జానపద నివారణ కాబట్టి కాదు. జలుబు కోసం హీలింగ్ పానీయాలు

జలుబు యొక్క శిఖరం శరదృతువు-శీతాకాల కాలాలలో సంభవిస్తుంది. మొదట, వాతావరణ పరిస్థితులు మానవ అల్పోష్ణస్థితికి దోహదం చేస్తాయి.

రెండవది, పరివేష్టిత ప్రదేశాలలో, తాపన పరికరాలకు ధన్యవాదాలు, గాలి తేమ తక్కువగా ఉంటుంది, దీని ఫలితంగా నాసోఫారింజియల్ శ్లేష్మం బాగా ఎండిపోతుంది మరియు వైరస్ల వ్యాప్తికి రక్షిత అవరోధంగా నిలిచిపోతుంది.

ఇక్కడే అంటువ్యాధులు సమూహాలుగా పుడతాయి. కానీ జలుబు వచ్చే ప్రమాదం సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా ఉంటుంది.

సాధ్యమైన కారణాలు

రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడమే ప్రధాన కారణం. రోగనిరోధక శక్తి అనేది అంటువ్యాధులను నిరోధించే శరీరం యొక్క సామర్ధ్యం, దీని తీవ్రత జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

శరీరం గట్టిపడటం ద్వారా బలపడుతుంది మరియు మోటార్ సూచించే. అణచివేయబడిన రోగనిరోధక శక్తి విషయంలో, శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితి లేదా ప్రారంభ తీవ్రమైన దశలో అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తిని సంప్రదించడం వలన తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు తీవ్రమైన శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు ఏర్పడతాయి.

లక్షణ లక్షణాలు

• పొడి మరియు గొంతు నొప్పి.
• తరచుగా తుమ్ములు మరియు నాసికా ఉత్సర్గ స్పష్టమైన శ్లేష్మం(రెండవ రోజున ఉత్సర్గ ఆగిపోతుంది, శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది, ముక్కు వాపు వస్తుంది)
• తలనొప్పి మరియు సాధారణ బలహీనత
• దగ్గు సాధారణంగా మొదటి లక్షణాలు కనిపించిన తర్వాత రెండవ లేదా మూడవ రోజున కనిపిస్తుంది.

శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల విషయానికొస్తే, ఇది కొద్దిగా పెరుగుతుంది (37 - 37.2 0 సి వరకు), లేదా, జలుబు తీవ్రమైన అల్పోష్ణస్థితి వల్ల సంభవించినట్లయితే, అది 38 - 38.5 0 సికి పెరుగుతుంది.

చలి - వైరల్ వ్యాధి, ఇది మందులు మరియు ఇంటి నివారణలు రెండింటితో నయమవుతుంది. చికిత్స మూడు నుండి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది. వీలైనంత త్వరగా కోలుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది సిఫార్సులకు కట్టుబడి ఉండాలి:

• పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలి (శరీరానికి చెమట పట్టేలా, అన్ని టాక్సిన్స్ చెమటతో తొలగించబడతాయి)
• వెంటిలేషన్ మరియు తేమతో కూడిన ప్రదేశంలో బెడ్ రెస్ట్ (నాసికా శ్లేష్మంలో తేమను నిర్ధారించడానికి)
• దిగువ అంత్య భాగాలను వేడెక్కడం (వెచ్చని సాక్స్, స్నానాలు వేడి నీరు)

సాంప్రదాయ ఔషధం వంటకాలు

• గొంతు చికిత్స. సోడా మరియు ఉప్పుతో చేసిన కడిగి ద్రావణం క్రిమిసంహారక మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావం కోసం సహాయపడుతుంది. ఒక గ్లాసు నీటిలో, ఒక టీస్పూన్ సోడా మరియు ఉప్పును కరిగించి, మూడు చుక్కల అయోడిన్ జోడించండి. మేము ప్రతి రెండు మూడు గంటలకు ఈ ద్రావణంతో పుక్కిలించాము. చమోమిలే, కలేన్ద్యులా మరియు ఓక్ బెరడు యొక్క మూలికా కషాయాలు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. మూలికలు రెడీమేడ్ ఫిల్టర్ బ్యాగ్‌లలో ఫార్మసీలలో అమ్ముతారు. ఒక గ్లాసు వేడినీటితో రెండు సంచులను నింపి 15 నిమిషాలు కాయనివ్వండి. ప్రక్షాళన కోసం కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. సలహా: 2-3 సంవత్సరాల వయస్సు గల చిన్న పిల్లలకు, సొంతంగా పుక్కిలించడం ఎలాగో తెలియదు, మీరు చిన్న సిరంజితో నీటిపారుదల చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, ఫలిత చమోమిలే ద్రావణాన్ని తక్కువ గాఢత కోసం నీటితో కరిగించి, సిరంజిలో ఉంచండి మరియు శిశువు యొక్క గొంతులోకి ఇంజెక్ట్ చేయండి, ఉమ్మి వేయడానికి బేసిన్ మీద శిశువు తల వంచండి.
• ముక్కు కారటం యొక్క చికిత్స. మొదటి రోజులలో, ముక్కులోని శ్లేష్మం ద్రవంగా ఉన్నప్పుడు, మేము ముక్కును సాంద్రీకృత ఉప్పు ద్రావణంతో (గ్లాసు నీటికి 1 టీస్పూన్) శుభ్రం చేస్తాము. ప్రతి నాసికా రంధ్రంలోకి సిరంజితో ద్రావణాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయండి. ముక్కు కారటం చికిత్స చేయడానికి, బీట్‌రూట్ రసం సిద్ధం చేయండి. పచ్చి దుంపలను కడగాలి మరియు పై తొక్క మరియు వాటిని తురుముకోవాలి. అప్పుడు రసం బయటకు పిండి వేయు గాజుగుడ్డ ఉపయోగించండి. రోజుకు మూడు నుండి నాలుగు సార్లు రెండు చుక్కలు వేయండి. ముందుగా మీ ముక్కును ఉప్పు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. పడుకునే ముందు, మసాజ్ కదలికలను ఉపయోగించి మెంథాల్ నూనెతో ముక్కు యొక్క సైనస్ మరియు వంతెనను రుద్దండి.
• దగ్గు చికిత్స. ముడి ముల్లంగి యొక్క పై భాగాన్ని కత్తిరించండి, మధ్యలో ఒక రంధ్రం చేసి, అక్కడ రెండు టీస్పూన్ల తేనెను జోడించండి. మేము ఇన్ఫ్యూజ్ చేసిన రసాన్ని మౌఖికంగా త్రాగుతాము, ఒక టీస్పూన్ రోజుకు చాలా సార్లు. వాపు నుండి ఉపశమనానికి, సేజ్ మరియు పుదీనా మూలికల కషాయాలను తీసుకోండి.ఒక టేబుల్ స్పూన్ సేజ్ (ఒక ఫిల్టర్ బ్యాగ్) మరియు సగం టీస్పూన్ ఎండిన పుదీనా ఆకులు, 15 నిమిషాలు వేడినీటితో కాయండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు 3-4 సార్లు మౌఖికంగా తీసుకోండి.
• క్రాన్బెర్రీ లేదా లింగన్బెర్రీ పండ్ల పానీయాలు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.ఒక saucepan మీద ఒక జల్లెడ లో ఒక గాజు బెర్రీలు రుబ్బు, saucepan కు పిండిన బెర్రీలు జోడించండి మరియు రెండు లీటర్ల నీరు మరియు చక్కెర (రెండు టేబుల్ స్పూన్లు) జోడించండి, ఒక వేసి తీసుకుని మరియు ఐదు నిమిషాలు అగ్ని వదిలి. మేము పూర్తయిన పండ్ల పానీయాన్ని వడకట్టి, పడుకునే ముందు వేడిగా తీసుకుంటాము మరియు వెచ్చని దుప్పటితో కప్పుకుంటాము. ఒక గంటలో, శరీరం భారీగా చెమట పట్టడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది.
• ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ ఏజెంట్. 200 gr రుబ్బు. ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ఎండుద్రాక్ష మరియు 100 gr. వాల్నట్, ఎండిన బెర్రీలు (లింగన్బెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్ష). తేనెతో ప్రతిదీ కలపండి మరియు ఒక కంటైనర్లో ఉంచండి. ప్రతి రోజు ఉదయం ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి.

జలుబు కోసం పైన పేర్కొన్న పద్ధతులను ఉపయోగించడం వల్ల తక్కువ సమయంలో వ్యాధి నుండి కోలుకోవచ్చు.

మీ పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకుండా మరియు సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి, 38.5 0 C కంటే ఎక్కువ కానట్లయితే మొదటి రోజు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు. వైరస్లతో పోరాడటానికి శరీరానికి దాని స్వంత ఇంటర్ఫెరాన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి అవకాశం ఇవ్వడం అవసరం.

ఏ సందర్భంలోనూ రుద్దడం అభ్యాసం చేయవద్దుచొచ్చుకుపోకుండా ఉండటానికి వెనిగర్ లేదా ఆల్కహాల్-కలిగిన పరిష్కారాలతో శరీరం హానికరమైన పదార్థాలుచర్మం ద్వారా రక్తంలోకి.

మిరియాలు లేదా ఇతర సారూప్య కాక్టెయిల్స్తో వోడ్కాను తీసుకోకండిఉష్ణోగ్రతతో పాటు ఆల్కహాల్ విషాన్ని పొందకుండా ఉండటానికి. లింగన్‌బెర్రీ జ్యూస్, రాస్ప్‌బెర్రీస్‌తో టీ సరైన వార్మింగ్ డ్రింక్స్.

నివారణ

జలుబులను నివారించడానికి, మీరు మీ స్వంత రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి: గట్టిపడటం, శారీరక శ్రమ, మరియు విటమిన్ సి (సిట్రస్ పండ్లు, పెర్సిమోన్స్, క్యాబేజీ, పార్స్లీ, గులాబీ పండ్లు) కలిగిన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయండి.

శరదృతువు-శీతాకాలంలో, మీరు దుస్తులు ఎంపికకు బాధ్యతాయుతమైన విధానాన్ని తీసుకోవాలి; అల్పోష్ణస్థితిని నివారించడానికి ఇది చాలా చల్లగా ఉండకూడదు మరియు చాలా వెచ్చగా ఉండకూడదు, తద్వారా ఆకస్మిక గాలి చెమటతో కూడిన శరీరాన్ని చుట్టుముట్టదు.

సంభవం యొక్క కాలానుగుణ శిఖరాల సమయంలో, ఉపయోగించండి అదనపు చర్యలుజాగ్రత్తలు - నాసికా భాగాలను “ఆక్సోలినిక్” లేపనం, యూకలిప్టస్ నూనెతో చికిత్స చేయండి మరియు గాజుగుడ్డ ముసుగు ధరించడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

జలుబు చాలా సాధారణం మరియు అదే సమయంలో చాలా అసహ్యకరమైన వ్యాధి. అతను అస్సలు సిద్ధంగా లేనప్పుడు అది అకస్మాత్తుగా ఏ వ్యక్తిని అధిగమించగలదు, తద్వారా పంపిణీ చేస్తుంది గొప్ప మొత్తంసమస్యలు. అత్యంత సమర్థవంతమైన పద్ధతిఅన్ని రకాల వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం సమర్థవంతమైన నివారణ, కానీ సమస్య ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తే, వెంటనే చికిత్స చేయాలి.

మాత్రమే సకాలంలో చికిత్సమీరు త్వరగా వ్యాధి భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. తరచుగా రెండు రోజుల చికిత్స సరిపోతుంది జానపద నివారణలుఖరీదైన మందులు లేకుండా చేయడానికి.

జానపద నివారణలతో చికిత్స మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది ప్రారంభ దశవ్యాధులు, కానీ మరింత అధునాతన రూపాల్లో కూడా. ఈ చికిత్స పద్ధతి యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఇది మాత్రమే కాదు. సౌకర్యాలు సాంప్రదాయ ఔషధంమరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు అదే సమయంలో ఖర్చు మరియు సముపార్జనలో మరింత సరసమైనవి. వాటిలో చాలా వరకు మీరు ఫార్మసీ లేదా దుకాణానికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు; అవసరమైన అనేక భాగాలు ఇంట్లో ఉన్నాయి.

ఈ వ్యాసంలో మీరు సమస్యను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సాధారణ చికిత్సా పద్ధతులతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవచ్చు. సమర్పించబడిన అన్ని చికిత్సా పద్ధతులకు కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం, కానీ తక్కువ మొత్తంలో డబ్బు మరియు దుష్ప్రభావాలు.

సరళమైన వంటకాలు

అనారోగ్యం యొక్క మొదటి సంకేతాలు కనిపించిన వెంటనే దిగువ జాబితా చేయబడిన పద్ధతులతో చికిత్స ప్రారంభించాలి. ముందు చికిత్స ప్రారంభించబడింది, మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు శీఘ్ర ఫలితాలుఅది సాధించడం సాధ్యమవుతుంది. కాబట్టి, త్వరగా సాధారణ స్థితికి రావడానికి మీకు సహాయపడే సమర్థవంతమైన నివారణలు మరియు చికిత్సలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

పాద స్నానాలు

జలుబు ప్రారంభమైనప్పుడు, ఆవపిండితో చేసిన పాదాల స్నానం బాగా సహాయపడుతుంది. సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఒక చెంచా పొడి ఆవాల పొడిని తీసుకొని 5 లీటర్లలో కరిగించాలి. వేడి నీరు, గతంలో ఒక బేసిన్ లోకి కురిపించింది. మీ పాదాలను నీటిలో ముంచాలి, అది తగినంత వేడిగా ఉంటుంది, కానీ కాలిపోదు. నీరు చల్లబడినప్పుడు మరియు మీ పాదాలు ఎర్రగా ఉన్నప్పుడు, మీరు వాటిని బయటకు తీసి, బాగా ఆరబెట్టి, శుభ్రమైన ఉన్ని సాక్స్లను ధరించవచ్చు.

అల్లంతో చికిత్స

జలుబు చికిత్సకు అల్లం అనువైనది. జలుబు చికిత్సకు, మీరు దానిని ఉడికించాలి ఆరోగ్యకరమైన పానీయం. ఇది చాలా సరళంగా చేయబడుతుంది - మీరు తీసుకోవాలి తాజా రూట్అల్లం, సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం మరియు నీటి లీటరుకు మూడు టేబుల్ స్పూన్లు వాల్యూమ్ లో కాయడానికి. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఒక వేసి తీసుకురావాలి మరియు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేయాలి. సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి, మీరు పానీయానికి ఇంట్లో లభించే ఆల్కహాలిక్ పానీయం యొక్క చిన్న మొత్తాన్ని జోడించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక లీటరు టీకి మూడు స్పూన్ల కాగ్నాక్‌ను జోడించవచ్చు. చాలా మంది టీ రుచిని మెరుగుపరచడానికి లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క మరియు తేనెను కలుపుతారు. ఈ విధంగా, మీరు మొత్తం పెంచడానికి మాత్రమే కాదు రుచి లక్షణాలు, కానీ అది మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అల్లం టీ అంటే ఏకైక నివారణచాలా వరకు వివిధ రూపాలుజలుబు మరియు అంటువ్యాధులు.

