ក្លិនក្រអូបនៃបន្ទប់ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ

របស់តិចតួចអាចប្រៀបធៀបជាមួយទៀនភ្លឺ តន្ត្រីល្អ និងក្លិនដ៏រីករាយដែលហើរជុំវិញផ្ទះល្វែង... វិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីចំណាយពេលល្ងាចដ៏រីករាយនៅផ្ទះ! ប៉ុន្តែវាកាន់តែល្អក្នុងការប្រើប្រាស់ លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់៖ ការសំរាកលំហែ បំបាត់អតិសុខុមប្រាណ បំបាត់ភាពតានតឹង ទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក។ល។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះគឺអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសនិងផ្សំ ប្រេងផ្សេងគ្នាសម្រាប់ចង្កៀងក្លិន។ គំនិតពីរបីពី រូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ល្បាយកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ចង្កៀងក្លិនក្រអូប គឺជាវិធីដ៏ងាយស្រួល និងស្រស់ស្អាតបំផុតមួយ ដើម្បីនាំយកក្លិនដ៏រីករាយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាពួកវាមានតម្លៃថោក ហើយអរគុណចំពោះទៀនដែលភ្លឺចាំងនៅខាងក្នុង ពួកគេធ្វើឱ្យបន្ទប់របស់អ្នកមើលទៅកាន់តែកក់ក្តៅ និងទាក់ទាញជាងមុន។

ការប្រើឧបករណ៍ដុតប្រេងសំខាន់ៗគឺសាមញ្ញណាស់៖ ចាក់ទឹកមួយចាន បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តពីរបីដំណក់ ឬល្បាយទាំងពីរ។ បំភ្លឺទៀនដាក់វានៅក្រោមចាននិងរីករាយជាមួយក្លិនបិដោរ! កិតើកិតើត្រឹមត្រូវ។អាស្រ័យលើទំហំបន្ទប់និងរបៀប ក្លិនខ្លាំងអ្នកចង់ទទួល។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានផាសុកភាពក្នុងការប្រើ 5 ទៅ 15 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្នុងពេលតែមួយ។

គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃចង្កៀងក្លិនគឺតម្រូវការដើម្បីធានាថាវាមិនហៀរទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកទិញឡដុតដែលមានចានជ្រៅធំជាការប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកនឹងមិនចាំបាច់បន្ថែមទឹកញឹកញាប់ទេ ហើយអ្នកនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដុតវាយ៉ាងខ្លាំង។

បន្តទៅការប្រមូលផ្ដុំនៃរូបមន្តលាយប្រេងសំខាន់ៗដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងសម្រាប់ឧបករណ៍ដុតប្រេង ដែលប្រមូលបានពីអ្នកគាំទ្រការព្យាបាលក្លិនក្រអូបតាមផ្ទះនៅលើអ៊ីនធឺណិត!

ល្បាយ TOP-4 នៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ក្លិនក្រអូបនៃផ្ទះល្វែង

Aromatherapy គឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែជាដំបូងខ្ញុំសូមណែនាំប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់គេហដ្ឋាន ដែលនឹងបំពេញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបធម្មជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ បង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

1. កំដៅប្រេងដែលសំខាន់បញ្ចូលគ្នាក្នុងស្មារតីនៃបុណ្យណូអែល

ល្បាយហឹរនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការនៅឆ្ងាយពីរដូវរងាត្រជាក់។ កក់ក្ដៅណាស់ ផ្ទះសម្បែង និងធូរស្រាល វាក៏មានថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ និង លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី. នេះគឺជាបញ្ជីប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវការ៖

4-6 ដំណក់នៃ patchouli;
2-4 ដំណក់នៃ cinnamon;
3-5 ដំណក់ទឹកក្រូច;
1-2 ដំណក់នៃ cloves ។

ជាជម្រើស អ្នកក៏អាចបន្ថែម 1 ដំណក់នៃ ylang ylang ទៅក្នុងរូបមន្តដើម្បីនាំយកចំណាំផ្កាបន្តិចទៅល្បាយនេះ។

2. លាយក្លិនផ្កាសម្រាប់រំញ័រនិទាឃរដូវ

ប្រេងដែលសំខាន់នេះលាយសម្រាប់ចង្កៀងក្លិនក្រអូប វាលស្រែស្រស់ពណ៌។ អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីរំងាប់សរសៃប្រសាទ ឬសម្រាកក្នុងបន្ទប់គេងមុនពេលចូលគេង។

8-10 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ;
2 ទៅ 3 ដំណក់នៃ palmarosa;
2 ទៅ 3 ដំណក់នៃ geranium ។

3. រូបមន្តធ្វើឱ្យស្រស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ចង្កៀងក្លិនក្រអូបនៅរដូវក្តៅ

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះនៅផ្ទះដើម្បីក្លិនអាផាតមិននឹងមានភាពសមស្របបំផុតក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ល្ងាចរដូវក្តៅ. ល្បាយនេះមានក្លិនស្រស់ស្រាយ ជួយជម្រះស្បែកក្បាល និងក្នុងពេលតែមួយ ថែរក្សាការលុបបំបាត់មេរោគ និងបាក់តេរី។

4-6 ដំណក់នៃ spearmint;
3-5 ដំណក់ ម្ទេសប្លោក;
3-5 ដំណក់នៃប្រេង palmarosa ឬ citronella;
ស្រេចចិត្ត៖ ស្លឹកគ្រៃ ១ ដំណក់

4. ការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏សម្បូរបែបនៃប្រេងសំខាន់ៗដែលបុរសនឹងចូលចិត្ត

ជ្រៅ និងសំបូរទៅដោយស្រមោល ការបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងសំខាន់ៗនេះគឺល្អបំផុតសម្រាប់រាត្រីពន្លឺទៀនដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ រក្សាទុករូបមន្តរបស់អ្នក៖

4 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ;
2 ដំណក់នៃ cedar;
2 ដំណក់នៃក្រូចឬ petitgrain;
1 ទម្លាក់ palmarosa ឬ ylang ylang
ស្រេចចិត្ត: 1 ដំណក់ vetiver

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ៖ ប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក។

តើអ្នកសោកសៅ ថប់បារម្ភ ឬគ្រាន់តែអផ្សុក? ប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីបង្កើនភាពបន្ទាន់របស់អ្នក និងទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក!

