కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ - సర్వరోగ నివారిణి లేదా ప్రచార స్టంట్? కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ - ఏదైనా ప్రయోజనం ఉందా లేదా ఇది ప్రచార చర్య.

కంప్యూటర్ మానిటర్ దృష్టి యొక్క అవయవంపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఇది బ్లూ-వైలెట్ స్పెక్ట్రమ్‌కు దాని ఫ్లికర్ మరియు ఎక్స్పోజర్ కారణంగా ఉంది, ఇది గ్రహించడానికి చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది మరియు మెలటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

నేత్ర వైద్య నిపుణులు కంప్యూటర్ విజన్ సిండ్రోమ్ (CCS)ని గుర్తించారు, ఇది పొడిబారడం, కళ్లలో నొప్పి, మంట మరియు దురద మరియు దగ్గరి దృష్టిలో క్షీణత ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ఇది స్క్రీన్ ముందు ఎక్కువ సమయం గడిపే ఏ వ్యక్తినైనా ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. మయోపియాకు జన్యుపరమైన ధోరణితో, కంప్యూటర్‌కు ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం కావడం ఈ వ్యాధికి కారణమవుతుంది.

దృష్టి లోపం యొక్క కారణాలు:

• బ్లింక్‌ల సంఖ్యను తగ్గించడం. ఒక వ్యక్తి తన చూపును 1 పాయింట్ వద్ద పరిష్కరిస్తాడు మరియు కట్టుబాటుతో పోలిస్తే మెరిసే కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ 4 రెట్లు తగ్గుతుంది. ఇది అసౌకర్యం, పొడి, కంటి ఎరుపుకు దారితీస్తుంది.
• సారూప్యత యొక్క ఉనికి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి వ్యాధులు, కీళ్ళ వాతముమరియు హార్మోన్ల రుగ్మతలు CCD యొక్క రెచ్చగొట్టే కారకాలు.
• స్క్రీన్ వెనుక వినియోగదారు యొక్క తప్పు స్థానం లేదా లైటింగ్ ఫిక్చర్‌లకు మానిటర్ యొక్క తప్పు స్థానం. దీని కారణంగా, అదనపు గ్లేర్ కనిపిస్తుంది, ఇది కంటి ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది.

కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ యొక్క ప్రయోజనాలు

చాలా మంది వినియోగదారులు ప్రశ్నలు అడుగుతారు: కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ - మంచి లేదా చెడు? వారు సహాయం చేస్తారా లేదా? మొదటి చూపులో, ఈ దిద్దుబాటు సాధనం సాధారణ అద్దాల నుండి భిన్నంగా లేదు.

అయినప్పటికీ, వారి ప్రధాన ప్రయోజనం ఫిల్టర్గా పనిచేసే ప్రత్యేక పూత యొక్క ఉనికి. మానిటర్ ద్వారా విడుదలయ్యే స్పెక్ట్రం యొక్క హానికరమైన ప్రాంతాలను ఆలస్యం చేయడానికి మరియు కళ్ళు మినుకుమినుకుమనే నుండి రక్షించడానికి ఇది కంప్యూటర్ కోసం యాంటీ-గ్లేర్ గ్లాసెస్‌కు వర్తించబడుతుంది. ఉత్పత్తికి యాంటిస్టాటిక్ పూత కూడా ఉంది, ఇది అయస్కాంత క్షేత్రం యొక్క చర్య నుండి దిద్దుబాటు పరికరం మరియు దృష్టి యొక్క అవయవాన్ని రక్షించడానికి అవసరం.

కంప్యూటర్ వద్ద పని చేయడానికి రక్షణ అద్దాలు క్రింది విధులను నిర్వహిస్తాయి:

• హానికరమైన బ్లూ-వైలెట్ స్పెక్ట్రమ్ మరియు మానిటర్ ఫ్లికర్ నుండి కంటి రక్షణ.
• మెరుగైన రంగు నాణ్యత, ఇమేజ్ కాంట్రాస్ట్ కారణంగా కంటి ఒత్తిడి తగ్గింది.
• ప్రతికూల పరిస్థితుల నుండి రక్షణ పర్యావరణంహానికరమైన సహా పని సమయంలో అతినీలలోహిత వికిరణం.
• చర్య నుండి కంటి అలసటను తగ్గించడం కృత్రిమ లైటింగ్గదిలో.

ఏదైనా హాని ఉందా?

యాంటీ-కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ దారితీయవచ్చు అవాంఛనీయ పరిణామాలువారు తప్పుగా ఎంపిక చేయబడితే మాత్రమే. ఈ ఉత్పత్తిని ధరించడం వల్ల దృష్టి సమస్యలు రావచ్చు.

ఎంచుకున్న అద్దాలు అటువంటి ఫిర్యాదులకు కారణం కాకూడదు:

• తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• చెవుల వెనుక, ముక్కు వంతెనపై ఒత్తిడి అనుభూతి.
• సంకుచిత క్షితిజాలు.
• చిత్రం వక్రీకరణ.

ఏ సందర్భాలలో మరియు ఎవరికి అద్దాలు అవసరం?

అటువంటి ఉత్పత్తులను వయస్సు పరిమితులు లేకుండా ప్రజలందరికీ ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది, వారు మానిటర్ వద్ద చాలా కాలం పాటు మరియు నిరంతరం పని చేస్తారు. అయితే, ఉన్నాయి కొన్ని సూచనలు, దీని కోసం కంప్యూటర్‌లో పని చేయడానికి దిద్దుబాటు సాధనాలను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

వీటితొ పాటు:

• స్క్రీన్ ముందు రెగ్యులర్ పని.
• దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు దృశ్య అలసట.
• డ్రై ఐ సిండ్రోమ్.
• కార్నియల్ జీరోసిస్.
• కంటి యొక్క వక్రీభవన లోపాలు (దూరదృష్టి, మయోపియా, ఆస్టిగ్మాటిజం).

అద్దాల రకాలు

కంప్యూటర్ అద్దాలువిస్తృత పరిధిలో ప్రదర్శించబడింది. తెలియని వ్యక్తి ఎంపిక చేసుకోవడం చాలా కష్టం.

సాధారణంగా ఉపయోగించే కళ్ళజోడు లెన్స్ రకాలు:

• మోనోఫోకల్.
• బైఫోకల్.
• ప్రగతిశీలమైనది.

ఫెడోరోవ్ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ ఉన్నాయి. అవి UV కిరణాలను ఫిల్టర్ చేయడానికి, రేడియేషన్‌ను పర్యవేక్షించడానికి, హానికరమైన స్పెక్ట్రా నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. దీని కారణంగా, కంటి కండరాలు విశ్రాంతి పొందుతాయి మరియు దృష్టి క్షీణించడం ఆగిపోతుంది. Mastuda చైనీస్ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ కూడా స్క్రీన్ రేడియేషన్ నుండి రక్షిస్తాయి, అయితే అన్ని మోడల్స్ UV రక్షణతో తయారు చేయబడవు. అవి తక్కువ ధర మరియు స్టైలిష్‌గా ఉంటాయి.

కంప్యూటర్ కోసం గేమింగ్ గాగుల్స్ ఎర్గోనామిక్ మరియు సులభమైన డిజైన్‌లో విభిన్నంగా ఉంటాయి. త్రిమితీయ ప్రభావాన్ని సృష్టించడానికి, అధిక-నాణ్యత వైడ్ యాంగిల్ లెన్సులు ఉపయోగించబడతాయి. దృష్టి లోపం ఉన్న వ్యక్తుల కోసం రూపొందించిన అనేక నమూనాలు ఉన్నాయి. ఈ అద్దాలలో, మీరు పదును సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

పసుపు కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ ప్రత్యేక కాంతి ఫిల్టర్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి కళ్ళపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపే నీలం-వైలెట్ తరంగాలను కత్తిరించాయి.

మోనోఫోకల్ లెన్సులు

మానిటర్ వద్ద ఆప్టికల్ జోన్‌ను సూచించడం వారి ఆపరేటింగ్ సూత్రం. చాలా తరచుగా వారు సాధారణ దృష్టితో ప్రజలు ఉపయోగిస్తారు. అయితే, వాటిని దూరదృష్టి లేదా సమీప దృష్టి ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఎంచుకోవచ్చు.

