మానవ పాదం యొక్క భాగం. పాదం యొక్క సాధారణ వివరణ

ఇది ఏర్పాటు చేయబడింది మరియు సాగే కదిలే ఖజానాగా పనిచేస్తుంది. ఆంత్రోపోయిడ్స్‌తో సహా అన్ని జంతువులలో పాదం యొక్క వంపు నిర్మాణం లేదు ముఖ్య లక్షణంనిటారుగా ఉన్న భంగిమ కారణంగా ఒక వ్యక్తికి. మానవ పాదం కోసం కొత్త ఫంక్షనల్ అవసరాలకు సంబంధించి ఇటువంటి నిర్మాణం తలెత్తింది: తో పాదాలపై లోడ్ పెరుగుదల నిలువు స్థానంశరీరం, పొదుపుతో కలిపి తగ్గిన పాదముద్ర నిర్మాణ సామగ్రిమరియు మొత్తం భవనం యొక్క బలం.

పాదాల ఎముకల సముదాయం, గట్టి జాయింట్‌లతో దాదాపుగా కదలకుండా అనుసంధానించబడి, పాదాల యొక్క ఘన స్థావరం అని పిలవబడేది, ఇందులో 10 ఎముకలు ఉన్నాయి: os నావిక్యులేర్, ఓస్సా క్యూనిఫార్మియా మెడియాల్, ఇంటర్మీడియం, లాటరేల్, ఓఎస్ క్యూబోడియం, ఓస్సా మెటాటార్సాలియా I, II, III , IV, V. పాదం యొక్క వంపును బలోపేతం చేయడంలో స్నాయువులలో, lig ఒక నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్లాంటరే లాంగమ్ - పొడవైన అరికాలి స్నాయువు. ఇది కాల్కానియస్ యొక్క దిగువ ఉపరితలం నుండి మొదలవుతుంది, ముందుకు సాగుతుంది మరియు ట్యూబెరోసిటాస్ ఒసిస్ క్యూబోయిడీకి లోతైన ఫైబర్స్ ద్వారా జతచేయబడుతుంది మరియు బేస్ వరకు ఉపరితలం ఉంటుంది. మెటాటార్సల్ ఎముకలు. సల్కస్ ఒసిస్ క్యూబోయిడే ద్వారా విసరడం ద్వారా, పొడవైన అరికాలి లిగమెంట్ ఈ గాడిని ఎముక-ఫైబరస్ కాలువగా మారుస్తుంది, దీని ద్వారా స్నాయువు m. పెరోని లొంగి.

పాదం యొక్క సాధారణ వంపు నిర్మాణంలో, 5 రేఖాంశ తోరణాలు మరియు నేను అడ్డంగా ఉంటాయి. రేఖాంశ సొరంగాలుకాల్కానియస్ యొక్క ఒక బిందువు నుండి ప్రారంభించండి మరియు పాదం యొక్క 5 కిరణాలకు అనుగుణంగా, కుంభాకార వ్యాసార్థంతో పాటు ముందుకు వెళ్లండి. ముఖ్యమైన పాత్ర 1వ (మధ్యస్థ) వంపు నిర్మాణంలో సుస్టెంటాకులం తాలిని పోషిస్తుంది. రేఖాంశ ఖజానాలలో పొడవైన మరియు ఎత్తైనది రెండవది. రేఖాంశ వంపులు, పారాబొలా రూపంలో పూర్వ భాగంలో అనుసంధానించబడి, పాదం యొక్క విలోమ వంపును ఏర్పరుస్తాయి.

ఎముక సొరంగాలువాటిని ఏర్పాటు చేసే ఎముకలు, కండరాలు మరియు అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం, మరియు కండరాలు చురుకైన "పఫ్స్" ద్వారా వంపులు కలిగి ఉంటాయి. ప్రత్యేకించి, పాదం యొక్క విలోమ వంపు ఏకైక మరియు ఏటవాలు స్నాయువుల m యొక్క విలోమ స్నాయువులచే మద్దతు ఇస్తుంది. పెరోనస్ లాంగస్, m. tibialis పృష్ఠ మరియు అడ్డంగా తల m. వ్యసనపరుడైన భ్రాంతి. రేఖాంశంగా ఉన్న కండరాలు పాదాన్ని తగ్గించి, ఏటవాలుగా మరియు అడ్డంగా ఇరుకైనవి. బిగుతు కండరాల యొక్క ఈ ద్వైపాక్షిక చర్య పాదం యొక్క వంపు ఆకారాన్ని నిర్వహిస్తుంది, ఇది స్ప్రింగ్స్ మరియు నడక యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిర్ణయిస్తుంది. వివరించిన ఉపకరణం బలహీనమైనప్పుడు, వంపు పడిపోతుంది, పాదం చదును అవుతుంది మరియు ఒక క్రమరహిత నిర్మాణాన్ని పొందవచ్చు చదునైన అడుగు. అయినప్పటికీ, నిష్క్రియాత్మక కారకాలు (ఎముకలు మరియు స్నాయువులు) చురుకైన వాటి కంటే (కండరాలు) వంపును నిర్వహించడంలో తక్కువ, కాకపోయినా ఎక్కువ పాత్ర పోషిస్తాయి.

ఈ వ్యాసం మానవ పాదం మరియు పాదాల నిర్మాణాన్ని వివరిస్తుంది. వారు చేసే విధుల గురించి. అదనంగా, అడుగుల వ్యాధులు, అలాగే వారి చికిత్స గురించి.

ఫుట్ విధులు

పాదం యొక్క ప్రధాన విధులు:

1. శరీర బరువుకు మద్దతు;
2. శరీర బరువు యొక్క కదలిక.

మరియు ద్వితీయ విధులు కూడా ఉన్నాయి:

1. పాదం వెనుకకు వంగడం;
2. ఏకైక వంగుట;
3. వంగుట;
4. పార్శ్వ భ్రమణం;
5. మధ్యస్థ విమానం తీసుకురావడం;
6. పొడిగింపు.

కదలిక కోసం, ఒక వ్యక్తి పాదాన్ని ఉపయోగిస్తాడు. పాదాలకు ధన్యవాదాలు, అన్ని కదలికలు చేయబడతాయి. వేళ్లు కూడా ప్లూమేజ్ యొక్క పనితీరును కలిగి ఉంటాయి. అంటే, మీ బ్యాలెన్స్‌కు భంగం కలిగించకుండా టిల్టింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు మీ వేళ్లపై మొగ్గు చూపవచ్చు.

క్రీమ్ యొక్క ప్రత్యేకమైన కూర్పు కీళ్ళకు ముఖ్యమైన బిల్డింగ్ బ్లాక్స్ యొక్క మూలం. కీళ్ల యొక్క అనేక వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఇంట్లో నివారణ మరియు చికిత్స రెండింటికీ అనువైనది. కలిగి ఉంది క్రిమినాశక లక్షణాలు. వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, లవణాల నిక్షేపణను నిరోధిస్తుంది.

అడుగు శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం

పాదం దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉన్న సంక్లిష్టమైన అనాటమీని కలిగి ఉంటుంది.

పాదం నాలుగు ప్రధాన భాగాలతో రూపొందించబడింది:

1. పాదాల ఎముకలు. అవి, క్రమంగా విభజించబడ్డాయి:

• టార్సల్ ఎముకలు. వారి విభాగంలో 7 ఎముకలు ఉన్నాయి: తాలస్, కాల్కానియస్, స్కాఫాయిడ్, క్యూబాయిడ్, 3 క్యూనిఫాం ఎముకలు. తాలస్ అతిపెద్దది మరియు చీలమండ యొక్క వశ్యతకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
• మెటాటార్సల్ ఎముకలు.విభాగంలో మెటాటార్సస్ వద్ద 5 ఎముకలు ఉన్నాయి. ఈ ఎముకలు కలిసి పైపును పోలి ఉంటాయి. ఎముకల చివరలు వేళ్లలోకి వెళతాయి. అవి వేళ్ల కదలికను అందిస్తాయి.
• వేళ్ల ఫాలాంజెస్.వాటి మధ్య కదిలే కీళ్ళు ఉన్నాయి. ఈ విభాగంలో 14 ఎముకలు ఉన్నాయి. అన్ని వేళ్లలో, బొటనవేళ్లు తప్ప, మూడు ఎముకలు మరియు బొటనవేళ్లలో రెండు ఉన్నాయి. ఈ విభాగానికి ధన్యవాదాలు, సంతులనం నిర్వహించబడుతుంది, అలాగే అన్ని రకాల చిన్న కదలికలను చేయగల సామర్థ్యం.

1. ఫుట్ కీళ్ళు.
2. కండరాలు.
3. నాళాలు మరియు నరములు.పాదాలకు రక్త సరఫరాకు వారు బాధ్యత వహిస్తారు.

కీళ్ళు

కదలడానికి ఎముకలు సరిపోవు. మీకు కీళ్ళు కూడా అవసరం. అతిపెద్ద ఉమ్మడి చీలమండ ఉమ్మడి. ఇది పాదం వివిధ కదలికలను నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇతర కీళ్ళు చాలా అర్థం కాదు, కానీ అవి కీళ్ల వశ్యతకు బాధ్యత వహిస్తాయి.

దాని విభాగంలో చీలమండ ఉమ్మడి మూడు ఎముకలను కలిగి ఉంటుంది:

• రెండు టిబియా. వారు ఉమ్మడి ఏర్పాటులో పాల్గొంటారు;
• ర్యామ్మింగ్.

చిన్న కీళ్ళు కూడా ఉన్నాయి:

• subtalar ఉమ్మడి;
• talocalcaneal-నావిక్యులర్ ఉమ్మడి;
• టార్సస్-మెటాటార్సల్ కీళ్ళు;
• మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ కీళ్ళు;
• ఇంటర్ఫాలాంజియల్ కీళ్ళు.

లిగమెంట్ ఉపకరణం

పాదం మీద ఉన్న అతి ముఖ్యమైన నిర్మాణం అరికాలి యొక్క రేఖాంశ లేదా పొడవైన స్నాయువు. ఇది కాల్కానియస్ నుండి మొదలై మెటాటార్సల్ వరకు వ్యాపిస్తుంది.

ఇది మొత్తం పొడవులో ఫైబర్స్ కలిగి ఉంటుంది,ఇది వేరుగా ఉంటుంది వివిధ వైపులా. ఈ ఫైబర్స్కు ధన్యవాదాలు, పాదం యొక్క వంపు బలోపేతం అవుతుంది, మరియు ఇది జీవితాంతం కూడా నిర్వహించబడుతుంది. స్నాయువులకు ధన్యవాదాలు, పాదం కొన్ని లోడ్లను తట్టుకోగలదు.

