ఆరోగ్యం యొక్క భావన యొక్క నిర్వచనాలు. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఎలా ఉండాలి? ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క సంకేతాలు

ఆరోగ్యం- శరీరం యొక్క సహజ స్థితి, పర్యావరణంతో దాని సమతుల్యత మరియు బాధాకరమైన మార్పులు లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
గ్రేట్ సోవియట్ ఎన్సైక్లోపీడియా

ఆరోగ్యంపూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితి మరియు కేవలం వ్యాధి లేదా బలహీనత లేకపోవడం కాదు.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ యొక్క రాజ్యాంగం

• ఆరోగ్యం అనేది శరీరం యొక్క శ్రావ్యమైన పనితీరును నిర్ధారించడానికి అవసరమైన శక్తి యొక్క స్థిరమైన లభ్యత.
• ఆరోగ్యం మానవ శ్రేయస్సుకు ఆధారం; ఆరోగ్యం అతని శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక సామర్థ్యాలన్నింటినీ తెరవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• ఆరోగ్యం అనేది భౌతిక భావన మాత్రమే కాదు, నైతికంగా కూడా ఉంటుంది; నైతికంగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఉదారంగా, గొప్పగా, స్నేహపూర్వకంగా మరియు ఆశావాదంగా ఉంటాడు.
• ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తిలో వ్యాధులకు కారణాలు మరియు ప్రోత్సాహకాలు లేకపోవడమే.
• శారీరక ఆరోగ్యం అనేది అత్యంత నైతికత కలిగిన వ్యక్తి చేతిలో నిర్మాణ సాధనం మరియు అపకీర్తి చేతిలో ఒక విధ్వంసక సుత్తి.

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

• ఆరోగ్యం అవకాశాలను అందిస్తుంది - శారీరక అనుసరణ వివిధ పరిస్థితులు; వ్యక్తిగత వృద్ధి.
• ఆరోగ్యం బలాన్ని ఇస్తుంది - పని, అధ్యయనం, కమ్యూనికేషన్ మరియు నిర్మాణ సంబంధాల కోసం.
• ఆరోగ్యం స్వేచ్ఛను తెస్తుంది భౌతిక చర్యలుమరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉద్యమం.
• ఆరోగ్యం ఆసక్తిని ఇస్తుంది - జీవితానికి.
• ఆరోగ్యం ఆనందాన్ని తెస్తుంది - ఒకరి స్వంత అవకాశాల అనంతం యొక్క పరిపూర్ణత నుండి.
• ఆరోగ్యం మానవ స్వీయ-సాక్షాత్కారానికి ఒక వేదికను సృష్టిస్తుంది.

రోజువారీ జీవితంలో ఆరోగ్యం యొక్క వ్యక్తీకరణలు

• శారీరక వ్యాయామాలు. శారీరక శ్రమ ఒక వ్యక్తికి అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, శరీరం మరియు పాత్రను బలపరుస్తుంది.
• సైనిక సేవ. జబ్బుపడిన వ్యక్తి బలహీనమైన యోధుడు, అందుకే సైనిక సేవ కోసం క్యారియర్లు పిలవబడని వ్యాధులు ఉన్నాయి.
• కార్మిక కార్యకలాపాలు. ఒక వ్యక్తి ఎంత శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉంటే అంత ఎక్కువ కాలం పూర్తి అంకితభావంతో పని చేయగలడు.
• "రసాయన ఆధారపడటం" లేదు. నిరంతరం మందులు వాడే వ్యక్తి బాధతో సమానం. మద్యం వ్యసనం. మాదకద్రవ్య వ్యసనంతో సహా వ్యసనం వంటి దుర్గుణాలు లేకపోవడం లక్షణం ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి.
• Gen. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి అధిక సౌలభ్యం మరియు లగ్జరీ అవసరం లేదు, కానీ పరిశుభ్రతను నిర్ధారించే పరిస్థితులు అవసరం.
• పేరెంటింగ్. తో పిల్లల గట్టిపడటం చిన్న వయస్సువారిని ఆరోగ్యవంతులుగా, శారీరకంగా మరియు ఆత్మలో బలంగా ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆరోగ్యాన్ని ఎలా సాధించాలి

• ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క లక్షణం కాదు, క్రమబద్ధమైన వ్యాయామాల ద్వారా అభివృద్ధి చెందే శారీరక మరియు నైతిక లక్షణాల కలయిక. ఆరోగ్యంగా ఉండటం ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రధాన విధి.
• గట్టిపడటం. శరీరాన్ని గట్టిపరచడానికి ఏవైనా విధానాలు - అది డౌసింగ్ అయినా చల్లటి నీరులేదా సుదీర్ఘ నడకలు తాజా గాలి- ఇది ఒకరి స్వంత ఆరోగ్యం యొక్క "పిగ్గీ బ్యాంకు"లో పెట్టుబడి.
• శారీరక విద్య. మితమైన శారీరక శ్రమ ("పీక్" కాదు, లో వలె వృత్తిపరమైన క్రీడలు) క్రమంగా మానవ శరీరం బలోపేతం.
• మితిమీరిన తిరస్కరణ. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారం సరళమైనది, అతను మరింత ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు; ఎలా సులభమైన జీవితంఅతను మరింత దృఢంగా ఉంటాడు.
• భావోద్వేగాలపై నియంత్రణ. బలమైన ప్రతికూల భావోద్వేగాలుమానవ శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తుంది, శరీరం యొక్క పూర్తి పనితీరుకు అవసరమైన శక్తిని తీసుకుంటుంది. తన భావోద్వేగాలను (కోపం, కోపం, ఆగ్రహం) నియంత్రించడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తన ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాడు.
• అంతర్గత సామరస్యం. అంతర్గత సామరస్యాన్ని సాధించడం అనేది తనపై ఆధ్యాత్మిక పని యొక్క ఫలితం; ఈ పని మెరుగైన ఆరోగ్యం రూపంలో భౌతిక ప్రయోజనాలను కూడా తెస్తుంది.

గోల్డెన్ మీన్

పుండ్లు పడడం | ఆరోగ్యం లేకపోవడం

ఆరోగ్యం

అనుమానం - ఒకరి స్వంత శరీరం యొక్క స్థితిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ.

ఆరోగ్యం గురించి ప్రసిద్ధ వ్యక్తీకరణలు

(WHO) ఆరోగ్యం అంటే"పూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితి మరియు వ్యాధి లేదా బలహీనత లేకపోవడం మాత్రమే కాదు."

అదే సమయంలో, కింద శారీరక ఆరోగ్యం అర్థమైంది ప్రస్తుత పరిస్తితి కార్యాచరణశరీరం యొక్క అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు.