జలుబు కోసం మల్లేడ్ వైన్

ఇది మరొక చాలా ఉపయోగకరమైనది మరియు సమర్థవంతమైన పానీయం. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ సరళమైనది క్రింద వివరించబడుతుంది. పానీయం సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది పదార్థాలను తీసుకోవాలి:

• రెడ్ వైన్ 500 ml;
• ఆపిల్ మరియు నారింజ రసం 300 ml;
• తాజా నారింజ మరియు ఆపిల్ల యొక్క అనేక ముక్కలు;
• ఏలకులు, లవంగాలు, అల్లం, సోంపు మరియు దాల్చినచెక్క రుచికి;
• చక్కెర లేదా తేనె - వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత ప్రకారం.

పానీయం ఒక వేసి తీసుకురాబడుతుంది మరియు వెంటనే త్రాగవచ్చు. సానుకూల ప్రభావం వైన్ గొంతును బాగా వేడి చేస్తుందనే వాస్తవంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నారింజ మరియు ఆపిల్ యొక్క సహజ నూనెల ద్వారా చికిత్సా ప్రభావం గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది. పానీయం శరీరంలోని సంక్రమణను త్వరగా ఓడించడానికి మాత్రమే కాకుండా, తగ్గించడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది బాధాకరమైన అనుభూతులుగొంతులో.

బేకింగ్ సోడాతో చికిత్స

ఇంట్లో ఎప్పుడూ ఉండే బేకింగ్ సోడా జలుబుకు సహాయపడుతుంది. పద్ధతి చాలా పురాతనమైనది, అందుబాటులో ఉంది మరియు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. చికిత్స కోసం, మీరు ఒక చిన్న మొత్తంలో సోడాతో వేడి పాలను ఉపయోగించవచ్చు, అంటే ఒక గ్లాసు పాలకు ఒక టీస్పూన్ సోడా. మొత్తం వాల్యూమ్ చిన్న sips లో ఒక సమయంలో త్రాగి ఉంది.

గార్గ్లింగ్ చేసేటప్పుడు బేకింగ్ సోడా తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీరు పాలు త్రాగలేకపోతే లేదా మౌఖికంగా తీసుకోకూడదనుకుంటే, మీరు శుభ్రం చేయు ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, సగం గ్లాసు నీరు తీసుకొని అందులో సగం చెంచా సోడాను కరిగించండి. ఫలితంగా కూర్పు తప్పనిసరిగా ప్రక్షాళన కోసం ఉపయోగించాలి. ఈవెంట్ రోజుకు చాలా సార్లు నిర్వహించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు వేగవంతమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.

పుప్పొడితో చికిత్స

పుప్పొడి వంటి తేనెటీగల పెంపకం ఉత్పత్తి చాలా ప్రభావవంతమైన సహజ పదార్ధం, ఇది జలుబుతో సహా పెద్ద సంఖ్యలో వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. చాలా మంది నిపుణులు పుప్పొడిని ఉపయోగించడం వల్ల రాత్రిపూట జలుబు నుండి బయటపడవచ్చు. పొందడం కోసం నివారణమీరు వేడిచేసిన పాలలో కొద్ది మొత్తంలో పుప్పొడిని జోడించాలి మరియు వెంటనే మంచానికి వెళ్లడం మంచిది. జలుబు గొంతు నొప్పిగా కనిపిస్తే, మీరు పుప్పొడితో పుక్కిలించవచ్చు.

వేడి బీర్

ఈ పరిహారం అసాధారణంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఉపయోగకరమైన ఔషధ ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు కేవలం నీటి స్నానంలో పానీయం వేడి చేయాలి మరియు ప్రాధాన్యంగా వెంటనే, వేడిగా త్రాగాలి. సాయంత్రం ప్రక్రియను నిర్వహించడం మంచిది, అంటే నేరుగా మంచానికి వెళ్లండి. అభ్యాసం చూపినట్లుగా, వేడి బీరుతో జలుబు చాలా త్వరగా నయమవుతుంది.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్

మీరు ఈ ఫార్మాస్యూటికల్ పదార్ధంతో పుక్కిలించాలి. మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు పెరాక్సైడ్ యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోవాలి మరియు వాటిని 50 ml నీటిలో కరిగించాలి. మీరు రోజుకు 2-3 సార్లు పుక్కిలించాలి మరియు జలుబు సంకేతాలు పూర్తిగా పోయే వరకు దీన్ని చేయాలి.

వైబర్నమ్‌తో చికిత్స

బెర్రీ ఒక ప్రత్యేకతను అందించగలదు చికిత్సా ప్రభావం. సానుకూల ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక చెంచా బెర్రీలను ఉపయోగించి ఉత్పత్తి నుండి కషాయాలను తయారు చేయవచ్చు. ఫలితంగా పండు పానీయం వెచ్చగా మరియు తేనెతో త్రాగడానికి మంచిది.

వైబర్నమ్ యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే దీనిని గర్భిణీ స్త్రీలు, చిన్న పిల్లలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు ఉపయోగించవచ్చు.

మిరియాలు తో వోడ్కా

ఈ మిశ్రమం అన్ని రకాల జలుబులను ఆదర్శంగా ఎదుర్కుంటుంది. ఈ పద్ధతితో చికిత్స చాలా సులభం - ఒక గ్లాసుకు ఒక చెంచా ఎర్ర మిరియాలు జోడించండి. అంతా ఒక్కసారే త్వరగా తాగుతారు. ఇది చాలా తీవ్రమైన నివారణమరియు ప్రతి ఒక్కరూ ప్రక్రియ చేయించుకోలేరు. మసాలా స్థాయిని తగ్గించడానికి, ఎర్ర మిరియాలు నల్ల మిరియాలుతో భర్తీ చేయవచ్చు. మిరపకాయలను నమలడం మరియు ఒక గ్లాసు వోడ్కాతో కడగడం మరొక పద్ధతి.

మూలికా చికిత్స

అన్ని రకాల జలుబులను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు మూలికా మిశ్రమం. ఈ రకమైన వంటకాలు చాలా ఉన్నాయి, కానీ అత్యంత ప్రభావవంతమైనది అటువంటి భాగాల కషాయాలను:

1. చమోమిలే.
2. సేజ్ బ్రష్.
3. పుదీనా.
4. సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్.
5. ప్రింరోస్.
6. జామపండు.
7. యారో.

ఇది సరైన కూర్పు ఎంపిక, ఎందుకంటే ఏదైనా అందుబాటులో లేకుంటే, సానుకూల ప్రభావం ఇప్పటికీ పొందవచ్చు. ఈ మూలికలను వ్యక్తిగతంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక కషాయాలను సిద్ధం చేయడానికి, అన్ని మూలికలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, అప్పుడు మిశ్రమం యొక్క రెండు స్పూన్లు తీసుకొని వేడి నీటితో పోస్తారు. థర్మోస్‌లో కొన్ని గంటల ఇన్ఫ్యూషన్ తర్వాత, ఉత్పత్తి ఉపయోగం కోసం పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఇన్ఫ్యూషన్ తేనెతో మెరుగుపరచబడుతుంది మరియు మీరు దానిని మౌఖికంగా తీసుకోలేరు, కానీ దానిని కూడా శుభ్రం చేయవచ్చు. మాత్రలు తీసుకోకూడదనుకునే వారికి, ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన నివారణ.

ప్రభావవంతమైన దగ్గు నివారణలు

త్వరగా దగ్గును వదిలించుకోవడానికి, మీరు ఉల్లిపాయ మిశ్రమం యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ను ఉపయోగించాలి. సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 10 చిన్న ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి లవంగం తీసుకొని మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా రుబ్బు చేయాలి. మిశ్రమం పాలలో కరిగించబడుతుంది మరియు సుమారు 40 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద వండుతారు. రుచికి పూర్తి చేసిన కూర్పుకు తేనె జోడించబడుతుంది. దగ్గును తొలగించడానికి, మీరు రోజుకు మూడు సార్లు ఉత్పత్తి యొక్క చెంచా త్రాగాలి మరియు ఖచ్చితంగా భోజనం ముందు.

మీరు గ్లిజరిన్, తేనె మరియు నిమ్మరసం యొక్క ఒక భాగం ఆధారంగా ఒక నివారణను ఉపయోగించి దగ్గును వదిలించుకోవచ్చు. అన్ని భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, ఫలితంగా మిశ్రమం రోజుకు మూడు సార్లు ఒక చెంచా తీసుకోబడుతుంది.

చాలా బలమైన, బలహీనపరిచే దగ్గుతో సహాయపడుతుంది తాజా రసంముల్లంగి, ఇది మౌఖికంగా తీసుకోవాలి. ఇది ఆదర్శవంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్, ఇది వాపును తొలగిస్తున్నప్పుడు, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావాన్ని కూడా అందిస్తుంది. ఔషధం సిద్ధం చేయడానికి, మీరు నల్ల ముల్లంగి రసంలో భాగంగా తీసుకోవాలి మరియు తేనె యొక్క రెండు భాగాలతో కలపాలి. కూర్పు రోజుకు మూడు నుండి ఐదు సార్లు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుంటారు. దగ్గును తొలగించడానికి సమానమైన ప్రభావవంతమైన పద్ధతి ముల్లంగి, సన్నని ముక్కలుగా కట్. వాటిని చక్కెరతో చల్లి, ఆపై మూతతో మూసివేయాలి. సుమారు 10 గంటల తర్వాత, ముక్కలు రసం ఇస్తాయి, ఇది చెంచా ద్వారా తీసుకోవాలి, ప్రాధాన్యంగా ప్రతి గంట.

ముక్కు కారటం కోసం నివారణలు

జలుబు తీవ్రమైన ముక్కు కారటం వలె వ్యక్తమైతే, ముక్కును కడగడం ఉత్తమ పరిష్కారం. వెచ్చని నీరుదానికి సోడా జోడించబడింది. మీరు ప్రత్యేక ఉచ్ఛ్వాసాలను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు వేడినీటి మీద, చమోమిలే మీద శ్వాస తీసుకోవచ్చు. ముక్కులో మంటను తగ్గించడానికి తాజా దుంప రసం మంచిది.

మీరు ముక్కు కారటం ఉన్నప్పుడు, మీరు వార్మింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు వేయించడానికి పాన్లో ముతక ఉప్పును వేడి చేయవచ్చు, దానిని ఒక గుడ్డపై పోసి, ఒక చిన్న బ్యాగ్ రూపంలో కట్టి, మీ ముక్కు యొక్క వంతెనకు వర్తించండి. మీరు అదే విధంగా ఉడికించిన గుడ్డును ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు చాలా కాలం పాటు వెచ్చగా ఉంచే సామర్థ్యంతో విభిన్నంగా ఉంటాయి. 5-6 లవంగాల పరిమాణంలో తరిగిన వెల్లుల్లి మరియు ఒక గ్లాసు పాలలో కరిగించడం చాలా సహాయపడుతుంది. ఉత్పత్తి యొక్క చిన్న చెంచా రోజుకు 5-6 సార్లు తీసుకోండి.

ఈ పరిహారం కడుపుకు చికాకు కలిగించే విధంగా, జాగ్రత్తతో వాడాలి.

గొంతు మంట

మీరు ఒక చల్లని సమయంలో చాలా గొంతు కలిగి ఉంటే, అది బాధిస్తుంది ఉంటే, మీరు సాధారణ గార్గ్లింగ్ తో సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చు. మూలికా decoctions. మీరు ఈ మూలికలలో ఒకదానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు:

• త్రివర్ణ వైలెట్;
• చమోమిలే;
• ఋషి.

కింది రెసిపీ ప్రకారం కషాయాలను తయారు చేస్తారు - ఒక చెంచా మూలికలను ఒక గ్లాసు నీటితో తయారు చేస్తారు. ఇవన్నీ 20 నిమిషాలు కాయాలి. ఫలిత ద్రావణంతో మీరు రోజుకు 4-5 సార్లు పుక్కిలించాలి. మెరుగైన ఫలితాలను పొందడానికి, ఇన్ఫ్యూషన్ నోటి ద్వారా కూడా తీసుకోవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే కొనుగోలు చేసిన వాటిని పుక్కిలించవచ్చు పూర్తి రూపంయూకలిప్టస్ సెట్టింగ్. ఇది గొంతులోని అన్ని మంటలను త్వరగా తొలగించే ఆదర్శవంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మిశ్రమం.

జలుబు చికిత్స కోసం ఒక అద్భుతమైన జానపద ఔషధం తేనె, ఆపిల్ల మరియు తరిగిన ఉల్లిపాయల మిశ్రమం. ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి మరియు ఒక టీస్పూన్ రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి.

ఒకటి లేదా మరొక జానపద నివారణను ఎంచుకోవడం సరిపోదు; మీరు చికిత్స ప్రక్రియను కూడా సమర్థవంతంగా సంప్రదించాలి. ఇది మీ జలుబును మరింత వేగంగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. చికిత్స యొక్క అత్యంత ప్రాథమిక నియమాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. చికిత్స ప్రక్రియలో మీరు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థతో జోక్యం చేసుకోకూడదు. జలుబు మొదలైతే చిన్న పెరుగుదలఉష్ణోగ్రత, ఇది తగ్గించడానికి గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడలేదు. సంక్రమణతో పోరాడకుండా శరీరాన్ని నిరోధించాల్సిన అవసరం లేదు. జానపద నివారణలతో చికిత్సను కొనసాగించడం అవసరం, కానీ తాపనాన్ని ఉపయోగించకుండా. మీరు చేయాల్సిందల్లా జ్వరాన్ని మరియు దాని వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని కొద్దిసేపు తట్టుకుంటే చాలు, జలుబు త్వరగా తగ్గిపోతుంది.
2. అలాగే, దగ్గును వెంటనే వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇది శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట రక్షణ ప్రభావం, ఇది సంక్రమణను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దగ్గు ఒక వారం కంటే ఎక్కువ ఉంటే మాత్రమే చికిత్స చేయాలి.
3. అనారోగ్యం సమయంలో, చాలా త్రాగడానికి చాలా ముఖ్యం. ఇది గొంతు మరియు ఊపిరితిత్తుల నుండి పేరుకుపోయిన కఫాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది; నీరు, టీలు మరియు పండ్ల పానీయాలు కూడా రక్త ప్రసరణను తీవ్రంగా మెరుగుపరుస్తాయి మరియు రక్త నాళాలను విస్తరిస్తాయి.

మీరు ఈ నియమాలు మరియు చిట్కాలను అనుసరిస్తే, మీరు కాలానుగుణ వ్యాధులతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు. సరైన విధానంతో, మీరు మందులు తీసుకోకుండా చాలా తీవ్రమైన బాధాకరమైన పరిస్థితులను సులభంగా నయం చేయవచ్చు.

