Stryk magen med klokken. Hvordan massere magen til en nyfødt baby med alvorlig kolikk

For å trekke tilbake en brokk, i tillegg til massasje, må du bruke en spesiell bandasje som strammer huden og muskelrammen i magen.

Er det mulig å gjøre massasje etter keisersnitt

Etter at du har født med keisersnitt, kan du bare begynne å spille sport og gjøre en full magemassasje. med tillatelse fra behandlende lege. Han gir sitt gode først etter fullstendig helbredelse av suturene, i fravær av kontraindikasjoner og komplikasjoner. Vanligvis er denne perioden opptil to måneder.

En uke etter keisersnittet kan legen tillate lett massasje som stimulerer blodtilførselen til vevet. Prosedyren utføres ved bruk av svake teknikker for gnidning, elting og stryking. Navleområdet er utarbeidet i en sirkulær bevegelse uten trykk, gradvis beveger massasjeterapeuten seg til midjeområdet. Denne økten varer fra 10 minutter til en halv time. Under massasjen er det viktig å overvåke tilstanden til den unge moren. Selv mildt ubehag er et tegn på at prosedyren må stoppes.

Etter et par måneder kan du starte en full magemassasje. Det varer omtrent en time, utføres på tom mage. For større effekt, smør huden med oppstrammende olje. Alle triks er rettet med klokken:

1. Stryk over magen med den åpne håndflaten i et minutt.
2. Øk tempoet gradvis og bruk litt innsats. Gnir med en knyttneve. Denne økten varer i omtrent tre minutter.
3. Gni huden med phalanges av fingrene i strøk og i en sirkel.
4. Saging med kanten av håndflaten vil provosere en god rush av blod til vevet. Multiplisitet - seks repetisjoner.
5. Kna musklene med fingertuppene, dette vil gi dem fasthet og elastisitet. Tommelen hviler på magen, og de resterende fingrene bøyes til en knyttneve og masserer overflaten av magen med klokken. Stryk over magen.
6. Rull hudfolden med tommelen etter de andre fire fingrene på denne hånden.
7. Lette klapp på magen med fingertuppene.
8. Håndflatestrøk. Rolig og slapp av etter økten.

En av de mest effektive midler massasje anses å bekjempe forstoppelse, gjenopprette effektiviteten og nøytralisere tretthet. Denne behandlingsmetoden ble brukt så tidlig som i det tredje årtusen f.Kr. - i Kina, og deretter i Japan. Det er fra disse landene beskrivelsen av disse medisinske teknikker.

Typer massasje for forstoppelse

Massasje er et sett med teknikker som bruker mekanisk handling, som kan representeres som friksjon eller trykk. Det påvirker direkte overflaten av kroppen. Avhengig av oppgaven er det vanlig å skille følgende typer magemassasje for forstoppelse:

segmentell refleksmassasje utføres for en reflekseffekt på tilstanden til indre organer;

akupressur slapper av eller stimulerer biologisk aktive områder;

maskinvare massasje utført med hjelp spesielle enheter;

masseterapi holdes uavhengig.

Du må vite at avføringsmidler ikke bør brukes ofte. De kan kun brukes i unntakstilfeller og bare én gang. Dette er fordi kroppen blir vant til dem veldig raskt. Tarmen blir avhengig av avføringsmidler, og derfor slutter den i det hele tatt å virke av seg selv. Etter det er det veldig vanskelig å bli kvitt forstoppelse, og noen ganger nesten helt umulig. Derfor er det bedre å gjøre massasje for forstoppelse.

Høyt enkle metoder massasje vil hjelpe deg raskt å etablere tarmmotilitet og fullstendig bli kvitt forstoppelse. Massasje kan gjøres på egen hånd eller ved hjelp av en annen person. Du kan også massere barn for forstoppelse.

Hvordan gi deg selv en magemassasje for forstoppelse?

Under normale forhold har ikke alltid og ikke alle muligheten til å ty til en massasjespesialist for forstoppelse. Derfor er det viktig å lære å bruke selvmassasje. Du må imidlertid huske:

hender og hele kroppen skal vaskes godt;

i noen tilfeller bør massasje utføres ikke på huden, men gjennom ull- eller bomullsundertøy;

du må strebe for maksimal avslapning av musklene, så vel som den fremre bukveggen. Dette oppnås ved en komfortabel stilling i liggende stilling;

eventuelle bevegelser av de masserende hendene må gjøres i retning av lymfen. Massasje av magen er nødvendig en halv time etter en lett frokost og en og en halv time etter middag i ti minutter.

Du må begynne å bevege deg fra høyre iliaca-region og føre til høyre hypokondrium, prøve å omgå det, synke ned til venstre iliaca-region. Først brukes stryking, og deretter - sirkulær gnidning med en liten belastning. I noen tilfeller er periodisk trykk eller til og med risting passende. Avslutt prosedyren med sirkulær stryking.

Hvis du har kronisk forstoppelse, må du utføre sirkulær strøk i magen i retning med klokken med håndflaten på fingrene. Men dette må gjøres sakte og forsiktig. Men det er viktig at hendene skal være varme.

Masser biologisk aktive poeng med forstoppelse

Den mest populære massasjeteknikken som brukes til kronisk forstoppelse, regnes som akupressur. Spesialister fant lokale områder som var systematisert i linjer, eller kanaler. Etter at deres forhold til de indre organene ble avslørt, ble disse punktene påvirket av forskjellige enheter.

Hvis du ofte lider av forstoppelse, vil massasje av biologisk aktive punkter hjelpe deg. Massasje bør gjøres umiddelbart etter søvn, og deretter et par ganger om dagen.

