Ağız gigiyenasının saxlanması qaydaları. Evdə dişlərə və diş ətlərinə yaxşı qulluq üçün göstərişlər

Diqqətli diş baxımı və ağız boşluğu sağlam dişlərdir. Sağlam dişlər - Bu, müxtəlif yeməkləri yemək və çeynəmək qabiliyyətidir. Müxtəlif yeməklər yemək tam və balanslaşdırılmış pəhriz, həzm prosesi ağız boşluğunda başladığı üçün. Və dişlərdə problemlər varsa və ağız boşluğu, yəni həzmlə bağlı problemlər də var, bu da sağlam deyil. Buna görə lazımi diqqət yetirmək çox vacibdir diş sağlamlığı və ağız boşluğu.

Dişlərinizi hər gün yaxşıca fırçalamamaq diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Tez-tez qəlyanaltılar gündə iki dəfədən çox dişlərini fırçalamalıdır. Fakt budur ki, yeməkdən sonra karbohidratların qalıqları bakteriyalar üçün "yanacaq"dır və 20 dəqiqədən sonra dişlərdə lövhə əmələ gələ bilər. Müntəzəm olaraq fırçalamaq bakteriyaların dişlərinizi yeməsinin qarşısını alır, diş əti iltihabı və diş əti xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olur.

• Ağzınızı təmiz saxlayın. Ağız boşluğuna və xüsusilə dişlərə kifayət qədər qulluq göstərməmək, ən azı, nəinki buna səbəb ola bilər kariyes (sümük və ya diş toxumasının məhv edilməsi), həm də diş əti iltihabı (diş əti xəstəliyi), Və periodontal xəstəlik (periodontal toxuma zədələnməsi) və ən çox diş itkisinə qədər. Düzgün ağız baxımı və müntəzəm dişlərin təmizlənməsi bütün bu problemlərdən qaçmağa kömək edəcəkdir.;
• Dişlərinizi gündə iki dəfə (səhər və yatmazdan əvvəl) diş fırçası ilə fırçalayın. Siqaret çəkənlər üçün gündə üç dəfə dişlərinizi fırçalamaq və nahardan sonra bir alma yemək daha yaxşıdır - alma, çiy tərəvəz kimi, dişləri lövhədən yaxşı təmizləyir və diş daşının yaranmasının qarşısını alır;
• Diş çubuğundan istifadə edin və hər yeməkdən sonra ağzınızı yaxalayın. Dişlərə yapışmış qida qalıqlarını çıxarmaq vacibdir - belə rütubətli və isti bir mühitdə bakteriyalar tez çoxalır və dişləri "gırlamağa" başlayır;
• Dişlərinizi gündə bir dəfə diş ipi ilə fırçalayın. Hətta diş çubuğundan istifadə heç bir zəmanət vermir. tam çıxarılması yemək qalıqları. Diş ipi dişləriniz arasındakı boşluqları daha yaxşı təmizləməyinizə kömək edəcək;
• Ən azı altı ayda bir dəfə diş həkiminə baş çəkin və ya diş gigiyenası peşəkar təmizlik və yoxlama. Bu mütəxəssislərə müntəzəm səfərlər xəstəliklərin inkişafının qarşısını alacaq və bu baş verərsə, onları dayandırmağa kömək edəcəkdir. erkən mərhələ. Əgər itki baş verərsə, protezlərin və ya dişlərin qoyulmasını gecikdirməməlisiniz diş implantları;
• Axşam saatlarında dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş ətlərini masaj etmək faydalıdır. barmaqlarla və ya yumşaq bir fırça ilə 5-7 dəqiqə. Əgər diş ətində və ağız boşluğunda qanaxma və ya iltihab varsa, diş ətini masaj etmək yox, diş həkiminə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Php"); ?>

Dişləri necə düzgün fırçalamaq olar:

• Əvvəlcə dişlərinizi fırçalayın xarici səth, sonra dişlərin içərisinə və sonra çeynəmə səthinə keçin;
• Ön dişlərdən başlayın, tədricən molarlara və arxaya keçin;
• Diş fırçası ilə təkcə üfüqi deyil, həm də şaquli və dairəvi hərəkətlər edin (hər diş üçün ən azı 10 hərəkət);
• Bakteriyaların diş ətinin altına düşməsinin qarşısını almaq üçün fırçanın hərəkət istiqaməti diş ətindən dişlərin tacına doğru olmalıdır;
• Diş fırçası iki azı dişinin enindən çox olmamalıdır;
• Fırçanızı daha tez-tez, ən azı üç ayda bir dəfə dəyişdirin və hər fırçalamadan sonra fırçanızı yaxşıca yuyun;
• Dişlərinizi fırçalamaq üçün iki növ diş pastası istifadə edin - gigiyenik və müalicəvi və profilaktik. Səhər gigiyenik diş pastasından istifadə etmək daha yaxşıdır (çünki o, yalnız lövhə və qida qalıqlarını təmizləyir), müalicəvi və profilaktik diş pastası - axşam. Müalicəvi və profilaktik pastanın tərkibində flüor və kalsium var;
• Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra ağzınızı diş eliksiri ilə yaxalamaq məsləhətdir - eliksir tərkibində ekstraktlar var. müxtəlif otlar, kiçik yaraları sağaldır və çürüklərin inkişafına mane olur.

Onu da demək lazımdır ki, dişlərinizin vəziyyəti zövqünüzdən və vərdişlərinizdən asılıdır. Vaz keçməyə dəyər pis vərdişlər və dişləri məhv edən qidalar, pəhrizinizi dişləri gücləndirən qidalarla tamamlayın. Dişlərinizə qulluq edin - dırnaqlarınız və ya saçlarınız uzanmır. Dişlərdə yaranan yaralar sağalmaz və çıxarılan diş yenidən çıxmaz.

Ağız gigiyenası budur mühüm amildir dişlərin, diş ətlərinin, dilin və daxili selikli qişaların sağlamlığının qorunmasında. Ağızın qida qalıqlarından və patogen mikroorqanizmlərdən müntəzəm təmizlənməsi infeksiya ocaqlarının yayılmasına və korlanmasına imkan vermir. diş səthi və güclü ilə birlikdə narahatlıq gətirir ağrılı hisslər.

