OKR ở những người nổi tiếng. Người nổi tiếng mắc chứng rối loạn lo âu

Lo lắng là một phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể trước những sự kiện bất ngờ và đôi khi không mấy dễ chịu trong cuộc sống. Thành thật mà nói, nhiều người trong chúng ta lo lắng về kỳ thi sắp tới hoặc một cuộc phỏng vấn quan trọng đến mức mất ăn mất ngủ. Nhưng nó cũng xảy ra rằng sự lo lắng phát triển thành hoảng loạn, và các cuộc tấn công như vậy bắt đầu tái diễn thường xuyên và thậm chí không có lý do. Các cuộc tấn công hoảng loạn, như một quy luật, không muốn nói chuyện cởi mở vì sợ nghe những lời hoài nghi “ngừng suy nghĩ”. Nhưng nhiều ngôi sao, đối mặt với chứng rối loạn này, ngược lại, nói về nó một cách công khai. site sưu tầm truyện người nổi tiếng những người đã không ngần ngại nói với công chúng về những vấn đề của họ.

Các cuộc tấn công của sự lo lắng rõ rệt là một vấn đề được nhiều người đánh giá thấp, nhưng không kém phần phổ biến. cơn hoảng loạn, như một quy luật, không thể đoán trước và các triệu chứng (chóng mặt, khó thở, đánh trống ngực, đổ mồ hôi và sợ hãi) hoàn toàn không thể kiểm soát được. Nhiều người sợ bị buộc tội mắc chứng đạo đức giả, vì vậy họ không muốn nói về tình trạng của mình. Mặt khác, những người nổi tiếng không quen im lặng và đây là trường hợp tốt nhất khi mọi thứ đều tốt nhất: bằng ví dụ của họ, họ cho thấy rằng không thể bỏ qua các vấn đề sức khỏe (thậm chí như vậy, thoạt nhìn, không đáng kể cái).

Chúng tôi quyết định không giới hạn mình chỉ liệt kê các trường hợp xuất sắc và chuyển sang Vadim Musnikov, nhà trị liệu tâm lý Trung tâm Y tế"Bản đồ"để biết phải làm gì trong trường hợp bị hoảng loạn tấn công nhằm giảm bớt tình trạng của bạn.

Cuộc tấn công hoảng loạn như một rối loạn tâm thần

Rối loạn hoảng sợ là một phản ứng tâm thần cực kỳ phức tạp và khó giải thích, vì không phải lúc nào người ta cũng xác định rõ nguyên nhân thực sự gây ra bệnh. Một cuộc tấn công hoảng loạn bắt đầu bất ngờ, với cảm giác lo lắng không thể kiểm soát và được đặc trưng bởi hoạt động tự trị gia tăng: nhịp tim nhanh, tăng giải phóng cortisol và sợ cái chết sắp xảy ra và mất kiểm soát bản thân. Bạn có thể nói về chứng rối loạn tâm thần nếu các cơn hoảng loạn xảy ra mỗi tháng một lần hoặc thường xuyên hơn.

Hoàn toàn bất kỳ và đôi khi gần như không thể nhận thấy các sự kiện hoặc tình huống có thể đóng vai trò là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của trạng thái hoảng sợ ở người lớn.

Làm thế nào để đối phó với các cuộc tấn công hoảng loạn?

Điều quan trọng nhất để thoát khỏi trạng thái hoảng loạn là tìm được một người đối thoại có thể lắng nghe cẩn thận, thông cảm và thấu hiểu. Trong tình huống này, một người như vậy giống như một “vật chứa bên ngoài” để gia tăng sự lo lắng. Với sự hiện diện của một người lắng nghe thấu hiểu và quan tâm, sự hoảng loạn có thể giảm bớt hoặc chấm dứt hoàn toàn. Nếu người nghe thu mình lại, cáu kỉnh hoặc tự nhân cách hóa sự lo lắng, thì nỗi sợ hãi sẽ lên đến đỉnh điểm.