సంక్షిప్తం

అన్ని సాంప్రదాయ ఔషధ ఉత్పత్తులు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి, మరియు వాటిని తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. ఉపయోగించడానికి, మీరు ఎక్కువ సమయం మరియు డబ్బు ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. సాధారణంగా ప్రతిదీ వంటగది క్యాబినెట్లలో మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఇప్పటికే ఇంట్లో ఉంది. ఇంట్లో చికిత్స కోసం, మీరు గరిష్టంగా ఎంచుకోవాలి తగిన నివారణ, వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత ప్రకారం మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

వివిధ ప్రభావవంతమైన సాంప్రదాయ పద్ధతులుచికిత్స త్వరగా జలుబును వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం. మీరు వివిధ మందుల వాడకాన్ని ఆశ్రయించకుండా ఇంట్లోనే సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. కొంచెం ఓపిక మరియు క్రమబద్ధతతో, మీరు త్వరగా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

సాంప్రదాయ పద్ధతులు

వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లమని సలహా కాకుండా. మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన వివిధ గురించి ప్రస్తావించకుండా ఫార్మాస్యూటికల్స్ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు జలుబులను వాటి అసహజ మూలం కారణంగా ఎదుర్కోవడానికి.

పై ఫార్ ఈస్ట్ఫ్లూ మహమ్మారి, క్వారంటైన్ కోసం పాఠశాలలు మూసివేయబడ్డాయి. ఇంకా మాస్కోలో లేదు. కానీ మా నాన్న ఆగడు, అప్పటికే అనారోగ్యంతో ఉన్నాడు! అవును, నాకు ఎక్కడో అల్పోష్ణస్థితి వచ్చింది, రెండు సార్లు తగినంత నిద్ర రాలేదు, నా రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించాను మరియు ఇది ఫలితం. సాధారణ అనారోగ్యం, గొంతు నొప్పి, నొప్పి ఎముకలు, చీము వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు.

కానీ ప్రతిదానికీ దాని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నాన్న పనికి వెళ్ళలేదు, అతను మీ కోసం ఇంటర్నెట్‌లో కనుగొన్నాడు మరియు ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం 100 విభిన్న చిట్కాలు మరియు జానపద నివారణలను క్రమబద్ధీకరించాడు, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లే సలహాను లెక్కించలేదు. తండ్రికి టీకాలు మరియు మాత్రలు నిజంగా ఇష్టం లేదు.

సాధారణ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు

1. జలుబులను నివారించడానికి, జలుబు, తేమ మరియు చిత్తుప్రతులను నివారించండి.
2. శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి గట్టిపడటం చాలా ముఖ్యమైన పద్ధతి.
3. అత్యంత సాధారణ ఒకటి మరియు అందుబాటులో ఉన్న నిధులుఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణ కోసం పత్తి గాజుగుడ్డ కట్టు(ముసుగు). అయితే, ఇది సరిపోదు సమర్థవంతమైన పద్ధతిమిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం మరియు మీరు జబ్బుపడినట్లయితే, ఇతరులను ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడం.
4. అసభ్యంగా అనిపించే ప్రమాదంలో కూడా ఎవరితోనూ కరచాలనం చేయవద్దు.
5. ఫ్లూ మహమ్మారి సమయంలో, తక్కువ ప్రయాణించడానికి ప్రయత్నించండి ప్రజా రవాణావైరస్ ఎక్కడ వ్యాపిస్తుంది మరియు ఎక్కువ సమయం ఆరుబయట గడుపుతుంది. ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ ఇన్ఫెక్షన్స్ బారిన పడండి తాజా గాలిదాదాపు అసాధ్యం!
6. మీరు ఉన్న గదులను వెంటిలేట్ చేయండి.
7. వెనిగర్ తో ప్రాంగణంలో క్రిమిసంహారక. 0.5 లీటర్ల టేబుల్ వెనిగర్ లేదా 1 డెజర్ట్ చెంచా వెనిగర్ ఎసెన్స్‌ను చిన్న సాస్పాన్‌లో పోసి నిప్పు పెట్టండి. పరిష్కారం మరిగినప్పుడు, వేడిని తగ్గించండి. వినెగార్ 20 నిమిషాలలో అపార్ట్మెంట్లో ఆవిరైపోతుంది. అంటువ్యాధి కాలంలో వారానికి 3-4 రోజులు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

