រឿងចំបងគឺត្រូវកំណត់គោលដៅ ហើយឆ្ពោះទៅរកវា។ កុំមើលស្រាលអំណាចនៃការគិតវិជ្ជមាន

ថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបកំណត់គោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

គោលដៅ។ តើ​នេះ​ជា​អ្វី?

គោលដៅគឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយដែលអ្នកកំពុងព្យាយាម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ គោលដៅមួយកើតចេញពីសុបិន ឬការបំផុសគំនិត។ បំណងប្រាថ្នា។ ប៉ុន្តែការបំផុសគំនិតតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកក៏ត្រូវការការងារផងដែរ។

អ្នកអាចនិយាយដូចនេះ៖គោលដៅ = បំណងប្រាថ្នា + ការសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួនដើម្បីធ្វើសកម្មភាព.

ដោយបានកំណត់គោលដៅ កំណត់កិច្ចការដោយជំនួយដែលអ្នកនឹងសម្រេចបាននូវផែនការរបស់អ្នក។

គោលដៅឆ្លើយសំណួរ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?" ភារកិច្ចប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

ឧទាហរណ៍អ្នកចង់រៀន ភាសាអង់គ្លេស. បង្កើតគោលដៅមួយ (ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ កម្រិតមូលដ្ឋានភាសាក្នុងរយៈពេល 1 ឆ្នាំ) ធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សាភាសា។

គោលដៅត្រូវតែសរសេរចុះ។ របៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - មើលរបស់យើង។វីដេអូ៖

របៀបកំណត់គោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ពិនិត្យមើលគោលដៅរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ SMART

ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានអ្នកអាចប្រើ វិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នា. សកលបំផុតគឺបច្ចេកវិទ្យា SMART ។ នេះ​គឺ​ជា​ពាក្យ​កាត់ ហើយ​វា​ប្រែ​ថា "ឆ្លាត"។ អស់រយៈពេលជាង 60 ឆ្នាំមកហើយ មនុស្សបានទទួលជោគជ័យដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យា SMART ។ វារួមបញ្ចូលលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំនួន 5 ដែលគោលដៅដែលបានកំណត់ត្រឹមត្រូវត្រូវតែបំពេញ។

ភាពជាក់លាក់ (S)

គ្មាន "ការសម្រកទម្ងន់" ឬ "រៀន" ។ ជាក់លាក់៖ "ទម្ងន់របស់ខ្ញុំគឺ 65 គីឡូក្រាម" "ឈ្នះយ៉ាងហោចណាស់ 10 ហ្គេមអុក" ។ តាមរយៈភាពជាក់លាក់ អ្នកនឹងឃើញភាពជោគជ័យកម្រិតមធ្យមរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ការ​សម្រក​ទម្ងន់​ពី​៨០​គីឡូក្រាម​មក​៧១​នឹង​ជំរុញ​ចិត្ត​អ្នក​ឱ្យ​ធ្វើ​ការ​បន្ថែម​ទៀត ព្រោះ​មាន​ផ្លូវ​មិន​ដល់​ពាក់​កណ្ដាល​នៃ​ការ​សម្រេច​គោលដៅ។

តើអ្នកកំណត់របារសម្រាប់ខ្លួនអ្នកខ្ពស់ប៉ុណ្ណា? តើអ្នកចង់ចេះជំនាញ ឬរៀនព័ត៌មានកម្រិតណា? ជាឧទាហរណ៍ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ Mikhail ដើម្បីរៀនលេងបទចម្រៀងទីធ្លាសាមញ្ញជាអង្កត់ធ្នូបីនៅលើហ្គីតា ហើយ Oksana ខិតខំចូលរួមក្នុងការប្រកួតអន្តរជាតិ។

ព័ត៌មាន និងជំនាញបីកម្រិត

កម្រិត 1. មូលដ្ឋាន។Josh Kaufman អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The First 20 Hours ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនអ្វីទាំងអស់” និយាយអំពីគោលការណ៍នៃភាពគ្រប់គ្រាន់។ គោលការណ៍​នេះ​បង្កប់​អត្ថន័យ​នៃ​ការ​ស្ទាត់ជំនាញ​ក្នុង​កម្រិត​មួយ​ដែល​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​សកម្មភាព​ដើម្បី​នាំមក​នូវ​ការ​ពេញចិត្ត​ដល់​អ្នក​។

កម្រិត 2. កម្រិតមធ្យម។អ្នកដំណើរការជាមួយគោលគំនិតជាមូលដ្ឋាន ហើយមិនត្រូវការ គំរូដែលត្រៀមរួចជាស្រេចអ្នកថែមទាំងអាចផ្តល់យោបល់ដល់អ្នកដទៃទៀតផង។

កម្រិត 3. ខ្ពស់។អ្នកដឹងអំពី subtleties និងល្បិចទាំងអស់នៃមុខវិជ្ជាដែលអ្នកកំពុងសិក្សា។ មនុស្សផ្សេងទៀតចង្អុលទៅអ្នកជាប្រភពដែលមានសិទ្ធិអំណាច ហើយមើលទៅអ្នកជាឧទាហរណ៍។

វាមិនមានបញ្ហាថាតើអ្នកកំពុងកែលម្អជំនាញហ្គីតារបស់អ្នក ឬស្ទាត់ជំនាញពីរបៀបបង្កើតគេហទំព័រនោះទេ វាមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងកម្រិតជំនាញនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ មុននឹងកំណត់គោលដៅ កំណត់ថាតើលទ្ធផលបែបណានឹងសមនឹងអ្នក។

« ពេល​មនុស្ស​មិន​ដឹង​ថា​ផែ​ណា​ដែល​ខ្លួន​កំពុង​ធ្វើ​ដំណើរ​ទៅ នោះ​ក៏​គ្មាន​ខ្យល់​ណា​អំណោយ​ផល​សម្រាប់​គាត់​ដែរ។ »

សេណេកា

ការវាស់វែង (M)

បង្កើតគោលដៅរបស់អ្នកជាមួយលេខ៖

លក្ខខណ្ឌ, បរិមាណ, ភាគរយ, សមាមាត្រ, ពេលវេលា

ការងារណាមួយបង្ហាញពីវត្តមាននៃលទ្ធផល។ SmartProgress មានជម្រើសលក្ខខណ្ឌនៃការបំពេញ។ តាមរយៈការបំពេញបន្ទាត់នេះ អ្នកនឹងបង្កើតដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីសម្រេចបាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេច? រៀន 100 ពាក្យអង់គ្លេសអានសៀវភៅ 60 ក្បាល ទទួលបាន 800 ពាន់រូប្លិ៍។

លទ្ធភាពទទួលបាន (A)

គិតអំពីថាតើគោលដៅរបស់អ្នកអាចសម្រេចបានតាមការពិតដែរឬទេ

ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើតក្កវិជ្ជា - អ្នកទំនងជាមិនទៅវិស្សមកាលនៅប្រទេសថៃទេ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចខាងយន្តហោះ។

នៅពេលពិនិត្យមើលគោលដៅប្រឆាំងនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះ សូមយកសារពើភ័ណ្ឌនៃធនធាន។ នេះជាពេលវេលា ចំណេះដឹង ជំនាញ លុយកាក់ ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍, ណាត់ជួប, បទពិសោធន៍។ អ្នក​មាន​របស់​នេះ​ខ្លះ​រួច​ហើយ ប៉ុន្តែ​អ្នក​នៅ​តែ​ត្រូវ​ការ​ខ្លះ។ SmartProgress មានវាល "ធនធានផ្ទាល់ខ្លួន" ដែលនឹងជួយអ្នកគិតម្តងទៀតអំពីអ្វីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

ភាពពាក់ព័ន្ធ (R)

គោលដៅត្រូវតែទាក់ទងទៅនឹងគោលដៅផ្សេងទៀត និងមិនផ្ទុយពីពួកគេ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថា ភាពស្និទ្ធស្នាលបរិស្ថាននៃគោលដៅក្នុងន័យ "ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលមានរួចហើយ"។

តើគោលដៅថ្មីជួយបានប៉ុន្មាន ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយគោលដៅដែលមានស្រាប់?

មិត្តភាពបរិស្ថានអាចជាខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ ផ្ទៃក្នុងសំដៅទៅលើសេចក្តីប្រាថ្នា គុណតម្លៃ ជំនឿរបស់អ្នក។ មិត្តភាពបរិស្ថានខាងក្រៅ គឺជាទំនាក់ទំនងរវាងគោលដៅថ្មី និងចាស់។

ឧទាហរណ៍ អ្នកចង់ក្លាយជាប្រធាននាយកដ្ឋាន ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកត្រូវធ្វើដំណើរជាញឹកញាប់ក្នុងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម។ ហើយគោលដៅមួយរបស់អ្នកគឺចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។ នៅទីនេះគោលដៅទាំងពីរមានជម្លោះ ហើយមិនអាចចាត់ទុកថាជាមិត្តភាពបរិស្ថានបានទេ។

សំណួរដែលត្រូវសួរខ្លួនឯង៖

  • តើគោលដៅថ្មីរបស់អ្នកប្រៀបធៀបទៅនឹងគោលដៅចាស់ បំណងប្រាថ្នា របៀបរស់នៅ ការរំពឹងទុកយ៉ាងដូចម្តេច?
  • តើនេះជាលទ្ធផលដែលអ្នកចង់សម្រេចដោយការកំណត់គោលដៅនេះឬ?
  • តើវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងទេ?
  • ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ចង់​សម្រេច​គោលដៅ​នេះ​ក្នុង​គោលបំណង​អ្វី?

ពេលវេលា (T)

កំណត់ថ្ងៃផុតកំណត់សម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

កំណត់ពេលវេលាកំណត់យ៉ាងច្បាស់ជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើការកាន់តែសកម្ម។ វាងាយស្រួលក្នុងការមើលទៅក្រោយដើម្បីដឹងថាអ្នកបានមកឆ្ងាយប៉ុណ្ណា ហើយអ្នកនៅតែត្រូវទៅប៉ុន្មាន។ ច្បាប់ផាកឃីនសុនចែងថា “រាល់ការងារកើនឡើងក្នុងបរិមាណ ដើម្បីបំពេញគ្រប់ពេលវេលាដែលមានសម្រាប់វា”។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​គោលដៅ​មិនមាន​កាលកំណត់ អ្នក​ទំនងជា​មិន​អាច​ឈាន​ដល់​គោលដៅ​នោះ​ទេ។

តើអ្នកខ្លាចខកចិត្ត ហើយមិនបានសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងពេលកំណត់មែនទេ? បន្ទាប់មក​កំណត់​ថ្ងៃ​កំណត់​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ជាង​តម្រូវការ។

ឧទាហរណ៍នៃគោលដៅ SMART

S (ជាក់លាក់)- លេងហ្គីតាសូរស័ព្ទ៖ ដាក់អង្កត់ធ្នូសំខាន់ៗឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រើការចាប់ម្រាមដៃ និង ប្រភេទផ្សេងគ្នាការប្រយុទ្ធ។

(អាចវាស់វែងបាន)- លេង 10 បទដោយក្រុម Spleen, Basta, Gradusy ។

(អាចចូលបាន)- មានហ្គីតា បង្រៀនតាមអ៊ីនធឺណិត ពេលវេលា លុយសម្រាប់មេរៀនក្នុងស្ទូឌីយ៉ូ ឬជាមួយគ្រូបង្ហាត់។

(ពាក់ព័ន្ធ)- ខ្ញុំចង់សម្តែងក្នុងកម្មវិធីប្រលងចម្រៀង និងជោគជ័យជាមួយស្រីៗ។

(ពេលវេលាមានកំណត់)- ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០១៧។

ហេតុអ្វីបានជាបច្ចេកវិទ្យានេះដំណើរការ?

  • អ្នកធ្វើសវនកម្មធនធានទាំងអស់ ហើយវាយតម្លៃថាតើគោលដៅអាចសម្រេចបានដែរឬទេ។

វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់បោះបង់ហើយអារម្មណ៍និយាយថា: "អូ នោះហើយជាវា។ ខ្ញុំ​មិនអាច​ធ្វើ​វា​បាន​ទេ"។ កុំចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ប្រើតក្កវិជ្ជា៖ អ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឈានដល់ទីបញ្ចប់។ ហើយប្រសិនបើគ្មានធនធានទេ នោះអ្នកដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវយកពួកគេ។

  • អ្នកអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវលទ្ធផលចុងក្រោយ។

បើ​អត្តពលិក​មើល​មិន​ឃើញ​គោលដៅ តើ​គេ​បាញ់​ដោយ​របៀប​ណា? គោលដៅដែលបានបង្កើតជាពិសេសជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើអ្នកកំពុងដើរក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ និងថាតើអ្នកខិតទៅជិតគោលដៅប៉ុណ្ណា។

  • កំណត់កិច្ចការឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅរបស់អ្នក។

ការដឹងពីអ្វី កន្លែងណា និងពេលណាដែលអ្នកចង់ទទួលបាន វាធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកបានវាយតម្លៃធនធានរបស់អ្នក ពិនិត្យមើលភាពពាក់ព័ន្ធនៃគោលដៅ - ឥឡូវនេះអ្នកអាចបន្តដំណើររបស់អ្នក។

ដើម្បីផ្លាស់ទីបានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ផែនការនិងការងារ

ដោយដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេច វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ពីរបៀបដើម្បីសម្រេចវា។ ប្រសិនបើគោលដៅមានភាពស្មុគ្រស្មាញ ឬរយៈពេលវែង (បង្កើតអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងឧស្សាហកម្មព័ត៌មានវិទ្យា ទិញអាផាតមិនដោយមិនយកប្រាក់បញ្ចាំ) នោះផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងកាន់តែទូលំទូលាយ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធី 2 ដើម្បីឆ្ពោះទៅរកគោលដៅដ៏ធំរបស់អ្នកនៅក្នុងរបស់យើង។វីដេអូ.

