Hoste fra byggestøv. Rensing av lungene fra støv og smuss: rengjøringsmetoder hjemme

I følge tradisjonelle healere at selv de sykdommene som offisiell medisin ikke kan kurere kan kureres, er det på tide å begynne å rense lungene hvis du opplever følgende symptomer:

Jeg lider av hyppig rennende nese av ukjent etiologi.
Hostesyndrom, men lider ikke av sår hals eller forkjølelse.
Utsatt for allergiske reaksjoner.
Med jevne mellomrom føler du smerte og hevelse i strupeslimhinnen som dukker opp og går over.
Du kan bare ikke bli kvitt langvarig bronkitt og astma.

Effektive drikker for å rense lungene

Hvis kroppen ikke kan takle den lette belastningen som er tildelt den, for rengjøring åndedrettsorganer fra støv og skitt er det nyttig å bruke en av de effektive metodene:

Studier har vist at oregano dreper en rekke mikrober, inkludert Staphylococcus aureus. Hvis hosten er kvelende, må pasienten legge til ferskt, frossent eller tørt gress til kostholdet. Brygg aromatisk te ved å helle kokende vann over oreganoen og tilsette fioler.

Oregano og fiolett har en overraskende helbredende effekt på cilia i bronkiene, som lider av røyking. Planter bekjemper betennelser, håndterer bakterier og virus. Ved å innta infusjonen i kurs kan du bli kvitt kronisk bronkitt og katarr i luftveiene. Produktet regnes som et utmerket legemiddel for forebygging av lungekreft og tuberkulose.

Bland komponentene i følgende proporsjoner: 10 gram fiolett og oregano legges i en 1-liters krukke. Kapasitet opp til
hell kokende vann over kantene og dekk med lokk i 1 time. De drikker te etter ønske, spesielt siden smaken er behagelig og lukten er delikat duftende.

Havregryn med bakt melk kan tilberedes selv for små barn diagnostisert med bronkitt eller astma. Alvorlige luftveissykdommer i ung alder er også et symptom på lungeforurensning. Kokt havregryn, som har en slimete konsistens, tynner ut og fjerner slim. Behandlingsforløpet er 2 uker, i løpet av denne tiden vil havregryn ikke bare rense lungene, men også lindre betennelse fra fordøyelseskanalen.

Ikke bli overrasket om det dukker opp en sterk kvelende hoste etter noen dager med inntak av havregryn med bakt melk - dette er egenskapene til restitusjonsperioden og å bli kvitt støv.

Til matlaging sunn rett ta 100 gram uskallet havre, legg den i en leirebeholder fylt med 0,5 liter melk. Sett beholderen med innholdet på lav varme, kok opp og la det småkoke på svak varme i 1 time. Komfyren slås av når geléen blir lysebrun. Etter dette må infusjonen siles. Avkoket bør konsumeres 3 ganger om dagen; ulempen er at hver gang du må brygge en ny porsjon.

Hvis det er en furuskog i nærheten av deg, når du går en tur, samle kongler. På riktig forberedelse de er i stand til å beseire akutt bronkitt og hjelpe røykere med å overvinne kronisk hoste.

Du trenger 10 kjegler og 50 gram harpiks. Legg maten i en keramisk beholder, hell i 1 liter kokt melk. La blandingen småkoke på lav varme i 15 minutter. Etter at drinken er avkjølt, tilsett et par spiseskjeer bihonning. Drikk stoffet sakte, i minimale porsjoner. Det terapeutiske kurset rettet mot å rense lungene tar 2 dager. Ta deretter en pause og gjenoppta behandlingen.

Ta i like proporsjoner gulrotjuice og honning Bland og ta 1 spiseskje tre ganger om dagen. Dette er en av de enkleste og effektive måter rense lungene for støv og skitt.
Hvis det ikke er problemer med fordøyelseskanalen, finhakk løken, tilsett sukker og vent til saften vises. Løksirup konsumeres 1 spiseskje 3 ganger om dagen etter måltider.
Gå tungt på melken. Det er ikke for ingenting at det er utpekt for arbeidere i farlige bransjer.

Hvordan rense lungene med pusteøvelser

Hvis du vil omgå mulighetene for å konsumere medisinske infusjoner internt, kan du prøve å forbedre tilstanden til luftveiene ved hjelp av enkel gymnastikk. Et sett med øvelser normaliserer stoffskiftet, eliminerer skadelige stoffer og støv. Gjenta disse trinnene:

Pust dypt inn.
Hold pusten i 3 sekunder.
Lukk leppene og strekk dem fremover. Pass på at kinnene ikke er hovne.
Slipp ut litt luft.
Pause i 3 sekunder.
Slipp ut litt mer luft.
Gjenta dette til all luften har kommet ut. Gjenta syklusen minst 10 ganger.

Ikke alt støv som kommer inn i luftveiene når lungene: noe av det holdes tilbake i de øvre luftveiene, først og fremst i nesehulen. Hårene i neseslimhinnen, de kronglete passasjene, det klebrige slimet som dekker membranen og det cilierte epitelet i neseslimhinnen er utmerkede mekanismer som fanger støvpartikler. Endringer i retning og hastighet på luftstrømmen langs luftveiene er av stor betydning for å holde tilbake støv i nesehulen. Den samme typen støvholdende mekanismer finnes i midtseksjonene luftveiene: endring i tverrsnitt, forsinkelse i glottis, bifurkasjon og peristaltikk av bronkiene, fagocytose på overflaten av bronkial mucosa. Mengden av oppbevart støv i de øvre luftveiene avhenger av Fysiske og kjemiske egenskaper støv, størrelsen på støvpartikler, tilstanden til luftveiene osv.

En betydelig del av det beholdte støvet slippes tilbake ved nysing og hosting. I følge forskjellige forfattere, mengden støv som slippes ut varierer fra 10 til 70 % - I gjennomsnitt er det generelt akseptert at omtrent 50 % av støvet når lungene og henger der.

Uavhengig av de fysisk-kjemiske egenskapene har alle typer støvpartikler i utgangspunktet en mekanisk effekt på lungevev, som reagerer på dem som fremmedlegeme proliferativ cellulær respons. I lungene oppstår prosessen med fagocytose av støvpartikler, først og fremst av lungeepitelceller. Fagocytose er en beskyttende funksjon av kroppen og hjelper til med å rense lungene for støv. Celler som har fått i seg støvpartikler, kalt støvceller, streber etter å fjerne støv fra lungene på ulike måter. En av måtene er å fjerne støv sammen med sputum, den andre er å fjerne støv gjennom lymfesystemet lungeveier inn i bronkialkjertlene og mot pleura, hvor akkumulering av støv forårsaker en proliferativ reaksjon. Fagocytoseaktivitet forskjellige typer støv er ikke det samme.