Ved hjelp av tre fingre på høyre hånd må du massere i omtrent 3 minutter i en sirkulær bevegelse med klokken til et punkt som er plassert diagonalt til venstre for navlen. Under den har en tarm hvor avføring henger. Hvis forstoppelse er kronisk, er det en liten bule under pressing.

Ved forstoppelse hjelper også en spesiell øvelse for småfingrene veldig godt. Du må holde hendene i brysthøyde, hekte småfingrene etter hverandre og trekke hendene inn forskjellige sider mens du holder småfingrene i lås.

Effektene av massasje i behandlingen av forstoppelse

Etter massasje i magen, noen ganger er det en rumling, og deretter - trangen til å gjøre avføring. Du må stå opp, drikke et glass lettsaltet vann og gå på toalettet. Hvis du hele tiden gjør dette, vil du utvikle deg betinget refleks. Da vil daglige normale avføringer etableres. En slik massasje er veldig nyttig og ved å gjøre det hver kveld forhindrer du forstoppelse og forbedrer tarmfunksjonen.

Alle nyopprettede mødre bør vite at et barn er født med fortsatt ufullkomne kroppssystemer - luftveier, muskel-skjelett, visuelle, etc. Fordøyelsessystemet ikke et unntak. I de første månedene av en babys liv blir hun bare bedre riktig arbeid- fordøyer mat som fortsatt er ukjent for kroppen, blir vant til det, og fortsetter å forbedre seg. På grunn av dette blir nesten alle babyer under 3 måneder (og noen ganger lenger) møtt med slike plager som tarmkolikk. De representerer smerte i tarmen, oppblåsthet eller forstyrrelse av avføringen.

Selvfølgelig prøver mødre sitt beste for å lindre tilstanden til barna sine. Mammas kosthold, et varmt bad, en gasslange, en varm bleie på magen, medisiner, dillvann eller urtete kan hjelpe dem med å takle dette. Men mest effektiv måte det er en massasje av magen for nyfødte. For å forbedre tilstanden til babyen, er massasje en fin måte for mor og barn å kommunisere på nivået av taktile sensasjoner.

Med kolikk gråter babyen, magemassasje vil hjelpe ham å roe seg ned

Forbereder seg på massasje

I perioden babyen er bekymret for kolikk, er det mors plikt å passe på for å redusere smerte. Det vil si at det er tilrådelig å massere før hver fôring minst 30 minutter, hvis etter det, så etter en og en halv time. Når en mor akkurat begynner å utføre slike manipulasjoner, må hun forberede barnet, gi ham muligheten til å venne seg til massasje. Varigheten av de første massasjeøktene bør bare være noen få minutter, gradvis økende til 10 minutter. Å utføre en massasje daglig vil også bidra til å styrke magemusklene, forhindre utseendet av navlebrokk.

Starter direkte med prosedyren, må moren sørge for at barnet er sunt, ingenting plager ham (bortsett fra kolikk, selvfølgelig), kroppstemperaturen er normal, det er ingen problemer med huden.

I tillegg til ubehaget generell tilstand, det er en rekke kontraindikasjoner når massasje ikke kan gjøres (for hepatitt, benskjørhet, betennelse i lymfeknuter og muskler, navlebrokk, etc.). Mors hender skal være tørre og varme. Det anbefales ikke å smøre dem med olje, da dette kan øke trykket på magen og forårsake ytterligere ubehag hos babyen. Ved den minste protest fra babyen er det bedre å nekte massasje.

Massasje bør gjøres forsiktig med varme hender

Ikke glem omgivelsene. Temperaturen i rommet skal være optimal slik at et nakent barn ikke fryser. Før massasjen starter, vil ikke "luftbad" som varer i flere minutter forstyrre. Et pluss vil være akkompagnementet av massasjen med morsomme sanger, barnerim eller bare rolig musikk.

Gjør riktig massasje

Som alle typer massasje er det riktig å starte en nyfødt magemassasje med et lett slag. Slike bevegelser vil hjelpe babyen til å slappe av. Området til høyre hypokondrium, hvor leveren er lokalisert, er bedre å omgå, og mer å rette innsatsen til området i nedre del av magen, til venstre. Tykktarmen ligger der, og massasje vil bare forbedre arbeidet.

Typer slag (hver bør gjentas ikke mer enn 5 ganger):

1. Sirkulær. Du må stryke over magen med én hånd strengt med klokken. Det har med strukturen i tarmene å gjøre. Slik er den plassert i bukhulen, så bevegelser med klokken vil hjelpe gassene naturlig å bevege seg mot utgangen.
2. Disk . Samtidig stryking av magen med begge hender mot. I dette tilfellet ser den ene hånden håndflaten ned (i retning ned), den andre - med håndflaten opp (i retning opp).
3. Skrå. Samtidig stryking med begge hender av de skrå musklene i magen. Du må begynne å bevege deg fra korsryggen mot navlen (som om du dekker den med håndflatene).
4. Sirkulær. Du må fullføre slagsyklusen med de samme bevegelsene som i begynnelsen.

Massasjeteknikker for infantil kolikk

For barn opptil 3 måneder kan stryking gradvis overføres til lett trykk og banking med fingertuppene, og etter 3 måneder bør også klyping introduseres.

