Keedetud vesi: kasu ja kahju. Millist vett on parem ja tervislikum juua?

Tänapäeval teavad ja mõistavad kõik suurepäraselt seda hooldamist vee tasakaal kehas on üks tervise säilitamise põhitegureid. Selle taustal arutlevad inimesed sageli keedetud vee eeliste ja kahjude üle.

Mõned peavad seda jooki ideaalseks kompositsiooniks kudede säilitamiseks ideaalses seisukorras. Teised on kategooriliselt toote vastu ja omistavad paljusid kahjulikud omadused. Et mõista, milline neist on õige, peate tutvuma sellise vedeliku omadustega.

Keetmisprotsessi kirjeldus

Veetöötluse iseärasuste tõttu on inimesed juba ammu loobunud kraanist voolava vedeliku joomisest. Nüüd ostavad mõned inimesed filtreid ja paigaldavad need otse torudele ja kraanidele, teised aga kasutavad kannu tüüpi tooteid. Konservatiivse lähenemise pooldajad eelistavad endiselt keeta kraanivett desinfitseerimiseks ja maitse parandamiseks. Tähelepanuväärne on see, et paljud neist isegi ei kahtlusta, et teevad seda valesti, s.t. massi ei viida vajaliku temperatuurini.

Vee keetmise protseduuri võib jagada kolmeks etapiks:

1. Mahuti põhja ilmuvad väikesed mullid, mis kogunevad seinte lähedusse ja hakkavad pinnale tõusma.
2. Mullid on rohkem. Vedelik muutub häguseks, seejärel valgeks. Paljud inimesed usuvad, et selleni jõudmisest piisab toote desinfitseerimiseks. Tegelikult pole vett sel ajal veel keema pandud.
3. Pinnale ilmuvad suured mullid. Kui need lõhkevad, eraldavad nad auru ja pritsivad enda ümber vett. Vedeliku sellesse etappi viimine tähendab, et see keeb.

Eksperdid ei väsi meelde tuletamast, et kui vett ei viida lõppfaasi, ei saavutata soovitud efekti. Selline toode mitte ainult ei saa nõutavat puhastusastet, vaid ka esindab potentsiaalne oht. Paljude inimeste jaoks põhjustab see toode seedehäireid.

Keeva vee eelised

Tänapäeval voolavad veekraanid valdavalt kõrge kloorisisaldusega ühenditest, mis on seetõttu äärmiselt kõvad kõrge sisaldus kaltsiumi ja magneesiumi soolad. Sellise toote kasutamine in puhtal kujul võib põhjustada mitmeid negatiivseid tagajärgi.

Kompositsioon mitte ainult ei mõjuta negatiivselt juuste ja küünte seisundit, vaid halvendab ka sellest valmistatud roogade ja jookide maitset. See mass põhjustab ka tihedate hoiuste tekkimist kodumasinate seintele.

Näpunäide: Mõned koduperenaised mitte ainult ei keeda vett, vaid lisavad sellele ka mitu kaaliumpermanganaadi kristalli. Ühest küljest võimaldab see lähenemine saavutada kompositsiooni suuremat puhtust. Teisest küljest käivituvad keemilised reaktsioonid, mis võivad põhjustada uute soolade moodustumist, mis mõjutab keha seisundit negatiivselt. Arstid soovitavad mitte riskida ja piirduda standardse lähenemisega.

Vee keetmisega saate korraga lahendada mitu probleemi:

1. Likvideeritakse patogeensed mikroorganismid, bakterid surevad.
2. Kloorisisaldus väheneb, vedelik kaotab oma ebameeldiva spetsiifilise lõhna.
3. Raskmetallide soolad settivad, kogunedes põhja, mille tõttu väheneb vee karedus.

Suvekuudel peetakse kõige olulisemaks keeva vett. Just sel perioodil suureneb paljunemise ja leviku oht. patogeenne mikrofloora. Tasub arvestada, et ühest minutist keetmisest ei piisa kõigi bakterite, eriti kõige ohtlikumate hävitamiseks. Selleks peate kulutama vähemalt 10 minutit. Tähelepanuväärne on, et juba pärast 1-minutilist töötlemist halveneb vedeliku maitse märgatavalt, mistõttu on raske öelda, milline kompositsiooni keetmise variant on kõige optimaalsem.