కండరాలు

కండరాలు లేకుండా కదలిక ఉండదు. వారి సంకోచం కారణంగా, కదలిక ఏర్పడుతుంది. ఎడమవైపు మరియు కుడి పాదముఅదే మొత్తంలో కండరాలు ఉంటాయి.

వాటిని క్రింది సమూహాలుగా విభజించవచ్చు:

• డోర్సల్ కండరాలు.వారి కూర్పులో వేళ్లు యొక్క చిన్న ఎక్స్‌టెన్సర్‌ను కలిగి ఉంటాయి. బ్రొటనవేళ్లను లెక్కించకుండా అన్ని వేళ్ల కదలికకు అతను బాధ్యత వహిస్తాడు.
• అరికాలి కండరాలు.వాటిలో రెండు ఉన్నాయి, వారికి ఉన్నాయి చిన్న పరిమాణంమరియు అపహరణ, వ్యసనం మరియు వేళ్ల వంపుకు బాధ్యత వహిస్తారు.

కీళ్ల నొప్పులను ఎదుర్కోలేదా?

కీళ్ల నొప్పులు ఏ వయస్సులోనైనా కనిపిస్తాయి, ఇది ఒక వ్యక్తికి పంపిణీ చేస్తుంది అసౌకర్యంమరియు తరచుగా తీవ్రమైన అసౌకర్యం.

ఉమ్మడి వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధించండి, ఈ రోజు వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

ఇది క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంది:

• నొప్పి సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
• మృదులాస్థి పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది
• కండరాల హైపర్టోనిసిటీని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తుంది
• వాపుతో పోరాడుతుంది మరియు వాపును తొలగిస్తుంది

రక్త ప్రసరణ

పాదాలకు రక్త సరఫరా కోసం, పాదం యొక్క ధమనులు చర్యలోకి వస్తాయి.ధమని అనేది అంతర్ఘంఘికాస్థ ధమని యొక్క కొనసాగింపు. నుండి ఆమె తన ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిస్తుంది చీలమండ ఉమ్మడిపొడవాటి ఎక్స్టెన్సర్ వేలు యొక్క స్నాయువుల మధ్య వెళుతుంది.

ఈ స్థలంలో, ధమని ఉపరితలంపై ఉంది మరియు మీరు సులభంగా పల్స్ను గుర్తించవచ్చు.

ధమని నుండి శాఖలు:

• డోర్సల్ మెటాటార్సల్ ఆర్టరీ;
• ఆర్క్యుయేట్ ధమని;
• టార్సల్ ధమని;
• మధ్యస్థ ధమని;
• పార్శ్వ ధమని;
• అరికాలి యొక్క లోతైన ధమని.

ప్రతి ధమని ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

ఆవిష్కరణ

కటి మరియు పవిత్ర ప్రాంతాల యొక్క పొడవైన శాఖల ద్వారా ఇన్నర్వేషన్ నిర్వహించబడుతుంది.

ఇన్నర్వేషన్ ఇమిడి ఉంది:

• సఫేనస్ నాడి;
• పాదాల మధ్య అంచుని కనిపెట్టడం;
• పార్శ్వ దోర్సాల్ చర్మ నాడి;
• పెరోనియల్ నాడి;
• ఇంటర్మీడియట్ డోర్సల్ చర్మ నరములు;
• పెరోనియల్ నరాల యొక్క లోతైన శాఖ.

ఈ విభాగాలన్నీ పాదం యొక్క వివిధ భాగాల ఆవిష్కరణను నిర్వహిస్తాయి.

పాదం యొక్క కీళ్ల లక్షణాలు

ప్రతి ఉమ్మడి దాని స్వంత ఉంది వ్యక్తిగత లక్షణాలు, ఉదాహరణకి:

1. subtalar ఉమ్మడికాల్కానియస్ మరియు తాలస్ ద్వారా ఏర్పడింది. ఈ నిర్మాణం సిలిండర్ ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
2. Talocalcaneal-నావిక్యులర్ జాయింట్ఈ మూడు ఎముకల కీలు ఉపరితలం ద్వారా ఏర్పడుతుంది. సబ్‌టాలార్ జాయింట్ ముందు ఉంది. ఉమ్మడి ఆకారం బంతిని పోలి ఉంటుంది మరియు కదలికలో కొన్ని పరిమితులను కలిగి ఉంటుంది;
3. కాల్కానోక్యుబాయిడ్ జాయింట్.ఇది కాల్కానియస్ మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముకల మధ్య ఉంది. జీను ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కదలికను ఒక అక్షం చుట్టూ ప్రత్యేకంగా నిర్వహించవచ్చు;
4. క్యూనిఫారమ్ ఉమ్మడి.ఐదు ఎముకలు దాని నిర్మాణంలో పాల్గొంటాయి: క్యూబాయిడ్, స్కాఫాయిడ్, మూడు క్యూనిఫాం. ఉమ్మడి క్రియారహితంగా ఉంది;
5. టార్టరస్-మెటాటార్సల్ కీళ్ళు.ఈ కీళ్ళలో, టార్సస్ మరియు మెటాటార్సస్ యొక్క ఎముకలు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి;
6. ఇంటర్టార్సల్ కీళ్ళు.అవి పరిమాణంలో చిన్నవి, మెటాటార్సల్ ఎముకలను కలుపుతాయి;
7. మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ కీళ్ళువేళ్లు యొక్క ఫలాంగెస్ యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న ఐదు ఎముకలు ఏర్పడతాయి. కీళ్ళు గోళాకారంగా ఉంటాయి;
8. పాదాల ఇంటర్ఫాలాంజియల్ కీళ్ళు.వారు వేళ్లు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంగ్స్‌ను ఇంటర్మీడియట్ వాటితో మరియు వాటిని దూరపు వాటితో కలుపుతారు. అవి బ్లాక్ ఆకారంలో ఉంటాయి. అవి చాలా సన్నని జాయింట్ క్యాప్సూల్‌ని కలిగి ఉంటాయి.

మా పాఠకుల నుండి కథలు!
“నివారణ కోసం నా కోసం మరియు కీళ్ల చికిత్స కోసం నా తల్లి కోసం నేను ఒక క్రీమ్‌ను ఆర్డర్ చేసాను. ఇద్దరూ పూర్తిగా ఆనందించారు! క్రీమ్ యొక్క కూర్పు ఆకట్టుకుంటుంది, ప్రతి ఒక్కరికి ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ముఖ్యంగా తేనెటీగ ఉత్పత్తులు ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో చాలా కాలంగా తెలుసు.

10 రోజుల ఉపయోగం తర్వాత, నా తల్లి యొక్క స్థిరమైన నొప్పి మరియు ఆమె వేళ్లలో దృఢత్వం తగ్గింది. నా మోకాలు నన్ను ఇబ్బంది పెట్టడం మానేసింది. ఇప్పుడు ఈ క్రీమ్ మా ఇంట్లో ఎప్పుడూ ఉంటుంది. సిఫార్సు చేయబడింది."

తరచుగా పాదాల నొప్పి

రోజు తర్వాత రోజు, ఒక వ్యక్తి పాదం లోడ్ చేస్తాడు, దానిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడం లేదు. ఫలితంగా, గాయాలు సంభవించవచ్చు, ఇది వాపు మరియు వైకల్యానికి దారితీస్తుంది.

క్రింద చాలా ఉన్నాయి తరచుగా అనారోగ్యాలుఆపు:

1. ఆర్థ్రోసిస్.చాలా తరచుగా, ఈ వ్యాధి మధ్య వయస్కులైన మహిళలకు విలక్షణమైనది. దాదాపు నలభై లేదా యాభై సంవత్సరాలు. కానీ ఎల్లప్పుడూ మినహాయింపు ఉంది. వ్యాధి ముందుగానే రావచ్చు.
   బొటనవేలు, లేదా బదులుగా, దాని మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ ఉమ్మడి, వ్యాధి నుండి ఎక్కువగా బాధపడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇదే స్థానికీకరణ కారణంగా వ్యాధి గౌట్తో గందరగోళం చెందుతుంది.
   అయితే, ఈ వ్యాధులు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.
   ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• మునుపటి పాదాలకు గాయాలు
• అడుగుల నిర్మాణం యొక్క లక్షణాలు;
• చదునైన అడుగులు;
• అధిక బరువు;

వ్యాధి మూడు దశలను కలిగి ఉంటుంది. వారు చాలా నెమ్మదిగా ఉన్నారు, కానీ వారు గణనీయమైన పురోగతిని సాధిస్తున్నారు. ప్రతి దశలో, నొప్పి తీవ్రమవుతుంది.

వ్యాధి చికిత్స మొదటి దశలోనే ప్రారంభం కావాలి. ఇది వ్యాధి యొక్క పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది.

1. ఆర్థరైటిస్.
   ఆర్థరైటిస్ యొక్క ప్రధాన కారణాలు:

• అంటు వ్యాధులు;
• అలెర్జీ;
• గాయం తర్వాత పరిస్థితి;
• దైహిక వ్యాధులు;
• ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.

ఆర్థరైటిస్‌తో, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చూడవచ్చు క్లినికల్ చిత్రం: ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో నొప్పి, వాపు, ఎర్రబడిన ప్రదేశంలో చర్మం యొక్క ఎరుపు, సాధారణ మత్తు సంకేతాలు, పాదంలో మార్పులు మరియు కొన్ని విధులను కోల్పోవడం.

చికిత్స కోసం, వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం అవసరం. చికిత్స ప్రత్యేకంగా డాక్టర్చే సూచించబడాలి. మీరు స్వీయ వైద్యం చేస్తే, మీరు వ్యాధిని అనువదించవచ్చు దీర్ఘకాలిక రూపం, అంటే, పాదం యొక్క కీళ్ల వైకల్యం

1. పాదాల వైకల్యాలు.అంటే పాదం మారిపోయింది. అంటే పాదాల ఆకారమే మారిపోయింది. అనేక రకాల పాదాల వైకల్యం ఉన్నాయి:

• చదునైన అడుగులు.ఈ వ్యాధి పుట్టుకతో మరియు సంపాదించినది కావచ్చు. పుట్టుకతో వచ్చినది, అంటే, ఇది జన్యు లక్షణాల ఫలితంగా ఉద్భవించింది.
  నుండి పొందిన ఫ్లాట్ అడుగుల ఫలితం అధిక లోడ్లుపాదాల మీద, రికెట్స్, గాయాలు, అధిక బరువు, అసౌకర్య బూట్లు ధరించడం;
• క్లబ్ఫుట్.వ్యాధి సాధారణం. ఇది పుట్టుకతో వస్తుంది, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, కోతలు, పక్షవాతం, అస్థిపంజర గాయాలు ఫలితంగా దిగువ అంత్య భాగాల. ఈ వ్యాధితో, పాదం కుదించబడింది మరియు supination రూపంలో ఒక స్థానం ఉంది.

