యేకంగా శుభ్రం చేయుతో. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, చూయింగ్ గమ్ ఉపయోగించండి.

నోటి పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించడం దంత వ్యాధులను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం.

మనం తినే ఆహారం గణనీయమైన పాక ప్రాసెసింగ్‌కు లోనవుతుంది మరియు అందువల్ల సహజ ఉత్పత్తులలో పేలవంగా ఉంటుంది. ఇది నోటి స్వీయ శుభ్రతకు దోహదం చేయదు. మన ఆహారానికి ఇంటెన్సివ్ చూయింగ్ అవసరం లేదు, అంటే ఇది దంతాలు మరియు పీరియాంటల్ కణజాలాలపై అవసరమైన భారాన్ని అందించదు. అటువంటి పరిస్థితులలో, హేతుబద్ధమైన నోటి పరిశుభ్రతకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది, లేకపోతే ఆహార శిధిలాలు, కిణ్వ ప్రక్రియ మరియు క్షయం ఉత్పత్తులు, బ్యాక్టీరియా అందులో పేరుకుపోతుంది, ఇది టార్టార్ మరియు ఫలకం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

మీరు మీ దంతాలను సరిగ్గా బ్రష్ చేయాలి. ఎగువ దంతాలు పై నుండి క్రిందికి స్వీపింగ్ కదలికలతో శుభ్రం చేయబడతాయి మరియు దిగువ వాటిని - దిగువ నుండి పైకి. మీ దంతాల లోపలి భాగాన్ని తప్పకుండా బ్రష్ చేయండి. దంతాల వైపు ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి, ప్రత్యేక డెంటల్ ఫ్లాస్‌లను ఉపయోగిస్తారు. పిల్లల తక్కువ రాపిడి టూత్‌పేస్టులను ఉపయోగించమని పిల్లలు సిఫార్సు చేస్తారు.

ఇది కృత్రిమ ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్ మరియు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది చిన్న పరిమాణం(నోటిలో తారుమారుని సులభతరం చేయడానికి). మొదటి ఉపయోగం ముందు, బ్రష్‌ను వేడినీటితో ముంచకూడదు. కేవలం నీటి నడుస్తున్న కింద శుభ్రం చేయు.

టూత్‌పేస్ట్ అస్సలు శుభ్రం చేయదని గుర్తుంచుకోండి, కానీ బ్రష్ మాత్రమే. పేస్ట్ సహాయక, యాంటీమైక్రోబయల్, డియోడరైజింగ్ మరియు రిఫ్రెష్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పెద్ద మొత్తంలో పేస్ట్ ఉపయోగించవద్దు. పెద్ద (చిన్న పిల్లలకు) బఠానీల పరిమాణం తగినంత పరిమాణంలో ఉంటుంది.

రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవాలిటూత్ పౌడర్ లేదా పేస్ట్, బాహ్య మరియు దానితో లోపల. టూత్ బ్రష్ ఆహార శిధిలాలను మరియు ఫలకాన్ని తొలగిస్తుంది, అయితే పౌడర్ లేదా పేస్ట్ నోటిని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది, నోటి దుర్వాసనను తొలగిస్తుంది మరియు హానికరమైన మైక్రోఫ్లోరాను నాశనం చేస్తుంది.

టూత్ పౌడర్లు- కాల్షియం మెల్హైడ్రోజన్ ఆర్థోఫాస్ఫేట్ ఆధారంగా సంక్లిష్ట మిశ్రమాలు మరియు తెల్లటి మెగ్నీషియాతో కలిపి వాటిని తేలిక మరియు ఫ్రైబిలిటీని అందిస్తాయి. టూత్ పౌడర్లలో ఉండే మెగ్నీషియం పెరాక్సైడ్ నోటి కుహరాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది మరియు దంతాలను తెల్లగా చేస్తుంది.

