వాంతులు మరియు వికారం యొక్క భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి. వామిటోఫోబియా

బాల్యంలో వాంతులు మొదలయ్యాయి, విషం కారణంగా నేను ఊహించవచ్చు, నాకు సుమారు 5 సంవత్సరాలు, నాకు ప్రతిదీ పూర్తిగా గుర్తులేదు, కానీ భయం యొక్క భావన ఆ క్షణంలో బాగా పాతుకుపోయింది. పాఠశాలలో నాకు కూడా ఈ భయం ఉంది, నేను ఇంట్లో మొత్తం తంత్రాలు విసిరాను, నన్ను నేను నియంత్రించుకోలేకపోయాను, నేను వణుకుతున్నాను, నేను అపార్ట్‌మెంట్ చుట్టూ తిరిగాను - నేను భయపడుతున్నాను. ఒక్కసారి వాంతి కూడా చేసుకున్నాను నాడీ నేల, ఆ క్షణంలో నేను ఉపశమనం పొందాను, కానీ భయం పోలేదు. పాఠశాల తర్వాత నేను వేరే నగరంలోని విశ్వవిద్యాలయంలోకి ప్రవేశించాను, అసలు ఏమీ తినలేదు, వారం మధ్యలో ఇంటికి తిరిగి వచ్చాను, నన్ను బహిష్కరించారు, వచ్చే సంవత్సరంనేను మళ్ళీ దరఖాస్తు చేసాను, ఒక వ్యక్తిని కలిశాను, అతని కోసం మరియు నా కోసం వంట చేయడం ప్రారంభించాను, కానీ నేను ఎల్లప్పుడూ గడువు తేదీలను గమనిస్తూ ఉంటాను. నేను కొంచెం నన్ను నియంత్రించుకోవడం నేర్చుకున్నాను, ఎందుకంటే భయాందోళనలకు కారణమవుతుందని నేను గ్రహించాను ఎతైన అలవికారం, కొన్నిసార్లు నేను డ్రైవ్ చేయడానికి భయపడతాను ప్రజా రవాణాలేదా ఎక్కువ దూరాలకు. నేను ఈ ప్రక్రియను రేకెత్తించే పరిస్థితులను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాను, కానీ ప్రతిదీ నివారించలేము, ఒక వ్యక్తితో గొడవ - ఒత్తిడి = వికారం, భయం; పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత మొదలైనవి. నేను ఎల్లప్పుడూ నాతో వలేరియన్ మాత్రలు మరియు ప్యాకెట్‌ను తీసుకువెళతాను. నేను నాడీ పొందడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇటీవలతలెత్తుతాయి VSD లక్షణాలు, తగినంత గాలి లేదు, ఇది కూడా చాలా భయానకంగా ఉంది. నేను తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాను పెద్ద పరిమాణంప్రజలు ఎందుకంటే నేను వారి ముందు వాంతి చేసుకుంటానని భయపడుతున్నాను. IN గత సంవత్సరం 3 భయాందోళనలు సాధారణం కంటే తక్కువ తరచుగా జరుగుతాయి, సంవత్సరానికి 5 సార్లు, కానీ ఈ భయం మరియు దానితో నిరంతర పోరాటం ఇప్పటికీ నన్ను బాధపెడుతుంది. నేను మీ సహాయం కోసం ఆశిస్తున్నాను.

ఎకటెరినా, మీ పరిస్థితిలో, మనస్తత్వవేత్తతో వ్యక్తిగత పని కోరదగినది.

దాని గురించి ఇక్కడ చదవండి: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

హలో. ఎకటెరినా, మీరు వ్రాయండి ...

భయంబాల్యంలో వాంతులు సంభవించాయి, నేను విషం కారణంగా ఊహించవచ్చు, నాకు సుమారు 5 సంవత్సరాలు, నాకు ప్రతిదీ పూర్తిగా గుర్తు లేదు, కానీ భయం యొక్క భావన ఆ క్షణంలో బాగా పాతుకుపోయింది.

ఇది వాంతి భయం కాదు, కానీ వాంతి వెనుక ఏమి ఉంది: మరణ భయం, నిస్సహాయత మొదలైనవి.

వాంతులతో పాటుగా కొన్ని జీవితం లేదా ప్రస్తుత పరిస్థితులు ఉండవచ్చు లేదా ఈ సంఘటనకు సమాంతరంగా నడిచే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, మీ అమ్మ లేదా నాన్న తీవ్ర భయాందోళన, అందుకే ఆమె మానసికంగా ఆ సమయంలో మీతో ఉండలేకపోయింది, దేనినీ వివరించలేకపోయింది లేదా శాంతింపజేయలేకపోయింది, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె మీ భయాన్ని విస్మరించి ఉండవచ్చు. పర్వాలేదు, అంతా గడిచిపోతుంది,” మరియు మీరు దీన్ని ఏ సులభతరం చేయలేదు. ఉదాహరణలు చాలా ఉండవచ్చు.