బైఫోకల్ లెన్సులు

ఎగువ సగం స్క్రీన్‌పై దృష్టి కేంద్రీకరించి, దిగువన సగం దృష్టిని సరిదిద్దడానికి డిజైన్ చేయబడింది. ఈ కళ్లద్దాల లెన్స్‌లు మృదువైన పరివర్తనను కలిగి ఉండవు, అవి 2 ఆప్టికల్ జోన్‌లను వేరుచేసే కనిపించే సరిహద్దును కలిగి ఉంటాయి. ఇది ఒక వ్యక్తికి మానిటర్ వెనుక సౌకర్యవంతమైన పనిని అందిస్తుంది మరియు దగ్గరి దూరం నుండి వీక్షిస్తుంది, అయితే దూరంగా ఉన్న వస్తువులు మసకగా మరియు అస్పష్టంగా ఉంటాయి.

ప్రగతిశీల కటకములు

మొదటి చూపులో, ఆప్టికల్ జోన్ల మధ్య డయోప్టర్ల యొక్క మృదువైన పరివర్తన ఉన్నందున అటువంటి అద్దాలు మోనోఫోకల్ వాటి నుండి ఏ విధంగానూ విభిన్నంగా లేవు. ఈ ఉత్పత్తులు ఒక వ్యక్తిని ఏ దూరంలోనైనా చూడటానికి అనుమతిస్తాయి. ప్రోగ్రెసివ్ గ్లాసెస్ యొక్క ఆపరేషన్ సూత్రం ఏమిటంటే, ఎగువ జోన్ దూరం వద్ద స్పష్టమైన దృష్టిని అందిస్తుంది, విస్తృత ఇంటర్మీడియట్ జోన్ కంప్యూటర్ మానిటర్ వద్ద పని చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు తక్కువ దూరం దగ్గరి వస్తువులను వీక్షించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

సరైన అద్దాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి

వివిధ సంస్థల నుండి కంప్యూటర్ల కోసం విస్తృత ఎంపిక అద్దాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ఉత్తమమైనవి స్విస్, జపనీస్ మరియు జర్మన్. అయితే, తయారీదారు నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషించదు. ఉత్పత్తిని ఎంచుకునే ముందు, నిపుణుడి యొక్క సమగ్ర పరిశీలన మరియు సంప్రదింపులు అవసరం. గ్లాసులను ఆప్టిషియన్‌లలో మాత్రమే కొనుగోలు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే పేలవమైన నాణ్యతను సరిదిద్దడానికి సాధనాలు ప్రయోజనకరంగా ఉండవు మరియు దృశ్య తీక్షణతను మరింత దిగజార్చవచ్చు. మంచివి కంప్యూటర్ లెన్సులుచాలా ఖర్చు.

కంప్యూటర్‌లో పని చేయడానికి అద్దాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి? మొదట మీరు వారి ఉపయోగం యొక్క ఉద్దేశ్యాన్ని గుర్తించాలి: ఎవరికైనా టెక్స్ట్ పని కోసం ఇది అవసరం, ఎవరైనా చిత్రంతో అవసరం. కాంట్రాస్ట్ మరియు ప్రకాశాన్ని పెంచే లేదా రంగుల సంతృప్తతను మందగించే నమూనాలు ఉన్నాయి.

ఫ్రేమ్ను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు సేవ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది తేలికగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి, కానీ అదే సమయంలో గట్టిగా పట్టుకోండి. దానితో, పని సమయంలో ఎక్కువసేపు అద్దాలు ధరించినప్పుడు ఒక వ్యక్తి ముక్కు యొక్క వంతెనపై మరియు చెవుల వెనుక బిగుతును అనుభవించడు.

రోజంతా సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఉత్పత్తులలో, కళ్ళలో అలసట మరియు ఉద్రిక్తత యొక్క భావన ఉండకూడదు. లేకపోతే, వాటిని ఇతరులకు మార్చాలి. రెడీమేడ్ వాటిని కొనుగోలు చేయకుండా, ఆర్డర్ చేయడానికి ప్రత్యేక అద్దాలను కొనుగోలు చేయడం మంచిది.

నిల్వ మరియు సంరక్షణ

ఎందుకు జాగ్రత్తగా నిర్వహించడం అవసరం? వారు వీలైనంత కాలం యజమానికి సేవ చేయడానికి ఇది అవసరం.

ఉనికిలో ఉన్నాయి కొన్ని నియమాలుసంరక్షణ:

• సరైన దుస్తులు ధరించడం . తలపై అద్దాలు ధరించడం లేదా తరచుగా వాటిని నుదిటిపైకి పెంచడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే ఇది దేవాలయాలను వంచి, బోల్ట్‌లను విప్పుతుంది, ఫ్రేమ్‌ను వైకల్యం చేస్తుంది. ఇది ఉత్పత్తిని వదలడం మరియు విచ్ఛిన్నం చేయడం సులభం చేస్తుంది. దేవాలయాలను సాగదీయకుండా ప్రయత్నించండి, దీని కోసం మీరు తీసివేసి రెండు చేతులతో అద్దాలు వేయాలి.

• నిల్వ . లెన్స్‌లు గట్టి ఉపరితలంతో సంబంధంలోకి రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ఇది గీతలు మరియు చిన్న చిప్స్‌కు దారితీస్తుంది, ఇది చిత్రం యొక్క స్పష్టతను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు కాసేపు మీ అద్దాలను తీయవలసి వస్తే, వాటిని కటకములతో ఉంచుతారు లేదా మూతతో గట్టి కేసులో ఉంచుతారు. వంటగది లేదా బాత్రూంలో ఉత్పత్తిని నిల్వ చేయవద్దు - ఉంది భారీ సంభావ్యతదుమ్ము, గ్రీజు, వేడి ఆవిరి లేదా దూకుడు పదార్థాలతో పరిచయం. ప్రత్యేక ప్రమాదం హెయిర్‌స్ప్రే, పెర్ఫ్యూమ్, డియోడరెంట్‌లు స్ప్రే రూపంలో ఉంటాయి, కాబట్టి అందం మార్గదర్శకత్వం తర్వాత అద్దాలను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. చర్య గురించి మర్చిపోవద్దు. సూర్యకాంతిఎందుకంటే లెన్స్ పదార్థం ప్లాస్టిక్. ఇది కరిగిపోతుంది మరియు తప్పుగా అమర్చవచ్చు.
• ఉత్పత్తి శుభ్రపరచడం . ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ రుమాలు, కాగితం రుమాలు లేదా దుస్తులను ఉపయోగించకూడదు. వారు చాలా కఠినమైనవి మరియు పూత ధరించవచ్చు, వదిలివేయవచ్చు చిన్న గీతలు. మైక్రోఫైబర్ వస్త్రాన్ని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది శుభ్రంగా మరియు ఒక కేసులో ఉంచాలి. క్రమానుగతంగా, లెన్స్‌లను కడగవచ్చు, దాని కోసం దీనిని ఉపయోగిస్తారు వెచ్చని నీరుషాంపూ లేదా షవర్ జెల్ కలిపి. శుభ్రం చేయలేము డిటర్జెంట్లు, అమ్మోనియా, వెనిగర్ లేదా గాజు క్లీనర్.

మానిటర్ యొక్క మినుకుమినుకుమనేది, అలాగే దాని రేడియేషన్ కళ్ళను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దృశ్య అలసట యొక్క వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కోవడానికి, మీకు రక్షిత కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ అవసరం. అవి స్క్రీన్ మరియు ఫ్లికర్ యొక్క హానికరమైన బ్లూ-వైలెట్ స్పెక్ట్రమ్‌ను ఫిల్టర్ చేసి, లోడ్‌ను తగ్గిస్తాయి.

వివిధ రకాల కంప్యూటర్ గాగుల్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. దిద్దుబాటు ఉత్పత్తులను నేత్ర వైద్యుడితో సంప్రదించిన తర్వాత ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, అతను ఏ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ అవసరమో మీకు తెలియజేస్తాడు, లోడ్, కార్యాచరణ మరియు దృశ్యమాన బలహీనతను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు.

కంప్యూటర్‌లో పని చేయడానికి అద్దాల గురించి ఉపయోగకరమైన వీడియో

ప్రారంభించడానికి, కంప్యూటర్ ఎందుకు హానికరం అనే ప్రశ్నకు కొంత స్పష్టత తీసుకురండి మానవ కన్ను? ఉదాహరణకు, ముద్రిత ప్రచురణలు (పుస్తకాలు, మ్యాగజైన్‌లు, బ్రోచర్‌లు మొదలైనవి) కాకుండా, కంప్యూటర్‌లో ఒక చిత్రం దీని నుండి ఏర్పడుతుంది భారీ మొత్తంచిన్న ప్రకాశించే చుక్కలు, అంతేకాకుండా, మినుకుమినుకుమనేవి. ఇది కంటి ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. అదనంగా, కంప్యూటర్ మానిటర్ ఒక నిర్దిష్ట ఫ్రీక్వెన్సీ శ్రేణి యొక్క తరంగాలను విడుదల చేస్తుంది, దీని యొక్క అవగాహన మానవ కంటి రెటీనాకు సహజమైనది కాదు.