ఈ వైకల్యాలతో పాటు, ఇతరులు కూడా ఉన్నారు, కానీ అవి చాలా అరుదు.

ఇవన్నీ పాదాల వ్యాధులు కావు. వాటిలో పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కణితులు, గాయాలు మొదలైనవి. ఇలాంటి వ్యాధులు. దీని నుండి కనీసం ఒక అనుమానాస్పద లక్షణం ఉన్నట్లయితే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

డయాగ్నోస్టిక్స్

వ్యాధిని గుర్తించడానికి, రోగనిర్ధారణ నిర్వహించడం అవసరం.

దీనికి ఈ క్రిందివి అవసరం:

1. రోగి చరిత్రను సేకరించడం. ఇదే విధమైన వ్యాధి గతంలో సంభవించిందా, అలాగే జన్యుపరమైన కారకాన్ని గుర్తించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది;
2. ఆబ్జెక్టివ్ పరీక్ష;
3. సబ్జెక్టివ్ ఎగ్జామినేషన్;
4. రేడియోగ్రఫీ.

ఫ్లాట్‌ఫుట్ ఎందుకు అభివృద్ధి చెందుతుంది?

చదునైన పాదాల అభివృద్ధికి కారణాలను రెండు ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించవచ్చు:

1. అంతర్గత కారణాలు;
2. బాహ్య కారణాలు.

కు అంతర్గత కారణాలుఅభివృద్ధి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ, ఉదాహరణకి:

• బలహీనమైన బంధన కణజాలం;
• బలహీనమైన మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ;
• జన్యు సిద్ధత;
• బలహీనమైన శారీరక శ్రమ.

కు బాహ్య కారకాలుకారకాలు ఉన్నాయి బాహ్య వాతావరణం, ఉదాహరణకి:

• తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక శారీరకఅడుగుల మీద లోడ్;
• అధిక బరువు,ఊబకాయం లేదా గర్భం;
  అసౌకర్య బూట్లు. అందువల్ల, పురుషుల కంటే స్త్రీలు చదునైన పాదాలతో బాధపడుతున్నారు.
  4 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ మడమతో బూట్లలో సౌలభ్యం లేదు, మరియు ఇది చదునైన అడుగుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది - నాలుగు సెంటీమీటర్ల పైన మడమలు. అయినప్పటికీ, నడుస్తున్న బూట్లు చదునైన పాదాలకు దారితీయలేవని దీని అర్థం కాదు.

పాదాల వ్యాధుల నివారణ

నేడు, ముఖ్యంగా వృద్ధులకు, ఫుట్ వ్యాధులతో కలవడం చాలా సాధారణం. వ్యక్తి పాదాలపై చాలా ఒత్తిడిని ఉంచడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

పాదం మీద లోడ్తో పాటు, ఇతర కారకాలు కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, గట్టి మరియు అసౌకర్య బూట్లు, అలాగే అధిక బరువు. ఒక వ్యాధిని చికిత్స చేయడం కంటే నివారించడం చాలా సులభం.

వ్యాధిని నివారించడానికి, ఈ క్రింది నివారణ చర్యలను గమనించాలి:

1. ప్రత్యేక ఇన్సోల్స్ ధరించాలి;
2. సుమారు 3-4 సెంటీమీటర్ల తక్కువ మడమతో బూట్లు ధరించడం అవసరం;
3. శారీరక విద్యలో చురుకుగా పాల్గొనండి;
4. మీ పాదాలను ఓవర్‌లోడ్ చేయవద్దు.

అయితే, వ్యాధి ఇప్పటికే ఉంటేమసాజ్ చేయాలి చికిత్సా జిమ్నాస్టిక్స్. అదనంగా, ఉప్పు స్నానాలు తీసుకోవడం అవసరం. ఇది వైద్యం ప్రక్రియను బాగా వేగవంతం చేస్తుంది.

ఏదైనా సందర్భంలో, ప్రధాన అంశం జాగ్రత్త. మీరు మీ కాళ్ళు మరియు పాదాలను వీలైనంత జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఇది వివిధ ఫుట్ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి నేరుగా స్థితిలో కదులుతున్నందున, లోడ్ యొక్క సింహభాగం దిగువ అంత్య భాగాల విధిపై వస్తుంది. అందువల్ల, మీ శరీర బరువును పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, పాదాల ఎముకలు పని చేయడం సులభం చేస్తుంది.

మానవులలో చీలమండ ఉమ్మడి నిర్మాణం తమ మధ్య ఉన్న టిబియాతో పాదం యొక్క ఎముకల యొక్క ఉచ్చారణగా సూచించబడుతుంది, ఉత్పత్తి చేయబడిన సంక్లిష్ట విధుల పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.

మానవ చీలమండ ఉమ్మడి

ఎముకలు రేఖాచిత్రంలో స్పష్టంగా చూపబడ్డాయి మరియు సమూహాలుగా వర్గీకరించబడ్డాయి.

వీటితొ పాటు:

1. పాదాల ఎముకలతో కాలు ఎముకల ఉచ్చారణ.
2. టార్సస్ యొక్క ఎముకల అంతర్గత ఉచ్చారణ.
3. మెటాటార్సస్ మరియు టార్సస్ యొక్క ఎముకల మధ్య ఉచ్ఛరణలు.
4. ఉచ్చారణలు సన్నిహిత ఫాలాంగ్స్మెటాటార్సల్ ఎముకలతో.
5. ఒకదానికొకటి వేళ్లు యొక్క ఫాలాంగ్స్ యొక్క ఉచ్చారణ.

పాదం యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన సామర్ధ్యాలు సూచిస్తున్నాయి ఉన్నతమైన స్థానం మోటార్ సూచించే. ఈ కారణంగా, ఒక వ్యక్తి పెద్ద శారీరక శ్రమను నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది.

పాదం మరియు మొత్తం కాలు రెండూ వాతావరణంలో స్వేచ్ఛా కదలికలో వ్యక్తికి సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

పాదం యొక్క నిర్మాణం 3 పని భాగాలుగా విభజించబడింది:

1. ఎముకలు.
2. స్నాయువులు.
3. కండరాలు.

పాదం యొక్క అస్థిపంజర పునాది 3 విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది: వేళ్లు, ప్లస్ మరియు మైనస్.

కాలి రూపకల్పనలో ఫాలాంగ్స్ ఉన్నాయి. చేతి వలె, బొటనవేలు 2 ఫాలాంగ్‌లను కలిగి ఉంటుంది మరియు మిగిలిన 4 వేళ్లు - 3 ఉన్నాయి.

5 వ వేలు యొక్క 2 భాగాలు కలిసి పెరుగుతాయి, 2 ఫాలాంజెస్ యొక్క వేలు నిర్మాణాన్ని ఏర్పరుస్తున్నప్పుడు తరచుగా కేసులు ఉన్నాయి.

నిర్మాణం సన్నిహిత, దూర మరియు మధ్య ఫలాంగెలను కలిగి ఉంటుంది. అవి చేతి యొక్క ఫలాంగెస్ నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి, వాటి పొడవు తక్కువగా ఉంటుంది. దీని యొక్క స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణ దూరపు ఫాలాంగ్స్‌లో కనిపిస్తుంది.

పృష్ఠ విభాగం యొక్క టార్సస్ యొక్క ఎముకలు తాలస్ మరియు కాల్కానియల్ భాగాలతో కూడి ఉంటాయి మరియు పృష్ఠ విభాగం విభజించబడింది క్యూబాయిడ్, నావిక్యులర్ మరియు క్యూనిఫాం ఎముకలు.

తాలస్ టిబియా యొక్క దూరపు చివర నుండి దూరంగా ఉంది, ఇది పాదం మరియు మోకాలి ఎముకల మధ్య అస్థి నెలవంకగా మారుతుంది.

ఇది తల, మెడ మరియు శరీరాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు టిబియా, చీలమండలు మరియు వాటితో కనెక్ట్ అయ్యేలా రూపొందించబడింది కాల్కానియస్.

కాల్కానియస్ టార్సస్ యొక్క పృష్ఠ దిగువ లోబ్‌లో భాగం. ఇది పాదం యొక్క అతిపెద్ద భాగం మరియు పొడుగుచేసిన, పార్శ్వంగా చదునుగా ఉన్న రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీనితో పాటు, క్యూబాయిడ్ మరియు తాలస్ మధ్య కాల్కానియస్ లింక్.

నావికులర్ ఎముక పాదం లోపలి భాగంలో ఉంది. ఇది దగ్గరగా ఉండే ఎముకలకు అనుసంధానించే కీలు భాగాలతో కుంభాకార ఫార్వర్డ్ రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

క్యూబాయిడ్ భాగం పాదాల వెలుపలి వైపున ఉంది, కాల్కానియస్, స్కాఫాయిడ్, స్పినాయిడ్ మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకలతో ఉచ్ఛరించబడుతుంది. దిగువన ఘనపు ఎముకఒక గాడి వెళుతుంది, దీనిలో పొడుగుచేసిన పెరోనియల్ కండరాల స్నాయువు వేయబడుతుంది.

భాగం స్పినాయిడ్ ఎముకలువీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• మధ్యస్థ.
• ఇంటర్మీడియట్.
• పార్శ్వ.

అవి స్కాఫాయిడ్ ముందు, క్యూబాయిడ్ నుండి లోపలికి, మొదటి 3 మెటాటార్సల్ శకలాలు వెనుక ఉన్నాయి మరియు పూర్వాన్ని సూచిస్తాయి లోపలి భాగంటార్సస్.

మెటాటార్సస్ యొక్క అస్థిపంజరం గొట్టపు ఆకారం యొక్క విభాగాలలో ప్రదర్శించబడుతుంది, ఇందులో తల, శరీరం మరియు బేస్ ఉంటాయి, ఇక్కడ శరీరం ట్రైహెడ్రల్ ప్రిజం వలె ఉంటుంది. అదే సమయంలో, అత్యంత పొడవైన ఎముక- రెండవది, మరియు చిక్కగా మరియు చిన్నది - మొదటిది.

