Fluorfri tannkrem med kalsium. Liste over tannkremer uten fluor: "Splat", "President", "Rox", "New Pearl", "Paradontax"

For å støtte sunn tilstand tenner en imponerende mengde er skapt ulike rusmidler, tilbehør og medisinsk utstyr.

Og hvis en person, når du velger en tannbørste, kan undersøke produktet i detalj, se på formen og lengden, vurdere stivheten til busten, etc., så når de velger en tannkrem, er folk oftest bare oppmerksomme på smaken av pastaen.

Smaken spiller selvsagt ingen nøkkelrolle. Det ville være mye mer riktig å rette oppmerksomheten mot sammensetningen av produktet og sjekk om tannkremen inneholder fluor.

Egenskaper til fluor

Fluor i tannkrem finnes i forbindelser med andre elementer. Slike forbindelser i store doser er farlige for Menneskekroppen , men har en positiv effekt på tannemalje, styrke og gjenopprette den.

Forbindelser som inneholder fluor kan avsettes i ulike deler menneskekropp, gi Negativ påvirkningskjoldbruskkjertelen , og er også kontraindisert for personer som lider av diabetes eller nyresvikt.

Men aminofluorid, for eksempel, er i stand til å trene helbredende effekt på tannemaljen. Derfor kan pastaer som inneholder denne organiske forbindelsen brukes for forebygging og styrken til tannbelegget.

Enkelt sagt, fluor er nødvendig for tenner; de forhindrer spredning og spredning av bakterier som tærer på tannemaljen, men store doser av slike forbindelser vil bli farlig for nesten alle.

Se video om farene ved fluor for en person:

Alternativ til fluortannkrem

Ditt beste valg når du leter etter tannkrem vil være går til tannlegen. Han vil kunne gi deg råd om selskapet som bruker de kjemiske forbindelsene du trenger i produktene sine.

Når du kjøper pasta, vær oppmerksom på sammensetningen. Hvis fluor er fraværende, må produktet inneholde minst ett av følgende elementer:

Tannkrem fluorfri inneholder ikke:

  • aluminiumsfluorid;
  • natriumfluorid;
  • monofluorfosfat;
  • tinn fluor;
  • aminofluorid (Olaflur).

Liste over de beste pastaene

Sjekk ut med en liste med bilder av fluorfrie tannkremer for barn og voksne, som er tilgjengelig for salg i Russland.

Splat

Russisk selskap "SPLAT" produserer en hel serie med tannkremer som ikke inneholder fluor.

R.O.C.S.

Merke "R.O.C.S." er også kjent for sin alternative tilnærming til tannkremformelutvikling. Xylitol, magnesiumklorid, kalsiumglyserofosfat - alle disse stoffene blandes for å oppnå maksimal effekt.

Menneskets munnhule er alkalisk miljø. Derfor, når surheten øker, øker risikoen for skade på tannemaljen. Lim inn fra "R.O.C.S." kan øke syremotstanden med 75-80 %. Over tid normaliserer denne effekten tilstanden til mikrofloraen i munnhulen.

President

Lim inn "PresiDENT" har et stort utvalg av forskjellige modeller utviklet av ledende italienske spesialister:

Biomed

"Biomed" er en russisk produsent som lager formler for tannkrem uten bruk av fluor.

Asepta

"ASEPTA SENSITIV"- en annen representant russisk utvikling innen munnhygiene. Denne pastaen er flott for å hjelpe folk som har økt blødende tannkjøtt og generelt økt oral følsomhet.

Nye perler

Et budsjettalternativ"Ny perle". Den berømte pastaen i Russland har en veldig lav pris (30 - 50 rubler), men sammensetningen har også et minimalt innhold av forskjellige gunstige stoffer.

Pastaen inneholder ikke fluorforbindelser, men er beriket med kalsiumsitrat. Blanding mineraliserer tenner godt, men har ikke nødvendig effekt på tannkjøttet eller forhindrer blødninger.

Et slikt produkt egnet for daglig bruk, men for medisinske formål er det bedre å kjøpe litt mer effektive alternativer presentert ovenfor.

Lacalut

Fluor (forbindelser som inneholder fluor) kan virkelig ha en ekstremt negativ effekt på menneskekroppen, fordi det etter børsting av tennene kan samle seg eller bli svelget sammen med spytt. Men noen ganger anbefaler leger også fluorholdige tannkremer for å styrke tannemaljen.

For eksempel, Tysk merke "LACALUT" gir et produkt av høy kvalitet som ikke inneholder fluor store mengder.

To hovedrepresentanter: Sensitive og hvite. Den første varianten vil hjelpe deg med å takle (resultatet vil bli merkbart om noen dager), og den andre.

Temaet for vår anmeldelse er fluorfri tannkrem. Det gikk til og med å rime. Vi håper at informasjonen fra denne artikkelen vil hjelpe deg å gjøre det riktig valg. Det har lenge vært en debatt i verden om fordelene og skadene av fluorforbindelser i munnpleieprodukter. Dessuten er det ikke vanlige folk som krangler, men leger, kjemikere, biologer, fysiologer og andre spesialister som forstår problemstillingen. De demonterer hver tube med pasta nesten molekylært for å bevise at de har rett. Men hvem har egentlig rett? Som praksis viser, begge leirene.

Fordeler og ulemper med fluorfri tannkrem

Det er mange regioner i verden hvor fluorinnholdet i vann, jord og produkter er høyere tillatt norm. Hvis du også bruker ekstra fluor i tannkremen din, så er det minste du kan forvente en ubehagelig tannlesjon kalt. Og ikke glem at fluor er nyttig bare i små mengder. Overskudd fører til forgiftning. Men som andre halogener.

Hva gjør fluor i tannkrem? Dens oppgave er å forhindre utvikling av karieslesjoner forårsaket av utviklingen av patogene og betinget patogen flora V munnhulen.

Hvordan skjer dette?

  1. Fluorer hindrer bakterier i å syntetisere syre fra de resulterende sukkerene. Følgelig blir miljøet mindre surt og emaljen blir mindre ødelagt.
  2. Fluorioner danner en film på emaljen og trenger inn i sprekkene. Der lager de forbindelser med kalsium, som gir tannbeskyttelse.
  3. Fluorapatitt dannes, som sikrer remineralisering av tannemaljen.