  1. តាមពេលវេលា។ កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវចំណុចសំខាន់។ តើខ្ញុំគួរសម្រេចបានអ្វីខ្លះក្នុងមួយឆ្នាំ? តើខ្ញុំគួរក្លាយជាយ៉ាងណាក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំ? តើខ្ញុំគួរដឹងអ្វីខ្លះ អាចធ្វើបាន?
  2. ធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ទទួលបានការអប់រំ សិក្សាឧស្សាហកម្មទីផ្សារ វិភាគសមិទ្ធផលរបស់ដៃគូប្រកួតប្រជែង ចូលទីផ្សារក្នុងស្រុកជាមុនសិន កម្រិត​តំបន់- សកម្មភាពកាន់តែលម្អិត ការងារនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

បំពេញគោលដៅចម្បងរបស់អ្នកជាមួយនឹងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ

ទម្លាប់គឺជាសកម្មភាពស្វ័យប្រវត្តិមួយ ដែលយើងតែងតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការដើម្បីធ្វើ។ យើងធ្វើលំហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ផឹកកាហ្វេនៅពេលព្រឹក និងឆែកអ៊ីមែលនៅពេលយើងមកធ្វើការ។ ហើយប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានដល់ដំណើរនៃព្រឹត្តិការណ៍នោះ យើងចាប់ផ្តើមភ័យ។

ទម្លាប់ជួយសន្សំសំចៃថាមពលខាងក្នុងសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ជាងនិង កិច្ចការស្មុគស្មាញ. លែងត្រូវការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងថាមពលគិតថាតើគួរធ្វើលំហាត់ឥឡូវនេះឬអត់។ អ្នកគ្រាន់តែទៅធ្វើអ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយមិនគិត។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើត ទម្លាប់ល្អ។. ពួកគេធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែងាយស្រួល និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការងាររបស់យើង។

មើលគំនិតរបស់អ្នក - ពួកគេក្លាយជាពាក្យ។

មើលពាក្យរបស់អ្នក - ពួកគេក្លាយជាសកម្មភាព។

មើលសកម្មភាពរបស់អ្នក - ពួកគេក្លាយជាទម្លាប់។

មើលទម្លាប់របស់អ្នក - ពួកគេក្លាយជាតួអង្គ។

មើលចរិតរបស់អ្នក - វាកំណត់ជោគវាសនារបស់អ្នក។

ឱ.ខៃយ៉ាំ

នៅលើសេវាកម្ម SmartProgress អ្នកអាចកំណត់មិនត្រឹមតែគោលដៅធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាគោលដៅទម្លាប់ផងដែរ។ នេះនឹងជួយបង្កើត និងបង្រួបបង្រួមសកម្មភាពដដែលៗប្រចាំថ្ងៃ៖ រត់ពេលព្រឹក អានសៀវភៅ ដើរ ក្រោកពីព្រលឹម។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបោះបង់អ្វីមួយ ក្នុងករណីនេះ គោលដៅទម្លាប់នឹងដំណើរការ។ភាពទៀងទាត់មានសារៈសំខាន់នៅពេលបង្កើតទម្លាប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគោលដៅទម្លាប់មិនចំណាយពេលវិស្សមកាល។ ការរត់នៅពេលព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃឬសម្រាកពីកីឡានៅថ្ងៃឈប់សម្រាកនឹងមិនទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។

ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងកម្រងព័ត៌មាន SmartProgress របស់អ្នក អ្នកកំណត់គោលដៅទម្លាប់មួយដើម្បី "ក្រោកពីព្រលឹម"។ ការងាររបស់អ្នកគឺត្រូវពិនិត្យមើលគោលដៅរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីបញ្ចប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

អស់រយៈពេលប្រាំថ្ងៃដែលអ្នកបានប្រារព្ធសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកដោយមនសិការប៉ុន្តែអ្នកខកខានថ្ងៃទីប្រាំមួយ។ កាកបាទក្រហម (បរាជ័យ) លេចឡើងក្នុងគោលដៅទម្លាប់ ហើយអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកម្តងទៀត។

នៅពេលដែលអ្នកដាក់សញ្ញាធីកចុងក្រោយលើគោលដៅរបស់អ្នក វានឹងបញ្ចប់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ សរសេរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន កត់សម្គាល់ពីការលំបាក និងជោគជ័យនៃការបង្កើតគោលដៅនេះ។ ហើយចាប់ផ្តើមថ្មី! ដូចដែល Lao Tzu បាននិយាយថា "ដំណើរនៃ 1000 li ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជំហានដំបូង" ។

ឥឡូវ​នេះ

  1. គិតអំពីគោលដៅមួយណាដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ តើនេះជាគោលដៅទម្លាប់ ឬតើវាទាមទារការរៀបចំបន្ថែមទៀត?
  2. បង្កើតគោលដៅដោយអនុលោមតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ SMART ។ វាត្រូវតែជាក់លាក់ អាចវាស់វែងបាន សម្រេចបាន ពាក់ព័ន្ធ និងកំណត់ពេលវេលា។
  3. ជ្រើសរើសរបៀបដែលអ្នករៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក៖ តាមកាលប្បវត្តិ ឬបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ។
  4. បង្កើតគោលដៅសម្រាប់ SmartProgress ហើយសរសេរផែនការរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកនៅទីនោះ។
  5. ចាប់ផ្តើមអនុវត្តផែនការ។

ពេលខ្លះមនុស្សកំណត់គោលដៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ដោយ​សារ​តែ​រឿង​នេះ​ហើយ ទើប​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង និង​មិន​អាច​សម្រេច​បាន។ រយៈកំពស់ខ្ពស់។. ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាអាចកំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ យើងជាសមាជិកនៃក្រុម SmartProgress គាំទ្រអ្នក ហើយសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក!

កាល​ពី​មុន​ខ្ញុំ​បាន​និយាយ​ហើយ ប៉ុន្តែ​ថ្ងៃ​នេះ​ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ពី​របៀប​ដាក់​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ដូច្នេះ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់៖ សម្រេចបានពួកគេនិងទទួលបានភាពជោគជ័យ។

P.s. ខ្ញុំតែងតែកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ជាភស្តុតាង ខ្ញុំបង្ហាញអ្នកនូវក្រដាស Whatman របស់ខ្ញុំដែលព្យួរនៅក្នុងផ្ទះរបស់ខ្ញុំ ដែលជាគោលដៅរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ឆ្នាំ 2016។ (ឥឡូវ​គេ​ធ្វើ​ទាំង​អស់​ហើយ):

PPs ។ ខ្ញុំបានផ្ដល់រូបថតមួយសន្លឹក ដើម្បីឲ្យអ្នកយល់ថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកខាងក្រោមគឺមកពីរបស់ខ្ញុំ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន(ខ្ញុំមិនទាមទារអ្វីទេ)។ នេះជារបៀបដែលខ្ញុំផ្ទាល់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ខ្ញុំ។

គ្រោងការណ៍នេះពិតជាដំណើរការ និងពិតជាជួយឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅ ហើយតាមនោះ ជោគជ័យ! ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសកម្មភាព ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើសកម្មភាព ទោះបីជាអ្នកបានកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ក៏គ្មានអ្វីនឹងកើតឡើងដែរ។ ខ្ញុំគិតថានេះច្បាស់ហើយ ប៉ុន្តែនៅតែ 😀

ដូច្នេះ​ហើយ​ខ្ញុំ​សូម​រំលឹក​អ្នក​ដែល​ភ្លេច ឬ​មិន​បាន​អាន​អត្ថបទ​មុន​ទាំង​អស់៖

គោលដៅ- នេះគឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បាន ដើម្បីសម្រេចបាននូវផែនការសកម្មភាពច្បាស់លាស់ និងជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងថ្ងៃកំណត់ជាក់លាក់សម្រាប់ការបញ្ចប់ផែនការ។

ឧទាហរណ៍នៃគោលដៅចុងក្រោយ៖

  • ដុត FAT (ស្រកទម្ងន់) 24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា) ។
  • ទទួលបាន MUSCLE 10 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 5 ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា ឧសភា មិថុនា)។
  • ក្នុងរយៈពេល 4 ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា ឧសភា) រកប្រាក់បាន 5,000 ដុល្លារ ហើយទិញរថយន្តម៉ាកយីហោ។
  • ក្នុងរយៈពេល 1 ខែ (ខែកុម្ភៈ) រកបាននិងប្រមូល $700 ដើម្បីទិញនាឡិកាម៉ាក "ម៉ាក (ម៉ាក)" ។
  • ល។

គោលដៅចុងក្រោយមានន័យថា លទ្ធផលចុងក្រោយដែលចង់បាន! អ្វីដែលត្រូវតែសម្រេច!

គោលដៅចុងក្រោយត្រូវតែមាន SUBGOALS!

គោលដៅរង- នេះជាអ្វីដែលពិសេសត្រូវធ្វើ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅចុងក្រោយ។ បើគ្មានគោលដៅរង ការសម្រេចបាននូវគោលដៅចុងក្រោយដ៏ធ្ងន់ធ្ងរគឺពិបាកខ្លាំងណាស់ ហើយភាគច្រើនទំនងជាមិនអាចទៅរួចទេ។

ជាការប្រសើរណាស់, ស្រមៃ, គោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នកគឺដើម្បីដុតខ្លាញ់ (សម្រកទម្ងន់) ដោយ -24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ (កុម្ភៈ, មីនា, មេសា) ។

ដោយគ្មានផែនការច្បាស់លាស់ (សកម្មភាពជាក់លាក់ អ្វី និងរបៀបធ្វើ តើត្រូវសម្រកទម្ងន់ប៉ុន្មានក្នុងមួយសប្តាហ៍ ក្នុងមួយខែ ជាទូទៅ ដោយគ្មានសកម្មភាពច្បាស់លាស់អំពីអ្វី និងរបៀបធ្វើក្នុងពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅចុងក្រោយ។ នៅពេលអ្នកត្រូវការវា) អ្នកទំនងជាមិនមានអ្វីដែលវានឹងដំណើរការទេ។

អ្នក​នឹង​មាន​ការ​សង្ស័យ តើ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​បើ​វា​មិន​ដំណើរការ តើ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា បើ​មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន បើ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ចូល​រួម​បាន នោះ​អ្នក​នឹង​មិន​ប្រាកដ​ថា​ខ្លួន​ឯង និង​សមត្ថភាព​របស់​អ្នក​ឡើយ។ ហើយ damn វាជាវិធីខុសក្នុងការចូលទៅជិតអ្វីៗ!

ហើយនៅពេលដែលមានគោលដៅរង ( សកម្មភាពជាក់ស្តែង, ផែនការ, តើទម្ងន់ប៉ុន្មានដែលអ្នកត្រូវការសម្រកក្នុងមួយសប្តាហ៍, ក្នុងមួយខែ) អ្នកយល់ថាគោលដៅចុងក្រោយគឺមិនគួរឱ្យជឿនិងមិនអាចសម្រេចបាន។ ហើយការធ្វើនេះ នេះ និងនោះ ក្នុងរយៈពេលបែបនេះ និងដូចនោះ (យោងទៅតាមឧទាហរណ៍របស់យើង ការសម្រកទម្ងន់ច្រើនក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងក្នុងមួយខែ) = អ្នកប្រាកដជានឹងឈានដល់គោលដៅចុងក្រោយនៅក្នុងពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការ ដែលដំបូងឡើយ (ដោយគ្មាន គោលដៅរង) ហាក់ដូចជាអ្នកដូចម្ដេច ... បន្ទាប់មកព្រិលៗ មិនអាចយល់បាន មិនគួរឱ្យជឿ ...