Keedetud vee terviseriskid

Tänapäeval kasutatakse keedetud vett, mille kasulikkusest ja kahjust nii aktiivselt arutatakse, ühel või teisel eesmärgil peaaegu igas kodus.

Toote kasutamisel peate meeles pidama järgmisi punkte:

• Kloori kogus koostises on märgatavalt vähenenud, kuid sellest pole võimalik täielikult vabaneda.
• Keemise ajal sadestuvad soolad võib segada värske veega. Seetõttu muutub äsja valatud toode veelgi karmimaks.
• Samuti ei hävitata selle lähenemisega baktereid täielikult. Muidugi, välja arvatud juhul, kui te keedate kompositsiooni 10 minutit koos abikomponentide lisamisega.
• Sellise vedeliku igapäevane tarbimine suurtes kogustes võib põhjustada neerukivide moodustumist ja soolade ladestumist liigestes.
• Keemise tulemusena eemaldatakse veest peaaegu kogu hapnik. Kuid erinevad nitraadid, raua- ja elavhõbedasoolad jäävad.

Selgub, et keedetud vee joomisest tulenev kahju ei ole väiksem kui kasu. Eksperdid soovitavad üldiselt juua ja valmistada toitu koostise filtreerimisel saadud vedelikust või joogivesi. Teine hea võimalus on. Loomulikult peate selle ettevalmistamiseks kulutama natuke aega. Kuid kui panete selle protsessi käima ja jälgite pidevalt tarneid, ei pea te muretsema kasutatava toote maitse ja kvaliteedi pärast.

Keedetud vee joomise reeglid

Mitmel põhjusel joovad mõned inimesed endiselt keedetud vett. Sel juhul tuleks teha kõik võimalik võimalike riskide minimeerimiseks ja kompositsiooni kvaliteedi parandamiseks.

Seda saab saavutada järgmiste reeglite ja soovituste järgimisega:

1. Seda vett tuleks juua kohe pärast keetmist, ootamata, kuni see jahtub. Kuid parem on vältida jahutatud keedetud vedeliku joomist ja mitte riskida oma tervisega.
2. Kui toodet pole vaja keeva vee kujul, tuleb see valada teise anumasse. Hea oleks, kui see oleks klaasist.
3. Rangelt on keelatud hoida vett samas mahutis, milles see keedeti. Kui seda pole edasiseks kasutamiseks vaja, tuleb see kohe ära visata.
4. Veekeetjat või keeva vee mahutit tuleks korrapäraselt puhastada jääkidest.
5. Kui vee keetmisest on möödunud juba 2-3 tundi, tuleb kompositsioon välja valada ja uus valmistada.
6. Keedetud vett ei saa segada toorveega (isegi puhastatud) selle joomise või uuesti keetmise eesmärgil.
7. Inimesed, kes joovad keedetud vett, peaksid saama piisavas koguses tooreid puhastatud tooteid. See hoiab ära metallide ja soolade kogunemise kehasse.

Kui vaatate ravimeetodeid kasutades rahvapärased abinõud, siis leiad mooduse keha puhastamiseks juues hommikul tühja kõhu peale keedetud vett. Tervendajate sõnul stimuleerib selline lähenemine ainevahetust, leevendab kõhukinnisust ja normaliseerib vereringet. Kahjuks pole selle teooria toetuseks leitud teaduslikke tõendeid. Teisest küljest ei ole ka sellise sündmuse kahju tõendatud.

Tervise ja nooruse säilitamiseks peab igaüks meist iga päev tarbima piisav kogus tavaline vesi. See väga lihtne harjumus aitab teil sellega toime tulla ülekaaluline, puhastab keha jääkainetest ja toksiinidest, ennetab tromboosi ja paljusid muid patoloogilisi seisundeid. Kuid mitte iga vesi ei saa meie kehale kasu saada. Nii näiteks huvitab paljusid inimesi, millist vett juua, kas keedetud või toorelt, ning millised on 100 kraadises kuumuses keedetud vee omadused, millist kasu ja kahju võib selle tarbimine inimorganismile tuua.