Hvis du ikke kan ha fluor, hva kan du gjøre? Bruk andre populære antiseptika. Hvis du alltid og overalt bruker filtrert vann, kan du glemme fluor i vannet og bruke vanlig pasta. Tross alt moderne virkemidler filtrering - osmotisk og karbon - renser vann fra overflødig fluorinnhold.

Hvordan finne ut at det ikke er fluor i tannkrem? Sammensetningen bør ikke inneholde natrium, aluminium, tinnfluorider, samt monofluorfosfat og aminofluorid. Hvis komposisjonen er skrevet på latin, se etter natriumfluorid, natriummonofluorfosfat og andre ord med roten fluor. Hvis de ikke er til stede, så er det mest sannsynlig en tannkrem uten fluor.

Video - Hvilken tannkrem å velge: med fluor eller kalsium

Fluorider i pastaer og deres virkelige effekt

Tannemaljen til enhver person består av en forbindelse som kalles hydroksyapatitt. Dette er en kompleks forbindelse basert på fosfor og kalsium. Når du bruker en pasta eller skyller med fluor, trenger fluorioner inn i emaljen og kombineres med hydroksyapatitt, og omdanner den til fluorapatitt. Det antas at en slik forbindelse motstår bedre surt miljø i munnhulen, noe som betyr at den motstår karies lenger og mer effektivt. Emaljens hardhet og styrke øker. Terapeutiske og profylaktiske pastaer produseres. Terapeutiske inneholder i gjennomsnitt 1450 enheter fluor, og forebyggende - opptil 950. Barnas inneholder 250-500 enheter.

Fluor er også et antiseptisk middel, da det hemmer veksten av bakterier som forårsaker utvikling av karies og periodontale sykdommer.

Vi har allerede snakket om striden om bruken av fluor i tannkrem. Uansett hva noen sier, er fluor en giftig gass som forblir giftig selv i små konsentrasjoner. Nå på Internett og ulike "fysiske" medier kan du finne tabeller som viser i hvilke regioner fluorinnholdet er drikker vannøkt. Dessuten, innenfor ett område kan det være bosetninger med høyt, lavt og normalt fluorinnhold i vann. For eksempel, i Moskva – 0,16/0,22 (under normen), og i byen Krasnogorsk, Moskva-regionen – 3,0 (over normen).

Hva er sikkerhetsterskelen? Det ble eksperimentelt fastslått at pastaer som ikke inneholder mer enn 1500 ppm fluor, ikke skader menneskers helse. Men her er en fotnote - forutsatt at han ikke får ytterligere 2-3 ppm fra vannet. Det viser seg at du må telle disse ppm som kalorier i mat under en diett. Vanskelig? Det kan være vanskelig, men det vil beskytte deg mot overflødig fluor i kroppen.

Nå kan hvem som helst ta en detaljert blodprøve for mikroelementer. Hvis det finnes mye fluor i sammensetningen, bør du tenke på å kjøpe pastaer og produkter som ikke inneholder det, og samtidig et godt filter.

Fluorkonspirasjon. Skal du tro ryktene?

Mange nettsteder sprer informasjon om at fluorpastaer er helt ufarlige. Men la oss innse det. I 9 tilfeller er 10 av dem spesiallagde artikler som betales av store produsenter. Et levende eksempel på slik skjult PR er artikler fra portalen om sunn livsstil "Evriday mi". Under den, med liten skrift, står det «Tips fra P&G». Hvis artikkelen er betalt av Procter & Gamble, er det logisk at forfatteren vil skumme fra munnen til forsvar for sine arbeidsgivere.

Det er lett å finne informasjon i aviser og på internett om at populariteten til pastaer som inneholder fluor skyldes at industribedrifter allerede i midten av forrige århundre hadde et problem - avfall som inneholder fluor hadde ingen steder å gå. Som et resultat, for å løse problemet, begynte de i noen land i verden å fluoridere vann (tilsynelatende for å beskytte mot skadelige mikroorganismer) og lanserte en storstilt reklamekampanje for tannkrem. Denne kampanjen fortsetter også nå. Ensomme taler fra forskere mot det blir latterliggjort eller stilnet ned. Alle studier som viser fare er begravet under millioner av bedriftsfinansierte studier. Popularisering fremmes ikke bare av vakker reklame, men også av entusiastiske anmeldelser fra vanlige mennesker.

Barnas tenner er fluoridert. Og vær oppmerksom på at de fortsetter å forverres hos de fleste unge pasienter. Men leger trekker ikke konklusjoner og fortsetter meningsløse prosedyrer år etter år. Selvfølgelig gir dette dem profitt, og de kan skylde alt på tannlegenes banale grådighet. Men problemet er dypere. Hun er under utdanning. Tannleger tror oppriktig at de har rett og er urokkelige selv i møte med feil. Akademisk kunnskap kan tross alt ikke utfordres av noen.

Fluoridering av tenner "Fordeler" og "Ideles":

FordelSkade
Reduserer tannfølsomhet og forebygger ubehag ved inntak av kald og varm mat og drikkeFluor er giftige stoffer. I store mengder skader de menneskekroppen
Takket være dette reduseres utviklingen av karies på grunn av reduksjonen av patogene bakterier. Øker tennene motstand mot sure miljøerFluorose er en overdreven akkumulering av fluor i menneskekroppen. Dette provoserer skjørhet i bein, anemi og fører til nevralgiske abnormiteter. Når fluor akkumuleres for mye, begynner emaljen på tennene å bli dårligere.
Slitesterk og sterke tenner bli takket være fluorering, da det forhindrer utlekking av kalsium fra tannemaljen

På den annen side har en bølge av rykter om skade gitt opphav til en ny kampanje. Nå tjener mange produsenter penger på at du har blitt redd for vanlige pastaer.

Video - Fluorpasta: skade eller fordel

Populære produsenter og deres produkter

Nesten alt lignende midler for rengjøring av tenner er de produsert med kalsium. Det er viktig å se på hvilken kalsiumforbindelse som brukes i et bestemt produkt. Faktum er at det er noen som ikke klarer å trenge gjennom tannemaljen. Det mest ubrukelige alternativet er kalsiumkarbonat. I hovedsak er det kritt, kalkstein. Å bruke det i pasta er ikke annet enn markedsføringsknepå selge et produkt. Sammensetningen kan også inneholde følgende kalsiumforbindelser:

  • sitrat;
  • laktat;
  • pantotenat nr.;
  • glycerofosfat.