1. "Sykkel". Posisjonen til babyen er på ryggen. Det er nødvendig å bøye hvert ben til barnet etter tur, trykke det til magen, det andre benet forblir rettet. Det er viktig å ikke overdrive det med trykkets kraft.
2. Fleksjon av begge bena samtidig, press mot magen. Det er nødvendig å holde bena bøyd i omtrent 20 sekunder, og slipp deretter.
3. "Padde". Barnets ben holdes av leggen, bøyes i knærne og presses mot magen (som i forrige øvelse). Deretter, i samme posisjon, avles de i en halvsirkel fra midten av magen og ned og rettes opp. Flere rotasjonsøvelser utføres i den ene retningen, deretter i den andre. Denne øvelsen er også forebyggende mot hoftedysplasi.
4. Sirkulær fingermassasje. Det er nødvendig å betinget forestille seg 3 sirkler på magen (stor, middels og liten). Sett sammen indeksen og langfinger, du trenger, trykk forsiktig med fingertuppene, beskriv sirkler med klokken, start med den større (omgå leverområdet).
5. Fitball øvelser. Du kan vugge babyen fremover, bakover, i en sirkel eller forsiktig "hoppe" med magen. I tillegg til fordeler, underholder denne øvelsen også babyen.

Etter slike prosedyrer begynner en aktiv utslipp av gasser, smerten avtar, og babyen føler lettelse. For å mestre settene med øvelser bedre, kan en mor alltid se en treningsvideo eller søke råd fra en barnelege.

Massasje av magen er en av de vanskeligste og vanskeligste å utføre. Oftest er magemassasje foreskrevet for treg fordøyelse, ledsaget av forstoppelse.

Når du masserer magen, forfølges flere mål:

1) innholdet drives gjennom tarmene,
2) tarmperistaltikk stimuleres,
3) kalles til mer energisk aktivitet nervesentre,
4) den sekretoriske aktiviteten til tarmkjertlene er forbedret, slik som leveren, bukspyttkjertelen og små kjertler innebygd i veggene i magen og tarmene.

Metoder for magemassasje er svært forskjellige. De består av ulike typer slag, elting, risting og banking.

Stryking utføres: på hele magen, langs tykktarmen, i magen og leveren, på tynntarmen og i nedre del av magen i iliaca-regionene.

Elting hever og regulerer tarmperistaltikken, øker tonen i muskelveggene i magen og fremmer absorpsjon av fett i hud mage, derfor er elteteknikker delt inn i ulike typer elting langs tykktarmen, elting på tynntarmen, på magemusklene og elting av huden på mageintegumentene.

Hjernerystelsen utføres lokalt på nervesentrene som styrer arbeidet til hele tarmapparatet, på området av mage, lever, nyrer og blære og på de generelle bukveggene i hele magen.

Tapping brukes til å forårsake kraftigere sammentrekninger av de glatte musklene som danner veggene i tarmene, og for å øke blodsirkulasjonen i dem.

For enkelhets skyld vil vi dele studiet av magemassasje i områder. Den vanligste indikasjonen for utnevnelse av magemassasje er den såkalte. vanlig forstoppelse, som har som årsak utilstrekkelig kraftig peristaltikk i tykktarmen. For å stimulere arbeidet deres utføres massasje langs tykktarmen og generell elting av magen.
Generelle regler for å utføre magemassasje

Massasje av magen, som nevnt ovenfor, hører til de vanskeligste når det gjelder teknikker, krever en oppmerksom og omsorgsfull holdning og overholdelse av noen svært viktige regler, nemlig:

1. Bevegelsene av elting og stryk utføres sakte og jevnt, i henhold til de langsomme sammentrekningene av de glatte musklene som utgjør veggene i tarmkanalen. Raske bevegelser irriterer musklene og bringer dem inn i en spenningstilstand, mens andre langsomme bevegelser, sammenfallende med intestinal peristaltikk, bidrar til kraftigere bevegelser.

2. Bevegelse må trenge dypt inn bukhulen. For å gjøre dette, med all elting, er det nødvendig å sikre at bukveggene under hendene til massasjeterapeuten følger bevegelsen. Hvis denne regelen ikke overholdes, utføres magemassasje ekstremt overfladisk, og kan forårsake hudirritasjon.

3. Massasje av magen bør gjøres med tom blære og tarm. En pasient som lider av forstoppelse bør sette et klyster før massasjen. Dyp elting kan virke på veggene i tarmen. Hvis tarmene er frie, vil bevegelsen som penetrerer dypt ha samme effekt på både fremre og bakvegg tarmer. Ved full tarm eltes kun den fremre veggen av tarmen, mens slimhinnen gnis mot de faste massene i hulrommet, noe som kan påvirke blodsirkulasjonen og ernæringen negativt. Spesielt er denne regelen viktig å huske på hvis du må begynne å massere magen etter at en person ikke har fått avføring på to eller tre dager.

4. Du bør ikke massere på tom mage i det hele tatt, akkurat som umiddelbart etter et veldig solid måltid. Mest Beste tiden for magemassasje morgentimer, etter morgente og en lett morgenfrokost. Hvis massasjen utføres etter lunsj, bør intervallet være lik 3-4 timer.

Ikke alle teknikkene som er beskrevet blir brukt i løpet av en massasjeøkt. Å stryke og elte magen tjener til å mekanisk tømme tarmene, risting og banking påvirker blodsirkulasjonen og vevsnæringen, og nervøs aktivitet.
Mageveggmassasje

Pasienten ligger på ryggen, hodet er hevet, en rulle er plassert under knærne.
Søke om følgende triks massasje:
a) stryke - forsiktig sirkulær, deretter plan, starter fra navlen, deretter over hele overflaten av magen, alltid med klokken;
b) gni - saging, klekking, kryssing (sliping);
c) elting - langsgående, tverrgående, toving, rulling - avhengig av indikasjonene;
d) vibrasjonstyper.

