Wskazówki dotyczące higieny jamy ustnej: instrukcje dotyczące pielęgnacji zębów, wyboru odpowiednich produktów. Samooczyszczanie powierzchni zębów

Według dentystów, główny powód Choroby jamy ustnej są spowodowane działaniem drobnoustrojów. W Jama ustna Istnieje około 300 gatunków różnych mikroorganizmów. Ale w normalne warunki Kiedy człowiek jest zdrowy, ekosystem ten jest zrównoważony. Ale jeśli równowaga zostanie zakłócona, rozpoczyna się wzrost pewne rodzaje drobnoustroje, które mogą powodować procesy patologiczne, wywołujące choroby.

Brak równowagi może być spowodowany np. regularne użytkowanie węglowodany, słodkie potrawy. Kolonie drobnoustrojów wraz z produktami ich metabolizmu zawierającymi składnik kwasowo-zasadowy osadzają się w postaci osadów w całej jamie ustnej. Zakrywają dziąsła, powierzchnię języka, policzki, a także zewnętrzną i powierzchnia wewnętrzna zęby.

Indywidualna i profesjonalna higiena jamy ustnej ma na celu walkę z płytką nazębną. Zatem, procedury higieniczne Czy najważniejszy czynnik niszczenie bakterii i zatrzymanie ich rozwoju.

Zasady higiena osobista znana każdemu i polega na prawidłowym i regularnym szczotkowaniu zębów i dziąseł w domu. Większość z nas zwraca się w stronę higieny zawodowej oczywiste znaki uszkodzenie bakteryjne. Cóż, inni uciekają się do profesjonalnej higieny, aby wybielić zęby. Ponadto na początku wszelkich czynności sanitarnych jamy ustnej należy przeprowadzić profesjonalną higienę.

Procedurę tego rodzaju higieny wykonuje tzw specjalna grupa dentyści, których nazywa się „higienistkami”. Posiadają szeroką gamę produktów higienicznych.

Na przykład w ich arsenale zawsze znajduje się zestaw profesjonalnych szczoteczek do zębów z różnymi włoskami i różne formy, specjalne irygatory do jamy ustnej, urządzenia ultradźwiękowe i kombinowane przeznaczone do czyszczenia zębów, ich wybielania i usuwania kamienia nazębnego. Ponadto używają specjalnych maści lecznicześcierne pasty do zębów, nić dentystyczna do czyszczenia aparatu itp.

Główne zadanie procedur higiena zawodowa Jest:

Dokładne mechaniczne oczyszczenie zębów i całej jamy ustnej z miękkiego kamienia nazębnego, usunięcie twardego osadu nazębnego (kamienia nazębnego), w celu zapobiegania rozwojowi poważnych chorób - próchnicy i chorób przyzębia.

Przed właściwym zabiegiem przepłucz usta specjalnym roztworem antyseptycznym. Następnie w trakcie zabiegu, jeśli to konieczne, przeprowadzić znieczulenie miejscowe. W tym celu stosuje się spraye, żele lub znieczulenie iniekcyjne.

Co obejmuje higiena zawodowa?

Higienistka wykonuje zabieg w następujący sposób:

Za pomocą specjalnej pasty do zębów usuwa się miękką płytkę nazębną;

Następnie za pomocą urządzenia Airflow usuwa naddziąsłowe miękkie i twarde złogi. Urządzenie działa w oparciu o silny strumień mieszaniny wody i specjalnego roztworu sody, które podawane są jednocześnie.

Następnie usuwa się płytkę poddziąsłową. Ta procedura nazywa się skalowaniem i jest przeprowadzana za pomocą specjalnego aparat ultradźwiękowy.

Następnie szkliwo i istniejące uzupełnienia są polerowane. Zabieg przeprowadza się przy użyciu specjalnych past;

Następnie zęby pokrywa się lakierem fluorkowym lub środkami remineralizującymi.

Profesjonalną procedurę higieny należy przeprowadzić z kilku powodów:

Po pierwsze, tak się składa, że ​​jest etap początkowy dowolny skomplikowany zabieg stomatologiczny.

Likwidacja osadów na szkliwie zębów korzystnie wpływa na zdrowie tkanek przyzębia. To się stało przyspieszony proces wzbogacanie szkliwa w minerały.

Po drugie usunięcie złogów pozwala na dokładniejszą identyfikację ukrytych zmian próchnicowych, które nie były zauważalne ze względu na płytkę nazębną. Pomaga to również w dokładniejszym określeniu odcienia szkliwa, co jest bardzo ważne przy wykonywaniu odbudowy zębów lub protetyki.

Jak często należy przeprowadzać profesjonalną higienę jamy ustnej?

Przynajmniej raz na pół roku należy udać się do specjalisty w tej dziedzinie. W przypadku założenia aparatu ortodontycznego w jamie ustnej zabieg należy wykonywać raz na 3 miesiące. W razie potrzeby lekarz może zaplanować częstsze wizyty. Ale to jest ustalane indywidualnie.

Również na wizycie specjalista zapozna Cię z zasadami higieny jamy ustnej, które pomogą zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego. Po przeprowadzeniu badania on na podstawie stanu zębów pacjenta zaleci niezbędne środki Szczoteczka do zębów określoną twardość i odpowiednią pastę do zębów. Lekarz nauczy Cię samodzielnego wykonywania masażu palcami, który jest ważny dla zdrowia dziąseł.

Ty sam nie powinieneś zapominać o prostych, ale ważne zasady zapobieganie choroby zębów. Należą do nich: konieczność mycia zębów po każdym posiłku, masowanie dziąseł. Należy również pamiętać, że szczoteczkę należy wymieniać na nową co 2-3 miesiące i pamiętać o używaniu nici dentystycznej.

Pamiętaj, że oznaką jest obecność kamienia na zębach i krwawiące dziąsła poważna choroba i żądać pilne leczenie u dentysty. Dlatego konieczne jest odwiedzanie lekarza przynajmniej dwa razy w roku. Bądź zdrów!