Godt fagocytert støv, som kull, fjernes relativt enkelt fra lungene, mens kvartsstøv, til tross for høy aktivitet av fagocytose, fjernes sakte på grunn av fagocyttenes raske død og samler seg i lungene. Støv transportert av støvceller langs lymfebanene kan holdes tilbake ved bifurkasjoner og bøyninger lymfekar, tette dem, forårsake lymfostase, som bidrar til videre utvikling bindevev.

Noen av støvcellene er påvirket giftig effekt støv (kvarts) blir ødelagt, støvpartikler i dette tilfellet holdes tilbake i alveolene, trenger inn i vevet til interalveolar septa og forårsaker en proliferativ cellulær reaksjon.

I fremtiden, avhengig av støvets aggressivitet, kan prosesser fortsette i to retninger: utvikling av spesifikke prosesser - dannelse av patologisk bindevev, dvs. lungefibrose og utvikling av uspesifikke prosesser patologiske prosesser, slik som lungebetennelse, lungetuberkulose, lungekreft, etc.

Sammen med spørsmål om hvordan du fikser en bil eller tar t-banen, må du tenke på hvordan du kan rense lungene på en veldig akutt måte. Tross alt, hver dag forlater en person hjemmet og stuper umiddelbart inn i en atmosfære full av eksosgasser, sigarettrøyk og fabrikkaktivitet.

Noen ganger kan du puste inn støv selv i en landsby når en bil kjører raskt langs en lokal vei og reiser en støvsky. Det er støv hjemme også, så problemet med lungeforurensning har eksistert i flere tiår. Maskiner med fabrikker gjorde bare situasjonen verre.

Forebygging er viktigst

Akkurat som lærere liker å understreke viktigheten av å gjenta materiale som allerede er dekket, insisterer også leger på viktigheten av forebyggende tiltak. Gå til legen igjen, bli sjekket, sunt liv, bekymre deg mindre og bevege deg mer - dette er minimumssettet som enhver moderne person kan gjøre. Noen ganger akkumuleres ulike stoffer og giftstoffer i lungene, og forstyrrer normal pust.

Friske lunger bevege seg fritt i hulrommet, bør en person ikke føle spasmer under operasjonen. Lungene - paret orgel, de fikk navnet sitt av en grunn. Inne i lungene er det et nettverk av bronkier som fylles med luft, for så å overføre oksygen videre gjennom blodet, og selv frigjøre karbondioksid. Prosessen utføres konstant, en person kan leve i maksimalt 3 minutter uten å puste, og dette er resultatet av en idrettsutøver.

Åndedrettssystemet kan utvikles ved å spille sport eller yoga, utføre pusteteknikker, eller det kan enkelt "plantes" ved å bli revet med dårlige vaner eller å bli utsatt for skadelig lukt hver dag. I tillegg til støv kan gasser, slim sette seg i lungene, vann og tjære fra røyking kan samle seg. Som ethvert organ trenger de forsiktig og oppmerksom håndtering.

Det er mange måter å fjerne støv fra lungene på, selv om leger advarer om at hvis pasienten føler seg tyngde eller pustevansker, er det bedre for ham å først kontakte offisiell medisin.

Det er tryggere å sørge for at det ikke er en del av en utvikling farlig sykdom, men rett og slett et resultat av litt forurensning. Mange leger kjenner forresten godt til tradisjonelle metoder og kan i tillegg til medisiner anbefale effektive metoder som er trygge for kroppen. For å rense lungene for støv raskt, uten komplikasjoner og effektivt.

Selv uten å føle alvorlig forurensning, kan du alltid utføre rensing som Forebyggende tiltak, prøv den valgte metoden og kjenn resultatet.

Tradisjonelle metoder

Metode 1

Hvis inspeksjonsresultatet ikke avslører alvorlige problemer, rengjør lungene med tricolor fiolett og oregano. De kan kjøpes på ethvert lokalt apotek og blandes i forholdet 1/1. Du kan legge til litt tørket frukt for smak, hell deretter kokende vann over det og la det stå i to dager. Urtete deretter oppvarm og drikk i små porsjoner.

Fans av urteinhalasjoner bør være spesielt forsiktige. Selvfølgelig vil et enkelt avkok av et par urter og noen tørkede frukter ikke gjøre noen skade, men hvis det inhaleres aktivt, kan det forårsake svimmelhet eller kvalme. Det er mange forskjellige stoffer i dampen. Derfor er oregano og fiolett mer nyttig å ta som te, internt og varmt.

Metode 2

Havregryn er ikke bare bra for magen og leveren. Uskrellede havrekorn kan absorbere overflødig støv og er dermed i stand til raskt å fjerne det fra lungeområdet. For avkok, ta de uraffinerte kornene og tilsett dem til melken som allerede er hellet i kasserollen, kok sakte til væsken har fordampet til halvparten. Avkjøl deretter blandingen og passer gjennom en vanlig sikt. Den resulterende fruktkjøttet kan deretter trygt spises flere ganger, rett før måltider. Frekvensen vil avhenge av graden av lungekontaminering.

Metode 3

Urteinhalasjoner, men her bør du definitivt oppsøke lege og bruke forsiktig. Rensekolleksjonen selges på apotek, merket. Urtene brygges som et vanlig avkok, så må du sitte over en varm panne eller vannkoker med hodet dekket i flere minutter for å puste inn dampene.

Medisinsk intervensjon

Folk er ikke så glade i å gå til lege, fordi de anser undersøkelser, tester og påfølgende prosedyrer som en lang og kjedelig oppgave. Denne nøyaktigheten avslører nok en gang en god lege blant et titalls spesialister. Det er viktig for ham å ikke foreskrive medisiner for symptomene, men først å finne ut årsaken til deres utseende. Ellers vil symptomene i seg selv ikke forsvinne, de vil bare vokse som en snøball. Tross alt har pasienter ingen anelse om hva som skjer i kroppen deres. Legen også. Derfor foreskriver han ulike prosedyrer og ser på tester. Hvordan kan du gi en liste over medisiner av ukjente årsaker?

Lungeforurensning oppstår som et resultat forskjellige årsaker. Og hvis det viser seg at synderen er reparasjonene utført av pasienten nylig eller langvarig arbeid på sagbruket ved siden av sagede tømmerstokker, så hjelper han med å rense lungene raskere ved å skrive ut medisiner.

Den beste og effektive metoden medikamentell behandling i slike tilfeller - innånding. Ved hjelp av moderne utstyr inhalerer pasienten en blanding av urter og medisiner som raskt fjerner slim og andre forurensninger. Ifølge leger vil en uke med konstante prosedyrer gi effekt, og hvis forurensningen er liten, så etter 4-5 dager.

Viktig: selvfølgelig mange medisiner og folkemessige rettsmidler Du kan trygt kjøpe det uten resept fra lege, men det er bedre å kontakte en spesialist. Hvorfor eksperimentere med din egen helse?

