Bayılmamak için ne içebilirsin? Seni ne bayıltabilir?

Bölümde Sağlık ve güzellik hakkında diğer acilen nasıl bayılacağı sorusuna yazar tarafından sorulan yardım Dashka Yançak en iyi cevap bilerek bayılmanın çok mümkün olduğudur basit bir şekilde oksijene aşırı doygunluktan dolayı, ancak yalnızca kısa bir süre için. 1-2 dakika boyunca çok hızlı derin nefes alıp veriyorsunuz ve ardından ciğerlerinizi havayla dolduruyorsunuz (havayı içinizde tutuyorsunuz), başınızı biraz geriye atarken göğsünüzü keskin bir şekilde öne doğru uzatıyorsunuz. İşte bu kadar, 2-5 saniye sonra bilincinizi kaybedersiniz. İlk önce keskin köşelerin olmadığı düşecek bir yer seçin.

Varsa oyunculuk becerilerinizi gösterin.)

Birkaç derin çömelme yapın (yaklaşık 20), aniden ayağa kalkın, ağzınızı kapatın baş parmak ellerinizle ve tüm gücünüzle içine üfleyin. Bundan sonra bilincinizi kaybetme olasılığınız maksimumdur. Vücudunuzla böyle bir deney yaparken, aşağıdakileri yapmak mantıklıdır:

biraz su içirin (3 yudum) ve ardından 1 dakika boyunca hızlı nefes alın. sonra bir noktaya bakın. ve görünüşe göre bundan sonra 5 dakika kadar bayılacaksın

Bilinç nasıl kaybedilir?

İnsan vücudu, işleyişinde bir arıza oluştuğunda bilinç kaybı yaşanacak şekilde tasarlanmıştır. Bazen bu fırsatı kendi amaçlarınız için kullanmak istersiniz ve bilinçli olarak birkaç dakikalığına bilincinizi kaybedersiniz. Bunun nasıl yapılabileceğini anlamak için kendiliğinden bayılmanın nedenlerini bulmak gerekir.

1. Beyinde oksijen eksikliği. Bir kişi içerideyse bu olur havasız oda veya toplu taşıma. Daha önce kızlar sıkı korseler nedeniyle sıklıkla bilincini kaybediyordu.
2. Vücut gerekli besinleri almadığında sıkı bir diyetten dolayı bilincinizi kaybedebilirsiniz. besinler. Düşük besin alımına yoğun beslenme eşlik ediyorsa fiziksel aktivite, o zaman bayılmanın kesinlikle önüne geçilemez.
3. Sürekli zihinsel çalışma, stres ve uykuya zaman ayıramamanın neden olduğu yorgunluk aynı zamanda vücudun tüm organ ve sistemlerini de devre dışı bırakır. Ani kesintiler yaşanıyor.
4. Güçlü ağrı.
5. Ciddi hastalık.
6. Gebelik.

Bir kişinin bu özelliğini kendi takdirinize göre kullanabilmek için yukarıda açıklanan nedenlere odaklanmanız gerekir. Ayrıca bilinci birkaç saniyeliğine kapatmanın bir yolu var ancak bu yalnızca aşırı durumlarda yapılmalıdır çünkü vücutla bu şekilde oynamanın sağlığı nasıl etkileyeceği bilinmemektedir.

1. Öncelikle düşeceğiniz yeri belirlemeniz gerekiyor.
2. Daha sonra bir veya iki dakika boyunca çok hızlı bir şekilde nefes alıp vermeniz gerekir.
3. Daha sonra derin bir nefes alın ve nefesinizi tutarak başınızı geriye atın.
4. Göğüs düzleştirilmelidir.
5. Birkaç dakika sonra yaklaşık yarım dakika süreyle bilinç kaybı yaşanacaktır.

Bunun nedeni beynin oksijenle aşırı doymasıdır. Bilincine döndükten sonra duyular pek hoş değil.

Eğer denemek istemiyorsanız bayılmış gibi davranabilirsiniz. Bunu yapmak için aniden düşmeniz ve etrafınızda olup bitenlere birkaç dakika tepki vermemeniz gerekir. Biraz pratik yaptıktan sonra inandırıcı hale gelecektir.

Bayılma bir çözüm değildir. Baş etmek zor durumlar ve olgun bir kişi olarak tüm sorumluluğu kendinize alarak görevler farklı şekilde yapılabilir.

Bayılmanın diğer yollarını nasıl bayılırsınız makalesinde bulabilirsiniz.

Bilerek nasıl kışkırtılır ve bayılırsınız

Dikkatleri kendi üzerlerine çekmek için bilerek bayılmayı göze alan çok sayıda cesur insan vardır. Kasıtlı olarak bayılmanın en kolay yolu, Rus tiyatrosunun en iyi geleneklerinde kısa süreli bir bilinç kaybını teatral olarak tasvir etmektir. Bununla birlikte, herkesin teatral yetenekleri yoktur; tekrarlanan doğal olmayan bayılma girişimleri, diğerlerinden beklenenin tam tersi bir tepkiye neden olabilir. Bu nedenle şu düşünce ortaya çıkıyor: Bayılma nasıl tetiklenir?