Lim inn "President" uten fluor

Linjen med produkter produsert under merkevaren President har lenge vunnet popularitet i vårt land. Blant dem er pastaer som ikke inneholder fluor. Hvilken viktige stoffer inneholder disse tannpleieproduktene?

  1. Xylitol er et stoff som er kjent for oss takket være dets bruk i populære tyggegummi. Dens hovedoppgave er å støtte nødvendig nivå surhet i munnen. Mindre plakk dannes og karies utvikles sjeldnere.
  2. Papain er et stoff som løser opp proteiner i tannplakk. En veldig nyttig komponent.
  3. Kalsiumforbindelser - laktat, glycerofosfat og pantotenat.

Totalt har vi kalsium i assimilerbar form, en normalisering av surhet og beskyttelse mot spredning av bakterier.

Denne pastaen, kalt Unique, har en funksjon som mange ikke legger merke til. Den inneholder kaliumsalter, hvis hovedoppgave er å redusere det. Det ser ut til at hva er galt med dette? Hvis du bare har problemer med sensitiv emalje, er det greit. Men denne egenskapen lar deg maskere symptomene på karies. Du vil finne ut om problemet med tennene for sent. Dette er ikke en oppfordring om å gi opp pasta helt. Det kan rett og slett ikke betraktes som et produkt for daglig bruk.

R.O.C.S. – felles produkt, produsert i Moskva-regionen. Hovedstoffene som er inkludert i sammensetningen er xylitol, bromelain og kalsiumglyserofosfat. Sliteevneindeksen er 75. Bromelain er et enzym som løser opp proteiner i tannplakk, som papain i President-tannkremer. Vi har allerede diskutert xylitol ovenfor; med kalsium er alt klart. Slipeevnen er middels lav. Så ikke forvent en blekende effekt. Totalt sett er pastaen ikke dårlig, men for prisen kan den inneholde en mer imponerende sammensetning og bleke emaljen bedre. Hvem passer Roks pasta for? For de med høy tannslitasje og svekket emalje. Totalt sett en unremarkable pasta. Denne produsenten har mange flere interessante produkter.

Pasta "New Pearl"

Den neste "gjesten" i vår anmeldelse er pastaen fra "New Pearl"-linjen. Populær og rimelig Russisk produkt, selges i mange CIS-land. Inneholder kalsiumsitrat, som virker godt og raskt og gir kalsiumioner til tannemaljen. Dette er et klart pluss ved produktet. Andre aktive ingredienser rett og slett ikke. Så det er ikke nødvendig å forvente beskyttelse mot karies, og heller ikke fjerning av gammel plakk.

Tannkrem "Paradontax" uten fluor

Paradontax-pasta er veldig vellykket i vårt land. Den er offisielt produsert av britene fra GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Faktisk er de laget i CIS under lisens og pakket der. Du kan bare kjøpe et originalt produkt i det post-sovjetiske rommet hvis du legger inn en bestilling direkte fra Europa. Pastaen er imidlertid ikke dårlig. Hjelper med å forebygge tannkjøttsykdommer og karies. Det er i forebygging, ikke behandling, som de "spesielt lesekyndige" tror. Hvis du eller barnet ditt utvikler seg inflammatorisk sykdom periodontal sykdom, vil ikke lim hjelpe her.

Rør på 50 og 70 ml er tilgjengelig for salg. Forbruket er lite, så volumet av produktet er ganske tilstrekkelig. En utvilsom fordel (bortsett fra mangelen på fluor) er at sammensetningen inkluderer naturlige ekstrakter. Spesielt indikerer instruksjonene at produsenten brukte echinacea, mynte, salvie, kamille, ratania og myrra. Denne sammensetningen hjelper i kampen mot blødende tannkjøtt og hjelper til med å friske pusten. Generelt gjør pastaen en god jobb med å fjerne plakk.

Ulempen (og selv da relative) er den uvanlige salte smaken. I løpet av en uke vil du bli vant til det og vil ikke legge vekt på det.

Asepta Sensitive pasta

Rimelig fluorfri tannkrem for sensitive tenner. De viktigste aktive ingrediensene er papain, kaliumsitrat og hydroksyapatitt. Følgelig styrker den tennene, løser opp plakk og reduserer følsomheten når emaljen er tynnet. Fordelen med produktet er dets gunstige pris og gode sammensetning. Minus - pastaen maskerer ofte symptomene på karies på tidlige stadier utvikling.

Bioaktiv tannkrem "SPLAT Lavandasept"

Lavandaseptpasta, som du lett kan forstå av navnet, inneholder lavendelolje, samt timian og rosmarin. Det hjelper mennesker med blødende tannkjøtt og har en uttalt anti-inflammatorisk effekt. Den inneholder ingen skadelige konserveringsmidler, fargestoffer eller smaks- og luktforsterkere. Den inneholder ikke parabener eller natriumlaurylsulfat.

Den inneholder papain, som, som du allerede vet, bekjemper plakk. Inneholder også dissolvin-salter, som bidrar til å oppnå en blekende effekt. Alt dette pluss sinksalter - en utmerket antioksidant. Pastaen inneholder også kalsiumfosfat.

Biorepair Pro Perfekt beskyttelse

Italiensk tannkrem uten fluor er ikke veldig billig. Men ifølge produsenten tetter den mikrosprekker i emaljen, bekjemper plakk og beskytter mot dannelsen av tannstein. Sammensetningen inneholder xylitol, sinkhydroksyapatitt, sinksitrat og andre komponenter. Fri for SLS, parabener, titandioksid og fluor.

Fluorfri tannkrem for barn

Det neste temaet vi ønsker å diskutere er fluorfri barns tannkrem. Det er mange slike produkter, og de produseres både i CIS og over hele verden. Trekk kvalitetsprodukt er fraværet av skadelige komponenter som kan forårsake munntørrhet og reaksjoner hos et barn.

Vi har satt sammen en liten liste over produkter som presenteres i hyllene til apotek og butikker. Hver av dem har fordeler og ulemper. Noen pastaer inneholder rett og slett ikke noe virkelig nyttig, andre har for lav slipeevne (selv for barn).

Italienerne, som produserer TM President-pastaer, tilbyr et veldig interessant produkt kalt "President Baby". Hovedfordeler:

  • fravær av sukker, parabener, SLS og PEG;
  • tilstrekkelig slipeevne;
  • behagelig smak;
  • inneholder kalsiumglyserofosfat og xylitol.

