Welke tijd van het jaar wordt beschouwd als de beste tijd om een ​​kind te verwekken en te bevallen? Wanneer is de beste tijd om een ​​kind te verwekken? Algemene tips voor het plannen van een zwangerschap.

Wanneer is de beste tijd om een ​​kind te verwekken? Hoe snel een kind verwekken? Hoe plan je een zwangerschap? Deze vragen worden elk jaar populairder, wat zeker lovenswaardig is.

Immers, binnen moderne wereld niet iedereen kan opscheppen op een gezonde manier leven: waaraan we worden blootgesteld schadelijke factoren omgeving, stressvolle situaties op het werk, het nemen van verschillende medicijnen, niet goed eten, en heeft iemand dat ook? slechte gewoontes zoals roken en alcohol drinken, enz. Over het algemeen zijn al deze ongunstige factoren niet de meest op de best mogelijke manier zal de zwangerschap beïnvloeden. Daarom is het zo belangrijk pre-planning zwangerschap, die niet alleen tests en onderzoeken van artsen omvat, maar ook puur persoonlijke factoren - individueel voor iedereen, die van invloed zijn op de keuze van het optimale tijdstip voor het concipiëren (geboorte) van een kind.

Voordat we het echter hebben over de beste tijd om een ​​kind te verwekken, moeten we eerst een voorbehoud maken wetenschappelijk punt Het is onmogelijk om deze vraag nauwkeurig te beantwoorden. En over het algemeen denk ik dat je het ermee eens zult zijn dat ‘ongeplande’ maar gewenste kinderen net zo gezond, slim en geliefd zijn als geplande kinderen, behalve dat met een goede zwangerschapsplanning het risico op het krijgen van een baby met een of andere pathologie vele malen kleiner is. .

Daarom is het, als er een dergelijke mogelijkheid is, beter om uw zwangerschap te plannen en dienovereenkomstig de meest gunstige tijd te kiezen om een ​​​​kind te verwekken. Hieronder zullen we de belangrijkste factoren bespreken die van invloed kunnen zijn op uw beslissing ‘wanneer is de beste tijd om een ​​kind te verwekken’.

Wanneer is vanuit medisch oogpunt de beste tijd om een ​​kind te verwekken?

Anticonceptiemethoden en hun effect op het concipiëren van een kind

• Als u orale anticonceptiva heeft gebruikt, kunt u beter gedurende 2-3 cycli (vanaf het moment dat u stopt met het gebruik van anticonceptiva) niet zwanger worden. Gedurende deze periode zullen uw hormonale en vitamine-minerale niveaus normaliseren;
• Als je had spiraaltje, moet u ook proberen gedurende 2-3 cycli niet zwanger te worden. Gedurende deze tijd worden de baarmoederwand en de activiteit hersteld. eileiders. En je lichaam zal klaar zijn om een ​​kind te verwekken;
• Maar nadat u zaaddodende pasta's heeft gebruikt, kunt u van plan zijn in de volgende cyclus een kind te verwekken. Houd er echter rekening mee dat als er zwangerschap optreedt tijdens het gebruik van deze anticonceptiva, de foetus misvormingen kan ontwikkelen.

Nou ja, zo anticonceptie hoe een pessarium en condooms geen effect hebben op het vermogen om een ​​gezond kind te verwekken.

Pauze tussen geboorten

• U moet nadenken over de mogelijkheid van een tweede zwangerschap twee jaar na de vorige geboorte; deze periode moet vooral strikt in acht worden genomen voor vrouwen daarna keizersnede. Bovendien is het beter om niet eerder dan 6 maanden na het stoppen een kind te verwekken borstvoeding. Deze periode zal voldoende zijn om het vrouwelijk lichaam te herstellen;
• Het is beter om 6 maanden te wachten voor vrouwen die een miskraam of abortus hebben gehad. Deze tijd kunt u het beste gebruiken voor correctie mogelijke overtredingen(bij een spontane miskraam) of om het lichaam te herstellen (bij een kunstmatige abortus).

• Minimaal 3 maanden vóór de geplande conceptie van een kind moet u slechte gewoonten opgeven;
• Voor vrouwen die aan een of andere chronische ziekte lijden, is zwangerschap toegestaan ​​​​bij het begin van stabiele remissie of bij afwezigheid van exacerbaties gedurende 1-5 jaar (individueel beschouwd - hangt af van de aard van de ziekte);
• Als er een acute infectieziekte wordt vastgesteld, wordt aanbevolen om een ​​zwangerschap 2 maanden na herstel te plannen.

Beste dagen om zwanger te worden

Als u zich in de planningsfase van de zwangerschap bevindt, heeft u waarschijnlijk al ergens gelezen of gehoord over een concept als ovulatie. De ovulatie is een korte periode in het midden menstruatiecyclus, waarin bevruchting mogelijk is. Deze periode duurt gemiddeld 1-2 dagen - vrouwelijke geslachtscellen zijn in een actieve staat.

U kunt de dag van conceptie van een kind op verschillende manieren berekenen.

Voor vrouwen bij wie de menstruatie altijd na dezelfde periode begint (reguliere menstruatie), kun je eenvoudig het begin van de volgende ovulatie berekenen en zo de meest voorkomende ovulatie identificeren. gunstige tijd een kind te verwekken.

Hoe de ovulatie correct berekenen?

In de regel vindt de eisprong 14-16 dagen (gemiddeld 2 weken) vóór het begin van een nieuwe plaats. menstruatiebloedingen. Dus als uw menstruatiecyclus 28 dagen duurt, is de beste tijd om een ​​kind te verwekken 14-15 dagen vanaf de eerste dag van de cyclus (de eerste dag is de dag waarop de menstruatie eindigt). Natuurlijk kan deze datum variëren - het hangt allemaal af van uw individuele kenmerken.

Je kunt de ovulatie nauwkeuriger berekenen door de basale temperatuur te meten of een thuistest te doen; deze methoden zijn overigens onmisbaar bij het berekenen van de ovulatie bij vrouwen met een onregelmatige cyclus. De methode voor het meten van de basale temperatuur is uiterst eenvoudig: u moet elke dag de temperatuur in het rectum meten zonder uit bed te komen - onmiddellijk na het ontwaken geeft de stijging met 0,2-0,4 graden het begin van de eisprong aan.