• Hãy suy nghĩ về những gì gây ra cuộc tấn công hoảng loạn. Bạn càng giải quyết vấn đề này sâu hơn thì càng ít khả năng xảy ra cơn hoảng loạn lần nữa.
• Tập trung vào hơi thở của bạn. Bạn không thể làm theo sự dẫn dắt của cơ thể và hít thở thường xuyên: điều này sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Bắt đầu hít thở sâu và chậm, trong khi thở ra nên kéo dài gấp ba đến bốn lần so với hít vào.
• Đừng di chuyển, đừng chạy, đừng cố trốn ở đâu đó. Giữ nguyên vị trí của bạn, ngồi hoặc nằm xuống. Các phong trào bổ sung sẽ chỉ hỗ trợ sự phấn khích chung.
• Nếu có ai đó thân thiết với bạn, hãy nói chuyện với anh ấy, nói với anh ấy rằng có điều gì đó đang làm phiền bạn, yêu cầu anh ấy chỉ lắng nghe. Nếu không có ai xung quanh và không có cách nào để gọi ai đó, chỉ cần nói to mọi thứ và tưởng tượng rằng bạn đang nói chuyện với một người mà bạn tin tưởng
• Nếu bạn không thể tự mình tìm ra nguyên nhân của cuộc tấn công và vì điều này mà bạn bắt đầu hoảng sợ hơn nữa, hãy thử chuyển sự chú ý của mình: đếm số bàn trong văn phòng, cây cối trên đường, nhớ bài thơ bạn đã học tại trường học, v.v.

Nếu bạn hoặc người thân của bạn thường xuyên trải qua các cơn hoảng loạn, bạn cần gặp bác sĩ tâm lý trị liệu. Chỉ có anh ấy mới giúp hiểu được nguyên nhân của chứng rối loạn này và nếu cần, sẽ kê đơn một phương pháp điều trị giúp bạn thoát khỏi những cuộc "tấn công" thường xuyên khó chịu này khỏi cuộc sống yên tĩnh.

Cho dù những người nổi tiếng thế giới giàu có và thành công như thế nào, họ, như những người bình thường không miễn nhiễm với bệnh thần kinh. Và một trong những bệnh phổ biến nhất là OCD, một chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng đến rất nhiều người ở mức độ này hay mức độ khác. Theo một số báo cáo, chỉ ở Nga, chẩn đoán như vậy mới có thể được thực hiện cho 4 triệu người.

“Trong chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, một người có những suy nghĩ lặp đi lặp lại không tự nguyện, do đó anh ta buộc phải thực hiện nhiều lần một số hành động nhất định,” nói Roza Melnikova, nhà tâm lý học lâm sàng. - Diễn viên phụ suy nghĩ xâm nhập(ám ảnh) và hành động (cưỡng chế) quen thuộc với hầu hết mọi người. Chúng tôi có thể bận tâm với một sự kiện sắp tới, chẳng hạn như cuộc hẹn quan trọng, trong nhiều ngày cố gắng thoát khỏi một bài hát nhàm chán hoặc rời khỏi nhà, lo lắng nếu họ quên tắt bếp, ủi hoặc đóng cửa - và đây không phải là một bệnh lý. Một số hành động bắt buộc (như gõ ngón tay lên bàn) thậm chí có thể cải thiện hiệu suất bằng cách giảm bớt căng thẳng không cần thiết.

Bệnh chỉ được chẩn đoán nếu những ám ảnh và hành động xâm phạm quá mức, chiếm nhiều thời gian và cản trở các hoạt động hàng ngày và giao tiếp với mọi người.

Ngôi sao của "Harry Potter" mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế từ nhỏ. Đối với anh ấy, ở tuổi lên năm, thậm chí chỉ cần tắt đèn trong phòng là quá nhiều nghi thức có thể mất khoảng mười phút. Tất nhiên, cha mẹ của cậu bé Daniel đã gióng lên hồi chuông cảnh báo. Sau khi trải qua quá trình trị liệu kéo dài, Radcliffe đã học cách đối phó với căn bệnh này. Và bây giờ, không do dự, cô ấy nói về nó trong một cuộc phỏng vấn và khuyên tất cả những người mắc chứng OCD đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.

Đối với nam diễn viên điển trai này, chứng loạn thần kinh không những không ngăn cản anh lập nghiệp mà còn giúp ích cho công việc của anh ở một khía cạnh nào đó. Trong The Aviator, DiCaprio đã có thể đóng vai Howard Hughes tuyệt vời, người mắc chứng OCD rõ rệt, chính xác là vì bản thân anh đã biết trước về căn bệnh này. Nhiều rối loạn thần kinh - từ sợ bẩn đến thói quen kỳ lạđi qua ngưỡng cửa nhiều lần - anh đã bị theo đuổi từ nhỏ.

Nhưng nhiều nhất nỗi ám ảnh Leo - những vết nứt trên vỉa hè mà nam diễn viên cố gắng không bao giờ bước lên. Nhân tiện, trên trường quay The Aviator, anh ấy đã quen với vai diễn này đến mức tình trạng của anh ấy trở nên tồi tệ hơn. Và đôi khi vì điều này, anh ấy thậm chí có thể đến địa điểm muộn. Vô tình giẫm phải một vết nứt trên đường, DiCaprio đã quay trở lại để làm lại toàn bộ con đường, "như nó phải thế".