సాధారణ బలపరిచే చర్యలు

8. మరింత శాంతి మరియు విశ్రాంతి. పడుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి.
9. నిష్క్రియంగా పీల్చుకోండి (మీ ముక్కు ద్వారా) మరియు చురుకుగా మరియు తక్కువ ప్రయత్నంతో ఊపిరి పీల్చుకోండి. నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి మరియు క్రమంగా వేగాన్ని పెంచండి. ఒక ఆవిరి లోకోమోటివ్‌ను ఊహించండి, అది నెమ్మదిగా కదులుతుంది, వేగం పుంజుకుంటుంది. 30 ఉచ్ఛ్వాసాల చక్రం చేయండి, ఆపై ఒక నిమిషం విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీరు ఉదయం ఐదు మరియు సాయంత్రం ఐదు చక్రాల వరకు నిర్వహించవచ్చు.
10. వీలైనంత తక్కువగా తినడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ వీలైనంత ఎక్కువగా త్రాగాలి - మూలికా టీలు, రసాలు. నిమ్మకాయ, నారింజ, క్రాన్బెర్రీ మరియు దానిమ్మ ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
11. అల్పాహారం తర్వాత 1 స్పూన్ తీసుకోండి. ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం. ఇది మరొక 2 రోజులు తీసుకోవాలి; అదే సమయంలో, ఇది వ్యాధి యొక్క కోర్సును సులభతరం చేస్తుంది మరియు దానిని మరింత సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. కానీ ఈ పద్ధతి దుర్వినియోగం కాదు. శరీరం ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క పెద్ద మోతాదులకు అలవాటుపడవచ్చు మరియు ఈ మోతాదులను తగ్గించిన తర్వాత రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరచడం ద్వారా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
12. విటమిన్ సి యొక్క అతిపెద్ద మొత్తం సౌర్క్క్రాట్ రసంలో, అలాగే సిట్రస్ పండ్లలో - నిమ్మకాయలు, కివి, టాన్జేరిన్లు, నారింజ, ద్రాక్షపండ్లు. పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో తాజా క్యాబేజీతో తయారు చేయబడిన ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్ల యొక్క పెద్ద సరఫరాను కలిగి ఉంటుంది.
13. కొరియన్ పద్ధతి. సమాన భాగాలు చైనీస్ క్యాబేజీ మరియు టర్నిప్ యొక్క కషాయాలను. చల్లబడిన ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు 0.5 కప్పులు రోజుకు 5-6 సార్లు త్రాగాలి. ఉపయోగం ముందు, మీరు కషాయాలను 1 టీస్పూన్ తేనె మరియు 2 టీస్పూన్ల నిమ్మరసం జోడించవచ్చు.
14. ఎరుపు లేదా నలుపు ఎండుద్రాక్ష యొక్క పండ్లను తాజాగా తయారుచేసిన రసం, ఇన్ఫ్యూషన్ (పొడి నుండి) లేదా జామ్ రూపంలో మౌఖికంగా జలుబు మరియు శోథ నిరోధక ఏజెంట్‌గా తీసుకుంటారు. జలుబు.
15. ఫ్రూట్ డ్రింక్, సిరప్ లేదా ఇన్ఫ్యూషన్ రూపంలో చిత్తడి క్రాన్బెర్రీ బెర్రీలు అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత, సాధారణ బలహీనత మరియు ఇతర వ్యాధులతో కూడిన జలుబులకు పరిమితి లేకుండా మౌఖికంగా తీసుకుంటారు.
16. రోజ్‌షిప్ డ్రింక్. పొడి గులాబీ పండ్లు క్రష్. 1 లీటరు చల్లటి నీటికి 5 టేబుల్ స్పూన్ల బెర్రీలను ఉపయోగించండి. నిప్పు మీద ఉంచండి, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. వదిలి, కవర్, 8-10 గంటలు, ఒత్తిడి. రోజులో ప్రతి 2-3 గంటలకు ఉదయం 1 గ్లాసు త్రాగాలి. మీరు తేనె, జామ్, చక్కెరతో త్రాగవచ్చు. రోజ్‌షిప్ కషాయాలను ఒక వారం పాటు తాగడం మంచిది, క్రమంగా మోతాదుల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది. ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత, మీ నోటిని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ఎందుకంటే యాసిడ్ మీ దంతాలను తింటుంది.
17. గులాబీ పండ్లు - 1 భాగం; రాస్ప్బెర్రీ ఆకులు - 1 భాగం; ఎండుద్రాక్ష ఆకులు - 1 భాగం; లింగన్బెర్రీ ఆకులు - 1 భాగం. మిశ్రమం యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో పోయాలి, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, చల్లబరుస్తుంది, వక్రీకరించు వరకు సీలు చేసిన కంటైనర్లో వదిలివేయండి, రుచికి చక్కెర జోడించండి. సగం గాజు 2 సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి.
18. తేనెతో రాస్ప్బెర్రీ. 1 టేబుల్ స్పూన్. తేనె యొక్క చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. గులాబీ చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎండుద్రాక్ష యొక్క చెంచా, వేడినీరు 100 ml పోయాలి. 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. భోజనానికి ముందు 3 సార్లు 1/2 కప్పు త్రాగాలి.
19. లిండెన్ పువ్వులు - 1 భాగం; నల్ల ఎల్డర్‌బెర్రీ పువ్వులు - 1 భాగం. వేడినీటి గ్లాసుకు మిశ్రమం యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు, 5-10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, వడకట్టండి. ఒక్కసారిగా వేడిగా తాగండి
20. వైబర్నమ్ కోరిందకాయతో లిండెన్. కింది నిష్పత్తులను ఉపయోగించి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి: లిండెన్ పువ్వులు - 1 భాగం, వైబర్నమ్ పండ్లు - 1 భాగం. 2 టేబుల్ స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని 2 కప్పుల వేడినీటితో కరిగించండి. 5-10 నిమిషాలు బాయిల్, వక్రీకరించు. రాత్రి వేడిగా 1-2 కప్పులు త్రాగాలి.
21. రాస్ప్బెర్రీస్ తో లిండెన్. కోరిందకాయ పండ్లు మరియు లిండెన్ పువ్వుల సమాన నిష్పత్తి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఒక గ్లాసు వేడినీటితో మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ బ్రూ, 20 నిమిషాలు వదిలి, వక్రీకరించు. డయాఫోరేటిక్‌గా రాత్రిపూట ఒక గ్లాసు వేడి కషాయం తాగండి.
22. వైబర్నమ్‌తో కోల్ట్స్‌ఫుట్. కింది నిష్పత్తులను ఉపయోగించి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి: కోల్ట్స్‌ఫుట్ పువ్వులు - 1 భాగం, వైబర్నమ్ పండ్లు - 1 భాగం. 2 టేబుల్ స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని 2 కప్పుల వేడినీటితో కరిగించండి. 5-10 నిమిషాలు బాయిల్, వక్రీకరించు. రాత్రి వేడిగా 1-2 కప్పులు త్రాగాలి.
23. పిప్పరమింట్ ఆకులు - 1 భాగం; నల్ల ఎల్డర్‌బెర్రీ పువ్వులు - 1 భాగం; లిండెన్ పువ్వులు - 1 భాగం. 1 టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని 2 కప్పుల వేడినీటితో కరిగించండి. 5-10 నిమిషాలు బాయిల్, వక్రీకరించు. రాత్రి వేడిగా 1-2 కప్పులు త్రాగాలి.
24. విల్లో బెరడు, చమోమిలే పువ్వులు సమాన మొత్తంలో కలపండి, లిండెన్ మొగ్గ, గులాబీ పండ్లు, నిమ్మ తొక్కలు. ఒక గ్లాసు వేడినీటితో మిశ్రమం యొక్క టీస్పూన్ పోయాలి మరియు 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి. భోజనానికి 15 నిమిషాల ముందు రోజుకు 3 సార్లు వెచ్చని ఇన్ఫ్యూషన్ గ్లాసులో మూడవ వంతు తీసుకోండి.
25. పిండిచేసిన మిశ్రమం యొక్క 4 టేబుల్ స్పూన్లు: సెంటౌరియా, చమోమిలే మరియు పెరివింకిల్ ఆకులు - అన్ని సమానంగా, వేడినీరు 600 ml పోయాలి, 20 నిమిషాలు వదిలి, ఒత్తిడి. అధిక జ్వరంతో ఫ్లూ సమయంలో రోజులో వేడిగా తీసుకోండి.
26. 1/2 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ ఫెన్నెల్ విత్తనాలను ఒక టీస్పూన్ సహజ చక్కెరతో రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు తీసుకోండి.
27. ఎచినాసియా మిశ్రమం, “గోల్డెన్ సీల్”, దాల్చినచెక్క - సమాన భాగాలుగా, జలుబు కోసం రోజుకు రెండుసార్లు తేనెతో 1/4 టీస్పూన్ తీసుకోండి.
28. చాలా మంచి వంటకంపెద్దలకు జలుబు కోసం: ఒక కప్పు 300 gr తీసుకోండి. 1/3 - వేడి టీ, 1/3 - రెడ్ వైన్, 1/3 - కోరిందకాయ (జామ్). అన్నీ వేడివేడిగా తాగి పడుకో.
29. వార్మ్వుడ్, వోడ్కా టింక్చర్. వోడ్కాలో పావు వంతులో వార్మ్వుడ్ మూలికలను పోయాలి. చీకటి ప్రదేశంలో 21 రోజులు వదిలివేయండి, ఒత్తిడి చేయండి. జలుబు మరియు గడ్డకట్టడానికి 20 గ్రాములు తీసుకోండి. రోజుకు 1. 2-3 రోజుల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకోవద్దు.
30. యూకలిప్టస్ ఆకుల ఆల్కహాల్ టింక్చర్. 20 గ్రాముల పొడి, పిండిచేసిన యూకలిప్టస్ ఆకులను ఆల్కహాల్‌తో పోయాలి, గట్టిగా మూసివేసి 7-8 రోజులు వదిలివేయండి. టింక్చర్ లోకి మిగిలిన వక్రీకరించు మరియు పిండి వేయు. 1/4 కప్పు ఉడికించిన నీటిలో కరిగించిన 20-25 చుక్కలను తీసుకోండి.
31. ఫ్లూ ప్రారంభమైతే, చిన్న ఉల్లిపాయ తొక్క, తురుము మరియు కట్టు మీద ఉంచండి. ఈ కంప్రెస్‌ను మీ ముక్కు రెక్కలపై 10 నిమిషాలు ఉంచండి. ఈ విధానాన్ని రోజుకు మూడు సార్లు పునరావృతం చేయండి. ముక్కు యొక్క రెక్కలు మొదట కూరగాయల నూనెతో ద్రవపదార్థం చేయాలి.
32. మదర్‌వార్ట్ మరియు సాధారణ షికోరి రూట్‌లను వేడినీటితో సమాన నిష్పత్తిలో తయారు చేయండి, టీ వంటివి, కాయడానికి మరియు సగం గ్లాసును రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి.
33. క్రాన్బెర్రీస్ లేదా లింగన్బెర్రీస్ తో టీ, మరియు రాత్రి - గొప్ప కషాయాలనుతేనెతో ఆపిల్ల.
34. 250 గ్రాముల టీ ప్యాక్ కోసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. పుదీనా మరియు సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, థైమ్ మరియు వలేరియన్ రూట్ యొక్క ప్రతి టేబుల్.
35. 7 టేబుల్ స్పూన్లు వద్ద. ఎల్. టీ 1/2 స్పూన్. పుదీనా, ఒరేగానో మరియు చమోమిలే. 1 tsp. మిశ్రమం మీద వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి మరియు 10 నిమిషాలు వదిలి.
36. 1 కప్పు బలమైన టీ, 1/3 కప్పు తేనె, 1/3 కప్పు వోడ్కా కలపండి, కదిలించు మరియు మరిగించండి. చిన్న కప్పుల్లో త్రాగాలి.
37. రేగుట ఆకులు - 3 భాగాలు; క్యారెట్ మూలాలు - 3 భాగాలు; ఎండుద్రాక్ష బెర్రీలు - 1 గంట; గులాబీ పండ్లు - 3 భాగాలు. మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ను రెండు గ్లాసుల వేడి నీటిలో పోయాలి, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆపై మూసివున్న కంటైనర్లో 4 గంటలు వదిలివేయండి. సగం గాజు 2-3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.
38. గులాబీ పండ్లు - 1 భాగం; రోవాన్ పండ్లు - 1 భాగం. మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ను రెండు గ్లాసుల వేడి నీటిలో పోయాలి, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆపై మూసివున్న కంటైనర్లో 4 గంటలు వదిలివేయండి. సగం గాజు 2-3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.
39. 1 గ్లాసు వేడినీటితో పొడి చూర్ణం చేసిన నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులను ఒక టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి, బాగా చుట్టి, 4 గంటలు, ఒత్తిడిని వదిలివేయండి. చిన్న సిప్స్‌లో 1/2 గ్లాసు వెచ్చగా రోజుకు 4-5 సార్లు త్రాగాలి.
40. చేదు తీపి నైట్ షేడ్ యొక్క ఆకులు మరియు పువ్వులతో యువ కాండం యొక్క ఒక టీస్పూన్ మీద వేడినీరు 400 ml పోయాలి, 4 గంటలు, ఒత్తిడిని వదిలివేయండి. భోజనానికి 30-40 నిమిషాల ముందు ఒక టేబుల్ స్పూన్ 3-4 సార్లు తీసుకోండి.
41. 200 ml వేడినీటిలో మార్ష్ సిన్క్యూఫాయిల్ యొక్క మూలాలతో పొడి గడ్డి మరియు రైజోమ్‌లను ఒక టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి, 60 నిమిషాలు వదిలివేయండి, వడకట్టండి. 59 ml 3-4 సార్లు ఒక రోజు వెచ్చని తీసుకోండి.
42. 50 గ్రా సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్, సాంగుయిన్ మరియు కోలెరిక్ వ్యక్తులకు, లేదా నువ్వులు (ఆలివ్) నూనె, మెలాంచోలిక్ మరియు కఫం ఉన్నవారికి, నీటి స్నానంలో 40 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, ఆపై సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయను రెండు టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి (పెద్ద, దట్టమైన తలలు తీసుకోండి), వెల్లుల్లి యొక్క మూడు చూర్ణం లవంగాలు, రెండు గంటలు వదిలి , ఫిల్టర్. కషాయంతో నాసికా రంధ్రాల యొక్క శ్లేష్మ పొరను ద్రవపదార్థం చేయండి (ముక్కు నుండి శ్లేష్మం బయటకు వస్తే) లేదా ఒక టీస్పూన్ నుండి వెచ్చగా నొక్కండి (మీకు గొంతుతో సమస్యలు ఉంటే).
43. 500 ml నీటిలో 20 గ్రాముల బేర్బెర్రీ (ఆకులు) పోయాలి. తక్కువ వేడి మీద 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, చుట్టండి మరియు మరో 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. తీవ్రమైన కోసం 40 ml 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి అంటు వ్యాధి(ARVI).
44. తాజా వైబర్నమ్ బెర్రీలు మరియు దానిమ్మ గింజలను వాల్యూమ్ ద్వారా సమాన భాగాలుగా కలపండి. మూసివున్న కంటైనర్‌లో చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 1/2 కప్పు ఉడికించిన నీటితో ఒక టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని కరిగించండి. భోజనానికి ముందు రోజుకు 2-3 సార్లు త్రాగాలి.
45. ఫ్లూ, గొంతు నొప్పి లేదా జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద, ఈ క్రింది వాటిని చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తాజాగా తయారుచేసిన క్యారెట్ రసం యొక్క గ్లాసులో, వెల్లుల్లి యొక్క 3-5 లవంగాల గుజ్జు కదిలించు మరియు 1/2 కప్పు మిశ్రమాన్ని రోజుకు 3-4 సార్లు 5 రోజులు భోజనానికి 30-40 నిమిషాల ముందు తీసుకోండి.
46. పీల్ తో 10 నిమ్మకాయలు, కానీ విత్తనాలు లేకుండా, జరిమానా తురుము పీట మీద కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, అప్పుడు వెల్లుల్లి యొక్క 10 తలలు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, పూర్తిగా ప్రతిదీ కలపాలి, 3 లీటర్ల పోయాలి. చల్లటి ఉడికించిన నీరు, రిఫ్రిజిరేటర్‌లో గట్టిగా మూసివున్న కంటైనర్‌లో వదిలి, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో మరియు సాయంత్రం పడుకునే ముందు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఫ్లూ నివారణగా తీసుకోవచ్చు.
47. 250 gr రుబ్బు. ఉల్లిపాయలుమరియు వెల్లుల్లి, 1 లీటరు పోయాలి. వోడ్కా, 2 వారాలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చీకటి ప్రదేశంలో వదిలివేయండి. క్రమానుగతంగా కంటెంట్లను షేక్ చేయండి, ఆపై దానిని వక్రీకరించండి. ఫ్లూ, జలుబు మరియు గొంతు నొప్పికి నివారణగా, భోజనానికి ముందు రోజుకు 3-4 సార్లు 15-20 చుక్కలు తీసుకోండి.
48. పుప్పొడి (తేనెటీగ జిగురు). 1-2 బఠానీల పరిమాణంలో పుప్పొడి ముక్కను నోటిలో ఉంచుకోవాలి, అప్పుడప్పుడు నాలుకను ఒక వైపు నుండి మరొక వైపుకు కదిలి, రాత్రి చెంప వెనుక ఉంచాలి. ఒక రోజు పాటు ఉంచండి. మీరు ఆల్కహాలిక్ పుప్పొడి సారంలో నానబెట్టి, సాధారణ ముద్ద చక్కెరను ఉపయోగించవచ్చు.
49. తేనెతో వెల్లుల్లి. 1: 1 నిష్పత్తిలో సహజ తేనెతో తురిమిన వెల్లుల్లి మిశ్రమం (రాత్రి మిశ్రమం యొక్క టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి, ఉడికించిన నీటితో కడుగుతారు).
50. "వెల్లుల్లి" నూనె: తరిగిన వెల్లుల్లిని కలపండి వెన్నమరియు శాండ్‌విచ్‌ల కోసం ఉపయోగించండి. ఒలిచిన వెల్లుల్లిని మంచం పైన గాజుగుడ్డ సంచిలో వేలాడదీయవచ్చు లేదా దిండు కింద ఉంచవచ్చు.
51. మీడియం-పరిమాణ ఉల్లిపాయలో 0.5 లీటర్ల మరిగే పాలు పోయాలి, తురిమిన, మరియు 20 నిమిషాలు వెచ్చని ప్రదేశంలో వదిలివేయండి; ఇది చల్లబరుస్తుంది వరకు, ఒత్తిడి మరియు రాత్రి ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ సగం త్రాగడానికి, ఉదయం మిగిలిన సగం, కానీ ఎల్లప్పుడూ వేడి; దీన్ని 3-4 రోజులు పునరావృతం చేయండి మరియు ఫ్లూ సమస్యలు లేకుండా పోతుంది.
52. లవంగాల పొడిని తేనెతో కలిపి తింటే నక్క ఔషదం. 2-3 సార్లు ఒక రోజు, భోజనం తర్వాత 1 టీస్పూన్, 2 గంటల తర్వాత.
53. ఫ్లూ మహమ్మారి సమయంలో అయోడిన్ మరియు మాంగనీస్ ఉపయోగించబడతాయి. చిన్న మొత్తంలో అయోడిన్ టింక్చర్‌తో ముక్కు వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు, లేదా నీరు పొటాషియం పర్మాంగనేట్‌తో తేలికగా లేపనం చేయబడుతుంది. ఈ నీటిని రోజంతా అనేక సార్లు ముక్కులోకి పీలుస్తుంది. అందువల్ల, ఫ్లూ మహమ్మారి సమయంలో చాలా మంది అనారోగ్యాలను నివారిస్తారు.
54. స్ప్రూస్ లేదా ఫిర్ మొగ్గలు నుండి తయారైన ఔషధతైలం సంపూర్ణంగా సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక కిలోగ్రాము మొగ్గలు తీసుకోవాలి (ఫార్మసీలో కొనండి లేదా మే చివరిలో 3-5 సెం.మీ పెరిగినప్పుడు సేకరించండి), చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసి, గొడ్డలితో నరకడం అవసరం. వాటిని ఒక ఎనామెల్ పాన్‌లో పోసి, మూడు లీటర్ల ఉడికించిన నీరు వేసి, ఒక వేసి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా ఉడకబెట్టిన పులుసును వక్రీకరించండి, అది స్థిరపడండి మరియు మళ్లీ వడకట్టండి. ఫలితంగా కషాయాలను (1 లీటరు కషాయాలకు 1 కిలోల తేనె) మరియు పుప్పొడి యొక్క 30% ఆల్కహాల్ సారం (ఫార్మసీలో విక్రయించబడింది) యొక్క 10 గ్రాములకు తేనె జోడించండి. ప్రతిదీ కలపండి, 45o C కు వేడి చేయండి, చల్లబరుస్తుంది, సీసాలలో పోయాలి, వాటిని బాగా మూసివేసి రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. ఫ్లూ లేదా ARVI కోసం, 1 tsp తీసుకోండి. భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు రోజుకు 3 సార్లు.
55. 5-10 నిముషాల పాటు ఆవాలతో మీ పాదాలను స్నానం చేయండి, ఆపై మీ పాదాలను కొన్ని వేడెక్కుతున్న లేపనంతో రుద్దండి లేదా ఉన్ని సాక్స్ ధరించి నిద్రించండి.
56. ఎండిన ఆవాలు సాక్స్లలో పోసి రాత్రిపూట వాటిని ధరించండి. బదులుగా ఒక వార్మింగ్ లేపనం.
57. జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద, మద్యపానంలో గరిష్ట పరిమితితో పూర్తి ఉపవాసం (ఒకటి నుండి రెండు రోజుల వరకు). ఉపవాసం అనేది రక్షిత ప్రతిచర్య, ఇది శరీరం దాని స్వంత రక్షణతో సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఉపవాసం యొక్క ప్రభావం రెండవ రోజున ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఫాస్ట్ బ్రేక్ చేయడానికి, ఒక ఆపిల్, రసాలు మరియు ఇతర తేలికపాటి ఆహారాలను ఉపయోగించండి.
58. అనారోగ్యం యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, ఏదైనా ఆహారాన్ని తినడం మానేసి, సిద్ధం చేయండి ఔషధ పరిష్కారం. 1.5 లీటర్ల ఉడికించిన నీటికి 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఎల్. ముతక ఉప్పు, ఒక నిమ్మకాయ రసం మరియు 1 గ్రా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం. గంటన్నరలోపు ద్రావణాన్ని త్రాగండి, సాయంత్రం “ఔషధం” తీసుకోండి - మీరు ఉదయం ఆరోగ్యంగా మేల్కొంటారు. ఉష్ణోగ్రతను సాధారణీకరించి, శ్రేయస్సును మెరుగుపరిచిన తర్వాత, మీరు వేడెక్కడం ప్రారంభించవచ్చు - వెచ్చగా (50 ° C వరకు) పాదం మరియు ఆవాలతో చేతి స్నానాలు, వెనుక, ఛాతీ యొక్క రిఫ్లెక్స్ జోన్‌లను చికాకు పెట్టడానికి నగ్న శరీరంపై ఉన్ని స్వెటర్ మరియు చేతులు.

యాంటిపైరేటిక్స్

ఉష్ణోగ్రత 38 ° C కంటే ఎక్కువగా ఉండకపోతే మరియు ఇది మూర్ఛలకు ధోరణి ఉన్న పిల్లవాడు కానట్లయితే యాంటిపైరేటిక్స్తో రష్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది ప్రమాదాన్ని కలిగించదు మరియు శరీరం పోరాడుతున్నట్లు చూపిస్తుంది, వైరస్లకు అననుకూల పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.