Ekspert rəyi

Biryukov Andrey Anatolieviç

həkim implantoloq ortoped cərrah Krım Tibb Universitetini bitirib. 1991-ci ildə institut. İxtisas: terapevtik, cərrahi və ortopedik stomatologiya implantologiya və implant protezləri daxil olmaqla.

İnanıram ki, diş həkimi ziyarətində hələ də çox şeyə qənaət edə bilərsiniz. Təbii ki, mən diş baxımından danışıram. Axı, əgər onlara diqqətlə baxsanız, müalicə həqiqətən nəticə verməyə bilər - bu lazım olmayacaq. Dişlərdəki mikro çatlar və kiçik çürüklər adi diş pastası ilə aradan qaldırıla bilər. Necə? Sözdə doldurma pastası. Özüm üçün Denta Seal-ı vurğulayıram. Siz də cəhd edin.

Gigiyena qaydalarına riayət etməklə, bir insan müxtəlif inkişaf ehtimalını aradan qaldırır ciddi xəstəliklər, məsələn, kariyes, gingivit, periodontal xəstəlik və s.

Diş minası çox həssas bir maddədir və dağıdıcı maddələrə həssasdır. Hər bir insanda stimullara fərqli reaksiya verir və onlara müqavimət göstərir. Amma mina nə qədər möhkəm olsa da, yaşla onun qalınlığı azalır və artıq qoruyucu funksiyasını tam yerinə yetirmir.

Buna görə də vacibdir erkən yaş Dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalayın, ağız yuyucusu və diş ipindən istifadə edin.

Ağız boşluğunun gigiyenik vəziyyətinin qiymətləndirilməsi metodologiyası

Stomatoloqlar inkişaf edib xüsusi texnika ağız boşluğunun çirklənmə dərəcəsini müəyyən etmək. Testi həyata keçirmək üçün sizə boyalar və emaye qaralma göstəriciləri olan tərəzi lazımdır.

Texnikanın alqoritmi aşağıdakı kimidir:

• boya emaye tətbiq olunur;
• dişin bütün səthləri rənglənir - frontal, medial, vestibulyar və oklüzal;
• hər bir dişin rəng intensivliyi ilə müqayisə edilir Rəng sxemi tərəzi.

Nəticədən asılı olaraq gigiyena səviyyəsi ballarla ölçülür:

• 1,0-1,5 əla göstəricidir;
• 1,5-2,0 - qənaətbəxş;
• 2,0-2,5 - qeyri-qənaətbəxş;
• 2,5-3,4 - pis;
• 3.4-5.0 - çox pis.

Hər bir stomatoloji klinika mina çirklənmə indeksi üçün öz metodlarından istifadə etməyə üstünlük verir. Şkalanın boyaları, dərəcələri və çalarları fərqli ola bilər, lakin sınaq üsulu eynidir.

Ağız gigiyenası meyarları

Ağız boşluğuna qulluq qaydaları hər gün təkrarlanması lazım olan sadə manipulyasiyalardır. Uşaqlıqdan valideynlər uşaqlarını dişlərini və bütün ağız boşluğunu fırçalamaq üçün müntəzəm prosedurlara öyrədirlər. Sonra şüurlu yaşda olan bir şəxs prosedurun uyğunluğu barədə düşünməyəcək.

Ağız gigiyenasını qorumaq üçün meyarları vurğulayaq:

• Dişlərinizi gündə 2 dəfə - səhər və axşam fırçalamaq lazımdır. Bu qayda tanışdır, lakin az adam buna əməl edir. İnsanlar səhər evdən çıxmazdan əvvəl dişlərini təmizləyirlər. Ancaq bütün gün ərzində ağızda bir çox patogen mikroorqanizmlər yığılır, bu da iltihablı proseslərə səbəb olur;
• təmizləmə müddəti - 3 dəqiqədən 5 dəqiqəyə qədər;
• Diş fırçası 2-3 aya köhnəlir. Müddət bitdikdən sonra onu dəyişdirmək lazımdır;
• onların vəziyyətini nəzərə alaraq diş pastası seçin. Əhəmiyyətli bir göstərici ağızda patoloji formasiyaların olması və ya olmamasıdır. Bu məhsula qənaət etməyin mənası yoxdur;
• Yalnız dişlər deyil, həm də diş ətləri, dil, daxili baxım tələb edir yumşaq parçalar. Bu problemi həll edən stomatoloji məhsullar və cihazlar var;
• Hər yeməkdən sonra ağzınızı təmizləmək məsləhətdir. Sadəcə su ilə yaxalamaq ağızda infeksiyanın yaranma riskini 80% azaldır;
• Dişlərinizi hər 6 aydan bir diş həkiminə yoxlatdırın. Beləliklə, özünüzü qoruyacaqsınız və inkişafın qarşısını alacaqsınız müxtəlif xəstəliklər, birdən görünsələr.

Düzgün gigiyena məhsullarını necə seçmək olar?

Bütün ağızın yüksək keyfiyyətli təmizlənməsini təmin etmək üçün gigiyena vasitələrini diqqətlə seçməlisiniz. Standart aksesuar dəstinə aşağıdakılar daxildir:

• fırça;
• yapışdır;
• ağız yaxalamaq;
• interdental boşluq üçün fırça;
• diş ipi (diş ipi).

Hər bir cihaz və alət üçün tələbləri ətraflı nəzərdən keçirək.

Adi diş fırçası. Təbii tükləri olan fırçaları seçmək ən yaxşısı olduğuna dair inam yanlışdır. Gigiyena standartlarına ən çox cavab verən süni liflərdir. Hər bir fırça müəyyən dərəcədə sərtliyə malikdir. Çox sərt, sərt, orta sərt, yumşaq və çox yumşaq dərəcələr var.

Yetkinlərin 50%-dən çoxu orta sərtliyə malik fırçalardan istifadə edir. Uşaqlar üçün yumşaq lifləri seçmək daha yaxşıdır. Ancaq ən sərt liflər xüsusi olaraq siqaret çəkənlər üçün nəzərdə tutulmuşdur; onların fəaliyyət rejimi daha aqressivdir. Bu, öhdəsindən gəlməyin yeganə yoludur qəhvəyi örtük-dan siqaret tüstüsü emaye üzərində.

Diş fırçası sırf şəxsi cihazdır və onu başqası ilə paylaşmaq sadəcə qəbuledilməzdir. Bu, patogenlərin bir ağızdan digərinə köçürülməsinə səbəb olur. Tez-tez dəyişdirilməlidir, çünki 2-3 aylıq istifadədən sonra ağız boşluğunun təmizlənməsi üçün bir cihazdan zərərli bakteriyaların çoxaldığı yerə çevrilir.