នៅពេលព្យាបាលការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ការរួមផ្សំពន្លឺនៃក្រូចឆ្មា និងក្លិនផ្កានឹងជួយអ្នក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ សូមសាកល្បងលាយ 3 ដំណក់ clary sage, 1 ដំណក់ lemon និង 1 ដំណក់ lavender ។ ជម្រើសមួយទៀត៖ ប្រេងក្រូចថ្លុង ៣ ដំណក់ ប្រេងផ្កាម្លិះ ១ តំណក់ និងប្រេងឆា ១ ដំណក់។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តអ្នកនឹងត្រូវការល្បាយព្យាបាលដែលរួមមាន 2 ដំណក់នៃក្រូច, bergamot, cypress និងប្រេងសំខាន់ frankincense ។

ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ ឈឺក្បាលប្រើ marjoram, thyme, peppermint, rosemary, និង lavender ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។

ល្បាយនៃទឹកក្រូច 3 ដំណក់ និងម្ទេស 3 ដំណក់មានប្រយោជន៍នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការបង្កើនអារម្មណ៍ និងបញ្ចូលថ្មរបស់អ្នកឱ្យលឿន (ឧទាហរណ៍ ព្រឹកព្រលឹម) ហើយដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការជួបជុំជាលក្ខណៈគ្រួសារ ឬការជួបជុំបែបមិត្តភាព សូមទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ bergamot 3 ដំណក់ geranium 2 ដំណក់ និងផ្កាឡាវេនឌ័រ 3 ដំណក់ចូលក្នុងចង្កៀងក្លិនក្រអូប។

រូបមន្តជំរុញទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងថាមពល៖ ក្រូចថ្លុង ៨ ដំណក់ ផ្កាឡាវេនឌ័រ ៤ ដំណក់ ក្រូចឆ្មា ៤ ដំណក់ និងបាស៊ីល ២ ដំណក់។

យើងជ្រើសរើសប្រេងដែលសំខាន់សម្រាប់ស្នេហា

ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់កិច្ចប្រជុំរ៉ូមែនទិកនៅផ្ទះ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងក្រអូបដូចខាងក្រោមៈ ប្រេងដូង (7-10 ដំណក់) វ៉ានីឡា (2 ដំណក់) និង ylang-ylang (1 ដំណក់) ។ ក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗនៃម្រេចខ្មៅ ក្រូចថ្លុង និងផ្កាម្លិះ (២ ដំណក់ក្នុងមួយៗ) ក៏នឹងផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។

ប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះគឺត្រូវបានទាមទារនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវដោះស្រាយជាញឹកញាប់ ស្ថានភាពស្ត្រេស. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗក្នុងករណីនេះ?

ល្បាយបន្ធូរអារម្មណ៍នៃ 4 ដំណក់នៃ chamomile, 3 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ, 2 ដំណក់នៃ clary sage, 2 ដំណក់នៃ geranium និង 1 ដំណក់នៃ ylang-ylang នឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកមួយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ការយកឈ្នះលើភាពតានតឹងធ្វើឱ្យចិត្តនិងអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ល្បាយបន្ធូរអារម្មណ៍យោងទៅតាមរូបមន្តគឺល្អណាស់: 4 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ + 2 ដំណក់នៃ cedar + 2 ដំណក់នៃក្រូច + 1 ដំណក់នៃ ylang-ylang ។

អ្នកអាចសាកល្បងបង្កើតការលាយបញ្ចូលគ្នាដោយខ្លួនឯងដែលមានក្លិនក្រអូបដែលអ្នកចូលចិត្ត បូករួមនឹងឥទ្ធិពលនៃផ្កាឡាវេនឌ័រ, clary sage, vetiver, chamomile, ផ្កា និងក្រូចឆ្មារតាមជម្រើសរបស់អ្នក។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ភាពស៊ាំនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះអាចដោះស្រាយដោយជោគជ័យមិនត្រឹមតែជាមួយ បញ្ហាផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែក៏មានជំងឺនៃរាងកាយផងដែរ។ ដូច្នេះ ក្នុងរដូវផ្តាសាយ និងរដូវត្រជាក់ គួរតែប្រើប្រេងហឹរ និងក្រូចឆ្មាសម្រាប់ចង្កៀងក្លិនក្រអូបដូចជា ក្រូចឆ្មា កំបោរ ជីអង្កាម រ៉ូស្មេរី និងអេកាលីបត។ លាយ 1 ដំណក់សម្រាប់ការពារ ឬរួចហើយនៅរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះ។ មួយទៀត រូបមន្តព្យាបាល: 4 ដំណក់ mint ធម្មតា។, ម្ទេសប្លោក ៤ ដំណក់, ក្រូចឆ្មារ ៤ ដំណក់ និងស្លឹកគ្រៃ ១ ដំណក់។

ទឹកក្រូចឆ្មារ 2 ដំណក់ ទឹកក្រូច 2 ដំណក់ ផ្កាក្លាំពូ 1 ដំណក់ ទឹកអ័រគីដេ 1 ដំណក់ cinnamon និង 1 ដំណក់ ជួយកម្ចាត់បាក់តេរីក្នុងខ្យល់បានរហូតដល់ 99% ។ ដើមតែ. ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកយកឈ្នះការឆ្លងបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះ ចូររៀបចំជាមុននូវល្បាយនៃ 20 ដំណក់នៃក្រូច, 10 ដំណក់នៃ eucalyptus, 10 ដំណក់នៃ juniper, 10 ដំណក់នៃស្រល់, 6 ដំណក់នៃ basil, 6 ដំណក់នៃឈើគ្រញូងនិង 4 ដំណក់នៃខ្ញីដែលអ្នកនឹងបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងចង្កៀងក្លិន។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងអាឡែស៊ីនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅ ល្បាយសាមញ្ញ "សម្រាប់ ដង្ហើមដែលមានសុខភាពល្អ” ដែលមាន 2-3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌឺ ក្រូចឆ្មា និងម្ទេស។

ក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការសម្រាក និងការគេង

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗនៅផ្ទះមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរ។ ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អការសំរាកលំហែនិងសមាធិ។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ល្បាយចង្កៀងក្លិនក្រអូបដែលនឹងជួយបង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយនៅក្នុងផ្ទះល្វែង។

4 ដំណក់នៃឈើតាត្រៅ + 3 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ;
2 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌឺ, marjoram, ទឹកក្រូចនិង chamomile;
3 ដំណក់នៃក្រូចថ្លុង bergamot និងកំបោរ 2 ដំណក់នៃខ្ញីនិង 1 ដំណក់នៃឈើខ្សាច់;
8-10 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ + 2-3 ដំណក់នៃ palmarosa + 2-3 ដំណក់នៃ geranium;
2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ bergamot, lavender, patchouli និង ylang-ylang ។

ចុងក្រោយ៖ តើប្រេងសំខាន់ៗអ្វីខ្លះ កំចាត់សត្វល្អិត?