ឧទាហរណ៏នៃក្រុមរង គោលដៅចុងក្រោយ៖ ដុតខ្លាញ់ -24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា)

3 ខែ; ជារៀងរាល់ខែ មាន 4 សប្តាហ៍នីមួយៗដែលមានន័យថា 1 សប្តាហ៍។ (7 ថ្ងៃ) ខ្ញុំនឹងស្រកទម្ងន់ -2 គីឡូក្រាមហើយបន្ទាប់មកក្នុងមួយខែខ្ញុំនឹងស្រក -8 គីឡូក្រាមហើយដូច្នេះក្នុងរយៈពេល 3 ខែខ្ញុំនឹងទទួលបានដូចគ្នា -24 គីឡូក្រាមដែលខ្ញុំត្រូវការ។

ខែកុម្ភៈ៖

ខែមីនា៖សរុប 8 គីឡូក្រាម; មាន 4 សប្តាហ៍ -2 គីឡូក្រាម / 1 សប្តាហ៍ (-2x4 = -8) ។

ខែមេសា៖សរុប 8 គីឡូក្រាម; មាន 4 សប្តាហ៍ -2 គីឡូក្រាម / 1 សប្តាហ៍ (-2x4 = -8) ។

សរុប 3 សម្រាប់ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា)៖-២៤ គីឡូក្រាម។ (សម្រេចបានគោលដៅចុងក្រោយ)។

នេះជារបៀបដែលខ្ញុំបង្ហាញអ្នកដោយសង្ខេបឧទាហរណ៍មួយ។ វាអាចលម្អិតជាងនេះទៅទៀត។ មើលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​ដូច្នេះ​ព្រោះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​ច្បាស់​លាស់​រួច​ទៅ​ហើយ​សម្រាប់​ខ្ញុំ, i.e. ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវស្រក -2 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយក្នុងរយៈពេល 1 ខែចុងក្រោយខ្ញុំគួរតែស្រក -8 គីឡូក្រាម។ ដូច្នេះហើយ 3 ខែហើយខ្ញុំនឹងឈានដល់គោលដៅរបស់ខ្ញុំ (-24 គីឡូក្រាម) ។

ប្រសិនបើ​គ្មាន​គោលដៅ​រង​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​ដឹង​ពី​របៀប​ដើម្បី​សម្រេច​បាន -24 ក្នុង​រយៈពេល 3 ខែ។ អ្នកនឹងគិត, damn, ជាការប្រសើរណាស់, ខ្ញុំត្រូវការ -24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ។ យល់ព្រម ខ្ញុំនឹងព្យាយាម។ វាមិនត្រឹមត្រូវទៀតទេ។ មិនចាំបាច់សាកល្បងទេ អ្នកត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់ថាតើអ្នកត្រូវការសម្រកទម្ងន់ប៉ុន្មានក្នុងមួយសប្តាហ៍ ក្នុងមួយខែ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការ -24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ។ មិនគួរមានការសង្ស័យ គ្មានការខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ត្រូវតែមានគោលដៅបញ្ចប់ច្បាស់លាស់ ជាមួយនឹងគោលដៅរងច្បាស់លាស់។នោះ​ហើយ​ជា​វា! ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេ វាមានន័យថាអ្នកកំណត់គោលដៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ហើយភាគច្រើន (ប្រហែលជា) អ្នកនឹងមិនសម្រេចវាទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យត្រឹមត្រូវ។

ការកំណត់គោលដៅ = វាចាំបាច់ក្នុងន័យព្យញ្ជនៈនៃពាក្យនេះ!

រាល់គោលដៅរបស់អ្នកចាំបាច់ត្រូវកត់ត្រាទុក ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរនៅលើក្រដាស។ នៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា សៀវភៅកត់ត្រា នៅលើក្រដាស Whatman ក្តារខៀន នៅលើស្មាតហ្វូន ជាទូទៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកចង់បាន។ រក្សាគោលដៅក្នុងចិត្ត = តើវាជាអ្វីទៅ? តើនេះជាអ្វីទៅ? នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តខុស។ ត្រូវប្រាកដថាកំណត់គោលដៅ! តើអ្នកឮទេ? ភ្នាល់! កត់ទុក។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់៖ ច្បាស់លាស់ គោលដៅបញ្ចប់ជាក់លាក់ ជាមួយនឹងគោលដៅរងច្បាស់លាស់។

បង្កើតគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បើអ្នកស្រកទម្ងន់ប៉ុន្មាន? ប៉ុន្មាន?

ឧទាហរណ៍៖ដុតខ្លាញ់ -24 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ (កុម្ភៈ មីនា មេសា) ។

ទាំងអស់។ តើ​អ្នក​ឃើញ​ទេ? សេចក្តីថ្លែងការណ៍គោលដៅច្បាស់លាស់! ប្រសិនបើអ្នកសរសេរគោលដៅ: សម្រកទម្ងន់នៅរដូវក្តៅ។ នេះមិនមែនជាគោលដៅទេ។ នេះ​ជា​ភាព​មិន​ច្បាស់​លាស់​មួយ​ប្រភេទ​ព្រោះ... មិនមានពេលវេលា, ទម្ងន់ប៉ុន្មាន, គ្មានជាក់លាក់។ តើ​អ្នក​យល់​ទេ?

វា​នឹង​មិន​មាន​ការ​បង្កើត​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​, គោលដៅ​ជាក់លាក់​ច្បាស់លាស់​, នឹង​គ្មាន​គោលដៅ​រង​ត្រឹមត្រូវ​, នៅ​ទី​បញ្ចប់​, ល្អ​នេះ​គឺ​ជា​វិធី​សា​ស្រ្ត​ខុស​ដើម្បី​អាជីវកម្ម​, គ្មាន​អ្វី​នឹង​សម្រេច​បាន​តាម​វិធី​នេះ​!

កំណត់គោលដៅដែលអ្នកអាចសម្រេចបាន (សម្រេចបាន)។

ប្រសិនបើអ្នករកបាន 10-20 ពាន់រូប្លិ៍ / ខែនៅទីនោះហើយកំណត់គោលដៅ ឆ្នាំក្រោយរកលុយនិងទិញ Ferrari ជាការប្រសើរណាស់, ភារកិច្ចនេះគឺលើសពីកម្លាំងរបស់អ្នក, ហើយគោលដៅ = នឹងមិនត្រូវបានបំពេញ។

ដោយសារតែអ្នកកំពុងលោតពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ អ្នកយល់ទេ? កំណត់គោលដៅជាក់ស្តែងដែលអ្នកអាចសម្រេចបាននាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ។

បន្ថែមពីលើគោលដៅដែលអ្នកបានកំណត់ => មើលឃើញវា (រូបថត)!

ការពិតគឺថាមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងថាតើអ្នកឃើញគោលដៅច្បាស់លាស់ប៉ុណ្ណា និងថាតើអ្នកសម្រេចបានវាលឿនប៉ុណ្ណា។ រូបភាពកាន់តែព្រិល = ដំណើរការកាន់តែយឺត។ ហើយផ្ទុយមកវិញ ប្រសិនបើវាច្បាស់ពេក អ្នកនឹងខិតទៅជិតវា (ទៅកាន់គោលដៅរបស់អ្នក ទៅអ្វីដែលអ្នកចង់បាន) យ៉ាងលឿន។

ដូច្នេះស្រមៃមើលគោលដៅរបស់អ្នក ភ្ជាប់រូបថត។ នេះនឹងលើកទឹកចិត្ត/ជំរុញអ្នកឱ្យឆ្ពោះទៅមុខកាន់តែច្រើន ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន (សម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក)។

ធ្វើការជាប្រចាំ (ACT) ។

ភាពអសកម្មនឹងមិននាំមកនូវអ្វីដល់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើគ្មានសកម្មភាពទេ ទោះបីមានគោលដៅចុងក្រោយ (និងគោលដៅរង) = គ្មានអ្វីនឹងកើតឡើងទេ។ ត្រូវតែមានការងារជាប់លាប់ ការងារ និងការងារជាច្រើនទៀតដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក (បំណងប្រាថ្នា ក្តីសុបិន)។ ហើយបន្ទាប់មក ហើយមានតែពេលនោះទេ នឹងមានលទ្ធផល។

និយាយអីញ្ចឹង បាទ តាមផ្លូវរបស់អ្នក អ្នកនឹងជួបការលំបាក បរាជ័យ បរាជ័យ ស្ត្រេស កកស្ទះ។ល។ ល, បើគ្មាននេះគ្មានផ្លូវទេ។ ខ្ញុំ, ដោយ យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​មនុស្ស​ដែល​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​ដោយ​ការ​ធ្វើ​ចលនា​ត្រង់​នោះ​ទេ។ នេះមិនអាចទៅរួចទេ! អញ្ចឹងវាមិនកើតឡើងទេ។

ដូច្នេះ គន្លឹះ៖កុំ​ខ្លាច។ កុំខ្លាចក្នុងការស៊ូទ្រាំ និងបរាជ័យ (ឬបរាជ័យ)។ កុំបោះបង់ កុំបាក់ទឹកចិត្ត។ល។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបន្ត ត្រៀមខ្លួនដើម្បីព្យាយាមជាច្រើនដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក (បំណងប្រាថ្នា ក្តីសុបិន ។ល។) ហើយការបរាជ័យទាំងអស់នេះគឺ បទពិសោធន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ កាន់តែប្រសើរ។ល។ គាត់គ្រាន់តែអភិវឌ្ឍអ្នក!

គ្រោងការណ៍គ្រប់គ្រងកាន់តែស៊ីជម្រៅ (និងមានប្រសិទ្ធភាព)

អ្នកអាចគ្រប់គ្រងជីវិត និងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងឥតឈប់ឈរ (ប្រចាំថ្ងៃ)៖

  1. កំណត់គោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នកជាមុនសិន(អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ)។
  2. ប្រចាំថ្ងៃនៅពេលព្រឹកឬពេលល្ងាច (មុនពេលចូលគេង) សរសេរក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (អ្នកនឹងត្រូវការកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ) អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃនេះ (ប្រសិនបើអ្នកសរសេរវានៅពេលព្រឹក) ឬថ្ងៃស្អែក (ប្រសិនបើអ្នកសរសេរវានៅពេលល្ងាច។ មុនពេលចូលគេង) ដើម្បីខិតទៅជិតការសម្រេចបាននូវគោលដៅចុងក្រោយទាំងនេះ។
  3. នៅពេលបំពេញកិច្ចការទាំងអស់សម្រាប់មួយថ្ងៃ - ជាការពិតណាស់អ្នកចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ដោយអត្ថន័យ)) - អ្នកត្រូវលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង(ដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ទៅមើលកុន ទិញរបស់ខ្លួនឯង។ល។ ។ល។)។

មនុស្សភាគច្រើនគ្មានគោលដៅទេ។ មានតែសុបិនប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសុបិន្ត = មិនមែនជាគោលដៅ។ សុបិន​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​សុបិន​ដែល​ជា​ញឹក​ញាប់​នៅ​តែ​ជា​សុបិន​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​ទី​បញ្ចប់។ ខុសពីគោលដៅ! កំណត់គោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើការឥតឈប់ឈរដើម្បីសម្រេចបានវា ហើយភាពជោគជ័យត្រូវបានធានាដល់អ្នក។

សូមគោរពអ្នកគ្រប់គ្រង.

Angela Duckworth ទើបតែមានអាយុ 27 ឆ្នាំនៅពេលដែលនាងចាកចេញពីអាជីពជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ដើម្បីកាន់មុខតំណែងដែលទាមទារកាន់តែច្រើន: នាងបានក្លាយជាគ្រូបង្រៀនគណិតវិទ្យានៅក្នុងសាលារដ្ឋញូវយ៉ក។

Duckworth បាន​ដឹង​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ថា វា​មិន​មែន​ជា​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ដែល​បាន​ជួយ​សិស្ស​របស់​នាង​ឱ្យ​សម្រេច​បាន​នូវ​គោល​ដៅ​របស់​ពួក​គេ និង​ទទួល​បាន​ពិន្ទុ​ល្អ​នោះ​ទេ។ Duckworth បាននិយាយនៅក្នុងសន្និសីទដ៏ពេញនិយមមួយដែលមានឈ្មោះថា TED talk ថា "ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាសិស្សរបស់ខ្ញុំម្នាក់ៗអាចធ្វើជាម្ចាស់លើសម្ភារៈទាំងអស់ដោយជោគជ័យ ប្រសិនបើពួកគេខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតទៅលើវា" ។

បន្ទាប់ពីធ្វើការជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងសាលា គ្រូមានសំណួរមួយថា "ចុះបើជោគជ័យក្នុងសាលា និងជីវិតមិនអាស្រ័យលើសមត្ថភាពចាប់យកអ្វីៗទាំងអស់ភ្លាមៗទេ?" គំនិតនេះបានជួយដល់អាជីពរបស់នាង ព្រោះមិនយូរប៉ុន្មាន Duckworth បានក្លាយជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានឯកទេសក្នុងរបៀបដែលមនុស្សសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។ តាមគំនិតរបស់នាង វាជាកម្លាំងនៃចរិតលក្ខណៈដែលបែងចែកអ្នកឈ្នះពីអ្នកចាញ់។