Pastaen gir emaljen kalsiumioner og normaliserer surheten, og gir beskyttelse mot karies. I tillegg er det ingenting i sammensetningen som kan skade barnets mage-tarmkanal ved svelging. Anbefalt for barn under 3 år. Selges i 30 ml rør. Det er billig.

Dette er imidlertid ikke den eneste tannkremen for barn uten fluor. For eksempel har den kjente produsenten SPLAT et interessant produkt. Det er vanskelig å forveksle det med noe, fordi pastaen kalles "". Det kunne ikke vært klarere. Sammensetning og funksjoner:

  • kalsiumforbindelser (KaltsiS-kompleks);
  • enzymer som løser opp plakk og øker immuniteten i munnhulen;
  • xylitol;
  • uten fluor og SLS;
  • kan svelges;
  • inneholder aloe vera og lakris;
  • Settet inkluderer en silikonbørste;
  • forebygging av stomatitt;
  • behagelig vaniljekremaktig smak.

ROKS har flere produkter for barn.

  1. ROCS Kids – berberis. Fluorfri tannkrem er beregnet på barn fra 3 til 7 år. De viktigste aktive ingrediensene er xylitol og kalsiumglyserofosfat. Abrasiveness – 45. Pastaen er generelt middelmådig. Beskyttelse mot karies er gjennomsnittlig. Samtidig er prisen per 45 gram høyere enn for mange "voksne" analoger.
  2. ROCS Pro Baby fra 0 til 3 år. Den skiller seg fra den forrige med en minimum RDA på 19. Aktive ingredienser Det samme. Produsenten posisjonerer sitt produkt som helt naturlig og hypoallergent. Sammensetningen inneholder ikke SLS, antiseptiske stoffer som tørker ut munnslimhinnen, fargestoffer, parabener osv. Den inneholder selvfølgelig heller ikke fluor. Alt i alt et godt produkt, men igjen, overpriset.
  3. ROCS Baby "Duftende kamille". For barn fra 0 til 3 år. Inneholder alginat, kamilleekstrakt og xylitol. Uten SLS og andre skadelige komponenter. RDA, som den forrige, er 19. Pastaen gjør en god jobb med å fjerne plakk, beskytter mot karies, og har en betennelsesdempende effekt. Ulempen med produktet - fullstendig fravær kalsiumforbindelser. Og prisen er ikke oppmuntrende. Du kan kjøpe et importert produkt fra den beste lineupen for mindre penger.

Det er også et interessant universalalternativ fra SPLAT kalt "Splat Juicy Set fra 0 til 99 år gammelt". Det vil si at denne pastaen passer ikke bare for barn, men også for folk i alle aldre. Inneholder:

  • hydroksyapatitt, som gir remineralisering;
  • enzymer inkludert laktoferrin, lysozym, laktoperoksidase og glukoseoksidase.

Inkluderer ikke:

  • fluor;
  • sukker;
  • parabener;
  • stoffer som kan gi reaksjoner hos allergikere.

Alt i alt et veldig godt alternativ. For det første er det ufarlig. For det andre inneholder settet tre 35 ml rør samtidig. For det tredje inneholder den kalsium i en form som absorberes best. Forbedrer immuniteten til munnslimhinnen, beskytter mot stomatitt. Pluss den lave prisen på dette settet.

Hvordan velge fluorfri babytannkrem?

Valget av pasta avhenger veldig av barnets alder. Jo yngre den er, desto viktigere er det å inneholde kalsiumforbindelser. Helst de som absorberes best og raskest. Dette skyldes det faktum at emaljemineralisering hos barn under ett år er minimal, spesielt hvis vi snakker om om tenner. Kalsium er ikke bare nødvendig for babyer, ben og barn under 6 år. Årsaken er den samme - mineralisering. Men hvis du er utsatt for karies, eller har flekker på tennene (ikke fluorholdig), så bør du neppe unngå fluortannkrem. Tannleger mener at hvis det ikke er kontraindikasjoner, er det verdt å kombinere bruken av pastaer med aktivt kalsium og aktive fluorider. Det andre alternativet er å bruke fluorfri tannkrem, men skyll munnen etter å ha pusset tennene. spesielle midler, som inneholder fluor.

I tillegg til pastaer er det også spesielle geler. En av dem er Weleda, som inneholder naturlige ekstrakter medisinske planter. Den er beregnet på barn under 3 år.

Dette produktet er produsert av tyskerne. Det koster litt mer enn vanlige pastaer og er ikke en erstatning for dem. Det er det heller tilleggsmiddel, brukes samtidig eller alternerende med kalsiumholdige pastaer. Generelt er gelen et godt verktøy for å forebygge karies og ta vare på emaljen på melketenner. Men vi snakker ikke om å styrke. Men det gir en anti-inflammatorisk effekt.

Sammensetningen inneholder ikke bare fluor, men også parabener, SLS, samt sukker og parabener. Dette er et klart pluss for tyske produsenter. Plakk fjernes relativt effektivt. Selv om vi ikke snakker om noe høyt nivå av abrasiveness av gelen i det hele tatt. Stor prosentandel naturlige ingredienser, inkludert algeekstrakt, calendula, mynte og fennikeloljer. Det anbefales å bruke parallelt med pastaer basert på kalsiumglyserofosfat. I dette tilfellet vil du få en forbedret effekt av å beskytte tennene dine.

Tannkrem uten fluor - la oss oppsummere

Hva er den beste fluorfrie tannkremen? La oss innse det: ethvert svar kan betraktes som direkte reklame spesifikt produkt. Men hensikten med å skrive denne artikkelen er annerledes. Vi ønsket å vise hvilket valg den innenlandske forbrukeren har. Du vet også nå om fluor i tannkrem er farlig og hvor mye av det som anses som akseptabelt. Hvis du trenger en blekende tannkrem uten fluor, kjøp et produkt med naturlige enzymer.

Og informasjon om konspirasjonen er en kontroversiell ting. Det er millioner av mennesker i verden som pusser tennene med fluortannkrem hele livet og ikke har utviklet noen problemer. Det er også negative eksempler blant barn og voksne. Dessuten er disse problemene ikke alltid diagnostisert hos mennesker som bor i regioner der fluorinnholdet i vann er høyere enn normalt. Så alt er rent individuelt.