តើត្រូវប្រើប្រេងដែលសំខាន់ដើម្បីក្លិនផ្ទះល្វែង និងបណ្តេញសត្វល្អិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលតែមួយយ៉ាងដូចម្តេច? សាកល្បងមួយក្នុងចំណោមល្បាយការពារដ៏ពេញនិយមទាំងពីរនេះ៖

១ ទម្លាក់ស្លឹកគ្រៃ ដើមតែ thyme eucalyptus និង rosemary;
ម្ទេសប្លោក ៤-៦ ដំណក់ + ម្ទេសប្លោក ៣-៥ ដំណក់ + ក្រូចឆ្មារ ៣-៥ ដំណក់ + ស្លឹកគ្រៃ ១ ដំណក់។

មានភារកិច្ចជាច្រើនសម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង - នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យបន្ទប់ក្រអូបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការលុបបំបាត់ផងដែរ។ ក្លិនមិនល្អការបន្សុតខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះ ការសម្លាប់មេរោគរបស់វា ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្វល្អិតដែលមិនចង់បាន និងការការពាររូបរាងរបស់ពួកគេនៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ ប៉ុន្តែសញ្ញាសំខាន់នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះគឺជាការពិតណាស់ បរិយាកាសពិសេសនៃការលួងលោម និងការប្រារព្ធពិធីដែលពួកគេបង្កើតនៅជុំវិញយើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មានមធ្យោបាយជាច្រើនដែលក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស ពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខ្យល់មានក្លិនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើប្រេងដែលបានជ្រើសរើសផងដែរ ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត, ផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ប្រេងក្រអូបខ្លះរំដោះខ្លួន និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង ខ្លះទៀតជួយឱ្យស្ងប់ ខ្លះទៀតរួមចំណែកដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍។ល។

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះ

ចង់ផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសនៅផ្ទះយើងអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ៖

ដើម្បីបង្កើត microclimate ចាំបាច់នៅក្នុងបរិវេណ;
ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ;
សម្រាប់ការកំចាត់មេរោគនៅក្នុងផ្ទះ ព្រោះស្ទើរតែគ្រប់ប្រេងសំខាន់ៗមានសមត្ថភាពសម្លាប់មេរោគ។
ដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃសត្វល្អិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ។

ដោយបានពិចារណា ទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមត្ថភាពឥទ្ធិពលរបស់វា។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍ទាំងសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗអាចបន្ទន់ microclimate គ្រួសារយ៉ាងសំខាន់ ការពារការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងជម្លោះពីការវិវត្តន៍ ពន្លត់ការឆាប់ខឹងដែលយើងម្នាក់ៗងាយនឹងកើត។ ការជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបត្រឹមត្រូវនៃប្រេងសំខាន់ៗ អ្នកអាចបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលនៃការជឿទុកចិត្ត និងការយល់ដឹងរវាងមនុស្ស ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងទាំងអស់គ្នាជួបជុំគ្នានៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ថ្ងៃឈប់សម្រាក នៅពេលសម្រាករួមគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ការប្រើប្រាស់ប្រេងក្រអូបក្នុងផ្ទះ អាចចាត់ទុកថាជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប “គ្រួសារ” ដែលជួយបង្កើតបរិយាកាសនៃភាពសុខដុមរមនា និងស្នេហា។

វិធីប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៅផ្ទះ

ដោយច្រើនបំផុត នៅក្នុងវិធីសមរម្យមួយ។ក្លិនក្រអូបនៃខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់គឺជាការប្រើប្រាស់ចង្កៀងក្លិន។ អ្នកក៏អាចប្រើដបបាញ់ទឹកដើម្បីបាញ់ក្លិនខ្លួនឯងដែរ។ ថង់ក្លិនក្រអូប ថ្មក្រអូប និងសូម្បីតែច្រូតនៃក្រដាសច្រោះដែលត្រាំក្នុងប្រេងក្រអូបក៏នឹងធ្វើដែរ។

ក៏មានតិចដែរ។ វិធីប្រពៃណី aromatization នៃខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ឧទាហរណ៍ការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ទៅក្នុងទឹកសម្រាប់លាងជាន់ វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមបំផុតសម្រាប់បន្ទប់បង្គន់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាមិនមែនគ្រប់ក្លិនទាំងអស់នឹងរីករាយដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ ដូច្នេះ ចូរកុំខ្នះខ្នែង និងធ្វើឱ្យផ្ទះមានក្លិនក្រអូប ទុកឱ្យវាក្លាយជាស្បៃមុខនៃក្លិនក្រអូប និងកុំធ្វើឱ្យក្លិនក្រអូប។

វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសក្រអូបគឺចង្កៀងក្លិនក្រអូបដែលជួយបង្កើតបរិយាកាសស្រាលជាងឧទាហរណ៍ឧបករណ៍ដុតក្លិនក្រអូប។ ជាងនេះទៅទៀត ពន្លឺដ៏ស្រទន់នៃចង្កៀងក្រអូបក៏នឹងបំពេញផ្ទះដោយផាសុកភាពផងដែរ។

ក្លិនក្រអូបសម្រាប់គ្រប់ជ្រុងនៃផ្ទះ

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិចារណាថាបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងផ្ទះទាមទារឱ្យមានក្លិនក្រអូបខុសៗគ្នា។

ក្លិននៃសាល. ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសទទួលស្វាគមន៍ពីមាត់ទ្វារផ្ទះគឺជាក្តីសុបិនរបស់ស្ត្រីដែលមានរាក់ទាក់គ្រប់រូប។ ហើយប្រេងសំខាន់ៗនៃស្រល់ ដើមតាត្រៅ ប៊ឺហ្គាម៉ុត ផ្កាឡាវេនឌឺ ទឹកក្រូច ឬក្រូចឆ្មានឹងរួមចំណែកដល់រឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងជណ្ដើរធម្មតា នោះមិនមានក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយពីច្រករបៀងអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយប្រើប្រេងក្រអូបនៃផ្លែក្រូចឆ្មារ និងដើមឈើ coniferous ។