Sebep ne olursa olsun - sevdiğiniz bir kişinin dikkatini çekme, sınavda hoşgörüye neden olma, herhangi bir faaliyeti reddetmek için bir neden yaratma arzusu (örneğin, 10 kilometrelik bir kros yarışı koşmak için kategorik bir isteksizlik) ) - Kışkırtılmış bayılma sorununa dikkatle yaklaşmalı ve bayılma eylemlerinizi bilinçli olarak planlamalısınız.

Bu, beyne oksijen ve diğer besin maddelerinin sağlanmasının kesilmesi veya önemli ölçüde azalmasından kaynaklanan kısa süreli bir bilinç kaybıdır.

Beynin karmaşık ve hassas yapısını herkes bilir ama bu kısım insan vücudu kendi besin ve oksijen rezervleri (deposu) yoktur. Bile küçük ihlal kan temini (örneğin bayılma durumunda), öncelikle beyin, yani insan bilincinin durumundan sorumlu olan serebral korteks etkilenir ve daha yüksek sinirsel aktivite kişi.

Kasıtlı olarak kışkırtırsanız ve bayılırsanız, beyne giden kan akışı kaçınılmaz olarak bozulacaktır. Belki tek bir bayılma büyüsü hiçbir şeye sebep olmaz. Olumsuz sonuçlar. Ancak beyindeki hipoksi (oksijen eksikliği) durumları geri dönüşü olmayan sonuçlara neden olabilir.

Kasıtlı olarak bayılırsanız, bazı olaylara ilişkin hafızanızı kaybedebilirsiniz: önceki gün ne olduğunu, bayılmadan önce ne olduğunu unutun, hatta bir şekilde zaman ve mekan yönelimini kaybedin (haftanın gününü veya bugünün tarihini unutun), Bir süre sonra konsantre olmak ve küçük, hassas hareketleri gerçekleştirmek zorlaşacaktır.

Hasarı daha önemli olmasına rağmen, hipoksiden muzdarip olan yalnızca beyin değildir. Kışkırtılmış bilinç kaybı, tüm hayati organ sistemlerinin uyumlu ve düzgün işleyişini bozar: kardiyovasküler, solunum, gastrointestinal, idrar, endokrin.

Beyin hipoksisi solunum ve kalp merkezlerinin işleyişini bozar. Özel olarak kışkırtılan bir durumun başlangıcında, kan basıncında bir azalma ve telafi edici taşikardi not edilir. Dahası (bilinç geri geldikçe), basınç artar, ancak taşikardi kalır. Bu, miyokard üzerinde istenmeyen strese ve kalp ritmi bozukluklarına yol açabilir.

Endokrin sistemi özel olarak tetiklenen bu durumu stres olarak algılar ve bunu telafi edecek şekilde yeniden yapılandırılır. Stres hormonları olarak adlandırılan adrenalin, kortizon, kortizol miktarı kan basıncını artırmak ve kardiyovasküler sistemi uyarmak için artar. Kalpteki değişikliklerle birlikte ana gemiler bu şunlara yol açabilir derin ihlaller miyokardiyuma kan temini, kalp kasının bozulmuş iletimi.

Sonuç olarak, kasıtlı olarak kışkırtırsanız ve bayılırsanız, planlanan girişimin sonuçlarının zararsız olmaktan çok uzak olabileceği ortaya çıktı.

Yukarıda açıklanan ihlaller sizi korkutmuyorsa, oldukça etkili bir şekilde kışkırtabilecek ve kasıtlı olarak bayıltabilecek çeşitli provokasyon türleri vardır.

• Nefesinizi birkaç saniye tutmalı (ne kadar uzun olursa o kadar iyi), ardından keskin bir nefes alarak beyin hipoksisi için koşullar yaratmalısınız.
• Akciğerlerin hiperventilasyonu için koşullar yaratın - birkaç dakika derin nefes alın ve nefes verin, ardından nefesinizi tutun ve başınızı geriye atın; Beyin hipoksisi ve kanın yeniden dağıtımı sonucunda kışkırtılmış bayılma meydana gelir.
• Yapay olarak kanın yeniden dağıtımını veya daha doğrusu beyinden çevreye bir çıkış yaratmanın başka bir yolu: birkaç dakika hızlı koşun (çalışan kaslara kan akışı meydana gelecektir), sonra keskin bir şekilde oturun ve daha az keskin bir şekilde ayağa kalkın - kışkırtılmış sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.
• Birkaç dakika yoğun bir şekilde çömelin, sonra nefesinizi tutun - güçlü bir adam bile böyle bir egzersizden sonra kasıtlı olarak bayılabilir.

Etkilenebilir genç bayanlar için belki faydalı araçlar Renkli bir görsel görüntü oluşturan ve bayılmalara neden olabilen.