• గ్రూప్ I - ఆరోగ్యకరమైన;
• గ్రూప్ II - ఫంక్షనల్ మరియు కొన్ని పదనిర్మాణ అసాధారణతలు, అనారోగ్యాల తర్వాత క్రియాత్మక అసాధారణతలు, తరచుగా బాధపడుతున్నారు తీవ్రమైన అనారోగ్యాలుమీడియం డిగ్రీల దృష్టి లోపాలను కలిగి ఉండటం;
• గ్రూప్ III - పరిహారం పొందిన స్థితిలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు, అలాగే శారీరక వైకల్యాలున్న పిల్లలు, గాయాల యొక్క ముఖ్యమైన పరిణామాలు, అయితే, పని మరియు ఇతర జీవన పరిస్థితులకు అనుకూలతను ఉల్లంఘించవు;
• గ్రూప్ IV - పని మరియు ఇతర జీవన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా కష్టతరం చేసే సబ్‌కంపెన్సేటెడ్ స్థితిలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు;
• గ్రూప్ V - కుళ్ళిన స్థితిలో ఉన్న రోగులు, I మరియు II సమూహాల వికలాంగులు.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి ఆరోగ్య స్థితిని వర్గీకరించడానికి, క్రింది సూచికలు స్వీకరించబడ్డాయి:

• సంవత్సరానికి 100 మంది పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారికి అన్ని వ్యాధుల కేసులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ద్వారా రిఫెరల్ ద్వారా అనారోగ్యం నిర్ణయించబడుతుంది;
• ఆరోగ్య సూచిక - నిర్దిష్ట ఆకర్షణపరిశీలించిన వారి సంఖ్య శాతంగా సంవత్సరంలో అస్సలు జబ్బు పడని వ్యక్తులు;
• సంవత్సరంలో తరచుగా అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న పిల్లల సంఖ్య. ఈ సూచిక పరీక్షించిన వారి సంఖ్యకు తరచుగా అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లల నిష్పత్తి ద్వారా శాతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. అదే సమయంలో, సంవత్సరంలో నాలుగు సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు అనారోగ్యం పాలైన పిల్లలు తరచుగా అనారోగ్యంగా పరిగణించబడతారు;
• రోగలక్షణ ప్రేమ లేదా అనారోగ్యం - వ్యాప్తి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, ఫంక్షనల్ విచలనాలు శాతంగా మొత్తం సంఖ్యసర్వే చేశారు. లోతైన వైద్య పరీక్షల ఫలితంగా వెల్లడైంది.