Video - Lage hjemmelaget tannkrem uten fluor og skadelige urenheter

Det kan være vanskelig for gammeldagse folk å forsone seg med tanken om at fluor, som finnes i de aller fleste tanngeler og tannkremer, ikke er så gunstig. Imidlertid kan denne meldingen i økende grad høres fra tannleger. Slik diverse opplysninger kan være forvirrende.

Hva bør du se etter når du velger tannkrem til familien din? En ting du kan være sikker på: Hvis du bestemmer deg for å gi opp fluorholdige tannkremer, er listen over fluorfrie tannkremer ganske kort, så du vil ikke ha noen problemer med et stort utvalg. De få personene på denne listen er verdt å bli kjent med.

Hva fører overflødig fluor i tannkrem til?

I ren form fluor er nesten umulig å finne i naturen, men det er en del av mange flere komplekse elementer– fluorider. I en eller annen grad er de til stede i jord, vegetasjon og til og med vann. Imidlertid er fluorider ikke så trygge som vi ønsker, de er klassifisert som giftige stoffer. På den ene siden er det denne moderate toksisiteten som har en undertrykkende effekt på patogene mikroorganismer lokalisert i munnhulen og forårsaker utvikling av karies. På den annen side undertrykker fluor også bakterier som gir et sunt miljø i munnen, og det påvirker også sakte men skadelig kvaliteten på tannskallet.

Hyppig bruk av fluortannkrem kan føre til akkumulering av fluor i kroppen. Tegn på overflødig fluor i tennene vises som flekker, lysegule og til og med brune, og regnes som en sykdom som kalles fluorose. Med denne sykdommen mister tennene sin naturlige styrke, bryter lett og faller ut.

For å unngå akkumulering av overflødig fluor i tennene anbefaler eksperter å bruke tannkrem med fluor et par ganger hver sjuende dag, og mengden pasta på børsten er på størrelse med et fyrstikkhode. Dette er nok til å opprettholde det nødvendige nivået av fluor i tennene uten uønskede konsekvenser. I alle andre tilfeller er det lurt å bruke tannkrem uten fluor.

Dessverre husker ikke alle voksne riktig dose pasta, og barn er enda mer ute av stand til å følge dette. Det er viktig å vite at tannkrem som inneholder fluor generelt er forbudt for barn med mindre de har fylt fem år. Faktum er at babypastaer produseres med appetittvekkende lukter og smaker, og noen ganger utseende. Derfor "misbruker" barn, uten å nøle, gjerne mengden.

Sammensetning av tannkrem uten fluor

For å sikre at kroppen vår ikke er overmettet med fluor, bør vi foretrekke urtetannkremer. Husk på prøveliste fluorfrie tannkremer for å navigere raskt når du kjøper den. Når du velger en tannkrem for familien din, vær oppmerksom på ingredienslisten; på denne listen bør du IKKE finne:

  • ingen fluorforbindelser;
  • parabener bør ikke være tilstede;
  • Det skal heller ikke være triklosan og natriumlaurylsulfat.

Tannkrem "Splat": sammensetning

I tannkremer uten fluor er det lagt vekt på andre, mer gunstige komponenter. Vi vil gjerne vise deg den omtrentlige sammensetningen av et slikt "sunt" produkt, i skjemaet visuell hjelp La oss ta en tube med Splat, pastaer russisk produksjon. På røret ser vi på hovedkomponentene:

  • elementer av kalsium, kalium og sink, inkludert i form av hydroksyapatitt;
  • kamilleekstrakt;
  • kalium- og sinkholdige salter;
  • polydon.

Som du ser, ser vi ikke uønsket fluor, klorheksidin eller triklosan her. Tvert imot gjenoppliver sammensetningen av Splat-pasta svekkede tenner perfekt og minimerer overflødig fluor.

Fluorfrie tannkremer for voksne: liste

Hvis du har satt deg som mål å forbedre din munn- og tannpleierutine, her er en liste over fluorfri tannkrem for voksne:

  • Den allerede nevnte russeren Splat pasta. Egnet selv om emaljen din er for følsom. Er utmerket og medisinsk, og profylaktisk, bryr seg om tennene effektivt, men skånsomt. takler godt inflammatoriske prosesser takket være den medisinske kamille som er inkludert i sammensetningen.

  • Italiensk tannkrem "President". Blant "proffene" er at den takler tannstein og plakk godt. "Ideles" - kan svekke emaljen på grunn av kaliumsaltinnholdet.

  • "Rox", Russland. Utfører utmerket alle funksjonene som forventes av en pasta: renser effektivt, beskytter mot karies, gjenoppretter raskt skade syre-base balanse. En fin bonus: den kommer i et bredt utvalg av smaker.

  • "New Pearl", Russland. Et budsjettalternativ for tannkrem uten parabener og natriumlaurylsulfat.

Tannkrem "New Pearl"

  • "Paradontaks", Slovakia. Hovedfokuset er på å helbrede svekket og betent tannkjøtt, selv om det også er en utmerket forebygging av karies.

Tannkrem "Paradontax" uten fluor

Listen over fluorfrie tannkremer er liten, men det er fortsatt et valg: både i pris og kvalitet.

Profesjonelle tannleger vil helt sikkert fortelle pasientene hvor gunstig fluorfri tannkrem for barn er; en liste over typer slik tannkrem finner du nedenfor. Oftest kjøper forbrukere tannkrem for barn basert på reklame og lyse etiketter, men ikke alle tannkremer er trygge for barnas tenner.

Den bør ikke inneholde samme mengde aktive ingredienser som finnes i produkter for voksne. Det viktigste er at tannkrem til barn skal inneholde minst mulig fluor, eller enda bedre, uten i det hele tatt. Oftest er pastaen til dem laget med forskjellige aromatiske og smakstilsetningsstoffer, som gutta liker så godt. De svelger en del av rensemassen, inkludert fluorforbindelsene som er en del av den. Over tid akkumuleres de i kroppen og forgifter den, for ikke å nevne det faktum at fluor skader emaljen på barnas tenner, som ennå ikke er fullstendig dannet.

Nyttig og farlig fluor

Fluor er gunstig. Dette faktum er bevist av eksperter, men når fluor akkumuleres i kroppen, kan de være giftige. Dødelig dose natriumfluorid konsumert av barn varierer fra 5 til 10 g.

Ifølge tannleger, hvis fluorforbindelser kommer inn i kroppen, kan de skade organene i luftveiene, sentralnervesystemet og sirkulasjonssystemet.

