Kəpək varsa nə etməliyəm. Pəhriz və bol su içmək

Başındakı kəpək həm xarici, həm də nəticəsində görünə bilər daxili amillər. Eyni zamanda, sözdə risk qrupu var - xəstəliyə daha çox həssas olan insanlar.

Başındakı kəpək ( tibbi adı"Seboreya") yalnız kosmetik problem deyil, bir sıra səbəblərdən görünə bilər və tricholoq və ya dermatoloqdan peşəkar məsləhət tələb edir.

Yoxluğu ilə vaxtında müalicə ağ lopalar, baş dərisinin dərisinə oksigenin daxil olmasını maneə törədən sıx bir qabıq meydana gətirir. Follikulların qidalanması pozulur, saçlar tökülməyə başlayır.

Problemin simptomları və klinik mənzərəsi

Xəstəliklə ölü dəri hissəcikləri aşınır və kəpək kimi olur. Əslində, bu, tərcümə edir latın xəstəliyin adı. Kəpək yalnız yüzlərlə keratinləşdirilmiş epidermal hüceyrə bir-birinə yapışdıqda nəzərə çarpır. Onların təxminən 1000-i yalnız bir kiçik ağ boşqab təşkil edir.

Aşağıdakı simptomlar kəpəyin görünüşünü göstərir:

• epidermisin aşınmış hüceyrələri olan saçda, çiyinlərdə və xarici paltarda incə bir "toz" meydana gəlməsi;
• quru və ya əksinə yağlı baş dərisi, metabolik pozğunluqlar nəticəsində;
• darıxdırıcı, kövrək saçlar;
• baş dərisində qaşınma və sarı-boz qabığın görünüşü.

Kəpək baş dərisinə düzgün qulluq edilmədikdə görünə bilər, hormonal pozğunluqlar, müəyyən xəstəliklər və ya uyğun olmayan pəhriz ilə.

Kəpək növləri

Baş dərisi tərəfindən yağ ifrazının intensivliyindən asılı olaraq iki növ kəpək fərqlənir: quru saçlarda quru pulcuqlar, yağlılığa meyilli saçlarda ağ lopalar isə parlaq görünüşə malikdir.

Bu tip xəstəlik sebum ifrazının aşağı intensivliyi ilə baş verir. Eyni zamanda, epidermisin aşınmış hissəcikləri kiçik və qurudur. Onlar toz kimi görünürlər və adətən bütün saçlara “səpələnirlər” və ya alın və tacda lokallaşdırılırlar.

Quru kəpək yalnız uyğun olmayan gigiyenik və gigiyenik vasitələrdən istifadə etməklə deyil, qıcıqlanmaya meylli olan həssas baş dərisində də yarana bilər. kosmetika, lakin hətta quru daxili havadan. Bu halda, onun baş verməsinin xarici mənbələri aradan qaldırıldıqdan sonra fenomen öz-özünə keçir.

Quru seboreyanın səbəbi narahat ola bilər su balansı bədəndə. İnsan bədəni daim nəm itirir, onu doldurmaq üçün gündə orta hesabla təxminən iki litr isti, təmiz qazsız su içmək tövsiyə olunur.

Xəstəliyin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər: stress, həddindən artıq istiləşmə və ya saçın hipotermi, uzunmüddətli yorğunluq, qəbul hormonal dərmanlar, B6, B12, F vitaminləri və selenium çatışmazlığı, eləcə də uyğun olmayan saç baxım vasitələrinin istifadəsi.

yağlı kəpək

Yağlı kəpək baş dərisinin artan sebum ifrazı ilə ortaya çıxır. Bir-birinə yapışan, saça yapışan və zəif daranan yağlı iri lopalara bənzəyir.

Saçlar yağlanır, dəri qaşınır. Bunun səbəbi, yağın sebase və ifrazat kanallarını doldurmasıdır tər vəziləri və sinir uclarının qıcıqlanmasına səbəb olur. Yağ parçalandıqda və oksidləşdikdə, yağ turşusu bu da qaşınma hissi yaradır.