ఆరోగ్యం అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా కొలుస్తారు అనే దాని గురించి గణనీయమైన వైవిధ్యం ఉంది, ఈ భావన యొక్క వంద కంటే ఎక్కువ నిర్వచనాల ఉనికికి సాక్ష్యంగా ఉంది. మూడు ప్రాథమిక సమస్యలుఆరోగ్యం యొక్క నిర్వచనాలను నిర్మించేటప్పుడు. మొదటిది గుణాత్మకంగా రెండింటిని వ్యతిరేకించే స్పష్టమైన సమావేశం వివిధ రాష్ట్రాలు: సాధారణ, శారీరక (ఇది "ఆరోగ్యం" అనే భావనకు అనుగుణంగా ఉంటుంది) మరియు రోగలక్షణ, ఇది "వ్యాధి" అనే భావనకు పర్యాయపదంగా ఉంటుంది. ఈ వ్యత్యాసంతో అనారోగ్యం మరియు ఆరోగ్యం వారి ధ్రువణతలో స్థిరమైన స్థితులుగా మారతాయి. వాస్తవానికి, వాటి మధ్య అనేక పరివర్తన స్థితులు ఉన్నాయి, కాంప్లెక్స్‌లో ఒకే నిరంతరాయాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఆరోగ్యం యొక్క స్థితి శరీరంలో వ్యాధిని కలిగించే సూత్రం ఉనికిని మినహాయించదు, అది ఇంకా వ్యక్తీకరించబడలేదు లేదా వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సులో ఆత్మాశ్రయ హెచ్చుతగ్గులు. అదే సమయంలో, ఆరోగ్య రుగ్మతలు లేకపోవడం ఇంకా వ్యాధి స్థితి లేకపోవడాన్ని సూచించదు, ఎందుకంటే రక్షిత మరియు అనుకూల విధానాల యొక్క ఓవర్ స్ట్రెయిన్, శరీరంపై తీవ్రమైన ఉద్దీపనలకు గురైనప్పుడు, వ్యాధి అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. అందువలన, ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు, మరియు కూడా చాలా వ్యాధి లేకపోవడం. రెండవ సమస్య యొక్క సారాంశం ఆరోగ్యం యొక్క భావన సంభవించే వివిధ దైహిక స్థాయిలు. "వ్యక్తి ఆరోగ్యం" మరియు "జనాభా ఆరోగ్యం" లేదా జనాభా ఆరోగ్యాన్ని ధ్రువ ఎంపికలుగా పరిగణించడం ఆచారం. ఈ సూత్రం యొక్క సంపూర్ణీకరణ ఆ వాదనకు దారితీసింది సంభావిత ఉపకరణం, వివిధ సిస్టమ్ స్థాయిలలో ఆరోగ్యాన్ని వివరించడం, పూర్తిగా నిర్దిష్టమైనది, దీని ఫలితంగా జనాభా ఆరోగ్యాన్ని వివరించడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని వివరించే నిబంధనలను అరువు తీసుకోలేము. మానవ ఆరోగ్యం సాధారణంగా అందరి విధుల యొక్క డైనమిక్ బ్యాలెన్స్‌గా నిర్వచించబడుతుంది అంతర్గత అవయవాలుమరియు ప్రభావానికి వారి తగిన ప్రతిస్పందన పర్యావరణం. దీని ప్రకారం, మానవ ఆరోగ్య స్థితి యొక్క అంచనా ఆంత్రోపోమెట్రిక్, క్లినికల్, ఫిజియోలాజికల్, కలయికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవరసాయన సూచికలువ్యక్తి యొక్క లింగం, వయస్సు మరియు ఇతర లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని నిర్ణయించబడుతుంది. అదే సమయంలో, జనాభా (ప్రజా) ఆరోగ్యం సాధారణంగా సామాజిక-ఆర్థిక వర్గంగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది సామాజిక జీవిగా సమాజం యొక్క సాధ్యతను వర్ణిస్తుంది. దీని ప్రకారం, జనాభా యొక్క ఆరోగ్య స్థితి యొక్క అంచనా దాని పునరుత్పత్తి, వ్యవధి మరియు జీవన నాణ్యత యొక్క లక్షణాల కలయికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వివిధ సిస్టమ్ స్థాయిలలో "ఆరోగ్యం" భావనల యొక్క దృఢమైన వ్యతిరేకత ఉత్పాదకమైనది కాదు మరియు అధిగమించవచ్చు. విజయవంతమైన రాజీకి ఉదాహరణ ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) యొక్క చార్టర్‌లో స్థిరపరచబడిన ప్రసిద్ధ నిర్వచనం, దీని ప్రకారం, "ఆరోగ్యం అనేది పూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితి, మరియు కేవలం వ్యాధి లేకపోవడం మరియు శారీరక లోపాలు." నిజానికి, శ్రేయస్సు యొక్క నిబంధనలు: శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక, వ్యక్తికి, సమూహానికి మరియు మొత్తం జనాభాకు సార్వత్రిక పదాలు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, క్షేమం అనే పదం యొక్క కార్యాచరణ అనేది ఒక వ్యక్తి, సామాజిక లేదా వృత్తిపరమైన సమూహం, అలాగే మొత్తం జనాభా యొక్క శ్రేయస్సు వివరించబడిన అవగాహనకు తిరిగి వస్తుంది. వివిధ వ్యవస్థలక్షణాలు. అందువల్ల, సంభావిత ఉపకరణం కాదు, కానీ ఆరోగ్య వివరణ యొక్క భాష వివిధ సిస్టమ్ స్థాయిలకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. మూడవ సమస్య ఆరోగ్యం అనే భావన స్థిరమైన నిర్మాణం కాదు అనేదానికి సంబంధించినది. ఇది ఎపిడెమియోలాజికల్ విప్లవాలు అని పిలువబడే ఎపిడెమియోలాజికల్ పరిస్థితి అభివృద్ధిలో మార్పులకు దగ్గరి సంబంధం ఉన్న ముఖ్యమైన పరిణామానికి గురైంది. ఎపిడెమియోలాజికల్ ట్రాన్సిషన్ (విప్లవాలు) యొక్క ముఖ్య దశలకు అనుగుణంగా, ఆరోగ్య భావన అభివృద్ధిలో రెండు ప్రాథమిక దశలు వేరు చేయబడ్డాయి. భావన యొక్క మొదటి పునర్విమర్శ ప్రధానంగా, నిరోధించదగిన మరణాల నుండి జనాభాను రక్షించే లక్ష్యాల అమలుతో ముడిపడి ఉంది, దీని ఫలితంగా ఎక్కువ మంది ప్రజలు వృద్ధాప్యం వరకు జీవించడం ప్రారంభించారు, దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అభివృద్ధి కాలం మరియు సంబంధిత వైకల్యం (వైకల్యం). WHO పత్రాలలో గత శతాబ్దం మధ్యలో ఆమోదించబడిన నిర్వచనం ప్రకారం, ఆరోగ్యం అనేది ప్రజలను చురుకైన సామాజిక మరియు ఆర్థిక జీవితాన్ని గడపడానికి అనుమతించే పరిస్థితి. ఆయుర్దాయం (ఆరోగ్యం యొక్క నిర్వచనం సాంప్రదాయకంగా దానితో గుర్తించబడింది) నుండి వ్యవధికి ప్రాధాన్యతలో మార్పు ఉంది ఆరోగ్యకరమైన జీవితం, అనగా వ్యాధి లేదా వైకల్యం లేని జీవితం. ప్రపంచంలోని అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో రెండవ ఎపిడెమియోలాజికల్ విప్లవం యొక్క ప్రధాన విజయాలు ప్రధాన దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి మరణాలను కనిష్టంగా (సమాజం యొక్క ప్రస్తుత అభివృద్ధి స్థాయిలో) తగ్గించడం, ఇది ఆయుర్దాయం పెరుగుదలకు దారితీసింది, కానీ అధ్వాన్నంగా ఉంది. జనాభా సమూహాల విస్తరణ కారణంగా నాణ్యత వికలాంగుడు. ఈ దశలో ఆరోగ్యం యొక్క భావన యొక్క పునర్విమర్శ యొక్క సారాంశం ఏమిటంటే, జీవన నాణ్యత యొక్క ప్రిజం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని పరిగణించడం, అంటే అవగాహన యొక్క డిగ్రీ. వ్యక్తులులేదా వారి అవసరాలను తీర్చే వ్యక్తుల సమూహాలు మరియు శ్రేయస్సు మరియు స్వీయ-సాక్షాత్కారాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన అవకాశాలు అందించబడతాయి. అందువల్ల, వ్యాధులను వదిలించుకోవడంపై దృష్టి పెట్టడం లేదు (తత్వశాస్త్రంలో అవి వృద్ధాప్యం యొక్క అనివార్యమైన తోడుగా ఉన్నందున వాటిని వదిలించుకోలేము), కానీ ఏ ఆరోగ్య స్థితిలోనైనా వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాలను పూర్తిగా గ్రహించడం. అందువల్ల, కారణం కోసం ఆరోగ్యానికి ఒకే నిర్వచనం లేదు. ఇది ప్రాథమికంగా సృష్టించబడదు. ఇది ఎల్లప్పుడూ చారిత్రాత్మకంగా నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది మరియు ప్రస్తుత ఎపిడెమియోలాజికల్ పరిస్థితి యొక్క ప్రత్యేకతలను ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు భాష మరియు లక్షణాల వ్యవస్థ పరంగా, ఇది వివిధ సిస్టమ్ స్థాయిలకు ప్రత్యేకమైనది: ఒక వ్యక్తి, సమూహం లేదా జనాభా. ఆధునిక కోణంలో, ఆరోగ్యం అధిక నాణ్యతజీవితం. మరియు ఇది మాత్రమే కాదు, చాలా ఎక్కువ కాదు - వ్యాధుల నుండి విముక్తి పొందిన జీవితం, ఇది వారి స్వంత వ్యక్తుల సంభావ్య సామర్థ్యాలను గరిష్టంగా గ్రహించే స్థితి. విస్తృతమైనదిశలు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, జీవన నాణ్యతతో సంతృప్తి అనేది ఆరోగ్యం యొక్క స్థితి యొక్క అత్యంత సాధారణ ఆధునిక అవగాహన. "ఆరోగ్యం" అనే భావన యొక్క నిర్వచనం యొక్క తర్కానికి అనుగుణంగా, దాని నిర్మాణం క్రింది విధంగా ఊహించవచ్చు. జనాభా ఆరోగ్య స్థితి యొక్క ప్రాథమిక ఆలోచన జనాభాలో వ్యాధులు మరియు మరణాల ప్రాబల్యం ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది. అంటే, ఆరోగ్యం వ్యతిరేకత నుండి నిర్ణయించబడుతుంది - వ్యాధి మరియు దాని పరిణామాల ద్వారా. ఈ స్థాయి అవసరం, కానీ సరిపోదు, మరియు దాని ఫలితాలు జీవిత నాణ్యతను ప్రతిబింబించే ప్రత్యక్ష కనెక్షన్‌తో మాత్రమే అర్థం చేసుకోవచ్చు. రెండవ స్థాయి ఆరోగ్యాన్ని సానుకూల స్థితిగా అర్థం చేసుకుంటుంది, ప్రజల శ్రేయస్సు స్థాయిని స్వీయ-అంచనా ద్వారా: శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక. ఇక్కడ సహాయక పారామితులు కవర్ చేయబడిన వ్యక్తుల నిష్పత్తి కావచ్చు ఆరోగ్య కార్యక్రమాలు, అనుకూలమైన బరువు మరియు ఎత్తు సూచికలు ఉన్నవారి వాటా, దరఖాస్తు చేయని వారి వాటా వైద్య సంరక్షణమరియు ఇతరులు ఈ లక్షణాలను ఉపయోగించడంలో ప్రధాన సమస్య సూచన పాయింట్ల అభివృద్ధి: స్థానిక, జాతీయ మరియు అంతర్జాతీయంగా గుర్తింపు పొందిన ప్రమాణాలు. చివరగా, మూడవ స్థాయిలో, ఆరోగ్యం అనేది జీవన నాణ్యత యొక్క దృక్కోణం నుండి పరిగణించబడుతుంది, దీని కోసం జీవిత సమస్యలను పరిష్కరించే వ్యక్తుల సామర్థ్యం యొక్క అంచనాలు ఉపయోగించబడతాయి. ఉదాహరణకు, విలక్షణమైన సమస్యల యొక్క నిర్దిష్ట సముదాయాలను పరిష్కరించే సామర్థ్యం వంటి లక్షణాలు రోజువారీ జీవితంలోనిరంతరం ఉంటుంది మరియు దానిలో మారుతూ ఉంటుంది. అటువంటి సమస్యలను పరిష్కరించే సామర్థ్యంలో పరిమితి అనారోగ్యానికి సంకేతం, సామాజిక లేదా వ్యక్తిగత రంగాలలో నష్టానికి సంకేతం, అసమర్థత యొక్క దీర్ఘకాలిక స్థితి, "నష్టం" యొక్క సంకేతం. ఆరోగ్యం యొక్క భావన యొక్క అటువంటి నిర్మాణాత్మక దృష్టి, ఒక వైపు, ప్రజారోగ్యం యొక్క ప్రతి భాగాలను అంచనా వేయడానికి అవసరమైన సమాచారం కోసం అవసరాలను స్పష్టంగా రూపొందించడం సాధ్యం చేస్తుంది మరియు మరోవైపు, అటువంటి సూచికల వ్యవస్థ ఒక అంచనా. ఎ. ఇవానోవ్