మీరు 5 సంవత్సరాల వయస్సులో వాంతులు చేయడం ప్రారంభించారు. మీరు 5 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు మీ జీవితంలో ఏమి జరిగింది, మీరు విషంతో ఉన్న పరిస్థితిని ఇంకా పరిగణించకపోతే. మేము వాంతులుగా పరిగణించినట్లయితే మానసిక లక్షణం, అంటే, ఇతరులకు ఒక రకమైన పరోక్ష సందేశం, ఎందుకంటే కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు ప్రత్యక్ష సందేశాన్ని పంపలేకపోయారు, అప్పుడు ఇది ఎలాంటి సందేశం, మరియు ఎవరికి?

ఈ భయం నన్ను వేధిస్తోందిమరియు దానితో నిరంతర పోరాటం

రోగలక్షణంతో పోరాడడం లక్షణాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. మీ "పోరాటం"తో మీరు దానిని మీలో మరింత బలంగా పరిష్కరించుకుంటారు. మీ జీవితంలో ఏదైనా శాశ్వతంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, దానితో పోరాడటం ప్రారంభించండి.

మీరు భయపడుతున్న తరుణంలో ఇది ఇతరులకు ఎలాంటి సందేశం ఇస్తుందో తెలుసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. బహుశా ఇది మీతో ఉండటం, మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టకపోవడం మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో మాత్రమే కాకుండా, సాధారణంగా జీవితంలో గురించిన సందేశం. అన్నింటికంటే, మీ ప్రియమైనవారిచే మీ "అనారోగ్యం" గురించిన జ్ఞానం మిమ్మల్ని వారి దృష్టి నుండి బయటకు రానివ్వకుండా ఉండటానికి కారణం కావచ్చు.

లేదా మీరు దీనిపై దృష్టి పెట్టలేరు, కానీ భయం ఉన్న సమయంలో వేరేదాన్ని గమనించడానికి ప్రయత్నించండి, మీరే గ్రౌండ్ చేయండి: మీ చేతికి ఉంగరం, మీ బూట్లపై లేసులు, శ్వాస. దాని గురించి ఏమీ చేయకండి, గమనించండి. కాబట్టి జీవితంలో, చనిపోతామనే భయంతో పాటు, జీవించాలనే కోరిక యొక్క బలాన్ని కూడా గమనించడానికి ప్రయత్నించండి.మీలాంటి ప్రశ్నలు కరస్పాండెన్స్ ద్వారా పరిష్కరించబడవు కాబట్టి, వ్యక్తిగతంగా మనస్తత్వవేత్తతో సహాయం చేయండి. అయితే, మీ కేసు ప్రాణాంతకం కాదు మరియు పూర్తిగా సరిదిద్దవచ్చు. అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడిని కనుగొని అతనితో పనిచేయడం ప్రారంభించండి. కలిసి, ఫలితాలను సాధించడం సులభం అవుతుంది.

శుభస్య శీగ్రం!

Gritsyshina Alevtina Vladimirovna, మనస్తత్వవేత్త మిన్స్క్

వికారం భయం, లేదా ఎమెటోఫోబియా, వాంతులు లేదా ఇతరుల వాంతులు చూసి పరిచయంలోకి రావడం అనే అహేతుక భయం, ఇది తీవ్ర భయాందోళనకు కూడా కారణమవుతుంది.

కారణాలు

ఇతరుల విషయంలో అలాగే ఆందోళన రుగ్మతలు, దాని సంభవించడానికి కారణాలు "మల్టీఫ్యాక్టోరియల్": జన్యు, పుట్టుకతో వచ్చిన, విద్యా మరియు సామాజిక కారకాలు. కొన్ని సందర్భాల్లో, చరిత్ర బాధాకరమైన సంఘటనలను బహిర్గతం చేయవచ్చు.

వికారం మరియు వాంతులు భయం యొక్క లక్షణాలు

ఎమెటోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వాంతులు లేదా మరొకరు వాంతులు చేసుకుంటారని దాదాపు బాధాకరమైన భయాన్ని కలిగి ఉంటారు. అంటే, ఈ భయం కనికరం లేకుండా అతనిని వెంబడిస్తుంది మరియు అహేతుకంగా అతనిని నింపుతుంది మానసిక చర్య: వాంతులు అంత తరచుగా జరగవు! భయంతో పాటు ఎదురుచూపు ఆందోళన (ఏ క్షణంలోనైనా వాంతులు వస్తాయని ఆశించడం) మరియు కొన్ని పరిస్థితులను నివారించడం: ఉదాహరణకు, చిన్నపిల్లలు (వారి ఆహారాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయవచ్చు) లేదా తెలిసిన జంతువులు (కుక్కలు మరియు పిల్లులు) ఉండటం.
ఎమెటోఫోబియా సాధారణంగా ఇతర వాటితో కూడి ఉంటుంది ఆందోళనకరమైన లక్షణాలు: సోషల్ ఫోబియా మరియు డిప్రెషన్ లేదా తినే రుగ్మతలు కూడా.