Når du utfører magemassasje, inntar pasienten en halvt liggende stilling med et lett hevet hode liggende på en pute og bøyde knær. Massasjeterapeuten skal plassere sofaen eller sengen slik at han har fri tilgang til pasienten fra begge sider.
For å utføre slag i retning av tykktarmen, står eller setter massasjeterapeuten seg ned med høyre side syk; plasserer venstre hånd i høyre iliaca-region av pasienten, høyre hånd i venstre hypokondrium. Begynner å stryke fra høyre iliaca-region, løfter håndflaten med utstrakte fingre opp; etter å ha nådd høyre hypokondrium, snur han hånden og fører den til venstre hypokondrium over magen; samtidig bæres høyre hånd fra under venstre hypokondrium ned til venstre iliaca-region, hvor den avslutter sin bevegelse. Venstre hand går ned langs den nettopp fullførte banen til høyre hånd, det vil si at den også går fra topp til bunn, fra hypokondrium til venstre iliaca-region til dets innerste hjørne. Her slutter bevegelsen for begge hender, en ny begynner igjen med venstre hånd fra høyre iliaca-region, høyre hånd fra venstre hypokondrium. Slik stryking utføres flere ganger.

Hos mange pasienter, i begynnelsen av massasjen, strammer bukveggene seg og gjør det umulig for fingrene å trenge dypt inn i bukhulen. For å løsne bukveggene anbefaler professor Goffa å bruke begge hender til å gjøre det han kaller sirkulære slag. Ved å starte bevegelsen fra kjønnssammensmeltingen og lede den fra høyre til venstre i retning med klokken gjennom hele magen, beskriver hendene, etter hverandre, konsentriske sirkler som går inn i hverandre. Etter å ha strøket langs tykktarmen, utføres ulike typer dyp elting, designet for å løsne avføringsmassene i tykktarmen og drive dem mot endetarmen.

Elting langs tykktarmen begynner på høyre side av magen. Massøren står på høyre hånd av pasienten, begge hender jobber: høyre hånd knuser, elter innholdet i tykktarmen, venstre hånd kjører bort. Bevegelsen utføres sakte og dypt, fire fingre på hver hånd jobber, tommelen fungerer som støtte, og bidrar samtidig til at tynntarmens løkker holdes mellom dem og resten av de masserende fingrene, som er grunnen til at veggene i tykktarmene hovedsakelig eltes og de masserende fingrene trenger veldig dypt inn i bukhulen.

Massasjeterapeuten begynner å elte i høyre iliaca-region og beveger seg sakte frem og opp til høyre hypokondrium, derfra snur hendene og fører dem til venstre hypokondrium, fingrene på høyre hånd lager en halvsirkel fra høyre til venstre, følger løpet av de peristaltiske bevegelsene i tykktarmen, fingrene på venstre hånd følger bevegelsen til høyre hånd. Etter å ha fullført halvsirkelen, stopper fingrene og begynner en ny bevegelse i samme retning. Etter å ha nådd venstre hypokondrium, bøyer massøren fingrene litt i de metacarpophalangeale leddene og trenger dypt inn i venstre iliaca-region og gjør en bevegelse, men i retning fra topp til bunn.

Ved elting i høyre iliaca region, for avslapning magemuskler og for å gjøre bevegelsen dypere legges pasienten på høyre side. Ved elting langs tykktarmen ligger pasienten på ryggen, og for elting av tykktarmen og S-formet krumning ligger på venstre side. Etter disse eltingene utfører massøren flere dype strøk av venstre iliaca-region ved å bruke ulnarkanten på høyre hånd til dette. Å stryke er enkelt og skjelvende.

Mer energisk enn forrige bevegelse er sirkulær elting. Massøren legger hendene på hverandre slik at høyre hånd ligger under, venstre over den, og begynner å elte dem i høyre iliaca-region. De første sirklene beskrevet av fingrene utføres enkelt, som ved følelse, og først når pasienten blir vant til bevegelsen, øker trykket mer og mer, for å svekke magemusklene, må pasienten puste dypt. Bevegelsen er i form av sirkler, og de masserende fingrene drives foran dem fra høyre hoftebensregion, opp til den S-formede krumningen, innholdet i tykktarmen. Alt arbeid utføres av massøren med skulderleddet, albue-, håndledd- og interfalangeale ledd holdes nesten i rettet stilling.

Disse eltingene gjentas flere ganger og er ledsaget av stryking. Å tømme først nedre seksjon tarmer, kan den samme eltingen startes fra venstre hoftebensregion. Ved å legge hendene over hverandre i venstre iliaca-region, foretar massasjeterapeuten sirkulær elting, stiger til venstre hypokondrium, herfra fører han hendene til høyre hypokondrium, der innholdet i blindtarmen eltes og uten endrer posisjonen til hendene, begynner å stryke oppover fra høyre iliaca-region til høyre hypokondrium, her snur han håndflatene over magen, med fingrene vendt mot venstre, og stryker langs den tverrgående tykktarmen opp til venstre hypokondrium. I venstre hypokondrium snur hendene seg igjen og stryker fra venstre hypokondrium til venstre hoftebensregion. Med denne dype strykingen blir avføringsmassene, løsnet ved tidligere elting, drevet inn i endetarmen.

Eltingen, som begynner i venstre iliaca-region, ser ved første øyekast ut til å være irrasjonell, fordi den utføres langs banen til den omvendte peristaltikken i tarmene. Faktisk er det ganske hensiktsmessig ved at det elter de underliggende massene først og rydder veien for de overliggende. Det forstyrrer ikke tarmens peristaltikk, siden de sirkulære bevegelsene som hendene beveger seg med, utføres med spenning langs peristaltikken og fritt og enkelt i motsatt retning.