ក្លិនក្រអូបនៃបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ. វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលក្លិនអាចលើកកម្ពស់ការសម្រាក និងការទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស។ ដូច្នេះសូម្បីតែមនុស្សដែលមិនស្គាល់ក៏អាចសម្រាក និងរីករាយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងបរិយាកាសនៃក្លិនផ្កាឡាវេនឌ័រ ផ្កាកុលាប ឈើខ្សាច់ ប្រេងសំខាន់ៗនៃ ylang-ylang, lemon, mandarin ។ ដើម្បីសម្អាតខ្យល់នៃមេរោគ ធូលី និងក្លិនមិនល្អ អ្នកត្រូវផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ប្រេងសំខាន់ៗនៃដើមតែ, clary sage, geranium ឬ spruce ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក សូមពិចារណាអំពីប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ រ៉ូស្មែរី ក្រូចឆ្មា ឬប្រេង geranium ដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងក្លិនទាំងនេះ។

ក្លិនបន្ទប់គេង. ជាការពិតណាស់បរិយាកាសនៃបន្ទប់គេងគួរតែពិសេសព្រោះវាជាកន្លែងសម្រាកលំហែកាយនិងការងើបឡើងវិញ។ ភាពរឹងមាំ. ប្រេង Neroli, rose, ពណ៌ទឹកក្រូច, ylang-ylang, geranium ឬប្រេង sandalwood នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ អ្នកក៏អាចធុំក្លិនក្រណាត់គ្រែដោយខ្លួនឯងបានដែរ ដោយគ្រាន់តែលាបប្រេងពីរបីដំណក់ដោយផ្ទាល់ទៅលើក្រណាត់នៃភួយ ឬខ្នើយ។

ក្លិនការិយាល័យ. ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ ដែលវាជាបន្ទប់ដាច់ដោយឡែក ប្រហែលជាបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវនឹងក្លាយជាកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមួយរយៈ ហើយអ្នកនឹងអាចបង្កើតបរិយាកាសបានត្រឹមត្រូវនៅទីនោះ។ អ្នកត្រូវបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ ក្នុងករណីនេះ ជ្រើសរើសប្រេង mint, lemon, rosemary, lavender ឬផ្កាម្លិះ។ នៅពេលធ្វើការជាមួយកុំព្យូទ័រ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ប្រេង rosemary, ស្លឹកគ្រៃខ្ញី និងផ្កាម្លិះ។ ហើយប្រេងសំខាន់ៗនៃ neroli, rose, mandarin, bergamot ឬ jasmine នឹងជួយបង្កើនការច្នៃប្រឌិត។

ក្លិនក្រអូបនៃផ្ទះបាយ. ជាអកុសល ផ្ទះបាយរបស់យើងមិនតែងតែមានក្លិននៃនំស្រស់ទេ ដូច្នេះយើងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អ និងធ្វើឱ្យខ្យល់ស្រស់នៅក្នុងបន្ទប់។ នេះនឹងជួយប្រេងសំខាន់ៗនៃ eucalyptus, lemon, peppermint, ពណ៌ទឹកក្រូច, geranium និង rosemary ។ អ្នកអាចទៅបន្ថែម និងធ្វើឱ្យប្រដាប់ផ្ទះបាយស្រស់ថ្លា (អេប៉ុង កន្សែង និងក្រមា) សម្រាប់ការនេះ អ្នកត្រូវពនលាយប្រេងមួយចំនួនដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិផ្ទះបាយក្នុងទឹក ហើយត្រាំឧបករណ៍ប្រើប្រាស់រយៈពេលប្រាំនាទី។

ក្លិនបន្ទប់ទឹក. អ្នកត្រូវបំបាត់ក្លិន និងសម្លាប់មេរោគមិនត្រឹមតែក្នុងបន្ទប់ទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងក្នុងបង្គន់ទៀតផង ហើយសម្រាប់រឿងនេះ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជា ដើមតែ ក្រូចឆ្មា ជីរ៉ានីញ៉ូម ផ្កាឡាវេនឌឺ ប្រេងអូកាលីប ឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន គឺសមបំផុត។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប្រេងដើមតែនឹងជួយកម្ចាត់មិនត្រឹមតែក្លិនមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានស្នាមប្រឡាក់ផ្សិត (ផ្សិត) ក៏ដូចជាអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគនៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ផ្ទះ

លក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីនិងមានប្រសិទ្ធិភាព ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិមានគ្រប់ប្រេងសំខាន់ៗដែលគួរប្រើដើម្បីសម្លាប់មេរោគលើខ្យល់ និងផ្ទៃក្នុងផ្ទះ។ ដូច្នេះហើយ វាមិនត្រឹមតែអាចការពារការកើតឡើងនៃផ្សិត និងផ្សិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងអាចធ្វើអោយបរិយាកាសប្រសើរឡើងផងដែរ សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលមានការផ្ទុះឡើងតាមរដូវក៏ដោយ។ ផ្តាសាយផ្ទះរបស់អ្នកនឹងការពារអ្នករស់នៅទាំងអស់ពីបាក់តេរីបង្កជំងឺ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារសមាជិកគ្រួសារដែលឈឺរួចហើយ។

ដើម្បីបញ្ចេញចោលនូវលក្ខណៈសម្បត្តិសម្លាប់មេរោគពេញលេញនៃប្រេងសំខាន់ៗ សូមប្រើវានៅពេលសម្អាតជាន់របស់អ្នកនៅជុំវិញផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះជ្រើសរើសប្រេងដែលត្រឹមត្រូវហើយផ្សំវាជាមួយសារធាតុ emulsifier (ឧទាហរណ៍អំបិល) ក្នុងបរិមាណ 30 ដំណក់ ពនឺក្នុងធុងទឹកមួយ។ មានប្រយោជន៍បំផុតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ ការព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគវានឹងមានប្រេងសំខាន់ៗនៃដើមតែ, ទឹកក្រូច, clary sage, lavender, peppermint, eucalyptus, pine និង mandarin។

ដោយមានជំនួយពីប្រេងសំខាន់ៗ អ្នកអាចខាត់ និងសម្លាប់មេរោគក្នុងផ្ទះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ យកប្រេងសំខាន់ៗខាងលើ (១០ ដំណក់) ហើយផ្សំជាមួយល្បាយអាល់កុលពីរស្លាបព្រាបាយ (មួយស្លាបព្រាបាយ) និងប្រេង jojoba (មួយស្លាបព្រាបាយ)។