Elektrikli diş fırçası. Bəzən insanlar elektrik fırçasına üstünlük verirlər. Adi alətlərlə müqayisədə onun heç bir xüsusi üstünlüyü yoxdur, lakin bütün istifadə qaydalarına əməl olunarsa, təmizləmə prosesinin özünü sürətləndirir. Mütəxəssislər onu hərəkətlərin koordinasiyası ilə bağlı problemləri olan yaşlı insanların istifadə etməsini tövsiyə edirlər.

Diş pastası. Bu məhsul iki növə bölünür: gigiyenik və müalicəvi və profilaktik. Birinci növ, dişlərində və diş ətlərində aşkar problemləri olmayan uşaqlar da daxil olmaqla istifadəçilərin əksəriyyəti üçün nəzərdə tutulub. Terapevtik pastalar, təmizləmə ilə yanaşı, ağız boşluğunun patoloji şərtləri ilə mübarizə aparır: kariyes, infeksiyalar, iltihab, qanaxma diş əti, qaranlıq örtük və tartar.

Yuyucu. Əsas hissə bu alət həlimi hazırlayır dərman bitkiləri və ya vitamin kokteyli. Dişlərinizi fırçalamanın təsirini gücləndirmək üçün lazımdır. Durulamadan sonra minanın səthində çirkləri dəf edən və yığılmasının qarşısını alan qoruyucu bir film yaranır.

Erşik. Bu cihaz dişlərini breketlə düzəldən insanlar üçün uyğundur. Yemək onların altında toplanır və fırçasız onu oradan çıxarmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Diş ipi. Yemək zamanı yemək qalıqları dişlərarası boşluğa yığılır. Onlar təsirlənir müxtəlif qruplar ilk növbədə qidanın özünün, sonra isə dişin çürümə proseslərinə səbəb olan bakteriyalar. Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün hər dəfə yeməkdən sonra boşluqları diş ipi ilə təmizləmək lazımdır.

Onun 2 növü var - düz və dairəvi. Yastı saplar əhəmiyyətli dişlərarası boşluğu olan insanlar üçün, yuvarlaq saplar isə möhkəm oturan dişlər üçün nəzərdə tutulub. Nəfəsi təravətləndirmək və patogenlərin məhv edilməsinin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün iplər də müxtəlif aromatik birləşmələrlə hopdurulur.

Suvarmaçı. Lövhə və qida qalıqlarını su axını ilə təmizləyən müasir cihaz. Əlavə xüsusiyyət irriqator - saqqız masajı. Tacları və körpüləri olan insanlar üçün idealdır.

Səhv gigiyena hansı nəticələrə səbəb ola bilər?

Dişlərin və diş ətlərinin səthində müxtəlif bakteriyalar daim yaşayır və çoxalır. Onlar üçün əla yaşayış yeri qida qalıqları və lövhədir. Ağız boşluğu nə qədər təmiz olarsa, orada daha az patogen orqanizm yaşayır. Buradan belə nəticə çıxır ki, ağız gigiyenasının əsas məqsədi orada mikrobların yığılmasının qarşısını almaqdır.

Bu qaydalara əməl edilməməsinin ilk əlaməti kariyesdir. Bu patoloji vəziyyət diş toxumasının yumşaldılmasına və sonradan məhvinə gətirib çıxarır. Sonra diş gövdəsinin içərisində boşluqlar əmələ gəlir. Müvafiq müalicə olmadıqda, çürük diş ətinə yayılır və xəstəlik yeni bir ad alır - gingivit. Diş ətləri qanaxmağa, qaşınmağa və şişməyə başlayır, sonra xoralar və ağız qoxusu görünür.

Pis qoxunun başqa bir səbəbi halitoz ola bilər. O zaman inkişaf edir tam yoxluğu ağız boşluğunun gigiyenası, bakteriya koloniyaları dişləri, diş ətlərini və yumşaq toxumaları, dili və damağı çox doydurduqda.

Diş həkiminə getməzdən əvvəl özünüzü əsəbi hiss edirsiniz?

BəliYox

Dişlərin pis fırçalanması mina üzərində lövhənin yığılmasına və sərtləşməsinə gətirib çıxarır ki, bu da zamanla daşa çevrilir. Bunun fonunda dişi əhatə edən toxumalar iltihablanır, qızarır, diş ətləri qıcıqlanmış vəziyyətdədir. Bu patoloji vəziyyətə periodontit deyilir. Müalicə edilməzsə, diş əti dişin köklərini tutmayacaq, boşalmağa və düşməyə başlayacaq.

Evdə gigiyena qaydalarına riayət etməklə yanaşı, diş həkimləri də müraciət etməyi məsləhət görürlər peşəkar gigiyena. Və bunun iki məntiqi izahı var:

• yumşaq lövhə peşəkar bir vasitə ilə çıxarıla bilər;
• İxtisaslı mütəxəssis sərt lövhədən qurtulmağa və ağız xəstəliklərini müalicə etməyə kömək edəcəkdir.

Peşəkar gigiyena mərhələlərə bölünür:

• dişlərdə lövhə və daşları çıxarmaq üçün ultrasəs təmizləmə. Dalğa titrəmələri prinsipi ilə işləyir, minaya zərər vermir və təsirli olur;
• AirFlow üsulu - təzyiq altında soda, su və hava qarışığı mina səthini təmizləyir;
• fluoridation - diş örtüyünün flüor ionları ilə doyması.

Həmçinin, diş gigiyenası ağız boşluğunun vəziyyətinə əsaslanaraq, onu təmizləmək üçün vasitələr tövsiyə edir, dişlərə və diş ətlərinə əlavə qulluq haqqında məsləhətlər verir və nəticəni saxlamaq üçün müştəriyə mümkün qədər çox məlumat verməyə çalışır.

