Gå til sengen din! Hvordan avvenne et barn fra samsovning.

En av de mest omstridte spørsmål i oppdragelsen av barn under tre år er en praksis samsovning. Uansett hvor god en barneseng er, foretrekker de fleste babyer å ligge med moren sin. For moren selv blir dette også en redning, spesielt når hun ammer. Hun trenger ikke stå opp flere ganger i løpet av natten, noe som gjør det mulig å sove mye bedre. Babyen føler seg også mye roligere når moren er i nærheten: han er komfortabel og trygg. Derfor har samsoving sine fordeler:

Nattmating regnes som en av de viktigste for vellykket og langvarig amming, da de stimulerer produksjonen av hormonet prolaktin, som er ansvarlig for melkeproduksjonen.
En mulighet for mor til å slappe av uten å bekymre seg for barnet og uten å stå opp til ham flere ganger om natten. Barnet trenger ikke å bli vugget, etter å ha spist sovner det av seg selv.
For en baby er mor hele verden, og om natten trenger han hennes varme og omsorg på samme måte som om dagen. Babyen, som er ved siden av moren sin, oppfører seg mye roligere og sover bedre.
Det finnes studier som viser at samsovning kan bidra til å redusere risikoen for plutselig spedbarnsdød.

Det er imidlertid også en et stort problem for de som praktiserer samsovning er dette barnets manglende vilje til å sovne på egen hånd i sengen sin. Hvordan eldre barn Situasjonen forverres og flere konflikter oppstår i dette spørsmålet. Dessuten kan alt være individuelt. Noens barn lærte å sovne uten problemer, og noen kunne ikke avvenne fra samsovning til barneskolen.

Barnets manglende vilje til å sovne uten mor fører til anstrengte forhold mellom mann og kone, som til syvende og sist påvirker barnet selv. Generelt sett gir ikke en slik situasjon, når du sover med moren din, bare en vane, og ikke en nødvendighet, noen fordel for hele familien.

Hvordan lære barnet ditt å sovne på egenhånd

Fremfor alt, fyll opp med tålmodighet og kjærlighet. Spesielt hvis du har et sta barn. Han har selvfølgelig vokst litt, men din tilstedeværelse er fortsatt veldig viktig for ham. Men i en alder av to kan han læres å sovne på egen hånd i sengen sin. Hva kan hjelpe foreldre på veien:

Mamma må selv ønske dette, ellers går ingenting. Mange mødre innrømmer at å sove med et barn har blitt en vane og et behov for dem. I dette tilfellet må du jobbe med deg selv, innse alle ulempene ved å sove sammen og gi barnet en sjanse til å bli mer selvstendig.
Hvis du planlegger å kjøpe en ny barneseng, så involver ham i valget. Velg to eller tre alternativer som passer deg og la barnet bestemme hvilken han liker best. Fortell ham samtidig at han allerede har blitt voksen og kan velge et nytt sted å sove for seg selv.
Vær oppmerksom på arrangementet av en seng for et barn. Gjør det koselig og behagelig slik at barnet ser at det ikke bare blir flyttet til et annet rom borte fra moren sin, men tvert imot til sin egen lille verden, et hjørne der alt er gjort for ham.
Alle forberedelser til en separat søvn må ledsages av ord og forklaringer. Ikke presenter det i noe tilfelle som en straff eller en tung plikt.
Lag et spesielt sengetidsritual: bad, bok, vuggevise. I dette øyeblikket bruker du tiden din fullstendig til barnet, men det er viktig å respektere tidsbegrensningene, ellers kan barnet alltid forsinke øyeblikket for å sovne slik at forelderen blir hos ham igjen. Hvis et barn med moren sovner lenge og hardt, kan du be en av slektningene om å hjelpe til med å legge seg. Det er viktig å la babyen få vite at han vil kunne sovne av seg selv.
Gi slipp på din tilstedeværelse gradvis. Legg deg først ved siden av ham til du sovner, så sett en stol ved siden av krybben og hold barnet i hånden, så er det bare å sette seg ved siden av. Du kan la nattlyset stå på en stund, åpne døren til rommet.
Ikke avvik fra planen din. Hvis du allerede har tatt en avgjørelse og begynt å trene på å sovne på egen hånd, men babyen er slem og nekter, og du avbryter alt til bedre tider, så kan det hende de ikke venter. Barnet forstår raskt at slike taktikker fungerer, og vil fortsette å insistere på egenhånd. Her kan bare foreldrenes tålmodighet og forståelse hjelpe til at babyen heller ikke er lett. Tilnærm deg dette problemet individuelt, prøv forskjellige tilnærminger med barnet ditt. Om enn i små skritt, med små suksesser, men du kan nå målet ditt.

En liten brystklump som lukter melk klynger seg til deg og snuser ved siden av deg – hva kan være bedre? Men er den felles søvnen til mor og baby så ufarlig? Hva bør unge mødre gjøre for å hvile fullstendig om natten, uten å være redde for å bevege seg på grunn av babyens nære tilstedeværelse? Denne artikkelen gir tips om hvordan du kan avvenne et barn til å sove med moren, du vil også finne ut hva barneleger og psykologer mener om dette, og unge mødre vil også dele sin erfaring med å løse slike problemer.

Hvis ditt elskede barn sovner bare ved følelsen av en av foreldrenes nærhet, så er ikke dette noe utenom det vanlige. Denne tilstanden er lett å forklare, siden babyen var uatskillelig fra moren i ni måneder, han levde i livmoren i samklang med morens hjerteslag, han var komfortabel og varm.