Fluoridert pasta er farlig for barnets kropp. Barn som bruker den til å pusse tennene har høy risiko for å utvikle en sykdom som fluorose. Denne sykdommen, som utvikler seg hos noen barn selv før tenner, viser seg ved langvarig inntak av væsker, mat og bruk av tannkrem som inneholder økt beløp fluor Denne patologien truer med at røde og mørkebrune flekker vises på barnets tenner. I tillegg kan fluor forårsake utviklingsforsinkelser nervesystemet voksende organisme.

Lett å finne ut

For ikke å skade babyen, må mødre og fedre nøye studere sammensetningen av tannproduktet før de kjøper. Fluor kan være inneholdt i pastaen i forbindelser som:

  • monofluorfosfat eller natriumfluorid;
  • aluminium eller tinnfluorid;
  • aminofluorid

Sistnevnte er forresten den sikreste fluorforbindelsen, men vanligvis tilsettes monofluorfosfat og natriumfluorid til tannprodukter, som er mindre effektive og mer ødeleggende. De finnes for eksempel i Aquafresh, Blend-a-honey og Colgate.

På en lapp

Få forbrukere, når de kjøper fluorfri tannkrem, legger merke til de flerfargede stripene som er avbildet på emballasjen. Men til ingen nytte! Fargen på denne linjen vil dele svært verdifull informasjon, nemlig tilstedeværelsen av naturlige komponenter i pastaen.

Stripen på limpakken:

  • Svart farge indikerer at den er 100% sammensatt av kjemiske substanser. Det betyr at det vil ha en skadelig effekt på tilstanden til tennene.
  • Den blå fargen indikerer at den kun inneholder 20 % naturlige ingredienser.
  • Rød farge betyr at sammensetningen er halvt naturlig.
  • 100% grønn naturlig sammensetning oppfordrer deg til å bruke den hver dag.

Tannkrem og alder

Tannkremer må velges avhengig av barnets alder, siden egenskapene til babyens kropp endres hvert år.

Nå kan du kjøpe tannkrem til barn i apotek og butikkjeder:

  1. fra 3 til 6 år;
  2. fra 7 til 14 år;
  3. en tenåring kan allerede bruke produkter for voksne.

Ingredienser av tannkrem som er gunstig for barnas kropper:

  1. melkesyreenzymer;
  2. glukoseoksid;
  3. kasein;
  4. papain;
  5. organisk kalsium.

Den moderne forbrukeren har et bredt utvalg av produkter av denne typen, så du kan enkelt klare deg uten orale fluorprodukter.

For sensitive barnetenner

Du må velge babytannkrem ved å studere sammensetningen nøye. Inntil 5 år bør du velge produkter som ikke inneholder fluor i det hele tatt.

Liste over barns tannkrem uten fluor:

  • "President baby";
  • "Weleda Children's";
  • "Splat Juicy Set";
  • "Splat Junior for barn";
  • "Rocks baby - Duftende kamille";
  • "Rocks Kids - Berberis";
  • "Rox Baby PRO";
  • "Disney Baby";
  • "Silka Putzi";
  • "Kids Safe druer."

La oss se på disse alternativene mer detaljert.

"President baby" italiensk barnebarn tannlegemiddel uten fluor. Den passer for de yngste ryddige barna i alderen 0 til 3 år. Denne pastaen har en fin struktur, som er nødvendig for å sikre sikkerheten til barnas uformede emalje. Barn vil sette pris på dens bringebæraroma.

Aktiv sammensetning:

  • kalsiumglyserofosfat styrker emaljen;
  • xylitol bekjemper bakterier.

Ifølge produsenten er det trygt ved svelging.

Skadelig sammensetning:

  • fargestoffer, konserveringsmidler og allergener som kan være skadelige for babyer;
  • sorbitol kan forårsake gass, magesmerter og diaré;
  • skummende midler forstyrrer immuniteten til munnslimhinnen.

Omtrentlig pris - fra 100 rubler.

"Weleda Barnas". Tysk gel med calendula er egnet for melketennene til barn i alderen 0 til 3 år. Den inneholder verken kalsium eller fluor, så det er nødvendig å veksle med produkter som inneholder kalsiumforbindelser. "Weleda" har smak og aroma på grunn av tilstedeværelsen av essensielle oljer.

Det er verdt å ta hensyn til dens naturlige aktive sammensetning uten kjemiske tilsetningsstoffer:

  1. alginat (et ekstrakt fra taretang) fjerner giftstoffer fra barnets kropp og har regenererende og anti-inflammatoriske effekter;
  2. eterisk olje fennikel lindrer betennelse, stopper blødninger i munnen, bekjemper periodontal sykdom og gingivitt;
  3. eterisk mynteolje renser slimhinnene og har en antibakteriell effekt;
  4. Esculin eterisk olje har anti-inflammatoriske egenskaper;
  5. silisiumdioksid renser melketennene forsiktig og skader ikke emaljen;
  6. Calendula-ekstrakt styrker tannkjøttet.
  • denne pastaen inneholder ikke fluor og kalsium, så bruken må veksles med andre tannpulver som inneholder kalsium;
  • forbrukere klager ofte over at pastaen er for myk til å rengjøre tenner som har plakk igjen på dem (omtrentlig pris - fra 390 rubler).

"Splat Juicy Seth." Dette russiske settet med 3 tannkremer passer for barn av forskjellige aldre, inkludert førskolebarn.

Det anbefales for intensiv styrking av emalje, da det inneholder en form for lett fordøyelig kalsium. Det gjenoppretter strukturen til emaljen, styrker og mineraliserer den. Innholdet av enzymer gjør pastaen anti-inflammatorisk, øker lokal immunitet.

Pastaen selges i smakene iskrem, kirsebær, tutti-frutti, kiwi, fersken og sjokolade.

Et sett med styrkende tannkremer, fantastisk egnet for umoden barneemalje, samt svært sensitive tenner hos voksne. De inneholder ikke fluor, antiseptika, aggressive slipemidler eller allergener.

Aktive komponenter:

  1. Kalsium nanohydroksyapatitt beskytter og renser tannoverflaten;
  2. Aloe vera fukter babyens tannkjøtt.

Omtrentlig pris: sett med 3 rør på 35 ml - fra 250 rubler.

"Splat Junior" Denne russiskproduserte barnetannkremen passer for barn fra 5 til 8 år. Det beriker barnets kropp med mikroelementer og vitaminer, beskytter mot stomatitt.