Yağlı baş dərisinə meyl görsəniz, xüsusən də bu fenomen yaxınlarda ortaya çıxdısa, bir dermatoloq və ya tricholoqdan məsləhət alın. Həkim dəri xüsusiyyətlərində dəyişikliklərin səbəblərini müəyyən edəcək və müvafiq müalicəni təyin edəcək. Qeyri-ixtisaslı terapiya qıvrımların sağlamlığına zərər verə bilər.

Tez-tez yuyulma yağlı saçlar problemi həll etmir, əksinə, daha da gərginləşdirə bilər, çünki təhrik edir artan iş yağ bezləri.

üçün evdə qulluq yağlı saçlar üçün şampunlardan istifadə edin. Birbaşa köklərinə tətbiq edin. Başınızı yuyun ilıq su, sıx masaj hərəkətlərindən qaçınmaq. Sapları darayarkən, baş dərisinə toxunmamağa çalışın.

Kəpəyin görünüşü üçün xarici amillər

Yanlış baş dərisinə qulluq

Biri ümumi səbəblər"ağ lopaların" görünüşü düzgün olmayan qayğı saç üçün, o cümlədən:

• Tez-tez yuyulma.
  Tezlikdə gigiyena prosedurları mülayimlik olmalıdır. Yuma zamanı qoruyucu lipid filmi dəridən yuyulur. Əlavə vaxt yağ bezləri yeni bir qoruyucu maneə meydana gətirir, lakin saçınızı çox tez-tez yuyursanız, onların funksiyalarını tam yerinə yetirmək üçün vaxtları yoxdur. Nəticədə dəri quruyur, bu da xəstəliyi təhrik edir. Saçınızı nə qədər kirli olduğuna görə yuyun. Optimal tezlik 2-4 gündə 1 dəfədir. Nə qədər tez-tez yuyursan, şampun bir o qədər yumşaq olmalıdır.
• Saça qulluq məhsullarının həddindən artıq istifadəsi və düzgün seçilməməsi.
  Qıvrımlara üslub məhsulları və boyaların müntəzəm tətbiqi saçın qurumasına kömək edir və kəpək meydana gəlməsinə səbəb olur. Yanlış seçilmiş kosmetika da xəstəliyə səbəb ola bilər.

  Unutmayın ki, üslub məhsulları gündəlik istifadə üçün nəzərdə tutulmayıb.

• Zəif yuyulmuş saçlar.
  Baş dərisi zəif yuyulmuş şampun və ya balzamın kiçik hissəciklərinin qıcıqlandırıcı təsirinə məruz qalır. Ağartmanın baş verməsinin başqa bir səbəbi sərt sudur. Hər hansı bir turşu yaxalaması onun hərəkətini yumşalda bilər. gigiyena məhsulları böyük bir isti su axını altında yaxşıca yuyun.
• İsti üslub.
  Saçların dəmir və saç qurutma maşını ilə müntəzəm üslubu epidermisin qurumasına kömək edir. Buna görə də, bir profilaktik tədbir olaraq və üstəlik, xəstəliyin ilk əlamətləri olduqda, isti üslubdan imtina edin.
• Süni və ya çirkli daraqların istifadəsi.
  Ən yaxşı seçim taxta tarak və ya təbii kıllarla fırçadır - bu cür cihazlar dəriyə zərər verməyəcəkdir. Alətin təmizliyi mühüm alətdir seboreyanın qarşısının alınması.

Ekologiya

Zəif ekologiya xəstəliyin yaranması və inkişafı üçün başqa bir amildir. Çirklənmiş havanın təsiri, pestisidlər və pestisidlərlə müalicə olunan qidaların istifadəsi kəpək də daxil olmaqla bütün xəstəliklər zəncirini təhrik edir. Zəif ekologiya ilə baş göbələyi inkişaf edə bilər. Bu zaman dəri qaşınır, saçlar kövrək olur.

