"የአእምሮ ጥንካሬን ለማዳበር የሚረዱ መሳሪያዎች ላይ. የሴቶች የአእምሮ ጥንካሬ

ከሁሉም በላይ አስማት ምን እንደሆነ ለመወሰን ጥያቄ ውስጥ, በ 19 ኛው-20 ኛው ክፍለ ዘመን አብዛኞቹ አስማተኞች ይህ በራሳቸው በዙሪያው ያለውን እውነታ ላይ ያለውን ተጽእኖ የሚያረጋግጥ ቴክኒኮች ስብስብ ነው ብለው ያምናሉ. ሳይኪክ ኃይል.

ከዚህ ጋር መስማማት እንችላለን, ነገር ግን ተፅዕኖው የሚከሰተው በአካል ላይ ሳይሆን በሃይል ደረጃ ላይ መሆኑን በማጉላት ነው. አስማተኛው ከኃይል-መረጃ መስክ ጋር አብሮ ይሰራል, የተወሰነ ፕሮግራም ያዘጋጃል, እሱም, መቼ ግልጽ መግለጫተግባር, በምክንያታዊነት ህግ መሰረት, በቁሳዊው ዓለም ውስጥ ተካትቷል. በሌላ አነጋገር በሃይል-መረጃዊ መስክ ላይ ያለው ተጽእኖ የሚከናወነው በ "ሳይኪክ ሃይል" ነው, እሱም እንደ ትኩረት, ፈቃድ, ግንዛቤ እና ግንዛቤ, ፈጠራ, የአዕምሮ መልእክት ያሉ ጽንሰ-ሐሳቦችን ያካትታል. ሁሉም ሰው ይህ ኃይል አለው, እና ደራሲው ይህንን በተግባር እና በህትመቶች ውስጥ በተደጋጋሚ አረጋግጧል. ነገር ግን, ለአብዛኞቹ ሰዎች, ይህ ኃይል "በእንቅልፍ ሁነታ" ውስጥ ነው, መደበኛ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ መነቃቃት. በአስማተኛ መንገድ ላይ የሚሳፈር ሰው በራሱ ሳይኪክ ኃይልን እያወቀ የማንቃት፣ የማባዛትና የመቆጣጠር ጥበብን መቆጣጠር አለበት።

እውነተኛ አስማተኛ, የትኛውም ትምህርት ቤት ውስጥ ቢገባ, እና ምንም አይነት ወጎች ቢሰራ, እንዴት መንቃት እና የስነ-አዕምሮ ኃይሉን ማዳበር እንዳለበት መማር አለበት.

በዘመናዊው አስማት ውስጥ ይህንን ተግባር ለመፈፀም, የተለያዩ የስነ-ልቦና ልምምዶች አሉ. ማሰላሰል፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስቦች፣ ጸሎቶች፣ የአምልኮ ሥርዓቶች፣ አስማታዊ ጾም፣ የአንድ ሰው የኃይል ክምችት መሙላት የተፈጥሮ ምንጮች- ከተሟላ ዝርዝር ውስጥ በጣም የራቀ ... ሁሉም, በሰውነት ላይ የተለያዩ ልዩ ተፅእኖዎች ያላቸው, አንድን ሰው የበለጠ ጠንካራ ለማድረግ, የኃይል አቅሙን ለማሳየት እና ለመጨመር የተነደፉ ናቸው. ከአስማት ተግባራት ጋር በተያያዘ አንዳንድ ልምዶችን ተመልከት.

ማሰላሰል- ይህ ልዩ የአእምሮ ሁኔታን ፣ የንቃተ ህሊና ለውጥን ለማሳካት መንገድ ነው። በብዙ ወጎች ውስጥ እንደ "መገለጥ" ይገለጻል. ይህ እግዚአብሔርን የመረዳት መንገድ ነው, የውስጣዊውን እውቀት መለኮታዊ ምስጢርበራሱ ውስጥ, የመሆንን ትርጉም መረዳት. በተጨማሪም ፣ ማሰላሰል ለተተገበሩ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል-

1. መዝናናት እና ማስታገሻ.ማሰላሰል ሰውነትን እና ስነ ልቦናን ወደ ሚዛን ሁኔታ ያመጣል, የሁለቱን ንፍቀ ክበብ ስራ ያቀናጃል, ጭንቀትን ያስወግዳል, ስለዚህ ለአእምሮ እና ለአካላዊ ጤንነት መሰረት ይጥላል.
2. ከምድር ኢነርጂ-መረጃዊ መስክ መረጃ ማግኘት.ለመረጃ፣ አብራችሁ ብቻ መቀመጥ ትችላላችሁ ዓይኖች ተዘግተዋልስለ ምንም ነገር ማሰብ እና ምንም ነገር መጠበቅ. በእንደዚህ ዓይነት ማሰላሰል ወቅት የተገኘው "የማሰብ-ማቆም" ሁኔታ, የመረጃ ተደራሽነትን የሚያግድ የአዕምሮ ድምጽን ለማጥፋት ያስችልዎታል. መረጃ በድንገት ይመጣል፣ በጠራ አስተሳሰብ ወይም ምስል፣ ወይም በድንገተኛ ትውስታ መልክ። እንዲሁም አንድ ጥያቄ መጠየቅ ይችላሉ እና በማስተዋል መልስ የሚያገኙበትን ጊዜ ያዘጋጁ። ከዚያም ሀሳቡን ካቀረብኩ በኋላ፣ ይህን ሃሳብ ትተህ ወደ ማሰላሰል ቀጥል።
3. ከግቦች ምስሎች ጋር መስራት, በስዕሎች, በቃላት ወይም በስሜቶች መልክ. ለዚሁ ዓላማ ልዩ የአልፋ ሁኔታን በጡንቻ ማስታገሻ እና ወደታች በመቁጠር ከ 100, ከዚያም 50, 25, እና ግብረመልስ ሲፈጠር, ከዚያም ከ 10. በ ውስጥ ያለውን የሲልቫ ዘዴን መጠቀም በጣም ውጤታማ ነው. የአልፋ ሁኔታ በቀጥታ የሚነካ ምናባዊ ፈጠራ አለ። ውጫዊ ዓለም. እንደ እውነቱ ከሆነ, አስፈላጊ የሆነውን ከባድ ሞዴሊንግ አለ.
4. የመረጃ መቀበያ ሁነታን ማንቃት. ይህ የማሰላሰል ውጤት በአስቴር እና በጄሪ ሂክስ በደንብ ተገልጿል. በትምህርታቸው መሰረት አንድ ሰው ህይወቱ እንዴት እንደሚዳብር የሚወስኑ ንዝረቶችን ያበራል. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ሳያውቅ የፍላጎቱን መሟላት የሚያደናቅፉ ንዝረቶችን ይፈጥራል. አእምሮው ሲረጋጋ, አንድ ሰው አያስብም, እና ስለዚህ አይቃወምም, እና የእሱ ማንነት ንዝረት ከፍ ያለ, ግልጽ, ፈጣን ይሆናል. አዘውትሮ ማሰላሰል ይህንን ተቃውሞ ይቀንሳል, እና ስለዚህ በጣም ደፋር የሆኑትን እቅዶች እና ህልሞች እውን ለማድረግ ያስችላል.

በ15-20 ደቂቃዎች የማሰላሰል ዘዴዎች ወደ "ተቀባይነት ሁነታ" ያስገባሉ እና ለመቋቋም የማይቻልበትን ንዝረት ያጠናክራሉ. የራሱን ፍላጎቶች. የመቀበያ ዘዴው እንደሚከተለው ሊገለፅ ይችላል-አንድ ሰው በበሩ ፊት ለፊት ቆሞ, ከኋላው ሁሉም ፍላጎቶቹ ናቸው. እዚህ ሙያ, እና ጤና, እና ውበት, እና ረጅም ዕድሜ አለ ... ግን ሁሉም ሰው በመጨረሻ በሩን እንዲከፍትላቸው እየጠበቁ ናቸው. በማሰላሰል እርዳታ ይህንን በር ትከፍታላችሁ, እናም አንድ ሰው የጠየቀው, የተሰጠው የተሰጠው ነገር ሁሉ ወደ ህይወቱ ይገባል, ምክንያቱም የመሳብ ነጥብ ተለውጧል, ተቀባይነት ያለው ሁኔታ ውስጥ ገብቷል. የንዝረት ድግግሞሹን የሚቀይሩ ሀሳቦች ትኩረት እንዲሰጡ ከማሰላሰል መጨረሻ በኋላ እንኳን ይህንን ሁኔታ ማቆየት አስፈላጊ ነው. የማያቋርጥ ልምምድ በፈለጉት ጊዜ "ከፍተኛ ድግግሞሽ" ንዝረትን ለመድረስ ይረዳዎታል.