1. "ఆరోగ్యం" భావనను నిర్వచించండి. 3

2. పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం5 ఏర్పడటంలో ప్రధాన దశలను హైలైట్ చేయండి

3. HIV సంక్రమణ యొక్క రోగనిర్ధారణ మరియు క్లినిక్‌ను హైలైట్ చేయండి. 9

సాహిత్యం. 13

1. "ఆరోగ్యం" భావనను నిర్వచించండి

ఆరోగ్యం అనేది పూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితి మరియు కేవలం బలహీనత లేదా వ్యాధి లేకపోవడం మాత్రమే కాదు (ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నిర్వచనం). ఈ భావన, దురదృష్టవశాత్తు, ఆరోగ్య సంరక్షణ యొక్క ఆధునిక అవసరాలను తీర్చలేదు. ఆధునిక వైద్యంశరీరంపై దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది మరియు అందువల్ల రెండు రకాల ఆరోగ్య సూచికలు ఉన్నాయి:

ఆరోగ్య గణాంకాల సూచికలు - మరణాలు, వైకల్యం మొదలైనవి. ఈ సూచికలు సమాజంలో జరుగుతున్న ప్రక్రియలను ప్రతిబింబిస్తాయి, కానీ అవి ఒక వ్యక్తికి కొంచెం ఇవ్వగలవు, అదనంగా, అవి ఆధారపడి ఉంటాయి వైద్య కారణాలు 15% కంటే ఎక్కువ కాదు.

ఆరోగ్యం యొక్క పారామెట్రిక్ సూచికలు - ఈ సంకేతాలు వైద్యులకు ప్రమాణాలుగా పనిచేస్తాయి, అవి మన శరీరంలోని ప్రక్రియల సూచికలు. వాటిలో ప్రస్తుతం 2,000 పైగా ఉన్నాయి. వీటిలో ఎత్తు, బరువు మరియు రక్త సూచికలు, ఎంజైమ్ కార్యకలాపాలు, రోగనిరోధక శక్తి సూచికలు మొదలైన ఆంత్రోపోమెట్రిక్ సూచికలు రెండూ ఉన్నాయి. ఈ సూచికల ఆధారంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య స్థితి గురించి ఒక తీర్మానం చేయబడుతుంది. అయితే గుర్తుంచుకోండి! ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సూచికల స్వీయ వివరణ మీకు తప్పు ఫలితాలను అందించవచ్చు. ఎందుకు? ఎందుకంటే బెంచ్‌మార్క్‌లు సగటుల నుండి తీసుకోబడ్డాయి.

ఉదాహరణకి, సాధారణ పెరుగుదల 175 సెం.మీ పరిగణించబడుతుంది.కానీ దీని అర్థం 2 మీటర్ల ఎత్తు అనారోగ్యకరమైనదని కాదు, రెండు మీటర్ల దిగ్గజం పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా సాధ్యమే, 145 సెం.మీ లేదా అంతకంటే తక్కువ, 2 మీటర్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విచలనాలు చాలా అరుదు, మరియు అత్యంత సాధారణమైనవి కట్టుబాటుగా అంగీకరించబడిన సగటులు. కానీ అధిక పెరుగుదలఉంది అదనపు ఫీచర్కొన్ని వ్యాధులు, కానీ సాధారణంగా ఒక వైద్యుడు మాత్రమే మొత్తం సంకేతాలను నిజంగా అభినందించగలడు.

ఈ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి సరళీకృత ప్రమాణాల సృష్టికి దారితీశాయి. ప్రతిచర్య ఆధారంగా చేయబడింది మానవ శరీరంబాహ్య కారకాలకు.

1 ఆరోగ్య స్థితి - అన్ని సూచికలు సాధారణ పరిధిలో ఉంటాయి, శరీరం సాధారణ ఒత్తిడి లేకుండా ప్రతిస్పందిస్తుంది బాహ్య పరిస్థితులు. (ఈ సందర్భంలో సాధారణ పరిస్థితులు, ప్రజలందరినీ ప్రభావితం చేసే ప్రతిదాన్ని మేము అర్థం చేసుకున్నాము మరియు ప్రత్యేక శిక్షణ అవసరం లేదు - సూర్యకాంతి, పగలు మరియు రాత్రి మార్పు మొదలైనవి)

2 అనుసరణ యొక్క ఉద్రిక్తత స్థితి - శరీరం యొక్క నిల్వలు అని పిలవబడే ఉపయోగం విషయంలో సంభవిస్తుంది (రిజర్వ్‌లు అనేది శరీర అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల ప్రతిచర్యలు, అవి జీవిత ప్రక్రియలో ఉపయోగించబడవు, అయితే మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. బాహ్య ప్రభావంప్రామాణిక శరీర వ్యవస్థల సామర్థ్యాలను మించిపోయింది). ఫలితం ఆరోగ్యానికి తిరిగి రావడం లేదా అనుసరణలో విచ్ఛిన్నం.