Svetlana, www.site

Właściwa higiena jamy ustnej zapobiegnie rozwojowi próchnicy, pojawieniu się nieprzyjemnego zapachu i pomoże zachować zdrowe zęby przez długi czas. W przypadku niewystarczająco skutecznej lub nieregularnej pielęgnacji w przestrzeniach międzyzębowych tworzy się płytka nazębna, okruchy jedzenia, które ostatecznie ulegają rozkładowi. Prowadzi to do rozwoju stanu zapalnego i pogorszenia wyglądu zębów.

Co zawiera się w zasadach higieny jamy ustnej

Istnieje stereotyp, że wybór jest kosztowny i jest głównym warunkiem przestrzegania prawa. Nie jest to do końca prawdą.

Nie ma wątpliwości, że dobór jest bardzo ważny, jednak pożądany efekt można osiągnąć jedynie poprzez kompleksowe podejście.

Higienę jamy ustnej dzieli się zazwyczaj na dwa elementy – indywidualny i.

Każdy z nich jest ważny w zapobieganiu zagrożeniu chorobami zębów.

Poszczególne wydarzenia obejmują:

• Czyszczenie jamy ustnej po każdym posiłku.
• Pielęgnacja przestrzeni międzyzębowej.

Eksperci zalecają to najbardziej Odpowiedni czas wdrożyć ten proces, jest poranek i wieczór. Po uzębieniu należy także przeprowadzić czyszczenie za pomocą szczoteczki-skrobaczki lub płukanki do ust i dezodorantu.

Higienę można przeprowadzić także po obiedzie, jednak nie każdy ma na to czas ze względu na zajęcia, dlatego wystarczy przepłukać usta wodą lub specjalną.

Instrukcje dobrej pielęgnacji zębów i dziąseł w domu

Klasyczna metoda pielęgnacji jamy ustnej odbywa się za pomocą pasty do zębów i szczoteczki, ale wysokiej jakości czyszczenie przestrzeni międzyzębowej nie jest możliwe, dlatego należy ją dodać do zestawu.

Wybór sprzętu stomatologicznego jest niewątpliwie ważny, jednak bez dobrej techniki szczotkowania efekty będą znikome. Nie każdy wie, jak poprawnie przeprowadzić tę procedurę. Istnieć różne techniki szczotkowanie zębów i wiele osób kłóci się o prawidłową pozycję szczoteczki i inne szczegóły. Wśród podstawowych zasad dentyści zalecają przestrzeganie następujących zasad:

• Trzymaj szczoteczkę pod kątem 45 stopni względem dziąseł i zębów.
• Pierwszym rzędem zębów do oczyszczenia powinien być dolny, po czym należy przystąpić do czyszczenia górnego.
• Aby zapobiec uszkodzeniu dziąseł lub szkliwa, nie zaleca się wywierania silnego nacisku na szczoteczkę.
• Prawidłowe szczotkowanie rozpoczynamy od zębów przednich, stopniowo przesuwając się do tyłu.
• Powierzchnię żującą należy czyścić okrężnymi ruchami.
• Czas czyszczenia powinien wynosić co najmniej 3 minuty.
• Po zabiegu delikatnie masuj dziąsła miękkimi okrężnymi ruchami szczoteczką.

Profesjonalne procedury higieniczne w stomatologii

Profesjonalne zabiegi higieniczne obejmują ocenę istniejących problemów i kolejnych kamieni. W razie potrzeby można zastosować znieczulenie miejscowe.

Specjalista używa go przede wszystkim do usuwania miękkich i twardych osadów z powierzchni zębów oraz przestrzeni między nimi. Podczas zabiegu nie nastąpi żadne uszkodzenie. Kolejnym krokiem jest leczenie przestrzeni poddziąsłowych przy użyciu narzędzi ręcznych.

W przypadku płytki pigmentacyjnej, która powstała w wyniku picia kawy, niektóre leki, herbata lub jest przyczyną palenia, należy zastosować dodatkowa procedura USG za pomocą urządzenia.

Po Następny krok polega na polerowaniu emalii. Procedura ta jest konieczna, aby chronić zęby przed bakteriami i płytką nazębną. W tym celu stosuje się pasty polerskie, które aplikuje się za pomocą nasadek w postaci pędzli i gumek recepturek. Paski będą stosowane w miejscach styku zębów.

Kolejnym krokiem jest nałożenie go na szkliwo. To narzędzie konieczne do usunięcia ze względu na nasycenie szkliwa jonami fluoru.

Po przeprowadzeniu wszystkich zabiegów specjalista przekaże zalecenia dotyczące dbania o czystość zębów.

Nawet przy starannej pielęgnacji własnej na powierzchni zębów pozostaje 30-40% płytki nazębnej. Eksperci zalecają poddanie się pełnej procedurze 2 razy w roku.

Nauczanie dzieci prawidłowej higieny jamy ustnej

Zwykle dzieci nie są przychylne myciu zębów, ponieważ postrzegają usta jako intymna okolica i nie pozwalaj dorosłym ingerować w to za pomocą pędzla.

Rodzice muszą monitorować i sprzątać po każdym posiłku. Ważne jest, aby upewnić się, że dziecko rozwinie nawyk w przyszłości.

Zalecane od drugiego roku życia, należy jednak uważać, aby dziecko nie połknęło pasty. Należy stosować pastę o przyjemnym zapachu i smaku. Powinien zawierać wapń, a po 3 latach – fluor. Idealnie powinien zawierać sorbitol i ksylitol, składniki te chronią przed próchnicą i dodają smaku.

W trakcie przesuwania szczoteczki wszystkie ruchy powinny być zamiatane, zaczynając od dziąseł do krawędzi zębów, a następnie na zewnątrz. Należy zwrócić uwagę na całą jamę ustną, w tym celu należy szczotkować rzędy od prawej górnej krawędzi, a kończąc na dolnej.

Nawet w wieku 10 lat dziecku będzie trudno samodzielnie zadbać o higienę jamy ustnej, dlatego za zdrowie zębów będą musieli ponosić rodzice.