Een andere methode om te bepalen wanneer de eisprong heeft plaatsgevonden, is door uw vaginaal slijm te controleren. Feit is dat het slijm vlak voor en tijdens de eisprong verandert: het wordt stroperig, dun en transparant, vergelijkbaar met eiwitten rauw ei.

Op dit moment meestal de beste methode het berekenen van gunstige dagen voor bevruchting wordt beschouwd als de symptothermische methode: d.w.z. met behulp van alle hierboven genoemde methoden (een kalender bijhouden, de basale temperatuur meten en de kwalitatieve kenmerken van vaginaal slijm controleren).

Bovendien kunt u speciale tests gebruiken om het tijdstip van de ovulatie te bepalen - deze worden in de apotheek verkocht (5 tests zijn inbegrepen in de set). En ze werken volgens hetzelfde principe als tests om zwangerschap vast te stellen (bij contact met urine: in geval van ovulatie verschijnen er 2 strepen op).

Het plannen van het toekomstige geslacht van het kind

Zoals hierboven vermeld: vrouwelijke geslachtscellen zijn gemiddeld binnen 1-2 dagen in staat tot bevruchting. En mannelijke voortplantingscellen (spermatozoa) zijn ongeveer 3-4 dagen actief. U kunt dus zwanger worden, zelfs als u geslachtsgemeenschap heeft aan de vooravond van de eisprong. Als je het tijdstip van het begin van de eisprong nauwkeurig hebt kunnen bepalen, heb je 48 uur de tijd om zwanger te worden.

Maar afhankelijk van wanneer (vóór de eisprong of op tijd) sperma de eileiders binnendringt, zal het geslacht van het ongeboren kind afhangen.

Waar is dit mee verbonden? Feit is dat het geslacht van het kind wordt bepaald door het geslachtschromosoom dat zich in het sperma bevindt. Sommige spermacellen hebben een Y-chromosoom (mannelijk), andere een X-chromosoom (vrouwelijk). En dienovereenkomstig zijn de mobiliteit en levensverwachting van geslachtschromosomen ook verschillend.

Sperma dat het Y-chromosoom draagt, is dus meerdere malen mobieler dan sperma dat het X-chromosoom draagt. Maar tegelijkertijd leven ze minder - ongeveer 24-36 uur, maar de levensverwachting van sperma dat het X-chromosoom draagt, is gemiddeld twee keer zo lang - 48-72 uur.

In principe kunnen deze gegevens veilig worden gebruikt bij het plannen van het geslacht van het kind.

Hoe een jongen te verwekken

Probeer zwanger te worden op de dag van de ovulatie.

Hoe een meisje te verwekken

Het is beter om 2-3 dagen vóór de eisprong de liefde te bedrijven en tijdens de eisprong af te zien van geslachtsgemeenschap.

Natuurlijk garandeert deze methode geen 100% resultaat, maar toch zal de kans op het krijgen van een kind van het gewenste geslacht toenemen.

In welke tijd van het jaar kun je het beste een kind verwekken?

De vraag rijst zeker wat de meest geschikte tijd van het jaar is voor de conceptie. En hier is het beter om niet alleen rekening te houden met de tijd van het jaar ten tijde van de geboorte, maar ook met de periode waarin het beter voor je is om "met je buik te lopen". Elk seizoen heeft zijn voor- en nadelen, overweeg de belangrijkste.

Verwek een baby in de zomer

Als je in de zomer zwanger wordt, zal het eerste trimester tussen de zomer en de herfst liggen, maar het tweede zal in de winter vallen en in de lente bevallen. Bij zo'n zwangerschap is er hoe positieve punten, en negatief.

Pluspunten: In de zomer zijn we energieker en gezonder dan ooit. De zomer betekent immers een overvloed aan vers fruit en groenten, waardoor het lichaam verzadigd is met vitamines. Plus loopt door verse lucht, zonder het risico om ARVI te krijgen. Globaal genomen, vrouwelijk lichaam meer dan ooit bereid om een ​​kind te verwekken en te baren. Bovendien vallen de laatste maanden aan het einde van de winter - het begin van de lente, en op dit moment heeft het lichaam een ​​hoog gehalte aan melatonine (dit is het hormoon pijnappelklier- helpt bij het baren van een kind, de productie ervan verbetert donkere tijd dagen). En bevallen in de lente is een uitstekende preventie van rachitis bij een kind.

Minpuntjes: Helaas vinden de bevalling en de periode van borstvoeding plaats tijdens het seizoen van hypovitaminose, maar na de bevalling hebben zowel moeder als baby veel vitamines nodig. En vergeet niet dat je in de wintermaanden te maken krijgt met ijs en griep.

Verwek een baby in de herfst

Zwangerschap in de herfst: eerste trimester van de zwangerschap herfst-winter, bevalling in de zomer.

Pluspunten: lichaam, als in zomerperiode, rijk aan vitamines, na verloop van tijd zomervakantie U kunt uw gezondheid verbeteren en sterker worden vóór uw aanstaande zwangerschap. En in de wintermaanden zal de buik nog niet erg groot zijn - het zal gemakkelijker zijn om over het ijs te bewegen.

Minpuntjes: het eerste trimester is epidemiologisch gezien een ongunstige periode: griepuitbraken, bewolkt weer. En als een deel van het derde trimester in de zomer valt, krijg je te maken met hitte en benauwdheid. Bovendien worden, dichter bij de zomer, de uren met daglicht langer (niet erg). gunstige omstandigheden voor de aanmaak van melatonine).

Verwek een kind in de winter

Zwangerschap in de winter: eerste trimester in de winter-lente, geboorte in de herfst.

Pluspunten: Omdat de bevalling plaatsvindt in de zomer-herfst, zal de natuurlijke verrijking plaatsvinden in het laatste trimester, juist in de periode waarin de foetus is ‘opgevuld’ met alle noodzakelijke stoffen voor geboorte en aanpassing.

Minpuntjes: Over het algemeen zijn de nadelen hetzelfde als in de herfst. Bovendien zijn de omstandigheden om buiten met een kinderwagen te wandelen slecht, eerst in het herfstweer en daarna in de winterkou.