Jessica mắc cả đống bệnh từ nhỏ, trong đó có bệnh thần kinh. trạng thái ám ảnh. Việc điều trị đã đơm hoa kết trái nhưng Alba vẫn đang cố gắng đưa từng điều nhỏ nhặt trở nên lý tưởng. Như nữ diễn viên thừa nhận, phẩm chất này đã giúp cô rất nhiều trong công việc. Nhưng những người thân yêu của cô đôi khi gặp khó khăn. Đặc biệt là Cash Warren, chồng của Alba, người không được phép phá vỡ trật tự hoàn hảo trong ngôi nhà của họ, nơi mọi thứ phải nằm đúng vị trí của nó.

Một ngày nọ, Jessica ném một vụ bê bối lớn cho người mình yêu. Nhưng anh ấy chỉ muốn sắp xếp một bất ngờ lãng mạn và trang trí phòng khách sạn của họ bóng bay. Một mớ hỗn độn như vậy khiến Alba kinh hoàng.

David Beckham

Cầu thủ bóng đá nổi tiếng cũng là một fan hâm mộ thực sự của trật tự. Nhân tiện, đây không phải là nguyên nhân khiến anh ấy bất hòa với vợ sao? Tội nghiệp Victoria - thật khó để sống với một người đàn ông điên cuồng đảm bảo rằng ngay cả tất cả áo phông và tất của anh ta đều được sắp xếp theo một trình tự nhất định. Sẽ tốt hơn nếu rải chúng xung quanh nhà, giống như hầu hết đàn ông.

Vâng, có áo phông! Nhà Beckham có ba chiếc tủ lạnh ở nhà, một chiếc để đựng rau và trái cây, chiếc thứ hai để đựng các sản phẩm khác và chiếc thứ ba để đựng đồ uống. Và nhân tiện, sau này phải có một số lượng lon hoặc chai hoàn toàn bằng nhau, phần “dư thừa” sẽ bị vứt bỏ ngay lập tức. Chúng tôi hy vọng rằng ít nhất vận động viên không đếm trái cây và quả mọng.

Ở một ca sĩ ngông cuồng, chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế thể hiện theo một cách rất bất thường. Cô ấy liên tục cảm thấy cần phải ... đánh răng. Cô ấy nói trong một cuộc phỏng vấn rằng 5-6 lần một ngày không phải là giới hạn đối với cô ấy. Đôi khi cô ấy dành một giờ cho thủ tục đơn giản này. Và Kathy thậm chí không rời khỏi nhà mà không có bàn chải đánh răng.

Nỗi sợ hãi và lo lắng ám ảnh ngôi sao tóc vàng kể từ đó. năm học. Và cái chính là sợ vi trùng. Cameron rửa tay rất thường xuyên, thật ngạc nhiên là da vẫn chưa bong ra. Nữ diễn viên hẳn đã chi rất nhiều tiền cho kem dưỡng ẩm. Và trong Ở những nơi công cộng cô ấy chỉ mở cửa bằng khuỷu tay của mình để không chạm vào tay nắm và cửa, nơi chứa đầy vi khuẩn.

Đúng là ở nhà, nữ diễn viên vẫn cư xử bình tĩnh hơn. Không có gì lạ: vì chứng sợ hãi của mình, cô ấy dọn dẹp mùa xuân hầu như mỗi buổi tối. Hơn nữa, cô ấy còn tự mình cầm cây lau nhà - liệu có thể giao việc quan trọng như vậy cho quản gia được không.

Một ngôi sao sạch sẽ khác. Bất kỳ hành vi vi phạm trật tự nào cũng khiến nam diễn viên và đạo diễn nổi tiếng gần như nỗi đau thể xác. Nếu bất cứ thứ gì bị dịch chuyển dù chỉ một cm, anh ấy chắc chắn sẽ chú ý và nổi điên lên. Vì vậy, quản gia của anh ấy đang gặp khó khăn. Nhân tiện, nếu Baldwin vẫn sẵn sàng giao việc dọn dẹp nhà cửa cho ai đó, thì anh ấy luôn tự mình lau cửa sổ. Và thậm chí có thể bị trễ máy bay vì điều này - cửa sổ sạch sẽ là điều quan trọng nhất đối với anh ấy.

Tinh thần kém minh mẫn, lịch làm việc dày đặc và căng thẳng triền miên là những lý do khiến người nổi tiếng hiếm khi khoe khoang sức khỏe tốt. Đặc biệt là sức khỏe tinh thần.

sáng nhất và nhân tài ngày càng có nhiều người trên thế giới công khai thừa nhận rằng họ đã trở thành nạn nhân của chứng rối loạn tâm thần nghiêm trọng. Những anh hùng mà chúng ta lựa chọn ngày nay là những ngôi sao có tài năng đi đôi với sự điên rồ thực sự.