Doradztwo dentystów w zakresie wyboru indywidualnych produktów do pielęgnacji jamy ustnej

Dentyści doradzają przy wyborze indywidualnych środków higienicznych wg następujące zasady:

• . Dobierany jest indywidualnie, przy wyborze należy zwrócić uwagę na łatwość trzymania rączki oraz rozmiar. Dlatego w przypadku krwawiących dziąseł zaleca się stosowanie. Rozmiar rączki nie powinien być mały, aby można było swobodnie obsługiwać urządzenie i nie szkodzić dziąsłom i zębom. Pędzel powinien posiadać gumowe elementy zapobiegające ślizganiu się. Należy go zmieniać co 3 miesiące. Najlepszym rozwiązaniem byłoby preferowanie urządzenia elektronicznego, ale jeśli Twoje zęby są zbyt ruchome lub masz inne patologie, nie możesz z niego korzystać.
• . Może być stosowany w lecznictwie i. W pierwszym przypadku dobiera go indywidualnie lekarz, w drugim można go dokupić samodzielnie skuteczna higiena Jama ustna. Pasta do zębów powinna mieć przyjemny zapach, wygląd i smak, działać chłodząco, oczyszczająco i dezynfekująco, działać zapobiegawczo i być nieszkodliwa.
• . Jest niezbędny do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, występuje w kilku odmianach: okrągłych, płaskich, pokrytych woskiem i bez niego. Nić dobierana jest w zależności od odległości między zębami. Przy wyborze należy zwrócić uwagę na brak rozwarstwienia włókien, obecność przyjemnego aromatu i miękkość nici.
• . w profilaktyce próchnicy preferowane są produkty na bazie fluorku sodu lub aminofluorku, w których stężenie fluoru powinno wynosić około 250 ppm. Jeśli masz lub masz inne problemy, powinieneś skonsultować się ze swoim dentystą w sprawie najlepszej opcji.

Właściwa pielęgnacja jamy ustnej pozwala zachować zdrowie nie tylko zębów, ale także ich wygląd. Nalot nikogo nie ozdobi i nieprzyjemny aromat. Również przestrzeganie zasad higieny pomoże zaoszczędzić fundusze, ponieważ w tym przypadku wizyty u dentysty zostaną znacznie zmniejszone. Wystarczy dwa razy w roku odwiedzić lekarza w celach profilaktycznych i selekcji fundusze indywidualne do opieki.

Od tego bezpośrednio zależy stan naszych zębów i dziąseł właściwa higiena Jama ustna. Znaczenie codziennych zabiegów higienicznych trudno przecenić, często jednak łatwo je niedoceniać i płacić utratą zębów nawet w przypadku w młodym wieku. Zatem stwierdzenie dentystów jest jednym z najbardziej skutecznych i jednocześnie proste sposoby W profilaktyce chorób zębów prawidłowa i regularna higiena zębów i jamy ustnej u dzieci i dorosłych jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Nie zapominajmy, że zabiegi higieniczne nie powinny ograniczać się jedynie do mycia zębów w domu.

Profilaktyka higieny jamy ustnej to kompleksowe działanie, które obejmuje codzienne mycie zębów i przynajmniej raz w roku wizyty u higienistki. Faktem jest, że aby utrzymać zęby i dziąsła zdrowy stan Konieczne jest szybkie i skuteczne usunięcie kamienia nazębnego, a także grubego kamienia na języku. Resztki jedzenia i miękki osad można usunąć za pomocą szczoteczki do zębów i pasty do zębów. Ale usuwanie kamienia nazębnego (zmineralizowanych złogów nazębnych) przeprowadza dentysta za pomocą specjalne środki i narzędzia, np. Przepływ powietrza. Z tego powodu kompleksową opiekę Higiena jamy ustnej obejmuje higienę osobistą i zawodową.

Indywidualna higiena jamy ustnej

Indywidualna higiena jamy ustnej jest najskuteczniejsza, jeśli się jej przestrzega pewne zasady jak dokładnie myć zęby. Jak wiadomo sposobów jest wiele – każdy z nich jest poprawny i kompletny, wszystko zależy wyłącznie od naszych osobistych preferencji. Ale nadal warto posłuchać poniższe zalecenia dentyści:

• Zawsze zaczynaj mycie zębów od tego samego rzędu zębów;
• przestrzegaj określonej sekwencji czyszczenia zębów, aby nie pominąć żadnego obszaru;
• Czyszczenie należy przeprowadzać w tym samym tempie, aby zachować wymagany czas czyszczenia.

Oczywiście należy zwrócić uwagę na technikę szczotkowania zębów. Jeśli na przykład myjesz zęby po uzębieniu, szkliwo z czasem się ściera. Dlatego też indywidualną higienę jamy ustnej należy przeprowadzać zgodnie z techniką szczotkowania zębów (nie można wykonywać nawet ruchów okrężnych – muszą być idealnie okrągłe). Ale w naszej wersji są bardziej owalne. Dlatego z powodu nieprzestrzegania tego ważna zasada W wieku około 35 lat szkliwo jest poważnie uszkodzone, jeśli nie całkowicie usunięte. Jeśli jednak używasz szczoteczki ultradźwiękowej, wszystko, co zostało powiedziane powyżej, nie jest dla Ciebie istotne. Ponadto nie zapominaj, że czyszczenie języka specjalnymi skrobaczkami jest niezbędnym elementem higieny jamy ustnej.

Produkty do higieny jamy ustnej

Produkty do higieny jamy ustnej stanowią swego rodzaju wieloskładnikowy system, w skład którego wchodzi szereg substancji naturalnych i syntetycznych, przeznaczonych zarówno do celów profilaktycznych, jak i efekty terapeutyczne na całą jamę ustną.

Podstawowe produkty do higieny jamy ustnej:

• pasty do zębów, żele, proszki do zębów;
• szczoteczki do zębów;
• guma do żucia(terapeutyczne i profilaktyczne).

Zaleca się dobieranie past do zębów w zależności od występowania określonych problemów lub konkretnych zadań. Jeśli miałeś implantację zęba, to tak najlepszy wybór Będzie pasta do zębów na implanty. Aby rozjaśnić powierzchnię szkliwa warto zwrócić uwagę na pasty wybielające. Ale do wzmocnienia zębów odpowiednie są na przykład środki odbudowujące pasta do zębów z teobrominą Theodent lub Swiss Smile Crystal.