Dişlərimizin və diş ətlərinin sağlamlığı birbaşa ağız boşluğunun düzgün gigiyenasından asılıdır. Gündəlik gigiyena prosedurlarının əhəmiyyətini qiymətləndirmək çətindir, lakin diş itkisi ilə belə onu qiymətləndirmək və ödəmək çox vaxt asandır. gənc yaşda. Beləliklə, diş həkimlərinin bəyanatı ən təsirli və eyni zamanda biridir sadə yollar qarşısının alınması üzrə diş xəstəlikləri Uşaqlarda və böyüklərdə dişlərin və ağız boşluğunun düzgün və müntəzəm gigiyenası həmişəkindən daha vacibdir. Biz bunu unutmamalıyıq gigiyena prosedurları Yalnız evdə dişlərinizi fırçalamaqla məhdudlaşmamalıdır.

Profilaktik ağız gigiyenası dişlərin gündəlik fırçalanması və ildə ən azı bir dəfə gigiyena həkiminə baş çəkməyi əhatə edən kompleks tədbirdir. Fakt budur ki, dişləri və diş ətlərini saxlamaq üçün sağlam vəziyyət Diş lövhəsini, həmçinin dildə qalın lövhəni tez və effektiv şəkildə çıxarmaq lazımdır. Qida qalıqları və yumşaq lövhə diş fırçası və diş pastası ilə çıxarıla bilər. Lakin diş daşının (minerallaşmış diş yataqlarının) çıxarılması xüsusi vasitə və alətlərdən istifadə edərək diş həkimi tərəfindən həyata keçirilir, məsələn, Hava axını. Buna görə hərtərəfli qayğı Ağız gigiyenası şəxsi və peşə gigiyenası daxildir.

Fərdi ağız gigiyenası

Fərdi ağız gigiyenasına əməl etsəniz ən təsirli olar müəyyən qaydalar dişlərinizi tam olaraq necə fırçalamaq lazımdır. Bildiyiniz kimi, bir çox yol var - onların hər biri düzgün və tamdır, hamısı yalnız şəxsi üstünlüklərimizdən asılıdır. Amma yenə də qulaq asmaq məsləhətdir aşağıdakı tövsiyələr diş həkimləri:

• Dişlərinizi həmişə eyni sıra dişlərlə fırçalamağa başlayın;
• hər hansı bir sahəni qaçırmamaq üçün dişlərin təmizlənməsinin müəyyən ardıcıllığına riayət edin;
• Təmizləmənin tələb olunan müddətini saxlamaq üçün təmizləməni eyni sürətlə həyata keçirin.

Təbii ki, dişlərinizi fırçalama texnikasına diqqət etməlisiniz. Məsələn, dişlərinizi dişlər boyunca fırçalasanız, zamanla mina köhnəlir. Buna görə də, fərdi ağız gigiyenası dişləri fırçalamaq texnikasına uyğun olaraq aparılmalıdır (hətta dairəvi hərəkətlər edə bilməzsiniz - onlar mükəmməl yuvarlaq olmalıdır). Ancaq bizim versiyamızda onlar daha ovaldır. Buna görə də, bu vacib qaydaya əməl edilməməsi səbəbindən, təxminən 35 yaşa qədər emaye tamamilə silinməsə, ciddi şəkildə zədələnir. Ancaq ultrasəs fırçasından istifadə edirsinizsə, yuxarıda deyilənlərin hamısı sizin üçün uyğun deyil. Bundan əlavə, dilin xüsusi kazıyıcılarla təmizlənməsinin ağız gigiyenasının zəruri komponenti olduğunu unutmayın.

Ağız gigiyena məhsulları

Ağız boşluğunun gigiyena vasitələri həm profilaktik, həm də müalicə üçün nəzərdə tutulmuş müxtəlif təbii və sintetik maddələrdən ibarət bir növ çoxkomponentli sistemdir. terapevtik təsirlər bütövlükdə ağız boşluğunda.

Əsas şəxsi ağız gigiyena məhsulları:

• diş pastaları, jellər, diş tozları;
• diş fırçaları;
• saqqız çeynəmək(müalicəvi və profilaktik).

Müəyyən problemlərin və ya konkret tapşırıqların mövcudluğundan asılı olaraq diş pastalarını seçmək tövsiyə olunur. Əgər siz diş implantasiyası keçirmisinizsə, o zaman ən yaxşı seçimİmplantlar üçün diş pastası olacaq. Emaye səthini yüngülləşdirmək üçün ağardıcı pastalara diqqət yetirməlisiniz. Ancaq dişləri gücləndirmək üçün, məsələn, bərpaedici maddələr uyğun gəlir Diş pastası teobromin Teodent və ya İsveçrə Smile Crystal ilə.

Əlavə ağız gigiyena məhsulları da var. Bunlara daxildir:

• diş ipi (diş ipi), diş çubuğu;
• oral irriqatorlar (ən yaxşı irriqatoru seçməzdən əvvəl, modellərin əsas xüsusiyyətlərini öyrəndiyinizə əmin olun);
• dili təmizləmək üçün vasitələr: kazıyıcılar, kazıyıcı fırçalar;
• ağız qarqaraları, ağız dezodorantları, diş ağardıcıları;
• protez müalicəsi tozları/protez müalicəsi tabletləri;
• ağız gigiyenası üçün köpük (köpük lövhəni yaxşı həll edir və standart ağız gigiyena vasitələrindən istifadə etmək mümkün olmayan yerlərdə əvəzolunmazdır; köpüyü ağzınızda 20-30 saniyə saxlayın və tüpürün).

Unikal, çoxfunksiyalı JETPIK JP200-Elite cihazı elektrik sonik diş fırçası, irriqator və diş ipi. Komponentlər və cihazın özü kiçik vanna otağında səyahət etmək və ya saxlamaq üçün ideal olan rahat plastik qabda saxlanılır.

Ağız boşluğunun gigiyenası təkcə kariyesin qarşısının alınması üçün deyil, həm də başqaları ilə pulsuz, rahat ünsiyyət üçün vacibdir. Ləkələnmiş sarı dişlər və ağız qoxusu heç kəsi cəlbedici etməyəcək. Vinirlər və bahalı lazer dişlərin ağardılması kimi estetik stomatologiya prosedurlarının əsas gigiyena prosedurları olmadan mənası olmayacaq.

Ağız gigiyenası bir evdir və peşəkar qayğı dişlərin və selikli qişaların arxasında, dişlərarası boşluq. Diş həkimində prosedur ildə təxminən 2 dəfə aparılmalıdır. Evdə dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalamaq lazımdır. Axşam proseduru əsas hesab olunur, çünki gün ərzində yığılmış qida hissəciklərini çıxarmağa kömək edir.