Men på et ugunstig tidspunkt blir kroppen overbelastet, kortpustethet, pustevansker med plystring, og en hyppig hackende hoste begynner å dukke opp. Hva å gjøre?

Du må hjelpe lungene og bronkiene, rense dem for slim, slim, støv og sot med naturmedisiner: melk, honning, furukvister, skogsurter, frukt og grønnsaker.

Tro meg, naturens gaver - de beste legene, og rensing av lungene med folkemedisiner er en metode som har blitt bevist av mer enn et dusin generasjoner.

En vakker og velsmakende "kost" laget av bær, frukt og blomster, duftende med vitaminer og fytoncider, vil umiddelbart rense hver celle i den syke kroppen fra infeksjon! Hvordan rense lungene uten medikamentintervensjon vil bli diskutert i denne artikkelen. Hvor skal jeg begynne?

Fiolett- og oregano-te

Vi har oregano, i Italia har vi oregano. Maurgress har så sterk helbredende egenskaper, som til og med dreper Staphylococcus aureus, og mange antibiotika takler det ikke. Så snart en hoste starter, legg umiddelbart til oregano til kostholdet ditt: rå, tørket, frossen, det spiller ingen rolle.

Og oregano i kombinasjon med fiolett er en magisk helseeliksir for alle som aldri vil bli syke av noe.

Te laget av oregano og fiolett frigjør flimmerhårene fra epitelet i bronkiene og lungene fra tobakkstjære og bystøv. Den har anti-inflammatoriske, antibakterielle, antivirale egenskaper. Behandler bronkitt, betennelse i mandlene, katarr i luftveiene.

Forhindrer dannelse av lungekreft og tuberkulose.

Legg 10 g tricolor fiolett og 10 g oregano i en halvliters krukke, hell kokende vann over den og la stå tildekket i 1 time. Drikk når du vil, og i hvilken som helst mengde. Smaken er behagelig, aromaen er delikat floral.

Havregrynblanding med bakt melk

Veldig effektiv oppskrift for de som har lidd av lunge- eller bronkialsykdom eller røyk. Og hvis små barn hoster, tilbered slik grøt, de vil spise med glede, sykdommen vil avta umiddelbart. For forebyggende formål anbefales det at innbyggere i megabyer, der alle lider av menneskeskapt støv, tar det.

Havregrynblandingen bidrar til å raskt gjøre flytende og fjerne alt, selv gammelt, slim og slim. En tørr hoste vil slutte å plage deg eller babyen din den andre dagen etter at du begynner å ta den, og hvis du forlenger behandlingen med et par uker, vil ikke bare luftveissykdommen forsvinne, men også tarmen: enteritt, dysbakteriose, gastritt.

Etter en tid kan syke mennesker oppleve en sterk hoste med avvisning av alt vondt som har samlet seg i lungene i løpet av sykdommen eller leveårene. Ikke vær redd, gjenopprettingsprosessen er i gang.

100 gram uskallede havrekorn med flak (rett fra åkeren eller fra supermarkedet spise sunt) plasser i en leirgryte med 500 ml kumelk. Kok retten i ca 1 time på svært lav varme, fordamp. Når geléen blir lys - brun farge bakt melk, sil. Den helbredende buljongen er klar. Du må drikke det tre ganger om dagen, og brygge en ny fersk porsjon hver gang. Markisen fra de resterende kornene kan vaskes med melk og drikkes, noe som også er gunstig.

Innånding eller pust over dampen av furunåler

Den eldgamle metoden for terapeutisk rensing av lungene og bronkiene ved å inhalere medisinske damper av essensielle oljer vil aldri miste relevans. Færre kjemiske tabletter for behandling - høyere immunitet. Helbredende pust vil raskt lindre hoste, rennende nese, bronkitt, lungebetennelse, kroniske sykdommer lungene.

Hvis du har en inhalator, flott, hvis ikke, pust oftere over en bolle med varme damper fra furu, juletre nåler eller kokte poteter. Pust inn sakte, rolig og dypt, fyll deg opp vitalitet magisk verden natur.

Et avkok av kongler og harpiks i melk og honning

Melkegrandrikken kan kurere ikke bare akutt bronkitt, men også lindre røykere fra en gammel, anstrengt hoste som ikke har gått bort på årevis. Oppskriften nedenfor vil fortelle deg hvordan du renser lungene etter røyking (se også artikkelen Slutt å røyke – hvordan renser du lungene).

Oppskrift for 2 dager:

Samle ferske kongler (10 stykker) og harpiks - oleoresin (50 gram). Ha i en keramikkbolle, hell kokende naturlig melk (1 liter) og la det småkoke på lav varme i 15 minutter. Sil, avkjøl, tilsett bihonning etter smak. Drikk sakte, i små slurker, i to dager. Så gjentar vi alt om igjen til rennende nese og hoste forsvinner for alltid.

Gran, furu "honning" fra mai unge skudd

Sirupen hjelper veldig effektivt med å bli kvitt smittsomme bakterier og virus ved behandling av forkjølelse, lungebetennelse og bronkitt.

Lindrer kortpustethet og bronkial astma. Pustevansker med kardiovaskulær og lungesvikt. Unge grener bør samles om våren, i løpet av maiferien. Honning kan lages av ferske skudd eller tørkede.

Møre nåler settes i glasskrukke, strø sukker lagvis, bind gasbind på toppen. La stå i en dag, bland deretter innholdet ved å riste, oppbevar i solen i 10 dager. Den tilførte juicen skal helles på flasker, korkes og 3 ts tilsettes i te om morgenen, ettermiddagen og ved sengetid. per 200 ml væske. Gjør klar 1,5 kg sukker til en 5 liters krukke med kvister.

Gymnastikk for å rense luftveiene

Mens du tar rensende avkok, er det nødvendig å gjøre pusteøvelser. De fremskynder metabolismen og fjerning av skadelige mikroorganismer.

Sørg for å starte morgenen med sunne pustebevegelser:

Pust dypt inn,
hold pusten i 3 sekunder,
lukk leppene godt, strekk dem litt fremover,
det er ingen grunn til å blåse ut kinnene,
blås kraftig ut en liten del av luften,
hold utpusten i 3 sekunder,
blås ut litt luft igjen
Gjenta blåsingen til all luften er ute.

Hvis du ikke liker øvelsen, virker det meningsløst, blås opp i samme rekkefølge luftballonger. Jo mer du blåser opp, jo mer pustefrihet vil du ha.

En eldgammel effektiv metode for å behandle forbruk (tuberkulose)

Folkemidler for tuberkulose har eksistert i mange år og mister ikke sin relevans. Produktet beskrevet i oppskriften har en sterk anti-inflammatorisk og antimikrobiell effekt. Hoste oppstår nesten umiddelbart etter første inntak av den helbredende massen. Det hjelper spesielt godt med tørr hoste: det myker pusten, lindrer spasmer, tynner slim, og alt fjernes umiddelbart fra kroppen.

bivoks, honning, kakao, aloe, alkohol, kolofonium og smeltet smult.