JK Rowling, trầm cảm lâm sàng

Bản thân JK Rowling nói rằng cô ấy không bao giờ xấu hổ về sự khác thường của mình. Trầm cảm không phải là một sự kỳ thị, ngay cả đối với một người nổi tiếng. Ngược lại, đây có thể là một dịp để bắt đầu một cuộc thảo luận cởi mở về quốc gia biên giới tâm lý và giúp phá vỡ những lầm tưởng có hại tồn tại xung quanh chứng trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, chán ăn.

Stephen Fry, rối loạn lưỡng cực

Toàn bộ cuộc đời của anh ấy cho đến năm 37 tuổi là một chuỗi thăng trầm, những giai đoạn hoạt động rực rỡ, khi anh ấy ngủ bốn tiếng một đêm, làm mọi thứ đúng giờ và cảm thấy có khả năng làm được mọi thứ - và những người khác, khi anh ấy không thể thoát ra khỏi giường, ghét chính mình và tôi chắc chắn rằng tôi không có khả năng gì.

Stephen Fry quay phim phim tài liệu về rối loạn lưỡng cực

Chẩn đoán rối loạn lưỡng cực” anh ấy được xếp ở vị trí 37, và điều đó giải thích mọi thứ. Năm 2006, Fry làm một bộ phim tài liệu về căn bệnh này, trong đó, ngoài những điều khác, anh kể về lần tự tử đầu tiên của mình. Stephen Fry là một trong những diễn viên chân thành nhất của thời đại chúng ta, người không che giấu bất cứ điều gì với công chúng và công khai nói về những điều cá nhân - chẳng hạn như việc anh ấy là người đồng tính. Trang web có một văn bản về những người đồng tính vĩ đại đã ảnh hưởng đến tiến trình lịch sử.

Chứng cuồng ăn cắp vặt Winona Ryder

Trên một trong những phiên tòa một đoạn video được chiếu cho thấy người từng hai lần được đề cử giải Oscar cắt thẻ giá quần áo trên sàn bán hàng. Nhà trị liệu tâm lý cá nhân của Winona tin rằng chứng kleptomania đã phát triển ở nữ diễn viên trong bối cảnh căng thẳng liên tục.

Brooke Shields, trầm cảm sau sinh

Brooke nói về cảm giác liên tục lo lắng, đau đầu, chán nản và thực tế là sau khi sinh con, cô thường nghĩ đến việc tự tử. May mắn thay, ngôi sao đã tìm đến các bác sĩ kịp thời và sau một thời gian đã có thể thoát khỏi trạng thái này. Năm 2005, nữ diễn viên đã phát hành một cuốn sách dành riêng cho cuộc đấu tranh của cô với căn bệnh này.

Amanda Bynes, tâm thần phân liệt

Amanda đã được đặt trên điều trị bắt buộcđến một bệnh viện tâm thần, nơi cô được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt. Nữ diễn viên đã trải qua một quá trình điều trị dài hạn nhưng không bao giờ quay lại đóng phim. Giờ đây, Amanda 31 tuổi đang được cha mẹ chăm sóc.

Herschel Walker, cá tính khác biệt

Tuy nhiên, cựu cầu thủ NFL đã tiếp cận cuộc chiến với sự gan góc của một vận động viên. Anh ta thời gian dàiđã trải qua trị liệu và hiện có thể kiểm soát "nhân cách" của mình về giới tính, tuổi tác và tính cách khác nhau. Walker nói: “Bạn thừa nhận vấn đề càng lâu thì quá trình phục hồi của bạn càng kéo dài.

David Beckham bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Ngoài ra, ngôi sao bóng đá người Anh có thể dành hàng giờ để suy nghĩ về cách sắp xếp các sản phẩm trong nhà bếp. Tiếp tục về căn bệnh của mình, Beckham thậm chí còn mua tới ba chiếc tủ lạnh: một chiếc để đựng đồ uống, chiếc thứ hai để đựng trái cây và rau quả, chiếc thứ ba để đựng các sản phẩm khác. Vợ anh, nhà thiết kế Victoria Beckham, cảm thấy thế nào về điều này vẫn chưa được biết.

Catherine Zeta-Jones, rối loạn lưỡng cực

Jim Carrey Rối loạn tăng động giảm chú ý

Rối loạn tâm thần ở một mức độ nào đó đã giúp nam diễn viên phù hợp với hình ảnh của một kẻ thua cuộc kén chọn một cách hữu cơ nhất có thể, liên tục nhăn mặt và rơi vào những tình huống ngớ ngẩn. Tuy nhiên, chính nam diễn viên hài thừa nhận rằng cuộc sống của anh buồn hơn nhiều so với những bộ phim mang lại cho anh danh tiếng.