Ev bitkiləri, yaxşı filtrləri olan kondisionerlər və hava təmizləyiciləri çirklənmiş daxili havaya məruz qalmanızı azaltmağa kömək edə bilər. Evinizi mütəmadi olaraq havalandırın və yalnız süzülmüş sudan istifadə edin.

Qidalanmaya gəlincə, çirklənmiş ərazidə yaşayırsınızsa, buna əməl etməlisiniz ciddi qaydalar məhsulları seçərkən və onları hazırlayarkən:

• Ət və balıqdan bulyon qaynadıqdan sonra iki dəfə boşaldılır.
• Tərəvəzləri duzlu suda 3-4 saat isladın.
• Göbələkləri qaynar suda 10 dəqiqə bişirin, sonra suyu boşaltın. İki dəfə təkrarlayın.

Belə sadə hərəkətlər bədənin radionuklidlər, insektisidlər, herbisidlər və digər zəhərlərlə çirklənmə riskini azaldır.

Hipotermi və ya baş dərisinin həddindən artıq istiləşməsi

Çılpaq baş ilə soyuqda müntəzəm gəzintilər, həmçinin həddindən artıq istiləşmə dəri qidalanmamasına gətirib çıxarır saç follikulları. Saçlar nazikləşir, quruyur və tökülməyə başlayır.

Odur ki, isti və ya şaxtalı havada çölə çıxarkən uyğun baş geyimləri taxmağı unutmayın.

Kəpəyin daxili səbəbləri

İmmunitet sistemi ilə bağlı problemlər

Baş dərisinin dərisində yaşayan göbələklərin aktiv inkişafı üçün əlverişli bir təməl də toxunulmazlığın azalmasıdır. Yaxşı həyat dövrü hüceyrələr bir ay davam edir və mantar xəstəliyi ilə bir həftəyə qədər azalır. Nəticədə onların çoxlu hissəsi baş dərisinə toplanır və ağ lopa pulcuqları əmələ gətirir.

İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün:

• Pəhrizinizi vitamin və minerallarla zənginləşdirin: A, B5, C, D, F, PP, selen, sink, maqnezium, kalsium, dəmir, yod və manqan. Onlar ehtiva edir tərəvəz yeməyi sarı və qırmızı, həmçinin qara qarağat, itburnu, sitrus meyvələri, qoz-fındıq, toxum və cücərmiş dənli bitkilər. Dəniz məhsulları yeməyi unutmayın süd məhsulları və yaşıl çay.
• Qəbul edin bitki mənşəli infuziyalar və limon otu, exinasya, jenşen və biyan kökünün həlimləri. Bu həm müalicə, həm də profilaktik məqsədlər üçün edilə bilər.
• Özünüzü əsəbləşdirin. Üzgüçülük, yuyunma və kontrastlı duşlar bədəni gücləndirmək üçün əladır.
• seçin aktiv şəkil həyat. Orta üçün fiziki fəaliyyət istənilən idman, rəqs və ya məşq avadanlığı üçün uyğundur.
• Bədən istirahət etsin. İstirahət etmək və xoş bir şey haqqında düşünmək və ya sadəcə susmaq üçün hər gün vaxt ayırın. Sakitləşdiricidir sinir sistemi və yaxşı bir stresdən azaddır.

Hormonal sistemdə pozğunluqlar

Kəpəyin səbəblərindən biri də budur hormonal dəyişikliklər bədəndə yetkinlik dövründə - hər iki cinsdə, həmçinin hamiləlik və menopoz zamanı - qadınlarda. Maraqlıdır ki, restrukturizasiya nəticəsində hormonal sistem ağ tərəzi həm görünə bilər, həm də əksinə yox ola bilər, əgər bundan əvvəl narahatlığa səbəb olsaydı.

Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri

Bir çox xəstəliklərin kökü disfunksiyadan qaynaqlanır mədə-bağırsaq traktının. Kəpək istisna deyil. Onun meydana gəlməsinin səbəbi bir göbələkdirsə, müşahidə etməlisiniz ciddi pəhriz. Göbələk üçün sevimli: şirin, nişastalı, yağlı, qızardılmış və hisə verilmiş qidalar. Buna görə də baş dərisi ilə bağlı problemlər sadalanan dad üstünlükləri olan insanlarda daha çox olur.

Balanssız qidalanma, müəyyən vitamin və mikroelementlərin olmaması, zülalların və sürətli karbohidratların çoxluğu eyni kəpəyə səbəb olur.

Kəpək risk qrupları

Hər hansı bir xəstəlik üçün risk qrupları var. Kəpək üçün risk qrupuna aşağıdakılar daxildir:

• kişilər, çünki onların yağ bezləri qadınlardan daha çox yağ istehsal edir;
• sahibləri yağlı dəri başlar;
• olan insanlar pis vərdişlər, spirt və nikotin maddələr mübadiləsini pozduğundan;
• 10-14 yaşdan 40 yaşa qədər olan insanlar - bu hormonların istehsalı ilə əlaqədardır;
• olan insanlar toxunulmazlığın azalması ya da son vaxtlar ağır stress keçirənlər.

Bu insanlar xəstəliyə daha çox həssasdırlar və buna riayət etməlidirlər profilaktik tədbirlər qarşısını almaq üçün.

Kəpəklə mübarizə aparılmalıdır. Bu təkcə deyil estetik problem, həm də bədənin işində pozuntu siqnalı. Buna görə də, xəstəliyin ilk əlamətlərində həkimə müraciət etmək, fenomenin səbəbini tapmaq və vaxtında qurtarmaq üçün çox tənbəl olmayın.

Niyə başda kəpək görünür: video

Kəpək problemi həyatda ən azı bir dəfə hər hansı bir insana təsir edir, bəzilərimiz üçün bu problem gündəlikdir. Bir dermatoloqun bu xəstəliyin səbəbinin nə olduğunu və onunla necə mübarizə aparacağını ətraflı izah edəcəyi bir video hazırladıq.

Kəpək baş dərisindəki ölü dəri hüceyrələridir. Normalda, bir insanda onlar daima başında və saçında olurlar, lakin kiçik, demək olar ki, hiss olunmayan miqdarda olurlar.

Vacibdir! Başınızda çoxlu ağ tərəzi görsəniz, onlar aydın görünür və saçınızı yuduqdan sonra belə onları çıxara bilməzsiniz - çox güman ki, bu, seboreik dermatit kimi bir xəstəliyin olduğunu göstərir.

Seboreya yağ bezlərinin pozulması ilə əlaqələndirilir. Onlar çox və ya əksinə çox az sebum ifraz etməyə başlayırlar və bu, çoxlu aşınmış baş dərisi hüceyrələrinin yaranmasına səbəb olur.

Kəpəyin səbəbləri

Nə etməli və necə müalicə etməli?

Bir çox insanlar kəpəyin öz-özünə keçəcəyini düşünərək görünüşünə məhəl qoymurlar. Bu doğru deyil. Uzun müddət davam edən seboreya ilə digər xəstəliklər onun fonunda inkişaf edə bilər. əks təsir: məsələn, saç tökülməsi. Buna görə də seboreik dermatit müalicə edilməlidir.

Vacibdir! Seboreyanızın səbəblərini dəqiq müəyyən edəcək və təyin edəcək bir tricholoqa baş çəkmək heç vaxt artıq olmaz. səlahiyyətli müalicə, fərdi olaraq sizə uyğunlaşdırılmışdır.

Əgər belə bir imkanınız yoxdursa, o zaman özünüz üçün kəpək əleyhinə vasitə seçdiyinizə əmin olun.

Saç tipinizə uyğun şampun seçin (yağlı, quru və normal).

etnoelm

Ənənəvi tibb də kəpəklə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Doğrudur, bütün təbii vasitələr o qədər də təsirli deyil və nəticə çoxdan gözlənilə bilər. Ancaq bu cür məhsullarda zərərli və ya zəhərli heç bir şey yoxdur.