ម្សៅសាប៊ូណាមួយអាចសំបូរទៅដោយប្រេងក្រអូប ទាំងប្រើសម្រាប់លាងចាន និងសម្រាប់ផ្ទៃផ្សេងទៀត។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាយវាជាមួយប្រេងសំខាន់ៗក្នុងបរិមាណពី 5 ទៅ 10 ដំណក់។ បរិមាណប្រេងនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបង្កើន 100 មីលីលីត្រ ម្សៅសាប៊ូ. សមបំផុតក្នុងករណីនេះនឹងជាប្រេង lemon, geranium និង tangerine ។

អ្នកអាចធ្វើឱ្យក្រអូបមិនត្រឹមតែក្រណាត់គ្រែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរបស់ផ្សេងទៀតដោយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ (10-20 ដំណក់) ទៅក្នុងម្សៅលាងសម្អាត ឬជំនួយលាងជមែះ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងសម្អាតជាមួយនឹងប្រេងផ្កាកុលាប ស្ពឺ ផ្កាឡាវេនឌឺ ឬ ylang-ylang ។

វិធីដោះស្រាយសត្វល្អិតដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗ

ជាញឹកញយ យើងត្រូវតែលាបថ្នាំគីមី ដើម្បីបន្លាចសត្វល្អិតដែលឈ្លានពាន។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងមានម៉ាស៊ីនចំហេះអគ្គិសនី វង់ មួន ក្រែម និងផលិតផលជាច្រើនទៀតដែលផ្អែកលើគីមីសាស្ត្រគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។

វិធីជំនួសការគ្រប់គ្រងសត្វល្អិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចជាការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ។ ក្នុងករណីនេះប្រេង clove ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ Geranium, lavender, citronella, eucalyptus, frankincense, patchouli, mint, sage, thyme, cedar and tea tree oils ក៏អស្ចារ្យផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ដោយមានជំនួយពីប្រេងដើមតែ អ្នកអាចកម្ចាត់ផលប៉ះពាល់នៃសត្វល្អិតខាំ សូម្បីតែក្នុងករណី ប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៅលើពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទេ ត្រូវប្រាកដថាពិចារណាឱកាសដ៏អស្ចារ្យនេះដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នក និងជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នកកាន់តែរីករាយនៅក្នុងផ្ទះដ៏កក់ក្ដៅដែលពោរពេញទៅដោយក្លិនមន្តអាគមនៃប្រេងសំខាន់ៗ។

Romanchukevich Tatiana
សម្រាប់ ទស្សនាវដ្តីស្ត្រីគេហទំព័រ

នៅពេលប្រើ និងបោះពុម្ពឡើងវិញនូវសម្ភារៈ តំណភ្ជាប់សកម្មទៅស្ត្រី ទស្សនាវដ្តីអនឡាញជាកាតព្វកិច្ច

ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសនៃបន្ទប់ដែលអ្នកស្នាក់នៅពេញមួយថ្ងៃផងដែរ។

ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបរិវេណ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖ ក្រូចឆ្មា ឬទឹកក្រូច ផ្កាអានីស ប៊ឺហ្គាម៉ុត basil geranium ផ្កា carnation mint ផ្កាឡាវេនឌឺ ស្រល់ ឬ fir កុកងឺ ផ្កាកុលាប ផ្កាកុលាប ylang-ylang ឈើខ្សាច់ ឥន្ទធនូ អេកកាលីបត . បន្ថែមពីលើប្រេងសំខាន់ៗអ្នកនឹងត្រូវការចង្កៀងក្លិនក្រអូប 100 មីលីលីត្រ ជាតិអាល់កុលអេទីល។, បង់រុំ, ពែងសម្រាប់ការហួតនិងដង្ហើមចូល, ច្រូតនៃក្រដាសតម្រង។

នៅកន្លែងធ្វើការ។

ការប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូបនៅកន្លែងធ្វើការគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ដូច្នេះនៅពេលព្រឹកនៅពេលសម្អាតបន្ទប់ បន្ថែម 2-3 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌឺ និងប្រេងក្រូចឆ្មារទៅក្នុងទឹក។

បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីជំរុញការងាររបស់ខួរក្បាល និងធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសក្នុងបន្ទប់មានក្លិនក្រអូប អ្នកអាចប្រើល្បាយនៃក្រូចឆ្មា ស្រល់ ផ្កាក្លាំពូ និងក្រូចឃ្វិច ក្នុងសមាមាត្រ 4:2:1:1 ឬស្រល់។ lemon, cloves, bergamot ក្នុងសមាមាត្រនៃ 2: 1: 1: 2, ឬ lemon, mint, rosemary និង coriander ក្នុងអត្រានៃ 2: 2: 1: 1 ។ សមាមាត្រត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ល្បាយដែលជាឯកតានៃការធ្លាក់ចុះក្នុងមួយបន្ទប់នៃ 5 m2 ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬធ្ងន់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកពេលកំពុងធ្វើការ សូមស្រូបក្លិនផ្កាកូលាប ហ្គឺរ៉ានីញ៉ូម និងក្រូចឆ្មាឱ្យបានជ្រៅ។

របៀបប្រើចង្កៀងក្លិន។

ចង្កៀងក្លិនក្រអូបមានភាពងាយស្រួលនិង វិធីលឿន aromatization នៃខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ផ្តល់ឱ្យវាមានក្លិនរីករាយ។ ចង្កៀងក្លិនក្រអូបគឺជាចានមួយដែលមានចន្លោះនៅក្រោមសម្រាប់ដាក់ទៀន។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងចាន ស្រក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់។ ទឹកត្រូវបានកំដៅដោយភ្លើងទៀននៅក្រោមវា ហើយចាប់ផ្តើមហួតប្រេងសំខាន់ៗ បំពេញបន្ទប់របស់អ្នកដោយក្លិនរីករាយ។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ចង្កៀងក្លិន ទ្វារ និងរន្ធខ្យល់គួរតែត្រូវបានបិទ។ នេះជារបៀបដែលខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់មានក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។