Trong nhiều năm, nam diễn viên hoặc thể hiện niềm vui và nhăn mặt, sau đó lao vào khao khát sâu sắc nhất mà ngay cả thuốc chống trầm cảm cũng không thể cứu vãn được. Bây giờ Kerry đã tạm thời bỏ rơi thuốc điều trị, tuy nhiên, vẫn tiếp tục các cuộc gặp của mình với một nhà trị liệu tâm lý.

Mary-Kate Olsen, chứng chán ăn thần kinh

Cô gái chưa sẵn sàng cho sự nổi tiếng đến với mình, một lịch trình khó khăn và căng thẳng liên tục gắn liền với sự chú ý của công chúng. Ngoài ra, trên sức khỏe tinh thần nữ diễn viên đã bị ảnh hưởng rất nhiều bởi lần đầu tiên xa cách chị gái (cặp song sinh lần đầu tiên quyết định sống riêng). từ câu chuyện Harry Potter.

Elton John, chứng cuồng ăn

Những người quen của nghệ sĩ dương cầm cho rằng anh ta chỉ đơn giản là bị ám ảnh bởi thức ăn, lượng calo và cân nặng. Ngay sau bữa tối, Elton bước lên bàn cân. Thông thường, kết quả không phù hợp với anh ta, và anh ta ngay lập tức đi vào nhà vệ sinh. May mắn thay, nhạc sĩ đã nhận ra vấn đề của mình kịp thời và được điều trị thành công tại một trung tâm phục hồi chức năng.

Mel Gibson, rối loạn tâm thần hưng trầm cảm

Đồng thời, nam diễn viên vấn đề nghiêm trọng với pháp luật và các chất hướng thần, dễ bị xâm lược không có động cơ, bị mê hoặc bởi những ý tưởng ảo tưởng và phải chịu sự tấn công của nỗi u sầu mạnh mẽ nhất. Hiện Mel Gibson đang chịu sự giám sát liên tục của một nhà trị liệu tâm lý và uống thuốc, với mức độ thành công khác nhau đã giúp anh kiểm soát bản thân.

Một số chẩn đoán có thể đầu độc nghiêm trọng cuộc sống của những người không may mắn mắc bệnh. Trong số nhiều bệnh mà một người dễ mắc phải, vẫn có những bệnh nan y, khi các bác sĩ đơn giản là không biết phải làm gì với bệnh nhân. Các biên tập viên của trang web mời bạn đọc về những căn bệnh hiếm gặp nhất trên thế giới.
Đăng ký kênh của chúng tôi trong Yandex.Zen

Hơn 40 triệu người Mỹ mắc một số loại rối loạn lo âu. Với một người bình thường ai bị lo lắng thần kinh có thể rất khó để sống bình thường và cuộc sống hạnh phúc. Bây giờ hãy tưởng tượng rằng một người mắc chứng lo âu, trên hết, người nổi tiếng. Than ôi, có khá nhiều người nổi tiếng mắc chứng rối loạn thần kinh lo âu.

Người nổi tiếng không sống như người bình thường. Bất cứ nơi nào họ đi, họ đang ở trong ánh đèn sân khấu. Khi họ làm việc - dù là trên phim trường, buổi hòa nhạc hay địa điểm thể thao - mọi con mắt đều đổ dồn vào họ. Khi họ đến cửa hàng hoặc đưa con đến trường, mọi người chỉ nhìn họ. Họ bị giám sát liên tục và mọi việc họ làm thường được camera ghi lại.

Ít nhất phải nói rằng mắc chứng rối loạn thần kinh lo âu trong những điều kiện này có thể rất khó chịu. Nhiều người nổi tiếng hiểu rằng việc cố gắng che giấu chứng rối loạn của mình là vô ích, và do đó họ đã công khai nói về chúng.

Leanne Rimes

Lynn Rimes bùng nổ trong làng nhạc đồng quê khi mới 14 tuổi. Cô là nghệ sĩ trẻ nhất được đề cử giải Academy of Country Music Award và cũng là ca sĩ nhạc đồng quê đầu tiên giành giải Grammy cho Nhạc sĩ mới xuất sắc nhất năm 1996. Tất cả những điều này đã bắt đầu một chuỗi các chuyến đi và các buổi biểu diễn không hồi kết khiến ca sĩ cuối cùng kiệt sức. Ngay sau sinh nhật thứ ba mươi của mình, Leanne đã đến viện y tếđể điều trị lo lắng và căng thẳng. "Leanne tình nguyện bắt đầu một khóa học ba mươi ngày điều trị nội trúđể đối phó với sự lo lắng và căng thẳng,” người đại diện của cô nói với tạp chí People. Anh ấy cũng nói, "Cô ấy đến đó chỉ đơn giản là để học hỏi và phát triển các cơ chế quản lý căng thẳng."