Diş həkimi tərəfindən ağız sağlamlığının qiymətləndirilməsi

Diş həkimləri ağız boşluğunun çirklənmə dərəcəsini qiymətləndirmək üçün xüsusi indekslərdən istifadə edirlər. Göstərici emallara tətbiq olunan boyalardan istifadə edərək qiymətləndirilir. Prosedur tamamilə ağrısızdır, buna görə xəstələr bu testdən qorxmamalıdırlar. Boya elementlərin ön, ön dişlərinə, vestibulyar və medial səthlərə tətbiq olunur.

İndeks ağız boşluğunun hər bir elementi üçün müəyyən edilir. Qiymətləndirmə şkalası aşağıdakı kimidir:

• 1-1,5 - yaxşı;
• 1,5-2 - qənaətbəxş;
• 2-2,5 - qeyri-qənaətbəxş;
• 2,5 – 3,4 – pis;
• 3.4 - 5 - çox pis.

Hər bir klinika diş gigiyenasını qiymətləndirmək üçün öz metodlarından istifadə edir.

Prosedur üçün qurğular

Ağız boşluğunun lövhə və qida qalıqlarından effektiv təmizlənməsi yalnız kompleksdən istifadə etməklə mümkündür gigiyena məhsulları. Baxım vasitələrinin siyahısına bir neçə növ diş pastası, diş ipi, fırça və irriqator daxildir. Bu cihazlar diş həkiminə müraciətlərin sayını azaldacaq.

Diş fırçasının seçilməsi

Elektrik fırçasının işləmə prinsipi, təsiri altında tükləri olan bir diski daim fırlatmaqdır elektrik cərəyanı. Elektrik fırçası adi bir fırça kimi tez-tez dəyişdirilir - hər 2-3 ayda bir.

İki əsas məhsul növü var - sadə və elektrik fırçası. Qurğular tükün sərtliyi səviyyəsində də fərqlənir. Qanayan diş ətləri və həssas emaye üçün yumşaq tüklü fırçalardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Onlara əlavə olaraq, diş ipi və irriqatorlardan istifadə edilməlidir, çünki bu cür məhsullar dişlərdən bütün lövhələri effektiv şəkildə çıxara bilməz. Bir insanın diş xəstəlikləri yoxdursa, onun üçün orta sərtlikli tüklü fırçalardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Ağız boşluğuna qulluq cihazının seçimi əsasən insanın çənəsinin quruluşundan və dişlərin vəziyyətindən asılıdır.

Bir irriqatorun seçilməsinin xüsusiyyətləri

Suvarma cihazı adi və ya elektrik diş fırçası ilə çatmaq mümkün olmayan çətin əldə edilən ərazilərdən qida hissəciklərini təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Gigiyenik qulluq güclü su axını və ya istifadə edərək həyata keçirilir dərman cihaz tərəfindən yayılır.

Əməliyyat prinsipindən və ölçülərindən asılı olaraq bir neçə növ məhsul var:

• portativ;
• su təchizatı ilə işləmək;
• stasionar.

Portativ irriqator daha kiçik ölçülüdür. Elektrik diş fırçası kimi işləyir - batareya ilə işləyir. Cihazı yolda özünüzlə götürüb evdə istifadə etmək olar. Stasionar irriqator böyük ölçüdədir və çıxışa qoşulma tələb edir. Bu səbəbdən daha çox istifadə olunur diş klinikaları. Ən sadə və ucuz seçim su təchizatı ilə əlaqəli bir cihazdır.

Cihaz növünün seçimi diş xəstəliyinin xüsusiyyətlərindən asılıdır:

• çürüklərin və diş ətinin iltihabının qarşısını almaq üçün istənilən növ irriqator istifadə olunur;
• Patologiyalarla mübarizə aparmaq üçün xüsusi dərmanların tökülə biləcəyi cihazlardan istifadə edirlər.

Suvarma dəstinə nə daxildir? Cihaz bir neçə növ qoşma ilə gəlir. Onlar ağız boşluğunun müxtəlif sahələrini müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur: diş əti cibləri, yan və ön dişlər, braketlər

Cihazın istifadəsinə praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur, lakin istifadə etməzdən əvvəl təlimatları oxumalısınız. Diş ətinin əhəmiyyətli dərəcədə qanaxması və selikli qişaların səthində yaralar olduqda cihazı istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bir irriqatordan istifadənin mümkünlüyü ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, diş həkiminə müraciət etməlisiniz.

Diş ipindən və ya diş ipindən istifadə ehtiyacı

Cihaz üçün lazımdır effektiv təmizləmə interdental boşluq. Aksessuar həmçinin bir neçə növdə olur: burulmuş, düz və dəyirmi. Diş ipi evdə ağız gigiyenasından sonra fırça və pasta ilə istifadə olunur. İp nəmləndirilməlidir antiseptiklər və mum. Cihazın ölçüsü dişlər arasındakı məsafədən asılı olaraq müəyyən edilir.

Diş çubuqları və fırçalar

Diş problemlərinin əsas səbəbi pis ağız gigiyenası səbəbindən patogen bakteriyaların çoxalmasıdır. Patogen flora tez-tez təmizlənməsi çətin olan interdental boşluqlarda yaşayır. Çürük proseslərin qarşısını almaq üçün diş çubuğu və fırçalar istifadə olunur.

Diş çubuqları bir ucu uclu nazik taxta çubuqdur. Cihaz diş ətlərinə və yumşaq toxumalara zərər verməmək üçün diqqətlə istifadə edilməlidir.

Fırçaların dizaynı diş fırçalarından fərqlənir. Onlar liflərin bağlandığı nazik metal bazadan ibarətdir.

Diş pastası seçmək qaydaları

Diş xəstəlikləri olmadıqda, uşaqlar və böyüklər istifadə etmək tövsiyə olunur profilaktik pastalar. Pastanın komponentlərinə alışmamaq üçün tərkibi 2 ayda bir dəfə dəyişdirilməlidir.

At patoloji proseslər ağız boşluğunda pasta seçimi diş həkimi ilə razılaşdırılır. Məsələn, diş ətləri qıcıqlandıqda, antiinflamatuar və anti-ödem komponentləri ilə pastalar və durulamalar tələb olunur.