టూత్ పేస్టులురెండు రకాలు ఉన్నాయి: చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక (అవి దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ వ్యాధులను నివారించడానికి ఉపయోగపడతాయి మరియు వాటి చికిత్సకు కూడా దోహదం చేస్తాయి) మరియు పరిశుభ్రమైన (రిఫ్రెష్ మరియు క్లీన్ మాత్రమే). టూత్‌పేస్ట్ యొక్క కూర్పు దంతాల ఉపరితలం పాలిష్ చేయడానికి మరియు ఫలకం నుండి శుభ్రం చేయడానికి రాపిడి పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇది అవక్షేపణ సుద్ద, అల్యూమినియం ఆక్సైడ్ మరియు హైడ్రాక్సైడ్, కాల్షియం ఫాస్ఫేట్లు, జిర్కోనియం ఆర్థోసిలికేట్, సిలికాన్ డయాక్సైడ్. పేస్ట్ యొక్క మెరుగైన సంరక్షణ కోసం, సెల్యులోజ్, గ్లిజరిన్, సార్బిటాల్ మరియు ఇతర పదార్ధాల నుండి సంశ్లేషణ చేయబడిన జెలటిన్-వంటి భాగాలు జోడించబడతాయి. క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని అందించడానికి పేస్ట్ మరియు కొద్దిగా క్లోరోఫెనాల్ లేదా ఫార్మాలిన్‌లో ప్రవేశపెట్టబడింది. ఫోమింగ్ సల్ఫోనేటెడ్ సబ్బును అందిస్తుంది, ఉదాహరణకు, అలిజారిన్ నూనె యొక్క సోడియం ఉప్పు.

ట్రీట్‌మెంట్-అండ్-ప్రొఫిలాక్టిక్ పేస్ట్‌లలో ఫ్లోరిన్-కలిగిన పదార్థాలు ఉంటాయి - సోడియం ఫ్లోరోఫాస్ఫేట్, టిన్ ఫ్లోరైడ్, సోడియం ఫ్లోరైడ్ మొదలైనవి. ఈ సంకలనాలు పంటి ఎనామెల్ యొక్క ఉపరితలాలపై గట్టి రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తాయి. అదనంగా, ఫ్లోరైడ్ సంకలనాలు దంతాలపై బ్యాక్టీరియా ఫలకం ఏర్పడటం మరియు వ్యాప్తి చెందడాన్ని నెమ్మదిస్తాయి, ఇది క్షయాలకు కారణం. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు టూత్‌పేస్టులలో కూడా ప్రవేశపెడతారు, ఇవి నోటి శ్లేష్మ పొరను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు గమ్ రక్తస్రావం తగ్గిస్తాయి. పుదీనా, దాల్చిన చెక్క, యూకలిప్టస్ లేదా లవంగం నూనెలు టూత్‌పేస్ట్‌కు ఆహ్లాదకరమైన రుచి మరియు వాసనను అందించడానికి జోడించబడతాయి. సిట్రిక్ యాసిడ్మరియు ఇతర పదార్థాలు.

పారదర్శక టూత్‌పేస్ట్‌లు సిలికా జెల్ ఆధారంగా తయారు చేయబడతాయి మరియు ఏదైనా సువాసన మరియు వైద్యం చేసే భాగాలను కలిగి ఉంటాయి, అయితే పళ్లను యాంత్రికంగా శుభ్రపరిచే వారి సామర్థ్యం ఇతర పేస్ట్‌ల కంటే అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.

పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించకపోవడందంతాలు మరియు నోటి కుహరం తరచుగా అసహ్యకరమైన వాసన యొక్క రూపానికి దారితీస్తుంది. చెడు శ్వాసను తొలగించడానికి మరియు చిగుళ్ళను బలోపేతం చేయడానికి, ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ పువ్వుల కషాయాలతో శుభ్రం చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. నోటి శ్లేష్మం యొక్క వాపు యొక్క నివారణ మరియు చికిత్స సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ యొక్క ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కా టింక్చర్తో నిర్వహించబడుతుంది. పుదీనా యొక్క కషాయాలను తినడం తర్వాత నోటిని సంపూర్ణంగా రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. దంతాలపై పసుపు రంగును తొలగించడానికి, మీరు టూత్‌పేస్ట్‌కు బదులుగా వారానికి రెండుసార్లు కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించవచ్చు.