59. సాధారణ కోరిందకాయ. వివిధ సేకరణలలో మరియు విడిగా రెండింటిలోనూ ఉపయోగించబడింది. చక్కెరతో కూడిన రాస్ప్బెర్రీ జ్యూస్ మంచి రిఫ్రెష్ డ్రింక్ గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత. పొడి పండ్ల ఇన్ఫ్యూషన్. ఒక గ్లాసు వేడినీటితో 1 టేబుల్ స్పూన్ పండు బ్రూ, 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఒక గ్లాసు వేడి ఇన్ఫ్యూషన్ 2 సార్లు రోజుకు త్రాగాలి.
60. బలహీనమైన వెనిగర్ లేదా సెమీ ఆల్కహాల్ ద్రావణంతో ఒక ఊక దంపుడు తువ్వాలను తడిపి, చర్మాన్ని గట్టిగా రుద్దండి. ఉపరితల నాళాలు విస్తరిస్తాయి మరియు 3-5 నిమిషాల తేలికపాటి మసాజ్ తర్వాత ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి పడిపోతుంది. ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు, ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు.
61. వద్ద పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతశరీరం, బల్గేరియన్ ప్రకృతి వైద్యులు నారింజ రసం (100 ml) + నిమ్మరసం (100 ml) + లేదా ఆపిల్ పండు రసం(100 ml) + టమోటా రసం (75 ml) + దుంప రసం (25 ml).
62. ఫ్లూ సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి, ఇంట్లో పైన్ మొగ్గలు లేదా యువ ఫిర్ కొమ్మల టింక్చర్ కలిగి ఉండటం మంచిది: 1 కిలోల యంగ్ ఫిర్ రెమ్మలు లేదా పైన్ మొగ్గలు మరియు 0.5 కిలోల కోరిందకాయ మూలాలు, చూర్ణం, పొరలలో వేయబడతాయి. గాజు కూజా, పొరల మధ్య చక్కెర మరియు తేనె పెట్టడం (1 కిలోల చక్కెర మరియు 0.5 కిలోల తేనె). వేడినీరు 200 ml జోడించండి. ఒక రోజు కోసం వదిలి, అప్పుడు 6-8 గంటల నీటి స్నానంలో ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. మళ్ళీ రెండు రోజులు వదిలివేయండి. ఫలితంగా ప్రకాశవంతమైన కోరిందకాయ రసాన్ని తీసివేసి, చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. పెద్దలు 1 టేబుల్ స్పూన్ రసం తీసుకుంటారు. ఎల్. భోజనానికి ముందు రోజుకు 4-5 సార్లు. (P&M గమనిక: ఈ జ్యూస్ సిద్ధం చేయడానికి సుమారు 4 రోజులు పడుతుంది)

మసాజ్

63. జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పాయింట్లు రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మంచిది రోగనిరోధకమరియు వ్యాధి ప్రారంభంలోనే ప్రభావవంతంగా సహాయపడుతుంది. బాగా వెంటిలేషన్ ఉన్న ప్రదేశంలో ఉదయం మసాజ్ చేయడం మంచిది. విశ్రాంతి తీసుకోండి, వెచ్చదనం కనిపించే వరకు మీ అరచేతులను గట్టిగా రుద్దండి. అప్పుడు, మీ ముక్కును వంతెన నుండి చిట్కా వరకు 36 సార్లు రుద్దడానికి మీ వేలిని ఉపయోగించండి. అప్పుడు, ముక్కు యొక్క రెక్కల రెండు వైపులా ఉన్న పాయింట్లపై 36 సార్లు నొక్కండి. దీని తరువాత, మీరు ఈ క్రింది మసాజ్ చేయాలి: మీ అరచేతులతో, మెడ నుండి చెంప ఎముకల వెంట, చెవుల వరకు, చెవుల పైన, తరువాత చెవుల వెనుక, ఆపై తల వెనుక కింద, పాయింట్లపై తుది ఒత్తిడితో పుర్రె యొక్క బేస్ వద్ద వెన్నెముక యొక్క రెండు వైపులా ఉన్న. దీన్ని 36 సార్లు రిపీట్ చేయండి. చివరగా, మీరు వెచ్చగా అనిపించే వరకు మీ మెడను మీ చేతులతో, ముందు మరియు వెనుకకు రుద్దండి.
64. జలుబు కోసం. ఒక చేతి వేళ్లను ఉపయోగించి, బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య ఖాళీలో, రెండవ మెటాకార్పల్ ఎముక మధ్యకు దగ్గరగా, చేతులపై ఉన్న హే-గు పాయింట్లపై నొక్కండి. ఇండెక్స్ మరియు మధ్య బిందువును పట్టుకోవడం ద్వారా బొటనవేలుచేతికి మసాజ్ చేయడం, తేలికపాటి రిథమిక్ ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం (ఉపయోగించడం బొటనవేలు) పాయింట్‌పై నొక్కండి ఊపిరితిత్తుల రూపాన్నిసంపూర్ణత్వం, నొప్పి, భారం లేదా కొంచెం నొప్పి. ముందుగా ఒకవైపు మసాజ్ చేసి, మరో వైపు 10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి.
65. జలుబు, తలనొప్పికి. మీ బొటనవేళ్లు మరియు చూపుడు వేళ్లతో, మెడ కండరాల ఎడమ మరియు కుడి వైపున ఉన్న ఫెంగ్ చి పాయింట్‌లను క్రింది రంధ్రంలో చిటికెడు ప్యారిటల్ ఎముకమరియు 10 నిమిషాల పాటు కంటి సాకెట్ల వెలుపలి వైపున ఉన్న గూడలో కళ్ల బయటి మూలల మధ్య ఉన్న తై-యాంగ్ పాయింట్లపై నొక్కండి.
66. ముక్కు నిరోధించబడినప్పుడు. నాసోలాబియల్ మడత ఎగువ అంచున, ముక్కు రెక్క పక్కన ఉన్న యింగ్-జియాంగ్ పాయింట్లను మీ మధ్య వేలితో ఐదు నిమిషాలు సూచించిన సంచలనాలు కనిపించే వరకు పిండి వేయండి. యూకలిప్టస్ నూనెతో మసాజ్ చేయడం ఉత్తమం.
67. చలి లేదా జ్వరంతో ఇన్ఫ్లుఎంజా కోసం. ఉపయోగించబడిన ఆక్యుప్రెషర్ఉద్దేశించిన సంచలనాలు కనిపించే వరకు ఐదు నిమిషాల పాటు యింగ్-జియాంగ్ మరియు ఫెంగ్-చి పాయింట్లు. అదనంగా, వారు ఉపయోగిస్తారు తరువాత ప్రక్రియ: రెండు చేతుల రెండు చూపుడు వేళ్లతో, ముక్కు రెక్కలపై నొక్కండి మరియు, మీ వేళ్లను ఎత్తకుండా, ముక్కు వంతెన వైపు స్ట్రోకింగ్ కదలికలు చేయండి, ముక్కులో వెచ్చదనం కనిపించే వరకు మీ చేతులను కంటి లోపలి అంచు నుండి పైకి ఎత్తండి ( సాధారణంగా ఐదు నిమిషాలు).
68. తేనె మసాజ్. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి మరియు ఆవపిండి ప్లాస్టర్‌లను భర్తీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది: ఒక టీస్పూన్ తేనెను 40 ° C వద్ద కరిగించి, మీ చేతి యొక్క మూడు వేళ్ల ప్యాడ్‌లను ఉపయోగించి, దానిని స్టెర్నమ్ ప్రాంతంలో లేదా వెన్నెముకలో చర్మంలోకి సులభంగా “డ్రైవ్” చేయడం ప్రారంభించండి. వెనుక భుజం బ్లేడ్లు మధ్య ప్రాంతం. 1-2 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. 2-3 రోజులు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
69. ఫిర్ ఆయిల్. ఇన్ఫ్లుఎంజా, అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ ఇన్ఫెక్షన్లు, ARVI, న్యుమోనియా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర జలుబులకు (ముఖ్యంగా పిల్లలలో), ఫిర్ ఆయిల్ ఉపయోగించబడుతుంది, ఉచ్ఛ్వాసాలతో మసాజ్ సమయంలో రుద్దడం కలపడం. వెన్ను, ఛాతీ కాలర్ ప్రాంతంలో నూనెను రుద్దండి, ప్రతి 5-6 గంటలకు పగటిపూట 4-5 సార్లు రిఫ్లెక్స్ జోన్ల వెంట పాదాలను మసాజ్ చేయండి. ప్రతి ప్రక్రియ తర్వాత, రోగిని కంప్రెస్ కాగితంలో చుట్టి, ఉన్ని సాక్స్ అతనిపై ఉంచుతారు, అతను వెచ్చని దుప్పటితో కప్పబడి, త్రాగడానికి మూలికల సేకరణ నుండి డయాఫోరేటిక్ ఇన్ఫ్యూషన్ ఇవ్వబడుతుంది.

ఉచ్ఛ్వాసములు మరియు చల్లని నివారణలు

ఉచ్ఛ్వాసము ఎలా నిర్వహించాలి? మీరు మందపాటి కాగితం నుండి ఒక గరాటును చుట్టవచ్చు, దాని విస్తృత ముగింపుతో ఒక సాస్పాన్ లేదా కేటిల్ను కవర్ చేయవచ్చు మరియు ఇరుకైన గ్యాప్ ద్వారా ఆవిరిని పీల్చుకోవచ్చు.

చాలామంది వ్యక్తులు పాన్ మీద ఆవిరిని పీల్చడానికి ఇష్టపడతారు, వారి తలలను టవల్తో కప్పుతారు. ఇది కూడా నిషేధించబడలేదు, అనుకోకుండా మీ మీద వేడి నీటి పాన్ మీద పడకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మరియు బాధపడేవారు గుర్తుంచుకోండి రక్తపోటుతో పెరిగింది రక్తపోటుఈ విధంగా contraindicated. పెద్దలకు ఏదైనా పీల్చడం యొక్క వ్యవధి 5-15 నిమిషాలు, పిల్లలకు - 5 నిమిషాల వరకు. రోజుకు 1-2 సార్లు చేయండి.

70. మీరు ముక్కు కారటం ఉంటే, మీరు ఒక సమయంలో ఒక డ్రాప్ తీసుకోవచ్చు. ఫిర్ నూనెప్రతి నాసికా రంధ్రంలోకి.
71. కొన్ని యూకలిప్టస్ ఆకులను వేడినీటితో కలపండి మరియు 1-2 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. వేడి నుండి తీసివేసి, ఆవిరి మీద ఊపిరి పీల్చుకోండి, మీ తలను టవల్‌తో కప్పండి - మీ ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, మీ నోటి ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోండి, ఆపై దీనికి విరుద్ధంగా. చల్లబరిచిన ఉడకబెట్టిన పులుసును పడుకునే ముందు వేడి చేసి బెడ్ రూమ్‌లోకి వేడిగా తీసుకురావచ్చు. యూకలిప్టస్ ఆవిరి నిద్రలో కూడా నయం చేస్తుంది.
72. బంగాళాదుంప తొక్కలను ఉడకబెట్టి, చిటికెడు థైమ్, యూకలిప్టస్ ఆకులు లేదా ఓట్ పొట్టు వేసి మరో 1-2 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. ప్రక్రియకు ముందు, ఫిర్ ఆయిల్ యొక్క 2-3 చుక్కలను జోడించండి. ఒక టవల్ తో కప్పుకోండి మరియు 5-7 నిమిషాలు ఆవిరి మీద కూర్చోండి.
73. తాజాగా సిద్ధమైంది కలాంచో రసంలేదా రసం తెల్ల క్యాబేజీ. ఇది శ్లేష్మ పొర యొక్క తేలికపాటి చికాకు, తుమ్ములు మరియు ఫలితంగా, ముక్కు నుండి శ్లేష్మం విడుదల అవుతుంది. తాజా కలబంద రసం కొందరికి బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది ముక్కు యొక్క రెండు భాగాలలో, ప్రతి రెండు గంటలకు వరుసగా 2-3 రోజులు 5 చుక్కలు వేయబడుతుంది.
74. తాజాగా తయారుచేసిన ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి గ్రూయెల్ యొక్క అస్థిర స్రావాలను పీల్చుకోవడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది మొదటి 10-15 నిమిషాలలో ముఖ్యంగా చురుకుగా అస్థిర ఫైటోన్‌సైడ్‌లను స్రవిస్తుంది, తరువాత వాటి ప్రవాహం త్వరగా క్షీణిస్తుంది. ఒకసారి శ్వాసకోశంలో, ఫైటోన్‌సైడ్‌లు వ్యాధికారక బాసిల్లి, టోన్ మరియు శరీరాన్ని నయం చేస్తాయి.
75. మీరు ఒక కాకుండా అసహ్యకరమైన ఉపయోగించవచ్చు, కానీ చాలా సమర్థవంతమైన విధానం: వెల్లుల్లి రెబ్బను చూర్ణం చేసి, దానిని మీ నాసికా భాగాలలోకి నెట్టండి. బర్నింగ్ సెన్సేషన్‌తో ఓపికపట్టండి, కన్నీళ్లు ప్రవహించనివ్వండి, మీ హృదయంతో విశ్రాంతి తీసుకోండి - మూడు గంటల్లో ముక్కు కారటం ఆగిపోతుంది.
76. "వెల్లుల్లి" నూనె ముక్కులోకి చొప్పించడానికి తేలికపాటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది: ఒక టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయల నూనెతో రాత్రిపూట ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బను పోసి, ఉదయం ఫిల్టర్ చేసి, ఫలిత ద్రవాన్ని రోజుకు 3-4 సార్లు ముక్కులోకి చొప్పించండి, గతంలో తొలగించిన తర్వాత. దాని నుండి శ్లేష్మం.
77. మీరు ముడి ఎర్ర దుంపల రసానికి తేనెను జోడించినట్లయితే మీరు ముక్కు కారటం కోసం నివారణ పొందవచ్చు: 1 tsp. తేనె 2.5 స్పూన్. దుంప రసం. ప్రతి నాసికా మార్గంలో 5-6 చుక్కలను రోజుకు 4-5 సార్లు ఉంచండి.
78. ఉల్లిపాయ ఇన్ఫ్యూషన్ మరియు తేనెతో స్నోటీ ముక్కులను శుభ్రం చేయండి. ఇన్ఫ్యూషన్ రెసిపీ: సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ 3 టేబుల్ స్పూన్లు, వెచ్చని నీటి 50 ml పోయాలి, తేనె (చక్కెర) 1/2 టీస్పూన్ జోడించండి, 30 నిమిషాలు వదిలి.
79. వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయల నూనె కషాయాన్ని చొప్పించండి. ఇన్ఫ్యూషన్ రెసిపీ: ఒక గాజు కంటైనర్లో కూరగాయల నూనె వేడినీటిలో 30-40 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది. వెల్లుల్లి యొక్క 3-4 లవంగాలు మరియు 1/4 ఉల్లిపాయలను మెత్తగా కోసి, చల్లబడిన నూనెలో పోయాలి. మిశ్రమం 2 గంటలు నింపబడి ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది.
80. వద్ద ఉంటే తీవ్రమైన ముక్కు కారటంమీరు మీ వాసనను కోల్పోయినట్లయితే, వేడి వేయించడానికి పాన్లో కొద్దిగా వెనిగర్ పోయడం మరియు దాని ఆవిరిని పీల్చడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కాల్చిన రొట్టె యొక్క పొగ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
81. ముక్కు కారటంతో కూడా, మీ ముక్కును బేబీ సబ్బుతో కడగడం లేదా ఇంకా మంచిది, గృహాల సబ్బుతో కడగడం సహాయపడుతుంది.