Fred Durst

Fred Durst là thủ lĩnh của ban nhạc nu metal Limp Bizkit. Nhóm đã được đề cử ba giải Grammy và đã bán được hơn 40 triệu bản trên toàn thế giới. Trong một cuộc phỏng vấn, Fred nói: “Có một phần không an toàn trong tôi vượt ra ngoài, và tôi lo lắng về điều đó. Tôi không biết tại sao điều này lại xảy ra, nhưng tôi muốn vượt qua nó vì nó khiến tôi cảm thấy khó chịu." Fred cũng được biết đến là người rất nhạy cảm với bất kỳ loại chất kích thích nào, chẳng hạn như caffein chẳng hạn. “Tôi thậm chí không thể uống hết một lon Diet Coke, bất cứ thứ gì có caffeine đều khiến tôi lo lắng. Kể cả sô cô la."

David Beckham

David Beckham là một ngôi sao bóng đá rất nổi tiếng người Anh, anh từng 2 lần về nhì trong cuộc cạnh tranh danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất thế giới. Năm 2004, David là cầu thủ bóng đá được trả lương cao nhất. Trong một cuộc phỏng vấn trên truyền hình ở Anh, David thừa nhận mình mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Anh ấy nói rằng trước khi anh ấy có thể ở trong phòng khách sạn, tất cả các tờ rơi và sách nên được cất vào ngăn kéo. David nói: “Tôi phải sắp xếp mọi thứ theo một đường thẳng, nếu không mọi thứ phải có một cặp. Tôi để những lon Pepsi trong tủ lạnh, và nếu có quá nhiều, tôi sẽ cất chúng vào một ngăn tủ nào đó."

kim basinger

Kim Basinger là một nữ diễn viên, ca sĩ và cựu người mẫu. Cô đã xuất hiện trong hàng chục bộ phim và giành được giải Quả cầu vàng và giải Oscar. Khi mới ngoài 20 tuổi, trước khi trở thành người nổi tiếng, Kim đã trải qua cơn hoảng loạn đầu tiên khi ở cửa hàng tạp hóa. Kim đã thảo luận về chứng lo âu xã hội và các cơn hoảng loạn của cô ấy trong chương trình đặc biệt của HBO Panic: A Movie About Coping with Stress. Kim cho biết sau cơn hoảng loạn đầu tiên tại cửa hàng tạp hóa, cô đã về nhà và không ra ngoài trong sáu tháng. Kim nói: “Tôi đã sống với nỗi sợ hãi trong suốt cuộc đời mình, nỗi sợ hãi trước đám đông đã dẫn đến lo lắng hoặc hoảng loạn. Tôi ở trong nhà và thực sự khóc mỗi ngày.”

Adelie

Adele Adkins là ca sĩ, nhạc sĩ nổi tiếng người Anh. Cô ấy trở thành người phụ nữ đầu tiên trong lịch sử bảng xếp hạng Billboard có ba đĩa đơn lọt vào top 10 trong khi cô ấy đứng đầu bảng xếp hạng. Adele cho biết trong một cuộc phỏng vấn với Tạp chí Q rằng cô ấy bị căng thẳng tột độ và cảm thấy khó khăn khi biểu diễn trước khán giả. Adele nói rằng cô ấy đã trải qua nỗi sợ hãi và nhịp tim tăng lên trước một lượng lớn khán giả, cô ấy thường xuyên sợ rằng mình sẽ chạy khỏi sân khấu. Cô nhớ lại quá khứ của mình, những lúc cô trở nên lo lắng đến mức bắt đầu cảm thấy buồn nôn, và cô đã chạy trốn khỏi đám đông bằng lối thoát hiểm. Adele cho biết: “Tôi bị lo lắng tấn công, tôi liên tục hoảng loạn trên sân khấu. Cảm giác như trái tim tôi sắp nổ tung vì tôi luôn cảm thấy mình không thể làm được."

đá Emma

Emma Stone là một nữ diễn viên người Mỹ. Năm 2007, cô xuất hiện lần đầu trong bộ phim Super Peppers. Kể từ đó, cô đã đóng một số vai chính trong các bộ phim bom tấn của Hollywood. Năm 2010, cô nhận giải Quả cầu vàng cho Best vai nữ. Emma cho biết trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Vogue rằng cô ấy đã lên cơn hoảng loạn khi mới 8 tuổi: “Tôi gần như bị tê liệt vì nó. Tôi không muốn đi thăm bạn bè hay đi chơi với ai đó." Emma cho biết thỉnh thoảng cô vẫn có những cơn hoảng loạn, nhưng đã học cách hướng cảm xúc của mình vào công việc.