የማንኛውም ማሰላሰል መሰረቱ ከውጪ አስተሳሰቦች አለመገኘት እና የሰላም ሁኔታን ማሳካት በአካልም ሆነ በውስጥም መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል። ቀጭን አካላትአህ ሰው. እነዚህ ቅድመ-ሁኔታዎች ሲሟሉ, አንድ ሰው በማሰላሰል ነገር ላይ ማተኮር ሊጀምር ይችላል. ምስላዊ ምስል ሊሆን ይችላል - ግራፊክ ምልክት፣ የመሬት አቀማመጥ ፣ ሥዕል ፣ ወዘተ. በድምፅ ወይም በድምጾች ስብስብ, ስሜቶች ወይም ትውስታዎች ላይ ማሰላሰል ይችላሉ. የእነሱን ጥምረት መጠቀምም ይቻላል. ለምሳሌ ሙዚቃን በማዳመጥ ጊዜ ምስላዊ ምስሉን፣ ሽታውን፣ ጣዕሙን፣ የሙቀት መጠኑን አስቡት። ወይም የጫካውን መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ በመመልከት, ወፎቹን ሲዘፍኑ እና የቅጠሎ ሽታዎችን ይስሙ, ከእግር በታች ያሉትን ቀንበጦች ይንኮታኮታል.

በማሰላሰል ሂደት ውስጥ ማንትራዎችን, ጸሎቶችን, ጥንቆላዎችን ማንበብ ይችላሉ. በምስላዊ ምስል ላይ ካሰላሰሉ ፣ ከዚያ ሳትለያዩ ለጥቂት ጊዜ ሊመለከቱት ይችላሉ ፣ እያንዳንዱን ዝርዝር ሁኔታ ይሳሉ ፣ ሁሉንም ትናንሽ ዝርዝሮችን በማስታወስ ፣ በአይንዎ የተዘጋ ቢሆንም እንኳን ግልጽ የሆነ ምስል እንዲኖርዎት ። በእንደዚህ ዓይነት ማሰላሰል እርዳታ አንድ ሰው በዋናነት መገለጥ ያገኛል, ችሎታውን ያጠናክራል, ያጸዳል እና ንዝረቱን ያነሳል, ከአካሉ የኃይል ማእከሎች እና ፍሰቶች ጋር ይሠራል.

ማሰላሰል ከኃይል ማእከሎች እና ፍሰቶች ጋር ከስራ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። ለምሳሌ ፣ ቻክራዎችን መክፈት እና ማንትራዎችን ወይም ምስላዊ ምስሎችን በመዝፈን ብቻ ሳይሆን ተግባራቸውን ማሻሻል ይችላሉ ። ልዩ ልምምዶችወይም ዮጋ አሳናስ። ግንኙነቱ ግልጽ ነው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግእና በማርሻል አርት ውስጥ ማሰላሰል, በተለይም - ምስራቅ. የጥምረቶች ምርጫ ነው የግለሰብ ምርጫማጅ.

ጸሎት- ይህ ለ "ከፍተኛ ኃይሎች" ይግባኝ ማለት ነው, በአመስጋኝነት, እርዳታን ወይም አክብሮትን መቀበል. በጸሎት ሂደት ውስጥ, ልዩ የአእምሮ ሁኔታደስታ በተጨማሪም, በእሱ እርዳታ, ጸሎቱ ከአንድ የተወሰነ ሀይማኖት እና በቀጥታ አማኙ የሚናገርበት አምላክ (አማልክት) ጋር የተያያዘ ነው.

ወዮ፣ ጸሎቶች ሁልጊዜ ውጤት አያመጡም። የዚህ ምክንያቱ ፍጹም የተለየ ሊሆን ይችላል፡- በቂ ያልሆነ እምነት፣ ብቁ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ፣ እና ሌላው ቀርቶ ምስጢራዊው “የከፍተኛ ኃይሎች ፈቃድ”፣ ይህም ሁልጊዜ ለሟች ሰዎች ግልጽ ያልሆነ ነው። በዚህ ላይ አናተኩርም, ምክንያቱም ጸሎት ውጤቱን እንደሚያመጣ ዋስትና መሰጠቱን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል ምንም አይነት ዓለም አቀፋዊ ምክሮች ስለሌለ. ጥቂት ሁኔታዎች ብቻ አሉ ፣ ይህም እርስዎ ጸሎቱ “ይሰማ” እና “ጥያቄው ይሟላል” የሚለውን እድል በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ።

የመጀመሪያው ሁኔታ ቅን እምነት ነው።. አንድ ሰው ቀኖናዊ ጽሑፎችን ባያውቅም እንኳ ጸሎቶች በእምነቱ እና በጥንካሬው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ይህም ወደ መረጠው ሃይማኖታዊ አካል ይመራሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ግንኙነቱ በሁለት መንገድ ነው - አንድ ሰው የሚፈልገውን ቁሳዊ ወይም የማይጨበጥ ጥቅማጥቅሞችን በ egregore እርዳታ ይቀበላል, በተመሳሳይ ጊዜ, ይህንን የኃይል-መረጃ መዋቅር በእምነቱ ያጠናክራል. በአንድ ወይም በሌላ ሃይማኖት ተከታዮች ለዘመናት ሲደጋገሙ የነበሩ ባህላዊ ጸሎቶች በግለሰብ ከተዘጋጁት ጥሩ አይደሉም። የእንደዚህ አይነት ጸሎቶች ተግባር በእምነት ላይ ብቻ ሳይሆን በሃይል-መረጃ ቦታ ላይ ለውጦችን በሚፈጥሩ ልዩ የድምፅ ስብስቦች ንዝረት ላይ የተመሰረተ ነው. ያም ማለት እንዲህ ያሉት ጸሎቶች አንዳንድ ንብረቶች አሏቸው አስማት ድግምት, እና በትክክል ከተነበቡ (ከቋንቋ እና አስማታዊ እይታ), በጣም ጠንካራ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል. ባህላዊ ጽሑፎችን በሚያነቡበት ጊዜ, ያስታውሱ ሁለተኛ አስፈላጊ ሁኔታ"ትክክለኛው" ጸሎት ጥንቃቄ ማድረግ ነው. ከጥንቆላ በተቃራኒ በጸሎት ውስጥ የእያንዳንዱን ቃል ትርጉም እና ምንነት መረዳት አለብዎት። ስለዚህ፣ ከመጸለይህ በፊት፣ ወደ ጽሑፉ በጥንቃቄ መርምር። በጸሎት ሂደት ውስጥ ነፍስ ብቻ ሳይሆን አእምሮም መሳተፍ አለበት. ስለዚህ, ወደ ጸሎት ከመቀጠልዎ በፊት, ከባዶ ሀሳቦች እና ስሜቶች ነጻ ማድረግ, በተቻለ መጠን እየተፈጠረ ባለው ነገር ላይ ማተኮር ያስፈልጋል.

ብዙ አስማተኞች, በቅንነት ሃይማኖተኛ አይደሉም እና, ስለዚህ, እነርሱ መስተጋብር ይህም ሃይማኖት ቀኖናዎች ሳያውቁ, ጥያቄ ይጠይቁ - ጊዜ, ቦታ, አቀማመጥ, ምልክቶችን, በጸሎት ጉዳይ ኢንቶኔሽን ያደርጋል.

ብዙ ሃይማኖቶች ልዩ የጸሎት አቀማመጦች (ራስን ዝቅ ማድረግ፣ ተንበርክኮ፣ የሎተስ ቦታ) እና ምልክቶች አሏቸው፣ ሆኖም ግን፣ አፈፃፀማቸው ከጸሎት የሚረብሽ ከሆነ ወይም ምቾት የሚያስከትል ከሆነ ሊተዉ ይችላሉ። የኦርቶዶክስ ካህናት፡- “ተንበርክከው ስለ እግርህ ከማሰብ ይልቅ ተቀምጠው ስለ እግዚአብሔር እያሰቡ መጸለይ ይሻላል” ሲሉ ይመክራሉ።

የመጸለይ አስፈላጊነት በየትኛውም ቦታ ሊነሳ ይችላል (ለምሳሌ በ በጣም ከባድ ሁኔታ), እና "ተስማሚ" ቦታ ማግኘት ስላልቻሉ ጸሎትን ችላ ማለት ዋጋ ቢስ እና ሞኝነት ነው. ምንም ነገር ካልተከሰተ ድንገተኛ, እና ባህላዊ ጸሎትን እየሰግዱ ነው, ማንም የማይረብሽዎት ጸጥ ያለ እና የተረጋጋ መንፈስ ባለው ገለልተኛ ቦታ ላይ ቢያደርጉት ጥሩ ነው. ልክ እንደ ቦታው, የጸሎት ጊዜ በሚፈልጉበት ጊዜ ይመጣል, ነገር ግን በማለዳ እና በመጸለይ የተሻለ ነው የምሽት ጊዜትኩረትን መሰብሰብ እና ከውጪ ሀሳቦች መራቅ ቀላል በሚሆንበት ጊዜ።

ከድግምት በተቃራኒ ጸሎትን ጮክ ብሎ መናገር በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፣ የአዕምሮ ይግባኝ በጣም በቂ ነው ፣ ግን ጮክ ብለው መጸለይን ከመረጡ ፣ እስትንፋስዎ የተረጋጋ እና የተረጋጋ መሆን እንዳለበት ያስታውሱ ፣ እና ድምጽዎ መጮህ የለበትም። ብቻህን ካልሆንክ ወደራስህ ብዙ ትኩረት እንዳትስብ በጣም ጮክ ብለህ።

ፊደል -ይህ ልዩ የቃላት ስብስብ ነው, ንባቡ በሃይል-መረጃ መስክ ላይ ለውጦችን ያመጣል, እሱም በተራው, በቁሳዊው ዓለም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, የአስማተኛውን ፍላጎት ያሟላል. ፊደል ሊሆን ይችላል የህዝብ ሴራዎች, Kabbalistic የኃይል ቃላት, እርግማን ... በጥንቆላ እና በጸሎት መካከል ያለው ዋነኛው ልዩነት የኋለኛው በጥያቄ, በጥያቄ, በአመስጋኝነት ባህሪ ውስጥ ሲሆን, ፊደል በሁሉም መንገድ የተፈለገውን ለማስገደድ ያለመ ነው. ሌላው አስፈላጊ ልዩነት, ቀደም ሲል የጠቀስነው, ግንዛቤ ነው. ከጸሎት በተለየ መልኩ በጥንቆላ ውስጥ የቃላቶቹን ትርጉም መረዳት አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም እዚህ አእምሮ ሁለተኛ ደረጃ ሚና ስለሚጫወት እና እንዲያውም እንቅፋት ሊሆን ይችላል. የጥንቆላ መርህ ምንድን ነው?