W ofercie znajdują się także dodatkowe produkty do higieny jamy ustnej. Obejmują one:

• nić dentystyczna, wykałaczki;
• irygatory do jamy ustnej (zanim wybierzesz najlepszy irygator, zapoznaj się z głównymi cechami modeli);
• środki do czyszczenia języka: skrobaki, szczotki skrobakowe;
• płukanki do ust, dezodoranty do jamy ustnej, wybielacze zębów;
• proszki do leczenia protez/tabletki do leczenia protez;
• pianka do higieny jamy ustnej (pianka dobrze rozpuszcza płytkę nazębną i jest niezastąpiona tam, gdzie nie można zastosować standardowych środków do higieny jamy ustnej; wystarczy przytrzymać piankę w ustach 20–30 sekund i wypluć).

Unikalne, wielofunkcyjne urządzenie JETPIK JP200-Elite łączy w sobie elektryczną szczoteczkę soniczną, irygator i nić dentystyczna. Podzespoły i samo urządzenie umieszczone są w wygodnym plastikowym pojemniku, który idealnie sprawdzi się w podróży czy przechowywaniu w małej łazience.

Higiena jamy ustnej jest ważna nie tylko dla zapobiegania próchnicy, ale także dla swobodnej, komfortowej komunikacji z innymi. Żółte zęby z płytką nazębną i nieprzyjemne zapachy z ust nie sprawi, że ktoś będzie atrakcyjny. Zabiegi z zakresu stomatologii estetycznej takie jak licówki czy drogie laserowe wybielanie zębów nie będą miały sensu bez podstawowych zabiegów higienicznych.

Higiena jamy ustnej to zespół zabiegów higienicznych: indywidualne i profesjonalne czyszczenie zębów, kieszonek dziąsłowych i języka. Czyszczenie może być wykonane w domu lub w gabinecie stomatologicznym przez profesjonalną higienistkę.

Profesjonalna higiena jamy ustnej przeprowadzana jest dwa razy w roku w celu oczyszczenia licznych przestrzeni międzyzębowych, usunięcia kamienia nazębnego, przywrócenia koloru szkliwa i innych prac, które trudno wykonać w domu.

Indywidualne procedury higieniczne należy przeprowadzać codziennie, dwa razy dziennie po posiłkach. Najważniejszy jest zabieg wieczorny, wykonywany bezpośrednio przed snem: nagromadzony w ciągu dnia osad może przyczynić się do rozwoju bakterii, powstawania próchnicy i patologii dziąseł.

Metodyka oceny stanu higienicznego

Do określenia stopnia zanieczyszczenia stosuje się próbę ze specjalnymi barwnikami oraz skalę badania szkliwa pod kątem wskaźnika higieny jamy ustnej.

Stopień zanieczyszczenia określa się na podstawie nasycenia zakres kolorów barwnik, który nakłada się na warstwę szkliwa, malując powierzchnie czołowe, środkowe, przedsionkowe i żujące. Jakość oceny wskaźnika mierzona jest w punktach na podstawie intensywności przebarwień obszarów każdego pojedynczego zęba:

Ważny!„Każda klinika stomatologiczna stosuje własne metody określania wskaźnika zanieczyszczenia szkliwa, stosując specjalne roztwory i skalę do pomiaru osadu nazębnego.”

Kryteria higieny

Jama ustna wypełniona jest mikroorganizmami biorącymi udział w pierwotnym rozkładzie pokarmu, konserwacji szkliwa i konserwacji ogólne warunki mikroflora organizmu. W zaawansowanych przypadkach mikroflora jest wypełniona patogennymi bakteriami, które niszczą szkliwo i deformują tkankę dziąseł.

Ważny!„Obszary problematyczne w oczyszczaniu z osadów nazębnych to: wewnętrzna powierzchnia uzębienia; wewnętrzna część zgryzowa dolne zęby trzonowe; zewnętrzna strona mezjopoliczkowa zębów trzonowych.”

Podstawowe produkty higieniczne

Do dokładnego przeprowadzenia codziennych zabiegów oczyszczania osadów potrzebne są środki do higieny jamy ustnej, do podstawowych środków czystości zalicza się:

• Szczoteczka do zębów- podstawa każdego procesu higienicznego, można go używać maksymalnie przez dwa miesiące, po czym należy go wymienić.

• Pasta do zębów– optymalne byłoby użycie produktu zwiększona zawartość fluor i potas dla mineralizacji i wzmocnienia powłoki szkliwa.

Profesjonalna procedura higieny

Profesjonalna higiena jamy ustnej pod okiem higienistki stomatologicznej pomoże Ci całkowicie pozbyć się osadu nazębnego.

Dlaczego higiena jamy ustnej jest tak ważna w stomatologii, co wchodzi w zakres obowiązkowych zabiegów i dlaczego konieczna jest profesjonalna pomoc w czyszczeniu zębów?

Po pierwsze: usuwanie nagromadzonego miękkiego kamienia nazębnego jest trudne bez fachowej pomocy, gdyż z biegiem czasu ulega on stwardnieniu i przekształca się w kamień nazębny, którego nie da się usunąć samodzielnie.

Po drugie: twardy osad nie tylko psuje wygląd, ale także sprzyja namnażaniu się bakterii, co prowadzi do powstawania próchnicy, paradontozy i wielu innych chorób.

Profesjonalna higiena jamy ustnej różni się rodzajem wizyty i sprzętem instrumentalnym używanym podczas zabiegu. Higienistka stomatologiczna przed przystąpieniem do jakiegokolwiek zabiegu płucze jamę ustną pacjenta roztworem antyseptycznym, a w przypadku konieczności dokładnego oczyszczenia powierzchni stosuje środki znieczulające, który leczy tkankę dziąseł za pomocą sprayu, żelu lub zastrzyku.