తప్పించుకొవడానికి ప్రతికూల ప్రభావాలుకంప్యూటర్ లేదా ఇతర పరికరాలను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం వల్ల, మీరు ప్రత్యేక కంప్యూటర్ గ్లాసెస్‌ని ఉపయోగించాలి. మొదటి చూపులో, వారు సాధారణ నుండి భిన్నంగా లేరు సన్ గ్లాసెస్, కానీ వారి అన్ని ఫంక్షనల్ యుటిలిటీ డిజైన్ లేదా రూపంలో కాదు, కానీ లెన్స్‌లకు వర్తించే ప్రత్యేక పూతలో దాచబడుతుంది. ఇది కళ్ళకు హానికరమైన స్పెక్ట్రం యొక్క తరంగాలను ఫిల్టర్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఓవర్ స్ట్రెయిన్ మరియు ఓవర్ డ్రైయింగ్ నుండి కళ్ళను కాపాడుతుంది.

అదనంగా, రక్షిత పొరలో గ్లాసులను అయస్కాంతీకరణ నుండి రక్షించే యాంటిస్టాటిక్ భాగాలు మరియు రెటీనా విద్యుదయస్కాంత తరంగాల నుండి ఉంటాయి. అందువలన, కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ మిమ్మల్ని విజువల్ కంప్యూటర్ సిండ్రోమ్ నుండి రక్షించుకోవడానికి మరియు మీ కంటి చూపును కాపాడుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

కంప్యూటర్ కోసం అద్దాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ సేవ్ చేయలేని ఉత్పత్తి అని నేను వెంటనే గమనించాలనుకుంటున్నాను. మీరు అటువంటి ఉత్పత్తులను విశ్వసనీయ దుకాణాలలో మాత్రమే కొనుగోలు చేయాలి. సందేహాస్పద మూలం యొక్క అద్దాలు ఎటువంటి ప్రభావాన్ని ఇవ్వవు, కానీ మీ కళ్ళ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతాయి. కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ కోసం ప్రారంభ ధర 900 రూబిళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ నుండి మొదలవుతుంది.

లెన్స్ పదార్థం

వాస్తవానికి, తగినంత అధిక పారదర్శకత కలిగిన ఏదైనా పదార్థం కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ తయారీకి అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే రక్షిత పూత ప్రధాన క్రియాత్మక పాత్రను తీసుకుంటుంది. తరచుగా, కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ యొక్క "గ్లాసెస్" ఉత్పత్తికి, రెండు రకాల పాలీమెరిక్ పదార్థాలు ఉపయోగించబడతాయి:

• ప్లాస్టిక్. ఇది లెన్స్‌ల ఉత్పత్తికి మరింత సరసమైన పదార్థం. ఇది తగినంత అధిక పారదర్శకత, తేలిక మరియు శోషణ (అతినీలలోహిత వికిరణాన్ని గ్రహించే సామర్థ్యం) కలిగి ఉంటుంది. దీని ఏకైక లోపం తక్కువ బలం మరియు గీతలకు గ్రహణశీలతగా పరిగణించబడుతుంది.
• పాలికార్బోనేట్. ఇది సవరించిన ప్లాస్టిక్, ఇది అన్ని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది మరియు అదనంగా - ఇది వంగడానికి మరింత మన్నికైనది, మరియు కూడా ఉంది పెరిగిన స్థిరత్వంగీతలు మరియు ఇతర నష్టాలకు.

అందువలన, ఈ లేదా ఆ పదార్థం యొక్క ఎంపిక మీ ఆర్థిక సామర్థ్యాలపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడంతో, సాధారణ ప్లాస్టిక్ లెన్స్ ఉన్న అద్దాలు కూడా పని చేస్తాయి.

లెన్స్ రంగు

సాంప్రదాయకంగా, అనేక రకాల కటకములను వేరు చేయవచ్చు, అవి వాటికి తగిన కార్యాచరణ రకాన్ని బట్టి:

• డిజైనర్ల కోసం. వివిధ రకాలతో పనిచేయడానికి లెన్స్‌లు గ్రాఫిక్ కార్యక్రమాలు, ఒక నియమం వలె, పారదర్శకంగా లేదా కొంచెం అంబర్ రంగును కలిగి ఉంటుంది. ఇటువంటి ప్లాస్టిక్ రంగుల అవగాహనను వక్రీకరించదు, మీరు చిత్రాన్ని మరింత నిష్పాక్షికంగా గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది.
• గేమర్స్ కోసం. గేమింగ్ గ్లాసెస్‌లో వివిధ రంగు షేడ్స్ యొక్క లెన్స్‌లను ఉపయోగించవచ్చు - ఈ సందర్భంలో ఇది దాదాపు పాత్ర పోషించదు. ప్రాథమిక లేదా డిజైనర్ గ్లాసెస్ నుండి వారి ఏకైక వ్యత్యాసం చల్లడం యొక్క తీవ్రత. లో వాస్తవం కారణంగా కంప్యూటర్ గేమ్స్అయ్యో జరుగుతోంది తరచుగా మార్పుచిత్రాలు, మరింత కంటి రక్షణ కూడా అవసరం.
• కంప్యూటర్ కోసం ప్రాథమిక. అటువంటి అద్దాలలో, వివిధ షేడ్స్ యొక్క సరళమైన లెన్సులు తరచుగా వ్యవస్థాపించబడతాయి. అవి పాఠాలతో పని చేయడానికి, ఇంటర్నెట్‌లో సర్ఫింగ్ చేయడానికి మరియు ఇతర రోజువారీ పనులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ఎంచుకునేటప్పుడు, మీ కార్యాచరణ రకాన్ని పరిగణించండి లేదా మంచిది, సలహా కోసం నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఫ్రేమ్ పదార్థం

ఫ్రేమ్ కూడా ఎటువంటి క్రియాత్మక పాత్రను పోషించదు, కానీ మీకు ఎక్కువ కాలం ఉండే అద్దాలు కావాలంటే, మెరుగైన మోడళ్లకు శ్రద్ధ చూపడం మంచిది. వివిధ లోహాలతో తయారు చేయబడిన ఫ్రేమ్‌లు అత్యంత మన్నికైనవిగా పరిగణించబడతాయి, అయితే అవి ఇతర ఎంపికల కంటే కొంత ఖరీదైనవి.

చాలా తరచుగా, అద్దాలు వివిధ పాలిమర్ల నుండి తయారు చేయబడతాయి. ఇది అన్ని తయారీదారు మరియు అతని విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది - కొన్ని సాధారణ పారిశ్రామిక ప్లాస్టిక్‌ను ఉపయోగిస్తాయి మరియు దాని యొక్క కొన్ని సవరించిన సంస్కరణలు, ఉదాహరణకు, అదే పాలికార్బోనేట్ లేదా TR 90 (గ్రిలామిడ్). గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఉత్పత్తిని జాగ్రత్తగా నిర్వహించినట్లయితే, సాధారణ ప్లాస్టిక్ కూడా మీకు చాలా కాలం పాటు సేవ చేయగలదు.

నాజర్ రకం

ఆధునిక కంప్యూటర్ గ్లాసెస్‌లో రెండు రకాల నోస్‌పీస్‌లు ఉపయోగించబడతాయి:

• సర్దుబాటు. ధరించినవారి ముక్కు ఆకారాన్ని బట్టి వాటి స్థానాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
• నియంత్రణ లేని. ఇటువంటి nosepieces ఒక స్థానంలో ఇన్స్టాల్, ఇది మార్చబడదు.

మీరు మీ కోసం ప్రత్యేకంగా అద్దాలను ఎంచుకుంటే, సర్దుబాటు చేయలేని ముక్కుతో ఉన్న నమూనాలు కూడా మీకు సరిపోతాయి. ఒక గ్లాసు కొనుగోలు చేయబడిన సందర్భంలో, ఉదాహరణకు, అనేక మంది కుటుంబ సభ్యులకు, సర్దుబాటు చేయగల అతివ్యాప్తితో ఎంపికలు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.

స్వరూపం మరియు అదనపు "గాడ్జెట్లు"

అద్దాల రూపాన్ని పూర్తిగా మీ ఇష్టం. అదృష్టవశాత్తూ, ఆధునిక తయారీదారులు తమ ఎంపికలో వినియోగదారులను ఆచరణాత్మకంగా పరిమితం చేయరు. వెండి, పసుపు, ఎరుపు, నీలం, ఊదా, మొదలైనవి - మీరు వివిధ రంగులలో రౌండ్ లేదా చదరపు అద్దాలు కొనుగోలు చేయవచ్చు. రోజువారీ దుస్తులకు కూడా సరిపోయే మరింత నిరాడంబరమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, నలుపు లేదా తెలుపు ఫ్రేమ్‌లతో.