దంత పరిశుభ్రత కోసం, భోజనం తర్వాత హార్డ్ ఆపిల్ తినడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దాని ఫైబర్ యొక్క ఫైబర్స్ ఫలకాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు శ్రద్ధతో నమలడంతో సమృద్ధిగా ఉన్న లాలాజలం కార్బోహైడ్రేట్ల అవశేషాలను కడుగుతుంది. అదనంగా, మాలిక్ యాసిడ్ నోటి కుహరంలో సాధారణ యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరిస్తుంది.

నిపుణుల భాగస్వామ్యంతో నోటి పరిశుభ్రత టార్టార్ మరియు మృదువైన ఫలకాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో నిర్దిష్ట చర్యలను కలిగి ఉంటుంది. ఇటువంటి విధానాలు పరిశుభ్రత నిపుణుడు లేదా దంతవైద్యునిచే నిర్వహించబడతాయి మరియు అవి ఆర్థోడోంటిక్, శస్త్రచికిత్స, కీళ్ళ మరియు చికిత్సా చర్యలకు ముందు ఉంటాయి.

వృత్తిపరమైన దంత పరిశుభ్రతదంత నిక్షేపాలను గుర్తించడం మరియు వాటి తొలగింపు కోసం సరైన పద్ధతిని ఎంచుకోవడం లక్ష్యంగా రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సా చర్యల సముదాయం. అదనంగా, రోగికి వ్యక్తిగత దంత పరిశుభ్రత యొక్క సూత్రాలు బోధించబడతాయి, అవి అతని వద్ద ఉన్న దంత డిపాజిట్ల రకానికి చాలా స్థిరంగా ఉంటాయి మరియు అవసరమైతే, అప్లికేషన్లు, కడిగివేయడం, రూపంలో అదనపు మందుల వాడకంపై అతనికి సిఫార్సులు ఇవ్వబడతాయి. మొదలైనవి, ఇది పీరియాంటల్ కణజాలాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత ఎలా నిర్వహించబడుతుంది

అందువలన, వృత్తిపరమైన నోటి పరిశుభ్రత ఒక నిర్దిష్ట క్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది: మొదట, టార్టార్ తొలగించబడుతుంది, దాని తర్వాత వర్ణద్రవ్యం ఉన్న ఫలకం తొలగించబడుతుంది. సబ్‌డెంటల్ మరియు పూర్వ నిక్షేపాలు క్రింది మార్గాలలో ఒకదానిలో తొలగించబడతాయి:

ఈ రోజు టార్టార్‌ను తొలగించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి హ్యాండ్ టూల్ లేదా అల్ట్రాసోనిక్ స్కేలర్‌ని ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది. స్కేలర్‌తో టార్టార్‌ను తీసివేసినప్పుడు, రోగి ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించడు, ఎందుకంటే ఈ విధానంనాన్-ట్రామాటిక్ మరియు నొప్పిలేకుండా, ఇది పంటి ఎనామెల్‌కు హాని కలిగించదు. అల్ట్రాసోనిక్ స్కేలర్ యొక్క ఆపరేషన్ సూత్రం క్రింది విధంగా ఉంటుంది: ఇది సృష్టించే ఓసిలేటరీ కదలికల సహాయంతో, టార్టార్ చాలా ప్రాప్యత చేయలేని ప్రదేశాలలో కూడా పడగొట్టబడుతుంది.