Czyszczenie powierzchni z miękkich osadów

Produkty do higieny jamy ustnej do usuwania miękkiego kamienia nazębnego:

Do czyszczenia tego wykorzystywane są końcówki z twardymi szczotkami, specjalistyczne pasty i żele o dużej zawartości cząstek ściernych.

Szczoteczki obracają się po okręgu z odpowiednią prędkością, dzięki czemu metoda ta skutecznie usuwa miękki osad nazębny.

• Czyszczenie mechaniczne za pomocą skalera lub urządzenia Air-Flow.

Podczas procesu czyszczenia za pomocą urządzenia ultradźwiękowego Air-Flow wykorzystywana jest dysza, która pod silny nacisk kieruje strumień powietrza ze specjalnym roztworem i drobnymi cząsteczkami ściernymi na powierzchnię zęba.

Zderzenie z powierzchnią roztwór antyseptyczny zmywa i usuwa brud oraz cząsteczki kamienia nazębnego. Przepływ powietrza pomaga usunąć pozostałości ścierne.

W ten sposób warstwa szkliwa, błona śluzowa i kieszonki dziąsłowe zostają oczyszczone z miękkiej płytki bakteryjnej.

Usuwanie twardych osadów

Wcześniejsze procedury usuwania twardy kamień przeprowadzano poprzez złuszczanie i odpryskiwanie kamienia nazębnego za pomocą specjalnych narzędzi stomatologicznych, operacja ta uszkadzała szkliwo i powodowała powstawanie mikropęknięć i odprysków.
Obecnie korzystam z bezpiecznego i Skuteczne środki higieny jamy ustnej, obejmują one:

• Czyszczenie ultradźwiękowe

To zdecydowanie najpopularniejszy sposób czyszczenia, który skutecznie usuwa osady kamienia i inne patologiczne zmiany na szkliwie, w szczelinach międzyzębowych, pod dziąsłami i w kieszonkach przyzębnych.

Czyszczenie odbywa się za pomocą skalera i urządzenia strumieniowego Air-Flow przy użyciu specjalnych dysz do osadów stałych. Po oczyszczeniu emalia jest szlifowana i polerowana.

• Higieniczne czyszczenie laserowe

Metoda ta radzi sobie z osadami kamieni o różnej gęstości i wielkości, laser usuwa zarówno stary, stwardniały osad w kieszonkach dziąsłowych, jak i powierzchniową błonę powstałą w wyniku palenia lub spożywania pokarmów zawierających barwniki.

Na zakończenie zabiegu szkliwo pokrywane jest lakierem lub żelem dentystycznym, co zmniejsza nadwrażliwość i chroni przed działaniem chorobotwórczej mikroflory.

Oczyszczanie laserowe jest zabiegiem delikatniejszym od ultradźwięków, a jedną z jego zalet jest to, że jest całkowicie bezbolesne i dlatego nie wymaga wcześniejszego znieczulenia.

Każdy Klinika dentystycznaświadczy profesjonalne usługi czyszczenia zębów przy użyciu najbardziej optymalnego na dzień dzisiejszy sprzętu laserowego i ultradźwiękowego.

Ważny!„Aby usunąć osad, należy przeprowadzić tyle czyszczenia, ile wymaga zanieczyszczona powierzchnia. Z reguły w celu uzyskania bardziej skutecznych rezultatów stosuje się łączone rodzaje oczyszczania.

Korzyści z profesjonalnego sprzątania

Profesjonalne sprzątanie to jest to procedura obowiązkowa wstępne leczenie jamy ustnej przed jakimkolwiek zabiegiem stomatologicznym. Czyszczenie jest konieczne z następujących powodów:

• usunięcie kamienia nazębnego przyspiesza proces wzbogacania tkanek w minerały i mikroelementy, co korzystnie wpływa nie tylko na koronę, ale także na część korzeniową, okolice wyrostków zębodołowych i przyzębie;
• czyste szkliwo bez osadów kamiennych pozwala na dokładniejszą diagnostykę, sprawdzenie dokładnego odcienia szkliwa, wykrycie mikroodprysków i mikropęknięć oraz identyfikację próchnicy na etapie plam.

Przed protetyką i odbudową należy ją przeprowadzić profesjonalne sprzątanie tylko w tym przypadku możliwa jest optymalna korekta struktury zęba.

Ważny!„Konieczne jest czyszczenie zębów i sprawdzanie, czy nie ma deformacji raz na sześć miesięcy, w takim przypadku istnieje szansa na zapobieganie chorobom zębów, dziąseł i błon śluzowych.”

Samooczyszczanie powierzchni zębów

Aby utrzymać jamę ustną w optymalnym stanie higienicznym należy przestrzegać podstawowych zasad higieny: stosować specjalnie dobrane pasty i szczoteczki do zębów oraz codziennie myć zęby w odpowiednim zakresie ruchu.

Podstawowe zasady

Zaczynają czyścić uzębienie od strony językowej, następnie przykrywa się przedsionkową część szkliwa, a dopiero potem oczyszcza się wierzchołki koron.

W przypadku manipulacji wewnętrznych i zewnętrznych szczotka jest instalowana pod kątem 45 stopni od powierzchni i płynnie przesuwa się od nasady do góry. Każdy ząb należy szczotkować oddzielnie co najmniej 10 razy.

Czyszczenie rozpoczynamy od górnych zębów trzonowych, przesuwając szczoteczkę ruchami falowymi i stopniowo przesuwając ją w stronę zębów trzonowych, i powtarzamy to kilkukrotnie, ten sam zabieg wykonujemy w odwrotny kierunek(od nasady do przodu), aby wzmocnić efekt.

Szczególnie dokładnego czyszczenia wymaga wnętrze. Czyszczenie należy wykonywać identycznymi ruchami okrężnymi w kierunku od nasady do wierzchołka i od przodu do zębów trzonowych, dokładnie czyszcząc wnętrze siekaczy.

Do dokładnego leczenia można użyć irygatora, który oczyszcza jamę ustną z resztek jedzenia, zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej, zapobiega powstawaniu próchnicy i zapaleniu dziąseł oraz zapobiega pojawianiu się nieprzyjemnego zapachu.