Etter å ha blitt født inn i verden, er han fortsatt forbundet med sin mor, fordi hun er kilden til maten hans og hovedmann tar vare på ham, med henne rolig og rolig.

Donald Woods Winnicott skriver i sin bok Little Children and Their Mothers: mental Helse av individet fra de aller første dagene blir lagt ned av moren, og gir det jeg kaller «tilrettelegging, hjelp miljø"(tilretteleggende miljø), der prosessen med naturlig utvikling av barnet foregår i samsvar med arvelige mønstre. Moren - uten å nøle og uten å vite det - legger grunnlaget for en mentalt sunn personlighet." denne helsen.

Hvis et barn vokser opp i en familie der de fra fødselen ikke ble lært å sove med moren sin, vil de mest sannsynlig ikke støte på et slikt problem. Denne avgjørelsen bør tas direkte av foreldrene, veie alt det positive og negative sider.

Hvis moren er tålmodig i perioden når babyen våkner om natten for å spise, vil hun ikke møte problemet med å sove sammen. Naturligvis er det veldig vanskelig for en ung kvinne som nettopp har født en baby å stå opp flere ganger om natten for å mate babyen sin. Derfor velger mødre mer enkel måte- sove med babyen.

Fordeler og ulemper med samsoving

For å avgjøre om det er nødvendig å avvenne et barn fra å dele søvn med foreldrene, er det først og fremst verdt å kjenne til de positive og negative aspektene ved denne prosessen.

Fordeler med samsovning

Babyen er varm og komfortabel, den følelsesmessige forbindelsen som begynte i prenatale perioden fortsetter;
Det er lettere for mor å takle nattmating, barnet er alltid under kontroll;
Fra den moderlige varmen fra hennes nærvær, roer et barn opp til tre måneders alder seg raskere ned, lider mindre tarmkolikk;
Regelmessig tømming av brystet forbedrer ammingen;
Både babyen og moren sover bedre.

Risiko ved å ligge med foreldre

Risiko for barnets liv

Den første og svært alvorlige grunnen til å legge babyen i en separat seng er å eliminere risikoen for å knuse babyen i søvne. Slike tilfeller har vært kjent siden antikken, og er ikke uvanlig nå. Hvis en kvinne sovner mens hun ammer, kan brystene ved et uhell kutte pusten til babyen. Det skjer at i en drøm ruller en kvinne rett og slett unøyaktig over, og det slutter tragiske konsekvenser. Slike risikoer må tas i betraktning av unge mødre og de som er tvunget til å ta beroligende eller sovemedisin om natten.

Risiko for infeksjoner og virus

Å sove en baby med pappa og mamma er uhygienisk og usunt for babyen: barnet mottar automatisk all bagasjen med virus og infeksjoner fra foreldrene.

Mangel på et tilfredsstillende seksuelt liv for foreldre

Blant minusene må du huske faren, som er henvist til bakgrunnen. Et sovende barn mellom foreldre kan føre til mangel på et tilfredsstillende sexliv, noe som kan resultere i krangel og problemer i forholdet mellom ektefeller.

Den anerkjente barnelegen Dr. medisinske vitenskaper, sier Komarovsky Evgeny Olegovich: "Vi kan ikke gjøre et barn lykkelig på bekostning av farens ulykke." Denne legen råder mødre som har bestemt seg for å ligge med barn om å lytte til farens mening og involvere ham i oppdragelsen av barnet.

Hvordan gjøre samsoving trygg

Hvis barnet likevel, etter gjensidig avgjørelse fra foreldrene, sover med dem, må du følge noen av legenes råd.

Barn og alkohol blander seg ikke

Etter å ha tatt alkoholholdige drikkevarer Ta aldri barnet med deg til sengs.

Ikke plasser babyen mellom foreldrene

Sengen skal være trygg og komfortabel.

Sengetøy skal være nøyaktig tilpasset størrelsen på sengen, det skal ikke være noen tepper eller puter i nærheten av babyens ansikt. Det skal ikke være mellomrom mellom seng, madrass og vegg. Det er viktig å sikre soveplass for babyer med anbefalt, i slike tilfeller, madrassstivhet, ellers er det fare for å utvikle skoliose. Barnet bør ha sitt eget teppe, å sove under et felles teppe er farlig for babyens liv. I tillegg er det risiko for hypotermi hos babyen hvis teppet glir fra ham på grunn av foreldrenes feil.

Hvorfor sove separat fra babyen?

Det er et tungtveiende argument for foreldre å forstå hvorfor det er nødvendig å sove separat fra babyen.

Barnet utvikler selvstendighet

En egen drøm, fra de første dagene av livet, lar deg utvikle en uavhengig personlighet i en liten mann. Babyen utvikler konseptet med sitt eget territorium: sitt rom, seng. Moderne virkemidler tilkoblinger, for eksempel en babymonitor, vil hjelpe moren å høre barnets gråt og svare på det i tide. Som ekstrautstyr kan vuggen plasseres på foreldrenes soverom, men deles inn i egne soner for barn og voksen plass. Hvis barnet er 4 år gammelt, og han fortsetter å sove i morens seng, er det en mulighet for at dette vil føre til at barnet ikke kan ta selvstendige beslutninger i fremtiden og være avhengig av moren selv i små ting.