Yağları unutma. Dulavratotu və ya gənəgərçək yağını sürtmək baş dərisinə və saça çox faydalıdır.

Müalicə müddəti

Seboreya üçün müalicə kursu saçınızın vəziyyətindən və müalicənin effektivliyindən asılı olaraq müxtəlif yollarla davam edə bilər. Nəhayət, hər hansı bir vasitə, xüsusilə də ilə kimyəvi birləşmə uzun müddət istifadə edilməməlidir. Dərinizə fasilə verin. Bu vəsaitlərin istifadəsi üçün təlimatları diqqətlə oxuduğunuzdan əmin olun, buna görə müalicə kursu təyin edilməlidir.

Əgər xalq üsullarından istifadə edirsinizsə, onda tez bir nəticə gözləməyin. təbii vasitələr demək olar ki, həmişə kimyəvi olanlardan daha yavaş hərəkət edir.

Bir aydan sonra ən kiçik dəyişiklikləri belə görmürsənsə, bir şeyi daha da müalicə etməyə çalışmağın mənası yoxdur. Özünüz üçün daha təsirli olan başqa bir şey seçin. Bir aydan çox bir nəticə əldə etməyə çalışırsınızsa, lakin hələ də bir çox kəpək varsa, bu xoşagəlməz xəstəliyə qarşı mübarizədə sizə kömək edəcək bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır. Sağlamlığınızın öz axarı ilə getməsinə imkan verməyin.

Kəpəyin sizə asanlıqla qayıtmaması üçün dövri profilaktikanı unutmayın. Məsələn, əvvəllər qeyd olunan Sulsena pastası, qarşısının alınması üçün bir ay ərzində hər altı ayda bir istifadə üçün tövsiyə olunur.

Xalq üsullarından istifadə etdiyinizə əmin olun. Müalicə zamanı həmişə təsirli olmurlar, lakin saçınızı və baş dərinizi sağlam saxlamaqda çox faydalıdırlar. Və təbii ki, həmişə saçınıza baxın, düzgün qulluq edin və özünüzə zərər verməməyə çalışın.

Saçınızın vəziyyəti sağlamlığınızın əksidir. Bütövlükdə bədəninizə qulluq etməsəniz, heç vaxt gözəl saçlara sahib olmayacaqsınız. Və hətta belə geniş yayılmış və xoşagəlməz xəstəlik, seboreya kimi, saçınızın və baş dərinizin sağlamlığına nəzarət etsəniz, yanınızdan keçəcək.

Statistikaya görə, hər üçüncü şəxs kəpəkdən əziyyət çəkir. Şiddətli kəpək yalnız qaşınma və estetik narahatlığa səbəb deyil, həm də saçın sağlamlığına təsir göstərir. Kəpək qatına gətirib çıxarır oksigen aclığı saç follikulları və saç tökülməsi. Şiddətli kəpək müalicə edilməzsə, patoloji keçəlliyə səbəb olacaqdır. Xəstəliyi tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün bir həkimə müraciət etməli və patologiyanın səbəbini müəyyən etmək üçün müayinədən keçməlisiniz.

Şiddətli kəpəyin səbəbləri

Seboreik göbələyin aktiv fəaliyyəti baş dərisinin soyulmasına və şiddətli kəpəyə gətirib çıxarır.

Bir sıra amillərə görə seboreik göbələk aktiv şəkildə çoxalmağa başlayır və təsir edir tüklü dəri başlar. Təhrik edir diskomfort, qaşınma, sıx ölüm və epidermisin soyulması, yağ bezlərinin disfunksiyası. ayırmaq aşağıdakı səbəblər patologiyalar:

• metabolik proseslərdə uğursuzluq;
• avitaminoz;
• mədə-bağırsaq traktının və endokrin sistemin işində patologiyalar;
• yoluxucu xəstəliklər;
• yuyucu və kosmetika seçimində səhvlər;
• yüklü irsiyyət;
• fiziki və sinir gərginliyi;
• müəyyən dərmanların yan təsirləri;
• immunitet sisteminin zəifləməsi.