ក្លិនក្រអូបនៃខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង។

នៅតាមសាលធំ ឬបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូប។ លាយប្រេងសំខាន់ៗ ៤-៧ ដំណក់នៃស្រល់ ក្រូចឆ្មា និងប៊ឺហ្កាម៉ុត ក្នុងសមាមាត្រ ១:២:២ ឬទឹកក្រូច ស្រល់ (ហ្វឺរ) ជីអង្កាម និងផ្កាឡាវេនឌឺក្នុងសមាមាត្រ ៣:២:១:១ ឬផ្កាឡាវេនឌឺ។ , កុកងឺ, ផ្កាកុលាប, ប៊ឺហ្គាម៉ុតពីការគណនា 2: 1: 1: 1 ។

ក្លិនក្រអូបនៃខ្យល់អាកាសនៅតាមសាលធំ និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីទទួលនូវភាពកក់ក្តៅនៃ hearth សន្តិភាព និងការលួងលោម និងដោះលែងអ្នកពីជំងឺមេរោគ។

ដើម្បីបំបាត់ក្លិនក្នុងផ្ទះបាយ ធ្វើឱ្យស្រស់ និងក្លិនខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះបាយ ប្រើល្បាយនៃប្រេងសំខាន់ៗ៖ ក្រូចឆ្មា ស្រល់ និងជីអង្កាមក្នុងអត្រា 2: 1: 1 ឬក្រូចឆ្មា ផ្កាឡាវេនឌ័រ geranium ក្នុងអត្រា 1: 2: 3 ។ ឬ fir, lavender, geranium, ពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងសមាមាត្រ 2: 3: 2: 1 ។

ផ្កាក្នុងផ្ទះ។

Phytoncides ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់មិនត្រឹមតែដោយដើមឈើ spruce ឬស្រល់នៅក្នុងព្រៃនិងព្រៃ juniper ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាធម្មតាផងដែរ។ រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ. ដូច្នេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថានៅក្នុងខ្យល់នៃបន្ទប់ដែល myrtle ត្រូវបានដាំដុះ microorganisms បង្កជំងឺគឺពាក់កណ្តាលជាច្រើនដូចជាកន្លែងដែលវាមិនមាន។

ផ្កាកុលាបចិន សត្វលូនវារផ្សេងៗ និងផ្លែស្ពឺរបស់ Springer ក៏រួមចំណែកដល់ការបន្សុទ្ធខ្យល់ផងដែរ។

Geranium សម្អាត និងធ្វើឱ្យបន្ទប់ដែលស្អុយរលួយឡើងវិញ។ ហើយក្លិនរបស់វាជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង។

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលទិញក្នុងហាងមានផ្ទុកច្រើន។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់. នេះក៏អនុវត្តចំពោះផលិតផលក្លិនក្រអូបផ្សេងទៀតផងដែរ៖ ក្រណាត់បន្ទន់ សម្លៀកបំពាក់ ទៀនក្រអូប។ល។ ដើម្បីហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកដោយក្លិនក្រអូប និងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ក្លិនក្រអូប៖

1. ប្រេងសំខាន់ៗគឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយព្រោះវាមានប្រភពដើមពីធម្មជាតិ។

2. ប្រេងសំខាន់ៗមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យក្លិនក្រអូបប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបន្សុទ្ធខ្យល់ចេញពីមេរោគ និងបាក់តេរីទៀតផង។

3. ប្រេងសំខាន់ៗ បន្ថែមពីលើក្លិនឈ្ងុយ ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផងដែរ៖ ពួកវាជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យធូរស្រាល។ ប្រព័ន្ធប្រសាទជួយទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយ។

ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើឱ្យក្រអូប

- កន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការ

- នៅក្នុងរថយន្ត,

- ខោអាវនិងខោអាវ។

ប្រេងសំខាន់ៗល្អបំផុតសម្រាប់ក្លិនក្រអូប៖ anise, ទឹកក្រូច, ក្រូចឆ្មា, កុកងឺ, ក្រូចថ្លុង, bergamot, geranium, ផ្កាឡាវេនឌ័រ, neroli, ផ្កាម្លិះ, ylang-ylang, mint, rose, ស្រល់, fir, sandalwood, គ្រឿងក្រអូប, eucalyptus, ឥសី, ដើមឈើពណ៌ផ្កាឈូក.

វិធីសាស្រ្តនៃការ aromatization ជាមួយប្រេងសំខាន់។

ក្លិនក្រអូបនៃបន្ទប់។ដោយច្រើនបំផុត នៅក្នុងវិធីសាមញ្ញមួយ។ aromatization នៃបន្ទប់គឺជាការហួតនៃប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងចង្កៀងក្លិនក្រអូប។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ចង្កៀងក្លិនក្រអូបចូលក្នុងចាន ទឹកក្តៅចាក់ប្រេងសំខាន់ៗចូលទៅក្នុងវា ឬជូតប្រេងតាមជម្រើសរបស់អ្នក។ ដាក់ភ្លើងទៀនក្រោមចានប្រេងសំខាន់ៗ ហើយរីករាយ។

រយៈពេលនៃការហួតប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងចង្កៀងក្លិនមិនគួរលើសពី 30 នាទី។

កម្រិតនៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ចង្កៀងក្លិនក្រអូបជាធម្មតាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែដឹងថាបរិមាណនៃប្រេងសំខាន់ៗមិនគួរលើសពី 15 ដំណក់ក្នុង 15 ម 3 នៃបន្ទប់នោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចង្កៀងក្លិនទេ អ្នកអាចប្រើចានតូចមួយនៃទឹកក្តៅ។ ទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗចូលទៅក្នុងវា ហើយដាក់វានៅជិតម៉ាស៊ីនកម្តៅ។

ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបន្ទប់អ្នកអាចទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ (5-8) លើផ្កាស្ងួតឬសិប្បនិម្មិត។ ក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗនឹងហួតបន្តិចម្តង ៗ ពីផ្ទៃហើយបំពេញបន្ទប់ដោយក្លិនរីករាយ។

ចំពោះគោលបំណងនេះ អ្នកក៏អាចប្រើបន្ទះក្រដាសធម្មតា ឬដុំកប្បាសដែលត្រាំក្នុងប្រេងសំខាន់ៗ។ ដាក់បាល់ឬក្រដាសនៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ក្លិននៅក្នុងបន្ទប់។ នៅពេលដែលអាំងតង់ស៊ីតេនៃក្លិនក្រអូបធ្លាក់ចុះ សូមជំនួសធាតុក្លិនក្រអូបចាស់ដោយស្រស់។