Bland 1 liter honning med 1 liter smeltet ferskt smult,
oppløs blandingen i en ikke-metallisk beholder over lav varme,
tilsett 50 g bikubevoks, bland alt,
hell i 500 ml aloe juice og tilsett 300 g kakaopulver, kok opp,
bland med 30g ren ravfarget kolofonium fra apoteket,
Hell 250 ml medisinsk alkohol i et kar, rør og la det småkoke i 35 minutter i ovnen.

Resultatet er en blanding som er drepende for mikrober, som du må spise 4 ganger om dagen, 2 ts hver.

For enhver luftveissykdom, prøv å spise mer løk, hvitløk, honning, grønnsaker og frukt. Drikk vitaminjuice og infusjoner, avkok av nyper. Spis mye tyttebær, tyttebær, solbær, bringebær.

Te fra lind farge, bjørkeblader, følfot og selvfølgelig alle furunåler uten unntak.

Som fra bavis fra forkjølelse fra lungesår fra alle mulige sykdommer av den grunn 1000%

Legg til en kommentar Avbryt svar

Hele dagen, 17.09.2017 – Skogsarbeidernes dag
Hele dagen, 15.06.2018 – Verdens vinddag

Merking av matvarer og ikke-mat-plast: advart er forearmed! 557 visninger | under Anti-øko

Design og støtte: GoodwinPress.ru

Vil du motta oppdateringer?

Abonner så du ikke går glipp av nye publikasjoner

Tømme lungene for støv

Rensing av lungene fra støv - relevant for moderne mann Emne. Vi vil vise deg noen alternativer for rengjøringsprosedyrer.

Kort informasjon

Lungene våre av natur er innstilt på selvrensende - dette forenkles av det cilierte epitelet, hvis villi beveger seg og hele tiden fjerner fremmede partikler, som deretter oppspyttes eller hostes opp. Dessverre overgår mengden av støv og andre negative inneslutninger i luften alle tenkelige normer - lungene har ikke tid til å kvitte seg helt med dem. I dette tilfellet kommer alle slags rengjøringsprodukter til unnsetning.

Farmasøytiske preparater for å rense lungene for støv

I vanskelige saker lunge rensing er verdt å stole på farmasøytiske legemidler, men dette er inne påbudt, bindende må avtales med legen din.

En av de mest effektive medikamenter, beregnet på å rense lungene, regnes som "acetylcystein" - et slimløsende, slimløsende og avgiftende middel.

Et annet rensemiddel er aktivt kull. Ta 2 tabletter om morgenen på tom mage, men ikke glem at dette stoffet fjerner ikke bare smuss, men også nyttig materiale. Den optimale varigheten av å ta aktivt karbon er to uker.

Rengjør lungene hjemme

Inhalasjoner for å rense lungene

Utfør inhalasjoner ved hjelp av medisinske urter, slik som salvie, kamille, calendula, eukalyptus (helbredende damper vil hjelpe støvet med å komme ut sammen med slim). For å forberede avkoket, bruk 1-2 ss. råvarer per 500 ml vann. Hell kokende vann over urtene (du kan bruke en oppsamling), varm opp i vannbad i et minutt og la avkjøles til 70-80°C. Bruk den silte buljongen til inhalering.

Du kan erstatte urter med essensielle oljer av tea tree, lavendel, sitron, thuja, gran, furu, eukalyptus (2-3 dråper per 500 ml vann). Vennligst merk: for at den eteriske oljen skal løses opp, anbefales det å blande den med en liten mengde alkohol.

Et alternativ kan være alkoholtinkturer av passende urter (4 ts per 500 ml vann).

Inhalasjonsvarighet er 5-10 minutter. For å rense lungene for støv, vil en prosedyre være nødvendig. Vennligst merk: du kan ikke gå ut umiddelbart etter innånding.

Massasje for å rense lungene

En effektiv måte å fjerne støv fra lungene på er en honningmassasje. Øvre del Smør pasientens rygg med litt oppvarmet honning. Utfør massasjen med åpne håndflater, "lim" dem til kroppen og fjern dem. Etter massasjen fjerner du den klebende massen som er dynket inn varmt vann med et håndkle, dekk ryggen og la pasienten hvile.

Fiolett og oregano for å rense lungene

Te laget av tricolor fiolett og oregano regnes som utmerket rengjøringsmiddel. For å forberede det, bland 1 ss. tørk råvarer, hell en halv liter kokende vann og la stå i omtrent en time. Drikk avkoket 2-3 ganger om dagen uten å tilsette sukker.

Løksirup for å rense lungene

Skrell, hakk, bland med sukker og la stå i et par timer. Ta den resulterende sirupen en spiseskje tre ganger om dagen (etter måltider).

Kyllingbuljong for å rense lungene

Selv i gamle dager ble sterk kyllingbuljong vurdert helbredende middel. I dag anbefaler leger å drikke det for å øke bronkial åpenhet og tynne slim. For å forsterke effekten kan du tilsette urter og knust hvitløk til buljongen.

Rensing av støv fra lungene kan gjøres hjemme, men hvis du har hoste eller opplever brystsmerter, sørg for å konsultere en lege.

- urteavkok fra urter (salvie, kamille, calendula)
- Aktivt karbon
- urologisk og brystinnsamling
- honning
- melk
- sjøvann
- tricolor fiolett

- smør;
- infusjon fra furuknopper;
- en infusjon fra en samling blader av gran, einer, furu, eik, solbær, sedertre, eukalyptus, kamille, mynte.

Til matlaging urteinfusjon du trenger følgende ingredienser: kjerringrokk, valmue, primula, søtkløver, lakris, istod, pikulnik, furuknopper, plantain, lungwort, timian, tricolor fiolett, duftfiolett, elecampane, hyllebær, fennikel, såpeurt. Denne sammensetningen vil perfekt rense lungene dine. Finner du ikke alle ingrediensene, finn minst 8 av dem.

Tilsett 1,5 ss av hver urt i en glassbolle og rør. Hell 1,5 ss av den resulterende blandingen i en termos og hell 300 ml kokende vann. Etter 2 timer, sil infusjonen og drikk varm før sengetid. Du kan ha hoste i begynnelsen. Dette er kroppens naturlige reaksjon for å fjerne tjære fra lungene. Over tid vil hosten avta og gradvis forsvinne. Dette vil bety at lungene dine har ryddet. Behandlingsforløpet er 2 måneder.