Hos personer med tykke mageintegumenter gjøres elting langs tykktarmen med høyre hånd foldet til en knyttneve. Høyre hånd, samlet til en knyttneve, arbeider med de midterste falanger på fire tilstøtende fingre, og gjør sirkulær elting i løpet av peristaltiske bevegelser, mens venstre hånd, med fire utstrakte fingre, følger den høyre, gjør de samme strykebevegelsene som i den beskrevne første typen elting.

Å elte hele magen utføres med håndflaten på en eller begge hender, det er mer praktisk å elte med begge hender, spesielt hvis magen er stor, med tykke deksler. For å gjøre dette sitter massasjeterapeuten på pasientens høyre hånd, legger håndflaten flatt på magen, fingrene strekkes ut og ligger på tvers av magen, tommelen settes til side og ligger i høyre hypokondrium, håndbunnen. er over pupart ligament, basen tommel lokalisert i høyre iliaca region. Hånden skal jobbe mykt og sterkt, leddene i arbeidshånden skal ikke være anspente, posisjonen til hånden og hele armen i forhold til magen skal være parallelle. Bevegelsen av håndflaten er sirkulær, den første bevegelsesbanen fra håndbunnen. Armen er bøyd i håndleddsleddet baksiden og beveger seg under gradvis økende trykk til høyre inn i ileum og derfra oppover. Tommelen beveger seg samtidig og når høyre hypokondrium, derfra beveger hånden seg til venstre, fortsetter i en sirkulær bevegelse og trykker med tommelen og løfter av tommelen, mens hånden er i pronasjonsposisjon, er tommelen litt adduktert til alle de andre.

Når du beveger deg til venstre hypokondrium og venstre iliaca-region, bøyer fingrene seg i metacarpophalangeal-leddene, og hånden bøyer seg til ulnarsiden, når hånden nærmer seg ilium, inntar den en supinasjonsposisjon, etter å ha nådd skambensfusjonen, hånden inntar sin opprinnelige posisjon, og bevegelsen begynner på nytt. Passer derfor gjennom hele magen flere ganger. Når du elter med begge hender, er venstre hånd lagt på høyre og hjelper henne i arbeidet. Elting av bukveggene kan utføres med begge hender, med start fra begge iliaca-regionene. Massøren blir vendt mot pasienten, legger høyre hånd på seg venstre side abdomen, venstre til høyre, slik at alle fingrene griper magen på sidene, og massen av håndflaten og tommelen elter bukveggene, og venstre hånd i høyre hypokondrium gjør en sirkulær bevegelse fra bunnen og opp, den høyre fra topp til bunn, gjør slike korte sirkulære bevegelser, hender stiger fra begge iliaca-regionene til hypokondriene, og bukveggene gnis mellom håndflatene.

Generelt er metodene for generell elting av magen veldig forskjellige. Også anbefalt er eltinger kalt spiralformet, tverrgående og serpentin. Med spiralisk elting legger massøren hendene i høyre iliaca-region i en vinkel til fibrene i den ytre skråmuskelen, og tar tak i det underliggende vevet mellom de arbeidende hendene, ruller dem fra høyre til venstre, beveger seg gradvis fremover og til venstre. Bevegelsen er bølgende. Børsten går deretter ned med fingrene dypt inn i mageintegumentet, deretter med håndflaten, nemlig høyden av tommelen. Den samme bølgelignende bevegelsen med håndflatene og fingrene brukes også til tverrgående elting. Med tverrgående elting begynner bevegelsen også i høyre iliaca-region, håndflatene med utstrakte fingre ligger på tvers av magen og når bølgende translasjonsbevegelser til venstre iliaca-region, hvor hendene snur seg og begynner å jobbe med ulnarkanten. Serpentine elting, en bevegelse av samme type, med hvilken hendene ikke er lagt på magen parallelt, men følger hverandre, høyre hånd ligger i høyre iliaca-region over magen, den venstre følger den først. Bevegelsen er også progressiv-bølge-lignende, går langs den tverrgående tykktarmen og ender med elting av venstre iliaca-region.

For å styrke bukveggene eltes magemusklene.
For å forårsake et mer energisk arbeid i tarmen, etter ulike metoder for stryking og elting langs tykktarmen og på hele magen, ristes, hakkes og punkteres hele magen og dens ulike avdelinger.

Skjelvetrykk langs tykktarmen utføres med en hånd samlet til en knyttneve. Venstre hånd hviler på høyre skulder til pasienten, mens høyre hånd, samlet til en knyttneve, begynner et hjernerystelsestrykk i høyre iliaca-region og gradvis beveger seg fra ett sted til et annet, fører skjelvende trykk langs hele tykktarmen.

Når det er en tendens til forstoppelse, men i fravær av unormal mobilitet i lever og nyrer og generell sykdom abdominale organer, før slutten av massasjen, rystes magen. For å gjøre dette står massasjeterapeuten vendt mot pasienten, tar ham med begge hendene under ryggen og rister pasientens mage med en skjelvende bevegelse. Etter å ha tatt ut hendene, legger massasjeterapeuten dem igjen under ryggen for å gjenta denne bevegelsen 8-10 ganger.

Du kan kombinere denne ristingen med sliping eller elting av bukveggene. Massøren legger hendene under ryggen på pasienten og vikler dem rundt sidevegger av magen og arbeider vekselvis med den ene eller den andre hånden, beveger seg sakte fra baksiden til forsiden, elter sideveggene av magen, utfører deretter den samme skjelvende bevegelsen og risting av magen, gradvis frigjør hendene.

Hakking langs bukveggene kan utføres i alle retninger. Fingrene holdes bøyd under hakking, slaget skal være mykt og veldig skånsomt.