“ ក្រៀមក្រំគឺជាការស៊ូទ្រាំ។ នេះមានន័យថាមនុស្សបែបនេះតែងតែគិតអំពីអនាគតរបស់គាត់ហើយព្យាយាមជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែប្រសើរឡើង។ បុរសជោគជ័យយល់​ឃើញ​ថា​ជីវិត​មិន​មែន​ជា​ការ​រត់​ប្រណាំង​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​រត់​ម៉ារ៉ាតុង»។

ការងារជាបន្តបន្ទាប់លើខ្លួនអ្នក

Angela Duckworth បានធ្វើការសិក្សានៅសាលារដ្ឋ Chicago ហើយបានរកឃើញថាអ្នកដែលរៀនដល់ថ្នាក់ចុងក្រោយមានការស៊ូទ្រាំ និងកម្លាំងខ្លាំងបំផុត។ វិទ្យាល័យ. ម្យ៉ាង​ទៀត ការ​ស៊ូទ្រាំ និង​ឆន្ទៈ​គឺជា​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន។ រយៈ​ពេល​វែងនិងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់លើមុខវិជ្ជាសាលាទាំងអស់។

មធ្យោបាយសំខាន់មួយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលអ្នកស្រលាញ់គឺ ចូលរួមជានិច្ចក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅស្តីពីចិត្តវិទ្យាដ៏ពេញនិយម និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង Carol Dweck ជឿជាក់ថា បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការយល់ដឹងអំពីភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃសមត្ថភាពរបស់មនុស្សនោះទេ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងពាក់ព័ន្ធនឹងការងារជាប្រចាំលើខ្លួនឯង និងបង្កើនជំនាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ "មនុស្សបែបនេះកំពុងឆ្ពោះទៅមុខជានិច្ច។ ពួកគេ​មិន​តែងតែ​ខ្វល់​ថា​ពួកគេ​ឆ្លាត​ឬ​ល្អ​ប៉ុណ្ណា​នោះទេ​»​។​ Dweck និយាយ​។ «​ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​តែងតែ​កំណត់​ខ្លួនឯង​នូវ​ភារកិច្ច​ថ្មី និង​អភិវឌ្ឍ​»​។

អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅប្រកបដោយអត្ថន័យ

ដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនជានិច្ច អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅខ្លួនឯងដែលមានន័យសម្រាប់អ្នក។ សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យ. នេះ​បើ​តាម​អ្នក​ចិត្ត​វិទ្យា​ដ៏​ល្បី​ឈ្មោះ និង​ជា​អ្នក​និពន្ធ​សៀវភៅ “Pump Up Yourself!”។ John Norcross នៅពេលកំណត់គោលដៅ ភាពជាក់លាក់មានសារៈសំខាន់ណាស់។ គោលដៅគួរតែច្បាស់លាស់ អាចវាស់វែងបាន សម្រេចបាន ពាក់ព័ន្ធ និងកំណត់ពេលវេលា។ ជំនួសឱ្យការបង្កើតរូបភាពធំនៃអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន សូមបំបែក "ផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យ" របស់អ្នកទៅជាជំហានតូចៗមួយចំនួន។ លោក John Norcross មានប្រសាសន៍ថា "ជំហានតូចៗជាច្រើនបន្ថែមដល់ការលោតដ៏ធំមួយ" ។

ការ​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​មិន​មែន​ជា​ការ​យល់​ដឹង​ពី​របៀប​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ចុង​ក្រោយ​នោះ​ទេ។ នេះ​ជា​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​ជំហាន​កម្រិត​មធ្យម​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​ខិត​ទៅ​ជិត​គោលដៅ​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Kelly McGonigal មានប្រសាសន៍ថា៖ «ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតូចបំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលទាក់ទងនឹងគោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នក។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​អាច​សម្រេច​វា​បាន​ដោយ​របៀប​ណា ប៉ុន្តែ​យុទ្ធសាស្ត្រ​បែប​នេះ​ប្រាកដ​ជា​នាំ​អ្នក​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ»។

គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។

យើងនឹងមិនធ្វើពាក់កណ្តាលនៃអ្វីដែលយើងគួរធ្វើទេ ប្រសិនបើយើងមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបង់វិក្កយបត្ររបស់អ្នកទាន់ពេលទេ អ្នកអាចប្រឈមនឹងការផាកពិន័យ។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចដើរឆ្កែរបស់អ្នក អ្នកប្រថុយនឹងការរកឃើញការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនៅលើកម្រាលព្រំបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើបទបង្ហាញរបស់អ្នកទេ អ្នកនឹងដួលនៅលើមុខរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនរបស់អ្នក។ សកម្មភាពទាំងអស់នេះងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមកដល់កិច្ចការច្នៃប្រឌិតទ្រង់ទ្រាយធំ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចនៅសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ាបានសិក្សាពីផលប៉ះពាល់នៃរង្វាន់ និងការដាក់ទណ្ឌកម្មលើការសម្រេចបាននូវគោលដៅរយៈពេលវែង។ ពួកគេបានសង្កេតមើលអ្នកទស្សនាកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយបានរកឃើញថាមនុស្សធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពជាប់លាប់គួរឱ្យច្រណែន ប្រសិនបើពួកគេទទួលបានរង្វាន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុសម្រាប់វា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឈប់ ការទូទាត់សាច់ប្រាក់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការបណ្តុះបណ្តាលបាត់ភ្លាមៗ។ អ្នកហាត់ប្រាណមួយក្រុមផ្សេងទៀតបានចុះកិច្ចព្រមព្រៀងសន្យាមួយ ហើយប្រសិនបើពួកគេខកខានការហាត់ប្រាណ បុគ្គលនោះត្រូវបរិច្ចាគចំនួនជាក់លាក់មួយដល់អង្គការសប្បុរសធម៌។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​បន្ទាប់​ពី​ការ​បញ្ចប់​កិច្ច​សន្យា​ភ្ញៀវ​ទាំង​នេះ​នៅ​តែ​មាន សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។បន្តទៅហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។

កុំបណ្តោយខ្លួនដោយ "ក្តីសង្ឃឹមក្លែងក្លាយ"

ពេល​ខ្លះ​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ យើង​មាន​ទំនោរ​វាយ​តម្លៃ​សមត្ថភាព​របស់​យើង​លើស​កម្រិត។ ជាការពិតណាស់ មហិច្ឆតាមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែវាមានហានិភ័យនៃការបង្កើតការរំពឹងទុកដែលនៅឆ្ងាយពីការពិត ដែលអាចនាំឱ្យ អារម្មណ៍មិនពិតការបរាជ័យ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យតូរ៉ុនតូ Janet Polivy ហៅវាថា "រោគសញ្ញានៃក្តីសង្ឃឹមដែលមិនបានបំពេញ" ។

“នៅក្នុងបញ្ហានៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀនឱ្យឃើញពីភាពខុសគ្នារវាងគោលដៅដែលអាចធ្វើទៅបាន និងមិនប្រាកដនិយម។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាង ទំនុកចិត្តហួសហេតុនិង​ការ​រំពឹង​ទុក​មិន​ពិត​ដែល​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​»​សរសេរ Polivy ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ ការបរាជ័យដែលអាចកើតមានដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​វា​បាន​កើត​ឡើង​ភ្លាមៗ ការពិត​នេះ​នឹង​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្ងប់​ចិត្ត​ឡើយ។ McGonigal និយាយ​ថា​៖ «​ពេល​មនុស្ស​បរាជ័យ រឿង​ដំបូង​ដែល​ត្រូវ​គិត​គឺ​បោះបង់​គោលដៅ​ដែល​បាន​គ្រោងទុក​។ "នរណាម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានយកឈ្នះដោយការសង្ស័យនិងកំហុស" ។ ការដឹងថាអ្នកអាចនឹងបរាជ័យអាចជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំបានប្រសើរជាងមុន។

កុំមើលស្រាលអំណាច ការគិតវិជ្ជមាន

ពេលខ្លះអ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកឡើងវិញក្នុងវិធីវិជ្ជមានជាងនេះ ព្រោះវានឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបានជោគជ័យ។

មធ្យោបាយមួយដើម្បីធ្វើរឿងនេះ យោងតាមគ្រូបង្វឹកដឹកនាំលោក Peter Bregman គឺផ្តោតលើតំបន់ផ្តោតអារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍ អ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់កំណត់គោលដៅទាក់ទាញអតិថិជនមួយចំនួន។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាគោលដៅនេះពីទស្សនៈនៃទិសដៅនៃសកម្មភាពនោះយើងគ្រាន់តែត្រូវការផ្តោតលើការទាក់ទាញប៉ុណ្ណោះ។ បរិមាណអតិបរមាអតិថិជន ជាជាងផ្តោតលើលេខជាក់លាក់ណាមួយ។

សេចក្តីផ្តើម

ការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវគឺជាពាក្យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំនួនបីដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលយើងដឹងតិចតួចពេកអំពី។ សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់គោលដៅគឺជាលក្ខណៈពិសេសដែលមានប្រយោជន៍ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃការគិតរបស់មនុស្ស។. ប្រសិនបើឥឡូវនេះឃ្លានេះហាក់ដូចជា banal ធម្មតា ឬគួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នក នោះមានន័យថាអ្នកនៅតែមិនទាន់បានរៀនពីអំណាចពេញលេញនៃការមានគោលដៅជាក់លាក់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

មានស្ថិតិ៖ មានមនុស្សប្រហែល 3% ប៉ុណ្ណោះដែលកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ក្នុងជីវិត។ មានតែ 1% នៃមនុស្សសរសេរគោលដៅរបស់ពួកគេនៅលើក្រដាសហើយអានពួកវាឡើងវិញ។ គិតទៅ មនុស្ស 99 នាក់ ក្នុងចំណោម 100 នាក់ ដកខ្លួនចេញពីឱកាស បង្កើនឱកាសជោគជ័យ ដោយសារពួកគេមិនភ្នាល់ គោលដៅជាក់លាក់. សូមផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពមិនអំណោយផលនេះ!

ហេតុអ្វីត្រូវកំណត់គោលដៅ

គោលដៅកំណត់ទិសដៅជាក់លាក់មួយ ដែលយើងគួរធ្វើអ្វីៗ ហើយរៀបចំយន្តការនៃការទាក់ទាញដើម្បីធ្វើការជាមួយយើង ព្រោះអ្វីដែលយើងចង់បានគឺស្ថិតនៅក្នុងគំនិតរបស់យើង។ បើគ្មានគោលដៅទេ យើងនឹងមិនទៅណាឆ្ងាយទេ ហើយអ្នកជោគជ័យណាម្នាក់នឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងនេះ។ ការកំណត់គោលដៅគឺជាការពិត ផ្លូវ​តែមួយគត់មានរបៀបដែលយើងចង់ក្លាយជា.

ស្រមៃថាអ្នកត្រូវទៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត អ្នកពិតជាត្រូវការវា ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាមួយណាទេ។ មានទីក្រុងជាង 2.5 លាននៅលើផែនដីនេះ វាមិនមានតម្លៃទេក្នុងការស្វែងរកម៉ាស៊ីនគិតលេខដើម្បីពន្យល់ថាតើប្រូបាប៊ីលីតេនៃការទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកត្រូវទៅគឺតូចប៉ុនណា។

ប្រសិនបើយើងមិនដឹងទិសដៅរបស់យើងទេ នោះយើងមិនដឹងថាផ្លូវណាដែលត្រូវឡើង (ដើម្បីចាប់ផ្តើមបោះឆ្នោត) ឬរថភ្លើងមួយណាដែលត្រូវជិះនៅស្ថានីយ៍។ ប្រហែលជាទីក្រុងរបស់យើងគឺនៅបរទេសទាំងស្រុង ហើយគ្មានចំណុចណាក្នុងការទៅស្ថានីយ៍នោះទេ។ នៅពេលដែលមនុស្សបោះឆ្នោតនៅលើផ្លូវហាយវេ គ្មានពួកគេណាមួយសរសេរឃ្លាដូចជា "ខ្ញុំពិតជាត្រូវទៅទីក្រុងខ្លះ" នៅលើក្រដាសកាតុងធ្វើកេស។ ប្រាកដណាស់ នរណាម្នាក់នឹងនៅតែឈប់ ហើយព្យាយាមជួយអ្នក ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចជួយយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏សាមញ្ញមួយជាមួយនឹងទីក្រុងមួយ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតអ្វីៗគឺដូចគ្នា៖ បើគ្មានគោលដៅ អ្នកមិនអាចចម្អិនបបរនៅក្នុងវាបានទេ ប៉ុន្តែរបស់យើងនឹងមិនធ្វើវាដោយវេទមន្តសុទ្ធនោះទេ។

ការកំណត់គោលដៅអាចជាវិទ្យាសាស្ត្រ ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ គណិតវិទ្យាខ្ពស់ជាងចំណេះដឹងតិចតួច ការអនុវត្ត ការអត់ធ្មត់ និងជំនាញចាំបាច់នឹងចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗ។

ដូច្នេះតើគោលដៅគួរជាអ្វី? មុន​នឹង​ឆ្លើយ​សំណួរ​នេះ វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​យល់​ថា​ពេល​នេះ​មាន​រឿង​យ៉ាង​ណា​ខ្លះ? ភាគច្រើនយើងកំណត់គោលដៅបែបនេះ៖ "ខ្ញុំចង់រកប្រាក់បានច្រើន", "ខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្នកសរសេរកម្មវិធី", "ខ្ញុំចង់មានគ្រួសារដែលមានសុភមង្គល" និង "ខ្ញុំចង់បាន" ជាច្រើនទៀត។ វាអស្ចារ្យណាស់នៅពេលដែលមនុស្សមានគោលដៅ ប៉ុន្តែវាជារឿងដ៏សោកសៅដែលពួកគេមានគោលដៅបែបនេះ ពីព្រោះ ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានចាត់ចែងយ៉ាងលំបាក.