దగ్గు నివారణలు

82. బొంగురుపోవడం మరియు పొడి దగ్గు కోసం, అర లీటరు నీటిలో డజను ఖర్జూరాన్ని కనీసం అరగంట పాటు ఉడకబెట్టండి. వేడిగా త్రాగండి. మీరు ఒక కప్పు పాలలో ఆరు నుండి ఏడు ఎండిన ఖర్జూరాలను కూడా ఉడకబెట్టవచ్చు.
83. ఫిర్ ఆయిల్ తీవ్రమైన దగ్గు దాడుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ప్యూర్ ఆయిల్ ఒక పైపెట్ నుండి నాలుక మూలంలోకి పడిపోతుంది, ఉదయం మరియు సాయంత్రం 3-5 చుక్కలు.
84. ముల్లంగి లేదా క్యారెట్ రసాన్ని పాలతో కలపండి లేదా తేనె పానీయం(1:1). 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఎల్. రోజుకు 6 సార్లు.
85. 30 గ్రా లికోరైస్ రూట్ పొడి, 15 గ్రా మెంతులు పొడి మరియు 60 గ్రా చక్కెర. పెద్దలకు మోతాదు సగం టీస్పూన్, పిల్లలకు - పెన్నైఫ్ అంచున రెండుసార్లు ఒక రోజు.
86. ముల్లంగి (దగ్గు కోసం ఉపయోగిస్తారు). ముడి ముల్లంగిని చాలా సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి, వాటిని గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెరతో చల్లుకోండి. ప్రతి గంటకు కనిపించే తీపి రసం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి.
87. కడిగిన ముల్లంగి ఎగువ వెడల్పు భాగంలో ఒక రంధ్రం కట్ చేసి, దానిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె పోయాలి. ఒక నిలువు స్థానం లో ఒక కంటైనర్ లో ముల్లంగి ఉంచండి, మందపాటి కాగితం తో కవర్ మరియు 3-4 గంటల వదిలి. రసం హరించడం మరియు 1 tsp తీసుకోండి. భోజనానికి ముందు మరియు నిద్రవేళకు ముందు రోజుకు 3-4 సార్లు (ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలు మరియు పిల్లలు).
88. తేనెతో నిమ్మరసం: ఒక చిన్న నిమ్మకాయ మీద నీరు పోయాలి మరియు 10 నిమిషాల కంటే తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టండి, చల్లబరుస్తుంది, సగానికి కట్ చేసి 200 గ్రాముల గాజులో రసం పిండి వేయండి. నిమ్మరసంలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల గ్లిజరిన్ కలపండి అంతర్గత ఉపయోగం, గాజు అంచు వరకు తేనె పోయాలి మరియు ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపాలి. బలమైన మరియు తరచుగా దగ్గు 2 స్పూన్ తీసుకోండి. మిశ్రమం భోజనం ముందు 3 సార్లు, మరియు కూడా రాత్రి. దగ్గు తీవ్రంగా, కానీ అరుదుగా మరియు పొడిగా ఉంటే, అల్పాహారం, భోజనం, రాత్రి భోజనం మరియు ఎల్లప్పుడూ పడుకునే ముందు మరియు తర్వాత మిశ్రమం యొక్క టీస్పూన్ తీసుకోండి. చిన్న పిల్లలు కూడా ఈ సిరప్ తాగడం ఆనందిస్తారు: ఒక సంవత్సరం వయస్సు నుండి వారు రోజుకు 3 సార్లు మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు ఒక టీస్పూన్ మిశ్రమాన్ని ఇవ్వవచ్చు.
89. పిల్లలకు, దగ్గును వదిలించుకోవడానికి ఈ పద్ధతి సూచించబడింది: ఒక టీస్పూన్ తేనెకు, 2 టేబుల్ స్పూన్ల సోంపు గింజలు (అవి ఫార్మసీలలో లభిస్తాయి) మరియు చిటికెడు జోడించండి. టేబుల్ ఉప్పు. ఒక గాజు నీటిలో ఈ అన్ని పోయాలి, ఒక వేసి తీసుకుని, వక్రీకరించు. ప్రతి రెండు గంటలకు మీ బిడ్డకు ఒక టీస్పూన్ ఇవ్వండి. దగ్గు తగ్గినప్పుడు, మిశ్రమం యొక్క మోతాదును తగ్గించండి. డయాటిసిస్తో బాధపడుతున్న పిల్లలకు మిశ్రమాన్ని ఇవ్వవద్దు.
90. కోల్ట్స్‌ఫుట్ ఆకులు, అరటి ఆకులు మరియు నల్ల ఎండుద్రాక్షతో తయారు చేసిన టీ. వండుకోవచ్చు ఉల్లిపాయ సిరప్: పొట్టులో మీడియం-పరిమాణ ఉల్లిపాయను కడగాలి, అది పూర్తిగా ఉల్లిపాయను కప్పి ఉంచే విధంగా నీరు వేసి, 50 గ్రా చక్కెరను జోడించండి. 30-40 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి, చల్లబరుస్తుంది, వక్రీకరించు. 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఎల్. భోజనానికి 20-30 నిమిషాల ముందు రోజుకు 4-5 సార్లు.
91. దగ్గుతున్నప్పుడు, వెనిగర్, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కర్పూరం మిశ్రమంలో ముంచిన ఉన్ని గుడ్డను మీ ఛాతీకి రాయండి.
92. దగ్గు ఉన్నప్పుడు, తురిమిన గుర్రపుముల్లంగి యొక్క కుదించుము సహాయం చేస్తుంది.
93. ఆవాలు లేదా పసుపు, లేదా అల్లం, లేదా లవంగాలు, లేదా తేనెతో ఏలకుల నుండి పొడిని సిద్ధం చేయండి. లిక్కింగ్ ఔషధంగా ఉపయోగించండి.
94. ఉప్పు మరియు ఆవాలు లేదా నువ్వుల నూనెతో మీ ఛాతీ మరియు వీపును ఎర్రబడే వరకు రుద్దండి.
95. 1 చిటికెడు అల్లంతో పైన్ యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్, భోజనానికి ముందు 30-40 నిమిషాల ముందు సగం గ్లాసు త్రాగాలి.
96. ఒక ఆపిల్ ఆకును వేడినీటిలో వేసి, 1 చిటికెడు అల్లం, 1 గ్లాసు, రోజుకు 2-3 సార్లు త్రాగాలి.
97. ఛాతీ ప్రాంతంలో ఆవాలు, దాల్చినచెక్క మరియు లవంగాల నుండి లోషన్లు లేదా పౌల్టీస్ చేయండి.
98. 1 చిటికెడు జాజికాయతో బాదం వెన్న లేదా నెయ్యితో వెచ్చని పాలను త్రాగండి.
99. వేడినీటి గ్లాసుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ వైలెట్, ద్రవంలో సగం ఆవిరైపోయే వరకు ఉడికించాలి. సగం గాజు 2 సార్లు ఒక రోజు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం, భోజనం తర్వాత 1-1.5 గంటల తీసుకోండి.
100. 1/4 టీస్పూన్ లవంగాలు, అల్లం పొడి, యాలకులు మరియు 1 టీస్పూన్ లైకోరైస్ రూట్ (లేదా మార్ష్‌మల్లౌ రూట్) తీసుకోండి. వేడినీరు 200 ml పోయాలి, 5 నిమిషాలు వదిలి, వక్రీకరించు. చిన్న sips లో ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగడానికి. నొప్పితో కూడిన దగ్గుతో సహాయపడుతుంది.

రాస్ప్బెర్రీస్. కదిలించు మరియు త్రాగండి. ఒక కప్పు వేడి టీని అనుసరించి, బహుశా...

పర్వాలేదు, ఔషధం ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లోనే ఉంటుంది కాబట్టి నేను వ్యక్తిగతంగా అనాఫెరాన్ తీసుకుంటాను...

చలి- ఇది మొత్తం శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితి లేదా దాని వ్యక్తిగత భాగాలు, శ్వాసకోశాన్ని ప్రభావితం చేసే వివిధ ఇన్ఫెక్షన్ల స్వీకరణ, గొంతు లేదా ముక్కులో దాని శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు తర్వాత. జలుబుకు వ్యతిరేకంగా జానపద నివారణలు కావలసిన ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మన దైనందిన జీవితంలో, జలుబును అంటు వ్యాధి అని పిలుస్తారు, ముఖ్యంగా:

• ARVI.
• ఫారింగైటిస్.
• నాసోఫారింగైటిస్.
• హెర్పెస్.

జలుబు లక్షణాలు.

ఇది జలుబు లేదా ఫ్లూ అని మీ స్వంతంగా నిర్ణయించడం కష్టం, మరియు సమీప వైద్యుడిని సంప్రదించడం అసాధ్యం అయితే, మిమ్మల్ని అధిగమించిన అన్ని లక్షణాలను అధ్యయనం చేయడం మంచిది. ఏదైనా ARVI యొక్క ప్రధాన లక్షణం ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (అలెర్జీతో గందరగోళం చెందకూడదు), గొంతు బాధిస్తుంది మరియు మీరు గొంతు నొప్పి మరియు పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతను అనుభవిస్తారు.

జలుబు మరియు జలుబు మధ్య వ్యత్యాసం నాసికా రద్దీ, స్పష్టమైన ద్రవం (సాధారణంగా సమృద్ధిగా ఉంటుంది), తుమ్ములు, ముక్కులోనే సహజ దురద మరియు చాలా మందికి ఎరుపు కళ్ళు కలిగి ఉండటం ద్వారా వ్యక్తీకరించబడుతుంది.

ఒక రోజు చల్లని తర్వాత, స్రవించే ద్రవం ఇప్పటికే మారుతుంది జిగట స్థితి, రంగు మార్పుతో. కానీ ఇక్కడ కూడా, ఒక అలెర్జీ (తుమ్ములు, ఉత్సర్గ, దురద) తో ఒక చల్లని కంగారు లేదు. మీకు జలుబు ఉంటే, మీ ఉష్ణోగ్రతను కొలవండి; అది సాధారణమైనది కాదు.

1 రోజులో జలుబును ఎలా నయం చేయాలి?

ఒక ప్రత్యేకమైన కాక్టెయిల్. ఇది అత్యంత నిరూపితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఏకైక పద్ధతి. ఇది చేయుటకు, మీరు అదే నిష్పత్తిలో తాజా, తోట ఉల్లిపాయల నుండి నిజమైన రసంతో అధిక-నాణ్యత వోడ్కాను కలపాలి, పండిన నిమ్మకాయ నుండి నిజమైన రసం మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ అధిక-నాణ్యత తేనెను మాత్రమే జోడించాలి.

రోగి సుమారు 45-75 కిలోల బరువు ఉంటే, అప్పుడు మోతాదు ½ సాధారణ గ్లాస్ మాత్రమే ఉంటుంది, బరువు 75 కిలోల కంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు మోతాదు మొత్తం గాజుగా ఉంటుంది. కాక్టెయిల్ను చిన్న సిప్స్లో మాత్రమే త్రాగాలి, వెచ్చని దుప్పటి కింద పడుకోవాలి మరియు సుమారు 10 గంటల వరకు మంచి నిద్ర పొందాలి.

పిల్లలకి అననుకూలమైన జలుబు ఉంటే, అప్పుడు భయపడవద్దు, ఎందుకంటే దాదాపు ఏ పేరెంట్ అయినా వారి స్వంతదానిని ఎదుర్కోవచ్చు. పిల్లలలో జలుబు సాధారణంగా పూర్తిగా ఊహించని విధంగా సంభవిస్తుంది. పొదిగే కాలం ఎల్లప్పుడూ నిర్ణయించబడదు.

చెడు విషయంలో పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి, పిల్లలకి జలుబు చేయడం చాలా సులభం, ముఖ్యంగా చల్లని కాలంలో. ఎలా చిన్న పిల్లవాడు, చలి వేగంగా మరియు మరింత తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది సాధారణంగా ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన పెరుగుదలతో ప్రారంభమవుతుంది, ముఖ్యంగా రాత్రి.

ఏదైనా బిడ్డ మోజుకనుగుణంగా ప్రారంభమవుతుంది, అతని మానసిక స్థితిని మార్చుకోండి, ఆందోళన, ఉదాసీనత మరియు మగతను వ్యక్తపరుస్తుంది. అతను కూడా త్వరగా అలసిపోవడం ప్రారంభిస్తాడు, తినడానికి ఇష్టపడడు మరియు ఏ బొమ్మ లేదా అందించే ఆట అవసరం ఉండదు.

జానపద నివారణలతో జలుబు చికిత్స.

1). పిల్లలకి గొంతు నొప్పి, దగ్గు మరియు నాసికా రద్దీ ఉంటే, అప్పుడు సాధారణ సోడా పీల్చడం లేదా యూకలిప్టస్, ఔషధ చమోమిలే మరియు సేజ్ వంటి వైద్యం మూలికలను ఉపయోగించండి. బంగాళాదుంప ఆవిరి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ తల్లిదండ్రులు పిల్లలతో కలిసి ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు, ప్రధాన పరిస్థితి ఏదైనా ఉష్ణోగ్రత లేకపోవడం.

2). ఒక ఉపయోగకరమైన చికిత్స, మరియు కూడా రుచికరమైన, తోట రాస్ప్బెర్రీస్ నుండి తేనె లేదా నిజమైన జామ్ ఉపయోగించి ఉపయోగించవచ్చు. తాజా ఆపిల్, సాధారణ ఆపిల్ కంపోట్ లేదా క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ నుండి పొందిన తాజా రసం త్రాగడానికి మీకు అనుమతి ఉంది. మీరు పాలు, తేనె మరియు వెన్నతో పిల్లల గొంతులో ఇప్పటికే ఉన్న నొప్పిని తొలగించవచ్చు.

3). పిల్లవాడు ఉన్న గదిలో తగినంత గాలి తేమ ఉండేలా ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోండి. అన్నింటికంటే, ఏదైనా పొడి గాలి శ్వాసను కష్టతరం చేస్తుంది, నొప్పిని పెంచుతుంది మరియు శ్లేష్మ పొరలోనే క్రస్ట్‌లను ఏర్పరుస్తుంది.

4). తోట వెల్లుల్లి మరియు తోట ఉల్లిపాయల గురించి ఆలోచించండి, మీరు మీ పిల్లలకి తగిన ఆహారాన్ని జోడించవచ్చు. మీరు గది అంతటా కత్తిరించిన పదార్ధాలను వేలాడదీయవచ్చు, అననుకూల సూక్ష్మజీవుల నుండి రక్షణను సృష్టిస్తుంది.

ఒక చల్లని జానపద నివారణలు చికిత్స ఎలా.

లిండెన్.లిండెన్ నుండి తయారైన టీ 3 నెలల నుండి కూడా అనుమతించబడుతుంది. ఇది ఏదైనా ఫార్మసీలో, ప్రత్యేక సంచులలో విక్రయించబడుతుంది. మీరు ఔషధ తాజా లిండెన్ పువ్వులను కూడా కాయవచ్చు మరియు తినడం తర్వాత మాత్రమే మీ బిడ్డకు త్రాగవచ్చు.

చమోమిలే.ఈ సమర్థవంతమైన నివారణ, ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించగల సామర్థ్యం. చైల్డ్ తిన్న వెంటనే చమోమిలే టీని త్రాగనివ్వండి. టీ తర్వాత, మీ బిడ్డను చుట్టండి లేదా దుప్పటితో కప్పండి.

రాస్ప్బెర్రీస్.తో టీ తాజా బెర్రీలుతోట రాస్ప్బెర్రీస్ (ఎండబెట్టవచ్చు) ఆశించిన ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. మీరు కోరిందకాయ జామ్ కలిగి ఉంటే, అది కూడా పని చేస్తుంది. నిజమే, ఏదైనా జామ్, చక్కెర కారణంగా, దాని అవసరమైన లక్షణాలను కొద్దిగా కోల్పోతుంది.

తేనె మరియు పాలు. సరిగ్గా 1 సాధారణ గ్లాసు పాలను ఉడకబెట్టండి. ఇది 45 డిగ్రీల వరకు చల్లబడినప్పుడు, వెంటనే 1 టేబుల్ స్పూన్ నిజమైన జోడించండి ఆరోగ్యకరమైన తేనె. పిల్లవాడు ఈ పరిహారం తాగిన వెంటనే, అతన్ని వెంటనే దుప్పటి కింద పడుకోనివ్వండి.

రేగుట.అకస్మాత్తుగా మీ బిడ్డకు రాస్ప్బెర్రీస్ లేదా చమోమిలేకు ఏదైనా అలెర్జీ ఉంటే, అప్పుడు రేగుట టీ వాటిని భర్తీ చేస్తుంది.