Kas keedetud vesi võib olla ohtlik?

Kuid nagu uuringud näitavad, ei suuda lühiajaline keetmine kõigi mikroobidega toime tulla. Nii et A-hepatiidi viirus sureb keetmisel alles 30 minuti pärast... Botulismi tootva bakteri Clostridium Botulinum saab hävitada keetes kauem kui 15 minutit, kuid selle eosed surevad veidi üle 5 tunni pärast! Kas sa keedad nii palju? Muidugi mitte. Paar minutit maksimaalselt... Ka see protseduur ei hävita raskemetallid ja agressiivsed pestitsiidid, on see võimetu ka nitraatide, herbitsiidide, fenoolide ja naftasaaduste suhtes. Veelgi enam, keetmise ajal settivad anuma seintele kasulikud vee komponendid, nimelt magneesium, aga ka kaltsiumisoolad.

Lisaks põhjustab keetmine, eriti pikaajaline, keeva vee mahu olulist vähenemist. Ülejäänud vedelikus ilmub sade. Kui lisada settinud veele keetmata vesi ja kõik kokku keeta, siis suureneb oluliselt raske vee protsent ja selle kontsentratsioon halveneb. See võib teie tervist tõsiselt kahjustada.

Seega sisaldab raske vesi tavaliste vesinikuaatomite asemel deuteeriumi aatomeid, mida võib nimetada ka vesiniku rasketeks isotoopideks. Sellise vedelikuga kokkupuutel tekivad mitmesugused reaktsioonid eriti aeglaselt. Raskes vees ei kasva ja paljunevad aeglaselt bakterid ja seened, see aeglustab ka kudede taastumisprotsesse ja mõjub üldiselt organismile halvasti.

Seetõttu ei soovita eksperdid mitte mingil juhul vett uuesti keeta või lahjendada keetmata veega.

Paljud inimesed keedavad alati kraanivett, et sellest kloor eemaldada. Kuid nagu uuringud on näidanud, võib kloor keetmisel suhelda teiste orgaaniliste ühenditega, mis põhjustab väga ohtlike trihalometaanide moodustumist. Lisaks kaob vee soojendamisel hapnik.

Paljud teadlased on kindlad, et keetes muutub vesi justkui "surnuks", see ei saa kehale mingit kasu tuua, ei küllasta selle rakke eluandva niiskuse ja kasulike mikroelementidega.

Eksperdid on seda tõestanud piisava aja pärast lühikest aega pärast keetmist nakatub vesi uuesti mitmesuguste bakteritega, mis lendavad õhus või asuvad otse veekeetjas. See aeg on aga märkimisväärne ja võimaldab teed juua rohkem kui üks kord. Seega ei saa keetmist pidada 100% viisiks vee puhastamiseks agressiivsetest osakestest ja bakteritest.

Miks me vajame keedetud vett, mis kasu sellest on?

Keedetud vee peamine eelis inimorganismile on see, et see on pehmem kui kraanivesi või kaevuvesi. Arvatakse, et üks kord keedetud vee tarbimine aitab eemaldada kehast toksiine, tõstab üldist vastupidavust ning suurendab vaimset ja füüsilist jõudlust. Lisaks suurendab see toode tõhusalt vereringet ja hoiab hästi ära kõhukinnisuse.

Arvatakse, et soe keedetud vesi aitab parandada ainevahetust ja kiirendada rasvade lagunemist. Enamiku loetletud efektide saavutamiseks ei ole aga üldse vaja vett keeta, võite selle lihtsalt soojendada.

Keetmine aitab tõesti vett meie kehale sobivamaks muuta, kui me räägime allika- või kaevuvee kohta, mis võib tõepoolest olla saastunud agressiivsete osakeste, bakteritega ja teil pole võimalust seda neist puhastada. Sel juhul aitab keetmine kaitsta paljude eest patoloogilised seisundid, mürgistus jne. Peate seda lihtsalt pikka aega läbi viima - umbes 8-10 minutit. Ilmselgelt ei ole tarbijatele mõeldud kiire väljalülitamisega elektrilised veekeetjad selles küsimuses abiks...