• Yaygın açık yaralanma bol kanama ile
• Çok sayıda fare, örümcek, kertenkele veya bir çanta dolusu para - şok edici bir izlenim yaratan ve sizi sersemleten herhangi bir şey.
• Soyut düşünceye sahip olmayan ancak bayılmayı kışkırtmak isteyen özellikle cesur insanlar için oldukça sert ama etkili önlemler faydalı olabilir.
• Keskin bir şekilde azaltan ilaçlar atardamar basıncı. Örneğin, dilin altına bir nitrogliserin tableti yerleştirilirken, dikey pozisyon vücut büyük olasılıkla kısa süreli bir bilinç kaybına neden olacaktır.
• Uzun süreli oruç tutma, belirlenen saatte kahvaltı veya öğle yemeği yememe, uzun süreli ayakta durma veya yürüme ile birleştiğinde, özellikle bayılacak neredeyse herkes.
• Havasız, yetersiz havalandırılan bir odayla birlikte aşırı sıcak ve kalın giysiler, özellikle kişi uzun süre oturmadan ayakta duruyorsa beklenen etkiyi yaratacaktır.
• Kasıtlı olarak kışkırtmak ve bayılmak çok gerekliyse ve aynı zamanda kesinlikle korkutucu bir şey yoksa, kendinize sert bir şekilde vurabilir veya bilerek düşüp kendinize daha sert vurmayı deneyebilirsiniz.

Sonuçlar ve ilk yardım

Zaten açıkça görüldüğü gibi, yapay olarak tetiklenen bir bilinç kaybı, hoş olmayan sonuçlardan uzak, anında ve uzun vadeli sonuçlara yol açabilir.

Özel olarak oluşturulmuş bir bayılma büyüsünün hemen ardından (ve en yaygın beklenmedik olanın ardından), kişi şiddetli baş ağrısı ve baş dönmesi yaşayabilir; bol tükürük, mide bulantısı ve hatta kusma (bunun sonucunda alçak basınç), Ciddi zayıflık ve kalp atışı.

Böyle bir provokasyondan sonra bir kişinin hipoksiden yalnızca keskin bir şekilde solgun veya maviye dönmesi iyidir. Beyin merkezlerinin bozulması sfinkter kaslarının gevşemesine neden olabilir (bir tür kelepçe) doğal rezervuarlar insan vücudu.

Yani, bayılmanın bir sonucu olarak, tarafsız bir şekilde dikkati kendinize çekebilirsiniz - istemsiz olarak idrara çıkabilir veya tutamayabilirsiniz. dışkı. Kendi yüksekliğinizden başarısız bir şekilde düşerseniz, çevredeki nesnelere oldukça sert çarpabileceğiniz ve ciddi travmatik beyin hasarı ve diğer yaralanmalara maruz kalabileceğiniz açıktır.

Kışkırtma ve bayılma arzusu kasıtlı olarak oldukça ısrarcıysa, provokasyon yöntemi seçilirse, seviyeye dikkatlice hazırlanmanız gerekir. Olası sonuçlar. Bir suç ortağının desteğini almak ve yere düşmek yerine onun üzerine düşmek iyidir. Böylesine zor bir görevde görev alacak bir asistanın, ilk yardım sağlama konusunda gerekli becerilere sahip olması gerekir.

Özel olarak kışkırtılan bayılma sonucu mağdura (bu aşamada neden artık önemli değildir) bir sıvı akışı sağlanmalıdır. temiz hava: Bir pencere veya pencere açın, etrafınızdaki sempati duyanlardan yol vermelerini isteyin. Durum izin veriyorsa bacaklarınızı başınızın üzerine kaldırın, bu da kafaya kan akışını sağlayacaktır. Büyük ve orta tendonların arasındaki derin ağrı noktalarına masaj yapın. işaret parmağı Elinde. Kurbana sıcak tatlı çay verin.

Yukarıdakilerin hepsinin bir sonucu olarak, kasıtlı olarak kışkırtma ve bayılma arzusunun bilinçli, iyi düşünülmüş ve önceden hazırlanmış olması gerektiği ortaya çıkıyor.

2017 Hayatım Sitemizde yer alan ipuçlarını ve tarifleri kullandıktan sonra okuyucuların karşılaşabileceği sonuçlardan ve sonuçlardan site yönetimi sorumlu değildir! Doktorunuza danışın.

Bayılma nedeniyle dersleri kaçırabilmeniz için bilerek nasıl bayılırsınız?

Eski zamanlarda kızlar arasında bayılmanın oldukça moda olduğu düşünüldüğünde onların (yani kızların) kullandıklarını duydum. sonraki randevu- Nefesinizi mümkün olduğu kadar uzun süre tutun ve ardından keskin ve derin bir nefes alın.

Kendi üzerimde test etmedim (çünkü artık kız değilim :)), işe yaramazsa beni suçlama.