Hvis barnet allerede er 4 år og mer, og han fortsatt sover med moren sin, er det på tide å tenke. Det kan være to årsaker: barnet har psykologiske patologier eller har du det vanskelig personlige liv. Faktisk er dette problemet løses, men du må vite hvordan du skal organisere avvenningsprosessen riktig slik at det ikke er et psykologisk traume for babyen.

12 måter å avvenne et barn til å ligge med mamma

Selvfølgelig ville det være unormalt på alle måter for et overårig barn å overnatte sammen med sin mor i samme seng. Når man skal avvenne og hvordan man skal avvenne er spørsmål som angår foreldre som sover med babyen sin.

Inntil en alder av to eller tre anser ikke spesialister i psykologi og pediatri leddsøvn som en anomali, men anbefaler å starte avvenningsprosessen så tidlig som 2 år gammel.

Mamma, du må være tålmodig og forberede deg på det harde og lang prosess avvenning. Det er veldig viktig å gjøre dette smertefritt for ikke å skade barnets psyke. Hvis barnet skal viktige endringer i livet, så må avvenning fra samsoving utsettes litt, fordi det kan vakle psykologisk tilstand baby. Denne endringen kan være fødselen av et annet barn, flytte til ny leilighet, sykehus eller barnehage.

1. Ingen grunn til å umiddelbart legge barnet til å sove separat

Ikke i noe tilfelle bør du avvenne barnet fra å sove sammen med moren. Start med en barriere mellom dere. Det kan være en side fra et teppe, et kosedyr eller en pute.

2. Skap forhold for komfortabel søvn

Hvis du bestemmer deg for at barnet er klar til å sove i sengen sin, lag for ham komfortable forhold. Sengetøyet skal være rent, sengen og madrassen i den er behagelig. Krybben skal være et sted der barnet ønsker å sove, hvor han vil føle seg bra og komfortabel.

3. Ha et ferietrekk

Med barn over 2 år kan du velge barneseng, sengetøy, leker for å sove sammen og arrangere en festlig flytting til sengen din. La dette være en begivenhet for barnet, han skal vite at han har blitt mer moden.

Victoria, mor til 3 år gamle Ulyana: «Vi bestemte oss for å kjøpe datteren vår ny seng og flytte henne ut av vår (fra en baby med høye sider, hun vokste opp, og hun sov aldri der). De foreslo at Ole skulle velge det sammen og gjorde ikke noe imot da hun slo seg til ro med rosa med blomster, selv om hun ikke passet inn i rommet. For på en eller annen måte å passe sengen inn i interiøret, valgte vi klistremerker til garderoben og hyllene, og til og med limte tapet på den ene veggen på nytt (reparasjoner ble gjort før barnet ble født, da de ennå ikke visste kjønnet). Datteren min ble så revet med av prosessen at hun flyttet til å sove på det "nye" rommet uten problemer.

4. Start "omplassering" bør være med søvn på dagtid

En stund søvn på dagtid send barnet til sengen sin. Hvis babyen er på amming så legg ham til sengs etter at han har spist og sovnet. Hvis barnet er eldre enn 2 år, bør moren være i nærheten, og babyen i sengen.

Du kan ikke straffe et barn med det faktum at hvis han ikke adlyder, vil han sove i sengen sin.

5. Forbered deg på en natts søvn på egen hånd

Legg favorittleken hans ved siden av ham, les en godnatthistorie. Det er viktig at rommet er ventilert, et nattlys er festet til veggen og om mulig et maleri i form av en favoritt tegneseriefigur.

6. Start sakte

Hvis barnet er svært følsomt for «flytting», tilby å stokke om først. Flytt sengen hans nærmere sengen din. Hvis babyen plutselig blir redd, vil han raskt kunne klatre bort til deg. Når barnet allerede er vant til en slik omorganisering, flytter du krybben sakte vekk fra din. Du må være konsekvent og gjøre alt i etapper.

Nastya, mor til Ilya 2,5 år gammel: "Jeg prøvde å avvenne Ilyusha for å ligge med meg fra jeg var 2 år gammel. Metoden for gradvis flytting nærmet seg oss: først satte jeg meg ved siden av ham på sengen hans, så i en stol ved siden av sengen, så nær døren. Dette tok ca 3 måneder. Så flyttet stolen under døra til barnehagen motsatt side. Ilyusha sovnet, og jeg satt i korridoren. I seks måneder med slike "samlinger" avventet sønnen seg fra å sove med oss og begynte å sovne alene på rommet sitt.

7. Oppmuntre barnet ditt til å være uavhengig.

Bruk ønsket om uavhengighet som er karakteristisk for et barn på 2-3 år for å "gjenbosette" ham fra moren. La babyen velge hva han sover med og videre. Hvis han vil ha sin store favorittbil, la det være, så han blir roligere. Gi barnet ditt valgfrihet: la ham bestemme hvilket sengetøy han skal sove på. La også babyen velge nattlys på egen hånd.

Ved å lære barnet ditt å være selvstendig, vil du hjelpe det til å øke selvtilliten. Barnet vil forstå at du anser ham som en voksen. Og dette vil bidra til at barnet lettere vil akseptere "flyttingen" fra foreldrenes seng til sin egen.

8. Tiltrekk influencere

For barn er meningen fra autoritative voksne (besteforeldre, eldre brødre eller søstre) veldig viktig. Be denne "autoriteten" tilfeldig starte en samtale om samsoving. Vær raus og takknemlig, ros babyen. Hvis barnet har sovet hver for seg i en uke, kan dette være en anledning til en liten ferie. Gi ham noe som en medalje for mot.