የሚሠሩበት የመጀመሪያው ምክንያት, ከላይ እንደተጠቀሰው, ልዩ የቃላት እና ድምፆች ስብስብ ነው. እያንዳንዱ ቃል እና ፊደል አንድን ሰው ወደ ተለወጠ የንቃተ ህሊና ሁኔታ የሚያመጣ እና በተወሰነ መንገድ የኢነርጂ-መረጃ መስክ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ልዩ ንዝረት አለው። ስለዚህ, በንዝረት ወይም በድምፅ ጥምር በመጨፍለቅ የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ይቻላል. ይህ አዝማሚያ በተለይ በካባላ (የተወሰኑ ንብረቶች እና ደብዳቤዎች ለእያንዳንዱ ፊደል ተሰጥተዋል) እና የኢኖቺያን አስማት (የተለያዩ ፊደሎች እና የቃላት ንዝረቶች ከኤተርስ ከሚባሉት ጋር ይሰራሉ)።

ጥንቆላ እንዲሠራ ሁለተኛው ምክንያት በድርጊታቸው ላይ እምነት ነው. እየተናገርኩ ያለሁት ስለ ፕላሴቦ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን (በእርግጥ ነው, ሊጻፍ አይችልም), ነገር ግን በመጀመሪያ ስለ ድግምት egregor መፈጠር ነው. ማለትም ከ ተጨማሪ ሰዎችበአንድ የተወሰነ ፊደል ኃይል ማመን ፣ የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ ኃይለኛ egregore ይሆናል ፣ ስለሆነም ፣ የጥንቆላ ችሎታዎች ይጨምራሉ ፣ እናም አንድ አይነት ጨካኝ ክበብ ተገኝቷል-አስማተኞች ብዙ ድግምትን ይጠቀማሉ ፣ የበለጠ ጠንካራ ነው ፣ እና ጠንካራ ፊደል- ብዙ አስማተኞች ይጠቀማሉ።

በተጨማሪም, አብዛኛዎቹ አስማቶች ከአንድ ወይም ከሌላ ጋር "የተሳሰሩ" ናቸው አስማታዊ ወግ, ስለዚህ, ፊደል አጠቃላይ አስማታዊ egregor ያለውን subgregor አካል ነው, ይህም እርግጥ ነው, ከዋኝ የሚሆን ትልቅ ፕላስ ነው.

የጥንቆላ ውጤት ሦስተኛው ምክንያት ለአስማተኞች ብቻ ሳይሆን ለስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና ለሳይኮቴራፒስቶችም ጭምር ነው. አሰራሩ ለግል ጥቅም በተፈጠሩ ግለሰባዊ አስማተኞች ድግምት በደንብ ይገለጻል። ይህ ምክንያት የማረጋገጫ ህግ ይባላል.

ማረጋገጫ (ከላቲን አፊርማቲዮ - ማረጋገጫ) የቃል ቀመር የያዘ ሐረግ ነው, እሱም ብዙ ጊዜ ሲደጋገም, አስፈላጊውን ምስል ወይም አመለካከት በሰው ልጅ ንቃተ ህሊና ውስጥ ያስተካክላል.

የማረጋገጫ ህግ መሰረታዊ ህጎች እንደሚከተለው ናቸው.

1. ማረጋገጫው አሁን ባለው ጊዜ ውስጥ መፃፍ አለበት.
2. ማረጋገጫ አጭር መሆን አለበት, ደማቅ ምስሎችን እና ማህበሮችን ያነሳል.
3. ማረጋገጫው አሻሚ ሀረጎችን እና ጽንሰ-ሐሳቦችን መያዝ የለበትም, ምኞቱ በአጭሩ እና በግልፅ መቀረጽ አለበት.
4. ማረጋገጫዎችን ሲመርጡ እና ሲያጠናቅቁ, የእርስዎን ውበት እና ሃይማኖታዊ አመለካከቶች, እንዲሁም የሞራል እና የስነምግባር መርሆዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ጥንቆላው ሊያስደስትዎት ይገባል, እና ከመሠረታዊ መርሆችዎ ጋር አይቃረንም.
5. ማረጋገጫው “አይደለም” የሚለውን ቅንጣት መያዝ የለበትም፣ ምክንያቱም በንዑስ ንቃተ-ህሊና ደረጃ ስለማይታወቅ።

ነገር ግን በስነ-ልቦና ባለሙያዎች በሚጠቀሙት የማረጋገጫ ህግ እና አስማተኞች በሚጠቀሙት የማረጋገጫ ህግ መካከል ትልቅ ልዩነት አለ-የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ማረጋገጫን ከእይታ ጋር ማጣመርን አይመከሩም ፣ አስማተኞች ግን እነዚህን ሁለት ቴክኖሎጂዎች በተሳካ ሁኔታ በማጣመር ድግሞቻቸውን በሚታዩ ምስሎች ያሟላሉ ። በተጨማሪም አስማተኛው ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ማረጋገጫውን ማመን አለበት, ይህም እንደ ሳይኮሎጂስቶች (ኩኤ) አስፈላጊ አይደለም, እናም አስማተኛው ማረጋገጫ የግድ ስሜታዊ መሆን አለበት.

ስለዚህ ፣ ለድግምቱ ድርጊት ሦስተኛውን ምክንያት ከአስማት አንፃር በአጭሩ ለመቅረጽ እንሞክር-የቃል ቀመሮች አጠራር በሰው ልጅ ንቃተ ህሊና ውስጥ ለውጦችን ያበረታታል ፣ በእሱ ውስጥ የተፈለገውን ውጤት ምስል በማስተካከል እና ምስጋና ይግባው ። የውጭ መልእክት, በቁሳዊው ዓለም ላይ ለውጦችን ያመጣል.

ከውጭ ምንጮች የኃይል ማጠራቀሚያዎችን መሙላት.የኢነርጂ ምንጮች ግዑዝ እና ህይወት ያላቸው የተፈጥሮ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ዋና ምሳሌከውጭ የኃይል መሙላት ከለጋሾች ዛፎች ጋር መሥራት ፣ በኃይል ቦታዎች ኃይል ማግኘት ፣ በድንጋይ እና በሊቶቴራፒ መሥራት ፣ ከለጋሽ እንስሳት ኃይሎችን መቀበል ነው (ከእነሱ በጣም ታዋቂው ውሻ እና ፈረስ ናቸው ፣ ግን ድመቶች ለእርስዎ ኃይል አይጨምሩም) , ነገር ግን ከአሉታዊው በጣም ጥሩ ያደርጉዎታል). ይህ ደግሞ ለጋሽ እና ለተቀባዩ በጣም ደህንነቱ ያልተጠበቀ የኢነርጂ ቫምፓሪዝምን ይጨምራል። ግን ምናልባት ለሁሉም ህይወት ያላቸው ነገሮች ዋነኛው የኃይል ምንጭ የጠፈር ንብርብሮች ነው. የኃይል መስክምድሮች ከመረጃ አወቃቀራቸው ጋር። አንድ ሰው ጥንካሬን ለማግኘት በአብዛኛዎቹ ጸሎቶች, ማሰላሰል, የአምልኮ ሥርዓቶች እና ጥንቆላዎች ጉልበት የሚስበው ከእነሱ ነው.

አስማታዊ ልጥፍየአንድን ሰው ቁሳቁስ እና ረቂቅ አካላትን በማጣራት ውድቅ በማድረግ ነው። የተወሰኑ ዓይነቶችምግብ፣ አእምሮን የሚያነቃቁ (ካፌይን፣ ኒኮቲን፣ ወዘተ) እና አካላዊ ደስታዎች። በአስማታዊ ጾም ውስጥ, የሰውነትን መንጻት እና የአንድ ሰው የኃይል ዛጎል ብቻ ሳይሆን የፍላጎት እድገትም ይከናወናል. በተጨማሪም አስማታዊ ጾም አስፈላጊ አካል አላስፈላጊ የኃይል ብክነትን (ከድርጊቶች እና ፍሬያማ ካልሆኑ ሀሳቦች ጋር የተቆራኘ) አለመቀበል እና ከዚያ በኋላ የንፁህ ኃይል ማከማቸት ነው። ብዙውን ጊዜ ጾም የሚከናወነው በአምልኮ ሥርዓቶች ዋዜማ ላይ ከውጭ የኃይል ማጠራቀሚያዎችን ከመሙላት ጋር በማጣመር ነው።

ምግብ. የአስማተኛው አመጋገብ ከተቻለ መርሆቹን መተግበር አለበት-

• ማስተዳደር - ከሚያስፈልገው በላይ የለም;
• ምት - በመደበኛነት ይበሉ;
• በቂነት - በካሎሪ መጠን በቂ መሆን.