Kate Rêu

Kate Moss là một người mẫu kiêm diễn viên người Anh. Cô bắt đầu nổi tiếng trong lĩnh vực người mẫu vào đầu những năm 90. Năm 2007, tạp chí Time đã gọi Kate là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới. Kate được nhiều người coi là một biểu tượng thời trang lớn của Anh. Năm 1992, Kate đang đi dạo trong buổi trình diễn nội y của Calvin Klein thì lần đầu tiên cô cảm thấy lo lắng. Kate cho biết trong một cuộc phỏng vấn với Vanity Fair rằng cô đã suy nhược thần kinh: "Tôi không thể ra khỏi giường trong hai tuần và tôi nghĩ mình sắp chết." Kate đến gặp bác sĩ và được kê thuốc Valium. Với sự giúp đỡ của một người bạn, Kate phát hiện ra rằng cô đang mắc chứng rối loạn lo âu.

Howie Mandel

Howie Mandel là diễn viên hài kiêm diễn viên nổi tiếng người Canada. Anh ta cũng nổi tiếng với chứng sợ vi trùng, chứng sợ vi trùng. Howie không bắt tay với mọi người trừ khi anh ấy đeo găng tay cao su. Anh ấy đã tổ chức nhiều chương trình trò chơi khác nhau trong nhiều năm và thay vì bắt tay các thí sinh, anh ấy lại đấm vào mặt mình. Khi tham gia The Howard Stern Radio Show, Howie nói rằng đây là lý do khiến anh ấy cạo đầu. Nó làm cho anh ta cảm thấy sạch sẽ hơn. Howie cũng nói rằng phòng tắm duy nhất anh ấy có thể sử dụng là của riêng mình.

Woody Allen

Woody Allen là nam diễn viên, nhà biên kịch và đạo diễn nổi tiếng người Mỹ. Vào đầu những năm 60, Woody bắt đầu sự nghiệp của mình với tư cách là một diễn viên hài độc lập. Comedy Central đã xếp Woody ở vị trí thứ 4 trong danh sách 100 cuốn truyện tranh hay nhất mọi thời đại. Sự nghiệp ở Hollywood của Woody kéo dài hơn 5 thập kỷ và vẫn tiếp tục cho đến ngày nay. Woody thường đóng vai một nhân vật Do Thái hay lo lắng, và nhiều ý tưởng của anh đến từ cuộc chiến với sự lo lắng trong cuộc sống. đời thực. Woody nói với BBC rằng anh ấy làm phim như một cách để giúp tâm trí anh ấy thoát khỏi "sự chán nản, sợ hãi và lo lắng". Anh ấy cũng lưu ý, "Cả cuộc đời tôi, tôi đã liên tục phải vật lộn với đủ loại trầm cảm, sợ hãi và lo lắng." Ông nói: “Tôi làm phim vì nếu tôi không làm phim thì không gì có thể làm tôi phân tâm được.”

Johnny Depp

Johnny Depp là một diễn viên và nhà sản xuất người Mỹ. Anh ấy là một trong những người nhất ngôi sao lớn hollywood. Johnny đóng vai chính trong hàng chục bộ phim bom tấn. Nhiều thành tích của anh ấy bao gồm Quả cầu vàng và Giải thưởng Hiệp hội diễn viên màn ảnh cho phim hay nhất vai nam. Sự lo lắng của Johnny được nghiên cứu rất kỹ khi anh ấy nói về nó trong nhiều cuộc phỏng vấn của mình. Johnny mắc chứng rối loạn lo âu xã hội và bệnh hoạn sợ những chú hề. Johnny nói với các phóng viên: "Tất cả là do khuôn mặt được tô vẽ, nụ cười giả tạo, dường như dưới lớp mặt nạ này luôn có bóng tối".

Cơn hoảng loạn là một cuộc tấn công lo lắng và sợ hãi không giải thích được và đau đớn, kèm theo những thay đổi trong công việc của tim mạch và hệ hô hấp. Nguyên nhân của hiện tượng này vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nó thường xảy ra nhất trong bối cảnh căng thẳng mãn tính, do đó, do nhiều yếu tố bên ngoài gây ra.

Sự nổi tiếng cũng là một căng thẳng nghiêm trọng, vì vậy nhiều người nổi tiếng không che giấu sự thật rằng họ định kỳ phải chịu đựng những cuộc tấn công như vậy. Một lựa chọn các ngôi sao bị các cuộc tấn công hoảng loạn - trong tài liệu.