Adi fırça və diş pastası ilə dişlərin fırçalanması alqoritmi

Düzgün gigiyena ağız gigiyenası gündə iki dəfə diş fırçası və diş pastası istifadə etməyi əhatə edir. Beləliklə, mina səthi yumşaq lövhədən təmizlənir.

Fırça saqqız üçün 45 dərəcə bir açı ilə yerləşdirilir və saqqızın əsasından elementin kəsici kənarına doğru hərəkət edir. Hərəkətlər hər zona üçün 10 dəfəyə qədər təkrarlanır. Bu üsul yalnız ön elementləri və köpəkləri təmizləyərkən istifadə olunur.

Dişin kəsici kənarına keçərkən, fırça 90 dərəcə bir açı ilə tutulur.

Yan dişlərə qulluq etmək üçün fırça da dişlərə doğru bucaq altında yerləşdirilir. Hərəkətlər ön və daxili səthlər üçün sola və sağa edilir. Daha sonra dişlər arasında qalan qida hissəcikləri diş ipi ilə yuyulur.

Prosedur zamanı ağız gigiyenasına dair aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:

• təmizlik sol küncdən başlayır alt çənəön kəsici dişlərə doğru və bundan sonra mərkəzi elementlərdən sağdakı yanal dişlərə keçirlər;
• təmizləmə içəri alt çənə sağdan sola doğru aparılır;
• Üst çənə də eyni şəkildə işlənir.

Prosedurun müddəti 4 dəqiqəyə qədərdir. Şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etməzdən əvvəl ağzınızı təmiz su ilə yaxalamaq məsləhətdir.

Ağzınızı elektrik fırçası ilə təmizləmək

Bir çox xəstə sadə olanlardan çox elektrik məhsullarına üstünlük verir. Onlar daha baha başa gəlir müntəzəm fırçalar, lakin təcrübədən göründüyü kimi, böyüklərdə ağız gigiyenasını yerinə yetirərkən nəzərəçarpacaq faydalar vermirlər.

Liflərin hərəkəti işləyən mühərrik sayəsində həyata keçirilir yüksək tezlikli(dəqiqədə 50-dən çox baş inqilabı). Elektrik fırçaları Diş həkimləri bunu tez-tez adi fırçadan düzgün istifadə etməyi bilməyən uşaqlara tövsiyə edirlər. Eyni şey hərəkətlərin koordinasiyası ilə bağlı problemləri olan yaşlı insanlara da aiddir.

İpdən istifadə qaydaları

Yastı məhsullar sıx elementlər arasında dişlərarası boşluğun müalicəsi üçün daha uyğundur. Tüpürcək və xüsusi hopdurucu birləşmələrin təsiri sayəsində ip sürüşür.

Ağız gigiyenası ilə bağlı tövsiyələri nəzərə alaraq diş ipindən istifadə etməlisiniz:

• uzunluğu 30-40 sm-ə qədər olan kiçik bir lent parçası yırtılır və orta barmağın ilk phalanxına bərkidilir;
• lent uzanır və diş ətinə qədər interdental boşluqlara yerləşdirilir;
• Geri və irəli hərəkətlərdən istifadə edərək, qalan yeməyi kəsici kənara doğru itələyin.

Diş ipi çəkərkən bir əlin barmaqları ağıza qoyulur. İp baş və ya şəhadət barmağı ilə istədiyiniz mövqeyə yönəldilir.

Bəzən diş ipi ilə diş ipi əlavə olunur. İpi dartılmış vəziyyətdə saxlamaq lazımdır.

Suvarma qurğusundan istifadə qaydaları

Bütün xəstələr irriqatorun nə olduğunu və ondan düzgün istifadə etməyi bilmirlər. Vəziyyət, İnternetdə satın alınan məhsulların həmişə rus dilində təlimatlarla təmin edilməməsi ilə mürəkkəbdir.

Adətən məhsul aşağıdakı parametrlərə malikdir:

• iş rejimlərinin dəyişdirilməsi;
• dəqiqədə fırlanma sayını dəyişdirmək;
• dəqiqədə təzyiqə nəzarət;
• müəyyən bir müddətdən sonra avtomatik bağlanma.

Cihaz ağız boşluğunda diş ətlərinin və çətin əldə edilən yerlərin gigiyenası üçün lazımdır. Bir irriqatorun istifadəsi demək olar ki, həmişə banyoda həyata keçirilir, buna görə istifadə etməzdən əvvəl cihazın naqillərinin və ya batareya bölməsinin maye nüfuzundan etibarlı şəkildə qorunduğundan əmin olmalısınız. Bəzi irriqatorlar əlavə olaraq ultrasəs lampaları ilə təchiz edilmişdir. Bu lampalardan gələn radiasiya ağız boşluğunda patogen bakteriyaların ölümünə kömək edir.

Cihazdan istifadə qaydaları:

• Dişlər və diş ətləri güclü su axınına dərhal öyrəşmir, buna görə ilk dəfə su təchizatını minimum dəyərə uyğunlaşdırmalısınız. Buna öyrəşdikcə təzyiq artır.
• Əvvəlcə ağız boşluğunda açıq sahələr müalicə olunur - ön dişlər, damaq, dil və bundan sonra yan elementlər və sıranın daxili səthi müalicə olunur. Stomatoloqlar xəstələrə çənəni zehni olaraq 4 hissəyə bölməyi və hər birini ardıcıl olaraq müalicə etməyi məsləhət görürlər.
• Suyu ehtiyatla diş ətlərinə yönəltmək lazımdır, çünki onların zədələnməsi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Peşəkar diş baxımı

Bunun göstəricisi olan əsas faktı qeyd etmək lazımdır peşəkar prosedur– evdə kifayət qədər ağız gigiyenası aparılmaması. Belə fırçalama nəticəsində dişlərdə yumşaq lövhə əmələ gəlir ki, bu da sonradan bərkiyir və diş daşına çevrilir. İnsan problemin öhdəsindən təkbaşına gələ bilməyəcək.

Peşəkar prosedura daxildir:

• Ultrasonik təmizləmə. Metod emaye səthindən sərt çöküntüləri tez və ağrısız şəkildə çıxarmağa imkan verir. Dişə təsir vibrasiyadan istifadə etməklə həyata keçirilir. Ultrasəs texnikası minaya zərər vermir və var yüksək səmərəlilik. Metod hamilə qadınlarda ağız gigiyenası üçün qadağandır.
• Hava axını üsulu. Xüsusi bir cihazdan istifadə edərək, təzyiq altında xəstənin ağız boşluğuna soda məhlulu və su buraxılır. Elementlər lövhə və diş daşından təmizlənir və bir neçə ton daha yüngül olur.
• Dişlərin sirkonium mikroqranulları olan peşəkar birləşmələrlə cilalanması.
• Flüorlaşma. 1 dəqiqə quru emaye üçün gel ilə qabları tətbiq edin. Bu müddət ərzində dişin flüor ionlarını udmaq üçün vaxtı var.