Risk faktorları

Saçda çoxlu kəpək ən çox əmələ gəlir:

• Yeniyetmələrdə və gənc yetkinlərdə. Bunun səbəbi hormonal dəyişikliklər bədəndə. Uşaqlarda patoloji nadir hallarda diaqnoz qoyulur.
• Kişilərdə. Qadınlar bu problemdən daha az əziyyət çəkirlər.
• Xroniki stress keçirən insanlar. Şiddətli kəpək daimi zehni həddindən artıq işin tərkib hissəsi hesab edilə bilər.

Nə etməli?

Kəpək quru seboreyanın əlamətidir. Dəridən lopa, bəzən hətta qat-qat ayrılır və asanlıqla başdan düşür. O örtdü çoxu baş dərisi və ya saçın altındakı bütün dəri. Yaş seboreya tez bir zamanda çirkli saçları alan sebumun aktiv şəkildə sərbəst buraxılması ilə xarakterizə olunur. Kəpək görünsə, onu kosmetika ilə gizlətmək olmaz. Bu müalicəyə ehtiyacı olan bir xəstəlikdir. Bir trichologistdən kömək istəməlisiniz. Xəstəxanada analiz üçün ölü epidermisin bir parçası götürüləcək, bu, patologiyanın səbəbini aşkar edəcək və seçməyə kömək edəcəkdir. zəruri müalicə.

Kəpəyə qarşı şampunlar

Başdakı kəpək qeyri-kosmetik problemdir və ona qarşı dərmanlar apteklərdə satılır. Adları reklamla dolu olan şampunların tərkibində problemi aradan qaldırmaq üçün lazım olan az miqdarda maddələr var və kəpəyi sağalda bilmirlər. Şampunun tərkibində ketokonazol, bifanosol kimi komponentlər olmalıdır. salisilik turşu, selenium disulfidi, octopyrode. Öz-özünə seçimŞampun zərər verməz təsirli vasitə testlərin nəticələrinə əsasən yalnız həkim seçə bilər.

Kəpəyi xalq müalicəsi ilə necə müalicə etmək olar?

Çiyinlərdəki kəpək parçaları yalnız xoşagəlməz deyil, həm də təhlükəli fenomen. Bir həkimlə məsləhətləşdikdən sonra xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı ənənəvi dərmanlar antifungal terapiya ilə birlikdə istifadə olunur:

Pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri

Qarşı mübarizənin bir hissəsi kimi şiddətli kəpək qidalanma tənzimlənməlidir. Aşağıdakı qaydalara riayət etmək tövsiyə olunur:

• qızardılmış və yağlı qidaların, şirniyyatların və ədviyyatların istehlakını minimuma endirmək;
• pəhrizi təzə tərəvəz və meyvələrlə zənginləşdirin;
• müntəzəm olaraq süd məhsulları istehlak edin.

Seboreyanın müalicəsi mütləq vitamin terapiyası ilə tamamlanır.

Bəzən problemi həll etmək üçün fiziki və bərpa etmək kifayətdir psixoloji qüvvələr. Hər hansı bir şeyi aradan qaldırmaq vacibdir stresli vəziyyətlər və emosional stress. Əgər məşğul olursan emosional vəziyyətöz-özünə işləmir, həkimə müraciət etməli və təyin edildiyi kimi qəbul etməlisiniz sedativlər. Fiziki və emosional tükənmə seboreya da daxil olmaqla bir çox xəstəliklərin səbəbidir.