కంప్యూటర్ గ్లాసులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, అవి మీ శైలికి సరిపోలడం మాత్రమే కాదని గుర్తుంచుకోండి, కానీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మొదట వారి నాణ్యతపై శ్రద్ధ వహించండి!

ఔచిత్యం: అక్టోబర్ 2018

ఆధునిక వాస్తవాలుఅలాంటివి అత్యంతమేము పని మరియు ఖాళీ సమయాన్ని మానిటర్ వైపు చూస్తున్నాము. కళ్ళపై నిరంతరం ఒత్తిడికి గురయ్యే ప్రమాదంతో పాటు, స్క్రీన్ రేడియేషన్ యొక్క బ్లూ స్పెక్ట్రం అదనపు హానిని తెస్తుంది. ఈ తరంగాలు భిన్నంగా ఉంటాయి అధిక ఫ్రీక్వెన్సీహెచ్చుతగ్గులు మరియు తక్కువ పొడవు, అందుకే అవి ఫండస్ యొక్క గ్రాహకాలను పూర్తిగా చేరుకోలేవు మరియు మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తూ మిమ్మల్ని మరింత ఒత్తిడికి గురిచేస్తాయి.

ఈ హానికరమైన ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి, తరంగాలను నిరోధించడానికి ప్రత్యేక కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. నీలం రంగు యొక్క. ఈ గ్లాసెస్ యొక్క లెన్సులు డయోప్టర్లను కలిగి ఉండవు, అవి చిత్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేయవు, కానీ కంప్యూటర్లో పని చేసే సౌలభ్యాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి, అనేక అసహ్యకరమైన లక్షణాలను (పొడి, కళ్ళలో నొప్పి) తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

మేము జాబితాను తయారు చేసాము ఉత్తమ పాయింట్లుఆధారంగా కంప్యూటర్ కోసం నిపుణుల అభిప్రాయాలునిపుణులు మరియు సమీక్షలు నిజమైన కొనుగోలుదారులు. మీ అవసరాలు మరియు కోరికల కోసం ఉత్తమ ఎంపిక చేయడానికి మా సిఫార్సులు మీకు సహాయపడతాయి. అందాల పరిశ్రమలో చాలా మంది పోటీదారులు ఉన్నారు, కానీ మేము ఎంపిక చేసుకున్నాము ఉత్తమ తయారీదారులుమరియు వాటిపై శ్రద్ధ వహించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము ప్రత్యేక శ్రద్ధ:

1. Xiaomi
2. ఆరోజీ

* ధరలు ప్రచురణ సమయంలో చెల్లుబాటు అవుతాయి మరియు నోటీసు లేకుండా మారవచ్చు.

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: మెటల్

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: మెటల్ / వ్యతిరేక కొట్టవచ్చినట్లు/ UV ఫిల్టర్‌తో

ప్రధాన ప్రయోజనాలు

• ఈ గాగుల్స్ మీ కంటి చూపును సంరక్షించడానికి మరియు మీ కళ్ళపై స్క్రీన్ రేడియేషన్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. గేమర్‌లు, కార్యాలయ ఉద్యోగులు మరియు ఎవరికైనా అనుకూలం చాలా కాలం వరకుకంప్యూటర్, టాబ్లెట్ లేదా స్మార్ట్‌ఫోన్ మానిటర్ వద్ద గడుపుతుంది
• ఒక ప్రత్యేక పూత బ్లూ స్పెక్ట్రమ్ తరంగాలను బ్లాక్ చేస్తుంది, అలాగే గ్లేర్, ఇది చిత్రాన్ని వక్రీకరిస్తుంది. కళ్ళు తక్కువ అలసటతో ఉంటాయి, చిత్రం స్పష్టంగా మారుతుంది
• ఈ గ్లాసుల తయారీకి, ఆధునిక అధిక బలం మరియు తేలికైన పదార్థాలు ఉపయోగించబడతాయి. ఉత్పత్తి యొక్క బరువు 25 గ్రాములు మాత్రమే, అద్దాలు అనుభూతి చెందవు మరియు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించవు.
• ఫోటోసెన్సిటివ్ లెన్స్‌లు అన్ని పరిస్థితులలో సౌకర్యం కోసం కాంతి తీవ్రతకు సర్దుబాటు చేస్తాయి
• అద్దాలు స్టైలిష్, ఆధునిక డిజైన్‌ను కలిగి ఉంటాయి, అవి ఏ రూపానికైనా సరిగ్గా సరిపోతాయి. అనేక రంగులలో లభిస్తుంది: తెలుపు, నీలం, నలుపు, ఎరుపు, నారింజ

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: మెటల్ / వ్యతిరేక కొట్టవచ్చినట్లు/ UV ఫిల్టర్‌తో

ప్రధాన ప్రయోజనాలు

• స్విస్ తయారీదారు నుండి స్టైలిష్ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ కంప్యూటర్ వద్ద పని చేసే వారికి పగటిపూట సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. రేడియేషన్ యొక్క బ్లూ స్పెక్ట్రమ్‌లో 50% వరకు బ్లాక్ చేస్తుంది, కళ్ళ యొక్క "డిజిటల్ ఫెటీగ్" ను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది
• ఈ అద్దాలు యూరోపియన్ నాణ్యత ప్రమాణపత్రాన్ని కలిగి ఉన్నాయి మరియు అమెరికన్ క్వాలిటీ కంట్రోల్ అథారిటీ ద్వారా పరీక్షించబడ్డాయి మరియు ధృవీకరించబడ్డాయి.
• లెన్స్‌లు ఫోటోసెన్సిటివ్ మెటీరియల్‌తో పూత పూయబడి ఉంటాయి, ఇంటి లోపల లేదా ఆరుబయట కాంతి స్థాయికి అనుగుణంగా ఉంటాయి, గరిష్ట సౌలభ్యం మరియు చిత్ర స్పష్టతను అందిస్తాయి
• ఉత్పత్తి ప్రక్రియ అల్ట్రా-లైట్ సేఫ్టీ మెటీరియల్‌లను ఉపయోగిస్తుంది, అద్దాలు ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి మరియు అనుభూతి చెందవు.
• ఈ అద్దాల రూపకల్పన అన్ని ఫ్యాషన్ పోకడలను పరిగణనలోకి తీసుకొని అభివృద్ధి చేయబడింది. ఈ మోడల్ మహిళలు మరియు పురుషులు ఇద్దరికీ అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఏదైనా చిత్రాన్ని పూర్తి చేస్తుంది.

"ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: మెటల్" వర్గంలోని అన్ని అంశాలను చూపు

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: ప్లాస్టిక్

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: ప్లాస్టిక్/ UV ఫిల్టర్‌తో

ప్రధాన ప్రయోజనాలు

• కంప్యూటర్ మానిటర్ ముందు రోజంతా గడిపే వారికి అద్దాలు సరిపోతాయి. ఇవి 99% UV రక్షణ మరియు 35% బ్లూ లైట్ రక్షణను అందిస్తాయి. ఈ గ్లాసెస్‌లో పని దినం తర్వాత, కళ్ళు తక్కువగా అలసిపోతాయి, నొప్పి మరియు "అలలు" ఉండవు.
• ఒక సెట్‌లో ఒక జత దేవాలయాలు (క్లాసిక్ మరియు రబ్బరైజ్డ్ ఇన్సర్ట్‌లతో కూడిన క్రీడలు), ఒక ఫ్రేమ్ మరియు ఒక జత మాగ్నెటిక్ నోస్ ప్యాడ్‌లు ఉన్నాయి. వివిధ పరిమాణాలు
• అద్దాలు చాలా తేలికగా ఉంటాయి (21 గ్రాములు), అవి ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి మరియు పగటిపూట అనుభూతి చెందవు
• లైన్ లో ఫ్రేమ్లతో నమూనాలు ఉన్నాయి వివిధ రంగులు(బూడిద, గోధుమ, ఎరుపు). మొత్తం రూపానికి అద్దాలు సరిపోల్చడం సులభం
• పారదర్శకం ప్లాస్టిక్ లెన్సులుయాంటీ-రిఫ్లెక్టివ్ ప్రొటెక్టివ్ మెటీరియల్‌తో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది కంప్యూటర్‌లో పనిచేసేటప్పుడు కంటి ఒత్తిడిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: ప్లాస్టిక్/ UV ఫిల్టర్‌తో