Forbered deg på at barnet i begynnelsen ofte kommer løpende til deg om natten. Du må umiddelbart gå tilbake med barnet, legge det til sengs og sitte ved siden av ham til det sovner.

10. Eliminer aktive spill og TV

For at barnet ikke skal våkne om natten og ikke kommer til deg, må du utelukke aktive spill og se på TV 3-4 timer før sengetid. Tegneserier og TV-programmer, samt spill på nettbrettet, overbelaster barnets hjerne med en overflod av informasjon, som hindrer ham i å hvile fredelig om natten. Det er bedre å ta et duftende bad med skum og kjære og mate babyen godt.

11. Ha sengetidstradisjoner

Prosessen med å legge babyen skal bli en god tradisjon, ikke en livslang frykt.

Hold handlingssekvensen: først bading før sengetid, deretter melk med honning, og etter alt dette en kort, men veldig viktig samtale med mor og en sengetidshistorie.

12. Forsikre deg og ikke vær lat for å komme til barnets kall

Alle barn har en fantasi, så de tror at over natten vil verden bli helt annerledes, og moren deres vil forsvinne helt. Det er dette som skal motivere deg til å være en støtte for barnet ditt og ha en nær følelsesmessig forbindelse med ham.

Hvordan avvenne en baby fra å sove sammen med mor

Hvis du ønsker å lære en nyfødt å skille søvn eller ett år gammel baby, her kommer ting til å bli litt vanskeligere, spesielt hvis babyen fortsatt ammer.

God Alternativt alternativ- finne et kompromiss med babyen og la ham sovne i foreldrenes seng, og etter at han har "lagt seg" overfør ham til sengen. Dette alternativet er ideelt for babyer som ikke får raserianfall om morgenen etter å ha våknet opp i sengen.

Hvis du har ammet babyen din ved å legge ham over i sengen din, sørg for at det ikke var noen sterk temperaturforskjell. For å gjøre dette kan du varme opp et laken eller bleie litt ved å stryke det eller sette det på batteriet på forhånd.

For at avvenningsprosessen skal gå minst smertefritt, må foreldre få styrke og tålmodighet, være kloke, milde, men samtidig vedvarende, og ikke krenke beslutningen om å sove separat.

Relaterte videoer

psi faktor

Først og hovedspørsmålet: er det mulig å ha sex i sengen når man sover i nærheten Lite barn? På den ene siden har han ingen forståelse for hva som skjer, selv om han er våken. På den annen side føler de fleste av oss et underbevisst forbud mot slik handling. De fleste sexologer mener at tilstedeværelsen av et barn i sengen under samleie er uakseptabelt, og her er hvorfor. Det ligger i menneskets natur å bygge en assosiativ forbindelse mellom den seksuelle situasjonen og selve den seksuelle handlingen. Samtidig, hvis kjærlige mennesker hadde sex, si, på høyloftet og fikk ekstraordinær glede av det, i fremtiden vil lukten av høy være en sterk spennende faktor. Eksperter mener at det ikke er verdt å risikere å la barnet ligge i sengen under samleie. Hjernens funksjoner er bisarre og mystiske, du bør ikke tillate risikoen for skiftende seksuell lyst.
Det andre argumentet til fordel for ordet "nei" er den følelsesmessige bakgrunnen som oppstår hos ektefellene under samleie i umiddelbar nærhet av babyen. indre følelse tabu forårsaker skam, en følelse av fare, som om du blir overvåket. Det kan også føre til deformasjon av seksuell avhengighet. Faktum er at etter fødselen av et barn begynner en kvinne å oppleve mer voldelige opplevelser under samleie. Å blande kraften i følelser med skam kan føre til et påfølgende ønske om å elske under slike "ekstreme" forhold.
Det tredje argumentet er banalt psykologisk stress. En ting er når du hele tiden lytter for å se om babyen våknet i naborommet. Og det er helt annerledes når du ubevisst forventer dette med en smule ved din side. Kompleks negative følelser fører kanskje ikke til drivforvrengningene beskrevet ovenfor, men det kan gjøre samleie til en kilde til stress, som ikke er på beste måte påvirker partnernes seksuelle funksjoner.
Den fjerde er manglende evne til å "bryte" mellom rollene som mor og kvinne i nærheten av babyen. Det er litt lettere for menn, men for en ung mor, spesielt i spedbarnsalderen, er det mors dominante som er veldig sterk. I denne situasjonen vil ikke samleie gi seksuell nytelse, men vil snu i "ekteskapelig plikt". Slike ting skjer selvsagt ikke med alle og ikke alltid, men generelt sett er det vanlig at unge foreldre opplever ubehag hvis babyen er i nærheten under samleie.

Hvordan organisere alt?

Hvis du ønsker å ha en komplett sexliv, men ikke er klar eller ikke ønsker å lære babyen å sove separat, må du selv gå ut av ekteskapssengen eller skifte babyen midlertidig. Her er de mulige alternativene.

Overfør babyen forsiktig til barnevognen eller barnesengen når han allerede sover. Vanligvis, når babyen sover sammen, sovner babyen ved morens bryst. Denne gangen mater du babyen ved å hvile hodet på hånden din. Vent til han er ferdig med den første fasen REM søvn og den dype fasen vil komme: babyen vil slutte å rykke i armene, ansiktet hans vil være helt avslappet, han vil slippe brystvorten fra munnen og slutte å smelle med leppene i en drøm. Etter det, overfør den forsiktig til barnevognen eller barnesengen, som inneholder en varm bleie. Du kan ta ham tilbake så snart han begynner å vise tegn på angst.