Higieniczne czyszczenie języka

Procedury higieniczne obejmują obowiązkowe czyszczenie języka. Podczas procesu czyszczenia są one usuwane z powierzchni języka. patogenny śluz, tworzy się płytka nazębna, pozostają resztki jedzenia.

Język zawiera duża liczba brodawki i jamy wypełnione mikroskopijnymi resztkami jedzenia. W rezultacie język staje się źródłem reprodukcji mikroorganizmy chorobotwórcze– poprzez ślinę bakterie dostają się na powierzchnię szkliwa, tkankę dziąseł i przewód pokarmowy.

Higiena jamy ustnej to profesjonalne czyszczenie zębów poprzez usunięcie kamienia nazębnego (nad i poddziąsłowego) oraz wygładzenie powierzchni korzenia, co zapobiega tworzeniu się kamienia w przyszłości.

Prawidłowa higiena jamy ustnej obejmuje:

dokładne mycie zębów szczoteczką i pastą do zębów;

oczyszczanie jamy ustnej po jedzeniu;

regularna pielęgnacja przestrzeni międzyzębowych.

Jeśli nie możesz myć zębów po jedzeniu, przepłucz usta wodą, ale najlepiej specjalnym płynem do płukania jamy ustnej. Jeśli nie jest to możliwe, użyj gumy do żucia.

Utrzymanie właściwej higieny jamy ustnej jest najlepszym sposobem zapobiegania chorobom zębów.

Jedzenie, które spożywamy, podlega znacznej obróbce kulinarnej i dlatego jest ubogie w produkty naturalne. To wcale nie sprzyja samooczyszczaniu jamy ustnej. Nasza dieta nie wymaga intensywnego żucia, co oznacza, że ​​nie zapewnia niezbędnego obciążenia zębów i tkanek przyzębia. W takich warunkach szczególnie ważna staje się racjonalna higiena jamy ustnej, w przeciwnym razie gromadzą się w niej resztki jedzenia, produkty fermentacji i rozkładu oraz bakterie, co z kolei doprowadzi do powstawania kamienia nazębnego i płytki nazębnej.

Musisz prawidłowo myć zęby. Zęby górne szczotkuje się ruchami zamaszystymi od góry do dołu, a zęby dolne – od dołu do góry. Pamiętaj o myciu zębów od wewnętrznej strony. Do czyszczenia bocznych powierzchni zębów stosuje się specjalne nici dentystyczne. Dzieciom zaleca się stosowanie past do zębów dla dzieci o niskiej ścieralności.

Zaleca się używanie szczoteczki do zębów ze sztucznym włosiem i mały rozmiar(w celu ułatwienia manipulacji w jamie ustnej). Przed pierwszym użyciem pędzla nie należy polewać wrzątkiem. Wystarczy spłukać pod bieżącą wodą.

Pamiętaj, że to nie pasta czyści zęby, a jedynie szczoteczka. Pasta ma działanie pomocnicze, antybakteryjne, dezodoryzujące i odświeżające. Pasty nie należy stosować w dużych ilościach. Wielkość dużego (dla małych dzieci) groszku to wystarczająca objętość.

Zęby należy szczotkować dwa razy dziennie proszek lub pasta do zębów, zarówno zewnętrznie, jak i wewnątrz. Szczoteczka do zębów usuwa resztki jedzenia i płytkę nazębną, a proszek lub pasta odświeża jamę ustną, likwiduje nieprzyjemny zapach i niszczy szkodliwą mikroflorę.

Proszki do zębów- złożone mieszanki na bazie kredowego ortofosforanu wapnia z dodatkiem białej magnezji nadającej im lekkości i kruchości. Nadtlenek magnezu zawarty w proszkach do zębów dezynfekuje jamę ustną i wybiela zęby.

Pasty do zębów Istnieją dwa rodzaje: lecznicze i profilaktyczne (służą zapobieganiu chorobom zębów i dziąseł, a także przyczyniają się do ich leczenia) i higieniczne (tylko odświeżają i oczyszczają). Pasta do zębów zawiera substancje ścierne, które polerują powierzchnię zębów i oczyszczają je z płytki nazębnej. Zazwyczaj są to kreda strącana, tlenek i wodorotlenek glinu, fosforany wapnia, ortokrzemian cyrkonu, dwutlenek krzemu. W celu lepszej konserwacji pasty dodaje się składniki żelatynopodobne syntetyzowane z celulozy, gliceryny, sorbitolu i innych substancji. Do pasty dodaje się również odrobinę chlorofenolu lub formaliny, aby zapewnić efekt dezynfekujący. Pienienie zapewnia mydło sulfonowane, na przykład sól sodowa oleju alizarynowego.

Pasty terapeutyczne i profilaktyczne obejmują substancje zawierające fluor - fluorofosforan sodu, fluorek cyny, fluorek sodu itp. Dodatki te tworzą twardą warstwę ochronną na powierzchni szkliwa zębów. Ponadto suplementy fluoru pomagają spowolnić tworzenie i rozprzestrzenianie się płytki bakteryjnej na zębach, która jest przyczyną próchnicy. Pasty do zębów zawierają także substancje przeciwzapalne, które wzmacniają błonę śluzową jamy ustnej i ograniczają krwawienie dziąseł. Aby nadać paście do zębów przyjemny smak i zapach, należy dodać olejek miętowy, cynamonowy, eukaliptusowy lub goździkowy, a także kwas cytrynowy i inne substancje.

Przezroczyste pasty do zębów produkowane są na bazie żelu dwutlenku krzemu i mogą zawierać dowolne składniki smakowe i lecznicze, jednak ich zdolność do mechanicznego czyszczenia zębów jest gorsza niż innych past do zębów.

Nieprzestrzeganie zasad higieny zębów i jamy ustnej często prowadzi do nieprzyjemnego zapachu. Aby wyeliminować nieświeży oddech i wzmocnić dziąsła, zaleca się płukanie wywaru z jednej łyżki kwiatów dziurawca zwyczajnego na szklankę wody. Zapobieganie i leczenie stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej odbywa się za pomocą alkoholu lub nalewki z dziurawca zwyczajnego. Wywar z mięty doskonale odświeża usta po jedzeniu. Aby usunąć żółte plamy na zębach, zamiast pasty do zębów możesz dwa razy w tygodniu użyć sody oczyszczonej z kilkoma kroplami soku z cytryny.