Hell 0,5 liter melk i et glass havre, kok opp og la det småkoke på lav varme, rør av og til, til halve volumet har fordampet. Gni grøten gjennom en sil. Du bør ha omtrent et halvt glass flytende velling. La grøten avkjøles. Når det blir varmt, drikk det i en slurk. Ta 0,5 kopper grøt 3 ganger om dagen en halv time før måltider. Etter 5-7 dager vil rensingen av lungene begynne. Det kan være ledsaget av hoste og kortpustethet. Sputum kan vises i form av grønne eller grå tette blodpropper. Ikke vær skremt. Over tid vil alt passere og lungene ryddes.

Unge furuknopper er rike på furuoljer, som perfekt fjerner harpiks fra lungene. Du kan bruke enten friske eller tørkede knopper. Friske knopper samles best fra begynnelsen av mai til begynnelsen av juni. På dette tidspunktet inneholder de maksimalt beløp essensielle oljer. Du trenger en liters krukke og sukker. Plasser knoppene i bunnen av glasset og dekk dem med et lite lag perlesukker. Plasser laget med knopper igjen og dryss dem med sand. Og så videre til du fyller glasset. Dekk glasset med lokk og avkjøl i 3 uker. Sil deretter innholdet gjennom osteduk. Du får grønn sirup. Ta 1 ss furu sirup 3 ganger om dagen til den går tom.

Legg 1 ss tørkede furuknopper i en termos og hell et glass kokende vann. Etter 2 timer vil infusjonen være klar. Drikk 0,3 glass 2 ganger om dagen etter måltider. Renseforløpet er 30 dager.

Hell 1 ss tricolor fiolett og 1 ss oregano i en termos og hell 0,5 liter kokende vann. Etter en time kan infusjonen konsumeres. Drikk det 3 ganger om dagen uten å tilsette sukker. Lungene vil bli renset uten slimløsende effekt. Du kan drikke infusjonen i flere måneder.

tjære i lungene

hvilken urt fjerner slim for 1 år gamle barn

Multifunksjonell luftrenser, støvsuger med flertrinns filtreringssystem, filtre i klimaanlegg og ventilasjonssystemer, antibaktericide våtservietter og mikrofiberfiller

Støv i huset: hvorfor det er skadelig og hvordan du kan beseire det

Vodka, aktivert svart kull, gasbind eller papirservietter, valgfritt karbonvannfilter, rosiner, tricolor fiolettrot.

Konsekvenser av røyking

Måter å rense lungene på

Det er ingen diett som sådan for tidligere røykere, og det er ingen matrestriksjoner. Men det er fullt mulig å inkludere tilleggsprodukter i kostholdet som fremmer rask fjerning av sputum, og med det tjære. For eksempel en 1 ss. l. grevlingfett per dag hjelper til med å rense lungene og bronkiene, men få mennesker kan svelge det. Du kan spise mer hvitløk og løk enn vanlig - dette vil også bidra til å takle problemet. Og det hjelper best løk juice, infundert i to timer med sukker. Du bør ta denne blandingen en dessertskje etter måltider 3 ganger om dagen.

Hvordan rense bronkiene?

Ikke bare aktive eller passive røykere trenger å tenke på hvordan de skal rense bronkiene. Alle trenger rengjøring fra tid til annen. Dessverre etterlater miljøsituasjonen mye å være ønsket, så alle må puste inn potensielt farlige stoffer.

Hvordan fjerne støv fra bronkiene ved hjelp av medisiner?

For å rense bronkiene fra forskjellige forurensninger, kan du ta følgende medisiner:

Klorofyllipitt brukes til inhalering. Løsningen desinfiserer effektivt luftveiene.
Den beste måten å fjerne bronkiene fra slim er å bruke salver basert på kamfer eller mentol. De bidrar til å øke motorisk aktivitet lungeflimmerhår. Takket være dette elimineres giftstoffer raskere.
Kaliumorotat forbedrer hematopoiesen og gjenoppretter kroppsvev.
Vist for røykere vitaminkomplekser med tilsetning av sink og selen.

Hvordan fjerne slim fra bronkiene med hvitløk og eplecidereddik?

Hvitløk hjelper til med å fjerne slim og alle slags skadelige partikler fra bronkiene. Spis et nellik hver dag på tom mage og drikk det med fortynnet vann. eplecidereddik. For ikke å lide senere pga ubehagelig lukt, prøv å svelge hvitløken uten å tygge.

Hvordan ellers kan du rense bronkiene hjemme?

Her er noen mer effektive måter:

Gulrotjuice brukes til å rense bronkiene. Den kan drikkes ren, eller med tilsetning av melk og honning.
Inhalasjoner med eteriske oljer av furu hjelper også.
Skadelige stoffer forlater bronkopulmonalsystemet raskere hvis du masserer brystet. Dessuten trenger ikke prosedyren utføres av en profesjonell. Eventuelle masserende bevegelser er nyttige.
Hvordan kan du rense bronkiene med væske? Du må drikke mye vann, te, juice. Ideell hvis du kan drikke en flaske Borjomi om dagen.
Fuktet luft vil også bidra til å rense den.

Kopiering av informasjon er kun tillatt med en direkte og indeksert lenke til kilden

Årsaker til lungeforurensning og hvordan rense dem fra skitt og støv?

For tiden forverres miljøsituasjonen i de fleste byer hvert år. Sendes ut i atmosfæren stor mengde giftige stoffer og folk har ikke noe annet valg enn å puste inn forurenset luft. Hvordan fjerne støv fra lungene?

Ved hjelp av cilia av epitelet til alveolene fjernes en viss del av støvet, og beskytter derved lungene. Selvrensing skjer gjennom luftveiene og lymfesystemet kropp. Men over tid samler det seg støv, noe som forårsaker utvikling av ulike kroniske plager.

Årsaker til lungeforurensning

Luften er hovedsakelig forurenset av tunge kjemikalier som slippes ut i atmosfæren av fabrikker. Giftstoffer, avgasser, smog, støv kommer inn i menneskekroppen og forårsaker visse skader.

Arbeidere i industribedrifter, bygninger under renovering, konstruksjon og sementorganisasjoner er i fare. De kan inhalere støv og annet ulike stoffer. Dette har stor skade for helse utvikles luftveissykdommer, for eksempel:

Astma, ledsaget av kortpustethet, pustevansker, hoste.
Lungeødem, truer pasientens liv.
Bronkitt, preget av en kronisk hoste med sputum.
Asbestose, som kan utløse utvikling av kreft.
Lungefibrose, manifestert ved hoste og hypoksi.

I denne forbindelse bør du vite hvordan du fjerner støv fra lungene.

Åndedrettsorganene er de viktigste i menneskekroppens liv. De minste brudd deres arbeid påvirker hele kroppen negativt. Støv i lungene kan forårsake oksygenmangel, noe som resulterer i:

sirkulasjonsforstyrrelser;
utvikling av sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
metabolsk sykdom;
nedsatt immunitet.