3 అనుసరణ యొక్క భంగం - ప్రభావం ప్రామాణిక వ్యవస్థలు మాత్రమే కాకుండా, నిల్వల సామర్థ్యాలను మించి ఉంటే సంభవిస్తుంది. లో ప్రతిచర్యలు సాధారణ పరిస్థితులుఒక అవయవం లేదా వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, వైఫల్యం (అలసట) ఫలితంగా రోగలక్షణ ప్రాముఖ్యతను పొందడం ప్రారంభమవుతుంది (గడ్డకట్టడం సాధారణంగా ఉంటుంది సానుకూల విలువ, కానీ పెద్ద రక్త నష్టం విషయంలో థ్రాంబోసిస్ (DIC) మరియు మరణం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఎక్సోడస్ పూర్తి రికవరీఫంక్షన్ లేదా వ్యాధి స్థితికి పరివర్తన.

4 వ్యాధి యొక్క స్థితి - స్థిరమైన (సమతుల్యత) స్థితి - శరీరం యొక్క పనితీరు యొక్క అసంపూర్ణ పునరుద్ధరణ యొక్క ఫలితం, దీని ఫలితంగా శరీరం ప్రామాణిక బాహ్య కారకాలకు తగినంతగా స్పందించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. వ్యాయామం ఒత్తిడి, సాధారణంగా ఇది 2-3 నుండి 20 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కిమీ వరకు మారవచ్చు. (నడక) ఒక రోజు, కానీ గుండె రోగులు తీవ్రంగా రోజుకు కొన్ని వందల మీటర్ల పరిమితం. అయ్యో, మెజారిటీకి వ్యక్తిగత సున్నితత్వం యొక్క పరిమితులు బాహ్య కారకాలుచాలా విస్తృతంగా ఉంటాయి, కాబట్టి మేము (వైద్యులు) విశ్వసనీయంగా పనిచేయకపోవడం యొక్క తీవ్ర స్థాయిని మాత్రమే గుర్తించగలము

2. పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం ఏర్పడటానికి ప్రధాన దశలను హైలైట్ చేయండి

అన్ని సమయాల్లో, కళాకారులు మాతృత్వం యొక్క రహస్యం ద్వారా ఆకర్షించబడ్డారు. వారి కాన్వాస్‌లపై ప్రసిద్ధ మాస్టర్స్ తన బిడ్డను తన చేతుల్లో పట్టుకున్న తల్లి యొక్క వర్ణించలేని రూపాన్ని సంగ్రహించడానికి ప్రయత్నించారు. మాతృత్వం గొప్ప ఆనందం. ఇది అర్థం చేసుకోవడానికి మాత్రమే అందరు మహిళలకు కాదు. మన దేశంలో, దురదృష్టవశాత్తు, బిడ్డకు జన్మనివ్వగల స్త్రీల సంఖ్య తగ్గుతోంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, స్త్రీల పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం క్షీణించడమే కారణం. మరియు ఆశించే తల్లి ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వాలంటే, అమ్మాయి పుట్టిన మొదటి రోజుల నుండి దీనిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అవసరం. కాబట్టి కన్సల్టెంట్ చెప్పారు - పీడియాట్రిక్ గైనకాలజిస్ట్, స్పెషలిస్ట్ రిపబ్లికన్ సెంటర్ వైద్య నివారణరిపబ్లిక్ ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ లియుడ్మిలా ఇవనోవ్నా ట్రోప్నికోవా. అని ఆమె అనుకుంటోంది పునరుత్పత్తి వ్యవస్థసూచిస్తుంది దీర్ఘ దూరంపెరుగుతున్నది - చిన్న అమ్మాయి నుండి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి వరకు, అందమైన స్త్రీ. యువ జీవి యొక్క పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని ఏర్పరుచుకునే సుదీర్ఘ మార్గంలో చాలా బాధ్యతాయుతమైన కాలాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఆడపిల్లల ఆరోగ్యం పట్ల తల్లిదండ్రులు బాధ్యత వహించాల్సిన సమయం ఇది. ఈ కాలం ఏ వయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది?

ఇది ఒక అమ్మాయి జీవితంలో మొదటి సంవత్సరం. వాస్తవం ఏమిటంటే అండాశయం యొక్క సెల్యులార్ ఉపకరణం హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే కణాలలో 10 శాతం వరకు కోల్పోతుంది. ఇది సాధారణమైనది శారీరక ప్రక్రియ. శారీరక నష్టాలు కట్టుబాటును మించకూడదు. లేకపోతే, హార్మోన్ల లోపం ఏర్పడుతుంది, ఇది పిల్లల తదుపరి లైంగిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది లైంగిక అభివృద్ధిలో జాప్యానికి దారితీస్తుంది మరియు గర్భం, ప్రసవం మరియు వంధ్యత్వం కూడా సంభవించవచ్చు.

వీటితొ పాటు కృత్రిమ దాణా, వ్యాధులు శ్వాస మార్గము, ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము, అలెర్జీ పరిస్థితులు. అందువల్ల, అండాశయం యొక్క కణాలను సంరక్షించడం చాలా ముఖ్యం. దీన్ని చేయడానికి, అననుకూల కారకాలను మినహాయించడం అవసరం, అనగా. పిల్లవాడు ఆరోగ్యంగా ఎదగాలి, సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందాలి, ఉండాలి తల్లిపాలు. గట్టిపడే విధానాలు, వయస్సు ప్రకారం మసాజ్, పరిశుభ్రత విధానాలు. పిల్లవాడు గాలికి తగినంతగా బహిర్గతం చేయాలి. తల్లిదండ్రులు పిల్లల కోసం అలాంటి జీవన పరిస్థితులను సృష్టించాలి, తద్వారా అతను సాధారణంగా పెరుగుతాడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతాడు మరియు ఈ విధంగా మేము భవిష్యత్ మహిళ యొక్క పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షిస్తాము.

శిశువు చాలా త్వరగా పెరుగుతుంది, మరియు తల్లి వెనక్కి తిరిగి చూసే సమయానికి ముందు, పిల్లవాడు ఇప్పటికే తన పాదాలపై నిలబడి, నడవడం, ఒక చెంచాతో దాని స్వంతదానిని తినడం మరియు మాట్లాడటం నేర్చుకున్నాడు. ఒక సంవత్సరం నుండి ఆరు సంవత్సరాల వరకు, బాలికల శరీరంలో సాపేక్ష విశ్రాంతి కాలం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు ఈ సమయంలో, డాక్టర్ ప్రకారం, శిశువు చాలా నేర్పిన అవసరం.