አስማተኞች አስማተኛው በሚሠራባቸው ወጎች ላይ በመመርኮዝ አንድ ወይም ሌላ የምርት ቡድን ይመረጣል.

ሥነ ሥርዓት- በማህበር እና በማመሳሰል ህጎች ላይ የተገነቡ ባህላዊ ድርጊቶች ስልተ-ቀመር, በሃይል-መረጃ መስክ ላይ ለውጦችን ያመጣል, ይህም በተራው, በመንፈሳዊ ወይም በጉልበት ላይ ብቻ ሳይሆን በአካላዊ ደረጃ ላይ ለውጦችን ያደርጋል.

የአንድ ሰው ልዕለ ኃያላን በመቆለፊያ (ወይም በበርካታ መቆለፊያዎች) ውስጥ ተደብቀዋል ብለን ከወሰድን አስማታዊ ድርጊቶችን ከቁልፍ ጋር ማወዳደር ይቻላል። ያም ማለት, ዋናው ነገር አንድ ነው, እያንዳንዱ ሰው መቆለፊያዎቹን በትክክል የሚከፍቱትን ቁልፎች ለራሱ መምረጥ እና የበለጠ ለማዳበር የተደበቀውን እምቅ አቅም መልቀቅ ብቻ ነው.

በሳይኪክ ኃይል መሳሪያዎች ላይ ያለውን ክፍል ማጠቃለል, እያንዳንዱ አስማተኛ መወሰን እንዳለበት አጽንዖት ሊሰጠው ይገባል የግለሰብ ባህሪያትየዚህ ወይም የዚያ ልምምድ በንቃተ ህሊናው እና በንቃተ ህሊናው ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ, ይህ የአምልኮ ሥርዓት በእሱ ውስጥ ምን እንደሚያስገድደው ለማጥናት, በእሱ ጉልበት ዛጎል ምን ለውጦች እንደሚከሰቱ ለመቆጣጠር. በዚያን ጊዜ የሚያስፈልጉትን ችሎታዎች እና ሀብቶች በትክክል ለማንቃት ወይም ለማጠናከር ይህ አስፈላጊ ነው. ዘመናዊ አስማተኛ የሳይኪክ ኃይል ባለቤት የሆነ, ተነሳሽነትን የተቀበለ እና አንዳንድ ወጎችን የሚያውቅ ሰው ብቻ ሳይሆን ሳይንቲስት, ባለሙያ, ተመራማሪ, ፈጣሪ እና ታዋቂ ሰው ነው. ስለ ኃይል ምክንያታዊ አጠቃቀም እና ስለ ጥናቱ በሚቀጥለው ርዕስ እንነጋገራለን.

የእርስዎን መውደዶች እንወዳለን!

ከሁሉም በላይ, ምን እንደሆነ በመግለጽ ጥያቄ ውስጥ አስማት, በ 19 ኛው-20 ኛው ክፍለ ዘመን የነበሩ አብዛኞቹ አስማተኞች ይህ በራሳቸው በዙሪያው ባለው እውነታ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ቴክኒኮች ስብስብ ነው ብለው ያምናሉ.

ከዚህ ጋር መስማማት እንችላለን, ነገር ግን ተፅዕኖው የሚከሰተው በአካል ላይ ሳይሆን በሃይል ደረጃ ላይ መሆኑን በማጉላት ነው. ከኃይል-መረጃ መስክ ጋር ይሰራል, የተወሰነ ፕሮግራም በማዘጋጀት, በተግባሩ ግልጽ መግለጫ, በምክንያታዊነት ህግ መሰረት, በቁሳዊው ዓለም ውስጥ ይካተታል. በሌላ አገላለጽ, በሃይል-መረጃዊ መስክ ላይ ያለው ተጽእኖ የሚከናወነው በ "ሳይኪክ ሃይል" ነው, እሱም እንደ ትኩረት, ፈቃድ, ግንዛቤ እና ግንዛቤ, ፈጠራ, የአዕምሮ መልእክት ያሉ ጽንሰ-ሐሳቦችን ያካትታል. ሁሉም ሰው ይህ ኃይል አለው, እና ደራሲው ይህንን በተግባር እና በህትመቶች ውስጥ በተደጋጋሚ አረጋግጧል. ይሁን እንጂ ለአብዛኞቹ ሰዎች ይህ ኃይል "በእንቅልፍ ሁነታ" ውስጥ ነው, መነቃቃት መደበኛ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው. በአስማተኛ መንገድ ላይ የሚሳፈር ሰው በራሱ ሳይኪክ ኃይልን እያወቀ የማንቃት፣ የማባዛትና የመቆጣጠር ጥበብን መቆጣጠር አለበት።

እውነተኛ አስማተኛ ፣ የትኛውም ትምህርት ቤት ቢሆን ፣ እና ምንም አይነት ወጎች ቢሰራ ፣ እንዴት ማንቃት እንዳለበት መማር አለበት። የአዕምሮ ጥንካሬ.

ይህንን ተግባር በዘመናዊው አስማት ውስጥ ለማከናወን, የተለያዩ የስነ-ልቦና-አካላዊ ልምዶች አሉ. ማሰላሰል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስቦች ፣ ጸሎቶች ፣ የአምልኮ ሥርዓቶች ፣ አስማታዊ ጾም ፣ የአንድ ሰው የኃይል ክምችት ከተፈጥሮ ምንጭ መሙላት በምንም መልኩ የተሟላ ዝርዝር አይደለም ... ሁሉም በሰውነት ላይ የተለያዩ ልዩ ተፅእኖዎች ያላቸው ፣ የተነደፉ ናቸው ኃይለኛ ሰው, የኃይል አቅሙን ለማሳየት እና ለመጨመር. ከአስማት ተግባራት ጋር በተያያዘ አንዳንድ ልምዶችን ተመልከት.

ተዛማጅ ቁሳቁሶች፡

እኛ በብልህነት በተዘጋጀ የጊዜ መስመር ላይ ነን

በብልህነት በተዘጋጀ የጊዜ መስመር ላይ ነን አዲስ መረጃስለ ሚስጥራዊ የጠፈር ፕሮግራም (SSP) እና ወሳኝ ጉዳዮች...

በሰዎች ጤና ፊዚዮሎጂ ላይ የስሜት ተጽእኖ

በሰዎች ጤና ፊዚዮሎጂ ላይ የስሜቶች ተፅእኖ እያንዳንዱ ሰው የርህራሄ ፍፁምነት አለው ፣ ይህም ከፕላኔቷ የሕይወት ቅርፅ ጋር ያለውን ግንኙነት ንፅህናን የሚወስን ነው ፣ በሌላ አነጋገር ፣ የርህራሄ ስሜቶች መገለጫ አለ ...

የፀሐይ ግርዶሽ ምንድን ነው እና በሰዎች ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

የፀሐይ ግርዶሽ ምንድን ነው እና በሰዎች ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? የፀሀይ ፍላር በፀሐይ ላይ ያለ መግነጢሳዊ አውሎ ንፋስ ሲሆን ይህም በጣም ብሩህ ቦታ እና...

እውነተኛ ማንነትዎን ይግለጹ እና በአእምሮዎ ሙሉ በሙሉ ይመኑ!

የስነ-ልቦና ኃይሎች

የታሰቡት ሦስቱ ኃይሎች - ዋና ፣ ወሳኝ እና ኩንዳሊኒ ከአእምሮ ጋር የተቆራኙ ናቸው። ስሜታዊ ሕይወትሰው በተዘዋዋሪ ብቻ እና በቀጥታ ከአካሉ ደህንነት ጋር ብቻ ነው. ነገር ግን ቻክራዎቹ ሳይኪክ ወይም መንፈሳዊ ተብለው ሊጠሩ የሚችሉ ኃይሎችንም ያካትታሉ። የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቻክራዎች ከነሱ ጋር አልተያያዙም, ነገር ግን እምብርት እና ሌሎች ከፍተኛ ቻክራዎች በሰው ልጅ ንቃተ-ህሊና ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ኃይሎች መግቢያ በሮች ናቸው.

በሃሳብ ማእከላት ውስጥ በውስጣዊ ህይወት ክፍል ውስጥ ብዙ ሀሳቦች በጣም የተረጋገጡ ነገሮች እንደሆኑ እና ቦታቸውን በህዋ ላይ እንደሚወስዱ ገለጽኩላቸው። በአንድ ርዕሰ ጉዳይ ላይ እና ተመሳሳይ ባህሪ ያላቸው ሀሳቦች ወደ ውህደት ይቀናቸዋል. ስለዚህ, ለብዙ ርእሶች የአስተሳሰብ ማዕከሎች አሉ - በከባቢ አየር ውስጥ ያሉ አንዳንድ ቦታዎች ተመሳሳይ ሀሳቦችን ወደ ራሳቸው የሚስቡ, ይህም ወደ እድገታቸው እና ተፅእኖቸው እንዲጨምር ያደርጋል. በዚህ መንገድ, አሳቢው ለእነዚህ ማዕከሎች አስተዋፅኦ ማድረግ ይችላል. ግን በተቃራኒው ደግሞ ይቻላል-በእነሱ ተጽእኖ ስር ሊወድቅ ይችላል. በሕዝብ ውስጥ ያሉ ሰዎች እንደ በግ የሚያስቡበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው። ሰነፍ አስተሳሰብ ላለው ሰው ከመግባት ይልቅ የአንድን ሰው መደበኛ ሀሳብ መቀበል በጣም ቀላል ነው። የአእምሮ ጉልበት፣ ማሰላሰል የተለያዩ አማራጮችችግሮችን መፍታት እና የራስዎን ውሳኔዎች ያድርጉ.