వికారం భయంతో చికిత్స

చికిత్స ప్రధానంగా మానసిక చికిత్సా విధానాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అభిజ్ఞా మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స, కానీ బాధాకరమైన అనుభవాల చరిత్రను పరిష్కరించడానికి EMDR (ఐ మూవ్‌మెంట్ డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు ట్రామా రీప్రాసెసింగ్) వంటి ఇతర విధానాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉపయోగించడం కూడా మంచిది వ్యవస్థల విధానం, రోగి యొక్క పనిచేయని వాతావరణం స్పష్టంగా కనిపిస్తే.
కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు మరియు మందుల సహాయం, కానీ మీరు వికారం కలిగించే కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్లను నివారించాలి...

వికారం భయంతో బాధపడుతున్న ప్రియమైన వ్యక్తికి లేదా స్నేహితుడికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?

మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా వికారం భయంతో బాధపడుతుంటే, అవగాహన, సహనం మరియు ఎగతాళికి దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఈ సందర్భంలో, "దయతో కూడిన తటస్థతకు" కట్టుబడి ఉండటం సముచితం.

నేను వికారం లేదా ఎమెటోఫోబియా భయంతో బాధపడుతున్న రోగులతో క్రమం తప్పకుండా పని చేస్తాను: సాధారణంగా యువకులు. ఇటువంటి సమస్యలు తరచుగా చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి నిత్య జీవితంరోగులు మరియు తరచుగా ఇతర ఆందోళన లక్షణాలతో మరియు పనిచేయని వాతావరణంతో కూడా కలుపుతారు.

వామిటోఫోబియా లేదా - నియంత్రణ లేనివికారం భయం. ఈ రకమైన ఫోబియా చాలా తరచుగా పిల్లలలో సంభవిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ఎప్పుడు ఒక లక్షణంగా వ్యక్తమవుతుంది అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్రుగ్మతలు, అగోరాఫోబియా.

సైట్‌లో ఇలాంటివి:

డయాగ్నోస్టిక్స్

చాలా తరచుగా ఇది ఏదైనా వ్యాధి యొక్క సిండ్రోమ్. అటువంటి రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, రోగి తప్పనిసరిగా యేల్-బ్రౌన్ స్కేల్ ఉపయోగించి పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి. దీన్ని చేయడానికి, అతను పది ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వాలి. ప్రతి ప్రశ్నకు ఐదు సమాధానాలు మరియు తగినపాయింట్ల సంఖ్య 0 నుండి 4 వరకు ఉంటుంది. చివర్లో మీరు వాటిని సంక్షిప్తీకరించి, ఫలితాన్ని చూడాలి. ఒక వ్యక్తి 0 నుండి 7 వరకు స్కోర్ చేస్తే, ఇది లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్రుగ్మతలు.

8 నుండి 15 వరకు - తేలికపాటి డిగ్రీ, 16-23 నుండి — సగటు డిగ్రీతీవ్రత, 24 నుండి 31 వరకు తీవ్రమైన డిగ్రీ, 32 నుండి 40 వరకు చాలా తీవ్రమైన డిగ్రీ.

ఫోబియాస్ రకం

లేదో నిర్ణయించడానికి వ్యక్తిగత వ్యాధిలేదా అంతర్గత భాగంవేరొక పరీక్షను ఉపయోగించి మరొక వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం అవసరం - వాంతి భయం ఎందుకు కనిపిస్తుంది?

సమాధానం:

1. తీవ్రమైన అనారోగ్యం కారణంగా వికారం యొక్క దాడి జరుగుతుంది;
2. మీకు తెలిసిన వారు ఎవరైనా వాంతులు చేసుకుంటారని భయపడుతున్నారు. ఇది అవమానకరమైనది;
3. వాంతులు కనిపించినప్పుడు బాత్రూమ్కు వెళ్లడానికి సమయం లేదు అనే భయాలు;
4. వాంతి ప్రక్రియ నుండి అసహ్యకరమైన అనుభూతి.

రోగి రెండు మరియు మూడు ప్రశ్నలకు అవును అని సమాధానం ఇస్తే, అతనికి అగోరాఫోబియా ఉంది. వికారం భయం భయం యొక్క ఒక సంకేతం.