Belki değil? Bayılırken kafanızı vurursanız beyin sarsıntısı geçirirsiniz, hastaneye kaldırılırsınız ve sonrasında yetişmekte zorlanırsınız. Müfredat ve sınıf arkadaşlarınızı özlüyorsunuz. İhtiyacın var mı? =)

Nefes egzersizleri elbette en zararsız yoldur bilerek bayılma. Ama benim için öğrenmek en iyisi oynamak bu sahne - eğitim yoluyla. İlk olarak, örneğin filmlerden dolayı bayılan insanların davranışlarını inceleyin. Uygun yüz ifadesiyle düşmeyi öğrenin, sonra kendinize bayıldığınızı söyleyerek uzanın. Öneri üzerine kan damarları daralır ve solgunlaşırsınız. Resim doğal çıkıyor). Ve üzerinde amonyak beklendiği gibi tepki vereceksiniz). Bu nedenle tavsiyem sadece antrenman yapmaktır ve vücudunuz ondan ne istendiğini anlayacaktır. Ve biraz sanat)!

Bunu yapmamak daha iyidir, yani her zaman herkesi kandıramazsınız, bir de kötü oyuncu olarak damgalanma ihtimaliniz var.

Ancak sınıfta bile daha sonra öğrenmesi daha zor olacak yeni bir şey olabilir.Sonuçta, çalışmalarda genellikle bir konunun diğeriyle yakından ilişkili olduğu ve sınıftayken bunu kendi başınıza anlamanız daha zor olabilir. hepsi, eğer bir şeyi anlamıyorsanız, her zaman hemen öğretmene hemen tekrar sorma fırsatı vardır, hemen peşinden gelir ve diğer derslerde artık dikkat etmeyecek ve daha önce anlatılanları açıklayacaktır.

Şu anda (oksijen eksikliğinden kaynaklanan, her türlü çöpün alınması, baskı yapılması) akupunktur noktaları veya bir arterin sıkışması) düşmemek daha iyidir - daha sonra uyanamayabilir veya travmatoloji bölümünde uyanamayabilirsiniz. Teatral yetenekler geliştirmek daha iyidir - evde aynanın önünde pratik yapın; tamamen düşmenize gerek yok - aşağı kayabilir, baş dönmesi ve lekelerden, soğuk ekstremitelerden, titreme ve halsizlikten şikayet edebilirsiniz. Başka bir durumun belirtilerini ansiklopediden öğrenebilir ve izin isteyebilirsiniz.

• Yemek yemek Farklı yollar izin vermek bilerek bayılmak. Örneğin: Kaptan Açıkça tavsiye edildiği gibi nefesinizi tuttuktan sonra keskin bir oksijen akışı. Ama bu mümkün bayılmak ve düşmemek. Ve en garantili yol bilerek bayılmak- sebep olan maddeleri yemektir bilinç kaybı. Bayılma mevcut özel olarak banotu veya mantarı meyveleri yiyerek.

  Ama bu çok tehlikeli!!! Gerek yok bilerek bayılmak!!!

Kasıtlı olarak bayılmak oksijene aşırı doygunluktan çok basit bir şekilde yapılabilir, ancak yalnızca kısa bir süre için. 1-2 dakika boyunca çok hızlı bir şekilde derin nefesler ve nefesler alıyorsunuz ve ardından ciğerlerinizi havayla dolduruyorsunuz (havayı kendi içinizde tutuyorsunuz), başınızı biraz geriye atarken göğsünüzü keskin bir şekilde öne doğru uzatıyorsunuz. İşte bu kadar, 2-5 saniye sonra bilincinizi kaybedersiniz. İlk önce keskin köşelerin olmadığı düşecek bir yer seçin.

Sarhoşluk verici ilaç şeklinde hiçbir şeyin kullanılmasını tavsiye etmem.

Kasıtlı olarak bayılmaya yönelik reçeteler insan sağlığı ve hatta yaşam için çok tehlikeli olabilir. Vücudunuz yeterince güçlü değilse birkaç gün uyuma- ve sonunda bilerek bayılacaksın. Çok sayıda incelemeye göre nefes egzersizleri oldukça etkilidir, ancak aynı zamanda tehlikelerini de düşünmelisiniz. Bu, yenmeyen bir mantarı yiyip ondan bayılmakla aynı şeydir. Anladığınız gibi bilerek bayılmak çok zararlıdır. Bayılma taklidi yapmak çok daha kolaydır. Sonuçta, filmlerde oyuncular asla kasıtlı olarak bayılmazlar ve sağlıklarına bu şekilde, tiyatro becerisine zarar vermezler - hepsi bu. Ancak elbette bunu güzel bir şekilde yapabilmek için tekrarlanan eğitimler gereklidir. Bunu yapmak için bayılan insanların videolarını izleyin ve ayna karşısında insanların bu anlardaki davranışlarını kopyalamaya çalışın! Birkaç deneme ve birkaç morlukla bayılma konusunda uzman olacaksınız.