មួយទៀតងាយស្រួលនិង វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាព aromatization នៃបន្ទប់គឺការប្រើ aerosol ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ ចូរយកដបបាញ់ដែលសមរម្យ ហើយលាយទឹកចម្រោះ និងប្រេងសំខាន់ៗចូល។ ក្នុងសមាមាត្រនៃទឹក 100 មីលីលីត្រ 60 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់។ អ្រងួនដបឱ្យបានល្អមុនពេលប្រើនីមួយៗ។

លាយប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ក្លិនបន្ទប់

សម្រាប់សាល និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ស្រល់,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃ bergamot និង lemon ។

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូច,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ,

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រ។

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃ bergamot, rose និង mandarin ។

សម្រាប់បន្ទប់គេង

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌ័រនិងផ្កាឈូក,

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ lemon,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាកុលាប និងពណ៌ទឹកក្រូច,

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃ fir, sandalwood និង lemon ។

បន្ទប់កុមារ

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាកុលាបនិង petitgrain,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃទឹកក្រូចនិងស្រល់។

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ ylang-ylang និង palmarosa,

4 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ valerian,

4 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ ylang ylang

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗរបស់ sandalwood ។

សម្រាប់ផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ lemon,

1 ដំណក់នៃម្ទេសនិងប្រេងសំខាន់ៗម្នាស់

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ geranium

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ,

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មា។

3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ,

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃ fir និង geranium,

1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូច។

សម្រាប់បង្គន់

2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃស្រល់និងក្រូចឆ្មា,

1 ដំណក់នៃម្ទេស និងប្រេងសំខាន់ៗ clove នីមួយៗ។

ក្លិនក្រអូបនៃក្រណាត់ទេសឯក និងសម្លៀកបំពាក់។ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិក្រណាត់ទេសឯក និងសម្លៀកបំពាក់ សូមប្រើល្បាយខាងក្រោមក្នុង 10 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល 90⁰ 4 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌឺ និងប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មា។ ចាក់ល្បាយលទ្ធផលចូលទៅក្នុងដបមួយ ហើយដាក់ដោយមិនបិទគម្រប នៅជ្រុងនៃទូ ដើម្បីកុំឱ្យវារលើប។

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបត្រូវបានព្យាបាលខុសគ្នា៖ នរណាម្នាក់យកទៅឆ្ងាយ ហើយឃើញលទ្ធផល នរណាម្នាក់កំពុងថ្កោលទោស ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីទៀតទេ ហើយនរណាម្នាក់ថែមទាំងចាត់ទុកទិសដៅនេះថាជាសាសនាខុសឆ្គងទៀតផង។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែអ្នកសង្ស័យពិតប្រាកដបំផុតក៏ទំនងជាមិនប្រកែកជាមួយនឹងការពិតដែលថាក្លិនដើរតួក្នុងជីវិតរបស់យើងដែរ។ តួនាទីសំខាន់. ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន ចំណេះដឹងមូលដ្ឋានអំពីទ្រឹស្តីនៃក្លិនក្រអូបនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ទេមែនទេ?

ការពិតគឺថាប្រព័ន្ធ olfactory របស់យើង (ប្រព័ន្ធសម្រាប់ការយល់ឃើញ និងដំណើរការព័ត៌មានអំពីពិភពលោកជុំវិញយើង ដោយមានជំនួយពីក្លិន) គឺជាឧបករណ៍បុរាណណាស់ ដែលចាស់ជាងឧបករណ៍ឡូជីខល។ ក្លិន និងក្លិនផ្សេងៗ ប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ខ្លះអាចស្ងប់ស្ងាត់ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យងងុយដេក ខ្លះទៀតរំភើប ខ្លះទៀតធ្វើឱ្យថប់អារម្មណ៍ ខ្លះទៀតធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ឃ្លាន។ល។ និងសមត្ថភាពក្នុងការប្រើថាមពលនៃក្លិនដើម្បីបង្កើត "អាកាសធាតុនៅក្នុងផ្ទះ" គឺជាជំនាញដ៏មានប្រយោជន៍។

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបសម្រាប់ផ្ទះ

មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការធ្វើឱ្យបន្ទប់មានក្លិនក្រអូប។ ទូទៅបំផុតគឺចង្កៀងក្លិនក្រអូបឬគ្រឿងក្រអូប: ទឹកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងប្រេងសំខាន់ឬល្បាយនៃប្រេងត្រូវបានជ្រលក់ចូលទៅក្នុងទឹក ទៀនកំដៅត្រូវបានដាក់ចុះ។ បំរែបំរួលនៃវិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការប្រើប្រាស់នៃ fumigator ដែលប្រជាពលរដ្ឋដ៏ឆ្នើមរបស់យើងបានភ្ជាប់ជាមួយការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប: ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានស្រក់លើបន្ទះដែកនៃ fumigator បន្ទាប់មកឧបករណ៍នេះត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 30-40 នាទី។

វិធីទីពីរគឺធ្វើឱ្យបន្ទប់មានក្លិនក្រអូបជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនអាតូមិចកញ្ចក់ ឬសេរ៉ាមិច (អាតូម័រផ្លាស្ទិចមិនសមស្របទេ ប្រេងសំខាន់ៗធ្វើឱ្យខូចប្លាស្ទិក)។ ដោយវិធីនេះ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់សម្រាប់ការក្រៀវខ្យល់ កំឡុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយ។ ក្នុង 1 ស្លាបព្រានៃជាតិអាល់កុល រំលាយ 5 ដំណក់នៃប្រេងដើមតែ ឬម្ស៉ៅយឺរ ហើយចាក់ល្បាយនេះចូលទៅក្នុងទឹក 1 លីត្រក្នុងដបបាញ់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្រងួនដំណោះស្រាយមុនពេលប្រើ។

ផ្កាស្ងួត និងឱសថក៏ល្អសម្រាប់ក្លិនក្រអូបយូរអង្វែង ពួកវាស្រូបយកប្រេងសំខាន់ៗបានយ៉ាងល្អ និងហួតក្លិនក្រអូបបានយូរ។ វិធីបុរាណ- ថូដែលមានផ្កា និងផ្កាស្ងួត ប្រេងអាចស្រក់លើផ្កាដោយផ្ទាល់ បន្ទាប់មកលាយផ្កាថ្នមៗ រួចទុកចោល។ នៅពេលដែលក្លិនបាត់ អ្នកគ្រាន់តែលាបល្បាយម្តងទៀត។ អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងក្រអូបណែនាំឱ្យយកថូដែលមានក្បាលតូច ទម្លាក់ប្រេង ឬល្បាយប្រេងចូលក្នុងវា ដាក់ភួងផ្កាស្ងួត ហើយបិទកដោយក្រមួន - ភួងនឹងធ្វើឱ្យបន្ទប់មានក្លិនក្រអូបបានយូរ។