Kəpək, hətta çox cəlbedici bir görüntünü poza bilən kiçik, lakin zəhlətökən bir narahatlıqdır. Qəşəng geyinmək, səliqəli daranmaq və qüsursuz davranmaq olar, lakin çiyinlərdəki ağ tərəzi başqaları tərəfindən fərq edilən kimi dərhal nüfuzunuzu korlayacaq. Kəpəyin görünməsi maddələr mübadiləsinin sıradan çıxdığına, eləcə də başınızdakı kəpəyi necə müalicə edəcəyinizi bilmədiyinizə əmin bir işarədir. Yoxsa çoxdan sağalardılar, hə? Xüsusilə o vaxtdan etnoelm kəpək üçün reseptləri bilir və müasir kosmetologiya kəpək üçün getdikcə daha çox yeni şampunlar, kremlər və losyonlar yaradır.

Ədalət naminə qeyd edək ki, kosmetik və əczaçılıq məhsulları kəpək hər kəsə kömək etmir və həmişə deyil. Və hamısı, çünki kəpəyin meydana gəlməsinin bir neçə səbəbi ola bilər və kəpək özü də fərqli ola bilər. Və başdakı kəpəyi müalicə etmək üçün əvvəlcə onun növünü təyin etməli, sonra səbəbini təyin etməli və yalnız bundan sonra evdə və ya həkimlərin rəhbərliyi altında kəpəyi müalicə etməlisiniz. Bütün bunlar vaxt və səy tələb edir, lakin başınızdakı kəpəyi müalicə etməyə nə qədər tez başlasanız, bir o qədər tez kəpəkdən qurtula və sağlam və gözəl saçlarınızla fəxr edə bilərsiniz.

Niyə kəpək görünür? Kəpəyin növləri və səbəbləri
Kəpək xəstəlik deyil, seboreya deyilən xəstəliyin əlamətidir. Bu, yağ kanallarının pozulması ilə əlaqəli dermatoloji problemdir. Epidermis artıq sebum (və ya əksinə, çatışmazlığı) ilə öhdəsindən gələ bilmir və soyulmağa başlayır: baş dərisi ağ tərəzi ilə örtülür, daim çökür və fiziki və psixoloji narahatlığa səbəb olur. Bu mərhələdə kəpək müalicə edilməzsə, seboreya pisləşəcək və başqaları tərəfindən nəzərə çarpacaq. Kəpək sahibi qıcıqlanma, baş dərisinin qaşınması, saç tökülməsinə diqqət yetirməyə başlayacaq. Qalan iplər seyrək və zəif olacaq, ucları parçalanmışdır.

Evdə kəpəkdən necə qurtulmaq olar? Kəpək dərmanları
Kəpək müalicəsi ilə başlayır dəqiq tərif xəstəliyin səbəbləri. Onlara və seboreyanızın hansı növü olduğuna əminsinizsə və ya sadəcə həkimə gedirsinizsə, bu vasitələrlə hərəkətə keçə və hətta kəpəyi müalicə edə bilərsiniz:
Bundan əlavə, kimi köməkçi müalicə həkiminiz vitaminlər təyin edə bilər və minerallar. Pivə mayası, həmçinin sink, kükürd, kalsium, A, D vitaminləri və B qrupu preparatları kəpəklə kömək edir.

Başındakı kəpəkləri xalq müalicəsi ilə necə müalicə etmək olar?
Başın kəpəyi yeni bir hadisə deyil. Bizim nənələrimiz də kəpəkdən əziyyət çəkirdilər, onların nənələri də. Onların müdrikliyi və təcrübəsi sayəsində kəpək üçün xalq müalicəsi mövcuddur və aktiv şəkildə istifadə olunur:
Evdə heç kimin kəpəyə səbəb olan göbələklərin keçə biləcəyi daraq, dəsmal və ya digər gigiyena vasitələrindən istifadə etmədiyinə əmin olun. Və yuxu, iş və qidalanma rejiminə riayət etmək üçün özünüzü məşq edin. Baxmayaraq ki, sonuncu ipucu yalnız kəpəyi müalicə etməyə deyil, həm də ümumiyyətlə bədəni gücləndirməyə kömək edir. Özünüzə qulluq edin və sağlam olun!