En annen type hakking av magen består i tapping bakoverflate fingrene bøyd ved de første phalanges. Håndleddsleddet er lett bøyd, fingrene i de metacarpophalangeale leddene og i de siste interfalangeale leddene er lett bøyde, i de første interfalangeale leddene er de bøyd i rett vinkel, og det er grunnen til at de andre falangene frigjøres, og de banker på magen. vegger i forskjellige retninger. Slagene er myke, følger raskt etter hverandre.

Tapping av magen bør utføres med stor forsiktighet, veldig lett og i kort tid.

Det er eksperimenter av professor i fysiologi Goltz, der han stoppet hjerterytmen til en frosk med slag mot magen, et lignende fenomen kan oppstå hos mennesker med sterk banking.

Som en beroligende bevegelse, etter alle massasjeteknikker, utføres palmar tverrgående stryking for pasienter. For denne strykingen holder pasienten bena utstrakt, massasjeterapeuten står på venstre side av pasienten, legger begge hendene flatt på magen, den ene ved siden av den andre, og fører dem fra høyre hypokondrium til venstre. Uten å fjerne hendene, flytter han dem fritt, uten å bruke press, igjen til høyre hypokondrium, derfra med trykk til venstre, gjentar bevegelsene 8-10 ganger og avslutter massasjen av magen med dem.
Tynntarmsmassasje

Prosedyren utføres ved å stryke med fingrene, intermitterende vibrasjoner med endene av bøyde fingre, trykke med håndflaten (du kan bruke fingertuppene) fra høyre til venstre i retning med klokken over hele overflaten av magen. Massasje skjer refleksivt på grunn av leddinnerveringen i dette området og tynntarmen.

Massasje i området av tynntarmen utføres lettere enn i tykktarmen. Navleregionen utsettes for stryking, elting og risting.

Stryking utføres med begge hender, arbeider vekselvis og utfører sirkulære bevegelser i retning med klokken, fra høyre til venstre. Elting gjøres palmar. En eller begge hender er lagt over navleområdet og starter fra høyre side, påføres vekselvis trykk enten med håndflaten eller med lett bøyde fingre. Når fingrene senkes dypt inn i bukveggene, reiser håndflaten seg, i neste øyeblikk trykker man med håndflaten, beveger fingrene seg bort fra mageintegumentene. Sakte stigende og fallende går massørens hender rundt hele navleregionen. Elting utføres med én hånd eller begge sammen, mens venstre hånd hviler på høyre, som ved sirkulær elting.

Hjernerystelse i området av tynntarmen er delt inn i generelle og lokale. Ved generell hjernerystelse ligger hele håndflatens overflate på navleregionen, skjelving fra albueleddet overføres til hånden, og hele mageoverflaten på magen som ligger over hånden får hjernerystelse, som overføres til dypt. innebygde vegger i tynntarmen.

En annen type generell hjernerystelse utføres som følger: massøren snur hendene med håndflatene mot ansiktet til pasienten, bretter hendene med hverandre med albuekantene, strekker fingrene og massen av fire fingre, fra andre til femte på hver hånd, dypere inn i bukhulen i den hypogastriske regionen. På dette tidspunktet bøyer massøren fingrene litt, som om han løfter tynntarmene på dem, og utfører hjernerystelse.

I tillegg til disse teknikkene, når du masserer magen ved sykdommer i tynntarmen, brukes alle de ovennevnte metodene for generell elting av bukveggene.
Magemassasje

Pasienten ligger først på ryggen, og senere på høyre side. Massasje utføres uten selektiv påvirkning på visse muskler. Musklene i hele magen skal være avslappet. Finn den venstre midtklavikulære linjen - langs den når kanten av magen til 5. ribbein. Den nedre grensen i regionen til den fremre bukveggen er plassert like over navlen: hos kvinner med 1-2 cm, og hos menn med 3-4. Metoder brukes:
a) intermitterende vibrasjon (utført med fingrene fordelt på rake-lignende) - i den epigastriske regionen til venstre og utenfor, deretter innvendig;
b) hjernerystelse;
c) refleksmassasjeteknikker.

Stryking på magen utføres fra topp til bunn, langs selve epigastriske regionen, eller som det ellers kalles den epigastriske regionen og fra venstre til høyre, og fører stryking fra venstre hypokondrium til høyre, langs bunnen av magen, til stedet for utgangen til tolvfingertarmen.

Når du stryker fra topp til bunn, ligger begge hender i epigastriske regionen i nedre kant brystbenet, og herfra strykes det gjennom hele den epigastriske regionen. Etter å ha ført hendene til navlen, blir de tatt bort og et nytt stryk begynner igjen ved kanten av brystbenet.

Når man stryker bunnen av magen, ligger hendene med ulnarkanten i venstre hypokondrium og fører etter hverandre stryking til høyre til utgangen av magen inn i tolvfingertarmen.

Stryking bør utføres langs venstre hypokondrium og epigastrisk region. Nybegynnere fører ofte slag mye lavere. Slik stryking fanger tverrgående kolon og siden den ledes fra venstre til høyre, går den derfor i motsatt retning av peristaltikken.

Rubbing av epigastriske regionen utføres fra topp til bunn og fra venstre til høyre. I den epigastriske regionen utføres gniding med to tommelen. Fra venstre hypokondrium utføres gniding med en hånd, med fire fingre foldet sammen fra den andre til den femte. Rubbing utføres dypt i venstre hypokondrium.

Høyre hånd fungerer, venstre fri hånd, støtter magen til pasienten, eller, som anses nyttig i massasje fra utvidelse av magen, trykker med fire fingre i høyre hypokondrium ved utgangen av magen. Etter å ha klemt og styrket magen ved utgangsstedet, får vi muligheten for en mer direkte og energisk handling på veggene, som gnis med den arbeidende høyre hånden. Rubbing er ledsaget av stryking og forskjellige typer hjernerystelse.