టార్టార్ శుభ్రం చేయబడిన తర్వాత, వైద్యుడు వర్ణద్రవ్యం కలిగిన ఫలకాన్ని తొలగించే విధానానికి వెళతాడు, దీని కోసం అతను ఆధునిక ఎయిర్-ఫ్లో విధానాన్ని (పౌడర్-జెట్ ప్రభావం) ఉపయోగిస్తాడు. రాపిడి పదార్థం మరియు నీటిని కలిగి ఉన్న ఏరోసోల్ జెట్ ఫలకం నిక్షేపణ ప్రదేశాలకు మళ్ళించబడుతుంది మరియు దానిని పడగొడుతుంది. అటువంటి ప్రక్రియ తర్వాత, దంతాలు రెండు టోన్ల ద్వారా తేలికగా మారతాయి, అయితే ఈ ప్రభావం ఎప్పటికీ ఉండదని మీరు తెలుసుకోవాలి. మీరు మీ దంతాలను మరింత తెల్లగా చేయవలసి వస్తే, మీరు ప్రత్యేక పళ్ళు తెల్లబడటం విధానాన్ని ఉపయోగించాలి.

ఫలకం తొలగించి, టార్టార్ తొలగించిన తర్వాత, వైద్యుడు ప్రత్యేక వార్నిష్ లేదా ఫ్లోరిన్-కలిగిన జెల్తో దంతాలను కవర్ చేస్తాడు, ఇది ఎనామెల్ యొక్క సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

నోటి పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాథమిక పద్ధతులు

రెగ్యులర్ దంతాల శుభ్రపరచడం

నోరు శుభ్రం చేయు

దంతాల శుభ్రపరచడం, ఆదర్శంగా, ప్రతి భోజనం అనుసరించాలి. కానీ ఈ పరిస్థితిని నెరవేర్చడం కష్టం కాబట్టి, మీరు ఉదయం మరియు సాయంత్రం విధానాలకు మిమ్మల్ని పరిమితం చేయవచ్చు. రోజంతా, బ్రీత్ ఫ్రెషనర్లు లేదా ఫ్లాస్ వంటి వ్యక్తిగత నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు ఈ అంతరాన్ని పూరించగలవు.

మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండిప్రతి భోజనం తర్వాత అవసరం. క్రిమిసంహారక మరియు రిఫ్రెష్ భాగాలను కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక ప్రక్షాళన వంటి నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మంచిది.

నోటి పరిశుభ్రతను అంచనా వేయడానికి పద్ధతులు.

నోటి కుహరం యొక్క స్థితి యొక్క సూచికలు దంతాన్ని అంచనా వేయడానికి పద్ధతులుడిపాజిట్లు

ఫెడోరోవ్-వోలోడ్కినా సూచిక (1968)అయోడిన్-అయోడిన్-పొటాషియం ద్రావణంతో ఆరు దిగువ ఫ్రంటల్ దంతాల యొక్క లేబుల్ ఉపరితలం యొక్క రంగు యొక్క తీవ్రత ద్వారా పరిశుభ్రమైన సూచిక నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది ఐదు-పాయింట్ సిస్టమ్ ద్వారా మూల్యాంకనం చేయబడుతుంది మరియు సూత్రం ద్వారా లెక్కించబడుతుంది: Kav = (∑Ku)/n ఎక్కడ కావ్. - సాధారణ పరిశుభ్రత సూచికశుభ్రపరచడం; కు - ఒక పంటి శుభ్రపరిచే పరిశుభ్రత సూచిక; n అనేది దంతాల సంఖ్య.