మెటాటార్సల్ స్థావరాలు కీలు ఉపరితలాలు అమర్చారు, టార్సస్ యొక్క ఎముక భాగాలతో కనెక్షన్‌గా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, ఇది మెటాటార్సస్ యొక్క సమీపంలోని ఎముకలతో వ్యక్తీకరించబడుతుంది. అదే సమయంలో, కీలు ఉపరితలాలతో అందించబడిన తలలు సన్నిహిత ఫాలాంగ్స్కు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

సాపేక్షంగా సన్నని పూత కారణంగా మెటాటార్సల్‌లు సులభంగా తాకుతాయి. మృదు కణజాలం. అవి వేర్వేరు కోణాల విమానాలలో ఉంచబడతాయి, విలోమ రేఖలో ఖజానాను సృష్టిస్తాయి.

పాదం యొక్క ప్రసరణ మరియు నాడీ వ్యవస్థలు

నరాల ముగింపులు మరియు రక్త ధమనులు పాదం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం.

వేరు చేయండి పాదం యొక్క 2 ప్రధాన ధమనులు:

• వెనుక.
• పృష్ఠ టిబియల్.

అలాగే ప్రసరణ వ్యవస్థకణజాలం యొక్క అన్ని భాగాలకు పంపిణీ చేసే చిన్న ధమనులను కలిగి ఉంటుంది.

గుండె నుండి అడుగుల ధమనుల యొక్క రిమోట్నెస్ కారణంగా, ఆక్సిజన్ లోపం కారణంగా ప్రసరణ లోపాలు తరచుగా నమోదు చేయబడతాయి. దీని ఫలితాలు అథెరోస్క్లెరోసిస్ రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి.

గుండెకు రక్తాన్ని రవాణా చేసే పొడవైన సిర పాయింట్ నుండి ఒక విభాగంలో ఉంది బొటనవేలుకాలు లోపల విస్తరించి ఉంది. దీనిని సాధారణంగా గ్రేట్ సఫేనస్ సిర అంటారు. అదే సమయంలో, చిన్న సఫేనస్ సిర కాలు బయటి వైపు వెళుతుంది.

లోతైన అడుగులు ఉంచబడ్డాయి అంతర్ఘంఘికాస్థ పూర్వ మరియు పృష్ఠ సిరలు, మరియు చిన్నవి రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తాయి పెద్ద సిరలు. అంతేకాకుండా, చిన్న ధమనులు రక్తంతో కణజాలాలను సరఫరా చేస్తాయి మరియు అతి చిన్న కేశనాళికలు సిరలు మరియు ధమనులను కలుపుతాయి.

ప్రసరణ లోపాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి ఎడెమా ఉనికిని గమనిస్తాడు మధ్యాహ్నం. అదనంగా, అనారోగ్య సిరలు కనిపించవచ్చు.

శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో వలె, పాదంలో నరాల మూలాలుఅన్ని అనుభూతులను చదివి మెదడుకు ప్రసారం చేస్తుంది, కదలికను నియంత్రిస్తుంది

పాదం యొక్క నాడీ వ్యవస్థలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. ఉపరితల పెరోనియల్.
2. లోతైన పెరోనియల్.
3. పృష్ఠ టిబియల్.
4. పిల్ల.

ఏ నరాన్ని అయినా చిటికె వేయగల సామర్థ్యం గట్టి బూట్లువాపుకు కారణమవుతుంది, అసౌకర్యం, తిమ్మిరి మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది.

రోగనిర్ధారణ చర్యలు

పాదాల ప్రాంతంలో భయంకరమైన లక్షణాలు సంభవించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి ఆర్థోపెడిస్ట్ మరియు ట్రామాటాలజిస్ట్ వద్దకు వస్తాడు, అతను చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క పూర్తి నిర్మాణాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా చాలా గుర్తించగలడు బాహ్య సంకేతాలు. కానీ అదే సమయంలో, నిపుణులు 100% సరైన రోగ నిర్ధారణ కోసం అవసరమైన పరీక్షను సూచిస్తారు.

సర్వే పద్ధతులు ఉన్నాయి:

• X- రే పరీక్ష.
• అల్ట్రాసౌండ్ ప్రక్రియ.
• కంప్యూటెడ్ మరియు మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్.
• అథ్రోస్కోపీ.

ఎక్స్-రే ద్వారా పాథాలజీలను గుర్తించడం చాలా ఎక్కువ బడ్జెట్ ఎంపిక. చిత్రాలు అనేక వైపుల నుండి తీసుకోబడ్డాయి, సంభావ్య తొలగుట, వాపు, పగులు మరియు ఇతర ప్రక్రియలను పరిష్కరించడం.

అల్ట్రాసౌండ్ రక్తం యొక్క ఏకాగ్రతను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది, విదేశీ శరీరాలను కనుగొనడం, కీలు సంచిలో సాధ్యమయ్యే ఎడెమాటస్ ప్రక్రియ, మరియు స్నాయువుల పరిస్థితిని కూడా తనిఖీ చేస్తుంది.

CT స్కాన్అందిస్తుంది పూర్తి పరీక్షఎముక కణజాలం, నియోప్లాజమ్‌లు, పగుళ్లు మరియు ఆర్థ్రోసిస్‌తో. మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ అనేది అకిలెస్ స్నాయువు, స్నాయువులు మరియు కీలు మృదులాస్థి గురించి గరిష్ట విశ్వసనీయ సమాచారాన్ని అందించే ఖరీదైన పరిశోధనా సాంకేతికత.

అథ్రోస్కోపీ- ఒక చిన్న ఇన్వాసివ్ జోక్యం, ఇది ఉమ్మడి క్యాప్సూల్‌లోకి ప్రత్యేక కెమెరాను ప్రవేశపెట్టడాన్ని సూచిస్తుంది, దీని కారణంగా డాక్టర్ చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క అన్ని పాథాలజీలను చూడగలుగుతారు.

ఇన్‌స్ట్రుమెంటల్ మరియు హార్డ్‌వేర్ టూల్స్‌తో మొత్తం సమాచారాన్ని సేకరించిన తర్వాత, వైద్యులను పరీక్షించి ఫలితాలను స్వీకరించడం ప్రయోగశాల పరీక్షలుచాలు ఖచ్చితమైన నిర్ధారణచికిత్స పద్ధతుల నిర్వచనంతో.

చీలమండ మరియు పాదాల పాథాలజీలు

తరచుగా నొప్పి, బాహ్య మార్పులు, వాపు మరియు బలహీనమైన మోటార్ విధులు పాదాల వ్యాధుల సంకేతాలుగా ఉపయోగపడతాయి.

సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి అనుభవించవచ్చు కింది వ్యాధులు:

• చీలమండ ఉమ్మడిలో ఆర్థ్రోసిస్.
• కాలి యొక్క ఆర్థ్రోసిస్.
• బొటనవేలు యొక్క వాల్గస్ మార్పు.

చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క ఆర్థ్రోసిస్ క్రంచింగ్, నొప్పి, వాపు, నడుస్తున్న మరియు నడక సమయంలో అలసటతో ఉంటుంది. ఇది ప్రవాహంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది శోథ ప్రక్రియచెడిపోవడం మృదులాస్థి కణజాలంకీళ్ల కణజాలం యొక్క సాధారణ వైకల్పనానికి దారి తీస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క కారణాలు డైస్ప్లాసియా, ఆస్టియోడిస్ట్రోఫీ మరియు స్టాటిక్స్‌లో ప్రతికూల మార్పుల అభివృద్ధిని రేకెత్తించే స్థిరమైన పెరిగిన లోడ్లు మరియు గాయాలు కావచ్చు.

నొప్పిని తగ్గించే, రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించే మరియు వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించే మందులతో ఆర్థ్రోసిస్ స్థాయిపై చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. AT కష్టమైన కేసులు నిర్వహించారు శస్త్రచికిత్స జోక్యం , ఉమ్మడి యొక్క దెబ్బతిన్న విభాగాల రోగికి ఉపశమనం కలిగించడం, చలనశీలతను పునఃసృష్టించడం మరియు నొప్పిని తొలగించడం.

మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ కీళ్లలో జీవక్రియ ఆటంకాలు మరియు సాధారణ రక్త ప్రసరణ సమయంలో కాలి యొక్క ఆర్థ్రోసిస్ గుర్తించబడుతుంది. వ్యాయామం, అసౌకర్య ఇరుకైన బూట్లు, గాయాలు, అధిక బరువు మరియు తరచుగా అల్పోష్ణస్థితిలో నియంత్రణ లేకపోవడం వల్ల ఇది సులభతరం చేయబడుతుంది.

వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు వాపు, వేళ్లు యొక్క నిర్మాణం యొక్క వైకల్యం, కదలిక సమయంలో నొప్పి మరియు క్రంచ్.

న ప్రారంభ దశవేళ్లు యొక్క ఆర్థ్రోసిస్, నొప్పి ఉపశమనంతో వైకల్యాన్ని నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోబడతాయి. ఒక అధునాతన దశ గుర్తించబడితే, చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్ ఆర్థ్రోడెసిస్, ఆర్థ్రోప్లాస్టీ లేదా ఆర్థ్రోప్లాస్టీని ఆపరేటివ్ మార్గంలో సూచిస్తారు, ఇది వ్యాధి యొక్క సమస్యను పూర్తిగా పరిష్కరించాలి.

హాలక్స్ వాల్గస్, బొటనవేలు యొక్క బేస్ వద్ద "బంప్" అని పిలుస్తారు. ఈ వ్యాధి లక్షణం ఒక ఫాలాంజియల్ ఎముక యొక్క తల స్థానభ్రంశం, ఇతర నలుగురికి బొటనవేలు క్షీణించడం, కండరాలు బలహీనపడటం మరియు పాదం యొక్క వైకల్యం ఫలితంగా.

వ్యాధి అభివృద్ధిని నిరోధించే చికిత్స స్నానాలు, ఫిజియోథెరపీని సూచించడం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు. మార్పుల రూపం ఉచ్ఛరించబడినప్పుడు, ఒక ఆపరేషన్ నిర్వహించబడుతుంది, ఈ పద్ధతిని హాజరైన ఆర్థోపెడిస్ట్ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, వ్యాధి యొక్క దశ మరియు రోగి యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సును పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.