Aktiv sammensetning:

  • kalsium;
  • xylitol bekjemper bakterier;
  • Kaseinhydrolysat beriker tennene med mineraler;
  • melkesyreenzymer med en immunstimulerende effekt beskytter tenner mot bakterier, akkurat som morsmelk beskytter en babys munn;
  • Lakrisekstrakt beskytter tennene mot plakk og karies;
  • aloe gel fukter babyens tannkjøtt.

Omtrentlig pris - fra 120 rubler.

"Rocks baby - Duftende kamille." Denne russiske tannkremen er kun egnet for barn i det øyeblikket deres første tenner begynner å komme frem. Dette middelet lindrer betennelse, hevelse og helbreder tannkjøttet.

Aktiv sammensetning:

  1. kamilleekstrakt, som helbreder sår;
  2. alginat har regenererende og anti-inflammatoriske effekter.

Minus: sammensetningen inneholder ikke fluor og kalsium, så emaljen vil ikke bli beskyttet. Omtrentlig pris - fra 150 rubler.

"Rocks Kids - Berberis." Denne serien med tannkrem for barn er designet for barn i alderen 3 til 7 år.

Aktiv sammensetning:

  • kalsiumglyserofosfat styrker emaljen;
  • Xylitol nøytraliserer surhet i munnen.
  • inneholder smaksstoffer og fargestoffer;
  • høy pris - fra 200 rubler.

"Rox Baby PRO". Denne pastaen er designet for barn opp til 3 år. Produsenter produserer det ved å bruke kald matlaging, og bevarer alt naturlig nyttige funksjoner ingredienser. Har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper.

Aktiv sammensetning:

  1. xylitol bekjemper bakterier;
  2. kalsiumglyserofosfat styrker overflaten av tennene;
  3. magnesiumklorid.

Omtrentlig pris - fra 210 rubler.

"Disney Baby." Russisk tannkrem, som passer for barn med melketenner og ikke inneholder allergener. Selges i jordbær- og banansmak.

Aktiv sammensetning:

  • silisiumdioksid renser tennene forsiktig og skader ikke emaljen;
  • xylitol bekjemper bakterier;
  • kalsiumglukonat styrker emaljen;
  • salvieekstrakt har anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaper.

Når det gjelder ulempene, inneholder pastaen:

  • sorbitol, som forårsaker gass og magesmerter;
  • smakstilsetninger, som også kan skade barnets kropp.

Omtrentlig pris - fra 110 rubler.

"Silka Putzy Banan uten fluor." Denne tyske pastaen er designet for barn i alderen ett til 6 år, inneholder ikke fargestoffer, fluor og kalsium. Når du bruker, må du veksle med pastaer som inneholder mikroelementer.

Aktiv sammensetning:

  1. silisiumdioksid renser tenner fra plakk;
  2. cocamidopropyl betaine er en naturlig hypoallergen skummende komponent;
  3. fruktsmaker som ikke inneholder mentol;
  4. kaliumpyrofosfat;
  5. Limonene har en antimikrobiell effekt.

Omtrentlig pris - fra 80 rubler.

"Kids Safe druer." Høykvalitets koreansk tannkrem, beregnet på barn over 6 måneder med sensitivt tannkjøtt.

Aktive komponenter:

  • vitamin B6;
  • kalsium styrker emaljen;
  • xylitol forhindrer karies.
  • sorbitol forårsaker gassdannelse og magesmerter;
  • fargestoffer og smaker.

Hvert barn er individuelt. Derfor bør du definitivt rådføre deg med tannlegen din før du velger en av barnas tannkrem. Dette er spesielt viktig hvis barnet har problemer med tannemalje eller tannkjøtt. Ta vare på tennene til babyene dine.

Denne vurderingen av tannkrem ble satt sammen med deltakelse av spesialister fra tannklinikker i Russland. Praktiske observasjoner og hjelp fra frivillige deltakere var også med på å avgjøre hvilken tannkrem som er best. Studien involverte kun høykvalitetsmerker av tannkrem, som har både blekende og beskyttende, styrkende egenskaper.

Klassifisering

Valget av tannkrem kan påvirkes av mange årsaker, inkludert: tilstanden til tannemaljen, munnhulen, tilstedeværelse eller fravær av tannstein og forbrukerens alder. Derfor vil klassifiseringen av disse produktene bidra til å bestemme hvilken tannkrem som er best for å pusse tennene til en bestemt kjøper:

  • Hygieniske pastaer med forebyggende effekt. Slike produkter bidrar til å sikre munnhygiene, beskytte tannemaljen mot karies og periodontale sykdommer og fjerne plakk. Passer for de som ikke opplever problemer med tann- og munnhelse.
  • Anti-karies tannkrem. De hjelper til med å takle allerede utviklet karies og stoppe ødeleggelsen av emalje. Slike produkter har egenskapen til å trenge inn i de mest utilgjengelige hjørnene, styrke emaljen, beskytte tennene mot overfølsomhet.
  • Whitening pastaer. Sammensetningen inkluderer slipende komponenter som hjelper med å bli kvitt gammel plakk. Personer med overfølsomme tenner bør ikke bruke slike produkter.
  • Rettsmidler for økt blødende tannkjøtt. Takket være plante og annet medisinske komponenter har hemostatiske, sårhelende, antibakterielle, anti-inflammatoriske effekter. Hvis produktet er valgt riktig, etter en måneds bruk er det en reduksjon i blødende tannkjøtt, en reduksjon i betennelse, generell forbedring orale helsetilstander.
  • Produkter for barn. Barn og tenåringer anbefales å pusse tennene med en mild tannkrem. Det er ønskelig at sammensetningen inkluderer silisiumdioksid eller dikalsiumfosfat, og RDA-indeksen bør ikke være høyere enn 50. Det er bedre å ikke bruke pastaer med fluor før man når 3 år.

De beste tannkremene, ifølge tannleger: topp 12

Lakalut

Inntar en ledende posisjon i toppen. Dette er en antibakteriell tannkrem som kan brukes til både forebyggende og medisinske formål. Formelen til sammensetningen inneholder melkesyresalter, på grunn av hvilken en anti-inflammatorisk og anti-karies effekt observeres.

Brukes i terapi tannsykdommer for å sikre emaljebeskyttelse ved bruk av aggressive kjemikalier.

Splat Lavendelcept

SPLAT er den beste tannkremen i kategorien Testkjøp. Ifølge tannleger er den egnet for sensitiv munnhule, har antibakteriell effekt, forhindrer utviklingen av den inflammatoriske prosessen.