ទូត្រូវបានភ្លក់តាមគោលការណ៍ដូចគ្នា - ឱសថស្ងួត និងផ្កាត្រូវបានគេដាក់ចូលទៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិច ឬក្រណាត់ ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានស្រក់លើពួកវា បន្ទាប់មកថង់ត្រូវបានចង (រន្ធត្រូវបានទម្លុះក្នុងប៉ូលីអេទីឡែន) ហើយដាក់ក្នុងទូ។ រូបមន្តបុរាណជីដូនរបស់យើងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងខែ៖ 5 ទៅ ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រក្នុងមួយថង់ វាជាការប្រសើរក្នុងការដាក់ថង់មួយក្នុងទូដាក់ទូនីមួយៗ។

ល្បាយក្រអូបសម្រាប់ផ្ទះ

ដូច្នេះយើងបង្កើតល្បាយក្រអូប។ រសជាតិសំខាន់ៗទាំងអស់អាចបែងចែកជាក្រុម៖

បន្ធូរអារម្មណ៍ប្រេង: geranium, lavender, patchouli, ylang-ylang, ប្រទាលមុខ lemon, neroli, rose, cedar, valerian;
ប្រេងសំខាន់ៗដែលបានប្រើ នៅ អស់កម្លាំងភ័យ : mint, marjoram, cloves, rosemary, lemon, thyme, basil, camphor, ខ្ញី;
ប្រេងសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត: bergamot, geranium, lavender, ylang-ylang, lemongrass, cedar, jasmine, lemon balm, violet, cedar, vanilla, yarrow, neroli
ប្រេងដែលប្រើសម្រាប់ បង្កើនសម្លេងនិងការអនុវត្ត: peppermint, bergamot, eucalyptus, lemongrass, patchouli, rosemary, geranium, clary sage, neroli, lemon balm, orange, rose, rosewood, ylang-ylang, cedar, grapefruit
ប្រេង erotic: ylang-ylang, patchouli, ផ្កាម្លិះ, ផ្កាកុលាប, ក្រូចថ្លុង, ឈើខ្សាច់, vetiver ។

នៅក្នុងចង្កៀងក្លិនក្រអូបអ្នកអាចប្រើទាំងប្រេងសុទ្ធនិងល្បាយដែលបានផលិតជាមុន។ ល្បាយដែលផ្សំឡើងដោយសមត្ថភាពគឺមានអារម្មណ៍ទទេ ក្លិនមិនសង្កត់ វាមានអារម្មណ៍ទទេ។ ប្រសិនបើក្លិនមួយក្នុងចំណោមក្លិនខ្លាំងពេក ហើយអ្នកកត់សម្គាល់វាជានិច្ច ហើយគិតអំពីវា នោះវាមិនសមនឹងអ្នកទេ ចូរធ្វើរូបមន្តមួយផ្សេងទៀត។

នេះគឺជារូបមន្តខ្លះៗពីអ្នកព្យាបាលក្លិនក្រអូបដ៏ល្បីល្បាញ L. Dmitrievskaya ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងផ្ទះ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរហើយសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់មានភាពតានតឹង អ្នកអាចព្យាយាមបន្តិច បដិសេធស្ថានភាពជាមួយនឹងល្បាយមួយ:

ល្បាយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង៖

* ផ្កាឡាវេនឌឺ - 2 ដំណក់;
* geranium - 1 ដំណក់;
* Melissa - 3 ដំណក់។

ល្បាយនេះមានក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ ក្លិនក្រអូបប្រហើរ បន្ធូរអារម្មណ៍ អ្នកចង់ឈប់ឈ្លោះ ហើយធ្លាក់ចូលភូមិ រាប់ផ្កាយលើមេឃពេលរាត្រី។

ល្បាយសុខភាពផ្លូវចិត្ត

នៅក្នុងបន្ទប់ដែលកុមារកំពុងធ្វើលំហាត់អ្នកអាចប្រើល្បាយ។ បង្កើនសកម្មភាពខួរក្បាល៖

* clary sage - 2 ដំណក់;
* ylang-ylang - 1 ដំណក់;
* ក្រូចត្លុង - 3 ដំណក់;
* ស្លឹកគ្រៃ - ២ ដំណក់;
* rosemary - 2 ដំណក់។

ហើយបើកូនខ្លាចដេកលក់ហើយនៅក្នុងបន្ទប់តែម្នាក់ឯង ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការភ័យខ្លាចល្បាយមួយទៀតនឹងជួយ៖
myrrh - 2 ដំណក់;
chamomile - 1 ដំណក់;
neroli - 2 ដំណក់។

ល្បាយបន្ធូរអារម្មណ៍

អាស្រ័យលើភារកិច្ចនៅក្នុងបន្ទប់ដេក (សមាមាត្រត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់បន្ទប់ 15-20 ម៉ែត្រប្រសិនបើបន្ទប់តូចជាងកាត់បន្ថយបរិមាណប្រេងនីមួយៗដោយការធ្លាក់ចុះ) អ្នកអាចដាក់សេនសឺរជាមួយ សម្រាកក្លិនក្រអូប៖

* cinnamon - 3 ដំណក់;
* Melissa - 4 ដំណក់;
* chamomile - 3 ដំណក់;
* ផ្កាឡាវេនឌឺ - 4 ដំណក់។

ល្បាយ erotic

ហើយប្រសិនបើការសំរាកលំហែមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងផែនការនោះសូមព្យាយាម ល្បាយគួរឱ្យរំភើប:

* Ylang-ylang - 2 ដំណក់
* Limett - 2 ដំណក់
* ផ្កាកុលាប - ១ ដំណក់
* Sandalwood - 1 ដំណក់

កុំចាក់ប្រេងបន្ថែមទៅក្នុងចង្កៀងក្លិនក្រអូបជាងការចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្ត - ស្រួចពេកនិង ក្លិនខ្លាំងភាគច្រើនទំនងជានាំទៅរកលទ្ធផលផ្ទុយគ្នាដែលចង់បាន។

សាកល្បងមើល ក្លិនក្រអូបចាប់អារម្មណ៍!