మానవ చీలమండ ఉమ్మడి అనేది దిగువ లింబ్ యొక్క అస్థిపంజర అస్థిపంజరం యొక్క రిఫరెన్స్ పాయింట్. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఈ ఉచ్చారణపైనే నడుస్తున్నప్పుడు, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు శరీర బరువు తగ్గుతుంది. పాదం, మోకాలి కీలు వలె కాకుండా, బరువు ద్వారా లోడ్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు కదలిక ద్వారా కాదు, ఇది దాని శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం యొక్క లక్షణాలలో ప్రతిబింబిస్తుంది. లెగ్ మరియు పాదం యొక్క ఇతర భాగాల చీలమండ ఉమ్మడి నిర్మాణం చిన్న క్లినికల్ ప్రాముఖ్యత లేదు.

మానవ పాదం అనాటమీ

పాదం యొక్క వివిధ విభాగాల నిర్మాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు, కాలు యొక్క ఈ విభాగంలో, కండరాల అంశాలు, స్నాయువు నిర్మాణాలు మరియు ఎముకలు సేంద్రీయంగా సంకర్షణ చెందుతాయని చెప్పాలి.

ఈ సందర్భంలో, పాదం యొక్క అస్థిపంజరం విభజించబడింది వేళ్లు, మెటాటార్సస్ మరియు టార్సస్ భాగాల ఫాలాంగ్స్. టార్సస్ యొక్క ఎముకలు తక్కువ లెగ్ యొక్క అంశాలతో చీలమండ ఉమ్మడి వద్ద అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

టార్సస్‌లో, అతిపెద్ద ఎముకలలో ఒకటి తాలస్. పైభాగంలో అని పిలువబడే ఒక అంచు ఉంది నిరోధించు. ఈ మూలకం అన్ని వైపుల నుండి టిబియా మరియు ఫైబులాకు అనుసంధానించబడి ఉంది.

ఉచ్చారణ యొక్క పార్శ్వ మూలకాలలో ఎముకల పెరుగుదల ఉన్నాయి, వీటిని చీలమండలు అంటారు. బయటి భాగం ఫైబులాలో భాగం, మరియు లోపలి భాగం టిబియా. ఎముకల యొక్క ప్రతి ఉమ్మడి ఉపరితలం హైలిన్ మృదులాస్థిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది షాక్-శోషక మరియు పోషక పాత్రను పోషిస్తుంది. . ఉచ్చారణ ఇది:

• కదలిక ప్రక్రియ ప్రకారం - బయాక్సియల్.
• ఆకారం అడ్డంగా ఉంటుంది.
• నిర్మాణం ద్వారా - సంక్లిష్ట (2 కంటే ఎక్కువ ఎముకలు).

కట్టలు

మానవ ఉమ్మడిలో కదలికల పరిమితి, రక్షణ, ఎముక నిర్మాణాలను ఒకదానితో ఒకటి నిలుపుకోవడం అనేది లెగ్ యొక్క చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క స్నాయువుల ఉనికి కారణంగా సాధ్యమవుతుంది. ఈ అంశాల వివరణ వాస్తవంతో ప్రారంభం కావాలి శరీర నిర్మాణ శాస్త్రంలో ఈ నిర్మాణాలు మూడు గ్రూపులుగా విభజించబడ్డాయి. మొదటి సమూహంలో దిగువ కాలు యొక్క ఎముకలను ఒకదానికొకటి కనెక్ట్ చేసే ఫైబర్స్ ఉన్నాయి:

• నాసిరకం పృష్ఠ లిగమెంట్ అనేది లెగ్ ఎముకల అంతర్గత భ్రమణాన్ని నిరోధించే భాగం.
• ఇంటర్సోసియస్ లిగమెంట్ - పొర యొక్క దిగువ భాగం, ఇది మొత్తం పొడవుతో పాటు దిగువ కాలు యొక్క ఎముకల మధ్య విస్తరించి ఉంటుంది.
• విలోమ స్నాయువు- లోపలికి తిరగకుండా పాదం యొక్క స్థిరీకరణను అందించే చిన్న పీచు భాగం.
• ఇన్ఫీరియర్ పూర్వ ఫైబులర్ లిగమెంట్. ఈ భాగం యొక్క ఫైబర్స్ బయటి చీలమండ నుండి దర్శకత్వం వహించబడతాయి కాలి ఎముకమరియు పాదం బయట తిరగకుండా సహాయం చేస్తుంది.

ఫైబర్స్ యొక్క పైన పేర్కొన్న విధులతో పాటు, అవి శక్తివంతమైన టిబియాను పెళుసుగా ఉండే ఫైబులాకు బందును అందిస్తాయి. మానవ స్నాయువుల తదుపరి సమూహం బయటి వైపు ఫైబర్స్:

• కాల్కానియల్ ఫైబులా.
• పృష్ఠ తాలస్ ఫైబులా.
• పూర్వ తాలూకు ఫైబులా.

ఈ స్నాయువులు బాహ్య ఫైబులా వద్ద ఉద్భవించాయి మరియు టార్సస్ యొక్క భాగాల వైపు వేర్వేరు దిశల్లో విభేదిస్తాయి, కాబట్టి అవి "డెల్టాయిడ్ లిగమెంట్" వంటి పదం ద్వారా సాధారణీకరించబడతాయి. ఈ నిర్మాణాల పనితీరు ఇచ్చిన భాగం యొక్క వెలుపలి అంచుని బలోపేతం చేయడం.

మూడవ సమూహం పార్శ్వ అంతర్గత స్నాయువులు:

• టిబియల్ మడమ.
• టిబియల్ నావిక్యులర్.
• ట్రారామ్ పృష్ఠ టిబియల్.
• టాలార్ పూర్వ టిబియల్.

పై ఫైబర్ సమూహాల శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం వలె, ఈ స్నాయువులు టార్సల్ ఎముకలు కదలకుండా ఉంచండిమరియు లోపలి చీలమండ వద్ద ప్రారంభించండి.

కండరాలు

అదనపు బందు అంశాలు, ఉమ్మడిలో కదలికలు లెగ్ యొక్క చీలమండ ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న కండరాల మూలకాల సహాయంతో సాధించబడతాయి. ఏదైనా కండరం ఒక నిర్దిష్ట ఫిక్సేషన్ పాయింట్ ఉందిఅడుగు మరియు దాని ప్రయోజనం మీద, కానీ మీరు ప్రధాన విధి ప్రకారం సమూహాలుగా నిర్మాణాలను ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు.

వంగుటలో పాల్గొనే కండరాలు అరికాలి, టిబియాలిస్ పృష్ఠ, బొటనవేలు యొక్క పొడవైన ఫ్లెక్సర్లు, ట్రైసెప్స్. బొటనవేలు యొక్క పొడవైన ఎక్స్‌టెన్సర్ మరియు పూర్వ టిబియాలిస్ కండరం పొడిగింపు పనితీరుకు బాధ్యత వహిస్తాయి.

మూడవ సమూహాన్ని ప్రోనేటర్స్ అంటారు - ఈ ఫైబర్స్ చీలమండ ఉమ్మడిని మధ్య భాగం వైపు లోపలికి తిప్పుతాయి. ఈ కండరాలు పొడవాటి మరియు పొట్టిగా ఉంటాయి. వారి విరోధులు పెరోనియల్ పూర్వ కండరం, బొటనవేలు యొక్క పొడవైన పొడిగింపు.

మడమ కండర బంధనం

పృష్ఠ ప్రాంతంలోని చీలమండ మానవ శరీరంలో అతిపెద్ద అకిలెస్ స్నాయువు ద్వారా స్థిరంగా ఉంటుంది. ఉచ్చారణ సోలియస్ మరియు కలపడం ద్వారా ఏర్పడుతుంది దూడ కండరాలుకాలు దిగువన.

ఒక శక్తివంతమైన స్నాయువు కాల్కానియల్ ట్యూబర్‌కిల్ మరియు కండరాల బొడ్డు మధ్య విస్తరించి ఉంది డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు ముఖ్యమైన విధిని కలిగి ఉంటుంది.

ఒక ముఖ్యమైన క్లినికల్ పాయింట్ ఈ నిర్మాణం యొక్క బెణుకులు మరియు చీలికల సంభావ్యత. అదే సమయంలో, పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి, ట్రామాటాలజిస్ట్ సంక్లిష్ట చికిత్సను నిర్వహించడానికి బాధ్యత వహిస్తాడు.

రక్త ప్రసరణ

జీవక్రియ ప్రక్రియలు, గాయం మరియు ఒత్తిడి తర్వాత మూలకాల పునరుద్ధరణ, కనెక్షన్ చుట్టూ ఉన్న రక్త సరఫరా యొక్క ప్రత్యేక అనాటమీ కారణంగా ఉమ్మడిలో కండరాల పని సాధ్యమవుతుంది. చీలమండ ఉమ్మడి ధమనుల నిర్మాణం మోకాలి కీలుకు రక్త సరఫరాను పోలి ఉంటుంది.

పృష్ఠ మరియు పూర్వ పెరోనియల్ మరియు అంతర్ఘంఘికాస్థ ధమనులు లోపలి మరియు బయటి చీలమండల ప్రాంతంలో శాఖలు మరియు అన్ని వైపుల నుండి ఉమ్మడిని సంగ్రహిస్తాయి. ఈ పరికరం కారణంగా, ధమని నెట్వర్క్ ఏర్పడుతుంది సాధారణ పనిఇది శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన భాగం.

సిరల రక్తం అంతర్గత మరియు బాహ్య నెట్‌వర్క్‌ల ద్వారా ఈ భాగం నుండి బయలుదేరుతుంది, ముఖ్యమైన కనెక్షన్‌లను ఏర్పరుస్తుంది: అంతర్ఘంఘికాస్థ మరియు సఫేనస్ అంతర్గత సిరలు.

చీలమండ యొక్క ఇతర కీళ్ళు

చీలమండ పాదం యొక్క ఎముకలను దిగువ కాలుకు కలుపుతుంది, కానీ చిన్న భాగాలు ఒకదానికొకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. దిగువ విభాగంఅవయవాలు కూడా చిన్న కీళ్ల ద్వారా కనెక్ట్ చేయబడింది:

అటువంటి సంక్లిష్టమైన అనాటమీ మానవ పాదంఒక వ్యక్తి నేరుగా నడవడానికి ముఖ్యమైన సపోర్ట్ ఫంక్షన్ మరియు లెగ్ యొక్క చలనశీలత మధ్య సమతుల్యతను కొనసాగించడంలో ఆమెకు సహాయపడుతుంది.