ይህ ከሀሳቦች ጋር በአዕምሮአዊ አውሮፕላን ላይ እውነት ነው; እና ትንሽ ለየት ባለ መንገድ ላይ እውነት ነው የከዋክብት አውሮፕላንከስሜቶች ጋር በተያያዘ. እንደ መብረቅ ያለ ሀሳብ በአዕምሮአዊ አውሮፕላን ረቂቅ ጉዳይ ውስጥ ይበርዳል እና የአለም ሁሉ ሀሳቦች በአንድ የተወሰነ ርዕስ ላይ በቀላሉ ሊሰበሰቡ እና በዚህ ርዕስ ላይ ለሚያስቡ ሁሉ ተደራሽ እና ማራኪ ይሆናሉ። ምንም እንኳን የከዋክብት ቁስ አካል ከአካላዊ ቁስ በጣም ቀጭን ቢሆንም ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ከአእምሮ አውሮፕላን ጉዳይ የበለጠ ጥቅጥቅ ያለ ነው ፣ እና በ ውስጥ የተፈጠሩት ግዙፍ ስሜቶች። የከዋክብት ዓለምጠንካራ ስሜቶች ፣ ወደ አንድ የዓለም ማእከል አትቸኩሉ ፣ ግን በአቅራቢያ ካሉ ሌሎች ተመሳሳይ ተፈጥሮ ዓይነቶች ጋር ይጣመሩ። በጣም ግዙፍ እና በጣም ኃይለኛ የስሜቶች "ጉብታዎች" በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል ተንሳፋፊ ናቸው, እና አንድ ሰው በቀላሉ ከእነሱ ጋር ሊገናኝ እና በእነሱ ተጽእኖ ሊደርስበት ይችላል.

ከዚህ ርዕስ ጋር የምንመለከተው የጥያቄው ግንኙነት የእነዚህ ቅርጾች ተጽእኖ በአንድ ወይም በሌላ ቻክራ ውስጥ በመደረጉ ላይ ነው. ለማለት የፈለግኩትን በምሳሌ ለማስረዳት በፍርሃት የተሞላውን ሰው እንደ ምሳሌ እንመልከት። "የሚታየው እና የማይታይ ሰው" የሚለውን መጽሐፍ ያነበቡ ሰዎች የዚህን ሰው የኮከብ አካል ሁኔታ ያስታውሳሉ, የበለስ. XIV. በዚህ ሁኔታ በከዋክብት አካል የሚፈጠረው ንዝረት ወዲያውኑ በአቅራቢያው ያሉትን ተዛማጅ የፍርሃት ደመናዎችን ይስባል። እናም አንድ ሰው በፍጥነት እራሱን መቆጣጠር እና ፍርሃትን መቆጣጠር ከቻለ, ደመናው ወደ ኋላ ይመለሳል. ነገር ግን ፍርሃቱ ከቀጠለ ወይም ከጨመረ ደመናዎቹ የተከማቸ ጉልበታቸውን በሰውዬው እምብርት ቻክራ ይለቃሉ እና ፍርሃቱ ወደ ድንጋጤ ሊሸጋገር ይችላል። አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ እራሱን መቆጣጠር ያጣል እና በጭፍን ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል አደገኛ ሁኔታ. በተመሳሳይ ሁኔታ የተናደደ ማንኛውም ሰው በራሱ ላይ የክፋት ደመናን ይስባል ፣ ይህ ደግሞ ንዴቱን ወደ ማኒክ ብስጭት የሚቀይር የስሜቶች ጥቃት እንዲደርስበት ያደርገዋል - ይህ ሁኔታ ፣ ሊቋቋመው በማይችል ግፊት ፣ ሳያውቅ ግድያ ሊፈጽም ይችላል። በተመሳሳይ ሁኔታ, አንድ የተጨነቀ ሰው በአስፈሪ ሁኔታ የማያቋርጥ የጭንቀት ሁኔታ ሊያዝ ይችላል. እናም እራሱን በእንስሳት ፍላጎት ለመያዝ የፈቀደ ሰው ከጊዜ በኋላ የፍትወት እና የስሜታዊነት ጭራቅ ሊሆን ይችላል, እናም በዚህ ተጽእኖ ወንጀል ይፈጽማል, ሀሳቡ ወደ እሱ ሲመለስ ያስደነግጠዋል.

ሁሉም እንደዚህ ያሉ የማይፈለጉ ሞገዶች ወደ አንድ ሰው እምብርት ቻክራ ውስጥ ይገባሉ. እንደ እድል ሆኖ፣ እንደ የፍቅር እና የታማኝነት ደመና ያሉ ሌሎች፣ የበለጠ የላቀ የተፅዕኖ እድሎች አሉ። የበለስ ላይ እንደሚታየው እነዚህን ጥሩ ስሜቶች የሚለማመዱ ሰዎች በልባቸው ቻክራ አስደናቂ መነሳሻን ሊያገኙ ይችላሉ። XI እና XII "ሰው የሚታይ እና የማይታይ" በሚለው መጽሐፍ ውስጥ.

እምብርት ቻክራን የሚነኩ የስሜት ዓይነቶች በ A. Besant A Study of Consciousness በተሰኘው መጽሐፏ ውስጥ ተገልጸዋል፣ ስሜቶችን በሁለት ክፍል ትከፍላለች - ፍቅር እና ጥላቻ። ሁሉም የ "ጥላቻ" ክፍል ስሜቶች በእምብርት ቻክራ ይሠራሉ, እና የመጀመሪያው ክፍል (ፍቅር) ስሜቶች በልብ ውስጥ ይሰራሉ. ትጽፋለች፡-

"ፍላጎት ሁለት ዋና ዋና መግለጫዎች እንዳሉት አይተናል: ቀደም ሲል ደስታን የሰጠውን ነገር ለመያዝ ወይም እንደገና ለመገናኘት የመሳብ ፍላጎት እና በተቻለ መጠን ለመራቅ ወይም ማንኛውንም ግንኙነት ለማስወገድ የመቃወም ፍላጎት. ህመምን ከፈጠረው ነገር ጋር፡ መሳሳብ እና መጠላለፍ ራስን የሚገዙት ሁለቱ የፍላጎት ዓይነቶች መሆናቸውን አይተናል።

ስሜት፣ ፍላጎት ከአእምሮ ጋር የተቀላቀለ በመሆኑ፣ በሁለት ዓይነቶች መከፋፈልንም ማሳየቱ የማይቀር ነው። ስሜት፣ የመሳብ ባህሪ ያለው፣ ነገሮችን በመደሰት እርስ በርስ ይስባል፣ ይህም የአጽናፈ ሰማይን ሃይል አንድ የሚያደርግ፣ ፍቅር ይባላል። ስሜት የመጸየፍ ባህሪ ያለው በህመም ምክንያት እቃዎችን እርስ በርስ ያራርቃል, የአጽናፈ ዓለሙን ኃይል ይበታተናል እና ጥላቻ ይባላል. እነዚህ ሁለት የፍላጎት ሥር ግንዶች ናቸው፣ ሁሉም የስሜቶች ቅርንጫፎች ወደ አንዱ ሊገኙ ይችላሉ።

ስለዚህ የፍላጎት እና የስሜት ባህሪያት ማንነት. ፍቅር የሚስብ ነገርን ወደ ራሱ ለመሳብ ወይም እሱን ለመከተል፣ ከእሱ ጋር ለመዋሃድ ወይም ለመያዝ ወይም የእሱ ለመሆን እድል መፈለግ ነው። ፍላጎት እንደሚያሳስረው ከደስታና ከደስታ ጋር ይተሳሰራል። እርግጥ ነው, የእሱ ማሰሪያዎች የበለጠ ጠንካራ, ውስብስብ ናቸው, እነሱ ብዙ እና የበለጠ የተጣራ ክሮች, ውስብስብ በሆነ መልኩ የተጠላለፉ ናቸው. የፍላጎት-መሳብ ዋናው ነገር፣ የሁለት ነገሮች ትስስር፣ ስሜት-መሳብ፣ የፍቅር ማንነት ነው። በተመሳሳይ ሁኔታ ጥላቻን ለማስወገድ, ከእሱ ለመለያየት, ለመቃወም ወይም ለመቃወም, ደስ የማይል ነገርን ከራሱ ለመግፋት መሞከር ይሠራል. እሷም ህመም እና ደስታን ትጋራለች. እናም የፍላጎት-መገፈፍ ምንነት - ሁለት ነገሮችን እርስ በእርስ ለመለያየት - ስሜት - መቃወም ፣ የጥላቻ ይዘት ነው። ፍቅር እና ጥላቻ የተብራሩ እና በሃሳብ የተደገፉ የቀላል ምኞቶች ባለቤት መሆን እና ማስወገድ ናቸው።