ఒక సంవత్సరం తర్వాత, తల్లి హార్మోన్లు అమ్మాయి శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయవు. మరియు వారి స్వంత హార్మోన్లు ఇంకా ఉత్పత్తి కాలేదు. భవిష్యత్ మహిళ యొక్క ఉద్దేశపూర్వక విద్య కోసం ఈ కాలాన్ని తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలి. అత్యంత ఉత్తమ వయస్సుఅన్ని పరిశుభ్రత నైపుణ్యాల విద్య కోసం - మూడు నుండి ఆరు సంవత్సరాల వరకు. ఈ వయస్సులో, పిల్లవాడు ప్రతిదీ అర్థం చేసుకుంటాడు, బాగా గుర్తుంచుకుంటాడు. అతను ప్రజలను మరియు పర్యావరణాన్ని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటాడు. అతను వారి మాటలకు, వారి చర్యలకు శ్రద్ధ వహిస్తాడు, అనగా. ఇది అత్యంత స్వీకరించే వ్యక్తి. మరియు ప్రతిదీ కొత్త వాటిని పొందగల సామర్థ్యం. కాబట్టి, ఈ కాలంలోని అమ్మాయికి సరిగ్గా పళ్ళు తోముకోవడం, నీట్‌గా, క్లీన్‌గా ఎలా ఉండాలో నేర్పించాలి. వ్యాయామం, నృత్యం. ఆమె దానిని స్వయంగా చేయడం ముఖ్యం. మొదట, వాస్తవానికి, నా తల్లి సహాయంతో, తరువాత నేనే. మరియు ఈ "నేనే" బహుశా ఆమె మొత్తం భవిష్యత్తు జీవితానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం.

కానీ ఈ కాలంలో, శోథ ప్రక్రియలు కూడా సులభంగా జరుగుతాయి. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత నియమాల యొక్క ప్రాథమిక ఉల్లంఘనలు కూడా అవయవాల వాపుకు దారితీయవచ్చు. గొప్ప ప్రాముఖ్యతఒక అంటు కారకం ఉంది. పిల్లలు గర్భాశయంలో, ప్రసవ సమయంలో వ్యాధి బారిన పడవచ్చు, పరిచయం ద్వారా, గృహ వస్తువుల ద్వారా (వంటలు, తువ్వాళ్లు), గాలిలో బిందువుల ద్వారా(ఉదాహరణకు, హెర్పెస్ ముద్దు ద్వారా వ్యాపిస్తుంది). అంటు కారకాల వల్ల కలిగే పిల్లలలో శోథ ప్రక్రియలు వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క లక్షణరహిత రూపాలను పొందుతాయి. కేవలం ఎప్పుడైతే నివారణ పరీక్షలువారు కనుగొనవచ్చు. షాక్‌లో తల్లిదండ్రులు: బిడ్డకు ఎలా, ఎప్పుడు, ఎందుకు వచ్చింది శోథ ప్రక్రియ? మరియు అది సాధ్యమే. ఈ వయస్సులో పీడియాట్రిక్ గైనకాలజిస్ట్‌కు మారిన 70 శాతం మంది బాలికలు బాధపడుతున్నారు శోథ వ్యాధులు. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు అంటువ్యాధుల వాహకాలు అయితే, వారి పిల్లలు రోగనిరోధక ప్రయోగశాలలలో పరీక్షించబడాలని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రిపబ్లికన్ చిల్డ్రన్స్‌లో మాకు బాగా అమర్చబడిన ప్రయోగశాలలు ఉన్నాయి క్లినికల్ ఆసుపత్రిస్పీడ్ సెంటర్‌లో బిల్డర్స్ ఏవ్. ఈ ప్రయోగశాలలలో పరిశోధన తర్వాత, అమ్మాయి ఇప్పటికీ పిల్లల గైనకాలజిస్ట్ ద్వారా సంప్రదించాలి.

కడుపులో ఏదైనా నొప్పితో, అమ్మాయి తప్పనిసరిగా నిపుణుడిచే పరీక్షించబడాలి, మా కన్సల్టెంట్ గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తాడు. లేకపోతే, నిర్లక్ష్యం చేయబడిన వ్యాధికి దారితీయవచ్చు విచారకరమైన పరిణామాలుకోసం భవిష్యత్ తల్లి. ఒక అమ్మాయి జీవితంలో ముఖ్యంగా క్లిష్టమైన కాలం వచ్చినప్పుడు ఆమె పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంలో సమస్యలు తరచుగా కనుగొనబడతాయి.

పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం ఏర్పడటానికి తదుపరి కష్టమైన కాలం ఏర్పడటం ఋతు ఫంక్షన్. ఇది శారీరక ప్రక్రియ, ఇది తక్షణమే స్థాపించబడాలి, ఎందుకంటే ఇది పిల్లల సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు భవిష్యత్ మహిళ యొక్క పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం యొక్క సూచిక. పరిశీలిస్తున్నారు సాధారణ స్థితిమా పిల్లల ఆరోగ్యం, ప్రక్రియ ఒక సంవత్సరం వరకు పట్టవచ్చు. ఒక సంవత్సరం లోపల చక్రం స్థాపించబడకపోతే, అమ్మాయిని స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్కు చూపించడం అత్యవసరం. ముఖ్యమైన పరిస్థితులుకోసం సరైన అభివృద్ధిశరీరం: ఆనాటి పాలనకు అనుగుణంగా, సాధారణ నిద్రకనీసం తొమ్మిది గంటలు, కనీసం రెండు గంటల పాటు గాలికి గురికావడం, వ్యాయామం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత మరియు సరైన పోషకాహారం.

కొన్ని కాలాల్లో, అమ్మాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటారు తీవ్రమైన నొప్పి. మరియు తల్లులు తరచుగా వారికి భరోసా ఇస్తారు, ఇది సాధారణ విషయం అని చెబుతారు. స్పెషలిస్ట్ భిన్నమైన అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉన్నారు.

ఇది శారీరక ప్రక్రియ, ఎటువంటి నొప్పి బాధపడకూడదు. కానీ ఉన్నంతలో హార్మోన్ల మార్పులు, సాధ్యం అసౌకర్యం, అనారోగ్యం, మానసిక స్థితి క్షీణించవచ్చు. కానీ ఇది పిల్లల జీవితం యొక్క లయను భంగపరచకూడదు. నొప్పి అమ్మాయి మంచానికి వెళ్ళినట్లయితే, తీసుకోండి మందులు, అప్పుడు గుర్తించి తొలగించాల్సిన కొన్ని కారణాలున్నాయి. అందువల్ల, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. తరచుగా, తల్లులు స్వయంగా చికిత్సను సూచిస్తారు, వారు తమ బిడ్డకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, అతను పెద్దయ్యాక ప్రతిదీ పాస్ అవుతుందని నమ్ముతారు. కానీ చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు.

ఒక వ్యక్తికి అత్యంత ముఖ్యమైన విలువ ఆరోగ్యం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) యొక్క రాజ్యాంగం యొక్క ఉపోద్ఘాతం ఇలా పేర్కొంది: "ఆరోగ్యం అనేది పూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితి మరియు కేవలం వ్యాధి లేదా బలహీనత లేకపోవడం కాదు."