విధులు

చీలమండ యొక్క నిర్మాణం ప్రధానంగా నడిచేటప్పుడు అవసరమైన కదలికను సాధించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. కండరాల ఉమ్మడిలో సమన్వయ పని కారణంగా, రెండు విమానాలలో కదలికను నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది. ఫ్రంటల్ ప్లేన్ లో, చీలమండ ఉమ్మడి పొడిగింపు మరియు వంగుటను నిర్వహిస్తుంది. AT నిలువు అక్షంభ్రమణం సంభవించవచ్చు: ఒక చిన్న వాల్యూమ్‌లో బయటికి మరియు లోపలికి.

అదనంగా, ఈ ప్రాంతం యొక్క మృదు కణజాలం కారణంగా, చెక్కుచెదరకుండా ఉంచడం ఎముక నిర్మాణాలు, ఉద్యమాల రుణ విమోచన ఉంది.

డయాగ్నోస్టిక్స్

చీలమండ ఉమ్మడి వద్ద, కాళ్ళు పాస్ చేయవచ్చు వివిధ పాథాలజీలు. లోపాన్ని దృశ్యమానం చేయడానికి, దానిని గుర్తించడానికి, రోగనిర్ధారణను సరిగ్గా స్థాపించడానికి, ఉంది వివిధ మార్గాలురోగనిర్ధారణ:

• అల్ట్రాసౌండ్. ఈ రోజు వరకు, ఇది చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే, మోకాలి కీలు వలె కాకుండా, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క కుహరం చిన్నది. కానీ ఈ పద్ధతి కణజాలం, అమలు వేగం మరియు ఆర్థిక వ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావం లేకపోవడంతో విభిన్నంగా ఉంటుంది. నిర్వచించవచ్చు విదేశీ శరీరాలు, కీళ్ళ సంచిలో రక్తం వాపు మరియు చేరడం, స్నాయువులను దృశ్యమానం చేయండి.
• అథ్రోస్కోపీ. క్యాప్సూల్‌లో వీడియో కెమెరాను ప్రవేశపెట్టడంతో సహా తక్కువ-బాధాకరమైన మరియు కనిష్ట ఇన్వాసివ్ ప్రక్రియ. వైద్యుడు తన స్వంత కళ్ళతో బ్యాగ్ యొక్క ఉపరితలం చూడగలడు మరియు వ్యాధి యొక్క దృష్టిని గుర్తించగలడు.
• రేడియోగ్రఫీ. అత్యంత సరసమైన మరియు ఖర్చుతో కూడుకున్న సర్వే ఎంపిక. వేర్వేరు అంచనాలలో, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క చిత్రాలు తీయబడతాయి, ఇక్కడ కణితి, తొలగుట, పగులు మరియు ఇతర ప్రక్రియలను గుర్తించవచ్చు.
• MRI. ఈ విధానంఏ ఇతర కంటే మెరుగైన అకిలెస్ స్నాయువు, స్నాయువులు, కీలు మృదులాస్థి యొక్క పరిస్థితి నిర్ణయిస్తుంది. పద్ధతి చాలా ఖరీదైనది, కానీ అత్యంత ప్రభావవంతమైనది.
• CT స్కాన్. కీలు యొక్క స్థితిని అంచనా వేయడానికి ఈ పద్ధతి ఉపయోగించబడుతుంది అస్థిపంజర వ్యవస్థ. ఆర్థ్రోసిస్, నియోప్లాజమ్స్, ఫ్రాక్చర్లతో, ఈ పద్ధతి రోగనిర్ధారణ పరంగా అత్యంత ఖచ్చితమైనది.

వాయిద్య పద్ధతులు ఫలితాలతో సంపూర్ణంగా ఉంటాయి ప్రయోగశాల పరిశోధనమరియు వైద్య పరీక్ష, ఈ సమాచారం ఆధారంగా, నిపుణుడు రోగనిర్ధారణను నిర్ణయిస్తాడు.

చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క ఉచ్ఛారణ యొక్క పాథాలజీ

అయ్యో, బలమైన చీలమండ కూడా గాయం మరియు వ్యాధుల రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అత్యంత తరచుగా అనారోగ్యాలుచీలమండ ఉమ్మడి ఇవి:

• ఆర్థరైటిస్.
• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్.
• అకిలెస్ స్నాయువు చీలికలు.
• గాయాలు.

వ్యాధిని ఎలా గుర్తించాలి? ఏమి చేయాలి మరియు ఏ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి? జాబితా చేయబడిన అన్ని వ్యాధులను అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

ఈ వ్యాధితో, కాల్షియం లేకపోవడం, గాయం మరియు తరచుగా ఓవర్ స్ట్రెయిన్ కారణంగా, మృదులాస్థి నిర్మాణాలు మరియు ఎముకల డిస్ట్రోఫీ అభివృద్ధి చెందుతుంది. కాలక్రమేణా, ఎముకలపై పెరుగుదల ఏర్పడుతుంది - ఆస్టియోఫైట్స్, ఇది కదలిక పరిధిని ఉల్లంఘిస్తుంది.

వ్యాధి యాంత్రిక నొప్పి ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. అంటే లక్షణాలు పెరుగుతాయని అర్థం సాయంత్రం సమయంవిశ్రాంతి సమయంలో బలహీనపడండి మరియు వ్యాయామం తర్వాత పెరుగుతుంది. ఉదయం దృఢత్వం ఉండదు లేదా స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది. చీలమండ యొక్క కదలికలో క్రమంగా తగ్గుదల ఉంది.

ఈ సంకేతాలతో, మీరు చికిత్సకుడిని సంప్రదించాలి. సమస్యల అభివృద్ధితో, అతను మరొక వైద్యునితో సంప్రదింపుల కోసం పంపుతాడు.

ఆర్థరైటిస్

అభివృద్ధి సమయంలో ఉచ్ఛారణ యొక్క శోథ ప్రక్రియలు సంభవించవచ్చు కీళ్ళ వాతములేదా సంక్రమణ కుహరంలోకి ప్రవేశించడం. అలాగే, యూరిక్ యాసిడ్ లవణాల నిక్షేపణ ఫలితంగా చీలమండ గౌట్‌తో ఎర్రబడినది కావచ్చు.

వ్యాధి స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది ఉదయం మరియు రాత్రి చివరిలో ఉమ్మడి నొప్పి. కదిలేటప్పుడు, నొప్పి తగ్గుతుంది. శోథ నిరోధక మందులు (డిక్లోఫెనాక్, నైస్, ఇబుప్రోఫెన్) సహాయంతో, అలాగే చీలమండ ఉమ్మడికి జెల్లు మరియు లేపనాలను వర్తింపజేసిన తర్వాత లక్షణాలు తొలగించబడతాయి. చేతి మరియు మోకాలి కీలు యొక్క కీళ్లకు ఏకకాల నష్టం ద్వారా పాథాలజీని గుర్తించడం కూడా సాధ్యమే.

రుమటాలజిస్టులు ఈ వ్యాధితో వ్యవహరిస్తారు, వారు వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి ప్రాథమిక మందులను సిఫార్సు చేస్తారు. ప్రతి వ్యాధికి తాపజనక ప్రక్రియను ఆపడానికి రూపొందించిన దాని స్వంత మందులు ఉన్నాయి.

వేరు చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఇతర కారణాల వల్ల అంటు ఆర్థరైటిస్. నియమం ప్రకారం, ఇది ఎడెమాటస్ సిండ్రోమ్ మరియు తీవ్రమైన నొప్పితో తీవ్రమైన లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ఉమ్మడి కుహరంలో చీము సేకరిస్తుంది. తరచుగా, రోగి యొక్క ఆసుపత్రిలో అవసరం, బెడ్ రెస్ట్ అవసరం, చికిత్స యాంటీబయాటిక్స్తో ఉంటుంది.

గాయాలు

పనిలో చీలమండకు ప్రత్యక్ష గాయం సమయంలో, ప్రమాదంలో, క్రీడలలో, ఉమ్మడి యొక్క వివిధ కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి. నష్టం స్నాయువుల సమగ్రతను ఉల్లంఘించవచ్చు, స్నాయువుల చీలిక, ఎముకల పగులు.

సాధారణ లక్షణాలు: ఎడెమా, గాయం తర్వాత నొప్పి, తక్కువ లింబ్ మీద అడుగు పెట్టలేకపోవడం, కదలిక తగ్గింది.

చీలమండ గాయం తర్వాత, మిగిలిన అవయవాన్ని నిర్ధారించడం అవసరం, ఈ స్థలానికి మంచు వేయండి, ఆపై వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ట్రామాటాలజిస్ట్, పరీక్ష మరియు పరిశోధన తర్వాత, చికిత్సా విధానాల సమితిని సూచిస్తారు.

సాధారణంగా, చికిత్స కలిగి ఉంటుంది స్థిరీకరణ(ఉమ్మడి యొక్క స్థిరీకరణ), అలాగే నొప్పి నివారణలు మరియు శోథ నిరోధక ఔషధాల నియామకం. కొన్నిసార్లు ఇది అవసరం కావచ్చు శస్త్రచికిత్స జోక్యం, ఇది ఆర్థ్రోస్కోపీని ఉపయోగించి లేదా శాస్త్రీయ పద్ధతిలో నిర్వహించబడుతుంది.

అకిలెస్ స్నాయువు చీలిక

చీలమండ ఉమ్మడి వెనుకకు ప్రత్యక్ష దెబ్బతో, లెగ్ మీద పతనంతో, స్పోర్ట్స్ లోడ్ల సమయంలో, అకిలెస్ స్నాయువు యొక్క చీలిక సంభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తి పాదం నిఠారుగా చేయలేడు, అతని కాలి మీద నిలబడలేడు. కాలు దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో, రక్తం పేరుకుపోతుంది, ఎడెమా ఏర్పడుతుంది. ఉమ్మడి కదలికలు చాలా బాధాకరమైనవి.