ఒక వ్యక్తి వికారం గురించి భయపడడు, కానీ ఆ సమయంలో prying కళ్ళు నుండి తప్పించుకోవడానికి సమయం లేదు. ఇటువంటి వ్యక్తీకరణలు తరచుగా బహిరంగ ప్రదేశాల్లో జరుగుతాయి.

మీరు 1 మరియు 4 ప్రశ్నలకు అవును అని సమాధానమిస్తే, ఆ వ్యక్తికి . అలాంటి రోగులు వికారం యొక్క అనుభూతికి భయపడతారు మరియు ఇది కొన్ని తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క అభివ్యక్తిగా భావిస్తారు.

సామాజిక ఆందోళన ఉన్న వ్యక్తులు 2 లేదా 3 సమాధానాలను ఎంచుకుంటారు. అగోరాఫోబియా మరియు సోషల్ ఫోబియా ఉన్న రోగుల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించడం సులభం: బహిరంగ ప్రదేశాల్లో కాదు వికారం కాదుసామాజికంగా ఆందోళన చెందుతున్న రోగులలో భయాందోళనలను కలిగిస్తుంది. అఘోరాఫోబియాతో ఇది మరో విధంగా ఉంటుంది. పెరిగిన ఆందోళనఅనే భావన వల్ల సమయానికి సహాయం అందించలేరు.

ఒక వ్యక్తిలో వామిటోఫోబియా, సోషల్ ఫోబియా మరియు అగోరాఫోబియా కలయిక సాధ్యమే.

కారణాలు

వాంతి సమయంలో ఒక వ్యక్తి అవమానకరమైన భావాలను అనుభవించిన పరిస్థితుల ద్వారా వామిటోఫోబియా యొక్క ఆవిర్భావం సులభతరం అవుతుంది. బహిరంగ ప్రదేశం. ఈ ఫోబియాకు గురయ్యే వ్యక్తులు ఆకర్షనీయంగా మరియు ఆకట్టుకునేలా ఉంటారు. ప్రజలు ఇలాంటి పరిస్థితిలో తమను తాము కనుగొన్నప్పుడు లేదా దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు నాడీగా మారడం ప్రారంభిస్తారు మరియు వికారం యొక్క భావన కనిపిస్తుంది. అలాంటి వ్యక్తులు చాలా అరుదుగా కేఫ్‌లు లేదా రెస్టారెంట్లలో తింటారు, ఎందుకంటే వారు విషానికి భయపడతారు. ఉత్పత్తులు జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయబడతాయి మరియు వాటి గడువు తేదీలు తనిఖీ చేయబడతాయి. టాక్సికోసిస్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉన్నందున బాలికలు గర్భవతి కావడానికి భయపడతారు. ఈ ఫోబియా తరచుగా బాల్యంలో ఉద్భవిస్తుంది, పిల్లవాడు వాంతి చేస్తున్నప్పుడు లేదా ఎవరైనా వాంతులు చేస్తున్నప్పుడు సిగ్గుపడినప్పుడు.

లక్షణాలు

1. ఒక వ్యక్తి విషాన్ని నివారించడానికి ఇంట్లో మరియు నిరూపితమైన ఉత్పత్తులను మాత్రమే తింటాడు;
2. పండ్లు మరియు కూరగాయలను తినడానికి లేదా వాటి నుండి ఆహారాన్ని తయారుచేసే ముందు చాలా బాగా కడగాలి;
3. కొంతకాలం గాలిని కలిగి ఉంటుంది మరియు బహిరంగ ప్రదేశాల్లో శ్వాస తీసుకోదు;
4. వికారంతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని ఆహారాలను నివారిస్తుంది;
5. అనోరెక్సియా అభివృద్ధి;
6. వికారం మరియు వాంతులు కలిగించే ఊహాత్మక వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తుంది.

పిల్లలలో వామిటోఫోబియా యొక్క లక్షణాలు

బాల్యంలో వికారం యొక్క భయం స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది వెళ్ళడానికి నిరాకరించడంలో కిండర్ గార్టెన్లేదా పాఠశాల. పిల్లవాడు ఎలాంటి వేడుకలు, పుట్టినరోజులు లేదా క్యాంటీన్‌లో భోజనం చేయకూడదు. ఉపసంహరించబడుతుంది మరియు ఇది సామాజిక అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీరు అలాంటి సంకేతాలను గమనించినట్లయితే, మీరు పిల్లల అనుభవాల గురించి అడగాలి మరియు మానసిక వైద్యునికి వెళ్లాలి.