Verwek een baby in de lente

Zwangerschap in de lente: eerste trimester lente-zomer, bevalling in de winter.

Pluspunten: het laatste trimester zal plaatsvinden onder omstandigheden die gunstig zijn voor de productie van melatonine. Lage temperatuur zal het beloop van milde vormen van late toxemie vergemakkelijken.

Minpuntjes: het moment van de conceptie op het hoogtepunt van hypovitaminose. De laatste dagen van de zwangerschap vinden plaats in de late herfst of vroege winter - en dit betekent ijs en, als gevolg daarvan, het risico op vallen. En net als in het vorige geval zijn er niet erg goede omstandigheden om in de frisse lucht te wandelen.

Natuurlijk heb ik niet alle voor- en nadelen van zwanger worden op een of ander moment van het jaar weerspiegeld, dit zijn slechts de voor- en nadelen die aan de oppervlakte liggen. Zoals je kunt zien, is het kiezen van de beste tijd van het jaar om zwanger te worden niet zo eenvoudig.

Wat is de beste leeftijd om een ​​kind te verwekken?

De rol van de leeftijd van de aanstaande moeder in het vermogen om een ​​kind te verwekken

Het vrouwelijk lichaam is niet zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt. Je bent vast wel bekend met begrippen als “ vroege zwangerschap" En " late zwangerschap" In feite is een vrouw in staat kinderen te krijgen vanaf het allereerste begin van de puberteit (met het verschijnen van de eerste menstruatie: d.w.z. 11-12 jaar) tot aan de menopauze (ongeveer 50 jaar). Maar er is optimale leeftijd: Het is beter om een ​​kind te verwekken tussen de 20 en 35 jaar oud. Er wordt aangenomen dat het vrouwelijk lichaam op deze leeftijd het meest klaar is om een ​​zwangerschap te doorstaan, zowel vanuit fysiologisch oogpunt als vanuit psychologisch en sociaal oogpunt.

Mee eens, dit is logisch. Hoe volledig tenslotte jong meisje kan een kind opvoeden als zij zelf nog een kind is. En wat betreft de zwangerschap na 35 jaar: het lichaam is niet meer hetzelfde en het risico op het krijgen van kinderen neemt toe genetische ziekten(dus het risico op het krijgen van een kind met het syndroom van Down wordt verdubbeld).

De rol van de leeftijd van de toekomstige vader in het vermogen om een ​​kind te verwekken

Voor mannen is alles veel eenvoudiger en komt de bovenste leeftijdsgrens later. Het is nu echter bewezen dat bij mannen van 50 jaar het aantal spermacellen in het ejaculaat aanzienlijk wordt verminderd, waardoor ook het vermogen om te bevruchten wordt verminderd.

Daarom is het noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van beide ouders.

Dit zijn uiteraard niet alle factoren waarmee rekening wordt gehouden bij het plannen van een zwangerschap. Sommigen laten zich leiden door materiële kansen, sommigen maken zich zorgen over hun carrière en sommigen willen een kind baren onder een bepaald sterrenbeeld, enz. Over het algemeen: plan, weeg de voor- en nadelen af! En onthoud: wat u ook begeleidt bij het nemen van een beslissing, u moet dit op tijd ondergaan geneeskundig onderzoek om er zeker van te zijn dat uw baby gezond ter wereld komt.

Een van de beslissende factoren voor vrouwen die een zwangerschap plannen, is hun menstruatiecyclus. Het tijdstip kiezen waarop u geslachtsgemeenschap met een partner heeft bepaalde dagen De menstruatiecyclus rond het tijdstip van de ovulatie kan uw kansen om zwanger te worden aanzienlijk vergroten. Voordat je het meeste gaat berekenen gunstige dagen Om zwanger te worden, moet u de kenmerken van uw cyclus beter kennen en leren hoe u deze op de juiste manier kunt volgen.

Stappen

Deel 1

Identificeer de belangrijkste fasen van uw menstruatiecyclus. De menstruatiecyclus bestaat uit verschillende fasen, maar dit betekent niet dat je gedurende de hele cyclus zwanger kunt worden. Het is een mythe dat een vrouw in elk stadium van haar menstruatiecyclus zwanger kan worden. De waarheid is dat je alleen zwanger kunt worden op de meest vruchtbare dagen, vóór en na de eisprong. Ovulatie vindt plaats wanneer een volwassen eicel vrijkomt uit de eierstok en door de eileider reist voordat hij wordt bevrucht door een sperma. De fasen van de menstruatiecyclus zijn als volgt:

Bepaal gunstige dagen voor de conceptie. Dit is de periode van de menstruatiecyclus waarin u waarschijnlijker Je kunt zwanger worden na geslachtsgemeenschap. Voor de meeste vrouwen gunstige periode want de conceptie duurt ongeveer zes dagen.

• Houd er rekening mee dat geslachtsgemeenschap op gunstige dagen geen 100% garantie op zwangerschap is. Maar uw kansen om zwanger te worden zullen aanzienlijk toenemen als u geslachtsgemeenschap heeft binnen 5 dagen vóór de eisprong en 24 uur erna. Gezonde jonge stellen hebben doorgaans een kans van 20-37% om zwanger te worden als ze dit systeem gebruiken.

1. Bepaal of u een regelmatige menstruatiecyclus heeft. Elke vrouw heeft een andere menstruatiecyclus, die kan variëren als gevolg van externe factoren zoals stress. De beste manier Om te bepalen of uw cyclus regelmatig is, dat wil zeggen, hoe nauw elke volgende cyclus samenvalt met de vorige, moet u de duur ervan drie tot vier maanden bijhouden.

   • Markeer de eerste dag van uw menstruatie op een kalender. Noem het ‘Dag Eén’. Tel dan de dagen af ​​tot je volgende menstruatiecyclus. Bedenk dat de gemiddelde menstruatiecyclus 28 dagen duurt, maar deze kan ook 21 tot 35 dagen duren.
   • Doe dit gedurende drie tot vier maanden. Let op het verschil in de duur van elke cyclus.