కిరీటం యొక్క మొత్తం ఉపరితలం యొక్క రంజనం అంటే 5 పాయింట్లు; 3/4 - 4 పాయింట్లు; 1/2 - 3 పాయింట్లు; 1/4 - 2 పాయింట్లు; మరక లేదు - 1 పాయింట్. సాధారణంగా, పరిశుభ్రత సూచిక 1 మించకూడదు. గ్రీన్-వెర్మిలియన్ ఇండెక్స్ (1964).సింప్లిఫైడ్ ఓరల్ హైజీన్ ఇండెక్స్ (OHI-S) అనేది ఫలకం మరియు/లేదా టార్టార్‌తో కప్పబడిన దంతాల ఉపరితల వైశాల్యం యొక్క అంచనా, ప్రత్యేక రంగులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. OHI-Sని గుర్తించడానికి, బుకాల్ ఉపరితలం 16 మరియు 26, లేబుల్ ఉపరితలం 11 మరియు 31, భాషా ఉపరితలం 36 మరియు 46 పరిశీలించబడతాయి, ప్రోబ్ యొక్క కొనను కట్టింగ్ ఎడ్జ్ నుండి గమ్ వైపు కదిలిస్తుంది.

ఫలకం లేకపోవడం 0, దంతాల ఉపరితలంలో 1/3 వరకు ఫలకం సూచించబడుతుంది - 1, ఫలకం 1/3 నుండి 2/3 వరకు - 2, ఫలకం ఎనామెల్ ఉపరితలంలో 2/3 కంటే ఎక్కువ కవర్ చేస్తుంది - 3. అప్పుడు టార్టార్ అదే సూత్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. సూచికను గణించే సూత్రం.OHI అనేది S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) ఇక్కడ n అనేది దంతాల సంఖ్య, ZN అనేది ఫలకం మరియు ZK అనేది టార్టార్. ఫలకం: కాలిక్యులస్: 0 ఏదీ కాదు 0 ఏదీ కాదు 1 1/3 కిరీటంపై 1 సుప్రాజింగివల్ కాలిక్యులస్ 1/3 కిరీటంపై 2 2/3 కిరీటంపై 2 సుప్రాజింగివల్ కాలిక్యులస్ 2/3 కిరీటంపై 3 3 సుప్రాజింగివల్ కాలిక్యులస్ > లేదా సబ్‌గ్రావల్ కాలిక్యులస్ చుట్టుపక్కల 2/3 పంటి యొక్క గర్భాశయ భాగం విలువ సూచిక స్కోర్ ఓరల్ హైజీన్ స్కోర్ 0 - 0.6 తక్కువ మంచి 0.7 - 1.6 మీడియం ఫెయిర్ 1.7 - 2.5 హై అసంతృప్త చాలా ఎక్కువ పేలవం

సిల్నెస్-తక్కువ సూచిక (1967)పంటి ఉపరితలం యొక్క 4 ప్రాంతాలలో చిగుళ్ల ప్రాంతంలో ఫలకం యొక్క మందాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది: వెస్టిబ్యులర్, లింగ్యువల్, డిస్టాల్ మరియు మెసియల్. ఎనామెల్‌ను ఎండబెట్టిన తర్వాత, ప్రోబ్ యొక్క కొన దాని ఉపరితలంపై చిగుళ్ల సల్కస్‌పైకి పంపబడుతుంది. మృదువైన పదార్థం ప్రోబ్ యొక్క కొనకు కట్టుబడి ఉండకపోతే, టూత్ సైట్‌లోని ఫలకం యొక్క సూచిక ఇలా సూచించబడుతుంది - 0. ఫలకం దృశ్యమానంగా నిర్ణయించబడకపోతే, కానీ ప్రోబ్ తరలించబడిన తర్వాత అది కనిపించినట్లయితే, సూచిక 1. ప్లేక్ నుండి ఒక సన్నని పొర నుండి మితమైన మందం వరకు, కంటితో కనిపించడం, చిగుళ్ల సల్కస్‌లో 2 ఇంటెన్స్ ప్లేక్ డిపాజిషన్ స్కోర్‌గా స్కోర్ చేయబడుతుంది మరియు ఇంటర్‌డెంటల్ స్పేస్ 3గా సూచించబడుతుంది. ప్రతి పంటికి, స్కోర్‌ల మొత్తాన్ని విభజించడం ద్వారా సూచిక లెక్కించబడుతుంది. 4 ద్వారా 4 ఉపరితలాలు. సాధారణ సూచిక మొత్తానికి సమానంఅన్ని పరిశీలించిన దంతాల సూచికలు, వాటి సంఖ్యతో విభజించబడ్డాయి.