យើងត្រលប់ទៅស្ថានភាពជាមួយទីក្រុង ហើយឥឡូវនេះយើងថែមទាំងដឹងថាវាមានទីតាំងនៅកន្លែងណាមួយក្នុងទ្វីបអាហ្រ្វិក។ ជាការពិតណាស់ រង្វង់បានរួមតូចបន្តិច ប៉ុន្តែវានៅតែស្ទើរតែមិនអាចទស្សន៍ទាយទិសដៅបាន - នេះជារបៀបដែលមនុស្សឥឡូវនេះកំពុងព្យាយាមសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

យើងបានរាប់ចំណុចសំខាន់ៗចំនួនប្រាំបីដែលរួមចំណែកដល់ការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះសូមបំបែកវាទៅជាអាតូម!

មានគោលដៅ

នេះប្រហែលជាជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែជាដំបូងអ្នកមាន យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវតែមានគំនិតខ្លះ. មនុស្សយើងមិនរស់នៅលើផែនដីដូចគេទេ ម្នាក់ៗខំប្រឹង ឧទាហរណ៍ រកលុយ ធ្វើឱ្យញាតិមិត្តសប្បាយចិត្ត ដឹងច្រើន ឬរត់លឿន។

ប្រាថ្នា

គោលដៅត្រូវតែចង់បានដូច្នេះការស្វែងរករបស់អ្នកគួរតែផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ។ បើ​អ្នក​មិន​មាន​បំណង​ទេ នោះ​នឹង​មិន​មាន​អ្វី​មក​ពី​វា​ឡើយ មិន​ថា​អ្នក​កំណត់​គោលដៅ​អ្វី​សម្រាប់​ខ្លួន​អ្នក​ឡើយ។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែវាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើការងារទីតានិចដោយមិនមានអារម្មណ៍ធ្ងន់។ នេះ​ជា​របៀប​ដែល​កិច្ចការ​មិន​គួរ​ឲ្យ​ជឿ​បំផុត​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អាច​ទៅ​រួច ប្រសិន​បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ពិត​ជា​ចង់​បាន។

បំណងប្រាថ្នាគឺផ្អែកលើកត្តាសំខាន់ពីរ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាអត្ថន័យនៅពីក្រោយគោលដៅរបស់អ្នក។ ឆ្លើយសំណួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមសម្រេច?" ចម្លើយគួរតែច្បាស់លាស់ គួរឱ្យអស់សំណើច និងលើកទឹកចិត្ត។ បំណងប្រាថ្នាក្លាយជាគ្មានដែនកំណត់នៅពេលដែលអត្ថន័យនៃគោលដៅគឺសក្ដិសមនៃសមិទ្ធិផលរបស់វា។. កត្តាទីពីរនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។

គោលដៅជាក់លាក់

ការកំណត់គោលដៅរបស់យើងនឹងត្រឹមត្រូវលុះត្រាតែយើងបញ្ជាក់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើង។ ភាពជាក់លាក់បង្កប់ន័យប៉ារ៉ាម៉ែត្រពីរ។

ភាពអាចរកបាននៃថ្ងៃផុតកំណត់

ទីមួយតាមគោលដៅ ត្រូវតែមានពេលវេលាជាក់លាក់មួយសម្រាប់ការបញ្ចប់. យើងត្រូវដាក់ខ្លួនយើងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះប្រសិនបើយើងពិតជាចង់សម្រេចបានអ្វីមួយ។ នៅពេលដែលមិនមានកាលបរិច្ឆេទបញ្ចប់ជាក់លាក់ណាមួយ ស្ថានភាពមួយកើតឡើងដែលពួកយើងជាច្រើនបានទម្លាប់រួចហើយ៖ បំណងប្រាថ្នាដ៏អស់កល្បក្នុងការបិទអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់ថ្ងៃស្អែក ដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនមិនដែលមក។ តើវាជួយអ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជាការពិតណាស់ វាជាការងាយស្រួលជាងក្នុងការមិនកំណត់ដែនកំណត់សម្រាប់ខ្លួនយើង ប៉ុន្តែការដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវផ្លាស់ទីនឹងមិនមករកយើងទេ ពេលវេលានឹងកន្លងផុតទៅ ដូច្នេះរាល់គោលដៅគួរតែមានពេលវេលាកំណត់របស់វា។ ដោយវិធីនេះ យើងសូមណែនាំលើប្រធានបទនៃ "ការផ្លាស់ទី" ដែលពិពណ៌នាយ៉ាងច្បាស់អំពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលជីវិតរហូតដល់ពេលក្រោយ។

លទ្ធផលបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់

ទីពីរ គោលដៅ ត្រូវតែមានលទ្ធផលជាក់លាក់. ចង់​បាន​លុយ​ប៉ុន្មាន​? ចង់ស្រកគីឡូប៉ុន្មាន? តាមរយៈការពិពណ៌នាអំពីលទ្ធផលយ៉ាងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចវាយតម្លៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងកិច្ចការជាក់លាក់មួយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់៖ ខ្ញុំត្រូវស្រក 10 គីឡូក្រាម ខ្ញុំបានបាត់បង់ 2 រួចហើយ ដែលមានន័យថានៅសល់ប្រាំបីទៀតមុនពេលជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែសម្រេចចិត្តសម្រកទម្ងន់ដោយមិនបានបញ្ជាក់អ្វីជាក់លាក់ជាងនេះ តើអ្នកវាយតម្លៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគោលដៅនេះដោយរបៀបណា? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេច? តើ​អ្វី​ទៅ​ជា «ការ​សម្រក​ទម្ងន់» តើ​វា​តម្លៃ​ប៉ុន្មាន? អ្នកអាចស្រកបាន 500 ក្រាម ហើយតាមបច្ចេកទេសអ្នកបានស្រកទម្ងន់ធម្មតា ប៉ុន្តែតើយើងនិយាយលេងជាមួយអ្នកណា?

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃការកំណត់គោលដៅដ៏ល្អ៖ "រកបាន 100 ដុល្លារក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃបន្ទាប់" "បញ្ចប់ការជួសជុលផ្ទះបាយរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ" "បង្កើតក្រុមបាល់ទាត់ជាតិក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំ" ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាការគូសវាសប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែពួកវាមានសក្តានុពលមានប្រយោជន៍ជាង ដោយសារតែយើងបានគូសបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលយើងចង់បាន។

គោលដៅត្រូវតែអាចសម្រេចបាន។. មិនចាំបាច់កំណត់គោលដៅទេ ដោយដឹងច្បាស់ថាមិនអាចសម្រេចបាន។ វាគ្រាន់តែមិនសមហេតុផល។

គោលដៅស្មុគស្មាញ ឬសាមញ្ញ?

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងកិច្ចការដែលមិនអាចទៅរួចនោះ? ការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះ យូរៗទៅយើងយល់ថាគំនិតនេះគួរឱ្យសង្ស័យប៉ុណ្ណា ដៃរបស់យើងបោះបង់ចោល បំណងប្រាថ្នាក៏ធ្លាក់ចុះ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងត្រូវបានបំផ្លាញ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ខ្ញុំមិនត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន ហើយនេះប៉ះពាល់ដល់មោទនភាពរបស់ខ្ញុំ។ រឹង) ។

ជាលទ្ធផលយើងចាប់ផ្តើមស្វែងរកសកម្មភាពណាមួយសម្រាប់ខ្លួនយើងគ្រាន់តែមិនខិតខំដើម្បីគោលដៅនេះដើម្បីកុំឱ្យខ្លួនឯងខកចិត្តម្តងទៀត។ ហើយ​តើ​អ្នក​ណា​ដែល​មាន​បទពិសោធន៍​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​បែប​នេះ តើ​អ្នក​ណា​ចង់​ដាក់​បន្ទុក​លើ​កិច្ចការ​ផ្សេង​ទៀត​ក្នុង​ជីវិត?

វាក៏មានស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាផងដែរ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់គោលដៅសាមញ្ញពេកសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ វានៅតែមិនមានអ្វីល្អសម្រាប់វាទេ ពីព្រោះគោលដៅគួរតែគួរឱ្យទាក់ទាញ និងមិនធុញទ្រាន់ ហើយការសម្រេចបាននូវរឿងតូចតាចពេកនាំឱ្យមានការគិតដូចជា "អូ តើនេះជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានទេ? វា​ជា​ការ​អាណិត​មួយ"។

កំពុងស្វែងរកបញ្ហាប្រឈម

ដូច្នេះតើគោលដៅរបស់អ្នកគួរពិបាកប៉ុណ្ណា? នៅទីនេះយើងត្រលប់ទៅកត្តាទីពីរដែលសំយោគបំណងប្រាថ្នានៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះ គោលដៅគួរតែជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។នោះគឺពិបាក ប៉ុន្តែអាចទៅរួច។ វា​មាន​ចន្លោះ​សម្រាប់​ការ​គិត​ថា "ខ្ញុំ​ឆ្ងល់​ថា​តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​បាន​ឬ​ទេ?" បញ្ហាប្រឈមមួយជំរុញឱ្យមានសេចក្តីប្រាថ្នានៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ ពីព្រោះមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានល្បួងឱ្យយកខ្លួនឯងទន់ខ្សោយក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីលោតចេញពីខោរបស់គាត់។

យើងទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅពាក្យមួយនៅក្នុងចំណងជើងនៃកថាខណ្ឌនេះ។ នេះគឺជាពាក្យ "របស់យើង" វាមានន័យថានៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកពឹងផ្អែកតែលើខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។. យើង​មិន​គួរ​គិត​ថា​នរណា​ម្នាក់ ឬ​អ្វី​មួយ​នឹង​ជួយ និង​រួម​ចំណែក​ធ្វើ​ឲ្យ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​យើង​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិត​នោះ​ទេ។ ការគិតបែបនេះធ្វើឱ្យភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សមិនសូវពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀត និងកាលៈទេសៈខាងក្រៅ - ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលយើងត្រូវការ!

ផែនការលម្អិត

ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកមានលទ្ធផលជាក់លាក់ និងពេលវេលាដើម្បីបញ្ចប់ នោះនេះគឺជាផ្លូវមួយចំនួនដែលត្រូវអនុវត្តតាម។ អ្នក​មិន​អាច​បោះ​ចោល​ទម្ងន់​បន្ថែម​ដប់​គីឡូក្រាម​ក្នុង​មួយ​វិនាទី​នោះ​ទេ។ នោះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។គោលដៅបង្កប់ន័យ ផែនការទាំងមូលជាមួយនឹងព័ត៌មានអំពីរបៀបសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ប្រសិនបើគោលដៅត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំ បន្ទាប់មកបំបែកវាទៅជាគោលដៅតូចៗជាច្រើន ដែលនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេលមួយខែ (ឬប្រសើរជាងនេះក្នុងមួយសប្តាហ៍) សរសេរគោលដៅជាក់លាក់ ហើយកំណត់កាលបរិច្ឆេទបញ្ចប់សម្រាប់ពួកគេនីមួយៗ។ .