2. Let op de onregelmatigheid van de cyclus. Misschien wel onregelmatige cyclus, als u na drie tot vier maanden volgen van uw menstruatiecyclus geen systematische patronen heeft opgemerkt. Dit overkomt veel vrouwen en kan worden verklaard door een aantal factoren, zoals plotseling gewichtsverlies fysieke activiteit, spanning of serieuze problemen met gezondheid. Als u een onregelmatige menstruatie heeft, neem dan contact op met uw arts om erachter te komen of dit het geval is ernstige ziekte. Vrouwen met een onregelmatige cyclus kunnen nog steeds de beste dagen bepalen om zwanger te worden, het kost alleen meer tijd en moeite dan voor vrouwen met een regelmatige cyclus.

   Deel 2

   Bepalen van gunstige dagen voor conceptie

   1. Gebruik de lengte van uw menstruatiecyclus om de gunstigste dagen voor bevruchting te bepalen. Als u regelmatig menstrueert, kunt u uw vruchtbare dagen bepalen door de lengte van uw menstruatiecyclus bij te houden. Meest gunstige dagen Er zijn zes dagen vóór en tijdens de ovulatie om zwanger te worden. Maar de meest gunstige dagen zijn de drie dagen vóór en tijdens de eisprong. Gebruik de lengte van de menstruatiecyclus om de meest gunstige periode voor de bevruchting te bepalen door 14 dagen te tellen vanaf de totale duur van de menstruatiecyclus:

   2. Controleer uw lichaamstemperatuur of gebruik een ovulatieregistratiekit als u een onregelmatige menstruatiecyclus heeft. Als u een onregelmatige cyclus heeft of denkt dat uw cyclus onregelmatig is, gebruik dan andere methoden om uw ovulatiedagen bij te houden:

      • Houd uw lichaamstemperatuur in de gaten. Tijdens de ovulatie stijgt de lichaamstemperatuur. Controleer op warmteverschuiving door elke ochtend op hetzelfde tijdstip uw temperatuur te meten. De meeste vrouwen ervaren 24 tot 48 uur na de ovulatie een afwijking van een halve graad in de lichaamstemperatuur. U kunt een gewone thermometer gebruiken of een speciale thermometer kopen om uw basale lichaamstemperatuur te bepalen.
      • Koop een kit om uw ovulatieperiode te bepalen. Zoek naar een kit bij uw plaatselijke apotheek. Hoewel dit een duurdere methode is dan het meten van je temperatuur, kun je hiermee je ovulatieperiode nauwkeuriger bepalen. Deze kit test uw urine en bepaalt het gehalte aan luteïniserend hormoon (LH) daarin. U moet op de teststaafjes plassen om te bepalen wanneer uw niveau van dit hormoon stijgt. Dit is een teken dat een van uw eierstokken klaar is om een ​​eicel vrij te geven, of dat u op het punt staat te ovuleren.
      • Observeer veranderingen in het slijm dat door de baarmoederhals wordt afgescheiden. Vóór de eisprong begint uw lichaam grote hoeveelheden mager vet vrij te geven. helder slijm uitgescheiden door de baarmoederhals. Deze stof zorgt ervoor dat het sperma het ei binnendringt. Vlak voordat de eisprong begint, zult u slijm op uw ondergoed of rond uw vagina opmerken. Het zal transparant, stroperig en glad zijn, zoals het wit van een rauw ei. U kunt een monster baarmoederhalsslijm afnemen door lichtjes over de vaginale opening te wrijven met een stukje tissue of een schone vinger. Als u gedurende één dag op ontslag heeft gecontroleerd en geen slijm heeft opgemerkt, is dit hoogstwaarschijnlijk niet de meest gunstige periode voor bevruchting.

   3. Meedoen intieme relatie tijdens de meest gunstige periode voor conceptie. De meeste artsen raden aan om vijf dagen vóór de eisprong elke dag of om de dag seks te hebben met je partner, maar ook de dag erna. Hoewel sperma vijf dagen in het lichaam van een vrouw leeft, bedraagt ​​de levensduur van een eicel gewoonlijk tussen de 12 en 24 uur. Geslachtsgemeenschap vóór, tijdens en na de eisprong vergroot dus uw kansen om zwanger te worden.

      • Concentreer u op het hebben van seks tijdens uw vruchtbare periode, of drie tot vijf dagen vóór de eisprong. Wacht niet tot je ovuleert, want tegen de tijd dat het sperma je lichaam binnenkomt, zal het ei niet langer klaar zijn om bevrucht te worden.
      • Als u jonger bent dan 35 jaar en de afgelopen twaalf maanden seks hebt gehad op uw vruchtbare dagen, maar niet zwanger bent geworden, of als u ouder bent dan 35 en uw vruchtbare dagen zes maanden lang zonder resultaat heeft bijgehouden, neem dan contact op met uw arts om uw vruchtbaarheid te beoordelen. U en uw partner kunnen een vruchtbaarheidstest laten doen om vast te stellen of u gezondheidsproblemen heeft waardoor u moeilijk zwanger kunt worden.

Wanneer het beste moment is om een ​​kind te verwekken, is voor veel jonge stellen een zorg. En toch... wanneer? Het is aan jou om te beslissen. Sommigen zijn er klaar voor om op 18-jarige leeftijd, in het eerste jaar van hun huwelijksleven, ouders te worden, terwijl anderen voor zichzelf willen leven. Voordat u een zwangerschap plant, moet u echter in ieder geval zeker zijn van de gezondheid van uzelf en uw partner. Veel voorkomende infectieziekten van het genitale gebied kunnen immers het meeste hebben Negatieve invloed over de gezondheid van het ongeboren kind. Daarom moet u allereerst een medisch onderzoek ondergaan en, indien nodig, een behandelingskuur ondergaan. Degenen die zich echter afvragen “wanneer is de beste tijd om zwanger te worden” zijn niet alleen geïnteresseerd in dergelijke waarheden, maar bijvoorbeeld ook op welke dagen van de menstruatiecyclus de bevruchting kan plaatsvinden (om het begin van de zwangerschap te versnellen) en hoe plan het geslacht van het kind. Dit is waar we het over zullen hebben.