Milline vesi on parem? Toorelt või keedetud?

Kui soovite tõesti oma kehale kasu tuua, on parem eelistada spetsiaalselt puhastatud vett, mitte keedetud vett. Võite kasutada spetsiaalseid filtreid, mis põhinevad aktiveeritud süsinik ja muud materjalid, mida saab nüüd probleemideta osta meie riigi kõigis nurkades. Nad puhastavad vett kloorist, raskmetallidest ja muudest kahjulikest lisanditest. Sellised kujundused sobivad ideaalselt töötlemiseks kraanivesi. Need ei ole eriti kallid, kuid toovad palju kasu. Mõned filtrid on kannud ("tõke"), teised aga paigaldatakse otse veetorule ja suudavad töödelda joogikraani või kogu seda vett.

Kuid kui te pole kindel tarbitava vee kvaliteedis ja kahtlustate, et see võib olla teie tervisele ohtlik, siis keetmine aitab teil end võimalike haiguste eest kaitsta. Kuid ikkagi on sel juhul parem eelistada pudelivett. See läbib kindlasti vajaliku filtreerimise ja ei kahjusta keha.

Seega on mõnel juhul keedetud veest tulenev kahju täiesti võimalik ja inimeste tervis võib kahjustada saada. Enamasti on vee keetmine õigustatud. See puhastab vett enamikust bakteritest, võimaldab nautida tee või kohvi keetmist ja joomist ning muudab toiduvalmistamise lihtsamaks. Keedetud vesi või toorelt – see, mis su päevamenüüsse tuleb, on muidugi sinu enda otsustada. Tasub aga teadvustada, et inimkond on kõrge elatustaseme saavutanud muu hulgas tänu keetmisele. Ärge jätke neid tähelepanuta!

Ekaterina, www.sait

P.S. Tekstis on kasutatud mõningaid suulisele kõnele iseloomulikke vorme.

On palju uuringuid, mis räägivad keedetud vee ohtudest. Kuid see on kahtlemata inimkeha põhikomponent. Otsustage ise – me koosneme 80% veest, mis tähendab seda me peame olema ettevaatlikud, mida me joome, vastasel juhul võime oma tervist tõsiselt kahjustada.

Mõned teadlased väidavad, et joomine vedelikud, mis on läbinud kuumtöötlus, nõrgestab meie immuunsust ja seega oleme selle vastu rohkem altid mitmesugused haigused. Mõtleme selle välja.

Moeajakirjad ja veebiväljaanded ütlevad meile, et peaksime jooma vähemalt 1,5-2 liitrit päevas. Samuti teame, et keetmine tapab patogeensed bakterid ja viirused, mis võivad vedelikus esineda. Sellele on raske vastu vaielda. Siiski, kõige rohkem põhiküsimus: kas see muutub kahjutuks?

Mõelgem, kui palju kasu või kahju sellised “portsjonid” võivad põhjustada.

Kõik keetmise ebameeldivad asjad ja eelised

1. Keetmisel kloori sisaldavad ühendid hävivad. Kloor ja soolad ise sadestuvad, mida näeme näiteks veekeetja seintel. Ja juba siin täis erinevate lisandite osakesi. Ja loomulikult jõuab see kõik teie kruusidesse ja klaasidesse.

2. Keemisprotsess viib vedeliku struktuuri hävimiseni, seda ei nimetata asjata “surnuks”. Keedult on see meile täiesti kasutu. Noh, võib-olla on see kõige rohkem Parim viis janu kustutama. Kuid kahjuks pole midagi tervisele kasulikku.

3. Aurustumise käigus suureneb soolade kontsentratsioon, mis nagu mäletame, ei kao keedetud vedelikust ära. Niipea kui paneme veekeetja uuesti soojendama, siseneb veekeetja seintele jäänud katlakivi meie kehasse ja koguneb sinna, põhjustades erinevaid liigeste, vere ja siseorganid(neerud, südamed jne). Ja see tähendab seda Need, kes joovad tööl lõputult teed või kohvi, on altid infarktidele!