Dla higieny jamy ustnej dobrze jest zjeść po posiłku twarde jabłko. Jego błonnik usunie płytkę nazębną, a obfita ślina wydzielająca się podczas sumiennego żucia wypłucze pozostałe węglowodany. Dodatkowo kwas jabłkowy przywróci prawidłową równowagę kwasowo-zasadową w jamie ustnej.

Higiena jamy ustnej przy udziale specjalistów obejmuje pewien zestaw środków mających na celu usunięcie kamienia nazębnego i miękkiego kamienia nazębnego. Zabiegi takie wykonywane są przez higienistkę lub stomatologa i poprzedzają zabiegi ortodontyczne, chirurgiczne, ortopedyczne i terapeutyczne.

Profesjonalna higiena jamy ustnej to zestaw działań diagnostycznych i terapeutycznych, których celem jest rozpoznanie płytki nazębnej i wybór optymalnej metody jej usunięcia. Ponadto pacjent uczy się zasad indywidualnej higieny jamy ustnej, które najbardziej odpowiadają rodzajowi płytki nazębnej, jaką posiada, a w razie potrzeby otrzymuje zalecenia dotyczące stosowania dodatkowych leków w postaci aplikacji, płukanek itp. ., co będzie sprzyjać regeneracji tkanek przyzębia.

Jak przebiega profesjonalna higiena jamy ustnej?

Zatem profesjonalna higiena jamy ustnej przebiega według określonej kolejności: najpierw usuwa się kamień nazębny, a następnie usuwa się płytkę nazębną barwnikową. Osady podzębowe i nazębne można wyeliminować na jeden z następujących sposobów:

Najskuteczniejszą obecnie metodę usuwania kamienia nazębnego przeprowadza się za pomocą narzędzia ręcznego lub urządzenia ultradźwiękowego – skalera. Podczas usuwania kamienia nazębnego za pomocą skalera pacjent nie odczuwa żadnego dyskomfortu, ponieważ Tej procedury jest nieurazowy i bezbolesny, nie uszkadza szkliwa zębów. Zasada działania skalera ultradźwiękowego jest następująca: za pomocą wytwarzanych przez niego ruchów oscylacyjnych kamień nazębny jest usuwany nawet w najbardziej niedostępnych miejscach.

Po usunięciu kamienia nazębnego lekarz rozpoczyna zabieg usuwania kamienia barwnikowego, do którego wykorzystuje nowoczesny zabieg Air-flow (efekt pudru). Strumień aerozolu zawierającego substancję ścierną i wodę kierowany jest na miejsca odkładania się kamienia nazębnego i rozbija go. Po tym zabiegu zęby stają się jaśniejsze o dwa odcienie, jednak warto wiedzieć, że efekt ten nie pozostaje na zawsze. Jeśli chcesz jeszcze bardziej wybielić zęby, warto skorzystać ze specjalnego zabiegu wybielania zębów.

Po usunięciu płytki nazębnej i usunięciu kamienia nazębnego lekarz pokrywa zęby specjalnym lakierem lub żelem zawierającym fluor, który pomaga zmniejszyć wrażliwość szkliwa.

Podstawowe metody higieny jamy ustnej

Regularne czyszczenie zębów

Płukanie ust

Czyszczenie zębów najlepiej podawać po każdym posiłku. Ale ponieważ ten warunek jest trudny do spełnienia, możesz ograniczyć się do porannych i wieczornych procedur. W ciągu dnia tę lukę mogą wypełnić produkty do higieny jamy ustnej, takie jak odświeżacze oddechu lub nić dentystyczna.

Przepłucz usta konieczne po każdym posiłku. Wskazane jest stosowanie takich środków higieny jamy ustnej, jak specjalne płukanki zawierające składniki dezynfekujące i odświeżające.

Metody oceny higieny jamy ustnej.

Wskaźniki zdrowia jamy ustnej Metody oceny stanu uzębienia osady

Indeks Fiodorowa-Wołodkiny (1968) Wskaźnik higieniczny określa się na podstawie intensywności zabarwienia powierzchni wargowej sześciu dolnych zębów przednich roztworem jodu-jodku-potasu, ocenianej w systemie pięciopunktowym i obliczanej ze wzoru: Ksr = (∑Ku)/n gdzie Ksr. - ogólny wskaźnik higieny czyszczenie; Ku – wskaźnik higieniczny czyszczenia jednego zęba; n – liczba zębów.

Zabarwienie całej powierzchni korony oznacza 5 punktów; 3/4 – 4 punkty; 1/2 – 3 punkty; 1/4 – 2 punkty; brak przebarwień – 1 pkt. Zwykle wskaźnik higieny nie powinien przekraczać 1. Indeks Green-Vermillion (1964). Uproszczony Indeks Zdrowia Jamy Ustnej (OHI-S) ocenia powierzchnię zęba pokrytą płytką nazębną i/lub kamieniem nazębnym i nie wymaga stosowania specjalnych barwników. Aby określić OHI-S, należy zbadać powierzchnię policzkową 16 i 26, powierzchnię wargową 11 i 31 oraz powierzchnię językową 36 i 46, przesuwając końcówkę sondy od krawędzi tnącej w stronę dziąsła.