గర్భం మరియు జలుబు - ఇది ఇప్పటికే ప్రతి ఆశించే తల్లికి ప్రమాదం. ఈ సందర్భంలో, మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ నుండి సాధారణ ఆస్పిరిన్ లేదా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం ప్రధాన విషయం కాదు. ఈ మందులు మీ శిశువు యొక్క పిండం మరియు ఇతర సమస్యలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలకు జలుబు కోసం జానపద నివారణలను ఉపయోగించమని మేము సూచిస్తున్నాము, ఇది ప్రాధాన్యంగా మాత్రమే ఉపయోగించాలి సరైన సిఫార్సుమంచి వైద్యుడు.

మొదటి చూపులో చాలా హానిచేయని మార్గాలను ఉపయోగించినప్పటికీ, సాంప్రదాయ పద్ధతులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. దీన్ని ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ అవసరం సహజ మూలికలుచాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు. గర్భస్రావం రేకెత్తించే, అలెర్జీలు, వాంతులు మరియు విరేచనాలు కలిగించే మొక్కలు కూడా ఉన్నాయి.

ఈ చికిత్సలో ఒక ముఖ్యమైన దశ సరిగ్గా కూర్చిన రోజువారీ ఆహారం, తగినంత మరియు సాధారణ నీటిని నియంత్రిత త్రాగడం. అనుచితమైన భారీ, కారంగా, వేయించిన మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలను నివారించండి. వీటన్నింటిని ఆహార పులుసులు, ఉడికిన కూరగాయలు మరియు గంజిలతో భర్తీ చేయండి.

గర్భధారణ సమయంలో జలుబు కోసం జానపద నివారణలు.

మీకు గొంతు నొప్పి ఉంటే. ఏదైనా ఫార్మసీలో లభించే ప్రసిద్ధ మూలికల సహాయంతో ఈ నొప్పిని తొలగించవచ్చు. కషాయాలకు అత్యంత అనుకూలమైనది యూకలిప్టస్, ఆరోగ్యకరమైన సేజ్ మరియు ఔషధ చమోమిలే. వంట సూచనలు ఎల్లప్పుడూ ఏదైనా ప్యాకేజీలో వివరించబడతాయి.

మీరు సోడా ద్రావణంతో పుక్కిలించడానికి అనుమతించబడతారు. మీరు ఈ పరిష్కారాన్ని మీరే సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. 1 tsp సోడా కోసం మీకు 250 ml వెచ్చని ద్రవం అవసరం ( ఉడికించిన నీరు) మరియు అయోడిన్ యొక్క 2 చుక్కలను జోడించండి.

ముఖ్యమైన సలహా!!! మీ గొంతును పుక్కిలించడం; గర్భిణీ స్త్రీలకు రోజుకు 2-3 రూబిళ్లు మాత్రమే అనుమతించబడతాయి మరియు 3 క్యాలెండర్ రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.

దగ్గు ఉంటే. దగ్గుకు, నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులు, హీలింగ్ కోల్ట్స్‌ఫుట్ మరియు ఔషధ అరటితో కూడిన టీ అనువైనది. ప్రతిదీ సమాన పరిమాణంలో కలపాలి మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు తగిన థర్మోస్లో 1 లీటరు శుభ్రమైన వేడినీటితో పోస్తారు. ఈ టీ 4 సార్లు ఒక రోజు వరకు త్రాగి ఉంటుంది, ఎల్లప్పుడూ భోజనం ముందు మరియు ఖచ్చితంగా 250 ml.

మీ దగ్గు చాలా పొడిగా ఉంటే, లికోరైస్ రూట్ మరియు ఔషధ అడోనిస్ ఉపయోగించండి. ఈ మూలికలు 1 tsp పరిమాణంలో తీసుకోబడతాయి మరియు 1 లీటరు వేడినీటిలో తప్పనిసరిగా కాయాలి. ఇది 300 ml మోతాదుతో 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోబడుతుంది. మొత్తం కూర్పును వేడిచేసిన తర్వాత మాత్రమే ఎల్లప్పుడూ త్రాగాలి.

మీ ముక్కు మూసుకుపోయినట్లయితే. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ స్వంత శ్వాసను సులభతరం చేసే మీ స్వంత ఔషధ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. మాకు పుదీనా, గోధుమ, యూకలిప్టస్ మరియు లవంగం వంటి నూనెలు అవసరం (ఫార్మసీలో అడగండి). ప్రతి నూనెకు ఖచ్చితంగా 10 పైపెట్ చుక్కలు అవసరం, ఇవి ఒక గాజు కంటైనర్లో కలుపుతారు మరియు గట్టి మూతతో మూసివేయబడతాయి. వెంటనే ఉపయోగం ముందు, ఎల్లప్పుడూ సీసా షేక్. మూత తెరిచిన వెంటనే నూనెల వాసనను పీల్చాలి. మీరు దాదాపు 30 సెకన్ల పాటు ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు జలుబుకు సార్వత్రిక నివారణ.

కింది నేచురల్ రెమెడీ దగ్గును ఎదుర్కోవడానికి, గొంతు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ముక్కు కారడాన్ని తొలగించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో మరియు వెచ్చని పాలు (1 గాజు) తీసుకోండి, దానిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పూర్తిగా కరిగించండి మంచి తేనె. తరువాత, కోకో వెన్న ముక్కను కూడా కరిగించండి (తప్పనిసరిగా అధిక-నాణ్యత).

ఎలాంటి ఆందోళనలు మరియు అధిక పనిని నివారించండి, సరైన బెడ్ రెస్ట్‌ను నిర్వహించండి, మీ గదిలోని గాలిని తేమగా ఉంచండి, అతిగా తినవద్దు, ద్రవాలు త్రాగండి, విటమిన్ సి ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి. గర్భిణీ స్త్రీలకు ద్రాక్షపండు మంచిది.

గర్భధారణ సమయంలో జలుబు తేలికపాటిగా ఉంటేనే నయం అవుతుంది. జలుబు చాలా తీవ్రమైన రూపంలో అభివృద్ధి చెందితే, అది మొత్తం ఆకలి, నిద్ర మరియు ఉత్సర్గపై ప్రభావం చూపుతుంది ఆకుపచ్చ రంగుమరియు జ్వరంతో కూడి ఉంటుంది, అప్పుడు సంకోచించకండి మరియు విశ్వసనీయ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

1) మీరు పని చేయలేరు. మీరు జలుబు లక్షణాలను అనుభవిస్తే, ఇంటికి వెళ్లడం మంచిది. ఇది వివిధ అదనపు సమస్యలను నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

2) తగినంత తాగడం. ఉపయోగకరమైన పండ్ల పానీయాలు, రసాలు, టీ మరియు సాధారణ నీరు త్రాగాలి. బలమైన పానీయాలతో సహా వేడి పానీయాలు తాగవద్దు.

3) ఉష్ణోగ్రత కొలత. ఇది 38 సి మించకపోతే, మందులు తీసుకోకపోవడమే మంచిది. శరీరం సాధారణంగా దాని స్వంతదానితో ఎదుర్కుంటుంది.

4) అవసరమైన వెచ్చదనం. పాదాలు ఎల్లప్పుడూ వెచ్చని సాక్స్‌లో ఉండాలి. మరియు ఒక వెచ్చని దుప్పటి కింద మీరు 8 గంటలు నిద్ర మరియు బలం పొందాలి.

5) విటమిన్ సి అవసరం . ఈ విటమిన్ ఏదైనా రోగనిరోధక శక్తిని త్వరగా పెంచుతుంది మరియు ఇది త్వరగా కోలుకోవడాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

అల్లం.జలుబును ఎదుర్కోవటానికి దీని మూలం సృష్టించబడింది. తరిగిన మూలాలపై వేడినీరు పోయాలి. పానీయం చల్లబడినప్పుడు, దానికి కొద్దిగా తేనె జోడించండి.

పైన్ శంకువులు. శంకువులు జూన్ చివరిలోపు సేకరించాలి, సుమారు 4 సెం.మీ వెడల్పు మరియు తెరవడానికి సమయం లేనివి. వాటిని సమాన ముక్కలుగా కట్ చేసిన తర్వాత (1 లీటరు) పూర్తి కూజా తీసుకోండి. మంచి వోడ్కాతో పూర్తిగా పూరించండి మరియు మొత్తం దశాబ్దం పాటు వదిలివేయండి. తరువాత, స్టాక్ నుండి మరొక కంటైనర్లో పోయాలి. జలుబును నయం చేయడానికి, ఈ టింక్చర్ యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ను రోజుకు 3 సార్లు, ఏదైనా ఆహారానికి 25 నిమిషాల ముందు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

మీకు తలనొప్పి, క్షయ, మరియు ఉంటే కూడా ఈ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు.

తేనె.ఈ సహజ ఉత్పత్తి ఎల్లప్పుడూ ప్రజలందరిలో ప్రత్యేక గౌరవాన్ని రేకెత్తిస్తుంది (దీనికి అలెర్జీ ఉన్నవారు తప్ప). దీని కూర్పు దాదాపు ఏదైనా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వైరస్‌ను ఎదుర్కోగలదు. ఎల్లప్పుడూ మాత్రమే ఉపయోగించండి సహజ తేనెమరియు తక్కువ నాణ్యతను నివారించండి.

జలుబును నయం చేయడానికి, ఇది పాలు, టీ మరియు నీటిలో కూడా కరిగించబడుతుంది. నిజమే, ఈ రూపంలో, దాని భాగాలు వెంటనే మన రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, తరువాత అన్ని శరీర కణజాలాలు మరియు కణాలలోకి ప్రవేశిస్తాయి. కానీ అలాంటి తేనెలో చాలా గ్లూకోజ్ మరియు ముఖ్యంగా ఫ్రక్టోజ్ ఉందని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

బాత్ లేదా ఆవిరి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, చలి, బలహీనత మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క నొప్పులు అనుభవించినప్పుడు, గొంతు నొప్పి మరియు జ్వరం లేనప్పుడు అవసరమైన క్షణం పట్టుకోవడం. ఏదైనా స్నానం లేదా ఆవిరి స్నానం తప్పనిసరిగా ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉండాలి. మీరు సుమారు 2 గంటలు ఆవిరితో మరియు క్రమం తప్పకుండా ద్రవాన్ని త్రాగాలి, ఉదాహరణకు అల్లం నిమ్మరసం, నిజమైన సిట్రస్ రసం, ఇది 1 నుండి 1 నీటితో లేదా సాధారణ నీటితో కరిగించబడుతుంది.

మీ ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్న స్నానపు గృహాన్ని మాత్రమే ఎంచుకోండి. అన్నింటికంటే, ఏదైనా స్నానం చేసిన తర్వాత మీరు వెంటనే మీ వెచ్చని మంచం మీద పడుకోవాలి.

ముఖ్యమైన సమాచారం!!!వారి గుండెలో ఏదైనా తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నవారు, బాధపడుతున్న వ్యక్తులు (), 2 గంటల స్నానాన్ని తిరస్కరించాలి.

పొడి ఔషధ పుదీనా ఆకులు. మాకు అవసరం అవుతుంది కింది అంశాలు: 1 టేబుల్ స్పూన్ ఔషధ ఆకులు, సాధారణ గాజుగుడ్డ, వేడినీరు 1 గాజు, తగిన వంటకాలు, ఒక పెద్ద saucepan, పత్తి swabs లేదా పత్తి గుడ్డ.

ఆకులు ఒక కంటైనర్లో ఉంచబడతాయి, వేడినీటితో పోస్తారు మరియు ఎల్లప్పుడూ తగిన మూతతో కప్పబడి ఉంటాయి. మేము ఈ పాత్రను పెద్ద సిద్ధం చేసిన నీటిలో ఉంచుతాము, వేడిని ఆన్ చేసి సరిగ్గా 15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. శీతలీకరణ తర్వాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది.

మేము ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసులో మా వస్త్రం లేదా టాంపోన్లను తేమ చేస్తాము మరియు దానిని మా చల్లని () కు వర్తింపజేస్తాము. మీరు ఎంత తరచుగా ఔషదం వర్తింపజేస్తే, మీరు మీ జలుబును త్వరగా వదిలించుకుంటారు.

తాజా ఔషధ పుదీనా ఆకులు. ఇక్కడ కూడా దాదాపు అవే అవసరం అవసరమైన అంశాలు: సరిగ్గా 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆకులు, ఇది మెత్తగా కత్తిరించి 1 గ్లాసు శుభ్రమైన వేడినీరు. మిగిలిన తయారీ పొడి ఆకులతో సమానంగా ఉంటుంది. పుదీనా నుండి పెదవులపై జలుబు కోసం ఈ అన్ని జానపద నివారణలు ఎల్లప్పుడూ ప్రతి ఒక్కరిపై సమర్థవంతమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

చమోమిలే.బాహ్యంగా హెర్పెస్తో పోరాడటానికి అదనంగా, చమోమిలే లోపలి నుండి సమస్యతో పోరాడుతుంది. మాకు ఖచ్చితంగా 1 టేబుల్ స్పూన్ చమోమిలే (ఎండిన పువ్వులు), వేడినీరు (1 గ్లాస్), సాధారణ గాజుగుడ్డ, 2 వంటకాలు అవసరం వివిధ పరిమాణాలుమరియు వాల్యూమ్లు, పత్తి శుభ్రముపరచు లేదా మృదువైన ఫాబ్రిక్.

చమోమిలే నుండి వైద్యం చేసే పరిష్కారం పైన వివరించిన విధంగానే తయారు చేయబడుతుంది - పుదీనా నుండి, 25 నిమిషాలు మాత్రమే. వడకట్టిన కషాయాలను లోషన్లను ఉపయోగించి బాహ్యంగా వర్తించబడుతుంది. ప్రభావం కోసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ పుప్పొడి టింక్చర్ 10% జోడించండి. ప్రతి తదుపరి గంటకు లోషన్లు వర్తించబడతాయి.

మీరు మరొక పేజీలో హెర్పెస్ చికిత్స గురించి మరింత వివరణాత్మక మరియు వివరణాత్మక సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు, కేవలం క్లిక్ చేయండి

చివరి భాగం. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఖచ్చితంగా వ్యక్తిగతంగా ఉంటారు, కాబట్టి ప్రతిపాదిత వంటకాలు ప్రతి ఒక్కరినీ వ్యక్తిగతంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అందుకే, మొదట మీరు మీ నిరూపితమైన, సమర్థ నిపుణుడి నుండి అవసరమైన ఆమోదాన్ని పొందాలి. దాని నిజమైన ఆమోదం లేకుండా ఏ జానపద ఔషధాలను తీసుకోవద్దు.

మనలో చాలా మంది తరచుగా మా (ఇతర) సహజ పద్ధతులుతలెత్తిన జలుబులను తట్టుకునేవారు. ఈ పద్ధతులు మరియు పద్ధతులను మా సైట్ యొక్క వ్యాఖ్యలలో పోస్ట్ చేయమని నేను మిమ్మల్ని అడగాలనుకుంటున్నాను, ఎవరికైనా తెరవండి.