Hoe snel zwanger te worden

Elke gynaecoloog zal je vertellen wanneer het beter is om voor of na je menstruatie zwanger te worden; dat is geen geheim. Een vrouw kan slechts 1-2 dagen per maand zwanger worden, en niet elke menstruatiecyclus. Deze dag, gunstig voor de conceptie, wordt "ovulatie" genoemd. Het is op deze dag dat het ei klaar is om het sperma te ontmoeten. Daarom is de gemakkelijkste manier om zwanger te worden het bedrijven van de liefde tijdens de ovulatie. Maar hoe moet je het berekenen? Dit is best moeilijk voor vrouwen die onervaren zijn in deze kwestie. Maar als je toch besluit om te proberen en te experimenteren, lees dan over de methode voor het meten van de basale temperatuur en ovulatietests. Bovendien moet u letten op hoe u zich midden in de menstruatiecyclus voelt. Meestal ervaart een vrouw een groot seksueel verlangen en neemt de hoeveelheid afscheiding uit de geslachtsorganen toe. Kan enigszins voorkomen pijnlijke gevoelens in de onderbuik. Dit alles duurt niet langer dan 2 dagen - precies zo lang als het ei leeft, als het niet wordt bevrucht door een sperma.

Maar soms is bevruchting mogelijk in gevallen waarin geslachtsgemeenschap iets eerder plaatsvond dan de eisprong. Sperma kan enkele dagen levensvatbaar blijven in de vrouwelijke geslachtsorganen. En voor de conceptie is één enkel sperma voldoende.

Het geslacht van het kind plannen

Alle artsen beweren dat het alleen mogelijk is om het geslacht van een kind te 'bestellen' met IVF. Maar deze procedure is duur en alleen zinvol voor onvruchtbare paren. Daarom zijn mensen op zoek traditionele methoden, ook al is het niet accuraat, maar... proberen is geen marteling. Er zijn veel van dergelijke methoden beschreven in de literatuur. We zullen u alleen vertellen over de eenvoudigste, die verband houden met de dag van geslachtsgemeenschap.

Dus als je je afvraagt ​​wanneer het de beste tijd is om een ​​jongen te verwekken, dan moet je zeker leren hoe je de ovulatie kunt berekenen. Omdat de kans veel groter is dat jongens zwanger worden precies op het moment dat ze deze veelbelovende dag precies ‘betreden’. Dit patroon wordt verklaard door het feit dat sperma, dragers van het Y-chromosoom, erg snel zijn, maar helaas niet erg levensvatbaar.

Voor degenen die geïnteresseerd zijn in wanneer de beste tijd is om een ​​meisje te verwekken: je hoeft je niet te veel te verdiepen in de details van het berekenen van de ovulatie. Seks wordt in dit geval aanbevolen tot de dag dat het ei de eierstok verlaat. Dat wil zeggen, de meest gunstige dagen voor het concipiëren van een meisje zijn 10-12 dagen (in het geval van een menstruatiecyclus van 28 dagen). Deze functie Dit komt door het feit dat “vrouwelijke” spermacellen niet zo snel zijn als “mannelijke” spermacellen, maar dat ze wel erg winterhard en “geduldig” zijn.

Natuurlijk moet je alles wat hierboven is geschreven niet te veel vertrouwen om teleurstelling te voorkomen. Efficiëntie van wat dan ook folk methoden genderplanning bedraagt ​​niet meer dan 50 procent, zoals je zou kunnen raden.

13.04.2019 11:55:00 Snel afvallen: de beste tips en methoden Natuurlijk vereist gezond gewichtsverlies geduld en discipline, en crashdiëten leveren geen resultaten op de lange termijn op. Maar soms is er geen tijd voor een lang programma. Om zo snel mogelijk af te vallen, maar zonder honger, moet je de tips en methoden in ons artikel volgen!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 producten tegen cellulitis Volledige afwezigheid cellulitis blijft voor veel vrouwen een droom. Maar dit betekent niet dat we moeten opgeven. De volgende 10 voedingsmiddelen verstevigen en versterken bindweefsel– eet ze zo vaak mogelijk!

11.04.2019 20:55:00 Deze 7 voedingsmiddelen maken je dik Het voedsel dat we eten heeft een grote invloed op ons gewicht. Sport en lichamelijke activiteit zijn ook belangrijk, maar secundair. Daarom moet u voorzichtig zijn bij het kiezen van producten. Welke maken ons dik? Ontdek het in ons artikel!

Mannen hebben iets bijzonders inwendig orgaan- teelballen waar sperma wordt geproduceerd en opgeslagen. De testikels bevinden zich in speciale scrotumzakjes (scrotum), die de temperatuur van de testikels op hetzelfde niveau houden, wat nodig is voor de productie van sperma. Deze temperatuur is iets lager dan normale temperatuur lichaam (36,6 C).

Testosteron- Dit mannelijk hormoon, dat ook in de testikels wordt geproduceerd, is betrokken bij de productie en opslag van sperma. Tijdens geslachtsgemeenschap geeft een man ongeveer 3,5 gram sperma vrij, dat ongeveer 300.000 spermacellen bevat.

SPERMA

Een man produceert twee soorten sperma:

• sperma – X;
• spermatozoa – Y.

Tijdens de conceptie verenigt één sperma zich met de eicel en bepaalt het geslacht van het kind (een meisje, als een sperma zich verenigt met een ei - X, en een jongen, als een sperma zich verenigt met een ei - Y). Deze verschillende soorten sperma hebben verschillende eigenschappen.

Sperma – X gekenmerkt door een ovale kop, lagere bewegingssnelheid, langere duur leven, grotere kracht. Kleinere hoeveelheid in vergelijking met spermatozoa – Y.

Sperma - Y gekenmerkt door een ronde kop, hogere bewegingssnelheid, kortere levensverwachting, grotere kwetsbaarheid, grote hoeveelheid in vergelijking met spermatozoa – X

VROUW

Vrouwen hebben twee eierstokken en een baarmoeder. Het ei groeit onder invloed in een van de eierstokken vrouwelijk hormoon oestrogeen. Eén keer per maand wordt de eicel cyclisch uit de eierstok losgelaten (dit proces wordt ovulatie genoemd), waarna deze verder beweegt eileiders V.