4. Ka raskmetallid, pestitsiidid ja herbitsiidid ei aurustu. Rääkimata nitraatidest, fenoolidest ja naftasaadustest, mida võime kergesti ära süüa teadmatusest, et selline vedelik on organismile kahjulik.

5. Veekeetjas keetes tekib vähemalt 100 kraadine temperatuur, samas kui paljud bakterid surevad alles kõrgemal temperatuuril või pikema aja jooksul. Seetõttu tuleb enda kaitsmiseks vedelikke keeta 3-10 minutit. Mõned mikroobid ja viirused suudavad sellistes tingimustes üldiselt ellu jääda mitu tundi.

6. Sama kloor kipub sõlmima keemiline reaktsioon koos teiste elementidega, moodustades seeläbi tervisele ohtlikke metaaniühendeid. Ja uskuge mind, need on palju kahjulikumad kui kloor ise.

Mida siis teha?

• Näiteks võite julgelt juua allikavesi, kuna see ei sisalda kloriidühendeid, mida inimesed lisavad desinfitseerimiseks, ja seega ei ole see meile kahjulik.
• Teine variant - osta mineraalvett. Jah, see on kallim, kuid see on kindel.
• Noh, kolmas viis on kasutada erinevaid filtreid. Näiteks nn pöördosmoos toimib suurepäraselt vahendina kahjulike lisandite ja lõhnade eemaldamiseks kraaniveest. Hästi töötavad ka süsinikfiltrid, mis tulevad toime bakterite ja sooladega.

Siiski on ebamugavus: sorbitsiidifilter hoiab orgaanilist ainet ja mikroorganisme, kuid seda tuleb pidevalt kasutada. Vastasel juhul hakkavad mikroorganismid kiiresti paljunema, neelates imendunud orgaanilist ainet. Nii et puhkuselt naastes tuleb see filter välja vahetada. Vastasel juhul saate klaasitäie "mürki". Kui te pole seda tõesti pikka aega kasutanud, laske sellel vähemalt 1-2 tundi vett läbi lasta.

• Teine, kuid üsna keerukas võimalus, mida harva keegi kasutab, on eelnev valmistada ette sula vesi , mille struktuur muutub pärast külmutamist ja järgnevat sulatamist täielikult. See muudab selle keskkonnasõbralikumaks. Mõned teadlased ütlevad, et seda võib süüa ka ilma seda eelnevalt keetmata.

Kuidas saab vett veelgi kahjulikumaks muuta?

Midagi sarnast halb nõuanne. Jätke see lihtsalt mitu tundi "infundeerima". Aja jooksul muutub see õhus leiduvate bakterite suhtes tundlikumaks.

Treening lihtne harjumus— ära hoia keedetud vett kaua vabas õhus ja kasuta kindlasti filtreid. Ja ärge hoidke seda üldse päevade kaupa.

On olemas arvamus, et keedetud vesi on inimkehale ohutu. See on aga vale seisukoht. Keedetud vesi on tervisele ohtlik. Ta on ilma jäänud kasulikud mikroelemendid Veelgi enam, keedetud vees on võimatu midagi lahustada, kuna see on "surnud" vedelik, mis kutsub esile turse moodustumise kehas.

Tasub mõista, et keemise ajal vedelik aurustub ja selle tulemusena suureneb vedelikku jäävate soolade hulk. Näete soola olemasolu isegi sees. Vaadake vaid teekannu põhja ja seinu – pilt on palja silmaga nähtav. Selline skaala, mis siseneb inimkehasse, viib mitmesugused haigused, nagu neerukivide teke, liigesehaigused, müokardiinfarkt, ateroskleroos ja muud vaevused.

Keetmine ja viirused

Kõige huvitavam on see, et teatud kategooria baktereid kannab kõrged temperatuurid ja seetõttu ei sure keetes. Selliste viiruste ja bakterite hävitamiseks on vaja mitte ainult teatud temperatuuri, vaid ka aega ja muid režiime.