Elsk ikke i sengen. Hvis du bor i egen leilighet, så diversifiserer det til og med sexlivet ditt. Mat babyen, dekk ham med et teppe, vent til han sovner dyp søvn, og kom deg forsiktig ut av sengen på samme måte som du vanligvis gjør når du vil gjøre ferdig husarbeid om kvelden.

Ikke gå over bord med tabu

Mange foreldre oppfatter tilstedeværelsen av smulene i sengen som et forbud mot kjærtegn, inkludert ikke-seksuelle. Og forgjeves. Ungen vil ikke lide i det hele tatt av at mamma og pappa klemmer og tar på hverandre ømt. Dessuten tror mange psykologer at tilstedeværelsen av et barn i en ekteskapelig seng bidrar til å danne tilknytning. Mange barn elsker å ligge med foreldrene sine når de er redde, kommer til sengs med mamma og pappa for å "sove" om morgenen. Dette er et godt alternativ, spesielt for arbeidende foreldre som ikke kan ta mye hensyn til barn. I familier der en varm følelsesmessig atmosfære hersker, ligger til og med voksne barn i seng med mamma og pappa. Noen ektefeller frykter at samsovning med et barn vil irreversibelt påvirke sexlivet deres, og kjøle ned iveren mellom ektefeller. Dette skjer faktisk ikke i velstående familier, og seksuell aktivitet avtar på grunn av tretthet, psykiske problemer i forbindelse med utseendet av smuler. Prøv å organisere livet ditt på en slik måte at du liker begge rollene: foreldre og ektefelle.

Gå til sengen din!
Hvordan avvenne et barn fra samsovning?
Problemet med å avvenne et barn fra å dele søvn med foreldrene er på ingen måte langt inne. Mange står overfor det faktum at barna deres er vant til å sove i foreldreseng, ønsker ikke å forlate det selv når de når en helt bevisst alder. Hvorfor er det så vanskelig å "tvinge" et barn til å sove separat og hvordan gjøre det på den mest smertefrie måten for ham og foreldrene?
Anastasia Gareeva
Psykolog

Fordeler og ulemper med samsoving
Samsovning med en baby er veldig praktisk for ham og moren hans. Et barn som har vært i en varm, myk og trang plass i ni måneder, føler seg ikke særlig komfortabel i en barneseng. Han, som er vant til at morens hjerte slår og pusten hennes, er ensom og redd for å forbli uten de vanlige lydene og følelsene. Konstant kontakt med moren gir babyen en følelse av trygghet og fred. En mor som sover med et barn er også mer rolig, hun klarer å få nok søvn uten å kaste bort dyrebare nattetimer på hyppig å stå opp til gråtende baby. Hun hører bare gryntingen hans og gir ham umiddelbart et bryst, mens hun kan fortsette å sove videre. Barnet, etter å ha fått nok, sovner og snuser søtt, klamrer seg til moren. Selv om en kvinne ikke ammer, er det vanskelig å overvurdere betydningen av disse kontaktene for å knytte et nært bånd med barnet sitt. I alle fall må du komme opp til babyen minst 3-5 ganger om natten og bruke litt tid på mating (bryst eller flaske). Du kan klemme, stryke, klemme en våken baby i tide, da kan det hende at han ikke klarer seg helt og, viktigere, vil varigheten av morens søvn øke. La oss gå videre til ulempene. Selv om tilfeller av kvelning av små barn av deres mødre ofte blir klassifisert som folkelige skrekkhistorier, kan denne muligheten ikke utelukkes. Det ser ut til å være forståelig at en mors søvn instinktivt er veldig følsom, men dette følsomhet kan bli sløvet hvis mor har tatt for eksempel et beroligende middel og hypnotisk eller bare veldig sliten. Ta heller ikke bort fra at det også er en tredje person i foreldresengen - faren til barnet. Det er bra hvis sengen er bred, og far er i stand til å nekte å oppfylle sin kones ekteskapelige plikter på en stund. Ellers vil han ikke bare bli tvunget til å krype et sted på kanten eller mot veggen, men også føle seg ikke mye bedre. bedre enn et barn, "utsatt" til en annen seng. Mange foreldre sover mer grunt og urolig når barnet ligger i sengen, noe som ikke lar dem hvile og komme seg helt. Et barn kan utvikle et vedvarende behov for konstant tilstedeværelse av voksne, opp til en avhengig tilstand. Samsovning, for all sin positive aspekter, forstyrrer tilegnelsen av ferdighetene til å sovne og sove alene. Det kan vise seg at foreldre vil bli tvunget til å "gi tilstedeværelse" i strid med deres planer og muligheter, hvis bare babyen sov gjennom natten. For å unngå ulykker anbefaler leger å følge følgende restriksjoner:

Ikke ta babyen til sengs hvis foreldrene røyker eller bruker alkohol, beroligende midler eller sovemedisiner.
Sengetøy skal tydelig samsvare med størrelsen på sengen.
Madrassen skal sitte tett inntil baksiden av sengen.
Pass på at det ikke er myke puter og tepper i nærheten av barnets ansikt.
Pass på at det ikke er et gap mellom sengen og veggen som barnet kan falle ned i.
Hva er bedre - å undervise eller ikke å undervise?
Selvfølgelig er det usannsynlig at spørsmålet om å avvenne et barn fra samsoving vil oppstå i en familie der barnet sover separat fra fødselen. Dette valget i hver konkret tilfelle bør gjøres av foreldrene selv, basert på deres egne evner og veie alle fordeler og ulemper. Imidlertid kan du støte på det faktum at barnet sov fredelig i sin egen seng opp til 1,5 år, og i denne alderen eller litt senere (når den første bevisste frykten for mørket dukker opp), begynner han å "handle opp", nekter å sove separat, gjør alt mulig, opp til før du bruker manipulasjoner for å bli i foreldrenes seng. Hvis foreldrene er for prinsipielle i denne saken, kan kveldens "oppgjør" med barnet bli til virkelige kamper, og barnet vil utvikle seg nervøs utmattelse. Det samme gjelder barn som har ligget med foreldrene siden fødselen. Derfor, hvis du fortsatt bestemmer deg for å avvenne barnet ditt fra samsoving, gjør det før eller etter denne alderen. Her er nok et skuffende argument for de som er overbevist om at barnet bør sove hver for seg. Statistikk viser at barn som fortsatt sover hos foreldrene ved 5-6 års alder har størst sannsynlighet for å ha opplevd separat søvn, og over halvparten av dem kom til foreldrenes seng etter 1,5 år. Det vil si at når foreldre ikke ligger med et barn på fem måneder, er det ingen garanti for at de slipper å gjøre dette etter 1,5 år. Noen mødre praktiserer separat søvn med barnet til de fyller seks måneder, det vil si til barnet viser uttalt angst mens det ligger i sengen. Og så begynner de å ta ham inn i sengen sin fordi han gjør det klart at han ikke vil tilbake til plassen sin. Med dette scenariet er et barn som først sov separat ekstremt vanskelig å avvenne fra felles søvn i fremtiden. Til slutt, overbeviste tilhengere av samsoving med et barn bør være klar over at et barn som sover med foreldre ikke bare i samme seng, men til og med i samme rom, kan bli et vitne til deres seksuelle forhold. Dessuten, selv om dette skjer i en alder da foreldre tror at han ikke er i stand til å forstå hva som skjer i utviklingen hans, kan det være veldig traumatisk for ham. Det antas at en alder på rundt 3 år er optimal for å flytte et barn til sin egen seng: barnet har allerede opplevd sin første nattlige frykt, føler støtte fra mamma og pappa, og samtidig føler han seg allerede som en person , en person som har sin egen personlighet og eier visse eiendommer. Slik eiendom kan bli en egen seng - et personlig hjørne. Selv i denne alderen kan det være problemer. Oftere skjer dette med de barna som foreldre forsøkte å legge fra seg før de fylte 3 år. Disse barna husker sine ubehag og frykten din, og det er veldig vanskelig å overbevise dem om at denne gangen vil alt gå bra. Faktisk mest det beste alternativet det ville ikke være å dytte barnet, ikke prøve å flytte det til sin egen seng, men å vente på øyeblikket da han vil gjøre det selv. Faktisk, i de fleste tilfeller kommer dette øyeblikket av seg selv. Vel, la dette skje litt senere enn ved 3 år gammel, fordi hvert barn er individuelt, og noen av dem er mer, og noen er mindre knyttet til foreldrene sine. Og angstnivået hos barn er annerledes. Vi har imidlertid ikke alltid mulighet til å «la situasjonen gå sin gang». Noen ganger viser ikke barn noe ønske om å "sette seg til ro", selv om det ser ut til at alle tenkelige og utenkelige vilkår allerede har passert. Og noen ganger oppstår ganske enkelt nye familieforhold - folk endrer sted og levekår, en annen liten dukker opp, eller bare foreldre er slitne, og klarer ikke å slappe av om natten og være alene med hverandre. Og så stilles spørsmålet, som de sier, rett og slett.
Hvordan avvenne et barn til å ligge med mamma?
Det er bra hvis babyen på et visst tidspunkt går til sin egen seng. Bare fordi han vil. Situasjonen blir imidlertid mer komplisert og kan ta de mest uventede vendingene hvis barnet er "moralsk umodent". Så hvis du bestemmer deg for at "X-timen" har kommet, og barnet ikke engang tenker på å flytte inn i sin egen seng, må du innse at prosessen med å avvenne ham fra foreldresengen kan tar deg mye tid og krefter. Selvfølgelig må dette problemet tilnærmes med alt ansvar og alt må gjøres for at det ikke skal være for traumatisk for barnet. Det er veldig vanskelig å overbevise et voksent barn som er vant til å ligge med foreldrene om at lillebroren eller søsteren trenger moren mer enn han gjør. Dette kan vekke sterk sjalusi fra hans side. Sett deg selv i hans sted: hvordan er det å bli avvist for en eller annen knirkende klump, å sove i en egen seng når din elskede mor klemmer konkurrenten din. Barnet kan føle seg forrådt og bære nag til sine nærmeste. Kanskje, i dette tilfellet, ville det være bedre, sammen med å avvenne det eldre barnet fra foreldresengen, å ikke venne den yngre til det.