Du kan forhindre at slike komplikasjoner oppstår ved å vite hvordan du fjerner støv fra lungene.

Luftrensing

Oppsamlet støv i huset kan forårsake mange plager. Mulig allergiske reaksjoner. Støv kan inneholde bakterier, muggsporer og pollen.

For å rense luften for støv, må du følge følgende anbefalinger:

Rommet bør ventileres regelmessig. Selv med dårlig økologi utenfor vinduet, vil støv i et lukket rom være høyere enn i gården.
Du må bruke en multifunksjonell støvsuger. Når du velger en, bør du ta hensyn til kraften; det er også bedre å finne en med en utskiftbar støvsamler. Disse støvsugerne er flinke til å samle opp små partikler. I tillegg er arbeidet med fine filtre viktig; de renser luften som forlater enheten og fanger opp fint støv, sporer og allergener. Slike høyeffektive filtre brukes i medisinske institusjoner, siden det stilles høye krav til renslighet. Etter rengjøring med en støvsuger må du vaske gulvene, fordi opptil 30 % av støvet kan forbli i luften.
Du bør vaske sengetøyet oftere. Takket være dette blir det mindre støv på soverommet. Det er bedre å bruke puter som ikke er laget av fjær, men av syntetisk polstring og skifte dem en gang i året.
Beskyttelse mot støv betyr først og fremst regelmessig våtrengjøring. Det er viktig å vaske gulv på vanskelig tilgjengelige steder, mye skitt samler seg under møbler. Det er bedre å velge mikrofiberkluter. Du bør ikke feie med en kost, fordi dette gir mye støv, du kan svelge det, og det legger seg også på møblene.
Du kan bruke en luftrenser. En slik enhet vil rense og desinfisere luften i huset. Det er å foretrekke å velge en luftrenser med en ionisator.
Du kan også rense luften i hjemmet ditt ved å bruke passende filtre i klimaanlegg eller ventilasjonssystemer. Filtre i ventilasjonssystemer renser luften som kommer inn i huset fra gaten.

Lungerensere

Hoste, kortpustethet, pustevansker indikerer støvete lunger. Det finnes flere metoder for å fjerne støv fra kroppen. Først bør du konsultere en spesialist.

Du kan rense lungene på følgende måter:

rensing ved hjelp av medisiner;
bruk av inhalasjoner;
pusteøvelser;
herding prosedyrer;
rengjøring med tradisjonell medisin basert på medisinske urter.

Etter røyking

Først må du slutte å røyke. Rengjøring av en røykers lunger er en ganske langvarig prosedyre.

Innånding regnes som den mest effektive metoden i dag. De kan gjøres ved hjelp av en spesiell forstøveranordning eller erstattes med en beholder med varm kjøttkraft.

Følgende planter er egnet for å tilberede avkok for innånding:

Du kan bare bruke en plante, men for bedre resultater lag et avkok av flere komponenter. Eteriske oljer av gran, furu eller sedertre er svært effektive. Etter innånding, ikke åpne munnen på 30 minutter. Prosedyren skal gjennomføres i løpet av ti økter.

Fra giftstoffer

Giftstoffer elimineres fra menneskekroppen ved å konsumere mye væske. Du må drikke minst 2 liter rent vann per dag. Det vil være nyttig å bruke avkok av timian, fennikel, kardemomme eller rose hofter.

Du kan drikke grønn te. Melk vil også bidra til å fjerne giftstoffer. Du bør innta minst ett glass melk daglig.

Pusteøvelser basert på dyp og rolig pust vil bidra til å fjerne giftstoffer. Du kan bruke yogaøvelser. Et varmt bad med en bjørkekost renser også lungene perfekt.

Medisinsk rengjøring

Du kan fjerne støv fra lungene med spesielle medisiner:

Ambroxol, som bidrar til å eliminere den inflammatoriske prosessen og fjerne skadelige stoffer fra sputum.
Bromhexin er en hostemedisin. Det hjelper med å fjerne slim sammen med støv og giftstoffer.
Gedelix bekjemper betennelser og renser lungene.

Data medisiner har en slimløsende, mukolytisk, bronkodilaterende effekt, eliminerer giftstoffer, støv, tjære. Du bør imidlertid konsultere legen din før du bruker medisiner.

Video: hvordan renser du lungene dine for støv og skitt?

Tradisjonelle medisinmetoder

Du kan også rense deg for skadelige stoffer ved hjelp av tradisjonell medisin. Rengjøring av luftveiene kan gjøres på følgende effektive måter:

Du bør ta aktivt kull om morgenen.
Gjør en ryggmassasje med honning. Du må smøre ryggen med et søtt produkt og utføre stikk- og peelingshandlinger med håndflatene på huden.
Du bør drikke en infusjon av tricolor fiolett, det styrker arbeidet til det cilierte epitelet og renser luftveiene. For å forberede tinkturen, tilsett 1 ts. planter med et glass kokende vann.
Trenger å gurgle mineralvann for å fjerne støv fra de øvre luftveiene.
Å ta infusjoner av medisinske urter som følfot og oregano er nyttig.

Alle disse metodene har maksimal positiv effekt på menneskekroppen når de brukes sammen.

Støvskader er ganske høye. En lege vil hjelpe deg med å utvikle en individuell metode for å rense lungene dine; han vil gi deg råd om hvordan og hva du skal gjøre for dette. Dette er den eneste måten å oppnå maksimale resultater.

Jeg er enig i at støv er utrolig skadelig for lungene. Dette skjedde med meg: Jeg ble bedt om å hjelpe til med å pakke biblioteksbøker når jeg flyttet. Jeg inhalerte mye støv og hostet. Jeg brygget en urtebrystete og drakk bromheksin (det gjør det mulig å hoste bedre).

Materialet på nettstedet er kun gitt for informasjonsformål.

De kan ikke erstatte kvalifisert bistand doktor Ta kontakt med spesialistene!

Hvordan redde lungene fra støv og giftstoffer?

Forurenset miljø, røyking, feil bilde liv - dette er bare en liten liste over årsaker til at luftveiene blir forurenset. For å opprettholde helsen din, må du vite hvordan du fjerner støv fra lungene.

Hvordan blir lungene forurenset og hva er konsekvensene?

Innbyggere store byer lider av luftforurensning. Kjemikalier som slippes ut av industrianlegg havner i luften. De forårsaker forurensning miljø. Giftig røyk, smog, avgasser og støv legger seg i en persons lunger og forurenser dem.

Mennesker hvis yrke involverer arbeid i gruver, fabrikker, konstruksjoner og trebearbeidingsanlegg utsetter luftveiene for fare. Støv, metalldamp og kjemiske substanser, spon og mange andre helseskadelige elementer.