Sammensetningen inneholder milde blekekomponenter som ikke krenker integriteten til tannbelegget. Produkter under dette navnet er dyre, men deres regelmessige bruk bidrar til å styrke emaljen.

ROX

Den inntar den andre posisjonen i toppen av dyre og høykvalitetsmerker, noe som bekreftes av resultatene fra testkjøpet. Formelen til produktene i denne linjen består av naturlige ingredienser, så slike pastaer anses som de sikreste, og de foretrekkes av mange forbrukere.

ROKS er ideell for overfølsomhet tenner, siden elementene i sammensetningen ikke krenker integriteten til tannemaljen, og naturlige komponenter forhindrer utseende og utvikling av tannplager.

Produktene til dette selskapet har høy kvalitet, og variasjonen av sortimentet lar deg gjøre det optimale valget.

Designet for kaffeelskere og røykere individuelle alternativ ROCS-linje – “Anti-tobakk”. Takket være spesielle enzymer løsnes tobakks- og kafferester og fjernes deretter med skånsomme blekekomponenter.

Vitamin E i produktet forhindrer ødeleggelse av tannvev, baobabekstrakt eliminerer overdreven tørr munn, og et spesielt kompleks av delikat kjemiske elementer binder giftige og fargestoffer.

President Antibakteriell

Produktet til dette merket inneholder sikre komponenter, urteekstrakter, renser tennene skånsomt, eliminerer plakk og forhindrer utvikling av kariesbakterier. Fluorinnholdet i denne pastaen er minimalt, og de kjemiske komponentene er nøye utvalgt. Sammensetningen inneholder antibiotikumet klorheksidin.

Tannleger gir råd bruk dette produktet i kurs som varer i to uker for å unngå å skade emaljens integritet.

CREST

Ifølge resultatene fra en undersøkelse blant utenlandske forbrukere, rangerer den først i rangeringen av de beste dyre tannkremene. CREST har vært på toppen av listen i mange år beste produktene sin linje, siden den hjelper til med å løse en hel rekke problemer:

  • gir merkbar bleking, lyser opp emaljen med 1–2 toner;
  • bidrar til å eliminere plakk på tannemaljen;
  • bidrar til å forhindre og eliminere karies;
  • sørger for rengjøring høy level hygiene og friskhet.
I følge tannleger bør denne pastaen ikke brukes av personer med alvorlig tannfølsomhet eller i det minste redusere bruken effektive midler opptil en gang i uken.

SENSODINE

Tannleger anbefaler produkter fra denne linjen til alle forbrukere. Produktene er laget av komponenter av høy kvalitet, er egnet for daglig bruk, og har en forebyggende og beskyttende effekt. Denne pastaen kan brukes uten frykt, siden det ikke er noen alvorlige kontraindikasjoner for bruken.

SILCA

Produkter produsert under dette navnet har etablert seg i topp ti rangeringer av tannkrem. De produseres i Tyskland og finnes i et bredt utvalg.

Variasjonen av linjen bidrar til å løse bred rekkevidde oppgaver:

  • ren fra gammel plakett;
  • bleke og styrke emaljen;
  • sikre munnhygiene og frisk pust;
  • forhindre utvikling av tannsykdommer og inflammatoriske prosesser.

Dentavit Sensitive

Lim inn under dette navnet Du kan pusse tennene hvis du er følsom. Det reduserer hevelse og sårhet i tannkjøttet, bidrar til å gjenopprette integriteten til emaljen og munnslimhinnen. Inneholder ikke aggressive kjemiske komponenter. Forbrukere og tannleger anbefaler dette høykvalitets og ikke for dyre produktet til daglig bruk.

Kobayashi

Det japanske produktet, under et navn uvanlig for russere, er en av de ti beste tannkremene som gir fantastisk bleking uten å gå på bekostning av emaljens tilstand. Produktet har en fyldig sort farge, da det er basert på kull – et naturlig slipemiddel med absorberende effekt.

I tillegg til kull inneholder produktets formel slike elementer som ekstrakt fra blåbær og einerbær, furuharpiks, essensiell mynteolje, guava, nellik, muraya. Pastaen vil bidra til å rense tennene dine effektivt, gi frisk pust og forhindre forekomst av karies og betennelse i munnslimhinnen.

Tannlegeeksperter anbefaler ikke å bruke dette produktet daglig for å unngå tynning av emaljen.

Apadent

Det inntar en fast plass i listen over medisinske pastaer. Inneholder nano-hydraksyapatitt, som styrker emaljen og forhindrer ødeleggelse.

Ifølge forskning har denne pastaen en fyllende effekt og fyller opp mangelen på mineraler i tannvevet. Produktet hjelper også med å kvitte seg med plakk, eliminere betennelser og forhindre forekomst av karies og periodontal sykdom.

Egnet for bruk under graviditet, overdreven emaljefølsomhet og ved bruk av proteser.

Mexidol

Produktene i denne linjen inneholder ikke fluor eller andre aggressive antimikrobielle komponenter. Den medisinske komponenten med samme navn i pastaen aktivt bekjemper betennelse, hjelper til med å eliminere tannstein og gammel plakk. I tillegg bidrar denne medisinske pastaen til å opprettholde oral helse, reduserer hevelse i slimhinnen, normaliserer blodstrømmen i karene i munnhulen og beskytter mot tannplager.

Skogbalsam

Russisk linje av tannkremer med en naturlig formel. Naturlige ekstrakter i produktet bidrar til å redusere betennelse i tannkjøttet og munnslimhinnen med 90 %, reduserer blødninger, frisker opp pusten godt og renser tannemaljen skånsomt.

En betydelig fordel med produktet er den relativt lave prisen.

  • Når du velger munnpleieprodukter, bør du vurdere tilstanden til tennene, tannkjøttet, munnslimhinnen og styrken og tettheten til emaljen.
  • Trene god vane pusse tennene to ganger om dagen: morgen og kveld.
  • Når du spiser mat som inneholder syrer: frukt, juice og annen sur mat, er det nødvendig å pusse tennene tidligst en halvtime etter et måltid. Ellers øker risikoen for emaljeskader betydelig.
  • For å pusse tennene riktig, må du bruke minst fem minutter. Ellers vil det ikke være mulig å sikre maksimal effektivitet av de beskyttende og rensende komponentene i tannkremen.