Teadmiseks, et vesi pärast keetmist ei ole täiesti kloorivaba! See element interakteerub hästi teiste orgaaniliste ühenditega vee kuumutamisel ja tekivad väga ohtlikud trihalometaanid. Neid aineid peetakse tavalisest kloorist ohtlikumaks. ajal osaline eemaldamine see element pärineb vedelikust täielik eemaldamine hapnikku, kuid elavhõbe, rauasoolad ja kaadmium ei kao kuhugi.

Kas keedetud vesi on tõesti tervislik?

Ja kokkuvõtteks tuleb lisada, et vesi pärast keetmist kaotab oma kasulikud omadused, see tähendab, et see lakkab olemast kõrge kvaliteediga joomiseks. Seda võib juua pärast mõnetunnist keetmist. Seejärel "asustavad" seda nagu kraanivedelikku erinevad bakterid, mis asuvad veekeetja seintel, aga ka need, mis liiguvad läbi õhu.

Parim võimalus ohutu ja kvaliteetse vee saamiseks on selle puhastamine, see tähendab filtreerimine. Selleks võite kasutada kas kallist filtreerimissüsteemi või tavalist kannu kujul valmistatud filtrit, aga ka eraldi kraaniga varustatud kolbi.

Sel viisil saadud vett tarbides varustab inimene end tugevaga immuunsussüsteem ja muidugi ilus maitseomadused vedelik ise, mis tähendab tarbitava toidu ja jookide kvaliteeti.

Arvestades, et inimkeha koosneb 70% ulatuses veest, on see vedelik elutähtis kõigi selles toimuvate protsesside jaoks.

Sellepärast peab toode puhtal kujul sisenema kehasse iga päev ja täitma oma tavapäraseid funktsioone.

Täna vaatame, milline vesi on tervislikum - toores või keedetud ning ka seda, kuidas seda juua soovitatakse.

Mis juhtub veega, kui see keeb?

Keetmise ajal omandab osa tootest aurustunud oleku ja teises osas ilmuvad mullid aktiivselt, kui temperatuur jõuab 100 kraadini.

See protsess on jagatud mitmeks etapiks:

1. Anuma põhi on kaetud väikeste üksikute mullidega, mis aja jooksul muutuvad suuremaks ja liiguvad pinna poole, kogunedes peamiselt anuma seintele.
2. Mullide arv suureneb kiiresti, mis kutsub esile vedeliku kerge hägususe, mis aja jooksul möödub ja millega kaasneb keemise algus. Seda protsessi nimetatakse "valgeks allikaks", kuna see sarnaneb allikavee vooluga.
3. Viimast etappi iseloomustab intensiivne mullitamine, suurte mullide teke anumas ja auru aktiivne eraldumine.

Tähtis! Väärib märkimist, et keemisprotsess ei suuda hävitada A-hepatiidi ja botulismibatsilli. Ja kui keedetud vesi asub kaua aega toatemperatuuril sadestuvad seal uuesti bakterid.

Toote eelised

Kõigepealt tasub tähele panna, et keetmisprotsess muudab vee erinevalt kraaniveest pehmemaks vedelikuks. Teadlased tõstavad esile keedetud toote tarbimise eeliseid, eeldusel, et seda protsessi juhtus kord. See vedelik võimaldab teil parandada vaimseid ja füüsilisi võimeid, eemaldada kehast mürgiseid komponente ja parandada vereringet.

Tühja kõhuga sooja keedetud vedeliku joomine parandab ainevahetusprotsesse organismis ja soodustab rasvkoe lagunemist.

Soovitatav on kasutada keeva vett suveperiood, kui bakterid paljunevad kuumuse tõttu tohutu kiirusega, nii et keetmine on omamoodi protsess vedeliku puhastamiseks kahjulikest mikroorganismidest. Vedeliku patogeensest mikrofloorast vabastamiseks peate selle keema vähemalt 10 minutit- see on aeg, mis võimaldab teil tappa isegi kõige ohtlikumad bakterid.

Kahju ja vastunäidustused

Vaatamata keetmisprotsessi eelistele võib töödeldud vedelik olla organismile kahjulik, seega tasub seda küsimust üksikasjalikumalt kaaluda.