Kimseye özel olarak herhangi bir işlem yapmasını, özellikle de bayılmak için kötü şeyler kullanmasını tavsiye etmiyorum. Basitçe, bu özel yaratılmış koşullar altında ve özellikle vücudumuzdaki herhangi bir zararlı maddeyi tüketirken sağlığımıza zarar veriyoruz. Bayılmaya çalışırsanız (gerçi bu neden gerekli olsa da), o zaman bunu aklınızla yapmaya çalışın ve sanki çok kötü hissediyormuşsunuz gibi gözlerinizi devirip düşer gibi davranın ve sonra acınası bir bakışla şunu söyleyin: olmuş?.

Kasıtlı olarak nasıl bayılırsınız?

Bayılma, beyne oksijen eksikliğinden (yetersiz kan akışı) kaynaklanır. Yaklaşan bayılma, tuhaf bir baş dönmesi ile kolayca fark edilebilir.

Bayılmayı teşvik etmenin yolları:

• Koştuktan sonra oturun ve aniden ayağa kalkın
• sıcak havalarda 2 litre soğuk maden suyu içirin
• parmak yaralanması

Bayılmak senin için iyi değil. Birincisi kafanızı vuruyorsunuz, ikincisi sonrasında yarım saat acıyor.

Çocukluğumuzda, daha doğrusu okulda şu şekilde bayıldık. 10-15 kez hızlı bir şekilde çömelmeniz ve ardından ayakta dururken düğmeye basmanız gerekir. şahdamarı, bölgede bulunan göğüs. Bu çok tehlikeli olabilir, çünkü kişi bayıldıktan sonra sarsılmaya başlar.

Bir sorum var: Bana kim cevap verebilir? Bir yıldır kendimi kötü hissediyorum ve bayılıyorum. Çalışabiliyorum ve bir anda gözlerimin önündeki her şey kararıyor ve düşüyorum Basınç normal ama hala solgunum ve hiçbir şeye tepki vermiyorum ama gözlerimi hareket ettirmeye çalışıyorum veya bir şeyin işe yaramadığını söylemeye çalışıyorum . Ve ondan sonra gerçekten uyumak istiyorum. Bunu bilerek yaptım ya da yapmadım.

Ben kendimi anlayamıyorum.???

Pfft, neden seni bayıltacak bir tür çöp yiyerek hayatını zorlaştırasın ki? Senin yerinde olsaydım çömelme seçeneğini denemezdim çünkü beyin hücrelerinin bu egzersizlerden öldüğü ve daha sonra yenilenmediği uzun zamandır biliniyor. Unutulmaz duygular istiyorsanız ve tam da bu yüzden bayılmaya çalışıyorsanız, o zaman bunlar duyulardır: gözlerde lekeler, sanki pamuktan yapılmış bacaklar, kulaklarda çınlama; havanız tükenmiş gibi hissetmek. Sadece bir aptal vücudunu bilinçli olarak bu noktaya getirebilir. Ah evet, sonuçlarını neredeyse unutuyordum: halsizlik, düşük tansiyon, mide bulantısı, bir şeye çarptığınızda baş ağrısı.

İdeal seçenek, semptomları taklit etmek ve yavaşça duvar boyunca yere kaymak, 20-30 saniye uzanmak ve ardından ne kadar kötü hissettiğinizden şikayet etmektir. Daha fazla etki için kendinizi un/tozla da kaplayabilirsiniz.

19. yüzyılda sosyete hanımları sıklıkla bilinçlerini kaybediyorlardı. Bu ona göre oldu çeşitli sebepler: hoş olmayan haberlerle, sıcaktan veya korkudan. O dönemde doktorlar bu durumu yetersiz beslenme veya sıkı korse giymenin bir sonucu olarak açıklamışlardı. Şimdi nasıl bayılırsınız? Bunu yapmak için göğsünüzü sıkan veya açlıktan kendinizi yoran kıyafetler giymenize hiç gerek yok - bu fenomen neredeyse herkesi etkileyebilir.

Bayılmak nedir

Bayılma, tamamen aniden ortaya çıkan ve çoğunlukla beyindeki metabolik bozukluklarla ilişkilendirilen kısa süreli bir bilinç kaybıdır. Bu durumun nedenleri farklı olabilir - aslında bilincinizi kaybedebilirsiniz. zayıf beslenme veya temiz hava eksikliği. Bazı insanlar çok özel durumlarda bayılabilirler: kan, küçük bir fare veya büyük bir ayı gördüklerinde.

Bilerek nasıl bayılırsınız? İşin garibi, bu soru birçok kişiyi endişelendiriyor. Aktörler çoğu zaman sahnede bilinçlerini kaybetmek zorunda kalırlar ve bu mümkün olduğunca inandırıcı bir şekilde yapılmalıdır. Bazı insanlar dikkat çekmek için bilerek bayılırlar. Neyse ki ya da ne yazık ki kişi bilincini kontrol edemez, dolayısıyla onu kasıtlı olarak kaybetmek neredeyse imkansızdır. Ancak bu süreci tetikleyebilecek çeşitli öneriler var.