Forurensede luftveisorganer forårsaker bronkopulmonale sykdommer. Derfor er det nødvendig å vite hvordan du renser lungene og utfører denne prosedyren regelmessig. Behandlingen utføres oftest hjemme. Giftstoffer og støv i lungene svekker den sunne funksjonen til luftveiene.

Av denne grunn kan sykdommer som:

bronkial astma, manifestert av kortpustethet, pustevansker, hoste;
hyppig bronkitt, som er preget av en kronisk hoste ledsaget av slim;
lungeødem, som utgjør en trussel ikke bare for menneskers helse, men også for menneskers liv;
lungefibrose, ledsaget av hoste og akutt oksygenmangel;
asbestose fører til forurensning av lungevev og kan forårsake kreft.

Åndedrettsorganene spiller viktig rolle, de metter menneskekroppen med oksygen. Hvis de ikke takler funksjonen sin godt, lider hele kroppen av dette. Giftstoffer og støv i lungene fører til oksygenmangel, som forårsaker:

metabolsk sykdom;
redusert immunitet;
sirkulasjonsforstyrrelser;
forekomsten av hjertesykdommer.

For å forhindre utviklingen av alle disse plagene, må du ta vare på helsen din og lære hvordan du renser lungene for giftstoffer og støv. Du bør også spørre hvor raskt den ønskede effekten vil oppstå. Denne informasjonen kan fås fra legen din.

Hvorfor og hvordan bør du rense lungene?

Regelmessig rengjøring av lungene og bronkiene er nødvendig for å forhindre utvikling av patologier i luftveiene. Denne prosedyren rettet mot å forbedre pusteprosessen. Prosedyren anbefales for alle som av en eller annen grunn må inhalere røyk fra forurenset luft.

Folk som:

røyk;
arbeid i støvete rom;
arbeid i farlig arbeid;
bor i forurensede områder;
bor i industriområder.

For å holde luftveiene inne sunn tilstand Det er nødvendig å rengjøre dem en gang i året. Etter denne prosedyren vil personens luftveier gå tilbake til det normale, og blodsirkulasjonen vil også forbedres og øke beskyttende funksjon kropp.

Måter å rense lungene på

Utseende paroksysmal hoste, kortpustethet, ufullstendig inspirasjon indikerer tilstedeværelsen av støv i lungene. Det er ganske mange måter å rense luftveiene for støv, giftstoffer og avfall. Før du starter behandlingen, bør du konsultere legen din. Røykere bør slutte med sin dårlige vane før rengjøring.

Listen over de mest populære metodene for rengjøring av lungene inkluderer følgende metoder:

tradisjonell rengjøring med bruk av medisiner;
rensing med pusteøvelser;
bruk av inhalasjoner;
rensing av luftveiene ved hjelp av tradisjonelle medisinmetoder ved bruk av medisinske planter;
herdingsprosedyrer.

Etter å ha valgt en metode, må du begynne å implementere den. Under ingen omstendigheter bør du slutte med noe du har begynt på uten å fullføre det. Det vil ikke være noen fordel i dette tilfellet. Lungene kan også renses for forebyggende formål.

Rensing etter røyking

Å rense lungene etter røyking kan ta ganske lang tid.

Før du begynner prosedyren, må du vurdere én regel: du må slutte å røyke.

En av de mest effektive metodene i dette tilfellet er innånding. For å utføre dem kan du bruke moderne stoff forstøver, hvis du ikke har en, lag en dampinhalasjoner over en kjele med buljong.

Inhalasjoner kan gjøres ved å bruke følgende medisinske planter:

Du kan velge en plante, men for å oppnå større effekt er det bedre å lage et avkok fra en samling forskjellige urter. Ha en kraftig effekt bartrær. Eteriske oljer av furu, gran og sedertre renser luftveiene og lungene godt.

Etter prosedyren anbefales det ikke å spise, drikke eller snakke i 30 minutter. Behandlingsforløpet inkluderer ti prosedyrer. Det er nyttig ikke bare å gjøre inhalasjoner ved å bruke disse urtene, men også å ta dem oralt (hell 1 ss urter med en halv liter kokende vann og la være).

Hvordan fjerne giftstoffer fra lungene deres?

For å fjerne giftige stoffer fra lungene dine, må du drikke mye væske. Dette bør være renset kilde- eller mineralvann. Du må drikke minst to liter vann per dag.

For å rense lungene for giftstoffer, kan du bruke urteinfusjoner:

fennikel;
Kardemomme;
timian;
rosehofte.

Det er gunstig å drikke en kopp grønn te daglig. Melk er også kjent for sin evne til å fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Til de som har arbeidsaktivitet forekommer i et forurenset miljø, må du regelmessig drikke minst et glass melk om dagen.

Hvitløk har kraftige antioksidantegenskaper. Det hjelper med å løse opp giftig slim akkumulert i lungene.

For å oppnå en rensende effekt når luftveiene er forurenset med giftstoffer, er det nødvendig å inhalere hvitløksfytoncider, samt spise dette produktet. Dette er en ganske enkel rengjøringsmetode.

For å kvitte seg med giftstoffer som er akkumulert i luftveiene, brukes spesielle pusteøvelser, hvis øvelser er rettet mot dyp, målt pust. Luftveiene i yogateknikken hjelper veldig godt. Et russisk bad med bjørke- eller eikekost har effektive rensende egenskaper.

Medikamentell rensing av lungene

Å gjenopprette åndedrettsfunksjon, noen medisiner brukes:

For å rense åndedrettsorganene, kan du kjøpe Ambroxol, det hjelper å eliminere inflammatorisk prosess og, sammen med slim, fjerner skadelige stoffer;
Gedelix hjelper til med å rense pusten og stopper betennelse.
Bromheksin fremmer fjerning av slim, som fjerner skadelige stoffer fra luftveiene.

Disse og noen andre medisiner som har slimløsende, mukolytiske og bronkodilaterende effekter fjerner giftstoffer, skadelige stoffer og tjære. Før du starter behandlingen, er konsultasjon med en spesialist nødvendig.

Tradisjonelle medisinmetoder

Tradisjonell medisin tilbyr et bredt utvalg av oppskrifter for å rense bronkiene og lungene for støv. Her er noen effektive måter å rense lungene dine ved å bruke folkemedisin:

ryggmassasje ved hjelp av honning, for hvilken ryggen er smurt med honning og stikk- og peelingsbevegelser gjøres med hendene på overflaten av ryggen;
tar aktivt karbon hver morgen;
gurgle med mineralvann for å fjerne støv fra de øvre luftveiene;
å ta en infusjon av tricolor fiolett bidrar til å forbedre aktiviteten til det cilierte epitelet og hjelper til med å rense luftveiene for støv (1 ts per glass kokende vann);
inntak av infusjoner og samlinger av medisinske urter (foltfot, oregano, enggress).