1. Hjernerystelse i begge hypokondriene med stryking. Begge hender hviler på begge sider av brystet. Pasienten trekker pusten dypt, hvor massøren fører hendene ned til hypokondrium, massasjeterapeuten ber pasienten puste ut og i dette øyeblikket fører begge hendene med albuekantene til begge hypokondriene og rister dem, trenger dypt inn i bukhulen.

Når du puster inn, synker mellomgulvet, med det synker magen og leveren litt, i neste øyeblikk stiger mellomgulvet og det dype skjelvende trykket hjelper magen og leveren til å følge den. Slike slag med skjelving anbefales for utvidelse av magen og prolaps av leveren. Stryking og risting gjøres kraftig og gjentas flere ganger.

2. Raske sirkulære bevegelser og gnidning av den epigastriske regionen. Massøren legger håndflaten flatt på venstre hypokondrium og gjør raske sirkulære bevegelser fra topp til bunn og til høyre, i henhold til plasseringen av fundus i magen og dens peristaltiske bevegelser.

3. Hjernerystelse av fundus i magen. Venstre hånd er overlagret på høyre, og begge hender ligger i venstre hypokondrium, hvorfra de ledes til høyre hypokondrium ved hjelp av korte ristebevegelser som raskt følger hverandre. Etter å ha fullført bevegelsen ved høyre hypokondrium ved utgangen av magen, flyttes fingrene igjen til venstre hypokondrium. Slike ristebevegelser gjentas flere ganger.

4. Skjelving i venstre hypokondrium. Massøren står på høyre side, fører høyre hånd dypt inn i venstre hypokondrium, legger venstre hånd på pasientens høyre skulder for å få støtte. Hånden som ligger i venstre hypokondrium utfører skjelving, som overføres dypt inn i den epigastriske regionen.

5. Hjernerystelse i epigastrisk region på Solar plexus. Massøren står foran pasienten, legger hendene i epigastriske regionen i den øvre tredjedelen av linjen som forbinder xiphoid-prosessen med navlen, og får pasienten til å puste dypt. Under utpust setter han utstrakte fingre dypt inn i bukhulen og rister dem.
Massasje for rektal prolaps

Ved prolaps av endetarmen utføres heving og skjelving på den S-formede krumningen. Massøren står på høyre hånd av pasienten, legger venstre hånd på pasientens høyre skulder, høyre hånd i venstre hoftehule, gjør hudfold, for ikke å irritere huden og ikke trykke på den, senker fire lett bøyde og adskilte fingre dypt inn i bekkenområdet, tar tak i de underliggende delene med dem og fører sammen med dem hånden opp og innover mot navlen. Bevegelsen av fingrene på samme tid er ubetydelig, de er litt bøyd og trekker den fangede løkken av tykktarmen oppover. Med riktig utført løft og skjelving av den S-formede krumningen, inn anus det er en følelse av å bli trukket inn.

Den første som foreslo en slik forhøyelse av endetarmen var den svenske legen Thure Brandt; på denne måten klarte han å kurere flere pasienter fra prolaps i endetarmen. Ved å fange en del av den S-formede krumningen gjennom bukveggene og trekke den ut, strakte Tore Brandt også det tidligere satte, utstående, avslappede segmentet av endetarmen. Det er kjent fra fysiologien at en muskel, strukket utover normal lengde, reagerer på denne stimuleringen med sin sammentrekning, som blir kraftigere og gir en større forkortning. Hver ny slik irritasjon forårsaker en ny forkortelse av muskelen, som til slutt, gjennom slike øvelser, styrkes og ikke lenger faller ut. Behandlingen av livmorprolaps er basert på samme lov om muskeltrening for å styrke dem. I dette tilfellet strekker massasjeterapeuten ut musklene i de runde livmorbåndene.
Magemassasje for overvekt av bukveggene

Når du masserer magen for fedme, er alle metoder for muskelelting og generell elting gjeldende. For å indusere fettabsorpsjon i subkutant vev påført elte huden på magen. Huden fanges opp i folden mellom de to hendene, løftes fra musklene og eltes i alle retninger, spesielt det samler seg en stor mengde fett i den epigastriske regionen, som eltes spesielt forsiktig, begynner å kna i høyre hypokondrium og beveger seg til venstre.
En annen type elting av huden er at huden løftes med venstre hånd, og sages på den med høyre hånd. Start bevegelsen i høyre iliaca-region, beveg gradvis hånden først opp til høyre hypokondrium, deretter til siden og til venstre, over magen til venstre hypokondrium, hvorfra de går ned. Også utført og kutte huden på magen. Venstre hånd løfter og holder huden, mens høyre hånd kutter. Både ved saging og ved hakking går høyre hånd til venstre, og begynner å bevege seg 4-8 cm fra huden fanget og hevet av venstre hånd.

Når de masserer magen med fedme, prøver de å mekanisk knuse fettet i underhuden og drive dets minste partikler med lymfekar. Alle metoder for abdominal massasje for fedme er smertefulle. Mange kan ha blåmerker på huden, så mellom elting av huden, gjør sirkulære strøk av magen for å roe pasienten. overfølsomhet, ikke la deg rive med av teknikkene for å sage og kutte huden, men behandle huden sakte med den generelle eltingen som nettopp er beskrevet, og ikke glem å forsiktig elte ikke så mye huden på magen foran som sideveggene ovenfor ilium, hvor det alltid med fedme samler seg en stor mengde fett i det subkutane vevet. I Tyskland brukes en metode for tverrgående elting og strekking av huden på magen for fedme.