ឥឡូវនេះជំនួសឱ្យប្រយោគមួយដែលអ្នកនឹងមាន ការណែនាំលម្អិតដែលអ្នកអាចតាមដាន និងសង្កេតមើលថាមវន្ត។

ការកត់ត្រាគោលដៅ

ជារឿយៗអ្នកនឹងត្រូវកែតម្រូវ និងផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងផែនការរបស់អ្នក បូកនឹងជាការល្អណាស់ក្នុងការសម្គាល់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សានូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ដូច្នេះបើគ្មានការកត់ត្រាទេ វានឹងមិនអាចធ្វើការធម្មតាតាមគោលដៅរបស់អ្នកបានទេ។ លើសពីនេះ គោលដៅរបស់អ្នកកំពុងក្លាយជាការពិតនៅលើក្រដាសតាមវិធីនេះ។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងចិត្តគឺពិតជាអរូបី ហើយ "អរូបី" គឺជាពាក្យអាក្រក់បំផុត ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីរបៀបដែលពាក្យអាចជាឧបករណ៍ត្រជាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទអំពី។

បង្កើតជាក្បួនដើម្បីតែងតែមានសៀវភៅកត់ត្រាពិសេសជាមួយអ្នក ដែលអ្នកអាចប្រើយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីសរសេរគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

ការកែតម្រូវ

ផ្ទៃខាងក្រោយតិចតួច។ ពេលវេលាគឺខុសគ្នា ហើយថ្ងៃមួយ ពេលកំពុងស្វែងរកការងារ អ្នកនិពន្ធរបស់យើងម្នាក់បានបញ្ចប់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងដ៏ពេញនិយមមួយ។ នៅពេលដែលបុរសទាំងនេះព្យាយាមជ្រើសរើសគាត់ចូលជួរ ចៅហ្វាយធំបានសន្ទនាជាមួយគាត់ ដោយគាត់បាននិយាយឃ្លាមួយយ៉ាងនេះថា "កូនប្រុស អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅខ្លួនឯង ហើយឆ្ពោះទៅរកវាពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ទោះជាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ផ្លាស់ប្តូរគោលដៅរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនអីទេ។ អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចវាបានទេ។ នៅពេលនោះអ្នកនិពន្ធរបស់យើងនៅតែសង្ឃឹមថាគាត់អាចទទួលបានអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ពីការងារនោះក្រៅពីជាក់ស្តែង (លុយ) ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីឃ្លានេះគាត់បានដឹងថាក្តីសង្ឃឹមរបស់គាត់មានសុទិដ្ឋិនិយមពេក។

មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ចំណាប់អារម្មណ៍និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរ។ បើ​នរណា​ម្នាក់​ក្នុង​វ័យ​កុមារ​ចង់​ធ្វើ​ជា​អ្នក​សាងសង់ នេះ​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​បើ​ឥឡូវ​គាត់​ជា​អ្នក​សរសេរ​ទេ នោះ​គាត់​គ្មាន​អនាគត​ទេ។ អ្វី​ដែល​ហាក់​ដូច​ជា​គំនិត​ល្អ​កាល​ពី​មួយ​ឆ្នាំ​មុន ឥឡូវ​នេះ ដោយ​សារ​កាលៈទេសៈ​ថ្មី​អាច​នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​រឿង​មិន​សម​ហេតុ​ផល​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច ដែល​ពិត​ជា​មិន​សម​នឹង​ការ​ព្យាយាម​នោះ​ទេ។

មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នក​អាច​កំណត់​គោលដៅ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ដោយ​កំណត់​តែ​មួយ​ក្រុម​ខុស។. ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងផែនការដែលបានបង្កើត អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការកែតម្រូវជាច្រើនចំពោះពេលវេលា សកម្មភាពរបស់អ្នក និងលទ្ធផលចុងក្រោយដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។

ផ្ដោត

មិនថាសេសារនិង ស្ត្រីពាក់កណ្តាលមនុស្សជាតិ ហើយមនុស្សគឺជាសត្វដែលមានភារកិច្ចតែមួយ។ ដូច្នេះ ផលិតភាពអតិបរិមាគឺសម្រេចបានតែនៅពេលដែលអ្នកផ្តោតលើរឿងមួយ។ ក្នុងន័យនេះ វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការកំណត់ខ្លួនឯងមួយពាន់គោលដៅ។ កំណត់គោលដៅមួយ អតិបរមាពីរហើយខិតខំដើម្បីពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ថាមពលត្រូវតែប្រមូលផ្តុំ។

ដំណើរផ្សងព្រេង

ល្អណាស់ ឥឡូវនេះដល់ពេលចាប់ផ្តើមហើយ ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមអនុវត្ត ពាក្យពីរបីអំពីអ្វីដែលអាក្រក់បំផុត - ការបរាជ័យ។

ក្នុងន័យបរិមាណ វានឹងមានការបរាជ័យច្រើនជាងជោគជ័យ(ប្រសិនបើភាសារុស្សីអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចេញមតិបែបនេះ)។ វត្តមាននៃការបរាជ័យមិនគួរបំភ័យមនុស្សម្នាក់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាចាំបាច់សម្រាប់ការបរាជ័យដែលកើតឡើងដោយហេតុផលសាមញ្ញមួយ ដែល ថូម៉ាស អេឌីសុន នឹងនិយាយឱ្យយើងកាន់តែខ្លី។

អេឌីសុនបានបង្កើតសរសៃដោយបានបញ្ចប់ការពិសោធន៍បរាជ័យជាង 11 ពាន់ដងនៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅនេះ។ 11 ពាន់បរាជ័យក្នុងមួយការបង្កើត។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់គាត់ រូបវិទូដ៏ល្បីល្បាញបានប៉ាតង់ការច្នៃប្រឌិតទាំងនេះច្រើនជាងមួយពាន់។ ដូច្នេះចំពោះសំណួរឡូជីខលរបស់អ្នកកាសែតអំពីរបៀបដែល Edison ទោះបីជាមានការបរាជ័យជាច្រើនអាចបង្កើតខ្សែស្រឡាយបានក៏ដោយ អ្នកបង្កើតបានឆ្លើយសំណួរខាងក្រោមដោយស្នាមញញឹម៖

បរាជ័យ?! បាទ/ចាស ខ្ញុំមិនដែលមានការបរាជ័យទេ ខ្ញុំបានស្វែងរកដោយជោគជ័យនូវជម្រើសដែលមិនល្អ ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំខិតទៅជិតគោលដៅ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសម្រេចបានជោគជ័យពេញលេញដោយមិនកំណត់គោលដៅ។ តើ "កំណត់គោលដៅ" មានន័យដូចម្តេច? នេះមានន័យថាការយល់ដឹង និងបង្កើតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវស្ថានភាពដែលអ្នកចង់ទៅដល់ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពជាក់លាក់។ ជាងនេះទៅទៀត ទម្រង់បែបបទនេះគួរតែច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់បំផុត ដូច្នេះហើយនៅពេលដែលអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងទីតាំងដែលអ្នកចង់បាន អ្នកដឹងច្បាស់ថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេច។

បន្ថែមពីលើទម្រង់បែបបទច្បាស់លាស់ លទ្ធផលនៃការកំណត់គោលដៅគួរតែជាការពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ និងលក្ខណៈបរិមាណ និងគុណភាពរបស់វា ដែលនឹងធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់បានត្រឹមត្រូវ និងមិនច្បាស់លាស់ថាតើគោលដៅត្រូវបានសម្រេចឬអត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីឆ្លើយសំណួរ៖ "តើខ្ញុំនឹងយល់ដោយរបៀបណាថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេច?" - មានចម្លើយច្បាស់លាស់។

នៅពេលកំណត់គោលដៅមួយ អ្នកត្រូវយល់ថាទំនួលខុសត្រូវក្នុងការសម្រេចបានវាស្ថិតនៅលើបុគ្គលដែលបានសម្រេចចិត្តដើម្បីឆ្ពោះទៅរកវា។ ប្រសិនបើកំហុសត្រូវបានធ្វើឡើង ហើយបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅតាមផ្លូវទៅកាន់គោលដៅ ជនល្មើសនឹងត្រូវសងការខូចខាតជាមួយនឹងធនធានផ្ទាល់ខ្លួន។ តម្រូវការនេះគឺជាច្បាប់សម្រាប់គ្រប់ប្រព័ន្ធ។ ការបំពានរបស់វាត្រូវបានផ្តន្ទាទោសដោយការដកហូតធនធានឬការបំផ្លាញប្រព័ន្ធ។ ប្រព័ន្ធទំនើបដើរតួជាអង្គភាពគ្រប់គ្រង និងដាក់ទណ្ឌកម្ម។


ការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ចំណុចបញ្ចប់នៃផ្លូវ។ ប៉ុន្តែភាពចាំបាច់របស់វាត្រូវបានបង្កឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារនេះទេ។ ភារកិច្ចនៃការកំណត់គោលដៅក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការលើកទឹកចិត្ត និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅកាន់តែលឿន និងសន្សំសំចៃជាងមុន (ក្នុងតម្លៃទាបបំផុត)។

សេចក្តីសង្ខេបនៃខាងលើ។ ការកំណត់គោលដៅបង្កើនកម្រិតនៃភាពទាក់ទាញរបស់វា លើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់របស់វា និងបង្កើតការលើកទឹកចិត្តដើម្បីចាប់ផ្តើមអនុវត្តផែនការយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

របៀបកំណត់គោលដៅដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ

នៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកត្រូវពណ៌នាអំពីលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ប៉ុន្តែ​នេះ​តែ​មួយ​មុខ​ប្រហែល​ជា​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដ៏​ខ្លាំង​ក្លា​និង​បំណង​ប្រាថ្នា​ដើម្បី​ឈាន​ដល់​គោល​ដៅ​ចុង​ក្រោយ។ វាចាំបាច់ដែលមានលក្ខខណ្ឌលើកទឹកចិត្តបន្ថែម។ មួយណាពិតប្រាកដ?

ការបង្កើតគោលដៅ

ស្ថានភាពដែលចង់បានត្រូវតែក្លាយជាការពិត ពោលគឺកត់ត្រានៅលើឧបករណ៍ផ្ទុកមួយចំនួន ធ្វើឱ្យមើលឃើញ។ នេះ​អាចជា​អត្ថបទ​ធម្មតា​នៅលើ​ក្រដាស​ដែល​ពណ៌នា​អំពី​លក្ខខណ្ឌ រូបភាព សំឡេង ឬ​ការថត​វីដេអូ។

រូបភាពក្រាហ្វិកមិនដូចអត្ថបទ ធ្វើឱ្យគោលដៅកាន់តែរស់រវើក និងគួរឱ្យចងចាំ។ វាអាចជារូបភាព ដ្យាក្រាម ឬដ្យាក្រាមដែលចាប់យកខ្លឹមសារនៃគោលដៅ។ វាអាចមានគំនូរជាច្រើន ដែលប្រមូលបាននៅកន្លែងតែមួយ ពួកគេនឹងតំណាងឱ្យប្រភេទនៃ "ផែនទីប្រាថ្នា" ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ អ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយ និងឱកាសណាមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យរូបភាពនៃគោលដៅកាន់តែចងចាំ។

អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃការបង្កើតរូបធាតុគឺថាជាមួយវា មនសិការត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការ។ លទ្ធផលអាចជាកំណើតរបស់មនុស្សមួយចំនួន គំនិតដើមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែប្រែ និងកែលម្អការបង្ហាញរូបភាពរបស់គោលដៅ ដែលចុងក្រោយធ្វើឱ្យវាកាន់តែទាក់ទាញ។

ទម្រង់គោលដៅវិជ្ជមាន

នៅពេលបង្កើត និងបង្ហាញគោលដៅ អ្នកត្រូវខិតខំដើម្បីធានាថាវាមានភាពវិជ្ជមាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែព្យាយាមមិនប្រើ លក្ខណៈអវិជ្ជមានបើទោះបីជាពួកគេត្រូវបានលើកឡើងក្នុងន័យនៃការកម្ចាត់ពួកគេ។ ទម្រង់នៃសេចក្តីប្រាថ្នាគួរតែត្រូវបានប្រើ ទៅ... ... មិនមែន "ការរំដោះ ពី... " ដើម្បីឱ្យវាច្បាស់ថាតើយើងមានន័យយ៉ាងណា យើងកំពុងនិយាយអំពីចូរយើងផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយ។ ជំនួសឱ្យឃ្លាមួយ។ “ខ្ញុំនឹងកម្ចាត់ភាពក្រីក្រ ភាពបរាជ័យ និងជំងឺ”ចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រាស់ "ខ្ញុំនឹងក្លាយជាអ្នកមាន ជោគជ័យ និងមានសុខភាពល្អ".