Als er een verbinding ontstaat met een spermacel (), begint de eicel zich te delen, waardoor een nieuw organisme ontstaat dat een zygote wordt genoemd. Dit is hoe het begint verbazingwekkend fenomeen– de ontwikkeling van uw toekomstige baby. Merk ook op dat wanneer een vrouw een orgasme ervaart, haar lichaam een ​​vloeistof afscheidt die een alkalische reactie veroorzaakt. Dit kan de verbinding van spermatozoa - Y - met het ei vergemakkelijken, als de afgifte van deze vloeistof plaatsvindt vóór de ejaculatie.

EI

In het lichaam van een vrouw komt slechts één type eicel vrij: eicel - X. Soms komen er meerdere eicellen vrij, en als elk van hen wordt bevrucht door een spermacel, is de geboorte van een tweeling of zelfs een drieling mogelijk. In dergelijke gevallen is elke bevruchte eicel het begin van een verwant organisme van een broer of zus individuele kenmerken. Het komt ook voor dat een reeds bevruchte eicel zich deelt. Door een exacte kopie te maken van het eerste organisme, wat leidt tot de geboorte van een eeneiige tweeling.

FIETS

De maandelijkse cyclus bij vrouwen is erg belangrijk voor het bepalen van de periode. Meestal bedraagt ​​de duur 28 dagen, maar de duur ervan kan soms verward raken en zelfs bij dezelfde vrouw afnemen of toenemen.

Onder invloed van het vrouwelijke hormoon oestrogeen zet de baarmoeder uit om gunstige omstandigheden te creëren voor de mogelijke bevruchting van de eicel. Als er tijdens de cyclus geen bevruchting plaatsvindt, laat het baarmoederslijmvlies los en komt het via de menstruatie naar buiten. Laten we het belangrijkste opmerken:

• de eerste dag is meestal de hevigste bloeding;
• het bloeden duurt gewoonlijk ongeveer vijf dagen;
• Dag 14 is meestal de dag van de ovulatie als de cyclus 28 dagen duurt, maar dit kan variëren.

Om absoluut zeker te zijn, moet een vrouw haar meten en in kaart brengen basale temperatuur lichamen gedurende twee maanden. Je kunt dit het beste 's ochtends doen, nog voordat je uit bed komt. In de regel komt de ovulatie overeen met de dag in de grafiek waarop de lichaamstemperatuur van een vrouw geleidelijk daalt en vervolgens scherp stijgt met ongeveer 0,5 C.

Sommige vrouwen ervaren pijn wanneer het ei vrijkomt grote hoeveelheden hormonen komen vrij. Een speciaal apparaat voor het nauwkeurig meten van de piekafgifte van hormonen in het bloed tijdens de ovulatie kan bij elke apotheek gratis worden gekocht.

BEZORGT U EEN JONGEN? BEZORGT U EEN MEISJE?

Er kunnen slechts drie deelnemers aan dit spel zijn:

• ei - X;
• sperma – X;
• sperma - Y.

Het resultaat heeft twee mogelijke opties:

• ei - X wordt bevrucht door sperma - X, wat XX oplevert (conceptie van een meisje);
• ei - X wordt bevrucht door sperma - Y, wat XY oplevert (conceptie van een jongen).

HOE JE EEN JONGEN CONCEPT

Je wilt dat zaadcellen - Y in grote aantallen aanwezig zijn en sneller en gemakkelijker hun weg naar het ei vinden. Om dit te doen, moet u eerst het tijdstip van de ovulatie berekenen en de seksuele activiteit enige tijd stopzetten. Voor sperma-ophoping. Over de invloed van alkalisch douchen en speciaal dieet lees je hieronder.

Om uw kansen om een ​​jongen te verwekken te vergroten:

• Vermijd geslachtsgemeenschap gedurende 3-4 dagen vóór de berekende ovulatiedatum. Dit zal het aantal zaadcellen helpen verhogen;
• Vermijd hete baden en geïsoleerd ondergoed voor mannen minstens een week vóór de conceptie;
• onthoud dat bevruchting slechts één keer mag plaatsvinden tijdens de ovulatie; het wordt aanbevolen om de komende dagen een condoom te gebruiken;
• onthoud dat idealiter een vrouw iets zou moeten bereiken vóór mannen;
• geniet langer van het voorspel voor maximale sperma-afgifte;
• kies een positie waarbij een man een vrouw van achteren betreedt (“doggy style”);
• onthoud dat de man tijdens het orgasme de vrouw zo diep mogelijk moet binnendringen;
• een man moet twee uur vóór de conceptie een kopje koffie of een glas koolzuurhoudende limonade met cafeïne drinken, wat het aantal zaadcellen zal helpen verhogen;
• Houd er rekening mee dat de spermaconsolidatie na geslachtsgemeenschap 20 minuten duurt als de vrouw rustig ligt;
• probeer het gebruik van kunstmatige smeermiddelen te vermijden.

HOE JE EEN MEISJE VERKRIJGT

In dit geval wil je veel meer sperma - X. Bereken het tijdstip van de ovulatie. Omdat de levensduur van sperma X langer is, moet je 3 dagen vóór de eisprong zwanger worden. Dit betekent dat voornamelijk spermatozoa - X - zullen overleven en dat zij de eicel in 3 dagen zullen bevruchten. Wat later leer je over het effect van zuurdouchen en een speciaal dieet.

Om de waarschijnlijkheid te vergroten (om de uitleg te vereenvoudigen beschouwen we de 14e dag van de cyclus als de dag van de ovulatie):

• regelmatig geslachtsgemeenschap hebben van de 5e tot de 8e dag van de cyclus. In dit geval zullen spermatozoa – X de overhand hebben in het sperma;
• voer op de 9e, 10e en 11e dag eenmaal per dag geslachtsgemeenschap uit, volgens het onderstaande advies;
• Houd er rekening mee dat beste pose in dit geval “van aangezicht tot aangezicht”;
• beperk het voorspel en de opwinding tot een minimum;
• onthoud dat een man tijdens een orgasme achterover moet leunen en niet erg diep in de vrouw moet binnendringen;
• gebruik tijdens de conceptie geen kunstmatige smeermiddelen;
• vermijd seks op de 12e, 13e en 14e dag, en gedurende ten minste twee dagen na de eisprong, gebruik anders condooms.