చికిత్స

స్వీయ సహాయం

IN తేలికపాటి డిగ్రీవామిటోఫోబియా వ్యక్తి యొక్క తీవ్రత తనంతట తానుగా ఎదుర్కోగలడు. మీ భయం గురించి, భయాలు ఎలా మరియు ఎందుకు కనిపిస్తాయి అనే దాని గురించి మీరు వీలైనంత ఎక్కువగా నేర్చుకోవాలి. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన అడుగు అవుతుంది. రోగి ఆందోళనను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే, దాడి చేయడం అవసరం ప్రతికూల భావోద్వేగాలు. భయం మరియు అసహ్యం యొక్క ఈ భావన ఇతరులపై మరియు వ్యక్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అనుమానించడం విలువ.

విశ్రాంతిని ప్రాక్టీస్ చేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ధ్యానం చేయండి. ఈ పద్ధతులన్నీ ఒక వ్యక్తికి సహాయపడతాయి భయాన్ని నివారించండిమరియు ఆందోళన. అభ్యాసంతో, రోగి కొన్ని సెకన్లలో విశ్రాంతిని నేర్చుకుంటాడు.

మానసిక చికిత్స

రోగి స్వయంగా భరించలేకపోతే, అతను మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. గాగ్ రిఫ్లెక్స్ యొక్క భయాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి:

1. అభిజ్ఞా ప్రవర్తన;
2. హిప్నాసిస్;
3. గెస్టాల్ట్ సైకాలజీ;
4. ప్రవర్తనా;
5. ఆటోట్రైనింగ్.

ప్రతి రోగికి నియమావళి మరియు పద్ధతులు వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడతాయి. అత్యంత సమర్థవంతమైన సాంకేతికతఉంది అభిజ్ఞా ప్రవర్తనచికిత్స. ఒక వ్యక్తి వికారం అనుభూతిని కలిగించే కారకం లేదా పరిస్థితికి గురవుతాడు.

హిప్నాసిస్‌తో భయాందోళనలకు చికిత్స చేసే అవకాశం గురించి వీడియోను చూడండి

ఔషధ చికిత్స

ఈ చికిత్స యొక్క ఆధారం భయాలను అణచివేయడం మరియు భయాందోళన భయాలురోగి వద్ద. యాంటిడిప్రెసెంట్స్, ట్రాంక్విలైజర్స్, ట్రైసైక్లిక్ మరియు ఇతర సైకోట్రోపిక్ డ్రగ్స్ వాడతారు.

యాంటిడిప్రెసెంట్స్నిరాశతో పోరాడటానికి మరియు అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు. ఇటువంటి మందులు ఉన్నాయి - "", "మోక్లోబెమైడ్".

- మాత్రలు, క్రియాశీల పదార్ధంఫ్లూక్సెటైన్. డిప్రెషన్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు వివిధ డిగ్రీలుభారము, అబ్సెసివ్ రాష్ట్రాలు, ఆకలి లేకపోవడం. ఉదయం ఒక టాబ్లెట్ తీసుకోండి. మోతాదు సరిపోకపోతే, డాక్టర్ దానిని రోజుకు గరిష్టంగా 80 mg వరకు పెంచవచ్చు. 60 mg వరకు వృద్ధులు. చికిత్స యొక్క కోర్సు మూడు లేదా నాలుగు వారాలు. వ్యతిరేకత- మాత్రలలో ఉన్న ఏదైనా భాగాలకు తీవ్రసున్నితత్వం. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం కోసం ఈ మందువినియోగించబడదు. మీరు ఆత్మహత్య ప్రవర్తనకు గురైతే, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలోతల్లి పాలివ్వటానికి ఔషధం సూచించబడలేదు. ఎప్పుడు జాగ్రత్తగా వాడండి మధుమేహం, మూర్ఛ, లక్షణం మరియు పార్కిన్సన్స్ సిండ్రోమ్.

10 మాత్రల ప్యాకేజీ యొక్క సగటు ధర 16 హ్రైవ్నియా, 20 మాత్రలు 25 హ్రైవ్నియా.

మోక్లోబెమైడ్- 100, 150 మరియు 300 mg మోతాదుతో మాత్రల రూపంలో లభిస్తుంది. సోషల్ ఫోబియా కోసం తీసుకోబడింది మరియు డిప్రెసివ్ సిండ్రోమ్రోజుకు మూడు సార్లు రోజుకు 0.3 గ్రా. పిల్లవాడిని మోస్తున్నప్పుడు లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఈ ఔషధం ఉపయోగించకూడదు. ఔషధంలో ఉన్న పదార్ధాలకు తీవ్రసున్నితత్వం విషయంలో కూడా ఇది విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఫియోక్రోమోసైటోమా కోసం, బాల్యం, తీసుకున్నప్పుడు selegiline తీసుకోకూడదు. 300 mg యొక్క 30 మాత్రల ధర 1200 హ్రైవ్నియా.