Alle de ovennevnte metodene gir maksimal effekt for rensing av luftveiene når de brukes i kombinasjon. For å utvikle en metode for å rense lungene, må du konsultere en lege som vil gi råd om det er mulig å rense lungene og hvordan du gjør det. På denne måten kan du oppnå maksimal effekt. Det er også verdt å sørge for at lungene utsettes for skadevirkninger så lite som mulig.

Les bedre hva den ærede doktoren i den russiske føderasjonen Victoria Dvornichenko sier om dette. I flere måneder led jeg av en svekkende HOSTE - hosten begynte plutselig, ble ledsaget av pustevansker, smerter i bryst, svakhet, kortpustethet dukket opp selv med den minste fysiske anstrengelse. Uendelige tester, turer til leger, sirup, hostedråper og piller løste ikke problemene mine. Men takk enkel oppskrift, jeg ble HELT kvitt HOSTE og føler meg SUNN, full av styrke og energi. Nå er min behandlende lege overrasket over hvordan det er slik. Her er en lenke til artikkelen.

Selvrensing av støv i kroppen skjer i henhold til følgende skjema. Først kommer støvet inn i nesehulen, der ideelt sett bør støvet legge seg på de indre hårene og elimineres sammen med slimet. Slik blir stort og tungt støv kvitt. Men hvis nesepusten er vanskelig eller skjer gjennom munnen, er bronkiene de første som lider.

Små støvpartikler legger seg på alveolene, som også er med på å rense lungene. I alveolene legger støv seg på flimmerhårene i epitelet. Kroppen er i stand til å fjerne støv både gjennom luftveiene og gjennom lymfesystemet.

Men i noen tilfeller, når en person har å gjøre med spesielt fint støv, er det nødvendig å rense lungene så ofte som mulig.

Her er noen symptomer som bør varsle deg:

konstant hyppig rennende nese;
vedvarende hoste uten åpenbar grunn;
hyppige allergier;
smerte og hevelse i halsen;
astma og bronkitt.

Som et beskyttelsestiltak i skadelige forhold produksjonen må bruke åndedrettsvern - enkelt og med utskiftbart filter. Installering av et innendørs luftfilter kan delvis redusere støvnivået. Det er også nødvendig å regelmessig tørke støv fra arbeidsflater.

Enkel fukting av luften gir god effekt, fordi i fuktet luft kombineres støv med dråper av fuktighet og legger seg sammen med det, uten å komme inn i menneskelungene.

Når du foretar oppussing av hjemmet, sørg for å beskytte rommet som repareres med film, midlertidige dører, en skillevegg, eller rengjør det med en våt klut. I tillegg til å installere dører, er det tilrådelig å dekke alle møbler med beskyttende film, ventilere rommet, våt rengjøring og bruk byggestøvsugere.

Men hvis støvet allerede har lagt seg i lungene, hva kan gjøres?

I dette tilfellet vil tradisjonelle medisinmetoder hjelpe. Veldig riktig vei- utfør inhalasjoner i et damprom med avkok av urter og eteriske oljer (eukalyptus, sitrusfrukter, Tetre), ta et dampbad med en kost, gjør en massasje med honning. Men i badeprosedyre Det er en betydelig ulempe - svimmelhet og kvalme kan oppstå etter det.

Det er et sett med spesielle øvelser pusteøvelser. Prinsippet deres er en langsom og dyp pust og normal utpust. Dessuten gjøres innåndingen på fulle bryster, så mye som mulig.

Hvis lungene ikke er veldig støvete, er det bedre å bruke en mer skånsom metode - brygg te fra oregano og tricolor fiolett. De er blandet i like proporsjoner, du kan legge til litt tørket frukt, hell kokende vann over det og la stå i to dager.

Denne drikken skal kun drikkes varm (kok opp igjen før den drikkes) og i små porsjoner. Til tross for at te konsumeres internt, hjelper det fortsatt å bli kvitt ikke bare støv, men også slim.

Blant urter hjelper kamilleblomster, calendula og salvie godt. Vi må ikke glemme den en gang elskede og ufortjent glemte Ivan-teen i Rus' (vitenskapelig "ildveis").

I tillegg til urter er frukt- og grønnsaksjuice en god måte å rense seg selv på.

Fortynn gulrotjuice og honning med det halve, drikk 1 ss tre ganger om dagen.
Juice svart reddik fortynn med honning (kan erstattes med sukker) 1:1, drikk i samme volum som gulrot.
Drikk juice fra kål og sukker opptil 5 ganger, 1 ts hver.

Et annet alternativ er å lage en alkoholtinktur av de tre oppførte juicene samtidig. For å gjøre dette, tilbered de tre juicene som er oppført ovenfor i like proporsjoner, bland og dekk godt med et lokk, la det småkoke i ovnen i opptil en og en halv time. Etter dette, bland blandingen med vodka. Hvis du tar 1 liter av hver juice, trenger du 0,5 liter vodka. Drikke denne tinkturen tre ganger om dagen, 1 ss, i en måned.

Blant folkemidlene for rensing av lungene er vanlig kyllingbuljong sammen med urter og hvitløk, tilberedt av innenlandsk kylling, effektiv. Å drikke vanlig melk fjerner også giftstoffer, men du må drikke melk regelmessig. I tillegg til melk, bekjemper alle fermenterte melkeprodukter giftstoffer. Melk kan brukes til å rense luftveiene på forskjellige måter.

Hell melk over uskrelt, vasket havre, kok opp til det halve på lavt nivå, sil og puré. Drikk et halvt glass tre ganger om dagen før måltider. Dette middelet brukes som slimløsende middel. Lakrisrotsirup er også en god slimløsende.

Hell kokende melk i en termos og tilsett kongler og litt treharpiks, la stå i opptil 4 timer, drikk på tom mage morgen og kveld i en måned eller to. Sil godt før bruk.

Folk med forurenset luftveier veldig hjelpsom i lang tid være i sjø- eller skogsluft. Sjøbølge ioniserer luften med negative anioner (i henhold til prinsippet om Chizhevskys lysekrone), og skogplanter frigjør fytoncider som har en rensende effekt. Ren luft ventilerer lungene og gjenoppretter beskyttende krefter kropp.

Det er spesielt nyttig å gå i skogen etter tordenvær og puste inn ozon. Sjøluften er også mettet med det, derfor anbefaler leger sterkt at personer med lungesykdommer reise til badebyer oftere.

For de som er vant til å stole på tradisjonell medisin, finnes det gode nyheter: folkemedisiner lindrer oftest hovedsymptomene, og tradisjonell medisin renser luftveiene fullstendig for fremmedlegemer.

Inhalasjoner basert på medikamenter og urter brukes aktivt i medisin. Slike inhalasjoner utføres i kurs på minst 7 dager. Men han utnevner riktig stoff kun en lege som må ta hensyn til graden av forurensning av luftveiene.