De onderstaande mini-kalender helpt je bij het navigeren hoe je een meisje kunt verwekken:

• Ja! – seks hebben volgens de tips op deze pagina.
• IN. - tijdstip van de ovulatie.
• Geen seks – geen geslachtsgemeenschap zonder bescherming, alleen met condooms.

BEPAAL HET GESLACHT VAN HET KIND

Proberen bepalen is in ieder geval prettig omdat:

• het versterkt je relatie;
• je probeert iets nieuws;
• je hebt meer seks;
• je bespreekt het allemaal samen.

Wees dus vruchtbaar en vermenigvuldig u. Bedenk dat elk kind een geschenk is voor zijn gezin en de hele wereld, ongeacht zijn geslacht.

HOE GEDRAG VOOR, TIJDENS EN NA DE ZWANGERSCHAP?

Probeer alleen gezond voedsel te eten, neem vitamines en. Vermijd alcohol, sigaretten, drugs en stressvolle situaties. Probeer te lezen tijdens de zwangerschap goed boek. Vermijd overgewicht.

Het effect van speciale voeding is het kleinste van alle hier beschreven effecten. Het belangrijkste algemene regel– is om vast te houden gezond eten tijdens de periode dat u zwanger wilt worden.

TEKENS VOOR HET GESLACHT VAN HET KIND

• Als de hartslag van je baby snel is, is het een meisje, en als hij langzaam is, is het een jongen.
• Als de aanstaande moeder iets zoets wil, dan is het een meisje, maar als ze iets zuurs wil, is het een jongen.
• Als de buik naar boven toe groter wordt, is het een meisje; als het in een neerwaartse richting is, jongen.
• Als de aanstaande moeder zich vaak slaperig voelt, zal het een meisje zijn; als ze daarentegen vol energie is, jongen.
• Als de baby in de onderbuik duwt, is het een meisje; als het dichter bij de bovenkant van de buik komt, is het een jongen.
• Als de aanstaande moeder het liefst op haar rechterzij slaapt, betekent dit dat ze een meisje verwacht; als ze graag op haar linkerzij slaapt, verwacht ze een jongen.
• Als oma's haar geverfd is, betekent dit dat er een meisje komt; als ze maar grijs zijn, jongen.
• Als Moeder in verwachting de buik groeit meer naar de zijkanten, wat betekent dat het een meisje is; als het naar beneden en naar boven toeneemt, is het een jongen.

OVULATIESCHEMA

1. Gebruik een speciale thermometer, die bij elke apotheek verkrijgbaar is, om uw lichaam te meten. Maak een speciaal formulier om uw dagelijkse metingen vast te leggen.

2. Meet elke ochtend op hetzelfde tijdstip uw temperatuur voordat u uit bed komt. Bewaar dit verslag twee maanden.

3.V.O. – het tijdstip van de ovulatie vindt plaats wanneer een lichte temperatuurdaling voorafgaat aan de plotselinge stijging (met 0,5-1 C).

4. Normaal gesproken vindt de ovulatie 14 dagen vóór het begin van een nieuwe cyclus plaats. De cyclus duurt bijvoorbeeld 28 dagen, de eisprong vindt plaats op de 14e dag van de cyclus (28 – 14 = 14); als de cyclus 34 dagen duurt, vindt de ovulatie plaats op de 20e dag (34 – 14 = 20).

Er moet ook worden opgemerkt dat er tijdens de ovulatie een verhoogde afscheiding van vaginale smering is.

LEZERS WAARSCHUWING

De auteur van dit artikel aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor complicaties die direct of indirect verband houden met het toepassen van bovenstaande adviezen. Vanwege het feit dat de compiler veel dingen heeft vereenvoudigd voor een beter begrip, is een dubbelzinnige interpretatie van wat er is gezegd mogelijk. De samensteller geeft geen professioneel medisch advies, maar adviseert alleen - alleen u kunt beslissen om advies wel of niet te accepteren, te volgen wat u leest of niet te volgen.

Als u helemaal niet zwanger kunt worden, mag u niets doen dat het aantal zaadcellen kan verminderen, omdat dit uw vermogen om zwanger te worden zal verminderen. Het aantal zaadcellen kan tijdelijk laag zijn als u probeert een meisje te verwekken.

Als jouw maandelijkse cyclus relatief onstabiel is, kunnen zich een aantal problemen voordoen bij het opvolgen van het hier gegeven advies over het zwanger worden van een meisje, aangezien de eisprong iets eerder kan plaatsvinden dan u had verwacht.

Over alles wat beschreven is, dient u in ieder geval uw gynaecoloog, huisarts of verloskundige te raadplegen.

De kwestie van een goede planning voor het verwekken van een kind baart in de eerste plaats jonge getrouwde stellen zorgen. Ik wil een gezonde baby baren, vooral in mijn favoriete tijd van het jaar, en tegelijkertijd wil ik ook de periode van zorgeloos huwelijksleven verlengen.

Hoe dan ook, ongeacht of het een jong gezin of een gezin is dat beslist wanneer het het beste is om een ​​tweede kind te verwekken, moeten partners vertrouwen hebben in hun gezondheid. Beschikbaarheid infectieziekten seksuele disfunctie op het moment van de conceptie kan de meest ongewenste gevolgen hebben voor de gezondheid van het ongeboren kind. Daarom zal een medisch onderzoek van pas komen.

Maar vaker wordt de vraag gesteld wanneer de beste tijd is om een ​​kind te verwekken specifieke dagen maandelijkse menstruatiecyclus, die als het meest gunstig voor de conceptie worden beschouwd. Om het begin van de zwangerschap te versnellen en het geslacht van het kind te plannen echtpaar Het is belangrijk om te weten wanneer de bevruchting plaatsvindt na de eisprong.

Optimale leeftijd voor conceptie

Paren aan de vooravond van de zwangerschap willen zich grondig voorbereiden en het juiste moment voor de conceptie kiezen. Vanuit medisch oogpunt wordt de leeftijd van 21-26 jaar als het meest optimaal beschouwd voor de eerste zwangerschap. Tegen deze tijd voltooid puberteit, het jonge lichaam wordt niet belast chronische ziektes, zijn de hormonale niveaus gestabiliseerd.