Nasıl bayılırım

Öncelikle bilinç kaybına neden olduğunu belirtmekte fayda var. yapay olarak güvensiz. Bu oldukça gerektirebilir ciddi sonuçlar buna da olumsuz fenomenler eşlik edebilir.

Kadınların hileleri her zaman başkaları arasında hayranlık uyandırmıştır. Bilincini kaybetmek genç bir adamın dikkatini çekmenin harika bir yoludur. Aslında böyle bir olayı görmezden gelmez miydi? Ancak yapay bilinç kaybının oldukça kışkırtıcı olabileceğini bir kez daha hatırlamakta fayda var. ciddi sorunlar sağlıkla, özellikle solunumla ve kardiyovasküler sistem. Üstelik hızlı ve doğru bir şekilde nasıl bayılacağını bilmeden başınızı ciddi şekilde vurabilirsiniz.

Bilinç kaybını nasıl tetikleyebilirsiniz?

Bilinçli olarak bayılma sorununa yardımcı olabilecek birkaç yol vardır. Çoğunlukla zayıf dolaşımdan veya beyindeki oksijen eksikliğinden kaynaklanırlar. Ayrıca hiperventilasyon kısa süreli bilinç kaybını da tetikleyebilir.

Örneğin nasıl bayılacağınıza dair bazı ipuçları bulabilirsiniz. İşte bunlardan biri: Birkaç derin çömelme (yaklaşık 20) ​​yapmanız, aniden ayağa kalkmanız, baş parmağınızla ağzınızı kapatmanız ve tüm gücünüzle üflemeniz gerekiyor. Bundan sonra bilincinizi kaybetme olasılığınız maksimumdur. Vücudunuzla böyle bir deney yaparken, düşmenin güvenliği konusunda önceden endişelenmeniz akıllıca olacaktır. Bunu yapmak için yere yastık veya şilte koymak ve ayrıca tüm mobilyaları keskin köşelerle kaldırmak daha iyidir.

Bilinç nasıl kaybedilir

Elbette böyle bir deney her durum için uygun değildir. Yabancıların dikkatini çekmek için bu yöntemin alakasız olduğunu kabul ediyorum. Genç bir adamın yanına çömelip sonra tüm gücünüzle parmağınıza üflemeyeceksiniz. Yeterince bir tane daha var etkili yöntem: Önce çömelmeniz, sonra aniden ayağa kalkmanız, nefesinizi tutmanız ve aynı zamanda vücudun tüm kaslarını mümkün olduğunca germeye çalışmanız gerekir. Büyük ihtimalle bundan hemen sonra bilinç kaybı gelecektir.

Bilincini yapay olarak kaybetmek için başka bir seçenek daha var. Hemen herkesi uyarmakta fayda var, bu oldukça tehlikeli yol. Sadece şah damarınızı sıkmanız yeterli. İlk önce birkaç tane yapmanız gerekiyor derin nefesler ve nefes verin ve ardından nefesinizi birkaç saniye tutarak şah damarına basın. Bu yöntemin çok dikkatli kullanılması gerekmektedir.

Deney uğruna, bu şekilde bayılmanız gerektiğinde tüm bu yöntemler iyidir. Ya durum bilincinizi kaybetmenizi gerektiriyorsa ama bu doğal görünecek şekildeyse?

Bilinç nasıl doğru şekilde kaybedilir?

Tabii ne zaman genç adam kızın şah damarını çömelmesi veya sıkması pek mümkün değildir. Üstelik bu tür deneyler çok yol açabilir istenmeyen sonuçlar. Örneğin yapay bayılma oldukça ciddi sonuçlara yol açabilir oksijen açlığı ve sonuç olarak kime. Ayrıca kısa süreli bilinç kaybı sırasında kasılmalar da görülebilir ki bu pek hoş bir görüntü değildir.

Bu yüzden daha fazlasına yönelmeye değer güvenli yollar bayılma simülasyonu. Herkes sanatsal olarak bayılma durumunu oynayabilir ve hatta kızlar için daha da fazlası olabilir. Başlangıç ​​​​olarak, bilinç kaybının kendisine belirli işaretlerin eşlik ettiğini belirtmekte fayda var, bu yüzden buna gerek yok. keskin damlalar. Yani bayılma durumunu simüle etmek için konuşmanızı yavaş yavaş yavaşlatmanız, gözlerinizi sık sık kırpmanız ve ürkmeniz gerekir. Etrafınızdaki insanlar kendinizi kötü hissettiğiniz ve dikkatinizi yoğunlaştırmaya çalıştığınız izlenimini edinmelidir.