"ከላይ ማየት ፍቅር በጎነት ነው፣ ፍቅር ቀና ብሎ ማየት መከባበር፣ መከባበር ነው። እነዚህ አጠቃላይ ባህሪያት የበላይ ለታላቅ፣ የታችኛው ለከፍተኛው ፍቅር ሁለንተናዊ ናቸው። በባልና ሚስት መካከል ያለው የተለመደ ግንኙነት፣ በወንድምና በእህት መካከል፣ በእኩልነት መካከል ያለውን ፍቅር ለማጥናት መስክ ይሰጠናል ። ፍቅር እንደ የጋራ ርህራሄ እና መተማመን ፣ በትኩረት ፣ ጨዋነት ፣ መከባበር ፣ አስደሳች ነገር ለማድረግ ፍላጎት ፣ የሌላውን ፍላጎት መገመት ፣ እንደ ልግስና ፣ እንደ ትዕግስት እናያለን። በእኩልነት መካከል ያለው የጋራ የፍቅር ባህሪ የጋራ መረዳዳት ፍላጎት ነው እንድንል ሁሉም የመደጋገፍ ምልክት አላቸው።

ስለዚህ ደግነት, የጋራ መረዳዳት እና መከባበር እንደ የፍቅር ስሜት ሶስት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉን, እና በእነሱ መሰረት ሁሉም የፍቅር ስሜቶች ሊመደቡ ይችላሉ. ሁሉም የሰው ልጅ ግንኙነቶች በእነዚህ ሶስት የግንኙነቶች ምድቦች ውስጥ ተጠቃለዋል-ከላይ ወደ ታች, እኩል እኩል እና ዝቅተኛ ወደ ከፍተኛ ግንኙነቶች.

ከዚያም የጥላቻ ስሜትን በተመሳሳይ መንገድ ትገልጻለች።

"ወደ ታች መመልከትን መጥላት ንቀት ነው፤ ጥላቻን ቀና ብሎ ማየት ፍርሃት ነው። እና በእኩልነት መካከል ያለው ጥላቻ እራሱን እንደ ቁጣ፣ ልቅነት፣ አለመከባበር፣ ግፍ፣ ግልፍተኝነት፣ ምቀኝነት፣ ትዕቢት ወዘተ ይገለጻል። እጅ ለእጅ ከመያያዝ ይልቅ ፊት ለፊት ሆነው ተቀናቃኞች ሲሆኑ። አጠቃላይ ባህሪያትስሜቶች-ጥላቻ - ንቀት, የጋራ መጎዳት እና ፍርሃት ፍላጎት.

ፍቅር በሁሉም መገለጫዎቹ ውስጥ በአዘኔታ ፣ ራስን በመሠዋት ፣ የመስጠት ፍላጎት ተለይቶ ይታወቃል። እነዚህ የእሷ የማይሻሩ ባህሪያት, እንዲሁም በጎነት, የጋራ መረዳዳት እና መከባበር ፍላጎት ናቸው. መሳብን በቀጥታ የሚያገለግል እና ወደ አንድነት የሚመራ ነገር ሁሉ የፍቅር ተፈጥሮ አለው። ስለዚህ, ፍቅር ከመንፈስ ነው, ማዘን ለሌላው እንደ ለራስ ነው; ራስን መስዋዕትነት ማለት የሌሎችን ጥያቄ እንደራስ አድርጎ መቀበል ነው፣ እና መስጠት የመንፈሳዊ ህይወት ቅድመ ሁኔታ ነው። ስለዚህ፣ ፍቅር የመንፈስ፣ ማለትም የአጽናፈ ሰማይ የሕይወት ጎን እንደሆነ ግልጽ ነው።

ጥላቻ, በተቃራኒው, በመገለጫው ውስጥ, ሁልጊዜም በፀረ-ስሜታዊነት, ራስን ከፍ ከፍ ማድረግ, የመውሰድ ፍላጎትን ያሳያል. እነዚህ እንደ ንቀት ፣ የጋራ መጎዳት ወይም ፍርሃት ፍላጎት ፣ የእሱ አስፈላጊ ባህሪዎች ናቸው። ሁሉም ሰዎችን እርስ በርሳቸው በመለየት መቃወምን በቀጥታ ያገለግላሉ። ስለዚህም ጥላቻ ከቁስ ነው የሚመጣው፣ መብዛትን እና ልዩነትን ያጎላል፣ በመሠረቱ መለያየት ነው እና የአጽናፈ ዓለማት መደበኛ ጎን ነው።

የሴቶች የአእምሮ ጥንካሬ ምን እንደሆነ አስቡ. ከዚህ ባለፈ ብዙዎች ሴቶች በአካልም በአእምሮም “ደካማ” ወሲብ ናቸው ሲሉ አስተያየታቸውን ሰጥተዋል። እ.ኤ.አ. በ 1827 ከተመዘገበው አንድ ዘገባ እንደሚከተለው ነው ፣ “አንዲት ሴት ከወንዶች የበለጠ የምትደነቅ እና የተጋለጠች ናት ፣ እናም ለዚያ የሚያሰቃያት ለየት ያለ ተጋላጭ ነች ፣ ይህም በሌለበት የተሻሉ ጽንሰ-ሐሳቦችእንደ ኒውራስቴኒያ ይገለጻል. ሴት ለአእምሮ ሕመም የመጋለጥ ዝንባሌን በተመለከተ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ማብራሪያ ለማግኘት የአካላት እና የባዮሎጂ ገጽታዎች ከመራባት ተግባር ጋር የተቆራኙት የጥንት ንድፈ ሐሳቦች ጋር የተቆራኙ ናቸው " የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ" ወደ የነርቭ በሽታዎችእና "የግል ባህሪያት ድክመቶች".

የሴቶች የአእምሮ ጥንካሬ. በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ሲግመንድ ፍሮይድ ስለ ሴቶች በሰጠው ድንቅ ገለጻ በዘመኑ ለነበሩት ሰዎች ከነበረው ጭፍን ጥላቻ አላመለጠም። የስነ-ልቦና ጥናት መስራች የወንድ ባህሪ ባህሪያትን እንደ መደበኛ ይቆጠራል. እሱ እንዳመነው የሴቶች የባህርይ መገለጫዎች ወደ ኋላ የሚመለሱ ናቸው, ምክንያቱም እነሱ ቀድሞውኑ ውስጥ ናቸው በለጋ እድሜ"በተፈጥሮ" ምክንያቶች እንደ ወንዶች መሆን እንደማይችሉ ያምናሉ. ስለ ሴት ስነ ልቦና የሰጠው አተረጓጎም ከ "የወንድ ብልት ቅናት" ጽንሰ-ሐሳብ ጋር የተያያዘ ነው. ፍሮይድ መላምቱን መሰረት ያደረገው ትንንሽ ልጃገረዶች ንቃተ ህሊና ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ብልት እንደሌላቸው በመረዳት፣ አንድ እንዲኖራቸው ተስፋ እንደሌላቸው፣ በዚህ ረገድ እንደተዘረፉ እና የበታች እንደሆኑ ስለሚሰማቸው፣ በዚህ ሁኔታ መጎዳታቸው እና ለዚህ ምላሽ ሲሰጡ ነው። በንዴት እና በንዴት. ይህንን ግጭት ለመፍታት, እንደ አንድ ደንብ, በመጀመሪያዎቹ የእድገት ደረጃዎች ውስጥ ያሉ የልጅነት ባህሪያትን, እንዲሁም ትህትና, ማለፊያ እና ማሶሺዝም ይጠቀማሉ. በኋላ, ከወንድ ጋር ጥገኛ የሆነ ግንኙነት ለመመሥረት ይፈልጋሉ, በዚህም የጎደለውን ብልታቸው ምትክ ያገኛሉ.

ፍሮይድ እንደዚህ አይነት የባህርይ መገለጫዎች የተለመዱ, የማይለወጡ እና አስፈላጊ ናቸው ብሎ ያምን ነበር, እነሱ የሴቶች የሁሉም ነገር ምሳሌ ናቸው, ስለዚህም ተገቢ እና ተፈላጊ ናቸው. ተማሪዎቹን “ “እንደተወገዱ” በማመን የተለየ ነገር በማድረግ “ሸልሟል” የወንድ ውስብስብ».