De natuurlijke elasticiteit van de weefsels van ligamenten en gewrichten draagt ​​hieraan bij normaal verloop zwangerschap en het gemak van de bevalling. Ondanks het feit dat de leeftijd waarop vrouwen hun eerste kind verwachten in de meeste ontwikkelde landen toeneemt, uitgesteld tot de leeftijd van 30 jaar of zelfs na 35 jaar, is het nog steeds raadzaam om de gunstige periode waarin het beter is om een ​​kind te verwekken niet te missen. .

In de regel streven vrouwen er in de eerste plaats naar om onderwijs te volgen en succes te behalen in hun carrière. Maar elke vrouw moet weten dat het vermogen om zwanger te worden afneemt met de leeftijd en dat het moeilijker wordt om zwanger te worden.

Vrouwen tussen de 35 en 40 jaar oud kunnen op deze leeftijd verschillende genstoornissen hebben op het niveau van de geslachtscellen, wat kan leiden tot aangeboren ziekten, inclusief genetische, en kunnen defecten in de ontwikkeling van de foetus veroorzaken. Zwangerschap bij vrouwen ouder dan 35 jaar kan gepaard gaan met complicaties die verband houden met de manifestatie van chronische ziekten tijdens de zwangerschap.

Onthouding voorgoed

Wanneer de beste tijd is om een ​​kind te verwekken, hangt niet alleen af ​​van de partners, maar ook van de fysiologie van de vrouw. Slechts 1 of 2 dagen per maand zijn gunstig voor de bevruchting, meestal de dag van de ovulatie. Het is tijdens de ovulatieperiode dat men geslachtsgemeenschap met een partner moet hebben als het doel is om zwanger te worden.

In de regel kan een vrouw tegenwoordig lichte malaise, pijn in de onderbuik, verhoogde afscheiding. Tegelijkertijd nemen tijdens deze periode de seksuele activiteit en het verlangen naar een partner toe. Zwangerschap is ook mogelijk als de geslachtsgemeenschap enkele dagen vóór de eisprong plaatsvond. Sperma kan enkele dagen levensvatbaar blijven en wachten tot een volwassen eicel vrijkomt.

Bovendien mogen we niet vergeten dat onthouding gedurende twee of drie dagen de activiteit van het sperma verhoogt, waardoor het veerkrachtiger en vasthoudender wordt. Het belangrijkste is om de dagen waarop de bevruchting plaatsvindt na de eisprong correct te berekenen. Als een vrouw de kenmerken van haar lichaam kent, kan ze zelfstandig de dagen berekenen die gunstig zijn voor het verwekken van een kind.

Jong echtpaar met goede gezondheid U kunt de kalenderberekening gebruiken, rekening houdend met de belangrijkste kenmerken: overvloedige afscheiding, krampen in de onderbuik en toenemen seksueel verlangen. Hoogwaardige en nauwkeurige berekeningen kunnen worden verkregen door het lichaam gedurende minimaal twee of drie cycli te observeren.

U moet een week rekenen vanaf het begin van uw menstruatie, plus of min een paar dagen de tijd nemen voor aanpassing en het geschatte midden van de cyclus berekenen. Dit zijn de gunstigste dagen waarop het beter is om een ​​kind te verwekken en aan de slag moet. Als de gewenste zwangerschap desondanks niet optreedt, raden artsen aan om de dagen die gunstig zijn voor de bevruchting na de ovulatie te bepalen op basis van de resultaten van rectale temperatuurmetingen.

Dagen met maximum hoge temperatuur- het meest gunstig voor de conceptie. Bovendien worden de gunstigste dagen waarop de bevruchting plaatsvindt na de eisprong bepaald met behulp van een echografisch onderzoek of speciale apotheektests.

Welke invloed heeft het vruchtbare seizoen op moeder en baby?

Bij het plannen van een zwangerschap is het ook belangrijk om rekening te houden met het seizoen waarin de baby zal verschijnen. De eerste maanden van de zwangerschap, wanneer ze in de winter worden verwekt, vinden plaats tijdens een ongunstig epidemiologisch seizoen - het hoogtepunt van de ARVI- en griepepidemie, en het embryo is zeer kwetsbaar in de eerste drie maanden.

De eerste maanden van het leven van een baby vallen op herfstdagen, die niet altijd fijn zijn en dit kan de wandelingen met de baby verstoren. Het is onwaarschijnlijk dat bewolkte, regenachtige dagen mama zullen voorzien goed gezind. Tegelijkertijd op koele herfstdagen die voorkomen laatste dagen zwangerschap neemt de neiging tot oedeem en slapeloosheid af.

Wanneer de zwangerschap in de lente plaatsvindt, worden de lichamen van de ouders verzwakt door hypovitaminose in de lente, en wordt het seizoen gekenmerkt door een sterke stijging aandoeningen van de luchtwegen. In deze tijd van het jaar wordt het koud en glad, wat gepaard gaat met valpartijen en onveilig is voor zowel moeder als baby.

Bij het zwanger worden in de zomer is het lichaam verzadigd met vitamines en dit is erg belangrijk voor het eerste, meest kwetsbare trimester van de zwangerschap. De bevalling vindt plaats in de lente - de periode van hypovitaminose na de winter. Moeder en baby hebben vitamines nodig om het immuunsysteem te versterken en het lichaam te versterken.

Bij het zwanger worden in de herfst is het lichaam maximaal verzadigd met vitamines en is het klaar voor de geboorte van een nieuw leven. De bevalling vindt plaats in de zomer en het laatste trimester is lang zomerdagen. Een zwangere vrouw kan problemen hebben met inslapen en de hitte draagt ​​bij aan het ontstaan ​​van oedeem. Dit alles is een ongewenste extra belasting voor de foetus.

Daarom kiest elke vrouw onafhankelijk het seizoen waarin het beter is om een ​​kind te verwekken. En wanneer dit wonder gebeurt, voelt de vrouw zich het gelukkigst. Er is niet alleen sprake van een interne herstructurering van het lichaam op fysiologisch niveau, maar ook van veranderingen in gedrag en denken. Ze wordt majestueus en voelt het belang en de verantwoordelijkheid van haar missie op aarde.

Ik hou van!