Fra personlig erfaring: Min eldste datter var veldig knyttet til meg. Frem til hun var 2,5 år sov hun med meg i samme seng, og det var viktig for henne å sovne, kose seg inntil meg, eller i det minste holde i hånden min. Da jeg innså at jeg etter fødselen av mitt andre barn måtte ta ham med til sengen min fra tid til annen, bestemte jeg meg for at vi fire definitivt ikke ville passe der, så barna måtte sove hver for seg. Å avvenne datteren vår fra samsovning var overraskende enkelt da vi kjøpte hennes egen barneseng, satte den på rommet vårt, der den lille også sov i barnevogn. Tilstedeværelsen av hennes eget hjørne med en vakker og koselig seng, samt argumentet "se, Egor er så liten, men sover atskilt fra moren" gjorde jobben sin - datteren begynte å sove "som en voksen" med glede.
Fra personlig erfaring: Det vanskeligste med å flytte vår 3 år gamle sønn til et eget rom var at han kategorisk ikke ville sovne alene. Han sovnet raskt nok i sengen sin, men samtidig krevde han at noen skulle holde ham i hånden. Så tilbød vi ham en følgesvenn - hunden vår. Hun var allerede gammel, og rasen var "liten" - en fanghund. Så vi var sikre på at det ikke ville skade en baby som sov i en barneseng med et gitter. Barnet tok denne ideen med et smell! Den eneste som var imot det var hunden: hun likte ikke å bli låst inne på et rom. Men vi kompenserte midlertidig for hennes ulemper med litt delikatesse. I løpet av en uke sovnet sønnen vår alene.
I alle fall, selv om familien din ikke forventer tillegg av avkom, er det ganske enkelt å motivere et barn til å sove separat ved å kjøpe ham en seng etter eget ønske. Nå er det et enormt utvalg i barnemøbelbutikker. En seng i form av en bil, for eksempel, vil bli et favorittsted ikke bare for å sove, men også for å leke en gutt, og en seng med baldakin og en fjærseng, som ligner på en prinsesseseng, vil sjarmere enhver pike. Det er til og med senger som du kan skyve ned i sklien som er festet på siden - hvorfor ikke en gave til din lille slyngel? Du kan også gjøre livet enklere for deg selv ved ganske enkelt å plassere en barneseng ved siden av din egen, fjerne en av veggene først og justere høyden. Når du hører babyen din gråte, kan du enkelt få den ut og mate eller berolige den, og deretter sette den tilbake på plass. Når barnet vokser, flytter du ganske enkelt barnesengen til en behagelig avstand for ham og deg. Det er mye vanskeligere å lære et barn å sove i et eget rom. Vanligvis, i en alder da foreldre prøver å avvenne et barn fra å sove sammen, utvikler han barndomsfrykt, en av dem er frykten for mørket. Kanskje moren burde sove med barnet på rommet hans en stund, til det blir vant til det og sørger for at det ikke skjer noe vondt med ham. Det er veldig viktig for ethvert barn å følge et visst ritual før de legger seg. Et ritual er noen få enkle handlinger i en klart definert sekvens. Barn er redde for å sovne, mange har en underbevisst frykt for at verden skal forandre seg mens de sover, og mamma og pappa kan forsvinne når de våkner. De vil ligge med moren sin, fordi de er sikre på at hun er i nærheten og ikke vil gå noe sted. Svært ofte kan du legge merke til at når du våkner, er det første et barn ønsker å sørge for at foreldrene hans er der. Og overholdelse av ritualet gir selvtillit og får barnet til å sove. Noen foreldre praktiserer følgende: hvis et voksent barn ikke vil gå til sengen sin, "går de til sengs" i foreldrenes seng - de leser eventyr, utfører andre sengetidsritualer adoptert i familien, og så blir det sovende barnet overført til sengen hans. Vel, det er ikke noe kritikkverdig i dette. Hvis et barn, når det våkner om morgenen, ikke reagerer for voldsomt på fraværet av en mor, er dette ikke stressende for ham. Og når mor og barn gjør seg klar til sengs, opplever de slike øyeblikk av nærhet som de begge trenger. Det er et annet alternativ: moren legger barnet til å sove i sengen sin, og etter å ha fullført alle ritualene, sitter hun rett og slett i nærheten en stund. Babyer er veldig følsomme for sin mors duft. Når de føler det, føler de seg trygge. Derfor, hvis barnet er engstelig for behovet for å sove i sin egen barneseng, legg noen av tingene med lukten din der. Du kan prøve å bruke den såkalte "erstatningsmetoden" - å legge barnet til å sove i sin egen seng, moren drar en stund (først, bare i noen få minutter), motiverer hennes avgang med en presserende sak, og i stedet for seg selv forlater barnets favoritt leketøy, "instruere" å ta vare på babyen. Når hun kommer tilbake, bør moren "takke" leken for omsorgen. Gradvis blir barnet vant til å sove med et leketøy, som det identifiserer med noe pålitelig som beskytter søvnen hans. Et nattlys kan være veldig nyttig. Du kan prøve å bruke et nattlys som projiserer levende bilder på taket eller veggene. Og selvfølgelig, for å forberede seg på søvn, er det nødvendig at kveldsspill er rolige. Også for komfort nervesystemet korte turer før du legger deg er nyttig. Til slutt, uansett situasjon, bør du alltid lytte til barnet og egne følelser. Når du gjør det, vil du alltid velge den beste taktikken – den som er riktig for deg og barnet ditt. Og da vil prosessen med å avvenne babyen fra samsoving være den mest smertefrie for alle.