ብዙ በኋላ ብቻ የሥነ አእምሮ ተንታኞች እና ሌሎች ቲዎሪስቶች የወሰኑት እነዚህ የፍሬውዲያን ሴቶች ስለሴቶች የተነገሩት በአሥራ ዘጠነኛው ክፍለ ዘመን በነበረው የባህል ጭፍን ጥላቻ ላይ ነው። በቪክቶሪያ፣ ወንድን ያማከለ ባሕል፣ ሴቶች ምንም ዓይነት ኃይል ወይም ማህበራዊ-ኢኮኖሚያዊ ነፃነት አልነበራቸውም። ደህንነታቸው እና ደህንነታቸው የተመካው ሙሉ በሙሉ በማግባት ችሎታቸው፣ የባላቸውን ስልጣን በማወቅ እና በመታዘዝ ላይ ነው። አንዲት ሴት በአእምሯዊ ወንድ ላይ ጥገኛ የሆነች ሴት, በእነዚያ ጉዳዮች ላይ የባለቤቷን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ሲያጋጥሟት ጥቅሟን መግለጽ እና መከላከል አልቻለችም, እና ባሏን በፓስፊክነት ለመሳብ ተገድዳለች. ከዚህ በመነሳት እራሷን ለማልማት ቢያንስ እድሎች ነበሯት (“ቤተ ክርስቲያን፣ መዋእለ ሕጻናት እና ኩሽና”) ሕይወቷን እና ባህላዊ ምርጫዎቿን በሚመለከት ውሳኔ የማድረግ አቅሟ ውስን ነበር። ጾታዊነቷ በቁጥጥር ስር ዋለ። ምናልባትም ብዙ ሴቶች ስለዚህ የሕይወት ገጽታ ምስጢር የመጠበቅ አስፈላጊነት ተሠቃይተዋል ፣ ይህም ወደ እንደዚህ ዓይነት ተስፋፍቷል ” የነርቭ በሽታዎች».

በአሁኑ ጊዜ በተለይም ለድሃ እና ደካማ ትምህርት የሌላቸው ሴቶች እድሎች በከፍተኛ ሁኔታ ተስፋፍተዋል. ብዙ ሴቶች ራሳቸውን ለመምረጥ እና ለመከታተል ነፃ በሆነ ዓለም ውስጥ በተለወጠ ዓለም ውስጥ ይኖራሉ የሕይወት መንገድ. አሁን በሴቶች ሕይወት ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠው በሙያዊ ችግሮች የተያዘ ነው, ምክንያቱም የብዙ ቤተሰቦች ኢኮኖሚያዊ ደህንነት በቂ ስላልሆነ ብቻ ሳይሆን ከአዳዲስ ማህበራዊ አመለካከቶች እና የግምገማ ደንቦች እድገት ጋር ተያይዞ. ብዙ ሴቶች አሁን በሕይወታቸው ውስጥ ትርጉም እና ይዘትን ለመፈለግ በቤታቸው ውስጥ ብቻ ሳይሆን በዙሪያቸው ባለው ዓለም ውስጥ የአስተሳሰብ አድማሳቸውን ለማስፋት ይጥራሉ. ለሙያዊ ስኬት እድላቸው እየጨመረ እና እየጨመረ ነው.

ሆኖም በዚህ ረገድ የሴቶች ችግሮች ለእኩል ሥራ እኩል ክፍያ በመጠየቅ ብቻ የተገደቡ አይደሉም። ከዚህ በታች እንደሚታየው, ሴቶች አሁን ሙያዊ ተግባራቸውን ብቻ ሳይሆን ልጆችን የማሳደግ እና ሙሉ በሙሉ የማሳደግ ኃላፊነት ያለባቸው ከባድ ሸክም ተሰጥቷቸዋል.

የሴቶች የአእምሮ ጥንካሬ. ዘመናዊ ምርምርሴቶች ከወንዶች ይልቅ ስለ ሶማቲክ እና አእምሮአዊ ህመሞቻቸው ምልክቶች የመናገር እድላቸው ብቻ ሳይሆን የባለሙያዎችን እርዳታ በብዛት እንደሚፈልጉ ያሳያሉ። ይህ ማለት ሴቶች ብዙ የአእምሮ ችግር አለባቸው ማለት ነው ወይስ ምናልባት የበለጠ ሊቀበሉ ይችላሉ? ያለጥርጥር ብዙ ሴቶች በስነ ልቦና በወንዶች ላይ ጥገኛ የሆኑ እና ለራሳቸው ክብር ለመስጠት እንደ መንገድ አድርገው ይመለከቷቸዋል. ብዙዎቹ ከመተላለፊያነት እና ከጥቃት መገለጥ ጋር የተያያዙ ችግሮች አሏቸው. የእነዚህ የሴቶች ድክመቶች እና ችግሮች ትርጓሜ አሁን በፍሮይድ ጊዜ ከነበረው ፍጹም በተለየ ጽንሰ-ሀሳቦች ላይ የተመሠረተ ነው።

የሥነ አእምሮ ቴራፒስቶች የሰውነት አካል፣ የሆርሞን መዋቅር ወይም “የወንድ ብልት ምቀኝነት” የሴቶችን “ደካማነት” ወይም የሴቶች ቅድመ-ዝንባሌ ያሳያል ብለው አያምኑም። የአእምሮ መዛባት. በተቃራኒው, የምርምር መረጃዎች እንደሚያሳዩት የእድገት ባህሪያት, የአዕምሮ ችሎታዎች, ማህበራዊ ኢኮኖሚያዊ ምክንያቶች, ባዮሎጂያዊ ግጭቶች እና በአብዛኛዎቹ ሴቶች ውስጥ ብቅ ያሉ ሸክሞች ወደ በጣም ስኬታማ ጥምረት ይመራሉ, በሌላ በኩል ደግሞ ሴቶች አስፈላጊውን ጥንካሬ የሚስቡት ከእነዚህ ባህሪያት ነው. ለማመቻቸት እና ተለዋዋጭነት. ምንም እንኳን ለሴቶች ፣ ከወሊድ ዑደት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ህመሞች እና በሽታዎች ብቻ ናቸው ። የድህረ ወሊድ ጭንቀት), በአብዛኛው በማህበራዊ እና ስነ-ልቦናዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል.

ደህና ከሰአት ውድ የቤት አካላት። ዛሬ በእኛ ቁስ ውስጥ ህይወትን ጉልበት እና ደስተኛ ለማድረግ ለአእምሮ ጥንካሬዎ 25 ሚስጥሮች።

ዘመናዊው እውነታ ውስብስብ, የማይታመን እና ሊለወጥ የሚችል ነው, አልፎ አልፎ የደህንነት እና ምቾት ስሜት እንድንደሰት አይፈቅድም. እንደ እድል ሆኖ, ዘመናዊ ዓለምብዙ እድሎችንም ይፈጥራል።

እነሱን ለማሟላት እና ሙሉ ለሙሉ ለመጠቀም, እንዲሁም ችግሮችን ለመፍታት የዕለት ተዕለት ኑሮየሳይኪክ ጥንካሬ አቅርቦት እንፈልጋለን። በአእምሮ ጠንካራ ሰዎች መካከል 25 ልዩነቶች እዚህ አሉ።

1. ግጭትን ያስወግዳሉ.

እርስዎን በሚጎዳበት ጊዜ የሌላውን አመለካከት ለመረዳት መሞከር እና ለክፉ ነገር ምላሽ የሚሰጡ ስሜቶችን ማቆም እውነተኛ የብስለት ምልክት ነው። በስነ-ልቦናዊ ጠንካራ ሰውበጥላቻ ላይ ጊዜ አያጠፋም, ከዚያም ኩራት እና ስሜትን ወደ ጎን ይጥላል, ሁኔታውን በእርጋታ ለመተንተን እና ከእሱ ጠቃሚ መደምደሚያዎች ላይ ለመድረስ.

2. አትፈርድም ወይም አትቀናም.

የዝግጅቱን ዝርዝር ሁኔታ ሳታውቅ አስተያየት ከመስጠት ትቆጠባለህ። በሌሎች ስኬት ከልብ ደስ ይበላችሁ እና አንድ ሰው በተወሰነ አካባቢ ከእርስዎ የተሻለ በሚሆንበት ጊዜ ቅናት አይሰማዎት። የተወገዘ አይመስላችሁም።

3. ከሌሎች ድጋፍ ያገኛሉ.

ፍላጎት ከተሰማዎት አንድን ሰው እርዳታ ለመጠየቅ የእርስዎ ኢጎ አይደናቀፍም። ሁሉንም ነገር እንደማታውቅ በቀላሉ ለሌሎች አምነህ ጠቃሚ ምክር ወይም መመሪያ መጠየቅ ትችላለህ።

4. እንዴት ይቅርታ መጠየቅ እንዳለብዎ ያውቃሉ.

ስህተት ስለሰራህ ይቅርታ ስትጠይቅ አታፍርም ወይም አትዋረድም። ስህተቶችዎን ለመቀበል አይፈሩም እና ሁሉንም መዘዞች ለመሸከም ዝግጁ ነዎት. ይህ እርስዎ ታማኝ እና ኃላፊነት የሚሰማው ሰው ያደርግዎታል. ያ የሰው አእምሮአዊ ኃይል ነው!

ሌሎች የሚናገሩትን ሁሉ ትሰማለህ። የጠላቶቻችሁን አስተያየት ለመተቸት ወይም ለመቃወም አትሞክሩ፣ ምክንያቱም ከእምነታችሁ ፍጹም ተቃራኒ የሆኑት እንኳን ለሌላ ሰው የላቀ እውነት ሊሆኑ እንደሚችሉ ያውቃሉ።

6. አንተ ራስ ወዳድ ነህ.