Dişlərin peşəkar təmizlənməsinin vacib mərhələsi diş həkimi ilə məsləhətləşmədir. Həkim tövsiyə edir müəyyən növ fərdi xəstə üçün uyğun ağız baxımı məhsulları

Uşaqlar üçün gigiyena qaydaları

Uşaqlarda və böyüklərdə diş fırçalama alqoritmi və qaydaları çox da fərqli deyil. Uşağınızın ağız boşluğuna körpəlikdən qayğı göstərməlisiniz. Hər qidalanmadan sonra körpənin diş ətləri soda məhlulu ilə isladılmış bir parça və ya barmaq ucu ilə silinir.

Süd dişləri göründükdən sonra uşağınıza ağız gigiyenası qaydalarını öyrətmək lazımdır. Bir uşaq üçün xüsusi olaraq yumşaq tüklü bir fırça və neytral diş pastası alırlar kimyəvi birləşmə. İlk prosedurlar qısa olmalıdır - 30 saniyəyə qədər. Hər dəfə təmizləmə müddəti artır.

Valideynlər uşağına fırçanın üzərinə az miqdarda pasta (noxuddan çox olmayan) sıxmağı öyrətməlidirlər. üçün əlavə gigiyena uşaqlarda ağız boşluğundan istifadə edilə bilər xüsusi salfetlər, ksilitol ilə hopdurulmuş. Maddə məhv edir patogen mikroorqanizmlər, mina və diş ətlərində çoxalır. Bu salfetlər soyuducuda saxlanılır.

Zəif gigiyenanın nəticələri

Keyfiyyətli ağız baxımının göstəricisi diş əti problemlərinin olmamasıdır. Prosedur müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir diş problemləri: kariyesin inkişafı, erkən diş itkisi, periodontit, ağız qoxusu.

Prosedurun əsas qaydalarına əməl edilməməsi dişlərdəki yumşaq lövhənin kristallaşmasına və daşa çevrilməsinə səbəb olur.

Sərt formasiyalar diş ətinin dişin boynundan ayrılmasına səbəb olur. Bakteriyalar periodontal ciblərdə aktiv şəkildə çoxalır.

Alimlər evdə ağız gigiyenasının düzgün aparılmaması nəticəsində özünü göstərən 60-dan çox xəstəlik növünü müəyyən ediblər:

• endokrin pozğunluqlar;
• mədə-bağırsaq traktının disfunksiyası;
• sinir pozğunluqları;
• böyrək patologiyaları;
• ürək-damar pozğunluqları;
• revmatizm.

Aktiv reproduksiya patogen flora ağızda xroniki infeksiya fokusunun yaranmasına gətirib çıxarır. Bu işə təsir edir qoruyucu qüvvələr bədənə və müxtəlif zərərlərə səbəb olur daxili orqanlar. Buna görə də hərtərəfli ağız gigiyenasına riayət etmək vacibdir qar kimi ağ gülüş və ümumi sağlamlığın qorunması.

Ağız gigiyenasının nə qədər vacib olduğunu söyləməyə ehtiyac yoxdur. Yeməkdən sonra ağızda həmişə turşular əmələ gəlir, bu da dişlərin minasına mənfi təsir göstərir - onu korroziyaya uğradır. Turşular vaxtında təmizlənməzsə, çöküntülər və yığılmalar əmələ gətirir, bu da daşların və çuxurların meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Və diş ətlərinin zəifləməsi və qanaxması fonunda vəziyyət daha da pisləşir. Bunun qarşısını almaq üçün gigiyena qaydalarına əməl edilməlidir.

Ağız gigiyenasının ümumi qaydaları

• Limon və turşu qidaların istifadəsini minimuma endir təmiz forma. Limonlu çay içə bilərsiniz, ancaq meyvəni dilimlə yeməyin.
• Şirniyyat kimi yapışqan şirniyyatlardan uzaq durun. Belə şirniyyatları dişlərdən təmizləmək çətindir. Onlar da tez-tez diş ağrısına səbəb olur: .
• Dişlərinizi yüngülcə fırçalayın və hər qəlyanaltıdan sonra yuyun. Hər dəfə diş pastasından istifadə etmək lazım deyil - dişlərinizi yumşaq bir fırça ilə sürtmək kifayətdir.

Dişlərinizi gündə 2 dəfə fırçalamaq lazım olduğunu bilmək eyni dərəcədə vacibdir: ilk dəfə ilk yeməkdən sonra, ikinci dəfə isə gecə.

• Şəkərsiz saqqız (dişlərinizi daha da təmizləmək üçün istifadə edə bilərsiniz);
• Dişlərin yuyulması (lövhə və qida qalıqlarını təmizləyir);
• Düz su (başqa vasitə olmadıqda durulama üçün).

Diş pastası və fırça seçimi

Diş həkiminə baş çəkməyin sizə saqqız müalicəsi və ya diş çıxarma xərcinin qarşısını almaq üçün yaxşı bir diş pastası seçin. Onlar adətən iki növə bölünür:

• Gigiyenik . Yalnız dişləri lövhədən təmizləmək üçün xidmət edin. Bəziləri əlavə olaraq nəfəsinizi təravətləndirir. Ancaq burada onların üstünlükləri başa çatır.
• Profilaktik . Onların təsiri daha genişdir - onlar kariyesdən xilas edir, emaye qoruyur, diş ətlərini gücləndirir. Bitki əsaslı bir sıra iltihab əleyhinə diş pastaları mövcuddur. Ağardıcı təsiri olan pastalar seriyası var, minaya zərər verməmək üçün onları nadir hallarda istifadə etmək daha yaxşıdır. Haqqında məqaləni də oxuya bilərsiniz.

Keyfiyyətli diş fırçası seçmək dişlərinizi mükəmməl təmiz saxlamağın başqa bir yoludur. Bütün fırçalar sərtlik dərəcəsində fərqlənir:

• ən sərt (üçün çıxarıla bilən protezlər);
• orta sərt;
• yumşaq (zəifləmiş diş ətləri və uşaqlar üçün).