Kas sa teadsid? Inimene ei saa ilma veeta pikka aega eksisteerida. Kui te seda ei kasuta, sureb inimkeha seitsmendal päeval. Elu jooksul joob üks inimene umbes 35 tonni vett.

Kui tarbitakse see toode iga päev tuleb meeles pidada mõnda asja:

• töötlemisprotsessi ajal võib vedelikus oleva kloori kontsentratsioon oluliselt väheneda, kuid sellest ei ole siiski võimalik täielikult vabaneda;
• kuumtöötlus kutsub esile auru aktiivse vabanemise, nii et väga sageli lisame mahu suurendamiseks juba keedetud veele toorvett, mis on absoluutselt keelatud, kuna vedeliku karedus suureneb märkimisväärselt;
• Mis puudutab bakterite hävimist kuumtöötlemisel, siis tasub märkida, et patogeenid, eriti mõned nende tüübid, on väga vastupidavad ja nende hävitamiseks kulub rohkem kui 3 tundi keetmist;
• kui tarbite töödeldud vedelikku iga päev, võib see põhjustada neerukivide teket ja soolade ladestumist liigestes;
• kuumtöötlus võib eemaldada enamus hapnik, mis on inimorganismile väga kasulik ning nitraatide, soolade, raua ja elavhõbeda hulk jääb samaks;
• pärast töötlemist kaotab toode kõik vajalikud väärtuslikud mineraalid inimkehale. Eksperdid nimetavad seda vedelikku "surnuks", see tähendab, et see pole absoluutselt kasulik.

Keedetud toote tarbimisel pole otseseid vastunäidustusi, neeru- ja südame-veresoonkonna haiguste all kannatavad inimesed peaksid hoiduma ainult selle liigsest tarbimisest.

Kas sa teadsid? Maailma kalleimaks veeks peetakse pudelivedelikku, mis on toodetud Los Angeleses, pudel on aga kaunistatud kuulsate Swarovski kristallidega ja selle hind on 90 dollarit 1 liiter.

Keedetud vee joomise põhireeglid

Mõned inimesed ei kujuta oma elu ilma keedetud veeta ette, sest nad joovad seda, kuna peavad seda ohutumaks, mistõttu on vaja arvestada kõigi põhiliste tarbimise reeglitega, et mitte avaldada keha kahjulikele mõjudele.

• Vedelikku tuleks jooma hakata kohe peale kuumtöötlemist, ootamata selle täielikku jahtumist, nii saad maksimaalne kasu hea tervise nimel.
• Kui sees Sel hetkel Keedetud toodet pole vaja, see on soovitatav valada klaasnõusse, mida tuleks hoida suletuna.
• Toodet on keelatud jätta samasse nõusse, kus see keedeti.
• Tagamaks, et töödeldud vedelik ei kahjusta tervist, tuleb veekeetjat või anumat, kus töötlemine toimub, korrapäraselt puhastada, et eemaldada tekkinud setted.
• Töödeldud vett ei tohi hoida kauem kui 3 tundi, parem on regulaarselt värsket vedelikku valmistada.

Mida juua - keedetud või toorelt

Joogiveest tervisele maksimaalse kasu saamiseks on soovitatav juua toorest puhastatud vedelikku. Selleks saab osta vett arteesiakaevudest, mida müüvad erikauplused, millel on reeglina oma kohaletoimetamisteenused.
Kui soovite raha säästa, saate osta veetorule paigaldatavaid filtreid ja selle tulemusena saate kraanist juba puhastatud vett. Kasulik on ka pudelitoode, mida müüakse kõigis kauplustes, see on juba puhastatud ega kahjusta keha.

Tähtis! Kui poest pole võimalik filtrit osta või vett osta, pole kraanist vedelikku tungivalt soovitatav keeta – nii on tagatud selle puhastamine suurematest mikroorganismidest ja ennetamine võimalik mürgistus või ebameeldivad tagajärjed.

Seega on keedetud vee joomine võimalik ja mõnel juhul isegi ohutum kui toorvesi. Peamine on jälgida tarbitava vee kvaliteeti, et arengut minimeerida võimalikud haigused ja terviseprobleemid.