Bayılma taklidi nasıl yapılır

Bayılma taklidi öncelikle yavaş konuşma ve konsantre olmaya çalışmayla başlar. O zaman başkalarına kendinizi iyi hissetmediğiniz konusunda şikayette bulunmanız ve yardım istemeniz gerekir (su getirin veya sizi temiz havaya çıkarın). Ve bundan sonra hareket ederken elinizden gelenin en iyisini göstermeniz gerekiyor. oyunculuk- dikkatli bir şekilde takılıp düşmeyin. Burada da birkaç nüans var: Dizlerinizin üzerine düşmeniz ve ancak o zaman tüm vücudunuzu tamamen indirmeniz önerilir. Bir ayrıntıya dikkat etmeye değer - hiçbir durumda düşerken ellerinizi öne koymamalısınız, çünkü bu savunma tepkisi vücut.

Bundan sonra gözlerinizi kapatmanız ve mümkün olduğunca rahatlamanız gerekir. Aniden etrafınızdaki biri elinizi kaldırırsa doğal olarak orijinal konumuna geri dönmelidir. Ancak bu durumda bayılma gerçekçi ve doğru görünecektir. Çok uzun süre yalan söylememelisiniz; birisi ciddi şekilde korkabilir ve ambulans çağırabilir.

Şimdi cidden

Başkalarının önünde performans sergilemek basit bir konudur. Fakat bir kişi gerçekten bayılırsa, nedenleri kimsenin bilmediği bir şekilde nasıl davranılır? Her şeyden önce beyne doğru kan akışını sağlamak gerekir, bunun için kurbanı sırtına koymanız ve bacaklarını hafifçe kaldırmanız gerekir. Maksimum temiz hava akışının sağlanması önemli olacaktır. Daha sonra amonyağı burnunuza götürebilir veya yüzünüze püskürtebilirsiniz. soğuk su. Bilincini kaybeden mağdura yardım edebilecek insanların yakınlarda olması iyi olur.

Kendinizi böyle bir durumda yalnız bulursanız ne yapmalısınız? İnsanın bilincini kontrol edemeyeceği ve eylemlerine yön veremeyeceği açıktır. Bununla birlikte, daha önce de belirtildiği gibi, bayılmadan önce, bu durumun başlangıcını anlamlı bir şekilde işaret eden bazı işaretler gelir.

İlk kendi kendine yardım

Doğal bilinç kaybının dikkat edilmesi gereken bir olgu olduğunu belirtmekte fayda var. Bayılma türleri bazı patolojilerin varlığını belirlemeyi mümkün kılar ve zamanında itiraz hastaneye gitmek ciddi komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.

Bayılma eşlik ediyor çeşitli semptomlar. Bilincini kaybetmeden önce kişi halsizlik ve baş dönmesi yaşar, sesler uzaklaşıyor gibi görünür, karanlık noktalar gözlerinin önünde. Bu durumda vücudunuza zarar vermemek için mümkün olduğunca çabuk kendinizi indirmeniz gerekir. Bundan sonra kabul etmeye çalışmalısınız yatay pozisyon bacaklarınızı baş hizasının biraz üzerine kaldırın ve maksimum temiz hava akışı sağlayın.

Bilinç kaybına neden olabilecek bu tür şüpheli yöntemlere başvurmamalısınız. Bazen başkalarının gerçekten böyle düşünmesi için, biraz sanatsallık gösterip şunu haykırmak yeterlidir: "Ah, neredeyse bayılıyordum!"

Doktorlar, bu arada sağlık açısından çok tehlikeli olabilecek yapay bayılma yaratmanın ana yollarını uzun zamandır belirlediler. Yaralanmadan bilerek nasıl bayılacağımız oldukça spesifik ve karmaşık bir sorudur. Kimsenin samimiyetsiz bir kişiden şüphelenmemesi için kasıtlı olarak nasıl bayılacağı, vücudunuzla yapılan temel manipülasyonların yardımıyla çözülebilecek bir ikilemdir. Örneğin şah damarını sıkan kişi anında bilincini kaybedebilir ancak böyle bir duruma düşmek oldukça tehlikelidir. Bir diğer etkili yol squat kullanımını içerir. 20 defa oturduktan sonra kişinin ağzını kapatıp yerleştirmesi gerekir. baş parmak ve üzerine sertçe üflemeye başlayın. Etki anında olacak ve ani yük nedeniyle kişi hızla bilincini kaybedecektir. Ancak bu tür manipülasyonlar kesinlikle ciddi sağlık sorunlarına yol açacaktır ve çoğu zaman önerilmez.

Birinin nasıl bayılabileceği sorusu, yetkin bir şekilde simüle edilmiş bir durumun yardımıyla özel olarak çözülebilir. Gerçek sonbahara başlamadan önce buna ciddi şekilde hazırlanmanız gerekir. Bu zor işte en önemli şey doğru şekilde düşmektir. Düşme sırasında yaralanmayı önlemek için geriye veya yana değil, öne doğru düşmeniz gerekir. Bu durumda kişi ellerini öne koymamalıdır çünkü bu tür hareketler vücudun koruyucu bir reaksiyonudur. İnsan ellerini uzatarak ancak istediğini elde edebilir bayılma kimse buna inanmayacak. Hemen düşmemelisin ama önce dizlerinin üstüne çökmelisin. Bir kişi kendi yüksekliğinden düşerse ciddi yaralanmalara ve yaralanmalara maruz kalabilir. Önce dizlerinizin üzerine, sonra yere düşmenizi önler hoş olmayan sonuçlar. Tipik olarak bayılma yaklaşık on dakika sürer ve sanatınızda çok fazla gayretli olmamalısınız.