ប្រសិនបើគោលដៅមិនអាចបង្កើតដោយគ្មានទម្រង់អវិជ្ជមានទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើខ្ញុំចង់បានអ្វីជំនួសវិញ?" ចម្លើយចំពោះវានឹងមានភាពវិជ្ជមានដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​សំខាន់​ម៉្លេះ​ក្នុង​ការ​កំណត់​គោលដៅ​របស់​អ្នក​ជា​វិជ្ជមាន? ដោយសារតែទម្រង់វិជ្ជមាន តំណាងឱ្យអនាគតរីករាយ បង្កើនការលួងលោម និងការលើកទឹកចិត្ត។ ខណៈពេលដែលទម្រង់មួយដែលមានទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាន ផ្ទុយទៅវិញ អាចបង្កើតភាពមិនស្រួល និងការលើកទឹកចិត្ត។

លទ្ធផលដ៏មានតម្លៃ និងទាក់ទាញ

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើតគោលដៅជា "លទ្ធផល" ជាជាង "សកម្មភាព" ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់នៃ "តម្លៃ" ដែលទទួលបានបន្ទាប់ពីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ នោះគឺអ្នកក្លាយជាម្ចាស់នៃសុភមង្គល, ការលួងលោម, សុខភាព, សេចក្ដីស្រឡាញ់, សេរីភាព, ភាពសុខដុមនិងដូច្នេះនៅលើ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតគោលដៅជាសកម្មភាព នោះវានឹងត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ការងារដែលត្រូវធ្វើ។ យល់ស្របអ្វីដែលនៅខាងមុខ ការងារលំបាក- មិនមែនជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្តែងនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសុភមង្គល ទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពជោគជ័យត្រូវបានរំពឹងទុកនៅខាងមុខ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចុះទៅរកស៊ី។ “ខ្ញុំនឹងទទួលបាននូវភាពរឹងមាំ ស្រស់ស្អាត និង រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ"ស្តាប់ទៅពិរោះជាង "ខ្ញុំនឹងរត់ និងលើកទម្ងន់"។

ឋានានុក្រមនៃគោលដៅ

វាច្បាស់ណាស់ថាគោលដៅនីមួយៗនឹងមានរចនាសម្ព័ន្ធជាក់លាក់ ឋានានុក្រម។ នោះគឺវាអាចត្រូវបានបែងចែកទៅជា គោលដៅរងដែលតំណាងឱ្យដំណាក់កាលនីមួយៗនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសំខាន់ - គោលដៅលើស. សកម្មភាពដែលត្រូវតែអនុវត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចចុងក្រោយក៏មានឋានានុក្រម និងរចនាសម្ព័ន្ធផងដែរ។

វាក៏ច្បាស់ដែរថាមានដែនកំណត់ចំពោះឋានានុក្រមនីមួយៗ។ មាន​គោលដៅ​ហួស​ក្តី​ស្រមៃ​អស់​មួយ​ជីវិត សម្រេច​បាន​ន័យ​ថា​បុគ្គល​សម្រេច​បាន​នោះ។ រដ្ឋខ្ពស់បំផុតដែល​ត្រូវ​នឹង​អត្ថន័យ​របស់​គាត់​ក្នុង​ជីវិត។ ដោយបានសំរេចបាននូវគោលដៅហួសហេតុ មនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការពេញចិត្ត និងសុខដុមរមនាពេញលេញ បេសកកម្មជីវិតរបស់គាត់ត្រូវបានបញ្ចប់ គាត់បានបង្កើតកេរ្តិ៍ដំណែលរបស់គាត់ និងធ្វើឱ្យពិភពលោកប្រសើរឡើង។ នៅពេលបង្កើតគោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរថាតើវាធានាដល់ការបំពេញគោលបំណងរបស់អ្នក និងការសម្រេចបានដោយខ្លួនឯងដែរឬទេ។

នៅពេលបង្កើតឋានានុក្រមនៃគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកត្រូវយល់ថាការសម្រេចបាននូវគោលដៅរងនីមួយៗគួរតែផ្តល់នូវ ធនធានថ្មី។. អ្នកនឹងត្រូវការវា ដើម្បីសម្រេចគោលដៅបន្ទាប់។ ដូច្នេះហើយ គោលដៅរងនីមួយៗនឹងផ្តល់ធនធានចាំបាច់។ ហើយសកម្មភាពដែលបានអនុវត្តខណៈពេលដែលឆ្ពោះទៅរកគោលដៅនឹងតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរធនធានដែលទទួលបាននៅពេលសម្រេចបាននូវគោលដៅរង។

សកម្មភាពប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតរបស់មនុស្សដែលមានគោលបំណងគឺការរៀបចំ ការផ្លាស់ប្តូរ និងការរួមបញ្ចូលប្រព័ន្ធសាមញ្ញ ទៅជាភាពស្មុគស្មាញ មានតុល្យភាព និងចុះសម្រុងគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសាងសង់ប្រព័ន្ធបែបនេះគឺពិបាកណាស់។ គោលដៅកាន់តែធំ និងស្មុគ្រស្មាញ ភាពមិនច្បាស់លាស់ ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច និងភាពមិនស្រួលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះកាន់តែច្រើន។ គាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រយុទ្ធជាមួយខ្លួនគាត់ដើម្បីយកឈ្នះលើការតស៊ូផ្ទៃក្នុងដ៏អស្ចារ្យដែលរារាំងគាត់ពីការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់។ ការបំបែកគោលដៅដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក ទៅជាគោលដៅសាមញ្ញ ដែលហាក់ដូចជាមិនសូវគួរឱ្យខ្លាច និងពិបាក ដូច្នេះហើយមិនបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងភាពមិនស្រួល ជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាច។ ការបំបែកគោលដៅដ៏លំបាកមួយទៅជារឿងសាមញ្ញមួយចំនួន ហើយឆ្ពោះទៅរកវាមួយជំហានម្តងៗ គឺជាវិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យគោលដៅដ៏លំបាកមួយកាន់តែទាក់ទាញ។

ដូច្នេះ ការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់ថាតើគោលដៅរងអ្វីខ្លះដែលវាមាន សកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចវា ធនធានអ្វីដែលនឹងត្រូវការ ថាតើពួកគេនឹងមកពីណា និងរបៀបដែលពួកគេគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ សម្រាប់គោលដៅនីមួយៗ អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅទំនើបរបស់វា និងធនធានដែលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីសម្រេចវា។ វត្តមាននៃរចនាសម្ព័ន្ធឋានានុក្រមច្បាស់លាស់បែបនេះបង្កើនការលើកទឹកចិត្តនិងរួមចំណែកដល់ការសម្រេចបាននូវភារកិច្ច។

ប៉ុន្តែចំណុចដំបូងបំផុតគឺការយល់ដឹង គោលដៅសំខាន់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ វាជាចំណុចចាប់ផ្តើមដែលការកសាងផែនការសកម្មភាពចាប់ផ្តើម។ នៅក្នុងការអនុវត្តវាអាចមើលទៅដូចនេះ។ គោលដៅ "ដើម្បីមានផ្ទះដ៏ស្រស់ស្អាត និងផាសុកភាព" ត្រូវបានបែងចែកជាគោលដៅរង៖ "មានដីមួយ" - "មានគម្រោងសាងសង់" - "មានកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយ អង្គការសំណង់" ល​ល។ គោលដៅហួសហេតុអាចជា "ការរស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាព"។

គោលដៅមិត្តភាពបរិស្ថាន

នៅពេលកំណត់គោលដៅមួយ អ្នកត្រូវព្យាយាមទាយទុកជាមុននូវផលវិបាកទាំងអស់នៃការសម្រេចវា។ វាច្បាស់ណាស់ថាការដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ និងចាត់វិធានការដើម្បីសម្រេចបាន វាពិតជាប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានទាំងមូលតាមមធ្យោបាយណាមួយ។ លើមនុស្សជុំវិញខ្លួន (គ្រួសារ ដៃគូ មិត្តរួមការងារ មិត្តភក្តិ គ្រាន់តែជាអ្នកស្គាល់គ្នា)។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមវិភាគពីផលវិបាកនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរជំហរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងការគោរពមួយនឹងពិតជាប៉ះពាល់ដល់ភាគីផ្សេងទៀត។ អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាការសម្រេចបាននូវគោលដៅពិតជានឹងធ្វើអោយជីវិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើងតាមវិធីដែលអ្នកចង់បាន ហើយនឹងមិនធ្វើអោយវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនោះទេ នឹងមិនបង្កើតអ្វីទាំងអស់។ ផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍ការទស្សនា កន្លែងហាត់ប្រាណដើម្បីកែលម្អ សុខភាព​រាងកាយនឹងនាំឱ្យមានការថយចុះនៃពេលវេលាទំនេរ។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​ត្រូវ​ពិចារណា​ថា​តើ​វា​នឹង​បង្កើត​អ្វី​មួយ។ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់សកម្មភាពផ្សេងៗ។

ប្រសិនបើវាបង្ហាញថាសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅពិតជានឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនោះ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ទំហំនៃការខូចខាត ហើយមើលថាតើវាអាចកាត់បន្ថយបានដែរឬទេ។ យើងត្រូវប្រៀបធៀបអវិជ្ជមាននិង ចំណុចវិជ្ជមានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថា សំណងវិជ្ជមាន និងលើសពីអវិជ្ជមាន។

វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគូរតារាងតុល្យការក្នុងទម្រង់មួយចំនួន (អត្ថបទ ឬក្រាហ្វិក) ដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំង ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលទ្ធផលនៃការសម្រេចគោលដៅលើវិស័យផ្សេងៗ។

ប្រសិនបើការខូចខាតដល់តំបន់ផ្សេងទៀតខ្លាំងពេក វាអាចចាំបាច់ក្នុងការកែតម្រូវគោលដៅ ដើម្បីកាត់បន្ថយការខូចខាត។ ជាលទ្ធផល ការបញ្ចប់ 100% នៃកិច្ចការចម្បងប្រហែលជាមិនអាចទៅរួចនោះទេ ប៉ុន្តែផលវិបាកអវិជ្ជមានដ៏ធំនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានជៀសវាង។ នោះគឺអ្នកនឹងត្រូវលះបង់បន្តិចបន្តួចដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ច្រើន។ ឧទាហរណ៍នៃករណីនេះគឺដូចគ្នាជាមួយកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើការទៅលេងគាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យមិនអាចធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតបាន នោះអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយចំនួននៃការទៅលេង 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការហ្វឹកហ្វឺន ឬទទួលយកការវិវត្តនៃកាយសម្បទាកម្រិតមធ្យម។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវវាយតម្លៃពីផលវិបាកនៃការសម្រេចគោលដៅសម្រាប់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។ តើ​ស្ថានភាព​រាង​កាយ​របស់​ពួក​គេ​កាន់​តែ​អាក្រក់​ទៅ​ហើយ តើ​ពួក​គេ​នឹង​ជួប​ប្រទះ​ឬ​អត់? អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន. បើដូច្នេះ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់បន្ថយពួកវា និងរបៀបធ្វើវា។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបង្កើតផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះមួយចំនួន មនុស្សជាក់លាក់- គ្រាន់តែសួរគាត់ថា "តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើបែបនេះ" ។ ចម្លើយរបស់ពួកគេនឹងផ្តល់ព័ត៌មានដែលមិនអាចទទួលបានដោយហេតុផលស្មានណាមួយឡើយ។ មិនចាំបាច់ដោះស្រាយសំណួរនេះទៅកាន់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកនោះទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសួរអ្នកដែលជិតស្និទ្ធបំផុតនិងសំខាន់បំផុត។

ពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅ

ច្បាប់ផាកឃីនសុនចែងថា៖ "ការងារបំពេញគ្រប់ពេលវេលាដែលបែងចែកឱ្យវា". ការសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមនេះកើតឡើងពីនេះ: ការងារនឹងមានរយៈពេលយ៉ាងពិតប្រាកដដរាបណាអ្នកអនុញ្ញាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងពេលវេលាច្រើនដើម្បីឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងមិនសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក អ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាកំណត់សមហេតុផលជាក់លាក់មួយភ្លាមៗសម្រាប់វា។ វាមិនអាចត្រូវបានបដិសេធថាអ្នកនឹងមិនបំពេញតាមកាលកំណត់នោះទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវកែតម្រូវពួកគេ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះចាំបាច់ត្រូវកំណត់ថាហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាដែលបានបែងចែកមិនគ្រប់គ្រាន់ស្វែងរកហេតុផលនិងលុបបំបាត់បញ្ហា។ បើគ្មាននេះទេ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធានាថាការកែតម្រូវពេលវេលានឹងត្រូវការច្រើនជាងមួយដង ហើយជាលទ្ធផល គោលដៅនឹងសម្រេចបានច្រើនយឺតជាងការគ្រោងទុក។

ដូច្នេះការភ័យខ្លាចនៃការមិនបំពេញតាមកាលកំណត់មិនធ្វើឱ្យអ្នកភ័យ មិនជ្រៀតជ្រែកការងាររបស់អ្នក និងមិនក្លាយជាហ្វ្រាំងដែលបំផុសគំនិត អ្នកអាចទុកឱ្យខ្លួនអ្នកនូវលទ្ធភាពនៃការមិនបំពេញកិច្ចការដែលបានគ្រោងទុកទាន់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចូរកំណត់ខ្លួនអ្នកនូវរង្វាន់កើនឡើង ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើវាបាន។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងបង្កើតការលើកទឹកចិត្តវិជ្ជមាន និងបង្កើនល្បឿនការងារ។

តាមរយៈការកំណត់រយៈពេលខ្លី អ្នកអាចដាក់ផែនការការងារដែលបានបង្ហាប់ដោយខ្លួនឯង ដែលក្នុងនោះកិច្ចការសំខាន់ៗ សំខាន់បំផុត និងមានប្រយោជន៍នឹងនៅតែត្រូវបានបញ្ចប់ទាន់ពេល។ នេះនឹងឆ្លើយតបទៅនឹងគោលការណ៍ Pareto៖ "20% នៃវត្ថុនាំមកនូវលទ្ធផល 80%".

នៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលដែលបានគ្រោងទុកវាចាំបាច់ដើម្បីវាយតម្លៃលទ្ធផលដែលទទួលបាន។ ប្រសិនបើគុណភាពរបស់ពួកគេមិនពេញចិត្ត សូមកែតម្រូវកាលបរិច្ឆេទកំណត់ និងផែនការសកម្មភាពបន្ថែមទៀត។ បើលទ្ធផលល្អ ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនឯង។

ធនធានដើម្បីសម្រេចគោលដៅ

នៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកត្រូវតែសម្រេចចិត្តលើធនធានដែលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីសម្រេចវា។ ពួកគេអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងប្រភេទ - បច្ចេកវិទ្យា ជំនាញ បទពិសោធន៍ ដើមទុន ការតភ្ជាប់ និងដូច្នេះនៅលើ។

ប្រសិនបើអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវការមិនមានទេ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាកន្លែងណា និងរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានវា - បង្កើតវា ឬបង្កើតវាដោយខ្លួនឯង ជួល ឬនៅលើឥណទាន ប្តូរវាសម្រាប់អ្វីមួយ ហើយដូច្នេះនៅលើ។ តម្រូវការទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅត្រូវតែពេញចិត្ត។ បើគ្មាននេះទេ គោលដៅមិនអាចសម្រេចបានទេ។

ធនធាន- នេះគឺជាធាតុសំខាន់មួយដែលត្រូវការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ ភាព​មិន​ប្រាកដ​ប្រជា​អំពី​ពួក​គេ ដោយ​មិន​ដឹង​ថា​តើ​គេ​នឹង​ទទួល​បាន​ទេ ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ទាប។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវប្រាកដថាធនធានទាំងនោះមាន ឬយ៉ាងហោចណាស់ថាពួកគេប្រាកដជានឹងទទួលបាននៅពេលក្រោយ។

រង្វាន់

ការលើកទឹកចិត្តអាចត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើបន្ថែមពីលើការសម្រេចបាននូវគោលដៅខ្លួនឯង (ដែលជារង្វាន់នៅក្នុងខ្លួនវា) ប្រាក់រង្វាន់បន្ថែមត្រូវបានសន្យា។ វា​នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់​ព្រោះ​រង្វាន់​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​កាន់​តែ​ខ្ពស់។ ដូច្នេះ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់ជាមុនពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកបន្ថែម។ នេះអាចជាការទិញ រឿងថ្មី។ទៅភោជនីយដ្ឋាន ឬរោងកុន ធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេស។ល។

លើសពីនេះទៅទៀត ទំហំនៃរង្វាន់គួរតែសមាមាត្រទៅនឹងភាពមានប្រយោជន៍ និងភាពស្មុគស្មាញនៃគោលដៅ។ គោលដៅដ៏អស្ចារ្យមួយទាមទារការលើកទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ ហើយដូច្នេះរង្វាន់ដ៏សំខាន់ដែលត្រូវនឹងវា។ ការទន្ទឹងរង់ចាំរបស់វានឹងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តផ្សេងទៀតទាំងអស់ និងផ្តល់នូវកម្លាំងវិជ្ជមានដ៏ខ្លាំងក្លានៅពេលចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។

សេចក្តីសង្ខេបនៃខាងលើ. ល័ក្ខខ័ណ្ឌខាងលើទាំងអស់មិនត្រូវបំពេញនៅក្នុង ពេញ. ប្រសិនបើគោលដៅមិនពិបាកទេ នោះពួកគេមួយចំនួនអាចត្រូវបានលុបចោល។ ប៉ុន្តែគោលដៅសំខាន់ជាងនេះ ការត្រៀមរៀបចំសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមចលនាគួរតែហ្មត់ចត់ និងគិតឱ្យបានច្រើន។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតផ្លូវដ៏ល្អប្រសើរ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ ជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តអតិបរមានិងលទ្ធផលដែលទទួលបាន, ជាមួយ ការចំណាយតិចតួចបំផុត។និងការខូចខាតវត្ថុបញ្ចាំ។

វិធីសាស្រ្តកំណត់គោលដៅ

មានពីរបី វិធីសាស្រ្តស្តង់ដារការកំណត់គោលដៅ។ ការប្រើប្រាស់ពួកវាជួយសម្រួលកិច្ចការ។

វិធីសាស្ត្រឆ្លាតវៃ/ឆ្លាតវៃ

នៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកត្រូវប្រើសំណុំនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោម។

  • - ភាពជាក់លាក់(ជាក់លាក់) ។ ការពិពណ៌នាអំពីគោលដៅគួរតែមានលទ្ធផលជាក់លាក់ដែលទទួលបាននៅពេលសម្រេចបាន។ ឧទាហរណ៍ជាមួយគោលដៅ "បង្កើត បណ្តាញពាណិជ្ជកម្ម» អ្នកត្រូវបង្ហាញពីចំនួនហាង បុគ្គលិករបស់អ្នកឯកទេស ទំហំនៃមេ និង ដើមទុនធ្វើការល​ល;
  • - ការវាស់វែង(អាចវាស់វែងបាន)។ វាចាំបាច់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញអំពីប៉ារ៉ាម៉ែត្របរិមាណដែលធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបញ្ជាក់ថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេច។ ឧទាហរណ៍ មានហាងចំនួន 5 ដែលមានបុគ្គលិកចំនួន 100 នាក់ ប្រាក់ចំណេញប្រចាំឆ្នាំគឺ 200 លាន;
  • - លទ្ធភាពទទួលបាន(អាចសម្រេចបាន) ។ ធនធានដែលត្រូវការដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅត្រូវតែកំណត់អត្តសញ្ញាណ - ហិរញ្ញវត្ថុ ភារកិច្ច គ្រឿងសង្ហារិម បរិក្ខារ បុគ្គលិក។ល។ ប្រសិនបើគ្មានបញ្ហាជាមួយវត្តមានរបស់ពួកគេទេ គោលដៅអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាអាចសម្រេចបាន។ ប្រសិនបើធនធានមិនគ្រប់គ្រាន់ អ្នកនឹងត្រូវកំណត់គោលដៅកម្រិតមធ្យមដើម្បីទទួលបានពួកគេ។
  • - ភាពពាក់ព័ន្ធ(ពាក់ព័ន្ធ)។ វាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ថាតើការសម្រេចបាននូវគោលដៅពិតប្រាកដនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ឬប្រហែលជាអ្វីដែលត្រូវការគឺត្រូវបានសម្រេចដោយការកំណត់គោលដៅមួយផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការកសាងវត្ថុមួយ អ្នកអាចទិញ ឬជួលវាបាន។
  • - ពេលវេលាកំណត់(កំណត់ពេលវេលា) ។ វាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់កាលបរិច្ឆេទចុងក្រោយនិងមធ្យម។ បើកហាងដំបូងក្នុងរយៈពេលកន្លះឆ្នាំ នៅសល់ក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំ ហើយដូច្នេះនៅលើ;
  • - មិត្តភាពបរិស្ថាន(អេកូឡូស៊ី) ។ បង្កើតរបៀបដែលគោលដៅដែលសម្រេចបានទាក់ទងនឹងគោលដៅផ្សេងទៀត និងបរិស្ថាន។ តើ​វា​បំពាន​ផលប្រយោជន៍​អ្នក​ដទៃ និង​ច្បាប់​ដែល​មាន​ស្រាប់​ឬ​ទេ? ប្រសិនបើមានការខូចខាតវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគោលដៅឬសូម្បីតែបោះបង់ចោលវា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការចូលរួមក្នុងអាជីវកម្មពាណិជ្ជកម្មនឹងរារាំងអ្នកពីការលះបង់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក អ្នកអាចជួលអ្នកគ្រប់គ្រង។
  • - ការពិត(ពិត)។ អ្នកត្រូវកំណត់លទ្ធភាព និងការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចគោលដៅ។ ប្រសិនបើពួកគេមិននៅទីនោះ អ្នកត្រូវវិភាគនូវអ្វីដែលតម្រូវឱ្យធ្វើឱ្យពួកគេលេចឡើង ឬសូម្បីតែបោះបង់ចោលគោលដៅ។

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងលើទាំងអស់នោះទេ។ នេះត្រូវបានកំណត់ដោយសារៈសំខាន់ និងភាពស្មុគស្មាញនៃគោលដៅ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការពន្យាពេលការពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយចំនួន រហូតដល់កិច្ចការមានភាពជាក់លាក់ជាងនេះ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចស្នាក់នៅយូរពេកនៅដំណាក់កាលកំណត់គោលដៅ ហើយខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាច្រើន។

រូបភាព VAK នៃគោលដៅ

គោលដៅត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវបំផុត ដោយមានជំនួយពីប្រព័ន្ធតំណាងមនុស្ស។ ក្នុងករណីនេះពួកគេនិយាយអំពី រូបភាព Visual-auditory-Kinestheticលទ្ធផលគោលដៅ។ រូបភាព VAK ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសំណុំនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ទាំងមូល ហើយត្រូវបានតំណាងដោយ៖

  • - មើលឃើញ- នៅក្នុងទម្រង់នៃរូបភាពភ្លឺ;
  • - សូរសព្ទ- ក្នុងទម្រង់ជាសំឡេង (ការនិយាយ តន្ត្រី។ល។) ដែលនឹងបង្ហាញនៅពេលសម្រេចគោលដៅ
  • - ដោយចលនា- តើលទ្ធផលនឹងទៅជាយ៉ាងណាចំពោះការប៉ះ (វាយនភាពរបស់វា សីតុណ្ហភាព ។ល។);
  • - ឌីជីថល- តើគំនិតនិងអារម្មណ៍អ្វីដែលវានឹងកើតឡើង;
  • - ក្លិនស្អុយ- តើវាមានក្លិនអ្វី;
  • - ជូរចត់- តើវានឹងមានរសជាតិយ៉ាងណា។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្ហាញព័ត៌មាននេះក្នុងទម្រង់ជារូបភាព ឬការថតសំឡេង ឬវីដេអូ។ បើចាំបាច់ វានឹងអាចស្តាររូបភាពនេះឡើងវិញបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើឱ្យមានស្មារតីរស់ឡើងវិញ និងពង្រឹងការលើកទឹកចិត្ត និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។

រូបភាព VAK អាចត្រូវបានបង្កើតជាពីរទម្រង់ - ការយល់ឃើញពីទិដ្ឋភាពពីរ។

  • - ពីខាងក្រៅ (បែកគ្នា)នោះគឺជារបៀបដែលគាត់នឹងត្រូវបានយល់ឃើញដោយអ្នកដទៃ។
  • - ពីខាងក្នុង (ពាក់ព័ន្ធ)- តាមរយៈអារម្មណ៍ គំនិត និងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន នោះគឺជាជំនួយនៃការយល់ឃើញ kinesthetic និងឌីជីថលដែលកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលកំណត់គោលដៅមួយ។

រូបភាព VAK ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផលនៃគោលដៅពីទាំងអស់។ ភាគីដែលអាចធ្វើបាននិងមុំ ពិពណ៌នាវាយ៉ាងពេញលេញ ជាមួយនឹងគ្រប់ទិដ្ឋភាព និងស្រទាប់។ នេះបង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមាន បង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងផ្តល់ថាមពលបន្ថែមក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។

ផលវិបាកនៃការកំណត់គោលដៅ

អ្នកត្រូវយល់ថាការពិតនៃការកំណត់គោលដៅមិនមានន័យថាវាត្រូវគ្នាទាំងស្រុងទៅនឹងអ្វីដែលតម្រូវនោះទេ។ នេះគ្រាន់តែជាគម្រោងមួយដែលកំពុងធ្វើនៅលើមូលដ្ឋាននៃបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងដែលមាននៅលើ ពេលនេះ. ការពិតច្រើនតែខុសពីការស្រមើស្រមៃ។ លើសពីនេះទៀតនៅលើផ្លូវដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅបុគ្គលខ្លួនឯងផ្លាស់ប្តូរទទួលបានបទពិសោធន៍និងចំណេះដឹង។ នេះអាចផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់គាត់អំពីគោលដៅដែលជាលទ្ធផលវានឹងចាំបាច់ក្នុងការកែតម្រូវវាឬសូម្បីតែបោះបង់ចោលវាសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់គោលដៅផ្សេងទៀតដែលបានលេចឡើង។ ត្រូវតែមានភាពបត់បែនជាក់លាក់មួយនៅពេលឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ វាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរ និងផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពរបស់អ្នកអាស្រ័យលើវា។

ការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវមានន័យថាបង្កើតរូបភាពនៃលទ្ធផលដ៏ល្អមួយ។ នេះធ្វើឱ្យគោលដៅច្បាស់លាស់ ភ្លឺ និងទាក់ទាញ កាត់បន្ថយភាពមិនច្បាស់លាស់ ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច និងហានិភ័យ។ លទ្ធផលចម្បង ការកំណត់ច្បាស់លាស់គោលដៅគឺដើម្បីបង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងបង្កើនឱកាសនៃភាពជោគជ័យ។