చివరికి, లెగ్ కండరాల నియంత్రణ కారణంగా సంభవిస్తుందని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను నాడీ వ్యవస్థ. కీళ్ళు మరియు కండరాలు లోడ్ చేయకపోతే, అవి క్రమంగా క్షీణిస్తాయి మరియు కీళ్ళు విశ్రాంతి లేకుండా ఎక్కువసేపు పని చేసినప్పుడు, వారి అలసట అనివార్యంగా వస్తుంది. విశ్రాంతి తర్వాత, కాళ్ళ కీళ్ళు టోన్లో వస్తాయి, మరియు వారి పనితీరు పునరుద్ధరించబడుతుంది. అందువలన, వైద్యులు హార్డ్ భౌతిక పని మధ్య మరింత తరచుగా విరామాలు సిఫార్సు.

పాదాలు చాలా తక్కువ అవయవం యొక్క భాగాలు ముఖ్యమైన లక్షణాలునిలబడి మరియు నడుస్తున్నప్పుడు శరీరానికి మద్దతునిస్తుంది. శరీరంలోని ఇతర భాగాలతో కలిసి, అవి అంతరిక్షంలో శరీరం యొక్క కదలికలో ప్రత్యక్షంగా పాల్గొంటాయి. అదే సమయంలో, దిగువ అంత్య భాగాల యొక్క ఈ భాగం వసంత విధులను నిర్వహిస్తుంది, నడుస్తున్నప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు, దూకేటప్పుడు, అలాగే బ్యాలెన్సింగ్ ఫంక్షన్లలో షాక్‌ల ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది - కదలికల సమయంలో వ్యక్తి యొక్క భంగిమను నియంత్రిస్తుంది. ఈ విధులన్నీ పాదాల ప్రత్యేక అనాటమీకి కారణం.

అడుగు చాలా క్లిష్టమైన ప్రాంతం. మానవ శరీరం, 33 కీళ్లతో అనుసంధానించబడిన 26 ఎముకలు మరియు అనేక కండరాలు, స్నాయువులు, స్నాయువులు మరియు మృదులాస్థి ద్వారా బలోపేతం చేయబడతాయి.

పాదాల ఎముకలు

పాదం యొక్క 26 ఎముకలు సాంప్రదాయకంగా 3 విభాగాలుగా విభజించబడ్డాయి: వేళ్లు, మెటాటార్సస్ మరియు టార్సస్.

కాలి

ప్రతి బొటనవేలు 3 ఫాలాంగ్‌లను కలిగి ఉంటుంది. బొటనవేలు లేదా మొదటి వేలు మాత్రమే మినహాయింపు, ఇది కేవలం 2 ఫాలాంగ్‌లను కలిగి ఉంటుంది. చాలా తరచుగా, చిన్న వేలు యొక్క ఫలాంగెస్ కలిసి పెరుగుతాయి, దీని ఫలితంగా ఇది 2 ఫాలాంగ్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

పాదం యొక్క మెటాటార్సల్ ఎముకలకు అనుసంధానించబడిన ఫాలాంజెస్‌ను ప్రాక్సిమల్ అని పిలుస్తారు, తరువాత మధ్యలో, ఆపై దూరం. వేళ్లు ఏర్పడే ఎముకలు చిన్న శరీరాలను కలిగి ఉంటాయి.

అరికాలి వైపున బొటనవేలు యొక్క బేస్ వద్ద అదనపు సెసమాయిడ్ ఎముకలు ఉన్నాయి, ఇవి మెటాటార్సస్ యొక్క విలోమ వంపును పెంచుతాయి.

మెటాటార్సస్

పాదం యొక్క ఈ భాగం 5 చిన్న గొట్టపు మెటాటార్సల్ ఎముకలను కలిగి ఉంటుంది. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ట్రైహెడ్రల్ బాడీ, బేస్ మరియు తలని కలిగి ఉంటుంది. మొదటి మెటాటార్సల్ దట్టమైనది మరియు రెండవది పొడవైనది.

ఈ ఎముకల తలలు ప్రాక్సిమల్ ఫలాంగెస్‌తో మరియు స్థావరాలు - టార్సస్ ఎముకలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఉపయోగపడతాయి. అదనంగా, మెటాటార్సల్ ఎముకల పునాది యొక్క పార్శ్వ కీలు ఉపరితలాలు పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

మొదటి మెటాటార్సల్ ఎముక యొక్క తల యొక్క ప్రాంతం పెద్ద బొటనవేలు యొక్క హాలక్స్ వాల్గస్ వైకల్యం అభివృద్ధిలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది. ఈ ప్రక్రియలో, మెటాటార్సల్ ఎముక యొక్క బయటి అంచున, a ఎముక పెరుగుదల, ఇది కణజాలాలను కుదిస్తుంది మరియు ఉమ్మడిని వైకల్యం చేస్తుంది, ఫలితంగా తీవ్రమైన నొప్పి మరియు నడక ఆటంకాలు ఏర్పడతాయి.

అదనంగా, ఇది ఆర్థ్రోసిస్‌కు ఎక్కువ అవకాశం ఉన్న మొదటి మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ జాయింట్.

టార్సస్

పాదం యొక్క ఈ భాగం కలిగి ఉంటుంది అతిపెద్ద సంఖ్యవివిధ ఎముకలు, ఇవి 2 వరుసలలో ఉన్నాయి: సన్నిహిత మరియు దూర.

సన్నిహిత వరుసలో తాలస్ మరియు కాల్కానియస్ ఉంటాయి. దూర వరుసలో 3 క్యూనిఫాం ఎముకలు, క్యూబాయిడ్ మరియు నావిక్యులర్ ఉంటాయి.

తాలూకు నిర్మాణంలో, శరీరం, మెడ మరియు తల ప్రత్యేకించబడ్డాయి. ఈ ఎముక పాదాన్ని దిగువ కాలు యొక్క ఎముకలతో ఒకటిగా కలుపుతుంది సాధారణ యంత్రాంగం. ఈ ఉమ్మడిని చీలమండ ఉమ్మడి అంటారు.

కాల్కానియస్ తాలూకు వెనుక మరియు దిగువన ఉంది. ఇది చాలా ఎక్కువ పెద్ద ఎముకపాదం, ఒక శరీరం మరియు ఒక tubercle కలిగి. కాల్కానియస్ టాలస్‌తో ఉన్నతంగా మరియు దానితో ఏకమవుతుంది ఘనపు ఎముకదాని ఫ్రంట్ ఎండ్ తో. కొన్ని సందర్భాల్లో, మడమ ఎముకపై "కాల్కానియల్ స్పర్" అని పిలువబడే స్పైక్ లాంటి పెరుగుదల అభివృద్ధి చెందుతుంది. దానికి తోడు తీవ్రమైన నొప్పిమరియు నడక భంగం.

క్యూబాయిడ్ ఎముక పాదం యొక్క బయటి అంచుని ఏర్పరుస్తుంది. ఇది 4వ మరియు 5వ మెటాటార్సల్ ఎముకలు, కాల్కానియస్, బాహ్య క్యూనిఫాం మరియు నావికులర్ ఎముకలతో వ్యక్తీకరించబడింది. దాని క్రింద పెరోనియల్ కండరాల స్నాయువుతో ఒక గాడి ఉంది.

నావికులర్ ఎముక ఏర్పడుతుంది లోపలఅడుగులు. ఇది తాలస్, స్పినాయిడ్ మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముకలకు కలుపుతుంది.

స్పినాయిడ్ ఎముకలు (పార్శ్వ, మధ్యస్థ మరియు ఇంటర్మీడియట్) ముందు ఉంచబడతాయి స్కాఫాయిడ్మరియు దానికి కనెక్ట్ చేయబడింది. అవి మెటాటార్సల్ ఎముకలకు మరియు ఒకదానికొకటి కూడా కనెక్ట్ అవుతాయి.

ఫుట్ కీళ్ళు

పాదం యొక్క ఎముకలు దాని కదలికను అందించే కీళ్ల ద్వారా పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

చీలమండ

పాదం యొక్క ప్రధాన కీళ్లలో ఒకటి చీలమండ ఉమ్మడి. ఇది పాదాన్ని దిగువ కాలుతో కలుపుతుంది. ఈ కీలు ఒక బ్లాక్ లాంటి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు తాలస్ మరియు దిగువ కాలు యొక్క ఎముకల ఉచ్ఛారణ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. చీలమండ అన్ని వైపులా స్నాయువులతో సురక్షితంగా బలోపేతం చేయబడింది.

చీలమండ అరికాలి మరియు డోర్సిఫ్లెక్షన్ (విలోమ అక్షం చుట్టూ అడుగు కదలిక) అందిస్తుంది.

ఈ కీలు దెబ్బతినడం వల్ల తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది. దీని కారణంగా, కదలిక కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, శరీరం యొక్క బరువు ఆరోగ్యకరమైన కాలుకు బదిలీ చేయబడుతుంది, ఫలితంగా కుంటితనం ఏర్పడుతుంది. ప్రారంభించకపోతే సకాలంలో చికిత్ససమస్యలు, అప్పుడు రెండు అవయవాల కదలిక యొక్క మెకానిక్స్ యొక్క నిరంతర ఉల్లంఘనలు సాధ్యమే.

ఈ ఉమ్మడి ప్రాంతంలో, ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది. చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క సైనోవిటిస్ కూడా దాని ఉచ్ఛారణ ఉల్లంఘన ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

subtalar ఉమ్మడి

తక్కువ ముఖ్యమైనది సబ్‌టాలార్ ఉమ్మడి, ఇది కాల్కానియస్ మరియు తాలస్ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. ఈ ఉమ్మడి స్థూపాకార, కొద్దిగా మురి ఆకారపు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది పాదం లోపలికి మరియు వెలుపలికి (ఉచ్ఛారణ) తిరగడానికి అనుమతిస్తుంది. ఉమ్మడి చుట్టూ ఒక సన్నని గుళిక మరియు చిన్న స్నాయువులు ఉన్నాయి.

ఈ ఉమ్మడి యొక్క ఉచ్ఛారణ ఉల్లంఘించినట్లయితే, పాదం దాని విధుల పనితీరులో అదనపు లోడ్లను పొందుతుంది, ఇది తొలగుట మరియు బెణుకులతో నిండి ఉంటుంది.

చీలిక-నావిక్యులర్ ఉమ్మడి

ఈ ఉమ్మడి ప్రాముఖ్యతలో సబ్‌టాలార్ జాయింట్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అవి ఒకదానికొకటి పనిచేయకపోవడాన్ని భర్తీ చేయగలవు. అటువంటి పరిహారం చాలా కాలం పాటు గమనించినట్లయితే, అప్పుడు కీళ్ళు చాలా వేగంగా ధరిస్తారు, ఇది వారి పాథాలజీలకు దారితీస్తుంది.