Ani bayılma birçok insanın başına gelir ve genellikle çevre. Fakat benzer durumönce sağlıkta kademeli bir bozulma olur. Sonuç olarak, düşme anına kadar kişinin acı verici bir durumu tasvir etmesi gerekir. Güçlüyü çevrendeki birine şikayet etmelisin baş ağrısı veya bulanık görme. Ayrıca sık sık göz kırpabilir, gözlerinizi uzun süre kapatabilir veya başınızı tutabilirsiniz. Tüm bu eylemler istenen etkiyi yaratacaktır: kişi hasta görünecek ve bayılma daha kötü bir şeyin mantıksal devamı olacaktır. Fiziksel durumu. Bazen bayılma aniden meydana gelir, ancak şaşkın bir kalabalığın önünde beklenmedik bir düşüş çok daha az gerçekçi görünür. Ayrıca sağlıkta bir ön bozulma gerçekleştiren kişi, herkesi bayılmanın gerçekliğine ikna edebilecektir.

Gerçekçi bir şekilde bayılmanın imkansız olduğu bir diğer detay da kişinin kişisel sanatıdır. TV ekranında her şey basit görünüyor: Bir kişi aniden fiziksel bir rahatsızlık hisseder ve bayılır, ancak gerçekte böyle özel olarak tasarlanmış bir numarayı başarmak oldukça zordur. Bayılmanın gerçekçi görünmesi için zarif bir poz vermeye çalışmadan doğal bir şekilde düşmeniz gerekir. Bilincini kaybeden kişinin beyni ve herhangi bir motor becerisi bir süreliğine çalışmayı bırakır ve bu nedenle insanlar en güzel pozlarda düşemezler. Bayılmadan önce gösteri yapmanıza, gözyaşlarına boğulmanıza, iç çekip inlemenize gerek yok. Genellikle kişi son ana kadar durumun ciddiyetini anlamaz ve bu nedenle gereksiz sesler veya inlemeler olmadan bayılır. Yere düşerken düşmemek için başınızı dikkatlice eğmelisiniz. Tokatlamak ve gelecekteki yaralanmalardan kaçının.

Ayrıca çevrenizdekilerin aldatmacayı keşfetmemesi için görüntünün dışına ustalıkla çıkmanız gerekiyor. Yani gerçek bir bayılmanın ardından kişi yavaş yavaş kendine gelir. Örneğin gözlerini açabilir ama zihni hâlâ bulanık, bedeni ise halsiz olacaktır. Bu yüzden bayıldıktan sonra ayağa kalkmamalısınız, çünkü o zaman insanlar yalnızca aldatmacaya ikna olacaklardır. Önce gözlerinizi açmalı, sonra oturmayı denemeli ve ancak ondan sonra konuşmaya başlamalısınız. Yol boyunca kişi başını tutmalıdır çünkü gerçek bir durumda, karışık düşünceler ve beklenmedik bir düşüş baş ağrısına neden olabilir. Sonraki 10-15 dakika içinde kişi yavaş yavaş normale dönüyormuş gibi davranmak zorunda kalacak.

Çeşitli nedenlerden dolayı kişi bayılmak isteyebilir ancak böyle bir sahneyi oynarken ne zaman durmanız gerektiğini bilmeniz gerekir. Öncelikle aşırıya kaçmamalısınız ve 3-4 dakika sonra aklınızı başınıza toplamanız daha iyi olur ki çevrenizdekilerin ambulans çağırmaya vakti kalmasın. Ambulans çalışanları sahte bayılma olayını hızlı bir şekilde tespit edebilecek. İkinci olarak bu tür dolandırıcılıkları çok sık yapmamalısınız. Her sahte bayılmada düşme sonucu yaralanma riski artar. Ayrıca başkaları da kişinin durumunun hızla kötüleştiğine inanmayı bırakabilir. Üçüncüsü, bayılma mümkün olduğu kadar doğal görünmelidir. Bazen insanlar kendilerini kaptırır ve öyleymiş gibi davranırlar. bilinçsizlik, bazı sesler çıkarmaya ve hatta konuşmaya devam edin. İnsan vücudunun nasıl çalıştığını bilerek bayılmayı taklit etmek zor değildir ve başkalarını sağlığınızın kötüleştiğine ikna etmek mümkündür ve bunun için sadece sanatınızı göstermeniz yeterlidir.

Bayılmayı önlemek için adımlar atın

Hemen tepki verin