మీలో ఎవరైనా సహాయం చేయడానికి ఇప్పటికే ప్రచురించిన ఈ వంటకాలను పంపిణీ చేయవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను భాగస్వామ్యం చేయండి సామాజిక నెట్వర్క్. బటన్ (ఐకాన్) ఏదైనా ప్రచురించబడిన కథనం దిగువన ఉంది.

అందరికీ మంచి ఆరోగ్యం!!!

జలుబు శరదృతువు ప్రారంభానికి ఖచ్చితంగా సంకేతం. ఇన్ఫెక్షన్లు మెరుపు వేగంతో వ్యాప్తి చెందుతాయి మరియు మందులు ఎల్లప్పుడూ సమస్యను పరిష్కరించలేవు. ఎక్కడ ఉపయోగించకూడదు మందులు, జలుబు కోసం జానపద నివారణలు రక్షించటానికి వస్తాయి.

జలుబు ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?

జలుబు మరియు ఫ్లూ కలిగించే వైరస్లు శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ అనారోగ్యాన్ని కలిగించవు. అయితే, ఉంటే రోగనిరోధక వ్యవస్థవిఫలమవుతుంది, అప్పుడు అనుకూలమైన కారకాల ప్రభావంతో వైరస్లు గుణించబడతాయి మరియు వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురవుతాడు.

వైరస్లు మరియు వ్యాధికారక వృక్షజాలం యొక్క పునరుత్పత్తికి అనుకూలమైన కారకాలు:

• అల్పోష్ణస్థితి (తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత);
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు(సంక్రమణ యొక్క శాశ్వత దృష్టి);
• బలహీనమైన, అంటు దాడితో పోరాడటానికి అసమర్థత;
• అధిక శారీరక మరియు మానసిక ఓవర్లోడ్, ఒత్తిడి.

జలుబు సంకేతాలు

శ్వాసకోశ సంక్రమణంబ్యాక్టీరియా స్వభావం యొక్క వ్యాధులతో గందరగోళం చెందకూడదు, ఎందుకంటే చికిత్సకు సంబంధించిన విధానం ప్రాథమికంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ARI దీని ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:

1. మితమైన పరిమితుల్లో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగింది (38-38.5 0 వరకు);
2. సాధారణ బలహీనత మరియు అనారోగ్యం;
3. నాసోఫారింజియల్ శ్లేష్మం నుండి ప్రతిచర్య అభివృద్ధి - వాపు మరియు నాసికా రద్దీ;
4. వ్యాధి సంకేతాలలో క్రమంగా పెరుగుదల;
5. గొంతు శ్లేష్మం యొక్క హైపెరెమియా;
6. ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించినప్పుడు శ్వాస మార్గముదగ్గు కనిపిస్తుంది, దగ్గుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, సాధారణంగా మూడవ లేదా నాల్గవ రోజున;
7. తలనొప్పులు.

సకాలంలో చర్యలు తీసుకోకపోతే, వ్యాధి శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల నుండి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

జలుబుకు ఎలా చికిత్స చేయాలి

ఆదర్శవంతంగా, చికిత్స నిపుణుడిచే సూచించబడాలి. ఏదైనా అనారోగ్యం, అది ఫ్లూ, గొంతు నొప్పి లేదా సాధారణ జలుబు, సమర్థ చికిత్స కోసం క్రమబద్ధత మరియు స్థిరత్వం ముఖ్యమైనవి. కానీ వైద్య సహాయం కోరేందుకు అవకాశం లేనట్లయితే, ఇంట్లో జలుబులను ఎదుర్కోవడానికి ఉద్దేశించిన సాంప్రదాయ ఔషధం వంటకాలకు మీరు శ్రద్ధ వహించాలి.

ఔషధం యొక్క ఇరుకైన లక్ష్యం చర్య వలె కాకుండా, సాంప్రదాయ ఔషధం జలుబులను ఓడించి, లక్షణాలను తొలగిస్తుంది, కానీ శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అనారోగ్యం తర్వాత శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహజ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.

జలుబుకు వ్యతిరేకంగా ముఖ్యమైన నూనెలు

జలుబు, ముక్కు కారటం మరియు దగ్గు యొక్క క్యాతర్హాల్ వ్యక్తీకరణలను తొలగించడానికి, ముఖ్యమైన నూనెల ఆధారంగా ఒక ఔషధతైలం సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీవైరల్ మరియు అందిస్తుంది యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావం, వేడెక్కుతుంది, శరీర టోన్ను పెంచుతుంది, దుస్సంకోచాలను తొలగిస్తుంది.

ఔషధతైలం సిద్ధం చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:

• 7 ml unrefined షియా వెన్న - ఇది ఒక బేస్ గా ఉపయోగించబడుతుంది;
• 3 గ్రా ఘన కొబ్బరి నూనే;
• 1 గ్రా పసుపు తేనెటీగ;
• 1 డ్రాప్ మరియు లావెండర్;
• నిమ్మ నూనె యొక్క 3 చుక్కలు;
• యూకలిప్టస్ నూనె యొక్క 3 చుక్కలు;
• నూనె 2 చుక్కలు.

బేస్ నూనెలుమరియు నీటి స్నానంలో ఎనామెల్ గిన్నెలో మైనపును కరిగించండి. కదిలించు మరియు వేడి నుండి తొలగించండి. మిశ్రమాన్ని గట్టిపడనివ్వకుండా కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది, జోడించండి ముఖ్యమైన నూనెలు. ఔషధతైలం మూడు నెలలకు మించి గాజు సీసాలో నిల్వ చేయండి.

ఔషధతైలం ఛాతీ, వీపు మరియు పాదాలను రుద్దడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఔషధం పెద్దలు మరియు పిల్లలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఆహ్లాదకరమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. వ్యతిరేకత అనేది ఔషధతైలం యొక్క భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం. పీడియాట్రిక్స్లో, 1 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల చికిత్సకు ఇది సిఫార్సు చేయబడింది, షియా మరియు బాదం వెన్న మొత్తాన్ని రెట్టింపు చేయాలి.

ఔషధతైలం పాయింట్ కాటరైజేషన్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

ముఖ్యమైన రుద్దు

భాగాలు:

• బేస్ గా 20 ml కూరగాయల నూనె;
• 15 గ్రా ప్రాథమిక ఘన కోకో వెన్న;
• 4 గ్రా బీస్వాక్స్;
• ఫిర్ ఆయిల్ యొక్క 10 చుక్కలు;
• 20 చుక్కల నూనె.

రబ్ అవసరమైన ఔషధతైలం మాదిరిగానే తయారు చేయబడుతుంది మరియు వెనుక భాగాన్ని రుద్దడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఛాతి, పాద మర్దన. రుద్దడం తరువాత, మీరు వెచ్చని సాక్స్ మరియు కాటన్ టీ-షర్టును ధరించాలి.

తేనె - జలుబుకు నివారణగా

తేనెలో విటమిన్లు ఉంటాయి, ఖనిజాలు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీవైరల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉండే ఎంజైమ్‌లు, అందువల్ల ఆర్సెనల్‌లో ఉంటాయి ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంతేనె ఆధారంగా అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి.

తేనె, నిమ్మ, అల్లం

అభిరుచి లేకుండా పెద్ద నిమ్మకాయ నుండి విత్తనాలను తీసివేసి వృత్తాలుగా కత్తిరించండి. అల్లం రూట్ పీల్ మరియు నిమ్మకాయతో పాటు బ్లెండర్లో రుబ్బు. ఫలిత మిశ్రమాన్ని ఒక గ్లాసు తేనెతో పోయాలి, బాగా కలపండి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. గాజు కంటైనర్లు.

1 tsp. జలుబు నివారణ చర్యగా ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తింటారు మరియు వ్యాధి శరీరంపై దాడి చేస్తే రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటారు. మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించవచ్చు స్వచ్ఛమైన రూపంలేదా జోడించండి వేడి టీ.

తేనెతో చల్లటి టీ

లిండెన్ లేదా చమోమిలే పువ్వులపై వేడినీరు పోయాలి మరియు దానిని కాయనివ్వండి. పానీయం వక్రీకరించు మరియు చల్లబరుస్తుంది, తేనె యొక్క ఒక teaspoon జోడించండి, జలుబు చికిత్స కోసం త్రాగడానికి. మీరు వేడి టీకి తేనెను జోడించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది దాని వైద్యం లక్షణాలను కోల్పోతుంది.

వెల్లుల్లి మరియు తేనె

వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా ఉండే మొదటి ఔషధం వెల్లుల్లి. దాని కూర్పులో చేర్చబడిన పదార్థాలు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు శరీరాన్ని రక్షిస్తాయి.

ఔషధం సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఒక క్రష్ లేదా మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా ఒలిచిన వెల్లుల్లిని పాస్ చేయాలి మరియు తేనెతో సమాన భాగాలలో కలపాలి. పూర్తయిన మిశ్రమాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయండి మరియు వారంలో 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఎల్. రాత్రి కొరకు.

మద్యం తాగడం కాదు, ఔషధం

మితమైన మోతాదులో, బలమైన మద్య పానీయాలు జలుబుతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. కానీ అలాంటి చికిత్స ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు ఔషధం అని గుర్తుంచుకోవాలి పెద్ద పరిమాణంలోవిషం అవుతుంది. మద్య పానీయాలతో చికిత్స గర్భధారణ సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

వోడ్కా + నల్ల మిరియాలు

ఒక గ్లాసు వోడ్కాలో ½ స్పూన్ కలపండి. నల్ల మిరియాలు మరియు ఒక గల్ప్ లో త్రాగడానికి. తరువాత, కవర్లు కింద మంచం మీద పడుకుని, ముందుగా ఉన్ని సాక్స్ ధరించండి. ఉత్పత్తి మీకు బాగా చెమట పట్టడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చెమటతో పాటు వ్యాధి కూడా దూరంగా ఉంటుంది.

వోడ్కా + రాస్ప్బెర్రీస్

రాస్ప్బెర్రీస్ డయాఫోరేటిక్ మరియు యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. జ్వరం మరియు గొంతు నొప్పి ఉన్నప్పుడు రాస్ప్బెర్రీ టీ తాగుతారు. మీరు ఆల్కహాల్ ఆధారిత ఔషధాన్ని సిద్ధం చేయవచ్చు.

తాజా రాస్ప్బెర్రీస్ను క్రమబద్ధీకరించండి, ఒక గాజు కూజాలో బెర్రీలు ఉంచండి మరియు వోడ్కాతో నింపండి. రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి, అసౌకర్యం యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద, టీకి 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఎల్. రోజుకి మూడు సార్లు.

మల్లేడ్ వైన్

వేడి వైన్, ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయం చల్లని వాతావరణంలో మిమ్మల్ని వేడి చేస్తుంది, ఇది శరీరాన్ని అనారోగ్యాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, ఎనామెల్ గిన్నెలో 0.2 లీటర్ల నీటిని మరిగించాలి. 3 లవంగం పువ్వులు, ఒక దాల్చిన చెక్క, చిటికెడు ఏలకులు మరియు సోంపు జోడించండి. మూత కింద నీరు నిటారుగా ఉండనివ్వండి (10-15 నిమిషాలు). 0.7 లీటర్ల పొడి రెడ్ వైన్, ఆపిల్ మరియు నారింజ ముక్కలను (అభిరుచితో) నీటిలో పోయాలి. పానీయం ఒక వేసి తీసుకురాకుండా వేడి చేయబడుతుంది మరియు వేడి నుండి తీసివేయబడుతుంది. 30 నిమిషాల తరువాత, 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఎల్. తేనె చిన్న భాగాలలో వెచ్చగా త్రాగాలి.

బీరు+తేనె

ఒక గ్లాసు వెచ్చని బీరుకు 1 స్పూన్ జోడించండి. తేనె, చిన్న sips లో త్రాగడానికి, బాగా చెమట కోసం దుప్పటి కింద పడుకుని.

కాగ్నాక్ + తేనె

అధిక-నాణ్యత కాగ్నాక్ విశ్రాంతిని కలిగి ఉంటుంది స్వర తంతువులు, లారింగైటిస్ మరియు నాన్-క్లోజర్ చికిత్స. వ్యాధిని ఆపడానికి, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. టీకి కాగ్నాక్ జోడించండి లేదా తేనెతో 100 గ్రా త్రాగాలి.

పాలు త్రాగండి, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు!

పాలు మరియు వెల్లుల్లి

వేడి పాలకు వెల్లుల్లి రసం జోడించండి: గ్లాసుకు 10 చుక్కలు మరియు పడుకునే ముందు చిన్న సిప్స్లో త్రాగాలి.

నాసికా రద్దీ కోసం

5 వెల్లుల్లి రెబ్బలను చూర్ణం చేసి, వాటిని ఒక గ్లాసు వెచ్చని పెరుగు పాలు (కేఫీర్)తో కలపండి. 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఎల్. ప్రతి 2 గంటలు.

తేనె + పాలు

0.2 లీటర్ల పాలను మరిగించి గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచండి. 1 స్పూన్ జోడించండి. తేనె, కదిలించు, రాత్రి పానీయం.

పాలు + సోడా

ఒక గ్లాసు వేడి పాలలో ½ స్పూన్ కలపండి. బేకింగ్ సోడా మరియు చిన్న sips లో త్రాగడానికి. పానీయం గొంతులో నొప్పి మరియు వాపుతో సహాయపడుతుంది.

పాలు + ఉల్లిపాయ

మీడియం ఉల్లిపాయను కోసి రసాన్ని పిండి వేయండి. గాజులో వెచ్చని పాలుకదిలించు 1 tsp. ఉల్లిపాయ రసం, రాత్రి త్రాగండి.

అదనంగా

శరీరం పాలు, వెల్లుల్లి లేదా ఉల్లిపాయలను తట్టుకోకపోతే, తేనె విరుద్ధంగా ఉంటే లేదా పరిస్థితుల కారణంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి మద్య పానీయాలునిషేధించారా?

ముఖం మీద ఉన్నాయి క్రియాశీల పాయింట్లు, దీని ప్రభావాలు జలుబును ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి:

• ముక్కు యొక్క రెక్కల దగ్గర రెండు వైపులా ఉన్న పాయింట్లు ముక్కు కారటం మరియు రద్దీని ఉపశమనం చేస్తాయి;
• జలుబు కోసం, మీరు కనుబొమ్మల మధ్య మరియు చెవి యొక్క ట్రాగస్ దగ్గర పాయింట్ మసాజ్ చేయాలి.

అదనంగా, మీరు రోగి విశ్రాంతి తీసుకునే గదిలో వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూసుకోవాలి, గాలి ఉష్ణోగ్రత 22 0 C మించకూడదు, గదిని ప్రతిరోజూ చేయాలి తడి శుభ్రపరచడం, నార మరియు బట్టలు సకాలంలో మార్చండి.

రోగి వేడి పానీయాలు పుష్కలంగా త్రాగడానికి మరియు విటమిన్ మరియు ఖనిజ సముదాయాలను తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు.

చర్యలు తీసుకున్న తర్వాత, వ్యాధి తగ్గకపోతే, లేదా పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. జలుబును నయం చేయడానికి ఏ మందులు మరియు ఎలా తీసుకోవాలో డాక్టర్ సిఫార్సులు ఇస్తారు.