బెంజోడియాజిపైన్స్ — మందులు, భయాందోళనలను ఆపడం. వీటిలో "", "" ఉన్నాయి.

- 0.0005, 0.001 లేదా 0.0025 గ్రా ఫినాజెపామ్ మరియు ఇంట్రావీనస్ కోసం ద్రావణంతో కూడిన మాత్రలు మరియు ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్లు. కలిగి ఉంది యాంటీక్సియోలైటిక్, కండరాల సడలింపు, మూర్ఛ నిరోధక, మత్తుమందు, మత్తుమందు, హిప్నోటిక్ ప్రభావాలు. న్యూరోసిస్, రియాక్టివ్ సైకోసిస్, ఫోబిక్ పరిస్థితులు, తీవ్ర భయాందోళనలు, సంకోచాలు, కండరాల దృఢత్వం వంటి వాటికి అనుకూలం. ఔషధ వినియోగానికి వ్యతిరేకతలు షాక్ లేదా కోమా, మస్తెనియా గ్రావిస్‌తో, తీవ్రమైనది శ్వాసకోశ వైఫల్యం, తల్లిపాలను మరియు గర్భధారణ సమయంలో, సమయంలో అతి సున్నితత్వంమందులోని పదార్థాలకు. మాత్రల సగటు ధర 0.0005 - 100 రూబిళ్లు, 0.001 గ్రా మోతాదుతో మాత్రలు - 139 రూబిళ్లు, 0.0025 గ్రా - 185 రూబిళ్లు. 0.1% పరిష్కారం యొక్క 10 ampoules కోసం - 190 రూబిళ్లు.

- మాత్రలు, డ్రేజీలు మరియు ద్రావణం రూపంలో లభిస్తుంది. డిప్రెషన్, సైకోసిస్, ఫోబియాస్ మరియు భయాందోళన పరిస్థితులకు ఉపయోగిస్తారు, అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్సిండ్రోమ్. 6 నుండి 8 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు తీసుకోండి - రోజుకు 25 mg, 9 నుండి 12 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు - రోజుకు 25-50 mg, 12 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు 50-75 mg తీసుకోండి. పెద్దలు 150-250 mg, ఇంట్రామస్కులర్గా 25 mg రోజుకు మూడు సార్లు 25 mg మాత్రలతో కలిపి సూచించబడతారు. పిల్లవాడిని మోసుకెళ్ళేటప్పుడు, తల్లిపాలను, MAO ఇన్హిబిటర్లను తీసుకున్నప్పుడు, ఆరు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, ఔషధం యొక్క భాగాలకు అసహనం ఉన్నప్పుడు విరుద్ధంగా ఉంటుంది. 50 మాత్రల ధర, 25 mg మోతాదు 350 రూబిళ్లు.

సైకోలెప్టిక్మందులు- ఆందోళన మరియు భయాందోళన లక్షణాల స్థాయిని తగ్గించండి. వారు "" మందును సిఫార్సు చేస్తారు.

- ఎప్పుడు ఉపయోగం కోసం సూచించబడిన మాత్రలు ఆందోళన రాష్ట్రాలు, పెరిగిన ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తత. చికిత్స మోతాదురెండు మోతాదులలో 5 మి.గ్రా. అప్పుడు మోతాదు 30 mg కి పెంచబడుతుంది. మాత్రలు కడుగుతారు పెద్ద మొత్తంనీటి. ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు: మస్తెనియా గ్రావిస్, మూత్రపిండ వైఫల్యం, చనుబాలివ్వడం, ప్రసవించడం, అతి సున్నితత్వంఔషధంలోని భాగాలకు, తీవ్రమైన రక్తప్రసరణ గ్లాకోమా, మూర్ఛ, బాల్యం. 5 mg మోతాదులో మాత్రల ధర 90 హ్రైవ్నియా, 10 mg 145 హ్రైవ్నియా.

నివారణ

ముగిశాయి నివారణ చర్యలుఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో భయపడకుండా ఉండటానికి. దీన్ని చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:

1. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు అతిగా స్పందించకుండా ప్రయత్నించండి;
2. ధ్యానం మరియు విశ్రాంతిని ప్రాక్టీస్ చేయండి;
3. చేయండి శారీరక వ్యాయామంప్రతి రోజు;
4. తర్వాత ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులుకలిగి ఉంటాయి అవసరమైన సమయంపునరుద్ధరణ కోసం;
5. కాఫీ మరియు ఇతర సైకోస్టిమ్యులెంట్ల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.