Brak płytki nazębnej oznaczono jako 0, płytka do 1/3 powierzchni zęba to 1, płytka od 1/3 do 2/3 to 2, płytka zajmuje więcej niż 2/3 powierzchni szkliwa – 3. Następnie kamień nazębny jest ustalana na tej samej zasadzie. Wzór na obliczenie wskaźnika OHI to S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) gdzie n to liczba zębów, ZN to płytka nazębna, ZK to kamień nazębny. Płytka nazębna: 0 nie 0 nie 1 na 1/3 korony 1 kamień naddziąsłowy na 1/3 korony 2 na 2/3 korony 2 kamień naddziąsłowy na 2/3 korony 3 3 kamień naddziąsłowy > 2 /3 korony lub kamień poddziąsłowy otaczający część szyjną zęba Wartość Indeks Wynik Ocena higieny jamy ustnej 0 - 0,6 Niska Dobra 0,7 - 1,6 Średnia Zadowalająca 1,7 - 2,5 Wysoka Niezadowalająca Bardzo wysoka Słaba

Indeks Silnesa-Lowe'a (1967) uwzględnia grubość płytki nazębnej w rejonie dziąseł w 4 obszarach powierzchni zęba: przedsionkowej, językowej, dystalnej i mezjalnej. Po wyschnięciu szkliwa końcówkę sondy przesuwa się po jego powierzchni w miejscu bruzdy dziąsłowej. Jeżeli do końcówki sondy nie przylega miękka substancja, wskaźnik płytki nazębnej na obszarze zęba jest wskazywany jako – 0. Jeżeli płytka nie jest widoczna wizualnie, ale staje się widoczna po przesunięciu sondy, wskaźnik wynosi 1. Płytka przy cienkiej do umiarkowanej grubości warstwy, widocznej gołym okiem, ocenia się na 2. Intensywne odkładanie się płytki nazębnej w obszarze bruzdy dziąsłowej i przestrzeni międzyzębowej określa się na 3. Dla każdego zęba wskaźnik oblicza się dzieląc suma punktów 4 powierzchni przez 4. Indeks ogólny równa sumie wskaźniki wszystkich badanych zębów podzielone przez ich liczbę.

Indeks tatarski (1961). Oznacza się kamień naddziąsłowy i poddziąsłowy na siekaczach i kłach żuchwa. Powierzchnie przedsionkowa, dystalno-językowa, centralno-językowa i przyśrodkowo-językowa są badane w różny sposób. Do określenia intensywności kamienia nazębnego stosuje się skalę od 0 do 3 dla każdej badanej powierzchni: 0 – brak kamienia nazębnego 1 – stwierdzono, że kamień ma mniej niż 0,5 mm szerokości i/lub grubości 2 – szerokość i/lub grubość kamienia nazębnego wynosi od 0,5 do 1 mm 3 - szerokość i/lub grubość kamienia nazębnego większa niż 1 mm. Wzór na obliczenie wskaźnika: Intensywność ZK = (∑kody_wszystkich_powierzchni)/n_zębów gdzie n to liczba zębów.

Indeks Ramfjordu (1956) w ramach wskaźnika przyzębia polega na określeniu ilości płytki nazębnej na powierzchniach przedsionkowych, językowych i podniebiennych, a także na powierzchniach proksymalnych zębów 11, 14, 26, 31, 34, 46. Metoda wymaga wstępnego barwienia brązowym roztworem Bismarcka. Punktacja jest następująca: 0 – brak płytki nazębnej 1 – płytka nazębna jest obecna na niektórych powierzchniach zęba 2 – płytka nazębna jest obecna na wszystkich powierzchniach, ale pokrywa więcej niż połowę zęba 3 – płytka nazębna jest obecna na wszystkich powierzchnie, ale obejmuje ponad połowę. Wskaźnik oblicza się dzieląc całkowitą punktację przez liczbę zbadanych zębów.

Indeks nawigacji (1962). Obliczane są wskaźniki barwy tkanek jamy ustnej ograniczone powierzchniami wargowymi zębów przednich. Przed badaniem jamę ustną płucze się 0,75% roztworem zasadowej fuksyny. Obliczenia przeprowadza się w następujący sposób: 0 – brak płytki nazębnej 1 – płytka jest przebarwiona tylko na granicy dziąsła 2 – linia płytki nazębnej jest wyraźna na granicy dziąsła 3 – jedna trzecia powierzchni dziąsła jest pokryta płytką nazębną 4 – 2/3 powierzchni jest pokryta płytką nazębną 5 - ponad 2/3 powierzchni jest pokryta płytką nazębną. Wskaźnik obliczono jako średnią liczbę zębów przypadającą na osobę.

Indeks Turesky'ego (1970). Autorzy zastosowali skalę punktacji Quigleya-Heina na powierzchniach wargowych i językowych całego rzędu zębów. 0 - brak płytki nazębnej 1 - izolowane plamy płytki nazębnej w okolicy szyjnej zęba 2 - cienki ciągły pasek płytki nazębnej (do 1 mm) w części szyjnej zęba 3 - pasek płytki nazębnej szerszy niż 1 mm, ale pokrywa mniej niż 1/3 korony zęba 4 - płytka nazębna pokrywa więcej niż 1/3 3, ale mniej niż 2/3 korony zęba 5 - płytka pokrywa 2/3 korony zęba i więcej.

Indeks Arnim (1963) oceniając skuteczność różnych zabiegów higieny jamy ustnej, określano ilość płytki nazębnej występującej na powierzchniach wargowych czterech siekaczy górnych i dolnych barwioną erytrozyną. Obszar ten jest fotografowany i wywoływany przy 4-krotnym powiększeniu. Zarysy odpowiednich zębów i kolorowych mas przenoszone są na papier i obszary te wyznaczane są za pomocą strugarki. Następnie oblicza się procent powierzchni pokrytej płytką nazębną. Wskaźnik wydajności higienicznej (Podshadley i Haby, 1968) wymaga użycia barwnika. Następnie ocenia się wzrokowo powierzchnie policzkowe 16 i 26 zębów, wargowe 11 i 31 zębów oraz językowe 36 i 46 zębów. Badaną powierzchnię umownie dzieli się na 5 odcinków: 1 – przyśrodkowy, 2 – dystalny, 3 – środkowo-zgryzowy, 4 – środkowy, 5 – środkowo-szyjny. 0 - brak przebarwień 1 - przebarwienia o dowolnej intensywności Indeks oblicza się ze wzoru: PHP=(∑kody)/n gdzie n to liczba zbadanych zębów. Wartość PHP Efektywność higieniczna 0 doskonała 0,1 - 0,6 dobra 0,7 - 1,6 dostateczna niezadowalająca