Talocalcaneal-నావిక్యులర్ జాయింట్

ఈ ఉమ్మడి పేరు నుండి, పాదం యొక్క ఏ ఎముకలు ఏర్పడతాయో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఈ కీలు గోళాకార నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు పాదాల ఉచ్ఛారణ మరియు ఉచ్ఛారణను అందిస్తుంది.

టార్సస్-మెటాటార్సల్ కీళ్ళు

ఈ కీళ్ళు అనేక స్నాయువుల ఉపబలము వలన వాస్తవంగా కదలకుండా ఉండటం వలన, పాదాల యొక్క ఘన పునాదిని ఏర్పరుస్తాయి. అవి క్యూనిఫాం మరియు క్యూబాయిడ్ ఎముకలతో మెటాటార్సల్ ఎముకల కలయిక ద్వారా ఏర్పడతాయి.

మెటాటార్సోఫాలాంజియల్ కీళ్ళు

ఈ బాల్ కీళ్ళు తక్కువ చలనశీలతను కలిగి ఉంటాయి మరియు వేళ్లు యొక్క ఎక్స్‌టెన్సర్ మరియు వంగుట కదలికలను అందిస్తాయి. అవి వేళ్లు మరియు మెటాటార్సల్ ఎముకల తలల యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంగ్స్ యొక్క స్థావరాల ద్వారా ఏర్పడతాయి.

బొటనవేలు యొక్క ఫలాంక్స్ మరియు మొదటి మెటాటార్సల్ ఎముక యొక్క తల ద్వారా ఏర్పడిన ఉమ్మడి శరీర బరువు నుండి గొప్ప భారాన్ని అనుభవిస్తున్నందున, ఇది వివిధ రకాల పాథాలజీలకు చాలా అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ఈ కీలు గౌట్, ఆర్థరైటిస్, సయాటికా మొదలైన వాటికి లోబడి ఉంటుంది.

ఇంటర్ఫాలాంజియల్ కీళ్ళు

ఈ కీళ్ళు వేళ్లు యొక్క ఫాలాంగ్స్ మధ్య సంబంధాన్ని అందిస్తాయి. వారు ఒక బ్లాక్ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు వేళ్లు యొక్క వంగుట మరియు పొడిగింపులో పాల్గొంటారు.

పాదాల వంపు

నడుస్తున్నప్పుడు, దూకుతున్నప్పుడు, నడిచేటప్పుడు ప్రత్యేక వంపు నిర్మాణానికి కృతజ్ఞతలు తెలిపేటప్పుడు పాదం అన్ని లోడ్లను గ్రహిస్తుంది. పాదం యొక్క 2 వంపులు ఉన్నాయి - రేఖాంశ మరియు విలోమ. రేఖాంశ వంపు పాదం మొత్తం ప్రాంతంతో కాకుండా, మెటాటార్సల్ ఎముకలు మరియు కాల్కానియల్ ట్యూబర్‌కిల్ యొక్క తలలతో మాత్రమే ఉపరితలంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పాదం యొక్క స్నాయువులు మరియు కండరాల సాధారణ పనితీరు చెదిరిపోతే, దాని వంపులు తగ్గడంతో పాదం యొక్క ఆకారం మారుతుంది. ఇది ఫ్లాట్ అడుగుల వంటి అటువంటి వ్యాధికి దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, పాదం దాని వసంత విధులను కోల్పోతుంది మరియు వెన్నెముక మరియు లెగ్ యొక్క ఇతర కీళ్ళు కదలిక సమయంలో లోడ్ను పొందుతాయి. ఇది కీళ్ళు మరియు వెన్నెముక, నొప్పి మరియు సంబంధిత వ్యాధుల రూపాన్ని వేగంగా "ధరించడానికి" దారితీస్తుంది.

పాదాల కండరాలు

పాదం యొక్క కదలిక కాలు యొక్క దిగువ భాగంలో ఉన్న 19 కండరాల ద్వారా అందించబడుతుంది. అరికాలిపై 3 కండరాల సమూహాలు ఉన్నాయి. బొటనవేలు యొక్క కదలికకు ఒక సమూహం బాధ్యత వహిస్తుంది, రెండవది - చిన్న వేలు యొక్క కదలిక కోసం, మరియు మూడవది - అన్ని కాలి కదలికలకు. ఈ కండరాల ఫైబర్స్ నేరుగా పాదాల వంపులు నిర్వహించడంలో పాల్గొంటాయి మరియు వసంత విధులను కూడా అందిస్తాయి.

పాదం యొక్క డోర్సమ్ 2 కండరాలతో రూపొందించబడింది, ఇవి కాలి కదలికలో కూడా పాల్గొంటాయి.

పాదం యొక్క ఎముకలతో జతచేయబడిన అన్ని ఇతర కండరాలు, కానీ దిగువ కాలు యొక్క ఎముకల నుండి ప్రారంభమవుతాయి, అవి పాదం యొక్క కదలికలలో పాల్గొంటున్నప్పటికీ, దిగువ కాలు యొక్క కండరాలకు చెందినవి.

కండరాల ఓవర్ స్ట్రెయిన్ లేదా బలమైన సడలింపుతో, ఎముకల స్థానం మరియు పాదాల కీళ్ల విశ్వసనీయతను మార్చడం సాధ్యపడుతుంది. ఫలితంగా, వివిధ రోగలక్షణ పరిస్థితులు సంభవించవచ్చు.

కట్టలు

మీకు తెలిసినట్లుగా, స్నాయువులు అస్థిరమైన, మందపాటి, సౌకర్యవంతమైన ఫైబర్స్, ఇవి కీళ్లను చుట్టుముట్టే మరియు మద్దతు ఇస్తుంది. దెబ్బలు మరియు కాలు గాయాలతో, నొప్పి మరియు వాపు చాలా తరచుగా సాగదీసిన లేదా చిరిగిన స్నాయువులను రేకెత్తిస్తాయి.

స్నాయువులు

స్నాయువులు ఎముకలకు కండరాలను అటాచ్ చేసే బలమైన, సాగే ఫైబర్స్. పరిమితి వరకు ఉన్నప్పుడు, ఇది తన్యత శక్తిని తీసుకునే స్నాయువులు. అటువంటి అధిక సాగతీత సంభవిస్తే, అది అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీనిని స్నాయువు అని పిలుస్తారు.

రక్త నాళాలు

పాదం 2 ప్రధాన ధమనుల ద్వారా శక్తిని పొందుతుంది: పృష్ఠ అంతర్ఘంఘికాస్థ ధమని మరియు పాదం యొక్క డోర్సల్ ఆర్టరీ. అవి చిన్న ధమనులుగా విడిపోయి పాదాల కణజాలాన్ని ఆక్సిజన్‌తో నింపుతాయి. సిరలు రక్తాన్ని తిరిగి గుండెకు తీసుకువెళతాయి. అవి చిన్న కేశనాళికల ద్వారా ధమనులకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. సిరల మధ్య ఉపరితలం మరియు లోతైనవి. శరీరంలోని పొడవైన సిర బొటనవేలు వద్ద ఉద్భవిస్తుంది మరియు దీనిని కాలు యొక్క గొప్ప సఫేనస్ సిర అంటారు.

పాదం యొక్క రక్త నాళాలు చాలా దూరంలో ఉన్నందున, వాటిలో ప్రసరణ లోపాలు చాలా తరచుగా సంభవిస్తాయి. ఇది ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, అనారోగ్య సిరలుసిరలు, కాళ్ళ వాపు మొదలైనవి.

నరములు

వాస్తవానికి, నరములు లేకుండా పాదం యొక్క పనితీరు అసాధ్యం. ఇక్కడ ప్రధాన 4 నరాలు ఉన్నాయి: గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్, పృష్ఠ అంతర్ఘంఘికాస్థ, లోతైన పెరోనియల్ మరియు ఉపరితల పెరోనియల్.

తరచుగా కాళ్ళ యొక్క ఈ విభాగంలో నరాల యొక్క కుదింపు మరియు ఉల్లంఘన జరుగుతుంది.

ఫుట్ వ్యాధులు

అటువంటి సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం మరియు రోజువారీ వాటిపై పడే భారీ లోడ్లు వారి తరచుగా వ్యాధులకు దారితీస్తాయి. వయస్సు మరియు లింగంతో సంబంధం లేకుండా ప్రజలందరూ వారి సంభవించే ప్రమాదం ఉంది. కానీ అన్నింటికంటే, అథ్లెట్లు మరియు కాళ్ళపై పెద్ద స్థిరమైన లోడ్లు ఉన్న వ్యక్తులు పాదాల వ్యాధులకు గురవుతారు.

ఫుట్ వ్యాధులు తీవ్రమైన లక్షణాలతో సంభవిస్తాయి మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్, అందువలన, అసౌకర్యం మరియు అసౌకర్యం చాలా కారణం. అవి ఉన్నాయి గొప్ప మొత్తం. ఇక్కడ అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి: చదునైన పాదాలు, కీళ్లనొప్పులు, ఆర్థ్రోసిస్, హీల్ స్పర్స్, అరికాలి ఫాసిటిస్, కాపు తిత్తుల వాపు, మెటాటార్సల్ వైకల్యం, స్థానభ్రంశం, బెణుకులు, అల్గోడిస్ట్రోఫీ, ఎముక పగుళ్లు, ఆస్టియోకాండ్రోపతి, టెండినిటిస్, మృదు కణజాల వాపు, హుక్డ్ వేళ్లు, కాలిస్, గాయాలు రక్త నాళాలు, నరాల ఉల్లంఘన మరియు అనేక ఇతర.

వ్యాధి నివారణ

తరువాత చికిత్స చేయడం కంటే వ్యాధి అభివృద్ధిని నివారించడం చాలా సులభం. అందుకే నివారణ సలహాఎవరినీ ఇబ్బంది పెట్టను:

• క్రమబద్ధమైన పరిశుభ్రత విధానాలుకాళ్ళు;
• బూట్లు సౌకర్యవంతంగా ఎంచుకోవాలి, సహజ పదార్థాలతో తయారు చేస్తారు;
• వీలైనంత తక్కువ హైహీల్స్ ధరించడానికి ప్రయత్నించండి;
• ప్రత్యేక వ్యాయామాల సహాయంతో పాదం యొక్క కండరాలను బలోపేతం చేయండి;
• ప్రత్యేక ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్లను ఉపయోగించడం మంచిది;
• క్రీడా కార్యకలాపాలు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన బూట్లలో మాత్రమే నిర్వహించబడతాయి.