బయోమెడికల్ సాహిత్యంలో, ఆరోగ్యం యొక్క వివిధ నిర్వచనాలు ఇవ్వబడ్డాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి శరీరం యొక్క ఈ స్థితి యొక్క సంక్లిష్ట లక్షణంలో ఒకటి లేదా మరొక అంశం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతుంది. ఆరోగ్యం యొక్క భావన యొక్క నిర్వచనాల నుండి, ఇది పర్యావరణ పరిస్థితులకు శరీరం యొక్క అనుసరణ యొక్క నాణ్యతను ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి మరియు పర్యావరణం మధ్య పరస్పర చర్య యొక్క ఫలితాన్ని సూచిస్తుంది. బాహ్య (సహజ మరియు సామాజిక) మరియు అంతర్జాత కారకాల (వంశపారంపర్యత, రాజ్యాంగం, లింగం, వయస్సు) పరస్పర చర్య ఫలితంగా ఆరోగ్య స్థితి ఏర్పడిందని కూడా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

ఆరోగ్యం యొక్క భావన యొక్క అత్యంత పూర్తి వివరణ ఆరోగ్య శాస్త్రం యొక్క వ్యవస్థాపకులలో ఒకరైన పెట్లెంకో V.P. యొక్క నిర్వచనంలో ఇవ్వబడింది: "ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ మానసిక స్థితి, శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక శక్తుల సామర్థ్యాన్ని మరియు ఉత్తమంగా గ్రహించగలదు. భౌతిక, ఆధ్యాత్మిక మరియు సామాజిక అవసరాల వ్యవస్థను సంతృప్తి పరచడం."

ఆరోగ్యం అనేది ఒక బహుళ భాగ భావన. ఆరోగ్యం యొక్క క్రింది భాగాలను హైలైట్ చేయడం మంచిది.

సోమాటిక్ హెల్త్ అనేది మానవ శరీరంలోని అవయవాలు మరియు అవయవ వ్యవస్థల ప్రస్తుత స్థితి. సోమాటిక్ హెల్త్ యొక్క ఆధారం వ్యక్తిగత మానవ అభివృద్ధి యొక్క జీవసంబంధమైన కార్యక్రమం. ఈ అభివృద్ధి కార్యక్రమం ఒంటొజెని యొక్క వివిధ దశలలో అతనిలో ఆధిపత్యం వహించే ప్రాథమిక అవసరాల ద్వారా మధ్యవర్తిత్వం చేయబడింది. ప్రాథమిక అవసరాలు, ఒక వైపు, మానవ అభివృద్ధికి (అతని సోమాటిక్ ఆరోగ్యం ఏర్పడటానికి) ట్రిగ్గర్‌గా పనిచేస్తాయి మరియు మరోవైపు, ఈ ప్రక్రియ యొక్క వ్యక్తిగతీకరణను నిర్ధారిస్తుంది.

శారీరక ఆరోగ్యం - ముఖ్యమైన భాగంమానవ ఆరోగ్యం యొక్క సంక్లిష్ట నిర్మాణంలో. ఇది సంక్లిష్టంగా జీవి యొక్క లక్షణాల కారణంగా ఉంది జీవ వ్యవస్థ. జీవ వ్యవస్థగా, శరీరం దాని వ్యక్తిగత మూలకాలు (కణాలు, కణజాలాలు, అవయవాలు మరియు అవయవ వ్యవస్థలు) కలిగి లేని సమగ్ర లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ అంశాలు, ఒకదానితో ఒకటి సంబంధం లేకుండా, వ్యక్తిగత ఉనికికి మద్దతు ఇవ్వలేవు.

అదనంగా, శరీరం స్వీయ-సంస్థ ద్వారా వ్యక్తిగత ఉనికిని కాపాడుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. స్వీయ-సంస్థ యొక్క వ్యక్తీకరణలు స్వీయ-పునరుద్ధరణ, స్వీయ-నియంత్రణ మరియు స్వీయ-స్వస్థత సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

స్వీయ-పునరుద్ధరణ అనేది శరీరం యొక్క స్థిరమైన పరస్పర మార్పిడితో ముడిపడి ఉంటుంది బాహ్య వాతావరణంపదార్థం, శక్తి మరియు సమాచారం. మానవ శరీరం ఒక వ్యవస్థ ఓపెన్ రకం. స్వీయ-పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలో, శరీరం దాని క్రమాన్ని నిర్వహిస్తుంది మరియు దాని నాశనాన్ని నిరోధిస్తుంది.

శారీరక ఆరోగ్యం అనేది శరీరం స్వీయ-నియంత్రణ సామర్థ్యాన్ని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది. అన్ని విధుల యొక్క సంపూర్ణ సమన్వయం అనేది జీవి స్వీయ-నియంత్రణ వ్యవస్థ అనే వాస్తవం యొక్క పరిణామం. స్వీయ నియంత్రణ అనేది అభివృద్ధి యొక్క జీవ రూపం యొక్క సారాంశం, అంటే జీవితం. అది సాధారణ ఆస్తిజీవ వ్యవస్థలు నిర్దిష్ట, సాపేక్షంగా స్థిరమైన స్థాయిలో నిర్దిష్ట శారీరక, జీవరసాయన లేదా ఇతర జీవ సూచికలను (స్థిరతలు) స్థాపించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఉదాహరణకు, శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క స్థిరత్వం, రక్తపోటు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ మొదలైనవి. ఆర్డర్ స్థాయిని నిర్వహించడం సాపేక్ష డైనమిక్ స్థిరత్వంలో వ్యక్తమవుతుంది అంతర్గత వాతావరణంజీవి - హోమియోస్టాసిస్ (హోమియోస్టాసిస్; గ్రీక్ హోమోయోస్ - సారూప్యమైన, సారూప్యమైన + గ్రీకు స్తబ్ధత - నిలబడి, కదలకుండా).

జీవ వ్యవస్థ యొక్క స్వీయ-సంస్థ స్వీయ-మరమ్మత్తు సామర్థ్యంలో కూడా వ్యక్తమవుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి. ఈ నాణ్యత ప్రధానంగా పునరుత్పత్తికి కారణం, అలాగే దాని సంస్థ యొక్క అన్ని స్థాయిలలో శరీరంలో బహుళ సమాంతర నియంత్రణ ప్రభావాల ఉనికి. ఈ సమాంతరాల కారణంగా సరిపోని ఫంక్షన్ల పరిహారం జీవిని నష్టపరిస్థితుల్లో జీవించడానికి అనుమతిస్తుంది, అయితే పరిహారం యొక్క కొలత సాధ్యత స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది - దాని శారీరక ఆరోగ్యం.