టార్టార్ ఇండెక్స్ (1961).సుప్రా- మరియు సబ్‌గింగివల్ టార్టార్ కోతలు మరియు కోరలపై నిర్ణయించబడుతుంది మణికట్టు. వెస్టిబ్యులర్, దూర-భాష, మధ్య-భాష మరియు మధ్యస్థ-భాషా ఉపరితలాలు విభిన్న పద్ధతిలో అధ్యయనం చేయబడతాయి. కాలిక్యులస్ యొక్క తీవ్రతను నిర్ణయించడానికి, పరిశీలించిన ప్రతి ఉపరితలం కోసం 0 నుండి 3 వరకు స్కేల్ ఉపయోగించబడుతుంది: 0 - కాలిక్యులస్ 1 లేదు - వెడల్పు 0.5 మిమీ కంటే తక్కువ కాలిక్యులస్ మరియు / లేదా మందం కనుగొనబడింది 2 - కాలిక్యులస్ వెడల్పు మరియు / లేదా మందం 0.5 నుండి నుండి 1mm 3 - వెడల్పు మరియు/లేదా 1mm కంటే ఎక్కువ టార్టార్ మందం. సూచికను లెక్కించడానికి సూత్రం: ZK యొక్క తీవ్రత = (∑ codes_of_all_surfaces) / n_teeth ఇక్కడ n అనేది దంతాల సంఖ్య.

రాంఫ్‌జోర్డ్ ఇండెక్స్ (1956)పీరియాంటల్ ఇండెక్స్‌లో భాగంగా, ఇది వెస్టిబ్యులర్, లింగ్యువల్ మరియు పాలటల్ ఉపరితలాలపై, అలాగే 11వ, 14వ, 26వ, 31వ, 34వ, 46వ దంతాల యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఉపరితలాలపై ఫలకం యొక్క నిర్ధారణను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పద్ధతికి బిస్మార్క్ బ్రౌన్ ద్రావణంతో ప్రాథమిక మరక అవసరం. స్కోరింగ్ క్రింది విధంగా ఉంది: 0 - ఫలకం 1 - పంటి యొక్క కొన్ని ఉపరితలాలపై ఫలకం లేదు 2 - అన్ని ఉపరితలాలపై ఫలకం ఉంటుంది కానీ దంతాలలో సగానికి పైగా ఉంటుంది 3 - ఫలకం అన్ని ఉపరితలాలపై ఉంటుంది కానీ సగానికి పైగా ఉంటుంది . మొత్తం స్కోర్‌ను పరిశీలించిన దంతాల సంఖ్యతో విభజించడం ద్వారా సూచిక లెక్కించబడుతుంది.

నవీ ఇండెక్స్ (1962).నోటి కుహరంలో కణజాల రంగు యొక్క సూచికలు, పూర్వ దంతాల యొక్క లేబుల్ ఉపరితలాల ద్వారా పరిమితం చేయబడతాయి, లెక్కించబడతాయి. అధ్యయనానికి ముందు, నోరు ప్రాథమిక ఫుచ్సిన్ యొక్క 0.75% ద్రావణంతో కడిగివేయబడుతుంది. ఈ క్రింది విధంగా స్కోర్ చేయబడింది: 0 - ఏ ఫలకం 1 - చిగుళ్ల అంచు 2 వద్ద మాత్రమే ఫలకం తడిసిన ఫలకం - చిగుళ్ల అంచు 3 వద్ద ఉచ్ఛరిస్తారు ఫలకం రేఖ - ఫలకం 4తో కప్పబడిన ఉపరితలం యొక్క చిగుళ్ల మూడవ భాగం - ఫలకం 5తో కప్పబడిన ఉపరితలం యొక్క 2/3 - మరిన్ని 2/3 ఉపరితలం కంటే ఫలకంతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఒక్కో సబ్జెక్టుకు ఒక్కో పంటికి సగటు సంఖ్య ఆధారంగా సూచిక లెక్కించబడుతుంది.