ప్రధాన ప్రయోజనాలు

• ఈ అద్దాలు మూడు స్థాయిల రక్షణను కలిగి ఉంటాయి: అవి స్క్రీన్‌ల నుండి నీలి కాంతిని ఫిల్టర్ చేస్తాయి, ఇమేజ్ ప్రకాశాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు UV కిరణాలను నిరోధించాయి.
• గ్లాసెస్ రోజంతా ధరించవచ్చు, అవి దృష్టిని ప్రభావితం చేయవు, చిత్రాన్ని వక్రీకరించవద్దు. అంతేకాకుండా, ఇది స్టైలిష్ అనుబంధంఅది ఏదైనా చిత్రాన్ని పూర్తి చేస్తుంది
• ఫ్రేమ్ యొక్క బరువు 8 గ్రాములు మాత్రమే, అద్దాలు చాలా తేలికగా ఉంటాయి మరియు అనుభూతి చెందవు. వారు సిలికాన్ ముక్కు మెత్తలు ప్రత్యేక డిజైన్ ధన్యవాదాలు, ఉపయోగిస్తారు పొందడానికి సులభం, వారు బాగా సరిపోయే, ముక్కు యొక్క వంతెనపై ఒత్తిడి లేదు.
• పోలరైజ్డ్ లెన్స్‌లుగ్లేర్‌ని నిరోధించండి, స్పష్టంగా చూడడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఏదైనా వివరాలను చూడడానికి కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు, కాబట్టి రోజు చివరి నాటికి కళ్ళు తక్కువ అలసటతో ఉంటాయి, మండే అనుభూతి లేదా పొడిగా ఉండదు.
• ఫ్రేమ్ పదార్థం - ఆధునిక తేలికైనయాంత్రిక ఒత్తిడికి అధిక నిరోధకత కలిగిన ప్లాస్టిక్, గీతలు పడదు లేదా వంగదు

ఫ్రేమ్ మెటీరియల్: ప్లాస్టిక్/ UV ఫిల్టర్‌తో

ఆధునిక మనిషి కంప్యూటర్ లేకుండా తన జీవితాన్ని ఊహించలేడు. సాంకేతిక పురోగతి యొక్క ఈ సాధన సహాయంతో, ప్రజలు పని చేస్తారు, ఆనందిస్తారు, బంధువులు మరియు స్నేహితులతో సంబంధాలను కొనసాగిస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, దృష్టి అవయవాలపై కంప్యూటర్ ఎంత హానికరమో కూడా కొందరు గ్రహించలేరు.

కళ్లలో కట్ తలనొప్పి, తగ్గిన చిత్రం స్పష్టత - ఈ లక్షణాలన్నీ మానిటర్ వద్ద పని చేయడం కష్టతరం చేస్తాయి, ముఖ్యంగా చివరి గంటలలో కార్మికదినోత్సవం. స్క్రీన్ రేడియేషన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని గణనీయంగా తగ్గించడం మరియు సాధ్యమైనంతవరకు దృష్టి మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం సాధ్యమేనా?

కంటి ఉపకరణం యొక్క ఆపరేషన్పై కంప్యూటర్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం

ఎవరి వారు వృత్తిపరమైన కార్యాచరణ PC స్క్రీన్‌లో ఎక్కువసేపు ఉండడాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తరచుగా అలాంటి అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది అసహ్యకరమైన దృగ్విషయాలు, ఎలా:

1. కళ్ళలో నొప్పి, దురద, విదేశీ శరీరం యొక్క సంచలనం.
2. శ్లేష్మ పొర యొక్క పొడి.
3. తలనొప్పి.
4. పెరిగిన చిరిగిపోవడం.
5. దృష్టి లోపం.
6. కనుబొమ్మలను కదిలించడంలో నొప్పి.

ఈ లక్షణాలన్నీ మానిటర్ యొక్క స్థిరమైన గ్లో కారణంగా అసౌకర్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. కంప్యూటర్ వద్ద సుదీర్ఘ పని ఫలితంగా, కంటి కార్నియా తగినంతగా తేమగా ఉండదు, ఇది పొడిగా, నొప్పి యొక్క రూపానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, స్క్రీన్ నుండి వెలువడే విద్యుదయస్కాంత వికిరణం కళ్ళ పరిస్థితిపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని వృత్తులు మానిటర్ యొక్క పనితో విడదీయరాని విధంగా ముడిపడి ఉన్నాయి. అయితే, మీరు కంప్యూటర్ గాగుల్స్ వంటి సాధనాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించవచ్చు.

అద్దాలు ఎలా పని చేస్తాయి?

ప్రతి ఒక్కరూ ఈ సాధనాన్ని తగినంత ప్రభావవంతంగా పరిగణించరు. వాస్తవానికి, అద్దాలు రేడియేషన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి కళ్ళను పూర్తిగా రక్షించలేవు. అయినప్పటికీ, వారు భారాన్ని తగ్గించగలరు కంటి నాడిఇది అస్పష్టమైన దృష్టికి మరియు పెరిగిన కంటి అలసటకు దారితీస్తుంది. కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ వంటి ఉత్పత్తుల గురించి సమాచారాన్ని మరియు వాటి గురించి నేత్ర వైద్యుల సమీక్షలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మనకు మనం అనేక ప్రయోజనాలను గమనించవచ్చు.

మొదట, ఇది మంచి నివారణస్క్రీన్ నుండి వచ్చే రేడియేషన్ నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి. రెండవది, వారు మానిటర్ వద్ద ఎక్కువసేపు ఉండటం వల్ల కలిగే లక్షణాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొంటారు: అలసట, తలనొప్పి మరియు కార్నియాకు రక్త సరఫరాను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. మూడవదిగా, కంప్యూటర్‌లో పని చేయడానికి అద్దాలు ఖచ్చితంగా అన్ని వయసుల వారికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఆప్టికల్ అంటే దృష్టి నష్టాన్ని నివారించడం మరియు కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం. పాథాలజీ ఉన్నవారికి కంటి ఉపకరణం(సమీప దృష్టి మరియు దూరదృష్టి), అటువంటి అద్దాల ఉపయోగం నిరోధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరింత అభివృద్ధివ్యాధులు.

లెన్స్‌ల రకాలు

అనేక రకాల భద్రతా అద్దాలు ఉన్నాయి. కటకాల నిర్మాణంలో అవి ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి, అవి మూడు రకాలు:

1. మోనోఫోకల్. కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌పై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా విస్తృత వీక్షణను సృష్టించండి. కంప్యూటర్ కోసం ఈ గ్లాసుల గురించిన సమాచారం మరియు వాటి గురించి నేత్ర వైద్యుల సమీక్షలు ఈ రకం ప్రజలకు సరిపోతాయని సూచిస్తున్నాయి. సాధారణ దృష్టి. కంటి సమస్యలతో బాధపడే వారు మోనోఫోకల్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించినప్పుడు అధ్వాన్నంగా చూస్తారు.
2. బైఫోకల్ లెన్సులు. ఈ రకమైన అద్దాలు రెండు భాగాలను కలిగి ఉంటాయి: పైభాగం (ఇది PC స్క్రీన్‌పై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది) మరియు దిగువ (ఇది మానిటర్ సమీపంలోని వస్తువులపై దృష్టి పెడుతుంది).
3. ప్రగతిశీల కటకములు. ఈ ఉత్పత్తులు మూడు భాగాలను కలిగి ఉంటాయి: దూరంగా, సమీపంలో, అలాగే మానిటర్ కూడా ఉన్న వస్తువులను వీక్షించడానికి. ప్రగతిశీల లెన్స్‌లతో కూడిన గ్లాసెస్ అత్యంత సౌకర్యవంతమైనవి మరియు పిసి రేడియేషన్ నుండి మాత్రమే కాకుండా, ప్రకాశవంతమైన దీపాలు మరియు సూర్యకాంతి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి కూడా కళ్ళను రక్షిస్తాయి.

యాంటీ గ్లేర్ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్

ఈ నమూనాలు చాలా సాధారణమైనవి. వాటిని ప్రత్యేకమైన లక్షణము- ఒక ప్రత్యేక పొర ఉనికిని - పూత. ఇది మానిటర్ నుండి వచ్చే ప్రతిబింబాల నుండి మరియు దీపాలు మరియు అద్దాల నుండి కళ్ళను రక్షిస్తుంది. మీరు ఒక వారంలోపు ఈ అద్దాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి, మీరు వాటిని రోజుకు రెండు నుండి మూడు గంటల కంటే ఎక్కువ ధరించాలి. మరియు కళ్ళు పూర్తిగా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే, మీరు PC లో పని చేసే మొత్తం సమయంలో వాటిని తీసివేయలేరు. యాంటీ-రిఫ్లెక్టివ్ కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ బాహ్య వినియోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడవు ఎందుకంటే అవి పొడిగా, కుట్టడం మరియు తగినంత చిరిగిపోవడానికి కారణమవుతాయి.