ఈ అంశంపై మరొక ఉపయోగకరమైన వీడియో

సెలబ్రిటీలు మరియు ఫోబియాలు

ఫోబియాల ఉనికి విషయంలో సెలబ్రిటీలు మినహాయింపు కాదు. అనేక సందర్భాల్లో, గాగ్ రిఫ్లెక్స్ యొక్క భయం లక్షణాలలో ఒకటి. ఉదాహరణకు, బెనెడిక్ట్ కంబర్‌బ్యాచ్ స్టేజ్ ఫియర్‌తో బాధపడుతుంటాడు మరియు ప్రతిసారీ అతను ప్రదర్శనకు ముందు అనారోగ్యానికి గురవుతాడు. అడెలె కూడా ఫోబియాతో బాధపడుతున్న గాయకురాలు. బ్రస్సెల్స్‌లో ప్రదర్శన ఇవ్వాలనే భయంతో, ఆమె నేరుగా ప్రేక్షకులపై వాంతులు చేసింది. తనకు తరచూ తీవ్ర భయాందోళనలు ఉంటాయని ఆమె స్వయంగా అంగీకరించింది.

వామిటోఫోబియా చికిత్స చేయవచ్చు మరియు చికిత్స చేయాలి. వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఎంపిక రోగి వరకు ఉంటుంది. కానీ ఏదో భయాలు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు ఒంటరితనం మరియు పూర్తి ఒంటరితనానికి దారితీస్తుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు భయాల నుండి పారిపోకూడదు, కానీ సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించండి. పూర్తి జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి ఇదే సరైన మార్గం.

ఒక వ్యక్తికి ఉంటే ఏమి చేయాలి భయం, వికారం మరియు వాంతులు భయం, మరియు ఇది ఉల్లంఘనకు దారి తీస్తుంది తినే ప్రవర్తనమరియు ఆహారం, బరువు తగ్గడం, అనోరెక్సియా నెర్వోసా భయానికి...

వికారం మరియు వాంతులు భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి

శుభ మద్యాహ్నం నాకు 28 సంవత్సరాలు, నేను భయంకరంగా ఉన్నాను - నా బరువు 47 కిలోలు (3 నెలల క్రితం ఇది 64 కిలోలు). చిన్నప్పటి నుండి నేను వికారం గురించి భయపడుతున్నాను, నేను నిరంతరం గడువు తేదీలను తనిఖీ చేస్తాను, అన్ని ఉత్పత్తుల అనుకూలతను చూస్తాను, నేను ఎప్పుడూ కొత్త మరియు తెలియని విషయాలను కూడా ప్రయత్నించను. ఒకానొక సమయంలో నేను సాధారణంగా భావించాను, నేను అతిగా తినగలను మరియు కొద్దిగా మద్యం సేవించగలను.

మీరు నాకు ఏదైనా చెప్పగలరా? ఇది చాలా భయానకంగా మరియు చాలా ఆందోళనకరంగా మారుతుంది. నేను ఎక్కడికీ వెళ్ళలేను, నేను తప్పించుకుంటున్నాను ధ్వనించే కంపెనీలు, నేను నన్ను మూసివేస్తాను. మీ ప్రియమైనవారి నుండి ఎవరైనా ఏదైనా సహాయం చేయాలనుకుంటే, అది భయంకరమైన చికాకు కలిగిస్తుంది. ఈ విషయంలో, గర్భవతి పొందడానికి భయం ఉంది, కానీ నేను ఇప్పటికే ఏమి అవసరమో అర్థం చేసుకున్నాను.

హలో. దాదాపు మూడు సంవత్సరాల క్రితం నాకు VSD (అధిక రక్తపోటు) ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. నాకు ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో ఎవరికీ అర్థం కాలేదు. గుండె, మూత్రపిండాలు మొదలైనవి. - అంతా బాగానే ఉంది. మరియు ఎందుకో నాకు మాత్రమే తెలుసు.

నేను మితిమీరిన ఆకట్టుకునే వ్యక్తిని, నేను నిరంతరం నన్ను నేను ఎక్కువగా ఆలోచించుకుంటాను మరియు భయాలను కనిపెట్టుకుంటాను.
వాస్తవం ఏమిటంటే నేను వికారం యొక్క భయంతో బాధపడుతున్నాను, ఇది దాదాపు నిరంతరం ఉంటుంది. నేను దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయం లేనప్పుడు మాత్రమే ఈ భయం ఉండదు.

నేను నిరంతరం సెరుకల్, మోటిలియం తాగుతాను, ఏదో తప్పు తినడానికి నేను భయపడుతున్నాను, నేను మాత్రమే తింటాను ఇంట్లో తయారు చేసిన ఆహారంమరియు దేవుడు వేయించిన వాటిని నిషేధించాడు. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు వికారం నా కడుపు కారణంగా వస్తుందని నేను అనుకుంటాను, కానీ అతను ఓకే అనిపిస్తుంది.