Dişlərin düzgün fırçalanması

Əgər diş ipiniz yoxdursa, diş çubuğundan istifadə etməyə çalışın. Onun köməyi ilə qida qalıqlarının dəqiq yığılmasını aradan qaldıra bilərsiniz. Onun yeganə dezavantajı odur ki, diş ətinizə zərər verə bilər, buna görə də həddindən artıq ehtiyatla davam edin.

Qida qalıqlarını çıxarmaq üçün diş çubuğunu dişə 45 dərəcə bucaq altında saxlayın.

Uşaqlarda ağız gigiyenası

Uşaqların və böyüklərin dişlərini fırçalamaq arasında prinsipial fərq yoxdur, lakin hələ də incəliklər və bəzi nüanslar var.

Körpənin həyatının ilk aylarında valideynlər diş ətlərinə diqqət yetirməlidirlər. Qidalandıqdan sonra diş ətləri isladılmış salfetlərlə silinir soda həlli və ya eyni tərkibli barmaqların ucları.

Uşağın dişlərini fırçalamağa marağını artırmaq üçün xüsusi oyunlar, təqvimlər və nağıllardan istifadə olunur.

Uşağınıza kiçik barmağının dırnağından daha çox diş pastası qəbul etməməyi öyrədin. Bu yolla o, pastanı düzgün dozada etməyi öyrənəcək.

kimi əlavə qayğı Körpələr üçün xüsusi salfetlərdən istifadə edə bilərsiniz. Onların tərkibində diş ətində və diş minasında böyüyən bakteriyaları öldürən ksilitol var. Belə salfetlər soyuducuda saxlanmalıdır ki, onların soyuqluğu mümkün ağrıları aradan qaldırsın.

Çıxarılan protezlərlə ağzınıza necə qulluq etməli?

Çıxarılan protezlərin əsas problemi hələ də onlara öyrəşmək lazımdır. Əvvəlcə, asılılıq davam edərkən, ağız boşluğunda qıcıqlanmadan qorunma ala bilərsiniz. Xüsusi preparatlar əlavə olaraq ağız boşluğunu təmizləməyə kömək edir. Tezliklə diskomfort alışdıqca gedər, yardımlar ləğv edilə bilər.

Çıxarılan strukturların istifadəsinin mənfi cəhətləri var. Protezə görə:

• ağız boşluğunun təbii təmizlənməsi pozulur;
• ağızda selikli qişanın dövranı dəyişir;
• istilik mübadiləsi, hətta diksiya və məhsulların dad xüsusiyyətləri pozulur.

• Bərkitmə kremləri və yastıqları ( xüsusi vasitələr süni dişlər üçün);
• Təmizləyici təsiri olan tozlar (tablet şəklində də alına bilər);
• Protezin təmizlənməsi üçün təmizləyici fırça;
• Süni dişlərin təmizlənməsi üçün əlavə vasitələr.

• Dişlərarası boşluqları təmizləmək üçün istifadə olunan xüsusi pasta;
• İnterdental boşluqları təmizləmək üçün fırça;
• Ən yumşaq tükləri olan diş fırçası;
• Diş ipi;
• diş ətini gücləndirmək üçün yuyun;
• Lövhə aşkar etmək üçün tabletlər.

• Protezinizi gündə 2 dəfə təmizləyin;
• Hər yeməkdən sonra ağzınızı yaxalayın və protezinizi axan suyun altında yuyun;
• Çıxarılan dişlərinizi dezinfeksiyaedici məhlulda təmizləyin;
• Gecə diş protezlərini çıxarın.

Protezin daşınması lazım olduqda, bunun üçün xüsusi qabdan istifadə edin.

Ağız gigiyenası indeksləri hansılardır?

Ən ümumi indeks diş kariyeslərinin zədələnməsini əks etdirir. Bu nəzərə alır:

• Çürük dişlər;
• Doldurulmuş dişlər;
• Çıxarılan və ya çəkiləcək dişlər.

Kariyesin inkişafının intensivliyi faizlə ifadə edilir, burada 80% -dən intensivlik yüksək, 30% -ə qədər isə ən aşağıdır.

Ağız gigiyenasının effektivliyini qiymətləndirmək üçün xüsusi bir test aparılır - dişlərin boyanması. İndeks hər bir diş üçün xüsusi kodda hesablanır və sonra məlumatlar ümumi məbləğdə göstərilir. Eyni şəkildə dişləmə, diş əti vəziyyəti, estetik indeks və s.

Necə istifadə edə bilərəm? gigiyenik göstərici evdə və niyə lazımdır? Dişlərinizə nə qədər yaxşı qulluq etdiyinizi özünüz qiymətləndirə biləcəksiniz. Test və obyektiv qiymətləndirmə üçün xüsusi bir boya almaq lazımdır. Dişlərdə çöküntüləri ləkələyir. Boyanma nə qədər sıx olarsa, dişlərin gigiyenik vəziyyətinin qiymətləndirilməsi bir o qədər aşağı olar.

Ağız gigiyenasına riayət edilməməsi hansı nəticələrə səbəb ola bilər?

Diş xəstəliklərinin əksəriyyəti sırf gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi səbəbindən baş verir.

Kariyes və diş daşı dişlərdə lövhə yığılmasının nəticəsidir. Hətta görünməz yerlərdə də yerləşir:

• Kəsici dişlərdə;
• Dişlər arasında;
• Dişin boynundakı saqqızın altında;
• Diş ətləri üzərində.

Kariyesinizi müalicə edən diş həkiminə mütəmadi olaraq baş çəksəniz belə, uzun müddət vaxtsız ağız boşluğuna qulluq diş xəstəliklərinin inkişafının residivi ilə təhdid edir. Doldurulmuş dişlər yenidən müalicə edilməli və onlarla birlikdə diş əti xəstəlikləri - periodontit və diş əti iltihabı ilə hərtərəfli mübarizə aparılmalıdır.

Ağız boşluğunda mikrobların yığılması təkcə deyil estetik problem. Pis dişlər bütün orqanizmin işinə təsir edir, mədə xəstəliklərinə və allergik reaksiyalara səbəb olur.

Dişləri düzgün fırçalamaq üçün nə lazımdır? (video)