ఉత్పత్తి సామర్థ్యం

వదిలించుకోవాలని కోరుకునే వారు అసహ్యకరమైన లక్షణాలుమరియు కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించండి, ప్రశ్న: కంప్యూటర్ అద్దాలు సహాయపడతాయా లేదా? ఈ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడం విలువైనదేనా? అద్దాలు సరిగ్గా అమర్చబడి ఉంటే, కళ్ల పరిస్థితిని నిజంగా మెరుగుపరుస్తుంది. ఒక వ్యక్తి దృష్టి అవయవాల యొక్క తీవ్రమైన పాథాలజీలను కలిగి ఉంటే సానుకూల ఫలితం ఆశించకూడదు. కంప్యూటర్ వద్ద పనిచేయడానికి తక్కువ-నాణ్యత గల అద్దాలు సహాయం చేయవు, కానీ, దీనికి విరుద్ధంగా, పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఇది మాత్రమే సహాయం. కంప్యూటర్‌లో పనిచేసేటప్పుడు దాని ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి అనేక నియమాలను అనుసరించడం అవసరం.

ఉత్పత్తిని ఎన్నుకునేటప్పుడు ముఖ్యమైన సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు

కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ వంటి అటువంటి సాధనం యొక్క ప్రభావం గురించి తెలుసుకున్న తరువాత, ఈ సాధనాలు సహాయపడతాయో లేదో, మీరు సరైన మోడల్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలో గుర్తించాలి. ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడానికి ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు స్నేహితులు లేదా బంధువుల సలహాపై ఆధారపడవలసిన అవసరం లేదు. కంప్యూటర్‌లో పనిచేయడానికి అద్దాలు ఒక్కొక్కటిగా ఎంపిక చేయబడతాయి మరియు దీని కోసం మీరు నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. డాక్టర్ కళ్ళ పరిస్థితిని అంచనా వేస్తాడు మరియు సూచిస్తాడు ఉత్తమ ఎంపిక. కంప్యూటర్ కోసం అద్దాలను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవడం అవసరం, నేత్ర వైద్యుల సమీక్షలలో వారు ఇంటర్నెట్లో ఆర్డర్ చేయరాదని నొక్కి చెప్పబడింది. అన్ని తరువాత, మోడల్స్ లెన్స్ రకంలో విభిన్నంగా ఉంటాయి మరియు, తెలియకుండా ఉంటాయి ముఖ్యమైన లక్షణాలు, మీరు తప్పు వస్తువును కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఫ్రేమ్ అన్నింటికంటే, ఆచరణాత్మక, మన్నికైన మరియు సౌకర్యవంతమైనదిగా ఉండాలి.

ఈ ఆప్టికల్ మార్గాలు ఉపయోగించబడనందున మోడల్ రూపకల్పన పెద్ద పాత్ర పోషించదు రోజువారీ జీవితంలో, మరియు లో మాత్రమే ఉంచండి పని సమయం. కంటి ఉపకరణం యొక్క రుగ్మతలను సరిచేయడానికి కంప్యూటర్ అద్దాలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

మీరు భద్రతా గాగుల్స్ ఎక్కడ కొనుగోలు చేయవచ్చు?

నేడు ప్రతి రుచికి అనేక ఎంపికలు మరియు నమూనాలు ఉన్నాయి. కంప్యూటర్ కోసం అద్దాలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, దాని డబ్బు ఖర్చు చేసే మరియు కావలసిన ప్రభావాన్ని ఇచ్చే ఉత్పత్తిని ఎలా ఎంచుకోవాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, కొనుగోలు చేయడానికి ముందు, మీరు మీ కంటి చూపును తనిఖీ చేయాలి. అప్పుడు అద్దాలు కోసం ఒక ఫ్రేమ్ ఎంచుకోండి. అది మెటల్ అయితే మంచిది. ఈ సందర్భంలో, మీరు పదార్థం యొక్క నాణ్యతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఒక చెడ్డ ఫ్రేమ్ త్వరగా ఆక్సీకరణం చెందుతుంది, చాలా కాలం ధరించిన తర్వాత చర్మంపై గుర్తులను వదిలివేస్తుంది. కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ ఎక్కడ కొనాలి? ఆప్టిక్స్ సెలూన్లు లేదా క్లినిక్‌లలో. అక్కడ విక్రయించే గ్లాసెస్ నిజమైన ఆప్టికల్ ఎయిడ్స్. ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేయగలిగే మోడల్‌లు ఆటలు ఆడటానికి మరియు సినిమాలు చూడటానికి మాత్రమే సరిపోతాయి, కానీ టెక్స్ట్‌లతో పని చేయడానికి కాదు.

అంతేకాకుండా, అవి అధిక నాణ్యత కలిగి ఉండవు.

పూత మరియు ఆకృతి

కంప్యూటర్‌లో పని చేయడానికి కళ్లద్దాల నమూనాలు ఆకారం, ఫ్రేమ్ కూర్పు మరియు లెన్స్ రంగులో విభిన్నంగా ఉంటాయి. నిపుణులు కాంతి అద్దాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని సలహా ఇస్తారు. కంప్యూటర్ గేమ్స్ ఆడటానికి ఇష్టపడే వారికి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. కానీ కొన్ని పరిస్థితులలో, లేతరంగు కటకములు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి. అవి స్క్రీన్ నుండి నీలి కాంతిని మీ కళ్ళకు చేరకుండా నిరోధిస్తాయి. స్పష్టమైన అద్దాలు చాలా అరుదు. అవి సాధారణంగా ఆకుపచ్చ, ఊదా లేదా పసుపు రంగులో ఉంటాయి. చాలా తరచుగా, కంప్యూటర్లో పనిచేయడానికి అద్దాలు క్లాసిక్ శైలిలో తయారు చేయబడతాయి మరియు విపరీత డిజైన్ ప్రేమికులు నిజంగా అలాంటి నమూనాలను ఇష్టపడరు. అయినప్పటికీ, సరళమైన ఎంపికలు మరింత నమ్మదగినవి, అవి బాగా పట్టుకొని నమ్మదగిన పదార్థాలతో తయారు చేయబడతాయి. ఫ్రేమ్‌లు మెటల్ మరియు ప్లాస్టిక్ కావచ్చు మరియు మొదటి ఎంపిక ఉత్తమం.

లోహపు పూతతో అద్దాలు కూడా ఉన్నాయి. కొన్ని నమూనాలు (ముఖ్యంగా ఆన్‌లైన్ స్టోర్లలో ప్రచారం చేయబడినవి) వాటి క్లిష్టమైన డిజైన్ మరియు అదనపు అలంకార అంశాల ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి: డ్రాయింగ్‌లు, రైన్‌స్టోన్స్. అటువంటి సూక్ష్మ నైపుణ్యాలకు శ్రద్ద అవసరం లేదు. అన్ని తరువాత, పెయింట్ చెరిపివేయబడుతుంది మరియు ఫ్రేమ్ పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది. అద్దాలు ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, దృష్టి ప్రధాన విషయం సౌలభ్యం. ఫ్రేమ్ సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి, చెవులు మరియు దేవాలయాలను పిండి వేయకూడదు, అధిక-నాణ్యత అద్దాలు చిత్రాన్ని సరిగ్గా ప్రసారం చేయాలి, దానిని వక్రీకరించకూడదు.

చౌకైన మోడళ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవద్దు. అవి, ఒక నియమం వలె, తక్కువ నాణ్యతతో వర్గీకరించబడతాయి మరియు దృష్టి యొక్క అవయవాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కళ్ళ సహాయంతో, ఒక వ్యక్తి పరిసర ప్రపంచం నుండి చాలా సమాచారాన్ని గ్రహిస్తాడు మరియు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ వారి ఆరోగ్యంపై ఆదా చేయకూడదు.

ధర

కంప్యూటర్ కోసం అద్దాలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఉత్తమ ఎంపికను ఎలా ఎంచుకోవాలి మరియు అదే సమయంలో ఎక్కువ చెల్లించకూడదు? సాధారణంగా, నమూనాల రూపకల్పన మరియు నాణ్యతపై ఆధారపడి ఈ ఆప్టికల్ సాధనాల ధరలు గణనీయంగా మారుతూ ఉంటాయి. కనీస ధర ఐదు వందల రూబిళ్లు.