ఏం చేయాలో తెలియడం లేదు నేను దేని గురించి అయినా చింతించాలి - సాయంత్రం నాటికి నాకు అనారోగ్యంగా అనిపించడం మొదలవుతుంది, నాకు ఆహారం మీద విరక్తి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, వికారం వాంతితో ముగియదు, నేను దాని గురించి భయపడుతున్నాను మరియు వికారం యొక్క స్వల్పంగానైనా దాడిలో యాంటీ-ఎమెటిక్ మాత్రలు తీసుకుంటాను.

నేను ఏదైనా చెడు గురించి ఆలోచించినప్పుడు కొన్నిసార్లు పరిస్థితులు సంభవిస్తాయి, నేను వెంటనే చెమట పట్టడం ప్రారంభిస్తాను, నా చేతులు మరియు నా చేతులు మాత్రమే వణుకుతున్నాయి. మీరు కొద్దిగా డిజ్జి అనుభూతి చెందుతారు, మరియు సాయంత్రం అది కూడా బాధిస్తుంది, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, బలహీనత, ఆకలి లేకపోవడం మరియు చెత్త విషయం - వికారం కనిపిస్తుంది. నేను ప్రతిదీ హృదయపూర్వకంగా తీసుకుంటాను.

నేను రెండు నెలలు వలేరియన్, ఒక నెల మదర్‌వోర్ట్, ఒక నెల అఫోబాజోల్ తాగాను - ఇవన్నీ డబ్బు మరియు సమయం వృధా. ఒత్తిడి కారణంగా, నేను మాస్టోపతిని అభివృద్ధి చేసాను. నేను నన్ను కలిసి లాగాల్సిన అవసరం ఉందని నేను బాగా అర్థం చేసుకున్నాను. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించండి మరియు నేటి వికారం గురించి కాదు.

ఈ భయము మరియు స్థిరమైన "వికారం" నాకు ప్రతిదీ పాడుచేస్తుంది: అధ్యయనాలు, వ్యక్తిగత జీవితం, చాలా మంది వ్యక్తులతో సంబంధాలు. మరియు నాకు 18 సంవత్సరాలు మాత్రమే, నేను చదువుతున్నాను మరియు నేను కుటుంబాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను, జన్మనివ్వాలనుకుంటున్నాను ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ, కానీ నేను గర్భధారణను ఎలా ప్లాన్ చేసుకోగలను... నాకు టాక్సికోసిస్ ఉంటే, వికారం గురించి కొంచెం ఆలోచనలో కూడా నేను దాని కోసం మాత్రలు తీసుకుంటాను. మార్గం ద్వారా, వారు కూడా సహాయం చేయరు, వారు సహాయం చేస్తారని నేను నన్ను ఒప్పించాను.
ముందుగానే ధన్యవాదాలు.

అనే ప్రశ్నకు సమాధానం.

VSD సమయంలో వికారం యొక్క దాడులు.

వికారం కలిగి ఉంటే సేంద్రీయ కారణం, అప్పుడు మాత్రలు అది తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

మీరు తీసుకున్న వాటిలో, వలేరియన్ టింక్చర్ మాత్రమే శ్రద్ధకు అర్హమైనది, కానీ మీరు దానిని తగినంత మోతాదులో తీసుకోవాలి. అంటే, ఇప్పటి వరకు మీరు మత్తుమందులతో తగినంత చికిత్స పొందలేదు.

మీరు చాలా ఆశ్చర్యపోతారు సైకోట్రోపిక్ ఔషధాలను ప్రారంభించిన తర్వాత వికారం ఎప్పుడు పోతుంది?. మీ దాడులు అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఓవర్ స్ట్రెయిన్ ద్వారా మాత్రమే రెచ్చగొట్టబడతాయి. కాబట్టి నాడీ వ్యవస్థమీ ప్రవర్తనపై తన నిరసనను వ్యక్తం చేస్తుంది, అది ఆమెకు ఇష్టం లేదు.
మరియు దాడి సమయంలో మీరు వివరించే లక్షణాలు ప్రకాశించే ఉదాహరణబయంకరమైన దాడి.

మీకు జరిగే ప్రతిదీ మరణ భయం యొక్క ఫలితం, మీరు మీరే అంగీకరించడానికి భయపడతారు.. మీరు దానిని గమనించడం మరియు దాని గురించి ఆలోచించడం మానేసినప్పుడు, అప్పుడు వికారం పోతుంది.

మేము అతనితో రాజీపడటం ప్రారంభించాలి. మొదట, వ్యాసం చదవండి.
మరియు తగినంత ప్రశాంతత చికిత్సను సూచించడానికి మానసిక వైద్యుడిని సందర్శించండి.