ሌሎችን መርዳት ያስደስትሃል፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ በምላሹ ምንም ነገር ሳትጠብቅ። የሻማ ነበልባል አንድ ነገር ሲያበራ በጥንካሬው ውስጥ ምንም ነገር እንደማይጠፋ ያውቃሉ። አንተ መልካም ማድረግ ብቻ ሳይሆን ይህን ለማድረግም ትወዳለህ።

7. ሁሉንም ሰው በፍጹም ማስደሰት እንደማትችል ታውቃለህ።

እንዴት ጽናት እና ለመብት መቆም እንደሚችሉ ያውቃሉ። ለሌሎች ያደሩ ያህል አስፈላጊ መሆኑን በመገንዘብ ለራስህ ጊዜ ለመስጠት ተንከባከበው።

8. አለም ምንም ዕዳ እንደሌለብህ ታውቃለህ።

የራስዎን ግቦች ለማሳካት ጠንክሮ ለመስራት ፈቃደኛ ነዎት። ምንም ነገር በአንተ ምክንያት እንዳልሆነ ተረድተሃል፣ እና ስላለህ ነገር ሁሉ ያለማቋረጥ አመስጋኝ ነህ።

9. ከለውጥ ወደ ኋላ አትመለስም።

ለውጥን ለማስወገድ አይሞክሩም, እና አንዳንዶቹ አስፈላጊ መሆናቸውን ይገነዘባሉ. መልካም ውጤቶቻቸውን በደስታ ይቀበሉ። በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ መላመድ እንደሚችሉ ያምናሉ.

ውስጣዊ ስሜት ወደ እርስዎ ይመራዎታል ብለው በጥብቅ ያምናሉ ትክክለኛው መንገድ. በደመ ነፍስህ ታምነዋለህ እና በጭራሽ አይተዉህም።

11. እራስዎን እንዴት ይቅር ማለት እንደሚችሉ ያውቃሉ.

እናንተ ታውቃላችሁ የማያቋርጥ ስሜትበራስህ ላይ ያለ ቁጣ እና ቁጣ ሩቅ አያደርስህም። ለበደላችሁት ጥፋት እራሳችሁን ይቅር ለማለት ፍቃደኛ ናችሁ እና በዚህ ምክንያት በመፀፀት ጊዜ አያባክኑም - ያለፈው ነገር ላይ ከማተኮር ይልቅ አዳዲስ ነገሮችን ይማራሉ እና ወደ ፊት ይሮጣሉ ።

12. ሃብትህን በኃላፊነት ተቆጣጠር።

አላስፈላጊ በሆኑ ግዢዎች ላይ ገንዘብ በማውጣት በራስዎ እና በወደፊትዎ ላይ ኢንቨስት ለማድረግ እድሉን እንደሚያጡ ይገባዎታል። የማይተካ ሀብት መሆኑን ስለተረዱ ጤናዎንም ከፍ አድርገው ይመለከቱታል። የአንድ ሰው የአእምሮ ጥንካሬ ወደ ህይወት እሴቶች ይመራል.

13. ይህን ታምናለህ ምርጥ የምግብ አሰራርስኬት ጽናት ነው።

ያለማቋረጥ ወደ ግቦችዎ እየሄዱ ነው፣ እና ምንም ነገር ሊያግድዎት አይችልም። የሽንፈትን ጣዕም ደጋግመህ ብታገኝም ዕቅዶችን እና ህልሞችን እንድትተው ምክንያት አልነበረም። በተቃራኒው, ውድቀቶች የችግሩን ምንነት ለመመርመር እና በድርጊትዎ ውስጥ ምን ማሻሻል እንደሚችሉ መደምደሚያ ላይ ለመድረስ እድል ይሰጡዎታል.

14. የህይወትዎ መንገድ የእራስዎ የማያቋርጥ መሻሻል ነው.

ስራ፣ ቤተሰብ ወይም ሌላ የህይወትዎ ዘርፍ፣ ሁሌም እራስዎን ማሻሻል ይፈልጋሉ። በየጊዜው አዳዲስ ነገሮችን መማር ለህልውናህ ትርጉም እንደሚሰጥ ታምናለህ።

15. አእምሮዎን እና አካልዎን ይንከባከባሉ.

ንቃተ ህሊና አለህ የማይነጣጠል ግንኙነትከሰውነት ጋር የስነ-ልቦና. በመምራት የእራስዎ ምርጥ ስሪት የመሆን እድል እንዳለዎት ያውቃሉ።

16. የምቾት ቀጠናዎን ለመልቀቅ ሁል ጊዜ ዝግጁ ነዎት።

ሁል ጊዜ አንድ ቦታ ላይ በመቆየት እና በፀጥታ ስሜት ውስጥ በመሞቅ ለልማት ጠቃሚ ዕድል እንደሚያጡ ያውቃሉ። በየቀኑ አዳዲስ ስራዎችን ይቀበላሉ እና አደጋን አይፈሩም.

17. ለማንኛውም ምንም ተጽእኖ በሌላቸው ነገሮች ላይ ጉልበት አታባክኑም.

አንዳንድ ጊዜ ሊቆጣጠሩት የሚችሉት ብቸኛው ነገር እርስዎን ለሚገናኙ ክስተቶች ያለዎትን አመለካከት እንደሆነ ያውቃሉ። ተጨባጭ ውጤት እንደማያመጣ ስለምታውቅ ከቁጥጥራችሁ ውጭ የሆነን ነገር በመዋጋት ጊዜ አታባክኑም።

18. ጊዜዎን በጥበብ ያስተዳድራሉ.

አደንቃለህ የራሱን ጊዜእና ያለምክንያት ካጣኸው ለራስህ እድገት ዕድሉን እንደምታጣም ታውቃለህ። እስከ መጨረሻው ደቂቃ ድረስ ነገሮችን የማስወገድ ዝንባሌን ትዋጋላችሁ እና በየደቂቃው ምርጡን ለማድረግ ትጥራላችሁ።

19. በችግር ጊዜ እርስዎ ይረጋጉ.

በአስቸጋሪ ጊዜያት፣ አሪፍ ሆነው ይቆያሉ እና አእምሮዎን ግልጽ ያድርጉት። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ችግሮችን መቋቋም ቀላል ነው. በድንጋጤ እና በተስፋ መቁረጥ ውስጥ አትሸነፍም, ምክንያቱም በራስዎ ስለሚተማመኑ, እና በዚህ ሁኔታ, የአንድ ሰው የአእምሮ ጥንካሬ በጣም ጥሩ ነው.

20. ገለልተኛ ነዎት.

ለእርስዎ ሀላፊነቶችን እንዲሰሩ በሌሎች ላይ በጭራሽ አይተማመኑም። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ሙያዊ እና ግላዊ አለዎት. አንድ ሰው ዕዳ እንዳለበት አይሰማዎትም - እርስዎ እራስዎ ነፃ እና ገለልተኛ ነዎት እና ሌሎች ሰዎችን በጥገኛ ቦታ ላይ አያስቀምጡ።

21. ህይወቶ እንዴት እንደሚመስል በእርስዎ ላይ የተመሰረተ እንደሆነ ያውቃሉ.

ደስታህ እና ስኬትህ የራስህ እምነት፣ ምርጫ፣ ድርጊት እና ጥረት ፍሬዎች እንጂ ሌላ እንዳልሆነ ታምናለህ። ለሌላ ሰው ሀላፊነት እየቀየርክ አይደለም። የአንድ ሰው የአእምሮ ጥንካሬ ዘላቂ እንዲሆን ያደርገዋል.

22. ምስጋናን መለማመድ ከመሠረታዊ የሕይወትዎ ግዛቶች ውስጥ አንዱ ነው።

እንዴት የበለጠ ጥሩበዓይንህ ውስጥ, የበለጠ ማባዛት አለብህ, እና ለፈገግታህ ምክንያት ይሆናል. ደስታ አንድ ነገር ሲከሰት የሚከሰት ሁኔታ አይደለም. ያለንን እንዴት ማድነቅ እንዳለብን ስናውቅ እድለኛ አብሮን መሄድ ይጀምራል።

23. ሁሌም ፍፁም መሆን እንደሌለብህ ግንዛቤ አለህ።

ሌሎች እርስዎን እንዴት እንደሚገነዘቡ እና ከእርስዎ በሚጠበቀው ነገር ላይ ብቻ በማተኮር በመጨረሻ ማን እንደሆንክ እንደምትረሳ ታምናለህ። በሌሎች ሰዎች መፈረድ አይፈሩም እና እራስዎን ለእውነተኛው ዓለም ለማሳየት አያፍሩም።

24. ማን እንደሆንክ ታውቃለህ.

ከራስህ ጋር ተስማምተህ ትኖራለህ እና ምን ማግኘት እንደምትፈልግ በሚገባ ታውቃለህ። እርስዎ ካስቀመጡት ድንበሮች አይበልጡ፣ የሚኖሩት በራስዎ የእሴቶች ተዋረድ መሠረት ነው።

25. ትንሽ ትጠብቃለህ ግን አሁንም ብዙ ይማራል።

ምንም እንኳን ማናቸውንም እቅዶችዎን መገንዘብ ሁልጊዜ የማይቻል ቢሆንም ፣ ህይወት እንደዚህ መምሰል እንዳለበት ተረድተዋል። ሁልጊዜ አይደለም, ነገር ግን ለዚህ ምስጋና ይግባውና ከስህተቶች መማር እንደሚችሉ ያውቃሉ, መደምደሚያዎችን ይሳሉ የራሱን ልምድእና አሁንም ተስፋ አትቁረጥ.

ስለዚህ የሰው ልጅ የስነ-አእምሮ ኃይል እድገት እንዴት እንደሚካሄድ ተምረዋል.