Nữ ca sĩ người Anh vững vàng trên sân khấu và làm chủ giọng hát của mình một cách điêu luyện. Thật khó để tưởng tượng rằng tại thời điểm này, ngôi sao đang trải qua một cơn hoảng loạn khủng khiếp. Như người biểu diễn thừa nhận, trái tim cô tan vỡ vì sợ hãi khi cô lại thấy mình đứng trước hàng nghìn khán giả. Có lần, do quá hoảng sợ, cô nàng suýt nôn ngay trên sân khấu.

Trải nghiệm khoảnh khắc này trở nên dễ dàng hơn một chút sau Lễ trao giải Grammy năm 2017. Sau đó, nam ca sĩ thừa nhận rằng “ như đang nghe Chúa” mỗi khi tôi nghe các sáng tác của Adele, và điều này đã xua tan sự bất an của những người sau này.

Những người nổi tiếng với các cuộc tấn công hoảng loạn cũng bao gồm một nữ diễn viên Hollywood, một ngôi sao của “” và “”. Với sự nghiệp điện ảnh, các cơn co giật không dừng lại hoàn toàn, mặc dù chúng trở nên ít phổ biến hơn nhiều so với thời thơ ấu.

“Những cơn hoảng loạn bắt đầu đột ngột: cho dù tôi đi ra ngoài bảng đen hay trò chuyện với bạn bè vào giờ ra chơi. Chỉ có một kịch bản duy nhất: tim bắt đầu đập dữ dội, rượu whisky vắt kiệt và tôi sẵn sàng trốn vào một góc, chỉ cần không ai chạm vào tôi, ”người nổi tiếng thừa nhận.

Nữ diễn viên người Mỹ trải nghiệm cơn hoảng loạn trước khi bay trên máy bay, và đây không phải là một điều bình thường. Người nổi tiếng bắt đầu cảm thấy buồn nôn, chóng mặt và mỗi lần "có vẻ như cô ấy sắp chết." Phương thuốc duy nhất giúp ngôi sao chống chọi với bệnh tật chính là những bài hát.

“Tôi biết định mệnh của mình không phải là chết khi nghe Britney,” cô nói đùa trong một cuộc phỏng vấn.

Chia sẻ với tờ The Wall Street Journal, ngôi sao La La Land thừa nhận cô mắc chứng hoảng loạn từ năm 10 tuổi. Khi còn nhỏ, nghệ sĩ luôn nghĩ rằng những người thân yêu của mình bị đe dọa nguy hiểm chết người. Người nổi tiếng chỉ bình tĩnh lại sau khi cô gọi cho một trong những người thân của mình và đảm bảo rằng bàn ủi đã được tắt, hệ thống dây điện không bị cháy và mái nhà không bị dột.

Như Stone đã nói, để vượt qua chẩn đoán khó chịu này, cô đã phải đến gặp bác sĩ tâm lý trong hơn một năm.

Cũng có những ngôi sao ở Nga đau khổ rối loạn tâm thần. Vì vậy, anh ấy nói rằng anh ấy đã vượt qua hoảng loạn sợ hãi khi cần cử vợ/chồng, ca sĩ, người đi lưu diễn. Anh thậm chí đã phải đến gặp bác sĩ vì chứng mất ngủ và các vấn đề về hô hấp.

“Tôi từng lên ô tô, chạy ra ngoài, chạy xuống phố vì cảm thấy tồi tệ và sợ hãi,” nhà sản xuất.

Năm 2011, cô được đưa vào bệnh viện với bệnh tâm thần hoảng loạn trong bối cảnh làm việc quá sức và lịch trình làm việc bận rộn. Nghệ sĩ bị đau ngực, cảm giác sợ hãi và run rẩy. Ngôi sao phải tạm dừng đóng phim và điều trị các loại thuốc.

Vào cuối năm 2017 vợ cũ, người mẫu kiêm nhà thiết kế, cho biết những cơn hoảng loạn đã hành hạ cô trong một thời gian dài, và một trong số đó đã xảy ra với cô gái có người vợ thứ hai, Dmitry Anokhin. Sau một ngày dài làm việc, đôi tình nhân quyết định cùng nhau xem một chương trình truyền hình:

“Tôi đang nằm và cảm thấy mình không thể thở bình thường. Tôi phân tích tình trạng của mình, chồng tôi cố gắng nói chuyện với tôi, nói đùa, nhưng tôi không nhận thức được thông tin này. Và sau đó tôi nhận ra rằng đây là sự khởi đầu chết tiệt của một cuộc tấn công hoảng loạn, ”người mẫu phàn nàn.

Sau đó, Anokhina quyết định điều chỉnh lịch trình của mình và không làm việc bảy ngày một tuần để tránh làm việc quá sức và bị tấn công thêm. Năm 2018, tình trạng của cô trở lại bình thường.