ఒక కంప్యూటర్ కోసం ఉత్తమ గ్లాసెస్ 10,000 వరకు ఖర్చు అవుతుంది సరైన ధర నాలుగు వేల రూబిళ్లు. మరింత సరసమైన ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి (1,200 - 1,400 రూబిళ్లు), అవి చాలా అధిక నాణ్యత కలిగి ఉంటాయి, కానీ సరళమైన డిజైన్ ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. ఆప్టిక్స్ సెలూన్లో, ఒక నిపుణుడు ఫ్రేమ్ని ఎంచుకోవచ్చు, కానీ ఉత్పత్తికి కొంచెం ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది (రెండున్నర వేల వరకు).

జనాదరణ పొందిన నమూనాలు

కంప్యూటర్ పని కోసం రూపొందించిన గాగుల్స్ తయారు చేసే అనేక కంపెనీలు ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రసిద్ధ నమూనాలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్నాయి:

• ఫెడోరోవ్ అద్దాలు. వాటికి వాటి సృష్టికర్త, ప్రసిద్ధ విద్యావేత్త పేరు పెట్టారు. ఈ ఆప్టిక్స్ ప్రత్యేక ఫిల్టర్లతో అమర్చబడి ఉంటాయి, ఇవి అతినీలలోహిత వికిరణం గుండా వెళ్ళకుండా నిరోధించడానికి అడ్డంకులుగా పనిచేస్తాయి. అదే సమయంలో, వారు దృష్టి యొక్క అవయవాలలో కాంతి యొక్క సరైన మొత్తంలో ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తారు. ఫెడోరోవ్ గ్లాసెస్ కోసం లెన్సులు యాక్రిలిక్ ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు. అయితే, ఈ ఆప్టికల్ సాధనం అందరికీ తగినది కాదు. మీరు ఫెడోరోవ్ గ్లాసెస్ కొనడానికి ముందు, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
• గన్నార్ గాజులు. మానిటర్ వద్ద హార్డ్ వర్క్ సమయంలో కంటి భద్రతను అందించండి. ఈ ఆప్టిక్స్ గొప్పవి ప్రకాశవంతమైన లైటింగ్, ఇది చాలా కార్యాలయాలలో గమనించబడింది. కంప్యూటర్ గేమ్స్ అభిమానుల కోసం, ప్రత్యేక నమూనాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి, ఇవి గణనీయంగా తగ్గుతాయి దుష్ప్రభావంప్రకాశవంతమైన స్క్రీన్ రేడియేషన్. గన్నార్ గ్లాసెస్ పిల్లలకు చాలా బాగుంది. ఈ సంస్థ యొక్క ఆప్టికల్ సాధనాల యొక్క అదనపు ప్రయోజనాలు అనేక రకాల ఎంపికలు మరియు ఫ్యాషన్ ఫ్రేమ్‌లు. లెన్స్‌లు హైటెక్ మెటీరియల్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, రక్షిత పొరతో పూత పూయబడ్డాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు అవి కళ్ళను సమర్థవంతంగా రక్షిస్తాయి హానికరమైన ప్రభావాలురేడియేషన్ మరియు దీపములు.

కంప్యూటర్ కోసం ప్రత్యేక అద్దాలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మీరు కొన్నింటికి శ్రద్ధ వహించాలి ముఖ్యమైన వివరాలు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి యొక్క వృత్తిపరమైన కార్యాచరణ పత్రాలకు సంబంధించినది అయితే, టోన్లను మఫిల్ చేసే మరియు కాంట్రాస్ట్‌ను నొక్కి చెప్పే ఆప్టికల్ మార్గాలను ఎంచుకోవడం మంచిది. అద్దాలు డిజైనర్ లేదా కంప్యూటర్ గ్రాఫిక్స్ రంగంలో నిపుణుడిచే ఎంపిక చేయబడితే, అతను షేడ్స్ యొక్క ప్రసారాన్ని మెరుగుపరిచే నమూనాలను సిఫార్సు చేస్తాడు. నాణ్యమైన వస్తువులు తప్పనిసరిగా ధృవీకరించబడాలి మరియు చౌకగా ఉండకూడదు. అధిక నాణ్యతజర్మన్, స్విస్ మరియు జపనీస్ ఉత్పత్తి యొక్క అద్దాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. చాలా కాలం క్రితం, ఈ ఆప్టికల్ సాధనాలు కొరియాలో తయారు చేయడం ప్రారంభించాయి. కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ కోసం కొరియన్-నిర్మిత లెన్సులు చాలా సన్నని రక్షిత పొరతో కప్పబడి ఉన్నప్పటికీ, అటువంటి నమూనాలు ఇతర దేశాలలో తయారు చేయబడిన వాటి కంటే నాణ్యతలో తక్కువగా ఉండవు.

కంప్యూటర్ వద్ద పనిచేసేటప్పుడు నివారణ చర్యలు

నేడు, చాలా మంది వ్యక్తులు కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ వంటి ఉత్పత్తుల గురించి మాట్లాడతారు మరియు నేత్ర వైద్యుల సమీక్షలు ఈ ఉత్పత్తులు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి. అయితే సానుకూల ఫలితంఉంటే మాత్రమే ఆశించాలి సాధారణ సిఫార్సులుమానిటర్‌లో పని చేస్తున్నప్పుడు.

స్క్రీన్ కళ్ళ నుండి యాభై సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉండాలి. పేలవంగా వెలుతురు లేని గదిలో పని చేయవద్దు. ఇది కళ్ళు కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు నిర్వహించడానికి మద్దతిస్తుంది - అలసట భరించవలసి మరియు దృష్టి అవయవాలు లోడ్ తగ్గించేందుకు సహాయపడే వ్యాయామాల సమితి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మీ కళ్లను వీలైనంత వరకు ఎడమవైపుకు తిప్పండి కుడి వైపు, ఆపై పైకి క్రిందికి.
2. వృత్తాకార కదలికలు చేయండి కనుబొమ్మలువివిధ దిశలలో.
3. ఐదు సెకన్ల పాటు మీ కళ్లను వీలైనంత వరకు మూసి, ఆపై వాటిని వెడల్పుగా తెరవండి. ఈ దశలను అనేక సార్లు పునరావృతం చేయాలి.
4. రెండు నిమిషాల పాటు వేగవంతమైన వేగంతో బ్లింక్ చేయండి. ఈ కదలికలు మీ కళ్ళను పొడిబారకుండా కాపాడతాయి మరియు వాటికి తేమను అందిస్తాయి.
5. దూరాన్ని పరిశీలించండి. ఈ వ్యాయామంఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, దృష్టి యొక్క అవయవాలు విశ్రాంతి తీసుకుంటాయి.
6. మీ కళ్ళు మూసుకుని, కొన్ని నిమిషాల పాటు మీ చేతివేళ్లతో మీ కనురెప్పలను మసాజ్ చేయండి. వృత్తాకార కదలికలను ఉపయోగించి మసాజ్ చేయాలి.

వీటిని పాటిస్తే సాధారణ సిఫార్సులు, మీరు కళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు మరియు వారి ఒత్తిడిని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. అదనంగా, ప్రతి నలభై ఐదు నిమిషాలకు మీరు పనిలో చిన్న విరామం తీసుకోవాలి. మానిటర్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఒక గుడ్డతో తుడిచివేయాలి మరియు స్క్రీన్‌పై దుమ్ము పేరుకుపోకుండా నిరోధించడానికి ఒక ప్రత్యేక పరిష్కారం. మరియు కంప్యూటర్ గాగుల్స్ చాలా జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడాలని మర్చిపోవద్దు, లేకుంటే మీరు మెరుగుపరచలేరు, కానీ పరిస్థితిని గణనీయంగా మరింత దిగజార్చలేరు.

కంప్యూటర్ గాగుల్స్ అనేది కొన్ని కంపెనీలచే విస్తృతంగా ప్రచారం చేయబడిన కొత్త వింతైన అనుబంధం. ఈ మిరాకిల్ గ్లాసెస్ మీ కంటి చూపును భయంకరమైన నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి ప్రతికూల కారకాలుకంప్యూటర్ వద్ద చాలా గంటల పని. ఇది నిజంగా ఉందా? ఈ పాఠంలో చదవండి.

మీరు ప్రత్యేకంగా ధరించి కంప్యూటర్ వద్ద పని చేస్తే తప్పు అభిప్రాయం ఉంది రక్షిత కంప్యూటర్ గాజులు, మీరు మీ కంటి చూపును కాపాడుకోవచ్చు, రేడియేషన్ నుండి మీ కళ్ళను రక్షించుకోవచ్చు, ప్రతిరోజూ కంప్యూటర్ వద్ద చాలా గంటలు గడిపే వ్యక్తులను వెంటాడే తలనొప్పి నుండి బయటపడవచ్చు. తయారీదారులు కొన్నిసార్లు వివరిస్తారు కంప్యూటర్ అద్దాలు, దాదాపు అన్ని ఊహించదగిన మరియు ఊహించలేని వ్యాధులకు దివ్యౌషధం.