వాస్తవానికి, శారీరక ఆరోగ్యం అనేది మానవ శరీరం యొక్క స్థితి, ఇది వివిధ పర్యావరణ కారకాలకు అనుగుణంగా ఉండే సామర్థ్యం, ​​శారీరక అభివృద్ధి స్థాయి, శారీరక శ్రమను నిర్వహించడానికి శరీరం యొక్క శారీరక మరియు క్రియాత్మక సంసిద్ధత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

మానవ శారీరక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రధాన కారకాలు: 1) శారీరక అభివృద్ధి స్థాయి, 2) శారీరక దృఢత్వం స్థాయి, 3) శారీరక శ్రమను నిర్వహించడానికి శరీరం యొక్క క్రియాత్మక సంసిద్ధత స్థాయి, 4) స్థాయి మరియు అనుకూలతను సమీకరించే సామర్థ్యం శరీరం యొక్క నిల్వలు, వివిధ పర్యావరణ కారకాల ప్రభావాలకు దాని అనుసరణను నిర్ధారిస్తుంది.

మానసిక ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక గోళం యొక్క స్థితి. మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ఆధారం సాధారణ మానసిక సౌలభ్యం యొక్క స్థితి, ఇది ప్రవర్తన యొక్క తగినంత నియంత్రణను అందిస్తుంది.

లైంగిక ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క లైంగిక ఉనికికి సంబంధించిన సోమాటిక్, ఎమోషనల్, మేధోపరమైన మరియు సామాజిక అంశాల సముదాయం, ఇది ఒక వ్యక్తిని సానుకూలంగా మెరుగుపరుస్తుంది, వ్యక్తి యొక్క సాంఘికతను మరియు అతని ప్రేమ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం అనేది శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి పనితీరును నిర్ణయించే ఆరోగ్యం యొక్క ఒక భాగం.

నైతిక ఆరోగ్యం అనేది మానవ జీవితం యొక్క ప్రేరణ మరియు ఆవశ్యకత-సమాచార ప్రాతిపదిక యొక్క లక్షణాల సమితి. మానవ ఆరోగ్యం యొక్క నైతిక భాగం యొక్క ఆధారం సామాజిక వాతావరణంలో వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన యొక్క విలువలు, వైఖరులు మరియు ఉద్దేశ్యాల వ్యవస్థ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.

వృత్తిపరమైన ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాల ప్రభావాన్ని నిర్ణయించే స్థితి.

పర్యావరణంతో దాని పరస్పర చర్య ఫలితంగా మానవ ఆరోగ్యం యొక్క స్థాయి నిరంతరం హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతుందని చాలా స్పష్టంగా ఉంది; ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి జీవితంలోని డైనమిక్ లక్షణం: అతను అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, అతని ఆరోగ్య స్థాయి పడిపోతుంది (కొన్నిసార్లు సున్నా - మరణం), ఒక వ్యక్తి కోలుకున్నప్పుడు, అతని ఆరోగ్య స్థాయి పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యం మరియు వ్యాధి యొక్క భావనలు ఒకదానికొకటి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వారు విరుద్ధంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది: మంచి ఆరోగ్యం- వ్యాధి లేకపోవడం మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అయితే, ప్రతిదీ చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది. అనారోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని కొలవడం కష్టం, వాటి మధ్య ఒక గీతను గీయడం దాదాపు అసాధ్యం. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం మరియు సంపూర్ణ అనారోగ్యం ఊహించలేము; వాటి మధ్య వివిధ రకాల కనెక్షన్లు మరియు పరస్పర పరివర్తనలు ఉన్నాయి.

ప్రాక్టికల్ మెడిసిన్ మూడు ప్రధాన మానవ పరిస్థితులను వేరు చేస్తుంది:

1. ఆరోగ్యం - జీవి యొక్క సరైన స్థిరత్వం యొక్క స్థితి (సంతృప్తికరమైన అనుసరణ);

2. ప్రిడిసీజ్ - సాధ్యమైన అభివృద్ధితో కూడిన పరిస్థితి రోగలక్షణ ప్రక్రియశరీరంలో మరియు అనుసరణ నిల్వలలో తగ్గుదల;

3. వ్యాధి అనేది మానవ శరీరం (అనుసరణ వైఫల్యం) యొక్క స్థితిలో క్లినికల్ (పాథలాజికల్) మార్పుల రూపంలో వ్యక్తమయ్యే ప్రక్రియ.

ఆరోగ్యాన్ని మానవ జీవితంలోని జీవ సామాజిక సంభావ్యతగా పరిగణించవచ్చు. కింది సంభావ్య భాగాలను వేరు చేయవచ్చు.

మనస్సు యొక్క సంభావ్యత (ఆరోగ్యం యొక్క మేధోపరమైన అంశం) అనేది ఒక వ్యక్తి తెలివిని అభివృద్ధి చేయడం మరియు దానిని ఉపయోగించగల సామర్థ్యం.

విల్ పొటెన్షియల్ (ఆరోగ్యం యొక్క వ్యక్తిగత అంశం) - స్వీయ-సాక్షాత్కారానికి వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యం; తగిన మార్గాలను ఎంచుకోవడం ద్వారా లక్ష్యాలను నిర్దేశించే మరియు వాటిని సాధించగల సామర్థ్యం.

భావాల సంభావ్యత (ఆరోగ్యం యొక్క భావోద్వేగ అంశం) అనేది ఒక వ్యక్తి తన భావాలను ఏకపక్షంగా వ్యక్తీకరించడం, ఇతరుల భావాలను తీర్పు లేకుండా అర్థం చేసుకోవడం మరియు అంగీకరించడం.

శరీరం యొక్క సంభావ్యత (ఆరోగ్యం యొక్క భౌతిక అంశం) అనేది ఆరోగ్యం యొక్క భౌతిక భాగాన్ని అభివృద్ధి చేయగల సామర్ధ్యం, వ్యక్తి యొక్క ఆస్తిగా ఒకరి స్వంత భౌతికత్వాన్ని "గ్రహించడం".

పబ్లిక్ పొటెన్షియల్ ( సామాజిక అంశంఆరోగ్యం) - సాంఘిక పరిస్థితులకు అనుకూలమైన వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యం, ​​కమ్యూనికేషన్ సామర్థ్యం స్థాయిని నిరంతరం మెరుగుపరచాలనే కోరిక, మానవాళి అందరికీ చెందిన భావాన్ని పెంపొందించడం.

సృజనాత్మక సంభావ్యత (ఆరోగ్యం యొక్క సృజనాత్మక అంశం) అనేది సృజనాత్మక కార్యకలాపాలకు ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్ధ్యం, జీవితంలో సృజనాత్మకంగా వ్యక్తీకరించడం, జ్ఞానాన్ని పరిమితం చేయడం కంటే ఎక్కువ.

ఆధ్యాత్మిక సంభావ్యత (ఆరోగ్యం యొక్క ఆధ్యాత్మిక అంశం) అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆధ్యాత్మిక స్వభావాన్ని అభివృద్ధి చేయగల సామర్థ్యం.

ఆరోగ్యం యొక్క సారాంశం వ్యక్తి యొక్క జీవశక్తి, మరియు ఈ జీవశక్తి స్థాయిని లెక్కించడం మంచిది.