Begge hender ligger på begge sider av den hvite linjen, tar tak i huden mellom tomlene og alle andre fingre og, uten å slippe fingrene, fører hendene til sidene, mens de danner en hudfold mellom fingrene. Før fingrene til sideveggene i magen, fjern hendene, ta igjen huden nær den hvite linjen og gjenta denne klemmen og strekkingen av huden 6-8 ganger, start en ny bevegelse hver gang under den forrige.

Massering av magen for helseformål reduseres til en overfladisk massasje av den fremre bukveggen.

1. Omfavnende stryking av de skrå magemusklene

Prosedyren begynner med plane sirkulære strøk av navleområdet med putene på 4 fingre

2. Planar strøk av rectus abdominis muskler
3. Tohånds stryking

Massørens begge hender. Bevegelsesretningen er med klokken. Deretter utføres et omsluttende stryk av de skrå magemusklene (fig. 1). Massasjeterapeutens hender beveger seg fra kystbuene til bekkenområdet. Hver mottak gjennomføres for 5-7 pass.

Merk følgende
Magemassasje er indisert for ulike sykdommer i fordøyelseskanalen, lumbal skoliose, for forebygging av hypertensjon og åreknuterårer nedre ekstremiteter. Massering av dette området bidrar også til å stramme den hengende bukveggen og fjerne overflødig kroppsfett.

4. Gni magemusklene
5. Dobbel sirkulær elting av de skrå musklene i magen

Posisjonen til pasienten under magemassasje - liggende på ryggen i den mest avslappede tilstanden, hender

6. Dobbel sirkulær elting av rectus abdominis muskler

Bør være litt bøyd albue ledd, og bena - i knærne. All tid brukes på foreløpige stryketeknikker for å forberede musklene for påfølgende dype teknikker. Hver muskelgruppe i magen strykes separat.

7. Rullende skrå magemuskler

Flat stryking av rectus abdominis-musklene (fig. 2) utføres med hele palmaroverflaten

8. Skifting av rectus abdominis muskler

Anbefalinger
Massørens hender mens han holder massasjeprosedyre bør være varm, da kalde berøringer er ubehagelige for pasienten og forårsaker ufrivillige sammentrekninger av musklene i bukveggen.
For å styrke magemusklene og øke tonen, anbefales det å bruke spesielle kremer som inneholder gunstige stoffer under massasje.
Kremen vil også forbedre gli av massasjeterapeutens hender over pasientens hud.

9. Sirkulær elting med phalanges av fingrene

Massørens hender. Det er nødvendig å gjøre 5-7 bevegelser i retning fra kystbuene til bekkenet.
Tohånds stryking (fig. 3) utføres med fingertuppene på begge hendene til massasjeterapeuten i samme retning som i forrige teknikk.
Gruppen av gnideteknikker som utføres på magemusklene inkluderer gnidning med pads

10. Strekk ut magemusklene
11. Sammentrekning av magemusklene

4 fingre i en spiral, sirkulær gni med bunnen av håndflaten og saging (fig. 4). Skrå- og rektusmuskler gnis kraftigere. I navleområdet er kun overfladisk bruk av innsats tillatt, noe som ikke påvirker Indre organer. Massasje av magen utføres ikke tidligere enn 1,5 timer etter å ha spist. Pasientens tarm og blære skal være fri. Elting utføres også på hver muskelgruppe i magen separat. Først varmes de skrå musklene opp i en dobbel ringmåte (fig. 5). Denne teknikken utføres 4-6 ganger på hver side. Deretter utføres en dobbel sirkulær elting av rectus abdominis-musklene (fig. 6). Massasjeterapeutens hender beveger seg fra kystbuene til bekkenområdet. Fullstendig elting av disse musklene utføres i 5-6 omganger. Deretter varmes de skrå musklene i magen opp igjen ved hjelp av rulling (fig. 7). Denne teknikken utføres i retning fra bekkenet til kystbuene. Massørens hender beveger seg langs den eltede muskelen, og utfører tverrgående eltebevegelser.

12. Spiralelting med 4 fingerputer
13. Labil hjernerystelse av magemusklene

Med betydelig kroppsfett hos pasienten, anbefales det å øke antall passeringer gjennom musklene.
Forskyvningen av rectus abdominis-musklene (fig. 8) bør startes fra området umiddelbart ved siden av navlen, og gradvis utvide innfangningssonen slik at pasientens hud og muskler kan tilpasse seg en ny stimulus. Denne teknikken tar 40 til 60 sekunder å fullføre. Sirkulær elting med fingrenes falanger (fig. 9) utføres på rektusmusklene og nær navlen. Styrken til massasjeterapeutens hånd når denne teknikken utføres, bør avtales med pasienten; personen som blir massert skal ikke få oppleve ubehag.

Strekking av magemusklene (fig. 10) utføres med begge hendene til massasjeterapeuten, plassert på tvers av musklene og beveger seg i motsatte retninger langs muskelen. Denne teknikken veksler med utførelse av kompresjon (fig. 11), der massørens hender beveger seg mot hverandre.

Strekk og kompresjon har en positiv effekt på tonen i musklene i bukveggen, øker lymfe- og blodstrømmen, og bidrar også til fjerning av giftstoffer og reduksjon av kroppsfett.
Spiralelting med putene på 4 fingre (fig. 12) fullfører serien med elteteknikker. En mild innvirkning når du utfører denne teknikken vil føre alle grupper av magemuskler til samme tilstand. Det anbefales også å utføre flere vibrasjonsteknikker på magemusklene, som inkluderer hakking, banking, banking, klapping og labil risting (fig. 13). Valget av teknikker avhenger av tykkelsen på det subkutane fettlaget til pasienten. Magemassasjen avsluttes med sirkulære og dype omfavnende strøk.