Tilstander når et barn har sovet i sengen med foreldrene (eller moren) nesten helt fra fødselen er nå ikke uvanlig, spesielt hvis babyen fortsatt ammer.

Men på en eller annen måte kommer tiden da foreldre spør seg selv ideen om at det er på tide at barnet sover separat med dem. Oftest skjer dette når barnet begynner å spise om natten 1 gang eller ikke spiser i det hele tatt.

Hvordan "flytte" et barn til en barneseng? Du kan bruke samme prinsipp, men mht sovner på egenhånd. Mange foreldre vil imidlertid ikke kunne tørre å gjøre dette, da metoden er ganske hard.

Denne artikkelen foreslår en annen metode: uten babyens tårer og morens nerver.

Trinn 1. Hvis et barn klamrer seg til deg om natten, sover med deg i en omfavnelse, må du først lære ham å sove separat fra deg, men fortsatt i sengen din. Når barnet lener seg mot deg ruller du litt tilbake, men klemmer ham slik at han kjenner at du er nær. Når babyen tilpasser seg å sove slik, slutt å klem ham, men hold i håndtaket. Så over tid lærer han å sove uten figuren din i nærheten.

Steg 2 Forbered en barneseng for babyen. Red sengen med sengetøyet han liker, legg en behagelig pute og et koselig teppe. Fortell barnet ditt at han allerede er ganske stor og snart vil sove i denne barnesengen. Ikke legg babyen i barnesengen på dagtid slik at han ikke har assosiasjonen om at dette er et sted å leke. Sengen skal kun være for å sove. Pass på at frontveggen er fjernet fra sengen.

Trinn 3 Kjøp et kosedyr som barnet ditt kan sove i. Det vil være et leketøy som alltid vil være med ham i krybben, og som han ikke vil leke med om dagen. Introduser barnet for leken, fortell at fra nå av vil "vår" kanin/bjørn/sau beskytte søvnen hans. Leken skal ikke være musikalsk, ha raslende eller ringende elementer. Leken skal være liten slik at barnet lett kan klemme eller kose det.

Trinn 4 Når alt er klart for babyens søvn, når du er mentalt klar for suksess, er det på tide å begynne å bli nærmere kjent med babyen med barnesengen. Når det er på tide å legge seg, fjern frontveggen fra sengen, sett "vuggen" rett ved siden av din egen seng. Sett deg selv i barnesengen, ta med barnet ditt til ditt sted og les en bok for ham eller fortell ham et eventyr. Vis den tilberedte leken, men ikke la barnet ta den med utenfor barnesengen. Forklar at denne leken bor her og at hun ikke kan forlate huset. Barnet må forstå at krybben ikke utgjør noen fare for ham. Men den første natten, la babyen sove i sin egen seng.

Dagen etter kan du også sitte med barnet i sengen, leke, lese. Send barnet til å sove på kanten av sengen sin, legg deg nærmere, men på din egen seng. Hvis babyen kryper opp på sengen din om natten, la han sove med deg.

Trinn 5. Hvis du mistenker at noe skremmer barnet om natten, løs dette problemet på den mest drastiske måten, spesielt før du flytter babyens barneseng til sitt separate rom. Skygger fra klær som henger på skapdøren, den veldig gapende sorte innsiden av klesskapet, obskur natteskinn i uvaskede vinduer, mørke i en haug med leker på gulvet osv. Fjern alle unødvendige ting i rommet om natten, hvis du er for lat til å vaske vinduene selv, bestill endelig, vindusvask i Moskva, men ikke innpod alvorlig frykt i barnet, ikke tving hans delikate psyke til å takle problemet på egen hånd. Dette vil komme tilbake og hjemsøke ikke bare barn nå og mye senere, men også deg i nær fremtid.

Så hver dag vil barnet sove i sengen sin lenger og lenger. Når han blir vant til det og begynner å sove der hele natten, kan du skyve krybben tilbake på plass og sette tilbake frontveggen. Nå skal barnet sove i det.

Vær forberedt på at barnet noen ganger vil spørre deg om natten. Mest sannsynlig vil dette skje når noe begynner å plage ham, for eksempel tenner. Ta i slike tilfeller barnet med deg. Hvis du forstår at dette er et øyeblikks innfall, så hold barnet litt i armene og legg det tilbake i krybben, stryk det på ryggen, kyss det på kinnet, dekk det med et teppe, legg et leketøy under det. side, og han vil fortsette å sove i sengen sin.

Hvis barnet på et tidspunkt begynner å være veldig lunefullt, nekter å sove i barnesengen, så ikke tving ham. Vent en stund. Men ikke glem å vise ham leken som bor i barnesengen. Fortell barnet ditt at babyer sover i sengene sine, les eventyr om sengen, vis bilder. Hvis barnet allerede ser på tegneserier og har en favorittkarakter, så se etter sengetøy med denne karakteren. Fortell at nå skal denne helten ligge med ham.

På denne måten å venne seg til å sove i din egen barneseng, er det viktigste å ikke tvinge barnet med makt og gjennom tårer, og også å være trygg på dine egne evner. Hvis du må ta et skritt tilbake, ikke bli sint på barnet, ikke skjenn ut, men bare vent litt og ta et skritt frem igjen.

Denne metoden er mye lengre enn å forlate et barn i en barneseng med tårer og raserianfall alene med seg selv. Men metoden vår holder rolig til sinns deg og barnet ditt. Han vil ikke tro at moren hans forlot ham i et vanskelig øyeblikk for ham, og du vil ikke være nervøs og plage deg selv, lytte til ropet til et barn fra neste rom.