తురెస్కీ సూచిక (1970).రచయితలు క్విగ్లీ-హీన్ స్కోరింగ్ సిస్టమ్‌ను మొత్తం పళ్ల వరుసలోని లేబుల్ మరియు లింగ్యువల్ ఉపరితలాలపై ఉపయోగించారు. 0 - ఫలకం లేకపోవడం 1 - పంటి యొక్క గర్భాశయ ప్రాంతంలో ఫలకం యొక్క వ్యక్తిగత పాచెస్ 2 - పంటి యొక్క గర్భాశయ భాగంలో ఫలకం యొక్క సన్నని నిరంతర స్ట్రిప్ (1 మిమీ వరకు) 3 - 1 మిమీ కంటే విస్తృత ఫలకం స్ట్రిప్, కానీ కవర్ పంటి కిరీటంలో 1/3 కంటే తక్కువ 4 - ఫలకం 1/3 కంటే ఎక్కువ, కానీ పంటి కిరీటంలో 2/3 కంటే తక్కువ 5 - ఫలకం దంతాల కిరీటంలో 2/3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కవర్ చేస్తుంది.

ఇండెక్స్ అర్నిమ్ (1963)వివిధ నోటి పరిశుభ్రత విధానాల ప్రభావాన్ని అంచనా వేసేటప్పుడు, ఎరిత్రోసిన్తో తడిసిన నాలుగు ఎగువ మరియు దిగువ కోత యొక్క లేబుల్ ఉపరితలాలపై ఉన్న ఫలకం మొత్తాన్ని నిర్ణయించారు. ఈ ప్రాంతం ఫోటోగ్రాఫ్ చేయబడింది మరియు 4x మాగ్నిఫికేషన్‌తో అభివృద్ధి చేయబడింది. సంబంధిత దంతాలు మరియు రంగుల ద్రవ్యరాశి యొక్క రూపురేఖలు కాగితానికి బదిలీ చేయబడతాయి మరియు ఈ ప్రాంతాలు ప్లానిమర్ ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి. అప్పుడు ఫలకంతో కప్పబడిన ఉపరితలం యొక్క శాతం లెక్కించబడుతుంది. హైజీన్ ఎఫిషియెన్సీ ఇండెక్స్ (పోడ్‌షాడ్లీ & హాబీ, 1968)కి రంగును ఉపయోగించడం అవసరం. అప్పుడు 16 మరియు 26, లాబియల్ - 11 మరియు 31, భాషా - 36 మరియు 46 దంతాల బుక్కల్ ఉపరితలాల యొక్క దృశ్య అంచనా నిర్వహించబడుతుంది. పరిశీలించిన ఉపరితలం షరతులతో 5 విభాగాలుగా విభజించబడింది: 1 - మధ్యస్థ, 2 - దూర, 3 - మధ్య-అక్లూసల్, 4 - సెంట్రల్, 5 - మధ్య గర్భాశయ. 0 - స్టెయినింగ్ లేదు 1 - ఏదైనా ఇంటెన్సిటీ యొక్క స్టెయినింగ్ ఫార్ములా ద్వారా సూచిక లెక్కించబడుతుంది: PHP=(∑codes)/n ఇక్కడ n అనేది పరిశీలించిన దంతాల సంఖ్య. PHP విలువ పరిశుభ్రత ప్రభావం 0 అద్భుతమైన 0.1 - 0.6 మంచిది 0.7 - 1.6 సంతృప్తికరంగా పేలవం