నా కళ్ళు మరియు తల ఎందుకు బాధిస్తుంది? దృష్టి ఎందుకు క్షీణిస్తుంది?

ప్రయోగాత్మకంగా, మీరు కంప్యూటర్‌లో పని చేస్తున్న వ్యక్తిని ప్రక్క నుండి నిశ్శబ్దంగా గమనిస్తే సమాధానం వెంటనే స్పష్టమవుతుంది. మీరు అతనిని చూస్తున్నారని ఈ వ్యక్తికి చెప్పకండి. ఏమీ గమనించలేదా? అప్పుడు ఈ పాఠం కోసం చదవండి.

సూచన కొరకు. మామూలుగా చెప్పాలంటే, "మోడ్"లో, ఒక వ్యక్తి 15-20 సెకన్లలో సగటున ఒకసారి తన కనురెప్పలను (కళ్ళు బ్లింక్ చేస్తాడు) తగ్గించి, పైకి లేపుతాడు. వారు "మెషిన్‌లో" చెప్పినట్లు అతను తెలియకుండానే చేస్తాడు. మానవ మెదడుఈ ప్రక్రియను నియంత్రిస్తుంది. అదే సమయంలో, కంటి కార్నియా తేమ యొక్క జీవితాన్ని ఇచ్చే భాగాన్ని పొందుతుంది, కార్నియా యొక్క కణాలు ఎండిపోవు మరియు కంటి సాధారణంగా పని చేస్తుంది.

ఇప్పుడు మా "ప్రయోగాత్మక" వినియోగదారుకి తిరిగి వెళ్లండి... మరియు మనం ఏమి చూస్తాము?... మానిటర్ స్క్రీన్‌పై ఏకాగ్రతతో కూర్చుని, ప్రతి 2-4 నిమిషాలకు ఒకసారి తన కళ్ళు రెప్పవేయడం! సహజంగానే, అటువంటి అత్యవసర మోడ్‌తో, కొన్ని గంటల తర్వాత, కళ్ళు నిరసన వ్యక్తం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి, నొప్పి, నీరు, ఎర్రబడిన రూపంలో తమ నిరసనను వ్యక్తం చేస్తాయి.

దాని గురించి ఏమీ చేయకపోతే, 5-6 గంటల నిరంతర పని తర్వాత, మెదడు నిరసన కళ్లలో కలుస్తుంది మరియు తలనొప్పి కనిపిస్తుంది. కళ్ళ పట్ల అలాంటి అగౌరవ వైఖరి యొక్క కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత, మీరు కంటిశుక్లం వరకు ఆడవచ్చు - మార్గం ద్వారా వృత్తిపరమైన వ్యాధిప్రోగ్రామర్లు. కంప్యూటర్‌లో పనిచేసే ప్రాథమిక నియమాలను పాటించని ఆసక్తిగల కంప్యూటర్ శాస్త్రవేత్తలందరినీ "రెడ్-ఐడ్" అని పిలుస్తారు.

"బాగా భయపడ్డాను!" - మీరు చెప్పే. "ఏం చేయాలి? ఉద్యోగాలు మార్చాలా? కంప్యూటర్‌ని పారేస్తారా? లేదు, నేను సమాధానం ఇస్తాను! మంచి సలహా ప్రయత్నించండి.

స్టోర్‌లో, కంప్యూటర్ మానిటర్ యొక్క నాణ్యతపై మీకు ముద్ర వేయడానికి, దాని ప్రకాశం, కాంట్రాస్ట్ మరియు రంగు సాధారణంగా గరిష్ట పరిమితి వరకు గాయపడతాయి. చాలా మంది వినియోగదారులు, ముఖ్యంగా ప్రారంభకులు, ఇద్దరూ స్టోర్ నుండి కొనుగోలు చేసిన మానిటర్‌ను తీసుకువచ్చారు మరియు దానిని ఉపయోగించారు, అంటే పూర్తిగా వక్రీకృత సెట్టింగ్‌లతో. మానిటర్‌ను తమకు తాముగా సర్దుబాటు చేసుకునే బదులు, వారు ప్రతిదీ సరిగ్గా విరుద్ధంగా చేస్తారు, మానిటర్‌కు వారి దృష్టిని సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు - “అలవాటు చేసుకోండి”, మరో మాటలో చెప్పాలంటే.

ముందుగా, మీ మానిటర్‌ని సర్దుబాటు చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీ కళ్ళకు ఆమోదయోగ్యమైన స్థాయికి మీ మానిటర్‌ని సర్దుబాటు చేయడంలో మీకు సహాయం చేయమని తెలిసిన వారిని అడగండి. దానితో వచ్చిన సూచనలను చదవడం ద్వారా మీరు మీ మానిటర్‌ను మీరే సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు (అంతా అక్కడ వివరంగా వివరించబడింది). ప్రకాశం మరియు కాంట్రాస్ట్ విలువలను సెట్ చేయండి, తద్వారా మీ కళ్ళు చిత్రాన్ని చూడటం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, కాంట్రాస్ట్‌ను కొంచెం తగ్గించవచ్చు మరియు ప్రకాశాన్ని కొద్దిగా తగ్గించవచ్చు, కానీ ప్రతిదానికి ఈ విలువలు వ్యక్తిగతమైనవి.

మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవడం నేర్చుకోండి - కనీసం ప్రతి 30 సెకన్లకు ఒకసారి మీ కళ్ళు రెప్పవేయమని మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేసుకోండి. కాలక్రమేణా, ఇది మీకు సులభం అవుతుంది. కనీసం గంటకు ఒకసారి, మీ పనిని ఆపివేసి, కిటికీలోంచి చూడు, మీ కళ్ళను పక్క నుండి పక్కకు కదిలించండి మరియు ఇంకా మంచిది, లేచి నిలబడండి, సాగదీయండి, వంగండి, కొంచెం తేలికగా చేయండి జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు. సిగ్గుపడకండి, చివరికి ఇది మీ ఆరోగ్యం!

"అయితే గాజుల సంగతేంటి?" - మీరు అడగండి. "అతను ప్రజలకు సహాయం చేస్తాడు!" నేను సరళంగా మరియు ప్రముఖంగా వివరిస్తాను: మీ చేతుల్లో ఏవైనా అద్దాలు తీసుకొని వాటిని చూడండి. లెన్స్‌ల మధ్య ముక్కు వంతెనపై క్లిప్‌లు ఉన్నాయి, వాటికి ధన్యవాదాలు అద్దాలు ముక్కుపై ఉంచబడతాయి. మీరు గ్లాసెస్ ధరించినప్పుడు, క్లిప్‌లు మీ ముక్కు యొక్క వంతెనను కొద్దిగా పిండి వేస్తాయి, దీని వలన కొంచెం అసౌకర్యం కలుగుతుంది (ఇది ఇంతకు ముందు అద్దాలు ధరించని వారికి ప్రత్యేకంగా గమనించవచ్చు).

మెదడు ఈ అసౌకర్యానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది, మీరు మానిటర్ స్క్రీన్‌పై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరించకుండా నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, కళ్ళు సమీపంలో అద్దాలు ఉనికిని ప్రభావితం - ఇది పనిచేస్తుంది రక్షణ చర్యన విదేశీ శరీరం. ఫలితంగా, మీరు పూర్తిగా మానిటర్ స్క్రీన్‌పై దృష్టి పెట్టరు మరియు మీ కళ్ళు సాధారణంగా పని చేస్తూనే ఉంటాయి.

నిస్సందేహంగా, ఇంటర్నెట్‌లో భారీ ప్రకటనలు, అలాగే వివిధ ఫోరమ్‌లు మరియు బ్లాగ్‌లలో “సమీక్షలు” మద్దతు ఉన్న వినియోగదారుల యొక్క సామాన్యమైన స్వీయ-వశీకరణ కూడా భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇంటర్నెట్ ఒక గమ్మత్తైన విషయం అని గుర్తుంచుకోండి. అదే కంప్యూటర్ గ్లాసెస్ విక్రేత కింద ఉన్న ఫోరమ్‌లో నమోదు చేసుకోవచ్చు వివిధ పేర్లుమీరే ప్రశ్నలు అడగండి మరియు వాటికి మీరే సమాధానం ఇవ్వండి. సహజంగానే, ఈ సందర్భంలో సమీక్షలు సానుకూలంగా ఉంటాయి.

అనేక ఫోరమ్‌లలో మీరు కనుగొంటారు